निस्संदेह स्तनपान कराने से बच्चे और माँ दोनों को जबरदस्त लाभ होता है। लेकिन एक दिन वह क्षण आता है जब स्तनपान बंद करने का समय होता है।
निस्संदेह, जीवन में ऐसे हालात होते हैं जब धर्म से बहिष्कृत करना स्तन से बच्चा आवश्यकता के कारण:
महत्वपूर्ण: इन सभी कारणों से अचानक भोजन की समाप्ति हो जाती है, जो माँ और बच्चे के लिए मुश्किल हो सकता है। यदि आपको पता चलता है कि ये स्थितियाँ आसन्न हैं, तो उस पल के लिए अपने बच्चे को तैयार करें।
यह व्यापक रूप से माना जाता है कि एक बच्चे को 9 महीने तक स्तनपान की आवश्यकता होती है। और इस उम्र के बाद, इस आवश्यकता को अधिक मनोवैज्ञानिक माना जाता है।
यदि आपका बच्चा पहले से ही एक आम टेबल से खा रहा है, तो स्तन दूध अब उसके लिए पोषण का स्रोत नहीं है। बल्कि, स्तन पर चूसने का आग्रह आदत और शांत करने की आवश्यकता के कारण होता है।
महत्वपूर्ण: आप एक माँ हैं। कोई भी नहीं लेकिन आपको यह तय करना चाहिए कि वह क्षण कब आएगा। यह तय करना है कि आप और आपका बच्चा इस कदम के लिए कब तैयार होंगे। आपके निर्णय में आत्मविश्वास ही सफल होने की कुंजी है
दो अलग-अलग तरीके हैं:
मां और बच्चे दोनों के लिए अचानक वज़न कम करना मुश्किल है। यदि बच्चा अभी भी छोटा है (9 महीने तक), तो समस्या को एक उपयुक्त मिश्रण मिलने की अधिक संभावना है कि बच्चे का शरीर कठिनाई के साथ स्वीकार करेगा। और मिश्रण का चयन कभी-कभी एक मुश्किल काम होता है। जब तक आप अपने छोटे से एक के लिए काम नहीं करते तब तक आप कई कोशिश कर सकते हैं। स्तन से अचानक निकलना और मिश्रण का उठना, बच्चा कई कारणों से परेशान हो सकता है:
महत्वपूर्ण: अपने बच्चे के लिए एक अच्छा सूत्र खोजने पर कम से कम खिलाने से रोकने के लिए अपनी शक्ति में सब कुछ करें।
यदि बच्चा उस उम्र में है जब मां का दूध केवल शालीनता और एक आदत है (आमतौर पर 1 वर्ष की उम्र से), तो अचानक से दूध पीना बच्चे के लिए एक मनोवैज्ञानिक बाधा है। बच्चा पहले से ही बहुत कुछ समझता है, लेकिन समझता है कि कल ही वह अपनी मां के स्तन को अपने मुंह से शांत कर सकता था, लेकिन आज उसे बताया जाता है कि यह असंभव है।
महत्वपूर्ण: धीरे-धीरे बुनाई करके, आप बच्चे को तैयार करेंगे और बच्चे के तैयार होने पर अंतिम बिंदु डालेंगे
बच्चे को धीरे-धीरे वज़न देना
सार इस तरह के वज़न को खिलाने की संख्या को कम करना है आहिस्ता आहिस्ताऔर अंत में उन्हें शून्य पर कम करें:
महत्वपूर्ण: यह संभव नहीं है कि आप पहली बार सफल होंगे। लेकिन लगातार रहें और प्रत्येक चरण का अभ्यास करें जब तक कि बच्चा आपके नियमों से आसानी से खेल सकता है। आप देखेंगे कि हर दिन यह आपके लिए आसान और आसान हो जाएगा।
डॉ। कोमारोव्स्की के अनुसार, स्तनपान 6 महीने तक और अधिमानतः 1 वर्ष तक अनिवार्य है। एक साल के बाद, यह मां का विशेष अधिकार और इच्छा है, क्योंकि बच्चे की आवश्यकता अब नहीं है।
डॉक्टर स्तनपान रोकने के लिए अपना स्वयं का कट्टरपंथी तरीका प्रदान करता है। यदि आपको स्तनपान रोकने के लिए निर्धारित किया जाता है, तो आपको 2 दिनों के लिए घर छोड़ने की ज़रूरत है, बच्चे को दादी के साथ छोड़ दें। घर पहुंचने के बाद, आपका बच्चा स्तन के बारे में याद रखेगा और उसकी मांग करेगा। और फिर आपका काम 2 घंटे तक खड़े रहना है। यदि आप दो घंटे में अपने बच्चे को स्तनपान नहीं कराते हैं, तो स्तनपान खत्म हो गया है। दूध उत्पादन को रोकने के लिए, डॉक्टर एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से एक डॉक्टर के पर्चे पर स्तनपान को दबाने वाली दवाओं को लेने की सलाह देते हैं।
महत्वपूर्ण: डॉक्टर खुद अपने तरीके को रेडियल कहते हैं। हालांकि, डॉक्टर दादी को यह नहीं बताता है कि इन दो दिनों के लिए कैसे कार्य किया जाए।
यदि आप अचानक वीन करना चुनते हैं, तो आपका शरीर अभी भी दूध का उत्पादन करेगा। इसका मतलब है कि छाती अधिक से अधिक भरी होगी। दूध के ठहराव को रोकने के लिए, समस्या को हल किया जाना चाहिए।
स्तनों के भरे होने से पहले स्तनपान रोकने के लिए दवाओं का उपयोग करना सबसे अच्छा विकल्प है। यानी पहले से इस बात का ख्याल रखें। ऐसी कई दवाएं हैं। दुद्ध निकालना के लिए दवाओं को देखें।
महत्वपूर्ण: अपनी छाती पर पट्टी मत बांधो! यह दर्द होता है, इससे दूध का ठहराव हो सकता है, इससे आपके स्तनों का आकार बिगड़ जाएगा।
जब आप बच्चे को धीरे-धीरे वीन करते हैं, तो स्तन के साथ समस्या आसान होती है। जितनी बार आप स्तनपान करते हैं, उतना ही कम दूध का उत्पादन होता है। जब आप सभी फ़ीड निकालते हैं, तो दूध "बाहर जला" होगा।
महत्वपूर्ण: हालाँकि, अपने स्तनों की स्थिति पर नज़र रखें। यदि भीड़भाड़ है, तो जब तक आपको राहत न मिले, तब तक थोड़ा पंप करें। अगर ठहराव है, तो इसे रोकने के उपाय करें।
मासिक धर्म चक्र की बहाली - प्रक्रिया बहुत ही व्यक्तिगत है। एक नियम के रूप में, पहली माहवारी नहीं आती है, जबकि बच्चा पूरी तरह से स्तनपान नहीं करता है। जैसे ही स्तनपान की संख्या कम होती है, पहले मासिक धर्म का आगमन होता है। यह सभी के लिए अलग-अलग होता है। लेकिन स्तनपान कराने की समाप्ति के साथ, एक नियम के रूप में, कुछ हफ्तों के बाद दिखाई देते हैं।
जो भी आपके द्वारा चुने जाने का तरीका है, वह है महत्वपूर्ण नियमआपकी मदद के लिए परिणाम प्राप्त करने के लिए:
स्तनपान रोकना अक्सर माँ और बच्चे दोनों के लिए तनावपूर्ण होता है। दूसरों के नेतृत्व का पालन न करें और अपनी मां के दिल की बात बताएं।
स्तनपान से बच्चे का वजन कम करना माँ और बच्चे के बीच के रिश्ते का एक महत्वपूर्ण चरण है। इसे सही तरीके से कैसे आगे बढ़ाया जाए और नकारात्मक परिणामों को रोका जाए? क्या चिकित्सा कारणों से एक साल से पहले और बाद में वीनिंग की कोई ख़ासियत है? माँ की रणनीति क्या होनी चाहिए? स्तनपान सलाहकारों की सिफारिशों में विभिन्न उम्र के बच्चों को छुड़ाने की विशेषताएं।
समय के साथ स्तनपान रोकने का सवाल हर माँ के समक्ष उठता है। लेकिन इसके महत्व को कम करके आंका गया है। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, इस स्थिति में एक महिला के बहुत कठोर कार्यों से बच्चे के व्यक्तित्व के निर्माण में नकारात्मक परिवर्तन हो सकते हैं। बच्चों में हकलाने की एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया, मानसिक विकार और घबराहट की स्थिति एक "जागरूक" उम्र में आपातकालीन वीनिंग से जुड़ी है।
विश्व स्तनपान संगठन ला लेचे लिगा द्वारा अनुशंसित सबसे अच्छा अभ्यास "धीरे-धीरे, प्यार" है। यह आपको बच्चे के मानस को स्थिर रखने और महिला शरीर को नुकसान न करने की अनुमति देता है।
इष्टतम अवधि जब एक महिला स्तनपान रोक सकती है जब बच्चा दो वर्ष की आयु तक पहुंचता है। यह विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा स्तनपान के लिए अपनी सिफारिशों में संकेत दिया गया है। माँ का दूध बच्चे के लिए भविष्य में उपयोगी होगा, अगर आप तीन या अधिक वर्षों तक दूध पिलाती रहें। हालांकि, यह इस अवधि के दौरान है कि माँ और बच्चे के जीवन में बदलाव होता है, जिसमें आदतों के सुधार की आवश्यकता होती है: एक महिला काम पर जाती है, एक बच्चा एक बालवाड़ी में प्रवेश करता है।
दो साल तक के बच्चे को खिलाना क्यों महत्वपूर्ण है?
जीवन की परिस्थितियों, आवश्यकता से वीनिंग के अन्य नियम बन सकते हैं।
ऐसा माना जाता है कि बच्चा जितना बड़ा होता है, उसे उतने ही मुश्किल होता है। दरअसल, एक वर्ष के बाद की उम्र में, वह पहले से ही समझता है कि उसकी मां वास्तव में उसे किस चीज से वंचित कर रही है। हालांकि, "अपने मानस की रक्षा" करने के लिए पहले से स्तनपान रोकना अस्वीकार्य है। जितनी जल्दी आप अपने बच्चे को स्तनपान कराती हैं, उतना ही अधिक नुकसान पहुंचाएंगी।
स्तनपान से वीन करने की सिफारिशें बच्चे की उम्र और साथ की परिस्थितियों को ध्यान में रखती हैं। सबसे मुश्किल काम यह है कि अगर इस तरह की जरूरत अचानक पैदा हुई। यह एक महिला के अस्पताल में भर्ती होने या उसके तत्काल प्रस्थान से जुड़ा हो सकता है। इस मामले में, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चे को उच्च गुणवत्ता वाले अनुकूलित सूत्र के साथ खिलाया जाए और अपने स्वयं के स्वास्थ्य पर ध्यान दें।
दुर्भाग्य से, स्तन रोग स्तनपान की प्रारंभिक समाप्ति के साथ जुड़े हुए हैं। स्तनपान की आपातकालीन समाप्ति मास्टिटिस की एक उच्च घटना का कारण बनती है और स्तन कैंसर के जोखिम को 4% तक बढ़ा देती है। एक महिला को निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और कार्रवाई की एक सुरक्षित रणनीति का चयन करना चाहिए।
यदि भोजन की समाप्ति के कई महीनों बाद स्तन ग्रंथियों से थोड़ी मात्रा में दबाव के साथ द्रव निकलता है, तो यह चिंता का कारण नहीं है। आम तौर पर, यह कई वर्षों तक रह सकता है। दुग्ध समाप्ति के तीन महीने बाद यदि दूध अनायास लीक हो जाता है, तो डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए।
स्तनपान को एक वर्ष तक कैसे रोका जाए, इस सवाल पर सबसे संतुलित दृष्टिकोण की आवश्यकता है। ला लेचे लीगा विशेषज्ञ नतालिया गेरबेदा-विल्सन के अनुसार, एक महिला को भविष्य में स्तनपान कराने के लिए हर संभव प्रयास करना होगा। स्तनपान से इंकार करने का कारण माँ के काम से बाहर नहीं हो सकता है। बच्चे को पूरी तरह से आपूर्ति रखने के लिए दूध को व्यक्त और संग्रहीत किया जा सकता है।
अगर बच्चे को स्तनपान पूरा नहीं कराया जाना चाहिए:
यदि कोई उद्देश्य की आवश्यकता है, तो आपको एक मिश्रण के साथ दूध के क्रमिक प्रतिस्थापन के साथ, चिकनी वीनिंग की रणनीति का पालन करना चाहिए।
इस बारे में सोचें कि क्या निर्णय लेने की पूरी ज़रूरत है अगर निर्णय रिश्तेदारों, गर्लफ्रेंड के दबाव में किया जाता है, या काम या स्कूल जाने के सिलसिले में। किसी और की राय के साथ अपने बच्चे की शारीरिक आवश्यकताओं का विरोध करें। दूसरे मामले में, व्यक्त दूध के साथ खिलाने का आयोजन करें। यदि आपको छोड़ने की आवश्यकता है तो आप ऐसा कर सकते हैं। अग्रिम में एक दूध बैंक आरक्षित करें।
वीनिंग के निम्नलिखित तरीकों का उपयोग न करें।
एक वर्ष तक स्तनपान रोकने की इच्छा अक्सर एक महिला की सामान्य थकान से जुड़ी होती है। यदि यह मामला है, तो नकारात्मक कारकों को खत्म करने के बारे में सोचें, अपने बच्चे के साथ अधिक आराम करें, दिन के दौरान ताजी हवा में समय बिताएं। फीडिंग छोड़ना हमेशा सही निर्णय नहीं होता है। समस्या तब तक बनी रह सकती है जब आप और आपके बच्चे की भावनात्मक स्थिति बिगड़ती है।
यह साबित हो चुका है कि बच्चा जितना बड़ा होगा, उसके लिए आपके स्तनों को अलविदा कहना उतना ही आसान होगा। और इस तथ्य के बावजूद कि दूध अभी भी उसे बहुत लाभ पहुंचाता है, जब आप डेढ़ साल तक पहुंचते हैं, तो आप स्तनपान पूरा करने के बारे में सोच सकते हैं।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह तुरंत नहीं होगा, क्योंकि बच्चे का पूरा जीवन "बहिन" के साथ जुड़ा हुआ था। एक त्वरित ब्रेकअवे आपके और आपके बच्चे के लिए अतिरिक्त जटिलताएं लाएगा। शिशु अक्सर चिड़चिड़ापन दिखाते हैं, शालीन होते हैं, रोते हैं। एक महिला में एक उदास राज्य विकसित होता है। उसके शरीर में, प्रोलैक्टिन का स्तर तेजी से गिरता है, जो अवसाद को भड़काता है।
एक चिकनी वीनिंग के लिए, "कोई प्रस्ताव नहीं या नहीं" रणनीति का उपयोग करें। यह परिचित "मांग पर" खिला के होते हैं। यदि बच्चा स्तन में रुचि नहीं दिखाता है, तो उसे नाश्ते के लिए आमंत्रित करने की कोई आवश्यकता नहीं है। लेकिन अगर वह पूछता है, तो उसे एक स्तन दें। स्तनपान सलाहकार इरिना रूखोवा के अनुसार, यह विधि सबसे कोमल है, यह आपको धीरे-धीरे दुद्ध निकालना बंद करने की अनुमति देती है।
बिस्तर से पहले, आप एक अलग रणनीति का उपयोग कर सकते हैं। बच्चे को बिस्तर पर लेटाओ, उसे पढ़ा, स्ट्रोक। कहो कि आपको खिलौने दूर रखने की ज़रूरत है या, उदाहरण के लिए, दलिया पकाना, और थोड़ी देर के लिए कमरे से बाहर निकलें। शुरुआत में, आपकी अनुपस्थिति को आधा मिनट से अधिक नहीं लेना चाहिए। फिर अधिक समय के लिए छोड़ दें। यदि बच्चा यह जांचने के लिए दौड़ता है कि माँ क्या कर रही है, तो आपको वही करना चाहिए जो उसे बताया गया था। धीरे-धीरे, आप उसे खुद ही सो जाना सिखाएँगे।
एचवी सलाहकारों के अनुसार, स्तनपान कराने से बच्चे को ठीक से वीन करना संभव है, जब लैक्टेशन का इनवॉइस हासिल किया जाता है। यह प्रक्रिया स्वाभाविक है, यह उसी तरह से होता है जैसे कोई बच्चा रेंगना, चलना शुरू करता है। यह अलग-अलग समय पर होता है, आमतौर पर तीन साल तक। और निम्नलिखित कारक संकेत दे सकते हैं कि दुद्ध निकालना समाप्त हो रहा है।
यदि शिशु की आयु दो वर्ष से अधिक है, तो स्तनपान रोकने के लिए मौसम पर कोई प्रतिबंध नहीं है। गर्मियों में, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण अब उसके लिए उतना खतरनाक नहीं है जितना एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए।
माँ की रणनीति एक वर्ष के बाद बच्चों के लिए अनुशंसित समान है। आप इसमें एक विधि जोड़ सकते हैं, जो अभी काम करना शुरू करता है। बच्चा उसके साथ "सौदेबाजी" करने के लिए काफी बड़ा हो गया है। उदाहरण के लिए, आप "जब तक काम से घर नहीं आते" या "टहलने के बाद" आने तक लेट करने में देरी कर सकते हैं। होममेड जाम के साथ रस, कुकीज़, या दही के रूप में विकल्प अधिक उत्पादक हैं।
स्तनपान से बच्चे को कैसे वंचित करना है इसकी रणनीति को हमेशा न केवल शारीरिक, बल्कि बच्चे की भावनात्मक स्थिति को भी ध्यान में रखना चाहिए। दरअसल, उनके जीवन में एक पूरी तरह से नया चरण शुरू होता है, उन्हें मौलिक रूप से अपनी आदतों को बदलना, बनना और प्यार करना होता है।
उन संकेतों पर ध्यान दें जो इंगित करते हैं कि बच्चा अभी तक उन्हें अलविदा कहने के लिए तैयार नहीं है। यह अशांति है, हमेशा माँ का हाथ पकड़ने या उसकी बाहों में रहने की कोशिश करता है, "खरोंच से।" अपने वयस्क बच्चे को नई वयस्क आदतों की आदत डालें। और नरम बहिष्कार चला जाता है, कम जोखिम आपको एक प्यारा सा एक के बजाय एक नर्वस और हमेशा आकर्षक घरेलू "तानाशाह" मिलेगा।
छाप
स्तनपान पर मान्यता प्राप्त प्राधिकरण के अनुसार, स्तनपान की अवधि - विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ), डेढ़ तक संभव है, और कभी-कभी दो या अधिक वर्षों तक। इस मामले में, पहले छह महीने के बच्चे को विशेष रूप से स्तनपान कराया जाना चाहिए, और फिर प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के साथ-साथ विटामिन, ट्रेस तत्वों और आवश्यक अमीनो एसिड के लिए शरीर की सभी जरूरतों को पूरा करने के लिए सुरक्षित और पर्याप्त पूरक खाद्य पदार्थ प्राप्त करना चाहिए। लंबे समय तक स्तनपान का भविष्य में बच्चे के स्वास्थ्य और बुद्धि पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जिन बच्चों को डेढ़ साल से अधिक समय तक स्तनपान कराया जाता है, उनमें एलर्जी डर्मेटाइटिस (बचपन में एक्जिमा सहित), बचपन और आंतों में संक्रमण, ल्यूकेमिया, मधुमेह और मोटापे के विकास का खतरा कम होता है, वे अक्सर कम एनीमिया विकसित करते हैं, और बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली में संक्रमण होता है। भविष्य में अधिक स्थिरता और उच्च गतिविधि। लंबे समय तक स्तनपान करने वाले शिशुओं को बच्चों की टीम में बेहतर रूप से अनुकूलित किया जाता है और उनके बीमार होने की संभावना कम होती है, और ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों के शोध के अनुसार, पदार्थों के स्तन के दूध में मौजूद होने के कारण बौद्धिक क्षमता अधिक होती है। यह मस्तिष्क के न्यूरॉन्स की परिपक्वता और भेदभाव को उत्तेजित करता है।
लंबे समय तक स्तनपान एक नर्सिंग मां के लिए भी फायदेमंद है, जो हार्मोनल विकारों के विकास के जोखिम को कम करता है और महिला के प्रजनन प्रणाली (गर्भाशय और अंडाशय) के स्तन और अन्य अंगों के सौम्य या घातक नवोप्लाज्म है। यह भी महत्वपूर्ण है कि स्तनपान की बहुत प्रक्रिया माँ और बच्चे के बीच मनोवैज्ञानिक और शारीरिक संपर्क बनाए रखती है, बेहतर समझ और भविष्य में एक मजबूत अवचेतन संबंध में योगदान करती है।
स्वस्थ बच्चे को समय पर परिचय और पूरक खाद्य पदार्थों को बढ़ाने के लिए सही रणनीति के साथ वजन कम करना आसान है, इस तथ्य के कारण कि एक वर्ष की आयु तक, बच्चे को पूरक खाद्य पदार्थों के तीन अलग-अलग भोजन मिलते हैं और दो बार - स्तन का दूध (सुबह और शाम के भोजन के साथ) ) का है। इस तरह के एक फीडिंग शासन को लंबे समय तक बनाए रखा जा सकता है, उदाहरण के लिए, दो साल या उससे अधिक तक - जब तक कि लैक्टेशन इनवोल्यूशन नहीं। इस अवधि के दौरान, बच्चे का चूसने वाला पलटा दूर होना शुरू हो जाता है और स्तनपान की संख्या धीरे-धीरे कम हो रही है (पहले सुबह खिलाना हटा दिया जाता है), और फिर वह क्षण आता है जब बच्चा शाम को स्तन पर आवेदन करना बंद कर देता है।
कुछ माताएँ ऐसी दवाएँ लेने के कारण स्तनपान में बाधा डालती हैं जो शिशु के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में यह स्तनपान को रोकने और बच्चे को कम करने का कारण नहीं होता है, विशेष रूप से बचपन के दौरान:
आमतौर पर आज दवाओं का चयन करने के अवसर हैं जो लैक्टेशन के दौरान लिया जा सकता है;
डब्ल्यूएचओ विशेषज्ञों के निष्कर्ष के अनुसार, मानक ड्रग्स में निर्धारित अधिकांश दवाओं का बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव नहीं हो सकता है, जो कम मात्रा में स्तन के दूध में प्रवेश करते हैं। इनमें शामिल हैं: एंटीट्यूसिव, स्थानीय एसेपीस, एंटीपीयरेटिक ड्रग्स और कुछ एंटीबायोटिक्स।
इस अवधि के दौरान प्रवेश के लिए अनुमोदित नहीं होने वाली दवा के उपयोग के अधीन और बशर्ते कि यह केवल कुछ दिनों के लिए निर्धारित है, स्तनपान कराने के दौरान बच्चे को अस्थायी रूप से कृत्रिम खिला में स्थानांतरित करना आवश्यक है;
इन दिनों पर और कुछ दिनों से (एक से तीन तक) दवा का सेवन बंद करने के बाद (समय को उपस्थित चिकित्सक से परामर्श किया जाना चाहिए) - बच्चे को चम्मच से मिश्रण के साथ बोतल से तंग निप्पल खिलाया जाना चाहिए या एक कप से। इस अवधि के दौरान, एक नर्सिंग मां को निश्चित रूप से खुद को व्यक्त करना चाहिए और यदि संभव हो, तो चिंता न करें, उस स्थिति का आकलन करें जो आशावादी रूप से उत्पन्न हुई है (अधिक या कम)। भविष्य में, बशर्ते कि स्तनपान जारी रखा जाता है, माँ कई और महीनों तक बच्चे को खिलाना जारी रख सकेगी, और रोके हुए स्तनपान को बहाल करना अविश्वसनीय रूप से कठिन है, हालांकि सभी नियमों में अपवाद हैं। एक सकारात्मक मनोवैज्ञानिक मनोदशा के साथ, बच्चे को स्तन तक लगातार ले जाने से, प्राकृतिक भोजन को फिर से शुरू करना संभव है।
अक्सर, महिलाएं अपने आप ही स्तनपान बंद कर देती हैं जब स्तन का आकार बदल जाता है या किसी अन्य गर्भावस्था की शुरुआत होती है, जो स्तन से बच्चे के वमन का कारण नहीं है।
स्तनपान करने वाले बच्चों के लिए पूर्ण मतभेद हैं:
याद रखना महत्वपूर्ण है:
इसलिए, यदि बच्चा बीमार है, विशेष रूप से संक्रामक और भड़काऊ बीमारियों या तीव्र आंतों की बीमारियों, जटिल शुरुआती होने के कारण, आप स्तनपान रोक नहीं सकते हैं, इस तथ्य के कारण कि ज्यादातर मामलों में बच्चा किसी अन्य भोजन से इनकार करता है, और इस मामले में स्तन का दूध उसके लिए है - एक ही समय में सबसे सुरक्षित भोजन और दवा। एक रोगनिरोधी टीकाकरण के बाद, गर्मी में स्तनपान बंद करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इस अवधि के दौरान बच्चे का शरीर विभिन्न संक्रमणों के लिए अतिसंवेदनशील होता है।
लेकिन ऐसे हालात पैदा हो सकते हैं जब एक वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चे को अक्सर दिन के दौरान और / या रात में स्तन पर लगाया जाता है, पूरक खाद्य पदार्थों की शुरुआत के बाद अन्य व्यंजन लेने से इनकार कर दिया जाता है, जिससे बच्चे की मनोवैज्ञानिक निर्भरता बढ़ जाती है, शरीर में विटामिन और ट्रेस तत्वों की कमी, एनीमिया का विकास - यह स्तन से बच्चे को धीरे-धीरे छुड़ाने के लिए आवश्यक है। उसी समय, समय-समय पर, बच्चे को खेलने, चलने, जाने-पहचाने, करीबी व्यक्ति - पिता, दादी की देखभाल में विचलित कर दिया जाता है, स्तनपान के विकल्प के रूप में पूरक खाद्य पदार्थों की पेशकश की जाती है, धीरे-धीरे संख्या को विस्थापित करती है। स्तनपान। रात में, बच्चे को रात में खाने की आदत को ठीक करने के लिए, और बच्चे को एक मिश्रण, केफिर या दूध देने के लिए, और अगर बच्चा केवल रात में स्तन मांगता है, और रात में कुछ समय के लिए बच्चे को छोड़ना भी इसके लायक नहीं है। रिश्तेदारों के साथ, और दिन के दौरान बच्चे के साथ हमेशा की तरह संवाद करें ...
यदि यह विधि प्रभावी नहीं है, तो आप परिवार के सदस्यों (दादी, पिताजी, चाची) की देखभाल में बच्चे को पूरी तरह से (कई दिनों के लिए) छोड़कर एक अधिक कट्टरपंथी का उपयोग कर सकते हैं।
एक माँ और बच्चे के लिए सही और आरामदायक वीनिंग का एक उदाहरण (एक साल के बाद) सुबह या शाम के खाने से कम हो रहा है, यह माँ के काम के समय पर निर्भर करता है (यदि यह काम करने के लिए आवश्यक हो जाता है) या माँ की पसंद पर (यदि वह है) मातृत्व अवकाश पर)। यदि मां के पास सुबह के घंटे हैं, तो बच्चे को शाम के भोजन के साथ स्तन से दूध पिलाना शुरू करना आवश्यक है। पहले सुबह या दिन में से एक फीडिंग (शिशुओं के लिए) में से एक को बदलना बेहतर होता है, जबकि शाम को माँ के लिए समय चुनना और बच्चे के साथ अकेले रहना आसान होगा, और दूध पिलाने के बाद बच्चे शांत होकर सो जाएंगे। , जो पारंपरिक समस्या को बहुत सरल करेगा - सोते हुए गिरने की रस्म।
आरामदायक वीनिंग की कुंजी खिला मात्रा को कम करना है। ऐसा करने के लिए, स्तन पर लागू होने से पहले, बच्चे को 50-60 ग्राम मिश्रण (आठ महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए), बच्चे केफिर या किण्वित दूध मिश्रण (8-9 महीने से अधिक के बच्चों के लिए) दिया जाता है, और फिर बच्चे को स्तन से लगाएं और खिलाएं। अपने बच्चे को चम्मच या कप से खिलाना बेहतर है, बोतल से नहीं। 2-3 दिनों के भीतर, सुबह या दोपहर के भोजन (शिशुओं में) के क्रमिक प्रतिस्थापन तक केफिर या मिश्रण की मात्रा 100-150 ग्राम तक बढ़ जाती है। उसके बाद, आप शाम को खिलाने के दौरान बच्चे को खिलाना शुरू कर सकते हैं। प्राकृतिक खिला की ऐसी क्रमिक और कोमल अस्वीकृति के साथ, मां से दूध में एक क्रमिक कमी नोट की जाती है और फिर पूरी तरह से गायब हो जाती है, लेकिन इस प्रक्रिया में एक महीने या उससे अधिक समय लग सकता है।
यदि कुछ दिनों में स्तनपान कराने से रोकने के लिए आपको स्तन से शिशु को जल्दी से छुड़ाना है तो ऐसी स्थिति उत्पन्न होती है, इसलिए स्तन को कसकर बांधना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, बैंडिंग से ठीक पहले, आपको दूध को पूरी तरह से व्यक्त करने की आवश्यकता होती है, स्तन के नीचे और ऊपर कपास ऊन की एक मोटी परत डालें और एक विस्तृत पट्टी के साथ छाती को कस लें। पट्टी को कई दिनों तक हटाया नहीं जाना चाहिए। गंभीर दर्द, स्तन की सूजन, तापमान में उल्लेखनीय वृद्धि के साथ, इसे बार-बार तंग पट्टी के साथ दूध व्यक्त करने की अनुमति है। इस अवधि के दौरान, एक महिला को जितना संभव हो उतना तरल पदार्थ का सेवन सीमित करना चाहिए - धीरे-धीरे दूध गायब हो जाता है। कभी-कभी आपको दवाएं लेनी पड़ती हैं - ऐसी दवाएं जो एक डॉक्टर के अनिवार्य परामर्श के साथ एक महिला के हार्मोनल स्थिति को प्रभावित करती हैं और उनके पर्चे के अनुसार।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जब स्तनपान अचानक बंद कर दिया जाता है, तो बच्चे का शरीर मां के दूध से सुरक्षात्मक पदार्थों को प्राप्त करना बंद कर देता है, जो अपरिपक्व पाचन तंत्र पर एक समानांतर बढ़ते भार के साथ होता है, जो संक्रामक प्रक्रिया, मोटर के रोगजनकों के प्रवेश के जोखिम को बढ़ाता है पाचन तंत्र के विकार, प्रतिरक्षा प्रणाली का कमजोर होना और एलर्जी का विकास। इसके अलावा, बच्चा मां के साथ घनिष्ठ शारीरिक और मनोवैज्ञानिक संपर्क खो देता है, लेकिन इस स्थिति से, छह महीने के बच्चे को एक बड़े बच्चे की तुलना में स्तन से वज़न कम करना आसान होता है, क्योंकि एक बड़े बच्चे के लिए अधिक मुश्किल है, कारण इस तथ्य से कि इस मामले में करीब होने की प्रक्रिया स्तनपान के दौरान माँ के साथ महत्वपूर्ण संपर्क है। इसलिए, मां को बच्चे के साथ अधिक खेलने, स्नान करने और उसे खिलाने की जरूरत होती है, ताकि बच्चा इस नुकसान का आसानी से अनुभव कर सके। जब बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, तो आपको उसे उसी तरह से उसके खिलाफ दबाना चाहिए जैसे कि स्तनपान करते समय।
एक बच्चे को स्तनपान कराते समय एक महिला जो अनुभव करती है, उसे समझाना मुश्किल है। इस समय, माँ और बच्चे के बीच एक भावनात्मक संबंध बनता है, आगे के संबंधों में सामंजस्य पैदा होता है।
बच्चा बड़ा हो जाएगा, ज़रूरतें बदल जाएगी, और वह पल आएगा जब प्रत्यक्ष जैविक संबंध बाधित होगा। फिर महिला को इस समस्या का सामना करना पड़ता है कि बिना तनाव के बच्चे को स्तनपान से कैसे दूर किया जाए।
गर्मी की गर्मी या सर्दी जुकाम के दौरान स्तनपान कराने से आपको वीन नहीं करना चाहिए। वयस्क शायद ही जलवायु संबंधी तनाव को सहन कर सकते हैं, और एक बच्चा एक संवेदनशील बैरोमीटर है जो स्वतंत्र रूप से जलवायु परिवर्तन के अनुकूल होना मुश्किल है।
यही बात निवास के परिवर्तन पर भी लागू होती है।... जब परिवार निवास के क्षेत्र को बदलता है, तो बच्चे को नई रहने की स्थिति के अनुकूल होने के लिए मजबूर किया जाता है, इस अवधि के लिए मां के स्तन से वज़न को स्थगित करना बेहतर होता है।
जैसा कि बच्चा बड़ा होता है, बाल रोग विशेषज्ञ निर्धारित करते हैं कि आहार में अतिरिक्त खाद्य पदार्थ कब जोड़ें। पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के लिए एक मानक योजना विकसित की गई है। आहार में बदलाव का निर्णय डॉक्टर द्वारा मां के साथ मिलकर किया जाता है। वीनिंग दूर चला जाता है क्योंकि स्तन के दूध को अन्य खाद्य पदार्थों के साथ बदल दिया जाता है।
स्तनपान से छूट के किसी भी प्रकार में, आपातकालीन मामलों को छोड़कर, प्रक्रिया में देरी होगी। एक भी बाल रोग विशेषज्ञ एक सुव्यवस्थित क्रम में नहीं कहेगा "हम कल स्तन से खून निकालेंगे!" यह निर्णय माँ द्वारा किया जाता है। दूध पिलाने की अवधि तीन से चार साल तक हो सकती है। यह मत भूलो कि स्तनपान की प्रक्रिया का उपयोग गर्भनिरोधक के रूप में किया जाता है। हार्मोन प्रोलैक्टिन एक महिला के शरीर में ओव्यूलेशन को दबाने में सक्षम है। 
आज, सामाजिक कारक सामने आते हैं: काम पर जाना, निवास स्थान बदलना, जीवन की सामाजिक परिस्थितियों को बदलना। वे खिलाने को रोकने के निर्णय को धक्का देते हैं।
बाल रोग विशेषज्ञ एक साल तक के बच्चे को खिलाने पर जोर देते हैं। यह माँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। लेकिन ऐसी महिलाएं हैं जो खिला अवधि बढ़ाने का फैसला करती हैं।
जब यह निर्णय किया जाता है, तो पूरे परिवार के साथ सकारात्मक मनोदशा में ट्यून करें। माँ और बच्चे को दूसरों के समर्थन की आवश्यकता होगी। यहां तक \u200b\u200bकि अगर सभी सिफारिशों का पालन किया जाता है, तो स्तनपान से छूट बच्चे के व्यक्तिगत कार्यक्रम के अनुसार होगी।
टिप: विशिष्ट समय सीमा या दिनांक निर्धारित न करें। बच्चा घड़ी की कल का नहीं है। भले ही सब कुछ सुचारू रूप से चल रहा हो और योजना के अनुसार, किसी भी समय बच्चा चीजों के पाठ्यक्रम को बदल सकता है। फिर योजनाएं बदलें और उसकी इच्छाओं के अनुकूल हों।
इस उम्र तक सभी माताएं भोजन नहीं करती हैं। और जब दो साल के बच्चों को छोड़ते हैं, तो मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक प्रकृति की विशेषताएं होती हैं। बच्चा पहले से ही "वयस्क" भोजन खा रहा है और सामाजिक अनुकूलन के लिए तैयार है।
इस उम्र में बच्चों को साथियों के साथ संचार की आवश्यकता होती है। लेकिन कुछ अपने आप में मां के दूध को मना नहीं कर सकते हैं, वे मां की पहल का विरोध करते हैं। इसलिए नहीं कि यह शरीर के लिए महत्वपूर्ण है, यह एक आदत बन गई है। बच्चा यह नहीं समझ पाता कि उसे ऐसा क्यों करना चाहिए।
नींद के बाद दूध पिलाना सफाई के लायक है। यह बेहतर है कि जागरण के दौरान, एक माँ बच्चे के बगल में न हो। आप उसे एक स्तन के बजाय कॉम्पोट की बोतल दे सकते हैं, उसे खिलौने या मालिश के साथ विचलित कर सकते हैं।
ताजी हवा में टहलने या झपकी लेने से सोने से पहले दूध पीने से मना करने में मदद मिलेगी। यदि मौसम अनुमति देता है, तो सक्रिय चलने के बाद, दिन की नींद को सड़क पर स्थानांतरित करना बेहतर होता है। 
निप्पल चूसना - एक थके हुए बच्चे को भिगोता है, उसे सामान्य चूसने की प्रक्रिया के साथ सो जाने का अवसर देता है।
शाम के भोजन को मोशन सिकनेस से बदल दिया जाना चाहिए। डेढ़ साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, गतिविधियों का एक सेट उपयुक्त है: मालिश और सोने की कहानी। यदि बच्चा शरारती है और स्तन की मांग करता है, तो आपको रिश्तेदारों में से एक को शामिल करने की आवश्यकता है। एक अन्य व्यक्ति, माँ को नहीं, दूध के दलिया की एक बोतल देनी चाहिए। इस परिवर्तन को कम से कम एक सप्ताह तक करें जब तक कि बच्चे को इसकी आदत न हो जाए।
दवाएं विशेष रूप से माताओं के लिए एक उपाय हैं। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि शिशु के लिए स्तनपान मनोवैज्ञानिक आराम है, न कि केवल भोजन। कृत्रिम रूप से स्तनपान को कम करके, माँ अपनी जैविक समस्याओं को हल करती है। दूध की मात्रा में कमी के साथ, बच्चा उम्मीदों में धोखा महसूस कर सकता है।
इस पद्धति की देखरेख स्त्री रोग विशेषज्ञ या पारिवारिक चिकित्सक द्वारा की जानी चाहिए। यह डॉक्टर है जो दवा को सलाह देता है जो स्तनपान को कम करेगा। उन सभी का उद्देश्य प्रोलैक्टिन के उत्पादन को कम करना है। एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि बदल जाती है। 
2 या 8 पीसी की गोलियों में बेचा जाता है। पैक किया हुआ। एक टैबलेट में सक्रिय पदार्थ की खुराक 0.5 मिलीग्राम है। दो दिनों के लिए Take टैबलेट, दिन में दो बार लें। दवा धमनी उच्च रक्तचाप, गर्भावस्था, प्रो-एक्लम्पसिया में contraindicated है।
यदि आप बच्चे के दूध में कमी के मनोवैज्ञानिक अनुकूलन से संबंधित गतिविधियों को नहीं करती हैं तो यह दवा बहुत प्रभावी नहीं है।
दवा 2 या 8 पीसी की गोलियों में बेची जाती है। पैक किया हुआ। स्थापित स्थिर दुद्ध निकालना के साथ प्रोलैक्टिन के उत्पादन को दबाता है। भोजन के साथ दो दिनों के लिए दवा को, टैबलेट दिन में दो बार, हर 12 घंटे में लिया जाता है।
मतभेद: 16 साल तक की उम्र, गंभीर हृदय रोग, पेट में अल्सर या गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रक्तस्राव, गैलेक्टोज असहिष्णुता के दुर्लभ रूप, आमतौर पर वंशानुगत। दवा को निर्धारित करते समय डॉक्टर द्वारा सभी मतभेदों को ध्यान में रखा जाता है।
2 या 8 पीसी की गोलियों में बेचा जाता है। पैक किया हुआ। सक्रिय पदार्थ की खुराक 0.5 मिलीग्राम है। 1 मिलीग्राम लिया जाता है। (2 गोलियाँ) एक बार दवा की। अनियंत्रित धमनी उच्च रक्तचाप, गंभीर यकृत की शिथिलता, मनोविकृति, 16 वर्ष तक की आयु में नियंत्रित, एक साथ मैक्रोलाइड एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उपयोग।
खाद्य पदार्थ जो दूध की मात्रा को कम कर सकते हैं:
खिलाने की अचानक समाप्ति की तकनीक का उपयोग आपातकाल की स्थिति में किया जाता है।
यह मां की कुछ बीमारियों से जुड़ा हो सकता है, लेकिन सभी बीमारियों से नहीं।
विधि इस तथ्य पर आधारित है कि बच्चे के दिमाग में, एक कड़वा स्वाद या एक अप्रिय गंध स्तनपान के साथ जुड़ा होगा, और वह बेस्वाद दूध नहीं मांगेगा। स्तन को चिकनाई देने वाले पदार्थ समूहों में विभाजित हैं: खाद्य उत्पाद, दवाएं, हर्बल टिंचर्स।
खाद्य उत्पाद:
दवाइयाँ:
हर्बल टिंचर:
सभी उत्पाद शिशु के लिए सुरक्षित नहीं हैं। सरसों से मुंह की परत जल सकती है। ड्रॉप "हिलक फोर्ट", इसके विपरीत, पाचन में सुधार करेगा और कोई नुकसान नहीं करेगा। अभ्यास से पता चलता है कि विधि चुनिंदा तरीके से काम करती है। कुछ बच्चे घबराहट करते हैं, लेकिन वे अपनी माँ के स्तन के लिए भीख माँगते हुए कड़वाहट सहन करते हैं।
वीनिंग के लिए डॉक्टर की सलाह:
डॉक्टर केवल डॉक्टर की देखरेख में दवा के तरीकों का उपयोग करने की सलाह देता है, हालांकि वह उन्हें लोक उपचार की तुलना में अधिक मानवीय मानता है।
एक वर्ष के बाद रात में बच्चे को स्तनपान से कैसे वंचित करें, लेकिन दो साल की उम्र तक खिलाना जारी रखें। हमें वीनिंग को मजबूर करने की आवश्यकता नहीं है। एक वर्ष की आयु तक, ऐसे फीडिंग की आवृत्ति अपने आप कम हो जाती है। केवल दुर्लभ मामलों में, विशेष रूप से बच्चों की मांग, अपने आहार को बदलना नहीं चाहते हैं।
किसी भी जैविक प्रक्रिया की तरह, स्तनपान से छूट व्यक्तिगत रूप से होती है। अक्सर, अकेले माँ का निर्णय पर्याप्त नहीं होता है। कुछ बच्चे खुशी से पूरक खाद्य पदार्थों पर स्विच करते हैं और अपनी माँ के स्तनों के बारे में भूल जाते हैं, और कुछ बच्चे चूसने की प्रक्रिया पर बारीकी से निर्भर होते हैं। बच्चे की इच्छा के बिना इस बंधन को तोड़ना लगभग असंभव है।
यदि बच्चे के व्यवहार में आक्रामकता देखी जाती है, तो वीनिंग प्रक्रिया को निलंबित कर दिया जाना चाहिए। कुछ चरणों में घूमने के लिए। जब नाइट फीडिंग को छोड़ना संभव नहीं है, लेकिन दिन के फीडिंग को बदलना संभव था, तो इस चरण को बढ़ाया जाना चाहिए। 
यदि बच्चे की शारीरिक स्थिति अनुमति देती है, तो विभिन्न प्रकार के पूरक खाद्य पदार्थ पेश किए जाने चाहिए। बच्चा अपने आहार में नए स्वाद को शामिल करेगा, इससे भोजन के रूप में माँ का दूध छोड़ने में मदद मिलेगी। यदि आप असफल हो जाते हैं, तो थोड़ी देर बाद आपको फिर से प्रयास करने की आवश्यकता होती है। उन तरीकों को लागू करें जो पहले इस्तेमाल नहीं किए गए हैं।
अनुभवी माताओं से सुझाव:
डॉ। कोमारोव्स्की आपको बताएंगे कि कैसे अपने बच्चे को स्तनपान से वंचित करें:
बच्चे को छुड़ाते समय किन गलतियों से बचना चाहिए:
स्तनपान से वज़न माँ और बच्चे के जीवन का एक महत्वपूर्ण चरण है। विश्व स्वास्थ्य संगठन 1.5-2 वर्ष तक के बच्चों को दूध पिलाने की सलाह देता है। लेकिन लंबे समय तक दूध पिलाने को कुछ देशद्रोही नहीं माना जाता है अगर वह मां और बच्चे के अनुकूल हो। एक वर्ष की आयु तक, बच्चों को वीन करने की सलाह नहीं दी जाती है, इस अवधि के दौरान उन्हें वास्तव में अपनी मां के दूध की आवश्यकता होती है। वह अभी भी भोजन के मुख्य स्रोतों में से एक है, भले ही बच्चा पहले से ही सभी प्रकार के पूरक खाद्य पदार्थ खा रहा हो।
मां के स्तन से एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को केवल सख्त संकेत पर अनुमति दी जाती है। इसमे शामिल है:
स्तनपान को एचआईवी संक्रमण से शुरू नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि वायरस दूध के माध्यम से प्रसारित होता है। आपातकालीन बुनाई अस्थायी या स्थायी हो सकती है। यदि मां गंभीर रूप से बीमार है, तो बच्चे को दवाइयों के कारण या उसे संक्रमित करने के खतरे के कारण दूध नहीं पिला सकती है, बीमारी की अवधि के दौरान, आप दूध व्यक्त कर सकते हैं। व्यक्त करना आपको स्तनपान कराने और बाद में खिला को फिर से शुरू करने की अनुमति देगा। यह दूध के ठहराव को भी कम करता है, मास्टिटिस और लैक्टोस्टेसिस को रोकने का काम करता है।
आपातकालीन वीनिंग के दौरान स्तनपान को कम करने के लिए, डॉक्टर सलाह देते हैं कि माताएं अपने पीने की मात्रा को प्रति दिन 500-700 ग्राम तक सीमित रखें, अगर इससे उनके स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे। कई संक्रमणों के लिए, तरल को प्रतिबंधित नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है। यदि मां स्तनपान फिर से शुरू नहीं करने जा रही है, तो दूध को पूरी तरह से व्यक्त नहीं किया जाना चाहिए, केवल स्तन में तनाव को दूर करने के लिए। स्तन को टाई करने की सलाह नहीं दी जाती है, यह रक्त परिसंचरण को बाधित करता है, दूध के ठहराव की ओर जाता है, जिससे सूजन का खतरा बढ़ जाता है।
यदि प्राकृतिक तरीकों से स्तनपान को रोकना संभव नहीं था, तो विशेष दवाएं निर्धारित की जाती हैं। आखिरकार, एक आपात स्थिति में क्रमिक बहिष्कार अस्वीकार्य है। अपने बच्चे को स्तनपान कराने से पहले तत्काल कारणों के लिए, अपने डॉक्टर से परामर्श करें। पूछें, "क्या मैं खिला को फिर से शुरू कर सकता हूं, या क्या मुझे इसे पूरी तरह से छोड़ देना चाहिए।" कई मामलों में, लैक्टेशन बनाए रखने का मौका है। मुख्य बात यह है कि डॉक्टर के साथ मिलकर सही निर्णय लें, जिससे बच्चे को फायदा होगा।
कई माताओं को आश्चर्य होता है कि एक या दो साल बाद अपने बच्चे को स्तनपान से कैसे वंचित करें। नेटवर्क पर एक बहस है कि क्या इसे अचानक से किया जाना चाहिए, या धीरे-धीरे बेहतर होना चाहिए। क्या माँ के स्तन से निकलना शिशु के लिए तनावपूर्ण होगा, या क्या वह इसे शांति से लेगा। उदाहरण के लिए, डॉ। कोमारोव्स्की कई महीनों तक प्रक्रिया में देरी किए बिना, बच्चों को अचानक बहिष्कृत करने की सलाह देते हैं। कई माताओं के लिए, यह क्रूर लगता है। कुछ महिलाओं को अचानक नींद आने की प्रक्रिया भी मुश्किल हो जाती है क्योंकि उनके स्तनों में दूध जम जाता है, जिसके कारण असुविधा होती है।
यदि माँ बच्चे को स्तन से धीरे-धीरे छुड़ाने का निर्णय लेती है, तो उसे व्यवस्थित रूप से दूध पिलाने की संख्या को कम करना आवश्यक है। इस प्रक्रिया को कई चरणों में तोड़ा जा सकता है:
वीनिंग सही होने के लिए, और कई महीनों तक खींचने के लिए नहीं, प्रत्येक चरण छोटा होना चाहिए। दिन के भोजन को निकालना सबसे मुश्किल है, खासकर जब बच्चे को माँ के स्तन के पास बसने के लिए उपयोग किया जाता है। इस अवधि में 1 से 2 सप्ताह लग सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितनी उम्र से वीनिंग शुरू करते हैं। बाकी चरण कुछ दिनों में किए जा सकते हैं। यदि स्तन भरा हुआ लगता है, तो दूध व्यक्त किया जा सकता है।
कई माताओं के लिए, यह एक समस्या बन जाती है कि 1 वर्ष की आयु में बच्चे को स्तनपान से कैसे वंचित करें, क्योंकि वह अक्सर दिन के दौरान स्तन मांगता है। यदि बच्चे को तुरंत वीन करने के लिए कोई विशेष संकेत नहीं हैं, तो आप उसे स्तनपान कराना जारी रख सकते हैं। एक साल के बाद, धीरे-धीरे अपने बच्चे को सिखाएं कि दूध खाना है, आपको किसी भी कारण से स्तन नहीं मांगना चाहिए। इस उम्र में, एक दिलचस्प गतिविधि, खेल, बातचीत या गीत के साथ एक बच्चे को विचलित करना आसान है। उसके साथ संचार अधिक विविध होना चाहिए। फिर बच्चा अब स्तन पर इतना निर्भर नहीं होगा, आगे की ओर झुकना दर्द रहित होगा।
आप अपने बच्चे को दैनिक फीड से जल्दी से वीन करने की कोशिश कर सकते हैं। एक दिन, यह तय करें कि बच्चा सोने से पहले और बाद में दूध ही खाए। यदि बच्चा स्तन मांगता है, तो उसे खेलने, बातचीत के साथ विचलित करने की कोशिश करें। दिखाएँ कि आप व्यस्त हैं, आपके पास बच्चे को खिलाने के लिए समय नहीं है। डेढ़ साल के बाद कई बच्चे आसानी से अपनी आवश्यकताओं के बारे में भूल जाते हैं और विचलित होते हैं। यदि बच्चा अपने आप पर जोर देता है, तो दृढ़ रहने का प्रयास करें। यह सलाह दी जाती है कि बच्चा हिस्टेरिक्स में नहीं जाता है, फिर उसे शांत करना मुश्किल होगा।
अंक 7. एक बच्चा कैसे हुआ? स्तन पिलानेवाली
वीनिंग - डॉ। कोमारोव्स्की, केन्सिया सोलोवे
अंक 8. वीनिंग करते समय क्या नहीं करना चाहिए? स्तन पिलानेवाली
मातम करना। सरल और आसान !!!
अपने बच्चे के साथ अधिक चलने की कोशिश करें, सिखाएं कि आप उसे सड़क पर नहीं खिलाएं। अपने बच्चे का पसंदीदा व्यवहार अपने साथ रखें - एक बोतल में कुकीज़, फल, जूस या कॉम्पोट। टहलने पर, बच्चा अधिक प्रभावित होता है, क्योंकि वह अधिक आसानी से विचलित होता है। कुछ माताएँ कुछ दिनों के लिए या घर छोड़ने का अभ्यास करती हैं। ऐसे बच्चे जो स्वेच्छा से डैड और दादी के साथ रहते हैं, उनके लिए यह तरीका काफी उपयुक्त है। वे धीरे-धीरे इस विचार को अनसुना कर देते हैं कि किसी भी कारण से उन्हें अपनी माँ के पास दौड़ने और स्तन माँगने की ज़रूरत है। लेकिन बच्चे, जो शायद ही कभी मां के बिना होते हैं, उन्हें अलग अनुभव करना मुश्किल होगा। लौटने के बाद, वे छाती के साथ और भी अधिक संलग्न हो जाएंगे, क्योंकि वे इसके पास शांत हो जाते हैं।
यदि आप दिन में कई बार बच्चे को विचलित करने का प्रबंधन करते हैं और बच्चा अपने अनुरोध के बारे में भूल जाता है, तो आप सफलता के करीब हैं। जल्द ही, बच्चा दिन के दौरान स्तन मांगना बंद कर देगा, सोने से पहले केवल दूध से संतुष्ट रहें। और बहुत दूर नहीं है और पूर्ण आत्म-बहिष्कार है। यदि कठिनाइयां आती हैं, तो थोड़ी देर के लिए स्थगित कर दें, फीडिंग की संख्या कम न करें। शायद आपका शिशु अभी तक स्तन से जुड़ने के लिए पूरी तरह तैयार नहीं है। अचानक बहिष्कार उसे परेशान करेगा, उसके नखरे सुनने में कई सप्ताह लगेंगे।
एक महीना बीत चुका है, और आपका बच्चा अब दिन के दौरान स्तन नहीं मांगता है। लेकिन वह उसके बिना सो नहीं सकता। सोने से पहले अपने बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं? टुकड़े टुकड़े करने के लिए अन्य तरीके आज़माएँ। उसे एक किताब पढ़ें, संगीत चालू करें या खुद एक गाना गाएं, साथ में वीडियो देखें। यदि आपके शिशु की इच्छा केवल आपकी उपस्थिति के कारण होती है, तो उसे कुछ समय के लिए छोड़ दें। कहें कि आपको तत्काल कुछ करने की जरूरत है, आप कुछ मिनटों में वापस आ जाएंगे। सबसे पहले, अनुपस्थिति कम होनी चाहिए ताकि बच्चे को रोने का समय न हो। फिर समय लंबा हो जाता है। एक दिन माँ वापस आएगी और अपने बच्चे को शांति से सोती हुई पाएगी।
कई बच्चे आँसू के साथ उठते हैं, केवल तब शांत होते हैं जब वे अपने स्तनों को चूसते हैं। आप तुरंत अपनी बाहों में टुकड़ा उठाने की कोशिश कर सकते हैं, इसे रसोई में ला सकते हैं। यह सलाह दी जाती है कि जब वह अपनी आँखें खोलता है, तो माँ बच्चे के बगल में झूठ नहीं बोलती है। यह ठीक है अगर वह कोड़े मारता है और माँ उसके बुलावे पर आती है। भूखे बच्चों को झपकी के ठीक बाद बोतल से दूध पीने या पीने की पेशकश की जा सकती है। कुछ बच्चे गर्मियों में बाहर अच्छी तरह सोते हैं। यदि वे टहलने के दौरान उठते हैं, तो वे आसपास के वातावरण को देखकर विचलित होने का प्रबंधन करते हैं। अपने बच्चे को दिन में कम से कम एक बार टहलने के लिए सोने की कोशिश करें। झपकी के बाद वज़न करने का यह तरीका भी स्वीकार्य है।
रात में माँ के दूध से बच्चे को नहलाना सबसे मुश्किल होता है। एक से दो साल की उम्र के बच्चे अभी भी अक्सर जागते हैं। कई महिलाओं को इस आदत से उन्हें छुड़ाने के तरीकों की तुलना में उन्हें खिलाना और शांत करना आसान लगता है। नतीजतन, बच्चे 2-3 साल की उम्र तक रात में खाते हैं। यदि यह किसी को परेशान नहीं करता है, तो चिंता न करें। लेकिन अक्सर माताओं को ओवरवर्क किया जाता है, रात का खाना उनके लिए यातना बन जाता है। छुड़ाने का एक कट्टरपंथी तरीका है कि बच्चे को कुछ रातों के लिए पिताजी या दादी के साथ छोड़ दें, और दूसरे कमरे में सोएं। लेकिन अधिकांश माताओं को दूध पिलाना पसंद है। आप रात में अपने बच्चे को विचलित कर सकते हैं और पानी, दूध या लगातार शिशु फार्मूला के साथ सो सकते हैं।
ताकि बच्चा सोने से पहले माँ का दूध न मांगे, आप इसे शिशु फार्मूला या पानी की बोतल से बदल सकते हैं। यह सबसे अच्छा है अगर पिताजी इसे देते हैं, क्योंकि माँ स्तनों के साथ जुड़ी हुई है। बिस्तर पर जाने से पहले अपने बच्चे को एक पुस्तक पढ़ना सुनिश्चित करें, इसे अपने हाथों पर पहनें। जब बच्चे खराब सो जाते हैं, तो उन्हें दोपहर में उनके साथ बहुत सक्रिय रूप से नहीं खेलने की सलाह दी जाती है। शाम में, कैमोमाइल और नींबू बाम के साथ गर्म स्नान में बच्चे को स्नान करना अच्छा होता है, जो तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव पड़ता है। थोड़ी देर चलने से नींद आने में योगदान होता है।
सबसे लंबे समय तक, बच्चे सुबह अपनी मां के दूध को धूल खाने के तुरंत बाद खाते हैं। यदि अन्य सभी चरण पारित किए जाते हैं, तो इस खिला को हटाने के लिए जल्दी मत करो। बच्चे को अपने जीवन की नई परिस्थितियों के लिए बेहतर अनुकूल बनाने दें। एक और महीना बीत जाएगा, और वह पहले से ही चूसने में कम दिलचस्पी दिखाएगा। यदि आप वीन करने के लिए निर्धारित हैं, तो सुबह टुकड़ों को दुलारने की कोशिश करें, उन्हें हैंडल पर पहनें, उन्हें दूध दें। शायद वह सिर्फ एक सुबह का व्यक्ति है और लंबे समय तक सोना पसंद नहीं करता है। फिर आप उसके साथ जाग सकते हैं, रसोई में दलिया खिला सकते हैं और खेल शुरू कर सकते हैं। बच्चे के दोपहर के करीब सो जाने की संभावना है। आराम करने के लिए उसके साथ सोएं।
2 साल या उससे पहले की उम्र में स्तनपान कराने से बचाव के कई नुस्खों के बीच, आप खुलकर मूर्खतापूर्ण बातें सुन सकते हैं। उदाहरण के लिए, शानदार हरे, सरसों या काली मिर्च के साथ निपल्स को चिकनाई करें। यह न केवल बच्चे को परेशान करेगा, उसके मुंह को जलाएगा, बल्कि उसकी मां को भी चोट पहुंचाएगा। तंग स्तनों को पट्टी न करें। डॉक्टरों ने लंबे समय से सहमति व्यक्त की है कि इस तरह के हेरफेर से केवल दूध की मात्रा को प्रभावित किए बिना, लैक्टोस्टेसिस की संभावना बढ़ जाती है। यदि आपको इसके लिए कोई स्पष्ट चिकित्सा संकेत नहीं है, तो आपको एक वर्ष तक स्तनपान पूरा नहीं करना चाहिए।
क्या गर्मियों में बच्चे को सुलाना सही है? एक स्थापित राय है कि इस अवधि के दौरान आंतों के संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है, और मां का दूध बच्चे को उनसे बचाता है। यदि बच्चा दो साल से कम उम्र का है, तो यह स्थिति प्रासंगिक है। आखिरकार, यदि दूध को मिश्रण के साथ बदल दिया जाता है, तो मातृ एंटीबॉडी बच्चे तक नहीं पहुंचेंगी। बड़े बच्चों की प्रतिरक्षा प्रणाली पहले से ही अच्छी तरह से बनाई गई है और धीरे-धीरे कम होने का समय इतनी बड़ी भूमिका नहीं निभाता है।
जब आपका बच्चा बीमार हो तो स्तनपान बंद न करें। अपने आप में स्वास्थ्य समस्याएं बच्चे के लिए तनावपूर्ण हैं, आपको उसे अतिरिक्त चिंता के लिए उजागर नहीं करना चाहिए। इसके अलावा, मातृ एंटीबॉडी बच्चे को बीमारी से तेजी से निपटने में मदद करेंगे। इसके अलावा, छुट्टी पर या देश में चलते समय भोजन को रोकने की सिफारिश नहीं की जाती है। शैशवावस्था में बच्चे नए वातावरण में असुरक्षित महसूस करते हैं, माँ की गर्माहट उन्हें असामान्य स्थिति से निपटने में मदद करती है।
स्तनपान से शिशुओं को छुड़ाने के कई दिशानिर्देश हैं। प्रत्येक माँ को अपना रास्ता खुद चुनना चाहिए। ऐसा कदम उठाने से पहले, आपको खुद को सुनने और समझने की जरूरत है कि क्या माँ और बच्चे को इसकी आवश्यकता है। आखिरकार, महिलाएं अक्सर रिश्तेदारों और दोस्तों के आग्रह पर बहिष्कार करने का फैसला करती हैं, जो यह आश्वासन देते हैं कि बच्चा पहले से ही बहुत बड़ा है। सबसे पहले, आपको अपने आप को सुनने और जैसा कि आप फिट देखते हैं, करने की आवश्यकता है। कोई भी नियम नहीं है कि शिशु को कितने साल या महीने तक स्तनपान कराया जा सकता है। हर माँ को खुद से कहना चाहिए: "मैं बच्चे को उतना ही खिला सकती हूँ जितना मैं और वह चाहती है।"
ऐसा होता है कि माँ के काम पर जाने का समय होता है। इस संबंध में, वह चिंतित है कि बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं। चिंता न करें, एक बड़ा बच्चा दिन के दौरान दूध के बिना करेगा, और रात के भोजन से उसे लंबे समय तक अपनी मां की अनुपस्थिति में बेहतर अनुकूलन करने में मदद मिलेगी। कुछ माताएं थकावट महसूस करती हैं और इसे स्तनपान के साथ जोड़ती हैं। बस आराम करने की कोशिश करें, दिन के दौरान अपने बच्चे के साथ सोएं। आप घर के सभी कामों को फिर से नहीं कर सकते, और स्तनपान कराने वाले बच्चे के साथ अंतरंगता के क्षणों को दोहराया नहीं जाता है। यह उनके बारे में है कि आप कई साल बाद याद करेंगे, जब बच्चा बड़ा होता है।
