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गर्भावस्था के कैलेंडर

सप्ताह तक अपने गर्भावस्था कैलेंडर की गणना करें। विवरण के साथ आपकी गर्भावस्था के प्रत्येक सप्ताह 1 से 40 सप्ताह तक।




अपनी अंतिम अवधि के पहले दिन को इंगित करें

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गर्भावस्था एक महिला के जीवन में एक अद्भुत और रोमांचक अवधि है। केवल 40 सप्ताह में, एक कोशिका से एक संपूर्ण जीव बनता है, जो आसपास की स्थितियों में रहने में सक्षम है। एक व्यक्ति कभी भी इतनी तेज गति से विकसित नहीं होता जितना कि जन्म के समय होता है। हर दिन भ्रूण की उपस्थिति बदलती है, नए अंग और नई क्षमताएं दिखाई देती हैं। एक महिला की उपस्थिति और भलाई भी तेजी से बदल रही है - पिछले महीने भी उसकी "दिलचस्प स्थिति" पर किसी का ध्यान नहीं गया था, और आज एक अच्छा दौर पेट पहले ही प्रकट हो चुका है। गर्भधारण के दौरान, आपको बहुत कुछ करने की ज़रूरत है - आपको एक से अधिक चिकित्सा परीक्षाओं से गुजरना होगा, कई परीक्षण पास करने होंगे, अपने मेनू और नींद के पैटर्न को संशोधित करना होगा, आदतों को बदलना होगा और अपनी अलमारी को अपडेट करना होगा। जीवन में सभी परिवर्तनों के लिए अग्रिम रूप से तैयार करना बेहतर है और विशेष रूप से ताकि आप सभी आने वाले आश्चर्य से अवगत हों, हमने एक विस्तृत गर्भावस्था कैलेंडर तैयार किया है।

दो सप्ताह में भ्रम कहां से आता है?

प्रसवपूर्व क्लीनिक में डॉक्टर पारंपरिक रूप से गर्भधारण की उम्र को अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से गिनते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि गर्भाधान होता है, इस तरह की गणना के अनुसार, केवल गर्भावस्था के तीसरे सप्ताह में। हमारा इंटरैक्टिव कैलेंडर उसी तरह बनाया गया है - यह तथाकथित प्रसूति गर्भावस्था कैलेंडर है। गर्भावस्था के समय की गणना करने के लिए एक और बहुत कम इस्तेमाल की जाने वाली विधि है, जब गर्भाधान के दिन को शुरुआती बिंदु के रूप में लिया जाता है। परिणामस्वरूप कैलेंडर, भ्रूण के विकास के कैलेंडर को कॉल करना सही होगा। कभी-कभी यह विधि प्रसूति अल्ट्रासाउंड के निष्कर्ष में प्रदर्शित की जाती है, जहां यह संभव है, एक दिन की सटीकता के साथ, विशेष रूप से पहली तिमाही में भ्रूण की जीवन प्रत्याशा को स्थापित करने के लिए। आमतौर पर, भ्रूण विकास कैलेंडर प्रसूति गर्भावस्था कैलेंडर से लगभग 2 सप्ताह पीछे है।

सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था को निर्धारित करना सबसे तर्कसंगत है - इस तरह से आपको इस बात का बेहतर अंदाजा होगा कि आपका बच्चा किस तरह से बढ़ रहा है और आपके शरीर में गर्भावस्था का क्या कारण है। सप्ताह तक गर्भावस्था के कैलेंडर का अध्ययन करने से, आपको गर्भवती महिलाओं के लिए कपड़े चुनने, विषाक्तता से बचने के तरीके, गर्भावस्था के दौरान सही खाने के तरीके के बारे में समय पर सलाह मिलेगी। तदनुसार, भ्रूण का आकार और उसके नए कौशल प्रत्येक सप्ताह दिए जाते हैं - आप आश्चर्यचकित होंगे कि यह पहले से ही कितना है, जब पेटी अभी भी दूसरों को दिखाई नहीं दे रही है!

गर्भावस्था कैलेंडर को स्वचालित रूप से गणना करने के लिए, आप वेबसाइट पर कैलकुलेटर का उपयोग कर सकते हैं। यह आपकी अंतिम अवधि के पहले दिन की तारीख को इंगित करने के लिए पर्याप्त है, और आप सप्ताह के अनुसार अपनी गर्भावस्था का कैलेंडर प्राप्त करेंगे। शायद यह एक गर्भवती महिला के लिए दिलचस्प होना चाहिए - हर हफ्ते यह जानने के लिए कि उसके बच्चे का जीवन कैसा चल रहा है, लेकिन आपको दिए गए शब्दों को शाब्दिक रूप से नहीं लेना चाहिए। ध्यान रखें कि गर्भावस्था की अवधि, साथ ही भ्रूण के विकास की दर, हमेशा व्यक्तिगत होती है और इंटरेक्टिव गर्भावस्था कैलेंडर द्वारा प्रदान किए गए डेटा से थोड़ी भिन्न हो सकती है। निम्नलिखित पैटर्न की विशेषता है - मासिक धर्म चक्र की अवधि, गर्भावस्था लंबे समय तक रहती है।



लेख के प्रश्न

ग्राम; गर्भावस्था से पहले वजन 80 किलो, अब 82.700। और सात सप्ताह पहले यह था ...

उन्होंने कहा। और अब मुझे आश्चर्य है))) जो एक? ...

अनुमानित तारीख 7/4/17 थी। लेकिन मैंने अभी भी जन्म नहीं दिया है और कुछ भी नहीं ...

खांसी, बुखार नहीं। मैं कैमोमाइल, दूध और शहद के साथ इलाज कर रहा हूं, मेरी नाक कुछ भी नहीं है ...

दिन में 4 बार। और रात 10 बजे मैं खा सकता हूं। यह सामान्य है? मेरे पास 10 हैं ...

प्रसूति सप्ताह, मैंने इसे मॉस्को में किया, उन्होंने एक दिग्वेल नियुक्त किया और ...

भ्रूण। यह सामान्य है। कभी-कभी अगोचर झटके आते हैं। मेरे पास स...

मैंने 3 परीक्षण किए, सभी 3 ने एक कमजोर दूसरी पट्टी दिखाई, अगले ...

100102 पढ़ना .... यह सामान्य है कि मैं बहुत चिंतित हूं, मुझे बताएं ...

गर्भाधान की तिथि - 03/15/2017 HCG 04/06/2017 - 6145.2 mIU / ml। इसके अलावा, कम से कम 48 में ...

नि: शुल्क, 2.0 एनजी / एमएल का परिणाम गर्भावस्था है ...

जो 6 सप्ताह पुराना है, लेकिन दिखाता है कि कितना अधिक है। और अल्ट्रासाउंड ने 4 सप्ताह दिखाए। कर सकते हैं...

मासिक धर्म की शुरुआत से पहले 1 दिन देरी से देखा गया परीक्षण दिखाया ...

Ml। 11 जनवरी, 2017 को अल्ट्रासाउंड कुछ भी नहीं दिखा। कृपया मुझे यह बताएं ...

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परीक्षण से पता चला कि वह गर्भवती थी। लेकिन मुझे अंतिम तारीख याद नहीं है ...

गौर कीजिए कि, गणना के अनुसार, मुझे कम से कम 5 किग्रा प्राप्त करना चाहिए ...

नियमित रूप से। देरी अब 7 दिन की है। परीक्षण नकारात्मक। चक्र के 16 वें दिन ...

76.4 किलोग्राम वजन (5-6 सप्ताह की अवधि) के साथ गर्भावस्था के लिए लेखांकन। फिर मैंने तेज…

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मासिक धर्म की शुरुआत 09/02/15 थी, वास्तव में, गर्भाधान 3 से 5 तक हुआ ...

वे 2-3 दिनों की देरी के साथ आए, मेरी राय में अंत 7.05 या 8.05 है। पर संभोग ...

यह तथ्य कि स्त्री रोग विशेषज्ञ ने मुझे ध्यान से नहीं सुना। तथ्य यह है कि...

गर्भाशय की सामने की दीवार को प्रोजेस्टेरोन और पैपवेरिन सभी के साथ इंजेक्ट किया गया था ...

पीड़ित और स्वीकार कैसे miri? अंतिम महीनों की तारीख 01.07.12 ...।


थोपा हुआ
जन्म की तारीख

पहला दिन
नवीनतम मिशन

मासिक धर्म का आखिरी दिन: अनुमानित नियत तारीख: प्रसव से पहले शेष: राशि:

गर्भकालीन चक्र गर्भकालीन आयु, अपेक्षित नियत तारीख और साथ ही गर्भावस्था के बारे में कुछ अन्य जानकारी निर्धारित करने के लिए एक सुविधाजनक और सरल उपकरण है। गर्भकालीन डिस्क आपको न केवल गर्भकालीन आयु, नियत तारीख, बल्कि ऊंचाई भी निर्धारित करने की अनुमति देता है। और भ्रूण का वजन और भविष्य की राशि भी।

हमारे जेस्टेशनल सर्कल का उपयोग करना बहुत आसान है।

यदि आप इस बात के बारे में अनिश्चित हैं कि आप कितने समय से गर्भवती हैं, तो आंतरिक सर्कल को स्क्रॉल करें ताकि हरे रंग का तीर आपकी अंतिम अवधि के पहले दिन को इंगित करे।

हरी तीर

जिसमें तीर "आज" आज की तारीख और गर्भावस्था के सप्ताह, साथ ही भ्रूण की ऊंचाई और वजन का संकेत देगा। फिर तीर PDR अपेक्षित नियत तारीख का संकेत देगा।

तीर "आज"

यदि आप पहले से ही अपनी समय सीमा जानते हैं, तो आंतरिक सर्कल को स्क्रॉल करें तीर "आज" अपनी गर्भावस्था के सप्ताह की ओर इशारा किया। फिर वह भ्रूण की ऊंचाई और वजन का संकेत देगा, और तीर PDR अपेक्षित नियत तारीख का संकेत देगा। इस मामले में, हरा तीर आखिरी मासिक धर्म के पहले दिन को इंगित करेगा।

तीर PDR

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सबसे आसान और सबसे सटीक गर्भावस्था कैलकुलेटर: गर्भावधि सर्कल का उपयोग कैसे करें

स्कूल के जीव विज्ञान के पाठ से, हर कोई जानता है कि एक महिला को गर्भ धारण करने में 9 महीने लगते हैं। हालांकि, यह एक बहुत ही औसत मूल्य है जो प्रसूति और स्त्री रोग में उपयोग नहीं किया जाता है। डॉक्टर सप्ताह और ट्राइमेस्टर से निगरानी करते हैं। लेकिन इन संकेतकों को भी बिल्कुल सटीक नहीं कहा जा सकता है। प्रसव के अंतिम मासिक धर्म की शुरुआत से लेकर प्रसव तक की अवधि में औसतन 40 सप्ताह या 10 प्रसूति महीने लगते हैं। पिछले मासिक धर्म की शुरुआत में नियत तारीख को खोजने और परिवर्तनों को ट्रैक करने से गर्भकालीन डिस्क को मदद मिलेगी।

गर्भावधि का क्या अर्थ है?

बहुत से लोग इस शब्द को पहली बार एक जन्मजात क्लिनिक में सुनते हैं। लैटिन गेस्चियो का शाब्दिक अर्थ "असर" है। इसलिए, "गर्भकालीन" का अर्थ है "गर्भावस्था से संबंधित"।

गर्भधारण की उम्र गर्भाधान के क्षण से गणना की जाती है। ऐसा होने पर वास्तव में निर्धारित करना बेहद मुश्किल है। एक निषेचित अंडे का आरोपण संभोग के बाद कई दिनों तक हो सकता है। भ्रूण के विकास के प्रारंभिक चरण में, कुछ घंटे भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इसलिए, "शुरुआती बिंदु" का निर्धारण करने में अशुद्धि गणना की एक पारंपरिक परंपरा की ओर जाता है।

प्रसव की तारीख निर्धारित करने के लिए गर्भकालीन डिस्क

विभिन्न कैलकुलेटर हैं, जिनमें से मुख्य उद्देश्य बच्चे के जन्म की तारीख को स्थापित करना है। जेस्टेशनल सर्कल - प्रसव की तैयारी और गर्भावस्था की प्रक्रिया की बेहतर निगरानी के लिए एक अनिवार्य उपकरण। इसकी मदद से, हर महिला घर पर "तारीख एक्स" निर्धारित कर सकती है। यह आवश्यक है क्योंकि समय से पहले और देर से जन्म समान रूप से खतरनाक है। इसलिए, जन्म के अपेक्षित दिन की गणना करना महत्वपूर्ण है और शरीर के संकेतों की बारीकी से निगरानी करें क्योंकि यह दृष्टिकोण करता है।

आंकड़े कहते हैं कि लगभग 2% बच्चे ठीक गणना वाले दिन पैदा होते हैं। कैलकुलेटर सशर्त द्वारा दिखाए गए तारीख पर विचार करना बेहतर है। सबसे अधिक संभावना है, बच्चा कुछ दिन पहले या बाद में पैदा होगा। सामान्य प्रसव 38 से 40 सप्ताह के बीच माना जाता है। लेकिन प्रत्येक जीव की अपनी अनूठी विशेषताएं हैं। कुछ महिलाओं को 42 सप्ताह तक का समय लग सकता है, इस मामले में डॉक्टरों से अधिकतम ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

गर्भावधि सर्कल सबसे अधिक जानकारीपूर्ण कैलकुलेटरों में से एक है। जन्म की अनुमानित तारीख के अलावा, यह भ्रूण की ऊंचाई और वजन निर्धारित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है क्योंकि यह विकसित होता है। इसके अलावा, कई माता-पिता इस बात में रुचि रखते हैं कि राशि चक्र के तहत और किस वर्ष किस बच्चे के अनुसार पूर्वी कैलेंडर में बच्चा पैदा होगा। कुछ जोड़ों के लिए, यह एक नाम चुनने में मदद करता है।

गर्भावधि चक्र कैसे काम करता है

इस सहज ज्ञान युक्त कैलकुलेटर की मदद से, जन्म की तारीख निर्धारित करना और गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की ऊंचाई और वजन को ट्रैक करना आसान है। बाहरी ड्राइव को 12 महीनों में विभाजित किया गया है। प्रत्येक दिन पैमाने पर एक विभाजन से मेल खाती है। सुविधा के लिए, हर 5 दिनों में लंबे निशान का संकेत दिया जाता है।

डिस्क के चल भाग पर संख्या 1-40 गर्भावस्था के हफ्तों के अनुरूप है। इसके अलावा, अलग-अलग संतृप्ति वाले पृष्ठभूमि का उपयोग करते हुए, ट्राइमेस्टर को हाइलाइट किया जाता है: पहला - से, दूसरा - से, तीसरा - से। केंद्र के करीब वजन स्तर है, और अंतिम स्तर पर भ्रूण की वृद्धि है।

सर्कल पर 3 तीर हैं: पतले हरे (अंतिम माहवारी का पहला दिन), पीडीडी (अनुमानित नियत तारीख) और स्थिर "आज"। सर्कल के केंद्र में, बुनियादी जानकारी प्रदर्शित होती है: अंतिम माहवारी की शुरुआत, जन्म की अनुमानित तिथि और बच्चे की राशि। डिस्क के तहत क्षेत्र में, बच्चे के जन्म से पहले सप्ताह और दिनों की संख्या, साथ ही साथ राशिगत विशेषताओं की तुरंत गणना की जाती है।

गर्भकालीन डिस्क का उपयोग करके गर्भकालीन आयु का निर्धारण कैसे करें

गर्भावधि चक्र का उपयोग रूस सहित विभिन्न देशों में कई प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञों द्वारा किया जाता है। विधि की सरलता बिल्कुल हर महिला को इसका उपयोग करने की अनुमति देती है।

गर्भावस्था की योजना बनाते समय, मासिक धर्म कैलेंडर रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यह अपेक्षित नियत तारीख को यथासंभव सटीक रूप से निर्धारित करने में मदद करेगा। अपनी गर्भकालीन आयु की गणना करने के लिए, बस अपने पिछले मासिक धर्म की शुरुआत की तारीख में पतले हरे तीर को स्थानांतरित करें। पीडीआर तीर डिलीवरी की तारीख को इंगित करेगा, बशर्ते कि गर्भावस्था 40 सप्ताह पर समाप्त हो। आज का तीर प्रत्येक सप्ताह भ्रूण की औसत ऊंचाई और वजन को ट्रैक करना आसान बनाता है।

उदाहरण के लिए, अंतिम अवधि 12 से 16 दिसंबर थी। गर्भावधि सर्कल के अनुसार गणना के लिए, केवल पहली तारीख महत्वपूर्ण है - 12 दिसंबर। इस नंबर पर एक छोटा हरा तीर सेट करें। जैसा कि आप तीर को मोड़ते हैं, सर्कल के केंद्र पर ध्यान दें। यह डिवीजनों में सहूलियत की तुलना में बहुत अधिक सुविधाजनक है। तीर "आज" इंगित करता है कि महिला गर्भावस्था के 8 वें सप्ताह की शुरुआत में है, भ्रूण 18 मिमी तक बढ़ गया है और वजन 1 ग्राम है। 18 सितंबर से 1-2 सप्ताह के भीतर बच्चे के जन्म के लिए तैयार करना आवश्यक है।

यदि एक महिला को अपनी अंतिम अवधि की तारीख नहीं पता है तो उसे क्या करना चाहिए?

इस मामले में, गर्भकालीन चक्र बच्चे के जन्म की तारीख के आत्म-निर्धारण के लिए अप्रभावी होगा। आमतौर पर डॉक्टर एचसीजी के लिए रक्त परीक्षण निर्धारित करते हैं। कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन एक हार्मोन है जो एक महिला के शरीर में गर्भाशय में भ्रूण के आरोपण के बाद 4 प्रसूति सप्ताह में स्रावित होता है। यह इस समय से है कि आप सबसे विश्वसनीय परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

घर पर स्ट्रिप आटा का उपयोग करते समय, दूसरी पट्टी पारभासी हो सकती है। यह या तो परीक्षण की अपर्याप्तता, या शरीर में एचसीजी हार्मोन की महत्वहीन मात्रा को इंगित करता है। विश्वसनीय परिणाम प्राप्त करने के लिए, एक सप्ताह के बाद फिर से प्रयास करें यदि आपकी अवधि शुरू नहीं होती है। गर्भावस्था की परवाह किए बिना हार्मोनल ड्रग्स लेने वाली महिलाओं में कमजोर रूप से स्पष्ट दूसरी पट्टी दिखाई दे सकती है।

एक घर परीक्षण केवल गर्भावस्था को दर्शाता है। एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण के परिणाम के अनुसार, इसकी अवधि निर्धारित की जाती है। जाँच स्थगित न करें। एचसीजी के लिए विश्लेषण पहले 12 हफ्तों में सबसे विश्वसनीय है। धीरे-धीरे, हार्मोन का स्तर कम हो जाता है, और बाद की तारीख में, गर्भाधान का समय निर्धारित करना मुश्किल होता है।

जब गर्भावस्था का सप्ताह ज्ञात होता है, गर्भकालीन चक्र का उपयोग नियत तारीख की गणना करने और भ्रूण के आकार को निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, यह "आज" तीर को वर्तमान तिथि के अनुरूप चिह्नित करने के लिए पर्याप्त है।

उदाहरण के लिए, यह सप्ताह 9 है। विकास के इस स्तर पर, भ्रूण 23 मिमी तक पहुंच गया है और इसका वजन 2 ग्राम है। डिलीवरी की अनुमानित तारीख 9 सितंबर है। हरा तीर आपकी अंतिम अवधि की अनुमानित शुरुआत तिथि को दर्शाता है।

अशुद्धियों

गर्भ धारण करना एक जटिल प्रक्रिया है जो हर महिला के लिए अलग होती है। इसके अलावा, पहली गर्भावस्था के पाठ्यक्रम का मतलब यह नहीं है कि अगला एक ही परिदृश्य का पालन करेगा।

गर्भावस्था कैलकुलेटर में त्रुटि का एक निश्चित मार्जिन है। इसके अलावा, प्रारंभिक डेटा सेट करते समय, त्रुटियों को बाहर नहीं किया जाता है। गणना की सटीकता जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है। गर्भावस्था का पहिया 28 दिनों के मानक मासिक धर्म चक्र के साथ सबसे सटीक परिणाम दिखाता है। यदि अवधि लंबी है, उदाहरण के लिए, 35 दिन, तो ओव्यूलेशन औसतन 21 वें दिन होगा। इससे प्रसूति और भ्रूण के समय के बीच अंतर में वृद्धि होती है।

इसके अलावा, भ्रूण की तारीख का निर्धारण करने में त्रुटिपूर्णता से त्रुटि उत्पन्न हो सकती है। शुक्राणु 3 दिनों तक महिला शरीर में बने रहने में सक्षम है। निषेचन कभी भी हो सकता है। गर्भवती मां के जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं सहित सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, जन्म की अनुमानित तारीख की गणना करने में त्रुटि अक्सर 2 सप्ताह तक पहुंच जाती है। अल्ट्रासाउंड द्वारा अधिक सटीक परिणाम प्राप्त किए जाते हैं, हालांकि अंतिम माहवारी की शुरुआत में गणना करने की विधि दुनिया भर में सर्वश्रेष्ठ में से एक के रूप में मान्यता प्राप्त है।

पहले दो हफ्तों में डिस्क पर ऊंचाई और वजन शून्य क्यों है

आप देख सकते हैं कि पहले दो हफ्तों में, संकेतक शून्य हैं। हालांकि, यह अवधि पूरे गर्भावस्था चक्र का हिस्सा है। गर्भ में भ्रूण जल्दी से विकसित होता है। इसलिए, जन्म की तारीख निर्धारित करने में, हर दिन महत्वपूर्ण है। इसी समय, अलग-अलग शब्द हैं - प्रसूति और भ्रूण, जो महत्वपूर्ण हैं कि भ्रमित न हों।

कुछ लोग गलती से मानते हैं कि पहला सप्ताह गर्भाधान के क्षण से गिना जाता है। वास्तव में, मासिक धर्म चक्र के आखिरी दिन गर्भावस्था शुरू होती है। इस अवधि के दौरान, नए जीवन का उद्भव शायद नहीं हुआ होगा। गर्भाधान का समय ओव्यूलेशन पर निर्भर करता है और कुछ हफ़्ते के भीतर बदलता रहता है।

28 दिनों तक चलने वाले एक मानक मासिक धर्म के साथ, ओव्यूलेशन प्रक्रिया 14 वें दिन होती है। इस मामले में, भ्रूण की अवधि प्रसूति के पीछे लगभग 2 सप्ताह तक पिछड़ जाएगी। व्यवहार में, इसका मतलब है कि गर्भावस्था के पहले महीने के अंत में, भ्रूण की वास्तविक उम्र केवल 2 सप्ताह है।

कभी-कभी विभिन्न तरीकों से गणना क्यों नहीं होती है

कई महिलाएं यह जानकर हैरान हैं कि नियत तारीखें अलग-अलग गणनाओं के अनुसार नहीं होती हैं। किस पर विश्वास करें?

आधिकारिक चिकित्सा में, यह माना जाता है कि भ्रूण पहली तिमाही के दौरान उसी तरह विकसित होता है। अल्ट्रासाउंड स्कैन पर, गर्भधारण की आयु विकास की एक निश्चित अवधि के लिए भ्रूण के आकार के अनुरूप तालिका द्वारा निर्धारित की जाती है। उदाहरण के लिए, अंतिम मासिक धर्म की गणना 12 सप्ताह का परिणाम दिखाती है, और निदानकर्ता 11 सप्ताह कहता है। पहले अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान निर्धारित अवधि को अधिक विश्वसनीय माना जाता है। उपरोक्त उदाहरण में, अंतर प्रारंभिक ओवुलेशन के कारण है, लेकिन इसमें देर हो सकती है। डॉक्टर के लिए, अल्ट्रासाउंड परीक्षा का परिणाम एक प्राथमिकता है।

दूसरे और तीसरे तिमाही के दौरान, प्रत्येक भ्रूण अपनी गति से विकसित होता है। इसलिए, औसत तालिका से डेटा पूरी तरह से वास्तविकता के अनुरूप नहीं हो सकता है। एक सप्ताह के भीतर विचलन सामान्य माना जाता है। अल्ट्रासाउंड प्रोटोकॉल में, विशेषज्ञ इंगित करता है कि भ्रूण का विकास किस अवधि से मेल खाता है।

गर्भकालीन चक्र एक विचार देता है कि अजन्मा बच्चा हर दिन कैसे विकसित होता है। पहली तिमाही की शुरुआत में, भ्रूण को हर हफ्ते केवल एक-दो ग्राम मिलते हैं, लेकिन उदाहरण के लिए, बीच और 21 सप्ताह का अंतर औसतन 71 ग्राम है। प्रत्येक महिला यह जानने में रुचि रखती है कि भ्रूण कैसे बदलता है। एक गर्भावधि चक्र के साथ, अवलोकन सरल और अधिक मजेदार हो जाता है।

गर्भावस्था के सबसे महत्वपूर्ण सप्ताह

भ्रूण को सही तरीके से विकसित करने के लिए और बच्चा स्वस्थ पैदा होता है, गर्भावस्था के तथ्य को जल्द से जल्द स्थापित किया जाना चाहिए। यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं है कि गर्भवती मां सहज रूप से गर्भाधान का एहसास करेगी, या पहले हफ्तों से गंध, सुबह की बीमारी, आदि के बढ़े हुए अर्थ के रूप में स्पष्ट संकेत होंगे, एक महिला को खोजने के लिए यह असामान्य नहीं है। केवल एक बढ़े हुए पेट द्वारा गर्भावस्था के बारे में।

गर्भवती महिलाओं के लिए, निम्नलिखित कारक विशेष रूप से खतरनाक हैं:

  • गंदी आदतें।
  • तनाव।
  • असंतुलित आहार, पोषक तत्वों की कमी (मुख्य रूप से लोहा और फोलिक एसिड)।
  • महान शारीरिक गतिविधि।
  • ओवरहीटिंग या हाइपोथर्मिया।
  • गर्भावस्था के साथ असंगत होने वाली दवाएं लेना।
  • संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियां।

पहले से ही गर्भधारण के लिए शरीर को तैयार करना आवश्यक है ताकि भ्रूण और गर्भवती मां को जोखिम कम हो सके। लेकिन भले ही सब कुछ योजना के अनुसार हो, ऐसे समय होते हैं जब आपको अतिरिक्त सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है। यदि, गर्भावस्था के किसी भी चरण में, एक महिला को गंभीर असुविधा, जलन, या यहां तक \u200b\u200bकि अनुचित चिंता महसूस होती है, तो आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए।

जब अतिरिक्त सावधानी बरती जाए

महत्वपूर्ण अवधि भ्रूण और नाल के सक्रिय इज़ाफ़ा के चरणों के साथ मेल खाती है। सबसे खतरनाक सप्ताह निम्नलिखित हैं:

  • मैं त्रैमासिक - 2-3, 4-7, 8-12।
  • द्वितीय तिमाही - 18-22।
  • तृतीय तिमाही - 28-32।

पहले हफ्तों की कपटपूर्णता यह है कि एक महिला गर्भावस्था के बारे में नहीं जान सकती है। नतीजतन, आवश्यक शर्तें पूरी नहीं की जाती हैं। 4 वें सप्ताह से, मुख्य अंग बनते हैं। इस अवधि के दौरान, विकृति को रोकने के लिए डॉक्टर के नुस्खे का पालन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। पहली तिमाही के अंतिम महत्वपूर्ण चरण में, नाल का गठन होता है - एक प्राकृतिक ढाल जो भ्रूण के साथ बढ़ेगी।

सप्ताह 22 से अवधि को सबसे महत्वपूर्ण माना जाता है। इस समय, भविष्य का बच्चा सबसे अधिक सक्रिय है। भ्रूण के जीवन और महिला के स्वास्थ्य के लिए सबसे बड़ा जोखिम यौन संचारित संक्रमण हैं। मुख्य स्थितियों में से एक संभोग के दौरान बाधा संरक्षण का उपयोग करना है।

तीसरी तिमाही की शुरुआत तक, भ्रूण एक बच्चे के समान है, लेकिन यह अभी तक मां के शरीर से अलग नहीं हो पा रहा है। समय से पहले जन्म के कारण प्लेसेंटल एब्\u200dशन, इंफेक्\u200dशन और इस्\u200dथमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता हो सकते हैं। इसे रोकने के लिए, आपको डॉक्टर के सभी नुस्खों का पालन करने की आवश्यकता है, अपने स्वयं के स्वास्थ्य का ख्याल रखें और तनाव को खत्म करें।

गर्भकालीन चक्र पर कोई महत्वपूर्ण अवधि नोट नहीं की गई थी। ऐसा इसलिए है क्योंकि उन्हें मुश्किल नहीं होना है। जितना अधिक आप खतरों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तनाव का विनाशकारी प्रभाव उतना अधिक होता है। आप पूरे गर्भ काल के दौरान गर्भावस्था के पहिये का उपयोग कर सकते हैं। यह आरेख पर एक नए ट्राइमेस्टर में संक्रमण को ट्रैक करने के लिए सुविधाजनक है, चरणों को पारित किया गया और जन्म की तारीख।

विवरण

सार्वभौमिक गर्भावस्था कैलकुलेटर कई मापदंडों की गणना के लिए एक सुविधाजनक और व्यावहारिक उपकरण है जो कि अपेक्षित माँ के लिए महत्वपूर्ण और दिलचस्प हैं। कैलकुलेटर एक सर्कल है, जो वॉच डायल के समान है, जिसका आंतरिक भाग घुमाया जा सकता है, जिससे वांछित स्थिति में एक या दूसरे हाथ को सेट किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, पतले हरे तीर को सेट करके, ताकि यह अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन को इंगित करता है, आप अपने भविष्य के बच्चे के जन्म की तारीख को "पीडीआर" और "तीर" द्वारा "तीर" द्वारा निर्धारित करेंगे। अब आपके पास गर्भावस्था का कौन सा सप्ताह है, और भ्रूण की ऊंचाई और वजन क्या है। प्रेगनेंसी व्हील का उपयोग अलग तरीके से किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि जन्म पहले ही हो चुका है, तो आप "पीडीडी" (जन्म की अनुमानित तारीख) पर तीर सेट कर सकते हैं ताकि यह जन्म के दिन की ओर इशारा करे। फिर पतले हरे तीर आपको वह तारीख दिखाएंगे जिस पर आपने गर्भावस्था से पहले अपनी आखिरी अवधि थी। अन्य बातों के अलावा, कैलकुलेटर अजन्मे बच्चे की राशि और यहां तक \u200b\u200bकि पूर्वी कैलेंडर के अनुसार उसकी राशि का निर्धारण करता है।

दिन की सटीकता के साथ गर्भकालीन आयु की गणना करना बहुत मुश्किल है और संभव है, शायद, केवल अगर ओव्यूलेशन विशेष रूप से अल्ट्रासाउंड पर नजर रखी गई थी। लेकिन इन प्रक्रियाओं को केवल बांझपन के उपचार में किया जाता है। इसलिए, गर्भाधान का दिन अक्सर जोड़े के लिए भी एक रहस्य बना रहता है, डॉक्टरों का उल्लेख करने के लिए नहीं।

और फिर भी, गर्भाधान की गणना के लिए कोई कैलेंडर तरीके हैं, क्या गर्भकालीन आयु की गणना मासिक धर्म चक्र और देरी के दिन के आधार पर की जा सकती है? क्या प्रक्रियाएं और परीक्षण निदान और गणना में मदद करते हैं? आप इस सब के बारे में लेख में पढ़ेंगे।

कैलेंडर के तरीके

यदि संभोग बहुत बार नहीं होता है, तो यह काफी संभव है कि महिला को ठीक याद होगा कि किस दिन बहुत फुर्तीला शुक्राणु, जिसने बाद में अंडे को निषेचित किया, उसके शरीर में प्रवेश किया। यह भी संभव है अगर कोई महिला बेसक तापमान को कई चक्रों पर मापती है और यह जानती है कि तापमान मानों के साथ प्राप्त ग्राफ का उपयोग कैसे किया जाए। वह अपनी गर्भावस्था के बारे में जानने के बाद, डॉक्टर को इस सबसे गणना दिन की रिपोर्ट करती है। हालांकि, डॉक्टर, पिछले मासिक रोगियों के होने का पता लगाकर 2 सप्ताह की अवधि को अधिक कहते हैं। यह कैसे हो सकता है और क्या विश्वास करना है?

तथ्य यह है कि डॉक्टर प्रसूति शब्द पर विचार करते हैं, और यह केवल आखिरी माहवारी के पहले दिन पर निर्भर करता है। यह पता चला है कि गर्भावस्था मासिक धर्म के पहले दिन से शुरू होती है, हालांकि यह मामला नहीं है, ज़ाहिर है। लेकिन यह गणना तकनीक काफी सटीक है। और उसी पद्धति के अनुसार, जन्म की अनुमानित तिथि की गणना की जाती है: 280 दिनों को अंतिम माहवारी के पहले दिन में जोड़ा जाता है, या 3 महीने दूर ले जाते हैं और 7 दिन जोड़ दिए जाते हैं (नेगेले सूत्र के अनुसार)।

यदि आप ओव्यूलेशन के दिन को ठीक से जानते हैं, तो आप मासिक धर्म चक्र के पहले दिन 280 दिन नहीं जोड़ सकते हैं, लेकिन 264. और इस तरह हम जन्म की अनुमानित तारीख का भी पता लगा सकते हैं। ठीक है, गर्भावस्था को ओवुलेशन के दिन से ठीक से गिना जा सकता है। लेकिन फिर से, डॉक्टर ऐसी गणना का संचालन नहीं करते हैं, और इन मूल्यों को ध्यान में नहीं रखा जाता है।

अल्ट्रासाउंड प्रक्रिया

कई वर्षों से, भ्रूण के विकास का निदान करने के लिए अल्ट्रासाउंड का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। और अल्ट्रासाउंड की मदद से, गर्भकालीन आयु निर्दिष्ट की जाती है। गर्भावस्था के पहले हफ्तों (8 सप्ताह तक) में किए गए अध्ययन इस संबंध में विशेष रूप से सटीक हैं। इस अवधि के दौरान, सभी स्वस्थ भ्रूण एक ही तरीके से विकसित होते हैं, और गर्भकालीन आयु भ्रूण के आकार के अनुसार ठीक दिन तक निर्धारित की जाती है। जितनी लंबी अवधि, उतनी ही गलतियाँ, क्योंकि बच्चे एक निश्चित अर्थ में व्यक्तित्व दिखाना शुरू करते हैं - किसी का सिर उससे थोड़ा बड़ा हो सकता है, जबकि यह एक निश्चित समय पर होना चाहिए, और दूसरे बच्चे की उम्र सीमा से थोड़ा कम विकास होता है। यदि विचलन निरर्थक हैं - एक सप्ताह या उससे कम समय के लिए, तो उनके डॉक्टर एक नियम के रूप में, ध्यान में नहीं रखते हैं, और कुछ भी इलाज की आवश्यकता नहीं है। अनुमानित तिथि कोक्सीगल-पार्श्विका आकार के माप डेटा के आधार पर निर्धारित की जाती है। परिणाम एक तालिका का उपयोग करके प्राप्त किया जाता है।

यदि 2 सप्ताह या उससे अधिक की विकासात्मक देरी होती है, तो उन सभी के साथ जिसमें गर्भकालीन आयु निर्धारित करने में त्रुटि के अभाव में आत्मविश्वास होता है, डॉक्टर "अंतर्गर्भाशयी भ्रूण वृद्धि मंदता" का निदान करता है। इसे "ठीक" करना असंभव है। अस्पताल में जो कुछ भी किया जाता है उसमें केवल एक निवारक होता है, और बहुत स्पष्ट नहीं होता है, प्रभाव। अच्छा भोजन, एक स्वस्थ जीवन शैली, सैर, शांत अवकाश अधिक महत्वपूर्ण हैं।

स्त्री रोग परीक्षा

कई महिलाएं देरी के पहले दिन स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाती हैं, या पहले भी, इस उम्मीद में कि डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए कह पाएंगे कि वे एक स्थिति में हैं या नहीं। दुर्भाग्य से, यह संभव नहीं है। मासिक धर्म से पहले गर्भाशय थोड़ा बढ़ सकता है। इसमें भ्रूण के विकास के कारण गर्भाशय की वृद्धि, पहली तिमाही के अंत से महत्वपूर्ण रूप से शुरू होती है। 5-6 सप्ताह (यानी मिस्ड काल के दूसरे या तीसरे सप्ताह में), गर्भाशय अपने सामान्य आकार से थोड़ा अधिक होता है, मात्रा की तुलना मुर्गी के अंडे से की जा सकती है। 8 सप्ताह में, गर्भाशय पहले से ही एक हंस अंडे का आकार है, और 10 सप्ताह में - एक महिला की मुट्ठी का आकार। फिर, यह जितना कम होता है, गर्भकालीन आयु के निर्धारण के लिए उतनी ही सटीक स्त्रीरोग संबंधी परीक्षाएँ होती हैं।

पहली हलचल की तारीख

सभी स्त्रीरोग विशेषज्ञ अपने रोगियों, गर्भवती माताओं को प्रेरित करते हैं, कि उन्हें उस दिन को याद रखना चाहिए जब उन्होंने पहली बार बच्चे को अपने अंदर महसूस किया था, अर्थात, उसने उसकी हरकतों को महसूस किया था। यह माना जाता है कि पहली बार गर्भवती महिलाओं में यह गर्भावस्था के 20 सप्ताह में ठीक होता है, और गर्भवती महिलाओं में - ठीक 18 सप्ताह में। इस तारीख को एक गर्भवती महिला के डिस्पेंसरी कार्ड में शामिल किया जाना चाहिए और जन्म की अपेक्षित तिथि निर्धारित करते समय इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए। हालांकि, यदि आप कई गर्भवती माताओं के बयानों पर विश्वास करते हैं, तो पहले आंदोलनों का समय हमेशा "पुस्तक" वाले लोगों के साथ मेल नहीं खाता है। मैं अतिशयोक्तिपूर्ण अपेक्षा करने वाली माताओं को थोड़ा आश्वस्त करना भी चाहूंगा, जो डरते हैं कि वे पहले आंदोलनों को नोटिस नहीं करेंगे, जिससे जन्म की तारीख निर्धारित करते समय डॉक्टर को भ्रमित किया जा सके, जिससे लंबे समय तक परेशानी हो सकती है। सबसे पहले, डॉपलर और कुछ अल्ट्रासाउंड संकेतक (प्लेसेंटा की परिपक्वता, एमनियोटिक द्रव की मात्रा, आदि) के परिणाम के अनुसार लंबे समय तक सेट किया जाता है। और दूसरी बात, पहली चाल वास्तव में बहुत हल्की होती है, लेकिन काफी ठोस होती है। यदि आप एक क्षैतिज स्थिति में हैं, तो आंदोलन को नोटिस करना असंभव नहीं है, खासकर आपकी पीठ पर।

गर्भाशय की लंबाई

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही से, और कभी-कभी पहले भी, स्त्रीरोग विशेषज्ञ गर्भाशय की लंबाई के साथ भ्रूण के विकास का मूल्यांकन करते हैं। यह एक सेंटीमीटर टेप के साथ मापा जाता है, उम्मीद की मां सोफे पर झूठ बोलती है। प्रत्येक सप्ताह लगभग 1 सेंटीमीटर जोड़ता है। एक और माप तकनीक है, कई डॉक्टर उपयुक्त प्लेटों का उपयोग करते हैं, और वे प्रसूति और स्त्री रोग पर मैनुअल में भी पाए जा सकते हैं।

12 सप्ताह - बोसोम के ऊपरी किनारे पर गर्भाशय

14 सप्ताह - गर्भाशय बोसोम के ऊपर दो उंगलियां हैं

16 सप्ताह - नाभि और बोसोम के बीच गर्भाशय के नीचे महसूस किया जाता है

20 सप्ताह - नाभि के नीचे गर्भाशय की दो उंगलियां

24 सप्ताह - नाभि के स्तर पर गर्भाशय

28 सप्ताह - नाभि के ऊपर गर्भाशय की 2 उंगलियां

32 सप्ताह - नाभि और xiphoid प्रक्रिया (उरोस्थि का सबसे छोटा हिस्सा) के बीच, लंबाई 28-30 सेमी

36 सप्ताह - xiphoid प्रक्रिया के स्तर पर गर्भाशय का फंडा, पसलियों को "सहारा देता है", लंबाई 32-34 सेमी

40 सप्ताह - बच्चे के जन्म से पहले, गर्भाशय 32 सप्ताह के स्तर तक गिर जाता है, क्योंकि बच्चे का सिर (या भ्रूण का अन्य पेश भाग) श्रोणि में कम चलता है, बाहर निकलने की तैयारी करता है।

गर्भाशय की लंबाई के अलावा, पेट की मात्रा को भी ध्यान में रखा जाता है, लेकिन ये आकार पहले से ही अधिक चर हैं, हमेशा मामलों की सही स्थिति नहीं दिखाते हैं और हफ्तों से गर्भकालीन आयु की गणना करने में मदद करते हैं। नाभि के स्तर पर पेट का आयतन मापा जाता है। इसलिए एक बच्चे को ले जाने से पहले और उसके दौरान सामान्य वजन वाली महिला में, 32 सप्ताह में पेट की मात्रा लगभग 85 सेंटीमीटर के बराबर होगी, और गर्भावस्था के अंत तक यह 90-100 सेमी तक पहुंच जाती है। ऐसी वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है। बच्चे का तेजी से वजन बढ़ना।

गर्भाशय की लंबाई न केवल भ्रूण के सामान्य विकास, गर्भकालीन उम्र को सुनिश्चित करने में मदद करती है, बल्कि समय के साथ पॉलीहाइड्रमनिओस या ओलिगोहाइड्रामनिओस और अन्य जैसे विकृति का पता लगाने में भी मदद करती है।

ह्रदय स्वर

एक बच्चे का दिल 4.5 सप्ताह की अवधि में पहले से ही धड़कना शुरू कर देता है, अर्थात, एक महिला में मासिक धर्म में देरी की शुरुआत के 2-3 सप्ताह बाद। दिल की धड़कन अल्ट्रासाउंड पर दिखाई देती है, और यह मुख्य संकेत है कि भ्रूण जीवित और विकासशील है। बाद में, हृदय की धड़कन डॉक्टर द्वारा गर्भाशय की बाहरी दीवार के माध्यम से सुनाई देने लगती है। लेकिन आप केवल 10-12 हफ्तों में ही दिल की आवाज नहीं सुन सकते हैं, लेकिन बाद में - उसी समय जब आप पहली चाल महसूस कर सकते हैं। दिल की धड़कन को एक प्रसूति स्टेथोस्कोप की मदद से सुना जाता है - एक विशेष ट्यूब जो चिकित्सक रोगी के पेट पर लागू होता है। कई कारणों से दिल की धड़कन को खराब तरीके से सुना जा सकता है। उनमें से सबसे "हानिरहित" - नाल, जो गर्भाशय की सामने की दीवार पर स्थित है, और जिससे पेट की दीवार पर वसा की ध्वनि और महत्वपूर्ण जमा होती है। अधिक गंभीर - पॉलीहाइड्रमनिओस, क्रोनिक हाइपोक्सिया। जितनी लंबी अवधि, उतनी ही स्पष्ट रूप से हृदय की लय सुनाई देती है।

कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन स्तर

गर्भावधि उम्र निर्धारित करने की इस पद्धति का उपयोग, एक नियम के रूप में, पहले हफ्तों में किया जाता है। लेकिन यह हमेशा एक सटीक परिणाम नहीं देता है। एक नस से रक्त परीक्षण लिया जाता है।

गर्भावस्था के पहले हफ्तों के लिए अनुमानित एचसीजी मान:

  • 2 - 25-300 एमयू / एमएल
  • 3- 1500-5000 एमयू / एमएल
  • 4 - 10,000 - 30,000 एमयू / एमएल
  • 5 - 20,000 - 100,000 एमयू / एमएल

जैसा कि आप देख सकते हैं, मान बहुत भिन्न हो सकते हैं, इसलिए गणना त्रुटियां संभव हैं। यह विश्लेषण आदर्श रूप से समय की गणना के लिए नहीं, बल्कि गर्भावस्था के प्रारंभिक निदान और इसके संभावित विकृति के लिए किया जाता है।

हमने गर्भावधि उम्र की सही गणना करने के मुख्य तरीके दिए हैं। उनमें से कुछ को अपने दम पर आजमाया जा सकता है, जबकि अन्य को चिकित्सकीय हस्तक्षेप और प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है।

गर्भकालीन आयु की गणना हफ्तों तक करने की आवश्यकता लगभग हर गर्भवती महिला और गर्भावस्था के दौरान एक से अधिक बार होती है। और यह न केवल आपकी नियत तारीख को जानने के लिए या गर्भावस्था के कैलेंडर को सही तरीके से ट्रैक करने के लिए आवश्यक है। मैं गर्भावस्था और प्रसव की अवधि की गणना करना चाहता हूं ताकि चिकित्सक के कार्यों की शुद्धता पर संदेह न हो, यदि परामर्श गलत है - यह मातृत्व अवकाश की तारीख को भी प्रभावित कर सकता है, मैं एक अतिरिक्त जोड़े को काम नहीं करना चाहता हूं सप्ताह, सही?

सबसे पहले, कुछ सामान्य जानकारी।

हमारा कैलकुलेटर आपको प्रसूति गर्भकालीन उम्र की गणना करने में मदद करेगा, यह भ्रूण के वास्तविक जीवन के लिए थोड़ा मेल नहीं खाता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ आखिरी मासिक धर्म के पहले दिन की तारीख में अपनी सभी गणनाओं को आधार बनाते हैं, और निषेचन से गिनती नहीं करते हैं, यह गर्भाधान की तारीख में त्रुटि की आसानी के कारण है।

एक महिला में ओव्यूलेशन समय में महत्वपूर्ण रूप से शिफ्ट हो सकता है, खासकर यदि उसका नियमित चक्र नहीं है, और निश्चित रूप से, हर कोई निषेचन की सही तारीख नहीं जान सकता है, तो ovulation द्वारा गर्भकालीन आयु की गणना करना मुश्किल है। और अंतिम मासिक धर्म की शुरुआत की तारीख आमतौर पर जानी जाती है।

हमारे पास एक विशेष कैलकुलेटर है जो आपको स्वतंत्र रूप से अपनी गर्भावस्था की अवधि की ऑनलाइन गणना करने की अनुमति देता है। वह आपको न केवल प्रसूति गर्भकालीन उम्र के बारे में जानकारी देगा, बल्कि गर्भधारण की तारीख, भ्रूण की उम्र, जन्म की तारीख भी बताएगा।

यदि आपके पास यह नियमित रूप से नहीं है तो समस्या उत्पन्न हो सकती है। अनियमित चक्र के साथ मासिक धर्म द्वारा गर्भावस्था की अवधि की सही गणना कैसे करें? आपको अंतिम 6 चक्रों की लंबाई जोड़ने और 6 से विभाजित करने की आवश्यकता है, इसलिए आपको औसत अवधि मिलती है, यह दिनों की संख्या है और आपको कैलकुलेटर क्षेत्र में प्रवेश करने की आवश्यकता है।

सभी प्राप्त आंकड़ों को अन्य गणना प्रणालियों का उपयोग करके आसानी से नियंत्रित किया जा सकता है।

नेजल फार्मूले का उपयोग करके गर्भकालीन आयु (अच्छी तरह से, या अपेक्षाकृत सटीक रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञों का मानना \u200b\u200bहै) की सही गणना करना संभव है। यह आपके चक्र की लंबाई को ध्यान में नहीं रखता है और इसलिए परिणाम उस अवधि से भिन्न हो सकता है जो हमारे कैलकुलेटर देगा, लेकिन यह निश्चित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ की गणना के साथ मेल खाएगा: हम देरी के पहले दिन से 3 महीने घटाते हैं मासिक धर्म और परिणामी तिथि में 7 दिन जोड़ें। यह आपकी नियत तारीख है। हमारे कैलकुलेटर के साथ महीनों, सप्ताह और दिनों के अनुसार गर्भकालीन आयु की गणना करना, इस सूत्र के साथ काम नहीं करेगा।

यदि आपके पास एक अल्ट्रासाउंड स्कैन था, तो आपका डॉक्टर आपके बच्चे के विकास के संकेतकों को मापेगा। इसका वजन, हड्डियों की लंबाई हमें अल्ट्रासाउंड द्वारा गर्भकालीन आयु की गणना करने की अनुमति देती है, लेकिन यह गणना केवल पहली तिमाही में सटीक होती है, जितनी लंबी अवधि, विभिन्न बच्चों में शारीरिक विकास का अंतर, और उच्च जोखिम गर्भावस्था के समय का निर्धारण करने में त्रुटि।

लगभग सभी गणना पद्धति में त्रुटि का एक निश्चित जोखिम होता है, इसलिए, केवल 4% बच्चे पीडीडी (जन्म की प्रारंभिक तिथि) में पैदा होते हैं।

एक जटिल (अल्ट्रासाउंड, आखिरी माहवारी की तारीख, पहली क्रियाशीलता और अन्य तिथियां और संकेत) में गणना परिणामों का मूल्यांकन करना बेहतर है। फिर भी, नियत तारीख गर्भधारण के 37 से 42 सप्ताह के बीच हो सकती है।

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एक व्यक्तिगत गर्भावस्था कैलेंडर तैयार करने के लिए, नीचे दिए गए फॉर्म का उपयोग करें। आप सभी की आवश्यकता गर्भाधान की तारीख या अंतिम माहवारी में प्रवेश करने के लिए है। आप सप्ताह तक एक सटीक गणना प्राप्त करेंगे, जिसमें बच्चे के विकास और तारीखों द्वारा चिकित्सा सिफारिशों का विस्तृत विवरण होगा। बच्चे का ऑनलाइन विकास देखें, अपने मेल या प्रिंट के लिए कैलेंडर का लिंक भेजें।

पीडीआर कैलकुलेटर - अनुमानित नियत तारीख
गर्भावस्था के कैलेंडर के साथ

गणना विकल्प:

यदि आप गर्भाधान की सही तारीख जानते हैं, तो पहले विकल्प का उपयोग करें। या दूसरा विकल्प चुनें, अनुमानित नियत तारीख की गणना स्वचालित रूप से की जाएगी, पिछले माहवारी की शुरुआत की तारीख के अनुसार।

अंतिम मासिक धर्म प्रारंभ तिथि:

चक्र की अवधि:

औसतन 28 दिन। यदि आपको अपने चक्र की सही लंबाई का पता नहीं है, तो डिफ़ॉल्ट को छोड़ दें।

28 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 30 31 32 33 34 35 दिन

गर्भाधान की तिथि:

उसकी स्थिति के बारे में जानने के बाद, अपेक्षित मां, विशेषज्ञों की सलाह और सिफारिशों का अध्ययन करने के लिए, बच्चे के विकास की चल रही प्रक्रियाओं और चरणों के बारे में सब कुछ पता लगाना चाहती है। यह इस सप्ताह के लिए बेहतर तरीके से तैयार करने के लिए गर्भावस्था के कैलेंडर को सप्ताह तक संकलित करने और नियत तारीख की गणना करने के लिए भी लायक है।

गर्भावस्था कैलेंडर और पीडीडी की गणना के सिद्धांत

सप्ताह और दिनों से गर्भावस्था के कैलेंडर की गणना करने के लिए, आखिरी चक्र में ओव्यूलेशन के दिन से गणना करना आवश्यक है। तब यह था कि गर्भाधान की संभावना सबसे अधिक थी। इस दिन के ज्ञान के अभाव में, अंतिम मासिक धर्म की तारीख भी काम करेगी। इस तरह से स्त्री रोग विशेषज्ञों की गिनती होती है। प्रत्येक मामले में गणना की सुविधाओं पर विचार करें।

नियत तारीख और औचित्य की गणना की सटीकता

साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर आपको जन्म की तारीख की गणना 1-2 दिनों तक करने की अनुमति देता है, अगर महिला में चक्रीय प्रक्रियाएं लयबद्ध रूप से और बिना किसी रुकावट के आगे बढ़ती हैं।

गणना शरीर में मासिक होने वाली इन प्रक्रियाओं की लंबाई के बारे में ज्ञान पर आधारित है:

  1. फ़ॉलिक्यूलर फ़ेस। अंडाशय में कई रोम उत्पन्न होते हैं, जिनमें से एक अधिक तेजी से बढ़ने लगता है, और बाकी धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं। एक कोशिका बुलबुले में दिखाई देती है, जो कुछ हार्मोन के प्रभाव के कारण धीरे-धीरे परिपक्व होती है। कमी या असंतुलन के साथ, एक विफलता संभव है, जब सेल में परिपक्व होने का समय नहीं है या कूप अनुपस्थित है, सिद्धांत रूप में। विपरीत क्रिया की स्थितियां भी होती हैं, जब दो कोशिकाओं के एक चक्र में परिपक्व होने का समय होता है। चरण में औसतन 11-17 दिन लगते हैं, लेकिन आदर्श रूप से 14 दिन।
  2. ओव्यूलेशन। जब कोशिका अपनी वृद्धि के चरम पर पहुंच जाती है, तो यह पुटिका की दीवार को तोड़ देती है और जननांग पथ में प्रवेश करती है। इसका आंदोलन गर्भाशय की ओर लक्षित होता है। उनमें शुक्राणु के साथ एक सफल बैठक के साथ, उसे निषेचित किया जाएगा। इस तरह की अनुपस्थिति में, यह लगभग एक दिन में मर जाएगा। इतना सामान्य है और यह चरण रहता है, लेकिन लंबी अवधि भी हैं - 2-3 दिन तक, या कम - 12 घंटे। चक्र में अन्य बिंदुओं पर, तैयार सेल की कमी के कारण गर्भाधान असंभव है।
  3. ल्यूटियमी चरण। इस प्रक्रिया को भ्रूण को अपनाने और असर के लिए शरीर को तैयार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हार्मोन, प्रोजेस्टेरोन, एक विशेष अस्थायी शरीर द्वारा निर्मित, जिसे इसके विशिष्ट रंग के कारण पीला कहा जाता है, इन प्रक्रियाओं के सामान्य पाठ्यक्रम को प्रभावित करता है। यह कूप के टूटने की साइट पर बढ़ता है। निषेचन के अभाव में, कोशिका मृत्यु के 14 दिन बाद, मासिक धर्म होता है। यदि प्रक्रिया सफल होती है, तो डिंब 5-7 दिनों में गर्भाशय तक पहुंच जाता है और बाद के विकास के लिए प्रत्यारोपित किया जाता है। हार्मोन शरीर में होने वाले परिवर्तनों के साथ होता है और पूरे गर्भावस्था में उत्पन्न होता है।

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चक्र के प्रत्येक चरण के समय को जानते हुए, गर्भाधान (ओव्यूलेशन) के दिन तक हफ्तों तक गर्भावस्था के कैलेंडर की गणना करना मुश्किल नहीं है। ऐसा करने के लिए, यह चक्र की लंबाई (ल्यूटियल चरण, जो अवधि में सभी के लिए समान है) से 14 दिनों को घटाना पर्याप्त है। परिणामी संख्या को मासिक धर्म के दिन से गिना जाता है। यह सेल रिलीज का दिन है, जो गर्भाधान की तारीख के समान है। इसे जानना, नियमित कैलेंडर का उपयोग करके जन्म की तारीख की गणना करना और हफ्तों और ट्राइमेस्टर को लिखना आसान है।

एक डॉक्टर या अपने दम पर गणना

डॉक्टर, जब गर्भाधान की तारीख की गणना करते हैं, तो औसत पैरामीटर (मानक) द्वारा निर्धारित किया जाता है, आखिरी माहवारी से 14 दिन की गिनती।


देरी पर ध्यान देना, परीक्षण करना और एक प्रभावी प्रतिक्रिया प्राप्त करना, आप गर्भावस्था के कैलेंडर को सप्ताह और गर्भकालीन उम्र की गणना कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, यह ओव्यूलेशन के अपने क्षण को निर्धारित करने और उससे आज तक के दिनों को गिनने के लिए पर्याप्त है। इसलिए, गर्भाधान की तैयारी करते हुए, आपको प्रक्रियाओं के चक्रीयता और नियमितता को निर्धारित करने के लिए कई महीनों तक अपने शरीर का पालन करना चाहिए। यदि उन्हें समान अंतराल पर दोहराया जाता है, तो गणना के साथ कोई समस्या नहीं होगी।

अनियमित चक्र गणना

अनियमित चक्र के साथ, गणना शायद ही कभी मदद करती है। आमतौर पर, वे बहुत महत्वपूर्ण त्रुटि दिखाते हैं - 1-2 सप्ताह तक। इसलिए, इस स्थिति में, अल्ट्रासाउंड द्वारा गर्भकालीन आयु का पता लगाना बेहतर है।


बाल लिंग भविष्यवाणी

एक राय है कि साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर बच्चे के लिंग की गणना करने में मदद करेगा। दुर्भाग्य से, यह एक गलत धारणा है। गर्भधारण की तारीख तक लिंग की भविष्यवाणी की जा सकती है। इस मामले में, किसी को निम्नलिखित सिद्धांतों द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए:

  • ओव्यूलेशन से दो दिन पहले संभोग लड़की के जन्म की गारंटी देता है। स्पर्मैटोज़ोआ, जो एक लड़के की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार हैं, जननांग पथ में एक कोशिका की उपस्थिति से एक दिन पहले मर जाते हैं।
  • ओव्यूलेशन के दिन और 12-24 घंटे बाद, गर्भाधान एक लड़का देगा। शुक्राणुजोज़ा जो बेटे के जन्म का कारण बनता है, बेटी के जन्म के लिए जिम्मेदार लोगों की तुलना में कोशिका तक पहुंचने की अधिक तेज़ और अधिक संभावना है।

गर्भधारण की तारीख तक बच्चे के लिंग की भविष्यवाणी या निर्धारण किया जा सकता है, इसके लिए हमारे ओवुलेशन कैलकुलेटर का उपयोग करें

सप्ताह तक एक गर्भावस्था कैलेंडर को संकलित करके, आप एक समान सिद्धांत के अनुसार सेक्स की गणना कर सकते हैं यदि उत्पादक संभोग की तारीखें ज्ञात हैं। लेकिन अक्सर जोड़े एक सुखद क्षण की प्रत्याशा में एक से अधिक कार्य करते हैं, और इसलिए यह पता लगाना बहुत मुश्किल है कि उनमें से किसने निषेचन का नेतृत्व किया। यदि आप अपने भविष्य के बच्चे के लिंग की भविष्यवाणी करना चाहते हैं, तो आपको उपरोक्त सिद्धांतों द्वारा निर्देशित निषेचन की तारीख को पूर्व-नियुक्त करना चाहिए।

ओव्यूलेशन का निर्धारण

बेशक, आपको सेल रिलीज के अपने दिन को सही ढंग से निर्धारित करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। इसे करने बहुत सारे तरीके हैं:

  • घर परीक्षण आयोजित करना। वे हार्मोन एलएच के उछाल पर प्रतिक्रिया दिखाते हैं, जो बुलबुले के फटने के समय में नाटकीय रूप से बढ़ जाता है।
  • माइक्रोस्कोप का उपयोग करना। लार की एक धब्बा को देखते हुए, आप सेल के प्रकट होने के समय एक फर्न लीफ बनाने वाले लवण के पैटर्न में परिवर्तन का पता लगा सकते हैं।
  • स्त्री का स्त्राव। ओव्यूलेशन के दिन तक, बलगम व्यावहारिक रूप से बाहर नहीं निकलता है। पूर्व संध्या पर और इसके दौरान प्रचुर मात्रा में, मोटा और चिपचिपा होता है, बाहरी रूप से एक अंडे की सफेदी जैसा दिखता है।
  • अंडाशय में दर्द। सभी महिलाओं को नहीं लगता है, लेकिन यह कूप की दीवार के टूटने का एक स्पष्ट संकेत है। यह बहुत मामूली लग सकता है। यह शरीर को सुनने के लायक है ताकि इसे याद न करें।
  • बेसल तापमान। रेक्टल तापमान के मापदंडों पर एक ग्राफ तैयार किया जाता है। एक चोटी के बाद गिरावट ओव्यूलेशन को इंगित करती है। एक विफलता को रोकने के लिए नियमों के अनुसार माप सख्ती से किया जाता है।
  • अल्ट्रासाउंड। चिकित्सक मज़बूती से बुलबुले के विकास को ट्रैक कर सकता है और इसके टूटने की तारीख को नाम दे सकता है।

गर्भावस्था का कैलेंडर ऑनलाइन बनाना

हम सबसे विश्वसनीय जानकारी प्राप्त करने के लिए एक ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग करने का सुझाव देते हैं, ताकि स्वतंत्र गणना में संलग्न न हों। सेवा का उपयोग करना आपको न केवल सप्ताह तक एक अप-टू-डेट गर्भावस्था कैलेंडर प्राप्त करने की अनुमति देता है, बल्कि प्रत्येक चरण में भ्रूण की एक तस्वीर के साथ, गर्भकालीन आयु की गणना करने के लिए भी। अपने डेटा का अनुरोध करने के लिए, आपको बस उपलब्ध जानकारी के आधार पर एक विकल्प का चयन करना होगा:

  • निषेचन की तारीख तक;
  • आखिरी माहवारी के पहले दिन।

अगला, आपको कैलेंडर पर चयन करके एक विशिष्ट तारीख दर्ज करने की आवश्यकता है। यदि दूसरे विकल्प के अनुसार गणना की जाती है, तो आपको अपने चक्र की अवधि दर्ज करने की भी आवश्यकता होगी। यदि यह ज्ञात नहीं है, तो डिफ़ॉल्ट पैरामीटर - 28 दिन छोड़ने की सिफारिश की जाती है।

गणना परिणाम डेटा

इन मापदंडों में भरा होने के बाद, लड़की हफ्तों तक एक तैयार गर्भावस्था कैलेंडर प्राप्त करती है और स्वयं तिथि की गणना कर सकती है या उत्तर में देख सकती है। इसे परिणाम में सूचीबद्ध किया जाएगा, जो प्रत्येक सप्ताह का विस्तृत विवरण है:

  • भ्रूण के विकास की विशेषताएं;
  • विशिष्ट तिथियों के लिए चिकित्सा संकेत।

लड़की खुद के लिए एक पूर्ण तालिका मुद्रित कर सकती है या इसे इलेक्ट्रॉनिक रूप से बचा सकती है। यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि किसी विशेष क्षण में भ्रूण में वास्तव में क्या बन रहा है। यह आपको सही खाने में मदद करेगा, शरीर को आवश्यक तत्वों के साथ संतृप्त करेगा। उदाहरण के लिए, यकृत, गुर्दे और आंतरिक अंगों के विकास में, कुछ विटामिन की आवश्यकता होती है, और हड्डी या मांसपेशियों के ऊतकों के निर्माण में, वे पूरी तरह से अलग होते हैं। आपको यह भी पता चलेगा कि किस बिंदु पर विषाक्तता की उम्मीद की जा सकती है, और जब इसकी उपस्थिति एक अलार्म संकेत होगी।

सप्ताह के अनुसार विवरण का उपयोग करना

एक विवरण के साथ आपका व्यक्तिगत गर्भावस्था कैलेंडर (सप्ताह के आधार पर गणना) प्राप्त करने के बाद, परीक्षाओं, परीक्षणों और अल्ट्रासाउंड के लिए डॉक्टर के पास जाने के लिए समय की पसंद पर फैसला करना आसान है। लड़की के पास अपने परिणामों को मानकों के साथ तुलना करने का अवसर है, क्योंकि उसके पास हर हफ्ते भ्रूण के आकार के संकेतक हैं। एक अल्ट्रासाउंड स्कैन के तहत, अपनी जेब के कैलेंडर में आप यह स्पष्ट कर सकते हैं कि भ्रूण समय पर कैसे विकसित हो रहा है, क्या इस चरण के लिए आवश्यक अंग पहले ही प्रकट हो चुके हैं, आदि।

परिणाम तालिका में उन भावनाओं का भी वर्णन किया गया है जो अपेक्षित मां को अनुभव करना चाहिए। उन्हें समझने के लिए उन्हें जानना आवश्यक है, जिन्हें स्वाभाविक माना जाता है और चिंता का कारण नहीं होना चाहिए, और अनुभव करने के बाद, आपको अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए। उदाहरण के लिए, जब झूठे संकुचन संभव होते हैं, और जब गर्भाशय इस हद तक बढ़ जाता है कि यह असुविधा और यहां तक \u200b\u200bकि नाराज़गी पैदा कर सकता है।

विश्लेषण और परीक्षा

यदि आपने नियत तारीख की गणना के लिए साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर का उपयोग किया है, तो अपने डॉक्टर से जाकर इसकी पुष्टि करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। आमतौर पर, पहली यात्रा दूसरे सप्ताह में आती है, जब लड़की पहले से ही स्पष्ट रूप से अपनी स्थिति पर संदेह करती है और पहले लक्षणों को महसूस करती है। पहले परीक्षणों को तुरंत पारित किया जाता है। वे गर्भावस्था के सामान्य विकास की पुष्टि करने के लिए आवश्यक हैं। अनिवार्य सूची में शामिल हैं:

  • अल्ट्रासाउंड। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि भ्रूण को एंडोमेट्रियम में सही ढंग से पेश किया गया है, और कोई अस्थानिक गर्भावस्था या अन्य विकृति नहीं है।
  • रक्त परीक्षण। हीमोग्लोबिन के स्तर की निगरानी की जाती है, एक कोगुलोग्राम (रक्त के थक्के), जैव रसायन का प्रदर्शन किया जाता है।
  • मूत्र का विश्लेषण। बुनियादी मापदंडों की जाँच: प्रोटीन, ल्यूकोसाइट्स, ग्लूकोज, बैक्टीरिया, एरिथ्रोसाइट्स।
  • अतिरिक्त विश्लेषण। यदि चिकित्सक ने पहले रोगी को नहीं देखा है और गर्भाधान से पहले, बीमारियों की उपस्थिति के लिए परीक्षण नहीं किया था और एंटीबॉडी की सामग्री के लिए जो खतरनाक बीमारियों (उदाहरण के लिए, हेपेटाइटिस) की रोकथाम में योगदान करते हैं, तो वह उन्हें इस पर निर्धारित करता है मंच।

नियमित परीक्षा

एक तस्वीर के साथ हफ्तों तक अपना गर्भावस्था कैलेंडर प्राप्त करने के बाद, अगली यात्राओं और विश्लेषणों के लिए दिनों की गणना करना मुश्किल नहीं होगा। आमतौर पर, प्रत्येक यात्रा पर एक यूरिनलिसिस किया जाता है - 1-2 सप्ताह के बाद, मानक से किसी भी विचलन को तुरंत पहचानने के लिए। वे भी नियुक्त करेंगे:

  • एचसीजी स्तर। यह एक गर्भावस्था हार्मोन है। यह सप्ताह 11 तक बोलता है, जिसके बाद गिरावट आती है।
  • प्लाज्मा प्रोटीन। इसकी मात्रा डॉक्टर को शिशु के विकास के बारे में बताती है।
  • प्रोजेस्टेरोन का स्तर। यह हार्मोन गर्भावस्था के सामान्य विकास में योगदान देता है। इसकी कमी के साथ, आपको इसे युक्त विशेष तैयारी पीने की आवश्यकता होगी।
  • अल्ट्रासाउंड। आपको प्रारंभिक अवस्था में विकासात्मक दोषों की उपस्थिति की पहचान करने की अनुमति देता है।

विशिष्ट समय पर विश्लेषण

सप्ताह तक एक सटीक गर्भावस्था कैलेंडर आपको परीक्षणों के लिए बाद की तारीखों की गणना करने की अनुमति देगा, जिसमें मुख्य रूप से असामान्य और रक्त का पता लगाने के लिए मूत्र परीक्षण शामिल है:

  • 14-20 सप्ताह। प्लेटलेट की गिनती फिर से जाँच की जाती है (कोगुलोग्राम) और एक विश्लेषण टोक्सोप्लाज़मोसिज़ के लिए किया जाता है, अगर पहले नहीं किया गया हो।
  • 25-30 सप्ताह। हीमोग्लोबिन स्तर की जाँच। 30 वें सप्ताह में, एक कोगुलोग्राम फिर से किया जाता है और स्मीयर लिया जाता है। यदि कोई आवश्यकता है (डॉक्टर के निर्णय के अनुसार), एक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण और एक फेरिटिन परीक्षण किया जाता है।
  • 34-40 सप्ताह। पूर्ण जैव रासायनिक रक्त परीक्षण, incl। आरडब्ल्यू पर। अब सबसे महत्वपूर्ण एक अल्ट्रासाउंड स्कैन और कार्डियोटोकोग्राफी है। परिणाम जारी प्रक्रियाओं के बारे में अधिक जानकारीपूर्ण होंगे। अतिरिक्त परीक्षाएं व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती हैं।

सप्ताह द्वारा उचित पोषण

यदि आप पहले से ही एक विवरण और फोटो के साथ सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था कैलेंडर की गणना करने में कामयाब रहे हैं, तो आपको अभी भी पोषण संबंधी सलाह लेनी चाहिए। तालिका इस मुद्दे को इतने व्यापक रूप से कवर नहीं करती है, अतिरिक्त जानकारी का भी अध्ययन करने की आवश्यकता होगी।


इसलिए, जैसा कि सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था का कैलेंडर हमें बताता है (जो इस पृष्ठ पर गणना की जा सकती है), पहले दो सप्ताह मुख्य हैं, क्योंकि यह जन्म का क्षण होता है। इस बिंदु पर विषाक्तता की शुरुआत से बचने के लिए, मीठे, फैटी और तले हुए खाद्य पदार्थों की खपत को बाहर करना या काफी कम करना बेहतर है। यह डेयरी उत्पादों, पनीर, फलों और अनाज की खपत को बढ़ाने के लिए आवश्यक है, और पूरी तरह से अस्वास्थ्यकर, खराब पचने वाले खाद्य पदार्थों को छोड़ दें - फास्ट फूड, फ्रेंच फ्राइज़। कई स्त्रीरोग विशेषज्ञ इस अवधि के दौरान फोलिक एसिड लेने की सलाह देते हैं, जो भ्रूण के विकास में योगदान देता है और सामान्य रूप से, महिला शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

शिशु के समुचित विकास के लिए पोषण एक मूलभूत कारक है। "गलत" खाद्य पदार्थ वर्तमान समय में आवश्यक ट्रेस तत्वों के अपने शरीर में कमी का कारण बन सकते हैं। इसके अलावा, ऐसी सिफारिशें हैं जो आपको अपना आंकड़ा रखने की अनुमति देंगी, जो कई आधुनिक माताओं के लिए महत्वपूर्ण है।


एक तस्वीर और विकास के चरणों के विवरण के साथ सप्ताह द्वारा गणना की गई गर्भावस्था कैलेंडर, हमें बाकी तारीखों के लिए सिफारिशें भी बताएंगे:
  • तीसरा सप्ताह: कैल्शियम की आवश्यकता है क्योंकि कंकाल का निर्माण होता है। हम डेयरी उत्पाद, हरी सब्जियां, फलों के रस शामिल हैं। आपको जस्ता और मैंगनीज वाले खाद्य पदार्थों का उपभोग करने की भी आवश्यकता है: दुबला मांस, अंडे, नट, केले, दलिया, गाजर।
  • 4: कॉफी से इनकार। इस समय तक, शरीर पहले से ही पुनर्निर्माण कर चुका है और परिवर्तन के अनुकूल होने में सक्षम है, भले ही आप एक शौकीन कॉफी प्रेमी हों। वैसे, इस समय धूम्रपान छोड़ना बहुत आसान होगा यदि लड़की पहले ऐसा करने में असमर्थ थी।
  • 5: विषाक्तता। नरम करने के लिए और, यदि संभव हो तो, इससे बचें, यह खाने लायक है: पनीर, गाजर, नट। मांस और अंडे को फलियां और सोयाबीन के साथ बदलें। यदि कुछ उत्पादों में असुविधा होती है, तो यह उन्हें देने लायक है।
  • 6-12। शरीर ही बताता है कि उसे कब, क्या और कितना चाहिए। हालांकि, उसके आग्रह को समायोजित करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, तेजी से वजन बढ़ने के साथ, यह पूरे आटे से बने उत्पादों के साथ आटा और पास्ता को बदलने के लायक है। चीनी, गोभी, तले हुए खाद्य पदार्थों को कम से कम करें। पर्याप्त तरल (1 लीटर से) पीएं। रात में ज़्यादा खाना न खाने के लिए, आप सूखे मेवों का सेवन कर सकते हैं। यदि आप चाहते हैं तो आपको उन खाद्य पदार्थों को खाने से डरने की ज़रूरत नहीं है जो आपके लिए असामान्य हैं। बच्चा अपने संकेत भेजता है और यह उन्हें लिप्त करने के लायक है।
  • 13-16। कंकाल और ऊतकों का गठन लगभग पूरा हो गया है। यह अधिक उपयोगी उत्पादों को जोड़ने के लायक है, बच्चे की वृद्धि तेजी से होती है और मां के संसाधन बहुत खर्च होते हैं। भूख और कुपोषण की भावनाओं को भुनाया जा सकता है। फिर एक गिलास केफिर के साथ सामान्य पकवान पीने या एक सेब खाने के लिए बेहतर है, अर्थात्। एक स्वस्थ उत्पाद के साथ भोजन का सेवन पूरक।
  • 17-24। इंद्रियों का गठन शुरू होता है, जैसा कि हफ्तों से गणना की गई गर्भावस्था के कैलेंडर में निर्धारित है, प्रसव जल्द ही नहीं होता है, लेकिन आहार में विटामिन ए की एक बड़ी मात्रा को लागू करना महत्वपूर्ण है: घंटी मिर्च, गाजर, गोभी।
  • 24-28। गर्भाशय बड़ा हो जाता है, पेट पर दबाव पड़ता है और संभवतः नाराज़गी होती है। आपको वसायुक्त, मसालेदार, कार्बोनेटेड पानी की मात्रा को कम करना चाहिए। छोटे हिस्से बनाना बेहतर है, लेकिन अक्सर खाएं।
  • 29-34: मस्तिष्क और हड्डियां बनती हैं। कैल्शियम, फैटी एसिड की आवश्यकता होती है: लैक्टिक, लाल मछली, अंडे, नट, ब्रोकोली। मिठाई, कन्फेक्शनरी - फलों और नट्स के साथ दलिया निकालें या बदलें।
  • 35-40। आगामी परीक्षण के लिए शरीर को मजबूत करना आवश्यक है: सब्जियां, अनाज, साबुत आटा उत्पाद।

अत्यधिक योग्य विशेषज्ञ से गर्भावस्था के दौरान उचित पोषण के बारे में वीडियो

जाँच - परिणाम

तो, गर्भवती मां की मदद करने के लिए, एक साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर है, जो आपको जन्म की तारीख और बच्चे के लिंग की गणना करने की अनुमति देता है। परिणाम को सहेजने के बाद, आप आहार को सही ढंग से समायोजित करने में सक्षम होंगे, विश्लेषण की समयबद्धता को नियंत्रित करेंगे और समझेंगे कि आपका बच्चा किस चरण से गुजर रहा है। यह निस्संदेह एक स्वस्थ बच्चे को ठीक से तैयार करने और उसे जन्म देने में मदद करेगा।

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