1 महीने के बच्चे को क्या करने में सक्षम होना चाहिए - आखिरकार, वह अभी भी एक छोटा बच्चा है। खाने और सोने में उसके लिए सारा संसार है। क्या इस उम्र में इसके समय पर विकास की निगरानी करना इतना महत्वपूर्ण है? लेकिन बच्चा कुछ कौशल हासिल कर रहा है। वे इसके आगे के विकास की तीव्रता को निर्धारित करते हैं। और पहचानी गई समस्याओं को जल्दी और दर्द रहित तरीके से मुआवजा दिया जाता है। यही कारण है कि मासिक टुकड़ों के विकास के नियंत्रण बिंदुओं को जानना इतना महत्वपूर्ण है।
बच्चे के जीवन के पहले महीने के लिए ये संकेतक प्रभावशाली रूप से बदलते हैं। औसतन, एक बच्चा 1-1.2 किलो वजन बढ़ाता है। इस मामले में, वजन मानदंड 4.2-4.5 किलोग्राम हैं। जीवन के एक महीने में क्रंब 4-5 सेंटीमीटर बढ़ जाता है। बच्चे की औसत वृद्धि 54-55 सेमी है लड़कों और लड़कियों के लिए संकेतकों का मूल्य 7-10% से भिन्न होता है।
इस उम्र में, बच्चे के विकास की अपनी विशेषताएं होती हैं। उन्हें जानने के बाद, एक चौकस माँ हमेशा इस सवाल का जवाब देगी: उसका बच्चा कैसे बढ़ रहा है।
बच्चा बहुत संवेदनशील होता है। माँ और बच्चे के बीच संपर्क बनाने के लिए, उसके लिए एक आरामदायक वातावरण बनाने की सिफारिश की जाती है:
डायपर बदलते समय, टहलने के लिए ड्रेसिंग करते समय, माँ को बच्चे को धीरे से सहलाना चाहिए और उससे बात करनी चाहिए।
एक महीने का शिशु आवेगी सजगता के साथ होता है। उत्तेजना के संपर्क में आने पर वे स्वचालित रूप से बनते हैं। मासिक बच्चे के लिए, इन कौशलों में शामिल हैं:
इसके बाद, बच्चे में लोभी प्रतिवर्त विकसित होता है। बच्चा मां के चेहरे और आवाज को जोड़ने में सक्षम होता है, यानी एक छवि बनाने के लिए।
जीवन के पहले महीने के दौरान, बच्चा बुनियादी सजगता दिखाता है। कुछ आगे के विकास के साथ गायब हो जाते हैं। बाकी सशर्त में बदल जाते हैं और अपने जीवन के अंत तक बने रहते हैं। बच्चा कर सकता है:
अंतिम 2 बिंदुओं को विकसित करते हुए, आप यह प्राप्त कर सकते हैं कि टुकड़ा तेजी से क्रॉल करेगा और चलना शुरू कर देगा।
इस अवधि के दौरान, बच्चा भोजन के स्वाद को पहचानता है। वह नमकीन, खट्टा और मीठा भेद करता है: भ्रूभंग और घुरघुराना। यदि माँ कुछ अनुचित खाती है, तो बच्चा स्तन के दूध से इंकार कर देता है। तीखी गंध के कारण बच्चे में मुंहासे और रोने लगते हैं।
बच्चा एक महीने में पूरी तरह सुन लेता है। वह उत्सर्जित ध्वनियों के बीच अंतर करता है और उनके स्रोत की खोज के लिए सिर घुमाता है। बच्चा पहले से ही माँ की आवाज़ पहचानता है। यह उसका स्नेही अनुनय है जो उसे शांत करने में मदद करता है। परिवार के अन्य सदस्यों की आवाज का यह असर नहीं होता।
बच्चा अभी तक अपनी दृष्टि पर ध्यान केंद्रित करना नहीं सीख पाया है। उसे आसपास की सभी वस्तुएं धुंधली लगती हैं। सबसे ज्यादा उन्हें चेहरों में दिलचस्पी है।
इस समय, बच्चे को एक उज्ज्वल खड़खड़ाहट दिखाना उपयोगी होता है: खिलौना उसे अपनी टकटकी पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगा।
एक महीने का बच्चा अपनी मां की भावनात्मक स्थिति को पूरी तरह से महसूस करता है। अगर वह शांत है, तो वह खुश है। जब मां परेशान होती है तो वह जोर-जोर से रोने लगती है। बच्चा उसके साथ बातचीत पर प्रतिक्रिया करता है। जब उसे प्यार से संबोधित किया जाता है तो वह हर्षित आवाजें निकालने लगता है। इस समय, जागने की अवधि के दौरान, जितना संभव हो सके छोटे से बात करने की सिफारिश की जाती है: इससे मां के साथ संपर्क स्थापित होगा और बाद में सामाजिककरण में मदद मिलेगी।
अनुभवहीन माता-पिता मानते हैं कि पहले महीने में बच्चा अभी भी नहीं जानता कि कैसे। हालाँकि, बच्चा सक्षम है:
परिवार में शांत वातावरण बच्चे में सुरक्षा की भावना के अधिग्रहण में योगदान देता है: बच्चा तेजी से विकसित होने लगता है।
बच्चा अभी भी लेटा हुआ है। लेकिन वह पहले से ही जानता है कि कैसे:
जीवन के पहले महीने के अंत में, बच्चा पेट के बल लेटते हुए एक साथ अपना सिर और बट उठाना सीख जाएगा।
परिवार के सदस्यों की सक्रिय भागीदारी के बिना, बच्चा सामान्य गति से विकसित नहीं हो पाएगा। रिश्तेदारों को छोटे की देखभाल के सरल नियमों का पालन करना चाहिए।
एक नवजात को जल्दी और सफलतापूर्वक विकसित होने के लिए सक्षम देखभाल की आवश्यकता होती है। इसमें सरल नियमों का पालन करना शामिल है। अनुशंसित:
यह समझना महत्वपूर्ण है: बच्चे की देखभाल के पूरे परिसर को लगातार किया जाना चाहिए।
एक महीने का बच्चा अपने जीवन का अधिकांश समय सपने में बिताता है। समुचित विकास के लिए यह आवश्यक है। बच्चा जाग रहा है -1 घंटा। बाकी समय बच्चा सोता है। दिन में बच्चे को 8 बार तक सोना चाहिए। प्रत्येक की अवधि 2-3 घंटे तक है। रात की नींद 8 घंटे की होती है। एक दाने के लिए, एक बच्चे को आरामदायक स्थिति बनाने की जरूरत है:
यह याद रखना महत्वपूर्ण है: एक भूखा बच्चा अच्छी तरह से और लंबे समय तक नहीं सोएगा।
एक महीने के बच्चे के लिए आदर्श भोजन मां का दूध है। एक बार में, यह 60 मिलीलीटर तक चूसता है। चिंता के पहले संकेत पर क्रंब को खिलाने की सिफारिश की जाती है। इस प्रक्रिया को फ्री-फीडिंग कहते हैं। एक माँ प्रति दिन 12 फीडिंग तक प्राप्त कर सकती है। बच्चे को बार-बार स्तन से पकड़ना स्तनपान में वृद्धि को उत्तेजित करता है। बच्चे के लिए आवश्यक मात्रा में दूध का उत्पादन होता है। यदि दूध पर्याप्त हो तो एक माह में पूरक आहार नहीं देना चाहिए। बच्चे को पानी जोड़ने की सिफारिश नहीं की जाती है।
यदि दूध की कमी है, तो स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ को समस्या की सूचना दी जानी चाहिए। वह एक अनुकूलित मिश्रण लिखेंगे।
एक महीने का बच्चा अपने जीवन का अधिकांश समय सोता है। लेकिन थोड़े समय के जागरण के दौरान, वह जन्म के समय अर्जित कौशल में सुधार करता है:
छोटों की ऐसी गतिविधियों को प्रोत्साहित करना महत्वपूर्ण है।
शारीरिक संकेतक बच्चे के जन्म के समय दर्ज किए गए संकेतकों से भिन्न होते हैं:
इस अवधि के दौरान, माता-पिता को उचित स्वच्छता सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है। यह शारीरिक विशेषताओं को जल्दी से बनाने में मदद करेगा।
यदि कई संकेतक मानकों को पूरा नहीं करते हैं, तो स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ को समस्या की रिपोर्ट करने की सिफारिश की जाती है। वह बच्चे की जांच करेगा, विशेष विशेषज्ञों के साथ परामर्श नियुक्त करेगा। परिणामों के आधार पर, सुधारात्मक प्रक्रियाएं की जाएंगी।
एक स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा एक नियंत्रण परीक्षा के अलावा, बच्चे को एक परीक्षा की आवश्यकता होगी:
अनुभवहीन माता-पिता सोचते हैं: 1 महीने में बच्चा खेल के लिए बहुत छोटा है। लेकिन सफल विकास के लिए, यह जानने की सिफारिश की जाती है कि एक महीने के बच्चे के साथ कैसे खेलें।
सुनने और बोलने के विकास के लिए, आपको छोटे से अधिक बार बात करनी चाहिए। अपनी माँ के शब्दों के जवाब में, वह अपने "अगु" का उच्चारण करता है। रंग दृष्टि विकसित करने के लिए, आपको बिस्तर पर बहुरंगी खड़खड़ाहटें लटकानी चाहिए। माला बदलने की सलाह दी जाती है। क्रम्ब को अक्सर हैंडल, इस्त्री, कोमल पर लिया जाना चाहिए। इससे सुरक्षा की भावना पैदा होती है।
3-4 सप्ताह से बच्चे को तैरना सिखाया जा सकता है। इस तरह की गतिविधियों से शरीर मजबूत होता है। इसके अलावा, वे अभी भी टुकड़े टुकड़े के लिए स्वाभाविक हैं: आखिरकार, वह एक तरल वातावरण में लंबे समय तक रहे। सभी अभ्यासों को एक आवाज के साथ करने की आवश्यकता होती है: यह सुनने और भाषण के विकास में योगदान देता है।
#नवजात शिशु एक अद्भुत प्राणी है। कमजोर और असहाय, वह अपेक्षाकृत आसानी से तनाव का सामना करने में सक्षम होता है, जो एक वयस्क को भारी पड़ सकता है। कोई मज़ाक नहीं - अचानक अपने आप को पूरी तरह से बेहिसाब बाहरी वातावरण में पाएं, और यदि आवश्यक हो, तो तुरंत सांस लेने के एक नए तरीके, रक्त परिसंचरण और फिर पोषण पर स्विच करें!
नवजात शिशु बहुत छोटा होता है, लेकिन इस छोटे से नाजुक शरीर में एक शक्तिशाली विकास क्षमता होती है। उनके पाचन अंग प्रतिदिन 600-700 ग्राम स्तन के दूध को आत्मसात करने में सक्षम हैं, लेकिन यह उनके शरीर के वजन का पांचवां हिस्सा है!
नवजात शिशु उद्देश्यपूर्ण सजगता की पर्याप्त आपूर्ति के साथ दुनिया में आता है। जैसे ही वह अपने होठों को अपनी उंगली से छूता है, वह उन्हें अपनी सूंड से बाहर निकाल देगा, चूसने की तैयारी कर रहा है। बच्चे की जीभ पर कुछ मीठा घोल डालें, और वह चूसना शुरू कर देगा, अपने होठों को सूँघेगा, और खट्टे, नमकीन या कड़वे के जवाब में, वह शिकन करेगा, चिल्लाएगा और अपना गला साफ करने की कोशिश करेगा। एक तेज, अचानक आवाज उसे सावधान कर देगी - बच्चा अपने माथे पर झुर्रियां डालेगा, जैसे कि सुनकर, वह चिंतित हो जाएगा। बच्चा गंध को अलग करता है और दूध की गंध से मां को पहचानता है, जो उसके लिए सुखद संवेदनाओं से जुड़ा होता है।
लेकिन सबसे आश्चर्यजनक बात यह है कि नवजात पहले से ही एक व्यक्ति है, पहले से ही एक चरित्र है!
शायद, शुरुआत के लिए, किसी को यह सच्चाई सीखनी चाहिए कि एक बच्चा लघु रूप में वयस्क नहीं है, लेकिन इसकी अपनी पूरी तरह से विशिष्ट विशेषताएं हैं जिन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए। प्रत्येक युग की अपनी विशेषताएं होती हैं।
आप अपने लिए अपने बच्चे के मानसिक विकास का मूल्यांकन स्वयं कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, बुनियादी सजगता की जाँच करें:
- "प्लांटर" रिफ्लेक्स - आप अपनी उंगली को तलवों से चलाते हैं, और बच्चा पैर को पीछे खींचता है,
- "चूसने" प्रतिवर्त - आप बच्चे के होठों पर अपनी उंगली चलाते हैं, और वह आसानी से अपने होंठों को एक ट्यूब से मोड़ता है और अपने होठों को सूँघता है, चूसने की हरकत करता है,
- "लोभी" पलटा - आप बच्चे के हाथ में अपनी उंगली की नोक डालते हैं, और वह उसे कसकर निचोड़ता है।
यदि सूचीबद्ध (आपको स्वीकार करना चाहिए, बल्कि मनोरंजक) सजगता मौजूद हैं, तो आपका बच्चा सामान्य है।
याद रखें कि एक बच्चे का चरित्र उसके जीवन के पहले दिनों से बनता है - आपके साथ संचार में। चरित्र निर्माण वातानुकूलित सजगता से शुरू होता है: सकारात्मक और नकारात्मक। माता-पिता की चिंता यह है कि अधिक सकारात्मक वातानुकूलित सजगताएं हैं, और निश्चित रूप से, कम नकारात्मक हैं। नियमित भोजन पर सकारात्मक वातानुकूलित सजगता उत्पन्न होती है, जबकि नियमित स्वच्छता प्रक्रियाएं, संचार और स्नेह। बच्चे से संबंधित हर चीज में, आदेश और मोड को महसूस किया जाना चाहिए। बच्चे की देखभाल महसूस करनी चाहिए।
लेकिन अगर आप असंगत, चिड़चिड़े और कभी-कभी गुस्से में भी हैं (आखिरकार, ऐसा होता है कि आप रात को उठना नहीं चाहते हैं - बच्चे को गले लगाओ, और भले ही आप, पिताजी, सुबह जल्दी काम पर जाएं) तब बच्चा एक नर्वस चरित्र विकसित करेगा - और यह उसे (और केवल उसे ही नहीं) उसके पूरे जीवन में हस्तक्षेप करेगा।
आपके अस्पताल से घर आने के बाद पहले दिनों में, एक नर्स और एक जिला बाल रोग विशेषज्ञ निश्चित रूप से आपसे और आपके बच्चे से मिलने आएंगे। बेझिझक उनसे अपने बच्चे और उनकी देखभाल के बारे में कोई भी सवाल पूछें।
जीवन के पहले वर्ष में, एक टेबल का उपयोग करके अपने आप वजन बढ़ाने को नियंत्रित करने में कोई दिक्कत नहीं होती है जिसमें एब्सिस्सा अक्ष बच्चे का वजन ग्राम में होता है, और ऑर्डिनेट अक्ष जीवन के महीनों या सप्ताह होते हैं। आम तौर पर, इस टेबल पर आपको जो घुमावदार रेखा मिलती है वह चिकनी होनी चाहिए - बिना तेज छलांग के ऊपर या नीचे। यदि रेखा कई दिनों तक एक ही स्तर पर रहती है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। जब बच्चा स्वस्थ होगा, जब उसे अच्छी भूख लगेगी, तो उसका आवश्यक वजन बढ़ जाएगा।
बाल रोग विशेषज्ञ सभी प्रकार के बुद्धिमान सूत्रों और गणनाओं की मदद का सहारा लेकर बच्चे के व्यक्तिगत वजन का निर्धारण करते हैं। माता-पिता के लिए यह जानना पर्याप्त है कि उनके बच्चे को जीवन के पहले तीन महीनों में सामान्य विकास के साथ प्रतिदिन 20 से 30 ग्राम वजन बढ़ना चाहिए।
बच्चों को ओवरफीड न करें। एक मोटे बच्चे का मतलब अभी तक सुंदर नहीं है। अधिक वजन बीमारियों के खिलाफ गारंटी नहीं है।
एक नियम के रूप में, युवा माताएं और पिता पहले तो नवजात शिशु को गोद में लेने से भी डरते हैं। और यह कोई संयोग नहीं है। वे नहीं जानते कि बच्चे को सही तरीके से कैसे लिया जाए। वह बहुत नाजुक और नाजुक है, छोटा है।
आप बच्चे को हाथ से नहीं उठा सकते।
आप बच्चे को इस तरह पकड़ नहीं सकते कि उसका सिर पीछे की ओर फेंक दिया जाए। बच्चे के सिर को सहारा देना चाहिए।
बच्चे को सही तरीके से पकड़ना सीखना मुश्किल नहीं है: बच्चा व्यावहारिक रूप से आपके बाएं हाथ पर रहता है, और सिर कोहनी से जुड़ा होता है; अपने दाहिने हाथ से, आप पैरों को सहारा देते हैं।
दूसरे शब्दों में: यह आवश्यक है कि बच्चे के शरीर में तीन समर्थन स्थान हों - सिर का पिछला भाग, कंधे के ब्लेड के स्तर पर और श्रोणि के स्तर पर।
पहले दिनों से, आपको बच्चे को दूध पिलाने की ज़रूरत नहीं है - आपको उसे अपनी बाहों में नहीं लेना चाहिए, उसे हिलाना चाहिए, उसे बिना किसी विशेष आवश्यकता के सोने के लिए सुला देना चाहिए। बच्चा जल्दी से इस तरह के उपचार के लिए अभ्यस्त हो जाता है और इसके बिना नहीं रह सकता है, इसकी मांग करता है, मकर है। और अगर माँ, जो अन्य समय में व्यस्त रहती है, उसे फिर से नहीं पाल सकती, तो बच्चा बाहर निकल जाता है - चिल्लाता है। यह पसंद है या नहीं, आपको देना होगा।
बच्चे के पहले रोने पर घबराएं नहीं। आइए जानते हैं रोने की वजह।
जीवन के पहले महीनों में नवजात शिशु और बच्चे के रोने के कई कारण नहीं होते हैं:
बच्चा डायपर में "चला गया",
बच्चे को असुविधा महसूस होती है (उदाहरण के लिए, अंडरशर्ट्स को टांके के खिलाफ दबाया जाता है),
बच्चा भूखा या प्यासा है।
पहले मामले में, बच्चे को स्वैडल किया जाना चाहिए। दूसरे मामले में - अपने कपड़ों को संशोधित करने के लिए (अनुभवी माताओं को पता है, निश्चित रूप से, अंडरशर्ट्स को अंदर से बाहर पहना जाता है - सीम के साथ बाहर की ओर, ताकि वे बच्चे की नाजुक त्वचा पर रगड़ें या दबाएं)। ठीक है, तीसरे मामले में, आपको बस यह देखने के लिए अपनी घड़ी देखने की जरूरत है कि क्या यह आपके बच्चे को दूध पिलाने का समय है। समझना। हो सकता है कि आपका बच्चा सिर्फ प्यासा हो। उसे एक चम्मच या मीठी चाय में से उबला हुआ पानी दें।
इस तथ्य के कारण कि बच्चा अभी भी बहुत कमजोर है और उसकी गर्दन की मांसपेशियां विकसित नहीं हुई हैं, सिर की गति सीमित है; कम हवादार स्थानों में - सिर के पीछे, गर्दन पर - समय-समय पर पसीना आता है। यदि इसे समय पर नहीं हटाया जाता है, तो संकेतित स्थानों में जलन हो सकती है - छोटे-छोटे लाल चकत्ते के रूप में। यह तथाकथित पसीना पसीना है।
यदि आप इस पर ध्यान नहीं देते हैं, तो नए पसीने के प्रभाव में जलन बढ़ सकती है। जब संक्रमण जुड़ता है, यहां तक कि पस्ट्यूल भी दिखाई देते हैं। और यह पहले से ही एक गंभीर जटिलता है। इससे बचने के लिए समय-समय पर रुमाल से पसीना पोंछते रहें।
यदि आप तालिका के अनुसार बच्चे के वजन की निगरानी कर रहे हैं, तो याद रखें कि वजन वक्र धीरे-धीरे और सुचारू रूप से बढ़ना चाहिए। जीवन के पहले महीने के अंत तक, बच्चे का वजन लगभग चार किलोग्राम होना चाहिए। लेकिन अगर इसका वजन साढ़े तीन किलोग्राम है तो चिंता न करें। व्यक्तिगत विशेषताओं को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए।
वही वृद्धि के लिए जाता है। एक सामान्य पूर्ण अवधि के बच्चे की औसत लंबाई पचास सेंटीमीटर होती है। जीवन के पहले कुछ महीनों में, बच्चा पांच सेंटीमीटर बढ़ता है। लेकिन अगर आपको पता चले कि किसी का बच्चा बड़ा है, तो चिंता न करें।
बच्चे की नाभि की स्थिति पर ध्यान देना न भूलें। कुछ बच्चों में - विशेष रूप से बेचैन बच्चों में जो चीखना "पसंद" करते हैं, जब वे चिल्लाते हैं तो नाभि थोड़ी बाहर निकल जाती है। कभी-कभी नाभि, चीखते समय या खांसते समय, एक महत्वपूर्ण उभार बनाती है, कभी-कभी अखरोट या उससे अधिक के आकार तक पहुंच जाती है। यह एक नाभि हर्निया है जो पेट की दीवार की कमजोरी के कारण होता है।
यदि आप ऐसी हर्निया को नोटिस करते हैं, तो तुरंत अपने स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें। ऐसे मामले हैं - आपको एक ऑपरेशन करना होगा, लेकिन अक्सर हर्निया अपने आप समाप्त हो जाता है जब बच्चा कुछ महीनों में वजन बढ़ाता है और जब वसा ऊतक अधिक दृढ़ता से विकसित होता है।
यह कभी न भूलें कि बच्चों की त्वचा बहुत नाजुक होती है, और कुछ प्रतिकूल बाहरी कारकों का सफलतापूर्वक सामना करने के लिए बच्चा स्वयं अभी भी कमजोर है। आप बच्चे को गीले में - गीले डायपर में हल्के से नहीं छोड़ सकते; इससे बच्चे के शरीर पर डायपर रैशेज दिखाई दे सकते हैं। डायपर रैश त्वचा क्षेत्रों की लाली के रूप में प्रकट होता है। त्वचा सूजन, बहुत संवेदनशील, दर्दनाक है। बच्चा स्वाभाविक रूप से बेचैन है, रो रहा है। यदि आप उचित उपाय नहीं करते हैं, तो लालिमा वाली जगह पर छाले बन सकते हैं। फिर फफोले फट जाते हैं और अप्रिय से तस्वीर उभर आती है।
डायपर रैश को कैसे रोकें:
बच्चे को समय पर नहलाने का प्रयास करें;
डायपर धोने की गुणवत्ता पर ध्यान दें (कपड़े में यूरिक एसिड के अवशेष हो सकते हैं, जो सूखे डायपर से भी नाजुक त्वचा को परेशान कर सकते हैं)।
यदि आपके बच्चे को डायपर रैश होने की प्रवृत्ति है, तो बदलते समय, उसे एक साफ नम कपड़े से पोंछें - गीले क्षेत्रों को पोंछें, और डायपर रैश का इलाज मोटी बेबी क्रीम से करें।
पहले महीने की विशेषताओं में से एक खोपड़ी पर पपड़ी है। स्कैब्स त्वचा ग्रंथियों के अधिक स्राव के साथ दिखाई देते हैं। डिस्चार्ज सूख जाता है, और बाद में इसे निकालना मुश्किल हो सकता है। पपड़ी पीली, कभी पारभासी, कभी पपड़ीदार और परतदार होती है।
किसी भी मामले में आपको इन पपड़ी से बच्चे के सिर को सक्रिय रूप से साफ नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह त्वचा को घायल कर सकता है और संक्रमण का परिचय दे सकता है। छोटे से छोटा संक्रमण भी बच्चे के लिए खतरे से भरा होता है - वह अभी भी इतना कमजोर है। बच्चे को नहलाने के बाद कीटाणुरहित वनस्पति तेल के साथ एक कपास झाड़ू से पपड़ी हटा दी जाती है।
अपने बच्चे को लंबे समय तक एक ही स्थिति में न छोड़ें। वह अभी भी छोटा है और खुद को मोड़ नहीं सकता। बिना पोजीशन बदले लंबे समय तक लेटे रहने से बच्चे की मांसपेशियां थक जाती हैं और बच्चे को चिंता होने लगती है। इसके अलावा, एक स्थिति में लंबे समय तक झूठ बोलना, विशेष रूप से जीवन के पहले महीनों में, बच्चे के सिर के गठन पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा लगातार अपनी पीठ के बल लेटता है, तो समय के साथ, उसके सिर का सिर थोड़ा झुका हुआ हो सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि "फॉन्टानेल्स" - विकास क्षेत्र - बच्चे के सिर पर अभी भी खुला है, खोपड़ी प्लास्टिक है।
जीवन के पहले महीने में नवजात शिशु की सुनवाई
कुछ युवा माता-पिता, पहले दिन से, जैसे ही वे बच्चे को अस्पताल से लाते हैं, नवजात शिशु को परेशान करने के डर से, टिपटो पर अपार्टमेंट के चारों ओर घूमते हैं। शायद यह अनावश्यक है। जन्म के बाद पहले कुछ दिनों में - लगभग एक सप्ताह - बच्चा अभी भी बहुत अच्छी तरह से नहीं सुनता है। जीवन के पहले वर्ष के दौरान श्रवण तंत्रिका पूरी तरह से विकसित होती है। तदनुसार, बच्चे की सुनवाई धीरे-धीरे विकसित होती है।
जीवन के पहले दिन से ही अपने शिशु की सुनने की क्षमता पर ध्यान दें। यह निश्चित रूप से स्थापित किया गया है कि बच्चा, गर्भ में रहते हुए, ध्वनियाँ सुनता है - दबी हुई, निश्चित रूप से - संगीत की आवाज़, आवाज़ें। वैसे, बच्चा पहले से ही मां की आवाज को दूसरों से अलग करता है: यह आवाज उसके लिए जोर से सुनाई देती है; बच्चा इसे न केवल सुनने के अंग से, बल्कि शरीर द्वारा भी मानता है - तथाकथित ऊतक चालन (क्या आप जानते हैं कि बीथोवेन ने संगीत कैसे सुना जब वह पूरी तरह से बहरा हो गया? उसने अपने शरीर के साथ संगीत सुना - पियानो को गले लगाते हुए) ) जब बच्चा पैदा होता है और पहली बार आपके पास लाया जाता है, तो वह आपकी आवाज को पहले ही पहचान लेता है। यह आवाज उसे प्रिय है। उससे अधिक बार बात करें। और याद रखें: पहले दिनों से एक बच्चा पहले से ही इंटोनेशन को अच्छी तरह से अलग करता है, वह एक स्नेही स्वर को सख्त से अलग करेगा।
सुनवाई के विकास के लिए (न केवल शारीरिक, बल्कि संगीत भी), कुछ लेखकों की सिफारिश पर अपने बच्चे को "ध्वनि में स्नान" करने का प्रयास करें। बेशक, यह "स्नान" तब किया जाना चाहिए जब बच्चा जाग रहा हो। जीवन के पहले महीने में, आपका शिशु लगभग हर समय सोता है, लेकिन अब वह थोड़ा बड़ा हो गया है, और अधिक से अधिक बार संचार का समय आता है। अपने बच्चे से बात करें, उसकी सुनने की क्षमता विकसित करें; ऐसे क्षणों में अपने घर में संगीत बजने दें - शांत शांत संगीत, क्लासिक्स से कुछ, आसानी से अनुमानित मधुर पैटर्न के साथ।
सबसे पहले नवजात शिशु की दृष्टि
जीवन का महीना
एक जटिल ऑप्टिकल उपकरण के रूप में आंखें भी अभी नवजात शिशु में पूरी तरह से विकसित नहीं हुई हैं। यह स्थापित हो गया है, और आप स्वयं देखेंगे कि पहले दिनों में बच्चा अभी भी अपनी निगाहों को स्थिर करने में असमर्थ है। जल्द ही बच्चा पहले से ही इस मामले से निपटने में सक्षम होगा, लेकिन कुछ समय के लिए वह पास और दूर की वस्तुओं को समायोजित करने में सक्षम नहीं है। वह उतनी ही दूरी से देखने लगता है। और यह दूरी 25-30 सेमी है इसलिए सिफारिशें ...
यदि आप अपने बच्चे को कुछ दिखाना चाहते हैं - एक उज्ज्वल खिलौना, उदाहरण के लिए - इसे उसके सामने 25-30 सेमी की दूरी पर रखें), बच्चे से 25-30 सेमी की दूरी पर संपर्क करें।
जब कोई बच्चा आपका चेहरा देखता है, तो उसे एक स्नेही मुस्कान देखने दें। इस मामले में, वह सुरक्षित महसूस करता है, और उसका मूड बेहतर होगा। बच्चा सब कुछ समझता है। उसे वृत्ति द्वारा "समझ" प्रदान की जाती है। उसके लिए, वे भावनाओं और संवेदनाओं के समुद्र में एक "ऑटोपायलट" की तरह हैं।
जीवन के पहले महीने में नवजात शिशु की अनुभूति
दुनिया की खोज करने वाले बच्चे में, जीवन के पहले दिनों से, सभी इंद्रियों को शामिल किया जाना चाहिए। हम पहले ही श्रवण और दृश्य छापों के बारे में बात कर चुके हैं। बच्चे के गंध और स्वाद के अंग भी पर्याप्त रूप से विकसित होते हैं और "काम" करते हैं - यह प्रयोगात्मक रूप से स्थापित किया गया है। अब स्पर्श की भावना के बारे में ... जब बच्चा जाग रहा होता है, तो उसे अपने शरीर को महसूस करने की जरूरत होती है, शरीर को स्पर्श महसूस करने की। यह धारणा के अंगों के सही गठन और अंतरिक्ष में बाद में सही अभिविन्यास के लिए महत्वपूर्ण है। अगर बच्चा जाग रहा है, तो उसके साथ ज्यादा खेलें। वह इसे पसंद करता है, यह उसके लिए उपयोगी है।
नवजात शिशु को स्वैडलिंग करना
कई सालों से, बाल रोग विशेषज्ञ और आर्थोपेडिस्ट माता-पिता से कह रहे हैं कि एक बच्चे को कसकर, फैला हुआ पैरों के साथ, जैसे कि ध्यान में रखना असंभव है। हाल ही में, यह अपील विशेष रूप से प्रासंगिक हो गई है, क्योंकि डिसप्लेसिया, कूल्हे के जोड़ का अविकसित होना, बच्चों में अधिक बार देखा जाता है। दोष स्वयं छोटा है, बाहरी रूप से पूरी तरह से अदृश्य है, लेकिन यदि यह बढ़ता है, तो कूल्हे के जोड़ का विस्थापन हो सकता है। और इसके लिए दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता होगी, यहां तक कि उन्नत मामलों में शल्य चिकित्सा उपचार भी।
डिसप्लेसिया की प्रगति न होने की स्थिति बनाना बहुत सरल है: तथाकथित व्यापक स्वैडलिंग मदद करेगा। कूल्हों के साथ थोड़ा अलग आसन बच्चे के लिए प्राकृतिक, शारीरिक है, यह कूल्हे के जोड़ों के सही विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है।
व्यापक स्वैडलिंग के लिए विभिन्न पैंटी का आविष्कार किया गया है, लेकिन एक साधारण फलालैन डायपर के साथ इसे प्राप्त करना काफी संभव है, इसे कई बार साथ में रोल करना और इसे बच्चे के पैरों के बीच, डायपर के नीचे रखना। या, और भी आसान: डायपर के रूप में उपयोग करना, हमेशा की तरह एक छोटा डायपर नहीं, बल्कि एक बड़ा।
परंपरागत रूप से, पहले महीनों के बच्चे को "हैंडल्स" के साथ लपेटा गया था, लेकिन अंडरशर्ट की आस्तीन के सिरों को सिलाई करके हैंडल को मुक्त छोड़ना अधिक सही है। तैरने के बाद ही टोपी या स्कार्फ पहनें।
नवजात को दूध पिलाना
क्या यह साबित करने की आवश्यकता है कि स्तनपान सबसे अच्छा है? यह प्रतिस्पर्धा से बाहर था जब इसे केवल गाय के दूध से बदला जा सकता था, यह अब भी प्रतिस्पर्धा से बाहर है, जब उन्नत तकनीकों का उपयोग करके बहुत सारे सूखे दूध के मिश्रण दिखाई दिए हैं। ये मिश्रण मानव दूध की रासायनिक संरचना को सटीक रूप से पुन: पेश करते हैं, वे विटामिन और अन्य उपयोगी योजक से समृद्ध होते हैं। यह एक बच्चे के लिए पर्याप्त पौष्टिक भोजन है। लेकिन - केवल भोजन। और मां का दूध पोषण से बढ़कर है। इसमें कृत्रिम मिश्रण में क्या नहीं है और क्या नहीं हो सकता है: जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ, हार्मोन, एंटीबॉडी जो बीमारियों से बचाते हैं। हाल ही में, ऐसे अध्ययन किए गए हैं जिनसे पता चला है कि स्तन के दूध में रोगज़नक़ के खिलाफ एंटीबॉडी दिखाई देते हैं जो बच्चे की बीमारी का कारण बनते हैं।
लेकिन, इसके अलावा, स्तनपान दोनों के लिए बहुत मनोवैज्ञानिक महत्व का है: यहाँ माँ और बच्चा एक हैं। गर्भनाल को काटने के बाद, दूध की एक जीवंत गर्म धारा, जो माँ से बच्चे तक बहती है, उन्हें फिर से बांधती है, एक दूसरे को समझने में मदद करती है।
हालांकि चूसने वाला पलटा प्रमुख है और अभी भी गर्भाशय में बन रहा है, सभी बच्चे एक बार में अच्छी तरह से स्तनपान नहीं करेंगे। मुश्किलें पैदा हो सकती हैं अगर माँ के निप्पल सपाट हों, पर्याप्त उभरे हुए न हों। इस तरह के निपल्स को गर्भावस्था के दौरान भी दूध पिलाने के लिए तैयार किया जाना चाहिए, धीरे से उन्हें अपनी उंगलियों से दिन में कई बार बाहर निकालना चाहिए। प्रत्येक भोजन से पहले ऐसा ही किया जाना चाहिए, और दूध पिलाना शुरू करना चाहिए, बीच और तर्जनी के साथ स्तन को एरोला (एरिओला) के किनारे पर थोड़ा निचोड़ें - निप्पल आगे बढ़ेगा और इसे बच्चे के मुंह में डालना आसान होगा . न केवल निप्पल, बल्कि एरोला को भी निवेश करना आवश्यक है - इसलिए बच्चा कम हवा निगलेगा, और यह पुनरुत्थान की रोकथाम है। आपके बच्चे के लिए माँ के स्तन बहुत तंग हो सकते हैं। आप दूध की पहली बूंदों को पंप करके मदद कर सकते हैं। कभी-कभी बच्चे के लिए केवल इसलिए चूसना असहज हो जाता है क्योंकि माँ अपने स्तन को अपने हाथ से उठाना नहीं जानती है, और वह अपनी नाक को ढँक लेती है, जिससे साँस लेना मुश्किल हो जाता है। ऐसा होता है कि माँ बच्चे को बहुत कसकर दबाती है, और इससे वह अपने सिर को पीछे की ओर फेंक देता है।
बाल रोग विशेषज्ञों ने लंबे समय से ध्यान दिया है कि शिशुओं में, सक्रिय रूप से चूसने वाले और आलसी स्पष्ट रूप से प्रतिष्ठित हैं। सक्रिय व्यक्ति, अपने सिर के साथ कई खोज आंदोलनों के बाद, निप्पल को अपने आप पाता है, बिना किसी रुकावट के लयबद्ध रूप से चूसता है, और "मिल गया" होने पर, वह निप्पल को छोड़ देता है और सो जाता है। आलसी (यह अक्सर कमजोर होता है, न कि केवल कफयुक्त), कई मिनटों तक चूसने के बाद, छाती पर झपकी लेना शुरू कर देता है, कभी-कभी सपने में सुस्त और अनुत्पादक चूसने की हरकत करता है। ऐसे व्यक्ति को खाने के लिए, परेशान करने के लिए, जागने के लिए, गाल पर थपथपाने के लिए, कभी-कभी एक मिनट के लिए भी कपड़े उतारने के लिए प्रोत्साहित करना पड़ता है, ताकि वह अंततः जाग जाए और खाना शुरू कर दे।
दूध पिलाने की सभी पेचीदगियों के एक महान पारखी, प्रोफेसर एएफ टूर ने उन बच्चों के एक समूह को भी चुना जो स्तन से डरते प्रतीत होते हैं - वे इतना थोड़ा चूसेंगे और लगभग घृणा व्यक्त करते हुए एक मुस्कराहट के साथ वापस झुक जाएंगे। शायद यह एक खाने वाला है जिसे माँ द्वारा प्याज, लहसुन या किसी तरह की मसालेदार जड़ी-बूटियाँ खाने के बाद दूध की गंध पसंद नहीं आएगी। बेहतर है कि पहले तो ऐसी "गंधयुक्त" कुछ भी न खाएं, लेकिन बाद में कोशिश करें, धीरे-धीरे बच्चे की प्रतिक्रिया की जाँच करें। खट्टे फल, चॉकलेट, स्ट्रॉबेरी जैसे स्पष्ट रूप से एलर्जेनिक खाद्य पदार्थों से बचें।
आम तौर पर, खिलाना 15-20 मिनट तक रहता है, लेकिन पहले दिनों में, जबकि इस प्रक्रिया के विवरण पर काम किया जा रहा है, यह आधे घंटे तक खींच सकता है।
एक अनिवार्य रात्रि विश्राम के साथ साढ़े तीन घंटे के बाद आदर्श आहार लय दिन में छह बार होती है। हालांकि, कम वजन (तीन किलोग्राम से कम) के साथ पैदा हुए बच्चे को तीन घंटे के ब्रेक के साथ सात बार और शायद अधिक बार खिलाया जाना चाहिए। आप उससे मिलने जा सकते हैं और रात में उसे खाना खिला सकते हैं, सामान्य तौर पर, दक्षिणावर्त नहीं, बल्कि आवश्यकतानुसार खिलाएं।
चार किलोग्राम से अधिक वजन के साथ पैदा हुआ बच्चा मोटे लोगों के लिए एक उम्मीदवार है, ऐसे में अधिक भोजन न करें। एक नियम के रूप में, बच्चे स्तन से आवश्यकता से अधिक नहीं चूसते हैं, लेकिन बड़े बच्चों को कभी-कभी शुरू में भूख में वृद्धि होती है। यदि ऐसी धारणा उत्पन्न हुई है, तो यह निर्धारित करने के लिए कि यह कितना चूसता है, खिलाने से पहले और बाद में वजन की जांच करना आवश्यक है। और अगर यह पता चला है कि यह 120-130 ग्राम से अधिक है, तो अतिरिक्त फीडिंग की अनुमति न दें।
दूध पिलाने के बाद, बच्चे को कुछ मिनटों के लिए सीधा रखें ताकि वह हवा को फिर से खींच ले - इससे पुनरुत्थान की संभावना कम हो जाएगी। और बाद में इसे किनारे पर रख दें, क्योंकि अगर वह थूकता है, तो वह लापरवाह स्थिति में घुट सकता है।
स्तनपान के पहले सप्ताह रियायतों, समझौतों और आपसी समायोजन का समय होता है। दूध पिलाना कुछ अराजक हो सकता है, लेकिन महीने के अंत तक, आम तौर पर स्वीकृत एक के करीब एक लय अभी भी बननी चाहिए, और बच्चे की विशेषताओं द्वारा पेश किए गए सुधार के साथ।
क्या स्वाभाविक है और क्या परेशान करने वाला
यदि शरीर पर एक फोड़ा दिखाई देता है, जो लाल रिम के साथ पीले रंग के तरल से भरे बुलबुले जैसा दिखता है, और इससे भी अधिक यदि ऐसे कई फोड़े हैं, तो यह एक प्युलुलेंट-भड़काऊ बीमारी की शुरुआत हो सकती है। डॉक्टर को बुलाओ, और जल्दी करो!
चिकित्सा में, "संक्रमण के प्रवेश द्वार" की अवधारणा है। नवजात शिशु में अक्सर ऐसे "गेट" से एक नाभि घाव बनाया जाता है। यदि पपड़ी के गिरने के बाद, इसका तल गीला रहता है, रिसता है, तो डॉक्टर या नर्स को नाभि की देखभाल करनी चाहिए। उनके आने से पहले, आप घाव में केवल 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड छोड़ सकते हैं, और जब यह झाग बन जाए, तो इसे एक साफ बाँझ कपास की बाती से सुखाएं।
बच्चे के व्यवहार में अचानक अचानक बदलाव खतरनाक हो सकता है, उदाहरण के लिए, वह, जो हमेशा स्वेच्छा से चूसता है, अचानक खाने से इंकार कर देता है। या, पहले अपेक्षाकृत शांत, लगातार रोना शुरू कर देता है, यहां तक कि चीख भी, न तो स्वैडल होने के बाद, या गर्मी से, न हाथों पर, या डमी के साथ, या खाने के बाद शांत नहीं होता है। और अगर वह भी नहीं खाता - तो और भी! बेशक, एक स्वस्थ बच्चे के साथ ऐसा हो सकता है, लेकिन बेहतर है कि जोखिम न लें, अटकलें न लगाएं, बल्कि डॉक्टर से सलाह लें। यह हमेशा के लिए नियम है!
जीवन के पहले महीने के अंत तक एक नवजात शिशु को क्या करने में सक्षम होना चाहिए
जीवन के 1 महीने के अंत तक, नवजात शिशु:
तेज आवाज में कंपकंपी और झपकियां।
उदाहरण के लिए, 9-11 दिनों से, बच्चा पहले से ही ध्वनियों को अलग करता है, तेज, जोर से रोने पर प्रतिक्रिया करता है, लेकिन अभी तक उनकी बात नहीं सुनी है। वह जीवन के 3 से 5 सप्ताह के बीच सुनना शुरू कर देता है। बच्चा 10-15 सेकंड के लिए एक मजबूत ध्वनि (श्रवण एकाग्रता की प्रतिक्रिया) के साथ शांत हो जाता है, एक वयस्क की आवाज, एक खिलौने की आवाज सुनता है।
एक स्थिर वस्तु को देखने के क्षेत्र में रखता है, अर्थात। दृश्य एकाग्रता में सक्षम।
20-22 दिनों तक, नेत्रगोलक की असंगठित गति गायब हो जाती है। दृश्य एकाग्रता 15-30 दिनों के लिए होती है, कुछ और देखने में देरी अल्पकालिक होती है। शिशु अपनी दृष्टि के क्षेत्र में 40-50 सेंटीमीटर की दूरी पर 5-10 सेकंड के लिए अपनी टकटकी से एक गतिहीन वस्तु को ठीक करता है। सामान्य आंदोलन अभी भी बाधित हैं। बच्चा अभी भी दूरदर्शी है, और आपको उसकी टकटकी को आधे मीटर के करीब स्थित वस्तुओं पर नहीं लगाना चाहिए, अन्यथा वह वस्तु या खिलौने की जांच करने के लिए अपनी आँखें बंद कर लेगा।
प्रवण स्थिति में, यह 5-20 सेकंड के लिए सिर को ऊपर उठाता है और रखता है।
उदाहरण के लिए, पहले से ही 8-10 दिनों में, बच्चा अपने सिर को ऊपर उठाने की कोशिश करता है यदि उसे उसके पेट पर रखा जाता है, और दो सप्ताह की उम्र में वह इसे ध्वनि के स्रोत की ओर मोड़ देता है।
इस अवधि के दौरान, संबोधित भाषण के जवाब में पहली मुस्कान दिखाई देती है।
मुस्कान आपसी समझ का आह्वान है, संवाद करने का निमंत्रण है, सकारात्मक भावनाओं की अभिव्यक्ति है!
बातचीत के जवाब में शिशु अलग-अलग आवाजें निकाल सकता है, कभी-कभी प्रतिक्रिया में कुछ सेकंड की देरी हो जाती है।
उदाहरण के लिए, कुछ बच्चे, जन्म के कुछ घंटों के भीतर, नकल कर सकते हैं यदि कोई अपनी जीभ बाहर निकालता है या अपना मुंह खोलता है। शुरुआत में बच्चा रोता है या चिल्लाता है, फिर गले की आवाजें निकलने लगती हैं, जो महीने तक कम और कम होती जाती हैं। दूसरे महीने में, बच्चा "ए", "ख", "आह" और इसी तरह की आवाज़ों का उच्चारण करना शुरू कर देगा ... जब बच्चा सो रहा होता है, तो आप अक्सर शांत खर्राटे या "खर्राटे" भी सुन सकते हैं।
आंदोलनों को अभी तक समन्वित नहीं किया गया है।
उदाहरण के लिए, पहले से ही एक स्वस्थ नवजात शिशु में जीवन के पहले दिन, 170 से अधिक दर्ज किए जाते हैं, और जीवन के 10 वें दिन, प्रति मिनट 550 से अधिक अलग और सामान्य आंदोलनों! बेशक, हम अपरिपक्व, असंगठित आंदोलनों के बारे में बात कर रहे हैं, जो अपरिपक्व मस्तिष्क केंद्रों के उत्तेजना का परिणाम हैं। लेकिन ये सभी हरकतें बच्चे के विकास के लिए बहुत जरूरी हैं!
1 महीने का बच्चा
1 महीने में बच्चे की ऊंचाई और वजन
जीवन के पहले महीने में, बच्चा औसतन लगभग 600 ग्राम वजन और 3 सेमी ऊंचाई हासिल करता है, दूसरे महीने में आप अधिक वृद्धि की उम्मीद कर सकते हैं - लगभग 800 ग्राम या उससे अधिक, बच्चा फिर से लगभग 3 सेमी बढ़ जाएगा। 1 महीने की उम्र में एक बच्चे की औसत ऊंचाई 54-55 सेमी होती है।
शारीरिक विकास के मानदंडों को सेंटाइल टेबल में अधिक विस्तार से वर्णित किया गया है: लड़कों के लिए, लड़कियों के लिए।
1 महीने का बच्चा क्या कर सकता है
आपके बच्चे के जीवन का पहला महीना बीत चुका है - सबसे दर्दनाक और डरावना। अब बच्चा पहले से ही 1 महीने का है, और वह मुस्कान के साथ दूसरे महीने में प्रवेश करता है। पहले एक मुस्कान थी, लेकिन वह मुस्कान अनैच्छिक थी - बच्चे ने सहज संवेदनाओं पर प्रतिक्रिया दी। 4-5 सप्ताह में, बच्चा "असली के लिए" मुस्कुराना शुरू कर देता है - आपके स्नेही शब्दों का जवाब।
इस समय तक, बच्चा आमतौर पर थोड़े समय के लिए अपना सिर सीधा रख सकता है। यह आपके चेहरे या चमकीले खिलौने को लंबे समय तक दृष्टि में रख सकता है, ध्वनि स्रोत की ओर मुड़ जाता है। पहला कूबड़ दिखाई देता है, चेहरे के भाव अधिक अभिव्यंजक हो जाते हैं।
1 महीने में एक बच्चा कितना खाता है
बच्चा अब सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, इसलिए शरीर को अधिक से अधिक पोषण की आवश्यकता होती है। महीने के अंत तक दूध की आवश्यकता 750-800 ग्राम प्रति दिन (110-150 ग्राम प्रति फीडिंग) होने का अनुमान लगाया जा सकता है।
1 महीने में बच्चा कितना सोता है
1-2 महीने की उम्र में, बच्चा दिन में 17-19 घंटे सोता है, जिसमें से रात की नींद लगभग 8h 30m होती है, और दिन की नींद को 3-4 बार से विभाजित किया जा सकता है।
1 महीने में बच्चे की दिनचर्या, व्यवस्था
1 से 2 महीने की उम्र में बच्चे की दिनचर्या इस तरह दिख सकती है:
समय नियमित
6:00 पहली फीडिंग
६:०० - ७:०० जाग्रत
7:00 - 9:30 सो जाओ
9:30 दूसरी फीडिंग
९:३० - ११:०० जागना
११:०० - १३:०० नींद
१३:०० तीसरी फीडिंग
13:00 - 14:00 जागरण
14:00 - 16:30 नींद
१६:३० चौथा खिला
16:30 - 17:30 जाग्रत
17:30 - 19:30 नींद
19:30 - 20:30 जागो
20:00 5वीं फीडिंग
20:00 - 21:00 जागरण
२१:०० - २३:३० नींद
२३:३० छठवीं फीडिंग
23:30 - 6:00 नींद
यह विधा माँ और बच्चे के जीवन के लिए एक घड़ी की मार्गदर्शिका से बहुत दूर है, लेकिन केवल एक उदाहरण है जिसके द्वारा कोई कल्पना कर सकता है कि नींद और जागने की अवधि, भोजन के बीच का अंतराल क्या हो सकता है।
1 महीने में शिशु का स्वास्थ्य
यदि कोई बच्चा जीवन के दूसरे महीने में पतझड़, सर्दी या शुरुआती वसंत में पैदा हुआ था, तो डॉक्टर आमतौर पर रिकेट्स को रोकने के लिए विटामिन डी युक्त दवा लिखते हैं। बच्चे के भोजन की प्रकृति को ध्यान में रखते हुए दवा और इसकी खुराक दोनों को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है (क्योंकि अधिकांश अनुकूलित सूत्रों में विटामिन डी होता है)। कभी-कभी रिकेट्स की रोकथाम पहले शुरू की जा सकती है या, इसके विपरीत, कुछ संकेतकों पर स्थगित कर दी जाती है (जठरांत्र संबंधी विकारों के साथ या यदि डॉक्टर को फॉन्टानेल का आकार बहुत छोटा लगता है, सिर की परिधि में अपर्याप्त वृद्धि)।
एक महीने के बच्चे का विकास
अब बच्चे के लिए सबसे सुखद और प्रिय चीज उसके आसपास के लोगों और विशेषकर उसकी मां की आवाज है। आखिरकार, उसने अपने पेट में सुना। इसलिए, उससे अधिक बार बात करें - यह दोनों उसे शांत करते हैं और उसे अपने आसपास की दुनिया के बारे में अधिक जानने की अनुमति देते हैं।
जब आप कमरे में प्रवेश करें तो उसे नाम से या सिर्फ एक स्नेही उपनाम से बुलाएं। ड्रेस अप करते समय अपनी भावनाओं को साझा करें। अपनी आवाज की मात्रा को बदलकर, आप इसे शांत कर सकते हैं या ध्यान आकर्षित कर सकते हैं। बच्चे के लिए समय में परिवर्तन का निरीक्षण करना बहुत दिलचस्प है - निम्न से उच्च और इसके विपरीत - यह लंबे समय तक उसका ध्यान आकर्षित कर सकता है।
एक और बढ़िया गतिविधि है अपनी उंगलियों और पैरों की मालिश करना। प्रत्येक उंगली से उसकी अलग-अलग मालिश करें, इससे शिशु अपने शरीर को महसूस कर सकेगा।
शैशवावस्था को एक कठिन अवधि माना जाता है। बाल विकास की एक तालिका है, जहां यह निर्धारित किया जाता है कि विकास के कुछ संकेतों के लिए आपको किस समय से प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है।
जन्म के बाद पहले 40 दिनों के दौरान एक बच्चे को नवजात माना जाता है। पहले महीने में औसत पैरामीट्रिक मूल्यों की तालिका और जन्म के 40 दिन बाद तक।
बच्चा दिन में लगभग 20 घंटे 40 दिनों तक सोता है। जब बच्चा सोता है, तो उसके पैरों को पेट से दबाया जाता है।
पहले हफ्तों में, बच्चे में जन्मजात सजगता होती है जो आगे के विकास के लिए आवश्यक होती है।
एक महीने का बच्चा पहले से ही ध्वनि और तेज रोशनी पर प्रतिक्रिया करता है। वह तीसरे सप्ताह के बाद ही किसी चमकदार वस्तु पर अपना ध्यान केंद्रित कर पाता है। चौथे सप्ताह के अंत तक, एक महीने का बच्चा न केवल सिर पकड़ सकता है, बल्कि उसे मोड़ भी सकता है।
डिस्चार्ज के बाद पहले दिनों में, माताएँ अक्सर उस समय को लेकर चिंतित रहती हैं जब तक कि बच्चों को स्वैडल न किया जाए। आमतौर पर 40 दिन तक के बच्चों को स्वैडल किया जाता है। ऐसा माना जाता है कि इस समय उनका अपनी गतिविधियों पर बहुत कम नियंत्रण होता है और वे नींद के दौरान खुद को जगाते हैं। 40 दिनों के बाद, केवल पैरों को स्वैडल किया जाता है।
जन्म के 40 वें दिन तक, बच्चा खिलौनों की जांच करना शुरू कर देता है, उनके आंदोलन का अनुसरण करता है। दो महीने में, वह पहले से ही रात को दिन से अलग कर सकता है। दिन में बच्चा ज्यादा देर तक जगने लगता है।
1 महीने का बच्चा क्या कर सकता है?दो महीने का बच्चा, अगर उसकी तरफ रखा जाए, तो वह अपनी पीठ को मोड़ सकेगा। जब मां बच्चे से बात करती है तो वह जवाब में मुस्कुराने लगता है।
खेलों को ध्यान विकसित करने पर केंद्रित होना चाहिए। आप एक छोटे कठपुतली शो की व्यवस्था कर सकते हैं। एक खिलौना रखो जो बच्चे की बाहों में चुभता है, खिलौनों को पालना के ऊपर लटका दें ताकि उसके हाथ और पैर उन तक पहुँच सकें।
जीवन के तीसरे महीने की विशेषताएं
जब कोई बात करता है, तो आवाज कठोर होने पर बच्चा भौंकता है और स्नेहपूर्ण स्वर होने पर मुस्कुराने लगता है। जब वे उससे बात करना शुरू करते हैं, तो वह खुशी-खुशी आवाजें बोलता है, अपने हाथ और पैर हिलाता है (एनिमेशन कॉम्प्लेक्स)। यदि आप इसे हैंडल से पकड़ते हैं, तो यह पैरों को सतह पर रखने की कोशिश करता है। वयस्कों के हाथों पर बैठना पसंद करते हैं, जबकि उन्हें अपना सिर पकड़ना चाहिए।
एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में पुनरोद्धार परिसर न केवल माँ की मुस्कान के जवाब में उत्पन्न होता है, बल्कि भोजन के बाद एक खिलौना, आपके पसंदीदा संगीत की आवाज़ को भी देखता है। इस अवधि के अंत तक, वह पहले से ही अपनी आंखों को अपनी कलम से रगड़ सकता है, अपनी उंगलियों की जांच कर सकता है।
ऐसा माना जाता है कि इस उम्र में आप बच्चे को अपने पैरों पर खड़ा कर सकते हैं। अगर बच्चे अच्छे मूड में हैं, या वे बच्चे से बात कर रहे हैं, तो वह चलना शुरू कर देता है।
वे एक बड़ी गेंद पर कक्षाएं संचालित करते हैं (आप इसे अलग-अलग दिशाओं में रोल कर सकते हैं), आप बच्चे के सामने खिलौने बिछा सकते हैं ताकि बच्चा उन तक पहुंचने की इच्छा दिखाए, आप उसकी बाहों और पैरों पर चमकीले मोजे डाल सकते हैं या घंटियाँ लटकाओ।
जीवन के चौथे महीने की विशेषताएं
जन्म के चार महीने बाद, दो दिन के अंतराल की स्थापना की जाती है। दैनिक दिनचर्या में लगभग 6 फीडिंग शामिल हैं। बच्चे के स्वतंत्र रूप से बैठने का पहला प्रयास प्रकट होता है। माह के अंत तक वह सहारे के साथ बैठने में सक्षम है। जब बच्चे को हैंडल से पकड़ा जाता है, तो वह आत्मविश्वास से अपने पैर रख सकता है, उन पर कदम रख सकता है। पीछे से पेट तक लुढ़कना सीखना शुरू करता है।
खेल के दौरान, वह खिलौनों की जांच करता है और महसूस करता है। चार महीने का बच्चा वस्तुओं के रंग और आकार में अंतर करना शुरू कर देता है। संगीत के खिलौनों का उपयोग करके बच्चे के साथ कक्षाएं ली जा सकती हैं। हम कागज की पेशकश करते हैं जिसे फाड़ा या गूंधा जा सकता है (ठीक मोटर विकास)।
जीवन का पाँचवाँ महीना
बच्चे को पालना पर लटकने वाले खिलौनों को पकड़ना चाहिए, पेट पर पीठ से स्वतंत्र रूप से रोल करना चाहिए, और बैठने की इच्छा दिखाना चाहिए। जब वह हैंडल से पकड़ता है, तो वह आत्मविश्वास से अपने पैर रखना शुरू कर देता है।
कक्षाओं का उद्देश्य मोटर कौशल विकसित करना है (आप विभिन्न सतहों के साथ गेंदें दे सकते हैं), बच्चों को लुका-छिपी के खेल पसंद हैं, हमें मालिश और तुकबंदी के बारे में नहीं भूलना चाहिए।
बच्चे के जीवन के छठे महीने की विशेषताएं
बच्चे को स्पष्ट रूप से शब्दांशों का उच्चारण करना चाहिए। इस उम्र में, वह बैठने में बेहतर है, लेकिन फिर भी समर्थन के साथ। बच्चा लंबे समय तक खेल सकता है - उसे खिलौनों में दिलचस्पी है। पसंदीदा खिलौने और किताबें दिखाई देती हैं। विकासात्मक गतिविधियों में किसी भी बटन को दबाने के साथ वस्तुओं, हथेलियों, खिलौनों को खोलने और बंद करने के लिए खेल शामिल हो सकते हैं।
जीवन के सातवें महीने की विशेषताएं
हथेलियों और घुटनों के बल झुककर बच्चे अच्छे से रेंगने लगते हैं। लेकिन सभी बच्चे विकास के इस चरण से नहीं गुजरते हैं, कुछ तुरंत चलना शुरू कर देते हैं। वे शांति से पीठ से पेट और पीठ की ओर मुड़ सकते हैं।
लुका-छिपी के खेल पसंद हैं, जब वे सवाल पूछते हैं "कहां?", बच्चा अपनी टकटकी को मिली वस्तु की ओर निर्देशित करता है। 7 महीने का बच्चा किसी भी स्थिति में खिलौनों को पकड़ने में सक्षम होना चाहिए। एक हाथ से दूसरे हाथ में खिलौना स्थानांतरित कर सकते हैं।
कक्षाओं में संगीत वाद्ययंत्र (ड्रम, हथौड़ा) के साथ खेलना शामिल है, दुम के साथ खेलना, किताबें, क्यूब्स ध्यान आकर्षित करेंगे।
जीवन के आठवें महीने में विकास
बच्चा वयस्कों के बाद सीखी गई हरकतों को दोहराता है, जानता है कि बिना सहारे के कैसे बैठना है, वह बैठता है, उठता है, सहारा को पकड़कर, बगल में चलता है।
गतिविधियों में खेल शामिल हैं: एक पिरामिड इकट्ठा करना, क्यूब्स को मोड़ना, बच्चा विपरीत और प्रत्यक्ष क्रियाएं करने में सक्षम है। पसंदीदा खेल "लडकी", लुका-छिपी, घोंसले के शिकार गुड़िया उठा सकते हैं। खिलौनों से खेलकर बच्चा देर तक अकेला बैठ सकता है। प्रश्न "कहाँ?" बच्चा उंगली से दिखाता है।
इस समय तक, बच्चा अपनी माँ से इतना जुड़ जाता है कि उसके लिए उससे एक छोटे से अलगाव का अनुभव करना मुश्किल होता है, खासकर अगर वह स्तनपान कर रहा हो।
जीवन का नौवां महीना
बच्चा खुद को अलग करता है, उसका नाम जानता है और उस पर प्रतिक्रिया करता है, वस्तुओं के साथ विभिन्न क्रियाएं करता है, एक सर्कल से पी सकता है। चलने के कौशल में सुधार किया जा रहा है, जबकि अभी भी समर्थन के साथ।
जब रास्ते में पकड़ने के लिए कोई वस्तु नहीं होती है, तो बच्चा रेंगना शुरू कर देता है।
10 महीने के बच्चे का विकास
10 महीनों में, बच्चा एक वयस्क के बाद आंदोलनों, ध्वनियों, शब्दांशों को दोहराने में सक्षम होना चाहिए। इस समय, वह अपने पैरों को फर्श पर मजबूती से रखने का प्रबंधन करता है, वह कई कदम उठा सकता है। ऐसा माना जाता है कि 10 महीने तक के बच्चों को उनके पैरों पर खड़ा करना असंभव है, क्योंकि उनकी रीढ़ पूरी तरह से नहीं बनती है।
ठीक मोटर कौशल 10 महीने में विकसित होता है - बच्चा दो अंगुलियों से वस्तुओं को पकड़ सकता है। वह एक बॉक्स में खिलौनों को इकट्ठा करता है, उन्हें बाहर निकालता है, पिरामिड को सही ढंग से इकट्ठा करना सीखता है।
जीवन का ग्यारहवां महीना
शब्द-पदनाम भाषण में दिखाई देते हैं (एवी-एवी एक कुत्ता है, द्वि-द्वि एक कार है), बच्चा दिखा सकता है कि गुड़िया को कैसे रखना है, प्रस्तावित छवि में आंखें, नाक ढूंढता है, और अपने आप चलना शुरू कर देता है। वह अभी भी हमेशा अपने पैरों को सही ढंग से रखने में सफल नहीं होता है, इसलिए वह अक्सर गिर जाता है।
पहली गुड़िया खेल दिखाई देते हैं। उनके सारे इमोशन्स उनकी इमेज पर जीते हैं। एक किताब में एक तस्वीर में 10-11 महीने के बच्चे आसानी से परिचित चित्र ढूंढते हैं और उन्हें एक शब्द (गुड़िया - लिल्या, बतख - हा-हा) के साथ नामित करते हैं। तस्वीरों में खुद को पहचानें।
बारहवां महीना
बच्चे की शब्दावली 10 शब्दों तक फैली हुई है, वह स्वतंत्र रूप से बैठता है, चलता है, उठता है, और सरल निर्देशों का पालन करने में सक्षम होना चाहिए।
जीवन के पहले वर्ष के बच्चों का संकट या स्वतंत्रता का संकट जैसी कोई चीज होती है।
एक साल के संकट के निम्नलिखित लक्षण होते हैं:
- व्यवहार बिगड़ता है: हठ, दृढ़ता, अवज्ञा प्रकट होती है;
- व्यवहार किसी विशेष स्थिति को हल करने के नए तरीकों के उद्भव की विशेषता है;
- विरोधाभासों के साथ व्यवहार (एक चीज मांगता है, अंत में उसे दूसरी की जरूरत होती है)।
एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में किस उम्र के कौशल दिखाई देने लगते हैं, यह तालिका समझने में मदद करेगी।
उम्र, महीने प्रमुख सफल्ता 1 अपने पेट के बल लेटकर, अपनी ठुड्डी को ऊपर उठाएँ 2 अपने पेट के बल लेटकर, अपनी छाती को ऊपर उठाएं 3 एक खिलौना हथियाने की कोशिश कर रहा 4 मदद से बैठने लगती है 5 बैठना पसंद करता है, वस्तुओं को पकड़ता है 6 अपनी कुर्सी पर बैठ सकते हैं 7 खुद बैठ जाता है 8 मदद के साथ खड़ा है 9 समर्थन के लिए खड़ा है 10 अच्छी तरह से रेंगना 11 मदद से चलता है 12 पहला कदम
एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों का भाषण विकास कोई कम महत्वपूर्ण नहीं है। तालिका महीनों से इसके विकास की विशेषताओं को दर्शाती है।
एक साल की उम्र के बारे में महत्वपूर्ण प्रश्न
स्तनपान करने वाले बच्चे का वजन बोतल से दूध पीने वाले बच्चे की तुलना में अधिक धीरे-धीरे बढ़ता है। औसतन, अंतर लगभग 400 ग्राम होगा।
तालिका स्पष्ट रूप से दिखाती है कि एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में वजन और ऊंचाई कैसे बढ़ती है।
उम्र, महीने ऊंचाई लाभ, सेमी वजन बढ़ना, जी 1 3-4 700 2 3,5 800 3 2-3 850 4 2-3 800 5 2-3 750 6 2-3 650 7 2-3 600 8 2-3 500 9 1-2 450 10 1-2 400 11 1-2 350 12 1-2 300 एक विशेषता यह है कि बच्चा ऊंचाई और वजन में धीरे-धीरे नहीं, बल्कि छलांग और सीमा में बढ़ रहा है। इन पीरियड्स के कारण शिशु के भावनात्मक क्षेत्र में बदलाव आता है और उसके व्यवहार में भी बदलाव आता है। वह शालीन हो जाता है, लगातार कलम मांगता है। समस्याएं इस तथ्य से जुड़ी हैं कि जैसे-जैसे वे बढ़ते हैं, मांसपेशियों और स्नायुबंधन में खिंचाव होने लगता है और इससे बच्चे को असुविधा होती है।
ऊंचाई और वजन में उछाल से जुड़ा संकट एक वर्ष तक के बच्चे के विकास की निम्नलिखित अवधियों पर पड़ता है:
- तीसरे सप्ताह का अंत;
- 6-8 सप्ताह;
- तीसरे, छठे और नौवें महीने का अंत।
कभी-कभी माता-पिता को बच्चे के पालन-पोषण और देखभाल में कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से कठिन है जिनके बच्चे स्तनपान कर रहे हैं। एक शिशु के लिए एक नानी पहले महीनों में होने वाली समस्याओं की देखभाल करने और उन्हें खत्म करने में मदद करेगी।
एक नानी के कर्तव्यों में बच्चे की देखभाल करना शामिल है जब माता-पिता आसपास नहीं होते हैं, क्लिनिक में जाते हैं, सड़क पर चलते हैं, भोजन तैयार करते हैं, बच्चे के शरीर को साफ रखते हैं।
अगर बच्चे को स्तनपान कराया जाता है, तो दूध की कमी की समस्या हो सकती है। स्तनपान के पहले महीनों में स्तनपान का संकट सभी महिलाओं में होता है। सबसे अधिक बार, स्तनपान संकट 3 सप्ताह में, 6 सप्ताह में, 3, 6 और 12 महीनों में होता है। 3 से 7 दिनों तक रहता है।
संकेत जो स्तनपान संकट का निर्धारण करते हैं: बच्चे का व्यवहार घबरा जाता है, वह रोता है और स्तन के पास मकर होता है, स्तन में परिपूर्णता की भावना नहीं होती है।
इस तरह की स्तनपान संबंधी समस्याएं अक्सर इस तथ्य से जुड़ी होती हैं कि जब बच्चा बढ़ता है, तो उसे अधिक पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। पर्याप्त मात्रा में दूध का उत्पादन शुरू करने के लिए एक महिला के शरीर को कई दिनों (अधिकतम एक सप्ताह) की आवश्यकता होती है।
वस्त्र पैरामीटर
यह पता लगाने के लिए कि बच्चों के लिए किस आकार के कपड़े, टेबल मदद करेगी।
बच्चों के लिए चड्डी का आकार बच्चे की ऊंचाई के अनुसार चुना जाता है। यह पता लगाने के लिए कि आपको किस आकार की चड्डी चुनने की आवश्यकता है, निम्न तालिका मदद करेगी।
ऊंचाई (सेंटिमीटर पैर का आकार, सेमी 50-56 7 56-62 8 62-68 9 68-74 9-10 74-80 11-12 सेमी 80-86 12-13 टोपी के आकार को सिर से इस प्रकार हटा दिया जाता है: एक सेंटीमीटर टेप भौंहों के साथ, कानों के ऊपर और सिर के पीछे स्थित होता है।
तालिका स्पष्ट रूप से आपको यह पता लगाने में मदद करेगी कि बच्चों के विकास के किसी विशेष महीने के लिए किस आकार की टोपी उपयुक्त हैं।
उम्र, महीने सिर का आकार, सेमी लड़के लड़कियाँ 0 34-35 34 1 37 36 2 39 38 3 40 39 4 41-42 40-41 5 42-44 41-42 6 43-44 42-43 7 44-45 43-44 8 45 43-44 9 45-46 44-45 10 46 45 11 46-47 45-46 12 46-47 45-46 अपने बच्चे की उचित देखभाल करने से उनका सामंजस्यपूर्ण विकास सुनिश्चित होगा।
एक नवजात शिशु के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज है शांति, गर्मजोशी और सुरक्षा महसूस करना। वह यह सब अपनी माँ से प्राप्त करता है, अगर उसे लगता है कि वह निकट है, यदि आप एक छोटी कोमल आवाज के साथ बात कर रहे हैं, तो उसे धीरे से अपनी छाती से पकड़ें (आखिरकार, उसने पूरे 9 महीनों तक आपके दिल की धड़कन सुनी - यह है एक परिचित, परिचित ध्वनि, सुरक्षा का संकेत)।
जब बच्चा जाग रहा हो, आंखों से संपर्क बनाएं, बच्चे से बात करें जैसे कि वह एक समान वार्ताकार है। बच्चे के लिए स्वैडलिंग या कपड़े बदलते समय, आपको इसे ठंडे या पसीने वाले हाथों से नहीं करना चाहिए - शिशुओं को स्पर्श संवेदनशीलता द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है।
जन्म के बाद तीसरे सप्ताह में, बिना शर्त सजगता के आधार पर, बच्चे में वातानुकूलित सजगता बनने लगती है, जो बाहरी दुनिया के अनुकूलन में योगदान करती है। इसका मतलब है कि बच्चा "सीखने के लिए तैयार है।" पढ़ना, गिनना और लिखना बहुत जल्दी है। लेकिन "सही" व्यवहार का विज्ञान (अर्थात, वह जो अपनी आवश्यकताओं को पूरी तरह से पूरा कर सकता है), छोटा आदमी बहुत जल्दी महारत हासिल कर लेगा।
यदि एक माँ को प्रकट होने के लिए, आपको जोर से और लंबे समय तक चिल्लाने की जरूरत है - वह आपके और पड़ोसियों के "खुशी" पर जोर देगा और चिल्लाएगा। और अगर यह चीख़ने के लिए पर्याप्त है, और माँ प्रकट होती है, तो चीखने का कोई कारण नहीं है। ऐसा हो सकता है कि बच्चा दृढ़ता से सीखेगा: वह जिस दुनिया में आया है, वह उसकी इच्छाओं का "जवाब" देने के लिए तैयार नहीं है। यह, एक नियम के रूप में, तब होता है जब शिशु को खिलाया जाता है, तब नहीं जब वह भूखा हो, लेकिन जब यह वयस्कों के लिए "आवश्यक" हो; अगर बच्चा एक को छोड़ने के लिए तैयार है, क्योंकि "समय आ गया है", उदाहरण के लिए, सोने के लिए।
2-3 सप्ताह में, बच्चा धीरे-धीरे नकल करने के विज्ञान में महारत हासिल कर लेता है। सभी परिवेशों में, वह मानव चेहरे से सबसे अधिक आकर्षित होता है - सबसे पहले, उसकी माँ का। इसलिए, वह लगातार अपने ऊपर झुके हुए चेहरों की जांच करता है या उससे बात कर रहा है (बाकी अभी भी धुंध में डूब रहा है - यह दृष्टि अभी बनने लगी है)।
यदि संचार की प्रक्रिया में आप सक्रिय नकल करते हैं, तो जल्द ही बच्चा आपको "जवाब" देते हुए उन्हें दोहराना शुरू कर देगा। माँ अपनी जीभ बाहर निकालती है - और उसके होठों के बीच एक छोटी सी जीभ दिखाई देती है। माँ मुस्कुराती है - बच्चे के चेहरे पर भी मुस्कान आ जाती है। माँ अपने होंठ बाहर निकालती है - बच्चा उसे गूँजता है ...
इसके अलावा सहज रूप से, बच्चा वयस्क से निकलने वाली भावनाओं को महसूस करता है। अगर मां खुश और शांत रहती है, तो बच्चा भी सहज होता है। यदि माँ नाराज, क्रोधित, शपथ ग्रहण करती है, तो बच्चा तुरंत रोते हुए विरोध के साथ प्रतिक्रिया करता है।
1 महीने के अंत तक चेहरे के भावों में "भाषण" जुड़ जाता है। बच्चे, जिनके साथ वे बहुत बात करते हैं, प्रतिक्रिया में चलते हैं, चीख़ते हैं, खर्राटे लेते हैं। जो अधिक सक्रिय हैं, वे अपने पूरे शरीर के साथ "बात" करते हैं - वे अपनी बाहों और पैरों के साथ अपनी मां के पास पहुंचते हैं, अपनी गांड उठाते हैं, अपनी पीठ को झुकाते हैं। ये क्रियाएं अभी तक सचेत नहीं हैं, लेकिन वे पूरी तरह से टुकड़ों के पेशी तंत्र को प्रशिक्षित करती हैं।
नवजात शिशु रोते या मुस्कुराते हुए अपनी भावनात्मक स्थिति का संकेत देता है। रोना असंतोष, बेचैनी, भय, दर्द, ठंडक या गर्मी को व्यक्त करता है। जीवन के पहले हफ्तों में मुस्कुराना शांत संतोष का प्रतीक है। सबसे पहले, बच्चा अनजाने में मुस्कुराता है, लगभग केवल एक सपने में। बाद में, मुस्कान को खिलाने के बाद और नहाते समय दोनों में देखा जा सकता है। इन सभी मामलों में, वे एक शारीरिक या गैस्ट्रिक मुस्कान की बात करते हैं।
लेकिन 1 महीने के अंत तक, बच्चे की मुस्कान सामाजिक सामग्री से भरने लगती है, जो किसी प्रियजन के संपर्क के जवाब में दिखाई देती है। और जल्द ही तथाकथित "पुनरोद्धार परिसर" दिखाई देगा - एक वयस्क की अपील के लिए बच्चे की एक उज्ज्वल भावनात्मक प्रतिक्रिया।
मुख्य स्थिति उसके "पूर्ण निपटान" में एक माँ की उपस्थिति है। अपने बच्चे को खराब करने या अहंकारी पैदा करने से डरो मत। इसके विपरीत, सभी जरूरतों और इच्छाओं के प्रति आपकी त्वरित प्रतिक्रिया बच्चे को आत्मविश्वासी, मजबूत और दयालु व्यक्ति बनने में मदद करेगी। यह जानते हुए कि माँ हमेशा रहती है, बच्चा परेशान नहीं होगा और आपका ध्यान "ठीक उसी तरह", "रिजर्व में" मांगेगा - यह व्यवहार सिर्फ उसी तरह का है जो बच्चों में मातृ स्नेह की निरंतर कमी का अनुभव करता है।
1 महीने में आपको अपने छोटे बेटे या बेटी के शारीरिक विकास पर ध्यान देना चाहिए। जागने का अंतराल बहुत छोटा होता है। उन्हें वितरित करने का प्रयास करें ताकि आपके पास व्यायाम, मालिश, तैरने और पानी में खेलने के लिए पर्याप्त समय हो। बच्चों को प्रकृति द्वारा दी गई बिना शर्त सजगता बनाए रखने के लिए यह बहुत उपयोगी है: रेंगना, चलना, लोभी।
बच्चा अभी तक ठीक से और ध्यान से सुनना नहीं सीख पाया है। सुनने के विकास के लिए, सबसे पहले, बच्चे से बात करना सुनिश्चित करें। बच्चा पिच से ध्वनियों को अलग करता है, शब्दों के एक समूह के लिए सार्थक भाषण पसंद करता है। जब माँ उससे बात करती है, तो वह जम सकता है, सुन रहा है - ध्वनि एकाग्रता का यह पहला अनुभव है।
दूसरे, बच्चे को संगीत सुनने दें। यह जितना विविध है, उतना ही अच्छा है। अध्ययनों से पता चलता है कि मोजार्ट, विवाल्डी, हेडन के कार्य शिशु के शरीर में विभिन्न शारीरिक प्रक्रियाओं के सामान्यीकरण में योगदान करते हैं। इसलिए, यदि संभव हो तो, बच्चे के लिए इन संगीतकारों के कार्यों को शामिल करें। जब बच्चा जाग रहा हो और जब सो रहा हो तो मधुर संगीत चुपचाप बजाया जा सकता है।
ताकि बच्चा पानी से न डरे, इसे एड़ी से शुरू करते हुए सावधानी से पानी में डालें। आखिरकार, बच्चे अपने आसपास की दुनिया के "भौतिक डेटा" में बदलाव के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं - उन्हें बस पानी में अपने वजनहीनता की आदत डालनी होती है।
यह बहुत अच्छा है अगर पहले दिन आप एक साथ तैरते हैं, तो आपकी माँ की उपस्थिति तुरंत सभी संभावित नकारात्मक भावनाओं को दूर कर देती है। यदि आप एक साथ बाथरूम में हैं, तो बच्चे को इस तरह रखें कि उसकी पीठ और सिर का पिछला हिस्सा आपकी छाती और कंधे पर टिका रहे और अपने बाएं हाथ से उसे पेट के नीचे सहारा दें। ठीक इस समय, आप टुकड़ों को पानी से सींच सकते हैं या उसे खिलौने दिखा सकते हैं।
वैसे, आप अपने पिता के साथ "एक साथ" तैर सकते हैं। यह और भी दिलचस्प है - डैडी के घुटने और लंबे पैर आपके बच्चे के लिए अद्भुत स्लाइड बनाएंगे! यदि आप "ओवरबोर्ड" खड़े हैं, तो बच्चे को उसके पेट पर रखें, उसे ठुड्डी और छाती के नीचे या ठुड्डी के नीचे सहारा दें, और इसे पूरे स्नान में घुमाएँ, ऊपर और नीचे घुमाएँ, थोड़ा सा बगल से मुड़ें।
निश्चित रूप से बच्चा स्नान के किनारे से अपने पैरों से धक्का देना पसंद करेगा। ऐसा करने के लिए, बच्चे को बहुत किनारे पर मोड़ें ताकि वह मुड़े हुए पैरों के साथ दीवार के खिलाफ आराम कर सके। बच्चे को अपने आप धक्का देना चाहिए और पानी की सतह पर थोड़ा सा खिसकना चाहिए। जब आप इसे विपरीत किनारे पर लाते हैं, तो चरणों को दोहराएं। यदि बच्चा तुरंत यह नहीं समझता है कि आप उससे क्या चाहते हैं, तो कुछ स्प्रिंग वाली हरकतें करें जो बगल से झटके की नकल करें।
उन लोगों के लिए एक और मजेदार और उपयोगी व्यायाम जो अभी-अभी पानी के स्थान का पता लगाना शुरू कर रहे हैं, वह है स्नान के तल पर चलना। बच्चे को स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ने में मदद करने के लिए, उसे बाहों के नीचे पकड़ें, थोड़ा आगे झुकें, पलटा कदम आंदोलनों को उत्तेजित करें। बच्चे के "चलने" के बाद - अधिमानतः पीठ पर (जब तक, निश्चित रूप से, आपका बच्चा अपने पेट पर विशेष रूप से तैरना पसंद नहीं करता)।
वैसे, पीठ के बल तैरना, जब बच्चा आपके हाथों की तरफ से थोड़ा सा हिलता है, तो वेस्टिबुलर तंत्र और संतुलन की भावना पूरी तरह से विकसित होती है। यह "सी रोल" भविष्य की "परिवहन" समस्याओं की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।
बच्चे के चेहरे के ऊपर 60-70 सेमी की दूरी पर बच्चे के दृष्टि क्षेत्र में एक फैला हुआ हाथ पर एक उज्ज्वल खिलौना (गेंद, खड़खड़, अंगूठी) रखें और बच्चे की निगाह खिलौने पर टिकने की प्रतीक्षा करें। उसके बाद, इसे 5-7 सेमी के आयाम और लगभग 2 बार प्रति सेकंड की आवृत्ति के साथ दाएं और बाएं घुमाना शुरू करें।
भविष्य में, खिलौने को अलग-अलग दिशाओं (दाएं, बाएं, ऊपर, नीचे) में घुमाएं, इसे बच्चे के करीब 20-30 सेंटीमीटर लाएं और इसे हाथ की लंबाई में हटा दें। पाठ की अवधि 1-2 मिनट है, आवृत्ति दिन में 1-2 बार है। इसी तरह, आपको एक ऐसे खिलौने के साथ व्यवहार करना चाहिए जो एक शांत, मृदु ध्वनि करता हो।
नए माता-पिता के लिए, एक बच्चे की उपस्थिति भावनाओं की आंधी का कारण बनती है, जिसमें खुशी, खुशी, अनुभव और सब कुछ सही करने की चिंता मिश्रित होती है। ये पूरी तरह से सामान्य भावनाएं हैं, आपको शर्माने या अपनी भावनाओं को छिपाने की जरूरत नहीं है। प्राकृतिक प्रवृत्ति, पुरानी पीढ़ी की सलाह, प्रसूति अस्पताल और बच्चों के क्लिनिक में डॉक्टरों की सिफारिशें, साथ ही उपयोगी साहित्य आपको आवश्यक ज्ञान प्राप्त करने में मदद करेगा ताकि आप बच्चे की इच्छाओं को समझ सकें और उसकी उचित देखभाल कर सकें।
हमारे लेख ने माता-पिता के लिए सबसे पूर्ण और आवश्यक जानकारी एकत्र की है कि एक बच्चे को प्रति माह क्या करने में सक्षम होना चाहिए, साथ ही 1 महीने तक की लड़कियों और लड़कों के विकास के चरणों के बारे में।
रिश्तेदारों और दोस्तों के लिए एक संदेश कि आपका बच्चा पैदा हुआ था, कुछ इस तरह लगता है: "लड़का, 3500 ग्राम, 52 सेंटीमीटर।" वजन का किलोग्राम और सेंटीमीटर की ऊंचाई नवजात शिशु के सबसे महत्वपूर्ण पहले संकेतक हैं, जिसके द्वारा एक बाल रोग विशेषज्ञ नियोनेटोलॉजिस्ट बच्चे की शारीरिक स्थिति का आकलन कर सकता है। जन्म लेने वालों के लिए आदर्श हैं:
बच्चे के विकास की निगरानी के लिए, ऊंचाई, वजन, सिर और छाती की परिधि का मासिक माप लेना आवश्यक है। विश्व स्वास्थ्य संगठन और घरेलू बाल रोग विशेषज्ञों के आंकड़ों ने जीवन के एक महीने के बाद शिशुओं के महत्वपूर्ण मापा संकेतकों की ऊपरी और निचली सीमाओं के संकेतकों के साथ तालिकाओं का संकलन किया है।
क्या होगा यदि बच्चा तालिकाओं में दिखाए गए मूल्यों को पूरा नहीं करता है? एक तरफ दहशत! विचलन के अनुपात का विश्लेषण करना आवश्यक है। एक संकेतक के न्यूनतम विचलन के साथ, विशेषज्ञों से संपर्क करने का कोई कारण नहीं है, यदि दो या अधिक पैरामीटर विचलित होते हैं, तो परामर्श और परीक्षाओं से गुजरने की सिफारिश की जाती है।
बच्चे की ऊंचाई और वजन में वृद्धि उसकी आनुवंशिकता, बच्चे के पोषण, उसके जीवन की गुणवत्ता और स्थितियों से प्रभावित होती है। यदि माता-पिता लंबे हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि उनका बच्चा तेजी से आगे बढ़ेगा, विकास औसत संकेतकों की ऊपरी सीमा के अनुरूप नहीं हो सकता है, लेकिन बड़ा हो सकता है। जीवन के पहले महीने की औसत वृद्धि दर 3-3.5 सेमी है।
जीवन के पहले सप्ताह के दौरान, बच्चा ग्राम में खो सकता है, क्योंकि बच्चा तरल पदार्थ की अतिरिक्त आपूर्ति के साथ पैदा होता है, बच्चे के शरीर के वजन का 10% कम हो सकता है। दूसरे सप्ताह के दौरान, सभी फुफ्फुस पहले ही गायब हो चुके हैं, और बच्चा प्रति दिन 15-30 ग्राम हासिल करना शुरू कर देगा। पहले महीने में वजन बढ़ना आदर्श माना जाता है:
बच्चे के हमारी दुनिया में प्रवेश करने के बाद, वह पूरी तरह से असहाय लगता है, लेकिन यह एक भ्रामक राय है, प्रकृति ने उसे बहुत सारी सजगता प्रदान की है जो दूसरों को बच्चे की जरूरतों को समझने में मदद करती है। जन्मजात सजगता अचेतन स्तर पर निर्धारित की जाती है, उनमें से कुछ समय के साथ गायब हो जाती हैं, कुछ अनुभव के साथ प्राप्त लोगों में बदल जाती हैं। छींकना, पलक झपकना, जम्हाई लेना - आपका बच्चा जीवन के पहले सेकंड से कर सकता है, और ये सजगता हमेशा बनी रहेगी। बाल रोग विशेषज्ञ सात बुनियादी सजगता की पहचान करते हैं जिनका परीक्षण नवजात शिशु में किया जाता है:
सजगता बिल्कुल सभी शिशुओं में निहित होती है, लेकिन उनका व्यवहार भिन्न हो सकता है। कुछ बच्चे जो अपने पेट पर रखे जाते हैं, वे आलसी होकर उठने या पलटने की प्रतीक्षा कर सकते हैं, जबकि अन्य बहुत सक्रिय रूप से "तैरना" शुरू कर देंगे। इसके अलावा, शिशुओं में संवेदी-मोटर तंत्र के विकास का एक अलग स्तर हो सकता है। अक्सर, समय से पहले प्रकट होने वाले बच्चे अधिक बेचैन व्यवहार करते हैं, अपने हाथों और पैरों को अराजक रूप से लहराते हैं, थोड़ी सी भी आवाज पर झकझोरते हैं। ऐसे बच्चे हैं जो पहले दिन से आत्मविश्वास से अपना हाथ अपने मुंह में डालते हैं और उनकी हरकतें "सचेत" दिखती हैं। उचित देखभाल और ध्यान बच्चे को समय पर विकसित करने और विकासात्मक अंतराल को खत्म करने में मदद करेगा।
आपका छोटा बच्चा अपने सभी अंगों के माध्यम से नई जानकारी प्राप्त करने के लिए तैयार है। लेकिन यह सोचना धोखा है कि पहले महीने में वह आपको देखता और सुनता है जैसे आप उसे करते हैं।
अपने जीवन के पहले मिनटों से, बच्चे कोहरे में सब कुछ देखते हैं, लेकिन धीरे-धीरे उनकी आँखें नई दुनिया के अनुकूल होने लगती हैं। नवजात शिशु की दृष्टि एक वयस्क की तुलना में 20 गुना अधिक खराब होती है। एक बच्चा जिस इष्टतम दूरी पर कुछ देख सकता है वह 25-30 सेमी है कुछ वैज्ञानिकों का मानना है कि बच्चे गर्भ में भी तेज रोशनी में अपनी आंखें निकाल सकते हैं। जन्म के समय, बच्चा वास्तव में जानता है कि प्रकाश और अंधेरे के बीच अंतर कैसे करना है, उज्ज्वल प्रकाश से अलग हो जाएगा।
यह सोचना गलत है कि बच्चा आप पर विचार करने की कोशिश कर रहा है और विशेष रुचि दिखा रहा है। नियोनेटोलॉजिस्ट का दावा है कि बच्चे जीवित चेहरों को "देखना" पसंद करते हैं, वस्तुओं को नहीं। अगर हम रंगों की बात करें तो उन्हें कंट्रास्ट होना चाहिए ताकि बच्चा उन पर ध्यान दे सके, काला और सफेद, लाल और नीला। यदि आप एक उज्ज्वल मोनोक्रोमैटिक खड़खड़ाहट या खिलौना लेते हैं, अधिमानतः अंडाकार, और इसे आंखों से थोड़ी दूरी पर ले जाएं, तो बच्चा उस पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करेगा। इस तथ्य के कारण कि आंख की मांसपेशियां अभी भी बहुत कमजोर हैं, ऐसा लगता है कि बच्चे को स्ट्रैबिस्मस है।
1 वर्ष की आयु से पहले स्ट्रैबिस्मस एक चिकित्सा समस्या नहीं है, और इससे भी अधिक जीवन के पहले महीने में। नेत्रगोलक को स्थानांतरित करने वाली मांसपेशियां अभी भी विकसित हो रही हैं। यदि दृष्टि संबंधी कोई समस्या है, तो नेत्र रोग विशेषज्ञ नियमित जांच के दौरान निश्चित रूप से इसका खुलासा करेंगे।
बच्चे के अंतर्गर्भाशयी विकास में शामिल डॉक्टरों का दावा है कि गर्भावस्था के 15 से 20 सप्ताह तक सुनवाई होती है, और पहले से ही 16 सप्ताह में वे माँ और पिताजी को अपने पेट से अधिक बार बात करने की सलाह देते हैं।
जन्म के बाद, बच्चे स्पष्ट रूप से ध्वनियों का जवाब दे सकते हैं, अपना सिर स्पीकर की ओर मोड़ सकते हैं। यदि आप कष्टप्रद आवाजें या कुछ दोहराव सुनते हैं, तो बच्चा उनसे दूर हो जाएगा। बेशक, सबसे प्यारी आवाज, बच्चे के लिए उसकी माँ की आवाज़ होगी, जिसका वह लंबे समय से आदी है, क्योंकि उसकी माँ के पेट में भी उसकी आवाज़ उसकी लोरी थी।
वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि शांत और मधुर संगीत का बच्चों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, वे इसे रॉक और पॉप संगीत से ज्यादा पसंद करते हैं। लेकिन पहले महीने में सुनवाई अभी भी धुंधली है, गठन की प्रक्रिया में। यदि आप बच्चे के सामने संगीत चालू करते हैं, तो वह स्पष्ट रूप से नहीं समझ पाएगा कि वह कहाँ से आ रहा है, उस पर ध्यान केंद्रित नहीं करेगा।
यह भावना ऊपर वर्णित लोगों की तुलना में बेहतर और पहले विकसित होती है। गंध के द्वारा ही, जीवन के तीसरे दिन, बच्चा अपनी माँ को पहचानने में सक्षम होता है। एक बच्चे के लिए सबसे सुखद खुशबू माँ के स्तन और उसके दूध की गंध होती है।
जीवन के पहले महीने में, स्वाद कलिकाएँ बन रही होती हैं, शिशुओं ने अभी तक कड़वे और नमकीन को पहचानना नहीं सीखा है। वे स्तन के दूध से मीठा स्वाद सीखते हैं और यहां तक कि इसे प्यार करने का प्रबंधन भी करते हैं। अगर आप बच्चे के होठों को उबले हुए पानी से गीला कर देंगी तो उसमें ग्लूकोज मिलाने से बच्चा खुशी से चूसने लगेगा।
जीवन के पहले मिनटों से, स्पर्श संपर्क बच्चे के जीवन में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। माँ का स्पर्श माँ और बच्चे के लिए कई सकारात्मक भावनाएँ लाता है, अर्थात्:
हल्का पथपाकर बच्चे को सुला सकता है, और टेरी तौलिये से थपथपाने या रगड़ने से वह सक्रिय और जाग जाएगा।
आदर्श दैनिक आहार है, जिसमें हर 3 से 3.5 घंटे में छह फीडिंग होती है। लेकिन हर कोई इस तरह के शासन को प्राप्त करने में सक्षम नहीं होगा और तुरंत नहीं। जीवन के पहले दो सप्ताह, बच्चा सपने में 17-21 घंटे बिताता है, इस अवधि के दौरान ब्रेक और जागना 20 मिनट से अधिक नहीं होता है।
जीवन के दूसरे से चौथे सप्ताह तक, बच्चा 16 से 18 घंटे तक सो सकता है, 60 मिनट तक के अंतराल पर जाग सकता है।
रात की नींद की अवधि 8-10 घंटे होनी चाहिए, इस समय में डायपर बदलने और खिलाने के लिए ब्रेक शामिल हैं। दिन के दौरान, बच्चे को 6-8 घंटे सोना चाहिए, नींद की अवधि 15 मिनट से 3 घंटे तक भिन्न हो सकती है, 4-8 बार जागना चाहिए।
माँ के लिए मुख्य संदेश यह है कि छह महीने तक आपको अपने बच्चे के साथ दिन में 1-2 बार सोना चाहिए ताकि आपकी शारीरिक और भावनात्मक स्थिति सामान्य बनी रहे।
कैसे खिलाना है, बच्चे के स्तन पर ठीक से कैसे लगाना है, इसके अलावा, माँ को अस्पताल में तैयार किया जाएगा। पोषण एक बच्चे के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण मुद्दों में से एक है। आदर्श रूप से, बच्चे को स्तनपान कराया जाएगा और पर्याप्त दूध होगा, लेकिन स्तन के दूध को फ़ार्मुलों से बदलना भी संभव है, साथ ही दूध के साथ फ़ार्मुलों को मिलाना भी संभव है।
भोजन के अलावा, खाली करने की निगरानी करना न भूलें। बच्चा दिन में 10 बार और हर 7 दिन में एक बार शौच कर सकता है। खाली करने का रंग हल्का भूरा और गहरा हरा भी हो सकता है, मुख्य बात यह है कि कब्ज नहीं होता है और बच्चा आंतों को परेशान नहीं करता है।
लैक्टेशन स्तन ग्रंथियों द्वारा दूध का निर्माण और उत्सर्जन है। माँ का दूध तुरंत प्रकट नहीं हो सकता है। पहले तीन दिनों के दौरान दूध का आना सामान्य माना जाता है, माताओं को जितनी बार हो सके बच्चे को स्तन से जोड़ना चाहिए। स्तनपान कराने वाली महिलाओं को सख्त आहार का पालन करने की आवश्यकता होती है ताकि दूध पौष्टिक, स्वादिष्ट हो और जठरांत्र संबंधी मार्ग में समस्या न हो, साथ ही साथ एलर्जी भी हो।
प्रसवोत्तर तनाव ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन के उत्पादन को प्रभावित कर सकता है, स्तनपान के लिए जिम्मेदार हार्मोन। अपनी मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि को सुरक्षित रखें।
सुबह 2 से 5 बजे तक महिलाओं में सबसे ज्यादा दूध बनता है, रात को बच्चे को दूध पिलाएं।
यदि स्तनपान संभव नहीं है, तो आपको एक ऐसा फार्मूला चुनना होगा जो आपके बच्चे के अनुकूल हो। आपको एक ही बार में एक ब्रांड के मिश्रण की बड़ी मात्रा नहीं खरीदनी चाहिए। उसके लिए इष्टतम मिश्रण खोजने के लिए खाने के बाद बच्चे की भूख, व्यवहार का निरीक्षण करना आवश्यक है।
जीवन के पहले दिनों में, बच्चे के पेट में 10 मिलीलीटर की मात्रा होती है, लेकिन धीरे-धीरे बढ़कर 100 मिलीलीटर हो जाती है। एक दिन के लिए आवश्यक मिश्रण की मात्रा औसतन बच्चे के वजन के पांचवें हिस्से के बराबर होनी चाहिए। यदि एक बच्चे का वजन 3500 ग्राम है, तो उसे प्रतिदिन 700 मिली भोजन (3500/5 = 700) की आवश्यकता होती है।
दिन के दौरान फीडिंग की संख्या 7-10 गुना है। गणना करें कि एक बच्चे को एक फीडिंग में कितने मिलीलीटर फॉर्मूला मिलना चाहिए। अगर किसी बच्चे का वजन 4000 ग्राम है तो उसे रोजाना 4000 ग्राम/5 = 800 मिली खाना चाहिए, अगर आप उसे दिन में 8 बार खाना खिलाते हैं, तो एक सर्विंग 100 मिली है।
बोतल से दूध पीने वाले बच्चों को पानी पिलाने की जरूरत! पानी की मात्रा एक सर्विंग फीडिंग के अनुरूप होनी चाहिए। (हमारे उदाहरण में, एक सर्विंग 100 मिली है)
