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एक महिला के लिए शरीर का प्रकार बहुत महत्वपूर्ण है अगर वह सोच रही है कि अलमारी कैसे चुनें।

आज हम आपको बताएंगे कि आकृति के प्रकार के अनुसार कपड़े कैसे चुनें, आकृति के प्रकार के अनुसार सही तरीके से कैसे कपड़े पहने और महिला शरीर की विशेषताओं के आधार पर इस या उस प्रकार की आकृति के लिए कौन से कपड़े उपयुक्त हैं।

ऐसा लगता है कि फैशन ट्रेंड और फैशन नॉवेल्टी में दिलचस्पी रखने वाली हर महिला अपने शरीर के प्रकार को जानती है, लेकिन ऐसा नहीं था।

कई महिलाएं यह भी नहीं सोचती हैं कि उनके पास किस प्रकार का फिगर है, और इस तरह अलमारी चुनने में काफी गलतियाँ करती हैं।

प्रत्येक प्रकार की आकृति की अपनी विशेषताएं होती हैं, जो किसी विशेष प्रकार की आकृति के लिए कपड़े चुनने के लिए फैशनेबल नियमों को निर्धारित करती हैं।

यह सात प्रकार की आकृतियों के बीच अंतर करने की प्रथा है। उन्हें आमतौर पर फलों के आकार, ज्यामितीय आकृतियों या वस्तुओं के नाम पर रखा जाता है, उदाहरण के लिए, सेब, नाशपाती, घंटाघर, आयत, त्रिकोण।


शरीर के प्रकार के लिए सही तरीके से कैसे कपड़े पहने

हमने प्रत्येक प्रकार की आकृति को एक संख्या के साथ नामित करने का निर्णय लिया, इसे एक योजनाबद्ध आरेखण और विवरण के साथ प्रदर्शित किया, ताकि आप यह पता लगा सकें कि आपके पास किस प्रकार की आकृति है।

आकार का प्रकार एक नियमित मापने वाले टेप का उपयोग करके निर्धारित किया जा सकता है। आपको कंधों और कूल्हों, या उनके बीच की दूरी को मापने की जरूरत है।

स्टाइलिश दिखना चाहते हैं? चुनना

कंधों की रेखा झुकी हुई और कठोर होती है। वजन बढ़ने जैसे संकेतक पर विचार करके शरीर के प्रकार का निर्धारण किया जा सकता है।


आमतौर पर, जब हमारा वजन बढ़ता है, तो हम फिगर के प्रकार के अनुसार बदलते हैं। कोई गधे में ठीक हो जाता है, कोई पेट में, लेकिन किसी के लिए अतिरिक्त किलोग्राम भयानक नहीं है, क्योंकि एक व्यक्ति समान रूप से ठीक हो रहा है।

हमें लगता है कि हम आपको आश्चर्यचकित नहीं करेंगे यदि हम कहें कि उचित पोषण और व्यायाम से फिगर के प्रकार को ठीक किया जा सकता है। कार्डियो वर्कआउट आपको शरीर के समस्या क्षेत्रों पर अतिरिक्त वसा से छुटकारा पाने में मदद करेगा, जिससे आपके फिगर को आपकी इच्छानुसार आकार मिलेगा।

गतिशील और आरामदायक शैली:

हां, आनुवंशिकी, बिल्कुल नहीं जाती है, और यदि आपके पास छोटे पैर हैं, तो वे लंबे नहीं होंगे, लेकिन आप निश्चित रूप से अपने शरीर में सुधार कर सकते हैं।

हम आपको यह देखने और निर्धारित करने के लिए आमंत्रित करते हैं कि आपके पास किस प्रकार की आकृति है

आप अपने शरीर के प्रकार को बदल सकते हैं यदि आप अपने आप पर प्रयास करते हैं और दैनिक व्यायाम करते हैं।

व्यायाम का एक सही ढंग से चयनित सेट पेट पर वसा की मात्रा को कम करेगा, छाती को पंप करेगा, नितंबों को सुंदर बनाएगा, क्यूलाइट को नष्ट करेगा, आदि।

शरीर के प्रकार: शरीर की विशेषताएं जिनके बारे में आपको पता होना चाहिए







और अब, जब आप पहले से ही जानते हैं कि आपके पास किस प्रकार की आकृति है, तो आइए तय करें कि आकृति के प्रकार के अनुसार सही तरीके से कैसे कपड़े पहने। आपको यह बताने के लिए कि किस प्रकार के कपड़े किसी विशेष प्रकार के शरीर पर सूट करते हैं, हमने प्रत्येक प्रकार के शरीर के लिए सिफारिशें तैयार की हैं।

हां, हां, भले ही आपके पास अतिरिक्त पाउंड हों, अगर आप सही कपड़े चुनते हैं, तो आप आसानी से खामियों को छिपा सकते हैं, केवल कपड़ों और पोशाक के विवरण के साथ अपनी खूबियों पर जोर दे सकते हैं।

और फिगर के प्रकार के अनुसार सही तरीके से कैसे कपड़े पहने।









और अब हम आपके ध्यान में तस्वीरों में कुछ और टिप्स लाएंगे कि कैसे फिगर के प्रकार के अनुसार सही तरीके से कपड़े पहने जाएं।

कंकाल की आनुवंशिक प्रवृत्ति और संरचना, वसा ऊतक के वितरण और शरीर के आयतन के आनुपातिक अनुपात के आधार पर, सभी महिला आकृतियों को पारंपरिक रूप से 4 श्रेणियों में विभाजित किया जाता है और उन्हें समान नामों से निरूपित किया जाता है। आइए विभिन्न प्रकार के आंकड़ों की विशेषताओं और अंतरों पर करीब से नज़र डालें।

नाशपाती का आकार

मध्यम ऊंचाई, सुंदर कंधे की कमर, पतली कमर, टोंड पेट, उभरे हुए नितंब और बड़े कूल्हे - ये नाशपाती की आकृति के लक्षण हैं। इस प्रकार की बनावट वाली महिला का ऊपरी शरीर दिखने में संकरा होता है और निचले हिस्से की तुलना में लंबा होता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि नाशपाती के आकार वाली लड़कियों का वजन काफी आसानी से बढ़ जाता है, और यह मुख्य रूप से कमर की रेखा के नीचे जमा होता है। सबसे पहले पैरों और नितंबों में चर्बी आती है, फिर पेट के निचले हिस्से में। साथ ही, छाती छोटी और साफ रहती है, और कलाई और टखने पतले होते हैं।

वजन बढ़ने की प्रक्रिया को रोकने के लिए, नाशपाती महिलाओं को बस अपने आहार की आदतों पर पुनर्विचार करने और अपने आहार कार्यक्रम को बदलने की जरूरत है। पोषण विशेषज्ञों के अनुसार, इस प्रकार की आकृति वाली महिलाओं को "शाम" चयापचय की विशेषता होती है। इसका मतलब है कि सुबह का भोजन दोपहर के भोजन और रात के खाने की तुलना में अधिक विनम्र होना चाहिए।

चित्रा "सेब"


"सेब" आकृति वाली लड़कियों को निम्नलिखित विशेषताओं द्वारा आसानी से पहचाना जा सकता है - छोटा कद, एक आकारहीन ठोड़ी, झुका हुआ कंधे, एक सूजी हुई कमर, अगोचर नितंब, एक उभड़ा हुआ पेट और परिधि में लगभग समान कूल्हे और छाती।

अजीब तरह से, यह "गैर-महिला" शरीर का प्रकार निष्पक्ष सेक्स के 15-20% में पाया जाता है। इस तरह के रंग वाली महिलाओं में कमजोर लसीका प्रणाली और अधिक वजन होने की स्वाभाविक प्रवृत्ति होती है। क्या उल्लेखनीय है, वे जल्दी से अतिरिक्त पाउंड प्राप्त करते हैं, लेकिन साथ ही वे सेल्युलाईट के हमलों के लिए बिल्कुल "सहमे" नहीं होते हैं।

समस्या क्षेत्रों को ठीक करने के लिए, सेब महिलाओं को अपने आहार को साबुत अनाज, ताजी सब्जियों, जड़ी-बूटियों से समृद्ध करना चाहिए और डेयरी उत्पादों की खपत को कम करना चाहिए। विशेषज्ञों का कहना है कि दूध प्रोटीन की प्रचुरता लसीका द्रव के सामान्य परिसंचरण में हस्तक्षेप करती है।

ऑवरग्लास आंकड़ा


"ऑवरग्लास" एक आनुपातिक और सामंजस्यपूर्ण आकृति का एक उदाहरण है। एक नियम के रूप में, इस तरह की काया के प्रतिनिधियों को आनुपातिक कूल्हों और स्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक स्पष्ट कमर द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है, एक सुंदर कंधे की रेखा, टोंड नितंब और एक सपाट पेट।

छोटे वजन के मामले में, इस तरह के एक सुंदर निर्माण वाली लड़कियों को समान रूप से गोल किया जाता है और वे और भी आकर्षक और मोहक आकार लेते हैं।

आदर्श मापदंडों को बहाल करने के लिए, आहार को सही करने के लिए "ऑवरग्लास" की सिफारिश की जाती है, विशेष रूप से - प्रोटीन खाद्य पदार्थों के पक्ष में कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थों को छोड़ने और वसायुक्त, मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थों की खपत को कम करने के लिए।

यह ध्यान देने योग्य है कि अत्यधिक मोटा "घड़ियां" घुटनों और कूल्हों में अनैच्छिक "कान" के साथ बढ़ने का जोखिम चलाते हैं और स्पष्ट रूप से "नाशपाती" की श्रेणी में स्थानांतरित हो जाते हैं।

आयत आकार


मुख्य प्रकार की आकृतियों में से अंतिम "आयत" है। इस तरह के "ज्यामितीय" बिल्ड वाली महिलाएं अपने अपेक्षाकृत लंबे कद, यहां तक ​​​​कि मुद्रा, मजबूत स्टॉकी काया और लगभग समान छाती, कूल्हों और कमर से प्रतिष्ठित होती हैं।

"आयताकार" आकृति के प्रतिनिधियों का मुख्य नुकसान सिल्हूट की अत्यधिक कोणीयता और "मर्दानगी" है। स्वभाव से, वे अधिक वजन के लिए इच्छुक नहीं हैं, लेकिन नियमित रूप से अधिक खाने के मामलों में, वे आसानी से अतिरिक्त पाउंड प्राप्त करते हैं और धड़ क्षेत्र में बेहतर हो जाते हैं।

कमर पर "लाइफ बॉय" की उपस्थिति से बचने के लिए, "आयताकार" श्रेणी की लड़कियों को तर्कसंगत भिन्नात्मक पोषण की प्रणाली का पालन करना चाहिए।

अपने शरीर के प्रकार का निर्धारण कैसे करें


एक साधारण मापने वाला टेप और एक जिम्मेदार सहायक एक विशिष्ट प्रकार की आकृति से संबंधित होने का निर्धारण करने में मदद करेगा। यहां क्रियाओं का एल्गोरिथ्म बेहद सरल है - पहले आपको कंधे की कमर, छाती, कमर और कूल्हों को मापने की जरूरत है, फिर परिणामों का विश्लेषण करें।

आकृति के प्रकार को निर्धारित करने के लिए माप लेते समय, निम्नलिखित नियमों का पालन करने की सलाह दी जाती है, अन्यथा अंतिम आंकड़े गलत हो सकते हैं:

  1. मापने वाले व्यक्ति को जितना संभव हो उतना सीधा खड़ा होना चाहिए, एक समान मुद्रा बनाए रखना चाहिए और अपना सिर नीचे नहीं करना चाहिए।
  2. बाहों को शरीर के साथ स्वतंत्र रूप से नीचे किया जाना चाहिए, और पैर थोड़ा एड़ी के संपर्क में होने चाहिए।
  3. धड़ के सबसे संकरे हिस्से को इलास्टिक टेप से बांधा जाना चाहिए।
  4. साँस लेने और छोड़ने के बीच के अंतराल में परिधि माप दर्ज की जाती है।
  5. टेप को शरीर के चारों ओर अच्छी तरह से फिट होना चाहिए, लेकिन इसे निचोड़ना नहीं चाहिए।
माप लेने के अंत में, प्राप्त आंकड़ों की तुलना करना आवश्यक है:
  • आयत आकार प्रकार: कंधों, कमर, छाती और कूल्हों की परिधि में अंतर 4-5% के बीच होता है।
  • घंटे का चश्मा आकार प्रकार: कंधे की कमर, छाती और कूल्हों के माप में अंतर 2-3% से कम है, जबकि कमर की परिधि कंधे की परिधि से लगभग 25% कम है।
  • नाशपाती के आकार का प्रकार: कूल्हों का आयतन छाती और कंधों के आयतन से 6-7% से अधिक हो जाता है।
  • सेब के आकार का प्रकार: कंधों और छाती की परिधि लगभग कूल्हों की परिधि से मेल खाती है, और कमर की परिधि 5-6% अधिक है
आप अपने फिगर के प्रकार को दूसरे तरीके से भी तय कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, सबसे संकीर्ण बिंदु पर धड़ की परिधि को इंगित करने वाली आकृति को कूल्हों के आयतन को दर्शाने वाली आकृति से विभाजित किया जाना चाहिए। अब आइए प्राप्त मूल्य का विश्लेषण करें। 0.45 और उससे कम का परिणाम "आयत", 0.45-0.65 - "नाशपाती", 0.65-0.75 - "घंटे का चश्मा", 0.75-1.0 - "सेब" श्रेणी से संबंधित है।

एक नोट पर! अपने शरीर के प्रकार को निर्धारित करने के लिए, आप एक विशेष ऑनलाइन कैलकुलेटर का भी उपयोग कर सकते हैं - ऐसा आसान उपकरण अक्सर महिलाओं की सुंदरता और स्वास्थ्य के लिए समर्पित साइटों के पन्नों पर पाया जाता है।

आकृति के प्रकार से कपड़े चुनने की विशेषताएं

सही कपड़े चुनकर आप लगभग किसी भी फिगर को परफेक्ट लुक दे सकती हैं। मुख्य बात यह है कि चीजें गुण पर जोर देती हैं और रंग में खामियों को छिपाती हैं। आइए जानें कि एक विशिष्ट शरीर के प्रकार वाली लड़कियों के लिए आकृति के प्रकार को सही ढंग से कैसे निर्धारित किया जाए और क्या पहनना है।

बॉडी टाइप के हिसाब से क्या पहनें?


"नाशपाती" सबसे आम प्रकार की महिला आकृतियों में से एक है। बड़े कूल्हों, पतली कमर और संकीर्ण कंधों के मालिकों को ऊपरी शरीर को नेत्रहीन रूप से बढ़ाकर और निचले हिस्से को कम करके सिल्हूट को यथासंभव संतुलित करने की आवश्यकता होती है। आइए जानें कि "नाशपाती" आकृति के प्रतिनिधियों के लिए क्या पहनना है:
  1. एक क्लासिक या स्टैंड-अप कॉलर और विशाल आस्तीन के साथ फिट शर्ट।
  2. डीप कर्ली नेकलाइन और ओपन बैक के साथ टॉप।
  3. रफल्स, तामझाम, मूल स्तन जेब के साथ ब्लाउज।
  4. मध्यम लंबाई के बोलेरो और जैकेट साफ छोटे शोल्डर पैड के साथ।
  5. सीधी और ए-लाइन स्कर्ट।
  6. बिना पैच पॉकेट के ढीले या थोड़े पतले कट वाले ट्राउजर।
"सेब" आकृति के मालिकों की मुख्य समस्या एक ढीली कमर और आकारहीन कूल्हे हैं, और फायदे सुंदर हाथ और पतले पैर हैं। एक अच्छी तरह से चुनी गई अलमारी कष्टप्रद खामियों को दूर करने और इस तरह की काया के फायदों पर जोर देने में मदद करेगी। "सेब" रंग वाली महिलाओं के लिए सबसे उपयुक्त कपड़े:
  • कमर पर स्ट्रैप/चेन के साथ ब्लाउज़ और ढीले-ढाले शर्ट।
  • ऊर्ध्वाधर सजावटी तत्वों के साथ बनियान।
  • एक चौकोर या घुंघराले गर्दन के साथ सबसे ऊपर।
  • ट्यूनिक्स ए के आकार का कट।
  • सिंगल ब्रेस्टेड क्लोजर के साथ फिटेड जैकेट्स और जैकेट्स।
  • पैच पॉकेट और स्कफ के साथ सीधी या चौड़ी टांगों वाली ट्राउजर।
  • प्लीटेड फ्लेयर्ड स्कर्ट।
घंटे के चश्मे वाली महिलाओं के लिए अलमारी चुनना सबसे आसान तरीका है। स्पष्ट रूप से चिह्नित कमर और कंधों और कूल्हों की लगभग समान परिधि वाली लड़कियों का मुख्य कार्य शरीर की सामंजस्यपूर्ण आनुपातिकता और सिल्हूट के चिकने वक्रों पर जोर देना है। संबद्ध वस्तुओं की सूची इस प्रकार है:
  1. सज्जित टर्टलनेक, ब्लाउज और शर्ट।
  2. सबसे ऊपर लपेटें।
  3. पेप्लम या एक तरफा लपेट के साथ जैकेट।
  4. बस्ट लाइन के नीचे 2-3 बटन वाली लम्बी जैकेट।
  5. सीधे या पतले पैरों वाली पतलून।
  6. योक या ऊँची कमर वाली स्कर्ट।
"आयताकार" आकृति के लिए एक अलमारी चुनते समय, मुख्य बात यह है कि कोणीय स्थानों को ठीक से घूंघट करना, कमर को नेत्रहीन रूप से कम करना और सिल्हूट को अधिक स्त्री बनाना। इसलिए लड़कियों को- "आयत" पहनना चाहिए:
  • एक विस्तृत विपरीत बेल्ट के साथ ढीले ब्लाउज और शर्ट।
  • खुले कंधों के साथ बड़े आकार के टॉप।
  • छाती के स्तर पर क्षैतिज संग्रह या ड्रेपरियों के साथ ट्यूनिक।
  • कमर पर ट्रिम के साथ रिवर्सिबल शॉर्ट जैकेट।
  • लश प्लीटेड स्कर्ट।
  • पैच जेब और मूल सजावट के साथ फ्लेयर्ड ट्राउजर।
  • निचली कमर वाली सफारी पैंट।

बॉडी टाइप के हिसाब से ड्रेस कैसे चुनें


सही पोशाक चुनने के लिए, फैशन के रुझान के अलावा, आपको शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए। "सही" पोशाक लालित्य और स्त्रीत्व को जोड़ देगा, सावधानी से आंकड़े की सभी "त्रुटियों" को छिपाएगा और इसकी गरिमा पर अनुकूल रूप से जोर देगा।

नाशपाती के आकार की लड़कियों के लिए पोशाक चुनते समय, हम निम्नलिखित बातों को ध्यान में रखने की सलाह देते हैं:

  1. नाशपाती के आकार की महिलाओं को ऐसे आउटफिट चुनने की ज़रूरत होती है जो छाती, पीठ और बाहों पर ध्यान आकर्षित करें, इसलिए ग्रीक और एम्पायर शैली के मॉडल उनके लिए उपयुक्त हैं। नेकलाइन में कढ़ाई, रफल्स, फ्लॉज़ और लेस नेत्रहीन रूप से फिगर में सामंजस्य बिठाते हैं और बड़े पैमाने पर नीचे से दूसरों की आँखों को विचलित करते हैं।
  2. क्लासिक म्यान पोशाक को भी सफल माना जा सकता है। लैकोनिक कट के लिए धन्यवाद, यह एक साथ छाती और कमर की रेखाओं पर जोर देता है, लेकिन साथ ही समस्या कूल्हों को छुपाता है।
  3. एक अमेरिकी आर्महोल वाला एक संगठन निचले शरीर से ऊपरी हिस्से पर जोर देने में मदद करेगा। चोली में एक मूल गंध या चिलमन वाले कपड़े लड़कियों पर कम सुंदर नहीं दिखेंगे- "नाशपाती"।
  4. कमर के नीचे सक्रिय ट्रिमिंग वाले आउटफिट निषिद्ध हैं। गोड, धूप से लथपथ और प्लीटिंग निश्चित रूप से फिगर को भारी बना देगा और कूल्हों को अनावश्यक द्रव्यमान देगा।
पोशाक चुनते समय, "सेब" आकृति वाली लड़कियों को निम्नलिखित युक्तियों को ध्यान में रखना चाहिए:
  • एक मूल ट्रिम या एक विपरीत छाया में एक बेल्ट के साथ एक रंग की सज्जित पोशाक आपको "सेब" रंग को दृष्टि से सही करने की अनुमति देती है। सही सजावट आकृति के असंतुलन को सफलतापूर्वक छिपा देगी, और बेल्ट कमर को उसकी जगह पर लौटा देगी।
  • घुंघराले और वी-गर्दन वाले कपड़े एक सुंदर नेकलाइन पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करेंगे। यह विशेष रूप से अच्छा है अगर कट कॉलरबोन लाइन को प्रकट करता है।
  • एक गोल आकृति वाली महिलाओं के लिए, एक ऊर्ध्वाधर बटन बंद करने वाली शर्ट ड्रेस आदर्श है। यह शैली नेत्रहीन रूप से पतली होती है और ततैया की कमर की अनुपस्थिति को छुपाती है।
  • छाती और जांघों की रेखा के बीच पिंटक्स, सिलवटों और अन्य सजावटी "शानदार" निश्चित रूप से शरीर के समस्याग्रस्त मध्य भाग के कुछ अनावश्यक सेंटीमीटर जोड़ देंगे। यही कारण है कि लड़कियों के लिए बैगी कट के भारी कपड़े स्पष्ट रूप से अनुशंसित नहीं हैं- "सेब"।
ऑवरग्लास फिगर के लिए, कपड़े चुनने के टिप्स काफी सरल हैं:
  1. गोल आकार और एक समान मुद्रा वाली लड़कियों के लिए, सज्जित कपड़े आदर्श होते हैं, नेकलाइन में फिट होते हैं और कूल्हों में स्वतंत्र रूप से गिरते हैं - वे छेनी वाली कमर पर ध्यान केंद्रित करने और निचले शरीर से ध्यान हटाने में मदद करेंगे। दुबली-पतली महिलाओं के लिए, जटिल चिलमन या असममित सुगंध वाले कपड़े अच्छे लगते हैं।
  2. बड़े स्तनों के मालिकों को कठोर कोर्सेट के साथ सादे कपड़े पसंद करने चाहिए। छोटे स्तनों वाली लड़कियां सुरक्षित रूप से पट्टियों के साथ मुद्रित संगठनों के साथ अपनी अलमारी को फिर से भर सकती हैं।
  3. पोशाक चुनते समय, आपको आस्तीन की शैली पर भी ध्यान देना चाहिए। सही समाधान एक नरम-फिटिंग रागलाण है। हरे-भरे "लालटेन", "चमगादड़" और इसी तरह से मना करना बेहतर है, क्योंकि वे आंकड़े को अधिक विशाल और डाउन-टू-अर्थ बनाते हैं।
"आयताकार" आकृति वाली लड़कियों के लिए कपड़े की सफल पसंद की कुंजी सरल रहस्यों को जानना है:
  • कोणीय काया वाली युवा महिलाओं के लिए एक वास्तविक खोज एक एम्पायर-शैली की पोशाक है। इस कट का एक पहनावा नेकलाइन पर अनुकूल रूप से जोर देगा और चौड़ी कमर को छिपाएगा।
  • एक तरफा गंध मॉडल एक समान रूप से सफल समाधान है। यह स्टाइल शरीर की सभी खामियों को संतुलित करेगा और फिगर को और ग्रेसफुल बनाएगा।
  • एक सामंजस्यपूर्ण सिल्हूट बनाने के लिए, एक मूल योक, सेट-इन आस्तीन और एक फ्लेयर्ड हेम के साथ कपड़े उपयुक्त हैं। साइड स्लिट्स, कॉन्ट्रास्टिंग सीम और एसिमेट्रिकल डेकोर भी अपूर्ण कमर से ध्यान भटकाने में मदद कर सकते हैं।
  • नेकलाइन विशेष ध्यान देने योग्य है। सबसे उपयुक्त विकल्प एक वर्ग वर्ग या एक क्लासिक नाव है। चोली क्षेत्र में विवरण का स्वागत है, जैसे कि फ्रिंज, फ्रिंज और रफल्स।
आकार कितने प्रकार के होते हैं - वीडियो देखें:

हर महिला खूबसूरत होती है। इसके अलावा, प्रत्येक आकृति एक निश्चित प्रकार से मेल खाती है, जिसे आनुवंशिक स्तर पर निर्धारित किया जाता है। कपड़े चुनते समय, आपको यह जानना होगा कि किस प्रकार की महिला आकृतियाँ मौजूद हैं और वे एक दूसरे से कैसे भिन्न हैं। और इससे भी अधिक अपने स्वयं के प्रकार को जानने के लिए। आखिरकार, आदर्श रूपों के साथ भी, आपको अपने सभी फायदों पर जोर देने के लिए अपनी अलमारी पर ध्यान से सोचने की जरूरत है।

पांच प्रकार की महिला आकृतियाँ हैं जिनके बारे में हम आज बात करेंगे और सही कपड़े चुनने की सलाह देंगे। किसी भी फिगर वाली लड़कियां बहुत अच्छी दिख सकती हैं, आपको बस यह जानने की जरूरत है कि कुछ खामियों को छिपाने और उनके फायदों पर जोर देने के लिए सही कपड़े कैसे चुनें।

शरीर के प्रकार पर कपड़े कैसे चुनें

hourglass

इस प्रकार की फीमेल फिगर अपने आप में सेक्सी और आकर्षक होती है। इस तरह के फिगर वाली लड़कियों पर बिल्कुल सब कुछ सूट करता है, लेकिन हमेशा उनकी सुंदरता पर और भी जोर देने का अवसर होता है। कई सितारों के पास ऐसी अद्भुत आकृति है, सबसे प्रतिभाशाली में से एक को सोशलाइट किम कार्दशियन माना जा सकता है!

स्कर्ट: कोई भी मॉडल करेगा, लेकिन उच्च-कमर वाली स्कर्ट और पेंसिल स्कर्ट सबसे अच्छा काम करती हैं।

पैंट: पतली पतली पतली टांगों के लिए एकदम फिट।

कपड़े: बिल्कुल कोई प्रतिबंध नहीं हैं, लेकिन सबसे फायदेमंद विकल्प तंग और फिट मॉडल हैं।

शीर्ष: आप अपने लिए बिल्कुल कोई भी कपड़े चुनने के लिए स्वतंत्र हैं। डीप नेकलाइन वाले ब्लाउज़, कमर पर ज़ोर देने वाले जैकेट्स और रैप-अराउंड ब्लाउज़ इस तरह के फिगर पर स्टनिंग लगते हैं।

प्रिंटों: बड़े पैटर्न को मना करना बेहतर है।

सामान: अपने पहनावे में बेल्ट और बेल्ट का उपयोग करें जो आपकी सुंदर कमर को उभारें!

ठुकरानाआकारहीन, बैगी चीजों से खड़ा है।

इस कोट में किम बस बहुत खूबसूरत है, उसके सभी फायदों पर जोर दिया गया है और उसे नोटिस नहीं करना असंभव है। आप इस तरह के ट्रेंच कोट को ऑनलाइन स्टोर में ऑर्डर कर सकते हैं।

आयत

इस प्रकार की आकृति वाली लड़कियों में, वजन पूरे शरीर में समान रूप से वितरित किया जाता है, जबकि कमर व्यावहारिक रूप से सामान्य पृष्ठभूमि के खिलाफ नहीं खड़ी होती है। लेकिन निराशा न करें, उदाहरण के लिए, कैमरन डियाज़ के पास ऐसा आंकड़ा है, और स्टार हमेशा आकर्षक दिखता है, और सभी सही अलमारी के लिए धन्यवाद।

जब यह सवाल आता है कि "आयत" आकार के अनुसार कपड़े कैसे चुनें, तो हमें मूल सिद्धांत का पालन करना चाहिए: हम छाती और कूल्हों को उजागर करने का प्रयास करते हैं।

स्कर्ट: रैप स्कर्ट, फ्लेयर्ड स्कर्ट और पेंसिल स्कर्ट सबसे अच्छा काम करते हैं। वे पैरों के पतलेपन पर जोर देंगे और कमर पर ध्यान नहीं देंगे।

पैंट: ऐसे मॉडल चुनें जो नीचे तक संकुचित हों या सीधे भी।

कपड़े: सीधे मॉडल या उच्च / निम्न कमर पसंद करते हैं। आदर्श विकल्प कूल्हों और छाती के जोर वाले क्षेत्रों वाला एक मॉडल होगा।

शीर्ष: फसली कार्डिगन, ब्लाउज और जैकेट करेंगे। एक जैकेट जो कमर पर एक बटन के साथ जकड़ती है वह बहुत अच्छी लगेगी। वी-नेक और रैपराउंड आउटफिट चुनें।

रंग की: ऊपर और नीचे के विपरीत - इस मामले में सबसे अधिक। एक क्षैतिज पट्टी में पोशाक बहुत खूबसूरत लगेगी, उनके बीच की दूरी कमर तक कम होनी चाहिए, इसे नेत्रहीन रूप से खींचना चाहिए!

सामान: चौड़ी बेल्ट, लंबे स्कार्फ और गहने, मध्यम से बड़े बैग।

ठुकरानाएक लंबे शीर्ष, पतली पट्टियों और सामान्य रूप से तंग कपड़ों से खड़ा होता है।

एक कार्यक्रम में, डियाज़ एक खूबसूरत विंटेज पोल्का डॉट ड्रेस में थोड़ी ऊँची कमर और एक फ्लेयर्ड स्कर्ट में दिखाई दीं। इसने उसके फिगर पर सफलतापूर्वक जोर दिया और कमर को नेत्रहीन रूप से उजागर किया।

आप कैमरून डियाज़ जैसी ड्रेस ऑर्डर कर सकते हैं।

नाशपाती

इस प्रकार की आकृति जेनिफर लोपेज में निहित है। उनके शरीर का सबसे बड़ा हिस्सा उनके बट का है, जिसका उन्होंने 30 करोड़ डॉलर का बीमा कराया है। इस बीच, अभिनेत्री अपनी छोटी-छोटी खामियों को उत्कृष्ट लाभों में बदलने और दूसरों को खुद से प्यार करने में कामयाब रही।

स्कर्ट: कूल्हों से मुक्त चुनना बेहतर है, फर्श से स्कर्ट, सीधी और मध्यम लंबाई, लेकिन तंग नहीं, भी प्रासंगिक हैं।

पैंटयह केवल उन लोगों को चुनने के लायक है जिनके पैर कूल्हों से मुक्त हैं।

कपड़ेस्ट्रेट स्कर्ट चुनें या लाइट के साथ, बहुत फ्लेयर्ड स्कर्ट नहीं।

शीर्ष: कूल्हों के सबसे चौड़े हिस्से तक ब्लाउज़, जैकेट, ब्लाउज़ चुनना बहुत ज़रूरी है। कंधे के पैड और कंधे की पट्टियों वाले विकल्प पूरी तरह से आंकड़े को संतुलित करेंगे। फ्रिल, धनुष, फीता, फैशनेबल कॉलर - ये सभी विवरण शरीर के दृश्य अनुपात का निर्माण करेंगे।

स्लीव्स, स्क्वायर नेकलाइन और बोट नेकलाइन ठीक फिट होंगे।

रंग की: नीचे गहरे रंगों में चुनना बेहतर है।

छोड़ देनाएक पेप्लम से, नीचे से पैच पॉकेट, टॉप, कम कमर वाले कपड़े।

जेनिफर ने किसी खास आउटफिट को चुनते समय सभी फैशन टिप्स को ध्यान में रखा। आप ऑनलाइन स्टोर से स्ट्रेट जींस खरीद सकते हैं।

सेब

ऐसी आकृति की मालकिन मारिया केरी है। वजन कम करने के बाद भी, इस प्रकार की लड़कियां अभी भी एक गोल पेट रखती हैं और व्यावहारिक रूप से कोई कमर नहीं होती है।

स्कर्ट: मिनी निषिद्ध है, मिडी और मैक्सी चुनना बेहतर है। स्कर्ट पैंट बहुत अच्छी लगती है।

पैंट: सबसे अच्छा विकल्प एक पतला तल, साथ ही ढीले पतलून और तीर के साथ मॉडल हैं।

कपड़े: यहां सबसे अच्छा विकल्प उच्च कमर के साथ सीधे कपड़े होंगे।

शीर्ष: वी-नेक टॉप के लिए जाएं। "सेब" पर ब्लाउज और शर्ट बहुत अच्छे लगते हैं। एक अच्छी लंबाई जांघ के मध्य तक होती है।

रंग की: सॉलिड आउटफिट सबसे अच्छा काम करते हैं। असाधारण रूप से मध्यम आकार के प्रिंट। निश्चित रूप से कोई धारियां नहीं।

ठुकरानाकम कमर, बेल्ट और बेल्ट वाली चीजों से खड़ा होता है। पेट के स्तर पर कंट्रास्ट अस्वीकार्य है, दूसरे शब्दों में, एक काले रंग के तल के साथ एक सफेद शीर्ष का क्लासिक संयोजन निषिद्ध है। गोल कटआउट भी आपके मामले में नहीं हैं।

मारिया पर, फ्लेयर्ड स्कर्ट वाला कोट बहुत अच्छा लगता है, इसकी लंबाई एकदम सही है। एक समान ट्रेंच कोट का आदेश दिया जा सकता है।

टी आकार

इस प्रकार में वे महिलाएं शामिल हैं जिनका ऊपरी शरीर निचले हिस्से से भरा हुआ है। चौड़े कंधे और सपाट नितंब - आप इसके साथ रह सकते हैं और अपना सर्वश्रेष्ठ दिख सकते हैं! डेमी मूर इसका सबूत हैं। एक खूबसूरत महिला ठीक से जानती है कि फिगर के प्रकार के अनुसार कपड़े कैसे चुनें।

पैंट: टाइट फिट बहुत अच्छा लगता है।

स्कर्ट: मिनी लंबाई, तंग स्कर्ट और थोड़ा भड़कीला - पसंद समृद्ध है!

कपड़े: मैक्सी, मिनी, लो कमर और फ्लफी स्कर्ट - सभी मॉडल बहुत अच्छे लगेंगे।

अक्सर ऐसा होता है कि एक खूबसूरती से सिलवाया और उच्च गुणवत्ता वाली चीज "आपके" रंग में सिल दी जाती है - लेकिन फिर भी, यह आपको शोभा नहीं देती! क्या बात है?

दूसरे शब्दों में, बात खामियों को नहीं छिपाती है और आपके आंकड़े की गरिमा पर जोर नहीं देती है, और इसलिए, एक उज्ज्वल छवि के बजाय, यह पूरी तरह से अचूक हो जाता है।

और सभी इसलिए कि आप अपने फिगर के प्रकार के बारे में नहीं सोचते हैं। परन्तु सफलता नहीं मिली! "नाशपाती" आकृति के प्रकार के लिए वस्त्र

चित्रा विशेषताएं:
चौड़े कूल्हे, स्पष्ट कमर, संकीर्ण कंधे

पेशेवरों:
सुंदर भुजाएँ, स्त्री कंधे feminine

संकट:
अनुपातहीनता - चौड़े कूल्हों के साथ संकीर्ण कंधे।

लक्ष्य:
ऊपर और नीचे के बीच सामंजस्य बहाल करें, शरीर के ऊपरी सुंदर भाग पर जोर दें, कमर, नाजुकता और आकृति की स्त्रीत्व पर जोर दें

उचित कपड़े:
नीचे अंधेरा है, ऊपर हल्का है; बड़ा शीर्ष: झोंके आस्तीन, कंधे पैड, चोली और कंधों में सजावटी विवरण - जेब, रफल्स, तामझाम, गहने। पतले कपड़े से बने पतलून और स्कर्ट, ढीले फिट; घुटने से थोड़ी भड़कीली पतलून, चौड़े तल वाले कपड़े और वियोज्य कमर। ए-लाइन और सेमी-फिटेड कपड़े। नेकलाइन्स - वी-शेप, स्क्वायर, डीप और लो नेकलाइन।

विराम:
पतली जींस, तंग-फिटिंग ब्लाउज, सजावटी तत्वों और विवरणों के साथ स्कर्ट, स्पेगेटी पट्टियों वाली चीजें, टॉप (ब्लाउज, शर्ट, स्वेटर, जैकेट) जो कूल्हों की सबसे चौड़ी रेखा पर समाप्त होती हैं।

"Apple" आकृति के प्रकार के लिए वस्त्र

चित्रा विशेषताएं:
गोल कंधे, बहुत सुडौल कूल्हे नहीं, पतले पैर, खराब परिभाषित कमर (कभी-कभी कूल्हों या कंधों से अधिक चौड़ी)।

पेशेवरों:
गोल नितंब, सुंदर स्तन, पतले पैर और हाथ आमतौर पर सुंदर आकार के होते हैं।

संकट:
कमजोर कमर .

लक्ष्य:
पैरों और डायकोलेट क्षेत्र पर ध्यान दें, शरीर को दृष्टि से फैलाएं stretch .

उचित कपड़े:
बिना आस्तीन के सीधे कट म्यान के कपड़े, उच्च कमर वाले कपड़े (वे पेट को छिपाते हैं और छाती पर जोर देते हैं), विषम और समलम्बाकार कपड़े। सीधे सिल्हूट कपड़े। जांघ की लंबाई वाली जैकेट। सभी गहने - कमर से दूर, बेहतर: या तो चोली के ऊपरी हिस्से में, या कूल्हों के बहुत नीचे (वे समस्या क्षेत्र से ध्यान भटकाते हैं)। कपड़े - मुलायम, बहने वाले - मुलायम लिनन और सूती, रेशम, जर्सी। गैर-मानक कमर के साथ पतलून सबसे अच्छे हैं: कम या उच्च। अपनी गर्दन और डायकोलेट खोलने की कोशिश करें - अपने बाहरी कपड़ों को बटनों से न बांधें - यह नेत्रहीन रूप से आकृति को बढ़ाता है .

विराम:
ऐसे आउटफिट जो बहुत टाइट और बहुत ढीले हों। फूली हुई आस्तीन, विशाल कंधे। कठोर और घने कपड़े - आकृति में मात्रा जोड़ें। "नहीं" - कमर पर किसी भी उच्चारण के लिए (बेल्ट, बेल्ट, कमर क्षेत्र में गहने)। क्षैतिज धारियाँ। छोटी स्कर्ट, विशेष रूप से तंग वाले।

"आवरग्लास" आकृति प्रकार के लिए वस्त्र

चित्रा विशेषताएं:
अच्छी तरह से परिभाषित छाती, कंधे और कूल्हे चौड़ाई में लगभग बराबर, स्पष्ट कमर।

पेशेवरों:
सुंदर स्त्री वक्र और आकृति के अनुपात में सामंजस्य है।

लक्ष्य:
अपनी सारी महिमा में शरीर के वक्र दिखाएं, ऊपर और नीचे की स्त्री सद्भाव पर जोर दें।

उचित कपड़े:
कमर पर जोर देने वाली कोई भी चीज फिगर के अनुरूप होती है। पतली कमर, कमर पर बेल्ट। पेंसिल स्कर्ट, ट्यूलिप स्कर्ट, ट्रेपेज़ स्कर्ट। कटआउट - वी-आकार, यू-आकार, नाव और दिल। ब्लाउज़, रैप ड्रेसेज़। गले में पट्टियों और टाई वाले कपड़े। सज्जित कपड़े। एक आकृति के लिए कपड़े, लेकिन बहुत तंग नहीं। पैंट, कोई भी - सीधे, फ्लेयर्ड, किसी भी प्रकार की जींस। सबसे पसंदीदा सहायक विभिन्न बेल्ट और बेल्ट हैं!

विराम:
कपड़े जिसमें गर्दन बंद है: टर्टलनेक के लिए कॉलर, शर्ट के लिए स्टैंड-अप कॉलर। सीधे कटे हुए कपड़े, अत्यधिक तंग स्कर्ट और ब्लाउज, सख्त और घने कपड़े (वे आकृति को मोटा और स्क्वाट बनाते हैं)। कोई भी टॉप जो कमर को शोभा नहीं देता। स्लीव्स जो फिगर के ऊपरी हिस्से, ओवरहेड शोल्डर में वॉल्यूम जोड़ती हैं।

"आयत" आकार प्रकार के लिए वस्त्र

चित्रा विशेषताएं:
कंधे, कमर और कूल्हे लगभग समान चौड़ाई के होते हैं, कमर और नितंब खराब रूप से परिभाषित होते हैं।

पेशेवरों:
सुंदर, लंबे, पतले पैर और कूल्हे, एथलेटिक फिट।

संकट:
कोणीय आकृति, चिकनाई की कमी, रूपों की कोमलता।

लक्ष्य:गोलाई की उपस्थिति बनाएं, आकृति में अनुग्रह जोड़ें, और अभिव्यंजक लहजे रखें।

उचित कपड़े:
कमर पर जोर देने वाले वस्त्र। विवरण जो नेत्रहीन रूप से चीजों के आकार और "राहत" पर जोर देते हैं: जेब, बड़े स्पष्ट सिलवटों, सजावटी सीम, नीचे और ऊपर के बीच विरोधाभास। विवरण और सजावट, सजावट, चमकीले रंग, वे प्रभावी रूप से डेकोलेट क्षेत्र पर ध्यान आकर्षित करते हैं। कमर को "बनाने" के लिए बेल्ट और करधनी समान रूप से प्रभावी उपकरण हैं। ट्यूलिप और प्लीटेड स्कर्ट जो कमर पर संकरी होती हैं और कूल्हों पर वॉल्यूम बनाती हैं। पतलून - कमर पर प्लीट्स के साथ, संकुचित या सीधे कूल्हों से भड़की हुई, पीठ पर पैच पॉकेट्स के साथ (कूल्हों में वॉल्यूम जोड़ने के लिए)। यदि आपके कूल्हे और कंधे बहुत चौड़े नहीं हैं, तो आप उन्हें नेत्रहीन रूप से बढ़ा सकते हैं जिससे कमर पर जोर दिया जा सके। ऐसा करने के लिए, फ़्लॉज़, तामझाम, रफ़ल्स, क्षैतिज पट्टियों का उपयोग करें। कपड़े - विषम, एक लपेट के साथ, एक सूरज स्कर्ट के साथ, कम या उच्च कमर के साथ। स्कर्ट - ट्यूलिप, पेंसिल, प्लीटेड और प्लीटेड, टियर और मल्टी लेयर्ड। पतलून - सीधे, भड़कीले, चौड़े, संकुचित।

विराम:
बॉडीकॉन कपड़े, तिरछा कट, लम्बी कार्डिगन और ब्लेज़र, लोचदार स्कर्ट, स्कर्ट और कूल्हों पर ड्रॉस्ट्रिंग के साथ कपड़े।

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महिलाओं के रूप विभिन्न प्रकार और आकारों में आते हैं। तो आप ऐसे कपड़े कैसे चुनते हैं जो आपके फिगर की गरिमा पर जोर दें? रहस्य आपके अनुपात को जानने और फैशन ट्रिक्स का उपयोग करने में निहित है जो आपकी गरिमा को उजागर करेगा और सब कुछ अनावश्यक छिपाएगा!

कदम

भाग 1

अपने शरीर के प्रकार का निर्धारण करें

    अपनी आकृति का आकार निर्धारित करें।उसके वक्रों का अन्वेषण करें। ध्यान दें कि वे आपके बस्ट, कमर और कूल्हों के चारों ओर कैसे लपेटते हैं।

    आकार प्रकार सेब. लगभग 14 प्रतिशत महिलाओं का शीर्ष भारी माना जाता है, जब स्तन 7.62 सेमी या कूल्हों से अधिक होते हैं। बस आईने में देखें और देखें कि आपका फिगर सेब के आकार का है या नहीं।

    • पतले अंग, विशेष रूप से हाथ और चौड़े कंधे इस प्रकार की आकृति की मुख्य विशेषताएं हैं।
    • भार मध्य भाग और पसली के पिंजरे के आसपास केंद्रित होता है, जिसमें एक बड़ी छाती और एक प्रमुख पेट होता है।
    • यदि आपके छोटे स्तन हैं, तो सारा भार उदर क्षेत्र में केंद्रित होगा।
    • आपकी कमर बमुश्किल मध्य भाग के ठीक नीचे दिखाई देती है, जो एक "भारी" टॉप का आभास देती है।
    • चूंकि आपका ऊपरी भाग भारी है, इसलिए आपके पैर पतले और दृढ़ होने चाहिए।
  1. सेब के विपरीत शरीर के आकार को नाशपाती के आकार का कहा जाता है। 20 प्रतिशत महिलाओं का निचला भाग भारी होता है, जिसका अर्थ है कि उनकी जांघें बस्ट से काफी बड़ी हैं।

    • आप इस आकृति को अपने निचले शरीर से जल्दी पहचान लेंगे: कूल्हे और बट बहुत प्रमुख हैं।
    • कंधे संकीर्ण और झुके हुए हैं।
    • आमतौर पर वे ऐसे आंकड़े के बारे में "सुडौल" कहते हैं। इस प्रकार की पहचान करने के लिए, बस अपने पैरों को देखें, वे आमतौर पर आपके बाकी धड़ की तुलना में अधिक मोटे, अधिक मांसल और पूर्ण होते हैं।
  2. सीधा / आयताकारधड़ का आकार।लगभग 46 प्रतिशत महिलाओं में इस प्रकार की आकृति होती है जब कूल्हों और कमर की चौड़ाई समान होती है। आपका सिल्हूट नाशपाती और सेब के आकार जैसा रसीला नहीं है। इसके बजाय, आपका शरीर लम्बा और सपाट कंधों वाला दिखता है।

    • पिछले दो आकारों के विपरीत, आयताकार को माप द्वारा सर्वोत्तम रूप से परिभाषित किया जाता है। नाप लेने के बाद आप देखेंगे कि आपकी कमर आपके बस्ट से 2.54 - 20.32 सेंटीमीटर छोटी है।
    • सीधे खड़े होने पर आपको कमर क्षेत्र में कोई कर्व नजर नहीं आएगा।
    • मूल रूप से, आपकी पसली आपके आकार को निर्धारित करेगी क्योंकि कोई अन्य वक्र नहीं होगा।
    • भले ही आपके पास एक आयताकार शरीर का आकार हो, फिर भी आपके पास थोड़ा सुडौल तल (नाशपाती के आकार के समान) या एक चौड़ी छाती और उदर क्षेत्र में थोड़ा अतिरिक्त वजन हो सकता है।
  3. प्रपत्र hourglass. केवल 8 प्रतिशत महिलाओं के पास ही यह रूप होता है। कूल्हे और छाती आम तौर पर समान चौड़ाई के होते हैं और कमर संकरी होती है।

    • अन्य आकृतियों के विपरीत, आप निश्चित रूप से नोटिस कर पाएंगे कि आपके पास बिल्कुल दुर्लभ घंटे का आकार है, क्योंकि स्पष्ट रूप से परिभाषित कमर दिखाई देगी।
    • आपके कर्व्स आपके फिगर को सही जगहों पर खूबसूरती से दिखाएंगे। वसा आमतौर पर पूरे शरीर में समान रूप से जमा होती है।
    • आईने में देखने पर आप देखेंगे कि आपके कूल्हों और छाती की चौड़ाई समान है।
    • यदि आपके कंधे थोड़े मांसल और थोड़े मोटे कूल्हे हैं तो आपके पास एक घंटे के आकार का आकार भी हो सकता है।
  4. ध्यान रखें कि यदि आप प्रयास करते हैं तो आप अपने शरीर के आकार को बदल सकते हैं।आप आहार और व्यायाम के माध्यम से अपने शरीर के आकार को बदल सकते हैं। अगर आप चाहते हैं कि आपके कपड़े बेहतर फिट हों, तो आपको जीवनशैली में बदलाव करने की जरूरत है।

  5. अपने आनुवंशिकी पर ध्यान दें।पारिवारिक जीन आपके फिगर के लिए महत्वपूर्ण हैं। अपने परिवार की अन्य महिलाओं को एक सामान्य प्रवृत्ति के लिए देखें और देखें कि वे अपने शरीर के प्रकार के अनुसार कैसे कपड़े पहनती हैं।

    भाग 2

    अपने शरीर के प्रकार के अनुसार कैसे कपड़े पहने
    1. आकृति सेब के प्रकार के लिए वस्त्र।अपने सेब के शरीर के प्रकार से सफलतापूर्वक मेल खाने के लिए, आपको अपने धड़ के बीच से ध्यान हटाना चाहिए और ऐसे कपड़े पहनने चाहिए जो आपके शरीर के अन्य हिस्सों पर जोर दें।

      • अपने शरीर की रूपरेखा का पालन करें और अपने शरीर के ऊपरी और निचले तिहाई हिस्से पर ध्यान केंद्रित करें।
      • अपनी कमर, कंधों और बाहों से ध्यान हटाएँ (लंबी बाजू पहनें) और अपनी छाती और गर्दन पर ध्यान आकर्षित करें (उदाहरण के लिए, एक नेकलाइन के साथ)
      • चौड़े कंधों और/या भारी ऊपरी हिस्से को संतुलित करने के लिए स्ट्रेट या स्किनी पैंट के बजाय फ्लेयर्ड पैंट का विकल्प चुनें। ऐसे कपड़े पहनें जो आपके पेट क्षेत्र से ध्यान हटाने के लिए आपके श्रोणि क्षेत्र को थोड़ा ढकें।
      • कमर पर बांधने वाले कपड़े और बेल्ट से बचें। यह केवल उस क्षेत्र को हाइलाइट करेगा जिसे आप छिपाना चाहते हैं।
      • ड्रेप्ड टॉप पहनें जो किसी भी कर्व को छिपाएं जिसे आप छिपाना चाहते हैं।
      • गहरे रंग के कपड़े आपको आकृति की विशेषताओं को छिपाने में मदद करेंगे।
    2. नाशपाती के आकार के शरीर के लिए वस्त्र।इस शरीर के आकार के लिए चाल ऐसी चीजें पहनना है जो छाती और कंधे के क्षेत्रों में मात्रा जोड़ती हैं। निचले शरीर को नेत्रहीन रूप से सिकोड़ने के लिए ऊपरी शरीर पर ध्यान दें।

      • यदि आपके पास नाशपाती के आकार का शरीर है, तो आपके कूल्हों और श्रोणि को पतला बनाने के कई तरीके हैं, लेकिन आप चाहें तो इसे और भी बड़ा कर सकते हैं!
      • अपने ऊपरी और निचले शरीर को संतुलित करें। स्वेटशर्ट पहनने की कोशिश करें जो आपके कंधों को नेत्रहीन रूप से बड़ा करें।
      • यदि आपके पास नाशपाती के आकार का शरीर है तो पैंट और चड्डी से बचें जो आपके पैरों को पतला दिखाते हैं
      • पुश-अप ब्रा पहनें जो आपके स्तनों में वॉल्यूम बढ़ाएगी। बस सुनिश्चित करें कि आपको सही आकार मिले!
      • स्ट्रेट या फ्लेयर्ड पैंट और हाई हील्स पहनें। स्कीनी पैंट आपके निचले शरीर को एक उल्टा त्रिकोण आकार दे सकती है। वाइड लेग पैंट आपके ऊपरी शरीर की तुलना में आपके पैरों को मोटा दिखाएगा।
    3. सीधे / आयताकार शरीर के आकार के लिए वस्त्र।इस बॉडी शेप के साथ आपको ऐसी चीजें पहननी चाहिए जो आपके सिल्हूट को तोड़ दें और कमर से शुरू होकर कर्व्स बनाएं।

      • यदि आपके पास यह शरीर का आकार है, तो आप कर्व्स बनाकर कमर पर जोर दे सकते हैं ताकि दुबला या बचकाना न दिखें।
      • अपने फिगर में टेक्सचर और वॉल्यूम (और फेमिनिनिटी) जोड़ने के लिए रफ़ल्स या रफ़ल्स वाले कपड़े चुनें।
      • बैगी जींस से बचें और अगर आप बचकाना नहीं दिखना चाहती हैं तो अपने कपड़े सावधानी से चुनें।
      • अपने प्यारे पैरों को हाइलाइट करने के लिए मिनी स्कर्ट और रंगीन चड्डी पर स्टॉक करें। वे आपके आयताकार निर्माण को भी आकार देंगे।
      • बेल्ट और कपड़े आपकी कमर को निखारते हैं। वे आपके अलमारी के लिए जरूरी हैं क्योंकि वे आपके शरीर में वक्र जोड़ते हैं।
    4. घंटे के चश्मे के लिए कपड़े।ऐसे किसी भी कपड़े से बचें जो आपके फिगर को चौकोर बनाता हो! यदि आप इस तरह के एक दुर्लभ व्यक्ति के खुश मालिक हैं, तो आपको निश्चित रूप से इस पर जोर देने की जरूरत है!

      • पोशाक चुनते समय आपकी कमर केंद्रबिंदु होनी चाहिए। इसमें आरामदायक कपड़े और एक्सेसरीज़ पहनना शामिल है जो आपकी कमर को निखारते हैं। कमर पर फोकस करने से आप अपने कर्व्स पर और भी ज्यादा ध्यान आकर्षित करेंगी।
      • इस तरह से पोशाक करें जो आपके सुंदर कर्व्स और सिल्हूट को उजागर करे। ऐसे ढीले कपड़े न पहनें जो आपके शरीर को छुपाएं।
      • अपनी कमर पर जोर देकर अपने ऊपर और नीचे को संतुलित करें। एक बेल्ट, रिबन, या पोशाक के साथ अपनी कमर पर ध्यान आकर्षित करें जो कमर पर टेपर हो।
      • याद रखें, भले ही आपके पास एक घंटे के आकार का चश्मा हो, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको ऐसे कपड़े पहनने चाहिए जिनसे आप शर्मिंदा हों। अगर आपको लगता है कि नेकलाइन बहुत गहरी है या लंबाई बहुत छोटी है तो इन चीजों को हैंगर पर छोड़ दें।
      • अपने स्तनों को आकार दें। यदि आप एक घंटे के चश्मे के मालिक हैं, तो आपके पास शायद बड़े स्तन हैं। अपने स्तनों को सुंदर दिखाने के लिए आपको सपोर्टिव ब्रा पहनने का ध्यान रखना चाहिए।
      • वी-नेक ड्रेसेस और ब्लाउज़ खरीदें जो आपके स्तनों को उभारें। यदि आप अपने स्तनों को उभारना नहीं चाहते हैं, तो चंकी ब्रेसलेट के पक्ष में हार छोड़ दें।
    • अपने सभी विकल्पों पर विचार करें। सिर्फ इसलिए कपड़े छोड़ने में जल्दबाजी न करें क्योंकि आपने पहले ऐसी चीजें नहीं पहनी हैं। अपने कम्फर्ट जोन से कदम दर कदम बाहर निकलें।
    • यदि आप एक खूबसूरत महिला (छोटी और पतली) हैं, तो लंबे कोट और मैक्सी ड्रेस से बचें - वे आपको पेंट नहीं करते हैं। आपको छोटा और आनुपातिक रखने के लिए शॉर्ट जैकेट, शॉर्ट्स और मिनी ड्रेस का विकल्प चुनें। एक ही रंग और खड़ी धारियों का एक पहनावा आपको नेत्रहीन रूप से लंबा दिखाएगा। अपने पैरों को लंबा दिखाने के लिए हाई हील्स पहनने की भी कोशिश करें।
    • आपके शरीर के प्रकार के बावजूद, जो कुछ भी आपके पैरों को दृष्टि से लंबा बनाता है उसे सुंदर माना जाता है।
    • रंग और पैटर्न बुद्धिमानी से चुनें। यदि आपके पास कोई विवरण है जिसे आप छिपाना चाहते हैं, तो गहरे रंग (काला, गहरा नीला, गहरा बैंगनी) चुनें।
    • आकार के क्षेत्रों में चमकीले रंग और पैटर्न पहनें, जिसे आप हाइलाइट करना चाहते हैं, इस प्रकार खामियों से ध्यान भटकाते हैं।
    • यदि आपका पेट सपाट है, तो इसे शॉर्ट टॉप पहनकर दिखाने में संकोच न करें, जो आपके स्तनों को नेत्रहीन रूप से बड़ा भी करता है।
    • अपने आप को एक पेशेवर कसने वाली ब्रा ऑर्डर करें जो आपके स्तनों को शानदार बनाकर आपके जीवन को बदल देगी!
    • ऐसे कपड़े और टॉप जो आपकी कमर को गले लगाते हैं और आपकी छाती को ओवरलैप करते हैं, केवल तभी अच्छे होते हैं जब आपके स्तन बड़े हों। अन्यथा, ऐसा पहनावा आपकी छाती को अनुपातहीन रूप से छोटा बना सकता है (यदि आपके पास एक नाशपाती के आकार का शरीर है), या आपके कंधे और छाती को सपाट और चौकोर बना सकते हैं (यदि आपके पास एक सीधा / आयताकार शरीर का आकार है)

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