गर्भावस्था के दौरान प्रशिक्षण संकुचन एक लगातार घटना है, लेकिन वे काफी थकाऊ हो सकते हैं, क्योंकि कभी-कभी अप्रिय उत्तेजना कई घंटों या दिनों तक रहती है। लेकिन कई डॉक्टरों का मानना है कि कमजोर पड़ने, बार-बार प्रशिक्षण के संकुचन से ऑक्सीजन की कमी के परिणामस्वरूप भ्रूण संकट हो सकता है। इस कारण से, यदि कोई महिला अस्पताल में भर्ती है, तो वह नियमित रूप से सीटीजी से गुजरेगी और डॉपलर अल्ट्रासोनोग्राफी पर बच्चे के रक्त प्रवाह को देखेगी। यदि प्रशिक्षण संकुचन के लक्षण स्पष्ट हो जाते हैं, तो महिला को दवा से ऐंठन से छुटकारा मिल सकता है। यह आम धारणा के विपरीत बिल्कुल भी खतरनाक नहीं है। और इससे श्रम में कमजोरी नहीं आएगी। इस प्रकार, डॉक्टर श्रम की शुरुआत को धीमा नहीं करते हैं, बल्कि इसके विपरीत, उनके भविष्य के सामान्य पाठ्यक्रम में योगदान करते हैं। यह जानते हुए कि प्रशिक्षण कितने समय तक चलता है, और यह सटीक होने के लिए, 240 घंटे तक, ये क्रियाएं काफी तार्किक हैं।
1. दिन के किसी भी समय दिखाई देते हैं, अनियमित होते हैं, दर्द नहीं बढ़ता है। वे या तो अक्सर या दुर्लभ हो सकते हैं।
2. भ्रूण का सिर (सिफेलिक प्रेजेंटेशन के साथ) मोबाइल रहता है, पूरी तरह से मां के श्रोणि में प्रवेश नहीं करता है।
3. गर्भाशय ग्रीवा में संरचनात्मक परिवर्तन बच्चे के जन्म से पहले प्रशिक्षण संकुचन को उत्तेजित नहीं करते हैं। यदि डॉक्टर एक परीक्षा आयोजित करता है, तो वह कम से कम प्रकटीकरण के साथ या बिना तैयार गर्दन को देखेगा।
4. गर्भाशय की हाइपरटोनिटी देखी जाती है। सच है, यह ज्यादातर मामलों में एक एंटीस्पास्मोडिक द्वारा काफी आसानी से हटा दिया जाता है। दर्दनाक प्रशिक्षण संकुचन भी कभी-कभी होते हैं, लेकिन इस मामले में डॉक्टरों पर भरोसा करना बेहतर होता है। वे अधिक प्रभावी साधनों के साथ स्वर को दूर करने में मदद करेंगे और आपको बताएंगे कि वास्तव में कौन से प्रशिक्षण संकुचन संवेदनाओं का कारण बनते हैं, और बच्चे के जन्म के समय आप क्या महसूस कर सकते हैं। इस पल को कैसे न चूकें, अस्पताल में देर न करें, अगर इस समय महिला घर पर है।
5. महिला बहुत उत्साह का अनुभव कर रही है। और यह उत्साह अच्छा नहीं है। यही कारण है कि अस्पतालों में अपवाद के बिना सभी महिलाओं को हल्के शामक, और कभी-कभी "रिलेनियम" के रूप में भारी तोपखाने निर्धारित किए जाते हैं।
6. यद्यपि प्रशिक्षण संकुचन वास्तविक संकुचन से कमजोरी के कारण भिन्न होते हैं, लेकिन कभी-कभी वे एमनियोटिक द्रव के निर्वहन की ओर ले जाते हैं। और फिर आप और इंतजार नहीं कर सकते। डॉक्टर गर्भाशय ग्रीवा के पकने को भड़काते हैं और स्वतंत्र शुरुआत में देरी होने पर चिकित्सकीय रूप से श्रम शुरू करते हैं। क्या डॉक्टरों की मदद के बिना प्रशिक्षण संकुचन अपने आप वास्तविक में बदल सकते हैं। हां, यह संभव है, खासकर अगर गर्भावस्था पहले से ही पूर्ण-कालिक है, लेकिन एमनियोटिक द्रव के मौजूदा टूटने की स्थिति में, डॉक्टर अपने आप श्रम शुरू होने का इंतजार नहीं करेंगे। दरअसल, इस अवधि के दौरान एक महिला को विभिन्न संक्रामक रोगजनकों के गर्भाशय में बच्चे के प्रवेश का बहुत अधिक जोखिम होता है।
प्रशिक्षण संकुचन लगभग 30 सप्ताह में शुरू होता है। अक्सर वे तब होते हैं जब शरीर चलते समय बहुत सहज, उत्तेजना नहीं होती है। अक्सर, स्वर केवल शरीर की क्षैतिज स्थिति से उकसाया जाता है, क्योंकि इसके साथ अवर वेना कावा निचोड़ा जाता है। बोधगम्य ब्रेक्सटन-हिक्स प्रशिक्षण संकुचन प्रकट होते हैं, कभी-कभी दर्द होता है। एक बच्चे के लिए, हाइपोक्सिया की घटना के कारण माँ के शरीर की यह स्थिति खतरनाक होती है। जब पेट पहले से ही ठोस आकार का हो तो आपको सोना नहीं चाहिए और अपनी पीठ के बल लेटना चाहिए। रात में अपनी पीठ के बल सोने से बचने के लिए, आप एक विशेष गर्भावस्था तकिए के साथ बिस्तर पर जा सकती हैं। महिला अपनी तरफ लेटती है, इस तकिए को अपनी पीठ के नीचे रखती है, और इसका दूसरा सिरा अपने पैरों के बीच रखती है। गर्भावस्था के तकिए का एक लम्बा आकार होता है और इस तरह के जोड़तोड़ की अनुमति देता है।
जब प्रशिक्षण संकुचन शुरू होता है, तो डॉक्टर घबराने की सलाह नहीं देते हैं। आप बस सोने की कोशिश कर सकते हैं या गर्म स्नान कर सकते हैं। यदि श्लेष्म प्लग और एमनियोटिक द्रव जगह में हो तो स्नान निषिद्ध नहीं है। आप एक एंटीस्पास्मोडिक ले सकते हैं। पेशाब करना एक और बहुत ही सरल और प्रभावी उपाय है। अक्सर, एक भरा हुआ मूत्राशय गर्भाशय को संकुचित कर देता है और इस प्रकार इसके स्वर की ओर जाता है।
पहले से याद रखें कि झूठे संकुचन को वास्तविक से कैसे अलग किया जाए, ताकि एक महत्वपूर्ण क्षण में भ्रमित न हों। लेकिन भले ही संकुचन अनियमित हों, लेकिन आप बस बुरा महसूस करते हैं, आपका सिर दर्द करता है, दबाव बढ़ जाता है, आपकी आंखों के सामने मक्खियां चमक उठती हैं - आपको तत्काल एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।
परंतु गर्भवती माँ बस सब कुछ अपना काम करने नहीं दे पाती हैवह हर बच्चे की बात सुनती है और अगर बच्चा ज्यादा देर तक हिलता-डुलता नहीं है तो मां घबराने लगती है।
और जब पेट कसने लगता है, पीठ के निचले हिस्से में खिंचाव होता है, और सब कुछ संकुचन जैसा लगता है (क्या यह वास्तव में जन्म देने का समय है?), और समय अभी भी छोटा है, तो आप निश्चित रूप से सोचेंगे: यह है या प्रशिक्षण (झूठा) ) प्रसव से पहले संकुचन?
कैसे पहचानें और प्रशिक्षण संकुचन कैसे प्रकट होते हैं? आइए इसे एक साथ समझने की कोशिश करें।
श्रम संकुचन को प्रशिक्षण संकुचन से अलग करना बहुत महत्वपूर्ण है।, अन्यथा अपेक्षित मां अनावश्यक प्रश्नों और संदेहों से खुद को पीड़ा देगी। हालांकि, यदि आप स्पष्ट रूप से मतभेदों को जानते हैं और एक ही समय में क्या करना है, तो आप वास्तविक या प्रशिक्षण झगड़े से डर नहीं सकते।
प्रशिक्षण मुकाबलों को भी कहा जाता है झूठा... उन्हें पहली बार 1872 में अंग्रेज ब्रेक्सटन हिक्स द्वारा वर्णित किया गया था, इसलिए उन्हें ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन भी कहा जाता है.
ऐसा माना जाता है कि प्रकृति ने उन्हें उद्देश्य पर आविष्कार कियाताकि इस तरह के संकुचन के दौरान गर्भाशय ग्रीवा और गर्भाशय स्वयं बच्चे के जन्म के लिए तैयार हों, जैसा कि यह था, अभ्यास (इसलिए नाम - प्रशिक्षण संकुचन)।
सामान्य लोगों के साथ झूठे संकुचन को भ्रमित न करने के लिए, आपको उनके अंतरों को ठीक से जानना होगा।
झूठे संकुचन (उनके लक्षण और संकेत):
जन्म दर्द:
गर्भावस्था के दौरान पहले से ही झूठे संकुचन दिखाई दे सकते हैं।और, ज़ाहिर है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह पहले से ही जन्म देने का समय है। आराम करो और आराम करो। बस अपनी और अपनी भावनाओं को सुनें।
झूठे संकुचन के साथजैसे-जैसे मांसपेशियां टोन में आती हैं, गर्भाशय पथरी में बदल जाता है। इस मामले में, पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है और पेट के निचले हिस्से को घूंट सकते हैं।
लेकिन ये संकुचन बीत जाते हैं, वे बढ़ते नहीं हैं, उन्हें निकालना बहुत आसान है (वास्तविक लोगों के विपरीत, जो अब कम नहीं होते हैं और शांत नहीं होते हैं, लेकिन, इसके विपरीत, अधिक बार हो जाते हैं)।
कई महिलाओं को अपनी गर्भावस्था के दौरान बिल्कुल भी झूठे संकुचन का अनुभव नहीं होता है, इसलिए समय के साथ, उनकी उपस्थिति किसी भी माँ को डरा सकती है, विशेष रूप से - आदिम। युवतियां डर जाती हैं, उन्हें असली के साथ भ्रमित करती हैं और आगामी जन्म की तैयारी करती हैं।
इसलिए, अनावश्यक रूप से चिंता न करने के लिए, चलने की कोशिश करें, शरीर की स्थिति बदलें, पानी, चाय या जूस पिएं, और सबसे महत्वपूर्ण बात - शांत हो जाएं। यदि नियमित अंतराल पर संकुचन दोबारा नहीं दोहराते हैं, तो यह निश्चित रूप से एक "झूठा अलार्म" है और आप अभी भी प्रतीक्षा कर सकते हैं।
झूठे संकुचन 30-60 सेकंड तक चलते हैंऔर पास, घंटे में एक बार या दिन में दो बार उपस्थित हो सकते हैं।
उनके समय की भविष्यवाणी करना असंभव है। यह तब हो सकता है जब आप दुकान से बैग लेकर चल रहे हों, टहलने के लिए, घर पर। अवधि जितनी लंबी होगी, झूठे संकुचन उतने ही अधिक स्पष्ट हो सकते हैं। लेकिन उनके साथ बस लड़ने के लिए पर्याप्त है, सांस लेने के व्यायाम सीखे।
प्रशिक्षण संकुचन में, उन्हें दूर करने के लिए यह सिर्फ एक चमत्कारी तरीका है। तथापि, झूठे संकुचन से छुटकारा पाने के लिए हर महिला का अपना अलग तरीका हो सकता है: एक चलने के लिए काफी है, और दूसरा कुछ मीठा पीने के लिए। विभिन्न तरीकों का प्रयास करें और आप निश्चित रूप से सही पाएंगे।
गर्भावस्था और अन्य के दौरान, एक महिला पहले से ही प्रसव के लिए तैयार है। इस समय, आपको पहले से ही अपनी स्थिति के प्रति अधिक चौकस रहने की आवश्यकता है।
कुछ मामलों में, तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, अर्थात्, जब संकुचन के साथ होते हैं:
गर्भवती महिलाएं अक्सर डॉक्टरों से एक सवाल पूछती हैं, जन्म के साथ ब्रेक्सटन हिक्स के प्रशिक्षण संकुचन को कैसे भ्रमित न करें... इसके लिए, डॉक्टर असमान रूप से उत्तर देते हैं कि वास्तविक संकुचन को किसी भी चीज़ से भ्रमित करना असंभव है।
इसलिए, प्रिय माताओं, अपने आप को सुनो, अपनी भावनाओं के साथ वास्तविक और झूठे संकुचन के संकेतों की तुलना करें।
यदि, फिर भी, आप संदेह के बारे में चिंतित हैं, और आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपने सही पहचान की है, डॉक्टर को दिखाना सबसे अच्छा हैकौन आपकी जांच करेगा, आपकी भावनाओं के बारे में आपकी कहानी सुनेगा और इसके आधार पर आपको बताएगा कि क्या आपको कुछ खतरा है या आपको चिंता नहीं करनी चाहिए।
यह आपको अधिक आत्मविश्वास और कम घबराहट महसूस करने में मदद करेगा, आपको आगामी जन्म के लिए शांत और मजबूत बनाए रखेगा।
एक गर्भवती महिला को अपेक्षित नियत तारीख से कुछ सप्ताह पहले संकुचन हो सकता है। अक्सर वे गर्भवती माँ के लिए अप्रत्याशित होते हैं, और, उन्हें सामान्य संकुचन के लिए समझकर, घबराहट में महिला डॉक्टर के पास जाती है। ये तथाकथित ब्रेक्सटन हिक्स प्रशिक्षण झगड़े हैं। उनका नाम अंग्रेजी चिकित्सक जॉन ब्रेक्सटन-हिक्स के नाम पर रखा गया है, जिन्होंने पहली बार 1 9वीं शताब्दी के अंत में इस घटना का वर्णन किया था। हमारे लेख में, आप सीखेंगे कि प्रशिक्षण संकुचन क्या हैं, जब वे शुरू होते हैं, जब वे होते हैं तो कौन से लक्षण और संवेदनाएं प्रकट होती हैं, और वास्तविक श्रम संकुचन से प्रशिक्षण संकुचन को कैसे अलग करना है।
तो यह क्या है? प्रशिक्षण संकुचन गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों के संकुचन होते हैं, जिसके दौरान गर्भाशय ग्रीवा नहीं खुलती है, और इसलिए इस तरह के संकुचन से बच्चे का जन्म नहीं होता है। वास्तव में, एक गर्भवती महिला का गर्भाशय पूरी गर्भावस्था के दौरान तनाव में रहता है, जो आने वाले जन्म के लिए शरीर की तैयारी का हिस्सा है। यह सिर्फ इतना है कि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, एक महिला को इन संकुचनों का अनुभव नहीं होता है, लेकिन जब गर्भकालीन आयु 20 सप्ताह से अधिक हो जाती है, तो ऐसे छोटे संकुचन ध्यान देने योग्य हो जाते हैं।
प्रशिक्षण संकुचन का मुख्य लक्षण गर्भाशय में तनाव की भावना है, जैसे कि गर्भाशय पत्थर में बदल रहा हो। यह इस तथ्य के कारण है कि गर्भाशय की मांसपेशियों का हिस्सा तनाव की स्थिति में आ जाता है।
प्रशिक्षण मुकाबलों कितने समय तक चलते हैं? प्रशिक्षण संकुचन अल्पकालिक हैं - वे लगभग 30-60 सेकंड तक चलते हैं। ये संकुचन अनियमित होते हैं और अलग-अलग अंतराल पर प्रकट हो सकते हैं: ये एक घंटे में कई बार हो सकते हैं, या ये पूरे दिन तक खिंच सकते हैं। एक गर्भवती महिला अपने पेट पर हाथ रखकर उन्हें महसूस कर सकती है।
तो प्रशिक्षण संकुचन कब शुरू होते हैं और उन्हें क्या ट्रिगर कर सकता है? प्रशिक्षण संकुचन की घटना इससे प्रभावित हो सकती है:
प्रशिक्षण संकुचन की घटना से बचने के लिए, आपको निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना चाहिए:
प्रशिक्षण संकुचन की स्थिति में, आप निम्न कार्य कर सकते हैं:
तो आप प्रशिक्षण संकुचन को कैसे पहचान सकते हैं? उनके पास कई विशिष्ट विशेषताएं हैं:
गर्भावस्था के मध्य से, गर्भवती माताओं को पेट के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव हो सकता है, जो गर्भाशय के तनाव के कारण होता है। ये तथाकथित प्रशिक्षण झगड़े हैं। कुछ डॉक्टरों के अनुसार, वे गर्भाशय को तैयार करते हैं ताकि बच्चे के जन्म के दौरान उसका गर्भाशय ग्रीवा सही ढंग से खुले, प्लेसेंटा को ऑक्सीजन से समृद्ध करे, इसके पोषण में सुधार करे - झूठ के दौरान, रक्त विशेष रूप से सक्रिय रूप से गर्भाशय में जाता है।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि प्रशिक्षण संकुचन की अनुपस्थिति या उपस्थिति गर्भावस्था के विकृति का संकेतक नहीं है, वे पूरी तरह से महिला शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करते हैं।
प्रशिक्षण झगड़े के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है: वे कब शुरू होते हैं, वे कैसा महसूस कर सकते हैं, ऐसी घटना के दौरान कैसे व्यवहार करें? आइए इन सभी मुद्दों पर करीब से नज़र डालें।
नकली संकुचन का नाम ब्रिटिश चिकित्सक के नाम पर रखा गया है जिन्होंने उन्नीसवीं शताब्दी के अंत में चिकित्सा साहित्य में पहली बार इसका वर्णन किया था। शारीरिक दृष्टि से, झूठे संकुचन गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों के संकुचन होते हैं, जो गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन की ओर नहीं ले जाते हैं। इस प्रकार, वे बच्चे के लिए खतरा पैदा नहीं करते हैं, न ही वे समय से पहले जन्म की शुरुआत का संकेत देते हैं।
यदि किसी महिला को यह स्थिति बाद में महसूस होती है, तो संकुचन को हार्बिंगर भी कहा जाता है। वे भविष्य के प्रकटीकरण के लिए गर्भाशय को तैयार करते हैं, बच्चे के जन्म से पहले एक तरह के "प्रशिक्षण" के रूप में काम करते हैं।
कई गर्भवती महिलाएं आश्चर्य करती हैं कि संकुचन को प्रशिक्षण वाले से कैसे अलग किया जाए। यहाँ मानदंड हैं:
इस घटना का सामना करने वाली अधिकांश महिलाओं को गर्भावस्था के बीसवें सप्ताह से औसतन गर्भाशय में तनाव महसूस होने लगता है। हालांकि, डॉक्टर, इस सवाल का जवाब देते हुए कि प्रशिक्षण संकुचन कब तक शुरू होता है, तर्क है कि गर्भाशय के संकुचन स्वयं पहले हो सकते हैं। गर्भवती महिलाएं बस उन्हें नोटिस नहीं करती हैं। सामान्य तौर पर, आवधिक "प्रशिक्षण" गर्भावस्था के दूसरे भाग में प्रकट होता है, और कभी-कभी बच्चे के जन्म से ठीक पहले, एक या दो सप्ताह पहले।
दिलचस्प है, तीव्र प्रशिक्षण संकुचन सिर के बल या तेजी से श्रम का संकेत नहीं है। आंकड़ों के अनुसार, जिन महिलाओं में यह घटना होती है, वे अधिक समय तक जन्म देती हैं।
यद्यपि झूठे लक्षणों के लिए चिकित्सा पर्यवेक्षण की कोई आवश्यकता नहीं है, पहली गर्भावस्था के दौरान इस स्थिति में डॉक्टर के पास जाना या अस्पताल जाना बेहतर होता है, खासकर अगर सब कुछ तीव्र और लंबा हो। अन्य मामलों में, अपने डॉक्टर को सूचित करना सुनिश्चित करें।
महिलाओं में इस तरह की घटना के दौरान भावनाएं तीव्रता और ताकत में भिन्न होती हैं। एक नियम के रूप में, प्रशिक्षण मुकाबलों के दौरान निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं:
इन लक्षणों की शुरुआत को प्रोत्साहित करने वाले कारक महिलाओं में भिन्न होते हैं, लेकिन डॉक्टरों ने सामान्य बिंदुओं पर प्रकाश डाला है।
यदि प्रशिक्षण संकुचन पहली बार शुरू हुआ है, तो संवेदनाएं गर्भवती मां को डरा सकती हैं। आपको शांत रहने की कोशिश करने की जरूरत है, आप श्वास अभ्यास कर सकते हैं। तरीके जो ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन के साथ स्थिति से राहत देते हैं:
इस तरह के संकुचन एक शारीरिक घटना है, लेकिन कुछ मामलों में आपको डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए।
गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में, गर्भवती माँ के हार्मोनल पृष्ठभूमि में एक सहज परिवर्तन होता है। जैसे-जैसे प्लेसेंटा स्वाभाविक रूप से उम्र देता है, प्रोजेस्टेरोन की मात्रा (गर्भावस्था का समर्थन करने वाला मुख्य हार्मोन) कम हो जाती है, लेकिन इसके विपरीत, एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ जाता है। उत्तरार्द्ध के प्रभाव में, आगामी जन्म के लिए जन्म नहर तैयार की जाती है, और मस्तिष्क में एक सामान्य प्रमुख बनता है - तंत्रिका केंद्रों का पुनर्गठन होता है और गर्भाशय से आवेगों के प्रति उनकी संवेदनशीलता बढ़ जाती है। इसके अलावा, जितना अधिक एस्ट्रोजन होता है, ऊतक उतने ही अधिक लोचदार और एक्स्टेंसिबल होते हैं - गर्भाशय ग्रीवा, योनि की दीवारें और पेरिनेम। यही कारण है कि बच्चे के जन्म से पहले शरीर उन्हें तीव्रता से पैदा करना शुरू कर देता है।
इसके अलावा, गर्भाशय ग्रीवा छोटा, नरम और थोड़ा फैलता है, और इसकी नहर में जमा हुआ बलगम निकलता है। भ्रूण का सिर जितना संभव हो उतना नीचे जाना चाहिए और छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार के खिलाफ कसकर दबाना चाहिए। एक महिला के शरीर में यह सब विशिष्ट परिवर्तनों से प्रकट होता है, जिन्हें बच्चे के जन्म के अग्रदूत कहा जाता है।
यह याद रखना चाहिए कि प्रसव के अग्रदूत नियमित श्रम के विकास से कुछ घंटे और कई सप्ताह पहले प्रकट हो सकते हैं। इसलिए, अग्रदूतों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, श्रम की शुरुआत का सही समय निर्धारित करना असंभव है। उन्हें अस्पताल में भर्ती या उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और यह हार्मोनल स्तर में परिवर्तन के लिए शरीर की एक सामान्य प्रतिक्रिया है।
कुछ महिलाओं में, चेतावनी के संकेतों की उपस्थिति के बिना, बच्चे के जन्म के लिए शरीर की तैयारी अगोचर रूप से होती है, और यह बिल्कुल सामान्य भी है। अक्सर यह उन गर्भवती माताओं पर लागू होता है जो अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रही हैं। दूसरी बार जन्म देने वाली महिलाओं में, बच्चे के जन्म के अग्रदूत अक्सर अधिक स्पष्ट होते हैं और पहले की तारीख में शुरू होते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि ऐसी माताओं की गर्भाशय ग्रीवा हार्मोनल उत्तेजनाओं के लिए तेजी से प्रतिक्रिया करती है, नरम होती है और पहले खुलती है।
दूसरी गर्भावस्था के दौरान प्रशिक्षण संकुचन पहले परेशान करना शुरू कर देते हैं, हालांकि, सबसे अधिक संभावना है कि यह इस तथ्य के कारण है कि महिला पहले से ही जानती है कि वे पहले कैसे प्रकट होती हैं और उन्हें पहचानती हैं। बच्चे के जन्म के अग्रदूतों के लिए जिम्मेदार संकेत क्या हैं?
प्रसव से लगभग 10-14 दिन पहले गर्भाशय के निचले हिस्से (अर्थात ऊपरी भाग, पसलियों के नीचे स्थित) का नीचे की ओर विस्थापन होता है। गर्भवती माँ ने नोटिस किया कि उसका पेट नीचे गिर गया है। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे का पेश करने वाला हिस्सा (यानी वह हिस्सा जो पहले पैदा होगा, अक्सर सिर) छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार के खिलाफ दबाया जाता है। भ्रूण प्रसव के लिए सबसे आरामदायक स्थिति ग्रहण करता है।
नीचे जाने पर गर्भाशय डायफ्राम और पेट पर दबाव डालना बंद कर देता है। इसलिए, पेट नीचे जाने के बाद, गर्भवती माँ के लिए साँस लेना आसान हो जाता है। यदि पिछले महीने में वह पेट में दर्द, नाराज़गी, पेट में भारीपन की भावना से परेशान थी, जो खाने के बाद होती है, तो गर्भाशय के आगे बढ़ने के बाद, ये घटनाएं अक्सर बिना किसी निशान के गायब हो जाती हैं। हालांकि, नीचे की ओर बढ़ते हुए, गर्भाशय मूत्राशय और मलाशय पर अधिक दबाव डालेगा। इस संबंध में, पेशाब और मल काफ़ी अधिक बार हो जाते हैं। इसलिए, गर्भवती माताएं अक्सर जन्म देने से कुछ दिन पहले शौचालय की ओर दौड़ना शुरू कर देती हैं।
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, गर्भावस्था के दौरान हार्मोन प्रोजेस्टेरोन हावी होता है। इसकी एक क्रिया शरीर के ऊतकों में द्रव प्रतिधारण है (जो एडिमा द्वारा प्रकट हो सकती है)। बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर, प्रोजेस्टेरोन की एकाग्रता में कमी और गर्भवती महिला के रक्त में एस्ट्रोजन की मात्रा में वृद्धि के साथ, उसके शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ सक्रिय रूप से हटा दिया जाता है। यह बच्चे के जन्म से 7-10 दिन पहले शरीर के वजन में कमी की व्याख्या करता है। एडिमा की गंभीरता के आधार पर, वजन 300-500 ग्राम से घटकर 2-2.5 किलोग्राम हो सकता है। उसी समय, महिला इस तथ्य पर ध्यान देती है कि अब जूते पहनना आसान हो गया है, मोजे और चड्डी के निशान कम स्पष्ट हो जाते हैं, छल्ले अधिक स्वतंत्र रूप से हटा दिए जाते हैं।
इसके अलावा, बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर वजन घटाने की आवृत्ति में वृद्धि और मल के पतले होने से जुड़ा हो सकता है। उत्तरार्द्ध महिला सेक्स हार्मोन की एकाग्रता में वृद्धि और शरीर से द्रव के उत्सर्जन में वृद्धि के कारण भी होता है। चूंकि एस्ट्रोजन की पर्याप्त उच्च सांद्रता तक पहुंचने पर मल ढीला होना सबसे अधिक बार होता है, यह अग्रदूत काफी विश्वसनीय है और आमतौर पर नियमित श्रम की शुरुआत से 1-2 दिन पहले दिखाई देता है। हालांकि, अगर देर से गर्भावस्था में ढीले मल दिखाई देते हैं, खासकर अगर उसमें बलगम, रक्त की धारियाँ या एक अप्रिय गंध है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि ऐसे परिवर्तन खाद्य जनित विषाक्तता का संकेत हो सकते हैं।
जन्म देने से लगभग 1-2 सप्ताह पहले, आपको पीठ के निचले हिस्से (त्रिकास्थि क्षेत्र में) और पेट के निचले हिस्से में परेशानी का अनुभव हो सकता है। गर्भवती माँ की भलाई में इस तरह के बदलाव पैल्विक स्नायुबंधन के खिंचाव और पैल्विक अंगों में रक्त के प्रवाह में वृद्धि के कारण होते हैं। ये संवेदनाएं अक्सर खींचती या दर्द करती हैं और किसी भी मामले में तेज और तीव्र नहीं होनी चाहिए।
कुछ गर्भवती माताओं ने नोटिस किया कि जन्म देने से 5-7 दिन पहले उनकी भूख बदल गई है। सबसे अधिक बार, यह कम हो जाता है। यह स्वायत्त तंत्रिका तंत्र और हार्मोनल स्तरों में परिवर्तन के कारण होता है।
बच्चे के जन्म से पहले एक गर्भवती महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन से भावनात्मक अस्थिरता हो सकती है, जो बिना किसी बाहरी कारणों के बार-बार मिजाज से प्रकट होती है। थकान और जड़ता की स्थिति अचानक हिंसक गतिविधि को रास्ता दे सकती है। इस तरह की अभिव्यक्तियाँ प्रसव से लगभग 7-10 दिन पहले देखी जा सकती हैं।
अक्सर बच्चे के जन्म से पहले, "घोंसले के शिकार की वृत्ति" बहुत स्पष्ट होती है, जब गर्भवती माँ बच्चे के लिए सीना, धोना, साफ करना, चीजें तैयार करना आदि शुरू करती है। साथ ही, यह याद रखना चाहिए कि आप अपने पैरों पर बहुत अधिक समय तक नहीं रह सकते हैं, भारी चीजें उठा सकते हैं, ताकि खुद को और बच्चे को खतरे में न डालें।
प्रसव से पहले 3-5 दिनों के लिए, भ्रूण की मोटर गतिविधि आमतौर पर बदल जाती है। सबसे अधिक बार, बच्चा शांत हो जाता है। बढ़ते बच्चे को पहले से ही गर्भाशय में ऐंठन होती है, और इसके अलावा, बच्चे के जन्म से पहले, एमनियोटिक द्रव की मात्रा थोड़ी कम हो जाती है, जो इसके आंदोलन को और अधिक जटिल बनाती है।
बच्चे के जन्म के महत्वपूर्ण अग्रदूतों में से एक श्लेष्म प्लग का निर्वहन है, जो अक्सर गर्भवती माताओं में चिंता का कारण बनता है, जिससे उन्हें तत्काल चिकित्सा सहायता लेने के लिए मजबूर किया जाता है। वास्तव में, चिंता करने का कोई कारण नहीं है। म्यूकस प्लग बड़ी मात्रा में गाढ़ा म्यूकस होता है, जो आमतौर पर स्पष्ट या पीले रंग का होता है, कभी-कभी खून से सना हुआ होता है, जो इसे गुलाबी रंग देता है। इसे एक साथ या कई भागों में आवंटित किया जा सकता है। श्लेष्म प्लग का निर्वहन श्रम की शुरुआत से कुछ घंटों और कुछ दिनों में हो सकता है और श्रम के लिए गर्भाशय ग्रीवा की तैयारी, इसके नरम होने और "पकने" का एक अनुकूल संकेत है। गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा (सरवाइकल कैनाल) की श्लेष्मा नहर की ग्रंथियां एक विशेष रहस्य का स्राव करती हैं। यह एक गाढ़ा, चिपचिपा, जेली जैसा द्रव्यमान होता है जो एक प्रकार का कॉर्क बनाता है। श्लेष्म प्लग पूरी तरह से गर्भाशय ग्रीवा नहर को भर देता है, योनि से बैक्टीरिया के गर्भाशय गुहा में प्रवेश को रोकता है। इस प्रकार, यह भ्रूण को संक्रमण से बचाता है। बच्चे के जन्म से पहले, जब, एस्ट्रोजन के प्रभाव में, गर्भाशय ग्रीवा नरम होने लगती है, इसकी नहर थोड़ी खुल जाती है, और इसे भरने वाले श्लेष्म प्लग को बाहर की ओर छोड़ा जा सकता है।
श्लेष्म प्लग के निर्वहन के बाद, पूल में जाने, तालाबों और स्नान में तैरने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि खुले गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से भ्रूण और झिल्ली के झिल्ली के संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। इस अवधि के दौरान, आपको अपने आप को एक शॉवर तक सीमित रखना चाहिए।
37वें से 38वें सप्ताह तक, तथाकथित प्रशिक्षण संकुचन प्रकट होते हैं (उन्हें झूठे, अग्रदूत या ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन भी कहा जाता है)। उनकी घटना को मां के शरीर में एस्ट्रोजन के स्तर में वृद्धि से समझाया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप गर्भाशय अधिक उत्तेजित हो जाता है और अनुबंध करना शुरू कर देता है। तो वह "प्रशिक्षण", आगामी बड़े काम के लिए तैयार हो रही है, और उसकी गर्दन नरम और छोटी हो जाती है। प्रशिक्षण संकुचन अनियमित हैं, जो 30 सेकंड से 2 मिनट तक चलते हैं। एक विशिष्ट विशेषता उनके बीच अलग-अलग समय अंतराल है: उदाहरण के लिए, एक घंटे के भीतर गर्भाशय के कई छोटे संकुचन हो सकते हैं, फिर अगले एक घंटे के बाद, फिर 20 मिनट के बाद। ज्यादातर मामलों में, प्रशिक्षण संकुचन कमजोर, दर्द रहित होते हैं, और शरीर की स्थिति और शारीरिक गतिविधि के आधार पर उनके चरित्र में परिवर्तन होता है।
एंटीस्पास्मोडिक लेने के बाद ये संकुचन गायब हो जाते हैं, और एक गर्म स्नान भी उन्हें कम कर सकता है। वे न तो बढ़ेंगे और न ही लंबे होंगे, और उनके बीच अंतराल असमान रहेगा। "वास्तविक" संकुचन से उनका मुख्य अंतर यह है कि वे गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन की ओर नहीं ले जाते हैं।
वास्तविक प्रसव पीड़ा की कुछ विशेषताएं होती हैं। वे नियमित होते हैं, नियमित अंतराल पर दोहराए जाते हैं, उदाहरण के लिए, हर 20 मिनट में, और 20 सेकंड तक चलते हैं। प्रसव पीड़ा की शक्ति, अवधि और आवृत्ति धीरे-धीरे बढ़ती है। इस मामले में, उनके बीच का अंतराल धीरे-धीरे कम हो जाता है। गर्भाशय ग्रीवा को खोलने वाले संकुचन आमतौर पर प्रशिक्षण संकुचन की तुलना में अधिक दर्दनाक होते हैं, शरीर की स्थिति में बदलाव या गर्म स्नान से दूर नहीं जाते हैं, एक एंटीस्पास्मोडिक लेते हैं, एक गर्भवती महिला के जीवन की सामान्य लय को बाधित करते हैं, और सोने की अनुमति नहीं देते हैं।
संकुचन के समय, गर्भवती माँ को पेट में धीरे-धीरे वृद्धि और फिर धीरे-धीरे कम होने का तनाव महसूस होता है। यदि इस समय आप उस पर अपनी हथेली रखते हैं, तो आप देख सकते हैं कि पेट बहुत सख्त हो जाता है - "पत्थर की तरह", लेकिन संकुचन के बाद यह पूरी तरह से आराम करता है और फिर से नरम हो जाता है।
गर्भावस्था के अंतिम 2 सप्ताह के दौरान बच्चे के जन्म के अग्रदूत प्रकट हो सकते हैं, उन्हें डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता नहीं है और एक महिला के लिए चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। हालांकि, ऐसी स्थितियां हैं जिनके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। इन परिवर्तनों में शामिल हैं:
