गर्भावस्था के दौरान, महिला शरीर बढ़े हुए तनाव के अधीन होता है, क्योंकि वह उन्नत मोड में कार्य करना शुरू कर देता है। भ्रूण के समुचित गठन और विकास के लिए यह आवश्यक है। और गर्भवती माताओं को जिन समस्याओं का सामना करना पड़ता है उनमें से एक है रक्तचाप में वृद्धि। अधिकतर ऐसा गर्भावस्था के बीच में यानी दूसरी तिमाही में होता है। आपको यह जानने की जरूरत है कि इस घटना को किसी भी स्थिति में नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे मां और बच्चे दोनों के लिए गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
प्रीक्लेम्पसिया गर्भावस्था के दूसरे भाग में एक खतरनाक जटिलता है, इसलिए इसे लेट टॉक्सिकोसिस भी कहा जाता है, जिसमें गर्भवती मां की किडनी, रक्त वाहिकाओं और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली बिगड़ जाती है, जो अक्सर बिना किसी लक्षण के होती है और वृद्धि में ही प्रकट होती है। दबाव में.
गर्भवती महिला की मदद कैसे करें और रक्तचाप को सामान्य कैसे करें? स्थिति की मुख्य कठिनाई यह है कि अधिकांश दवाएं, जिनका उद्देश्य रक्तचाप को कम करना है, गर्भावस्था के दौरान उपयोग नहीं की जा सकती हैं। आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि किन मूल्यों को आदर्श का एक प्रकार माना जाता है, और प्रीक्लेम्पसिया के विकास का संकेत क्या हो सकता है।
जिस दिन गर्भाधान हुआ, उस दिन से महिला शरीर दोहरे भार के साथ काम करना शुरू कर देता है, और उच्च दबाव इंगित करता है कि किसी प्रकार का उल्लंघन हुआ है। भावी मां के शरीर में रक्त की मात्रा में वृद्धि से गर्भवती महिला का रक्तचाप बढ़ सकता है। हालाँकि, जब ऐसा एक बार नहीं, बल्कि कई बार होता है, तो आपको सतर्क हो जाना चाहिए और तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। यदि समय पर ऐसा नहीं किया गया तो प्रीक्लेम्पसिया जैसी खतरनाक घटना घटित हो सकती है। यह स्थिति हृदय की गतिविधि को कम कर देती है और संचार प्रणाली को प्रभावित करती है। प्लेसेंटल एडिमा, जो प्रीक्लेम्पसिया के कारण हो सकती है, भ्रूण को आवश्यक मात्रा में ऑक्सीजन प्राप्त करने से रोकती है। पोषक तत्वों की कमी के कारण यह बनने में पिछड़ सकता है।
दबाव संकेतकों को मापने के लिए, एक विशेष उपकरण का उपयोग किया जाता है - एक टोनोमीटर। हालाँकि, जब इस तरह से दबाव को मापना संभव नहीं है, तो निम्नलिखित संकेत यह समझने में मदद करेंगे कि यह मानक से अधिक हो गया है:
ऊपर सूचीबद्ध अभिव्यक्तियों में से किसी एक की घटना चिकित्सा सहायता के लिए तत्काल अनुरोध का आधार होनी चाहिए।
भावी माँ में उच्च रक्तचाप को निम्नलिखित तरीकों से सामान्य किया जा सकता है:
यह पहले से ही ऊपर उल्लेख किया गया है कि दबाव को कम करने वाले सभी साधनों को बच्चे के जन्म के दौरान उपयोग करने की अनुमति नहीं है, और यहां तक कि अगर गर्भावस्था एक विरोधाभास नहीं है, तो उपाय केवल डॉक्टर की सख्त निगरानी में ही लिया जा सकता है। किसी भी स्थिति में, जितनी जल्दी हो सके चिकित्सा सुविधा का दौरा करना आवश्यक है।
उच्च रक्तचाप का उपचार अधिमानतः अस्पताल में किया जाता है। घर पर, आप स्थिति को कम करने के लिए संकेतकों को थोड़े समय के लिए कम कर सकते हैं।
किसी भी स्थिति में आपको स्व-उपचार नहीं करना चाहिए, इससे केवल शिशु को नुकसान होगा। डॉक्टर द्वारा दवा लिखने के बाद, उपचार को बिना रुके अंत तक किया जाना चाहिए। केवल डॉक्टर के निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करके ही आप वांछित प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।
ज्यादातर मामलों में, गर्भवती मां को अस्पताल जाने की जोरदार सलाह दी जाती है। यहां, उसकी स्थिति को ध्यान में रखते हुए, वे पूर्ण उपचार करेंगे और बच्चे के जन्म के लिए एक व्यक्तिगत योजना निर्धारित करेंगे।
कुछ मामलों में, स्थिति में महिलाओं को सबसे हानिरहित उपाय - पापाज़ोल निर्धारित किया जाता है। इसके अलावा, हर्बल शामक - वेलेरियन या मदरवॉर्ट - का लाभकारी प्रभाव होगा।
नैदानिक तस्वीर को और अधिक संपूर्ण बनाने के लिए, अतिरिक्त नैदानिक प्रक्रियाएं निर्धारित की जाएंगी - मूत्र और रक्त परीक्षण, अल्ट्रासाउंड और अन्य परीक्षाएं, जिनकी मदद से दबाव कम करने के लिए उपयुक्त विधि चुनना संभव होगा।
यदि गर्भवती माँ का दबाव थोड़ा बढ़ गया है, तो कभी-कभी दवा के बिना इसे सामान्य स्तर तक कम करना संभव होता है।
बेशक, अच्छी और स्वस्थ नींद ही स्वास्थ्य का आधार है। हमें यह याद रखना चाहिए.
आप निम्नानुसार आहार को समायोजित करके गर्भावस्था के दौरान दबाव मूल्यों को सामान्य कर सकते हैं:
दबाव में वृद्धि को रोकने या इसे कम करने में सहायता के लिए, निम्नलिखित साधन हैं:
लोक व्यंजनों से भी संकेतकों को सामान्य करने में मदद मिलेगी। उच्च रक्तचाप की स्थिति में सुधार के लिए कुछ उपाय:
उत्पाद जो गर्भवती माँ के दबाव को सामान्य स्थिति में लाते हैं - चुकंदर, लहसुन, ख़ुरमा, पुदीना, हरी चाय।
उच्च रक्तचाप से निपटने के लिए लोक उपचार का उपयोग करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। ऐसे उत्पाद जो एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं, उनका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। वे दबाव को स्थिर करने में सक्षम नहीं होंगे, लेकिन वे अन्य समस्याओं को जन्म देंगे।
यदि गर्भवती महिला का स्वास्थ्य बिगड़ता है, तो उसे निर्धारित कार्यक्रम का पालन करते हुए लगातार एक स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए जो गर्भवती महिला के साथ पंजीकृत हो। चिकित्सा सहायता मांगने का आधार कोई भी शिकायत हो सकती है - ऐंठन, दर्द, अनिद्रा, अवसाद और बहुत कुछ। यदि डॉक्टर अस्पताल में भर्ती होने का सुझाव देता है, तो आपको इसे मना करने की आवश्यकता नहीं है।
दिलचस्प स्थिति में होने के कारण कई महिलाओं को स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होती हैं। इसलिए, अपना ख्याल रखना और भ्रूण के गर्भधारण के पहले लक्षण दिखाई देने पर स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास पंजीकरण कराना बहुत महत्वपूर्ण है। उच्च रक्तचाप अक्सर गर्भावस्था के दौरान उन महिलाओं में देखा जाता है जो हृदय और पाचन तंत्र की पुरानी बीमारियों से पीड़ित हैं। यह आंतरिक अंगों के सामान्य कामकाज के उल्लंघन के कारण है।
आमतौर पर एक गर्भवती महिला को तुरंत कोई भी महसूस होता है। यह अप्रिय संवेदनाओं की अभिव्यक्ति के साथ है। गर्भावस्था के दौरान उच्च या निम्न रक्तचाप के कारण हो सकते हैं:
गर्भावस्था के दौरान निम्न और उच्च रक्तचाप दोनों ही माँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकते हैं। इसलिए, आपको हमेशा इसके प्रदर्शन पर नज़र रखनी चाहिए। आप आधुनिक चिकित्सा उपकरणों का उपयोग करके घर पर गर्भावस्था के दौरान दबाव को माप सकते हैं। इस प्रक्रिया में कई मिनट लगते हैं। नीचे गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में संकेतकों की एक तालिका दी गई है।
उच्च रक्तचाप तब कहा जाता है जब बच्चे को जन्म देने वाली महिला का रक्तचाप काफी लंबे समय तक 140/90 से अधिक रहता है। यह अक्सर गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में होता है। हाइपोटेंशन का निदान 100/60 और उससे कम रक्तचाप रीडिंग पर किया जाता है। यह अक्सर प्रारंभिक गर्भावस्था में देखा जाता है।
जब बीमारी के पहले लक्षण दिखाई दें तो आपको जल्दबाजी में निष्कर्ष नहीं निकालना चाहिए। सबसे पहले आपको किसी विशेषज्ञ की मदद लेनी होगी। उच्च रक्तचाप आमतौर पर निम्नलिखित लक्षणों के साथ प्रकट होता है:
उच्च रक्तचाप के साथ, टैचीकार्डिया, लगातार चिंता, चिड़चिड़ापन, बार-बार और अचानक मूड में बदलाव भी नोट किया जा सकता है।
गर्भवती महिला में धमनी उच्च रक्तचाप की समस्या होने पर स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।
इस बीमारी का इलाज विशेषज्ञों की सख्त निगरानी में एक चिकित्सा केंद्र में किया जाना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान कुछ मामलों में उच्च रक्तचाप माँ और बच्चे दोनों के लिए घातक हो सकता है।
जब एक महिला स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास पंजीकृत हो जाती है, तो डॉक्टर उसे स्पष्ट संकेत देते हैं कि बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि के दौरान क्या करना है। ऐसे नियम हैं जिनका एक गर्भवती महिला को अपने और अपने बच्चे के अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए पालन करना चाहिए।
सबसे पहले, सभी बुरी आदतों - धूम्रपान, शराब, ड्रग्स को छोड़ना आवश्यक है। हर दिन ताजी हवा में कई घंटों तक चलने की सलाह दी जाती है। चूंकि गर्भवती महिलाओं में उच्च रक्तचाप अक्सर अत्यधिक परिश्रम के दौरान देखा जाता है, इसलिए दिलचस्प स्थिति में महिलाओं को अच्छा आराम करना चाहिए। काम के दौरान छोटे-छोटे ब्रेक लें, 8 से 10 घंटे की नींद लें, भारी और मध्यम शारीरिक परिश्रम से बचें।
कुपोषण से धमनी उच्च रक्तचाप बढ़ सकता है। इसलिए, आपको तला हुआ, स्मोक्ड, वसायुक्त भोजन, फास्ट फूड, डिब्बाबंद भोजन और फास्ट फूड का त्याग करना चाहिए।
सब्जियों और फलों, दुबले मांस और मछली, दूध आदि को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। भोजन दिन में 6-8 बार 200-300 किलो कैलोरी के छोटे हिस्से में लेना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं के लिए सामान्य तरल पदार्थ का सेवन प्रति दिन 1.5-2 लीटर है। भोजन के साथ-साथ रात में भी पीने की सलाह नहीं दी जाती है। शर्करा युक्त कार्बोनेटेड पेय से बचें। पानी, चाय, कॉम्पोट, फ्रूट ड्रिंक एक बार में 200 मिलीलीटर के छोटे घूंट में पिया जा सकता है।
उच्च रक्तचाप का उपचार अस्पताल क्लिनिक में सबसे अच्छा किया जाता है। घर पर, आप स्थिति को थोड़ा कम करने के लिए दबाव को कुछ देर के लिए कम कर सकते हैं और डॉक्टर के आने का इंतजार कर सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान होने वाले उच्च रक्तचाप का इलाज दवाओं से किया जाता है।
रक्तचाप बढ़ाने वाली दवाएं:
इस मामले में गर्भावस्था के दौरान दबाव को लोक उपचार का उपयोग करके भी कम किया जा सकता है। उच्च रक्तचाप की स्थिति में सुधार के लिए कुछ नुस्खे:
उत्पाद जो गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप को सामान्य करने में मदद करते हैं - चुकंदर, ख़ुरमा, हरी चाय, पुदीना, लहसुन।
लोक उपचार के उपयोग से धमनी उच्च रक्तचाप के उपचार पर भी उपस्थित चिकित्सक से सहमति होनी चाहिए। एलर्जी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थ सख्त वर्जित हैं।
वे दबाव को सामान्य करने में मदद नहीं करेंगे, लेकिन वे आंतरिक अंगों की अन्य बीमारियों के विकास को भड़का सकते हैं।
महिला को बिस्तर पर इस तरह लिटाना चाहिए कि उसका सिर उसके धड़ से ऊंचा रहे। यदि वह सचेत है, तो वह आधे बैठने की स्थिति ले सकती है।
ताजी हवा के प्रवाह को सुनिश्चित करने के लिए गर्भवती महिला को कंबल या कंबल से ढंकना और कमरे में खिड़कियां खोलना जरूरी है।
यदि बाहर गर्मी है, तो आप बीमार चादर के ऊपर एक चादर फेंक सकते हैं। किसी महिला को दबाव कम करने के लिए दवा देने की भी अनुमति है, जो उसने पहले ली थी।
स्व-दवा गर्भवती महिला और उसके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है।
विशेषज्ञ द्वारा स्थापित कार्यक्रम के अनुसार, साथ ही स्वास्थ्य में गिरावट के मामले में, जांच के लिए प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाना उचित है। डॉक्टर से मदद लेने का कारण कोई भी असुविधा हो सकती है - दर्द, ऐंठन, नींद में खलल, ख़राब मूड आदि। गर्भावस्था के किसी भी चरण में, यदि आवश्यक हो तो आपको अस्पताल में भर्ती होने से इनकार नहीं करना चाहिए।
कुछ सरल नियमों का पालन करके धमनी उच्च रक्तचाप से बचा जा सकता है। डॉक्टर सलाह देते हैं:
आपको अपने लिए समय निकालने का प्रयास करना चाहिए। इस प्रकार, न केवल दबाव बढ़ने से, बल्कि अन्य बीमारियों की अभिव्यक्तियों को भी रोकना संभव है।
हाइपोटेंशन बच्चे और माँ के स्वास्थ्य के साथ-साथ उच्च रक्तचाप के लिए भी गंभीर जटिलताएँ पैदा करता है। निम्न रक्तचाप के लक्षणों में शामिल हैं:
हाइपोटेंशन का उपचार तत्काल होना चाहिए, क्योंकि एक गर्भवती महिला अस्थमा के दौरे, चेतना की हानि और मस्तिष्क के विघटन से परेशान हो सकती है। परिणामस्वरूप, निम्नलिखित जटिलताएँ प्रकट होती हैं - दिल का दौरा, स्ट्रोक, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, अतालता, आदि।
धमनी उच्च रक्तचाप की तरह, गर्भवती महिला में निम्न रक्तचाप गंभीर जटिलताओं के साथ खतरनाक है। इससे कई नकारात्मक परिणाम सामने आते हैं। इसमे शामिल है:
लंबे समय तक, एक महिला को निम्न रक्तचाप के लक्षण दिखाई नहीं दे सकते हैं, इसलिए समय-समय पर इसके प्रदर्शन को मापना उचित है। इससे आपको तेजी से इलाज शुरू करने में मदद मिलेगी.
कोई भी दवा लेना केवल रोगी के व्यापक निदान के आधार पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। गर्भवती महिला के दबाव को कम करने के लिए जिन गोलियों को पीने की सलाह दी जाती है:
दबाव बढ़ाने के लिए उपयोग किए जाने वाले लोक उपचार:
उत्पाद जिनके साथ दबाव बढ़ाना संभव है - गाजर, करंट, नींबू, मवेशी जिगर, आदि।
खट्टे फलों का सेवन लंबे समय तक (अधिमानतः गर्भावस्था के दौरान) उपयोगी माना जाता है, लेकिन कम मात्रा में। उपस्थित स्त्री रोग विशेषज्ञ और पोषण विशेषज्ञ दोनों गर्भवती महिला के लिए एक मेनू बना सकते हैं।
किसी विशेषज्ञ के साथ दैनिक आहार (सभी खाद्य पदार्थों) का समन्वय करना बेहतर है ताकि आपको या आपके बच्चे को नुकसान न पहुंचे।
दबाव में तेज कमी के साथ, एक महिला को एक सख्त सतह पर लिटाया जाना चाहिए और उसके पैरों के नीचे एक रोलर रखा जाना चाहिए ताकि वे शरीर के ऊपर हों। फिर आपको ताजी हवा का प्रवाह सुनिश्चित करना चाहिए। गर्दन की हल्की मालिश करने की अनुमति है।
निम्नलिखित स्थितियों में प्रसवपूर्व क्लिनिक में जांच के लिए जाना अनिवार्य है - यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं (मांसपेशियों में कमजोरी, धुंधली दृष्टि, आदि), काम करने की क्षमता में कमी, आदतन व्यवहार और भूख में बदलाव, वजन बढ़ना और अन्य ऐसे मामले जो बीमारी का संदेह पैदा करते हैं।
हाइपोटेंशन के विकास से खुद को बचाने के लिए, आपको आचरण के समान नियमों का पालन करना चाहिए। यानी, हर समय अपने स्वास्थ्य की स्थिति की निगरानी करने और समय-समय पर विभिन्न विशेषज्ञता वाले डॉक्टरों से मिलने की सलाह दी जाती है।
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लगभग हर गर्भावस्था अलग-अलग बदलावों के साथ आती है। यहां तक कि जिन महिलाओं को पहले कभी दबाव की समस्या नहीं हुई हो, उन्हें भी बच्चे को जन्म देते समय समस्या का सामना करना पड़ सकता है। क्या करें? गर्भवती महिला के लिए कितना खतरनाक?
प्रत्येक व्यक्ति को अपने दबाव पर लगातार निगरानी रखनी चाहिए। किसी के लिए, निम्न को सामान्य माना जाता है, और किसी के लिए थोड़ा अधिक, जबकि कोई शिकायत नहीं है, एक व्यक्ति शांति से काम कर सकता है, आराम कर सकता है, कुछ भी उसे परेशान नहीं करता है।
भावी मां को अपने आदर्शों से भलीभांति परिचित होना चाहिए। फिर डॉक्टर के पास जाकर दबाव मापने के बाद उसे पता चल जाएगा कि विचलन है या नहीं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि उच्च दर न केवल मां, बल्कि बच्चे की भलाई को भी प्रभावित कर सकती है।
गर्भावस्था के अंतिम समय में उच्च रक्तचाप विशेष रूप से खतरनाक होता है। इससे पता चलता है कि एक महिला का दिल अक्सर सिकुड़ता है, रक्त की मात्रा बढ़ जाती है। कुछ गर्भवती महिलाओं में तनाव का अनुभव, लगातार अशांति, मौसम पर निर्भरता, शारीरिक परिश्रम बढ़ने के बाद यह समस्या उत्पन्न होती है।
ध्यान! गर्भावस्था की पहली अवधि में, टोनोमीटर पर उच्च रीडिंग खतरे की चेतावनी दे सकती है। दबाव के कारण, रक्त वाहिकाओं की दीवारें सक्रिय रूप से संकीर्ण होने लगती हैं, जिसके बाद भ्रूण में ऑक्सीजन, महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की कमी हो जाती है जो इसके विकास के लिए आवश्यक हैं। सब कुछ धीमी शारीरिक वृद्धि, सहज गर्भपात के साथ समाप्त होता है।
दूसरी तिमाही में, उच्च रक्तचाप के कारण निम्न हो सकते हैं:
ऐसे अप्रिय लक्षण दिखाई देने पर गर्भवती महिला को चिंतित होना चाहिए:
इन संकेतों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता, नहीं तो सबकुछ खत्म हो जाएगा, जिसमें महिला की रोग प्रतिरोधक क्षमता भ्रूण को विदेशी शरीर समझ लेती है, इसलिए गर्भपात हो जाता है।
यह जानने के लिए कि दबाव तेजी से क्यों बढ़ने लगा, आपको इसका कारण पता लगाना होगा:
यदि कोई गर्भवती महिला धमनी उच्च रक्तचाप से पीड़ित है, तो अच्छे पोषण का ध्यान रखना आवश्यक है। हमें मीठा, वसायुक्त, नमकीन के बारे में भूलना होगा।
महत्वपूर्ण! आप स्वयं दबाव के लिए दवाएँ नहीं ले सकते, लोक उपचार का उपयोग करें, अन्यथा स्थिति और खराब हो जाएगी।
चिकित्सा देखभाल में शामिल हैं: निदान, उस कारण को स्थापित करना जिसके कारण उच्च रक्तचाप हुआ, उसके बाद ही प्रभावी और सुरक्षित दवाएं निर्धारित की जाती हैं: पापाज़ोल, एगिलोक, निफेडिपिन।
यदि दवाएँ लेने के बाद भी यह ठीक नहीं होता है, तो गर्भवती महिला को उसके दबाव को नियंत्रण में रखने के लिए तत्काल अस्पताल में भर्ती कराया जाता है।
उच्च रक्तचाप के साथ, यारो, मदरवॉर्ट, वेलेरियन, डॉग रोज़, कैलेंडुला, नागफनी का टिंचर प्रभावी है। फार्मासिस्ट जड़ी-बूटियों का तैयार संग्रह बेचते हैं, जिससे आप स्थिति को जल्दी से कम कर सकते हैं।
निवारक उद्देश्यों के लिए, लहसुन सेक का उपयोग किया जाता है, इसे माथे, पैरों, हथेलियों पर लगाया जाना चाहिए। इस तरह का सेक बनाने के लिए, आपको लहसुन को बारीक काटना होगा, फिर उबलता पानी डालना होगा, उपाय के घुलने तक 8 घंटे तक इंतजार करना होगा। निवारक उद्देश्यों के लिए, आप पुदीना, सन्टी के पत्ते, यारो, नींबू बाम से स्नान कर सकते हैं।
आराम, नींद, पोषण और शारीरिक गतिविधि से संबंधित सामान्य सिफारिशों को ध्यान में रखते हुए, अत्यधिक सावधानी के साथ गर्भवती मां में दबाव को कम करना आवश्यक है। यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो आप सब्जी, फलों का रस, हरी चाय पी सकते हैं।
उच्च रक्तचाप कितना गंभीर है, इसके आधार पर चिकित्सीय और निवारक तरीकों का चयन किया जाता है। एक गर्भवती महिला को स्वस्थ जीवन शैली के बारे में याद रखना चाहिए, तनाव, तंत्रिका तनाव, धूम्रपान, शराब के बारे में भूल जाना चाहिए। हवा में चलना बहुत अच्छी तरह से शांत करता है, स्वास्थ्य को मजबूत करता है। डॉक्टर भी आपका पसंदीदा संगीत सुनने, जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखने और समस्याओं में उलझे न रहने की सलाह देते हैं।
इसलिए, गर्भावस्था एक महत्वपूर्ण अवधि है, इसलिए अपनी भलाई की सावधानीपूर्वक निगरानी करना महत्वपूर्ण है।
गर्भावस्था के दौरान धमनी उच्च रक्तचाप आजकल अधिक से अधिक बार दर्ज किया जाता है। यह कई कारकों के कारण है. उच्च रक्तचाप समय से पहले जन्म के जोखिम को बढ़ाता है, उनके पाठ्यक्रम को जटिल बनाता है।
गर्भावस्था में उच्च रक्तचाप प्रसव के दौरान मातृ मृत्यु का सबसे आम कारण है। इस समस्या का सामना करने वाली अधिकांश महिलाएं सोच रही हैं: गर्भावस्था के दौरान दबाव कैसे कम करें?
उच्च रक्तचाप के इलाज और रक्तचाप के स्तर को ठीक करने के लिए विभिन्न विकल्प हैं। समय-समय पर रक्तचाप को मापना आवश्यक है और इसके बढ़ने की स्थिति में तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
गर्भवती महिलाओं में धमनी उच्च रक्तचाप के विकास के लिए कई अलग-अलग सिद्धांत हैं। हालाँकि, उनमें से सभी वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हैं। ज्यादातर मामलों में, उन महिलाओं में रक्तचाप में वृद्धि दर्ज की गई है, जो गर्भावस्था से पहले भी उच्च रक्तचाप की स्थिति में थीं।
कुछ मामलों में, रोगसूचक धमनी उच्च रक्तचाप का पता लगाया जाता है, जो अन्य अंगों के रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। रक्तचाप के स्तर को बढ़ाने में एक निश्चित भूमिका तनावपूर्ण स्थितियों और महिला के शरीर की संबंधित प्रतिक्रिया द्वारा निभाई जाती है। ऐसी जितनी अधिक स्थितियाँ होंगी, उच्च रक्तचाप विकसित होने और जटिलताओं के उत्पन्न होने का जोखिम उतना ही अधिक होगा।
मानव शरीर लगातार कुछ हार्मोन और मध्यस्थों का उत्पादन करता है। इन पदार्थों के संतुलन और एक-दूसरे के साथ उनकी अंतःक्रिया के आधार पर व्यक्ति की स्थिति भी निर्धारित होती है।
प्रेसर प्रणाली में सहानुभूति-अधिवृक्क, एल्डोस्टेरोन और रेनिन-एंजियोटेंसिन प्रणाली शामिल हैं। डिप्रेसर प्रणाली में कलिकेरिन-किनिन प्रणाली और प्रोस्टाग्लैंडिंस शामिल हैं, जो वासोडिलेशन को बढ़ावा देते हैं।
इस प्रकार, यदि प्रेसर सिस्टम की कार्रवाई प्रबल होती है, तो धमनी दबाव बढ़ जाता है, कार्डियक आउटपुट बढ़ जाता है, परिधीय संवहनी प्रतिरोध बढ़ जाता है, जिससे संवहनी दीवार मोटी हो जाती है। हृदय के बढ़े हुए कार्य से हृदय की मांसपेशियों की अतिवृद्धि का विकास होता है, और भविष्य में - इसकी शिथिलता और फैलाव होता है। गुर्दे की वाहिकाएँ भी प्रभावित होती हैं, जिससे उनकी इस्कीमिया हो जाती है, एंजियोटेंसिन का उत्पादन और भी अधिक बढ़ जाता है और रक्तचाप का स्तर बढ़ जाता है।
गर्भावस्था के दौरान दबाव को कम करने के लिए, कारण का पता लगाना और इसे खत्म करना या प्रक्रिया के रोगजनक लिंक को प्रभावित करना आवश्यक है।
गर्भवती महिलाओं में उच्च रक्तचाप की नैदानिक अभिव्यक्तियाँ:
अक्सर, उच्च रक्तचाप की घटनाएं नैदानिक अभिव्यक्तियों के साथ नहीं होती हैं, जो मां और बच्चे दोनों के लिए बहुत खतरनाक है।
प्रत्येक गर्भवती महिला जिसके पास उच्च रक्तचाप के 2 से अधिक मामले हों, उसे डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और स्वास्थ्य विद्यालय का दौरा करना चाहिए। गहन जांच के बाद, डॉक्टर जटिलताओं और समय से पहले जन्म को रोकने के लिए दवा चिकित्सा लिख सकेंगे और आहार और व्यायाम पर सिफारिशें दे सकेंगे।
ऐसे कुछ तरीके हैं जिनका उपयोग आप घर पर गर्भवती महिला में दबाव को कम करने के लिए कर सकते हैं:
रक्तचाप कम करने के उपरोक्त तरीकों का प्रयोग डॉक्टर की सलाह के बिना नहीं करना चाहिए!
पूर्ण नैदानिक और प्रयोगशाला जांच के बाद, यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर ड्रग थेरेपी निर्धारित करता है, जिसमें एक विशिष्ट एंटीहाइपरटेन्सिव दवा या उनका संयोजन शामिल होता है।
किसी गर्भवती महिला को इलाज के लिए अस्पताल में भर्ती करने के कुछ संकेत हो सकते हैं। ऐसे संकेतों को पूर्ण और सापेक्ष के रूप में वर्गीकृत किया गया है।
इस समूह में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में पैथोलॉजिकल परिवर्तन भी शामिल हैं, ऐसी स्थिति में एंटीहाइपरटेन्सिव दवाओं के पैरेंट्रल प्रशासन को शुरू करना जरूरी है।
अस्पताल में भर्ती होने के सापेक्ष संकेतों में एंटीहाइपरटेन्सिव दवाओं के साथ निर्धारित उपचार की अप्रभावीता, प्रीक्लेम्पसिया या प्लेसेंटल सिस्टम की विकृति के लक्षण शामिल होना, उच्च रक्तचाप की उत्पत्ति को स्पष्ट करने के लिए एक परीक्षा की आवश्यकता शामिल है।
सभी औषधीय उच्चरक्तचापरोधी दवाओं में से, गर्भवती महिला के भ्रूण के लिए एक भी हानिरहित दवा नहीं है। बच्चे के विकास और अंतर्गर्भाशयी विकास पर कई पदार्थों के प्रभाव का अध्ययन नहीं किया गया है। बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव की डिग्री के अनुसार उच्चरक्तचापरोधी दवाओं का वर्गीकरण है, जिसमें 5 श्रेणियां शामिल हैं:
मेथिल्डोपा 250 मिलीग्राम लेना चाहिए। प्रति दिन, धीरे-धीरे खुराक बढ़ाना। हालाँकि, गर्भावस्था के 16वें सप्ताह में दवा लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे भ्रूण के तंत्रिका तंत्र पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है।
यदि श्रेणी बी की दवाएं अपेक्षित प्रभाव नहीं देती हैं, तो कैल्शियम प्रतिपक्षी की नियुक्ति का सहारा लें। वे समूह सी से संबंधित हैं (केवल तभी उपयोग करें जब चिकित्सीय प्रभाव भ्रूण के लिए जोखिम से अधिक हो)। इसमे शामिल है:
निफ़ेडिपिन और मैग्नीशियम सल्फेट को एक साथ न लिखें, क्योंकि इससे अनियंत्रित हाइपोटेंशन अवस्था विकसित होने का खतरा होता है।
यदि गर्भवती महिला में रक्तचाप का स्तर 170 से 110 मिमी एचजी से अधिक है, तो ऐसी स्थिति में तत्काल चिकित्सा सुधार की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, ऐसी दवाओं का उपयोग करें:
नमस्कार, प्रिय भावी माताओं - मेरे ब्लॉग के पाठकों! आज मैं आपसे एक बहुत ही गंभीर विषय पर बात करना चाहता हूं: गर्भावस्था के दौरान दबाव कैसे कम करें और साथ ही, अजन्मे बच्चे को नुकसान न पहुंचे।
मुझे यकीन है कि आप में से हर कोई, भले ही आपके पास चिकित्सा शिक्षा न हो, अच्छी तरह से जानता है कि उच्च रक्तचाप किसी भी व्यक्ति के स्वास्थ्य के लिए क्या समस्याएँ लाता है। यह दोगुना खतरनाक होता है जब गर्भावस्था के दौरान यह "जंगली हो जाना" शुरू कर देता है, क्योंकि ये परिवर्तन प्लेसेंटा के जहाजों में अपरिवर्तनीय परिवर्तनों की उपस्थिति को भड़काते हैं।
इसका मतलब क्या है? मां और उसके भ्रूण के बीच रक्त संचार कम हो जाता है, यानी। भ्रूण में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की कमी होती है, जिससे उसके अंतर्गर्भाशयी विकास में देरी हो सकती है। परिणाम अक्सर दुखद होता है: अपरा का टूटना, गर्भाशय से रक्तस्राव, और, परिणामस्वरूप, मृत या गंभीर रूप से बीमार बच्चे का जन्म।
इसे रोकने के लिए क्या करें? यही मैं अब आपको बताना चाहता हूं.
गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में हार्मोनल और शारीरिक दोनों स्तरों पर विभिन्न परिवर्तन होने लगते हैं। स्वाभाविक रूप से, शरीर के लिए, यह भारी तनाव में बदल जाता है, और धमनी उच्च रक्तचाप तनाव का एक दुष्प्रभाव बन सकता है, अर्थात। उच्च रक्तचाप। इसलिए गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान इसका नियंत्रण एक अनिवार्य प्रक्रिया बन जाना चाहिए।
दबाव को साप्ताहिक रूप से मापना आवश्यक है, लेकिन यदि यह "कूदने" लगे तो ऐसी जाँच दैनिक हो जानी चाहिए। सामान्य दबाव, जो गर्भवती महिला के स्वास्थ्य और भ्रूण के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालेगा, ऐसे संकेतक माने जाते हैं जो 140/90 से अधिक नहीं होते हैं।
ऐसे मामलों में जहां दबाव अक्सर बढ़ जाता है, आपको जोखिम नहीं लेना चाहिए और स्वयं-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए, बल्कि आपको तत्काल अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। दबाव में वृद्धि, विशेष रूप से प्रारंभिक गर्भावस्था में, एक खतरनाक लक्षण है जो महिला शरीर में होने वाले गंभीर परिवर्तनों का संकेत देता है।
तथ्य यह है कि दबाव बढ़ गया है, आप आसानी से यह निर्धारित कर सकते हैं कि क्या आप अपनी भावनाओं को सुनते हैं:
अगर अचानक आपको इनमें से कई लक्षण एक साथ महसूस हों तो तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करें।
शायद ही कभी, लेकिन ऐसा होता है कि धमनी उच्च रक्तचाप बिना किसी लक्षण के होता है, और एक महिला को अपने उच्च दबाव के बारे में तभी पता चलता है जब वह इसे टोनोमीटर से मापती है।
हाई ब्लड प्रेशर का खतरा क्या है, ये तो आप समझ ही गए, लेकिन इसके होने के कारण क्या हैं?
जब गर्भावस्था के दौरान दबाव में गिरावट दुर्लभ होती है, तो, जैसा कि ऊपर बताया गया है, तनाव या शारीरिक थकान जिम्मेदार हो सकती है। हालाँकि, यदि डॉक्टरों द्वारा "धमनी उच्च रक्तचाप" के निदान की पुष्टि की गई है, तो इसके कारण हो सकते हैं:
जब किसी महिला को हाई ब्लड प्रेशर जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है तो वह सबसे पहले यही सोचती है कि इसे कितनी जल्दी और किस तरीके से कम किया जाए। यहीं पर मैं आपको चेतावनी देना चाहता हूं। इस तथ्य के बावजूद कि गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप काफी आम है, इसका इलाज स्वयं करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
यह विशेष रूप से मूत्रवर्धक के लिए सच है, जिसकी लत कभी-कभी गर्भवती महिलाओं को लग जाती है। मैं सहमत हूं, मेरे पिता इस तरह दबाव से राहत पाते हैं। वैसे, इससे दबाव से राहत मिलती है इस पेय के साथ(यह मूत्रवर्धक नहीं है). लेकिन अपनी "दिलचस्प स्थिति" के बारे में मत भूलिए: ये दवाएं भ्रूण के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं।
जैसे ही आपको ज्यादा अच्छा महसूस न हो तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। यदि दबाव में मामूली वृद्धि का पता चलता है, तो डॉक्टर आपको एक विशेष आहार की सिफारिश करेंगे जो मीठे, वसायुक्त, नमकीन खाद्य पदार्थों के सेवन को सीमित करता है।
यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो, सभी आवश्यक अध्ययन करने के बाद, डॉक्टर आपके लिए आवश्यक धनराशि का चयन करेंगे, खुराक की गणना करेंगे और उनके प्रशासन के लिए कार्यक्रम तैयार करेंगे। उन्हें चुनते समय, डॉक्टर को प्रत्येक विशेष महिला के शरीर की विशेषताओं और उसमें पुरानी बीमारियों की उपस्थिति को ध्यान में रखना चाहिए।
ऐसी दवाएं जो उच्च रक्तचाप को कम करती हैं, लेकिन मां और उसके अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव नहीं डालती हैं, उनमें डोपेगिट, पापाज़ोल, निफेडिपिन, मेटोप्रोलोल, एगिलोक शामिल हैं।
"दादी के नुस्खे", चाहे वे कितने भी अद्भुत क्यों न हों, वे केवल निवारक तरीकों के रूप में या पहले से निर्धारित दवा उपचार के अतिरिक्त के रूप में प्रभावी हैं। मैं आपके ध्यान में कुछ सरल, लेकिन बहुत प्रभावी नुस्खे लाता हूं। बस याद रखें: लोक उपचार के साथ इलाज शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें!
गर्भावस्था के दौरान दबाव में गिरावट यथासंभव कम होने के लिए, एक महिला को न केवल डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना चाहिए, बल्कि अपनी जीवनशैली को भी समायोजित करना चाहिए और अपने आहार में बदलाव करना चाहिए। मेरा क्या मतलब है? कुछ भी जटिल नहीं, अर्थात्:
खैर, प्रिय महिलाओं, मैंने आपको आश्वस्त किया कि गर्भवती महिला में दबाव कम करना काफी संभव है। ज्यादातर मामलों में, मजबूत इंजेक्शन और गोलियों की आवश्यकता नहीं होती है।
लेकिन, यदि किए गए कदम पर्याप्त नहीं हैं, और स्थिति केवल खराब हो जाती है, तो जन्म से पहले अस्पताल जाने के अलावा कुछ नहीं बचता है। चिंता न करें, योग्य कर्मचारी गर्भवती माँ को आवश्यक देखभाल प्रदान करने और गंभीर जटिलताओं से बचने में मदद करने में सक्षम होंगे।
आज के लिए मैं अलविदा कहता हूं. मैं अपने ब्लॉग के पन्नों पर सोशल नेटवर्क से आपके और आपके दोस्तों की प्रतीक्षा कर रहा हूं। आइए, मेरे पास आपके लिए ढेर सारी रोचक और उपयोगी जानकारी है। आपको कामयाबी मिले!
