अनाथालयों के बच्चों को परिवार में रहने के लिए तैयार करने पर एक पाठ का सार।
विषय: मेरा घर.
लक्ष्य: बच्चों के मन में घर की सकारात्मक छवि बनाना।
कार्य:
1. शैक्षिक: घर के उद्देश्य के बारे में बच्चों के विचारों को व्यवस्थित करें, उन्हें हर व्यक्ति के जीवन में घर के महत्व का एहसास कराने में मदद करें।
2. विकसित होना:विद्यार्थियों में संयुक्त गतिविधि, सहयोग के कौशल का विकास करना।
3. शैक्षिक:अपने घर के प्रति भावनात्मक रूप से मूल्यवान दृष्टिकोण बनाना।
4. कल्याण: स्थानापन्न परिवार में संक्रमण के दौरान विद्यार्थियों के सफल अनुकूलन के लिए भावनात्मक आराम का माहौल बनाना।
उपकरण:
लैपटॉप । प्रोजेक्टर. चुम्बक के साथ चुंबकीय बोर्ड (2 टुकड़े)।गेंद । रचनात्मकता के लिए सामग्री (प्रत्येक बच्चे के लिए). बच्चों के एल्बम "मैं परिवार में हूँ - उपयोगी युक्तियों का गुल्लक" (प्रत्येक बच्चे के लिए)
प्रारंभिक तैयारी:
पाठ की प्रगति:
1. संगठन. पल
अभिवादन।नमस्कार दोस्तों, हम परिवार में जीवन की तैयारी और अपने लिए एक एल्बम भरने पर अपनी कक्षाएं जारी रख रहे हैं - उपयोगी युक्तियों का एक गुल्लक।
अतिथियों की प्रस्तुति.
इससे पहले कि आप और मैं जानें कि हमारा पाठ किस बारे में होगा, मेरा सुझाव है कि आप एक छोटी प्रस्तुति देखें जो आपको विषय पर निर्णय लेने में मदद करेगी (बच्चे प्रस्तुति देख रहे हैं)।
- इस प्रस्तुति को देखने के बाद, क्या आप हमारे पाठ के विषय का अनुमान लगा सकते हैं। हमारी बैठक का विषय "मेरा घर" है।
आवश्यक सामग्री:घरेलू प्रस्तुति.
2. मुख्य भाग
1. खेल - वार्म-अप "एसोसिएशन"।
इससे पहले कि हम काम करना शुरू करें, मेरा सुझाव है कि आप वार्म-अप करें और परिचित खेल "एसोसिएशन्स" खेलें। हमारे खेल का विषय "होम" है। बच्चे एक-दूसरे की ओर गेंद फेंकते हैं और उन शब्दों के नाम बताते हैं जिनके साथ वे "घर" शब्द जोड़ते हैं।
आवश्यक सामग्री:गेंद
2. व्यायाम "घर बनाना।"अब मैं आपको घर के निर्माता की भूमिका निभाने के लिए आमंत्रित करता हूं। लेकिन शुरुआत से ही जोड़ियों में टूटना जरूरी है। हम इसे असामान्य तरीके से करेंगे (व्यायाम "एक कहावत लीजिए")। आप में से प्रत्येक व्यक्ति कहावत के भाग के साथ कागज का एक टुकड़ा निकालेगा। किस लड़के के पास कहावत का दूसरा भाग है - इससे आप जोड़ियों में काम करेंगे।
आवश्यक सामग्री:घर के बारे में कहावतें, दो भागों में कटी हुई।
- यहां ऐसे जोड़ियों में आप अपना घर बनाएंगे। के लिए नौकरियाँ प्राप्त करें टेबल. आपने एक लिफाफे में विभिन्न रंगों और आकारों की ज्यामितीय आकृतियाँ एकत्र की हैं - "भवन निर्माण सामग्री" का एक पूरा गोदाम। जोड़ियों में परामर्श करें और निर्माण शुरू करें, कल्पना करें। आपके पास मौजूद "विवरण" से, आप एक पाइप के साथ एक साधारण घर और एक पूरा महल बना सकते हैं। मुझे इस तरह का घर मिला है, और आपको क्या मिलेगा, हम जल्द ही पता लगा लेंगे।
चर्चा अभ्यास:प्रत्येक जोड़ी परिणामी अनुप्रयोग का प्रतिनिधित्व करती है।
- आपका घर कैसा है?
प्रस्तुति के बाद, सभी कार्यों को एक चुंबकीय बोर्ड से जोड़ा जाता है और एक विशिष्ट स्थान पर प्रदर्शित किया जाता है।
आवश्यक सामग्री:प्रत्येक जोड़ी के लिए लिफाफे में "निर्माण सामग्री" के रिक्त स्थान, घने की चादरें कागज, गोंद, प्रत्येक जोड़ी के लिए फेल्ट-टिप पेन का एक सेट, प्रत्येक बच्चे के लिए कैंची, मैग्नेट के साथ एक चुंबकीय बोर्ड।
3. बातचीत "किसी व्यक्ति को घर की आवश्यकता क्यों है?"
दोस्तों, हमने अपना घर बना लिया है। मैं आपको इस प्रश्न पर सोचने और उत्तर देने के लिए आमंत्रित करता हूं: किसी व्यक्ति को घर की आवश्यकता क्यों है? इस प्रश्न का उत्तर देने से पहले, प्रस्तुति देखें।
बच्चों की ओर से सुझाई गई प्रतिक्रियाएँ:
आइए आपके एल्बम में ये निष्कर्ष निकालें।
आवश्यक सामग्री:प्रस्तुतिकरण, बच्चों के एल्बम, प्रत्येक बच्चे के लिए सरल पेंसिलें।
4. "घरों के प्रकार" की जानकारी देना.
घर की उपस्थिति - आवास - वह है जो हर व्यक्ति को चाहिए, चाहे वह किसी भी राष्ट्रीयता का हो। कई लोगों और राष्ट्रीयताओं के घर अलग-अलग होते हैं। आइए जानें कि विभिन्न देशों के प्रतिनिधियों द्वारा किस प्रकार के घर बनाए जाते हैं।
आवश्यक सामग्री:"विश्व के राष्ट्रों के सदन" की प्रस्तुति।
5. होमवर्क की जाँच करना- "मेरे सपनों का घर" विषय पर चित्रों की प्रदर्शनी की प्रस्तुति।
- घर पर आपको "मेरे सपनों का घर" थीम पर चित्र बनाने के लिए कहा गया था। आपने इस कार्य में उत्कृष्ट कार्य किया है। यह आपके घरों की प्रदर्शनी बन गई। मैं आपमें से किसी एक से हमें अपने घर से परिचित कराने के लिए कहूंगा। बाकी काम कक्षा के बाद सभी के लिए उपलब्ध होगा।
6. व्यायाम "घर भरना।"
- कल्पना कीजिए कि हम एक परिवार हैं। इसे अपने घर में अच्छा बनाने के लिए, आइए इसके लिए हमें जो कुछ भी चाहिए उसे इकट्ठा करें। उदाहरण के लिए, मुझे अपने परिवार में प्यार की ज़रूरत है। और आप?
बच्चों को "लॉग" दिए जाते हैं जिन पर घर की विशेषताएं लिखी होती हैं: प्यार, दया, देखभाल, समझ, आराम, सम्मान, गर्मजोशी, न्याय, खुशी। चयनित "लॉग" को बच्चों द्वारा लेआउट से चिपका दिया जाता है।
खैर, हमने एक ऐसा घर बनाया है जो न केवल बाहर से सुंदर है, बल्कि अंदर से भी बहुत गर्म है।
आवश्यक सामग्री:प्रत्येक बच्चे के लिए शब्दों (घर की विशेषताएं) के साथ लॉग, घर का एक मॉडल, गोंद।
3. अंतिम भाग.
1. प्रतिबिंब:
- हमारा पाठ समाप्त हो गया है। आइए चर्चा करें कि आज आपने क्या नया और उपयोगी सीखा? आपके गुल्लक में कौन सी उपयोगी जानकारी भरी हुई है? बच्चों के उत्तर संक्षेप में प्रस्तुत किए गए हैं: हमने इस बारे में बात की कि प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक घर कितना महत्वपूर्ण और आवश्यक है, अलग-अलग लोगों के पास किस प्रकार के घर हैं, घर को उसके सभी निवासियों के लिए आरामदायक बनाने के लिए क्या आवश्यक है .. हमने भूमिका में खुद का परीक्षण किया घर बनाने वालों की और घर को आंतरिक सामग्री से भर दिया।
चलो चर्चा करते हैं:
- आपको पाठ में सबसे अधिक क्या पसंद आया?
कक्षा में आपके लिए क्या कठिन था?
2. गृहकार्य:
- आप जानते हैं कि घर वह जगह है जहां पूरा परिवार रहता है। लेकिन आमतौर पर परिवार के प्रत्येक सदस्य का अपना निजी स्थान होता है, एक ऐसा स्थान जहां वह अपने साथ अकेले रह सकता है। बच्चों का आमतौर पर अपना कमरा होता है। मेरा सुझाव है कि आप अपने कमरे के लिए एक खाका बनाएं। इस बारे में सोचें कि यह किस चीज़ से भरा होगा: क्या फर्नीचर, व्यक्तिगत सामान, जैसा कि फ़्रेम किया जाएगा।
विषय।"मेरा भावी परिवार"
लक्ष्य।परिवार, उसके कार्यों और मानव जीवन में महत्व के बारे में विद्यार्थियों के विचारों का निर्माण।
कार्य:
विद्यार्थियों को परिवार की परिभाषा से परिचित कराना; "परिवार की मनोवैज्ञानिक जलवायु" की अवधारणा;
(उदाहरण के द्वारा) पारिवारिक संबंधों के उल्लंघन के परिणाम दिखाएँ;
भविष्य में एक खुशहाल, पूर्ण परिवार बनाने के लिए आवश्यक गुणों को विकसित करना।
पाठ प्रगति
आयोजन का समय.ग्रेड 8-9 के लिए पाठ्येतर गतिविधियाँ। थीम: "मेरे परिवार की दुनिया"
संचालन का रूप: रचनात्मक गतिविधि के तत्वों के साथ पाठ
विवरण।रचनात्मक गतिविधि के तत्वों वाला एक पाठ जिसका उद्देश्य किशोरों में परिवार के प्रति एक मूल्य दृष्टिकोण और उनके भविष्य के परिवार के निर्माण के लिए एक जिम्मेदार दृष्टिकोण विकसित करना है।योजना
द्वितीय. मुख्य हिस्सा।
2) पहेलियाँ "परिवार के बारे में"
3) "दूसरा भाग" समूहों में चर्चा
4) फोटोशॉप एक्सरसाइज
तृतीय. अंतिम भाग.
1)प्रतिबिंब
2) संक्षेप करना
घटना की प्रगति
I. प्रस्तावना। परिचय।
1) आयोजन के विषय का परिचय।
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक:नमस्कार दोस्तों और हमारे आज के कार्यक्रम के मेहमान। हमारी अगली बैठक एक ऐसे विषय पर समर्पित होगी जो हर व्यक्ति से संबंधित है।
दोस्तों, मैं आपसे स्टैंड पर ध्यान देने और हमारे पाठ का विषय स्वयं निर्धारित करने का प्रयास करने के लिए कहूंगा। (विद्यार्थियों का कहना है कि यह परिवार के बारे में होगा)
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक:यह सही है दोस्तों! लेकिन हम सिर्फ परिवार के बारे में नहीं, बल्कि आप अपने भावी परिवार की कल्पना कैसे करते हैं, इसके बारे में बात करेंगे, जो आपके लिए महत्वपूर्ण होगा। और हमारी बातचीत के दौरान, हम "द वर्ल्ड ऑफ़ माई फ़ैमिली" पुस्तक बनाएंगे। प्रत्येक कार्य को एक साथ पूरा करने पर, हमारी पुस्तक में एक नया पृष्ठ दिखाई देगा।
द्वितीय. मुख्य हिस्सा।
1) समूह में चर्चा "परिवार है..."
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक:परिवार कैसा होना चाहिए? इस प्रश्न का कोई एक उत्तर नहीं है। परिवार के बारे में प्रत्येक व्यक्ति की अपनी-अपनी राय होती है। लेकिन, देर-सबेर, हममें से प्रत्येक यह सोचना शुरू कर देता है कि उसका अपना परिवार कैसा होना चाहिए।
स्वाभाविक रूप से, कोई भी घोटालों, झगड़ों, टूटे बर्तनों वाले परिवार नहीं रखना चाहता। और हर कोई आपसी समझ, एक-दूसरे के प्रति सम्मान, प्यार, विश्वास, शाश्वत झगड़ों और अपमान के बिना एक परिवार का सपना देखता है।
दोस्तों, पहला पृष्ठ भरने के लिए, मेरा सुझाव है कि आप सोचें कि आप में से प्रत्येक के लिए "परिवार" शब्द का क्या अर्थ है और अपने विचार हमारी पुस्तक में लिखें। (छात्र "परिवार है" पुस्तक की पहली शीट भरते हैं)
2) पहेलियाँ "परिवार के बारे में"
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक:महान लोग! आपने पहला कार्य पूरा कर लिया है! और दूसरा पन्ना भरने के लिए हमें अपनी तार्किक सोच को जगाना होगा. मेरा सुझाव है कि आप इस प्रश्न का उत्तर दें: "परिवार किस पर आधारित है?", और इसके लिए हम कुछ सरल पहेलियों का अनुमान लगाएंगे (पहेलियाँ स्लाइड पर दिखाई गई हैं)
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक:बहुत अच्छा! और अब, कृपया दूसरा पृष्ठ भरें, घर की दीवारों पर जोड़ें कि परिवार को और क्या बनाना चाहिए। (छात्र दूसरा पृष्ठ पूरा करते हैं)
कन्फ्यूशियस ने लिखा: "राज्य एक बड़ा परिवार है, और परिवार एक छोटा राज्य है, और इसमें प्रेम बना रहता है।" निःसंदेह, परिवार का आधार भावनाएँ, एक-दूसरे के प्रति प्रेम है। यदि स्त्री-पुरुष के बीच प्रेम न हो तो परिवार ही न हो। प्रेम परिवार की नींव है। परिवार को सद्भाव और गर्मजोशी की भावना दोनों की आवश्यकता होती है। परिवार की मजबूती की मुख्य विशेषता पति-पत्नी की आपसी समझ है। यदि पति-पत्नी समझते हैं, एक-दूसरे के आगे झुक जाते हैं, समझौता कर लेते हैं - तो ठीक है। भरोसा भी होना चाहिए. अविश्वासी पति-पत्नी एक-दूसरे को असंतुलित करते हैं, इससे परिवार जल्दी ही नष्ट हो जाएगा।
3) समूहों में चर्चा "दूसरा भागए"
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक:दोस्तों, यह कोई रहस्य नहीं है कि अब आप उस उम्र में हैं जब कोई व्यक्ति पहली बार प्यार में पड़ने की भावना का सामना करता है। आपने सोचा होगा कि आपके जीवनसाथी में क्या गुण होने चाहिए।
मैं आपको दो समूहों में विभाजित करने के लिए कहूंगा: लड़के और लड़कियां, और इन गुणों को लिखें। लड़के लड़कियों के गुण लिखते हैं, और लड़कियाँ युवाओं के गुण लिखती हैं। (छात्र पुस्तक का तीसरा और चौथा पृष्ठ भरते हैं)
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक:दोस्तों, वैसे, मुझे बताओ, आपके अनुसार परिवार का मुखिया कौन होना चाहिए? (प्रतिभागियों को इस निष्कर्ष पर पहुंचना चाहिए कि परिवार में समानता, विश्वास होना चाहिए और पति-पत्नी को समझौता करना चाहिए)
4) फोटोशॉप एक्सरसाइज
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक:दोस्तों, अपनी आंखें बंद करें और कल्पना करें कि आपका परिवार पहले ही प्रकट हो चुका है। वह क्या है? आपके परिवार में कौन है?
अब प्रस्तावित तस्वीरों में से अपने विचारों के सबसे करीब वाली तस्वीरों को चुनें और हमें अपने परिवार के बारे में बताएं। (छात्र अभ्यास करते हैं और फोटो को किताब के पन्नों पर चिपकाते हैं)
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक:महान! मुझे आशा है कि आपके पास ऐसे मिलनसार और खुशहाल परिवार होंगे जैसा आप उनकी कल्पना करते हैं।
तृतीय. अंतिम भाग.
1)प्रतिबिंब.
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक:दोस्तों, मुझे बताओ, क्या हमारा पाठ उपयोगी था?
कृपया वाक्य पूरा करें "मुझे एहसास हुआ कि..."
2) संक्षेप करना
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक:दोस्तों, आप शायद जानते होंगे कि पारिवारिक वृक्ष क्या होता है। यह पारिवारिक संबंधों, आपके वंश का प्रतिनिधित्व है। लेकिन चूँकि आज हम आपके भावी परिवार के बारे में बात कर रहे हैं, अब मैं आपको अपने भावी परिवार का एक वृक्ष बनाने के लिए आमंत्रित करता हूँ। हम अपनी उंगलियों से चित्र बनाएंगे, इसलिए अपने अंगूठे या तर्जनी को पेंट में डुबोएं और हमारे पेज पर पत्तों के प्रिंट लगाएं। और याद रखें, पेड़ पर जितनी अधिक पत्तियाँ खिलेंगी, आपका भावी परिवार उतना ही समृद्ध, मित्रतापूर्ण और खुशहाल होगा। (प्रतिभागी अंतिम पृष्ठ पूरा करें)
शिक्षक-मनोवैज्ञानिक: हमारे पाठ के अंत में, मैं कहना चाहता हूं कि परिवार बनाना एक कला है और हर किसी को इस कला में महारत हासिल करनी चाहिए। हां, परिवार के बिना मानवीय खुशी शायद ही संभव है। न तो सबसे रोमांचक नौकरी और न ही दोस्त वह दे सकते हैं जो परिवार दे सकता है।
स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण पर अनाथालय के विद्यार्थियों के साथ कार्यक्रम का सार
सामग्री विवरण:मैं आपको स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण पर किशोरों (11-17 वर्ष) के लिए निवारक उपायों का सारांश प्रदान करता हूं। यह सामग्री मनोवैज्ञानिकों, शिक्षकों के लिए उपयोगी होगी। यह मानसिक स्वास्थ्य संवर्धन के माध्यम से नशीली दवाओं की लत, तंबाकू धूम्रपान और शराब की रोकथाम के उद्देश्य से शैक्षिक और निवारक गतिविधियों का सारांश है; इसके संकेतों, इसके संरक्षण के लिए सिफारिशों द्वारा मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य की परिभाषा से परिचित होना।लक्ष्य:मानसिक स्वास्थ्य क्या है, इस पर लोगों के प्रभाव की संभावना के बारे में जानकारी देना, स्वास्थ्य को मजबूत करने और बनाए रखने के तरीकों से परिचित होना।
कार्य:
- मनोवैज्ञानिक शिक्षा, मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य की अवधारणा को मजबूत करना;
- छात्रों को स्वस्थ जीवन शैली की ओर उन्मुख करना;
- स्वयं के स्वास्थ्य में रुचि का विकास, बच्चों को एकजुट करना।
विधिवत तरीके:विश्राम, वार्तालाप-संवाद, चिंतन।
हैंडआउट:ज्ञापन "आओ स्वस्थ रहें"; शीट A4, पत्तियाँ, प्रतिभागियों की संख्या के अनुसार साधारण पेंसिलें, इरेज़र।
संभावित प्रतिभागी:किशोर.
प्रतिभागियों की संख्या: 6 - 12 लोग.
पाठ का समय: 45 मिनटों।
निवारक पाठ का कोर्स
1. प्रशिक्षण में आचरण के नियमों से परिचित होना:2. व्यायाम "मुझे शुभकामनाएँ..."
उद्देश्य: एक अनुकूल मूड बनाना, प्रतिभागियों के बीच भरोसेमंद संबंध स्थापित करना।
समय: 3 मिनट.
तकनीक: पहले प्रतिभागी से शुरुआत करते हुए, आपको किसी के भी पास जाकर उसे नमस्ते कहना होगा और आज के लिए अपनी इच्छा व्यक्त करनी होगी। जिसके पास पहले प्रतिभागी ने संपर्क किया, उसे बदले में अगले प्रतिभागी के पास जाना चाहिए, और इसी तरह जब तक कि प्रत्येक बच्चे को उस दिन के लिए शुभकामना न मिल जाए।
निर्देश: “आइए आज के पाठ की शुरुआत एक-दूसरे को आज के दिन की शुभकामनाएं देकर करें। मेरे द्वारा चुने गए पहले प्रतिभागी को किसी के पास जाना होगा, नमस्ते कहना होगा और उससे अपनी इच्छा कहनी होगी, श्रृंखला के साथ-साथ ऐसा ही करना होगा।
3. व्यायाम - संयुक्त ड्राइंग। "आपके स्वास्थ्य की धारणा"
उद्देश्य: समूह संपर्क विकसित करना।
समय: 5 मिनट.
तकनीक: हर कोई अपना चित्र बनाना शुरू करता है, लेकिन उसे पूरा नहीं करता है। आदेश पर, चित्रों को एक घेरे में घुमाया जाता है, और समूह का प्रत्येक सदस्य इसे पूरा करता है। जब ड्राइंग मालिक को लौटा दी जाती है, तो वह बताता है कि उसे क्या पसंद है, क्या पसंद नहीं है, ताकि वह इसे फिर से बनाना चाहे, जोड़ सके।
निर्देश: “आपमें से सबसे पहले A4 शीट पर एक चित्र बनाना शुरू करना होगा, फिर खींचे गए हिस्से को मोड़ना होगा, और शीट को अगले प्रतिभागी को देना होगा, और इसी तरह जब तक कि सभी ने अपना हिस्सा नहीं बना लिया हो। यदि आप झाँकेंगे नहीं तो यह अधिक दिलचस्प होगा।”
4. वार्तालाप-संवाद: "मानसिक स्वास्थ्य क्या है?"
उद्देश्य: मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य की अवधारणा तैयार करना
समय: 7 मिनट.
तकनीक:
आज हम सामान्यतः स्वास्थ्य और विशेषकर मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करेंगे।
आप कैसे समझते हैं कि स्वास्थ्य क्या है?
बच्चे अनुमान लगाते हैं कि स्वास्थ्य क्या है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, स्वास्थ्य शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है, न कि केवल बीमारी या दुर्बलता की अनुपस्थिति।
मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य मानसिक कल्याण (आराम), बाहरी दुनिया के प्रति पर्याप्त दृष्टिकोण, दर्दनाक मानसिक घटनाओं (फोबिया, न्यूरोसिस) की अनुपस्थिति की स्थिति है।
मनोवैज्ञानिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति: जब इसके लिए कोई वास्तविक आधार न हो तो उसे भय का अनुभव नहीं होता है; अपने कार्यों की जिम्मेदारी लेने से नहीं डरते; स्वतंत्र रूप से सोचना पसंद करते हैं।
मानसिक स्वास्थ्य के लक्षण माने जाते हैं: आशावाद, नकारात्मक भावनाओं का आधिपत्य, आत्मविश्वास, आत्म-सम्मान, स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति का संरक्षण, रचनात्मक होने की क्षमता।
स्वस्थ व्यक्ति के लक्षण:
- हानिकारक कारकों (बीमारियों, खराब पारिस्थितिकी, आदि) की कार्रवाई के लिए शरीर का प्रतिरोध;
- किसी व्यक्ति की उम्र के अनुरूप वृद्धि और विकास के संकेतक;
- जीव की कार्यात्मक स्थिति और आरक्षित क्षमताएं;
- किसी भी बीमारी की अनुपस्थिति;
- नैतिक-सशक्त और मूल्य-प्रेरक दृष्टिकोण का स्तर।
आपके स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ सकता है? (पोषण, मनोदशा, स्वच्छता से)
बच्चों, उन सबसे सामान्य स्थितियों के नाम बताइए जिनसे मानव स्वास्थ्य को नुकसान होता है।
किसी व्यक्ति को स्वास्थ्य की आवश्यकता क्यों है?
बच्चे अपने विकल्प पेश करते हैं।
हमें स्वास्थ्य की आवश्यकता है:
- आत्म-संरक्षण। जब कोई व्यक्ति जानता है कि इस या उस क्रिया से सीधे जीवन को खतरा है, तो वह यह क्रिया नहीं करता है;
- आत्म-सुधार के अवसर. "यदि मैं स्वस्थ हूं, तो मैं लोगों के बीच एक निश्चित स्थान ले सकूंगा, सामाजिक सीढ़ी के ऊंचे पायदान पर चढ़ सकूंगा";
- पैंतरेबाज़ी करने की क्षमता। "यदि मैं स्वस्थ हूं, तो मैं समुदाय में अपनी भूमिका और अपना स्थान अपने तरीके से बदल सकता हूं";
- उच्चतम संभव आराम प्राप्त करें। "मैं स्वस्थ हूं, मैं शारीरिक और मानसिक असुविधा से परेशान नहीं हूं";
- स्वयं के स्वास्थ्य को बनाए रखने का आनंद। "स्वस्थ महसूस करना मुझे खुशी देता है, इसलिए मैं इस भावना का अनुभव करने के लिए सब कुछ करता हूं।"
विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को मानसिक कल्याण की स्थिति के रूप में परिभाषित करते हैं, जो दर्दनाक मानसिक अभिव्यक्तियों की अनुपस्थिति की विशेषता है और जिसमें व्यक्ति की गतिविधियों में व्यवहार आसपास की वास्तविकता के लिए पर्याप्त है। आधुनिक समाज में, लोगों के मानसिक स्वास्थ्य को सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह से प्रभावित करना संभव है।
चर्चा के लिए मुद्दे:
- किसी ऐसी चीज़ का नाम बताइए जो हमारे स्वास्थ्य को नष्ट कर देती है;
- हमें मनोवैज्ञानिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति बनने की आवश्यकता क्यों है?
5. खेल-व्यायाम "तीन गुण"।
उद्देश्य: समूह संपर्क का विकास, अर्जित ज्ञान को आत्मसात करना।
समय: 3 मिनट.
तकनीक: सभी प्रतिभागी एक स्वस्थ व्यक्तित्व के गुणों को कागज के पन्नों पर सूचीबद्ध करते हैं (प्रत्येक गुण कागज के एक अलग टुकड़े पर)। फिर सभी पत्तों को एक कंटेनर में रख दिया जाता है। पहला ड्राइवर कागज का एक टुकड़ा निकालता है, कागज के इस टुकड़े पर लिखी गुणवत्ता का नाम देता है, और उसे, उसकी राय में, यह गुणवत्ता अंतर्निहित देता है। खेल तब तक जारी रहता है जब तक सारे पत्ते ख़त्म नहीं हो जाते। अंत में निष्कर्ष यह निकाला गया है कि जिसके पास अधिक गुण-पत्र हैं, वह स्वस्थ मानस का स्वामी है।
6. ध्वनि-मोटर जिम्नास्टिक, ध्वनि चिकित्सा।
उद्देश्य: अनुकूल माहौल बनाना, स्वास्थ्य का एक मिनट सुनाना।
समय: 2 मिनट.
तकनीक: हमारा शरीर कोशिकाओं से बना है। मानव शरीर की एक कोशिका एक ऊर्जा संचायक है जो न केवल इसका उत्पादन करने और इसे आसपास के स्थान में प्रसारित करने में सक्षम है, बल्कि बाहर से ऊर्जा प्राप्त करने के लिए सिस्टम के साथ प्रतिध्वनि करने में भी सक्षम है। प्रत्येक अंग के लिए, आप अपनी स्वयं की ध्वनि चुन सकते हैं, जिस पर वह अपनी ऊर्जा में वृद्धि के साथ प्रतिक्रिया करेगा। यह प्रत्येक व्यक्ति का व्यक्तिगत कार्य है - अपने शरीर को सुनने और उसके साथ एक सामान्य भाषा खोजने में सक्षम होना। हालाँकि, ऐसी ध्वनियाँ हैं जिनकी ऊर्जा सभी जीवों द्वारा आसानी से समझी जाती है।
उदाहरण के लिए:
Y-Y-S - यह ध्वनि कपाल और मस्तिष्क को गुंजायमान बनाती है, संवहनी ऐंठन से राहत देती है, इंट्राक्रैनियल दबाव को नियंत्रित करती है और तनाव और सिरदर्द से राहत देती है।
आई-आई-आई - यह ध्वनि गले की कोशिकाओं और ऊतकों को एक ही लय में कार्य करने के लिए बुलाती है। आवाज डेटा में सुधार होता है, गले की खराश, थायरॉयड रोगों का इलाज होता है।
एओ - "ए" और "ओ" के बीच की ध्वनि, जैसे गोलाकार "ए" - छाती गुहा के अंगों को ठीक करती है। खांसी के लिए बहुत उपयोगी है, विशेषकर ब्रोंकोस्पज़म और हृदय रोग से पीड़ित लोगों के लिए।
यूई - उदर गुहा के अंगों को प्रभावित करता है।
एमएमएम - कंकाल प्रणाली के कार्यों में सुधार करता है।
एओयूएम एक सार्वभौमिक उपचार ध्वनि है जो मानस में सामंजस्य स्थापित करती है।
ऐसी कई अन्य ध्वनियाँ और उनके संयोजन हैं जिनका शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। उन्हें अपने लिए खोजें.
आवाजों को खुराक देना जरूरी है. पांच मिनट से ज्यादा न गाएं. दिन में 2-3 बार 1 मिनट से शुरू करें, धीरे-धीरे समय बढ़ाएं। उथली सांस के बाद ध्वनि गाएं, जो पेट और पीठ द्वारा की जाती है, उस स्थान पर कंपन की उपस्थिति महसूस करें जहां आपका ध्यान केंद्रित है। शुरुआत में आपको लगेगा कि आप सिर्फ अपने गले से गा रहे हैं। तब उस अंग की खड़खड़ाहट की अनुभूति होगी जिस पर ध्यान दिया गया है। अगला चरण - आपका शरीर गाएगा। आवाज और भी मजबूत हो जाएगी. सही गायन के साथ, आप सुनेंगे कि आपके आस-पास का पूरा स्थान गा रहा है। इस मामले में, आप विशेष रूप से तनाव नहीं लेंगे।
7. व्यायाम "मेरा दर्द मिटाना"
उद्देश्य: भावनात्मक प्रतिक्रिया, नकारात्मक भावनात्मक स्थिति का सकारात्मक में अनुवाद।
समय: 10 मिनट.
तकनीक: कागज के एक टुकड़े पर अपना दर्द किसी तरह के दाग के रूप में बनाएं और फिर एक इरेज़र लें और जो आपने खींचा है उसे मिटा दें। साथ ही, निम्नलिखित शब्दों को ज़ोर से दोहराएं: “दर्द गायब हो जाता है। मैं (शरीर के उन हिस्सों के नाम बताइए जहां आपको दर्द होता है) पूरी तरह से स्वस्थ हैं। मुझे बहुत अच्छा लग रहा है!" जल्द ही आप महसूस करेंगे कि आपको दर्द से छुटकारा मिल गया है, यह बस इरेज़र के नीचे गायब हो गया है।
8. विश्राम "जादुई जंगल"
लक्ष्य: भावनात्मक तनाव दूर करें.
समय: 3 मिनट
तकनीक: "उष्णकटिबंधीय द्वीप", "जादुई वन"।
1. आराम से बैठो, आई.पी. में। अपनी आँखें बंद करें और कल्पना करें कि आप एक उष्णकटिबंधीय द्वीप, एक जादुई जंगल देख रहे हैं। यह वह स्थान हो सकता है जहां आप एक बार गए हों, किसी चित्र में देखा हो या अपनी कल्पना द्वारा खींचा गया कोई स्थान हो।
2. आप इस स्थान पर एकमात्र व्यक्ति हैं। आप पौधों, पेड़ों, फूलों, जानवरों, पक्षियों से घिरे हुए हैं। आप कौन सी आवाजें सुनते हैं, कौन सी गंध सूंघते हैं?
3. तुम्हें एक साफ किनारा और पानी दिखाई देता है। जंगल में मौसम कैसा है?
4. अपने साथ उन अद्भुत भावनाओं को ले जाएं जिन्हें आपने अभी-अभी अनुभव किया है। आप किसी भी समय उनके पास लौट सकते हैं.
प्रतिबिंब- बच्चे अपने प्रभाव साझा करते हैं और कहते हैं कि पाठ के विषय पर उन्हें क्या आवश्यक लगता है।
प्रयुक्त साहित्य की सूची:
1. फोपेल के. बच्चों को सहयोग करना कैसे सिखाएं? मनोवैज्ञानिक खेल और अभ्यास: एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका: प्रति। जर्मन से: 4 खंडों में। टी.1. - एम.: जेनेसिस, 1998. - 160 पी., बीमार.;
2. किशोरों के साथ प्रशिक्षण: कार्यक्रम, कक्षा नोट्स / एड। यू.ए. गोलुबेवा [मैं डॉ.]। - ईडी। दूसरा, रेव. - वोल्गोग्राड: शिक्षक। - 196 पी.;
3. एम. कुर्तिशेवा बच्चों के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को कैसे बनाए रखें। - सेंट पीटर्सबर्ग: पीटर, 2005. - 252 पी।
आवेदन
मेमो "स्वस्थ रखें"परिवार अपने अस्तित्व की पूरी अवधि में मानव जाति द्वारा बनाया गया सबसे बड़ा मूल्य है। परिवार युवा पीढ़ी के पालन-पोषण का केंद्र रहा है और रहेगा। पुरानी पीढ़ी का एक उदाहरण: माता-पिता, करीबी लोग बच्चों के जीवन के अनुभव के निर्माण को प्रभावित करते हैं। केवल भावनात्मक रूप से संतुलित और प्यार करने वाले माता-पिता ही बच्चे में लोगों के प्रति दयालु और देखभाल करने वाला रवैया विकसित करते हैं।
लक्ष्य:
1. माता-पिता और बच्चों के बीच आपसी समझ, दोस्ती का माहौल बनाएं
2. "संघर्ष", "समझौता" की अवधारणाओं का सार प्रकट करना, संघर्ष को रोकने के लिए नियम विकसित करना।
3. पारिवारिक रिश्तों के प्रति संचार और सम्मान की संस्कृति विकसित करें।
4. परिवार में रिश्ते ठीक से बनाने का कौशल विकसित करें।
5. स्वस्थ जीवन शैली कौशल का निर्माण।
विषयगत कार्य:
1. बुरी आदतों के बारे में स्कूली बच्चों के ज्ञान का विस्तार करें।
2. मानव जाति की बुराइयों के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करना।
3. छात्रों में परिवार के प्रति मूल्य दृष्टिकोण का निर्माण करना, वयस्कों और साथियों के साथ उनके संबंध बनाने की क्षमता के निर्माण को बढ़ावा देना,
4. माता-पिता में अपने बच्चे के साथ संवाद करने में सकारात्मक दृष्टिकोण, उसे समझने और उसे वैसे ही स्वीकार करने की क्षमता के निर्माण को बढ़ावा देना।
5. संघर्ष स्थितियों को हल करने के लिए पर्याप्त तरीके खोजने की क्षमता बनाना।
बुनियादी अवधारणाओं:परिवार, खुशी, प्रेम, नैतिकता, संघर्ष, अभद्र भाषा, पालन-पोषण, समझौता
प्रारंभिक कार्य:
1. छात्रों के बीच एक सर्वेक्षण आयोजित करें: "अभद्र भाषा के प्रति आपका दृष्टिकोण।"
2. कविता सीखें.
3. विद्यार्थियों से प्रश्न करना "मैं अभद्र भाषा के बारे में कैसा महसूस करता हूँ।"
4. आयोजन के विषय एवं स्वरूप पर चर्चा।
5. समूहों का गठन, कार्यों की परिभाषा।
6. समूह के नेताओं (जिम्मेदार) की पहचान। क्लास टीचर से मदद.
7. विषय पर सामग्री का चयन और चयन।
8. नेताओं के साथ आयोजन की प्रगति पर चर्चा करें.
9. प्रतिभागियों की तैयारी.
उपकरण:कागज, पेंसिल, क्रॉसवर्ड, गोलियाँ।
जगह:शैक्षिक दर्शक.
अनुमानित परिणाम:
दूसरों के प्रति सम्मान दिखाना;
अभद्र भाषा के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण का गठन;
कक्षा के जीवन में माता-पिता की सक्रिय भागीदारी;
आत्म-शिक्षा, आत्म-नियंत्रण के तरीकों में महारत हासिल करना;
स्वतंत्र रचनात्मक गतिविधि की अभिव्यक्ति।
प्रारंभिक तैयारी
आयोजन की तैयारी में, दार्शनिकों, लेखकों, कवियों के अच्छे और बुरे, प्रेम और प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में उसके स्थान के बारे में बयानों की एक सूची संकलित करना आवश्यक है। घटना से दो या तीन सप्ताह पहले, छात्रों को दो समूहों में विभाजित किया जाता है, जिनमें से प्रत्येक को एक विशिष्ट कार्य मिलता है। पहला समूह अभद्र भाषा के बारे में सामग्री का चयन करता है, दूसरा नीतिवचन और बुद्धिमान कहावतों का चयन करता है। छात्रों को यादृच्छिक रूप से समूहों में विभाजित किया गया है। शिक्षक सामग्री का चयन स्वयं करता है। चॉकबोर्ड लेआउट. माता-पिता, मनोवैज्ञानिक का निमंत्रण।
I. विषय को अद्यतन करना
अध्यापक।नमस्कार दोस्तों! आज हम अपने आस-पास मौजूद हर चीज के प्रति अपने दृष्टिकोण, निकटतम लोगों के दृष्टिकोण, विभिन्न पीढ़ियों की गलतफहमी के कारणों और उन तरीकों के बारे में बात करने के लिए मिले जो हमें सही निर्णय तक ले जाएंगे।
परिवार वह है जिसे हम सबके लिए साझा करते हैं,
हर चीज़ का थोड़ा सा: आँसू और हँसी,
उत्थान और पतन, खुशी, उदासी,
दोस्ती और तकरार, खामोशी की मुहर.
और दीवारें प्रिय हैं, तुम्हारे पिता का घर -
दिल हमेशा उसमें रहेगा.
आइए उन मुख्य अवधारणाओं को परिभाषित करें जिन पर आज चर्चा की जाएगी। शिक्षक एक क्रॉसवर्ड पहेली को हल करने की पेशकश करता है, जिसका मुख्य शब्द "शिक्षा" है।
1. निःस्वार्थ हृदय स्नेह की भावना। उत्तर: प्रेम.
2. आपसी रियायतों के माध्यम से किसी के साथ समझौता। उत्तर: समझौता.
3. पूर्ण उच्च संतुष्टि, आनंद की अनुभूति और अवस्था। उत्तर: ख़ुशी.
4. परिवार का मुखिया (स्नेहपूर्वक)। उत्तर: पिताजी.
5. परिवार में कठिन परिस्थितियों को हम एक शब्द में क्या कह सकते हैं? उत्तर: संघर्ष.
6. माता-पिता के सबसे करीबी लोग। उत्तर: बच्चे.
7. यह चौपाई किसके बारे में बात कर रही है?जो दिल में होगा और घर में उजाला होगा,
उसकी दयालुता का बदला दयालुता से चुकाओ।
आप हमेशा प्यार और गर्मजोशी महसूस करें
वह व्यक्ति जो घर पर अधिकार रखता हो।उत्तर: माँ.
8. कहावत याद रखें: ...और मेहनत सब कुछ पीस देगी। उत्तर: धैर्य.
9. अश्लील भावों का प्रयोग. उत्तर: अपवित्रता.
10. एक शब्द में बताएं कि इन सभी अवधारणाओं में क्या शामिल है: समर्थन, दबाव, नियंत्रण, सुरक्षा, मूल्य, पीछे। उत्तर: परिवार.
द्वितीय. मुख्य हिस्सा
अध्यापक।एस.आई. के शब्दकोष के अनुसार. ओज़ेगोव के अनुसार, एक घर एक आवासीय भवन है, साथ ही इसमें रहने वाले लोग, परिवार, उनका घर भी है। और हम में से प्रत्येक के लिए "घर" का क्या अर्थ है, इसमें क्या शामिल है? प्राचीन काल से, रूसी महिलाएं एक जादू (परिवार की भलाई के लिए एक साजिश) की मदद से अपने घर की देखभाल करती रही हैं:
मेरे घर में 4 कोने हैं
हर कोने में 3 साथी हैं,
अच्छा, आराम, शांति जियो,
मेरा घर दुर्भाग्य से सुरक्षित है,
एक लड़की एक कोने से दूसरे कोने तक चलती है
उसकी हँसिया ज़मीन पर फैली हुई है,
लड़की का नाम लव है
उसी पर मेरी छत टिकी हुई है.
प्यार, ख़ुशी, समझहर परिवार की नींव हैं। नतीजा: घर में स्वस्थ मन, क्योंकि "स्वास्थ्य होगा, और बाकी सब कुछ अनुसरण करेगा।" प्रत्येक घर कहाँ से शुरू होता है? - प्यार से। "प्यार करने का मतलब है जिससे आप प्यार करते हैं उसका जीवन जीना" (एल. टॉल्स्टॉय)।
अध्यापक।प्यार कैसा है? माता-पिता का प्यार क्या है? ज्यादातर लोगों का मानना है कि प्यार अच्छा है. अगर हम अंधे माता-पिता के प्यार के बारे में बात करते हैं, तो यह अक्सर एक व्यक्ति में स्वार्थ, संकीर्णता, अनुदारता विकसित करता है और, एक नियम के रूप में, अपने माता-पिता के प्रति बच्चों की काली कृतघ्नता के साथ समाप्त होता है। प्यार न केवल अच्छा है, बल्कि बुरा भी हो सकता है।
विद्यार्थी: प्यार
जब बिना जुनून और बिना कर्म के
मेरे दिन बेरंग बह गए,
वह तूफ़ान की तरह आई
और मुझे ज़मीन से उठा लिया.
उसने मेरा विश्वास छीन लिया
और प्रेरणा जगमगा उठी
मुझे बेहिसाब खुशियाँ दीं
और आँसू, बिना गिनती के आँसू...
सूखे, कठोर शब्दों के साथ
कभी-कभी मेरे दिल को पीड़ा होती है,
और आँसुओं पर हँसे
और उदासी का मज़ाक उड़ाया;
और कभी-कभी गर्म शब्द के साथ
और कोमल आँखों की नज़र
उदासी दूर हो गई - और प्रतिभा में
नया
मेरी आत्मा में चमक!
मैं सब कुछ भूल गया, मैं केवल उसकी सांस लेता हूं,
मैंने अपना पूरा जीवन उसे दे दिया
शक्ति,
मैं उसे आशीर्वाद देने का साहस नहीं कर सकता
और मैं उसे श्राप नहीं दे सकता.
(ए. अपुख्तिन)
अध्यापक।माँ "गर्म" है, चूल्हा के रक्षक की भूमिका निभाती है, और पिता दृढ़ है, क्रूर नहीं है, लेकिन सख्त है, परिणामस्वरूप, बच्चे को यह महसूस होता है कि दुनिया खतरनाक नहीं है और व्यक्तित्व का एक आशावादी अभिविन्यास है बन गया है। पिता की ताकत में बच्चा अपनी ताकत खींचता है, जो आत्मविश्वास और सफल व्यवहार का आधार बनता है। असफलता की स्थिति में, ऐसे बच्चे स्थिति का विश्लेषण करने के लिए मदद और संकेत के लिए अपने पिता के पास जाते हैं, और भावनात्मक समर्थन के लिए अपनी माँ के पास जाते हैं, मुख्य बात यह है कि बच्चे की सहायता और मार्गदर्शन की आवश्यकता पूरी हो। अपने पिता के साथ निरंतर संचार खो देने के बाद, एक किशोर यह विश्वास खो देता है कि उसे प्यार किया जाता है, संरक्षित किया जाता है और समझा जाता है। पिता के पालन-पोषण का आधार माता-पिता की दृढ़ता है। "बच्चों के पालन-पोषण को सफल बनाने के लिए, शिक्षकों के लिए यह आवश्यक है कि वे बिना रुके स्वयं को शिक्षित करें" (एल.एन. टॉल्स्टॉय)। हम अपने माता-पिता के प्रति शाश्वत, अपूरणीय ऋण में हैं, जिनका प्यार जीवन भर हमारा साथ देता है। इसलिए, कोमलता से प्यार करें, सम्मान करें, उनकी देखभाल करें, अपने शब्दों और कार्यों से उन्हें ठेस न पहुँचाएँ। और अगर ऐसा हुआ कि आपने अनजाने में उन्हें ठेस पहुंचाई है, तो माफ़ी मांगने में संकोच न करें। आपके माता-पिता के चेहरे पर झुर्रियाँ इसलिए दिखाई देती हैं क्योंकि आपने उन्हें किसी बात से परेशान कर दिया है।
ख़ुशी:"खुश वह है जो घर पर खुश है", "जीवन में केवल एक ही निस्संदेह खुशी है - दूसरों के लिए जीना" (एल.एन. टॉल्स्टॉय)।
अध्यापक।नाटकीयकरण "खुशी का नुस्खा"।
धैर्य का एक प्याला लें, उसमें प्यार का पूरा दिल डालें, दो मुट्ठी उदारता डालें, दयालुता छिड़कें, थोड़ा हास्य छिड़कें और जितना संभव हो उतना विश्वास डालें। इन सबको अच्छे से मिला लें. आपको आवंटित जीवन का एक टुकड़ा फैलाएं, और इसे अपने रास्ते में मिलने वाले प्रत्येक व्यक्ति को प्रदान करें (आई. बिल्लायेवा)।
कहावत पारखी प्रतियोगिता
अध्यापक।कहावत की शुरुआत मेरी जीभ पर होती है और अंत गेंद पर होता है। गेंद जिसके हाथ लगती है, वही कहावत चरितार्थ करता है।
पूरा परिवार एक साथ है, और आत्मा अपनी जगह पर है।
सलाह और प्यार, उस पर प्रकाश खड़ा है।
मन के बिना ख़ुशी एक खोखली किताब है।
(आप क्या पाते हैं और क्या खोते हैं.)खुश रहने का मतलब किसी को परेशान करना नहीं है।
जहाँ प्रेम है, वहाँ ईश्वर है।
शांति और शांति, और भगवान की कृपा।परिवार में कलह एवं उनके समाधान के उपाय |
अध्यापक।आइए परिवार के बारे में बात करें, परिवार में होने वाले झगड़ों और उनके समाधान के तरीकों पर हम विचार करेंगे, समझाएंगे, ताकि "समझौता, सहयोग" की अवधारणाएं आपके विचारों से गुजरें और दिल से स्वीकार हो जाएं, ताकि वे विश्वास में बदल जाएं, और अच्छे और सुंदर कार्यों में विश्वास। संघर्ष एक ऐसी स्थिति है जिसमें विभिन्न दृष्टिकोणों का टकराव होता है। सभी समस्याओं, सभी छोटे-मोटे झगड़ों को तीन बड़े समूहों में बांटा जा सकता है: पहला कारण विपरीत दृष्टिकोण की उपस्थिति है। दूसरा कारण परिवार के सदस्यों का अपने व्यवहार पर नियंत्रण न रख पाना है। किसी के व्यवहार को नियंत्रित करने की क्षमता क्या है? चीखना-चिल्लाना, एक-दूसरे का नाम लेकर पुकारना, मुट्ठ मारना, अश्लील भाषा का प्रयोग करना यह सब स्वयं को नियंत्रित करने में असमर्थता है। तीसरा कारण समझौता करने की अनिच्छा है। समझौता का मतलब है कि किसी को आज देना होगा, आप देंगे, कल वे आपको देंगे। बिना रियायत के ऐसी समस्याओं का समाधान नहीं हो सकता. परिवार में एक-दूसरे के प्रति समर्पण न करने की अनिच्छा का यह सबसे कठिन कारण है। तो आप विवादों को कैसे सुलझाते हैं? शांति से, चिल्लाओ मत, झगड़ा मत करो, क्योंकि झगड़ा करना आसान है, लेकिन सहना कठिन है। "लगभग हमेशा इस बात का अफसोस होता है कि झगड़ा शुरू में ही नहीं रुका" (एल.एन. टॉल्स्टॉय)। आपको क्या लगता है कि माता-पिता और बच्चे अक्सर झगड़ते क्यों हैं?
बहस।छात्र और अभिभावक अपनी राय व्यक्त करते हैं।
अध्यापक।एक समृद्ध परिवार में भी कभी-कभी झगड़े और झगड़े होते रहते हैं। इनसे कैसे बचें, क्या ज़रूरी नहीं है और इन स्थितियों में क्या करना चाहिए?
सामूहिक कार्य:माता-पिता की दो गोल मेज़ (जो आज बच्चे होंगे), बच्चों की दो गोल मेज़ (जो आज सख्त माता-पिता के रूप में कार्य करते हैं), मेहमानों की एक गोल मेज़ एक मनोवैज्ञानिक, एक सामाजिक शिक्षक, दो माता-पिता, दो बच्चे विरोधियों के रूप में कार्य करते हैं। बच्चों और अभिभावकों को समस्याग्रस्त स्थितियों वाले कार्ड प्राप्त होते हैं। 3 मिनट तक काम करें. भूमिका निभाना, चर्चा। बच्चे और माता-पिता वाक्य पूरे करते हैं, फिर, सूत्रधार के अनुरोध पर, वे पत्रक का आदान-प्रदान करते हैं। बच्चे स्वयं वही पढ़ते हैं जो उनके माता-पिता ने लिखा है, और वयस्क वही पढ़ते हैं जो बच्चों ने लिखा है। समूहों के प्रत्येक प्रदर्शन के बाद, विरोधियों को मंच दिया जाता है।
बच्चों के लिए कार्य |
माता-पिता के लिए कार्य |
आपने डायरी खोली और देखा कि आपके बच्चे के पास एक ड्यूस है। आपको कारण जानने और निर्णय लेने की आवश्यकता है। |
आपको एक ड्यूस मिला है, आपको अपने माता-पिता को यह समझाने की ज़रूरत है कि क्यों और किसलिए। वे कसम खाएंगे. |
आपका बच्चा अपनी सर्वोत्तम क्षमता से सीखता है, लेकिन घर के कामकाज में मदद नहीं करना चाहता। आपने बच्चे को घर साफ करने का निर्देश दिया, लेकिन वह कंप्यूटर पर खेलता रहा और नहीं। आपकी क्या प्रतिक्रिया है? |
आपके कमरे में एक गड़बड़ है। आपकी माँ ने आपको बाहर निकलने के लिए कहा, और एक दोस्त आया, आपने कंप्यूटर पर खेला। माँ या पिताजी को कैसे समझाएँ? |
आप अपने बच्चे को नहीं पहचानते. वह असभ्य, आक्रामक और कभी-कभी क्रूर भी हो गया। |
अजनबी आपकी अशिष्टता पर ध्यान देते हैं, माँ (पिताजी) से शिकायत करते हैं कि आप अभद्र भाषा का प्रयोग करते हैं। आप घर जाओ। |
अब हर कोई खुद को बाहर से देखता था और उसके कार्यों, उसके शब्दों, शायद उसके व्यवहार को भी पहचानता था। "पिता" और "बच्चों" को एक-दूसरे को समझना और सम्मान करना सीखने के लिए बहुत प्रयास करने की ज़रूरत है।
अभद्र भाषा और स्वास्थ्य
अध्यापक।हमारे मूल्य वही हैं जिन पर हम बचपन से विश्वास करते हैं। यहां तक कि छोटे बच्चे भी आसानी से सीख लेते हैं कि क्या सही है और क्या गलत और पारिवारिक मूल्यों के आधार पर निर्णय लेते हैं। प्रत्येक परिवार का अपना होता है। लेकिन सभी प्रकार से एक स्वस्थ किशोर के पालन-पोषण से संबंधित कई आम तौर पर स्वीकृत मुद्दे हैं। तथ्यों के बारे में सोचो! पिछले 20 वर्षों में, मानसिक और शारीरिक रूप से विकलांग बच्चों की संख्या 10 गुना बढ़ गई है, 80% से अधिक नवजात शिशु बीमार हैं, केवल 10वीं कक्षा का प्रत्येक स्नातक स्वस्थ है। 80 के दशक में पैदा हुए 54% युवा हाई स्कूल से स्नातक नहीं कर पाते हैं। जो कुछ हो रहा है उसका एक कारण हमारी मौखिक संकीर्णता है। आज स्कूली बच्चे, युवा, वयस्क स्त्री-पुरुष अश्लील बातें करते हैं। टीवी स्क्रीन से "मैट" आता है। बाइबल कहती है, "तेरी बातों से तू दोषी ठहराया जाएगा; अपनी बातों से तू धर्मी ठहरेगा।" ऑर्थोडॉक्स चर्च ने हमेशा अभद्र भाषा और बदनामी पर रोक लगाई है। यह बुराई सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करती है कि कोई व्यक्ति आध्यात्मिक रूप से कितना विकसित है।
विद्यार्थी:
ओह, हमें दयालु शब्दों की कितनी आवश्यकता है!
एक से अधिक बार हम आपके साथ इस बात से आश्वस्त हुए,
या शायद विलेख के शब्द महत्वपूर्ण नहीं हैं?
कर्म तो कर्म हैं, और शब्द तो शब्द हैं।
वे हममें से प्रत्येक के साथ रहते हैं।
आत्मा के तल पर जब तक समय संग्रहीत है,
उसी समय उनका उच्चारण करना,
जब दूसरों को उनकी आवश्यकता हो!
अध्यापक।कक्षा के छात्रों के बीच एक सर्वेक्षण के परिणामों का विश्लेषण: "अभद्र भाषा के प्रति आपका दृष्टिकोण।"
विद्यार्थी 1.मनुष्य ब्रह्मांड का एक हिस्सा है, जहां जो कुछ भी होता है वह आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़ा हुआ है, वह ऊर्जा का एक स्रोत है। मनुष्य का शब्द भी अंतरिक्ष में फैलने में सक्षम ऊर्जा है। एक अच्छा शब्द स्थान को सकारात्मक, रचनात्मक ऊर्जा से संतृप्त करता है, यह किसी की मदद करता है, एक अश्लील, गंदा शब्द स्थान को अवरुद्ध करता है, नकारात्मक ऊर्जा के संपर्क में आने पर व्यक्ति बीमार हो सकता है।
विद्यार्थी 2.एम. माटुसोव्स्की ने इसे अपनी कविताओं में बहुत अच्छे से व्यक्त किया है:
बारूद से भी बदतर शब्द हैं
खाई खाईयों के ऊपर एक गोले से भी ज्यादा।
मैं झगड़ों में लोगों को सलाह देता हूं
शब्दों से सावधान रहें.
संसार इसी आधार पर बना है,
और पर्याप्त, सामान्य तौर पर, गंभीरता से:
किसी भी उतावले शब्द के बारे में
देर-सवेर तुम्हें पछताना पड़ेगा।
शब्दों पर धैर्य रखें
अफवाहों पर ध्यान न दें.
आख़िर वो ज़ख्म तो छोड़ ही जाते हैं,
जैसे छोटे लेकिन नुकीले टुकड़ों से.
विद्यार्थी 1.भाषण शोधकर्ताओं का दावा है कि अश्लील भाषणों की मूलतः रूसी जड़ें होती हैं। प्राचीन रूस में, चटाई एक जादू, बुरी आत्माओं के खिलाफ एक सूत्र से ज्यादा कुछ नहीं थी। शपथ ग्रहण के माध्यम से, लोगों ने बुरी आत्माओं के साथ संचार में प्रवेश किया, जैसे कि उनकी लहर को देखते हुए, उन्हें अपने जीवन में बुला रहे हों। हालाँकि, हर कोई जानता था कि बच्चों को अश्लीलता से डांटना असंभव था, उन्हें राक्षसों द्वारा पीड़ा दी जाएगी। आप घर में शपथ नहीं ले सकते: इस आवास में राक्षस रहेंगे। जंगल में शपथ लेना भी असंभव था: भूत नाराज हो सकता है, नदी या झील के तट पर पानी नाराज हो जाएगा। कोई व्यक्ति शपथ खाकर अपना सारा क्रोध कहाँ निकाल सकता है? एक जगह बाकी थी. इसलिए अभिव्यक्ति "युद्धक्षेत्र"। मुहावरे का अर्थ अश्लील गाली गलौज का क्षेत्र है। यदि आप "मेट" शब्द की उत्पत्ति और अर्थ के इतिहास को उसके मूल संस्करण में देखें, तो इसका अर्थ है "चीख" - ओनोमेटोपोइया के अर्थ में एक तेज़ आवाज़। और नकल जानवरों की आवाज़ "मा" और "मी" थी - संभोग के मौसम के दौरान। प्राचीन रूस में, मवेशियों की तरह बनना और अंतरंग संबंधों के क्षेत्र से संबंधित चीज़ों के बारे में अच्छी अश्लीलता के साथ चिल्लाना अशोभनीय माना जाता था। सबसे महत्वपूर्ण और वैज्ञानिक रूप से पुष्टि की गई है कि शपथ लेना स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है, यह न केवल बुद्धिमत्ता में कमी लाता है, अपराधों को उकसाता है, अनुमति का भ्रम पैदा करता है, हमें आध्यात्मिक रूप से लूटता है, अपमानित करता है और अपमानित करता है, बल्कि मौखिक गंदगी को अवशोषित करके लोगों को पंगु बना देता है। नियति, समय से पहले बुढ़ापा और समय से पहले मृत्यु की ओर ले जाती है।
विद्यार्थी 2.शोधकर्ताओं ने साबित किया है कि अपशब्द व्यक्ति की आनुवंशिकता को प्रभावित करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप उत्परिवर्तन होता है, जो प्रत्येक पीढ़ी के साथ व्यक्ति के पतन का कारण बनता है। वैज्ञानिकों ने दर्ज किया है कि अपशब्द एक उत्परिवर्तजन प्रभाव पैदा करते हैं, जो हजारों रेंटजेन की शक्ति के साथ रेडियोधर्मी एक्सपोज़र देता है। अरबिडोप्सिस पौधे के बीजों पर कई वर्षों तक संचार के साथ प्रयोग किया गया, उनमें से लगभग सभी मर गए। और जो बच गए वे आनुवंशिक उत्परिवर्ती बन गए। दिलचस्प बात यह है कि उत्परिवर्ती प्रभाव शब्द की ताकत पर निर्भर नहीं करता है, उन्हें जोर से या फुसफुसाहट में उच्चारित किया जा सकता है।
विद्यार्थी 1.इसका उलटा प्रयोग भी किया गया. वैज्ञानिक "धन्य", अर्थात्। 10,000 रेंटजेन विकिरण के संपर्क में आने से नष्ट हुए बीजों के लिए प्रार्थनाएँ कीं। और अब अव्यवस्थित जीन, टूटे हुए गुणसूत्र और डीएनए हेलिक्स अपनी जगह पर गिर गए और एक साथ विकसित हो गए। प्रार्थना आनुवंशिक तंत्र की आरक्षित क्षमताओं को जागृत करती है, और अभिशाप उन तरंग कार्यक्रमों को भी नष्ट कर देता है जो शरीर के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि कसम खाने के शौकीन लोग कसम न खाने वालों की तुलना में बहुत कम जीवित रहते हैं। क्योंकि उनकी कोशिकाओं में उम्र संबंधी बदलाव बहुत तेजी से होते हैं और तरह-तरह की बीमारियां सामने आने लगती हैं। इसके अलावा, अभद्र भाषा न केवल शपथ लेने वालों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती है, बल्कि उन लोगों पर भी प्रतिकूल प्रभाव डालती है जिन्हें अपशब्द सुनने के लिए मजबूर किया जाता है। डब्ल्यूएचओ विशेषज्ञों के निष्कर्ष के अनुसार, जनसंख्या के स्वास्थ्य की स्थिति 10% चिकित्सा के विकास के स्तर, एक विज्ञान के रूप में और चिकित्सा देखभाल की स्थिति, 20% वंशानुगत कारकों द्वारा, 20% द्वारा निर्धारित की जाती है। पर्यावरण की स्थिति और जीवनशैली से 50%। आध्यात्मिकता का अभाव मानसिक और शारीरिक दोनों प्रकार की विकृति का मुख्य कारण है। किसी व्यक्ति की आध्यात्मिक पूर्णता ही विभिन्न रोगों से बचाव हो सकती है। अध्यात्म क्या है? आपको अपने अंदर कौन से गुण विकसित करने की आवश्यकता है?
(दोस्तों जवाब.) अत्यधिक अनुपात में, आपको अपने आप में विकसित होने की आवश्यकता है: प्यार, दया, सुंदरता की समझ, ज्ञान के लिए प्रयास करना, अपने विचारों और कार्यों के लिए जिम्मेदारी की भावना विकसित करना। जो अभद्र भाषा बोलता है उसके पास दो रास्ते होते हैं: पहला यह जानते हुए भी कि यह बुरी है, अभद्र भाषा का प्रयोग जारी रखें, जिससे आत्म-विनाश कार्यक्रम चालू हो जाए। और, दूसरा मार्ग आध्यात्मिक विकास, आत्म-सुधार, सौंदर्य का मार्ग है। स्वतंत्र इच्छा का कानून यह चुनने का अधिकार देता है कि किस रास्ते पर जाना है। लेकिन कम से कम एक महीने तक अपशब्दों के बिना काम करने का प्रयास करें और अपने जीवन में होने वाले परिवर्तनों का ध्यानपूर्वक पालन करें।
अध्यापक।आप कहावतें कैसे समझते हैं?
एक अच्छा शब्द चंगा करता है, और एक बुरा शब्द अपंग बना देता है।
दुष्ट व्यक्ति यह विश्वास नहीं करता कि कोई अच्छा व्यक्ति है।
अच्छी महिमा झूठ बोलती है, और बुरी महिमा भागती है।
अच्छे का सम्मान किया जाता है, लेकिन बुराई का समर्थन नहीं किया जाता।
उदार शब्दों के लिए आपका धन्यवाद।
वसंत के उस दिन एक स्नेहपूर्ण शब्द।
एक दयालु शब्द से जीभ सूखती नहीं है।
विद्यार्थियों एवं अभिभावकों द्वारा कहावतों की चर्चा
माता-पिता बारी-बारी से दयालु और स्नेहपूर्ण शब्द कहते हैं जो वे अपने बच्चों को कहते हैं। बच्चे उन शब्दों को नाम देते हैं जिनसे वे कक्षा में, परिवार में वयस्कों के साथ संवाद करते समय, स्कूल में एक-दूसरे को संबोधित करते हैं...
निष्कर्ष
शब्दों के बारे में शब्द
और मैं सफ़ेद दुनिया में चाहता हूँ
ताकि शब्द फिर से कर्म बन जाये.
तो वह राजदूतों के लिए
और गधों के लिए
नेताओं के बीच
नबियों के घेरे में
सुन्दर अर्थ
सुंदर शब्द
विकारों से मुक्ति।
पवित्र शब्द के लिए
सम्मान -
एक शब्द भी नहीं निकला
बदला।
तो यह सकारात्मक है
हाँ
उच्चारण
हमेशा के लिए।
ताकि भविष्य के उत्तर से पहले
हमेशा अपनी बात रखी: नहीं!
ताकि सभी स्वतंत्रताओं की कीमत पर
लोगों का मान-सम्मान बनाये रखें.
दुनिया को उज्जवल और व्यापक बनाने के लिए
और वह दोबारा झगड़े में नहीं पड़ा।
दुनिया में हमेशा के लिए राज करने के लिए
आशा,
आस्था
और प्यार!
(मिखाइल डुडिन)
अध्यापक।हम लोगों के बीच रहते हैं. यह मत भूलिए कि हमारी हर इच्छा हमारे आस-पास के लोगों पर प्रतिबिंबित होती है। अपने आप से एक प्रश्न पूछकर अपने कार्यों की जाँच करें: क्या आप बुराई कर रहे हैं, लोगों को असुविधा पहुँचा रहे हैं? सब कुछ करें ताकि आपके आस-पास के लोगों को अच्छा महसूस हो। आइए इसे सब एक साथ रखें पारिवारिक संबंधों के सिद्धांत:
धैर्य।
ध्यान।
पारस्परिक सहायता और शिष्टाचार।
हमेशा और हर चीज़ में अपने विवेक के अनुसार कार्य करें।
दूसरे व्यक्ति की राय का सम्मान करें, भले ही आप उससे सहमत न हों।
हमेशा वही करें जो आप चाहते हैं कि आपके साथ किया जाए।
सभी जीवित चीजों का ख्याल रखें: लोगों और जानवरों दोनों का, तभी आप दयालु हो सकते हैं।
बाइबिल की आज्ञाओं को न तोड़ने का प्रयास करें।
वाणी या कर्म से किसी को ठेस न पहुँचाएँ।
सारे रिश्ते विश्वास पर टिके होते हैं।
अच्छा करो और यह तुम्हारे पास वापस आएगा।
हमारे कार्यक्रम में भाग लेने के लिए सभी को धन्यवाद। शुभकामनाएं!
प्रयुक्त पुस्तकें
