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मैं जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती होना चाहती हूं, एक बार फिर आप खुद को दोहराएं। जुड़वाँ अद्भुत हैं, एक बार वे पीड़ित हो गए, और दो सुंदर स्वर्गदूत प्रकट हुए। क्या आप जानते हैं कि एक से अधिक गर्भावस्था गंभीर विषाक्तता के जोखिम को दोगुना कर देती है, सक्रिय वजन बढ़ने और वैरिकाज़ नसों के विकास को उत्तेजित करती है। एक बार में दो बच्चों के जन्म के दौरान, माँ का दिल 4 गुना भार के साथ काम करता है, और आवश्यक विटामिन और खनिजों की मात्रा तीन गुना बढ़ जाती है।

शायद आप इसके लिए मानसिक रूप से तैयार हैं। लेकिन क्या आपका शरीर इस तरह के झटके को झेल सकता है? इसलिए, जुड़वा बच्चों को गर्भ धारण करने के सवाल के जवाब की तलाश करने से पहले, एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना आवश्यक है। और हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, वैरिकाज़ नसों की उपस्थिति में इस विचार को छोड़ना सुनिश्चित करें। अगर आप स्वस्थ और दृढ़ निश्चयी हैं तो हमारी सलाह जरूर काम आएगी।

एकाधिक गर्भावस्था कैसे होती है?

जुड़वां बच्चों के साथ गर्भवती कैसे हो। जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती होने का तरीका जानने के लिए, आइए एकाधिक गर्भावस्था की प्रक्रिया का पता लगाएं। महीने में एक बार, महिला के शरीर में एक अंडा परिपक्व होता है, जो अंडाशय को छोड़ कर गर्भाशय में चला जाता है। यह मासिक चक्र के मध्य के आसपास होता है। यदि अंडाणु रास्ते में किसी शुक्राणु से मिलता है, तो निषेचन होता है। वह सक्रिय विकास (या वैज्ञानिक रूप से, विभाजन के लिए) के लिए पहले से ही तैयार गर्भाशय में प्रवेश करती है।

औसतन, हर 200 मासिक धर्म चक्र में एक बार, एक अंडा न केवल बढ़ने लगता है, बल्कि 2 स्वतंत्र कोशिकाओं में भी विभाजित हो जाता है। तो एक जैसे जुड़वा बच्चों के साथ गर्भावस्था होती है। ये बच्चे अनोखे हैं। उनके पास बिल्कुल समान जीन और एक समान समानता है। एक जैसे जुड़वाँ होने की संभावना कई गर्भधारण की कुल संख्या का केवल 25% है।

75% जुड़वां भाई-बहन हैं। इसका मतलब यह हुआ कि महिला के शरीर में एक ही बार में 2 अंडे चमत्कारिक रूप से परिपक्व हो गए, वे दो शुक्राणुओं से मिले और एक साथ गर्भाशय में पहुंच गए। ऐसे शिशुओं में जीन के उत्कृष्ट सेट होते हैं और दिखने में थोड़े समान दिख सकते हैं। इस तरह से जुड़वा बच्चों के गर्भवती होने की संभावना भी अधिक नहीं है - 100 में से केवल एक गर्भावस्था संभव है।

जुड़वाँ या जुड़वाँ लड़कियों को कैसे गर्भ धारण करें - चिकित्सा सलाह

एक राय है कि प्रकृति जानबूझकर जुड़वां बच्चों के जन्म को सीमित करती है। दुनिया की आबादी बड़ी है, और बार-बार कई गर्भधारण से स्थिति और खराब हो जाएगी। यही कारण है कि अच्छी तरह से खिलाए गए यूरोपीय देशों में और, उदाहरण के लिए, जापान में, जुड़वा बच्चों का प्राकृतिक जन्म एक वास्तविक दुर्लभता है। जबकि भूखे अफ्रीका में दवा के विकास के निम्न स्तर के साथ, ऐसा अक्सर होता है। खूनी युद्धों और सामूहिक महामारियों के बाद जुड़वां गर्भधारण के छींटे देखे गए।

लेकिन सौभाग्य से, हम एक शांत, शांतिपूर्ण समय में रहते हैं। इसलिए, हम अपने निवास स्थान को बदले बिना या भूख हड़ताल शुरू किए बिना जुड़वाँ बच्चे होने के मुद्दे के बारे में चिंतित हैं। निम्नलिखित परिस्थितियों में आपकी संभावना अधिक होगी।

  • आपके परिवार में पहले से ही जुड़वाँ बच्चे हैं।इसका मतलब है कि आपके पास एक दुर्लभ एकाधिक गर्भावस्था जीन है।
  • आपकी उम्र 35 वर्ष से अधिक है।इस उम्र में, महिला के शरीर में एफएसएच हार्मोन की एकाग्रता बढ़ जाती है, जो अंडे की गतिविधि के लिए जिम्मेदार होती है और निषेचन के बाद उनके व्यवहार पर सीधा प्रभाव डालती है।
  • आपने आईवीएफ (इन विट्रो फर्टिलाइजेशन) प्रक्रिया की है।इसका उपयोग उन जोड़ों द्वारा किया जाता है जो स्वाभाविक रूप से एक बच्चे को गर्भ धारण नहीं कर सकते हैं। कई निषेचित अंडे एक बार में एक महिला के गर्भाशय में प्रत्यारोपित किए जाते हैं। वे पुनर्बीमा के लिए ऐसा करते हैं, क्योंकि आमतौर पर कुछ अंडे मर जाते हैं। लेकिन कभी-कभी सभी बच जाते हैं। और फिर माता-पिता दो या तीन बच्चों के खुश "मालिक" बन जाते हैं।
  • आप गर्भनिरोधक ले रहे हैं।हार्मोन थेरेपी के पाठ्यक्रम की समाप्ति के बाद, शरीर हार्मोन के संतुलन को सक्रिय रूप से बहाल करना शुरू कर देता है। इससे मल्टीपल प्रेग्नेंसी की संभावना कई गुना बढ़ जाती है।
  • आपका मासिक चक्र 21-22 दिनों का है।
  • आप स्तनपान करा रही हैं।दुद्ध निकालना के दौरान, महिला हार्मोन का उत्पादन सबसे अधिक तीव्रता से होता है। इसलिए, आनुवंशिक प्रवृत्ति के बिना भी, आप अचानक दो और बच्चों की मां बन सकती हैं।
  • आपका गर्भाशय दो भागों में बंटा हुआ है।"बाइकोर्न्यूट यूटेरस" नामक यह शारीरिक विसंगति केवल 5% महिलाओं में होती है। लेकिन यह माना जाता है कि गर्भाशय की ऐसी संरचना मूल रूप से दो बच्चों को जन्म देने के लिए थी।

जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती कैसे हो - लोक उपचार

स्वस्थ जुड़वाँ बच्चे पैदा करने के लिए क्या करना चाहिए? जुड़वा बच्चों को जन्म देने का तरीका जानने के लिए, आप पारंपरिक चिकित्सा की सलाह ले सकते हैं। हमारी दादी-नानी गर्भधारण के मौसम और गर्भवती मां के आहार को कई गर्भधारण के लिए "जिम्मेदार" मानती थीं।

  • साल का सबसे अच्छा समय गर्मी है।गर्मियों में महिला सेक्स हार्मोन की गतिविधि अधिक होती है, शरीर उपयोगी विटामिन और खनिजों से संतृप्त होता है।
  • सबसे अच्छा भोजन दूध और मांस हैं।इनमें बहुत सारा प्रोटीन होता है, जो महिला सेक्स हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है। वील, सूअर का मांस, मुर्गी, पनीर खाओ, दूध पिओ। आप समुद्री प्रोटीन की उच्च सामग्री के साथ समुद्री भोजन भी खा सकते हैं: मसल्स, झींगा, रैपाना। वही आहार आपकी मदद करेगा या यदि आप लंबे समय तक बच्चे को गर्भ धारण नहीं कर सकते हैं।

हमें उम्मीद है कि उचित पोषण, चिकित्सा कारकों और सही मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण के साथ, निश्चित रूप से आपकी मदद करेगा। और शायद बहुत जल्द आप खुश माता-पिता बन जाएंगे "चुकता"!

प्राचीन काल से, लोगों को एकाधिक गर्भावस्था के मुद्दे में रुचि रही है। आंकड़ों के मुताबिक 80 में से सिर्फ 1 महिला ही जुड़वा बच्चों को जन्म दे पाती है, लेकिन अब ऐसे बच्चे ज्यादा दिखने लगे हैं। गर्भाधान कैसे होता है? यह प्रवृत्ति दवाओं के शुरुआती उपयोग के परिणामस्वरूप देखी गई है कि:

  • अंडाशय को सक्रिय रूप से उत्तेजित करें;
  • हार्मोनल दवाएं हैं;
  • गर्भ निरोधकों के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

संभावनाएं कैसे बढ़ाएं?

प्रसव में एक महिला के शरीर को केवल 1 बच्चे को जन्म देने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और जुड़वा बच्चों की अवधारणा चिकित्सा की दृष्टि से एक विसंगति है।

एक बच्चे को गर्भ धारण करने की प्रक्रिया में, एक अंडा और एक शुक्राणु शामिल होते हैं। यदि 2 अंडे हैं, तो जुड़वा बच्चों को गर्भ धारण करना संभव हो जाता है। इस मामले में, बच्चे समान या अलग सेक्स कर सकते हैं, लेकिन उनका रक्त प्रकार हमेशा अलग होगा।

जुड़वाँ बच्चे कैसे पैदा करें? यदि 1 अंडे को 2 शुक्राणुओं द्वारा निषेचित किया जाता है, तो समान जुड़वाँ होने की संभावना पिघल जाएगी।

हार्मोनल परिवर्तन जो 2 या अधिक अंडों के निर्माण में योगदान कर सकते हैं:

  • वंशागति;
  • 3 महीने के लिए हार्मोनल ड्रग्स लेना;
  • भ्रूण की अवधि में गर्भाशय का दोहरीकरण;
  • ओव्यूलेशन की उत्तेजना।

पलटाव प्रभाव

हार्मोनल दवाओं के उन्मूलन के बाद अंडे का निर्माण संभव है। पलटाव प्रभाव एक नियोजित घटना है, लेकिन अनियंत्रित है। यह स्वतःस्फूर्त रूप से प्रकट होता है।

हार्मोनल ड्रग्स लेने के 3 महीने तक, अंडाशय "आराम" कर सकते हैं, और हार्मोनल चक्र केवल कृत्रिम रूप से बनाए रखा जाता है।

इस मामले में, अंडाशय बारी-बारी से कार्य कर सकते हैं। फिर एक छोटा विराम आता है, जिसके बाद दोनों उपांग एक साथ "काम" करते हैं। इस प्रकार, 2 पूर्ण विकसित अंडे प्राप्त होते हैं।

आनुवंशिकता और आयु

1 पीढ़ी के बाद आनुवंशिकता के कारण महिलाओं में जुड़वा बच्चों के गर्भधारण की संभावना अधिक होती है। गर्भपात के अभाव में ही यह संभव है, अन्यथा मूल आनुवंशिक व्यवस्था नष्ट हो जाती है।

33-35 वर्ष की आयु में महिलाओं में एक हार्मोनल उछाल होता है, जिसके बाद कूप-उत्तेजक हार्मोन का संश्लेषण कई गुना बढ़ सकता है। 2 या अधिक अंडों के बनने के बाद, वे हमेशा भ्रूण में नहीं बदलते हैं। एकाधिक ओव्यूलेशन के मामले में, कभी-कभी केवल 1 बच्चा पैदा होता है।

स्व-सम्मोहन सपनों को हकीकत में बदलने में भी मदद कर सकता है। उदाहरण के लिए, 40 साल की उम्र में, 20 साल की लड़कियों की तुलना में महिलाओं की संभावना 6% अधिक होती है।

भौगोलिक कारक

जुड़वाँ या जुड़वाँ बच्चों को गर्भ धारण करने का सवाल दुनिया के अलग-अलग लोगों द्वारा पूछा जाता है। अक्सर, जुड़वा बच्चों की कल्पना अफ्रीका या मध्य पूर्व के निवासियों द्वारा की जाती है।

यूक्रेन में, कार्पेथियन (कोपन गाँव) में, जुड़वाँ बच्चे अक्सर पैदा होते हैं, प्रति वर्ष ऐसे बच्चों की कम से कम 1 जोड़ी। इस अद्भुत घटना को लोग अलग-अलग तरीके से समझाते हैं। कुछ लोगों का तर्क है कि इसका कारण उपचार जल के चमत्कारी गुणों में निहित है।

डेनिसोव्का (रोस्तोव क्षेत्र) के गाँव में भी एक घटना देखी जाती है, जिसमें जुड़वाँ बच्चों का बार-बार जन्म होता है।

वहाँ, हर 26 जोड़े, यह पता चला है, जुड़वाँ बच्चों को जन्म देते हैं, जो डेनिसोव भूमि के अद्भुत गुणों से जुड़ा है। उनका कहना है कि इन जगहों पर जाने के बाद भी आप जुड़वा बच्चों के खुश माता-पिता बन सकते हैं।

ओव्यूलेशन की कृत्रिम उत्तेजना

दवा की बदौलत जुड़वा बच्चों को कैसे जन्म दें? जुड़वा बच्चों के जन्म की गारंटी देने वाली कोई 100% विधि नहीं है। एक साथ कई अंडों के उत्पादन को बढ़ाने के साथ-साथ ओव्यूलेशन को प्रोत्साहित करने के तरीके हैं।

इन विट्रो फर्टिलाइजेशन की विधि के लिए धन्यवाद, यह जुड़वा बच्चों को जन्म देने की सबसे अधिक संभावना है। कई निषेचित अंडे एक साथ गर्भवती मां के गर्भाशय में स्थानांतरित कर दिए जाते हैं। लेकिन कोई भी डॉक्टर गर्भाशय में अंडों के सफल जुड़ाव की गारंटी नहीं दे सकता। लेकिन फिर भी, इस विधि से जुड़वा बच्चों की संभावना काफी बढ़ जाती है।

महिलाओं में ओव्यूलेशन को उत्तेजित करने से पहले, इस प्रक्रिया के सभी सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं के बारे में जानना बेहतर है। यह निम्नलिखित नकारात्मक परिणामों और दुष्प्रभावों से भरा है:

  • डिम्बग्रंथि टूटने की संभावना बढ़ जाती है।
  • जो महिलाएं केवल 1 बच्चे को जन्म देना चाहती हैं उनमें दोहरे गर्भधारण की संभावना होती है।
  • गर्भवती महिला के शरीर पर दोहरे भार के परिणामस्वरूप एनीमिया, गंभीर विषाक्तता या समयपूर्वता की उच्च संभावना है।

प्राकृतिक उत्तेजना और तैयारी

यदि आप प्राकृतिक प्रक्रियाओं के समर्थक हैं और कृत्रिम सब कुछ पसंद नहीं करते हैं, तो जुड़वा बच्चों को गर्भ धारण करने का प्राकृतिक तरीका चुनें। बेशक, कोई 100% गारंटी नहीं है और कोई रास्ता नहीं है, लेकिन आप अपने अवसरों को बढ़ाने की कोशिश कर सकते हैं।

जुड़वा बच्चों को स्वाभाविक रूप से कैसे गर्भ धारण करें? सबसे पहले, आपको एक अनुभवी स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता होगी। आपके परिवार के बारे में जानकारी, भावी माता-पिता के चिकित्सा इतिहास से परिचित होने के बाद, डॉक्टर सलाह देंगे। फिर, सबसे अधिक संभावना है, भविष्य के माता-पिता को धूम्रपान और शराब के बारे में भूलना होगा, ओव्यूलेशन की नियोजित उत्तेजना से पहले 2 महीने तक हर दिन फोलिक एसिड लेना होगा। महिलाओं और पुरुषों के आहार में मुख्य होना चाहिए दूध, खट्टा क्रीम, पनीर, अंडे, अखरोट।

यह जानने के लिए कि जुड़वा बच्चों को सही तरीके से कैसे गर्भ धारण किया जाए, कई कारकों पर विचार किया जाना चाहिए। जिन महिलाओं के जुड़वाँ होने की संभावना अधिक होती है वे हैं:

  • स्तनपान;
  • अधिक वजन वाले हैं;
  • हार्मोनल गर्भनिरोधक या गर्भनिरोधक गोलियां लेना।

जिन महिलाओं ने पहले ही कई बच्चों को जन्म दिया है, उनके लिए जुड़वा बच्चों की एक खुश मां बनने के कई मौके हैं। केवल सबसे महत्वपूर्ण कारक जो जुड़वा बच्चों के जन्म को प्रभावित करता है, वह है आनुवंशिकी।

जुड़वाँ या जुड़वाँ बच्चों का लिंग

जुड़वाँ होने के 2 तरीके हैं। पहले मामले में, अंडे का निषेचन दो शुक्राणुओं द्वारा होता है और मोनोज़ायगोटिक या समान जुड़वां पैदा होते हैं। ऐसे बच्चों का लिंग समान होता है, और वे भी पानी की 2 बूंदों की तरह एक जैसे दिखते हैं।

यदि ओव्यूलेशन के समय कई निषेचित अंडे एक साथ पकते हैं, तो जुड़वाँ बच्चों के पैदा होने की संभावना बढ़ जाती है। इस तरह के ओव्यूलेशन के परिणामस्वरूप होने वाले बच्चों का रूप और लिंग अलग होता है। आंकड़ों के अनुसार, महिलाएं समान बच्चों की तुलना में अधिक बार जुड़वां बच्चों को जन्म दे सकती हैं।

कुछ माता-पिता जुड़वां लड़कियों या लड़कों के होने का सपना देखते हैं। एक ही लिंग के जुड़वां बच्चों के साथ गर्भवती कैसे हो?

लड़कियों की अवधारणा

जिस पोजीशन में आप सेक्स करते हैं उसका सीधा असर गर्भ में पल रहे बच्चे के लिंग पर पड़ता है। यदि आप सोच रहे हैं कि जुड़वाँ या महिला जुड़वाँ बच्चे कैसे गर्भवती हों, तो बेहतर होगा कि आप सेक्स में मिशनरी पोजीशन पर रुक जाएँ।

ऐसे में मां के दैनिक आहार में ढेर सारी मिठाइयां शामिल होनी चाहिए, खासकर शहद, जैम, चीनी। नमकीन खाद्य पदार्थ और कैफीन युक्त खाद्य पदार्थ लेने से बचना बेहतर है।

"रक्त युवा" नामक सिद्धांत के बारे में मत भूलना। चूंकि प्रत्येक पुरुष का रक्त 4 वर्षों में 1 बार नवीनीकृत होता है, और महिला - प्रत्येक 3, लड़कियों और लड़कों के जन्म की संभावना की गणना करना आवश्यक है। अंतिम ऑपरेशन, प्रसव या गर्भपात के बाद उलटी गिनती की जानी चाहिए। अगर माँ का खून "नया" है, तो लड़की पैदा होगी।

लड़कों की अवधारणा

जुड़वां लड़कों को गर्भ धारण करने के लिए गहरी प्रवेश स्थिति सबसे उपयुक्त है। इस मामले में, लड़के की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार वाई-शुक्राणु जल्दी से गर्भाशय में चला जाएगा। यदि वे संभोग के तुरंत बाद किसी महिला के शरीर में प्रवेश करते हैं, तो वाई-शुक्राणु की व्यवहार्यता में काफी वृद्धि होगी।

जुड़वां लड़कों के गर्भाधान के लिए कुछ नियमों का पालन करना उपयोगी होगा:

  • ओव्यूलेशन से ठीक पहले सेक्स करने से वाई-स्पर्म के समय पर अंडे तक पहुंचने की संभावना बढ़ जाती है।
  • आहार में सॉस, डिल, कोको, दूध, कैवियार, केकड़ों को बाहर करना चाहिए। सीमित होना चाहिए: हरी सलाद, नट्स, कच्ची गोभी, झींगा, बीन्स। महीने में एक बार, आप कुछ पेस्ट्री, ब्रेड, वफ़ल खा सकते हैं।
  • दैनिक आहार में चाय, कॉफी, मांस, मछली, सॉसेज, बिस्कुट, मशरूम शामिल होना चाहिए। सूजी, जूस, चावल, फल, शकरकंद, डार्क चॉकलेट का उपयोग करना भी उपयोगी होगा। उसी समय, भोजन को अधिक अच्छी तरह से नमकीन बनाने की आवश्यकता होती है, अक्सर डिब्बाबंद उत्पाद और खमीर से तैयार व्यंजन होते हैं।

यदि आप एक बार में दो बच्चे पैदा करने का सपना देखते हैं, तो आपको सभी उपलब्ध तरीकों को आजमाना चाहिए। अचानक आपकी इच्छा और एक तरीका आपको सपने में ले जाएगा!

जुड़वा बच्चों को गर्भ धारण करने का तरीका जानने के लिए, आइए थोड़ा सोचें कि शरीर में क्या होता है। आमतौर पर एक महिला के अंडाशय में एक अंडा कोशिका महीने में एक बार परिपक्व होती है, वह उसे छोड़ कर गर्भाशय में चली जाती है, अगर उसे रास्ते में एक शुक्राणु कोशिका मिलती है, तो निषेचन की प्रक्रिया होगी।

आइए देखें कि जुड़वा बच्चों को गर्भ धारण करना कैसा होता है। कभी-कभी अंडे को दो या दो से अधिक अलग-अलग भागों में विभाजित किया जाता है, और फिर एक से अधिक गर्भधारण संभव है। ये अद्वितीय समान जुड़वां होंगे जिनके गुणसूत्रों के समान सेट होंगे, यानी वे एक दूसरे के समान होंगे "पानी की दो बूंदों की तरह।" ऐसे बच्चे बहुत कम होते हैं, सौ में से केवल 25 गर्भधारण समान होते हैं।

दो अंडों से जुड़वा बच्चों की कल्पना की जा सकती है जो एक चक्र में जादुई रूप से परिपक्व होते हैं और दो शुक्राणुओं द्वारा निषेचित होते हैं। ये बच्चे पूरी तरह से अलग हो सकते हैं, क्योंकि उनके गुणसूत्र सेट समान नहीं होते हैं। ऐसी गर्भावस्था भी दुर्लभ है। यह एक प्रतिशत मामलों में होता है।

इस तरह के सवाल का जवाब कोई नहीं दे सकता है कि जुड़वा बच्चों को स्वाभाविक रूप से कैसे गर्भ धारण किया जाए, क्योंकि केवल प्रकृति ही इस प्रक्रिया को ठीक करती है। हालांकि, जुड़वा बच्चों के गर्भाधान की योजना बनाने या कम से कम सफलता की संभावना बढ़ाने के बारे में कुछ सुझाव हैं। ऐसा करने के लिए, आपको कुछ ऐसी परिस्थितियों को जानना होगा जिनमें जुड़वा बच्चों के जन्म की संभावना अधिक होती है:

  • आपके वंश वृक्ष में या साथी के परिवार में, जुड़वाँ और जुड़वाँ बच्चों का गर्भाधान पहले ही हो चुका है। इससे पता चलता है कि जीनस में एक दुर्लभ जीन है, जिसकी बदौलत यह फिर से हो सकता है।
  • गर्भवती मां ने 35 साल के निशान को पार कर लिया। इस उम्र के बाद, महिला शरीर में हार्मोन में से एक की सामग्री बढ़ जाती है, जो अंडे की गतिविधि और व्यवहार के लिए जिम्मेदार होती है।
  • कृत्रिम गर्भाधान के बाद कई गर्भधारण का प्रतिशत बहुत अधिक होता है।
  • जब आप दवा लेना बंद कर देते हैं, जो हार्मोन उत्पादन को दबा देती है, तो शरीर संतुलन बहाल करने की कोशिश करता है। इस अवधि के दौरान, वृद्धि होती है, जिससे जुड़वा बच्चों को गर्भ धारण करने की संभावना स्वाभाविक रूप से बढ़ जाती है।
  • यदि आपका मासिक धर्म चक्र छोटा है और लगभग 22 दिनों का है, तो दो अंडों के निषेचन का प्रतिशत अधिक होता है।
  • स्तनपान के दौरान, महिला हार्मोन बहुत तीव्रता से उत्पन्न होते हैं, इसलिए इस अवधि के दौरान दो और बच्चे "प्राप्त" करना संभव है।

इसके अलावा, जो लोग स्वाभाविक रूप से जुड़वा बच्चों को गर्भ धारण करना जानना चाहते हैं, उनके लिए सार्वभौमिक सलाह है: आपको अच्छे स्वास्थ्य में रहने, अपना आहार देखने, नियोजित गर्भाधान से छह महीने पहले शुरू करने की आवश्यकता है।

जुड़वा बच्चों को कैसे गर्भ धारण करें: लोक तरीके

लोगों के अवलोकन हमेशा आपको बताएंगे कि कैसे और कब कुछ करना है। इनमें से कुछ संकेत समझ में आते हैं, लेकिन कभी-कभी ये महज संयोग पर आधारित होते हैं। उन पर विश्वास करें या नहीं - आप तय करें। लेकिन, जैसा कि वे कहते हैं, "युद्ध में, सभी साधन अच्छे होते हैं।" मुख्य बात सफलता के प्रति दृष्टिकोण है।

कुछ लोक संकेत ऐसे विषयों से भी संबंधित हैं जैसे जुड़वा बच्चों को कैसे गर्भ धारण करना है, जुड़वां लड़कों या लड़कियों को कैसे गर्भ धारण करना है, उनमें से कुछ इस प्रकार हैं:

  • भोजन: अधिक आलू खाएं, विशेष रूप से मीठे वाले, और रतालू, अखरोट, अंडे भी। वास्तव में, ये उत्पाद प्राकृतिक डिम्बग्रंथि उत्तेजक हैं जो अंडे की रिहाई को उत्तेजित करते हैं।
  • ऋतुएँ: वसंत या गर्मियों में जुड़वा बच्चों के गर्भधारण की संभावना अधिक होती है। यह भी समझ में आता है, क्योंकि गर्म अवधि के दौरान हार्मोनल स्तर ऊंचा हो जाते हैं।
  • विज़ुअलाइज़ेशन: आपको अपने सपने पर विश्वास करने की ज़रूरत है, और यह साकार होगा। आखिर विचार की शक्ति बहुत बड़ी है।

जुड़वा बच्चों की गर्भाधान की तालिका के रूप में इस तरह के सारांश अवलोकन भी हैं, जिसके अनुसार आप जुड़वा बच्चों की अपेक्षित गर्भाधान के महीने और दिन की गणना कर सकते हैं, साथ ही बच्चों के लिंग को "समायोजित" कर सकते हैं।

और यहां तक ​​​​कि एक जुड़वां गर्भाधान कैलेंडर का भी उपयोग किया जाता है, जिसके अनुसार अनुकूल दिनों की गणना करना संभव है। उदाहरण के लिए, कुछ कैलेंडर का पालन करते हुए, गर्भाधान निम्नलिखित परिस्थितियों में होना चाहिए:

  • जब चंद्रमा मीन या मिथुन राशि में हो;
  • सूर्य या चंद्र ग्रहण के दिनों में;
  • अमावस्या के लिए;
  • पूर्णिमा से पहले होने वाली गर्भाधान एक लड़का और एक लड़की का वादा करती है।

क्या जुड़वां लड़कों को गर्भ धारण करने का कोई रहस्य है

यदि आप वास्तव में दो पुत्र चाहते हैं, तो अवलोकन कुछ विवरण सुझाते हैं:

  • गर्भ धारण करने वाले जुड़वा बच्चों के लिए पदों को गहरी पैठ के साथ चुना जाना चाहिए, जहां पुरुष शुक्राणु, जो तेजी से "चलने" के लिए जाने जाते हैं, लेकिन कम जीते हैं, उनके पास बेहतर मौका होगा।
  • संभोग सीधे ओव्यूलेशन के दिन, या एक दिन पहले होना चाहिए।
  • एक महिला संभोग के बाद लड़कों के प्रकट होने की संभावना अधिक होती है।
  • भोजन में, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करने की आवश्यकता है: कम डेयरी उत्पाद, झींगा और केकड़े, पेस्ट्री और गोभी, नट और कोको, अधिक चाय और कॉफी, मांस और मछली, सॉसेज, फल और सूखे मेवे, चॉकलेट। डिब्बाबंद और नमकीन खाद्य पदार्थों पर लोड करें।

महिला जुड़वां गर्भधारण के लिए "मिशनरी" स्थिति वांछनीय है: जब पुरुष शीर्ष पर हो। इस मामले में, शुक्राणु एक लंबा रास्ता तय करेंगे और अधिक व्यवहार्य "लड़कियां" जीतेंगी।

और भोजन में - अधिक मिठाई, मसाले, नमक और कॉफी के प्रतिबंध के साथ।

वास्तव में, एक स्वस्थ संतुलित आहार सफल गर्भाधान के लिए एक महत्वपूर्ण कारक है, और इससे भी अधिक दो के लिए। एक महिला के शरीर में, हार्मोन के गहन उत्पादन के लिए अमीनो एसिड, वसा और कार्बोहाइड्रेट होना चाहिए। इसलिए, जो महिला गर्भवती होना चाहती है उसे मांस, डेयरी उत्पाद, प्रोटीन से भरपूर समुद्री भोजन खाने की जरूरत होती है।

केवल व्यापक स्वास्थ्य देखभाल, बुरी आदतों के बिना एक उचित जीवन शैली और सकारात्मक मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से ही शरीर को मदद मिलेगी। और अगर आप वास्तव में चाहते हैं - शायद बहुत जल्द आप अपने जुड़वा बच्चों को देखेंगे!


जुड़वा बच्चों की योजना बनाना - वास्तविकता या कल्पना?
मुझे हाल ही में जुड़वा बच्चों की योजना बनाने के मुद्दे में दिलचस्पी हुई। और सूचना का मुख्य स्रोत, हमेशा की तरह, वैश्विक इंटरनेट था।

इसलिए, यह पता लगाने से पहले कि क्या जुड़वा बच्चों की योजना बनाई जा सकती है और इसे कैसे किया जा सकता है (और यह संभावना नहीं है कि एक डॉक्टर इसे हासिल कर सकता है, क्योंकि कई गर्भावस्था कई जोखिम कारकों से जुड़ी होती है), आपको यह समझने की जरूरत है कि जुड़वाँ क्या हैं और यह कैसे हो सकता है . यही है, क्या इस प्रक्रिया को कृत्रिम रूप से प्रभावित करना संभव है।

मातृत्व को समर्पित किसी भी साइट पर, किसी भी चिकित्सा विश्वकोश में, आप पाएंगे कि जुड़वाँ बच्चे समान और भिन्न हो सकते हैं।

निषेचन की प्रक्रिया की कल्पना कीजिए। पिता का शुक्राणु मां के अंडे में प्रवेश करता है। एक नियम के रूप में, 1 एसपी-डी + 1 सेल = 1 भ्रूण। लेकिन प्रकृति में ऐसे मामले होते हैं, जब इसके विकास के शुरुआती चरणों में, एक निषेचित अंडा सामान्य से थोड़ा अलग विभाजित होना शुरू हो जाता है, और भ्रूण दो में विभाजित हो जाता है - एक समान जुड़वां की एक जोड़ी प्राप्त होती है, अर्थात एक अंडे से जुड़वाँ बच्चे प्राप्त होते हैं। और एक शुक्राणु, बिल्कुल समान जुड़वां और एक ही जीन के साथ। यदि भ्रूण को दो भागों में विभाजित करने की प्रक्रिया में कुछ विफलताएँ होती हैं, तो SIAMESE, यानी संयुक्त जुड़वाँ बच्चे निकल सकते हैं। याद रखें, केवल समान जुड़वां ही स्याम देश के हो सकते हैं, क्योंकि यह एक भ्रूण के गलत विभाजन का परिणाम है। भ्रातृ जुड़वाँ, एक नियम के रूप में, विभिन्न भ्रूण झिल्लियों में होते हैं, और एक साथ विकसित नहीं हो सकते।

अब तक, वैज्ञानिकों ने यह पता नहीं लगाया है कि भ्रूण को वास्तव में क्या प्रभावित करना चाहिए ताकि वह दो जुड़वा बच्चों में विभाजित हो जाए। यह एक तरह से प्रकृति का मजाक है।

हालाँकि, जानकारी है कि दुनिया में कई तथाकथित हैं। "जुड़वाँ गाँव", यानी ऐसे स्थान जहाँ बहुत सारे समान जुड़वाँ बच्चे पैदा होते हैं। वैज्ञानिकों ने इस घटना के कारणों पर शोध किया, लेकिन वे इस बारे में स्पष्ट निष्कर्ष पर नहीं पहुंचे कि वास्तव में इस तरह की प्रजनन क्षमता को क्या प्रभावित करता है। रूस में, एक ऐसा शहर भी है, केवल अब यह किसी प्रकार के परमाणु रिएक्टर से दूर नहीं है।

इसलिए समान जुड़वा बच्चों की योजना बनाना बेकार है।

वैसे, समान जुड़वाँ बच्चों के गर्भाधान में आनुवंशिकता का कारक कोई भूमिका नहीं निभाता है। यानी अगर आपकी दादी के परिवार में एक जैसे जुड़वाँ बच्चे थे, तो इससे आपके एक जैसे जुड़वाँ बच्चे पैदा करने की संभावना बिल्कुल भी नहीं बढ़ती है।

अब जुड़वां बच्चों के बारे में। पहले से ही "भ्रातृ" शब्द की संरचना से यह स्पष्ट है कि ऐसे जुड़वाँ अलग-अलग अंडे से पैदा हुए हैं।

यहां शुक्राणुओं की संख्या मायने नहीं रखती। एक अंडा हमेशा एक शुक्राणु द्वारा निषेचित होता है, हालांकि आधुनिक विज्ञान ऐसे मामलों को जानता है जब दूसरा शुक्राणु भी कुछ समय के लिए अंडे में मिला, लेकिन उसे वहां से बाहर धकेल दिया गया, लेकिन उसके थोड़े समय के रहने का भी अजन्मे बच्चे पर प्रभाव पड़ा .

तो, ऐसे मामले होते हैं जब एक महिला का शरीर, एक के बजाय, दो या उससे भी अधिक अंडे पैदा करता है, और यदि दोनों को निषेचित किया जाता है और जड़ें जमा ली जाती हैं, तो यह जुड़वाँ भाई बन जाते हैं।

यहां आनुवंशिकता अक्सर बहुत महत्वपूर्ण होती है, लेकिन आनुवंशिकता केवल महिला की ओर से होती है। उसके पति के परिवार में कितने जुड़वाँ बच्चे पैदा हुए, यह बिल्कुल महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि यह HER है, न कि उसका पति, जिसे कई अंडे बनाने चाहिए।

कृत्रिम रूप से यह सुनिश्चित करना असंभव है कि आप बिरादरी के जुड़वाँ बच्चे पैदा करने के लिए गारंटीकृत हैं। और फिर भी ऐसे कुछ मामले हैं जहां एक महिला का शरीर एक से अधिक अंडे पैदा करता है, और आप अभी भी ऐसे मामलों को भड़काने की कोशिश कर सकते हैं।

यदि आप सर्च इंजन में स्कोर करते हैं - "ट्विन प्लानिंग" या "ट्विन प्लानिंग", तो सिस्टम आपको विभिन्न साइटों पर पोस्ट किए गए एक ही लेख के कई लिंक देगा। यह ऐलेना वोइन, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट-जेनेटिकिस्ट, और वैलेंटाइना मेडुनित्सा, बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा "मॉम एंड आई" पत्रिका से "ट्विन प्लानिंग" लेख है। यह उसी के बारे में बात करता है जिसके बारे में मैंने लिखा था। और फिर लेख के लेखक जुड़वाँ बच्चों की योजना बनाने के बारे में निम्नलिखित जानकारी देते हैं, और मैं उद्धृत करता हूँ:

"कृत्रिम 'योजना' अलग है। यदि गर्भावस्था पहले ही हो चुकी है और महिला को इसके बारे में पता है, तो किसी भी मामले में घटनाओं के पाठ्यक्रम को किसी भी तरह से बदलना असंभव है। क्योंकि पहले ही दिन, निषेचन की प्रक्रिया में, अजन्मे बच्चे के बारे में जानकारी रखी जाती है, जिसमें यह भी शामिल है कि वह अकेला होगा या उनमें से दो होंगे।

लेकिन एक ऐसा विकल्प है, जब एकाधिक गर्भधारण की संभावना अधिक होती है। यह महिलाओं में बांझपन के उपचार में ओव्यूलेशन की उत्तेजना के दौरान संभव है (anuovulatory रोग), जब एक महिला को विशेष दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो अंडे के विकास को प्रोत्साहित करती हैं, कूप का टूटना आदि। ऐसी स्थिति में, शरीर लगता है जागने के लिए और एक साथ कई अंडे "बाहर" दे सकते हैं। बेशक, यह सब दवा की एक खुराक पर निर्भर करता है।

कृत्रिम गर्भाधान से गर्भधारण और जुड़वा बच्चों के जन्म की संभावना और भी अधिक हो जाती है। दरअसल, उत्तेजक दवाओं को निर्धारित करने के अलावा, डॉक्टर विशेष रूप से अधिक से अधिक अंडे उगाने की कोशिश करते हैं ताकि उन्हें "रिजर्व में" रखा जा सके। इस तरह के पुनर्बीमा के कई कारण हैं: हर अंडा समय पर "पकड़ा" नहीं जा सकता है, उनमें से हर एक टेस्ट ट्यूब में जीवित नहीं रहेगा, निषेचन बिल्कुल नहीं हो सकता है, भ्रूण हमेशा जड़ नहीं लेता है। इसलिए, कई निषेचित अंडे गर्भाशय में पेश किए जाते हैं। एक महिला के अनुरोध पर, एक भ्रूण उसके पास छोड़ दिया जाता है, या सभी (जो लगभग हमेशा होता है - मातृ वृत्ति काम करती है)।

इस प्रक्रिया को खुद से उत्तेजित करना बेहद खतरनाक है। सबसे पहले, अधिक मात्रा में (हाइपरस्टिम्यूलेशन) के साथ, डिम्बग्रंथि के सिस्ट और रक्तस्राव अक्सर होते हैं। केवल एक विशेषज्ञ को दवा का चयन करना चाहिए, खुराक निर्धारित करना चाहिए और उपचार प्रक्रिया को नियंत्रित करना चाहिए। आमतौर पर "क्लोमेफेन-सीटेट" या "एफएसएच" नियुक्त किया जाता है, जिसकी क्रिया बच्चे को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं करती है। दूसरे, यदि कोई महिला अभी तक गर्भावस्था के बारे में नहीं जानती है और बिना डॉक्टर की सलाह के इन दवाओं को लेने का फैसला करती है, तो वह पहले से ही गर्भ में पल रहे बच्चे को बहुत जोखिम में डालती है, क्योंकि इस मामले में ऐसी दवाओं का प्रभाव उसके यौन को और प्रभावित कर सकता है। विकास।

एक बिल्कुल स्वस्थ महिला में, ये दवाएं अक्सर अंडाशय में तेज वृद्धि, उनकी पीड़ा, बुखार, विकास और पुटी के टूटने का कारण बन सकती हैं। यदि ऐसी महिला में सभी बाधाओं के बावजूद, जुड़वां बच्चों को जन्म देने की जुनूनी इच्छा है, तो कोई मनोचिकित्सक की मदद के बिना नहीं कर सकता। यदि आप केवल इस बात में रुचि रखते हैं कि आपके जुड़वाँ होने की संभावना क्या है, तो केवल एक आनुवंशिकीविद् ही उनके जन्म की भविष्यवाणी करने में मदद करेगा। आपको बस एक सीधी रेखा और चचेरे भाई की रेखा में कम से कम चौथी पीढ़ी से एक वंशावली बनाने की आवश्यकता है, और यह भी करना होगा एक उपयुक्त परीक्षा।

इंटरनेट पर अतिरिक्त शोध करने के बाद, मुझे पता चला कि एक ऐसा हार्मोन है - कूप-उत्तेजक हार्मोन, या, संक्षेप में, एफएसएच। यह वह हार्मोन है जो एक महिला के अंडाशय द्वारा अंडों के साथ रोम के गठन को प्रभावित करता है।

यदि किसी महिला के शरीर में बहुत अधिक एफएसएच है, तो एक चक्र में दो या दो से अधिक अंडे बन सकते हैं।

और अगर यह हार्मोन शरीर में पर्याप्त नहीं है - एक महिला "एनोवुलेटरी इनफर्टिलिटी" नामक बीमारी से पीड़ित है - यानी वह ओव्यूलेट नहीं करती है, और अंडे नहीं बनते हैं।

यह इस मामले में है, जब एक महिला के गर्भवती नहीं होने के अन्य कारणों की पहचान नहीं की गई है (फैलोपियन ट्यूब निष्क्रिय हैं, और पति के शुक्राणु क्रम में हैं), ओव्यूलेशन उत्तेजित होता है। डॉक्टर महिला को दवा लिखता है, जिसे लेख में "क्लोमीफीन सीटेट" कहा जाता है, जाहिरा तौर पर ताकि महिलाओं को यह दवा अपने आप नहीं मिल सके, या क्लोमीफीन प्रतिरोध के मामले में, यानी अगर महिला प्रतिरोधी है यह दवा (दूसरे शब्दों में, यदि परिणाम आया और नहीं आया), एक मजबूत एजेंट निर्धारित है - एफएसएच, यानी यह हार्मोन अपने शुद्ध रूप में।

इसके अलावा, इन दवाओं को आमतौर पर अधिक अंडे विकसित करने और अधिक भ्रूण बनाने के लिए कृत्रिम गर्भाधान (आईवीएफ) से पहले निर्धारित किया जाता है (यही कारण है कि कई गर्भधारण अक्सर आईवीएफ का परिणाम होते हैं।

अब ऐसे मामले जहां मौखिक गर्भ निरोधकों की वापसी के कारण एकाधिक गर्भावस्था होती है

इनमें से कई दवाएं एफएसएच के दमन पर आधारित हैं, यानी अंडाशय अस्थायी रूप से सो जाते हैं। जब एक महिला गर्भनिरोधक लेना बंद कर देती है, तो शरीर का प्राकृतिक एफएसएच मुक्त हो जाता है और अंडाशय जाग जाते हैं। अक्सर इस समय शरीर में एफएसएच में तेज वृद्धि होती है, यही वजह है कि गर्भनिरोधक गोलियों के उन्मूलन के बाद पहले महीने में (बशर्ते कि उन्हें तीन महीने से अधिक समय तक लिया गया हो, और कुछ दवाओं के मामले में - से अधिक छह महीने), एक महिला निषेचन के लिए उपयुक्त दो या दो से अधिक अंडे बनाती है।

तो, हमने पाया कि एक चक्र में एक महिला के शरीर में कई अंडों के प्रकट होने का कारण कूप-उत्तेजक हार्मोन या एफएसएच, या बल्कि, इसका ऊंचा स्तर है।

अगले भाग में, मैं लिखूंगा कि प्राकृतिक परिस्थितियों में एफएसएच का स्तर सामान्य से अधिक कब होता है, और मैं इस बारे में भी अधिक विस्तार से बात करूंगा कि आप इसे दवा के साथ कैसे बढ़ा सकते हैं।

जैसा कि हम पहले ही पता लगा चुके हैं, अंडे की परिपक्वता के लिए कूप-उत्तेजक हार्मोन जिम्मेदार है। इसका स्तर बढ़ जाता है यदि कोई महिला 3-6 महीने के नियमित उपयोग के बाद हार्मोनल मौखिक गर्भ निरोधकों को लेना बंद कर दे। हालांकि, उन लोगों के बारे में क्या जिन्होंने गर्भनिरोधक गोलियां नहीं ली हैं या कुछ पदार्थों के प्रभाव से डरते हैं जो अभी भी 1-2 महीने तक मौखिक गर्भ निरोधकों से शरीर में रह सकते हैं?

मैं तुरंत आरक्षण कर दूंगा: यदि आपने गोलियां ली हैं, तो आप उनके रद्द होने के बाद 3-4 चक्रों के लिए डिम्बग्रंथि-उत्तेजक दवाएं नहीं ले सकते। यह अल्सर और डिम्बग्रंथि हाइपरस्टिम्यूलेशन से भरा है।

तो, वास्तव में कौन सी दवाएं ओव्यूलेशन को उत्तेजित करती हैं? पहले भाग में मैंने जिस लेख का हवाला दिया, उसके अंश में क्लोमीफीन सीटेट और एफएसएच का उल्लेख है। रहस्यमय क्लोमीफीन सीटेट के बारे में अधिक विस्तृत जानकारी के लिए इंटरनेट खोज असफल रही है। फिर मैंने खुद ओवुलेशन स्टिमुलेशन की प्रक्रिया के बारे में जानने का फैसला किया। और यहाँ एक लंबे समय से प्रतीक्षित खोज ने मेरा इंतजार किया: एनोवुलेटरी बीमारी के इलाज के लिए एक दवा को क्लोमीफीन साइट्रेट कहा जाता है। यह विभिन्न दवा कंपनियों द्वारा निम्नलिखित नामों के तहत उत्पादित किया जाता है: क्लॉमिड, क्लॉस्टिल, क्लॉस्टिलबेगिट, सेरोफेन और इसी तरह। ऐसे में हम बात कर रहे हैं एक ही डोज में एक ही दवा के बारे में। रूस में, क्लॉस्टिलबेगिट सबसे लोकप्रिय है, इसकी कीमत औसतन 500 रूबल है।

महिलाओं में एनोवुलेटरी रोग का उपचार आमतौर पर निम्नानुसार होता है। सबसे पहले, महिला और उसका साथी सभी आवश्यक परीक्षाओं से गुजरते हैं, जिससे पता चलता है कि यह ओव्यूलेशन की कमी है जो एक बच्चे की अवधारणा को रोकता है। अगला, सबसे हल्का उत्तेजक दवा क्लोमीफीन साइट्रेट चक्र के पांचवें से नौवें दिनों तक निर्धारित किया जाता है (चक्र का पहला दिन मासिक धर्म का पहला दिन होता है)। यदि तीन चक्र गर्भावस्था में परिणाम नहीं लाते हैं, तो यह क्लोमीफीन प्रतिरोध के बारे में बात करने के लिए प्रथागत है, अर्थात दवा के लिए इस महिला का प्रतिरोध। इस मामले में, महिला को मजबूत और अधिक महंगी हार्मोनल दवाएं निर्धारित की जाती हैं, जिसके बारे में मैं बात नहीं करूंगा, क्योंकि मैं एनोव्यूलेशन के उपचार के बारे में नहीं लिख रहा हूं, लेकिन जुड़वा बच्चों की योजना बनाने के बारे में, क्योंकि पहले केवल सख्त पर्यवेक्षण के तहत ही होना चाहिए एक चिकित्सक। हालांकि, जुड़वां बच्चों की योजना बनाना घरेलू प्रयोगों तक ही सीमित नहीं होना चाहिए।

क्लोमीफीन साइट्रेट एक हानिरहित दवा नहीं है। इसके कई अप्रिय दुष्प्रभाव और contraindications हैं।

सबसे पहले, गर्भावस्था के दौरान क्लोमीफीन साइट्रेट को contraindicated है, क्योंकि यह अजन्मे बच्चे के यौन विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। मासिक धर्म का मतलब अभी तक गर्भावस्था की अनुपस्थिति नहीं है। सबसे पहले, यह स्वयं मासिक धर्म नहीं हो सकता है, लेकिन एक अलग मूल का स्पॉटिंग हो सकता है। और दूसरी बात, ऐसे मामले होते हैं, जब गर्भावस्था के दौरान भी, महिलाओं को मासिक धर्म जारी रहता है, यही वजह है कि एक महिला को गर्भावस्था के बारे में पांचवें महीने तक पता नहीं चल सकता है।

इसलिए, क्लोमीफीन लेने से पहले, आपको कुछ गर्भावस्था परीक्षण या अल्ट्रासाउंड करवाना चाहिए। इस मामले में, चक्र की शुरुआत से लेकर दवा लेने के अंत तक, बेहतर है कि आप सेक्स न करें।

इसके अलावा, क्लोमीफीन साइट्रेट डिम्बग्रंथि के सिस्ट में contraindicated है। इसलिए, यदि आप स्वतंत्र रूप से ओव्यूलेशन को उत्तेजित करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको अंडाशय का अल्ट्रासाउंड करने की आवश्यकता है। यह स्थिति सख्त रूप से आवश्यक है, क्योंकि अल्सर की उपस्थिति में दवा लेने से आपके शरीर पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। और यह संभावना नहीं है कि इससे एक सफल गर्भावस्था होगी। यदि आपके लिए जिला प्रसवपूर्व क्लिनिक या क्लिनिक में एक असाधारण अल्ट्रासाउंड के लिए पूछना असुविधाजनक है, तो आप भुगतान केंद्र से संपर्क कर सकते हैं।

यदि आपके पास अवसर है, तो यह भी सलाह दी जाती है कि इस दवा को लेने से पहले ट्यूबों की पेटेंसी की जांच कर लें। ताकि आपकी मेहनत बेकार न जाए।

मैं एक बार फिर इस बात पर जोर देना चाहूंगा कि क्लोमीफीन साइट्रेट विटामिन नहीं है। जीवन में, इसे केवल 6 चक्रों के लिए लिया जा सकता है, और नहीं, अन्यथा आप जल्दी डिम्बग्रंथि थकावट का अनुभव कर सकते हैं।

क्लोमीफीन साइट्रेट के दुष्प्रभावों में से एक एंडोमेट्रियम पर दवा का नकारात्मक प्रभाव है - गर्भाशय की आंतरिक परत। चूंकि भ्रूण का लगाव ठीक इसी परत पर होगा, इसलिए इसकी पर्याप्त मोटाई का ध्यान रखना बेहतर है। इसलिए मैं उत्तेजना से पहले विटामिन ई 100 लेने की सलाह देता हूं। इसके अलावा, खराब एंडोमेट्रियम के कारण जल्दी गर्भपात से बचने के लिए, डॉक्टर आमतौर पर चक्र के 16 वें से 22 वें दिन तक डुप्स्टन या यूट्रोजेस्टन (ये एक ही दवा के अलग-अलग नाम हैं) निर्धारित करते हैं। यह कोई शर्त नहीं है, लेकिन मुझे ऐसा लगता है कि इसे सुरक्षित रूप से खेलना बेहतर है।

डिम्बग्रंथि अतिसंवेदनशीलता या यकृत-गुर्दे की कमी के मामले में क्लोमीफीन साइट्रेट नहीं लिया जाना चाहिए। यदि आपके पास ऐसा कोई मामला है - जुड़वा बच्चों की खातिर अपने स्वास्थ्य को जोखिम में न डालें! मेरा विश्वास करो, भले ही दवा सफलतापूर्वक ली गई हो, तीसरी तिमाही में आपकी किडनी लोड का सामना करने में सक्षम नहीं हो सकती है। वे स्वस्थ किडनी और सिंगलटन गर्भधारण वाली कई महिलाओं में भी विफल हो जाते हैं। आप न केवल गहन देखभाल में जाने का जोखिम उठाते हैं, बल्कि अपने लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चों को भी खो देते हैं!

मैं आपका ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करना चाहूंगा कि ये सभी दुष्प्रभाव, विशेष रूप से चक्कर आना, कमजोरी, अवसाद, मतली, गर्म चमक, बहुत आम हैं।

इस अध्ययन को लिखने से पहले, मैंने एनोव्यूलेशन के उपचार के बारे में कई फोरम चर्चाएं पढ़ीं। और कई महिलाओं ने क्लोमीफीन के इन दुष्प्रभावों के बारे में शिकायत की। हालांकि कुछ लोग ऐसे भी थे जिन्होंने इस दवा को लेने के बाद अपने आप में कोई नकारात्मक बदलाव नहीं देखा।

यदि आपने इस दवा के बारे में जो कुछ भी सीखा है, उसने जुड़वा बच्चों के लिए चिकित्सा योजना के बारे में अपना विचार बदल दिया है, तो आप उन मामलों के बारे में जान सकते हैं जिनमें जुड़वा बच्चों के गर्भधारण की संभावना स्वाभाविक रूप से बढ़ जाती है।

मैं ऑनलाइन पत्रिका Beautytime.ru में एक लेख का एक अंश दूंगा, जहां लेखक एलेना विनोग्रादोवा ने जुड़वा बच्चों की योजना बनाने के बारे में बात की थी। तो, कई गर्भावस्था के लिए मुख्य "जोखिम कारक":

महिला की उम्र
एक और वैज्ञानिक रूप से सिद्ध कारक जो जुड़वाँ होने की संभावना को बढ़ाता है वह है महिला की उम्र। आप आमतौर पर पढ़ सकते हैं कि गर्भवती माँ जितनी बड़ी होगी, उसके जुड़वाँ बच्चों को जन्म देने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। हालाँकि, यहाँ सब कुछ इतना सरल नहीं है। 18 वर्ष की आयु के आसपास बहुत कम उम्र की माताओं के पास वास्तव में न्यूनतम संभावनाएं होती हैं। उनके जुड़वां होने की संभावना केवल 0.27% है। लेकिन 25 साल की उम्र तक इसकी संभावना 2 गुना (0.62%) से भी ज्यादा हो जाती है। 30 साल की उम्र में आपका शुरुआती मौका 3 गुना बढ़ जाएगा और 0.90% हो जाएगा। 5.5 गुना (1.48%) की वृद्धि के साथ, यह आंकड़ा 35 वर्ष की आयु तक अपने अधिकतम तक पहुंच जाएगा। चालीस वर्ष की आयु तक, एक महिला में जुड़वा बच्चों को जन्म देने की संभावना फिर से कम होने लगती है (40 वर्ष की आयु में - 1.25% तक, 45 पर - 0.73% तक)। बच्चे के जन्म की अवधि (लगभग 48 वर्ष) के अंत तक, जुड़वाँ होने की संभावना लगभग 18 वर्षीय लड़की (0.30%) के बराबर होती है।

एक महिला की उम्र और जुड़वाँ होने की संभावना के बीच के संबंध को इस तथ्य से समझाया जाता है कि समय के साथ, एक महिला में एक अंडा (ओव्यूलेशन) हर चक्र में नहीं निकलता है - यह सामान्य है। नतीजतन, अवास्तविक हार्मोन जो ओव्यूलेशन को प्रभावित करते हैं, जमा होते हैं और अगले चक्र के दौरान जारी होते हैं, कई अंडों की रिहाई को उत्तेजित करते हैं।

बार-बार जन्म
प्रत्येक बाद के जन्म के साथ, जुड़वा बच्चों को जन्म देने की संभावना बढ़ जाती है (दूसरे जन्म के बाद - दो बार, पांचवें के बाद - पांच गुना। यदि मां के पहले से ही भाई जुड़वां हैं, तो सफलता की संभावना दोगुनी हो जाती है। बाद वाला तथ्य यह है कि इस तथ्य से समझाया गया है कि एक महिला का शरीर, एक बार गर्भ धारण करने वाले जुड़वाँ बच्चे, ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान कई अंडे पैदा करने में सक्षम होते हैं।

राष्ट्रीयता
यह अभी भी एक छोटे से अध्ययन की घटना है, लेकिन तथ्य यह है: एक महिला की राष्ट्रीयता के आधार पर, जुड़वा बच्चों को जन्म देने का मौका 10 गुना से अधिक भिन्न हो सकता है। यानी यदि आप नाइजीरिया की निवासी हैं, तो एक बार में एक नहीं, बल्कि कई बच्चों को जन्म देने की संभावना, उदाहरण के लिए, एक चीनी महिला की तुलना में आपके पास 10 गुना अधिक है। जब दौड़ की बात आती है, तो अश्वेत महिलाओं में जुड़वाँ होने की संभावना सबसे अधिक होती है, इसके बाद श्वेत महिलाओं और एशियाई महिलाओं की सूची सबसे नीचे होती है। लेकिन यहां भी यह इतना आसान नहीं है। उदाहरण के लिए, उसी नाइजीरिया में (विशेषकर पश्चिम में), जुड़वां जन्मों का प्रतिशत रिकॉर्ड उच्च - 4.5% है। यानी, इसका मतलब है कि यहां सभी नवजात शिशुओं में से लगभग 10% कई गर्भधारण से हैं। हालांकि, औसतन अफ्रीकी महिलाएं कई गुना कम बार जुड़वा बच्चों को जन्म देती हैं। लेकिन अश्वेत अमेरिकी महिलाओं में जुड़वाँ होने की संभावना केवल 1.7% होती है। यूरोपीय महिलाओं के लिए, यह आंकड़ा औसतन 1.4% है (जबकि नॉर्वे, डेनमार्क और नीदरलैंड में यह थोड़ा अधिक है, और इंग्लैंड में - थोड़ा कम)। एशियाई महिलाओं की औसत संभावना 0.8% है, जबकि चीनी महिलाओं में केवल 0.4% है। यह अंतर क्या बताता है, यह समझाना अभी भी मुश्किल है।

भोजन
इस कारक के साथ, सब कुछ भी स्पष्ट नहीं है। यह केवल दृढ़ता से ज्ञात है कि कुपोषण या बहुत सख्त आहार जुड़वा बच्चों की आवृत्ति को कम करते हैं। बाकी सब अभी अनुमान के दायरे में है।

सामान्य तौर पर, लोग एक महिला के आहार के साथ जुड़वाँ होने की संभावना को जोड़ने के लिए बहुत लंबे समय से कोशिश कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, न्यू गिनी में, यह माना जाता था कि यदि एक महिला एक ही सिर से दो केले उगाती है, तो वह जुड़वा बच्चों को जन्म देगी। दक्षिण अमेरिका के गुआरानी भारतीयों ने सोचा था कि अगर एक महिला बाजरे का दोहरा दाना खा लेगी तो वह जुड़वां बच्चों को जन्म देगी।

वैज्ञानिकों ने नाइजीरिया में योरूबा लोगों के आहार का अध्ययन करके अधिक वैज्ञानिक रूप से पुष्टि किए गए डेटा प्राप्त किए हैं - जुड़वा बच्चों की संख्या में चैंपियन। हाल के शोध से पता चलता है कि जुड़वा बच्चों का जन्म संभवतः स्थानीय किस्म के यम के कारण होता है। योरूबा स्टेपल, इस सब्जी में महिला हार्मोन एस्ट्रोजन के समान एक रसायन की उच्च सांद्रता होती है, जो अन्य हार्मोन, गोनाडोट्रोपिन के उत्पादन को उत्तेजित कर सकती है। साथ में, इन पदार्थों की क्रिया अंडाशय से एक से अधिक अंडे की रिहाई को बढ़ावा देती प्रतीत होती है। वैसे, इस राष्ट्रीयता के वे प्रतिनिधि जो यम को अपने आहार से बाहर करते हैं, उनके जुड़वाँ बच्चे कम होते हैं। हालांकि हार्मोन की क्रिया के तंत्र को अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं गया है, इस बात के अप्रत्यक्ष प्रमाण हैं कि वे जुड़वा बच्चों के गर्भाधान को प्रभावित करते हैं। इसलिए, यदि आप जुड़वाँ बच्चे चाहते हैं, तो यम के लिए नाइजीरिया जाएँ!

गर्भाधान का समय
यह ज्ञात है कि हार्मोन गोनाडोट्रोपिन का उत्पादन, जो अंडाशय को उत्तेजित करता है, दिन के उजाले की लंबाई से प्रभावित होता है। और इसलिए (और आंकड़ों से इसकी पुष्टि होती है) वसंत में जुड़वा बच्चों के गर्भधारण की संभावना अधिक होती है, जब सूरज काफ़ी गर्म होने लगता है और सेक्स हार्मोन की गतिविधि बढ़ जाती है। वैसे, उदाहरण के लिए, फिनलैंड में, डबल निषेचन की उच्चतम आवृत्ति जुलाई में होती है (फिनलैंड में गर्मियों में सफेद रातें होती हैं, यानी 24 घंटे के लिए प्रकाश), और जनवरी में सबसे कम (ध्रुवीय रात का समय)।

इससे पहले कि आप जुड़वा बच्चों की योजना बनाना शुरू करने के लिए एक सूचित निर्णय लें, आपको उन सभी जटिलताओं के बारे में पता होना चाहिए जो एक से अधिक गर्भावस्था ला सकती हैं।

1) विष से उत्पन्न रोग. कई गर्भावस्था के साथ, पहली तिमाही का विषाक्तता एक सिंगलटन की तुलना में बहुत अधिक आम है। इसके अलावा, यह कठिन और लंबे समय तक बहती है। तीसरी तिमाही का टॉक्सिकोसिस, जिसे जुड़वाँ गर्भावस्था के दौरान प्रीक्लेम्पसिया कहा जाता है, सामान्य गर्भावस्था की तुलना में 4 गुना अधिक बार होता है। यह मूत्र में बढ़े हुए दबाव, एडिमा और प्रोटीन के साथ है। यहां तक ​​​​कि एक बच्चे के साथ गर्भवती एक स्वस्थ महिला के गुर्दे भी अक्सर बढ़े हुए भार का सामना नहीं कर पाते हैं, और गर्भवती माँ को अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है। कई गर्भधारण के साथ, ऐसी जटिलताओं का जोखिम बहुत अधिक होता है, भले ही आपको बचपन से रक्तचाप या गुर्दे की समस्याओं के बारे में पता न हो।

2) रक्ताल्पता. जैसा कि सांख्यिकीय अध्ययनों से पता चलता है, गर्भवती जुड़वां अक्सर एनीमिया, यानी एनीमिया से पीड़ित होते हैं। दूसरे शब्दों में, उनके रक्त में हीमोग्लोबिन काफी कम हो जाता है। एनीमिया अक्सर कमजोरी, चक्कर आना के साथ होता है। हां, और बच्चों को आवश्यक मात्रा में पोषक तत्व और ऑक्सीजन नहीं मिलती है, जिससे उनकी वृद्धि और विकास धीमा हो जाता है।

Medlinks.Ru वेबसाइट एक कनाडाई प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से डेटा प्रदान करती है, जो अपने शोध के दौरान इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि कई गर्भधारण मातृ स्वास्थ्य के लिए बढ़ते खतरे से जुड़े हैं। यहाँ उस साइट के एक लेख का एक अंश दिया गया है:

कनाडा के प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. मार्क वाकर और उनके सहयोगियों ने 1984 और 2000 के बीच हुई लगभग 45,000 बहु गर्भधारण और जन्मों के डेटा और 165, 000 पारंपरिक "एकल" गर्भधारण के डेटा का विश्लेषण किया। जुड़वा, ट्रिपल या चौगुनी गर्भवती महिलाओं में दिल का दौरा पड़ने की संभावना 13 गुना और गहरी शिरा घनास्त्रता होने की संभावना 2.5 गुना अधिक थी। कई भ्रूणों के साथ गर्भावस्था से धमनी उच्च रक्तचाप, बच्चे के जन्म के बाद रक्तस्राव और फुफ्फुसीय एडिमा का खतरा बढ़ जाता है। डॉ. मार्क वाकर अपने साथियों को चेतावनी देते हैं कि यदि जुड़वा बच्चों को ले जाने वाली महिला को पैरों, छाती में दर्द और सांस लेने में तकलीफ की शिकायत होने लगे तो इन शिकायतों को गंभीरता से लेना चाहिए।

ये आंकड़े बताते हैं कि यदि आपकी उम्र 40 से अधिक है या आपको हृदय, रक्त वाहिकाओं या रक्तचाप की समस्या है, तो कोई भी गर्भावस्था आपके लिए खतरनाक हो सकती है, और एकाधिक गर्भावस्था घातक हो सकती है।

3) कुसमयता. जुड़वां गर्भधारण का औसत 36-37 सप्ताह और ट्रिपल गर्भधारण का औसत 32-34 सप्ताह होता है। बाद के चरणों में, गर्भाशय अधिक खिंच जाता है, जिससे समय से पहले जन्म का खतरा बढ़ जाता है, क्योंकि गर्भाशय ग्रीवा पर दबाव बढ़ जाता है।

समय से पहले जन्म का जोखिम अक्सर डॉक्टरों को गर्भवती महिलाओं के लिए बिस्तर पर आराम करने के लिए प्रेरित करता है, कभी-कभी गर्भाशय ग्रीवा पर विशेष टांके लगाने चाहिए। यदि आप डॉक्टर के सभी नुस्खों का पालन करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो शामिल करें। और बिस्तर पर आराम के संबंध में, आपको शुरुआती प्रसव के लिए तैयार रहना चाहिए, जिससे शिशुओं की मृत्यु हो सकती है या उनके स्वास्थ्य के साथ गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।

आपको अपने शरीर की बात सुननी चाहिए और कोशिश करनी चाहिए कि कोई भी चेतावनी संकेत न छूटे। किसी भी लक्षण के साथ जो आपको डराता है, आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और उसके सभी निर्देशों का पालन करने का प्रयास करना चाहिए। यदि जिला एलसीडी के डॉक्टर आपको अक्षम लगते हैं, तो दूसरे केंद्र के डॉक्टर के समानांतर परामर्श करने का प्रयास करें, या MONIIAG (मॉस्को रीजनल साइंटिफिक रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ ऑब्सटेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी) या SC AGiP RAMS में परामर्श के लिए एक रेफरल के लिए पूछें। साइंटिफिक सेंटर फॉर ऑब्सटेट्रिक्स गायनेकोलॉजी एंड पेरिनेटोलॉजी ऑफ द रशियन एकेडमी मेडिकल साइंसेज), चूंकि कई गर्भावस्था को आधिकारिक तौर पर गर्भावस्था की जटिलता के रूप में मान्यता प्राप्त है। यदि डॉक्टर आपको रेफ़रल देने से मना करता है, तो आप उन्हीं केंद्रों पर सशुल्क परामर्श ले सकते हैं। उन्होंने रूस में खुद को सर्वश्रेष्ठ के रूप में स्थापित किया है, और वहां एक अक्षम डॉक्टर के पास जाने का जोखिम भी बहुत सारे पैसे के लिए कम है। आप इन केंद्रों की वेबसाइट इंटरनेट पर पा सकते हैं।

इसके अलावा, यदि आप जुड़वा बच्चों के साथ गर्भावस्था की योजना बना रहे हैं, तो आपको एक अच्छा बाल चिकित्सा गहन देखभाल इकाई या एक प्रसूति अस्पताल ढूंढना चाहिए जो समय से पहले जन्म में माहिर हो, उदाहरण के लिए, प्रसूति अस्पताल नंबर 15 या जीकेबी नंबर पर प्रसूति अस्पताल। 7. मास्को में प्रसूति अस्पतालों के बारे में अधिक विस्तृत जानकारी इंटरनेट पर पाई जा सकती है। आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि बच्चे समय से पहले पैदा होंगे और पूरी तरह से सशस्त्र इस स्थिति से निपटने का प्रयास करें।

4) परिचालन प्रसव।एक बढ़ा हुआ गर्भाशय अक्सर खराब श्रम गतिविधि की ओर जाता है। बच्चे के जन्म में देरी हो सकती है, और इससे दूसरे बच्चे की मृत्यु हो सकती है, जिसके लिए जन्म में बहुत अधिक समय लगेगा। सच है, भ्रातृ जुड़वाँ बच्चों में आमतौर पर अलग भ्रूण मूत्राशय होते हैं, इसलिए दूसरे बच्चे का एमनियोटिक द्रव पहले के जन्म के बाद निकल जाता है। हालांकि, उस स्थिति में जब दोनों बच्चों से पानी एक ही बार में निकल जाता है, निर्जल अवधि में देरी हो सकती है, और इससे बच्चों में से किसी एक का श्वासावरोध या घुटन हो सकती है। इसीलिए, जब तीन या चौगुनी गर्भवती होती हैं, तो डॉक्टर एक सिजेरियन सेक्शन करते हैं ताकि तीसरा और चौथा बच्चा ऑक्सीजन के बिना समाप्त न हो।

इसलिए, यदि जन्म प्रक्रिया बहुत अधिक समय तक चलती है, तो डॉक्टर सिजेरियन सेक्शन द्वारा ऑपरेटिव डिलीवरी के पक्ष में निर्णय लेते हैं। मेरा विश्वास करो, यह निर्णय आमतौर पर उचित है।
शिशुओं की गलत स्थिति के कारण भी सिजेरियन सेक्शन हो सकता है। यदि दोनों बच्चे सिर की प्रस्तुति में हैं या केवल एक बच्चा श्रोणि की स्थिति में है, तो हम प्राकृतिक प्रसव के बारे में बात कर सकते हैं। हालांकि, यदि बच्चे पेल्विक में हैं या इससे भी अधिक, एक अनुप्रस्थ प्रस्तुति में, चुनाव निश्चित रूप से एक सीजेरियन सेक्शन के पक्ष में किया जाएगा।

जुड़वा बच्चों की योजना बनाते समय, आपको एक ऑपरेटिव जन्म के लिए तैयार रहना चाहिए, और यह, किसी भी ऑपरेशन की तरह, आपके स्वास्थ्य के लिए असुरक्षित हो सकता है।

5) अपने शरीर को बदलना. कई गर्भधारण के साथ, स्ट्रैपी या खिंचाव के निशान का खतरा बहुत अधिक होता है, जिसे केवल विशेष ऑपरेशन और पीसने की सहायता से ही हटाया जा सकता है।
वजन में उल्लेखनीय वृद्धि के कारण, पैर का आकार बढ़ जाता है, और यह प्रक्रिया अपरिवर्तनीय है। इसके अलावा, श्रोणि बढ़ते पेट को बेहतर समर्थन देने के लिए फैलता है।
एक गर्भावस्था के बाद की तुलना में एकाधिक गर्भावस्था के बाद आकार में आना अधिक कठिन होता है। सबसे पहले, अक्सर गर्भवती जुड़वा बच्चों को लंबे समय तक बिस्तर पर आराम करने की सलाह दी जाती है, जिससे महत्वपूर्ण मांसपेशी शोष होता है। और दूसरी बात, यदि आपके पास सीज़ेरियन सेक्शन है, तो शारीरिक गतिविधि लंबे समय तक contraindicated रहेगी।

जुड़वा बच्चों को जन्म देने के बाद अक्सर महिलाओं का पेट बड़ा हो जाता है, इसलिए कई बार उन्हें गर्भवती महिला समझने की गलती भी हो जाती है।
इसलिए, यदि आप जुड़वा बच्चों की माँ बनना चाहती हैं, तो आपको सबसे पहले उन सभी जटिलताओं का अध्ययन करना चाहिए जो एक से अधिक गर्भावस्था के साथ होती हैं। याद रखें कि जुड़वा बच्चों की योजना बनाने से पहले, आपको अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए, अर्थात्:

कई महीनों के लिए एक जिम में भाग लें, पैरों और पेट की मांसपेशियों के प्रशिक्षण के साथ-साथ दौड़ने या साइकिल चलाने के प्रशिक्षण पर विशेष ध्यान दें, क्योंकि वे हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करते हैं। याद रखें, जोखिम है कि आपको बिस्तर पर आराम करने के लिए निर्धारित किया जाएगा, और बिस्तर पर आराम मांसपेशियों के शोष से भरा होता है। इसके अलावा, आपको 20-30 किलोग्राम अधिक वजन उठाने के लिए तैयार रहना चाहिए। कई गर्भधारण में शारीरिक गतिविधि को contraindicated है, केवल एक गतिविधि जो डॉक्टर आपको करने की अनुमति दे सकता है वह है तैराकी।
  • ठीक से खाएँ। आपको शराब और धूम्रपान के बारे में भूल जाना चाहिए, यह भी वांछनीय है कि आपके पति इन बुरी आदतों को छोड़ दें। विटामिन, कैल्शियम और खनिजों से भरपूर आहार का ध्यान रखें। फोलिक एसिड का सेवन करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने की कोशिश करें, क्योंकि गर्भावस्था के पहले महीनों में मामूली सर्दी भी बच्चे के विकास में गंभीर विकृति पैदा कर सकती है।
  • ताजा हवा में सांस लो। ऑक्सीजन रक्त को संतृप्त करती है और फिर आपके बच्चे को बेहतर तरीके से बढ़ने देगी। गर्भावस्था के दौरान चलना और उचित पोषण भी आवश्यक है!
  • नशे के बिना जीने की आदत डालें! पारंपरिक चिकित्सा के साथ इलाज करने का प्रयास करें। कोशिश करें कि गर्भावस्था से कम से कम छह महीने पहले कोई एंटीबायोटिक न लें, और जो आपने पहले ली थीं, उन्हें हटाने के लिए तोरी और बाजरा दलिया अधिक खाएं - केवल वे आपके शरीर को उन दवाओं से साफ कर सकते हैं जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं।
  • गर्भवती महिलाओं के लिए पहले से विटामिन पी लें, आप उन्हें अपने पति को भी दे सकती हैं। 19 सप्ताह से पहले, किसी भी दवा को बिल्कुल नहीं लेना बेहतर है (मैं आपातकालीन मामलों के बारे में बात नहीं कर रहा हूँ), विटामिन भी नहीं। इन अवधियों के दौरान उन्हें प्राकृतिक स्रोतों से प्राप्त करने का प्रयास करें।
  • एक पूर्ण चिकित्सा परीक्षा आयोजित करें, गर्भावस्था से पहले दांतों का इलाज करें। कोई भी संक्रमण या बीमारी शिशु के विकास को प्रभावित कर सकती है! यहां तक ​​कि क्षरण भी।
  • अपने प्रजनन तंत्र की सावधानीपूर्वक जांच करें। उन सभी सिफारिशों का पालन करें जो मैंने पिछले भाग में क्लोमीफीन के उपयोग के संबंध में दी थीं।
  • कंप्यूटर के लगातार संपर्क से बचने की कोशिश करें, क्योंकि पीसी पर लंबे समय तक बैठने से अक्सर नवजात शिशुओं में रिकेट्स हो जाता है।
  • अगर आपकी नौकरी तनावपूर्ण है, तो छोड़ दें। कई गर्भधारण करने और एक साथ दो (या अधिक!) शिशुओं की देखभाल करने से पहले आपको आराम की आवश्यकता है।
अंत में, मैं 2 बातें कहना चाहूंगा:

1) कोई भी जुड़वां बच्चों के साथ गर्भावस्था की शुरुआत की गारंटी नहीं दे सकता है। ऐसे मामले भी होते हैं जब एक से अधिक गर्भावस्था होती है, और फिर भ्रूण में से एक गायब हो जाता है (आप यहां गायब जुड़वां की घटना के बारे में विस्तार से पढ़ सकते हैं)। लेकिन भले ही आपने वांछित परिणाम प्राप्त नहीं किया हो - याद रखें: जो कुछ भी किया जाता है वह बेहतर के लिए होता है। और आप परेशान न हों, आपको अपने इकलौते बच्चे से प्यार करना चाहिए, मेरा विश्वास करो, यह किसी भी तरह से कम खुशी नहीं है।

2) यदि आप जुड़वा बच्चों की योजना बनाने का निर्णय लेते हैं, तो इस कदम की सारी जिम्मेदारी आपकी होगी। आपने यह लेख पढ़ा है, जिसका अर्थ है कि आपने कई गर्भधारण से जुड़े संभावित जोखिमों के बारे में जान लिया है। ऐसा जोखिम उठाने से पहले अच्छी तरह सोच लें।

इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि न केवल जुड़वां गर्भावस्था हो सकती है, बल्कि ट्रिपल या चौगुनी भी हो सकती है। और आपको इसके लिए भी तैयार रहना चाहिए!

यहां पेरेंट.आरयू वेबसाइट के एक लेख का एक अंश दिया गया है:

डॉ. पोंस ने 1977 से 1988 तक फ्रांस के क्लैमार्थे में पैदा हुए जुड़वा बच्चों के 6 चौगुने बच्चों की भी जांच की। उनमें से तीन को "क्लोमिड" दवा के उपयोग के परिणामस्वरूप कल्पना की गई थी, और अन्य तीन - रजोनिवृत्ति गोनाडोट्रोपिन के साथ चिकित्सा के बाद। सभी बच्चे समय से पहले पैदा हुए थे और जन्म के बाद औसतन 50 दिनों तक अस्पताल में रहे। जन्म के समय औसत गर्भकालीन आयु 32 सप्ताह थी। सिजेरियन सेक्शन द्वारा सभी छह प्रसव किए गए। मृत्यु दर 29% थी। जन्म के समय शिशुओं का वजन 900 ग्राम से लेकर 1900 ग्राम तक होता है।

जैसा कि आप स्वयं देख सकते हैं, न केवल जुड़वां, बल्कि चौगुनी भी शरीर में एफएसएच के स्तर में वृद्धि का परिणाम हो सकते हैं।
तो सोचें कि क्या यह जोखिम के लायक है!

एक महिला में, एक मासिक धर्म के दौरान, आमतौर पर केवल एक अंडा परिपक्व होता है और, तदनुसार, एक बच्चा पैदा होता है। भ्रातृ जुड़वाँ बच्चे प्राप्त करने के लिए, यह आवश्यक है कि एक ही समय में दो अंडे परिपक्व और निषेचित हों। प्रकृति में, ऐसा बहुत कम ही होता है। ऐसे मामले होते हैं जब एक अंडा, सामान्य तरीके से निषेचित होता है, इसके विखंडन के शुरुआती चरण में दो अलग-अलग जीवों में बिल्कुल समान आनुवंशिक सामग्री के साथ विभाजित किया जाता है (इस घटना को पॉलीम्ब्रायोनी कहा जाता है)। नतीजतन, समान जुड़वां पैदा होते हैं। कोशिका विभाजन को नियंत्रित करने वाले जैव रासायनिक तंत्र की जटिलता के कारण विज्ञान द्वारा इस प्रक्रिया के विकास के कारणों को अभी तक ठीक से स्थापित नहीं किया गया है।
आजकल, पृथ्वी पर 100 मिलियन से अधिक जुड़वां बच्चे रहते हैं, और बड़े प्रसवकालीन केंद्रों के डॉक्टरों की टिप्पणियों के अनुसार, हाल ही में अधिक से अधिक कई गर्भधारण हुए हैं। आज, जुड़वां बच्चों का जन्म सौ जन्मों में से एक होता है, जबकि 80 के दशक में कई गर्भधारण की संख्या चार गुना कम थी। एकाधिक गर्भधारण के प्रतिशत में वृद्धि का कारण क्या है?

सबसे पहले, सामान्य रूप से एकाधिक गर्भावस्था के कारणों पर विचार करें।
कठिनाई इस तथ्य में निहित है कि एकाधिक गर्भावस्था के कारणों को अभी भी अच्छी तरह से समझा नहीं गया है। हालांकि, यह साबित हो चुका है कि एक अंडाशय में दो या दो से अधिक रोम परिपक्व हो सकते हैं। यह भी सिद्ध हो चुका है कि दोनों अंडाशय में ओव्यूलेशन एक साथ हो सकता है। इसके अलावा, एक कूप में दो या दो से अधिक अंडे हो सकते हैं।
कई गर्भधारण की घटना में, आनुवंशिकता (विशेषकर माता की ओर) की भूमिका संदेह से परे है। एकाधिक गर्भावस्था उन परिवारों में अधिक आम है जहां माता या पिता या दोनों पति-पत्नी जुड़वां हैं। इसलिए, तीन सौ में से 31 महिलाओं में प्रसव के इतिहास में जुड़वा बच्चों के साथ, रिश्तेदारों के पास कई गर्भधारण के संकेत थे।
जाहिर है, कई गर्भधारण के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति कई जीनों द्वारा एन्कोड की गई है। इसके अलावा, भ्रातृ जुड़वां के साथ गर्भावस्था के लिए, महिला शरीर की आनुवंशिक विशेषताएं एक निर्णायक भूमिका निभाती हैं (दो अंडों की एक साथ परिपक्वता की संभावना सहित), जबकि पिता के जीन सीधे समान जुड़वा बच्चों के निर्माण में योगदान कर सकते हैं।
दोनों भागीदारों के जीन (उनकी संरचना की एकरूपता) और वंशानुक्रम के पैटर्न का संयोजन बहुत महत्वपूर्ण है, जो एक या दो पीढ़ी के बाद देखे जाते हैं (एक सिद्धांत है कि जुड़वाँ एक पीढ़ी के माध्यम से "संचरित" होते हैं), और सबसे अधिक बार , जीनस की पार्श्व शाखाओं में (अर्थात सहोदर वंशानुक्रम)।
जुड़वां जन्मों की आवृत्ति पति-पत्नी की किसी विशेष जातीय समूह से संबद्धता से संबंधित हो सकती है। तो, चीन में यह 3 प्रति हजार जन्म है, स्कॉटलैंड में - 12.3 प्रति हजार, नाइजीरिया में - 57.2 प्रति हजार।
ये अंतर भाईचारे के जुड़वा बच्चों के जन्म की आवृत्ति में उतार-चढ़ाव से जुड़े हैं, क्योंकि दुनिया भर में समान जुड़वा बच्चों के जन्म को लगभग एक ही स्तर पर रखा जाता है - एक हजार में से लगभग 3.5 जन्म।
वर्तमान में, कई गर्भावस्था की आवृत्ति पर भौगोलिक, सामाजिक-आर्थिक, घरेलू और अन्य कारकों के प्रभाव का अध्ययन किया जा रहा है।
लगभग एक ही समय में कई अंडों की परिपक्वता महिला शरीर में प्राकृतिक और कृत्रिम दोनों तरह के हार्मोनल परिवर्तनों के प्रभाव में हो सकती है।
04/02/2006 04:14:58 अपराह्न, संकेत

निरंतरता:
महिला शरीर में प्राकृतिक हार्मोनल परिवर्तन उम्र के साथ होते हैं। यदि गर्भवती माँ की आयु 35 वर्ष से अधिक है, तो एकाधिक गर्भधारण की संभावना बढ़ जाती है। यह ज्ञात है कि रक्त में उम्र के साथ हार्मोन एफएसएच (पूर्वकाल पिट्यूटरी ग्रंथि का गोनैडोट्रोपिक हार्मोन) की एकाग्रता बढ़ जाती है, जो अंडे की परिपक्वता को उत्तेजित करता है। नतीजतन, निषेचन में सक्षम कई अंडे एक ही समय में परिपक्व हो सकते हैं।
शरीर में कृत्रिम हार्मोनल परिवर्तनों की बात करें तो, कई गर्भधारण उन महिलाओं में अधिक आम हैं जिन्हें हार्मोनल गर्भनिरोधक निर्धारित किए गए थे (यदि वे हार्मोनल मौखिक गर्भ निरोधकों को रोकने के बाद एक महीने के भीतर गर्भ धारण करते हैं, तो कई गर्भधारण की संभावना दोगुनी हो जाती है) या बांझपन के उपचार के लिए हार्मोनल दवाएं। (एनोवुलेटरी रोग), या कृत्रिम गर्भाधान की तैयारी के लिए। तथ्य यह है कि हार्मोनल दवाएं अंडे के विकास को उत्तेजित करती हैं, कूप का टूटना, चक्र के बीच में अंडे की रिहाई, और अगर दवा की खुराक एक महिला के लिए बहुत बड़ी है, तो एक नहीं, बल्कि कई अंडे एक बार में डिम्बग्रंथि कूप से बाहर आ सकते हैं।
कृत्रिम गर्भाधान के साथ, गर्भधारण करने और जुड़वा बच्चों को जन्म देने की संभावना और भी अधिक हो जाती है, क्योंकि उत्तेजक दवाओं को निर्धारित करने के अलावा, डॉक्टर विशेष रूप से उन्हें "रिजर्व में" रखने के लिए अधिक से अधिक अंडे उगाने की कोशिश करते हैं। इस तरह के पुनर्बीमा के कई कारण हैं: हर अंडा समय पर "पकड़ा" नहीं जा सकता है, उनमें से हर एक टेस्ट ट्यूब में जीवित नहीं रहेगा, निषेचन बिल्कुल नहीं हो सकता है, भ्रूण हमेशा गर्भाशय में जड़ नहीं लेता है। इसलिए, कई निषेचित अंडे एक साथ गर्भाशय में पेश किए जाते हैं। इस घटना में कि कई भ्रूण जड़ लेते हैं, महिला के अनुरोध पर, एक भ्रूण उसके पास छोड़ दिया जाता है, या सभी (जो बहुत अधिक बार होता है - मातृ वृत्ति काम करती है)।
साथ ही, मां के अधिक जन्म के साथ कई गर्भधारण की संभावना बढ़ जाती है।
एकाधिक गर्भावस्था अक्सर गर्भाशय के असामान्य विकास (गर्भाशय के तथाकथित "द्विभाजन") के साथ होती है।

इसलिए, संक्षेप में, हम 80 के दशक की तुलना में हमारे समय में कई गर्भधारण के प्रतिशत में वृद्धि के निम्नलिखित कारणों की पहचान कर सकते हैं:
अधिक महिलाएं बाद की तारीख तक बच्चा पैदा करना स्थगित कर रही हैं
एक नया कारक सामने आया है जो जुड़वा बच्चों के जन्म में योगदान देता है - ये हार्मोनल दवाएं हैं जिनका उपयोग बांझपन के इलाज और अवांछित गर्भधारण को रोकने के लिए किया जाता है।
अंडे का कृत्रिम गर्भाधान (टेस्ट-ट्यूब बेबी)। 04/02/2006 04:16:17 अपराह्न, संकेत

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