मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि उनमें से कम से कम सात हैं! और यहां तक कि सबसे सौहार्दपूर्ण और मजबूत गठबंधन भी टूटने के खतरे में हो सकते हैं। बेशक, आप अपनी पत्नी के साथ बहस कर सकते हैं, और उसे अचानक हरकत न करने के लिए राजी कर सकते हैं, आप इस प्रयोग के लिए सहमत हो सकते हैं, या आप एक घोटाला कर सकते हैं।
लेकिन यह तर्क नहीं दिया जा सकता कि मुसीबतों ने आपके परिवार को अचानक से घेर लिया। जैसे, कल सब कुछ ठीक था, लेकिन आज - बेम, और एक समझ से बाहर संकट! नहीं, यह उस तरह से काम नहीं करता है। यह सिर्फ इतना है कि, जाहिरा तौर पर, जो समस्याएं काफी लंबे समय से जमा हो रही हैं, आपने किसी कारण से ध्यान नहीं दिया (या नोटिस नहीं करना चाहते थे)।
हम अब उस मुश्किल मामले को आधार नहीं मानेंगे जब आपका जीवनसाथी अलग रहना चाहता है क्योंकि उसके पास कोई है। मान लीजिए कि वह सिर्फ यह सोचती है कि आपको एक-दूसरे से आराम करने, भावनाओं की ताकत की जांच करने या रिश्ते में तनाव दूर करने की जरूरत है। इन सभी कारणों को अस्तित्व का अधिकार है। लेकिन आप इस प्रस्ताव पर क्या प्रतिक्रिया देते हैं?
क्या तुम्हे रखना है? जाने दो!
पत्नी कुछ समय के लिए अलग होना चाहती है? सहमत हूँ, - मेरे दोस्त मरीना कहते हैं, एक अभ्यास मनोवैज्ञानिक। - यदि आप इसे प्रतिबंधित करते हैं, तो रिश्ते में नकारात्मकता दिखाई देगी, जिससे छुटकारा पाना मुश्किल होगा (कई महिलाएं जो पहले से योजना बना चुकी हैं और गंभीरता से विचार करने से नफरत करती हैं)। और अगर वे जाने दें - व्यक्ति को शांति दें, हर घंटे एसएमएस न लिखें, दिन में 10 बार कॉल न करें, अगले दिन कॉल न करें। समय लगभग किसी भी स्थिति को ठीक कर देता है। और आपकी पत्नी, कुछ दिनों (सप्ताह) के लिए आपसे आराम करने के बाद, निश्चित रूप से सोचेगी: उसने मुझे इतनी आसानी से क्यों जाने दिया? क्या मेरे बिना उसके लिए वाकई अच्छा है? और ये विचार अपने मूल चूल्हे की वापसी से दूर नहीं हैं।
अगर अलगाव, आपकी राय में, घसीटा गयामनोवैज्ञानिक कार्रवाई करने की सलाह देते हैं। बेशक, आप अपनी पत्नी के लिए आ सकते हैं, उसकी चीजें अपने यात्रा बैग में छोड़ सकते हैं और कह सकते हैं, "ठीक है, मूर्ख बनाना बंद करो!" गाड़ी में रखो और घर ले आओ। लेकिन वापसी का यह तरीका काफी चरम है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह सौहार्दपूर्ण संबंध स्थापित करने की 100% गारंटी नहीं देता है। और यह भी गारंटी नहीं देता कि आपका जीवनसाथी कुछ समय बाद फिर से दौड़ना शुरू नहीं करेगा।
विनम्र और व्यवहार कुशल बनें। उसे थिएटर में, एक संगीत कार्यक्रम में या सिर्फ टहलने के लिए आमंत्रित करें - अंत में आपको मनोरंजन का अधिकार है, और आप पक्ष में एक साथी की तलाश करना अस्वीकार्य मानते हैं, क्योंकि आपके पास एक जीवनसाथी है। वैसे भी, आप उसके जीवन में रुचि रखते हैं? यह पता लगाने के लिए कॉल करें कि वह कैसे कर रही है (अध्ययन, काम)। उसे अपनी मदद की पेशकश करें - उदाहरण के लिए, उसे खरीदारी के लिए ले जाएं, उसकी जरूरत की कुछ चीजें लाएं, कुछ किराने का सामान खरीदें। आर्थिक मदद की पेशकश करें - आखिरकार, आप अपने परिवार के लिए जिम्मेदार हैं। अगर आप मिलने के लिए राजी हो गए हैं, तो इसे पहली डेट की तरह जिम्मेदारी से लें। याद रखें कि उसे कौन से फूल पसंद हैं, उसे कौन से शब्द सुनना पसंद है, वह आपको किन कपड़ों में देखना पसंद करती है, किस तरह का डिओडोरेंट आपको विशेष रूप से पसंद है। ठीक है, बेशक, आपको क्लीन शेव होना चाहिए, आदर्श रूप से एक दूसरे से ब्रेक लेना उपयोगी होना चाहिए
मजबूर अलगाव का प्रयोग करेंशिकायतों और दावों को जमा करने के लिए नहीं (ओह, आपने मुझे छोड़ दिया, ठीक है, मैं अभी भी आपको याद करूंगा!), लेकिन यह समझने के लिए कि क्या गलतियां की गईं, स्थिति का विश्लेषण करने के अवसर के रूप में। नोट - आपको यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि WHO को दोष देना है, लेकिन इसे कैसे ठीक किया जाए, इसके बारे में सोचने की ज़रूरत है। सामान्य तौर पर, शारीरिक दूरी कभी-कभी करीब आने में बहुत मदद करती है - जैसा कि वे कहते हैं, "आमने सामने - एक चेहरा नहीं देखना।"
आस-पास एक साथी की अनुपस्थिति, एक अड़चन के रूप में,आपको यह देखने में मदद मिलेगी कि आपने पहले भावनाओं के पीछे क्या नहीं देखा है। आखिरकार, यह कोई रहस्य नहीं है कि कई पुरुष (विशेषकर यदि वे परिवार का आर्थिक रूप से समर्थन करते हैं) अपने जीवनसाथी के साथ पूर्वी सुल्तानों की तरह व्यवहार करते हैं - वे हावी होते हैं और शासन करते हैं, अनुमति देते हैं और मना करते हैं, निर्धारित करते हैं और निर्णय लेते हैं। एक महिला बाध्य है, उनका मानना है कि रसोई से लेकर बेडरूम तक - अंदर और बाहर उनकी सेवा करने के लिए। और यह भी चाहिए ... और फिर एक लंबी सूची का अनुसरण करता है, उनकी राय में, पति या पत्नी उन्हें भौतिक धन के बदले में देने के लिए बाध्य है। भावनाओं, कोमलता, देखभाल, अफसोस के बारे में, पति या पत्नी शायद ही कभी याद करते हैं (यदि बिल्कुल भी) - यह सब शादी से पहले महत्वपूर्ण है, और अब यह मूर्खतापूर्ण और हास्यास्पद है कि लिस्प और स्थानांतरित हो। स्वाभाविक रूप से, ऐसे सज्जन की पत्नी की आत्मा में, विवाह के प्रति असंतोष बढ़ेगा - एक निश्चित स्तर तक पहुंचने के बाद, वह बस स्वतंत्रता की प्यास में बह जाएगी, कम से कम थोड़ी देर के लिए ...
एक और स्थिति कम आम नहीं है। जीवनसाथी ईमानदारी से अपनी पत्नी से प्यार करता है, लेकिन ... उसे अपने काम, दोस्तों, शौक में ज्यादा दिलचस्पी है। बेशक, यह सुविधाजनक और सुखद है कि पत्नी आराम देती है, बच्चों और घर की देखभाल करती है, और स्वादिष्ट खाना बनाती है। उसे इस बात का भी गर्व है कि उसे ऐसी मालकिन मिली। लेकिन, अफसोस, वह धीरे-धीरे अपने जीवनसाथी को कुछ अभिन्न समझने लगी है - वे कहते हैं, वह पनडुब्बी से कहाँ जाएगी - परिचित और ... उबाऊ। आइए एक चरम मामला न लें - जब एक पति पक्ष में रोमांच की तलाश में हो, नहीं। लेकिन महिला अभी भी महसूस करती है कि उसे रसोई-बिस्तर से किसी प्रकार का सुविधाजनक लगाव माना जाता है। और वह भावनाओं को झकझोरने के लिए थोड़ी देर के लिए तितर-बितर करने की पेशकश करता है।
महिलाएं अपने पति या पत्नी से संतुष्ट नहीं होंगी, एक कुख्यात कमजोर जिसे लगातार "स्नॉट को मिटा देना", शांत करना, प्रोत्साहित करना, प्रशंसा करना और प्रशंसा करना है। सामान्य तौर पर, उत्साही चिल्लाहट के साथ लगातार कूदते और कूदते रहते हैं। एक पति-बच्चा, एक मजबूत महिला के लिए भी, एक ऐसा बोझ है जिसे लंबे समय तक नहीं उठाया जा सकता है।
बेशक, हम यह नहीं भूले हैं कि "दो टैंगो डांस कर रहे हैं" - और आपकी पत्नी के पास शायद आपसे दूर के बारे में सोचने के लिए कुछ है। और हम आशा करते हैं कि वह भी अपनी गलतियों और संभवतः अपने व्यवहार को सुधार कर अपने परिवार को बचाने के लिए दृढ़ संकल्पित है। आखिरकार, प्यार सब कुछ बदल सकता है और सही कर सकता है - मुख्य बात यह है कि भावनाएं ईमानदार और आपसी हैं। और थोड़ी देर के लिए बिखरने की इच्छा फिर कभी आपके परिवार में नहीं आई।
यह बहुत बुरा दर्द देता है
कि हम हमेशा के लिए जुदा हो गए।
यहाँ तेज़ नदी में आँसू बह रहे हैं,
अपराधबोध सब कुछ कुतरता है, उसका गला घोंटता है।
हमें बिदाई की आवश्यकता क्यों है
भाग्य भेजने के लिए तैयार है
और वो इस पल का इंतज़ार करती है
उन्हें फिर से भेजने के लिए?
बात करने लायक नहीं
हमें किस बात से दुख होता है।
आशा धागा है।
बिदाई शोक है।
शरद ने मुझे तुम्हारे बारे में फुसफुसाया,
जैसा कि वे कुछ महंगा के बारे में कहते हैं।
मानो उसने तुम्हें चुरा लिया हो
समय पर शक्तिशाली गुप्त रूप से।
हम किसी तरह गलती से अलग हो गए
और हम खुद क्यों नहीं समझते।
और शरद तुम्हारे बारे में फुसफुसाए,
पीले पत्तों के आंसू बहा रहे हैं।
चले जाओ, कृपया, तुम बहुत शांत हो
कोमलता को वर्षों की धुंध में छोड़ कर।
मैं नहीं रोऊंगा, लेकिन हल्का
हर दिन शिकायतों की यादें।
जब आप फिर से निकलेंगे तो आप चुप रहेंगे
मुझे नहीं पता कि कैसे प्यार करना सही है
बिदाई का सारा दर्द गुजर जाए
आप किसी से प्यार करेंगे ... दस साल में।
कभी-कभी जुदाई हमें बांट देती है
जैसे गड़गड़ाहट और बिजली - खराब मौसम वाला मौसम।
वह भाग्य में भगवान की आवाज की तरह है।
बिदाई खराब है, यह प्रतिकूलता है।
इसे स्वीकार करना दूरी में सरल है।
विनम्र संदेश भेजना आसान है।
रेत में गोले नहीं मिलेंगे।
और तुम्हारे और मेरे लिए एक गौरवशाली चिट्ठी डाली गई है।
तो वे पहले ही झगड़ पड़े,
और थोड़ा समय बीता है।
और मेरी आत्मा में दर्द था
आखिरकार, खुशी स्पष्ट रूप से चली गई है!
और ऐसा क्यों हुआ?
क्या प्यार अचानक हमें छोड़ गया है?
इस तथ्य का पता लगाना हमारे लिए कठिन है
अब बिखर जाना ही बेहतर है।
ऐसी स्पष्ट शांति
ऐसा स्नेही ग्रेपन
ऐसी भेदी कोमलता
आपकी आत्मा को अभी तक पता नहीं चला
ऊँचे और ऊँचे चढ़ना
अंबर की सीढ़ियों पर।
और आवाजें शांत होती जा रही थी
और आगे और आगे जमीन।
सारे चेहरे फीके पड़ गए,
और आकाश करीब और करीब लग रहा था
पिछला जीवन एक कल्पना है
सच और कल्पना दोनों वहीं रहे।
उठकर, उसने एक मुस्कान ली
नरक के द्वार पर क्रूस की तरह Like
मैंने एक गलती माफ नहीं की
मैंने अपने प्यार के लिए भुगतान किया है।
बिदाई हवा से उड़ा दी गई थी।
और हमें उससे क्यों मिलना चाहिए?
यह कोई व्यक्ति नहीं है जो अलग हो जाता है।
वह आत्मा को अलग कर सकता है।
चलो ऊब जाते हैं - बिदाई सिखाती है
बिदाई में सब कुछ मिलाएं।
और फिर, मौका हमें एक साथ लाने दो।
और फिर, हम भाग्यशाली हों।
जो प्रिय हैं उन्हें मत छोड़ो।
यह अफ़सोस की बात है कि यह हमेशा हम पर निर्भर नहीं होता है।
आप सपने में क्या देखना चाहते हैं?
कुछ विदेशी या करीबी व्यक्ति?
इस मुसीबत को हमें छूने न दें।
अगर आप आएं तो इसे जल्दी से सूखने दें।
हम कभी नहीं भूलना चाहते
जिसमें प्रेम और आनंद की महक हो।
मैं अलगाव के लिए समर्पित नहीं होना चाहता
शब्द और विचार - एक बूंद नहीं।
लेकिन अगर कोई है तो मैं क्या कह सकता हूं?
उसका चेहरा बदसूरत है, इसलिए भ्रष्ट है।
विकार कभी-कभी टूट जाते हैं
ओह, वह किनारा जो उनके लिए इतना लुभावना है।
इसे आपको और मुझे भी छोड़ दें
बिदाई-बिदाई, क्लीनर बनना।
आज हमारा क्या इंतजार है
मज़ा है या ग़म?
आने वाला दिन क्या लेकर आएगा
सूत्र शुरुआत में क्या इंतजार कर रहा है?
मैं केवल एक ही बात निश्चित रूप से जानता हूं
मैं तुम्हारे साथ फिल्मों में नहीं जा रहा हूँ
कि कहीं जाना नहीं है
बेहतर होगा कि हम अलग हो जाएं...
यदि आप दोस्तों या साथियों के साथ एक तूफानी बिदाई का सपना देखते हैं, तो यह आपके दैनिक जीवन में बहुत सी छोटी-मोटी परेशानियों को दर्शाता है।
यदि आप सपने में अचानक से शुभचिंतकों से नाता तोड़ लेते हैं, तो यह प्रेम और कर्मों में भविष्य की सफलता का संकेत है।
मिलर के सपने की किताब से सपनों की व्याख्यामेरी राय में, यह सपना आपके विचारों और मनोवैज्ञानिक स्थिति को उजागर करता है। आप पुराने, उबाऊ, खोई हुई "चमक" और आकर्षण से छुटकारा पाना चाहते हैं। लेकिन साथ ही, आपको नहीं लगता कि यह पुराना है - आपका जीवनसाथी। शायद आपका सपना बताता है कि रिश्ते में अभी तक सब कुछ नहीं खोया है और यह आपको तय करना है: टूटना या फिर से शुरू करना।
चिंता और खुशी की स्थिति सबसे अधिक संभावना है कि जीवन के इस पड़ाव पर महिलाओं के साथ, विशेष रूप से, आपकी पत्नी के साथ बिदाई के संदर्भ में आपके साथ होने वाली संवेदनाएं हैं। एक नई मुलाकात, रोमांस, परिचित, आनंद से पहले खुशी और आत्मविश्वास; चिंता - कि उनमें से कोई भी जीवन के लिए नहीं होगा, और वास्तव में आप अकेले रहेंगे और जीवन अस्थिर है ... एक तरफ, आप समझते हैं कि तलाक भावनात्मक रूप से आसानी से और आसानी से दूर नहीं होगा; दूसरी ओर, किसी कारण से आपको लगता है कि संबंध समाप्त हो गया है, और आपकी पत्नी के साथ भावनात्मक पुनरुत्थान असंभव है, और इसलिए आप एक नए रिश्ते के लिए खुद को मुक्त करने के लिए भाग लेना चाहते हैं और प्रयास करते हैं! और साथ ही, आपका अनुभव बताता है कि जीवन में सब कुछ चक्रीय और व्यक्तिपरक है, और यह कि जल्दी और बाद में नए रिश्ते थकावट के समान बिंदु पर आ जाएंगे ... और आप फिर से एक नए की तलाश करेंगे ... ( सपना फिर से आपकी पत्नी से मिलता है - चक्रीयता की पुष्टि करने वाला प्रतीक) सपना बहुत बुद्धिमान है, यह कई बिंदुओं की ओर इशारा करता है: हर बार जब आप महिलाओं को तलाक देते हैं, तो आप एक रिश्ते में संकट से भाग जाते हैं, और इसे हल नहीं करते हैं, खुद को आश्वस्त करते हैं कि यह, वे कहते हैं, एक रिश्ते का अंत है और एक पुनर्जन्म असंभव है, जबकि यह सवाल, जाहिरा तौर पर, आपकी राय में विशुद्ध रूप से व्यक्तिपरक है और इतना स्पष्ट नहीं है ... आपकी पत्नी के साथ आपका रिश्ता अभी तक समाप्त नहीं हुआ है, और आप उन्हें दफनाने की जल्दी में हैं (एक पिछली युवा लड़की जो वास्तविक जीवन में इतनी समय से पहले और जल्दी मर गई थी, वह आपको छोड़ रही है - आपके अचेतन द्वारा बुद्धिमानी से चुना गया प्रतीक और इसकी पुष्टि करता है)। (यहां तक कि विशुद्ध रूप से वास्तविक दृष्टिकोण से, नींद से विचलित, आप देख सकते हैं कि यदि संबंध समाप्त हो गए थे, तो आप अपनी पत्नी के प्रति उदासीन होंगे, और अलगाव आपको इस संबंध में भावनात्मक कठिनाइयां नहीं देगा।) आप जीतते हैं अल्पकालिक, क्षणिक भावनाओं में... भावनाएं, एक निश्चित अवधि के लिए आनंद में, एक पुराने को छोड़कर एक नया रोमांस शुरू करना, लेकिन अपने पूरे जीवन के परिप्रेक्ष्य में खोना, और अनिवार्य रूप से अकेला रहना जारी रखना ... सपना इंगित करता है कि आपको दूर भागने की जरूरत है संकट हर बार होता है, लेकिन संबंधों को सुलझाने के लिए, उन्हें एक नए गुणात्मक स्तर पर लाने के लिए, क्योंकि उनमें क्षमता है! ..!
स्वप्न की व्याख्या सूर्य के घर के स्वप्न की व्याख्या सेइस लेख में शामिल हैं: हमेशा के लिए प्रार्थना करने के बाद किसी प्रियजन को कैसे भूलना है - दुनिया भर से ली गई जानकारी, इलेक्ट्रॉनिक नेटवर्क और आध्यात्मिक लोग।
जब रिश्ता खत्म हो जाता है, और इसे बहाल करने की कोई इच्छा या अवसर नहीं होता है, तो इस स्थिति में सबसे अच्छी बात यह है कि अतीत को अतीत में छोड़ दिया जाए। और फिर भी, एक नया जीवन शुरू करना बहुत मुश्किल है जब एक बार किसी प्रियजन के विचार अकेले नहीं जाते। इसे कैसे बदला जा सकता है?
आपका रोमांस अपने आप समाप्त हो गया है या कभी शुरू नहीं हुआ है। किसी प्रियजन ने आपको समझा दिया कि उसे आपके संचार को जारी रखने में कोई दिलचस्पी नहीं है। एक नियम के रूप में, आप अक्सर संपर्क शुरू करते हैं, लेकिन आदमी आपके किसी भी प्रस्ताव को मिलने या अनिच्छा से उनसे सहमत होने से इनकार करता है।
आप समझते हैं कि जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं, उसके पास आपसे अलग होने के कई कारण हैं, लेकिन उनमें से किसी का भी प्यार से कोई लेना-देना नहीं है। आप कुछ मापदंडों के अनुसार चुने हुए को फिट करते हैं, या वह आपके साथ संबंधों में अपने लिए एक निश्चित लाभ देखता है।
आपकी भावनाओं के बावजूद, युवक ने रिश्ता शुरू करने या किसी अन्य महिला के साथ रहने का फैसला किया। एक विकल्प को देखते हुए, उसने आपको नहीं चुना। यहां तक कि अगर वह आपको लिखना जारी रखता है या बैठकें चाहता है, तब भी आप उसके लिए दूसरे स्थान पर हैं।
वह दूसरे देश में रहता है और आपके पास जाने का अवसर नहीं देखता, जैसे आप उसके पास नहीं जा सकते।
उसने तुम्हें धोखा दिया, और अब वह तय नहीं कर सकता कि किसके साथ रहना है।
भावी जीवन के बारे में आपके पूरी तरह से अलग विचार हैं और कोई भी एक दूसरे के आगे झुकना नहीं चाहता है। इससे साफ हो जाता है कि आपका ब्रेकअप कुछ ही समय की बात है।
सूचना ब्लॉक।आपने जितना हो सके उस आदमी के साथ सभी संपर्क काट दिए। सीधे उससे, या अपने आपसी परिचितों से संपर्क करके उसके बारे में कुछ भी जानने की कोशिश न करें। सोशल नेटवर्क पर उसके पृष्ठों पर किसी भी बदलाव का अध्ययन न करें - थोड़ी देर के लिए वहां न जाएं, जिससे आप अपने आप को एक और अनावश्यक भोजन से वंचित कर सकें।
यदि आप हर दिन वीके का दौरा करने के आदी हैं, तो यह आइटम आपके लिए काफी कठिन होगा, लेकिन वांछित परिणाम के लिए, कम से कम तीन सप्ताह तक इसका पालन करने के लिए खुद को मजबूर करें। ऐसा होता है कि कुछ कारणों से सोशल नेटवर्क में प्रवेश नहीं करने का कोई अवसर नहीं है - फिर एक आदमी को "ब्लैक लिस्ट" में भेजें, जिससे उसे खुद को याद दिलाने का अवसर न मिले। साथ ही अपने दोस्तों से कहें कि वे आपको अपने प्रेमी के जीवन में किसी भी बदलाव के बारे में न बताएं।
अपने लिए समय।यह उस ऊर्जा को पुनर्निर्देशित करने का समय है जिसे आप अपने प्रियजन के बारे में एक अलग दिशा में विचारों के लिए निर्देशित करते हैं। निकट भविष्य में आप जो सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं, वह यह है कि आप अपने आप को आत्म-विकास के लिए समर्पित करें और उपस्थिति के साथ पकड़ में आएं। किसी लड़के को कॉल या टेक्स्ट करना चाहते हैं? इसके बजाय समूह सत्र के लिए जिम जाएं - इससे लाभ होने की अधिक संभावना है। एक ऐसा शौक अपनाएं जिसका आपने लंबे समय से सपना देखा है, एक नए सौंदर्य उपचार के लिए साइन अप करें, या किसी स्पा में जाएँ। अपने लिए समय समर्पित करें, न कि उस व्यक्ति के बारे में, जिसके साथ आपकी अपनी भावनाओं को छोड़कर, पहले से ही बहुत कम है।
नए परिचित।यदि आप नए लोगों से मिलते हैं तो आप अपने पूर्व को बहुत तेजी से भूलेंगे। इसे इंटरनेट पर खेल या नृत्य, संगीत, विभिन्न प्रशिक्षण और सेमिनार, प्रदर्शनियों, समूह पर्यटन, लक्षित परिचितों को खेलकर सुगम बनाया जा सकता है। भले ही आपकी ऐसी कोई इच्छा न हो, फिर भी अपने आप को नए लोगों से संवाद करने दें।
उसकी चीजें और उपहार
तुम्हारे घर में कोई ऐसी वस्तु नहीं होनी चाहिए जो तुम्हारे विश्वासघात करने वाले की हो। उसके लिए स्वयं उनके आने का इंतजार न करें - यह सब उसे जल्द से जल्द बताने का एक तरीका खोजें। अगर आपको उनके द्वारा दिए गए उपहारों को देखकर दुख होता है, तो आप उन्हें भी दे सकते हैं।
शायद वह अपने उपहार लेने से इंकार कर देगा, फिर उन्हें फेंक दें। हालाँकि, कुछ महीनों के बाद, आपको अपनी पसंद की चीज़ों से छुटकारा पाने का पछतावा हो सकता है, इसलिए अपने मित्र से अपने पूर्व प्रेमी के उपहारों को रखने के लिए कहें। छह महीने के बाद तय करें कि उनके साथ क्या करना है।
संयुक्त फोटो और वीडियो
बहुत से लोग पार्टनर से बिछड़ने के बाद उसकी तस्वीर को यह मानकर नष्ट नहीं करते हैं कि तस्वीरें अच्छी तरह से एक रख-रखाव के रूप में रह सकती हैं। हालाँकि, अब इस पर विचार नहीं किया जा रहा है - आप उस व्यक्ति को हमेशा के लिए भूलना चाहते हैं जिसने आपको धोखा दिया है, इसलिए निस्संदेह उसके साथ फ़ोटो और वीडियो हटाएं।
संचार पूरी तरह से बंद करें
यदि आप किसी व्यक्ति को भूलना चाहते हैं, तो आपको उसके साथ संवाद करने की संभावना को बाहर करने की आवश्यकता है - उसे कॉल न करें, उसका फोन नंबर ब्लॉक करें, उसे सोशल नेटवर्क में "ब्लैक लिस्ट" में डाल दें। यदि वह पहल करता है तो उससे संपर्क न करें।
नए परिचित बनाएं
अपने डिप्रेशन और ब्लूज़ में लिप्त होकर, दोस्तों और प्रशंसकों से मिलना न छोड़ें। आपका काम जितनी जल्दी हो सके निराशा की स्थिति से खुद को "खींचना" है, और इसके लिए आपको नए छापों के लिए खुला होना चाहिए। यदि आप इस बैठक में बल के माध्यम से जाते हैं, तो भी यह अतीत के विचारों में डूबे रहने से बेहतर है।
सबसे पहले आपको किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रिश्ते के सभी नुकसानों को समझना होगा जो पहले से ही शादीशुदा है।
शायद आपको लगता है कि उसने अपवाद के रूप में आपके साथ अपनी पत्नी को धोखा दिया, और यदि आप उसका साथ देते हैं, तो वह आपके प्रति वफादार रहेगा। दुर्भाग्य से, यह तथ्य कि एक आदमी ने एक नया रिश्ता शुरू करके एक रिश्ते को खत्म नहीं किया, उसके पक्ष में नहीं बोलता है। आप कभी भी पूरी तरह से आश्वस्त नहीं हो सकते कि उसकी कोई रखैल नहीं है। ऐसा लगता है कि आपका चुना हुआ परिवार की सभी समस्याओं को सबसे अच्छे तरीके से हल नहीं करता है - वह उन्हें अनदेखा करता है, एक नए रोमांस में डूब जाता है।
आपको लगता है कि किसी विवाहित पुरुष से मिलना आपके लिए गंभीर नहीं है और आप किसी भी समय उन्हें मना कर सकते हैं। अपने आप को आश्वस्त करें कि यह संबंध सिर्फ मजेदार है और आप अन्य रिश्तों के लिए खुले हैं। वास्तव में, जब तक आपके जीवन में यह आदमी है, तब तक आप एक नए रोमांस के बारे में निर्णय लेने की संभावना नहीं रखते हैं। ज्यादातर समय, एक अनफ्री लड़के को डेट करना एक दर्दनाक रिश्ते में बदल जाता है जो सालों तक चल सकता है, आपका समय और ऊर्जा लेता है।
कुछ वर्षों के बाद, आप यह समझने लगेंगे कि आपने इस उपन्यास को बहुत कुछ दिया है, और आप इसे समाप्त नहीं करना चाहते हैं, इस उम्मीद में कि आपका प्रिय अभी भी आपके लिए छोड़ देगा। किसी विवाहित पुरुष के साथ आपका रिश्ता जिस भी स्तर पर हो, उसे काटने के लायक है।
हो सकता है कि पहली बार में आप इस तथ्य से खुश होंगे कि किसी कारण से एक विवाहित पुरुष आप में इतना रुचि रखता है कि उसने अपनी पत्नी को धोखा देने का फैसला भी किया। सबसे पहले, आपकी बैठकें रोमांच के साथ होंगी, लेकिन जब आपको पता चलता है कि चुना हुआ आपके लिए परिवार छोड़ने की योजना नहीं बना रहा है, तो आपके आत्मसम्मान को काफी नुकसान होने लगेगा। आप देखेंगे कि वह अपनी पत्नी के साथ - अपने परिवार और दोस्तों के सामने एक वास्तविक जीवन जीता है। आपके पास उसके समय का केवल एक छोटा सा हिस्सा है: गुप्त एसएमएस (ताकि आपकी पत्नी न देखे); अकेला छुट्टियां; जब आपके निजी जीवन की बात हो तो अपने परिवार के साथ असहज बातचीत; और एक मालकिन की स्थिति हर महीने अपने फायदे खो देगी।
समझें कि आप एक पूर्ण विवाह में रहने के लायक हैं, अपने परिवार में छोटी परंपराएं स्थापित करें, अपने प्यारे आदमी और अन्य करीबी लोगों के साथ नया साल और अन्य छुट्टियां मनाएं, एक जैसा महसूस करें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने साल के हैं - जितनी जल्दी आप एक ऐसे व्यक्ति के साथ संबंध की निरर्थकता का एहसास करते हैं, जिसने किसी कारण से, अपनी पत्नी को आपके साथ धोखा देने का फैसला किया, जितनी जल्दी आपका जीवन बेहतर के लिए बदल जाएगा।
उसके साथ और किसी भी करीबी संचार से मिलने से इनकार करें - या वह केवल आपके साथ रहने का एक तरीका ढूंढता है, या आपको उसके बिना आगे बढ़ना है। और, सबसे अधिक संभावना है, दूसरा विकल्प आपके लिए अधिक फायदेमंद होगा।
अन्य पुरुषों को आपको जीतने का मौका दें। यदि किसी विवाहित व्यक्ति के साथ बैठकों की अवधि के दौरान आपने अपने सभी प्रशंसकों को खो दिया है, तो यह नए परिचितों को बनाने का एक कारण है - आप वेब पर भी कर सकते हैं। अब आपका मूल नियम: नया चुना हुआ मुक्त होना चाहिए। अपने आप को प्यारी महिला बनने दें जो हमेशा पहले आती है।
जिस व्यक्ति के साथ आप टूट गए, उसके बारे में न सोचने के लिए, अपने विचारों को किसी और चीज़ पर कब्जा करना सबसे तार्किक है।
क्या आप अक्सर अपने प्रिय से अपने अपार्टमेंट में मिलते थे या आप बिल्कुल साथ रहते थे? अपने पूर्व प्रेमी या पति के सामान से छुटकारा पाएं और उन्हें पुनर्व्यवस्थित करें। यह प्रक्रिया समय लेने वाली लग सकती है, लेकिन यह न केवल आपके विचारों की दिशा बदल देगी, बल्कि आपको कई अनावश्यक यादों से भी बचाएगी।
क्या आपने शहर में ऐसी कई जगहों का दौरा किया है जो आप दोनों को पसंद थीं और अब किसी कैफे, सिनेमा या शॉपिंग सेंटर से गुजरने में दर्द होता है? आप परिचित जगहों से हमेशा के लिए दूर नहीं रह सकते। इसके विपरीत, आपको जितनी बार संभव हो वहां होना चाहिए - उदाहरण के लिए, दोस्तों या नए प्रशंसक के साथ। अपने पूर्व प्रेम के साथ कुछ भी न जुड़ें - आप प्रत्येक स्थान पर पूरी तरह से नए संघों को "बांध" सकते हैं।
यदि आपने अभी-अभी अपने प्रियजन के साथ संबंध तोड़ लिया है, तो अपने आप में आँसू और आक्रोश को न रोकें, यह दिखावा करें कि कुछ नहीं हुआ। अन्य लोग इस पर विश्वास कर सकते हैं (और यदि ऐसा होता है तो यह बहुत अच्छा होगा), लेकिन आप स्वयं को मूर्ख नहीं बनाएंगे। अपने आप को कुछ दिन अकेले रोने के लिए दें, जो कुछ हुआ उसे महसूस करने के लिए। बह न जाओ। अपने आप से वादा करें कि तीन दिन या एक सप्ताह में आप अतीत को अलविदा कह देंगे, और इस भावनात्मक बोझ को रोते हुए आँसुओं के माध्यम से फेंक कर, अपने जीवन को पूरी तरह से खाली स्लेट से शुरू करें।
अनावश्यक विचारों के लिए खुद को खाली समय न दें। आपका शेड्यूल अपॉइंटमेंट या करने के लिए महत्वपूर्ण चीजों से भरा होना चाहिए। अपने आप को लंबे समय तक अकेले न रहने दें। अगले महीने का शेड्यूल बनाएं और उसका पालन करें, भले ही आपका मूड कितना भी खराब क्यों न हो।
जिस व्यक्ति के साथ रिश्ता खत्म हो गया है, उसके जीवन से पूरी तरह से मिटाना हमेशा संभव नहीं होता है। शायद आप पास में रहते हैं, पढ़ते हैं या साथ काम करते हैं, और इसे बदलना समस्याग्रस्त है। इस मामले में, कुछ सरल नियमों का पालन करें।
उससे मिलते समय आपको उसके साथ जोरदार दोस्ताना या आक्रामक तरीके से संवाद नहीं करना चाहिए - यानी आपको उसके निजी जीवन में दिलचस्पी नहीं लेनी चाहिए, लेकिन जब वह प्रकट होता है तो उसे दूर करने की भी आवश्यकता नहीं होती है। आप जितना अधिक कर सकते हैं, वह है केवल नमस्ते कहना। यदि आप एक ही टीम में काम करते हैं, तो उसके सदस्यों को यह नहीं देखना चाहिए कि आपके बीच तनावपूर्ण संबंध हैं। काम या अध्ययन के मुद्दों पर चर्चा करने में कोई शर्म नहीं है अगर इसके अच्छे कारण हैं, और बातचीत के लिए दूर की कौड़ी नहीं है।
उसके खिलाफ टीम या कंपनी के अन्य सदस्यों को चालू करने की आवश्यकता नहीं है। संक्षेप में स्पष्ट करें कि आपका रोमांस समाप्त हो गया है और आप इस विषय पर चर्चा करना आवश्यक नहीं समझते हैं। यह बहुत अच्छा नहीं होगा यदि एक दिन एक आदमी को पता चलता है कि आप उसके पीछे अपने ब्रेकअप के विवरण पर चर्चा कर रहे हैं या उसे हर चीज के लिए दोषी ठहरा रहे हैं।
यह पता लगाने की कोशिश न करें कि आपका पूर्व प्रेमी कैसा रहता है, और वह अब किसे पसंद करता है। अब आपको कुछ भी नहीं बांधना चाहिए, अपने विचारों को दूसरे लोगों तक पहुंचाएं।
इस मामले में अकेले प्रार्थना से मदद नहीं मिलेगी यदि आप स्वयं एक निश्चित व्यक्ति को अपने जीवन से मिटाने के प्रयास नहीं करते हैं, लेकिन "संयोजन में", निश्चित रूप से, इसका बहुत सकारात्मक प्रभाव हो सकता है।
अपने प्रिय की लालसा से भगवान की माँ की प्रार्थना
मुख्य बात यह है कि आप स्वयं इसे चाहते हैं, और आप ईमानदारी से अपनी प्रार्थना की शक्ति में विश्वास करते हैं। वेब पर इस विषय पर कई प्रार्थनाएं हैं, और यदि आप समझते हैं कि यह आपके प्रियजन को भूलने का मौका है, तो उनमें से कुछ को देखें, जो आपके सबसे करीब है।
एक पुरुष और एक महिला के बीच विकसित होने वाला संबंध सरल से बहुत दूर है। तो आप उस भावना को चाहते हैं जो हमेशा के लिए जीवित रहने के लिए उठी है, और वास्तव में वही होना चाहिए, वास्तविक प्रेम, जिसके बारे में उपन्यास लिखे जाते हैं और कविताएँ रची जाती हैं!
हालाँकि, जीवन में, अलगाव अक्सर होता है। प्यार कुछ मामलों में तेजी से दूर हो जाता है, दूसरों में धीमा। इसलिए हर व्यक्ति को इस भावना को छोड़ने के लिए तैयार रहना चाहिए। और जब ऐसा होता है, तो लोग, निश्चित रूप से, भाग लेते हैं। इसके अलावा, संबंधों का टूटना लगभग कभी भी दर्द रहित नहीं होता है। उत्पन्न होने वाली नकारात्मक भावनाओं को जल्दी से शांत करने में असमर्थता के कारण वह दिल को चोट पहुँचाता है। आखिरकार, कई महिलाएं एक ही समय में आत्मविश्वास की भावना खो देती हैं कि वे सबसे अच्छी हैं। इसके अलावा, उनके लिए अपने प्रियजन के साथ बिताए गए अद्भुत समय को भूलना मुश्किल है। बिदाई वस्तुतः जीवन को दो हिस्सों में विभाजित करती है - "पहले" और "बाद", भविष्य की सभी योजनाओं, आशाओं और सपनों को अधूरा छोड़ देती है।
उसके बाद क्या करना बाकी है? अपने तकिए में रोओ? प्रियजनों की सहानुभूतिपूर्ण निगाहों को पकड़ें? नहीं! अपने प्रिय को हमेशा के लिए भूल जाना, यह महसूस करना कि जीवन यहीं समाप्त नहीं हुआ! पर आपने कैसे किया? आखिरकार, कई लोग मानते हैं कि प्रियजनों को कभी नहीं भुलाया जाता है। आप अपने आप को मनोवैज्ञानिक आघात से कैसे ठीक करते हैं, जो निश्चित रूप से काफी गहरा है? अपने लिए इस अवस्था से बाहर निकलना आसान कैसे बनाएं? ऐसा करने के लिए, अपने प्रियजन को कैसे भूलना है, इसके सुझावों को ध्यान में रखें।जो लोग इस सवाल का जवाब खोजने की कोशिश कर रहे हैं कि "किसी प्रियजन को कैसे जल्दी से भुलाया जाए?" यह ध्यान में रखना चाहिए कि एक पल में ऐसा करना लगभग असंभव है। हमें लगातार कदम उठाने होंगे। इसके अलावा, यह अलगाव के तुरंत बाद किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, बड़ी संख्या में तरीके हैं - विभिन्न मनोवैज्ञानिक तकनीकों से लेकर साजिशों, प्रार्थनाओं और कफ के रूप में लोक विधियों तक।
किसी प्रियजन को कैसे भूलें? मनोवैज्ञानिक की सलाह निश्चित रूप से इसमें मदद करेगी। आखिरकार, विशेषज्ञों ने एक निश्चित एल्गोरिथ्म विकसित किया है जो आपको एक महिला के लिए निर्धारित लक्ष्य को प्राप्त करने की अनुमति देता है। ये दिशानिर्देश तीन सरल चरणों का सुझाव देते हैं। किसी प्रियजन को कैसे भूलें?
यह पहला काम है जो एक महिला को अलग होने के बाद करना चाहिए। नकारात्मक की रिहाई किसी भी तरह से की जा सकती है। अपने कमरे में बंद होने के बाद, रोने, चिल्लाने या कसम खाने की सलाह दी जाती है। विभिन्न कोणों से उदासी की बढ़ती भावनाओं से छुटकारा पाने के मुद्दे पर विचार करना संभव है। कुछ महिलाएं नकारात्मकता को खत्म करने के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाना पसंद करेंगी। अन्य लोग दोस्तों को आमंत्रित करेंगे, नाटक थियेटर या फुटबॉल मैच आदि में भाग लेंगे।
प्रश्न को हल करने में दूसरा कदम "किसी प्रियजन को हमेशा के लिए कैसे भूलना है?" अतीत को विदाई का एक प्रकार का संस्कार करना है। यह क्या है? यह आपके रहने की जगह से उन सभी चीजों को हटाने से ज्यादा कुछ नहीं है जो आपको असफल प्यार की याद दिलाती हैं। यह एक प्यारे आदमी की तस्वीर है, और उसके साथ तस्वीरें, जिसमें गैजेट्स, फोन नंबर, पत्र आदि शामिल हैं।
साथ ही जितना हो सके अपने प्रिय पुरुष से संपर्क काट देना चाहिए। आपको सीधे या आपसी परिचितों के माध्यम से उसके बारे में कुछ भी जानने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। थोड़ी देर के लिए, आपको सोशल नेटवर्क पर उसके पेज पर नहीं जाना चाहिए, लेकिन इसे "ब्लैक लिस्ट" में डालना बेहतर है। ऐसे में प्रियतम किसी भी तरह से अपनी याद नहीं दिलाएगा।आपकी आत्मा में भूतिया आशा के लिए थोड़ी सी भी जगह छोड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है कि वह लिखेंगे या बुलाएंगे। यह सच का सामना करने लायक है। वह न बुलाएगा न लिखेगा। खैर, अगर ऐसा होता है, तो वह शायद महिला की पीड़ा को लंबा करने के लिए ही ऐसा करेगा। आखिर ऐसे पुरुष जोड़तोड़ करने वाले होते हैं। उनसे जुड़ी महिलाओं की नैतिक पीड़ा को देखकर उन्हें खुशी होती है।
जो लोग अभी भी आशा करते हैं कि यह अलगाव अभी भी अस्थायी है, उन्हें ब्रेक लेना चाहिए। अगर एक पुरुष को एक महिला की जरूरत है, तो वह निश्चित रूप से एक रास्ता खोजेगा जो उसे फिर से शुरू करने में मदद करेगा। और यह तब भी होगा जब उसके सभी संपर्क हटा दिए जाएंगे। खैर, अगर वह कोई कार्रवाई नहीं करता है, तो अंत में यह महसूस करने लायक है कि जीवन में ऐसे साथी की बस जरूरत नहीं है।
आपको अपने पूर्व प्रेमी या पुरुष के साथ डेट की तलाश करने की भी कोशिश नहीं करनी चाहिए। आखिरकार, एक व्यक्ति जिसके साथ कभी घनिष्ठ संबंध था, वह वास्तव में उसके द्वारा फेंकी गई महिला की दुखी आँखों की दृष्टि का आनंद ले सकता है। और आत्म-सम्मान को उच्चतम स्तर तक उठाया जाएगा।
किसी प्रियजन को कैसे भूलें? इस दिशा में तीसरा कदम भाग्य के एक नए मोड़ की खुशी को बनाए रखना है। यह याद रखने योग्य है कि जीवन अपनी सभी अभिव्यक्तियों में सुंदर है। और किसी प्रियजन से अलग होने पर भी उसे काला नहीं करना चाहिए।
जीवन का पथ एक नए पत्ते से शुरू होना चाहिए, नए शौक ढूंढना, मौज-मस्ती करना और नए परिचित बनाना। वर्तमान स्थिति एक अलग कोण से देखने लायक है। आखिरकार, बिदाई की तुलना स्वतंत्रता की सांस और नए अवसरों के उद्भव से की जा सकती है। यह आपको अपने प्रियजन को भूलने की समस्या को जल्दी से हल करने की अनुमति देगा। मनोवैज्ञानिकों द्वारा प्रस्तावित एल्गोरिथम में शामिल तीन सरल चरणों को करना कभी-कभी कठिन होता है, लेकिन काफी संभव है।
किसी प्रियजन को कैसे भूलें अगर उसने कभी ईमानदार भावनाओं का अनुभव नहीं किया है? सबसे अधिक संभावना है, आसपास के लोगों ने महिला को इस बारे में बताया, लेकिन वह बस इसे सुनना नहीं चाहती थी।
किसी प्रियजन को कैसे भूलें? सबसे पहले आपको खुद को पीटना बंद करना होगा। आखिरकार, किसी भी स्थिति में प्रत्येक व्यक्ति एक अनुकूल परिणाम में विश्वास करने की कोशिश करता है। तो एक महिला की आत्मा में हमेशा आशा की एक किरण होती है कि वह जिसके साथ रहती है वह निश्चित रूप से बदल जाएगी। साथ ही, वह मानती है कि दूसरों को उसके बारे में गलत समझा जाता है।हालांकि, वह क्षण आता है जब महिला परित्यक्त की श्रेणी में आती है। और यहां उसे सलाह सुननी चाहिए कि अपने प्रिय को कैसे भुलाया जाए, ताकि मानसिक पीड़ा से जल्दी छुटकारा मिल सके। और इसके लिए यह याद रखने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है कि क्या कोई संकेत या घंटी चेतावनी दे रही थी कि प्रेम का जहाज डूबने लगा है। यदि स्मृति में ऐसे तथ्य सामने आए हैं, तो उन्हें याद करके भविष्य के लिए ध्यान में रखा जाना चाहिए, ताकि भविष्य में गलतियों की पुनरावृत्ति न हो। तो आप अपने प्यारे प्रेमी को कैसे भूल जाते हैं, जिसके साथ ऐसा लगता है कि एक अद्भुत रिश्ता विकसित हो गया है, लेकिन फिर भी कौन बचा है?
सबसे पहले, जो हुआ उसके लिए खुद को दोष न दें। तथ्य यह है कि संबंध ठंडा हो रहा है, एक नियम के रूप में, दोनों को दोष देना है। मौजूदा समस्या से भागना एक अक्षम्य कदम से ज्यादा कुछ नहीं है, जिसके बारे में डींग मारना शायद ही संभव हो।
इसके अलावा, आपको इस तथ्य की लगातार उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि फोन पर या दरवाजे पर कॉल सुनाई देने वाली है। नहीं! किसी प्रियजन को कैसे भुलाया जाए, इस पर मनोवैज्ञानिक की सलाह, जो सुनने लायक है, मोबाइल फोन के संपर्कों से लड़के के नंबर को हटाने की सिफारिश की जाती है। आदर्श रूप से, उन वस्तुओं से छुटकारा पाना आवश्यक है जो लगातार एक महिला के लिए अद्भुत दिनों की याद दिलाती हैं। आखिरकार, यह समझने योग्य है कि जिस व्यक्ति ने ऐसी स्मृति को त्याग दिया है वह योग्य नहीं है।
एक मनोवैज्ञानिक और क्या सलाह दे सकता है? किसी प्रियजन को कैसे भूलें? किसी व्यक्ति को अपने जीवन से हमेशा के लिए मिटाने की कोशिश करते हुए, आपको उसके बारे में न सोचने की कोशिश करने की आवश्यकता है। न ही यह पता लगाने की कोशिश करने लायक है कि वह आखिर क्यों चला गया। इस प्रश्न का सटीक उत्तर उनकी पसंदीदा पुस्तकों या सामाजिक नेटवर्क पर पृष्ठों द्वारा कभी नहीं दिया जाएगा। लेकिन एसएमएस-संदेशों को लगातार पढ़ने से निश्चित रूप से घाव फिर से खुलते रहेंगे, जिससे एक महिला अवसाद में चली जाएगी।
अंत में, ब्रेकअप मजबूत होने का सही क्षण है। इस अवधि के दौरान, आपको वह करना चाहिए जो आपने लंबे समय से सपना देखा है (नृत्य, गायन, रॉक क्लाइंबिंग, फिटनेस, विदेशी भाषा सीखना आदि)। ऐसे में जरूरी है कि आप अपने खाली समय का पूरा इस्तेमाल करें। स्व-शिक्षा के लिए इस तरह का मनोवैज्ञानिक प्रोत्साहन भविष्य में योग्य लाभांश लाएगा।
यह समझना बहुत मुश्किल है, इस तरह के कृत्य के लिए किसी व्यक्ति को क्षमा करना तो दूर की बात है। और इसके अलावा, क्या यह करने लायक है? आखिरकार, जो एक बार हुआ वह फिर से होने की संभावना है। बेशक, सब कुछ इतना आसान नहीं है। कुछ जोड़े टूटे हुए रिश्ते के प्याले को एक साथ जोड़कर फिर से शुरू करने का प्रबंधन करते हैं।
लेकिन कभी-कभी, पहले विश्वासघात के बाद, वह दूसरे के लिए छोड़ देता है। अपने प्यारे आदमी को कैसे भूले? इस मामले में, मुख्य बात चरम पर नहीं जाना है और सक्रिय रूप से बदला लेना शुरू नहीं करना है। इस तरह के कार्यों से, एक महिला केवल खुद को नुकसान पहुंचाएगी, समाज में अपनी प्रतिष्ठा को काफी कम कर देगी। इस तरह के अनुचित कार्य आक्रोश और अतार्किकता का प्रदर्शन होंगे। थोड़ी देर बाद यह इस तरह के कार्यों के लिए शर्म की बात होगी, लेकिन सब कुछ ठीक करना असंभव होगा।बेशक, विश्वासघात हमेशा एक झटका होता है। ज्यादातर महिलाएं तुरंत खुद को एक तरह के मनोवैज्ञानिक छेद में धकेलना शुरू कर देती हैं, इस सवाल का जवाब ढूंढती हैं कि "वह कैसे बेहतर है, और ऐसा क्यों हुआ?" निम्नलिखित प्रश्न मेरे दिमाग में लगातार घूम रहे हैं: "क्या उसने जानबूझकर ऐसा किया या यह दुर्घटना से हुआ?", और "क्या उसे अपने कृत्य का एहसास है?" हालांकि, ऐसी स्थितियों में, प्रश्न केवल एक ही होना चाहिए: "बिदाई के बाद किसी प्रियजन को कैसे भूलें?"
लगभग किसी भी महिला को आध्यात्मिक रूप से मजबूत व्यक्तित्व के रूप में कहा जा सकता है। इसलिए उनके लिए जीवन परीक्षण ताकत की परीक्षा से ज्यादा कुछ नहीं है। इस कारक को देखते हुए, मनोवैज्ञानिक निम्नलिखित सुझाव देते हैं कि किसी प्रियजन को कैसे भुलाया जाए। जो लोग बिना किसी लड़ाई के आत्मसमर्पण करने के लिए तैयार हैं और अब अवसाद का विरोध करने में सक्षम नहीं हैं, उन्हें जल्दी से उदास विचारों को त्याग देना चाहिए। बहुत निकट भविष्य के लिए, यह अपने आप में लगातार डालने लायक है: "मैं कर सकता हूँ!" कोई व्यक्ति जो अत्यधिक भावुक है, उसे संचित नकारात्मक ऊर्जा को छोड़ना होगा। जो रोना या चीखना चाहते हैं उन्हें जरूर करना चाहिए। क्या तुम झगड़ना चाहते हो? फिर आपको बॉक्सिंग कोर्स के लिए साइन अप करना होगा। इसके अलावा, आपको उन जगहों पर जाने के लिए जितना संभव हो उतना कम प्रयास करने की ज़रूरत है जहाँ आपने एक साथ समय बिताया हो।
यदि मित्रों के घेरे को छोटा करना आवश्यक हो तो कुछ समय के लिए करें। इसके अलावा, अनावश्यक वातावरण के साथ अंत में भाग लेने के लिए यह क्षण सबसे उपयुक्त होगा। यह बहुत संभव है कि समय के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध बहाल हो जाएंगे। हालांकि, जिस समय किसी प्रियजन को भूलना जरूरी है, ऐसा रिश्ता यादों का एक अतिरिक्त गिट्टी होगा।
आप हमेशा अपनी गर्लफ्रेंड के साथ आराम करने, चैट करने और जीवन में हुई सभी घटनाओं पर चर्चा करने के लिए मिल सकते हैं। इस तरह की एक महिला परिषद इस बारे में बहुत सारी सलाह प्राप्त करने में योगदान करती है कि आखिरकार उस आदमी को कैसे भुलाया जाए जिसके लिए अभी भी सबसे ईमानदार भावनाएं हैं। इसके अलावा, दिल से दिल की बातचीत, जिसने कभी किसी को कोई नुकसान नहीं पहुंचाया, वह भी एक महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक क्षण होगा।
हालांकि, कभी-कभी स्थिति इस तरह से विकसित होती है: एक महिला के लिए यह स्पष्ट हो जाता है कि अपने प्रिय पुरुष के जाने के बाद, वह अपने दम पर मानसिक समस्याओं का सामना नहीं कर सकती है। ऐसे मामलों में, किसी प्रियजन को कैसे भूलना है, एक मनोवैज्ञानिक उसे सलाह देगा। यह विशेषज्ञ महिला की भावनाओं के सभी पहलुओं को ध्यान से और समझ के साथ सुनेगा और वर्तमान स्थिति का निष्पक्ष मूल्यांकन करेगा। उसके बाद, मनोवैज्ञानिक निश्चित रूप से आपको बाहर का रास्ता बताएगा, जो किसी विशेष मामले में सबसे प्रभावी होगा। समस्या का ऐसा समाधान कई महिलाओं के लिए एक वास्तविक जीवनरक्षक है।लेकिन अगर आप अपना दुर्भाग्य किसी के साथ साझा नहीं करना चाहते हैं तो आप अपने प्रिय को कैसे भूल सकते हैं? ऐसा करने के लिए, आपको अपने आप को एक साथ खींचना होगा और वर्तमान स्थिति को जीवन में विफलता या किसी प्रकार के पतन के रूप में देखना बंद करना होगा। बेशक, यह पहले ही हो चुका है। हालांकि, जो हुआ उसे बदलना असंभव है। आपको अपनी वसीयत को मुट्ठी में इकट्ठा करने और भविष्य में साहसपूर्वक कदम रखने की आवश्यकता होगी।
मुख्य बात यह है कि अपने दुःख के साथ अकेले न रहें और समाज से न छुपें। दरअसल, इस मामले में, महिला को अंतहीन आत्म-परीक्षा की धमकी दी जाती है, जो समाप्त हो जाएगी, समाप्त हो जाएगी और प्रतिकूल परिणाम हो सकती है। तो आप दुखों के सागर में डूब सकते हैं, जटिलताएं पैदा कर सकते हैं और तेजी से अपने आत्मसम्मान को कम कर सकते हैं। किसी प्रियजन को भूलने के लिए, आपको तत्काल अंधेरे कोने से बाहर निकलने की आवश्यकता होगी, जिसमें एक निश्चित क्षण तक महिला सबसे अधिक आरामदायक थी।
ताजी हवा में घूमना, सिनेमाघरों और संग्रहालयों में जाना, सिनेमा जाना, ब्रेकअप के बाद आपको जो चाहिए वह है। उसी समय, एक नया सामाजिक दायरा बनाया जाता है, क्षितिज का विस्तार होता है और कई दिलचस्प तथ्य सीखे जाते हैं। यह बहुत बढ़िया है!
शायद किसी को आश्चर्य होगा, लेकिन संचार वही है जो हमेशा मदद करता है। इसके अलावा, बैठकें दिलचस्प और खूबसूरत जगहों की सैर के साथ हो सकती हैं, जो आपको दृश्य आनंद प्राप्त करने की अनुमति देगा।
जो पहले से शादीशुदा है उसे कैसे भूले? सबसे पहले, ऐसे रिश्ते के सभी सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं को महसूस करना आवश्यक है।
कई महिलाओं का मानना है कि इस आदमी का अपनी पत्नी को धोखा देना एक असाधारण मामला था। उन्हें विश्वास है कि अगर उन्होंने एक नया जोड़ा बनाया है, तो यह व्यक्ति हमेशा अपने जीवन साथी के प्रति वफादार रहेगा। लेकिन, दुर्भाग्य से, यह तथ्य कि एक आदमी, अपने पिछले रिश्ते को समाप्त किए बिना, पहले से ही एक नया शुरू कर चुका है, उसके पक्ष में बहुत दूर है। आप ऐसे व्यक्ति के बारे में कभी भी पूरी तरह आश्वस्त नहीं हो सकते। आखिरकार, वह हमेशा खुद को एक नई मालकिन पा सकता है। यह संभव है कि ऐसा आदमी, एक नए रिश्ते में डूब रहा हो, बस सभी पारिवारिक समस्याओं को नज़रअंदाज़ कर दे।जो लोग शादीशुदा आदमी के साथ अपनी मुलाकातों को केवल हल्की छेड़खानी मानते हैं, उन्हें मनोरंजन के रूप में देखते हुए, इस तरह के रिश्ते पर अधिक गंभीरता से विचार करना उचित है। एक महिला से ऊर्जा और समय लेते हुए, एक पारिवारिक पुरुष के साथ मिलना सालों तक चल सकता है। और कुछ वर्षों के बाद, उसे एहसास होने लगता है कि उसने इस उपन्यास को बहुत अधिक ऊर्जा दी है, इस उम्मीद में कि उसकी प्रेमिका परिवार छोड़ देगी।
कभी-कभी एक महिला इस तथ्य से खुश हो जाती है कि एक विवाहित पुरुष उसमें इतना दिलचस्पी रखता है कि उसने अपनी पत्नी को धोखा देने का फैसला किया। हालाँकि, यह स्पष्ट हो जाने के बाद कि चुना हुआ व्यक्ति अपने परिवार को छोड़ने के लिए दृढ़ नहीं है, इससे आत्म-सम्मान की हानि होगी।
एक महिला को यह स्पष्ट हो जाता है कि एक पुरुष अपने वास्तविक जीवन में अपनी पत्नी के साथ रहता है। मालकिन के पास अपने खाली समय का केवल एक छोटा सा हिस्सा होता है। ज्यादातर वह छुट्टियों में अकेली रहती हैं और अपनी निजी जिंदगी के बारे में किसी को भी बताने से हिचकिचाती हैं।
इस मामले में, यह समझना सार्थक है कि एक महिला एक पूर्ण परिवार की हकदार है, जहां छोटी परंपराएं हैं, नए साल और अन्य छुट्टियां एक साथ मनाई जाती हैं, और किसी प्रियजन के साथ होने के नाते, वह केवल एक की तरह महसूस करती है। इसलिए शादीशुदा आदमी को भूल जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, बैठकों और अन्य करीबी संचार को मना करना सबसे अच्छा है। अंत में यह तय करना आवश्यक है कि क्या यह केवल आपके साथ होगा, या क्या यह उसके बिना आपके जीवन पथ को जारी रखने के लायक है। कहने की जरूरत है कि दूसरा विकल्प महिला के लिए ज्यादा फायदेमंद होगा। इसे चुनने के बाद, यह नए प्रशंसकों को बनाने के लायक है, जिन्हें निश्चित रूप से मुक्त होना चाहिए।
अगर आप उसके साथ काम करते हैं या दुकान के रास्ते में या घर के आंगन में टकराते हैं तो अपने प्रियजन को कैसे भूल सकते हैं? मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं, सबसे पहले, विचलित होने की। ऐसा करने के लिए, यह छुट्टी लेने और रिश्तेदारों या छुट्टी पर जाने के लायक है।
दूसरा आवश्यक कदम यह है कि जो हुआ उसके लिए खुद को दोष देना बंद करें। दरअसल, जीवन में ऐसा कई लोगों के साथ होता है। इस मामले में, आपको रिश्ते के केवल सकारात्मक पहलुओं को याद रखना होगा और स्थिति को छोड़ देना होगा।
इसके अलावा, जल्दी से एक नया जीवन शुरू करने के लिए, कुछ दिलचस्प करने या मानसिक दर्द पर ध्यान केंद्रित न करने की सिफारिश की जाती है।
आपको अपने पूर्व प्रेमी को सिर्फ एक दोस्त मानकर दर्द रहित तरीके से अनुभव करना सीखना चाहिए। यह उन मामलों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जहां अलग हुए लोगों का एक सामान्य बच्चा होता है। आखिरकार, एक पिता अपने बेटे या बेटी को उसके जन्मदिन पर हमेशा बधाई दे सकता है या बधाई दे सकता है।
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कम उम्र से, माताओं और दादी ने हम में से कई लोगों को यह विचार दिया कि हमें "भद्दे" लोगों को खुद से दूर नहीं करना चाहिए: वे कहते हैं, बदसूरत लोग आपके चारों ओर कर्ल करेंगे, फिर प्यारे लोग नोटिस करेंगे। तब से, हमने अक्सर एक ऐसे व्यक्ति के साथ रिश्ते को हरी बत्ती दी है जिसमें हमने "एक सफेद घोड़े पर राजकुमार" नहीं देखा था: किसी ने अन्य पुरुषों का ध्यान आकर्षित करने के लिए ऐसा किया, और किसी ने सिर्फ क्रम में नहीं अकेला होना... और यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं है कि यह आदमी बदसूरत और भद्दा था, कभी-कभी हमारे अस्थायी चुने हुए स्मार्ट और सुंदर दोनों होते हैं। और वे फूल देते हैं, और उन्हें खजूर पर आमंत्रित करते हैं, और प्यार करते हैं, लाड़ प्यार करते हैं। रोमांटिक भावनाओं के लिए जिम्मेदार पेंच सिर्फ दिमाग में क्लिक नहीं करता है, और बस।
और आत्मा में - खालीपन, भारीपन, अपराधबोध। मैं इस दुष्चक्र को तोड़ना चाहता हूं और एक ऐसे व्यक्ति के साथ भाग लेना चाहता हूं जिसे आप प्यार नहीं करते। या हो सकता है कि शुरुआत में कुछ भावनाएँ थीं, लेकिन वे बस वसंत बर्फ की तरह पिघल गईं। योजना के अनुसार बहुत कुछ गलत हो गया है और आपका रिश्ता एक दिनचर्या बन गया है। समय के साथ, एहसास हुआ कि यह प्यार नहीं था, बल्कि इसके बारे में केवल एक सपना था। एक ऐसे लड़के से कैसे ब्रेकअप करें जो आपको प्यार से देखता है, लेकिन जिसे आप अपने निरंतर जीवन साथी के रूप में नहीं देखना चाहते हैं? 
और पुरुषों को यह शिकायत करने दें कि आधुनिक महिलाएं अपनी समृद्ध आंतरिक दुनिया की तुलना में अपने बटुए के आकार के बारे में अधिक महत्वपूर्ण हैं, हम इससे सहमत नहीं हैं। यहां बात पैसे की नहीं है, बल्कि सिर्फ पैसे की नहीं है। एक महिला अपने बगल में एक मजबूत और उद्देश्यपूर्ण व्यक्ति देखना चाहती है, अन्यथा पारिवारिक जीवन की अधिकांश चिंताएं और बोझ उसके कंधों पर आ जाएगा। "एक प्यारे स्वर्ग के साथ और एक झोपड़ी में, अगर एक जानेमन - एक अटैची" - पुरानी कहावत की एक योग्य निरंतरता। आप अपने व्यावसायीकरण के आरोपों को सुनना जारी रख सकते हैं, लेकिन आप अपनी प्राथमिकताएं भी निर्धारित कर सकते हैं। हां, हम सहमत हैं, हम एक लेफ्टिनेंट से शादी करने के लिए सहमत हैं: यदि केवल वह कम से कम एक सामान्य बनने की इच्छा रखता है। खैर, या कम से कम कप्तान। अगर कोई आदमी पूरी तरह से महत्वाकांक्षा से रहित है, तो हममें से बहुत से लोग या तो शिशुवाद या आलस्य प्रतीत होते हैं। और मेरे दिमाग में विचार घूमने लगता है: उस आदमी के साथ कैसे भाग लिया जाए जो आगे नहीं जाना चाहता?
उसके निर्देशों को चुनौती नहीं दी जानी चाहिए, वह हमेशा बेहतर जानता है कि आपको क्या चाहिए: चाहे वह कपड़े का चुनाव हो, या विशेषता का चुनाव हो। उसके पास हर बात का जवाब है और आप उसे परोक्ष रूप से मानने के लिए बाध्य हैं (बेशक, वह आपसे प्यार करता है और केवल सबसे अच्छा चाहता है)। दिन-रात उसकी नैतिकता को सुनना, एक कदम भी ठोकर खाने से डरना - यह उस लड़की की विशिष्ट नियति है जिसका साथी तानाशाह की तरह व्यवहार करता है। आप इसके साथ रह सकते हैं, डर से कांपते हुए, अपने निर्णय खुद ले सकते हैं, या आप एक आदमी की ओर से अत्याचार की अभिव्यक्ति से लड़ सकते हैं।
प्रिय लड़कियों, अगर शादी की घंटी बजने से पहले ही आपने किसी आदमी में तानाशाही शिष्टाचार को पहचान लिया है, तो बिना पीछे देखे उससे दूर भागें। बिदाई भविष्य में समस्याओं से बचने का सबसे अच्छा तरीका है, अन्यथा आप अभी भी कई दिन और रात आँसू और आत्म-ध्वज में बिताएंगे। जब तक आप उन महिलाओं की श्रेणी से संबंधित नहीं हैं जो आज्ञा का पालन करना पसंद करती हैं और किसी अन्य व्यक्ति में पूरी तरह से घुल जाती हैं, तो आप ओह होंगे, यह कितना कठिन है! ठीक है, अगर कैंडी-गुलदस्ता की अवधि में वह आपको "बॉस कौन है" दिखाने में कामयाब रहा, तो एक छत के नीचे रहने के बाद क्या होगा? 
एक बार बात करना और एक ही बार में सभी को डॉट करना बेहतर है, इससे बेहतर है कि हर चीज को समझाने की मांगों के साथ अगली बैठक का अनुभव करना दर्दनाक हो। न जाने कितने दर्द भरे दिन, कितनी नयी मुलाकातें उसे यह समझने में लगेगी कि तुम पीछे नहीं हटोगे? इसलिए अनुपस्थिति में उसे समझाने का विचार भी त्याग दें।
ऐसी जगह चुनते समय सावधान रहें जहां आपके प्रेमी के साथ स्पष्टीकरण होगा। आपको ऐसा नहीं करना चाहिए जहां आप एक साथ खुश थे: यह एक मजाक जैसा लगेगा। यदि आप उसी अपार्टमेंट में बात कर रहे हैं जहां आप कई दिनों और रातों के लिए जुनून में लिप्त हैं तो एक लड़के के साथ कैसे संबंध तोड़ें? तो तुम पागल हो सकते हो - चारों ओर वही चीजें, वही फर्नीचर, केवल तुम अब एक दूसरे के नहीं रह जाते। लेकिन वह अभी भी आपसे प्यार करता है, और आप दोनों के लिए महत्वपूर्ण जगह पर एक ब्रेक के बारे में बात करना उसके लिए बहुत अधिक दर्दनाक होगा।
हां, और आपके शांत दिमाग में कठिन समय होगा, क्योंकि हम लड़कियां काफी रोमांटिक प्राणी हैं, और जब हम अलग होते हैं, तब भी हम उदासी और पश्चाताप के आंसू बहाने के लिए तैयार होते हैं। लेकिन यह सिर्फ करने लायक नहीं है। जैसे ही वह आपकी आँसुओं से भरी आँखों को देखता है, वह तुरंत निर्णय लेता है कि ब्रेकअप के बारे में आपकी बातचीत अभी भी आपको प्रिय है - कुछ पापों के लिए उसे सबक सिखाने के अलावा और कुछ नहीं। जब आप बिदाई के बारे में बात करते हैं तो क्या यही लक्ष्य होता है?
निश्चित रूप से आपका प्रेमी स्पष्टीकरण मांगेगा, और संक्षेप में, वह सही होगा। लेकिन आपको उसे यह नहीं बताना चाहिए कि वह लगातार अगले दरवाजे से ल्युस्का को देखता है, या कि वह आपकी समृद्ध आंतरिक दुनिया की सराहना नहीं करता है। इस तरह के विवरण आपको एक कोने में ले जाएंगे, क्योंकि सबसे अधिक संभावना है कि वह आदमी कसम खाएगा कि वह खुद को सही करेगा, कि वह प्यार करता है, कि वह अपना व्यवहार बदल देगा और क्षमा का पात्र होगा। क्या अच्छा है, आप उसके नेतृत्व का पालन करेंगे - एक कमजोरी दें और "फिर से प्रयास करें" के लिए सहमत हों। बस यह मत भूलो कि ऐसा कदम केवल आपके और उसकी पीड़ा दोनों को लम्बा खींचेगा, रिश्ता वैसे भी खत्म हो जाएगा, लेकिन केवल आपके पास एक-दूसरे की नसों को काफी हद तक खत्म करने का समय होगा। यदि आप शुरू में उसकी प्रार्थनाओं और पश्चाताप पर भरोसा करते हैं, तो बेहतर होगा कि आप छोड़ने के अपने इरादे को पूरी तरह से भूल जाएं। अपनी समस्याओं को एक अलग, अधिक मानवीय तरीके से हल करने का तरीका जानें।
अपनी जमीन पर खड़े होना और वही बात दोहराना सबसे अच्छा है: वे कहते हैं, केवल इसलिए टूट जाओ क्योंकि तुम अब उससे प्यार नहीं करते। भावनाएं शांत हो गई हैं, आप उसे धोखा नहीं देना चाहते - और बस। यदि आप इसे दृढ़ता से कहते हैं, तो वह समझ जाएगा कि आपका निर्णय अटल है। और आप दोनों के लिए यह कितना भी कठिन क्यों न हो, वह आपके भाग लेने का निर्णय लेगा। और अगर बातचीत के अंत में आप अचानक दयनीय रूप से कहते हैं कि आप दोस्त बने रहना चाहते हैं - यह एक और गलती होगी। एक लड़के और एक लड़की के लिए दोस्त बने रहना असंभव है, जिसने रिश्ते को खत्म करने का फैसला किया - कम से कम जब तक उसकी भावनाएं शांत न हो जाएं। बाद में, जब आप दोनों शांत हो जाते हैं और एक-दूसरे को "दिल और मांस से" समझना बंद कर देते हैं, तो आप पहले से ही दोस्त बन सकते हैं। जब तक ऐसा नहीं होता, तब तक आपके प्रेमी के लिए प्यार के आधार पर नहीं, बल्कि साधारण दोस्ती के आधार पर आपके साथ संबंध बनाए रखना एक वास्तविक यातना होगी। वह फिर से आपका पक्ष जीतने की कोशिश करना बंद नहीं करेगा, और आप फिर से उससे दूरी बना लेंगे।
यदि बातचीत के दौरान अचानक वह चिल्लाने लगे, कसम खाने लगे और आप पर सभी नश्वर पापों का आरोप लगाने लगे, तो आपसी अपमान के साथ उसका जवाब न दें, उससे ऊपर रहें। शायद वह आपकी नकारात्मक प्रतिक्रिया का भूखा है, आपको पेशाब करना चाहता है और अपने नियमों के अनुसार बातचीत शुरू करना चाहता है। बस चुप रहो और सुनो, उसके क्रोध और भ्रम को फैलने दो। और फिर दूर हो जाओ और चले जाओ। हर एक चीज़। बिंदु निर्धारित किया गया है। तुम अब साथ नहीं हो।
लड़कियों की एक और गंभीर गलती जो किसी लड़के से संबंध तोड़ लेती है, वह है पीठ पीछे उसके बारे में गंदी बातें कहना क्षुद्र प्रेम। आपके अलगाव को केवल कुछ ही दिन हुए हैं, और क्या आप दुनिया को यह बताने के लिए तैयार हैं कि केवल आपके लिए क्या कहा और किया गया था? कभी-कभी दोस्तों के साथ चैट करना और उन्हें अपने पूर्व प्रेमी के सभी अनुभव और बाहरी बातें बताना कितना अच्छा होता है - उसके सभी रहस्य और व्यवहार के कठोर तथ्य। आप उसे छोड़ने वाले पहले व्यक्ति थे, और वह अभी भी उदास है - तो क्या दूसरों की नज़रों में उसे बदनाम करने के लिए रुकने लायक है?
मेरा विश्वास करो, न तो उसकी आँखों में, न ही अपने दोस्तों की नज़र में, तुम अपने आप को कोई लाभ नहीं कमाओगे। वे आपकी बात ध्यान से सुनेंगे, सहानुभूति रखेंगे, शायद गपशप किसी और को बता देंगे। लेकिन आपके बारे में राय पूरी तरह से निष्पक्ष होगी, जैसे कि एक ऐसे व्यक्ति के बारे में जिस पर भरोसा नहीं किया जा सकता। कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह आपको कितना परेशान करता है, उसकी पीठ पीछे गंदी बातें करने से सावधान रहें - यह बुरी तरह से समाप्त हो सकता है।
खैर, और आखिरी बात: जब तुम चले जाओ, तो चले जाओ। एक युवक के साथ संबंध तोड़ने के लिए इतना कठिन अभियान शुरू करने के बाद, जिससे उसे और उसे इतना दर्द हो, आपको उस लड़के को वापस लाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। टूट गया - इतना दयालु बनो कि अपने जीवन के इस पृष्ठ को बंद कर दो। आप टूटी हुई खुशियों को चिपका नहीं सकते हैं, और आपने उसे पूरी तरह से केवल इसलिए हराया क्योंकि आपको यकीन था कि खुशी आपकी नहीं है। लोग बिना किसी अच्छे कारण के यूं ही भाग नहीं लेते। और आपकी स्थिति में "बुराई की जड़" जो भी हो, यह इस तथ्य से बहुत दूर है कि सब कुछ फिर से नहीं होगा। एक ही नदी में दो बार प्रवेश न करें - हमारे पूर्वज, जो यह कहावत लेकर आए थे, मूर्ख नहीं थे। बेहतर होगा कि अपने पंख फैलाएं, स्वतंत्रता और हल्कापन महसूस करें और नई खुशी की तलाश में जाएं - इस बार वास्तविक।
