निष्पक्ष सेक्स के माथे पर पहली झुर्रियाँ उनकी युवावस्था में ही दिखाई दे सकती हैं। यह न केवल त्वचा की स्थिति पर निर्भर करता है, बल्कि चेहरे की आदतों पर भी निर्भर करता है, उदाहरण के लिए, आश्चर्य से भौहें उठाना या उन्हें हिलाना। अक्सर, माथे पर काफी गहरी झुर्रियाँ नाक के पुल के ऊपर लंबवत स्थित होती हैं, जो खराब फिटिंग वाले चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस के साथ-साथ लगातार सूर्य के संपर्क में रहने का परिणाम हो सकती हैं।
युवा महिलाओं में अनुप्रस्थ झुर्रियाँ आमतौर पर उथली होती हैं, लेकिन उम्र के साथ वे अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती हैं और चेहरे की बाहरी उम्र बढ़ने में महत्वपूर्ण योगदान देती हैं।
समस्या की व्यापकता के कारण, कई महिलाएं (और मजबूत सेक्स) इस बात में रुचि रखती हैं कि माथे की झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाया जाए। सफल होने के लिए, किसी विशेषज्ञ कॉस्मेटोलॉजिस्ट से संपर्क करना सबसे अच्छा है। वह त्वचा की स्थिति का आकलन करेगा और झुर्रियों को कम करने में मदद के लिए विभिन्न तरीके सुझाएगा।
बाहरी परिवर्तनों की गंभीरता के आधार पर, उनसे निपटने के निम्नलिखित तरीकों का उपयोग किया जा सकता है:
30 वर्ष की आयु में प्रत्येक महिला को, यदि उसके माथे पर झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, तो उसे एंटी-एजिंग प्रभाव वाली क्रीम और मास्क का उपयोग करने के बारे में सोचना चाहिए। इन उत्पादों को किसी फार्मेसी या सैलून में खरीदना सबसे अच्छा है, क्योंकि बड़े निर्माता अपने उत्पादों को विशेष नेटवर्क के माध्यम से वितरित करते हैं।
माथे पर झुर्रियों को चिकना करने के लिए कौन से सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग किया जा सकता है:
इन सभी उत्पादों की प्रभावशीलता (बोटॉक्स प्रभाव वाले उत्पादों को छोड़कर) लगभग समान है; घर पर, वे केवल निरंतर उपयोग से ही मदद करते हैं। आपको अपनी वित्तीय क्षमताओं और व्यक्तिगत सहनशीलता के आधार पर एंटी-एजिंग क्रीम का चयन करना चाहिए।
45 वर्ष की आयु से पहले बोटोक्स क्रीम का उपयोग करना सबसे अच्छा होता है, फिर वे कम प्रभावी हो जाते हैं। वे गर्भावस्था और स्तनपान में वर्जित हैं, चेहरे पर सूजन की प्रवृत्ति होती है। आपको इन्हें 3 महीने तक दिन में दो बार इस्तेमाल करना होगा, असर छह महीने तक रहता है।
फोरहेड रिंकल मास्क का प्रयोग सप्ताह में एक बार करना चाहिए। आप निम्न विकल्पों में से कोई एक खरीद सकते हैं:
चेहरे के लिए मालिश और जिम्नास्टिक 20-25 साल की उम्र से ही शुरू किया जा सकता है। इस समय, त्वचा युवा, सुडौल होती है और नियमित व्यायाम इसे लंबे समय तक इस स्थिति में बनाए रखने में मदद करेगा। मालिश की गतिविधियों को सुविधाजनक बनाने के लिए त्वचा पर आवश्यक तेल, उदाहरण के लिए बादाम का तेल, लगाना सबसे अच्छा होता है।
माथे पर झुर्रियों से जिम्नास्टिक:
माथे पर झुर्रियों के लिए व्यायाम प्रति सप्ताह कम से कम 1 बार लगातार करना चाहिए।
माथे पर झुर्रियों के सुधार और रोकथाम के लिए 35 साल के बाद बोटोक्स का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। हालाँकि, इसका इंजेक्शन बहुत जल्दी शुरू करना भी उचित नहीं है। बोटुलिनम थेरेपी शुरू होने की उम्र अलग-अलग होती है। ऐसे इंजेक्शन लगाने से पहले, आपको उस डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए जो प्रक्रिया को अंजाम देगा और उसकी राय सुनेगा।
झुर्रियों के लिए माथे में क्या इंजेक्ट किया जाता है? अधिकांश सौंदर्य सैलून बोटुलिनम टॉक्सिन प्रकार ए का उपयोग करते हैं, जो मांसपेशियों में इंजेक्ट होने पर एसिटाइलकोलाइन की रिहाई को रोकता है। यह पदार्थ मांसपेशियों की कोशिकाओं तक तंत्रिका आवेग संचारित करने और उन्हें सिकुड़ने के लिए आवश्यक होता है। बोटुलिनम विष की शुरूआत लगातार मांसपेशियों में छूट और नकली झुर्रियों को चिकना करने के साथ होती है।
बोटुलिनम विष की तैयारी के मुख्य पॉपपीज़ और निर्माता:
दवाओं की गतिविधि को पहली निर्माता स्पेयवुड यूनिट के नाम पर इकाइयों में मापा जाता है।
बोटुलिनम विष पाउडर को 200 यू/एमएल की सांद्रता तक खारा के साथ पतला किया जाता है। पतला दवा को रेफ्रिजरेटर में 8 घंटे तक संग्रहीत किया जा सकता है। इंजेक्शन इंसुलिन सिरिंज से लगाए जाते हैं।
बोटोक्स इंजेक्शन से माथे की झुर्रियों का सुधार
भौंहों के बीच माथे पर झुर्रियों को चिकना करने के लिए, दवा को 5 बिंदुओं पर इंजेक्ट किया जाता है: एक नाक के पुल के ऊपर, दो प्रत्येक भौंह के ऊपर। रूस में, परिचय का उपयोग अक्सर केवल 3 बिंदुओं पर किया जाता है: नाक के पुल के ऊपर और भौंहों के अंदरूनी किनारों के ऊपर। डिस्पोर्ट की कुल खुराक आमतौर पर 50 यूनिट होती है। सबसे आम प्रतिकूल घटनाएं इंजेक्शन स्थल पर आवेदन के बाद कई दिनों तक सिरदर्द, लालिमा और खराश हैं। जब वे प्रकट हों, तो आप सामान्य दर्द निवारक दवाएँ ले सकते हैं।
कुछ रोगियों को ऊपरी पलक के पीटोसिस (झुकने) का अनुभव होता है। इसे रोकने के लिए, डॉक्टर को दवा की खुराक और प्रशासन की जगह का निरीक्षण करना चाहिए। कुछ ही हफ्तों में स्थिति बिना किसी उपचार के अपने आप ठीक हो जाती है।
बोटुलिनम टॉक्सिन की शुरूआत छह महीने तक माथे पर खड़ी झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करती है। फिर परिचय दोहराया जाना चाहिए. चेहरे की मालिश, बार-बार स्नान या सौना, धूपघड़ी में जाने से विष का प्रभाव कम हो जाता है।
यदि, इंटरब्रो क्षेत्र में फाइबर की मात्रा में कमी के कारण, 2-3 सप्ताह के बाद प्रभाव पर्याप्त रूप से स्पष्ट नहीं होता है, तो इसे इस क्षेत्र में पेश करना आवश्यक है।
माथे क्षेत्र में फिलर इंजेक्शन
आप बोटुलिनम टॉक्सिन थेरेपी की मदद से माथे पर क्षैतिज झुर्रियों से भी छुटकारा पा सकते हैं। यह एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका है, जिसका उपयोग अक्सर भौंह इंजेक्शन के साथ संयोजन में किया जाता है। दवा को भौंहों से 4-5 सेमी ऊपर एक चाप के रूप में स्थित 4-6 बिंदुओं पर इंजेक्ट किया जाता है। यह भौंह के पीटोसिस (ढलकने) जैसी दुर्लभ और स्वतंत्र रूप से गुजरने वाली जटिलता से बचा जाता है। बोटुलिनम विष की कुल खुराक 60 इकाइयों से अधिक नहीं है। कुछ मामलों में, 10-14 बिंदुओं पर दवा के मल्टीफोकल इंजेक्शन का उपयोग किया जाता है, जिससे अधिक समान प्रभाव प्राप्त करना और जटिलताओं की संभावना को कम करना संभव हो जाता है।
बोटुलिनम टॉक्सिन से माथे की झुर्रियों का सुधार केवल अनुकरणीय परिवर्तनों से ही प्रभावी होता है। अन्य मामलों में, अधिक गंभीर हस्तक्षेप की आवश्यकता है।
बोटुलिनम विष के साथ माथे की झुर्रियों को हटाने को पूरक बनाया जा सकता है। इस प्रक्रिया में त्वचा के नीचे पतले धागे डाले जाते हैं, जो झुर्रियों को सीधा करते हैं और त्वचा को पकड़कर उसे ढीला होने से बचाते हैं। यह प्रक्रिया बोटुलिनम विष के इंजेक्शन के 2 सप्ताह बाद की जाती है। यह प्रक्रिया 35-55 वर्ष की महिलाओं के लिए अनुशंसित है। अधिक उम्र में प्रभाव असंतोषजनक हो सकता है।
उठाने के लिए मानव ऊतकों के अनुकूल सामग्री से बने धागों का उपयोग किया जाता है। युवा रोगियों के लिए, माथे में अवशोषित सामग्री (,) से बने धागे की सिफारिश की जाती है, 40 से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए - गैर-अवशोषित सामग्री () से बने धागे जो त्वचा को सहारा देते हैं। प्रक्रिया के बाद प्रभाव 2 से 5 साल तक रहता है। ऐसे धागों में खांचे, गांठें होती हैं जो ऊतकों को पकड़ती हैं और उन्हें मजबूत करती हैं। पहले सोने के धागों का प्रयोग किया जाता था, लेकिन अब इनका उपयोग बंद कर दिया गया है।
हेरफेर स्थानीय संज्ञाहरण के तहत किया जाता है। यह याद रखना चाहिए कि माथा धागा उठाना केवल बोटुलिनम विष इंजेक्शन के साथ संयोजन में प्रभावी है, क्योंकि चेहरे की हरकतें धागे के धारण प्रभाव को नकार सकती हैं।
प्रक्रिया के बाद पुनर्प्राप्ति अवधि 2 सप्ताह तक चलती है। इस समय, आप अपने माथे को नहीं छू सकते, अपना चेहरा नहीं धो सकते, करवट लेकर या पेट के बल नहीं सो सकते - इन सभी क्रियाओं से धागों का विस्थापन हो सकता है। प्रक्रिया के एक महीने बाद उठाने का प्रभाव स्पष्ट रूप से दिखाई देने लगता है।
रक्त के थक्के जमने, एलर्जी संबंधी बीमारियों, घातक ट्यूमर, गर्भावस्था और स्तनपान, त्वचा रोगों के उल्लंघन में माथे की त्वचा के नीचे धागों का प्रवेश वर्जित है।
माथे के धागे को उठाना अक्सर इस विशेष क्षेत्र के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं होता है, यह चेहरे और गालों के अंडाकार के लिए अधिक उपयुक्त होता है। अन्य तरीकों से माथे की झुर्रियाँ कैसे हटाएँ? कई मामलों में खर्च करना ही बेहतर होता है. यह पोषक तत्वों के मिश्रण का एक इंट्राडर्मल प्रशासन है। इस तरह के कॉकटेल की संरचना में हयालूरोनिक एसिड, विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट, कोलेजन और इलास्टिन और कई अन्य जैविक रूप से सक्रिय एजेंट शामिल हैं जो ऊतकों में रक्त के प्रवाह में सुधार करते हैं और उनके पुनर्जनन की प्रक्रिया शुरू करते हैं, यानी आत्म-कायाकल्प। नतीजतन, त्वचा चिकनी हो जाती है, अधिक लोचदार हो जाती है, उसका रंग सुधर जाता है, छिद्र सिकुड़ जाते हैं और एक भारोत्तोलन प्रभाव बनता है।
प्रक्रिया स्थानीय संज्ञाहरण के तहत की जाती है। एक सिरिंज का उपयोग करके, डॉक्टर त्वचा में एक चिकित्सीय मिश्रण इंजेक्ट करता है। प्रशासन के बाद 1-2 घंटे के भीतर त्वचा का लाल होना संभव है। 1 दिन के बाद, इंजेक्शन स्थल पर छोटे घाव दिखाई दे सकते हैं - सुई के निशान, बोटुलिनम विष की शुरूआत के समान। सामान्य तौर पर, प्रक्रिया अच्छी तरह से सहन की जाती है और इसमें व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं होता है।
पतली त्वचा वाली महिलाओं के लिए सबसे उपयुक्त। यह त्वचा और मांसपेशियों के बीच स्थित परत की लोच बढ़ाने पर आधारित है। इसके अलावा, अल्ट्रासाउंड के प्रभाव में, नए लोचदार फाइबर के गठन की प्रक्रिया शुरू होती है। यह विधि पलकों, गालों के झुकने और ठुड्डी की "ढीली" को ठीक करने के लिए अधिक उपयुक्त है। हालाँकि, अन्य माथे की शिकन सुधार विधियों (बायोरिविटलाइज़ेशन, बोटुलिनम टॉक्सिन इंजेक्शन और अन्य) के संयोजन में, इस प्रकार का हस्तक्षेप एक स्थायी कायाकल्प प्रभाव का कारण बनता है।
प्रक्रिया में स्थानीय एनेस्थीसिया का उपयोग किया जाता है और डॉक्टर के पास केवल एक बार जाने की आवश्यकता होती है। पुनर्वास की व्यावहारिक रूप से आवश्यकता नहीं है, केवल कुछ दिनों के लिए स्नानागार में जाने, धूप सेंकने, खेल खेलने की अनुशंसा नहीं की जाती है। 50 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं के लिए अल्ट्रासोनिक एसएमएएस लिफ्टिंग वर्ष में एक बार करना सबसे अच्छा है। अधिकतम प्रभाव प्रक्रिया के 3-4 महीने बाद विकसित होता है।
प्राकृतिक त्वचा कायाकल्प की प्रक्रिया शुरू करने के लिए विद्युत चुम्बकीय विकिरण की संपत्ति के आधार पर। झुर्रियों से निपटने के लिए इसे मेसोथेरेपी या बायोरिविटलाइज़ेशन के साथ जोड़ना अच्छा है। प्रभाव प्राप्त करने के लिए, 2 सप्ताह के ब्रेक के साथ कई प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है। इसका प्रभाव 2 साल तक रहता है, और रोगी जितना छोटा होगा, यह उतना ही अधिक समय तक रहता है।
आरएफ-उठाने की प्रक्रिया के लिए मतभेद हैं:
अगर किसी महिला की उम्र पहले से ही 50 से अधिक है और उसके माथे पर गहरी झुर्रियाँ हैं तो क्या करें? ऐसे में सर्जिकल हस्तक्षेप के बारे में सोचना जरूरी है।
माथे पर त्वचा का कसाव () आपको क्षैतिज और ऊर्ध्वाधर झुर्रियों को चिकना करने, लटकती भौहें ऊपर उठाने की अनुमति देता है। अक्सर, ब्लेफेरोप्लास्टी एक ही समय में की जाती है - पलकों के आकार में सुधार, साथ ही चेहरे, गालों के अंडाकार को ऊपर उठाना, आंखों के नीचे बैग का सुधार और अन्य खामियां। इस तरह के हस्तक्षेप का संकेत 40 से 60 वर्ष की आयु में दिया जाता है।
ऑपरेशन हेयरलाइन के ऊपर एक लंबे चीरे के साथ या जब चीरा बहुत छोटा हो तो एंडोस्कोपिक तकनीक से किया जा सकता है। विशेष उपकरणों की मदद से, डॉक्टर अतिरिक्त ऊतक को हटा देगा, और फिर अस्पष्ट टांके लगा देगा।
2 सप्ताह तक शास्त्रीय विधि (चीरा लगाकर) के अनुसार ऑपरेशन के बाद, रोगी चेहरे की सूजन और लालिमा, संवेदनशीलता की हानि, चीरा क्षेत्र में असुविधा से परेशान हो सकता है। एंडोस्कोपिक सर्जरी के साथ, व्यावहारिक रूप से कोई दर्द नहीं होता है, पुनर्वास अवधि एक सप्ताह तक कम हो जाती है। हस्तक्षेप के एक महीने के भीतर, आपको तेजी से नहीं झुकना चाहिए, खेल या शारीरिक काम नहीं करना चाहिए, अपने चेहरे को ज़्यादा गरम नहीं करना चाहिए या शराब नहीं पीना चाहिए।
माथा और भौंह ऊपर उठाना
एंडोस्कोपिक लिफ्टिंग
फेसलिफ्ट के अलावा, सामान्य का उपयोग किया जाता है - सर्जिकल पहुंच के माध्यम से त्वचा और मांसपेशियों के बीच की परत को ऊपर उठाना। कोई भी प्लास्टिक सर्जरी सामान्य एनेस्थीसिया के तहत की जाती है, जिसके संबंध में इसके कार्यान्वयन पर प्रतिबंध हैं, उदाहरण के लिए, आंतरिक अंगों की गंभीर बीमारियां।
सर्जरी का असर कई वर्षों तक रह सकता है, फिर ऑपरेशन दोहराया जा सकता है। प्लास्टिक सर्जरी से पहले, एक अच्छा क्लिनिक और एक सर्जन ढूंढना महत्वपूर्ण है जिस पर आप अपनी उपस्थिति के बारे में भरोसा कर सकें। यदि सब कुछ उच्च गुणवत्ता के साथ किया जाता है, तो माथे और चेहरे के अन्य हिस्सों को ऊपर उठाने से दीर्घकालिक ध्यान देने योग्य कायाकल्प प्रभाव मिलता है। हमारी वेबसाइट पर पढ़ें.
सक्षम देखभाल और समय पर किए गए उपाय एक महिला को सुंदरता और यौवन बनाए रखने में मदद करेंगे। हमारी त्वचा, विशेषकर चेहरे पर, सावधानीपूर्वक और संपूर्ण दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। आज हम देखेंगे कि महंगे कॉस्मेटिक्स खरीदे बिना महिलाओं के चेहरे की झुर्रियां कैसे दूर की जा सकती हैं और ये नुस्खे पुरुषों के लिए भी इस्तेमाल किए जा सकते हैं।
हम आपसे खरीदी गई दवाओं को पूरी तरह से त्यागने का आग्रह नहीं करेंगे। हालाँकि, प्राकृतिक अवयवों से बने घरेलू फेस मास्क न केवल झुर्रियों को दूर कर सकते हैं, बल्कि त्वचा पर लाभकारी प्रभाव भी डाल सकते हैं। इसके अलावा, वे परिवार के बजट को बचाएंगे।
इस तरह के नाजुक मुद्दे पर निम्नलिखित को लागू करते हुए व्यापक रूप से विचार किया जाना चाहिए:
और यह सब अपना घर छोड़े बिना, अपने हाथों से व्यवस्थित करना मुश्किल नहीं है। लेकिन यह भी समझने लायक है कि त्वचा को सबसे पहले ठीक होने की जरूरत है:
टिप्पणी! चेहरे की त्वचा के लिए किसी भी उत्पाद (महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए) को केवल मालिश लाइनों के साथ लगाने की सलाह दी जाती है। यदि यह स्थिति नहीं देखी गई, तो चेहरे पर झुर्रियों से छुटकारा पाने के सभी उपाय व्यर्थ हो सकते हैं!
| अवयव | व्यंजन विधि | उपयोग के लिए सिफ़ारिशें |
| ampoules में मुसब्बर अर्क - 1 बड़ा चम्मच। मोम - लगभग 1 चम्मच आड़ू गिरी का तेल - 2 बड़े चम्मच। उबला हुआ गर्म पानी - 2 बड़े चम्मच। ग्लिसरीन - 1 चम्मच |
मोम को पानी के स्नान में पिघलाएं, इस कंटेनर में आड़ू के बीज का तेल मिलाएं। इसके बाद, ग्लिसरीन, पानी और एलो एम्पौल्स डालें। सस्पेंशन को लगातार हिलाते रहना न भूलें। एक और 1 मिनट के लिए, कंटेनर को सबसे कम आंच पर हिलाते रहें। इन चरणों के बाद, परिणामी द्रव्यमान को हटा दें और मिश्रण के ठंडा होने तक मिक्सर से मिलाएँ। | यह क्रीम शुष्क त्वचा को पोषण देने के लिए डिज़ाइन की गई है। इसे दिन में कम से कम एक बार - सुबह या सोने से पहले चेहरे पर लगाना चाहिए। नियमित उपयोग नकली झुर्रियों से छुटकारा पाने की गारंटी देता है |
| कोकोआ मक्खन - 1 चम्मच मोम - 1 चम्मच वैसलीन - ½ छोटा चम्मच गुलाब की पंखुड़ी का पानी (गुलाबी) - 3 बड़े चम्मच। अंगूर के बीज का तेल - 2 बड़े चम्मच।
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हम मोम को पानी के स्नान में डालते हैं, यहां कोकोआ मक्खन डालते हैं, तब तक हिलाते हैं जब तक कि घटक पूरी तरह से घुल न जाएं। इसके बाद, पेट्रोलियम जेली, अंगूर का तेल और जंगली गुलाब (जड़ी-बूटियों) का अर्क मिलाएं। हम रचना को अगले 3 मिनट के लिए आग पर रखते हैं। इसके बाद मिश्रण को मिक्सर से फेंट लें। तैयार! |
इस नुस्खे के प्राकृतिक तत्व रूखेपन से छुटकारा दिलाएंगे, चेहरे की त्वचा को नमी देंगे, जिससे झुर्रियां पड़ने से बचेंगे। |
| कैमोमाइल जलसेक - 4 बड़े चम्मच। शहद - ½ छोटी चम्मच से थोड़ा ज्यादा ग्लिसरीन - 1/2 छोटा चम्मच जैतून + मक्खन - 1 बड़ा चम्मच प्रत्येक गेहूं के बीज का तेल - 1 चम्मच (यदि सूखी त्वचा हो) कपूर अल्कोहल - 1 चम्मच (यदि मिश्रित त्वचा हो) मुर्गी के अंडे से कच्ची जर्दी - 1 बड़ा चम्मच। |
गर्म कैमोमाइल काढ़े को एक कंटेनर में रखें, इसमें ग्लिसरीन + शहद मिलाएं। एक सजातीय निलंबन तक इन घटकों को मिलाएं। दूसरे कंटेनर में हम जैतून और मक्खन रखते हैं, पानी के स्नान में डालते हैं। इन घटकों को पिघलाकर मिला लेने के बाद आग से उतार लें। हम यहां कच्ची जर्दी और कपूर अल्कोहल या गेहूं के बीज का तेल (चेहरे के प्रकार के आधार पर) मिलाते हैं। सामग्री को अच्छी तरह मिलाने के बाद, हम सभी चीजों को एक कंटेनर में मिलाते हैं। हमने हराया। एक जार में स्थानांतरित करें. हम उपयोग करते हैं! |
यह क्रीम नुस्खा शुष्क त्वचा या संयोजन को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है। पोषण और जलयोजन - चेहरे पर झुर्रियाँ हटाने के तरीके के मामले में बुनियादी अवधारणाएँ |
एक नोट पर! शहद के साथ घर पर तैयार किए गए सभी सस्पेंशन का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। शहद एक मजबूत एलर्जेन है, इसलिए इसका उपयोग करने से पहले प्रतिक्रिया का पता लगाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, इसकी थोड़ी मात्रा कलाई पर लगाएं, अगर थोड़ी देर के बाद भी आपको लालिमा और/या जलन नहीं दिखती है - तो बेझिझक इस प्राकृतिक उत्पाद का उपयोग करें!
| अवयव | खाना बनाना | peculiarities |
| ताजा ककड़ी - 1/2 पीसी। कच्चे अंडे का सफेद भाग - 1 बड़ा चम्मच। |
जर्दी से प्रोटीन अलग करें और इसे फेंटें। खीरे को छीलकर बारीक पीस लीजिए. हम घटकों को लगभग समान भागों में एक साथ मिलाते हैं। | परिणामी घोल को चेहरे की पहले से साफ की गई त्वचा पर लगाएं। हम 15-20 मिनट तक झेलते हैं। आरामदायक तापमान (गर्म नहीं) पर पानी से धोएं। यह मास्क समस्याग्रस्त तैलीय त्वचा से पूरी तरह निपटता है, झुर्रियों की उपस्थिति को रोकता है। |
| विबर्नम जूस - 30 ग्राम चीनी - 1/2 छोटा चम्मच स्टार्च - 15 ग्राम पानी - 1 गिलास. |
चिकनी होने तक सभी सामग्रियों को धीरे-धीरे मिलाएं: आपको एक घोल मिलना चाहिए | हम मास्क को गर्दन और चेहरे पर 20-25 मिनट के लिए लगाते हैं। हम रचना को गर्म पानी से धोते हैं। त्वचा को पूरी तरह से टोन करता है, इसे लोचदार बनाता है, झुर्रियों को चिकना करता है |
| शहद - 1 चम्मच एक अंडे की जर्दी |
जर्दी को फेंटने के बाद इसे शहद के साथ मिला लें। जब तक सामग्री पूरी तरह से घुल न जाए तब तक मिश्रण को धीरे से मिलाएं। | परिणामी मिश्रण को चेहरे की त्वचा पर लगभग 10 मिनट के लिए लगाएं। पानी से धो लें. अवांछित झुर्रियों से निपटने के लिए काफी सरल, लेकिन बहुत प्रभावी मास्क। |
हमारी त्वचा लगातार कोशिका विभाजन द्वारा पुनर्जीवित होती है, और केराटाइनाइज्ड कण इसकी सतह पर जमा हो जाते हैं, जिन्हें हमारे शरीर और चेहरे से बाहर निकलने में मदद की आवश्यकता होती है। छीलने की प्रक्रिया सक्रिय रूप से उनसे लड़ती है, और इसे स्क्रब की मदद से किया जाता है।
टिप्पणी! इस प्रक्रिया के बाद, क्रीम, मास्क आदि की अधिक सक्रिय और गहरी पैठ होती है। त्वचा की सभी परतों में. और इसका मतलब यह है कि हम कोशिका पुनर्जनन में तेजी ला सकते हैं और झुर्रियों को तेजी से हटा सकते हैं, बशर्ते कि छीलने के तुरंत बाद मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक उत्पादों का उपयोग किया जाए।
कई सरल और प्रभावी स्क्रब रेसिपी हैं:
मिश्रण को चेहरे की साफ त्वचा पर गोलाकार गति में, हमेशा मालिश लाइनों के साथ लागू किया जाना चाहिए। लगभग 2 मिनट के भीतर. हम इस तरह से मालिश करते हैं, जिसके बाद हम स्क्रब को लगभग समान रूप से वितरित करते हैं और इसे 20 मिनट के लिए छोड़ देते हैं। इसे गर्म पानी से धो लें।
इस द्रव्यमान को भंडारण के लिए उपयुक्त किसी कंटेनर में रखा जा सकता है, यह एक से अधिक बार के लिए पर्याप्त होना चाहिए। परिणामी संरचना में, हम अपने विवेक पर एक पोषण आधार जोड़ते हैं - केफिर, जर्दी, क्रीम, ख़ुरमा (त्वचा की वसा सामग्री के आधार पर)।
स्क्रब को हल्के, कोमल आंदोलनों (2-3 मिनट) के साथ रगड़ा जाता है। फिर तुरंत अपने लिए उपयुक्त तापमान पर पानी से धो लें।
चेहरे की त्वचा के लिए बहुत सारे घरेलू एंटी-रिंकल नुस्खे हैं, हमने अधिक प्रभावी बताए हैं। यदि आप इन कार्यों में एक सही, स्वस्थ और सक्रिय जीवनशैली जोड़ते हैं, तो आप कई वर्षों तक अपनी जवानी बरकरार रख सकते हैं। यह हमारा काम है कि हम आपके धैर्य और सौंदर्य की कामना करें!
किशोरावस्था में, मुंहासों से छुटकारा पाने की कोशिश में, हम उन्हें कुचल देते हैं - और त्वचा पर दाने और निशान छोड़ देते हैं। तब हम भयभीत होकर पहली नकली झुर्रियों की उपस्थिति को देखते हैं - माथे पर, आंखों के आसपास, मुंह के पास। थोड़ा और - और त्वचा अपनी पूर्व लोच खो देती है, धीरे-धीरे सुस्त और परतदार हो जाती है। त्वचा की राहत के लिए नियमित लेवलिंग प्रक्रिया की आवश्यकता होती है, जिसके बारे में हम भूल जाते हैं।
लेकिन घर पर स्मूथिंग फेस मास्क लेना और तैयार करना बहुत आसान है - एक ऐसा उपकरण जो आपको किसी भी उम्र में अतुलनीय दिखने की अनुमति देगा।
नियमित उपयोग के साथ होम स्मूथिंग मास्क क्या कार्य कर सकते हैं?
अपने विशिष्ट कार्यों के अलावा, स्मूथिंग मास्क, इसके सहायक घटकों के लिए धन्यवाद, त्वचा पर अन्य प्रभाव भी डालता है - यह सूजन का इलाज करता है, त्वचा को पोषण देता है, और हानिकारक कारकों से बचाता है। क्या ऐसा अनोखा मौका बिना कुछ लिए चूकना और अपनी त्वचा को अपने आप ठीक करना संभव है?हालाँकि, पहले आपको विशेषज्ञों की सलाह सुनने की ज़रूरत है।
कॉस्मेटोलॉजिस्ट हर किसी को चेतावनी देते हैं जो घर पर झुर्रियों को चिकना करने वाले मास्क का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं: दर्पण में पहली नकल झुर्रियों को देखकर, उन्हें करने में जल्दबाजी न करें। इन्हें पारंपरिक सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से सीधा किया जा सकता है। लेकिन संकीर्ण रूप से विशेष मास्क विशेष रूप से त्वचा पर लक्षित होते हैं, जो कई सिलवटों और दरारों से युक्त होती है। उनकी अनुशंसा की जा सकती है:
यदि आप पहले की उम्र में ये मास्क बनाना शुरू करते हैं, तो कुछ भी भयानक नहीं होगा, लेकिन त्वचा वर्षों में उनकी आदी हो सकती है और अब परिचित, यहां तक कि सबसे प्रभावी घटकों पर भी प्रतिक्रिया नहीं कर सकती है।अब यह सीखने का समय है कि अपने हाथों से एक चमत्कारी उपाय तैयार करके चेहरे की त्वचा को कैसे चिकना किया जाए।
यदि आप झुर्रियों को कम करने वाले फेस मास्क की तलाश में हैं, तो यह आसान है: अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार एक नुस्खा चुनें और परिणाम का आनंद लें।
खमीर (20 ग्राम) को सादे पानी में गाढ़ी क्रीम जैसा गाढ़ा होने तक घोलें, जैतून का तेल (एक बड़ा चम्मच) मिलाकर पतला करें।
संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं! एक ब्लेंडर में ताजा बिछुआ पीसें, शहद और जैतून का तेल (प्रत्येक एक चम्मच) के साथ (एक बड़ा चम्मच) मिलाएं।
उबले हुए आलू को बिना छीले प्यूरी अवस्था में बदल लें, (2 बड़े चम्मच) कमरे के तापमान पर खट्टा क्रीम और दूध (प्रत्येक एक बड़ा चम्मच) के साथ मिलाएं, जैतून का तेल और ग्लिसरीन (एक चम्मच प्रत्येक) मिलाएं।
संकट, आंखों के नीचे की झुर्रियों को कैसे दूर करें, बहुत प्रासंगिक है, और इसलिए यह स्मूथिंग मास्क आपको इसे जल्दी और पौष्टिक तरीके से हल करने में मदद करेगा। सफेद ब्रेड के टुकड़ों को गर्म दूध में 10 मिनट के लिए भिगो दें, इसे गूंथकर घी बना लें, इसमें जैतून के तेल की कुछ बूंदें मिलाएं।
मुसब्बर की निचली पत्तियों से निचोड़ा हुआ रस (2 बड़े चम्मच) शहद के साथ मिलाएं, जिसे एक चम्मच की मात्रा में पिघलाना बेहतर होता है।
जर्दी को भारी क्रीम के साथ पीस लें।
जर्दी को जैतून के तेल के साथ गाढ़ा होने तक पीसें, मिश्रण में धुंध को गीला करें, रात में पलकों पर लगाएं।
केले को प्यूरी में मैश करें, (2 बड़े चम्मच) जैतून का तेल और क्रीम (प्रत्येक एक चम्मच) के साथ मिलाएं, दलिया के साथ गाढ़ापन लाएं।
अंगूर के गूदे को कम वसा वाली खट्टी क्रीम के साथ समान मात्रा में मिलाएं।
अब आप कल्पना कर सकते हैं कि चेहरे पर झुर्रियाँ और त्वचा की सतह को कैसे चिकना किया जाए। यदि आप इसे जिम्मेदारी से लेते हैं तो यह मामला इतना कठिन नहीं है। अपना चेहरा मत फेंको: देखभाल करें और नियमित रूप से ऐसे मास्क के साथ अपनी त्वचा को चिकना करें - और आप अपनी उपस्थिति से कभी निराश नहीं होंगे।
25 वर्ष की आयु से, मानवता के सुंदर आधे हिस्से के कई प्रतिनिधि अपने चेहरे पर चेहरे की झुर्रियों की उपस्थिति को नोटिस करते हैं। सबसे पहले, वे होठों के कोनों और आंखों के आसपास बनते हैं, लेकिन समय के साथ, अपर्याप्त देखभाल के साथ, वे अधिक से अधिक क्षेत्रों पर कब्जा कर लेते हैं। युवा त्वचा के लिए संघर्ष करते हुए, महिलाएं महंगे उत्पादों का उपयोग करती हैं, लेकिन, दुर्भाग्य से, उनकी प्रभावशीलता हमेशा प्रकट नहीं होती है। घर पर चेहरे पर झुर्रियाँ हटाने के लिए, आप लोक तरीकों और व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं जो न्यूनतम लागत पर उत्कृष्ट परिणाम दिखाते हैं।
प्राकृतिक उत्पादों से बने मास्क लगाए बिना घर पर झुर्रियों से छुटकारा पाना असंभव है। उन्हें त्वचा के प्रकार और उसकी अन्य विशेषताओं के आधार पर चुना जाना चाहिए।
खमीर-आधारित मास्क स्थानीय रक्त माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करने में मदद करता है, संरचना में बी विटामिन की उपस्थिति के कारण चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है। नतीजतन, त्वचा की टोन बढ़ जाती है, छिद्र अशुद्धियों से साफ हो जाते हैं, और झुर्रियाँ दूर हो जाती हैं।
मास्क का एक भाग तैयार करने के लिए, एक ब्रिकेट से 15 ग्राम खमीर को थोड़ी मात्रा में गर्म दूध के साथ मिलाएं। शुष्क त्वचा के लिए, विलायक के रूप में गर्म जैतून के तेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, तैलीय त्वचा के लिए - हाइड्रोजन पेरोक्साइड (3%)। अंतिम उत्पाद की स्थिरता खट्टा क्रीम के अनुरूप होनी चाहिए।
मास्क को कई परतों में लगाएं, पिछले वाले के सूखने का इंतजार करें। प्रक्रिया के 15 मिनट बाद, उत्पाद को गर्म पानी से धो लें। यीस्ट मास्क से घर पर झुर्रियां हटाने के लिए आपको कम से कम 20 सत्र खर्च करने होंगे।
यह उत्पाद उम्र बढ़ने की संभावना वाली शुष्क त्वचा के लिए बहुत अच्छा है। इसका उपयोग महीन झुर्रियों और गहरी सिलवटों से छुटकारा पाने के लिए ऊतकों को टोन करने के लिए किया जा सकता है।
ताजे केले के पत्तों का एक गुच्छा चाकू या अन्य रसोई उपकरण से जितना संभव हो उतना बारीक काटा जाना चाहिए। आप सूखी पत्तियों का भी उपयोग कर सकते हैं, जो फार्मेसियों में बेची जाती हैं। 1 चम्मच की मात्रा में तैयार पौधे को 1: 2 के अनुपात में गर्म पानी के साथ डाला जाता है, इसमें दो चम्मच तरल शहद मिलाया जाता है।
घर पर झुर्रियों को चिकना करने के लिए, उत्पाद को नरम, सहलाते हुए त्वचा पर लगाने की सलाह दी जाती है। प्रक्रिया में 20 मिनट लगते हैं, पाठ्यक्रम की अवधि हर दूसरे दिन 2 सप्ताह है।
सामान्य या शुष्क त्वचा के प्रकार की उपस्थिति में घर पर चेहरे पर झुर्रियाँ हटाने के लिए, आप जर्दी और शहद पर आधारित नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं। प्रक्रियाओं का कोर्स ढीले ऊतकों को कसने और उम्र से संबंधित त्वचा दोषों को खत्म करने में मदद करेगा।
एक मुर्गी के अंडे की जर्दी को एक चम्मच तरल शहद के साथ मिलाना चाहिए। गर्म जैतून के तेल की थोड़ी मात्रा के साथ द्रव्यमान को पतला करें ताकि अंतिम स्थिरता मलाईदार हो।
मास्क को तीन चरणों में लगाएं। पहली परत लगाते समय उसके सूखने तक प्रतीक्षा करें और फिर अगली परत लगाएं। 20 मिनट के बाद, उत्पाद को बिना गर्म पानी से धो दिया जाता है, परिणाम को मजबूत करने के लिए, त्वचा को एक पौष्टिक क्रीम से उपचारित किया जाता है। उपकरण का उपयोग सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं किया जा सकता है, पाठ्यक्रम 1.5 महीने है।
किण्वित दूध उत्पादों के अद्वितीय गुणों के आधार पर एक घरेलू उपचार जो किसी भी प्रकार की त्वचा पर झुर्रियाँ हटाने के लिए उपयुक्त है। उनके लिए धन्यवाद, डर्मिस एक सुंदर, समान स्वर प्राप्त करता है, इसकी सतह पर झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं, चेहरे की आकृति कड़ी हो जाती है।
पनीर का एक बड़ा चमचा (त्वचा के प्रकार के आधार पर वसा की मात्रा का चयन किया जाता है) को 1: 2 के अनुपात में खट्टा क्रीम के साथ मिलाया जाना चाहिए। द्रव्यमान में एक चम्मच जोड़ें। नमक, जो हल्के एक्सफोलिएटिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है।
तैयारी के तुरंत बाद मास्क का उपयोग करना आवश्यक है, इसे मालिश लाइनों के साथ नरम रगड़ आंदोलनों के साथ लागू करें। नतीजतन, त्वचा के छिद्र खुल जाते हैं और साफ हो जाते हैं, रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार होता है। 20 मिनट के बाद, मास्क को आरामदायक पानी से धो लें और फिर ठंडे पानी से धो लें। प्रक्रियाओं का कोर्स छह सप्ताह तक किया जाता है, बशर्ते कि हर सात दिनों में एक या दो बार मास्क लगाया जाए।
अलसी के बीजों में कई पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड, वसा में घुलनशील विटामिन और शुद्ध प्रोटीन की उपस्थिति के कारण उनकी जैविक गतिविधि में वृद्धि हुई है। एंटी-एजिंग उद्देश्यों के लिए इसके उपयोग के परिणामस्वरूप, उम्र बढ़ने वाली त्वचा की रंगत में सुधार होता है, जिससे सुंदरता के लिए संघर्ष की प्रभावशीलता बढ़ जाती है।
दो बड़े चम्मच अलसी के बीज को दो गिलास साफ पानी में डाला जाता है, कंटेनर में आग लगा दी जाती है और उबाल लाया जाता है। इसकी सामग्री को नरम होने तक उबाला जाता है, जिसके बाद इसे मैश किया जाता है और आरामदायक तापमान तक ठंडा किया जाता है।
मास्क को पहले से साफ की गई त्वचा पर 20 मिनट से अधिक नहीं लगाना चाहिए। विपरीत तापमान के पानी से कुल्ला करें, प्रक्रिया एक पौष्टिक क्रीम के आवेदन के साथ समाप्त होती है।
झाइयों और उम्र के धब्बों से ढकी त्वचा को गोरा करने के लिए हरे रंग का मास्क मदद करेगा। इसके अलावा, यह घर पर ही झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करता है।
ताज़ा अजमोद और डिल के छोटे-छोटे गुच्छे चिकने होने तक काटे जाते हैं। फिर एक चम्मच में ली गई जड़ी-बूटियों को 360 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है और दो घंटे के लिए पकाया जाता है। ठंडे तरल को फ़िल्टर किया जाता है, एक धुंध का टुकड़ा या चेहरे के आकार में काटे गए सूती कपड़े के टुकड़े को इसमें गीला किया जाता है। सेक को पूर्व-उबले हुए त्वचा पर लगाया जाता है। प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट है.
त्वचा को पोषक तत्वों से संतृप्त करने के लिए जो चेहरे पर गहरी झुर्रियों को हटाने में मदद करेगा, औषधीय जड़ी बूटियों के अर्क पर आधारित मास्क उपयुक्त है। इसकी तैयारी के लिए 20 ग्राम सूखे कैमोमाइल फूल, पुदीने की पत्तियां और मेंहदी को कुचल दिया जाता है। इनमें 20 मिली सैलिसिलिक एसिड और एक लीटर सूखी रेड वाइन मिलाई जाती है। जलसेक वाले कंटेनर को दो सप्ताह के लिए सीधे सूर्य की रोशनी के पहुंच वाले ठंडे, सूखे स्थान पर हटा दिया जाता है। फिर तरल को छान लिया जाता है और एंटी-रिंकल लोशन के रूप में उपयोग किया जाता है।
घर पर जवां चेहरा बनाए रखने का सबसे प्रभावी तरीका स्व-मालिश है। इसकी प्रभावशीलता केशिकाओं में स्थानीय रक्त परिसंचरण में सुधार, त्वचा में चयापचय को सक्रिय करने के साथ-साथ ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के साथ ऊतकों की इष्टतम आपूर्ति के परिणामस्वरूप प्रकट होती है।
प्रक्रिया के लिए एक निश्चित समय आवंटित करते हुए, दिन में एक या दो बार नियमित रूप से मालिश करना आवश्यक है। इसे कम से कम कुछ समय के लिए समस्याओं और दबाव वाले मामलों को त्यागकर, आराम से किया जाना चाहिए। साथ ही, मांसपेशियां आराम करती हैं, जिससे जोड़-तोड़ की प्रभावशीलता बढ़ जाती है।
घरेलू मालिश, जो नकली झुर्रियों को हटाने में मदद करती है, में कई तकनीकें शामिल हैं:
उम्रदराज़ त्वचा को अधिक देखभाल की ज़रूरत होती है। जब पूछा गया कि क्या घर पर गहरी झुर्रियों से निपटना संभव है, तो जवाब हां है। बेशक, पेशेवर प्रक्रियाओं के साथ जटिल उपयोग से लोक उपचार की प्रभावशीलता कई गुना बढ़ जाती है। लेकिन नियमित उपयोग के अधीन, वे अपने आप में उत्कृष्ट परिणाम दिखाते हैं।
ढीली त्वचा की रंगत सुधारने के लिए, आपको यह करना होगा:
मास्क को चेहरे, गर्दन, डायकोलेट की त्वचा पर कम से कम 15-20 मिनट के लिए एक मोटी परत में लगाया जाता है। सूखने के बाद इसे गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें।
उत्पाद की संरचना में अद्वितीय घटकों की उपस्थिति के कारण, उम्र बढ़ने वाली त्वचा की आदर्श देखभाल की जाती है। अंडे का सफेद भाग एक प्राकृतिक लिफ्टिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है, जबकि दलिया के टुकड़े एक सौम्य स्क्रब के रूप में कार्य करते हैं जो दैनिक अशुद्धियों से छिद्रों को खोलता और साफ करता है।
मास्क तैयार करने के लिए आपको चाहिए:
अच्छी तरह मिलाने के बाद चेहरे और गर्दन पर इसकी एक मोटी परत लगाएं। 20 मिनट के बाद, गर्म पानी से धो लें, ध्यान रखें कि त्वचा में खिंचाव न हो।
पारंपरिक उत्पादों पर आधारित मास्क घर पर झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करेगा और चेहरे की ढीली आकृतियों को काफी कस देगा। त्वचा के कायाकल्प के लिए, आपको चाहिए:
यदि उम्र बढ़ने के कारण त्वचा अत्यधिक शुष्क हो जाती है, तो उस पर उम्र से संबंधित झुर्रियाँ कई गुना अधिक ध्यान देने योग्य होती हैं। नियमित रूप से आलू का मास्क लगाने से इन्हें चेहरे से हटाना संभव है।
कमजोर, अत्यधिक शुष्क और पतली त्वचा की उपस्थिति में, गेहूं के बीज के तेल वाला मास्क इसकी स्थिति में सुधार करने में मदद करेगा। यह सिद्ध हो चुका है कि इस मूल्यवान उत्पाद में कई पदार्थ होते हैं जो शरीर के सफल विकास और बहाली को सुनिश्चित करते हैं।
अधिक उम्र में झुर्रियाँ हटाने के लिए, आपको यह करना होगा:
कच्चे आलू एक प्रसिद्ध डिकॉन्गेस्टेंट हैं। इसके अतिरिक्त मास्क आंखों के नीचे काले घेरे, चेहरे पर चकत्ते और उम्र बढ़ने वाली त्वचा पर झुर्रियों से सफलतापूर्वक लड़ते हैं।
त्वचा को प्राकृतिक कारकों (ठंढ, सर्दियों में हवा के साथ और गर्मियों में खुली धूप) के हानिकारक प्रभावों से बचाने के लिए, बाहर जाने से पहले एक उपयुक्त क्रीम लगाने की सिफारिश की जाती है।
यह न केवल लोक से, बल्कि पेशेवर तरीकों से भी त्वचा को नियमित रूप से साफ और पोषण देने के लिए उपयोगी है।
घर पर शुरुआती दोषों और चिकनी झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट प्रति दिन कम से कम दो लीटर शुद्ध पानी पीने और नियमित रूप से प्रति दिन एक खट्टे सब्जी खाने की सलाह देते हैं। यह विशेषता विटामिन सी की बड़ी मात्रा की उपस्थिति के कारण उत्तरार्द्ध के स्पष्ट एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण है। आहार में इसे शामिल करने से कोलेजन के संश्लेषण में सुधार होता है, जो त्वचा की लोच और दृढ़ता के लिए जिम्मेदार है। आपको पता होना चाहिए कि एस्कॉर्बिक एसिड काले करंट, फूलगोभी और ब्रसेल्स स्प्राउट्स, रसभरी, अनानास और बेल मिर्च में भी पाया जाता है।
प्राकृतिक मास्क के नियमित उपयोग के अलावा, सरल प्रक्रियाएं घर पर झुर्रियों से लड़ने में मदद करेंगी। उन्हें गहरी सिलवटों और त्वचा की महत्वपूर्ण शिथिलता की प्रतीक्षा किए बिना, 25 वर्ष की आयु से शुरू किया जाना चाहिए।
क्या घर पर चेहरे की झुर्रियों को प्रभावी ढंग से हटाना संभव है?
इस पर विश्वास करना कठिन है, लेकिन घर पर आप आंखों और मुंह के आसपास की गहरी झुर्रियों को भी हटा सकते हैं, नासोलैबियल सिलवटों को चिकना कर सकते हैं, माथे पर त्वचा को सीधा कर सकते हैं।
केवल झुर्रियों के निर्माण की प्रक्रिया को समझना, यह जानना आवश्यक है कि त्वचा में किन परिवर्तनों के कारण उसमें असुंदर झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, इस तंत्र को रोकने और इसे वापस शुरू करने में सक्षम होना आवश्यक है।
महिलाएं हजारों सालों से चेहरे की झुर्रियों से जूझ रही हैं। इस समय के दौरान, झुर्रियों की उपस्थिति को धीमा करने और मौजूदा झुर्रियों को चिकना करने के कई तरीके सुंदरियों के शस्त्रागार में जमा हो गए हैं।
चेहरा हमेशा जवान तो नहीं रह पाएगा, लेकिन दूसरी ओर, इसकी प्राकृतिक ताजगी को लंबे समय तक बरकरार रखना और उम्र बढ़ने के लक्षणों की राह में बाधा डालना संभव है।
इन संकेतों में आंखों, मुंह और नासोलैबियल सिलवटों के आसपास चेहरे की झुर्रियां शामिल हैं।
जिन लोगों ने खुद झुर्रियां हटाने की असफल कोशिश की, उनसे एक गलती हो गई। झुर्रियों के खिलाफ उपाय व्यवस्थित और नियमित होने चाहिए।
वास्तव में, बहुत ही सरल उपायों से त्वचा की परतों का पुनर्जनन होता है, जिन्हें सैलून में करने की आवश्यकता नहीं होती है। मुख्य बात यह जानना है कि क्या करना है।
झुर्रियाँ त्वचा की परतों में परिवर्तन से ज्यादा कुछ नहीं हैं: एपिडर्मिस और डर्मिस। पहले मामले में, चेहरे पर छोटी-छोटी झुर्रियों का जाल उभर आता है।
यह त्वचा को पानी से ठीक से संतृप्त करने और बाद में इसके निर्जलीकरण को रोकने के लिए पर्याप्त है ताकि छोटी झुर्रियाँ (अक्सर आँखों के आसपास) गायब हो जाएँ।
आप छीलने और अच्छे मॉइस्चराइजिंग सौंदर्य प्रसाधनों या मॉइस्चराइजिंग मास्क की मदद से घर पर ही इन झुर्रियों को हटा सकते हैं।
गहरी झुर्रियों को हटाना अधिक कठिन होता है, क्योंकि वे त्वचा की मध्य परत - डर्मिस - को प्रभावित करती हैं। वे डर्मिस में कोलेजन फाइबर की अपर्याप्त सामग्री और मुक्त कणों द्वारा इसकी कोशिकाओं को नुकसान के कारण दिखाई देते हैं।
पहले मामले की तुलना में अधिक गहन उत्पाद बचाव में आएंगे: मुसब्बर, कम आणविक भार हयालूरोनिक एसिड (1000 डाल्टन से नीचे आणविक भार), एंटीऑक्सिडेंट के साथ कोलेजन और गहराई से मॉइस्चराइजिंग सीरम को चिकना करना, बहाल करना।
ये फंड बिक्री के लिए उपलब्ध हैं: प्रत्येक स्वाभिमानी कॉस्मेटिक कंपनी इनका उत्पादन करती है। ये सभी घरेलू उपयोग के लिए उपयुक्त हैं।
तो, झुर्रियों का कारण हो सकता है:
यदि आप इन कारकों को खत्म करने के उद्देश्य से एक देखभाल कार्यक्रम तैयार करते हैं, तो पहली झुर्रियों को बहुत लंबे समय तक "प्रतीक्षा" करनी होगी, और मौजूदा झुर्रियाँ कम ध्यान देने योग्य हो जाएंगी या चेहरे से पूरी तरह से गायब हो जाएंगी। परिणाम 2-3 सप्ताह के बाद ध्यान देने योग्य हो सकता है।
झुर्रियों को दूर करने का सबसे विश्वसनीय तरीका सेलुलर स्तर पर त्वचा पर कार्य करना है। सबसे प्रभावी कार्यक्रम, जिनमें चेहरे के व्यायाम और घरेलू उपयोग के लिए बुढ़ापा रोधी तैयारी शामिल हैं, आपको गहरी नासोलैबियल सिलवटों को भी हटाने की अनुमति देते हैं।
झुर्रियों को दूर करने के लिए चेहरे को पोषण, हाइड्रेशन, मांसपेशियों के लिए व्यायाम और ऑक्सीजन प्रदान करना जरूरी है। इन सबके लिए सैलून जाकर इंजेक्शन और हार्डवेयर प्रक्रियाओं पर पैसे खर्च करना जरूरी नहीं है।
आपकी ज़रूरत की हर चीज़ किचन कैबिनेट, रेफ्रिजरेटर, बाथरूम में एक शेल्फ पर पाई जा सकती है।
घरेलू तरीके सैलून तरीकों की तुलना में अधिक कोमल होते हैं, इसलिए आप तुरंत परिणाम की उम्मीद नहीं कर सकते हैं, लेकिन नियमित फेशियल से परिणाम निश्चित रूप से मिलेगा।
आंखों के आसपास झुर्रियां सबसे पहले दिखाई देती हैं। वे आवश्यक रूप से अपनी मालकिन की सम्मानजनक उम्र का संकेत नहीं देते हैं, क्योंकि वे 20+ की उम्र से ही बन सकते हैं।
आंखों के आसपास की त्वचा वसायुक्त ग्रंथियों और चमड़े के नीचे के ऊतकों से रहित होती है, जिससे आंखों के पास की त्वचा बार-बार नकल करने वाली मांसपेशियों के संकुचन के प्रति संवेदनशील हो जाती है।
आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल के लिए मुख्य उपायों में से एक इसकी नियमित नमी का ख्याल रखना है। ऐसा करने के लिए, आप साधारण मुसब्बर के रस का उपयोग कर सकते हैं, जो लगभग किसी भी रसोई घर में खिड़की पर एक बर्तन में उगता है।
आमतौर पर इस पौधे का उपयोग कटने और फुंसियों के लिए किया जाता है, लेकिन इसका रस त्वचा के लिए एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर है। रस निचोड़ा जाता है, पानी 1:1 के साथ पतला किया जाता है और अनामिका के पैड से त्वचा पर लगाया जाता है, हल्के से थपथपाया जाता है।
यदि आप उत्पाद को विशेष रूप से सावधानीपूर्वक और धीरे से लगाना चाहते हैं, तो इसके लिए अपनी अनामिका के पैड का उपयोग करें।
घर पर आप आंखों के आसपास की त्वचा के लिए पौष्टिक नाइट क्रीम तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक ही कंटेनर में टोकोफ़ेरॉल (फार्मेसी में बेचा गया), समुद्री हिरन का सींग तेल और कोको को समान अनुपात में मिलाएं।
यह मिश्रण एक स्मूथिंग प्रभाव पैदा करता है, इसे कनपटियों और आंखों के कोनों पर लगाया जाता है। एक चौथाई घंटे के बाद अतिरिक्त को रुमाल से हटा देना चाहिए। प्रक्रिया हर दूसरे दिन दोहराई जाती है।
कोकोआ बटर की जगह जैतून के तेल में मास्क तैयार किया जा सकता है। ऐसे मिश्रण लोकप्रिय हैं क्योंकि वे उथली झुर्रियों को हटाने में मदद करते हैं।
आप शुद्ध तेल लगा सकते हैं या इसे उसी टोकोफ़ेरॉल के साथ मिला सकते हैं, जो झुर्रियों को इतनी सफलतापूर्वक हटा देता है कि कॉस्मेटोलॉजिस्ट इसे "युवाओं का विटामिन" कहते हैं।
हर दिन सोने से पहले जैतून के तेल का मास्क लगाया जाता है। परिणाम को बेहतर बनाने के लिए, एक चम्मच तेल में गुलाब ईथर की 1 बूंद मिलाएं।
अलसी का तेल झुर्रियों को प्रभावी ढंग से दूर करता है। यह तब भी मदद करता है जब झुर्रियाँ पलकों और कनपटियों तक फैल चुकी हों। लेकिन इन मामलों में, क्रीम ने नहीं, बल्कि तेल कंप्रेस ने खुद को बेहतर दिखाया।
अलसी के तेल में भिगोया हुआ मुलायम कपड़ा चेहरे पर 15 मिनट के लिए रखा जाता है। दृश्य प्रभाव प्राप्त होने तक प्रक्रिया हर दूसरे दिन की जाती है।
नियमित अजमोद झुर्रियों को दूर करने में मदद करेगा। इसे बारीक काटकर आंखों के आसपास झुर्रियों के जमाव वाले स्थानों पर लगाना है।
अजमोद का रस और आवश्यक तेल त्वचा को चिकना करते हैं, जिससे इस प्रकार की लिफ्टिंग के बाद झुर्रियाँ गायब हो जाती हैं। मास्क की अवधि सवा घंटे है।
मास्क या कंप्रेस के बाद आप फिर से आकर्षक हो जाएंगी। बस विश्वास करें कि आप घर पर ही आंखों के आसपास की झुर्रियों को हटा सकते हैं, और फिर प्रक्रियाओं के लिए आगे बढ़ें।
मुंह के पास पहली झुर्रियां बहुत कम उम्र में दिखाई दे सकती हैं, क्योंकि इस क्षेत्र में सिलवटें नकल होती हैं, यानी वे न केवल उम्र बढ़ने के कारण उत्पन्न होती हैं।
युवावस्था में, मुँह के क्षेत्र में झुर्रियाँ केवल हँसी के दौरान ही दिखाई देती हैं, लेकिन समय के साथ वे गहरी हो जाती हैं और अधिक से अधिक विशिष्ट खाइयों में बदल जाती हैं जो तब भी गायब नहीं होती हैं, भले ही मुँह की मांसपेशियाँ आराम की स्थिति में हों।
आप आवश्यक तेलों की मदद से मुंह के पास की झुर्रियों और नासोलैबियल सिलवटों को हटा सकते हैं। चंदन, तुलसी और नींबू बाम के एस्टर इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त हैं।
तुलसी ईथर न केवल मुंह के आसपास की झुर्रियों को दूर कर सकता है, बल्कि होठों के प्राकृतिक रंग को भी बहाल कर सकता है।
वसायुक्त तेलों में से आप खुबानी, आड़ू और गेहूं के बीजाणु ले सकते हैं। एवोकैडो तेल में एक मजबूत एंटी-एजिंग प्रभाव होता है - इसका उपयोग न केवल होंठों के पास, बल्कि चेहरे के किसी भी हिस्से में झुर्रियों को हटाने के लिए किया जा सकता है।
अगर तेल नहीं मिल पा रहा है तो एवोकाडो के टुकड़े ही चेहरे पर लगाएं। फल वनस्पति वसा से इतने संतृप्त होते हैं कि त्वचा उनसे कुछ तेल भी अवशोषित कर सकती है।
रोजाना सोने से पहले तेल समस्या वाले क्षेत्रों का इलाज करता है। एस्टर का उपयोग उनके शुद्ध रूप में नहीं किया जा सकता है: उन्हें 1 बूंद प्रति चम्मच की दर से वसायुक्त तेल में मिलाया जाता है।
यदि आप पूरी तरह से संरक्षित चेहरे की त्वचा वाली वृद्ध महिलाओं से पूछें कि उन्होंने कौन सा उपाय इस्तेमाल किया, तो आप अक्सर सुन सकते हैं कि एक साधारण खीरे ने उन्हें उम्र बढ़ने से रोकने में मदद की।
वे बस रोजाना (!) ताजे खीरे के एक टुकड़े से अपने चेहरे और हाथों की त्वचा को पोंछते थे।
चेहरे की जिम्नास्टिक की मदद से गहरी नासोलैबियल मिठास को दूर करना सबसे आसान है:
नासोलैबियल सिलवटों के खिलाफ इन अभ्यासों की सिफारिश इंग्लैंड के प्रसिद्ध कॉस्मेटोलॉजिस्ट कैरोल मैगियो ने की है।
विशेषज्ञों का कहना है कि गहरी नासोलैबियल सिलवटों को केवल प्लास्टिक सर्जरी से ही ठीक किया जा सकता है, लेकिन हल्के मामलों में, जिमनास्टिक मदद कर सकता है अगर आप इसे रोजाना 15 से 20 मिनट दें।
