आत्मविश्वास महसूस करने के लिए, घबराओ मत, मातृत्व अस्पताल में सही तरीके से व्यवहार करें और अप्रिय भावनाओं के साथ खुद की मदद करने में सक्षम हो, श्रम में महिला यह कल्पना करने के लिए पर्याप्त होनी चाहिए कि वह इंतजार कर रही है प्रसव के दौरान। भविष्य की मां को यह जानने की जरूरत है कि जब आपको अस्पताल जाने की आवश्यकता होती है, तो प्रसव की शुरुआत को याद नहीं करना चाहिए, अस्पताल में भर्ती के लिए दस्तावेजों और चीजों की आवश्यकता होगी, युद्ध और बाड़ के दौरान व्यवहार कैसे करें, क्या और क्यों पेशेवर जन्म के दौरान करते हैं।
इस प्रक्रिया को पूरा करने के लिए "पूरी तरह से हथियार", गर्भावस्था के अंत से पहले आधुनिक महिलाएं गंभीरता से शुरू होती हैं प्रसव के लिए तैयार। कुछ अध्ययन विशेष चिकित्सा साहित्य, अन्य गर्भवती महिलाओं के लिए पत्रिकाएं लिखते हैं, अन्य इंटरनेट के विशाल विस्तार पर जानकारी की तलाश में हैं। गर्भावस्था के दौरान कई लोग भविष्य के माता-पिता के लिए पाठ्यक्रमों में भाग लेते हैं, प्रसव में आत्म-चिपकने वाली और सक्रिय व्यवहार की तकनीकों को निपुण करते हैं, विस्तृत सार तत्व लिखते हैं जो प्रसव की प्रत्येक अवधि के मुख्य चरणों को प्रदर्शित करते हैं।
हालांकि, अधिकांश महिलाओं ने मातृत्व सीमा को पार कर लिया कि सबसे ज़िम्मेदार क्षण में, समय के सभी संचित ज्ञान गायब हो गए और बड़े पैमाने पर सैद्धांतिक प्रशिक्षण के बावजूद, पहले उपवासों ने उन्हें आश्चर्यचकित पाया। ऐसा एक आम बयान है: "तैयार करना बेकार है - प्रसव के दौरान सब कुछ एक ही भूल जाओ। " बेशक, यह कथन गलत है; इस प्रकार खुद को उचित ठहराते हैं जो आलसी हैं या प्रसव के बारे में कुछ सीखने से डरते हैं। फिर भी, इस कथन में सत्य का हिस्सा है: कैसे नहीं प्रसव के लिए तैयार हो जाओ, इस प्रक्रिया की शुरुआत अभी भी प्राकृतिक उत्तेजना से जुड़ी होगी, जिसमें सभी अधिग्रहित ज्ञान को सिर में बीजित किया जा सकता है।
मान लीजिए कि भविष्य की माँ ने पहली "संदिग्ध" सनसनी दिखाई दी: स्पिन गाती, कठोर पेट, जननांग पथ से तरल अलगाव भी थे। इस समय अपने सिर में, प्रसव के बारे में प्राप्त जानकारी के आधार पर कई विचार एक ही समय में दिखाई देते हैं; हालांकि, ये कभी-कभी विचार बहुत विरोधाभासी हैं - आखिरकार, प्रसव की शुरुआत के लिए विभिन्न विकल्प पाठ्यक्रमों में और विशेष साहित्य में अलग-अलग विकल्प। तो, कहां से शुरू करना है: डॉक्टर, पति या "एम्बुलेंस" में कॉल करें? क्या होगा यदि यह एक झूठा अलार्म है? चूंकि यह "संवेदना" के दौरान व्यवहार करना बेहतर है: आराम करने या तुरंत चिपकने वाली तकनीकों का उपयोग करने का प्रयास करें? लड़ाई की गिनती या तुरंत जाओ? अब बेहतर क्या है - लेट जाओ, बैठ जाओ या चलें? दस्तावेज कहाँ हैं? क्या आप आवश्यक चीजों से एकत्र किए गए हैं और क्या आपको तुरंत उन्हें लेने की आवश्यकता है? - लड़ाई के दौरान इन सवालों के जवाब के लिए खोजें, पत्रिकाओं के ढेर में झूलते हुए या पाठ्यक्रमों से वसा अमूर्त रूप से बेहद असहज है।
इस बीच, एक अद्भुत तरीका है जो के दौरान मदद करता है जन्म की शुरुआत झगड़े और उत्तेजना से बचें, गलतियों को न करें और कुछ भी न भूलें। यह विधि बिल्कुल उपलब्ध और आश्चर्यजनक रूप से सरल है: आपको व्यवहार से पहले से "धोखा शीट" बनाने की आवश्यकता है प्रसव के दौरान। यह समझने योग्य और लैकोनिक होना चाहिए, सुस्त चिकित्सा शर्तों और व्यापक स्पष्टीकरण के बिना। पालना में, एक युवा लड़ाकू के एक ज्ञापन में, आपको थीसिस, अंक पर, प्रसव के प्रत्येक चरण के लिए आवश्यक कार्यों को राज्य, पहली संवेदनाओं से शुरू करना और पोस्टपर्टम कक्ष में स्थानांतरण के पल तक।
उदाहरण के लिए, जब आप प्रसवधारी अस्पताल में जाते हैं, तो डॉक्टर को कॉल करने की आवश्यकता होने पर शुरुआत में कैसे व्यवहार करें, आपके साथ कौन से दस्तावेज़ लेते हैं और जहां वे झूठ बोलते हैं, क्या पहनना है और मेरे साथ क्या लेना है, आदि।
ऐसा नोट आसानी से भविष्य की मां हो सकती है; यह भविष्य के माता-पिता के लिए पाठ्यक्रमों और लेखों पर कक्षाओं के साथ पूरी तरह उपयुक्त प्रविष्टियां हैं। निर्देश के लिए व्यावहारिक होने के लिए, आपको यह कल्पना करने की आवश्यकता है कि वर्तमान में वर्णित स्थिति इस समय प्रकट हो रही है, और इसके संबंध में उत्पन्न होने वाले प्रश्नों को लिख सकते हैं। बुनियादी प्रश्नों द्वारा निरूपित करें, आपको आधिकारिक स्रोतों (भविष्य के माता-पिता के लिए लोकप्रिय साहित्य या पाठ्यक्रमों से व्याख्यान) के लिए स्पष्ट संपूर्ण उत्तर ढूंढना होगा और उन्हें कागज पर लिखना होगा। फिर आपको परिणामी रिकॉर्ड संपादित करने की आवश्यकता है ताकि वे काफी संक्षिप्त हो जाएं, जबकि व्यापक और समझने योग्य शेष हैं। "धोखा शीट" लिखना अग्रिम में (36 वें सप्ताह की तुलना में नहीं); एक मसौदा लिखना, मादा परामर्श या पाठ्यक्रमों से लेने वालों से अपने डॉक्टर को दिखाने के लिए अच्छा है और त्रुटियों की संभावना को खत्म करने के लिए और शायद, कुछ पूरक करने के लिए। ज्ञापन तैयार होने के बाद, इसे घर में एक प्रमुख स्थान पर रखा जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, मैग्नेट को रेफ्रिजरेटर या कमरे में दीवार पर बटन को संलग्न करने के लिए। सबसे अच्छा समाधान पालना की कई प्रतियों द्वारा किया जाएगा; एक एक प्रमुख स्थान पर घर में रहता है, एक और आवश्यक दस्तावेजों के साथ एक हैंडबैग में डाल दिया जाता है (यदि जन्म की शुरुआत में आपको घर के बाहर मिल जाएगा), और तीसरा - उसके पति को देने के लिए (ताकि वह भी था कार्रवाई के लिए गाइड और यह बता सकता है कि खुद को कैसे नेतृत्व किया जाए)।
निम्नानुसार मुकाबलों के दौरान एक कार्य योजना तैयार करने के लिए:
झगड़े दिखाई दिए - उनके बीच तीन पड़ोसी संकुचन और दो अंतराल की तुलना करें। ये संकुचन 10 मिनट से अधिक के लिए एक ही अंतराल के साथ होना चाहिए। यदि अंतराल असमान या 10 मिनट से अधिक है, तो झगड़े दर्दनाक नहीं हैं और उनके अलावा परेशान नहीं हैं, आप घर पर रह सकते हैं और देख सकते हैं कि वे अधिक बार हो जाएंगे या नहीं। आप स्वतंत्र रूप से व्यवहार कर सकते हैं (खाने, चलना, सोएं, स्नान करें, चीजें इकट्ठा करें)। युद्ध के दौरान, शांति से सांस लें।
दस्तावेजों की जाँच करें - पासपोर्ट, पासपोर्ट की फोटोकॉपी, पॉलिस ओएमएस, पॉलिसी की फोटोकॉपी, एक्सचेंज कार्ड, जेनेरिक सर्टिफिकेट (यदि कोई हो), पीएमडी पॉलिसी (प्रसव के लिए अनुबंध के साथ)।
उन चीजों की जांच करें जिन्हें आपके साथ लेने की आवश्यकता है:
नियमित झगड़ा हर 10 मिनट या अधिक बार
आप "एम्बुलेंस" या अपनी कार पर मातृत्व अस्पताल में जा सकते हैं। अब से, ठोस सतह पर बैठने की कोशिश न करें, न खाएं और न पीएं। संकुचन के दौरान, स्वतंत्र रूप से व्यवहार करने के लिए झगड़े के बीच शांति से सांस लें। आप गेंद पर बैठ सकते हैं, झूठ बोल सकते हैं। यात्री कार में - पक्ष की स्थिति में पीठ की स्थिति में या पीछे की ओर आधा चलना।
पानी टपकना –
मातृत्व अस्पताल में जाएं भले ही संकुचन हों; यह "एम्बुलेंस" या अपनी कार पर संभव है। Postpartum स्राव के लिए एक बाँझ स्वच्छ गैसकेट का उपयोग करें। "एम्बुलेंस" ब्रिगेड के आगमन से पहले, न खाएं और न पीएं; अपनी कार में, अपनी तरफ से पीछे की सीट पर रहें या पीठ पर आधा टहलें।
मजबूत पेट दर्द, सिरदर्द, उल्टी, सेक्स ट्रैक्ट से रक्तस्राव, कल्याण की सामान्य गिरावट - अस्पताल में तत्काल; केवल "एम्बुलेंस" पर!
प्राप्त कार्यालय में - एक डॉक्टर (प्रसव के व्यक्तिगत ज्ञान के साथ) को कॉल करने के लिए, ऊपरी कपड़ों को पुनर्निर्माण करें, सभी दस्तावेजों को हटा दें (पासपोर्ट + कॉपी, ओएमएस + कॉपी की नीति, एक्सचेंज कार्ड, जेनेरिक सर्टिफिकेट या अनुबंध नीति - यदि कोई हो ) और एक कतार के बिना, अंदर प्रवेश करें। कार्मिक क्रियाएं: Obstetrics मानचित्र भरता है, दबाव दबाव, नाड़ी, तापमान, ऊंचाई और वजन, अस्पताल में भर्ती पर हस्ताक्षर समझौते देता है, एक डॉक्टर को कॉल करता है। डॉक्टर सोफे या कुर्सी को देखता है, भ्रूण की दिल की धड़कन को सुनता है, एक अल्ट्रासाउंड करता है (यदि आवश्यक हो)। निरीक्षण के बाद, दाई उंगली से खून लेती है, क्रॉच को शेव करती है, एनीमा बनाती है, शौचालय में ले जाती है, फिर - शॉवर में और प्रसूति शाखा में।
वार्ड में, सीटीजी रिकॉर्ड (आप झूठ बोल सकते हैं या गेंद पर बैठ सकते हैं - डॉक्टर से पूछें) और दोहराया निरीक्षण। यदि उठने की अनुमति है - तो आप वार्ड के चारों ओर घूम सकते हैं, आरामदायक मुद्राओं की खोज कर सकते हैं, गेंद पर बैठ सकते हैं। यदि आप उठ नहीं सकते - पक्ष पर झूठ बोलते हैं।
दर्दनाक झगड़ा- एक सुविधाजनक स्थिति चुनने के लिए संकुचन के दौरान, जितना संभव हो सके आराम करें, मालिश करें, दर्द निवारक का उपयोग करें। विकल्पों को अलग से वर्णित किया जाना चाहिए। झगड़े के बीच आराम करो, शांति से सांस लें। दवा संज्ञाहरण की आवश्यकता के बारे में एक डॉक्टर के साथ परामर्श।
मै सोना चाहता हूँ- डॉक्टर को कॉल करें; लड़ाई के दौरान, यह अक्सर मुंह ("कुत्ता") सांस लेता है, ताकि समय से पहले सोना शुरू न हो। यदि आपको उठने की अनुमति है - एक ऊर्ध्वाधर या आधा-प्रचलित मुद्रा चुनें; यदि आप उठ नहीं सकते हैं - मेरी तरफ झूठ बोलें, कोहनी पर उठाकर घुटनों में पैरों को झुकाएं। सभी मांसपेशियों को अधिकतम करें, सांस लेने का ट्रैक रखें। झगड़े के बीच, शांति से सांस लें; अपने मुंह को कुल्लाएं, थर्मल स्प्रे को ताज़ा करें।
पोट्यूम्स - यह केवल तभी होता है जब अनुमति दी जाती है। तीन बार आश्चर्यचकित करने के लिए लड़ाई के लिए; इससे पहले कि आप उर्वर हों, एक गहरी सांस श्वास लें, अपनी सांस में देरी करें, चिन को छाती पर दबाएं और प्रेस को दबाएं। टीम पर उपवास करने के बाद आसानी से आधे खुले मुंह को साँस छोड़ते। झगड़े के बीच आराम, शांति से सांस लेना।
| लड़ाई | सांस | पोज | आंदोलन | मालिश |
| लघु, अनुचित, अंतराल 10 मिनट से अधिक है | "पेट": धीमी सांस लेने वाली नाक और मुंह से निकास | कोई भी | रोटेशन या श्रोणि | जरूरत नहीं |
| असुविधा, अंतराल 5-10 मिनट | 3 बिलों के लिए नाक को श्वास लें, 7 बिलों के लिए मुंह का निकास | सब कुछ, ठोस पर बैठने के अलावा, आप गेंद पर घुटने टेक सकते हैं - क्रॉच पर दबाव के बिना | चलना, ढलान, मोड़ | पीठ के छोटे |
| दर्दनाक, अंतराल 3-5 मिनट | मोमबत्ती: अक्सर, सतह, श्वास नाक, बाहर | हाथों पर एक समर्थन के साथ, सभी चौकों पर, squatting, phytball पर | देखना, झुकना? /? पीछे देखकर, पैर पर पैर से पार | अकेला, कम पेट, आंतरिक जांघ की सतह |
| दर्दनाक, हर 2 मिनट | "वरोसिक": नाक को सांस लेना, सांस सांस लेने की शुरुआत में, दर्द को शांत करता है, क्योंकि दर्द बढ़ता है, यह आसानी से और मजबूर होता है, और दर्द धीरे-धीरे संरेखित करने के लिए उत्सुक होता है | गेंद पर बैठे पक्ष में बिस्तर पर लेटे हुए, सभी चौकों पर खड़े हो जाओ | झटका | लोनेंटा, कम पेट, आंतरिक जांघ की सतह, पैकिंग गुना |
| चोट लगने की इच्छा थी | "कुत्ता": लगातार सतह, सांस और लुभावनी | एक डॉक्टर से पूछें (पक्ष में झूठ बोलना, हथियारों पर या गेंद पर एक समर्थन के साथ खड़ा होना) | झटका | पीठ के छोटे |
प्रसव के बाद निरीक्षण - डॉक्टर तोड़ने के लिए श्रम पथ की कुर्सी को देखता है; जितना संभव हो सके श्रोणि की मांसपेशियों को आराम करने की कोशिश करने के लिए, शांतिपूर्वक सांस लेना।
प्रसव के बाद - दो घंटे हम चिकित्सा कर्मचारियों की देखरेख में रावलॉक में रहते हैं। उठो और बैठो मत, अपने पेट पर बर्फ रखें, सोने की कोशिश मत करो; आराम करें।
"धोखा शीट्स" के रिवर्स साइड पर सलाह दी जाती है कि स्वयं-परीक्षण विधियों के अनुसार एक संक्षिप्त प्लेट बनाने की सलाह दी जाती है, जिसमें शिशुओं के मुख्य चरणों के लिए मुद्रा, आंदोलनों और मालिश विकल्पों को योजनाबद्ध रूप से प्रतिबिंबित करना संभव है, साथ ही साथ बाउट्स के दौरान श्वसन के प्रकार का वर्णन करें।
बेशक, यह सिर्फ एक अनुमानित योजना "प्रसव के लिए धोखा चादरें" है। योजना को आपके विवेकानुसार बदला जा सकता है और पूरक किया जा सकता है - मुख्य बात यह है कि इसे आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण और सही समय पर यह आपके हाथ में रखा गया है!
बड़ी हद तक किसी भी जिम्मेदार घटना की सफलता इस बात पर निर्भर करती है कि इसकी तैयारी कितनी सावधानी से की गई थी।
एक प्रक्रिया के रूप में जन्म जिसके लिए भौतिक और मनो-भावनात्मक दोनों के सभी संसाधनों की एक महिला से आंदोलन की अनदेखी की आवश्यकता होती है - कोई अपवाद नहीं।
रोडज़ाला में मुख्य नायिका एक गिनी बन जाती है और पर्याप्त रूप से अपना काम करने के लिए, एक छोटे से छोटे आदमी को दिखने में मदद करने के लिए, भविष्य की मां को चाहिए, क्योंकि इसे प्रसव के लिए तैयार किया जाना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान, एक महिला को कम से कम एक विचार प्राप्त करना चाहिए कि उसे डिलीवरी और प्रारंभिक पोस्टपर्टम अवधि के दिन क्या इंतजार करना चाहिए, और आदर्श रूप से, दिन एक्स की घटना से पहले अपने शरीर को कैसे प्रबंधित करना, सांस लेने और उनके नियंत्रण का तरीका जानें भावनाएँ।
बच्चे की प्रतीक्षा अवधि के लंबे नौ महीनों के लिए, एक महिला प्रसव के बाद ठीक होने और स्तनपान के लिए तैयार होने के लिए, उसके शरीर को सुरक्षित रूप से डिलीवरी से बचाने में मदद करने के लिए बहुत कुछ कर सकती है।
अक्सर, महिलाएं, अपनी गर्भावस्था के बारे में सीखा, यहां तक \u200b\u200bकि घरेलू शारीरिक गतिविधि को तेजी से प्रतिबंधित भी, और जिम जाने से आम तौर पर मना कर दिया जाता है।
तो, सक्रिय खेलों से, आपको केवल गर्भावस्था के पहले 12 हफ्तों में मना कर देना चाहिए - सहज भ्रूण गर्भपात के बढ़ते जोखिम की अवधि। और यहां तक \u200b\u200bकि वेधशाला डॉक्टर के समन्वय में, बाद में बिजली वर्कआउट्स को बाद में समय सीमा पर अभी तक नहीं बढ़ाया गया है।
भविष्य की माताओं के लिए इष्टतम विकल्प गर्भवती महिलाओं के लिए समूहों में विशेष वर्ग हैं जो शहद का प्रयोग करने वाले कई संस्थानों के आधार पर मौजूद हैं। गर्भावस्था का रखरखाव, साथ ही कुछ फिटनेस सेंटर में भी।
एक नियम के रूप में, इस तरह के समूहों में कक्षाओं में विशेष रूप से भविष्य की माताओं के लिए खेल दिशाओं का एक परिसर शामिल है:
विशेष अभ्यास के नियमित प्रदर्शन में गर्भवती महिला के आंतरिक अंगों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, मांसपेशियों की कॉर्सेट को मजबूत करने, प्रेस की मांसपेशियों की बहुतायत और श्रोणि तल, शरीर के तल पर रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है। भविष्य की मां आपके शरीर को "सुनना" और इसे प्रबंधित करने के लिए सीखती है। इसके अलावा, कुछ अभ्यास गर्भाशय में सही संरक्षण लेने के लिए भ्रूण की मदद करते हैं।
इस तथ्य के अलावा कि पानी में स्विमिंग सूट के आध्यात्मिक तनाव को दूर करने के लिए एक उपचार संपत्ति है, "सुविधाजनक" विचारों, जो गर्भवती महिला के लिए महत्वपूर्ण है, पानी में शरीर के रूप में वजन रहित हो जाता है। यह आपको पूल जाने की अनुमति देता है।
भविष्य की माताओं के लिए पानी में कक्षाएं खींचने, श्वास अभ्यास, टॉनिक लोड के लिए परिसरों को शामिल करती हैं। पानी में पानी में शामिल होना संभव है, आप लगभग जन्म तक, निश्चित रूप से, गर्भधारण की अवधि के अनुसार अभ्यास का चयन कर सकते हैं।
सांस लेने के अभ्यास का प्रदर्शन रक्त प्रवाह की गुणवत्ता में सुधार करता है, दोनों महिला के लिए और उसके भविष्य के बच्चे के लिए। श्वसन तकनीकों का विकास और प्रसव में उनके उपयोग से लड़ने की अवधि की दुःख की सुविधा प्रदान करता है, बाड़ की उत्पादकता बढ़ाता है, जेनेरिक मार्गों के पारित होने के दौरान हाइपोक्सिया से भ्रूण के पीड़ितों को कम करता है।
आवधिक प्रशिक्षण के अलावा, भविष्य में मां को किसी भी तरह से ताजा हवा में धीमी गति से दैनिक चलने, रोजमर्रा की घरेलू दिनचर्या करने की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। बेशक, किसी भी शारीरिक गतिविधि को डॉ।, अग्रणी गर्भावस्था द्वारा अनुमोदित किया जाना चाहिए।
श्रोणि तल की मांसपेशियों और मां के क्रॉच के जन्म पर जेनेरिक मार्गों के फल पर काबू पाने की प्रक्रिया में, भ्रूण के दबाव से जबरदस्त भार होता है, अक्सर बनाए रखा जाता है और घायल हो जाते हैं - फाड़ा। या तो सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता है - क्रॉच का विच्छेदन।
जन्म इस मामले में और भी दर्दनाक लगते हैं, और अंगों को यांत्रिक क्षति ने स्त्री की पोस्टपर्टम बहाली को जटिल बना दिया। इसके अलावा, जेनेरिक चैनल में बच्चे की गर्भावस्था में सामान्य चोटों और नवजात शिशु के जोखिम को शामिल किया जाता है।
मालिश पूर्ति तकनीक सरल है, भविष्य की मां स्वयं का सामना कर सकती है, या एक साथी या विशेष रूप से प्रशिक्षित कर्मियों को आकर्षित करने के लिए। प्रक्रिया के लिए तेल विभिन्न निर्माताओं द्वारा पेश किए गए एक विटामिनिज्ड द्वारा खरीदा जा सकता है, लेकिन सामान्य सब्जी उपयुक्त है।
Obstetrician Arnold Kegel द्वारा प्रस्तावित अभ्यास का उद्देश्य योनि की मांसपेशियों को मजबूत करना है और आपको प्रसव में अंतराल के जोखिम को कम करने की अनुमति मिलती है। और जेनेरिक प्रक्रिया में सीधे भाग लेने वाले अंगों की तेज पोस्टपर्टम बहाली में भी योगदान देता है।
नियमित (आदर्श रूप से, गर्भावस्था नियोजन के चरण में), केगेल के अभ्यास का प्रदर्शन करते हुए, चिकनी मांसपेशियों के स्वर में कमी से जुड़ी भविष्य की माताओं की परेशानी से बचाता है, उदाहरण के लिए, मूत्र, चाक समस्याओं आदि की असंतुलन।
और इसके अलावा, चूंकि अपराधी बवासीर के जोखिम को कम करने के लिए अभ्यास भी शामिल हैं।
और क्रॉच मालिश और केगेल अभ्यास का निष्पादन भविष्य की माँ के लिए संभव और अनुकूल है, केवल ओब्सटेक्ट्रिकियन को अवलोकन करने से इन प्रक्रियाओं की मंजूरी के अधीन है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन जोर देकर कहता है कि बच्चे के लिए आदर्श पोषण प्रकाश पर दिखाई देता है और कम से कम, आधा साल उसकी मां का स्तन दूध होता है।
हालांकि, अक्सर युवा माताओं ने निपल्स पर दर्दनाक दरारों की उपस्थिति के कारण स्तनपान (जीडब्ल्यू) से इनकार किया, दूध की ज्वारों के दौरान छाती में अप्रिय संवेदनाएं आदि।
स्तनपान की अवधि के लिए इस तरह की परेशानी को अंधेरा नहीं किया गया, भविष्य की माँ उपयोगी होगी, स्तन को "काम करने की स्थिति" में प्रसव में लाएगा, यानी, "कठोर" निपल्स।
निम्नलिखित प्रक्रियाओं की मदद मिलेगी:
अक्सर, स्तनपान कराने के दौरान दर्द युवा माताओं का परीक्षण उनके नवजात शूनियों की छाती के लिए लागू अनुचित के कारण किया जाता है। इसलिए, खाद्य पदार्थों के दौरान तकनीक, एमयूएम स्थिति विकल्प और बच्चे को लागू करना, यह अग्रिम में अध्ययन करना वांछनीय है। यह एचबी के साथ संगत मातृत्व अस्पताल में एक उच्च रेसिंग मलम पर कब्जा करने के लिए चोट नहीं पहुंचाएगा।
इसके अलावा, कुछ महिला निपल्स खींचे जाते हैं और यह एक बच्चे को छाती में लागू करना मुश्किल हो सकता है। यह छाती पर प्रसव विशेष अस्तर के बाद इस समस्या को हल करने में मदद करेगा। और गर्भावस्था के दौरान, आप एक विशेष मालिश के साथ निपल्स विकसित कर सकते हैं - उन्हें हाथ से खींचते हुए, साथ ही साथ स्तनों पर एक अमोरेंट "परीक्षण" भी।
यदि कोई अवसर है, तो प्रसव के बाद, महिला स्तनपान के विशेषज्ञों की सेवाओं का उपयोग कर सकती है जो मां और बच्चे के बीच एक अद्भुत "डेयरी" संचार की स्थापना को रोकने वाली किसी भी समस्या को दूर करने में मदद करेंगे।
स्तनपान और स्तनपान होने के बाद छाती अपने आकर्षण को खोने के लिए, एक महिला विशेष अभ्यास का उल्लेख कर सकती है, जिसका निष्पादन आपको अपने स्तन की मांसपेशियों को टोन में बनाए रखने की अनुमति देता है।
यह ध्यान में रखना चाहिए कि जीडब्ल्यू के लिए सक्रिय रूप से तैयार करना संभव है, आप गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह से पहले नहीं शुरू कर सकते हैं, क्योंकि स्तन उत्तेजना गर्भाशय की संविदात्मक गतिविधि को भी प्रोत्साहित कर सकती है।
डर को तोड़ें, चिंता जो गर्भावस्था के दौरान भविष्य की माताओं में भाग लेती है, विशेष रूप से वितरण की इच्छित तिथि से पहले, मनोवैज्ञानिक तैयारी की तैयारी में मदद मिलेगी।
अयोग्य घटक हैं:
यह समझना कि आखिरी बार के जन्म से पहले और एक ही समय में कार्य करने के लिए पहले झगड़े की शुरुआत से ही शारीरिक संवेदनाओं को समझना पड़ता है, पाठ्यक्रम में चिकित्सा कर्मियों की टीमों को समझने के लिए एक सरकारी कर्मियों को जन्म देने में मदद करेगा सामान्य गतिविधियों की।
इस मामले में, स्त्री की चेतना एक जन्म के बच्चे के लाभ के लिए चिकित्सा कर्मियों के साथ सहयोग पर केंद्रित है, जो दर्द की धारणा को काफी कम करती है।
एक नियम के रूप में, गर्भवती महिला के मनोविज्ञान-भावनात्मक स्थिति पर भविष्य के माता-पिता के पाठ्यक्रमों में, मनोवैज्ञानिक काम करते हैं। वे सिखाएंगे कि अपने विचारों को सही रास्ते में कैसे भेजा जाए और प्रसव के दौरान घबराहट न करें।
उदाहरण के लिए, जितनी बार संभव हो सके मानसिक रूप से, जेनेरिक प्रक्रिया सभी विवरणों में अपनी भागीदारी के साथ, जबकि झगड़े में दर्द को सहन किया जाएगा, उत्पादक को सूजन, और नवजात शिशु तुरंत अपनी मां की छाती पर गिर जाएगा। भविष्य की मां को खुशी, गर्मी और प्रेम की भावना को याद रखना चाहिए, जो निश्चित रूप से एक सफल वितरण के बाद उसकी उम्मीद करता है।
इसकी सिफारिशों के बाद, उच्चतम प्रसूति द्वारा विकसित तकनीकें हैं, जिनकी भविष्य की मां प्राकृतिक प्रक्रिया के रूप में प्रसव के लिए तैयार हो सकती है।
विधिवत सामग्री के अनुसार तैयारी की तैयारी महिला को जीनस "टूल" दर्द में मदद करेगा, समय से पहले प्रजनन क्षमता से बचें और उनकी चेतना का प्रबंधन, आतंक में न आएं, और सकारात्मक दृष्टिकोण को बचाएं।
एक, अधिक सटीक, सामान्य प्रक्रिया के विभिन्न चरणों में श्वसन तकनीक। अग्रिम में, यह आदत में पुनर्जन्म होगा और श्रम में महिला आसानी से अपने सहायक की टीम में प्रसव के वांछित प्रकार की सांस लेने या अपनी भावनाओं पर ध्यान केंद्रित कर सकती है। इसके अलावा, कई बार पूर्वाभ्यास कार्रवाई उनके "भयानक" रंग से वंचित है।
उदाहरण के लिए, करीबी लोगों के बीच एक सहायक की उपस्थिति जो प्रसव (तथाकथित साझेदारी) में उपस्थित होंगे, यदि भविष्य की मां इसे आवश्यक मानती है। साथ ही वितरण के गैर-मानक अभी तक तकनीकी तरीकों का उपयोग: पानी में प्रसव; ऊर्ध्वाधर प्रसव, प्रसव "स्क्वाटिंग" और इतने पर।
मन की शांति के लिए एक महत्वपूर्ण स्थिति डॉक्टर में विश्वास है जो सामान्य प्रक्रिया के पाठ्यक्रम को नियंत्रित करेगा। इसलिए, प्रसव के लिए जाने से पहले, भविष्य की मां उस संस्थान को चुनने के लिए वांछनीय है जहां उसका बच्चा दिखाई देने के लिए नियत है।
2006 से, एक सामान्य प्रमाण पत्र की शुरूआत के साथ, एक गर्भवती महिला को राज्य द्वारा अस्पताल और एक प्रसूतिविज्ञानी का चयन करने का अधिकार प्रदान किया जाता है, जो अपने प्रसव का नेतृत्व करेंगे। बशर्ते कि चयनित मातृत्व अस्पताल में जगहें होंगी, और वांछित ओबस्टर जन्म के दिन कर्तव्य पर होगा।
जेनेरिक सर्टिफिकेट 30 सप्ताह के लिए पंजीकरण के स्थान पर नगरपालिका महिला परामर्श में गर्भवती महिला को जारी करता है। तब से, एक प्रमाण पत्र, एक पासपोर्ट, एक्सचेंज कार्ड, ओएमएस की नीति और भविष्य की मां की एक रिफाइनर के साथ, आपके साथ जन्म के लिए होना चाहिए।
बेशक, एक सामान्य प्रमाणपत्र के बिना मातृत्व संस्थान को आपातकालीन रसीद की स्थिति में, भले ही महिला ने इसे नहीं बनाया, अगर उसके पास अन्य अनिवार्य दस्तावेज थे, तो आंसू बंद प्रमाणपत्र कूपन अस्पताल और समस्या में भर जाएगा हल हो जाएगा।
यदि भविष्य में मां को वाणिज्यिक आधार पर एक विशेष प्रतिष्ठान में गर्भावस्था के दौरान मनाया गया था और प्रसव के रखरखाव में एक अनुबंध भी समाप्त होता है, तो प्रसूति अस्पताल में सामान्य प्रमाणपत्र की आवश्यकता नहीं होगी।
श्रम को बनाए रखने के लिए वाणिज्यिक सेवाएं वर्तमान में हमारे देश के लगभग सभी मातृत्व संस्थानों द्वारा प्रदान की जाती हैं। प्रत्येक अस्पताल में अनुबंध की शर्तें भिन्न हो सकती हैं, लेकिन एक नियम के रूप में, "भुगतान" महिला उसमें चुनी गई प्रसूतिविज्ञानी के जन्म में गारंटीकृत उपस्थिति पर भरोसा कर सकती है, जिसका नाम अनुबंध में फिट, अलग मातृत्व बॉक्सिंग में फिट हो सकता है , श्रम के दौरान संज्ञाहरण का उपयोग, पोस्टपर्टम अवधि में रहने की बढ़ती सुविधा के लिए शर्तों आदि।
इस मामले में, शिशु काल में बच्चे को देखने पर बच्चों के पॉलीक्लिनिक में सोशल मेडिकल सेवाओं के खर्च पर मुआवजे के लिए नए मैमी की आवश्यकता हो सकती है।
यदि निर्माता के पास एक्सचेंज कार्ड नहीं है, जहां अनिवार्य विश्लेषण के परिणाम करते हैं, तो यह केवल प्रसूति अस्पताल के संक्रामक विभाग या अवलोकन में प्रसव में इसे प्रसन्न कर सकता है। इस मामले में पसंद के अधिकार पर, भाषण भी शुल्क के लिए नहीं कर सकता है।
इसके अलावा, भविष्य की मां के लिए प्रसूति संस्था की पसंद दृढ़ता से अपने इतिहास को सीमित कर सकती है, जिसके आधार पर गर्भावस्था का निरीक्षण करने वाले डॉक्टर को कुछ समस्याओं के साथ प्रसूति अस्पताल में ट्यून करने की सिफारिश की जाएगी।
और घटनाओं के अप्रत्याशित विकास, उदाहरण के लिए, तेजी से प्रसव, जब एकमात्र उचित तरीका सबसे पास के मातृत्व विभाग के लिए अपील हो सकता है। या लड़ाई के दौरान "एम्बुलेंस" शहर में व्हील से इनकार कर सकता है, वांछित संस्था को प्राप्त कर सकता है, और बस एक क्षेत्रीय अस्पताल को जन्म देने वाला जन्म दे सकता है।
लेकिन अगर यह योजना के अनुसार सबकुछ नहीं गया, तो इस समय भविष्य की मां के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह बलों को संघर्षों और अनुभवों पर खर्च नहीं करना है, बल्कि शहद के साथ आने वाले संयुक्त कार्य पर ध्यान केंद्रित करना है। कर्मचारी जो निश्चित रूप से सबकुछ संभव करेंगे ताकि दुनिया में सबसे लंबे समय से प्रतीक्षित और सबसे प्यारा बच्चा दिखाई दे।
दुर्भाग्यवश, अब प्रत्येक गर्भवती महिला से पहले सोडा तैयारी के लिए पर्याप्त समय का भुगतान करता है, गलत है कि सही पल में उसके शरीर को प्रवृत्तियों के स्तर पर ही बताएगा कि क्या करना है और कैसे। यह राय बिल्कुल गलत है। यह प्रसव के लिए तैयारी कर रहा है जो इस प्रक्रिया के सामान्य पाठ्यक्रम में योगदान देता है और दर्द को कम करने में मदद करता है, साथ ही किसी भी जटिलताओं के संभावित जोखिम को भी कम करने में मदद करता है।
सामान्य गतिविधियों की आगामी प्रक्रिया के लिए शरीर को सही ढंग से तैयार करने के लिए, यह जानना आवश्यक है कि इसमें कौन से चरणों को शामिल किया गया है, यदि आपके पास विशेष मनोवैज्ञानिक पाठ्यक्रमों को पारित करने की इच्छा है, तो सही भोजन स्थापित करें और शारीरिक अभ्यास पर ध्यान दें।
कई महिलाओं के परामर्श के साथ, प्रसव की तैयारी करने का एक स्कूल अक्सर इस चिकित्सा सुविधा में देखी गई किसी भी महिला को शामिल करने के लिए कार्य करता है। अधिमानतः, ऐसी सेवा नि: शुल्क प्रदान की जाती है, जो वास्तव में, यह प्रसव के लिए एक उच्च संतुलित मुक्त तैयारी है। 
प्रसव के लिए तैयारी में न केवल व्यायाम, जिमनास्टिक, उचित पोषण, बल्कि मनोवैज्ञानिक घटक भी शामिल है। यह ऐसे केंद्र में है कि भविष्य की मोटली प्रसव के बारे में सारी जानकारी प्राप्त कर सकती है जो इसे रूचि देती है। 
गर्भावस्था की योजना और इसका सही कोर्स भी सीधे इस तरीके को प्रभावित करेगा। बेशक, सभी संभावित जोखिम प्रदान नहीं किए जा सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक एक्टोपिक गर्भावस्था व्यावहारिक रूप से महिलाओं के स्वास्थ्य की समग्र स्थिति से स्वतंत्र है। इसलिए, ऊपर वर्णित सभी के तहत संक्षेप में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान कई अलग-अलग कारक हैं और वास्तव में यह स्वयं के लिए कैसे है।
जन्म एक महिला के जीवन में एक गंभीर और जिम्मेदार क्षण है जिसे सभी नैतिक और शारीरिक शक्ति के तनाव की आवश्यकता होती है। बेशक, हजारों सालों के लिए प्रकृति ने शरीर को प्रसव के लिए शरीर को पुनर्गठन के लिए इष्टतम तंत्र विकसित किया है। सबसे पहले, यह हार्मोन की संख्या और संरचना में बदलाव से संबंधित है। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि आधुनिक व्यक्ति प्रकृति के नियमों के अनुसार नहीं रहता है, बल्कि सभ्यता के नियमों के अनुसार। इसलिए, व्यावहारिक रूप से, एक महिला हमेशा प्रसव के लिए तैयार नहीं होती है - एक नैतिक, शारीरिक या भौतिक पक्ष के साथ।
यदि आप प्रारंभिक उपायों के साथ प्रसव के लिए तत्परता की कमी को समायोजित करते हैं, तो इस स्थिति को ठीक किया जा सकता है। प्रसव के लिए तैयारी तब तक उपयोगी होगी चाहे आप एक प्राकृतिक तरीके से जन्म देने या सीज़ेरियन सेक्शन का सहारा देने जा रहे हों।
गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान प्रसव के लिए शारीरिक तैयारी की जानी चाहिए। इसमें अभ्यास शामिल होते हैं जो शरीर को पूरी तरह से मजबूत करते हैं और विशेष रूप से अपने सिस्टम के लोग जो बच्चे के पालन की प्रक्रिया के लिए सीधे जिम्मेदार होते हैं। शारीरिक परिश्रम सही रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और अतिरिक्त वजन सेट को रोकता है।
जिमनास्टिक अभ्यास के इष्टतम परिसर को प्रसव के लिए प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों पर एक डॉक्टर या कोच का सुझाव देना चाहिए। नियुक्ति के लिए, अभ्यास में विभाजित हैं:
हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि बाद में गर्भावस्था में, गंभीर शारीरिक परिश्रम से बचने के लिए बेहतर है, क्योंकि वे समयपूर्व जन्म का कारण बन सकते हैं।
बच्चे का शरीर उन पदार्थों से बनता है जो मां से उनके पास आते हैं। इसलिए, आप क्या खाते हैं, यह आपके बच्चे के शरीर के लिए सामग्री के रूप में कार्य करेगा। इसलिए, इसकी संरचना और संतुलन के लिए गर्भावस्था के दौरान गर्भावस्था के दौरान यह बेहद महत्वपूर्ण है। यहां गर्भवती महिलाओं का पालन करने की सिफारिश की जाती है:
जन्म एक गंभीर परीक्षण है, न केवल शारीरिक, बल्कि नैतिक शर्तों में भी। और इसलिए, उनके लिए शारीरिक तैयारी में सभी प्रयास बेकार होंगे यदि महिला मनोवैज्ञानिक रूप से स्पर्श नहीं करती है। यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है जो पहली बार जन्म देते हैं।
इसे प्रसव के बारे में सभी जानकारी का अध्ययन किया जाना चाहिए, सबसे पहले, उनके चिकित्सा और शारीरिक पहलुओं के बारे में। यदि आप बाल प्रक्रिया की सभी बारीकियों को जानते हैं, तो इस मामले में आपके लिए अप्रत्याशित समेत विभिन्न परिस्थितियों के लिए तैयार होना आसान होगा। इसलिए, जागरूकता भी प्रसव के लिए महत्वपूर्ण तैयारी है। और मुख्य बात यह है कि आपको अच्छी तरह से जानने की जरूरत है - यह प्रसव के दौरान संकुचन, सूजन और दर्द शरीर का प्राकृतिक शारीरिक व्यवहार है। जैसा कि अभ्यास दिखाता है, अगर महिला नैतिक रूप से तैयार की जाती है तो दर्दनाक भावनाएं बहुत बेहतर होती हैं।
प्रसव के लिए तैयारी का अर्थ है और सकारात्मक भावनात्मक दृष्टिकोण पैदा करता है। हां, प्रसव खतरनाक हो सकता है, लेकिन भारी मात्रा में मामलों में जटिलताओं के बिना गुजरता है। बच्चे के जन्म के दौरान समस्याओं या विचारों की पूर्वाग्रहों या राय को सुनना बेहतर नहीं है, लेकिन प्रसव के इतिहास को एक सुखद अंत या डॉक्टरों की सलाह सुनने के साथ सम्मानित करना।
जन्म के नतीजे पर किसी भी, असभ्य वस्तु को भी प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए, अग्रिम आश्चर्यों से बचने में मदद करने के लिए उपाय करना बेहतर है। बहुत महत्व यह है कि महिला प्रसव के जुलूस के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार है और उसके बारे में जागरूक कैसे है। एक भौतिक पहलू द्वारा एक कम महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है - मातृत्व अस्पताल के लिए चीजें तैयार हैं और क्या उन्हें झगड़े के दौरान अस्पताल ले जाना संभव है। यद्यपि यह एक ऐसी महिला के लिए बहुत महत्वपूर्ण लगता है जिसका मनो-भावनात्मक स्थिति हार्मोनल पृष्ठभूमि के कारण बहुत अधिक है।
जन्म देने के लिए एक महिला को विश्वास दिलाने के लिए, उसे निम्नलिखित के बारे में पहले से सीखना चाहिए:
प्रसव के लिए तैयार करने का एक शानदार तरीका है, हालांकि, अगर मैं अपनी खुद की खामियों के कारण कुछ भूलना नहीं चाहता, तो यह इस पर कड़ी मेहनत करनी होगी, ऐसा नहीं है कि यह कैसे आवश्यक है। विधि एक संक्षिप्त और अर्थ धोखा शीट की व्यवस्था करने के लिए है।
कई प्रतियों और विभिन्न स्थानों पर जगहों में ऐसी धोखा शीट बनाना बेहतर है, उदाहरण के लिए: एक हैंडबैग में, दूसरा रेफ्रिजरेटर पर, उसके पति का तीसरा। इसे सामान्य प्रक्रिया में सभी स्थितियों का वर्णन करने की आवश्यकता है और उन कार्यों को इंगित करने की आवश्यकता है जिन्हें एक या दूसरे तरीके से लिया जाना चाहिए। योजना के लिए जानकारी बुकस्टोर्स में बेची गई गर्भवती या साहित्य के लिए पाठ्यक्रमों से रिकॉर्ड से ली जा सकती है और इंटरनेट पर प्रस्तुत की जा सकती है। ताकि धोखा शीट की जानकारी संपूर्ण है, किसी विशेष प्रश्न के उत्तर की तैयारी कर रही है, आपको यह कल्पना करने की आवश्यकता है कि स्थिति वर्तमान में सामने आई है, और उत्पन्न होने वाले सभी प्रश्नों को लिखें। उन पर और आपको पूरी जानकारी खोजने और पालना को लिखने की जरूरत है।
धोखा शीट समझने योग्य होनी चाहिए, केवल महत्वपूर्ण जानकारी शामिल है। एक धोखा शीट लिखने के बाद, आपको इसे फिर से पढ़ने और इसे बहुत अधिक फेंकने की आवश्यकता है।
इसके अलावा, यह तेजी से प्राकृतिक दर्द राहत तकनीकों की एक सूची तैयार करने के लिए उपयोगी होगा, एक संभावित आरामदायक मालिश और किस प्रकार की श्वास विधि का उपयोग किया जाना चाहिए।
सवाल मैं अभी भी एक प्रसूति के बजाय स्पर्श करना चाहूंगा। लेकिन मैं कहूंगा - यह एक प्रश्न अधिक मानव है। मैं विशेष रूप से मां और पिता के मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण को ध्यान में रखना चाहता हूं, इस पल के महत्व के बारे में जागरूकता - एक बच्चे को प्रकाश के लिए उपस्थिति। यह बहुत महत्वपूर्ण है, जैसे कि बच्चे को प्रकाश पर किस स्थितियों में दिखाई देता है।
माँ को प्रसव के लिए तैयार होना चाहिए, जो स्वयं को "दान" के लिए तैयार होना चाहिए, अस्थायी रूप से दर्द, पीड़ा को स्थानांतरित करना। यह एक बहुत महत्वपूर्ण मुद्दा है। क्योंकि अगर महिला उनके लिए मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार है, तो आप प्रसव के अनुकूल परिणाम में 80-90% पर भरोसा कर सकते हैं।
अक्सर, प्रसव के दौरान, इस तरह के एक पल का निरीक्षण करना आवश्यक है: एक महिला यह नहीं सुनती है कि वह उसे प्रसवोत्तर या मिडवाइफ, प्रसव के अग्रणी बताती है। और यह कभी-कभी इस तथ्य की ओर जाता है कि नवजात शिशु को निकालने के लिए कोई अतिरिक्त हेरफेर बनाना आवश्यक है। और यह हमेशा बच्चे के लिए अच्छा नहीं है। सामान्य, शारीरिक रूप से प्राकृतिक तरीके से क्या आ रहा है इसका लाभ। "अवांछित" महिलाओं के कारण अक्सर डर की भावना। डर जाएगा अगर महिला समृद्ध जन्मों में आंतरिक रूप से आत्मविश्वास रखती है, जो उसकी प्रार्थना के कारण है और चर्च में एक कन्फेसर (पुजारी), उसके रिश्तेदारों और सबसे पहले, घर पर और मंदिर में अपने पति के लिए एक प्रार्थना है।
Evangelist John Chilologian बताता है: "एक महिला जब वह दुःख को जन्म देता है, क्योंकि उसका घंटा आया; लेकिन जब वह एक बच्चे को जन्म देता है, तो वह अब दुःख से दुःख याद नहीं करता, क्योंकि एक आदमी दुनिया में पैदा हुआ था " (जॉन 16, 21)। मैं इन शब्दों को अपने दिल में ले जाता हूं, एक महिला किसी भी दर्द से डरती नहीं है और न ही पीड़ित होती है। और दर्द राहत का सवाल सबसे अधिक संभावना नहीं है। क्षण बहुत महत्वपूर्ण है।
कोई डर नहीं होना चाहिए, मेरे प्रिय रूढ़िवादी माताओं और पिताजी। यदि आप प्रार्थना करते हैं, यदि पूरा परिवार आपके लिए प्रार्थना करता है, तो अगर आपका कन्फेसर, चर्च में खींची गई प्रार्थना में पुजारी, भगवान के परी मंदिर में पुजारी के साथ आपके साथ प्रशंसा करते हैं, डर दूर हो जाता है, और आत्मा भर जाती है विश्वास के साथ।
प्रसव के लिए तैयारी करते समय, न केवल पुजारी द्वारा दी गई सिफारिशों का उपयोग करना आवश्यक है, बल्कि प्रसवोत्तर के परामर्श प्राप्त करने के लिए, प्रसवोत्तर (नियमित मुकाबलों) की शुरुआत के समय महिला को ठीक से व्यवहार कैसे किया जाए। ऐसे विशेष अभ्यास हैं जिनमें श्वास, शरीर पर कुछ बिंदुओं का उपयोग, जो दर्द को दूर करता है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हस्तक्षेप न करें और बच्चे को चोट न दें।
प्रसव से पहले, आप निश्चित रूप से मिडवाइफ से पूछेंगे जहां आपके क्षेत्र में एक महिला तैयारी केंद्र हैं। और वहां, अनुभवी दाई को सांस लेने के उन क्षणों के बारे में बताया जाना चाहिए कि एक महिला को प्रसव के दौरान पता होना चाहिए, घर पर झगड़े में मादा द्वारा उपयोग किए जाने वाले संज्ञाहरण के बारे में, जब लड़ाई अभी भी आसान है, तो एक निश्चित श्वसन ताल के बारे में झगड़े। महिला को यह पता होना चाहिए। पुस्तक से यह इसे संभाल नहीं पाएगा। एक जीवित शब्द बहुत महत्वपूर्ण है, उस व्यक्ति की सलाह जो सीधे इसका सामना करती है, जो इसके साथ काम करती है।
और दूसरी बात: दर्द का डर। उसके बाद, प्रसव में दर्द राहत का सवाल तुरंत उत्पन्न होता है। यह सवाल बाल चिकित्सा नहीं है। इसलिए, व्यावसायिकता के दृष्टिकोण से, मुझे चिंता का अधिकार नहीं है। चिकित्सा के दृष्टिकोण से (यह पुरानी पीढ़ी के विशुद्ध रूप से अवलोकन और अनुभव है), जैसे: जब कोई महिला प्रसव के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार होती है, तो दर्द से राहत का सवाल इसके लायक नहीं होता है। यदि प्रसव के आराम के बारे में कोई सवाल है, तो यह है कि यह वास्तव में चोट नहीं पहुंचाता है, यह दूसरा सवाल है। इस पल को समझाया जाना चाहिए, Obstetrics को सही ठहराते हैं। रूढ़िवादी दृष्टिकोण के दृष्टिकोण से, पुजारी इसके बारे में बेहतर बताएगा। हालांकि, यह हमेशा माना जाता था कि पीड़ा में भाग लिया जाना चाहिए। इसलिए, उन्हें डरने की जरूरत नहीं है।
मैं अक्सर ऐसा सवाल पूछता हूं: "और मैं घर का बना देवताओं का इलाज कैसे करूं?"। प्रश्न बहुत अधिक अंकों में आसान नहीं है। यदि पूर्व क्रांतिकारी रूस में, होमवर्क परिचित था, तो अब यह अपवाद है। क्योंकि घर का जन्म स्पष्ट रूप से संगठित और ध्यान से तैयार किया जाना चाहिए। यही है, एक प्रसूतिशियाई जो बच्चे को देख रहा है और भविष्य के बच्चे की मां को स्पष्ट रूप से कहनी चाहिए कि गर्भावस्था सामान्य है कि भ्रूण की स्थिति सामान्य है कि प्रसव सामान्य शारीरिक तरीके से जायेगा कि कोई कारण नहीं है कि इसकी आवश्यकता होगी परिचालन वितरण। इसे भ्रूण के आकार को भी स्थापित करना होगा और रिपोर्ट करना चाहिए कि वे एक महिला के शारीरिक आकार के अनुरूप हैं और कोई जटिलता नहीं होनी चाहिए। घरेलू जन्म के लिए बाधाओं को विशेष रूप से तैयार किया जाना चाहिए।
यदि किसी कारण से एक या दूसरा परिवार होमवर्क चाहता है, तो इसे और से सोचा जाना चाहिए। यही है, इस महिला को गर्भावस्था के दौरान देखकर एक प्रसूति होनी चाहिए, और दाई, जो जन्म लेती है, वहां एक बाल रोग विशेषज्ञ होना चाहिए, जो नवजात शिशु को अपनाने वाला, देखेगा, बेयरफ्यूज शिशुओं की प्रसंस्करण पर आवश्यक हेरफेर बनाएगा । यही है, यह सब एक बहुत बड़ा संगठन की आवश्यकता है। इसके अलावा, आधुनिक परिस्थितियों में, घरेलू जन्म के संगठन का भुगतान किया जा सकता है और इसके बजाय चुप होगा। इसलिए, अधिकांश के लिए होमवर्क नियम का अपवाद होगा, हमेशा उचित और आवश्यक नहीं होगा। और यहां, मैं एक बार फिर जोर देता हूं, आपको अपने कन्फेसर या पैरिश पुजारी के आशीर्वादों से पूछना होगा।
प्रसव के नवाचार के लिए (बालबर्थ बैठे, पानी में प्रसव और इतने पर)। मैं केवल आपको बता सकता हूं: हमारे पास एक बहुत ही व्यापक अनुभव है, जो एक पीढ़ी और एक शताब्दी नहीं है। चलो इसे चालू करते हैं। अगर हमें अपनी पिछली पीढ़ियों के महत्वपूर्ण अनुभव में इन नवाचारों को नहीं मिलते हैं, तो आइए सोचें: क्या हम अपने पूर्वजों की तुलना में एक नया आविष्कार करने के लिए इतने बुद्धिमान हैं? मैं रेट्रोग्रैड या किसी व्यक्ति को कुछ नवाचारों का विरोध नहीं करना चाहता। लेकिन मैं आपको सब कुछ और उस अनुभव के लिए कहना चाहूंगा कि भगवान ने हमें पहले ही दे दिया है। इस क्षेत्र में प्रयोग करने के लिए एक गंभीर व्यवसाय एक बच्चे का जन्म है।
Tatyana Kostenko, बच्चों के डॉक्टर
सी।ait "घोषणा। ऑर्थोडॉक्स ईसाई पुस्तकालय "
| पुजारी अनातोली गार्मेव इस बारे में लिखते हैं: "अगर भगवान को जन्म देने के लिए आटे में एक आदमी पर रखा गया था, तो आटा होना चाहिए। जीवन क्रॉस को ले जाने की आवश्यकता के बारे में जागरूकता पूरी तरह से उत्पत्ति के प्रति दृष्टिकोण को बदल देती है। मैं जेनेरिक आटा लेता हूं, मां खुद से बच निकली और अपने बच्चे के लिए मोक्ष की कृपा सिखाने का अवसर है। रूढ़िवादी व्यक्ति, यह जानकर कि पाप से सफाई और रिडेम्प्शन प्रवाह में प्रवेश करने के लिए, हर पाप पीड़ित हो जाता है, क्योंकि रिडेम्प्शन प्रवाह में प्रवेश करने के लिए, बचत माध्यम के रूप में पीड़ित है। महिलाओं के लिए क्रॉस जेनेरिक आटा हैं। इन आटे को एक क्रॉस की तरह स्वीकार करना और नम्रता के साथ उन्हें ले जाने के साथ, यह इस ले जाने में भगवान द्वारा समर्पित हो जाता है। यदि परिवार एक बच्चे के जन्म की प्रतीक्षा कर रहा है, तो सभी नौ महीने प्रसव के लिए तैयार हैं। महिला ईसाई के लिए, आगामी आटा उसके क्रॉस हैं। यह लक्ष्य, क्रॉस का अधिकार क्षेत्र, जिसका अर्थ है प्रसव में दर्द, नम्रता और सौम्यता के साथ उनके व्यक्तिगत मोचन के रूप में लेना चाहिए। एक बड़ी विनम्रता के साथ, वह उन सामान्य आटे के क्रॉस को प्राप्त करती है जो वह आ रही है, उतनी ही वह अपने बच्चे को पाप की कैद के नीचे से रिलीज़ करती है। नतीजतन, बच्चा अब उन लोगों को उलटने वाले अनुभवों को नहीं ले रहा है जो हो सकता है यदि उसने अपने क्रॉस को खारिज कर दिया हो। इसलिए, महिलाओं-ईसाई के लिए, दर्द के आने वाले अनुभवों को अपनाने के लिए आवश्यक है। यहोवा उसके साथ आता है, यह ट्रिमिंग, उनकी साथी भागीदारी अपनी आंतरिक शांति को गुणा करती है और मजबूत करती है और इसे करने के लिए मजबूती देती है, बिना काम किए, नाराज नहीं, एक कमजोर, पापी राज्य में लिखे बिना, इसके विपरीत, शांति, प्यार, भागीदारी "। (पुजारी अनातोली गार्मेव। गर्भाधान से जन्म तक। "ऑर्थोडॉक्सी का प्रकाश", 2000)। |
