किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक उम्र? यह किसी व्यक्ति की एक निश्चित आयु की विशेषता के मानसिक और बौद्धिक विकास का स्तर है। इस लेख में आपको मनोवैज्ञानिक युग का पता कैसे लगाया जाए, इसकी विशेषताएं क्या हैं और क्या इसे बदला जा सकता है, इस बारे में जानकारी मिलेगी।
20 साल की उम्र में एक व्यक्ति समस्याओं के बोझ से इतना अधिक बोझिल हो सकता है कि उसका मानसिक विकास बहुत आगे निकल जाता है। वह खुद को अपनी उम्र के हिसाब से बहुत बूढ़ा महसूस करता है और ऐसा व्यवहार करता है जैसे वह अपने तीसवें दशक में है: अपने छोटे भाई की देखभाल करना या नाइटक्लब में मस्ती करने के बजाय बीमार मां के इलाज के लिए पैसा कमाना।
इस मामले में, एक व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक उम्र स्पष्ट रूप से जैविक से आगे है। एक अन्य व्यक्ति, चालीस वर्ष की आयु में, कंप्यूटर गेम खेलता है, "ढीला टूट सकता है" और अचानक यात्रा पर जा सकता है, परिवार और बच्चों की तलाश नहीं करता है, उसका मानना है कि इससे उसकी स्वतंत्रता सीमित हो जाएगी। उसकी मनोवैज्ञानिक उम्र, इसके विपरीत, पिछड़ जाती है (या पिछड़ जाती है)।
आपकी मनोवैज्ञानिक उम्र इस बात पर निर्भर करती है कि आप जीवन के बारे में कैसा महसूस करते हैं। यह अनुभव के साथ आता है, अनुभवी समस्याओं के साथ, या, इसके विपरीत, उनकी अनुपस्थिति के साथ। लेकिन सब कुछ बदला जा सकता है, इसलिए आपको समय से पहले निराश नहीं होना चाहिए!
कई घरेलू और विदेशी मनोवैज्ञानिकों ने चरणों को व्यवस्थित करने और एक मानदंड के आधार पर उम्र को अलग करने की कोशिश की है, इसलिए कई अलग-अलग अवधियां हैं। वैज्ञानिक शब्दों में समझने के लिए बहुत सारे वैज्ञानिक हैं, हम एरिकसन द्वारा संकलित विवरणों में से एक को लेंगे।
उन्होंने 8 चरणों की पहचान की, जिनके आधार पर आयु का अंतर किया जा सकता है:
उदाहरण
उपरोक्त के आधार पर, एक चालीस वर्षीय व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक आयु निर्धारित करना संभव है जो एक सामाजिक समूह (रॉक संगीत) के साथ भाग नहीं ले सकता है और हर संभव तरीके से खुद को इससे जोड़ने की कोशिश करता है (उपयुक्त कपड़े पहनता है, रॉक में भाग लेता है) संगीत कार्यक्रम) - "19 वर्ष" के रूप में। लेकिन सब कुछ इतना आसान नहीं है। यदि वही व्यक्ति एक परिवार शुरू करता है, अपनी पत्नी, बच्चों और माता-पिता की देखभाल करता है, तो उसकी उम्र पहले से ही "30 वर्ष" है (रॉक संगीत के लिए अपने युवा जुनून को ध्यान में रखते हुए)।
पत्रिकाओं में, आप अक्सर मनोवैज्ञानिक उम्र निर्धारित करने के लिए कई परीक्षण पा सकते हैं। उनमें प्रश्न होते हैं जैसे "क्या आप बस स्टॉप तक दौड़ेंगे यदि आप देखते हैं कि आपको जिस बस की आवश्यकता है वह आपके लिए सही है?" या "आप आमतौर पर अपना पैसा किस पर खर्च करते हैं?" एक ही व्यक्ति के लिए विभिन्न परीक्षणों के परिणाम भिन्न हो सकते हैं। आप कई परीक्षण कर सकते हैं और परिणामों के अंकगणितीय माध्य की गणना कर सकते हैं।
यदि आपके अपने मनोवैज्ञानिक युग में रुचि बेकार के उद्देश्यों से नहीं आती है, तो एक मनोवैज्ञानिक आपको स्वयं को समझने में मदद करेगा। आखिरकार, यह केवल एक परीक्षा नहीं है जो आपकी उम्र को उत्तरों में लगाए गए चेकमार्क द्वारा निर्धारित करती है, बल्कि एक व्यक्ति जो आपके व्यक्तित्व का समग्र रूप से मूल्यांकन करता है: आपकी उपस्थिति, मुद्रा, हावभाव, आवाज, वाक्यांश, अपने और दूसरों के प्रति आपका दृष्टिकोण, आपके लक्ष्य और आकांक्षाएं। यह सब मायने रखता है।
तो, परीक्षण पास किए जाते हैं, उम्र निर्धारित की जाती है। अगर मनोवैज्ञानिक उम्र जैविक उम्र से बहुत अलग नहीं है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है। लेकिन क्या होगा अगर अंतर महत्वपूर्ण है? मानसिक विकास में एक मजबूत अंतराल शिशुवाद, स्वतंत्रता की कमी, जो किया गया है उसकी जिम्मेदारी लेने में असमर्थता, अपराध की सुस्त भावना, उद्देश्य की एक शाश्वत खोज और करीबी, भरोसेमंद रिश्तों का डर है। एक मजबूत नेतृत्व भी खराब है। यह समय से पहले "आत्मा की उम्र बढ़ने" है। एक व्यक्ति नैतिक रूप से थका हुआ महसूस करता है, उसे रचनात्मक आत्म-अभिव्यक्ति में बहुत कम दिलचस्पी है, उसने परिवार बनाने की अवधि में भी कदम रखा। जीवन से झुंझलाहट की भावना ही मनोवैज्ञानिक में जिया, लेकिन वास्तविक युग, जीवन में नहीं जिया।
मनोवैज्ञानिक युग का पता कैसे लगाएं, आप पहले ही समझ चुके हैं, लेकिन इसे कैसे बदला जाए? यह संभव है। लेकिन इसका मतलब खुद को बदलना है। सबसे पहले आपको अपनी कमजोरियों का एहसास करने की जरूरत है: वास्तव में, आप अपने जीवन के किस अवधि में फंस गए हैं, आप इस अवधि को अतीत में क्यों नहीं छोड़ सकते हैं, जो आपको आगे बढ़ने से रोकता है, या आप अपने जीवन के महत्वपूर्ण अवधियों के माध्यम से "कूद" क्यों लेते हैं , उनके पास जीने का समय नहीं है। इस सब का विश्लेषण करने के बाद, आप समस्याओं को ठीक करना शुरू कर सकते हैं। लेकिन कभी-कभी आदतें कुछ बदलने की चाहत से ज्यादा मजबूत हो जाती हैं। इस मामले में, एक मनोवैज्ञानिक मदद करेगा। वह आपके विचारों और कार्यों को सही दिशा में निर्देशित करेगा।
हमें उम्मीद है कि इस लेख से आपने मनोवैज्ञानिक युग का पता कैसे लगाया जाए, इसकी मुख्य विशेषताएं और विशेषताएं क्या हैं, क्या इसे बदला जा सकता है, इस बारे में नई जानकारी प्राप्त की है। हम अनुशंसा करते हैं कि आप केवल सत्यापित परीक्षण करें, न कि गैर-पेशेवरों द्वारा बनाए गए परीक्षण। इसलिए मनोवैज्ञानिक से संपर्क करना सबसे सफल विचार होगा। यदि यह संभव नहीं है, तो उपलब्ध परीक्षणों में से कम से कम कुछ को ब्राउज़ करें और उस एक का चयन करें जिसके बारे में सबसे अधिक जानकारी ज्ञात हो। आत्मा और शरीर में सौभाग्य और सद्भाव!
क्या आप कभी ऐसे लोगों से मिले हैं, जो पहले से ही बुढ़ापे में, युवा आशावाद और जीवन की प्यास बिखेर रहे हैं? उनके साथ संचार हमेशा उत्साहित करता है और आपको अपने और अपने आस-पास की दुनिया को एक अलग तरीके से देखने के लिए प्रेरित करता है। आप उनके बगल में बहुत बड़े महसूस करते हैं। ये क्यों हो रहा है? सच तो यह है कि आपकी मनोवैज्ञानिक उम्र ऐसे लोगों से ज्यादा उम्र की हो जाती है।
इससे स्वास्थ्य की स्थिति प्रभावित होती है। आखिर बुढ़ापा तब आता है जब उसे अनुमति दी जाती है। प्रतिक्रिया की गति, मांसपेशियों की टोन और संयुक्त प्रदर्शन का सीधा संबंध व्यक्ति की मनःस्थिति से होता है। पासपोर्ट में संख्याएं केवल सूर्य के चारों ओर पृथ्वी के साथ आपके द्वारा बनाए गए पूर्ण वृत्तों की संख्या दर्शाती हैं। किसी व्यक्ति के पूर्ण सुखी जीवन के लिए मुख्य बात उसकी जैविक और मनोवैज्ञानिक उम्र का संतुलन है। परिभाषा परीक्षण आपको दिखाएगा कि आपकी मानसिक स्थिति और शारीरिक संवेदनाएं कैसे मेल खाती हैं।
एक मनोवैज्ञानिक आयु परीक्षण का प्रयास करें। प्राप्त परिणाम आपके दृष्टिकोण की स्थिति को निर्धारित करने में आपकी सहायता करेंगे। शायद वे कुछ लोगों को सोचने पर मजबूर कर देंगे और अपनी जीवन शैली में समायोजन कर लेंगे।
आपको 10 प्रश्नों में उत्तर चुनना है। ईमानदारी से करो, अपने आप को धोखा मत दो। यदि प्राप्त अंकों की संख्या पासपोर्ट में संख्या से मेल खाती है या थोड़ा अधिक है, तो आप ठीक हैं। 30 से अधिक उम्र के लोगों के लिए, "मेरी मनोवैज्ञानिक उम्र" परीक्षण पर कम स्कोर मन की अच्छी स्थिति, नए अवसरों और रूढ़ियों से मुक्ति का संकेत देता है।
सोचे वो हों जिनकी मनोवैज्ञानिक उम्र ऑनलाइन टेस्ट के नतीजों के हिसाब से बायोलॉजिकल से काफी आगे हो। उन्हें तेजी से बढ़ती उम्र का कारण समझने की जरूरत है।
यदि आप अपने मनोवैज्ञानिक युग को बदलना चाहते हैं, तो देखने का प्रयास करें यह चैनल।
ए) मैं इसके लिए दौड़ूंगा (1);
बी) मैं समय पर पहुंचने के लिए जितनी जल्दी हो सके जाऊँगा (2);
ग) मैं जल्दी जाऊंगा (3);
डी) मैं आंदोलन की गति को नहीं बदलूंगा (4);
ई) मैं जांच करूंगा कि क्या कोई दूसरा मिनीबस उसके पीछे चल रहा है और तय करेगा कि क्या करना है (5)।
ए) मैं हर चीज में इसका पालन करने का प्रयास करता हूं (1);
बी) मैं वह चुनता हूं जो मुझे पसंद है (2);
सी) मैं नए असाधारण संगठनों (3) को स्वीकार नहीं करता;
घ) मैं आज के फैशन को स्वीकार नहीं करता (4);
ई) कभी-कभी मैं स्वीकार करता हूं, कभी-कभी नहीं (5)।
ए) दोस्तों के साथ बैठो (1);
बी) टीवी के सामने दिन दूर (2);
घ) वर्ग पहेली का अनुमान लगाना (4);
ई) कोई निश्चित प्राथमिकताएं नहीं हैं (5)।
क) मैं अपने ज्ञात तरीकों का उपयोग करके न्याय बहाल करना शुरू करूंगा (1);
बी) मैं पीड़ित की मदद करूंगा (2);
ग) मैं कानूनी तरीकों से सच्चाई को बहाल करूंगा (3);
d) मेरे मन में जो हो रहा है उसकी निंदा करते हुए, जैसे मैं चल रहा था वैसे ही चलूंगा (4);
ई) पक्ष लिए बिना स्थिति में हस्तक्षेप करें (5)।
ए) प्रसन्नता (1);
बी) आपको किशोर परिसर के बारे में याद दिलाता है, जो कि सभी "बीमार नहीं हैं" (2);
ग) आपको सक्रिय रूप से विरोध करता है (3);
डी) अत्यधिक शोर (4) से परेशान;
ई) स्पर्श नहीं करता है, लेकिन आप स्वीकार करते हैं कि हर किसी का अपना स्वाद हो सकता है (5)।
ए) अपने कौशल को दिखाने का अवसर लें (1);
बी) अपना महत्व दिखाएं (2);
ग) आवश्यक शालीनता का पालन करें (3);
डी) चुपचाप बैठो, किसी का ध्यान नहीं (4);
ई) इस कंपनी में व्यवहार के मानदंडों का पालन करें (5)।
ए) एक निश्चित मात्रा में जोखिम और अप्रत्याशित मोड़ के साथ (1);
बी) गैर-मोनोटोनिक (2);
ग) जहां आप अपने ज्ञान और अनुभव का प्रदर्शन करेंगे (3);
डी) प्रकाश (4);
ई) अलग, मूड के अनुसार (5)।
ए) बिना सोचे समझे, कोई उपक्रम (1);
बी) आप करना शुरू करना पसंद करते हैं, और तर्क को बाद के लिए छोड़ दें (2);
ग) जब तक आप सभी परिणामों (3) का पता नहीं लगा लेते, तब तक आगे न बढ़ें;
डी) केवल गारंटीकृत सफल मामलों का चयन करें (4);
ई) मामलों का चुनाव स्थिति पर निर्भर करता है (5)।
ए) केवल कुछ (1);
बी) कई (2);
ग) मुझे बहुतों पर भरोसा नहीं है (3);
घ) कोई भी (4);
ई) यह सब परिस्थितियों पर निर्भर करता है (5)।
ए) अक्सर मैं आशावादी हूं (1);
बी) मैं अक्सर आशावादी हूं (2);
ग) मैं अक्सर निराशावादी हूं (3);
डी) आमतौर पर मैं निराशावादी हूं (4);
ई) अलग-अलग तरीकों से, परिस्थितियों के आधार पर (5)।
यदि, परीक्षण के परिणामस्वरूप, आपने किसी मनोवैज्ञानिक जकड़न, समस्या आदि की पहचान की है, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें, उदाहरण के लिए, एक मनोवैज्ञानिक-सम्मोहन विशेषज्ञ
एक विशेष अंग जो गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में बनता है और अंततः तीसरी तिमाही के अंत तक शोष होता है, जर्दी थैली कहलाती है। यह एक अंगूठी जैसा दिखता है और इसकी पतली दीवारें होती हैं। पांचवें से बारहवें सप्ताह तक जर्दी थैली का आयाम 3-6 मिलीमीटर व्यास का होना चाहिए।
यह छोटा अंग भ्रूण के विकास में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है:
यहाँ तक कि ये संक्षिप्त गणनाएँ भी हमें यह सोचने पर विवश करती हैं कि जर्दी थैली की भूमिका बहुत महत्वपूर्ण है। आचरण करना बहुत जरूरी है अल्ट्रासाउंड परीक्षापर प्रारंभिक गर्भावस्थाइसकी मदद से डॉक्टर दी गई शिक्षा की स्थिति का आकलन कर सकेंगे।
जर्दी थैली की खोज करते हुए, कोई निम्नलिखित घटनाओं का सामना कर सकता है: जर्दी थैली के घनत्व में वृद्धि, आकार में इसकी दोहरीकरण या रोग परिवर्तन, रोग संबंधी आयाम और यहां तक कि इस गठन की अनुपस्थिति।
लेकिन जर्दी थैली में कमी या वृद्धि के रूप में इस तरह के रोग संबंधी संकेतों का आकलन बहुत व्यक्तिपरक है, यह बहुत कुछ उपकरण की गुणवत्ता और डॉक्टर की योग्यता पर निर्भर करता है। इसलिए, ऐसी स्थितियों में, आपको आमतौर पर विशेष केंद्रों में पुन: निदान करने की सलाह दी जाती है जहां उपकरणों और डॉक्टरों का स्तर काफी अधिक होता है।
यदि जर्दी थैली सामान्य रूप से कार्य करने में सक्षम नहीं है, अर्थात यह जम जाती है, तो स्वतःस्फूर्त गर्भपात , अगर गर्भपात नहीं हुआ, तो भ्रूण विकृति की उच्च संभावना है।
निस्संदेह पहला अल्ट्रासाउंड किसी भी महिला के लिए गर्भावस्था के दौरान एक बहुत ही रोमांचक चरण होता है। अभी उसे अपने अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य, उसके सामान्य विकास की चिंता होने लगी है। स्वाभाविक रूप से, यदि अध्ययन के दौरान डॉक्टर को जर्दी थैली सहित किसी भी असामान्यता का पता चलता है, तो माँ को चिंता होने लगती है। समय से पहले निष्कर्ष न निकालें, बेहतर होगा कि शांत हो जाएं और अपने डॉक्टर से संभावित परिणामों पर चर्चा करें। ऐसी स्थितियां होती हैं जब अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान न तो भ्रूण और न ही जर्दी थैली दिखाई देती है। लेकिन निषेचित अंडा अभी भी है। दुर्भाग्य से, यह स्थिति एक असफल गर्भावस्था का संकेत है। लेकिन ऐसे मामले भी होते हैं जब जर्दी थैली का आकार सामान्य से बहुत बड़ा होता है। यह एक विकृति विज्ञान नहीं है, लेकिन स्थिति के पाठ्यक्रम की निगरानी करना अनिवार्य है।
सामान्य तौर पर, प्रत्येक गर्भवती माँ को कल्पना करनी चाहिए कि उसके शरीर में गर्भावस्था के एक चरण या किसी अन्य चरण में क्या प्रक्रियाएँ होती हैं या मासिक चक्र। आपको पता होना चाहिए कि कुछ दवाएं, तनाव, भोजन प्रजनन प्रणाली और भ्रूण की स्थिति को कैसे प्रभावित कर सकते हैं। विकृति का समय पर उपचार जो गर्भावस्था को जटिल कर सकता है। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उस विशेषज्ञ को ढूंढना है जो वास्तविक रूप से, न कि औपचारिक रूप से, आपके स्वास्थ्य की जिम्मेदारी लेगा, एक बच्चे को जन्म देगा और एक सफल जन्म देगा।
पहले अल्ट्रासाउंड परीक्षा के दौरान, जो मासिक धर्म में देरी के साथ किया जाता है और गर्भाशय गर्भावस्था की उपस्थिति का सटीक निदान करने के लिए, डिंब की जांच की जा सकती है। यह तब होता है जब डॉक्टर मॉनिटर पर इस लघु गठन को देखता है कि वह पहले से ही महिला को सूचित करता है कि वह जल्द ही मां बन जाएगी। मॉनिटर पर, आप डिंब को देख सकते हैं, जो एक छोटा अंडाकार आकार का गठन है। प्रारंभिक अवस्था में, भ्रूण, जो आगे डिंब में विकसित और विकसित होगा, अभी तक इसकी कल्पना नहीं की गई है, लेकिन जल्द ही यह बड़ा हो जाएगा, और फिर इसे अच्छी तरह से देखना संभव होगा।
एक खाली निषेचित अंडा बिना भ्रूण वाला अंडा होता है जब गर्भावस्था विकसित नहीं हो रही होती है। भ्रूण अक्सर गर्भावस्था के पांचवें सप्ताह से पहले से ही दिखाई देता है, हालांकि, कभी-कभी ऐसे मामले होते हैं जब डॉक्टर इस समय अल्ट्रासाउंड परीक्षा में भ्रूण नहीं देखता है, ऐसी स्थिति में दूसरा अल्ट्रासाउंड निर्धारित किया जाता है। बहुत बार, बार-बार होने वाले अल्ट्रासाउंड भ्रूण और उसके दिल की धड़कन दोनों को दिखाते हैं। जब छह से सात सप्ताह के बाद भ्रूण दिखाई नहीं देता है, तो दुर्भाग्य से, एक उच्च जोखिम है कि गर्भावस्था विकसित नहीं होती है। इस लेख में, हम सप्ताह के अनुसार डिंब की दरों को देखेंगे।
डिंब भ्रूण झिल्ली और भ्रूण है। गर्भावस्था की यह अवधि इसके विकास का पहला चरण है। यह सब दो कोशिकाओं के संलयन से शुरू होता है - नर और मादा।
इसके अलावा, निषेचित अंडा सक्रिय रूप से विभाजित होना शुरू हो जाता है, पहले दो भागों में, फिर चार में, और इसी तरह। भ्रूण के आकार की तरह कोशिकाओं की संख्या लगातार बढ़ती रहती है। और कोशिकाओं का पूरा समूह जो विभाजन की प्रक्रिया को जारी रखता है, फैलोपियन ट्यूब के साथ उनके आरोपण के क्षेत्र में चला जाता है। कोशिकाओं का यह समूह डिंब है।
अपने लक्ष्य तक पहुंचने के बाद, डिंब महिला के गर्भाशय की दीवारों में से एक से जुड़ जाता है। यह निषेचन के एक सप्ताह बाद होता है। इस समय तक, डिंब को अंडे से ही पोषक तत्व प्राप्त होते हैं।
6 सप्ताह में उपजाऊ अंडाऔर गर्भावस्था की इस अवधि से पहले एक अंडाकार आकार होता है। और एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा में, इसके आंतरिक व्यास का आमतौर पर आकलन किया जाता है - डिंब का एसवीडी। चूंकि डिंब का आकार 7 सप्ताहया गर्भावस्था के किसी अन्य चरण में एक चर मान होता है, अर्थात इस भ्रूणमितीय संकेतक द्वारा गर्भावस्था की अवधि की पहचान करने में त्रुटि होती है।
औसतन, यह त्रुटि 10 दिनों की है। गर्भकालीन आयु आमतौर पर न केवल इस संकेतक द्वारा निर्धारित की जाती है, बल्कि भ्रूण के कोक्सीगल-पार्श्विका आकार के मूल्यों और अन्य संकेतकों का भी उपयोग किया जाता है, जो बहुत महत्वपूर्ण हैं।
जब डिंब का व्यास 4 मिलीमीटर होता है, तो यह काफी कम अवधि को इंगित करता है - छह सप्ताह तक।
जैसा कि आप देख सकते हैं 4 सप्ताह में निषेचित अंडाआकार में बहुत भिन्न, यह दसवां सप्ताह है।
डिंब कितनी तेजी से बढ़ता है, इस सवाल का जवाब आत्मविश्वास के साथ दिया जा सकता है: पंद्रहवें या सोलहवें सप्ताह तक, इसका आकार प्रतिदिन एक मिलीमीटर बढ़ जाता है। इसके अलावा, डिंब का व्यास प्रति दिन दो से तीन मिलीमीटर बड़ा हो जाता है।
| पिछले माहवारी (सप्ताह) के लिए अवधि | गर्भाधान की अवधि (सप्ताह) | आंतरिक व्यास (मिमी) | क्षेत्र (मिमी 2) | वॉल्यूम (मिमी 3) |
| 5 | 3 | 18 | 245 | 2187 |
| 6 | 4 | 22 | 363 | 3993 |
| 7 | 5 | 24 | 432 | 6912 |
| 8 | 6 | 30 | 675 | 13490 |
| 9 | 7 | 33 | 972 | 16380 |
| 10 | 8 | 39 | 1210 | 31870 |
| 11 | 9 | 47 | 1728 | 55290 |
| 12 | 10 | 56 | 2350 | 87808 |
| 13 | 11 | 65 | 3072 | 131070 |
