गर्भावस्था के दौरान लगभग हर महिला को पेट में दर्द का अनुभव होता है। वे विभिन्न कारणों से उत्पन्न होते हैं और महत्वपूर्ण असुविधा पैदा कर सकते हैं। उनमें से कुछ शरीर में प्राकृतिक परिवर्तनों से जुड़े होते हैं, और कुछ प्रतिकूल प्रभाव पैदा कर सकते हैं।
इस अवधि के दौरान, समय-समय पर एक महिला को शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द या बेचैनी महसूस होती है। एक नियम के रूप में, वे हार्मोनल स्तर में बदलाव का संकेत देते हैं या पेट के विकास से जुड़े होते हैं। लेकिन कभी-कभी पेट में दर्द पहले की नींद की बीमारियों या अन्य समस्याओं की उपस्थिति का संकेत देता है।
पेट एक अंग से संबंधित नहीं है, इस क्षेत्र में दर्द विभिन्न शरीर प्रणालियों में विकृति से जुड़ा हो सकता है। यदि आप अप्रिय दर्दनाक संवेदनाओं का अनुभव करते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।
गर्भावस्था के दौरान पेट दर्द को पारंपरिक रूप से प्रसूति और गैर-प्रसूति में विभाजित किया जाता है। प्रसूति में सीधे बच्चे को जन्म देने से संबंधित दर्दनाक संवेदनाएं शामिल हैं और, एक नियम के रूप में, चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है। गैर-प्रसूति दर्द सभी लोगों में हो सकता है और बीमारी का लक्षण हो सकता है।
सबसे आम गैर-खतरनाक प्रसूति दर्द में निम्नलिखित शामिल हैं:
यह महत्वपूर्ण है कि झूठे संकुचन को अपरिपक्व श्रम के साथ भ्रमित न करें। जब नियमित संकुचन दिखाई देते हैं, विशेष रूप से बहुत दर्दनाक, एक एम्बुलेंस को तत्काल बुलाया जाना चाहिए।
लेकिन शरीर में निम्नलिखित समस्याओं से उत्पन्न होने वाले खतरनाक प्रसूति दर्द भी होते हैं:
गर्भावस्था के दौरान गैर-प्रसूति पेट दर्द में, सर्जिकल पैथोलॉजी या कुछ बीमारियां सबसे अधिक बार होती हैं:
गर्भावस्था के दौरान आंतों के संक्रमण का खतरा यह है कि, आंतों की टोन के साथ, वे गर्भाशय के स्वर का कारण बनते हैं।
जैसा कि आप देख सकते हैं, गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द कई कारणों से हो सकता है। उनमें से कुछ गर्भवती माँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करने में सक्षम हैं। गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में, बिना गति के पेट में हल्का दर्द हो सकता है। इस मामले में, शरीर बस एक नई भौतिक स्थिति के अनुकूल हो जाता है।
गर्भावस्था के दौरान पेट दर्द का स्व-उपचार इसके लायक नहीं है, क्योंकि आप खुद को और बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।
दिन में कई बार 10 मिनट तक घुटने-कोहनी की स्थिति में रहने से गर्भावस्था के दौरान होने वाले शारीरिक दर्द से राहत मिल सकती है। गर्म स्नान, कैमोमाइल चाय या सुगंधित आराम देने वाले तेल (गुलाब, पुदीना, चमेली, लैवेंडर) लेने से भी मदद मिलेगी। रात में डॉक्टर की अनुमति के बाद आप एक गिलास पुदीना अर्क या लेमन बाम शोरबा पी सकते हैं। उपकरण आपको आराम करने, दर्द को खत्म करने और जल्दी सो जाने में मदद करेगा।
पाचन समस्याओं के कारण होने वाले दर्द के लिए, आहार में बड़ी मात्रा में ताजी सब्जियां, फल और डेयरी उत्पादों सहित पोषण को सामान्य करने में मदद मिलेगी। आपको शासन का पालन करने और हर दिन एक ही समय पर खाने की कोशिश करने की ज़रूरत है। वसायुक्त, तले हुए और मसालेदार भोजन का त्याग करना महत्वपूर्ण है।
शरीर में सूजन प्रक्रियाओं के मामले में जो पेट में दर्द का कारण बनती है, एक महिला को गर्भावस्था के अनुकूल एंटीबायोटिक्स, साथ ही अनुमेय एंटीस्पास्मोडिक दवाएं निर्धारित की जाती हैं। गर्भपात के खतरे के साथ, गर्भाशय की हाइपरटोनिटी और प्रारंभिक अपरा रुकावट, बिस्तर पर आराम, शामक का संकेत दिया जाता है। एंटीस्पास्मोडिक्स, जो गर्भाशय के स्वर को भी कम करते हैं, पेट में दर्द को दूर करने में मदद करते हैं।
यदि सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक है, तो वे इसे गर्भावस्था के अंत तक स्थगित करने का प्रयास करते हैं, पैथोलॉजी के लक्षणों को रोकते हैं। आपातकालीन मामलों में, वे स्ट्रिप सर्जरी के बजाय लैप्रोस्कोपी का सहारा लेने की कोशिश करते हैं।
निम्नलिखित सिफारिशें गर्भावस्था के दौरान शारीरिक दर्द को कम करने में मदद करेंगी:
पट्टी केवल प्रवण स्थिति में पहनी जानी चाहिए और बहुत अधिक कसी नहीं होनी चाहिए।
संक्रामक रोग, तनावपूर्ण स्थिति, चोटें और अचानक हरकतें विभिन्न विकृति के जोखिम को भड़का सकती हैं, इसलिए उनसे बचना बेहतर है। एक डॉक्टर के साथ समय पर परामर्श, साथ ही उसकी सभी सिफारिशों का पालन करने से गर्भावस्था के दौरान असामान्य पेट दर्द के जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी।
गर्भावस्था के दौरान दर्द, दर्द, पेट में चुभन, पेट के निचले हिस्से में दर्द क्यों होता है? मासिक धर्म के दौरान गर्भवती महिलाओं को पेट में दर्द क्यों होता है?
गर्भावस्था, किसी भी मामले में, महिला शरीर के लिए तनाव है। उसकी प्रतिक्रिया की भविष्यवाणी करना मुश्किल है। कुछ लोग अपनी नई स्थिति को पूरी तरह से सहन करते हैं, जबकि अन्य को पेट में दर्द सहित विभिन्न समस्याओं का अनुभव हो सकता है।
गर्भवती माताओं में इस तरह के दर्द की उपस्थिति के कारण अलग-अलग हैं, और यदि वे उत्पन्न होते हैं, तो निश्चित रूप से, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है जो उनके वास्तविक कारण को स्थापित करने में मदद करेगा।
अंडे के निषेचन के क्षण से लेकर जन्म तक, गर्भवती मां के शरीर में ऐसी प्रक्रियाएं होती हैं जो दर्दनाक संवेदनाएं दे सकती हैं। और यद्यपि ये संवेदनाएं गर्भवती मां के लिए बहुत सुखद नहीं हैं, न तो वह खुद, न ही खतरे का बच्चा।
यदि प्रारंभिक अवस्था में एक महिला लगातार नाभि के नीचे दर्द करती है, तीव्रता में दर्द बढ़ रहा है, पैर, हाइपोकॉन्ड्रिअम, मलाशय, स्त्री रोग विशेषज्ञ, सबसे पहले, उसे यह सुनिश्चित करने के लिए अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए भेजेगा कि डिंब वह जगह है जहां यह है गर्भाशय गुहा में होना चाहिए।
ज़रूरी अस्थानिक गर्भावस्था को बाहर करें, जो तब होता है जब निषेचित अंडे ने गर्भाशय में अपना मार्ग पूरा नहीं किया है, लेकिन इसकी गुहा के बाहर जुड़ा हुआ है - फैलोपियन ट्यूब, गर्भाशय ग्रीवा, आदि में से एक में। निषेचित अंडा फैलोपियन ट्यूब का विस्तार करते हुए बढ़ता और विकसित होता है। दर्द सिंड्रोम विकसित होता है। अंत में, यदि इस प्रक्रिया को शुरू में नहीं रोका जाता है, तो फैलोपियन ट्यूब के व्यास से अधिक ऊंचा हो गया डिंब इसे तोड़ सकता है।
एक्टोपिक गर्भावस्था एक गंभीर प्रसूति और स्त्री रोग संबंधी समस्या है और एक महिला के स्वास्थ्य के लिए खतरा है जिससे अंग टूटना और आंतरिक रक्तस्राव हो सकता है।
महत्वपूर्ण: गर्भपात के खतरे के कारण गर्भवती माँ को पेट के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है
एक गर्भवती महिला में आंतरिक जननांग अंगों के क्षेत्र में दर्द कॉर्पस ल्यूटियम के एक पुटी के कारण प्रकट हो सकता है।
कॉर्पस ल्यूटियम एक अस्थायी अंग है जो प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करता है, इसका कार्य गर्भावस्था को बनाए रखना, प्लेसेंटा बनाना है।
कभी-कभी ऐसा होता है कि कॉर्पस ल्यूटियम बढ़ता है, इसका आकार आदर्श के अनुरूप नहीं होता है।
इस स्थिति को कॉर्पस ल्यूटियम सिस्ट कहा जाता है। कॉर्पस ल्यूटियम का एक पुटी एक गर्भवती महिला के लिए एक विशेष खतरा पैदा नहीं करता है, हालांकि, यह मजबूत और तेज नहीं, बल्कि एक ही स्थान पर दर्द दे सकता है। कॉर्पस ल्यूटियम के एक पुटी के साथ, गर्भवती महिला को आराम करने और व्यवहार व्यवस्था में कुछ बदलाव करने की सलाह दी जाती है, जिसके बारे में स्त्री रोग विशेषज्ञ उसे बताएंगे।
एक प्रवृत्ति है कि बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, गर्भावस्था से पहले उन्हें जो बीमारियां होती हैं, और जिनसे पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, वे गर्भवती माताओं में बढ़ जाती हैं।
उदाहरण के लिए, यदि गर्भवती होने से पहले, एक महिला को जठरांत्र संबंधी मार्ग या जननांग प्रणाली के रोग थे, तो वे गर्भावस्था के दौरान या आहार के उल्लंघन के कारण खराब हो सकते हैं।
महत्वपूर्ण: एपेंडिसाइटिस एक महिला में पेट दर्द का एक और संभावित कारण है जो एक बच्चे की उम्मीद कर रही है।
जरूरी नहीं कि बेचैनी किसी दिलचस्प स्थिति में होने से संबंधित हो। भोजन में भविष्य की माताओं की सनक हर कोई जानता है, जब उन्हें केक चाहिए, और उसके बाद - अचार के आधे डिब्बे के साथ, फिर - मिठाई, और फिर झींगा। पोषण में इस तरह के अचानक उछाल से आंतों की गतिशीलता, पेट फूलना और दर्द होता है। असुविधा को दूर करने के लिए, एक महिला को अपने आहार को कम या ज्यादा संतुलित करने की आवश्यकता होती है।
यदि गर्भवती माँ को पुरानी बीमारियाँ नहीं हैं और बच्चे को जन्म देने से जुड़ी कोई विकृति विकसित नहीं होती है, तो सिद्धांत रूप में उसे दर्द नहीं होना चाहिए, विशेष रूप से दर्द और ऐंठन, जैसा कि मासिक धर्म के दौरान होता है।
दर्द ऊपर वर्णित कारणों से हो सकता है, या जब:
हालांकि, एम्बुलेंस को कॉल करने का एक वास्तविक कारण है, या कम से कम अपने डॉक्टर को कॉल करें यदि:
इस तरह की संवेदनाओं का कारण तैयारी या सहज गर्भपात के दौरान गर्भाशय का ऐंठन संकुचन हो सकता है जो शुरू हो गया है।
महत्वपूर्ण: यदि गर्भाशय हाइपरटोनिटी में है, तो यह तनावपूर्ण और दर्दनाक है, चाहे दिन का समय कुछ भी हो। मासिक धर्म के पहले दिनों में महिलाएं अक्सर इसी तरह की संवेदनाओं का अनुभव करती हैं। गर्भावस्था के दूसरे भाग से शुरू होकर, इस तरह की रोग संबंधी प्रारंभिक स्थिति की भी डॉक्टर द्वारा निगरानी की जानी चाहिए।
एक बच्चे की अपेक्षा करने वाली महिला में पेट के निचले हिस्से में बेचैनी अक्सर तब होती है जब:
एक महिला के उदर गुहा और श्रोणि क्षेत्र में बड़ी संख्या में आंतरिक अंग स्थित होते हैं, जो मांसपेशियों और स्नायुबंधन के एक कोर्सेट द्वारा आयोजित होते हैं। यह इस तथ्य की व्याख्या करता है कि यदि दर्द होता है, तो यह न केवल पेट में फैल सकता है, बल्कि किसी न किसी स्थान पर स्थानीयकृत भी हो सकता है।
यदि यह बाईं ओर दर्द करता है, तो यह सबसे अधिक संभावना है कि यह एक अतिवृद्धि वाले स्नायुबंधन द्वारा दिया जाता है जो कि विकसित गर्भाशय का समर्थन करता है। अक्सर, आराम करने या शरीर की स्थिति बदलने से अच्छा महसूस करने के लिए पर्याप्त होता है।
श्रोणि और उदर गुहा में अंगों की सूजन के कारण दर्द सिंड्रोम की संभावना है:
यदि भ्रूण गर्भाशय के अंदर बाईं ओर जुड़ा हुआ है, तो कभी-कभी ऐंठन के कारण महिला में कुछ दर्दनाक असुविधा होती है।
महत्वपूर्ण: किसी भी मामले में, इस तरह के दर्द के अपने विशिष्ट व्यक्तिगत कारण के बारे में अपने डॉक्टर से पूछना सबसे अच्छा है।
गर्भावस्था के दौरान दाहिने पेट में दर्द को अधिक गंभीरता से लेना चाहिए।
इसके कारण हो सकते हैं:
गर्भाधान से 15-16 सप्ताह में, विषाक्तता, यदि कोई हो, गुजरती है। फल सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है। एक गर्भवती महिला में, विकृति की अनुपस्थिति में, उस पर बढ़े हुए भार के कारण काठ का रीढ़ में चोट लग सकती है। मासिक धर्म के दर्द के समान दर्द का एक प्राकृतिक कारण गर्भाशय का बढ़ना और इससे जुड़े मस्कुलो-लिगामेंटस तंत्र का पुनर्गठन हो सकता है।
गर्भावस्था के बीच में, प्राकृतिक कारणों से, गर्भवती माँ के पेट में फिर से चोट लग सकती है। लेकिन यह बच्चे को जन्म देने में गंभीर समस्याओं की एक अलग डिग्री का संकेत भी दे सकता है।
यदि किसी महिला का निचला पेट थोड़ा बीमार और दर्दनाक हो तो शरीर क्रिया विज्ञान की व्याख्या की जा सकती है:
प्लेसेंटल डिटेचमेंट या सहज गर्भपात का खतरा हो सकता है यदि:
गर्भावस्था के 30 - 31 सप्ताह में, गर्भ में बच्चे का वजन और, तदनुसार, महिला का वजन बढ़ जाता है। उसकी रीढ़, अंगों और जोड़ों पर भी भार बढ़ जाता है।
इस अवधि के दौरान, पेट में दर्द नहीं होना चाहिए, जब तक कि महिला ने कुछ गलत नहीं खाया और आंतों में जलन न हो, जिससे पेट फूल जाए।
शायद गर्भाशय सिकुड़ना शुरू हो गया है और समय से पहले जन्म का खतरा है।
इसके अलावा, प्रशिक्षण संकुचन कुछ व्यथा दे सकता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि सब कुछ ठीक है, गर्भावस्था का नेतृत्व करने वाले स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना बेहतर है, या एम्बुलेंस को कॉल करें।
यदि इस अवधि के दौरान न केवल पेट में दर्द होता है, बल्कि इसके पेट होने की भावना भी होती है, तो इसका मतलब है कि गर्भाशय का स्वर बढ़ जाता है, जिससे समय से पहले जन्म हो सकता है।
37 - 38 सप्ताह में, गर्भवती माँ के पेट में काफी स्पष्ट कारणों से चोट लग सकती है। उसका शरीर बच्चे के जन्म की तैयारी कर रहा है, गर्भाशय ग्रीवा धीरे-धीरे खुलने लगती है। यह प्रक्रिया ऐंठन दर्द के साथ होती है। इस बिंदु पर, आपको आराम करने, आरामदायक स्थिति लेने या स्नान करने की आवश्यकता है।
38वें सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में दर्द होने का मतलब है कि गर्भाशय बच्चे के जन्म, टोनिंग और आराम की तैयारी कर रहा है।
गर्भ की अवधि समाप्त हो गई है, और यदि महिला को पेट में दर्द होता है, तो उसे संकुचन हो सकता है। संकुचन पहली बार में मामूली हो सकते हैं, उनके बीच महत्वपूर्ण अवधियों के साथ। फिर वे अधिक बार हो जाते हैं, और उनके बीच की अवधि कम हो जाती है। श्रम जल्द ही आ रहा है!
कई गर्भवती महिलाएं पेट दर्द की समस्या को लेकर देर-सबेर डॉक्टर के पास जाती हैं। डॉक्टर स्त्रीरोग विशेषज्ञ जवाब देते हैं कि चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह एक युवा मां के शरीर की हार्मोनल परिवर्तनों के लिए सामान्य प्रतिक्रिया और पेट के द्रव्यमान और मात्रा में संबंधित वृद्धि के परिणामस्वरूप होता है। लेकिन फिर भी, कारणों का पता लगाने के लिए परीक्षाओं से गुजरना जरूरी है। आखिरकार, पेट में दर्द पाचन विकारों और लगातार कब्ज, सूजन और मूत्र पथ के संक्रमण के कारण हो सकता है।
लेकिन आपको तैयार डॉक्टर के पास जाना चाहिए और स्थानीयकरण और दर्द की डिग्री का सटीक निर्धारण करना चाहिए। आखिरकार, आपकी शिकायतें एक योग्य विशेषज्ञ के लिए कई सवाल उठाएँगी।
महिला ने एक परीक्षण किया और उसने सकारात्मक परीक्षण किया। लेकिन क्या उसके पेट में दर्द है? ऐसे में तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाएं।
गर्भावस्था के पहले तिमाही में, महिला शरीर गंभीर अनुकूलन और पुनर्गठन की प्रक्रिया से गुजरता है। सबसे पहले, गर्भाशय के लिए, एक निषेचित अंडा एक विदेशी शरीर है, इसलिए ऐसे समय होते हैं जब इस समय अस्वीकृति शुरू होती है और स्वर बढ़ जाता है। पहला संकेत: दर्द, खोलना। यदि आप समय पर स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास नहीं जाती हैं, तो गर्भपात का खतरा हो सकता है।
पेट दर्द का एक अन्य कारण हार्मोनल डिसफंक्शन हो सकता है, अर्थात। थायराइड हार्मोन का उच्च / निम्न स्तर, या पुरुष हार्मोन का बढ़ा हुआ स्तर।
दूसरी तिमाही में गर्भपात का खतरा कम हो जाता है। दर्द तंत्रिका तनाव, भ्रूण के हिलने-डुलने या शारीरिक गतिविधि के कारण गर्भाशय की यांत्रिक जलन के परिणामस्वरूप हो सकता है। लेकिन ज्यादातर मामलों में, गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के विकारों के कारण हो सकता है। ऐसा उल्लंघन दवाओं के कारण हो सकता है।
तीसरी तिमाही के दौरान, पेट में दर्द प्लेसेंटल एब्डॉमिनल और समय से पहले जन्म के पहले लक्षण हो सकते हैं।
गर्भावस्था के दौरान पेट दर्द के प्रकार
गर्भवती महिलाओं में पेट दर्द की गंभीरता को अपने दम पर कैसे निर्धारित करें? गर्भवती महिलाओं को इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि पेट में दर्द मुख्य रूप से दो प्रकार का होता है।
प्रसूति (अक्सर गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में होती है), जब दर्द गर्भावस्था की समाप्ति (सहज गर्भपात), अस्थानिक गर्भावस्था और प्लेसेंटल एब्डॉमिनल के परिणामस्वरूप गर्भावस्था के समय से पहले समाप्त होने के खतरे के साथ होता है;
प्रसूति नहीं (अक्सर देर से गर्भावस्था में होता है), जब दर्द गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में विकारों के कारण होता है, गर्भाशय के स्नायुबंधन में खिंचाव, पेट की मांसपेशियों का ओवरस्ट्रेन या एपेंडिसाइटिस।
गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द कैसे होता है?
दर्द की डिग्री से, वे प्रतिष्ठित हैं:
हल्का पेट दर्द - गर्भावस्था की पहली तिमाही में, यह गर्भाशय की मांसपेशियों में खिंचाव के कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप इसकी वृद्धि होती है;
अलग-अलग डिग्री का दर्द 6-8 सप्ताह के लिए रक्तस्राव के साथ एक अस्थानिक गर्भावस्था का संकेत देता है;
पेट के निचले हिस्से में हल्का दर्द और बेचैनी प्रशिक्षण संकुचन के कारण हो सकती है;
38 वें सप्ताह में अलग-अलग डिग्री का दर्द, एक नियम के रूप में, प्रसव पीड़ा के कारण होता है, लेकिन अगर आसन्न जन्म के अन्य अग्रदूत हैं;
किसी भी मामले में गर्भावस्था के किसी भी तिमाही में रक्तस्राव के साथ गंभीर और ऐंठन दर्द गर्भपात और प्लेसेंटल या कोरियोनिक एब्डॉमिनल के खतरे का संकेत देता है;
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में ऐंठन या रुकावट के कारण लगातार दर्द, और इस मामले में, संक्रामक, तीव्र या सर्जिकल रोग हो सकते हैं;
लेकिन युवा माताओं को यह याद रखना चाहिए कि अगर पेट में किसी भी तरह का दर्द होता है, तो उन्हें तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, सबसे पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ।
पेट दर्द के बारे में चिंता करना शुरू करना मुश्किल है। लेकिन चिंता हमेशा उचित नहीं होती है।
इस तरह के दर्द केवल गर्भावस्था की स्थिति के लिए शरीर की अनुकूलन प्रक्रिया की अभिव्यक्ति हो सकते हैं। प्रारंभिक अवस्था में, अधिकांश गर्भवती महिलाओं को पेट के निचले हिस्से में दर्द या परेशानी का अनुभव होता है, अक्सर ऐसे समय में जब मासिक धर्म शुरू हो जाना चाहिए था। इस मामले में, दर्द गर्भाशय में भ्रूण के आरोपण के साथ होता है।
यदि गर्भावस्था के तीसरे या चौथे महीने में पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द होता है, तो सबसे अधिक चिंता की कोई बात नहीं है - यह तेजी से बढ़ते गर्भाशय के आसपास के ऊतक और स्नायुबंधन हैं जो खिंचाव और नरम होते हैं। इस तरह के दर्द अनियमित होते हैं और अचानक हलचल से तेज हो जाते हैं।
गंभीर पेट दर्द भी पाचन विकारों का परिणाम है जो गर्भावस्था के दौरान आम हैं (कब्ज, पेट फूलना, सूजन)। ये अप्रिय घटनाएं गर्भवती गर्भाशय के मलाशय पर दबाव के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती हैं। गर्भावस्था के हार्मोन, जो पाचन प्रक्रियाओं को धीमा करते हैं, भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
झूठी संकुचन (ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन)। आप उन्हें गर्भावस्था के बीसवें सप्ताह से जान पाएंगे। ये पेट के निचले हिस्से में या पीठ के निचले हिस्से में दर्द खींच रहे हैं, जिसके दौरान गर्भाशय को हाथ से आसानी से महसूस किया जा सकता है। वास्तविक श्रम संकुचन से झूठे संकुचन, सबसे पहले, अनियमितता से प्रतिष्ठित हैं। इस तरह के संकुचन आदर्श हैं, बस शरीर बच्चे के जन्म की तैयारी कर रहा है। टहलें, गर्म स्नान करें, और आप बेहतर महसूस करेंगे। यदि यह बेहतर नहीं होता है, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द होना एक गंभीर लक्षण है
लेकिन कभी-कभी पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द एक खतरनाक संकेत होता है।
यदि प्रारंभिक अवस्था में, कई घंटों तक, आप निचले पेट में तेज ऐंठन दर्द महसूस करते हैं, जो दूर नहीं होता है, और साथ ही जननांग पथ से रक्तस्राव होता है, तो यह गर्भपात हो सकता है। एंबुलेंस बुलाओ।
एक्टोपिक प्रेग्नेंसी में भी तेज दर्द होता है, लेकिन इस मामले में दर्द आमतौर पर पेट के एक तरफ महसूस होता है। अस्थानिक गर्भावस्था के दौरान रक्तस्राव अक्सर आंतरिक होता है। तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
मूत्र पथ या गुर्दा संक्रमण (या दोनों)। पेशाब के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द, ठंड लगना, उल्टी, जी मिचलाना, पेशाब में खून आना इसके लक्षण हैं। यह न केवल पेट में, बल्कि पीठ के निचले हिस्से या बाजू में भी चोट पहुंचा सकता है।
समय से पहले प्लेसेंटल एब्डॉमिनल। यह खतरा देर से गर्भावस्था में प्रासंगिक है।
घबराओ मत, सबसे अधिक संभावना है कि कुछ भी खतरनाक नहीं है। आपको एक बार में मुट्ठी भर गोलियां निगलने और घबराने की जरूरत नहीं है। इस लेख में, हम गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द के संभावित कारणों के बारे में बात करेंगे और उनके उपचार का विश्लेषण करेंगे। पेट में दर्द क्यों हो रहा है?
गर्भावस्था के पहले हफ्तों से, एक महिला आमतौर पर पेट में दर्द महसूस करती है जो हार्मोनल परिवर्तनों की प्रक्रिया के साथ होती है। गर्भवती गर्भाशय के आसपास के ऊतक और स्नायुबंधन, हार्मोन के प्रभाव में, पहले नरम होते हैं, और जैसे-जैसे गर्भाशय का आयतन बढ़ता है, वे खिंचाव करने लगते हैं। इसके आस-पास स्थित अंगों और ऊतकों पर तेजी से बढ़ते गर्भाशय का दबाव भी दर्द के रूप में प्रकट होता है (यह अक्सर उन महिलाओं द्वारा महसूस किया जाता है जो गर्भावस्था से पहले दर्दनाक माहवारी से पीड़ित होती हैं)।
पाचन तंत्र की समस्याएं (कब्ज, गैस, सूजन)। यह शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के दुष्प्रभावों में से एक है। गर्भावस्था के दौरान, मुख्य गर्भावस्था हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में, गर्भाशय की मांसपेशियों की गतिविधि कम हो जाती है (सहज गर्भपात के जोखिम को कम करने के लिए)। इसी समय, प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में, आंतों की गतिशीलता कम हो जाती है, जिससे पाचन विकार होते हैं।
पेट के निचले हिस्से में खींचने वाला दर्द आपको कब सचेत करना चाहिए?
गर्भाशय की हाइपरटोनिटी (बढ़ी हुई स्वर)। यह प्रोजेस्टेरोन की कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। यदि आप कार्रवाई नहीं करते हैं, तो हाइपरटोनिटी गर्भपात को भड़का सकती है। प्रोजेस्टेरोन के सामान्य स्तर को बहाल करने के लिए, डॉक्टर आपको एक दवा (Utrozhestan, Duphaston) लिखेंगे।
यदि गर्भावस्था पेट के निचले हिस्से में दर्द खींचती है और साथ ही योनि से स्पॉटिंग होती है, तो आपको अलार्म बजाना होगा। ये सहज गर्भपात के लक्षण हैं। यदि समय पर चिकित्सा सहायता प्रदान की जाती है, तो सब कुछ ठीक हो सकता है - गर्भावस्था जारी रहेगी। खोया हुआ समय त्रासदी का कारण बन सकता है।
इसलिए, हालांकि गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द सामान्य रूप से महसूस किया जा सकता है, इसे अनदेखा न करें और डॉक्टर से सलाह अवश्य लें।
इस अवधि के दौरान, किसी भी प्रकृति के बिजली भार को छोड़ देना चाहिए। केवल डॉक्टर की अनुमति से आप गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष प्रकार की फिटनेस कर सकते हैं - वाटर एरोबिक्स, पेरिनाटल योग। यदि, इन अभ्यासों के दौरान या बाद में, पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, तो हार्मोन के लिए परीक्षण किया जाना आवश्यक है।
गर्भवती महिलाओं को निश्चित रूप से अधिक तरल पदार्थ पीना चाहिए और अधिक फाइबर खाना चाहिए। आपको पके हुए माल, मसालेदार भोजन, स्मोक्ड मीट और मसालेदार भोजन के उपयोग को सीमित करना चाहिए, क्योंकि वे आंतों में किण्वन का कारण बनते हैं। डॉक्टर सुबह खाली पेट एक गिलास केफिर या पानी पीने की सलाह देते हैं। किसी भी मामले में, डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है ताकि अपेंडिक्स की सूजन न छूटे, क्योंकि लक्षणों में तेज बुखार, दस्त और दाईं ओर पेट दर्द शामिल हो सकते हैं।
यदि दर्द तेज है और खूनी निर्वहन होता है, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। कार्यकाल से 2-3 सप्ताह पहले, गर्भवती महिलाओं को "झूठे संकुचन" होते हैं - पेट के निचले हिस्से में आंतरायिक, अल्पकालिक और गुजरने वाला दर्द। मुख्य बात यह है कि ये दर्द नहीं बढ़ना चाहिए, अन्यथा हम वास्तविक संकुचन के बारे में बात कर रहे हैं।
कब्ज के दर्द से कैसे निपटें? जुलाब नहीं लेना चाहिए। एक उचित रूप से तैयार आहार आंत्र समारोह को सामान्य करने में मदद करेगा। किण्वित दूध उत्पाद, विशेष रूप से ताजा केफिर (लेकिन ताजा, अन्यथा इसका ठीक विपरीत प्रभाव पड़ेगा)। सब्जियां, दोनों ताजी और उबली हुई या दम की हुई। फल।
यदि वह काम नहीं करता है, तो आपका डॉक्टर एक ऐसी दवा लिखेगा जो आपके मल त्याग में वृद्धि नहीं करती है। अन्य सभी जुलाब गर्भपात का कारण बन सकते हैं।
अगर गर्भावस्था के दौरान आपका पेट दर्द करता है तो डॉक्टर से कब मिलें?
यदि दर्द गर्भाशय के स्वर में वृद्धि के कारण होता है, तो सबसे पहले गर्भावस्था परीक्षण करना चाहिए। ऐसा करने से, आप न केवल अपने आप को शांत करेंगे, बल्कि अजन्मे बच्चे को भी नुकसान नहीं पहुंचाएंगे, क्योंकि पहली तिमाही में विभिन्न प्रकार के दर्द निवारक लेना बहुत खतरनाक है, और अज्ञानता के कारण, आप पेट का इलाज शुरू कर सकते हैं। इस तरह से दर्द। अगर टेस्ट पॉजिटिव आता है तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं, गर्भाशय के मजबूत स्वर से गर्भपात हो सकता है।
साथ ही, अस्थानिक गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द होता है। दर्द में एक खींचने वाला चरित्र होता है, जो बाईं और दाईं ओर देखा जाता है। यह शारीरिक कारणों से हो सकता है, जब एक महिला में फैलोपियन ट्यूब का एक संकीर्ण लुमेन होता है, और निषेचित अंडा गर्भाशय तक नहीं पहुंचता है, लेकिन ट्यूब में प्रत्यारोपित किया जाता है।
गर्भाधान के बाद दर्द 3-6 दिनों के बाद देखा जा सकता है, वे गर्भाशय की दीवार पर भ्रूण के रोपण के साथ होते हैं। इस अवधि के दौरान, एक महिला को मामूली रक्तस्राव का अनुभव हो सकता है, इस बारे में चिंता न करें, यह काफी स्वाभाविक है, जारी रक्त की थोड़ी मात्रा बच्चे को जन्म देने के लिए गर्भाशय की तैयारी को इंगित करती है।
हालांकि, अगर रक्तस्राव गंभीर है, तो तुरंत एक एम्बुलेंस को बुलाओ। किसी भी मामले में, उपस्थित स्त्री रोग विशेषज्ञ को बताया जाना चाहिए कि किस प्रकार का रक्तस्राव था, क्या यह लंबा और विपुल था, क्योंकि यह हार्मोनल विकारों, आघात या संक्रमण का संकेतक हो सकता है।
महिलाओं में, गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द बाईं ओर के कुछ आंतरिक अंगों की खराबी के कारण हो सकता है। उदाहरण के लिए, प्लीहा, अग्न्याशय, पेट, आंत्र लूप, जो पूरे पेट में होते हैं, इसलिए दर्द बाईं और दाईं ओर दोनों तरफ दिखाई दे सकता है। डायफ्राम के बाईं ओर की समस्याओं के साथ, बाईं ओर दर्द भी देखा जाता है।
जैसा कि आप देख सकते हैं, कई कारण हो सकते हैं, और पेट दर्द वास्तव में किस कारण से शुरू हुआ, यह समझना मुश्किल है कि सही और समय पर उपचार करने के लिए, आपको किसी विशेषज्ञ की सलाह लेने की आवश्यकता है। पेट दर्द के मामले में, पहले एक स्त्री रोग विशेषज्ञ, एक चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति पर जाएं, वह आपको एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, एक सर्जन के पास भेज सकता है।
पेट दर्द खींचना और उनके साथ क्या करना है?
गर्भावस्था के मामले में, जब खींचने में दर्द होता है, तो आपको ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए। डॉक्टर, निश्चित रूप से एक यात्रा के लायक है, लेकिन आप अपने आप को बुरे विचारों से दूर नहीं कर सकते, क्योंकि तनाव, जैसा कि आप जानते हैं, एक बच्चे के लिए विनाशकारी है। अक्सर, गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द आपके शरीर में शारीरिक परिवर्तनों के कारण होता है। आपके अंदर का बच्चा बढ़ता है, पेट उसके पीछे बढ़ता है, और निश्चित रूप से, यह आंतरिक अंगों को अपरिवर्तित नहीं छोड़ता है। तो, हार्मोन के प्रभाव में, स्नायुबंधन नरम हो जाते हैं, गर्भाशय बच्चे के लिए जगह प्रदान करने के लिए फैलता है, और आंतरिक अंग कुछ दबाव का अनुभव करते हैं। और ये सभी प्रक्रियाएं किसी का ध्यान नहीं जा सकती हैं, जिसके परिणामस्वरूप आप दर्द और अन्य विशिष्ट लक्षणों को खींचने का अनुभव करना शुरू कर देते हैं।
यदि गर्भावस्था के दौरान खींचने वाला दर्द आपको शांति से काम नहीं करने देता है, तो अपने डॉक्टर से पट्टी पहनने की संभावना पर चर्चा करें। सच है, यहां आपको कुछ टिप्स का भी पालन करना चाहिए। इसलिए इसमें ज्यादा देर तक न बैठें और इसे बहुत सावधानी से लगाएं, बिना ज्यादा टाइट किए आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि यह पेट के नीचे हो, ऊपर की तरफ नहीं।
यदि गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में खींचने वाला दर्द आपको पछाड़ देता है, तो एक पट्टी पहनना एक आवश्यकता है, क्योंकि इस तरह के दर्द बढ़ते भ्रूण के स्नायुबंधन पर दबाव के कारण होते हैं, जो लगातार बढ़ते बच्चे के वजन के नीचे फैलने लगते हैं।
यह समझना बहुत जरूरी है कि मुख्य बात यह है कि खींचने वाला दर्द तेज या ऐंठन दर्द में नहीं बदल जाता है। इसके अलावा, खूनी निर्वहन के साथ पेट दर्द भी नहीं होना चाहिए। और यदि आप इसका पालन करते हैं, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर के पास जाना चाहिए, जो सही उपचार लिख सकेगा।
हालांकि, गर्भावस्था के दौरान शरीर में होने वाले किसी भी बदलाव के बारे में किसी पेशेवर चिकित्सक से चर्चा करना बेहतर होता है, ऐसे में आप शुरुआती दौर में गर्भपात की संभावना से बच सकेंगी, क्योंकि बेहतर यही होगा कि आप डॉक्टर के पास जाएं। क्लिनिक एक बार फिर से और सुनिश्चित करें कि सब कुछ ठीक चल रहा है।
पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द से राहत
ऐसी समस्याओं के साथ, एक पूर्ण परीक्षा के बाद ही उपचार का एक कोर्स निर्धारित किया जा सकता है, क्योंकि ऐसा लक्षण विशिष्ट नहीं है। यह कई बीमारियों के साथ हो सकता है। चूंकि श्रोणि क्षेत्र में संवेदनशील तंत्रिका गैन्ग्लिया की सांद्रता बहुत अधिक नहीं होती है, इसलिए दर्द आवेगों के सटीक स्थान को समझना बहुत मुश्किल होता है। बहुत बार दर्द विकीर्ण होने लगता है, और कभी-कभी इसका कारण मिट जाने के बाद भी, प्रेत दर्द के रूप में महसूस किया जाता है।
जब निचले पेट में पुराना दर्द होता है, तो उपचार जटिल होता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में सफल होता है। सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए मुख्य बात दर्द के कारण को पूरी तरह और सक्षम रूप से स्थापित करना है।
यदि, अनुसंधान, विश्लेषण और अन्य परीक्षाओं के परिणामों के अनुसार, यह स्थापित किया जाता है कि आंतरिक जननांग अंगों की विकृति है या एक आसंजन प्रक्रिया संभव है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक है, जो अक्सर पर्याप्त होता है ताकि दर्द न हो बार-बार आता है और रोग रुक जाता है।
सिद्ध प्रेत दर्द की उपस्थिति में, तंत्रिका तंतुओं का संक्रमण हो सकता है, जिसके माध्यम से रोग संबंधी दर्द आवेगों को स्वस्थ अंगों से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में प्रेषित किया जाता है।
यदि निचले पेट में लगातार दर्द के लिए एंडोमेट्रियोसिस को दोषी ठहराया जाता है, तो दवाएं निर्धारित की जाती हैं जिनका उद्देश्य मासिक धर्म चक्र को अस्थायी रूप से दबाने के लिए होता है, जिससे अंडाशय द्वारा एंडोमेट्रियोइड फॉसी की निरंतर हार्मोनल उत्तेजना को अवरुद्ध किया जाता है। ऐसी दवाओं के लिए धन्यवाद, एंडोमेट्रियोइड फॉसी की वृद्धि और सक्रियता बाधित होती है, जिससे पेट के निचले हिस्से में रोग और दर्द से राहत मिलती है।
यदि दर्द मासिक धर्म चक्र से जुड़ा है, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम या ओव्यूलेशन के साथ, तो संयुक्त हार्मोनल गर्भनिरोधक या प्रोजेस्टेरोन दवाएं बचाव में आएंगी।
कुछ मामलों में, फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार का एक उत्कृष्ट प्रभाव होता है, खासकर ऐसे मामलों में जहां निचले पेट की गुहा में दर्द के सही कारणों को पूरी तरह से समझा नहीं जाता है, और अगर वे तंत्रिका क्षति से जुड़े होते हैं, उदाहरण के लिए, जन्म के आघात के परिणाम या ए पैल्विक मांसपेशियों के स्वर का उल्लंघन। ऐसे मामलों में, एंटीडिपेंटेंट्स की सिफारिश की जा सकती है। ऐसी दवाएं छोटे श्रोणि से आने वाले सभी दर्दनाक तंत्रिका आवेगों का सही ढंग से और पर्याप्त रूप से आकलन करने के लिए मस्तिष्क के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की क्षमता को बहाल करने में सक्षम हैं।
गर्भावस्था के दौरान, एक महिला को समय-समय पर शरीर के विभिन्न हिस्सों में बेचैनी या दर्द महसूस होता है। यह शरीर में हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है, और साथ में, और गैर-गर्भवती जीव में "नींद" की स्थिति में होने वाली बीमारियों के बढ़ने के साथ। सबसे अधिक, माँ चिंता में है अगर पेट में असुविधा या दर्द होता है, जो सीधे बच्चे से संबंधित अंग है। पेट, हृदय या यकृत के विपरीत, एक भी अंग नहीं है। उनके "विभाग" में - कई अलग-अलग अंग, ऊतक, संरचनाएं आदि। यदि कुछ बीमार है, तो आप शायद ही यह निर्धारित कर सकें कि यह वास्तव में क्या है। इसलिए तुरंत डॉक्टर से मिलें। हमारा सुझाव है कि आप खुद को इस बात से परिचित करा लें कि पेट में किस तरह का दर्द हो रहा है और वे क्या संकेत दे सकते हैं।
बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान पेट में होने वाली संवेदनाओं को सशर्त रूप से प्रसूति और गैर-प्रसूति में विभाजित किया जा सकता है। इसका क्या मतलब है? जब वे "प्रसूति" कहते हैं, तो उनका मतलब उन संवेदनाओं और भावनाओं से होता है जो गर्भावस्था के कारण शरीर में उत्पन्न होती हैं। उदाहरण के लिए, देर से चरणों में भ्रूण की हलचल या पक्षों में हल्का, तेजी से गुजरने वाला दर्द। इन लक्षणों को गैर-खतरनाक के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, जिन्हें चिकित्सा पेशेवरों द्वारा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है। पहली तिमाही में, मध्यम दर्द एक अलार्म संकेत नहीं है, लेकिन शारीरिक परिवर्तनों के कारण होता है: ऊतक जो गर्भाशय के सहायक उपकरण का निर्माण करते हैं, साथ ही साथ इस अंग की वृद्धि के कारण उनका खिंचाव और विस्थापन होता है। अक्सर, ऐसे दर्द उन महिलाओं से संबंधित होते हैं जिन्हें गर्भावस्था से पहले दर्दनाक माहवारी होती थी। लेकिन, याद रखें: यदि गर्भवती महिला को पेट के निचले हिस्से में खिंचाव या ऐंठन का दर्द महसूस होता है, यदि वह क्षेत्र में "कराहती" है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें। यह एक सहज गर्भपात की शुरुआत का संकेत दे सकता है। अगर दर्द में डिस्चार्ज मिला दिया जाए तो प्रेरित गर्भपात की संभावना बढ़ जाती है। यदि आप समय रहते कार्रवाई करते हैं, तो आप दुर्भाग्य से बच सकते हैं।
इसके अलावा, एक गर्भवती महिला के शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन के कारण आंतें धीमी गति से काम करती हैं, जो बदले में, इसकी सामग्री के ठहराव की ओर ले जाती है। रोगजनक बैक्टीरिया के प्रजनन के लिए एक अनुकूल वातावरण बनाया जाता है। स्थिति को कम करने के लिए, आंतों को अधिभार नहीं देने की सिफारिश की जाती है: सही खाएं (संतुलित, दिन में 4-5 बार छोटे हिस्से में)। दर्दनाक संवेदनाएं एक बढ़े हुए गर्भाशय द्वारा संकुचित आंतों के खिंचाव के कारण भी हो सकती हैं।
प्रतिरक्षा सुरक्षा में कमी और आंतरिक अंगों के छोटे जहाजों में रक्त परिसंचरण में परिवर्तन से भी ऐसी स्थितियां पैदा होती हैं जो सूजन के विकास में योगदान करती हैं। विस्थापन के कारण, उदर गुहा में भड़काऊ प्रक्रिया को परिसीमित करने के लिए डिज़ाइन किया गया बड़ा ओमेंटम, गर्भाशय द्वारा पीछे धकेल दिया जाता है और आंतरिक अंगों के साथ अच्छा संपर्क नहीं होता है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि भड़काऊ प्रक्रिया जल्दी से आस-पास के अंगों और पेरिटोनियम में फैल जाती है, जिससे उनकी सूजन हो जाती है।
दूसरे मामले में, गैर-प्रसूति संवेदनाओं के बारे में बोलते हुए, उनका मतलब है जो किसी भी व्यक्ति में निहित हैं, लिंग और उम्र की परवाह किए बिना। तो, पेट दर्द कई तरह की बीमारियों का लक्षण हो सकता है। आइए मुख्य सूची दें।
गर्भवती महिलाओं में यह अत्यंत दुर्लभ है, नाभि में तेज दर्द होता है, साथ ही दाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम और दाहिनी ओर। इस मामले में, मतली, उल्टी दिखाई देती है। दूसरी तिमाही में, तीव्र मामलों में डॉक्टरों द्वारा तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। इस मामले में, दर्द अचानक प्रकट होता है और तेज गंभीर हमलों में प्रकट होता है, और थोड़ी देर के बाद यह लगातार दर्द होता है। दर्द, जैसा कि साधारण एपेंडिसाइटिस में होता है, मतली और उल्टी, बुखार के साथ हो सकता है।
आंतों के संक्रमण की घटना का संकेत नाभि में दर्द, ढीले मल, मतली, उल्टी और कभी-कभी तापमान में वृद्धि संभव है। गर्भावस्था के दौरान, यह खतरनाक भी है क्योंकि आंतों की टोन उत्तेजित करती है। इसके अलावा, रोगजनक बैक्टीरिया की संख्या में वृद्धि से गर्भावस्था की समाप्ति का खतरा हो सकता है।
हार्मोन के प्रभाव में, आंतों की गतिशीलता का उल्लंघन संभव है, जिसके कारण। इस मामले में, महिला को पेट के निचले-पार्श्व भागों में समय-समय पर असुविधा का अनुभव होता है। इससे बचने के लिए बड़ी आंत को काम करने के लिए मजबूर करने वाले कई उपाय करना जरूरी है। उदाहरण के लिए, सब्जियां और फल, साबुत रोटी और गेहूं की भूसी खाएं। व्यायाम फायदेमंद रहेगा।
ऐसा होता है कि पेट में दर्द जहर के कारण होता है, और अधिक सही ढंग से - खाद्य जनित विषाक्त संक्रमण। यह तब होता है जब सूक्ष्मजीव जठरांत्र संबंधी मार्ग में प्रवेश करते हैं, जिससे शरीर का नशा होता है। संक्रमण का सबसे संभावित कारण गंदा पानी, भोजन या हाथ न धोना है। यदि कोई संक्रमण होता है, तो एक व्यक्ति को नाभि में खिंचाव या ऐंठन का दर्द, बार-बार ढीला मल, मतली और कुछ मामलों में उल्टी होती है। शरीर के तापमान में वृद्धि संभव है। गंभीर मामलों में, कमजोरी, पीलापन, ठंडा पसीना, रक्तचाप में कमी और आवृत्ति में वृद्धि नोट की जाती है। इस मामले में, व्यक्ति को इलाज के लिए अस्पताल भेजा जाता है।
जैसा कि आप देख सकते हैं, पेट के निचले हिस्से में दर्द का कारण कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं, इसलिए, यदि ऐसे लक्षण होते हैं, तो जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता लेना बहुत महत्वपूर्ण है। दर्द के मामले में जिसे आपने पहले कभी अनुभव नहीं किया है, बेहतर होगा कि तुरंत एम्बुलेंस टीम को कॉल करें। कभी-कभी अस्वस्थता का इलाज घर पर किया जा सकता है, और कभी-कभी अतिरिक्त परीक्षण, विशेषज्ञ परामर्श और चिकित्सा संस्थानों के भीतर उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
खास तौर पर- ऐलेना किचाको
नमस्कार प्रिय भावी माताओं! बच्चे के जन्म की सुखद प्रत्याशा कभी-कभी गर्भवती महिला के लिए कुछ परेशानी का कारण बन सकती है। डॉक्टर ध्यान दें कि गर्भवती माताओं को अक्सर पेट में दर्द की शिकायत होती है।
क्या गर्भावस्था के दौरान कई लोगों के पेट में दर्द होता है? सबसे अधिक संभावना है, हम यह कहते हुए गलत नहीं होंगे कि हर गर्भवती महिला कम से कम एक बार, लेकिन ध्यान दिया कि वह पेट के निचले हिस्से को खींच रही है, उसके पेट में कुछ है, या सिर्फ दर्द है।
गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द मुख्य रूप से आहार का पालन न करने के कारण होता है, खासकर हाल के महीनों में। समाधान काफी सरल है: चिपके रहें, कच्ची सब्जियां और फल खाएं, प्रून, सूखे खुबानी, कम मात्रा में पिएं, ऐसे खाद्य पदार्थों का अधिक उपयोग न करें जो गैस बनने का कारण बन सकते हैं।
यह गर्भवती महिलाओं में पेट दर्द को दूर करने में मदद करता है, जिसमें पानी का तापमान 37 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। नहाने की अवधि भी 5-10 मिनट तक सीमित होनी चाहिए। और, ज़ाहिर है, सुरक्षा के बारे में याद रखें।
मांसपेशियों को आराम देने और दर्द से राहत पाने का एक और तरीका है कि आप इससे विशेष व्यायाम करें। जिम्नास्टिक में आपका ज्यादा समय नहीं लगेगा, लेकिन उन्हें नियमित रूप से करने की सलाह दी जाती है।
यदि गर्भवती महिला को पेट में दर्द होता है, तो दर्द फिर से हो जाता है, अंधेरा दिखाई देता है या, यहाँ पहले से ही: स्नान, व्यायाम और पोषण से मदद नहीं मिलेगी। समय बर्बाद न करने और गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।
और हां, अधिक आराम करें, बाहर टहलें, रात में कम से कम 9 घंटे सोएं, आप दिन में बिस्तर पर भी जा सकते हैं। शांत रहें, कम नर्वस हों, क्योंकि आपका मूड बच्चे तक पहुंचता है।
अपनी गर्भावस्था को यथासंभव शांति से आगे बढ़ने दें, और प्रसव पीड़ा शुरू होने पर ही आपको पेट में दर्द महसूस होगा। आपके लिए आसान श्रम।