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रूस यूरोप यूएसए / इंग्लैंड इटली अंतरराष्ट्रीय बस्ट (सेमी)
40 34 28 38 एक्सएक्सएस 81-86
42 36 30 40 एक्सएक्सएस-एक्सएस 81-86
44 38 32 42 एक्सएस 86-91
46 40 34 44 XS-एस 86-91
48 42 36 46 एस 91-96
50 44 38 48 एम 96-101
52 46 40 50 ली 101-106
54 48 42 52 एक्स्ट्रा लार्ज 106-111
56 50 44 54 एक्सएक्सएल 106-111
58 52 46 56 XXXL 111-116
60 54 48 58 XXXL 116-121
62 56 50 60 XXXL-XXXXL 121-126
64 58 52 62 XXXXL 126-131

पुरुषों की जैकेट के लिए अपना आकार कैसे निर्धारित करें

एक आदमी के लिए एक जैकेट एक समान रूप से महत्वपूर्ण अलमारी वस्तु है।पुरुषों की जैकेट की शैलियों और मॉडलों की एक विशाल विविधता बनाई गई है। उन्हें बाहरी वस्त्र माना जाता है। किसी भी मौसम में उपयोग किया जाता है। मध्यम इन्सुलेशन और सर्दी, इन्सुलेट उत्पादों के साथ पतले, ग्रीष्मकालीन विंडब्रेकर, डेमी-सीजन हैं। हमारे मौसम की स्थिति में गर्म कपड़े लोकप्रिय हैं। बार-बार बारिश और पाला पड़ने के कारण।

साधारण कपड़े से बने जैकेट होते हैं, घने या एक विशेष संसेचन के साथ - जल-विकर्षक। जैकेट गर्म हो सकती है और भीगने से बचा सकती है। एक अच्छी तरह से चुना हुआ कपड़ा भी एक आदमी के व्यक्तित्व को दिखा सकता है। इसकी श्रेष्ठता और महान स्वाद।

रंग भी विविध हैं। आधुनिक युवाओं का बाहरी कपड़ों के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण है। मध्यम आयु या वृद्धावस्था के मजबूत लिंग में संयमित स्वर होते हैं। हल्के भूरे से काले तक।

जैकेट खरीदते समय, सबसे पहले, अपने मापदंडों का पता लगाने के लिए परेशानी उठाएं और प्रस्तुत तालिका के अनुसार अपने मानदंड की गणना करें।बाहरी वस्त्र आप पर बहुत अच्छे लगने चाहिए और आराम प्रदान करने चाहिए। कसना मत करो और बहुत ढीले मत बनो। नहीं तो सर्दी जुकाम में आप जम जाएंगे।

खरीदारी करते समय, विचार करें कि आप नीचे क्या पहनने जा रहे हैं - टी-शर्ट या स्वेटर। सभी विकल्पों पर विचार करना बेहतर है। इस संबंध में, स्थापित दर में एक या दो सेंटीमीटर जोड़ा जा सकता है।

इसलिए, हम अपने जैकेट के आकार को आदर्श परिभाषित करते हैं। आप कपड़े पहनते समय माप ले सकते हैं। मुख्य संकेतक स्तन कवरेज होंगे। एक नया, बिना फैला हुआ टेप लें। इसे अपनी कांख के माध्यम से, अपने कंधे के ब्लेड के नीचे खींचें। टेप को अपनी छाती के सबसे प्रमुख क्षेत्रों पर रखने की कोशिश करें।

परिणामी आकृति को दो से विभाजित करें। यह आपके जैकेट का घरेलू डेटा होगा। उदाहरण के लिए, आपका बस्ट 105 सेमी है, इसलिए आकार 54 चुनें। यदि आपने किसी विदेशी निर्माता से उत्पाद चुना है, तो हम तालिका में डेटा देखते हैं। यूरोपीय 48 है और अंतरराष्ट्रीय एक्स्ट्रा लार्ज है। कुछ भी मुश्किल नहीं है। इनके अलावा, रजिस्टर में अमेरिका और इटली के संकेतक भी शामिल हैं।

यदि आपका पैरामीटर तालिका से मेल नहीं खाता है, तो एक बड़ा मान चुनें। बाहरी कपड़ों को छोटे से थोड़ा ज्यादा खरीदना बेहतर है। तालिका 40 से 64 तक प्रदान करती है।

ब्रेस्ट के वॉल्यूम के अलावा, आपको ग्रोथ को भी जानना होगा।इसे मापना आसान है। अपने जूते उतारो और एक सीधी दीवार के खिलाफ सीधे खड़े हो जाओ। अपने कंधों को सीधा करें और आराम करें। अपने आप से, या अपने प्रियजनों से पूछें, फर्श से मुकुट की नोक तक की दूरी को मापें। यह वृद्धि की राशि होगी।

रूसी निर्माता ऊंचाई को चिह्नित करते हैं। अपने संकेतक को जानने के बाद, आप सही ढंग से एक चीज खरीद लेंगे। यह संख्या हमेशा एक विशिष्ट ऊंचाई के अनुसार नहीं डाली जाती है। कुछ फैक्ट्रियों की औसत दरें। उत्पाद का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें और यदि संभव हो तो विक्रेता से परामर्श करें। कपड़े बेचने वाली सभी वेबसाइटें उपभोक्ता के सवालों के जवाब देने को तैयार हैं।

महिलाओं के माप

1. गर्दन की परिधि

2. छाती परिधि

3. कमर परिधि

4. हिप परिधि

5. उत्पाद की लंबाई के स्तर पर घेरा

टेप, चोटी, बेल्ट के साथ धड़ पर क्षैतिज रूप से ब्लाउज की लंबाई को चिह्नित करें। मापने वाले टेप को अपने धड़ के चारों ओर अपने ब्लाउज की लंबाई के समान स्तर पर रखें। मापते समय, टेप को शरीर पर आराम से (लेकिन बिना तनाव के) फिट होना चाहिए।

6. बाइसेप घेरा

7. बांह की बांह की परिधि और बांह की लंबाई 3/4

टेप कोहनी (कोहनी की तह) की तह से 3-5 सेमी नीचे, अग्र-भुजाओं के लंबवत चलता है। मापते समय, टेप को शरीर पर आराम से (लेकिन बिना तनाव के) फिट होना चाहिए।

8. कलाई की परिधि

9. कंधे की ढलान की लंबाई

कंधे के ढलान के कंधे में संक्रमण के बिंदु तक गर्दन के आधार के बिंदु से दूरी को मापें (किसी न किसी गाइड के रूप में, आप शर्ट आस्तीन के सिलाई सीम के स्थान का उपयोग कर सकते हैं)।

10. आस्तीन की लंबाई

11. छाती की ऊंचाई

अपनी गर्दन के आधार से अपनी छाती के सबसे प्रमुख बिंदु तक मापें।

12. छाती का केंद्र

टेप को क्षैतिज रूप से रखें, छाती के दो सबसे प्रमुख बिंदुओं के बीच की दूरी को मापें।

13. छाती की चौड़ाई

टेप को क्षैतिज रूप से कांख के सामने के कोणों से 2-3 सेमी ऊपर रखें और इस दूरी को मापें। मापते समय, टेप को शरीर पर आराम से (लेकिन बिना तनाव के) फिट होना चाहिए।

14. पीछे की चौड़ाई

15. कमर से पीछे की लंबाई

कमर की रेखा को धड़ पर क्षैतिज रूप से चिह्नित करें। टेप को गर्दन के आधार (7वें ग्रीवा कशेरुका की स्पिनस प्रक्रिया) के पीछे रखें और रीढ़ के साथ कमर तक नापें।

पुरुषों की माप

1. गर्दन की परिधि

गर्दन के आधार पर मापा जाता है। टेप को गर्दन के चारों ओर लपेटें ताकि टेप का निचला किनारा पीछे की ओर गर्दन के आधार बिंदु से होकर गुजरे, और सामने की ओर यह गले की गुहा के ऊपर बंद हो जाए। मापते समय, टेप को शरीर पर आराम से (लेकिन बिना तनाव के) फिट होना चाहिए।

2. छाती परिधि

टेप को छाती के चारों ओर लपेटें ताकि टेप छाती के सबसे प्रमुख बिंदुओं पर क्षैतिज रूप से चले। पीठ पर, टेप को कंधे के ब्लेड पर लगाया जाता है। मापते समय, टेप को शरीर पर आराम से (लेकिन बिना तनाव के) फिट होना चाहिए।

3. कंधे का आकार

4. कमर परिधि

टेप को अपने धड़ के चारों ओर कमर के स्तर पर क्षैतिज रूप से रखें। मापते समय, टेप को शरीर पर आराम से (लेकिन बिना तनाव के) फिट होना चाहिए।

5. हिप परिधि

जांघों को मापते समय, टेप को जांघों के सबसे बड़े हिस्से में पेट के सबसे प्रमुख बिंदुओं और पीठ में नितंबों के साथ क्षैतिज रूप से चलना चाहिए। मापते समय, टेप को शरीर पर आराम से (लेकिन बिना तनाव के) फिट होना चाहिए।

6. बाइसेप घेरा

अपने बाइसेप्स के चारों ओर टेप को उसके सबसे चौड़े बिंदु पर लपेटें। मापते समय, टेप को शरीर पर आराम से (लेकिन बिना तनाव के) फिट होना चाहिए। हाथ आराम करना चाहिए।

7. कलाई की परिधि

टेप को अपनी कलाई के जोड़ के चारों ओर रखें। मापते समय, टेप को शरीर पर आराम से (लेकिन बिना तनाव के) फिट होना चाहिए।

8. आस्तीन की लंबाई

ए) कंधे के ढलान के संक्रमण के बिंदु से कंधे में उस स्थान तक की दूरी को थोड़ा मुड़ा हुआ हाथ के साथ मापें, जहां आपकी राय में, शर्ट की लंबी आस्तीन समाप्त होनी चाहिए।
बी) कंधे के ढलान के संक्रमण के बिंदु से कंधे तक मापें जहां आपको लगता है कि शर्ट की छोटी आस्तीन समाप्त होनी चाहिए।

9. छाती की चौड़ाई

बगल के सामने के कोनों के बीच की दूरी को मापें। मापते समय, टेप को शरीर पर आराम से (लेकिन बिना तनाव के) फिट होना चाहिए।

10. पीछे की चौड़ाई

टेप को अपनी पीठ पर क्षैतिज रूप से रखें और अपने बगल के पिछले कोनों के बीच की दूरी को मापें। मापते समय, टेप को शरीर पर आराम से (लेकिन बिना तनाव के) फिट होना चाहिए।

11. पीछे की लंबाई

टेप को गर्दन के आधार पर पीछे की ओर रखें और वांछित लंबाई तक मापें।

यह खंड ऑनलाइन स्टोर के सहयोग से बनाया गया था

आपको चाहिये होगा

  • - नापने का फ़ीता;
  • - कागज़;
  • - कलम या पेंसिल;
  • - मोटा धागा;
  • - दर्जी की पिन;
  • - सहायक।

निर्देश

कुछ माप एक साथ लेना अधिक सुविधाजनक होता है। एक सहायक की उपस्थिति में मापा जा रहा व्यक्ति एक मुद्रा ले सकता है जिससे उसकी आकृति के कुछ हिस्सों को सबसे सटीक रूप से मापना संभव हो जाता है। आस्तीन की लंबाई भी इसी तरह के माप से संबंधित है। इसे लगभग बिना किसी सहायक के ही हटाया जा सकता है।

सीधे और मुक्त खड़े हो जाओ। अपनी पीठ और कंधों को तनाव न दें या इस तरह से पकड़ने की कोशिश न करें जो आपके लिए विशिष्ट नहीं है। आपके पास एक सामान्य, झुकी हुई या गांठदार आकृति हो सकती है, और एक पैटर्न का निर्माण करते समय इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए। लेकिन आकृति का प्रकार ही माप लेने की प्रक्रिया को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं करता है। अपनी बांह को कोहनी पर थोड़ा मोड़ें, अपने अग्रभाग को शरीर से बगल की ओर ले जाएं और अपनी बांह को थोड़ा आगे की ओर फैलाएं।

एक सहायक को मापने वाला टेप लें और अपने कंधे के अंत में शून्य चिह्न लगाएं। यह वह बिंदु है जहां कंधे का सीवन आमतौर पर समाप्त होता है, जो आस्तीन के रिज के मध्य के साथ प्रतिच्छेद करता है। यदि सहायक सिलाई में विशेष रूप से अनुभवी नहीं है, तो सेंटीमीटर की शुरुआत को दूसरे हाथ से वांछित बिंदु पर पकड़ें। इसके बाद, मापने वाले टेप को कोहनी के बाहरी हिस्से से कलाई तक अग्र-भुजाओं के साथ रखा जाना चाहिए। इसे कोहनी पर पकड़ना बेहतर है। देखें कि आपकी कलाई पर टेप पर कौन सा निशान है। यह मूल पैटर्न के लिए आस्तीन की लंबाई होगी। यह शैली के आधार पर विविध हो सकता है। ऐसा करने के लिए, मूल पैटर्न को सहेजना बेहतर है, और प्रत्येक मॉडल के लिए, इसे कागज पर सर्कल करें और आस्तीन की वांछित लंबाई को चिह्नित करें - कोहनी तक, या छोटा।

आप एक सहायक के बिना आस्तीन की लंबाई माप सकते हैं। इस मामले में, लंबे समय तक कपड़ों में माप लेना सबसे अच्छा है। आपको कुछ और दर्जी पिन और एक दर्पण की आवश्यकता होगी। अपने कंधे के अंत के साथ शून्य चिह्न संरेखित करें, और इस बिंदु पर सेंटीमीटर को दर्जी की पिन के साथ परिधान में पिन करें। उसी तरह जैसे पहले मामले में, कोहनी के माध्यम से अग्रभाग के साथ टेप को चलाएं। कोहनी क्षेत्र में सेंटीमीटर को दूसरे पिन से पिन करें। फिर इसे कलाई तक फैलाएं, उस बिंदु पर निशान बनाएं जहां कलाई हाथ से मिलती है और देखें कि क्या होता है।

ध्यान दें

यदि सेंटीमीटर दो तरफा है, तो सावधान रहें। आपका दूसरा अंक शून्य के समान ही होना चाहिए।

सेंटीमीटर आपके हाथ पर स्वतंत्र रूप से, बिना मजबूत तनाव के झूठ बोलना चाहिए। लेकिन यह भी शिथिल नहीं होना चाहिए।

मददगार सलाह

यदि आपके पास हाथ में टेप का माप नहीं है, तो एक धागे और एक शासक का उपयोग करें। धागे पर एक गाँठ बाँधें - यह शून्य चिह्न को चिह्नित करेगा। फिर सब कुछ उसी तरह करें जैसे सेंटीमीटर से करते हैं। धागे को अपनी कलाई पर काटें या दूसरी गाँठ बनाएँ। एक नियमित शासक के साथ निशान के बीच की दूरी को मापें। आपको ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है - ऐसा माप आपकी जेब में फिट होगा, और आप इसे सुरक्षित रूप से अपने साथ स्टोर तक ले जा सकते हैं।

आपके पास पहले से मौजूद कपड़ों का उपयोग करके आस्तीन की लंबाई भी मापी जा सकती है। अपने ब्लाउज या शर्ट को क्षैतिज सतह पर रखें। अपनी आस्तीन फैलाओ। सेंटीमीटर शून्य को कंधे की सीवन के अंत तक लागू करें और उस बिंदु से नीचे के सीम तक मापें।

खरीदी गई वस्तु को पूरी तरह से फिट करने के लिए, आपको सही आकार चुनने की आवश्यकता है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप पुरुषों की शर्ट खरीद रहे हैं। इस मामले में, कॉलर और आस्तीन के आकार का संयोजन निर्णायक है। इसके अलावा, यदि आप ब्लाउज या शर्ट की सिलाई कर रहे हैं, और इससे भी अधिक जैकेट या कोट की सिलाई कर रहे हैं, तो आपको आस्तीन के माप को जानने की आवश्यकता है।

आपको चाहिये होगा

  • नापने का फ़ीता

निर्देश

अपनी आस्तीन की लंबाई को मापें। यह एक सहायक के साथ बहुत अधिक सुविधाजनक है। अपनी कोहनी को ऊपर उठाएं ताकि फोरआर्म लाइन यथासंभव फर्श के समानांतर हो। अपनी बांह को कोहनी पर मोड़ें ताकि हाथ ऊपर की ओर हो और अग्र-भुजाओं के लंबवत हो।

अपना हाथ नीचे करो। उसे उसके शरीर से थोड़ा दूर ले जाओ। अपनी बगल से अपनी कलाई तक अपनी निचली भुजा के साथ मापें।

आस्तीन के शीर्ष की चौड़ाई को मापें। ऐसा करने के लिए, एक मापने वाले टेप के साथ अग्र-भुजाओं के सबसे उत्तल भाग को पकड़ें। टेप फर्श के समानांतर होना चाहिए।

जमा तस्वीरें / एडवर्डडेरुले

एक महिला से माप कैसे लें

हमारा शरीर बदलने लगता है। कभी-कभी हम स्वयं अनुपयुक्त मापदंडों को बदलने के लिए बहुत प्रयास करते हैं, और कभी-कभी प्रकृति अपने ऊपर ले लेती है, और हम उसकी इच्छा का पालन करते हैं। आज, कपड़ों की पसंद बहुत विविध है, और हम अपनी अलमारी को फैशनेबल नवीनताओं से भरने का प्रयास करते हैं।

शॉपिंग ट्रिप का स्थान लंबे समय से ऑनलाइन शॉपिंग ने ले लिया है। हम कैटलॉग से चुने गए उत्पाद के साथ डिलीवरी की उम्मीद कर रहे हैं। लेकिन कभी-कभी हमारी उम्मीदें पूरी नहीं होतीं, ड्रेस वैसी फिट नहीं होती जैसी हम चाहेंगे, जींस बिल्कुल छोटी होती है। पुरुषों को कफ और कॉलर की सबसे बड़ी समस्या होती है - वे या तो बहुत तंग होते हैं या, इसके विपरीत, बहुत चौड़े होते हैं।

ये सभी अप्रिय स्थितियां इस तथ्य से जुड़ी हैं कि प्रत्येक निर्माता के अपने आयाम होते हैं, जो आम तौर पर स्वीकृत प्रणाली से मेल नहीं खा सकते हैं। लेकिन मुख्य प्लस यह है कि अधिकांश साइटें उत्पाद के बारे में विस्तृत जानकारी प्रदान करती हैं, अर्थात। माप जो हमें चाहिए। इसलिए, उच्च तकनीक के युग में, हमें मापने वाले टेप के रूप में इस तरह के एक आदिम उपकरण का उपयोग करना चाहिए। आइए जानें कि आकृति से सही तरीके से माप कैसे लें!

अपनी गर्दन की परिधि को कैसे मापें

माप गर्दन के आधार पर लिया जाता है। गर्दन की परिधि के चारों ओर एक मापने वाला टेप लपेटें। सेंटीमीटर का स्थान उस क्षेत्र से 2 सेंटीमीटर ऊंचा होना चाहिए जहां कंधे और गर्दन मिलते हैं। यह स्वरयंत्र फलाव का निचला क्षेत्र भी हो सकता है।

टेप को कसकर दबाएं। गर्दन के चारों ओर एक स्नग फिट और खाली स्थान का उन्मूलन मुख्य नियम है। ओवरटाइट करना भी असंभव है, अन्यथा माप अविश्वसनीय होगा, और कॉलर ज़ोन में कपड़ों का भविष्य का टुकड़ा छोटा होगा।

लिए गए मापों को रिकॉर्ड करें। परिणाम में 1 सेमी जोड़ना आवश्यक है - यह कपड़े खरीदने के लिए आवश्यक गर्दन की परिधि का माप होगा।

स्तन की मात्रा कैसे मापें

स्तन की मात्रा पर माप विश्वसनीय होने के लिए, उन्हें बिना कपड़ों के लिया जाना चाहिए, अधिमानतः खाली पेट और सुबह। निपल्स की रेखा का पालन करते हुए, कंधे के ब्लेड के पीछे एक मापने वाला टेप खींचा जाता है। इसे बिना किसी दबाव के ढीला रखा जाता है। जिस महिला पर माप लिया जाता है उसके हाथों को नीचे किया जाना चाहिए। यदि बस्ट का माप स्वतंत्र रूप से लिया जाता है, तो यह प्रक्रिया एक हाथ से की जाती है।

तालिका का उपयोग करके स्तन के मापदंडों का पता लगाना संभव है। यह छाती की परिधि और कपड़ों के आकार के अनुपात पर आधारित है।

वक्ष का घेरा कपड़ों का साइज
82-87 42/43
97-93 44/46
82-87 42/43
94-101 48/50
92-109 52/54
110-117 56/58
118-125 60/62
126-133 64/66
134-141 68/70

महिलाओं में कमर कैसे मापें

महिलाओं में आकृति के मापदंडों को सही ढंग से कैसे मापें? ऑनलाइन संसाधनों पर ऑर्डर करते समय यह प्रश्न अक्सर पूछा जाता है। आखिरकार, यदि आप एक टाइट-फिटिंग चीज़ खरीदना चाहते हैं, तो माप सटीक होना चाहिए। कमर को सबसे संकरे बिंदु पर मापा जाता है। यह सब आकृति के प्रकार पर निर्भर करता है। उच्च कमर वाले लोगों के लिए, यह क्षेत्र छाती के करीब होता है, कम कमर वाले लोगों के लिए - कूल्हों के करीब। लेकिन अधिकतर यह नाभि रेखा होती है। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था या अधिक वजन वाली महिलाओं के दौरान, सही संकेतक गर्भनाल क्षेत्र से 2 सेमी ऊपर का क्षेत्र है। शरीर की सही स्थिति का निरीक्षण करना आवश्यक है: सीधे हो जाएं, हाथ सीम पर। बैठते समय माप न लें। संकेतकों की विश्वसनीयता के लिए, इस क्षेत्र को उजागर करने के लिए हटाने की सलाह दी जाती है।

महिलाओं में कूल्हों को सही तरीके से कैसे मापें

कूल्हों की परिधि को सही तरीके से कैसे मापें, इस सवाल का जवाब काफी सरल है। कंधों के बाद कूल्हे शरीर का सबसे चौड़ा हिस्सा हैं। माप लेने के लिए, एक बड़े दर्पण के सामने बैठना और अपने अंडरवियर (जीन्स, स्कर्ट) को उतारना बेहतर है। पैर एक साथ होने चाहिए। नेत्रहीन रूप से कूल्हों के सबसे चौड़े हिस्से को निर्धारित करना आवश्यक है। इस क्षेत्र में एक क्षैतिज मापने वाला टेप लागू करें और इसे अपने नितंबों के पीछे चलाएं।

परिधान की लंबाई के स्तर पर परिधि निर्धारित करें

रिबन के क्षैतिज प्लेसमेंट की विधि का उपयोग करके, ब्लाउज की लंबाई के स्तर को चिह्नित करना आवश्यक है। सेंटीमीटर को एक निश्चित स्तर पर शरीर की धुरी के साथ अनुरेखित किया जाता है। मापने वाले टेप का एक सुखद फिट होना जरूरी है।

बाइसेप्स कैसे नापें

बाइसेप्स को "कोल्ड" मोड में मापना आवश्यक है, अर्थात। खेल या कोई भी शारीरिक गतिविधि खेलने के कम से कम 2-3 घंटे बाद। यह इस तथ्य के कारण है कि भार के प्रभाव में, बाइसेप्स अस्थायी रूप से बढ़ जाता है, लेकिन थोड़ी देर बाद इसकी मात्रा कम हो जाती है और सामान्य हो जाती है।

माप दो स्थितियों में किया जाना चाहिए:

  1. हाथ कोहनी पर मुड़ा हुआ है। इस स्थिति में, सेंटीमीटर को बाइसेप्स के उच्चतम बिंदु पर लगाया जाता है और एक वृत्त में खींचा जाता है।
  2. अपनी बांह को सीधा करें और अपनी मांसपेशियों को आराम दें। वही माप लें।
  3. फ्लेक्सिबल एल्बो जॉइंट और रिलैक्स्ड में किए गए मापों के बीच के अंतर पर विशेष ध्यान देने योग्य है। यह संकेतक 6 सेमी से अधिक नहीं होना चाहिए। यदि भ्रमण बड़ा है, तो सबसे अधिक संभावना है कि माप सही ढंग से नहीं किए गए थे।

3/4 बांह की लंबाई पर अपने अग्रभाग को कैसे मापें

टेप को कोहनी के जोड़ के लचीलेपन के स्तर से 4-5 सेंटीमीटर कम चलना चाहिए, जबकि प्रकोष्ठ के समानांतर।

अपनी कलाई की परिधि को कैसे मापें

कलाई का घेरा मुख्य हाथ पर किया जाता है (दाएं हाथ के लिए - दाएं, बाएं हाथ के लिए - बाएं)। सबसे संकीर्ण क्षेत्र एक सेंटीमीटर के साथ बजता है - कलाई का जोड़। टेप को कसकर लगाया जाता है, लेकिन हाथ को निचोड़े बिना।

हम कंधे के ढलान की लंबाई को मापते हैं

दूरी को ग्रीवा आधार के बिंदु और कंधे के साथ कंधे के ढलान के संपर्क बिंदु के बीच मापा जाता है। एक उदाहरण के लिए, आप एक शर्ट का उपयोग कर सकते हैं, संदर्भ बिंदु वह स्थान होगा जहां सीवन रखा जाता है, जहां आस्तीन को घुमाया जाता है।

आस्तीन की लंबाई कैसे मापी जाती है

  1. प्रारंभ में, हाथ थोड़ा मुड़ा हुआ होना चाहिए। माप कंधे और कंधे के ढलान के बीच संपर्क के बिंदु से उस क्षेत्र में लिए जाते हैं जहां, आपकी स्वाद वरीयताओं के अनुसार, लंबी आस्तीन समाप्त होनी चाहिए।
  2. यदि यह छोटी आस्तीन वाले उत्पाद को सीना या खरीदना है, तो इस मामले में वांछित छोटी आस्तीन लंबाई के समान माप करना आवश्यक है।

छाती की ऊंचाई

इच्छित कंधे के सीम के उच्चतम बिंदु से मापें, जो गर्दन के आधार पर या कंधे के पैड के कंधे के सीम के उच्चतम क्षेत्र से छाती के उभरे हुए हिस्से तक होता है।

छाती का केंद्र बिंदु

मापने वाले टेप को क्षैतिज रूप से रखें और छाती के दो सबसे प्रमुख क्षेत्रों के बीच के अंतर को मापें।

सीने की चौड़ाई

सेंटीमीटर क्षैतिज रूप से रखा गया है, अक्षीय क्षेत्र के चेहरे के कोनों से एक स्तर ऊपर (2-3 सेमी) और उनके बीच की दूरी को मापा जाता है। टेप शरीर के लिए पर्याप्त रूप से फिट बैठता है, लेकिन अत्यधिक संपीड़न के बिना।

अपनी पीठ की चौड़ाई कैसे मापें

मापने वाला टेप कांख के पीछे के कोनों के स्तर पर रखा जाना चाहिए और उनके बीच की दूरी को मापना चाहिए।

कमर से अपनी पीठ की लंबाई कैसे मापें

धड़ पर एक क्षैतिज कमर रेखा अंकित की जानी चाहिए। हम टेप को ग्रीवा आधार (सातवें ग्रीवा कशेरुका) के पीछे लगाते हैं और कशेरुकाओं में कमर की लंबाई को मापते हैं।

एक आदमी से सही तरीके से माप कैसे लें

गर्दन का घेरा

गर्भाशय ग्रीवा के आधार पर माप किए जाते हैं। गर्दन को रिंग करने के लिए एक सेंटीमीटर टेप का उपयोग किया जाना चाहिए ताकि सेंटीमीटर का निचला भाग पीछे की ओर सर्वाइकल बेस के बिंदु को स्पर्श करे, जबकि सामने टेप को गले के आर्च के ऊपर बंद करना चाहिए।

वक्ष का घेरा

छाती को टेप से लपेटा जाता है ताकि सेंटीमीटर छाती के उच्चतम बिंदु के साथ क्षैतिज रूप से चले। पीछे, पीठ पर, चोटी कंधे के ब्लेड पर होती है।

पुरुषों में कंधों के आकार का निर्धारण

कंधों का आकार निर्धारित करना एक महत्वपूर्ण कार्य है, क्योंकि शर्ट की हर शैली किसी न किसी प्रकार की मनुष्य की मूर्ति की गरिमा पर जोर नहीं देगी। कंधे के आकार के तीन मुख्य प्रकार हैं:

  1. रोलिंग। संकीर्ण ढलान वाले कंधों को दृश्य विस्तार की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, इस तरह की तकनीकों का उपयोग करें: चौड़े कॉलर, शोल्डर पैड, सेट-इन स्लीव्स आदि।
  2. मानक। इस फॉर्म को किसी परिचय की आवश्यकता नहीं है, शर्ट की कोई भी शैली यहां उपयुक्त है।
  3. उठाया। लंबी गर्दन और लम्बी धड़ वाले पुरुष दो बटन वाले उच्च कॉलर (इतालवी स्टैंड) पहन सकते हैं।

पुरुषों में कमर को सही तरीके से कैसे मापें

प्रक्रिया इस प्रकार है: एक मापने वाला टेप क्षैतिज रूप से अंतिम पसली के निचले भाग और ऊपरी श्रोणि की हड्डी (iliac शिखा) के बीच केंद्र में रखा जाता है। कमर को टेप से ढकते समय लगभग 100 ग्राम का दबाव बनाना आवश्यक है।

कूल्हे का घेरा

जांघों की माप इस तरह से की जाती है: पेट के सबसे उभरे हुए बिंदु के संपर्क में जांघ के सबसे चौड़े हिस्से पर एक मापने वाला टेप लगाया जाता है जो सामने और नितंबों के पीछे होता है।

बाइसेप परिधि

आराम की स्थिति में, बाइसेप्स माप लिया जा सकता है। संकेतकों की सटीकता के लिए, मांसपेशियों की शांत स्थिति की प्रतीक्षा करना आवश्यक है, अर्थात, बिजली लोड के बाद, कई घंटे बीतने चाहिए। मापने वाले टेप को अपने बाइसेप्स के उच्चतम बिंदु के चारों ओर लपेटें।

पीछे की लम्बाई

अपनी गर्दन के आधार पर एक मापने वाला टेप रखें और उस लंबाई को मापें जिसकी आपको आवश्यकता है।

तालिका से पुरुषों की शर्ट का आकार निर्धारित करें

इस तालिका में, आप लिए गए माप के आधार पर पुरुषों की शर्ट का सही आकार निर्धारित कर सकते हैं। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि सभी निर्माता ऐसे आयामी ग्रिड का पालन नहीं करते हैं, इसलिए, खरीदने से पहले, उत्पाद के मापदंडों को अधिक विस्तार से स्पष्ट करना आवश्यक है।

एक्सएस एस एम ली एक्स्ट्रा लार्ज एक्सएक्सएल XXXL XXXXL
गेट का आकार 35-36 37-38 39-40 41-42 43-44 45-46 47-48 49-50
पीछे की लम्बाई 79 80 81 82 83 84 85 86
वक्ष का घेरा 100-104 104-108 112-115 118-121 124-127 130-133 136-139 142-146
कमर परिधि 90-94 96-98 102-106 108-112 114-118 120-124 126-130 132-136
कूल्हे का घेरा 98-102 104-108 110-115 118-121 123-127 129-133 136-139 142-146
कंधे की चौड़ाई 46-47 48-49 50-51 52-53 53-55 55-57 57-59 60-61
स्लीव आर्महोल 20 23,2 24 24,8 25,6 26,4 27,2 28
आस्तीन की लंबाई 64 65 66 67 68 69 70 71
कफ की लंबाई 8 8 8 8 8 8 8 8
योक ऊंचाई 10,5 10,5 10,5 10,5 10,5 10,5 10,5 10,5

अन्य सभी प्रकार के माप ऊपर वर्णित महिलाओं से अलग नहीं हैं। यह याद रखने योग्य है कि, सही ढंग से किए गए मापों के आधार पर, आप एक विशेष वस्तु बना सकते हैं जो आपके शरीर के सभी व्यक्तिगत मापदंडों के लिए उपयुक्त हो। इसलिए नई चीज दस्तानों की तरह बैठेगी। ये पैरामीटर ऑनलाइन ऑर्डर के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक हैं, जहां आकार के साथ गलती करना आसान है।


क्या आप ऑनलाइन स्टोर से खरीदारी करने से डरते हैं क्योंकि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप सही आकार चुनेंगे?यह अब आसान है!

आपके लिए आकार तय करना आसान बनाने के लिए, हम प्रत्येक मॉडल के लिए एक आयामी ग्रिड जोड़ते हैं।

आपको केवल उन कपड़ों से माप लेना है जो आपको सूट करते हैं और उनकी तुलना हमारे माप से करते हैं।

गलत कैसे न हो?

1. समान कपड़ों की तुलना करें। अपने पसंदीदा बड़े आकार के स्वेटर के आकार के आधार पर एक तंग टर्टलनेक न खरीदें।

2. यदि आप बुना हुआ कपड़ा से बने उत्पाद चुनते हैं, तो याद रखें कि यह फैला हुआ है, इसलिए 2-3 सेमी के मार्जिन पर विचार करें।

3. यदि आप बाहरी वस्त्र खरीदते हैं, तो 1-2 सेमी का अंतर छोड़ दें, यह ध्यान में रखते हुए कि नीचे एक स्वेटर या अन्य गर्म कपड़े होंगे।

4. जींस या ट्राउजर चुनते समय उत्पाद की लंबाई को नजरअंदाज न करें।

5. उत्पाद को एक सपाट सतह पर बिछाएं, जो सब कुछ बन्धन किया जा सकता है - बटन, ज़िपर को बन्धन। सुनिश्चित करें कि इस समय कपड़ों पर कोई तह नहीं है। मापने वाला टेप बिना सैगिंग या अत्यधिक खिंचाव के माप रेखा के साथ अच्छी तरह से फिट होना चाहिए।

6. जब आधा घेरा मापते हैं, तो कपड़े के तनाव के लिए एक मार्जिन छोड़ने के लिए माप के शुरुआती और अंतिम बिंदुओं से 2-3 मिमी पीछे हटने की सिफारिश की जाती है।

महिलाओं के कपड़ों का माप कैसे लें

शर्ट, टी-शर्ट, स्वेटर, कपड़े

कंधे की चौड़ाई ... उत्पाद के कंधे की कमर के साथ बाएं कंधे के चरम बिंदु से दाहिने कंधे के चरम बिंदु तक माप लिया जाता है। अपवाद रागलन आस्तीन वाले या निचले कंधे वाले उत्पाद हैं। ऐसे मामलों में, शोल्डर शिन को नहीं मापा जाता है। कपड़े के तनाव को ध्यान में रखते हुए, सीवन से 2-3 मिमी पीछे हटना, मापना शुरू करें।

छाती का अर्ध-घेरा।आरेख के अनुसार उत्पाद के सामने की तरफ माप लिया जाता है।

आस्तीन की लंबाई। कंधे के सीम से आस्तीन के अंत तक आस्तीन के बाहर माप लिया जाता है।

उत्पाद की लंबाई

आधी कमर।जहां कमर होने का इरादा है वहां माप लिया जाता है। एक नियम के रूप में, यह उत्पाद का सबसे छोटा हिस्सा है। हम सबसे चरम बाएं बिंदु से कमर रेखा के सबसे चरम दाएं बिंदु तक मापते हैं।

कूल्हों का आधा घेरा।कूल्हों के सबसे चौड़े हिस्से पर माप लिया जाता है

सबसे बाएँ बिंदु से दाएँ बिंदु तक।

स्कर्ट, पैंट, शॉर्ट्स, कैपरी पैंट

आधी कमर।

कूल्हों का आधा घेरा।माप कूल्हों के सबसे चौड़े हिस्से पर बाएं-सबसे बिंदु से दाएं-सबसे बिंदु तक लिया जाता है।

उत्पाद की लंबाई (स्कर्ट)। चरम ऊपरी बिंदु से चरम निचले बिंदु तक इसके किनारे के सीम के साथ, सामने की तरफ माप लिया जाता है।

पुरुषों के कपड़ों को कैसे मापें

शर्ट, टी-शर्ट, स्वेटर

कंधे की चौड़ाई ... उत्पाद के कंधे की कमर के साथ बाएं कंधे के चरम बिंदु से दाहिने कंधे के चरम बिंदु तक माप लिया जाता है। अपवाद रागलन आस्तीन वाले या निचले कंधे वाले उत्पाद हैं। ऐसे मामलों में, शोल्डर शिन को नहीं मापा जाता है। कपड़े के तनाव को ध्यान में रखते हुए, सीम से 2-3 मिमी गायब, माप लेना शुरू करें।

छाती का अर्ध-घेरा।उत्पाद के सामने की तरफ माप लिया जाता है, बगल से नीचे की ओर 2 सेमी।

आस्तीन की लंबाई। कंधे के सीम से आस्तीन के अंत तक आस्तीन के बाहर माप लिया जाता है

उत्पाद की लंबाई ... माप सामने की तरफ, कंधे के ऊपर से उत्पाद के नीचे तक लिए जाते हैं।

पैंट, शॉर्ट्स

आधी कमर।माप उत्पाद के शीर्ष के साथ सबसे बाएं बिंदु से सबसे दाहिने बिंदु तक लिए जाते हैं।

कूल्हों का आधा घेरा।माप कूल्हों के सबसे चौड़े हिस्से पर बाएं-सबसे बिंदु से दाएं-सबसे बिंदु तक लिया जाता है। आमतौर पर माप मक्खी के अंत के स्तर पर लिया जाता है, या बेल्ट से 18-20 सेमी पीछे हट जाता है।

साइड सीम की लंबाई।उत्पाद के बाहरी साइड सीम के साथ सबसे ऊपरी बिंदु से सबसे निचले बिंदु तक माप लिया जाता है।

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