Alates 2000. aastast on Argo ettevõte muutunud populaarseks mitte ainult Venemaal, vaid ka välismaal. Ettevõte korraldab kohaletoimetamise Moskva ja Novosibirski ametlikest kauplustest kõigisse maailma nurkadesse.
Hetkel kasutab Argo tooteid jooksvalt 3 miljonit inimest.
Tootevalikus on üle 800 erineva suuna kauba. Kataloogist leiate uuenduslikke arendusi koduks ja eluks, autodeks, suvilateks ja põlluharimiseks, loomakasvatuseks.
Kõik Argo tooted on sertifitseeritud. Tooteid on kliiniliselt testitud ja nende tõhusus on tõestatud.
Ettevõtte 22 tööaasta jooksul on kogutud tohutult Argo kataloogi tulemuste ja tagasiside andmebaasi toodete kasutamise kohta. Ettevõtte tulemuslikkus on võimalus elu ja keskkonda kvalitatiivselt muuta.
Ettevõtte püsiklientidele on olemas allahindluste ja rahatagastuse boonussüsteem, mis võimaldab säästa raha. Boonusprogrammi liikmeks võib saada igaüks, ostes Argo sooduskaardi või registreerudes ettevõtte ametlikul kodulehel.
Peatükkma.
TEAVE
SELGITAV MÄRKUS
"Tervis on aare ja
samal ajal ainuke, nimel
mis on väärt, et mitte varuda aega,
jõudu, tööd ja suuri õnnistusi"
Michel de Montaigne.
Tervise ja selle säilimise probleem tänapäeva ühiskonnas on enam kui terav. Pikaajalised uuringud ja eelkooliealiste terviseseisundi analüüs võimaldavad rääkida selle halvenemisest. Tervete laste arv ei ületa 15-20%, funktsionaalsete kõrvalekallete arv suureneb peaaegu igal lapsel. Märgitakse krooniliste haiguste arvu, mis diagnoositakse juba 3-5-aastaselt.
Kõrge haigestumus, ebasoodsad keskkonnatingimused, keeruline sotsiaalne olukord ja muud ebasoodsad tegurid nõuavad teatud integreeritud süsteemi väljatöötamist laste parendamisel alates eelkoolieast. Kodu- ja välismaiste teadlaste uuringud on tõestanud, et eelkooliealine lapsepõlv on lapse elus kriitiline periood. Just selles vanuses kujuneb välja närvisüsteem, füüsiline ja vaimne tervis.
Kuidas peaks last kasvatama nii, et ta mõistaks tervise tähtsust ja teaks, kuidas selle eest hästi hoolt kanda? Janusz Korczak jagas oma tähelepanekuid: „Täiskasvanutele tundub, et lapsed ei hooli oma tervisest ... Ei. Lapsed, nagu ka täiskasvanud, tahavad olla terved ja tugevad, ainult lapsed ei tea, mida selleks teha. Ütle neile ja nad on ettevaatlikud."
Lapse heast tervisest sõltub tema töövõime, oskuse kergesti omandada õpetatut, olla sõbralik kaaslastega suhtlemisel ja oma käitumist kontrollida. Selliseid tulemusi on võimalik saavutada vaid siis, kui koolieelsetes lasteasutustes muutub prioriteediks huvitegevuse kogum, kogu igapäevane töö laste tervise kaitsmiseks ja edendamiseks ning põhimõtete rakendamine. Pealegi peaksid selles protsessis osalema kõik täiskasvanud, nii lasteaias kui ka perekonnas.
Meie koolieelses lasteasutuses lähtub lapse tervishoid selle arendamisest. Õpetajate kollektiivil on kogunenud rikkalik kogemus eelkooliealiste laste kehalise arendamise, tervise parandamise ja tervisekaitse vallas. Aga elu ei seisa paigal, alushariduse süsteemi kaasajastatakse. Seetõttu on vajadus optimeerida juba väljakujunenud koolieelsete lasteasutuste kehakultuuri ja tervist parandava töö süsteemi. „Tervislik“ programmist on saanud meie koolieelse lasteasutuse tervist parandavate tegevuste optimeerimise juhtimise üks põhielemente. Programm on meetmete süsteem, mis võib mõjutada lapse tervist. See põhineb eelkooliealiste laste arendamise ja hariduse tervikliku programmi "Sünnist koolini" (E.N. Veraksa, T.S. Komarolva, M.A. Vassiljeva) aluspõhimõtetel.
Programmi eesmärk ja eesmärgid
Programmi eesmärk: Kehalise kasvatuse tervist parandava, kasvatusliku ja kasvatusliku suuna optimaalne elluviimine, arvestades lapse individuaalseid arenguvõimalusi koolieelse lapsepõlve kõigil perioodidel.
Programmi eesmärgid:
Ennustatud tulemus
Programmi rakendamise reguleeriv raamistik
Logistika
Haridusabi (metoodiline)
Kasvatustöö õpetajate seas
Töötamine vanematega
II jaotis.
DISAIN JA TEHNOLOOGIA
1. Töö lastele tervisliku eluviisi õpetamisel, mis põhineb tervist säästvatel tehnoloogiatel, toimub mitmes suunas:
2. Tervist säästvad tehnoloogiad.
Tervishoiutöö tehnoloogia hõlmab:
3. ESIMEST KORDA LASTEAIA KÄIDAVATE LASTE KOHANDAMINE TINGIMUSTEGA.
4. Koolieelse õppeasutuse motoorse režiimi korralduse mudel
|
Kehakultuur ja vaba aja tegevused: |
||
|
Hommikused harjutused |
Iga päev (5-7 min) |
|
|
Fizminutka |
Iga päev, vastavalt vajadusele (3-5 minutit) |
|
|
Õuemängud |
Igapäevane jalutuskäik (20-30 min) |
|
|
Individuaalne töö liigutuste arendamisel |
Iga päev õhtuse jalutuskäigu ajal (12-15 min) |
|
|
Treeni pärast magamist |
Iga päev koos õhuvannidega (5 min) |
|
|
Treeningsessioonid |
||
|
Füüsilisest kultuurist |
2 korda nädalas |
|
|
Tervise ja ohutuse õppetunnid |
Alates keskmisest rühmast kord kuus |
|
|
Basseinis |
Kord nädalas |
|
|
Laste iseseisev tegevus |
||
|
Iseseisev motoorne aktiivsus |
Igapäevaselt toas ja väljas |
|
|
Kehakultuuriüritused |
||
|
tervisepäev |
Kord kvartalis, alustades noorema rühmaga |
|
|
Kehaline kultuur vaba aeg |
Kord kuus (20-40 min) |
|
|
Spordi- ja perepuhkus "Isa, ema, ma olen spordipere" |
Kord aastas vanemate ja vanema rühma õpilastega |
|
|
Mängud-võistlused "Lõbusad stardid", "Lõbus suusatamine" |
Üks-kaks korda aastas seenioride ja lasteaiarühmade vahel |
|
5. Spordi- ja vabaajategevuste varieeruvus
Hommikused harjutused lasteaias peetakse seda motoorse režiimi oluliseks elemendiks, emotsionaalse ja lihastoonuse tõstmise vahendiks. Hommikuvõimlemise sisu valitakse vastavalt laste vanusele, võttes arvesse nende motoorseid oskusi, selle läbiviimise tingimusi. Tavaliselt võetakse kehalise kasvatuse tundidest hommikuvõimlemise üldarendavate harjutuste komplekt, mida korratakse 1-2 nädalat. Siiski on lubatud ka muud tüüpi füüsiline tegevus.
Hommikuvõimlemine tänaval on suurepärane heaoluprotseduur. Vabas õhus hommikuste harjutuste tegemisel on vaja arvestada järgmiste omadustega:
Kõigile vanuserühmadele tehakse kevad-suvel (soojal aastaajal) hommikuvõimlemist õhus.
Olenevalt ilmast on füüsiline aktiivsus reguleeritud: temperatuuri langedes tõuseb, muutes harjutuste tempot, temperatuuri tõustes langeb, et vältida keha ülekuumenemist.
Kehaline kasvatus on laste motoorsete oskuste ja võimete arendamise peamine vorm.
Igal vanuseperioodil on kehalise kasvatuse tundidel erinev fookus:
|
noorem vanus |
Pakkuge võimalikult palju naudingut, õpetage varustust õigesti kasutama, navigeerige kogu saali või spordiväljaku ruumis. |
|
Keskmine vanus |
Arendada füüsilisi omadusi, eelkõige vastupidavust ja jõudu, õpetada sportlike harjutuste sooritamisel elementaarset kindlustamist, mis on üldse kehalise ettevalmistuse aluseks. |
|
vanem vanus |
Pöörake rohkem tähelepanu õpilaste kehalisele ettevalmistusele, looge tingimused laste huvide realiseerimiseks, nende motoorsete võimete avalikustamiseks ja iseseisvuse kasvatamiseks. |
Tundide läbiviimise vormid valib õpetaja oma äranägemise järgi, olenevalt laste vanusest, püstitatud ülesannetest, toimumiskohast, tingimustest, isiklikust kogemusest ja kutseoskustest. Nooremas rühmas kasutab ta peamiselt mänge, jutupõhiseid tegevusi. Suuremate lastega viib ta sageli läbi treeningu-, kontroll- ja arvestustunde.
Kehalise kasvatuse tüübid
-Tunni traditsiooniline vorm
-süžee õppetund - kõik lastele tuttavad füüsilised harjutused, mis on süžeega orgaaniliselt ühendatud.
-mängutund - ehitatud õuemängude, teatejooksude, mängude-atraktsioonide baasil.
-treeningsessioon - ühe tüüpi kehalise harjutusega (ratas, suusad).
-Integreeritud õppetund - kõne arendamise, matemaatika, disaini jms elementidega, kuid lisaülesandega, mis lahendatakse liikumise kaudu.
-Ringtreening - Sellise tunni aluseks on mitut tüüpi füüsiliste harjutuste järjestik (pidev või intervallidega) kordamine, mis on valitud ja kombineeritud teatud skeemi järgi kompleksiks.
-Iseseisev õppimine - lapsed on harjunud organisatsiooniliste tegevustega, tk. neid omakorda juhendatakse soojendama, jooksma, mängu korraldama.
-Tund-test - toimuvad 2 korda aastas (september, mai), et saada teavet laste põhiliigutuste valdamise kohta - kehaliste omaduste diagnostika.
"Terviseseansi" skeem
Eeterlike õlide omadused
|
Eeterlikud õlid |
tervendav omadus |
|
E VC aliptiline , kummel teepuu
|
Antiseptiline (pidurdab patogeensete mikroobide arengut) |
|
Mint , apelsiniõis Sidrun
|
Toniseeriv omadus |
|
kummel , Jasmiin Lavendel
|
rahustav omadus |
|
Eukalüpt , Piparmünt Salvei
|
Bronhiit, kurguhaigused |
6.
Joonista jalutuskäigu planeerimise struktuur
Koolieelikute kehalise aktiivsuse tüübid jalutuskäigu jaoks:
Üldine õuemäng kõigile lastele.
2-3 välimängu laste alarühmadega.
Individuaalne töö lastega peamiste liikumistüüpide kallal (vastavalt kehalise kasvatuse tunnis sisalduvale ATS-ile)
Spordimängud (talvel - hoki, kevadel, suvel ja sügisel - jalgpall, sulgpall, linnad, korvpall).
Spordiharjutused (talvel - kelgutamine, suusatamine, kevadel, suvel ja sügisel - jalgrattasõit, tõukerattad, pallimängud).
7. Karastuse struktuur DOW-s.
Kõvenemine on tõhus vorm laste tervise parandamiseks.
Süstemaatiline karastamine aitab kujundada lapse kehas võimet valutult taluda muutusi keskkonnas. Kõvenemine toob kaasa ainevahetuse kiirenemise, suurendab organismi vastupanuvõimet nakkushaigustele ning avaldab soodsat mõju lapse üldisele psühhosomaatilisele seisundile ja käitumisele.
Kõvenemisel tuleks rangelt järgida teatud reegleid, millest esimene on järkjärgulisus.
Samuti on vaja arvestada tervislik seisund
ja individuaalsed omadused laps. Karmistamisprotseduure, mis lapsele ei meeldi, on võimatu läbi viia.
Need peaksid talle rõõmu tooma. 
Tervishoiutöös kasutatakse:
Õrn "Riia" meetod:
Paljajalu kõndimine mööda ribilist rada meresoolaga, jalgade kuiv hõõrumine kuni punetuseni.
Kõvenemise krüoteraapia meetod Sonkini meetodi järgi
(muudetud ja kohandatud selle aia tingimustega)
Lapse organismi vastupanuvõime suurendamine keskkonnamõjudele, infektsioonidele läbi vesikrüoteraapia
Psühhohügieeniliste ja psühhoprofülaktiliste vahendite ja meetodite kompleks:
Lõõgastusharjutused
Hommikuvõimlemine muusikalise saatega
Dramatiseerimismängud, rollimängud
Muinasjututeraapia
logorütmikud
Tantsu-rütmiline võimlemine
"Muusikateraapia" laste emotsionaalse seisundi normaliseerimiseks
Kujundmänguline rütmiline võimlemine
Hooajaline karastussüsteem
Legend:
Märkus: Karastusprotseduuride läbiviimise piirang (1-2 nädalat) - laps pärast haigust, võttes arvesse lastearsti soovitusi.
8. Ujumine kui keha karastamise vahend.
Ujumine on oluline vaba aja veetmise vorm. Ujumise õppimise populaarsust ja vajalikkust ei dikteeri mitte ainult kasvav füüsiline passiivsus, vaid eelkõige selle oskuse eluline vajadus kõigile inimestele ja eriti lastele.
Meie eelkoolis õpetatakse ujumist järjepidevalt ja süsteemselt. Pikaajalised plaanid on välja töötatud kõikidele vanuserühmadele alates 2. noorematest.
Kehalise kasvatuse õpetaja töötas välja eelkooliealistele lastele ujumise õpetamise ülesanded:
Vee omadustega tutvumine ja hirmutunde ületamine selle ees.
Õppige basseini põhjas mitmel viisil liikuma
erinevad sügavused.
Õppige vette sukelduma ja selles silmi avama.
Õppige vees hingama (välja hingama vette).
Õppige hoidma keha veepinnal rinnal ja seljal.
Vees libisemise õppimine rinnal ja seljal.
Koordinatsioonivõime õpetamine vees, lihtsate liigutuste tegemine vees käte ja jalgadega libisedes.
Õppige ujuma lihtsamaks.
Nendele konkreetsetele eesmärkidele ja olemasolevale programmimaterjalile tuginedes on välja toodud järgmised esimese õppeaasta konkreetsed eesmärgid, mida käsitletakse iga vanuserühma alghariduse perioodi eesmärkidena:
2. juunior rühm - õpetage vett mitte kartma, iseseisvalt sisenema, mängima, sooritama harjutusi esemetega.
Keskmise rühma eesmärk on õpetada vett mitte kartma, iseseisvalt sellesse sisenema, kartmatult mängima ja sulistama, proovima vee peal lamada, samuti õpetama lühikest aega vee peal püsima ja libisema. .
Vanem rühm on sama, mis keskmises rühmas, samuti enesekindlam vee peal püsimine, vee peal libisemine, vette väljahingamise õpetamine, lihtsamal viisil ujumise proovimine, rakendusujumise (lauad) kasutamine.
Kooliks ettevalmistav rühm - sama, mis vanemas rühmas, samuti viibida enesekindlalt kauem vee peal, libiseda, ujuda kergekaalulistel viisidel, proovida ujuda mõnel sportlikul ujumismeetodil.
Kooliaasta lõpuks saab enamik lapsi oma ülesannetega toime. Ettevalmistusrühmas valdavad lapsed täielikult õppematerjali, õpivad basseinis enesekindlalt kergekaaluliselt ujuma, mõned lapsed valdavad ka kroolimeetodil ujumist rinnal ja täielikus koordinatsioonis.
Õppetundide kestus.
Kõigile vanuserühmadele määratakse vees viibimise kestus:
Juuniorrühm 10 minutit
Keskmine grupp 15 minutit,
Vanemrühm 20 minutit.
Ettevalmistusrühm - 25 minutit.
Veetemperatuuri hoitakse keskmiselt 29-30 kraadi, õhu - 28-30 kraadi piires. Vastavalt sanitaareeskirjadele on basseini tarnitav vesi vastavalt GOST 2874-82 "Joogivesi".
1 õppeaasta - keskmine grupp 4 aastat
1) Aidata lühendada veega kohanemisperioodi.
2) Õppige oma nägu vette langetama.
3) Õpetada erinevaid liikumisviise vees.
4) Soodustada isikliku hügieeni oskuste kujunemist.
5) aidata kaasa kõlbeliste ja tahtlike omaduste (julguse,
visadus, sihikindlus).
Oodatud Tulemus:
1) Osata liikuda vees mööda basseini põhja mitmekülgselt.
2) Oska oma nägu vette lasta.
3) Oska vette välja hingata.
4) Sukelduda vette toe juures ja ilma toeta peaga.
2. õppeaasta - vanem rühm 5 aastat
1) õpetada rinnal ja selili lamamist
2) õpetada vette välja hingama, langetades huuled (nägu)
3) õpetada vees silmade avamise oskust
4) õpetada jalaliigutusi nagu ujumisel kroolis rinnal ja seljal
5) Soodustada õige kehahoia kujunemist
6) aidata kaasa julguse ja sihikindluse kasvatamisele
Oodatud Tulemus:
1) oskama sooritada 2-4 sekundit rinnal ja seljal lamades
2) suutma välja hingata vette, langetades nägu
3) oskama sooritada jalaliigutusi nagu kroolis ujudes käsipuul rinnal (liigutatava toega)
3 õppeaastat - ettevalmistusrühm 6 aastat
1) õpetada, kuidas teha mitut väljahingamist vette
2) õpetada libisemist rinnal ja seljal
3) parandada jalgade liikumist nagu kroolis ujudes
rind ja selg
4) õpetada käte ja jalgade koordineeritud tööd valguse ujumisel
viise
5) soodustada õige kehahoia kujunemist
6) soodustada koordinatsioonivõimete arengut
Peamine tulemus:
1) suutma sooritada mitu väljahingamist vette – 3-4 korda järjest
2) oskama sooritada vahelduvaid käteliigutusi nagu ujumisel
roomata rinnal lihtsal viisil (käsi veest välja võtmata)
3) oskama basseinis hõlpsalt ujuda rinnal või selili
4 õppeaastat - ettevalmistusrühm kooliks 6-7 a
1) Õpetada käte, jalgade ja hingamise koordineeritud tööd kergel ujumisel rinnal ja seljal.
2) Täienda ujumistehnikat valitud viisil.
3) Aidake kaasa laste keha kõvenemisele.
4) Soodustada õige kehahoia kujunemist.
5) Aidake kaasa sihikindluse ja visaduse kasvatamisele.
Oodatud Tulemus:
1) Oska teha mitu väljahingamist vette 6-8 korda järjest.
2) Ujuda kergelt rinnal või selili 10-15 meetrit.
3) Oskab sukelduda lühikest maad vee all - 1,5-2 meetrit.
Klassi struktuur:
Ujumistunnid on jagatud kolme etappi: ettevalmistav, põhi- ja viimane.
Ettevalmistav etapp viiakse läbi maal. See sisaldab mitmeid üldarendavaid harjutusi soojenduseks, soojenduseks ning ettevalmistavate ja sissejuhatavate harjutuste imiteerimiseks, mis aitavad kaasa vees ujumisliigutuste tehnika paremale omastamisele.
Peamine etapp viiakse läbi vee peal. Tehakse harjutusi ujumistehnika valdamiseks, korratakse minevikku, peetakse mänge õpitud liigutuste parandamiseks.
Finaaletapp on iseseisev, vabaujumine (vabaujumine).
Ujumistreeningud viiakse läbi samaaegselt kolmes suunas:
Esiteks areneb hingamise jõud, moodustub kiire ja sügav sissehingamise ning pika väljahingamise võime. Selleks kasutatakse mitmesuguseid ettevalmistavaid harjutusi - puhutakse peopesalt kohevaid, paberist lumehelbeid jms. (kuivpurjetamine). Seejärel puhume igas tunnis tennist, õhupalle ja muid mänguasju.
Teiseks õpivad lapsed erinevaid liigutusi vees, vees sukeldumist, üles hõljumist, libisemist, käte ja jalgade liigutusi nagu krooliujumisel.
Kolmandaks kasvatatakse kultuurilisi ja hügieenilisi oskusi ning selliseid omadusi nagu julgus, osavus ja vastupidavus.
Kui ujumist mingil põhjusel ei tehta (karantiin, tehniline rike vms), siis asendub see maapealse tegevusega mänguliselt, kuid korraliku koormusega. Harjutuste komplekt "Kuiv ujumine" peab vastama programmi nõuetele ja valmistama lapsi ette harjutusteks vee peal. Kõikides klassides on tingimata mänguelemendid.
Diagnostika.
Nende lastega basseinis töötamise tõhususe jälgimiseks viiakse läbi kehalise kasvatuse vahendite ja meetodite õige kasutamine, pidev meditsiiniline ja pedagoogiline kontroll. Motoorsete oskuste ja võimete meisterlikkuse kontrollimine ja hindamine on õppeprotsessi kõige olulisem lüli, see aitab õigeaegselt kohandada tundide sisu, muuta pedagoogiliste mõjude olemust. See on laste ujumisvalmiduse diagnoos.
Eesmärk on välja selgitada ujumisoskuse tasemed, ujumisoskuse ja -oskuste kujunemisaste.
1. Laste ujumisoskuste, -oskuste ja -oskuste väljaselgitamine.
2. Ujumise õpetamise strateegiliste eesmärkide määratlemine õppeaastaks.
3.Planirovanie individuaalne töö lastega ujumisoskuste arendamiseks ja arendamiseks.
4. Ujumisoskuste ja -oskuste arengutaseme dünaamika analüüs.
Juhendaja ülesanne on aegsasti tuvastada madala sooritusvõimega lapsed, et aidata neil individuaalselt diferentseeritud lähenemise abil ujumisoskust omandada.
9. LASTE RATSIOONILINE TOITUMISE KORRALDUS
10. Enesemassaaž.
Laste karastamiseks ja paremaks muutmiseks, lihaspingete maandamiseks, lapse organismi vastupanuvõime tõstmiseks külmetushaigustele, oma lastes rõõmutunde ja hea tuju tekitamiseks pakume koos lapsega enesemassaaži.
Kahtlemata sooviksid kõik lapsevanemad, et nende lapsed kasvaksid tervena ja füüsiliselt tugevad, ei kannataks ülekaalu ja lülisambaprobleemide käes. Nüüd, mil lapsed eelistavad veeta suurema osa oma vabast ajast arvuti taga, on tervisliku eluviisi probleem eriti aktuaalne. Enesemassaaži põhioskuste omandamine on üks viise, kuidas koolieelikud tervislike eluviisidega liituda. Lastele mõeldud enesemassaaž - punkt, mänguline, värss, kasutades massaažipalle, disainitud detaile, pliiatseid ja isegi paberit - on suurepärane viis lihaste lõdvestamiseks ja neuro-emotsionaalsest stressist lõbusalt vabanemiseks.
Selleks, et lastes kujuneks välja hea harjumus regulaarselt massaaži teha, ei tohiks see olla nende jaoks väsitav. Isemassaaži protsess peaks pakkuma lastele naudingut, mitte tekitama valu, tekitama positiivseid emotsioone ning selle elemendid ja nende teostamise järjekord peaksid olema kergesti meeldejäävad. Mänguline enesemassaaž on lastele hea kujutlusvõimelise mõtlemise treening, treenib nende mälu, aitab kiiresti ja lihtsalt meelde jätta luuletusi ja laule ning tugevdab vaimset ja füüsilist tervist.
Lastele tehakse akupressuuri, vajutades sõrmeotstega nahale ja lihastele energeetiliselt aktiivsete punktide asukohtadesse. Seda tüüpi massaaž võib toimida lõõgastava või afrodisiaakumina, kombineerituna mõjub see lapse kehale positiivselt. Seda kasutatakse peamiselt närviprotsesside normaliseerimiseks ja kõige sagedamini on see taldade ja varvaste, käte, pea ja näo isemassaaž. Lapsi on vaja õpetada massaaži ajal mitte kogu jõust vajutama, vaid vajutama kergelt, õrnalt.
Näo akupressuuri isemassaaž lastele
Massaaži eesmärk- ennetada külmetushaigusi, õppida kontrollima näoilmeid. Seda tehakse mänguliselt, imiteerides skulptori tööd.
1. Silitame põski, ninatiibu, otsaesist näo keskosast kuni oimukohtadeni.
2. Vajutame sõrmedega ninasillale, punktid kulmude keskele, tehes pöörlevaid liigutusi esmalt päripäeva ja seejärel vastupäeva. Teostame 5-6 korda.
3. Pingutades, survet avaldades “joonista” kulmud, andes neile kauni kõveruse. “Kujundame” pintsettidega paksud kulmud.
4. Kergete õrnade puudutustega vormime silmad, kammime ripsmed.
5. Liigutame sõrmed ninasillalt ninaotsa, “skulptuurides” Pinocchiole pika nina.
Näo isemassaaž lastele salmides "Nina, pese ennast!"
1. "Kraana, ava!" - parema käega teeme pöörlevaid liigutusi, "avades" kraani.
2. "Nina, pese ennast!" - hõõruge ninatiibu mõlema käe nimetissõrmega.
3. “Pese mõlemad silmad korraga” – hoia käed õrnalt silmade kohal.
4. "Pese, kõrvad!" - Hõõruge oma kõrvu peopesadega.
5. "Pese, kael!" - õrnade liigutustega silitame kaela ees.
6. "Sheika, pese ennast hästi!" - Silitame kaela tagaosa, koljupõhjast kuni rinnani.
7. “Pese, pese, kalla ennast! - Silita õrnalt põski.
8. “Räpane, pese maha! Määrdunud, pese maha!" - kolm peopesa üksteise peal.
Isemassaaž näole ja kaelale lastele "India"
Massaaži eesmärk on õpetada lastele, kuidas peegli ees massaaži sooritades lõdvestada näo- ja kaelalihaseid. Kujutage ette, et me oleme indiaanlased, kes kannavad sõjavärvi.
1. Tõmmake tugevate liigutustega "jooned otsaesise keskelt kõrvadeni - korrake 3 korda.
2. "Joonista" jooned ninast kõrvadeni, samal ajal sirutades sõrmi laialt - korda 3 korda.
3. "Joonista" jooned lõua keskosast kõrvade suunas - korda 3 korda.
4. "Joonista" kaelale jooned lõuast rinnale - korda 3 korda.
5. “Sajab” – koputage sõrmedega kergelt vastu nägu, justkui mängiksite klaverit.
6. “Pühime lekkinud värvi näolt”, libistades peopesadega kergelt üle näo, eelsoojendades, hõõrudes kokku.
7. “Raputame käest järelejäänud veepiisad maha”, langetades käed alla.
Lastega töötamise metoodika on üles ehitatud suunas isiksusele orienteeritud suhtlemine lapsega, rõhku pannakse sõltumatud katsed ja otsingud.
Kognitiivne materjal tuleb kombineerida praktiliste ülesannetega (heaoluminutid - harjutused silmadele, keha isemassaaž, silmade harjutused, kehahoiak, hingamisharjutused, psühho-võimlemisõpetus).
Saadaval integreeritud lähenemine Tervise ja ohutuse tund (laste kognitiivset tegevust saab kombineerida visuaalse, muusikalise tegevuse, kõne ja füüsilise arenguga).
Visuaalne materjal Tervise ja ohutuse tunni teemal peaks olema särav, atraktiivne, lapsele huvitav.
-Kunstisõna kasutamine toob tervise ja ohutuse õppetundi täiendava emotsionaalse meeleolu
-Austa iga vastust laps, negatiivne tagasiside ei ole lubatud.
Tervise ja ohutuse tunni lõpus põhireeglid peavad olema selged, teemat tugevdades.
Tervise ja ohutuse ülim õppetund peaks tooma lastes rahulolu- ja rõõmutunde, soovi klassi tagasi tulla.
Peamised töövaldkonnad
koolieelikute turvalise elu aluste kujundamise kohta
12. Suusatreening eelkoolis
Asjakohasus.
Kehalist kasvatust lasteaias annavad suures osas erinevad kehalised harjutused. Nende hulgas on suure koha hõivanud suusatamine. Suusatamine on kõigis suuremates koolieelsetes programmides. See on lastele kättesaadav ja huvitav.
Suusatamine mõjutab suuresti lapse kehalist arengut ja kõvenemist. Kaasab töösse peaaegu kõik lihasrühmad, soodustab energeetilist ainevahetust organismis, tõstab siseorganite funktsionaalset aktiivsust, arendab lihaste tundlikkust, soodustab ruumilise orientatsiooni ja liigutuste koordinatsiooni arengut, kuna lapsed suusatavad pideva muutumise tingimustes. maastik.
Tundide mõju koolieeliku kehale.
Suusatamine põhjustab suurte lihasrühmade aktiivset tegevust. Laiaulatuslik liigutuste spekter, pidev lihaspingete ja lõdvestuse rütmiline vaheldumine aitab kaasa lihasjõu arengule, mida intensiivsemad ja vaheldusrikkamad liigutused, seda aktiivsemalt keha funktsioneerib.
Laste suusatamise õpetamine avaldab positiivset mõju jalavõlvi kujunemisele, aga ka kehahoiaku kujunemisele. Positiivsed nihked kehahoiaku parandamisel on üsna loomulikud, kuna suusatamisel arenevad ja tugevnevad harmooniliselt peaaegu kõik lihasgrupid ja eriti seljalihased.
Suusatamise mõjul toimub põhiliigutuste (jooksmine, hüppamine, viskamine) oluline areng. Seega aitab laste suusatamise õpetamine kaasa motoorsete oskuste kujunemisele teist tüüpi liigutustes.
Füüsilist aktiivsust suusatamise ajal on lihtne doseerida kõige laiemates piirides, seda nii löögi iseloomu kui ka mahu ja intensiivsuse poolest. Kõik see võimaldab soovitada suusatamist eelkooliealistele lastele, nende tervislikule seisundile ja füüsilisele vormile.
Kõndimine ja suusatamine kuuluvad loomulike füüsiliste tegevuste hulka
harjutused on kooskõlas kõndimise ja jooksmise liigutustega. See ja
selgitab nende harjutuste omandamise lihtsust ja nende suurt tervist parandavat toimet.
Suusatamise mõju kehale on äärmiselt mitmekülgne. Üks viibimine puhtas pakases õhus annab juba iseenesest ammendamatu värskuse ja elujõu.
Füüsilised liikumised õhus on parim viis ainevahetuse kiirendamiseks organismis ja soodsalt närvisüsteemile.
Keha karastamine on parim ravim gripi, tonsilliidi ja teiste haiguste vastu. Ja sellest vaatenurgast on suusad head tervisekaaslased. Temperatuurirežiim ja tunni aeg.
Suusatunnid eelkooliealiste lastega toimuvad:
tuulevaikse ilmaga kuni -15 kraadi.
Tuulega üle 6-10m/sek. tunde ei peeta. Tuulega kuni 6 m/s ei tohiks külma üle 10 kraadi. Tunnid kestavad 30-60 minutit. Arvesse võetakse lapse individuaalset seisundit (väsinud, higine, külm), saab rühma saata. Pärast tunde lapsed
peab vahetama kuiva pesu (T-särk, T-särk, särk), seega peavad lapse kapis olema vahetusriided.
Suusatamine toimub hommikuse jalutuskäigu ajal. Tunni lõpus lähevad lapsed rühma.
Kuidas riietada last klassi jaoks?
On väga oluline, et laps oleks soojalt ja kergelt riides: kampsun, soojad sukkpüksid, jope, kootud soojad püksid ja veel parem - veekindlad kombinesoonid; jalgadel - alati paksud villased sokid, kätel - labakindad. Kork, parem kootud voodriga, et see ei puhuks läbi kõrvade, kuid mitte karva. Kiiver on väga mugav, see kaitseb usaldusväärselt ja välistab vajaduse mähkida last salliga. Mida treenitum ja karatum on teie laps, seda kergem peaks olema tema "varustus".
Memo.
Kui lapsel on mingid vaevused (nohu, köha vms), teavita sellest õpetajat, sellisesse seisundisse ei tasu tegelda.
Kuidas valida õigeid suuski?
Need peaksid olema kõrgused, laps peaks nende otsa jõudma väljasirutatud käega ja pulkade kõrgus peaks olema kaenlaaluste kõrgusel. Kui suusad on pikad, on neid raske kontrollida ning lühikesed suusad libisevad kehvemini ja kukuvad lumme.
Suusad on parimad poolplastist. Igas mõttes väga mugavad jäikade sidemete ja saabastega suusad.
Alustuseks saab kasutada lapse kõrguses suuski, vildist saabaste jaoks heledaid plastikust või pehmete sidemetega saapaid, mis tuleb kohandada vastavalt jalatsitele, millega laps tegelema hakkab Laste suusatamise õpetamine meie koolieelses õppes institutsioon
Meie koolieelses lasteasutuses õpetatakse lastele suusatamist alates vanemast koolieelikust FC juhendaja juhendamisel hommikusel jalutuskäigul. Iga õppetund viiakse läbi, võttes arvesse laste füüsilise arengu ja füüsilise vormi iseärasusi. Tunnid on kolmeosalised.
Sissejuhatava osa eesmärk on keha ettevalmistamine eelseisvaks füüsiliseks tegevuseks ehk keha nn "soojenduseks". Tunni põhiosa eesmärkideks on õpetada lastele suusatehnika elemente, arendada osavust, sihikindlust, julgust. Tunni lõpuosa peamine eesmärk on koormust järk-järgult vähendada.
Treeningu algfaasis harjutavad lapsed ilma keppideta, alles pärast seda, kui lapsed on suusatamise enesekindlalt omandanud, õpivad nad kasutama suusakeppe.
Tunnid toimuvad spordiväljakul, kuhu rajatakse suusarada.
13.Laste arengu psühholoogiline tugi
Koolieelse lasteasutuse psühholoogilise toe peamine eesmärk on luua tingimused laste vaimse tervise säilitamiseks ja tugevdamiseks tervikliku psühholoogilise ja pedagoogilise tegevuse süsteemi rakendamise kaudu.
Selle eesmärgi saavutamiseks kasutab õpetaja-psühholoog mis tahes psühholoogilisi tehnoloogiaid, mis suudavad ennetada või korrigeerida kõrvalekaldeid koolieelikute vaimses arengus, samuti mitmeid meetodeid, mis optimeerivad lapse isiksuse arengut ja kujunemist.
Psühholoogilise töö prioriteetsed ülesanded
Neid eesmärke saab saavutada järgmistel viisidel:
Iga lapse tingimusteta aktsepteerimise olukorra loomine, õpetajate ja vanemate teadlikkus tema ainulaadsusest.
Psühholoogilise toe meetodite kasutamine: arendavad mängud ja harjutused; psühho-võimlemise elemendid; kunstiteraapia ja muinasjututeraapia meetodid; liivateraapia meetod; psühhodiagnostika tööriistakomplekt.
Sotsiaalpsühholoogilise toe ülesandeid lahendab õpetaja-psühholoog koostöös erinevate kasvatusprotsessi subjektidega (lapsed, vanemad, õpetajad).
Koolieelse lasteasutuse õpetaja-psühholoog teostab oma tegevust järgmistes valdkondades:
1) Psühhodiagnostika.
2) Psühholoogiline nõustamine.
3) Psühholoogiline haridus.
4) Parandus- ja arendustööd.
5) Eksperdi suund.
Psühhodiagnostika - õpilaste vaimse arengu mustrite paljastamine, et osutada vajadusel õigeaegset psühholoogilist ja pedagoogilist abi.
Psühholoogiline korrektsioon - aktiivne psühholoogiline mõjutamine koolieeliku isiksuse kujunemise protsessile, selle kognitiivsele, emotsionaalse-tahtlikule ja käitumuslikule sfäärile, et neid optimeerida.
Parandus- ja arendustegevused
Rühma- ja individuaalsete parandus- ja arendusklasside struktuur koosneb järgmistest plokkidest:
Tervitused.
Tunni teema.
Põhi(töö)osa.
Tagasiside, õppetunni kokkuvõte.
Lahkuminek.
Parandus- ja arendustöös kasutatavad meetodid
Psühhokimnastilised harjutused;
Projektiivsed tehnikad;
Muinasjututeraapia elemendid;
Liivateraapia.
Individuaalsete parandus- ja arendusklasside vanuseline orientatsioon
|
Parandus- ja arendustegevuse eesmärk |
Ülesanded, mis tuleb lahendada |
Kasutatud tehnikad |
|
VANEM JA KESKMISE EELKOOLE |
||
|
Emotsionaalsed uuringud; Harjutus "Näita emotsiooni"; Harjutus “Arva ära emotsioon; Erinevate emotsionaalsete seisunditega luuletuste lugemine; Lugude ja muinasjuttude lugemine koos tegelaste tunnete üle arutlemisega; Harjutus "Vastupidised emotsioonid"; Harjutus "Edasta meeleolu poosiga"; Meditatiivsed harjutused; Mäng "Keelatud liikumine"; |
|
|
Mõistatuste arvamine; Kirjeldavate lugude kirjutamine; muinasjuttude kirjutamine; Harjutus "Kui ainult..."; Harjutus "Mis on sarnane, mis on erinev." |
|
|
Vestlused lapsega erinevatest tema elus ette tulnud probleemsetest olukordadest, arutelu, kuidas sellistes olukordades olla, mida ei tohiks teha; Probleemsete olukordade mängimine; Kunstiteraapia tehnikad |
|
|
NOOREMAD EELKOOLI EAS |
||
|
Lapse isiksuse emotsionaalse-tahtelise sfääri arendamine |
|
Emotsionaalsed uuringud; Vestlused erinevates olukordades tekkivatest tunnetest; Töö tunnete piktogrammidega; Harjutus "Näita emotsiooni"; Harjutus “Arva ära emotsioon; Harjutus "Emotsionaalsed helid"; Harjutus "Edasta tunnet puudutusega"; Muinasjuttude lugemine koos tegelaste tunnete üle arutlemisega; Harjutus "Minu tuju"; Harjutus "Loomade tunded"; Imitatsioonimängud "Peegel", "Ahvid"; Meditatiivsed harjutused; Mäng "Keelatud liikumine" Mänguasjadega mängimine kaasaskantavas liivakastis |
|
Lapse isiksuse kognitiivse sfääri arendamine |
|
Lugude koostamine; Lugude jutustamine; Harjutus "Kõige tähelepanelikum"; Harjutus "Maagilised teisendused"; Harjutus "Pane ja ütle"; Harjutus "Nonsenss"; Harjutus "Peidetud objektid"; Harjutus "Mida objektid suudavad"; Harjutus "Korda mälu järgi"; Harjutus "Uuri kirjelduse järgi"; Harjutus "Kui sarnased, kuidas erinevad"; Harjutus "Tee seda" |
|
Sotsiaalsete oskuste ja sotsiaalse käitumise arendamine |
|
Vestlused lapsega erinevatest tema elus juhtunud olukordadest, arutelu, kuidas sellistes olukordades olla, mida ei tohiks teha; Mänguolukorrad; Vestlused lapsega erinevates elusituatsioonides tekkivatest tunnetest; Lugude ja muinasjuttude lugemine, tegelaste sündmuste ja läbielamiste üle arutlemine; Kunstiteraapia tehnikad; |
14. Suhtlemine perega.
Lapse tervis ei sõltu ainult füüsilistest omadustest, vaid ka pere elutingimustest. Programmi see osa vaatleb kahe peamise sotsiaalse struktuuri seoseid: perekond ja lasteaed, laps ei ole teatepulk, mida lasteaed ja pere üksteisele edasi annavad, tööd peab toetama mitte paralleelsuse põhimõte. , vaid kahe sotsiaalse institutsiooni vastastikuse läbitungimise kaudu. Mitte ükski, isegi parim programm ei suuda anda täielikke tulemusi, kui seda ei otsustata koos perega.
Ühine töö perega põhineb järgmistel põhisätetel, mis määravad selle sisu, korralduse ja metoodika:
Ühtsus, mis saavutatakse, kui terve lapse kasvatamise eesmärke ja eesmärke mõistavad hästi mitte ainult pedagoogid, vaid ka lapsevanemad, kui pere on kursis haigete laste lasteaias ja kodus parandamise põhisisu, meetodite ja tehnikatega. ja õpetajad kasutavad parimat vanemlikku kogemust.
Süstemaatilist ja järjepidevat tööd aastaringselt.
Individuaalne lähenemine igale lapsele ja igale perele lähtuvalt tema huvidest ja võimetest.
Heatahtlikul kriitikal ja enesekriitikal põhinev õpetajate ja lapsevanemate vastastikune usaldus ja abistamine. Õpetaja autoriteedi tugevdamine perekonnas ja vanemate autoriteet lasteaias.
Vanemate kohustuslik täielik teadlikkus lapse tervisest, laste toitumisest lasteaias, karastus- ja meelelahutustegevustest, antropomeetrilistest andmetest, vaktsineerimisest, lapse psühhofüüsilisest valmisolekust.
Programmi rakendamisel lahendatakse järgmised ülesanded:
Tervisliku eluviisi propageerimise efektiivsuse tõstmine.
Õpetada vanematele kaasaegseid laste karastamise ja tervise parandamise tehnoloogiaid.
Vanemate aktiivsuse suurendamine ennetusmeetmetes, mille eesmärk on parandada sageli haigete laste tervist.
Suhtlemine vanematega laste tervise säilitamise ja tugevdamise teemal toimub järgmistes valdkondades:
1. Hariduslik
2. Kultuurne – vaba aeg
3. Psühhofüüsiline
Hariduslik suund
Visuaalne propaganda (stendid, memod, kaustad - liigutajad, suulised ajakirjad)
Intervjuu (teabe kogumine)
Küsimustikud, testid, küsitlused
Kohtumised spetsialistidega
Bülletäänid (lapse kõvenemine ja taastumine kodus)
Individuaalsed konsultatsioonid esilekerkivates küsimustes
Ümarlaud
Arutelud (probleemide ühine arutelu, tulevikuplaanid)
Lastevanemate tutvumine terviseprobleemi käsitleva kirjanduse uudistega.
Kultuuri- ja vabaaja suund
Avatud uste päevad.
Ühised puhkused ja meelelahutus.
Küsimuste ja vastuste õhtute korraldamine.
Psühhofüüsiline suund.
Kehaline kasvatus, meelelahutus vanemate osalusel
Spordivõistlused.
Avatud üritused kehakultuuri ja tervise parandamise tööks sageli haigete lastega
Õpetaja-psühholoogi avatud tunnid sageli haigete lastega
Koolitused, seminarid - töötoad.
Suhtlemine vanematega laste tervise parandamise valdkonnas osutatavate haridusteenuste kvaliteediga seotud vanemate rahulolu uurimisel toimub vanemate rahulolu jälgimise alusel pakutavate haridusteenustega.
Nii luuakse mikrokliima, mille aluseks on austus inimese isiksuse vastu, hoolitsus kõigi eest, usalduslik suhe täiskasvanute ja laste, vanemate ja õpetajate vahel ehk seos tervise füüsiliste, vaimsete ja sotsiaalsete komponentide vahel. on tagatud.
PeatükkIII.
PROGRAMMI TINGIMUSED
1. Koolieelse lasteasutuse kehakultuuri ja tervist parandava töö komplekteerimine
Käimasolev kehalise kasvatuse ja tervishoiutöö ei oleks andnud tulemuslikku tulemust ilma suhte rakendamiseta kõigi koolieelse lasteasutuse töötajate tegevuses.
Koolieelne haridusasutus on välja mõelnud meditsiinilise ja pedagoogilise suhtluse süsteemi, andnud soovitusi huvitegevuse jaotamiseks kõigi lasteaia töötajate vahel:
Koolieelse lasteasutuse pedagoogiline nõukogu:
Kiidab heaks uute tervist säästvate programmide, meetodite, tehnoloogiate valiku;
Määrab koolieelse lasteasutuse kehalise kasvatuse ja tervisetöö perspektiivsed valdkonnad;
Korraldab tööd laste ja töötajate elu ja tervise kaitseks
Metoodiline teenus:
Määrab kindlaks koolieelse lasteasutuse arenguperspektiivide strateegia, kehakultuuri ja tervise arendamise programmide loomise;
Korraldab, täiustab õppeprotsessi sisu, vorme ja meetodeid;
Loob tingimused metoodilise toe tulemuslikkuseks;
Viib läbi laste füüsilise arengu taseme tervikliku diagnoosi;
Juhendab ja korraldab spordi- ja huvitegevust koolieelsetes lasteasutustes;
Analüüsib, üldistab ja levitab kehakultuuri ja lastega tervise parandamise töö pedagoogilisi edusamme.
Meditsiiniteenus:
Teostab laste füüsilise arengu häirete ennetamist, diagnoosimist, rehabilitatsiooni;
Tutvustab ebatraditsioonilisi laste tervendamise meetodeid - taimravi, aroomiteraapia, hingamisharjutused;
Viib läbi taastavat ravi - massaaži, immunoprofülaktikat;
Teostab kontrolli meditsiini- ja ennetustöö üle;
Korraldab laste ratsionaalset toitumist
Haldus- ja majandusosa:
Vastutab materiaal-tehnilise baasi varustamise eest
Personali arengu väljavaated
|
Sündmused |
Ajastus |
Vastutav |
|
|
Õppejõudude ja töötajate täiendõpe tervisesäästu küsimustes täiendõppekursustel, probleemseminaridel |
Igal aastal |
juht |
|
|
Loovrühmade töö korraldamine terviseteemadel |
Igal aastal |
vanemhooldaja |
|
|
Positiivse pedagoogilise kogemuse väljaselgitamine ja levitamine kõigi haridusprotsessis osalejate tervise säilitamise ja edendamise kohta koolieelsetes haridusasutustes |
Pidevalt |
Juhataja, vanemkasvataja |
|
|
Seminaride, tervisesäästlike konsultatsioonide läbiviimine spetsialistide kutsel |
Igal aastal |
Peaõde, õppealajuhataja |
2. Tervist säästvate tegevuste metoodiline tugi
Teaduslike ja metoodiliste tingimuste arendamise väljavaated
tervisele suunatud tegevused
|
Sündmused |
Ajastus |
Vastutav |
|
|
Metoodiliste ürituste (temaatiline õpetajate nõukogu, konsultatsioon, seminar jne) korraldamine terviseteemadel |
Igal aastal |
||
|
Metoodiliste soovituste väljatöötamine koolieelikute tervise hoidmise pädevuse kujundamiseks (tundide kokkuvõtted, tervise- ja ohutustunnid, spordiürituste, meelelahutuse, matkade ja ekskursioonide stsenaariumid, visuaalne materjal jne) |
Igal aastal |
vanemõpetaja, õpetajad, spetsialistid |
|
|
Pedagoogide varustamine metoodiliste abivahendite ja soovitustega tervisesäästlike tehnoloogiate juurutamiseks koolieelsetes lasteasutustes (metoodilise kirjanduse hankimine, perioodika tellimise korraldamine) |
Igal aastal |
vanemõpetaja, |
|
|
Töö korraldamine sporditeemaliste haridusprojektidega |
Igal aastal |
Vanempedagoog, kehalise kasvatuse juhendaja |
3. Koolieelsete lasteasutuste materiaal-tehnilise baasi arendamine laste parendamiseks
Tervist säästva keskkonna arendamise väljavaated.
|
P/p nr. |
Laste eelkoolis viibimise meditsiiniliste ja sotsiaalsete tingimuste kriteeriumid |
Arenguväljavaated |
Vastutav |
|
|||
|
Olemas on varustus laste kõndimise ja muud tüüpi liigutuste arendamiseks |
Värskendage ja täiendage mängumaterjali, mis aitab kaasa beebi liigutuste aktiveerimine |
juht pedagoogid |
|
|
|||
|
Koolieelses õppeasutuses on arstikabinet, isolatsioonituba, ravikabinet. |
Ostke hüdromassaažiga jalavannid (lamedajalgade ennetamine). |
juht Peaõde |
|
|
|||
|
Omab kõnepatoloogi kabinetti |
Värskendage visuaalseid ja didaktilisi abivahendeid |
juht Õpetaja logopeed |
|
|
|||
|
Igas rühmas on jõusaal, spordikeskused |
Uuenda ja täienda spordivarustust, korrigeerivaid radu lampjalgsuse ennetamiseks, ostke erinevaid treeningvahendeid |
Juhataja, kehalise kasvatuse juhendaja, kasvatajad |
|
|
Kohapeal luuakse tingimused füüsiliseks arenguks: on varustatud spordiväljak, rühmaplatsidel on erinevad spordi- ja mänguvahendid |
Uuenda olemasolevat spordi- ja mänguvarustust; Tehke "tervise tee" Talvel korraldada koolieelse õppeasutuse territooriumil suusarada. |
pea, vanemõpetaja, Kehalise kasvatuse juhendaja |
|
Sanitaar- ja hügieenitingimuste tagamine
|
Konditsioneerimine |
Vastutav |
|
|
Ruumide, platsi, seadmete sanitaarnõuete täitmine. |
juht |
|
|
Päevarutiini ratsionaalne ülesehitamine |
juht vanemhooldaja õpetajad |
|
|
Haridusprotsessi korraldamine vastavalt maksimaalse kasvatuse nõuetele laste koormus. |
juht vanemhooldaja õpetajad |
|
|
Kehalise kasvatuse korraldamise põhinõuete täitmine |
juht vanemhooldaja Peaõde õpetajad |
|
|
Turvaliste eelkoolis viibimise tingimuste tagamine |
juht Majandusosakonna juhataja vanemhooldaja Peaõde õpetajad |
|
|
Sanitaar- ja haridustöö (koos töötajate ja vanematega), |
vanemhooldaja Peaõde õpetajad |
|
|
Täielik tasakaalustatud toitumine |
juht Peaõde |
|
|
Isemassaaž lastega |
Peaõde |
PeatükkIV.
PROGRAMMI TOIMIMISE HINDAMINE
1.Laste tervisekaitsealase töö seisu jälgimine
- Regulaarne tervisekontroll, mida viivad läbi lastepolikliiniku spetsialistid, koolieelse lasteasutuse õendusjuht. Laste esialgse terviseseisundi ja arengutaseme uuringute tulemused võimaldavad määrata lapse individuaalse tervise parandamise tee põhisuunad.
Koolieelse lasteasutuse kehalise kasvatuse alane töö põhineb diagnoosimisel, mille viib läbi kehalise kasvatuse juhendaja vanemõpetaja osalusel. Tulemused märgitakse lapse arengukaardile ja neid kasutavad kasvatajad lastega töö planeerimisel. Töö tulemusi arutatakse meditsiinilistel ja pedagoogilistel nõupidamistel ning need kajastuvad igas rühmas koostatud tervisevihikutes.
Meditsiinilist ja pedagoogilist kontrolli lasteaia kehalise kasvatuse korralduse üle teostavad koolieelse lasteasutuse juhataja, õde ja vanemõpetaja. Andmed vormistatakse eriprotokollidena, mis näitavad järeldusi ja ettepanekuid.
Vaimse arengu diagnostika viiakse läbi lapse individuaalsete omaduste väljaselgitamiseks. Seda viib läbi koolieelse lasteasutuse õpetaja-psühholoog. Saadud andmed võimaldavad meil modelleerida individuaalse psühholoogilise toe strateegia meie koolieelse lasteasutuse iga õpilase jaoks.
Õpilaste füüsilise vormi hindamisel tuleb järgida teatud reegleid:
Kehalise kasvatuse meditsiinilise ja pedagoogilise kontrolli läbiviimine (1 kord kvartalis nooremas, keskmises ja vanemas eas).
Eksami viib läbi sama õpetaja - kehalise kasvatuse juhendaja, kes valdab vabalt testimise metoodikat. Õpetaja valmisoleku astet kontrollib vanemkasvataja enne diagnoosi algust.
Testimise eelõhtul ja päeval ei tohiks laste igapäevane rutiin olla füüsiliselt ja emotsionaalselt üle koormatud.
Enamik kontrollharjutusi (jooks, hüppamine, viskamine) tehakse õues. Ebasoodsa ilmaga saab mõned mõõtmised teha saalis, mille õhutemperatuur ei tohiks ületada +18*.
Lasteriided peaksid olema sündmuskohale sobivad, mugavad ja kerged.
Tähtis on, et lastel oleks hea tuju, enesetunne, soov liikuda.
Uuring tuleks läbi viia mitte varem kui 30 minutit pärast söömist.
Lapsed kutsutakse väikestesse alarühmadesse, olenevalt vanusest ja läbivaatuse metoodikast.
Enne testimist tuleks vastavalt testide spetsiifikale läbi viia kõigi kehasüsteemide standardne soojendus.
Laste füüsilise vormi testimine viiakse läbi, kui nad saavad 3 aastaks 6 kuuks.
Lubatud on uurida lapsi, kellel ei ole tervislikel põhjustel testide tegemiseks vastunäidustusi (vastavalt lastearsti järeldusele).
Kuu aega ei testita lastega, kellel on olnud äge haigus, kroonilise haiguse ägenemine. Õendusõde annab kogu vajaliku teabe laste tervisliku seisundi kohta kehalise kasvatuse juhendajale õppeaasta alguses, lisainfo enne diagnoosi.
Erilist tähelepanu pööratakse lastele, kellel on suurenenud erutuvus ja motoorne inhibeerimine. Sellised lapsed on pidevalt kasvataja, õe, kehalise kasvatuse juhendaja kontrolli all.
Ala või jõusaal, kus lapsi testitakse, peab olema ette valmistatud (ei tohi olla võõrkehi; olema hästi ventileeritud; seadmed peavad olema kindlalt fikseeritud, ilma teravate nurkadeta jne).
Motoorsete ülesannete täitmisel on laste kindlustamine kohustuslik, eriti oluline on see jooksu-, hüppe- ja vastupidavusharjutuste puhul.
Psühholoogiline diagnostika - koolieelsete lasteasutuste õpilaste, asutuse õpetajate ja spetsialistide uurimine, lapse ja täiskasvanu isiksuse individuaalsete omaduste ja kalduvuste, selle potentsiaali väljaselgitamine õppeprotsessis ja töös, samuti selle põhjuste ja mehhanismide väljaselgitamine. arenguhäired, sotsiaalne kohanemine.
Vaimse arengu diagnostika viiakse läbi selleks, et välja selgitada, kas lapse kognitiivne, emotsionaalne, sotsiaalne areng vastab keskmisele tasemele, mis selles vanuserühmas on tavapäraselt aktsepteeritud, samuti selgitada välja lapse isiksuse individuaalsed omadused.
Saadud andmed võimaldavad edasi modelleerida individuaalset strateegiat iga lapse sotsiaalpsühholoogiliseks toetamiseks. Psühholoogilist diagnostikat viib läbi õpetaja-psühholoog nii individuaalses kui grupivormis.
Õpetaja-psühholoogi töös kasutatakse järgmist tüüpi diagnostikat:
-Sõeluuringu diagnostika- viiakse läbi lasterühmaga ja selle eesmärk on tuvastada teatud tunnuste rühmaga lapsi.
-Täiustatud psühholoogiline diagnostika- viiakse läbi parandus- ja arendustööd vajavate lastega lapsevanemate, õpetajate ja spetsialistide nõudmisel. Tavaliselt viiakse see läbi individuaalselt.
-Dünaamiline uuring- mille abil on võimalik jälgida arengu dünaamikat, kasvatusprotsessi tulemuslikkust, parandus- ja arendusmeetmeid.
-Lõplik diagnostika- lapse (lasterühma) seisundi hindamine parandus- ja arendustöö tsükli lõpus.
Meie riigi laste tervislik seisund on avalikkuse tõsine murekoht. Vastavalt Vene Föderatsiooni Riiginõukogu 30.01.2002 soovitustele. "Kehakultuuri ja spordi rolli suurendamise kohta venelaste tervisliku eluviisi kujundamisel" võtta meetmeid kehalise kasvatuse parandamiseks, mille eesmärk on kujundada lapse motoorset kultuuri. Noorema põlvkonna päästmiseks, tema tervise, rõõmsa lapsepõlve tagamiseks on vaja suurendada tähelepanu kehakultuurile.
Asjakohasus: Viimastel aastatel on eelkooliealiste laste tervislik seisund halvenenud: vähenenud on absoluutselt tervete laste arv ning kasvanud arenevate tervisehälvetega ja krooniliste haigustega laste arv.
Sihtmärk: Tervisetöö eesmärk on laste tervise parandamine, tõhusate meetodite ja tehnoloogiate kasutamine laste parendamiseks koolieelses lasteasutuses ja peres. Harmoonilise kehalise arengu soodustamine ning jätkusuutliku motivatsiooni ning enda ja ümbritseva tervise hoidmise vajaduse loomine.
Koolieelse haridusasutuse huvitegevuse programm
Dubrovina G.V. esimese kvalifikatsioonikategooria õpetaja.
Meie riigi laste tervislik seisund on avalikkuse tõsine murekoht. Vastavalt Vene Föderatsiooni Riiginõukogu 30.01.2002 soovitustele. "Kehakultuuri ja spordi rolli suurendamise kohta venelaste tervisliku eluviisi kujundamisel" võtta meetmeid kehalise kasvatuse parandamiseks, mille eesmärk on kujundada lapse motoorset kultuuri. Noorema põlvkonna päästmiseks, tema tervise, rõõmsa lapsepõlve tagamiseks on vaja suurendada tähelepanu kehakultuurile.
Asjakohasus: Viimastel aastatel on eelkooliealiste laste tervislik seisund halvenenud: vähenenud on absoluutselt tervete laste arv ning kasvanud arenevate tervisehälvetega ja krooniliste haigustega laste arv.
Sihtmärk: Tervisetöö eesmärk on laste tervise parandamine, tõhusate meetodite ja tehnoloogiate kasutamine laste parendamiseks koolieelses lasteasutuses ja peres. Harmoonilise kehalise arengu soodustamine ning jätkusuutliku motivatsiooni ning enda ja ümbritseva tervise hoidmise vajaduse loomine.
Ülesanded:
Laste tervise säilitamine ja tugevdamine.
Harjumuste ja tervisliku eluviisi kujundamine.
Tingimuste loomine lapse isiksuse psühholoogilise turvalisuse tagamiseks.
Laste füüsilise arengu parandamine.
Laste elutähtsate motoorsete oskuste ja võimete kujundamine erinevates tegevustes.
Suurendada laste keha funktsionaalseid ja kohanemisvõimeid läbi tervist säästvate tehnoloogiate kasutuselevõtu.
Ühendada töötajate ja lapsevanemate jõupingutused huvitegevuse tõhusaks korraldamiseks.
Programmi seadusandlik ja regulatiivne tugi.
1. Vene Föderatsiooni põhiseadus.
2 Vene Föderatsiooni hariduse seadus.
3. Tervisetehnoloogiate rakendamise juhend haridusasutuste tegevuses, kinnitatud. Venemaa Tervishoiuministeeriumi korraldusega 04.04.2003 nr 139.
4 Vene Föderatsiooni Haridus- ja Teadusministeeriumi kiri 22. aprillist 2009 nr 2 03-768 “Arstiabi kohta koolieelsetes haridusasutustes”.
5. Sanitaar- ja epidemioloogilised eeskirjad ja eeskirjad San PiN.
6. Koolieelse lasteasutuse näidismäärus.
7. Õppeasutuse põhikiri
Põhimõtted:
Teaduslik – kõigi käimasolevate tervisedenduse tegevuste tugevdamine tõenduspõhiste meetoditega.
Järjepidevus ja terviklikkus - kogu laste parandamise töö tuleks läbi viia kogu haridusprotsessi kompleksis ja süsteemis.
Süstemaatilisuse ja järjepidevuse põhimõte on järkjärguline, süsteemne lähenemine materjali esitamisele, teatud esilekerkivate probleemide lahendamisele.
Juurdepääsetavus - tervist säästvate tehnoloogiate kasutamine vastavalt laste vanuselistele iseärasustele.
Tegevused - kogu õpetajate, spetsialistide ja vanemate meeskonna osalemine koolieelikute tervise parandamise tõhusate meetodite otsimisel.
Programmi praktiline alus on , meeskonna uurimistegevus, mille eesmärk on analüüsida pedagoogilises protsessis osalejate tervislikku seisundit, tervislikku seisundit mõjutavaid tegureid; pedagoogilises protsessis osalejate tervisega seotud probleemide väljaselgitamine ja nendele lahenduste otsimine.
Programmi rakendamise peamised osalejad
Koolieelse õppeasutuse õpilased
Õppeasutuse õppejõud.
Koolieelses õppeasutuses käivate laste vanemad (seaduslikud esindajad).
Programmi rakendamise etapid
l etapp - analüütiline,
Laste haigestumuse olukorra ja huvitegevuse korralduse analüüs aastateks 2010-2011.
Materiaal-tehnilise baasi ja personali analüüs;
Valupunktide väljaselgitamine lasteaia töös;
Hüpoteeside püstitamine, töö eesmärkide ja eesmärkide määratlemine;
2. etapp - programmi kavandi väljatöötamine
Metoodilise kirjanduse õppimine, töökogemus terviseprogrammide väljatöötamisel;
Kaasaegsete tervisetehnoloogiate uurimine
3. etapp - programmi rakendamine
Tervist parandava ja ennetava töö süsteemi mudelite ja tehnoloogiate väljatöötamine laste tervise säilitamiseks ja parandamiseks,
metoodiline ja organisatsiooniline tugi,
pedagoogilise loovuse arendamine,
Koostöö lastevanemate ja ühiskondlike organisatsioonidega,
Grupi suhtlus.
4. etapp - monitooring
Laste esinemissageduse analüüs uuringuperioodil.
Vanemate küsitlemine laste tervise parandamise probleemist.
Oodatud tulemused
lastel:
Tervise taseme tõstmine;
kohanemisvõime suurendamine ebasoodsate keskkonnateguritega;
Tervisliku eluviisi, heade harjumuste, enesetervendamise oskuste aluste kujundamine;
Teadlikkus oma elust teatud ühiskonnas, kaitse, emotsionaalne mugavus;
õpetajatele:
Teadlikkus vajadusest luua laste arenguks sellised tingimused, mis aitavad neil kasvada tervena ja harmooniliselt arenevalt;
vanematelt:
Vajalik teadmistevaru, mis aitab küsimustes - mida, kuidas, millal ja miks peaks lapsega tegema, et tagada tema tervis ja täielik areng.
Programmi põhisuunad
1.Laste, personali, vanemate valeoloogiline haridus
2.Kompleksne diagnostika.
3.Ratsionaalse toitumise korraldamine.
4. Põhjalik kehakultuuri- ja tervisetöö
5. Psühhohügieeniliste meetmete kompleks
6. Nõuande- ja teabetöö.
Eelkooliealiste ja täiskasvanute täiustamise eesmärgi saavutamiseks kasutame järgmisi vahendite rühmi:
Motoorse orientatsiooni vahendid.
Looduse tervendavad jõud.
hügieenifaktorid.
Info-analüütiline viide.
Koolieelne haridusasutus lasteaed nr 3 "TEREMOK" asub aadressil: 676351 Amuuri piirkond, Seryshevsky piirkond, Seryshevo küla, Chapaeva tänava maja nr 1. Hõlmab neljakorruselise elamu kogu esimese korruse.
Lähim keskkond on lasteaed nr 2 "Solnyshko", MAOU keskkool nr 2.
Krunt on haljastatud, olemas spordiväljak.
Asutus tegeleb pidevalt materiaalse baasi tugevdamisega. Igal aastal teostatakse kõikides ruumides kosmeetiline remont. Metoodiline kabinet on komplekteeritud pedagoogilise, metoodilise, populaarteadusliku, ilukirjanduse, programmimaterjaliga.
Koolieelses õppeasutuses on:
Spordi- ja muusikasaal;
Mänguväljak;
Õpetaja-defektoloogi, psühholoogi kabinet;
meditsiinikabinet;
ravituba;
Lasteaias käib vaid 116 inimest.
Rühmade arv (lasteaia lapsed vanuse järgi):
1. juunior rühm (1,6-3 aastat) - 20 inimest.
1 teine juuniorrühm (3-4-aastased) - 24 inimest.
1 keskmine rühm (4-5 aastat) - 24 inimest.
1 vanem rühm (5-6-aastased) - 24 inimest.
1 ettevalmistusrühm (6-7 aastased) - 24 inimest.
Eelkooliealistele lastele 5 rühma, üldarenguline suunitlus.
Lasteaed on avatud 7.30-18.00.
Korraldatakse ja töötavad ringid, kus lapsed käivad omal soovil ja vanemate nõusolekul (tasuta)
- "Toptyzhka" - ring lampjalgsuse ennetamiseks, 2 korda nädalas (kehalise kasvatuse juhendaja)
- "Meie käed pole igavuse jaoks" (ettevalmistusrühma õpetaja)
- "Miks" (vanema rühma õpetaja)
- "Kindlus" (1. juuniori õpetaja)
Kokku on 15 õpetajat.
Kõrgharidus - 7 inimest.
Sekundaarne eri - 8 inimest.
Kvalifikatsioonikategooriad esimene - 4 inimest, teine - 9 inimest.
Koolieelses õppeasutuses rakendatav üldharidusprogramm:
Koolieelse hariduse peamine üldharidusprogramm "Sünnist koolini" M. A. Vassiljeva, V. V. Gerbova, T. S. Komarova.
- "Noor ökoloog" (S. N. Nikolaev)
- "Ma olen mees" (S.A. Kozlova)
- "Eluohutuse alused" (O.N. Knyazeva)
- "Programmi elemendid" "Anna lastele tervist" (L.V. Gavryuchina)
- “Top, plaks, lapsed” (T. N. Sauko, A. I. Burenina).
Lasteaia meeskonna töö põhiprintsiibid on:
Koolieelse lasteasutuse personal on viimastel aastatel pööranud tähelepanu järgmistele probleemidele:
Laste tervise parandamine, tervislike eluviiside harjumuste kujundamine;
Esteetilise maitse ja loomingulise individuaalsuse arendamine; haridusprotsessi ratsionaalne korraldamine.
Meeskonna peamised ülesanded on:
Kogu lasteaia töö kehalise kasvatuse alal on üles ehitatud, võttes arvesse laste füüsilist vormi ja olemasolevaid kõrvalekaldeid tervislikus seisundis ning põhineb koolieelikute igakülgse läbivaatuse tulemustel, nende taseme diagnoosimise tulemustel. füüsiline areng. Õpetajad ja meditsiinitöötajad teevad tihedat koostööd.
Terve lapse kasvatamisel pööratakse erilist tähelepanu liigutuste ja kehakultuuri arendamisele eritundides. Igal vanuseperioodil on neil erinev fookus. Kehalise kasvatuse õpetaja kasutab kehalise kasvatuse tundide läbiviimiseks erinevaid võimalusi: erineva intensiivsusega õuemängudest koosnevad tunnid, treeningud, võistlused, tunnid - kontrolltööd ja muud.
Nendel saavutab õpetaja kõrge motoorse aktiivsuse põhi- või üldarendusharjutuste sooritamise voogedastusmeetodi abil. Klassiruumis kasutatakse sagedast tegevuste vaheldust erinevate füüsiliste koormustega.
Laste tähelepanu aktiveerimiseks, lapse kognitiivse ja emotsionaalse-isikliku sfääri arendamiseks ja korrigeerimiseks hõlmab kehalise kasvatuse juhendaja treeningutel psühho-võimlemise, autotreeningu ja lõõgastumise elemente. Kehalise kasvatuse tundides luuakse positiivne emotsionaalne meeleolu, kaob eraldatus ja leevendub väsimus.
Koolieelse lasteasutuse õpetaja kasutab oma töös uuenduslikke tervist säästvaid tehnoloogiaid. Nad annavad oskuslikult, meelelahutuslikul viisil lastele ideid tervisliku eluviisi kohta. Käivad huvitavad vestlused hügieenikultuuri tähtsusest. Õpetajad selgitasid välja hariduskeskkonna tegurid, mis on tervise hoidmiseks eriti olulised. Viimastel aastatel on koolieelsetes lasteasutustes olnud tendents sageli ja pikalt haigestunud laste arvu kasvule.
Töö parandamine DOU- d / s nr 3
(võttes arvesse piirkonna kliimatingimusi)
Sündmused | Perioodilisus | Vastutav |
Laste läbivaatus spetsialistide poolt. Kliinilise läbivaatuse (kõik rühmad) jaotus terviserühmade kaupa. Laste tervisliku seisundi meditsiiniline jälgimine koos selle tulemuste registreerimisega. Laste vastuvõtt peale pikka eemalolekut ja igasugust haigust ainult lastearsti tõendiga. Sanitaar- ja hügieenistandardite järgimine. Joogirežiimi korraldus Pärast sööki loputage suud toatemperatuuril veega (kõik rühmad) Õhu kiiritamine retsirkulaatoriga UV - bakteritsiidne RB-06- "Ya-FP" (kõik rühmad) Fütotee (kõik rühmad) C - 3. kursuse vitaminiseerimine. Sibula, küüslaugu dieedi tutvustus (lõunaajal) Sissejuhatus puuvilja dieedisse Köögiviljad Rühmade ventilatsiooni kaudu laste puudumisel. Kõnnid (vastavalt San PiNa näidustustele) Hommikused harjutused värskes õhus (kõik rühmad) Hommikuvõimlemine rühmaruumides. Paljajalu kõndimine massaažimattidel (kõik rühmad) Turgutav võimlemine pärast päevast und (kõik rühmad). Hingamisvõimlemine otsese õppetegevuse (GCD) protsessis ja režiimihetkedel (teine juunior, keskmine, vanem, ettevalmistusrühm) Hingamisharjutused NDO protsessis ja režiimihetkedel (noor vanuserühm) Wellness enesemassaaž (kõik rühmad) Kehakultuur ja tervisetegevused värskes õhus (sooja aastaajal) Kehakultuur ja vaba aja tegevused jõusaalis (külmal aastaajal) Tervisemängud (kõik rühmad) Silmade võimlemine (kõik rühmad) Lõõgastusharjutused (kõik rühmad) Privaatsuskohtade loomine (kõik rühmad) Paindlik režiim. Täisväärtusliku päevase une korraldamine (rahulik vaikne muusika, hällilaulud) Kehalise kasvatuse minutid GCD protsessis (kõik rühmad) Dünaamilised pausid GCD-de vahel. (kõik rühmad) Kõvenev õhk, vesi (kõik rühmad) Päikeseenergia kõvastumine (kõik rühmad) Põhjalik pesemine külma veega pärast magamist (vanem, ettevalmistusrühm) Jalgade pesemine (kõik rühmad) Tunnid, kus osalevad rühi ja lampjalgsusega lapsed. Ring "Toptyzhka" (vanem ja ettevalmistusrühm) Mängud, harjutused "kuivas basseinis" (väikelastele) Sõrmede võimlemine (kõik rühmad) Muusikateraapia (kõik rühmad) Psühhovõimlemine (kõik rühmad) Laste iseseisev füüsiline aktiivsus (kõik rühmad) Füüsilise arengu taseme määramine (kõik rühmad) | Kord aastas Aasta jooksul Aasta jooksul Igapäevane Igapäevane Igapäevane september-mai. Igapäevane. september-mai. Igapäevane. september-mai. Igapäevane. oktoober-aprill. Igapäevane. september-mai, 2 korda nädalas. Igapäevane. Igapäevane (ajakava järgi) Iga päev (sõltub ilmastikutingimustest) Juuli August. Igapäevane. september - mai. Igapäevane. Igapäevane. Igapäevane. september - mai. Igapäevane. september-mai iga päev. Igapäevane. mai-september. Planeeritud. oktoober - aprill. Planeeritud. Igapäevane. Igapäevane. Igapäevane. septembril. Aasta jooksul. Igapäevane. september - mai. Igapäevane. september - mai. Igapäevane. Igapäevane. juuni-august (sõltub ilmast) Igapäevane juuni august. september-mai. 2 korda nädalas. Igapäevane. Igapäevane. Igapäevane. Igapäevane. Igapäevane. 2 korda aastas. | Keskrajooni haigla spetsialistid, med. õde Kallis. õde Kallis. õde. Kallis. õde. Kallis. õde Kallis. õde, rühmakasvatajad. Kallis. õde, rühma õpetaja. Kallis. õde. Kallis. õde. Kallis. õde. Nooremkasvatajad. Rühmakasvatajad. Füüsikaõpetaja. kultuur, res-kas rühmad. Füüsikaõpetaja. kultuur, rühmakasvatajad. Rühmakasvatajad. Rühmakasvatajad. Rühmakasvatajad, õpetaja-defektoloog. Rühmakasvatajad. Füüsikaõpetaja. kultuur. Vos-kas rühmad, kehaline juhendaja. kultuur. Füüsikaõpetaja. kultuur, mis iganes. Füüsikaõpetaja. kasvatus, jah. Vos-kas rühmad. Vos-kas rühmad, psühholoog. Vos-kas rühmad. Vos-kas rühmad, õde. Kallis. õde, rühmakasvatajad. Rühmakasvatajad. Rühmakasvatajad. Vos-kas rühmad, õde. Vos-kas rühmad, õde .. Rühmakasvatajad, med. õde. Kallis. õde, vos-kas rühmad. Kehalise kasvatuse juhendaja Rühmakasvatajad. Vos-kas Muusad. käsi-l, kasvatajad rühmad. rühmakasvatajad, psühholoog . Rühmakasvatajad. Füüsikaõpetaja. kultuur, kallis. õde, v.os-kas |
Töövormid vanematega
Töö õpetajatega
GBOU keskkool nr 587 KUNI 2
Moskva linn
Haridusnõukogu poolt vastu võetud
GBOU keskkool nr 587 KUNI 2
Protokoll nr 1 29.08.13.
"Ma kiidan heaks" ________________
RSP nr 2
E. V. Bulankina
Terviseprogrammi väljatöötamisel püüdlesime selle poole, et meie väljatöötatud lastega tehtava terviseparandustöö süsteem, sh uuenduslikud vormid ja meetodid, orgaaniliselt siseneks lasteaia ellu ning mis kõige tähtsam, see meeldiks lastele.
Programm määratleb koolieelsete lasteasutuste laste arengu põhisuunad, ülesanded, samuti nende elluviimise viisid.
Programmi asjakohasus
Tervis on keeruline mõiste, mis hõlmab inimese füüsilise ja vaimse arengu tunnuseid, tema keha kohanemisvõimet, sotsiaalset aktiivsust, mis lõppkokkuvõttes tagavad teatud vaimse ja füüsilise jõudluse taseme.
Meie ühiskonna kaasaegsetes arengutingimustes on laste tervis järsult halvenenud ja seetõttu on laste parandamine üks ühiskonna ees seisvaid prioriteete.
Erinevate haiguste ennetamise probleemi aktuaalsuse määrab eelkooliealiste laste kõrge esinemissagedus, korduvate haigusjuhtude negatiivne mõju nende tervislikule seisundile, korduvate ja krooniliste patoloogiate teke.
Tänapäeval on koolieelses eas terveid lapsi väga vähe. Viimastel aastatel on laste tervis järjest halvenenud. Terve lapse sünd on muutunud harulduseks, kasvab enneaegsete laste arv, kaasasündinud väärarengute arv, kõnehäiretega laste arv.
Patoloogia kasvu põhjuseid on palju. Need on halb ökoloogia ja tasakaalustamata toitumine, motoorse aktiivsuse vähenemine, informatsiooniline ja neuropsüühiline ülekoormus.
Võimalus pidevalt otsida võimalusi laste tervise parandamiseks, nende jaoks tervisliku eluviisi aluste kujundamine, motoorsete võimete mitmekülgne areng veenab meid, et kehalise kasvatuse tervist parandav mõju, looduse looduslikud tegurid avaldavad arvamust. lapse keha ei ole koolieelsetes õppeasutustes seni täielikult realiseerunud. Seetõttu on aktuaalne uute vahendite otsimine laste tervise hoidmiseks ja tugevdamiseks.
Selle tulemusena töötati lasteaias välja programm “Tervis” ja selle lisad - metoodilised soovitused koolieelse lasteasutuse laste kehaliseks arenguks ja tervise parandamiseks. Terviseprogramm läheneb terviklikult laste tervise säilitamise, tugevdamise ja parandamise probleemi lahendamisele.
Programmi rakendamiseks lasteaias on täidetud järgmised tingimused:
Kaks meditsiinikabinetti, kaks isolatsiooniruumi, mis on varustatud meditsiinitehnikaga
kogenud õde
jõusaal, mis on varustatud vajalike vahenditega: võimlemispingid, spordimatid; võimlemisseinad, pallid, rõngad, köied ja muu vajalik varustus. Spordivahendite ja -varustuse kogus ja kvaliteet aitab tagada kehalise kasvatuse tundide suure motoorika tiheduse.
igas vanuserühmas on spordinurgad, kus lapsed tegelevad nii iseseisvalt kui ka õpetajate juhendamisel
Koolieelses õppeasutuses töötavad kitsa fookusega kitsad spetsialistid: logopeed, kehaline juhendaja. haridust
varustatud õpetajate - logopeedide kabinettidega, lastega rühma- ja individuaalseks korrektsioonitööks
Programmi kontseptsioon
Eelkooliealiste laste tervis on sotsiaalselt tingitud ja sõltub sellistest teguritest nagu keskkonnaseisund, vanemate tervis ja pärilikkus, lapse elutingimused ja kasvatus perekonnas, õppeasutuses. Olulised laste tervist kujundavad tegurid on haridus- ja koolitussüsteem, sealhulgas kehaline kasvatus, vaimne tervis ja arstiabi korraldus. Tervist tuleb hakata kujundama lapsepõlves, kui taastumiskogemus on kõige kindlamalt kinnistunud, kui stiimuliks on lapse loomulik uudishimu, soov kõike õppida ja kõike proovida, ealine motoorne aktiivsus ja optimism.
Laste tervise tugevdamine peaks saama kogu koolieelsete lasteasutuste kasvatus- ja kasvatustöö väärtusprioriteediks: mitte ainult kehalise kasvatuse, vaid ka üldise koolituse, režiimi korraldamise, ravi- ja ennetustöö, individuaalse töö korrigeerimise osas, isiksuskeskne lähenemine töötamisel lastega, relvastus vanemad psühholoogiliste ja pedagoogiliste teadmiste alused, nende haridus.tunnusjoon õppeprotsessi korraldus ja sisu peaksid olema integreeritud lähenemisviis, mille eesmärk on koolieeliku tervisliku eluviisi vajadust harida.
Programmi peamised põhimõtted:
1. Teaduslik põhimõte- Kõigi vajalike tervise parandamisele suunatud tegevuste tugevdamine, tõenduspõhised ja praktiliselt testitud meetodid.
2. Tegevuse ja teadvuse printsiip– õpetajate ja lapsevanemate osalemine uute tõhusate meetodite ja sihipäraste tegevuste otsimisel enda ja laste täiustamiseks.
3. Keerukuse ja integratsiooni põhimõte- terviseprobleemide lahendamine kogu haridusprotsessi ja igat tüüpi tegevuste süsteemis.
Programmi eesmärk:
Laste füüsilise ja vaimse tervise säilitamine ja tugevdamine, nende füüsilise arengu parandamine.
Peamised suunad Terviseprogrammid on järgmised:
Koolieelse lasteasutuse tervise parandamise protsessi materiaalne ja tehniline varustus.
Hariduslik suund.
Terapeutiline ja ennetav suund.
Programmi täitmise jälgimine.
Tervist parandava töö ülesanded ja viisid programmi igas valdkonnas:
I. Koolieelse lasteasutuse terviseparandusprotsessi materiaalne ja tehniline varustus.
Ülesanne: Tervist säästva keskkonna parendamine koolieelsetes lasteasutustes .
Rakendamise viisid:
a) materiaal-tehnilise baasi ajakohastamine:
laudade ja toolide ostmine rühmadele vastavalt laste pikkusele
basseini bakteritsiidse lambi ostmine
täiendada jõusaali spordivarustust erineva suurusega pallide, rõngaste, massaažipallide, hantlite, basseini kummimattidega
b) ainekeskkonna muutmine:
parandada spordiväljakut.
varustada spordiväljak: "takistusrada" vastupidavuse arendamiseks, võimlemissein, erinevad väikevormid laste kehalise tegevuse korraldamiseks värskes õhus
taastada privaatsustsoonid (emotsionaalse stressi leevendamiseks) igas vanuserühmas
II. Hariduslik suund
1 ülesanne: Organisatsioon ratsionaalne laste motoorne aktiivsus
Laste tervise eest hoolitsemine meie koolieelses õppeasutuses seisneb keha soodsat arengut soodustavate tingimuste loomises. Väliskeskkonna kõige kontrollitavam tegur on mootori koormus, mille mõju optimaalsete väärtuste piires võib sihipäraselt mõjutada taastumist. Motoorne aktiivsus on loomulik liikumisvajadus, mille rahuldamine on lapse igakülgse arengu ja kasvatamise kõige olulisem tingimus. Aktiivne motoorne aktiivsus edendab:
organismi vastupanuvõime suurendamine patogeensete mikroorganismide ja ebasoodsate keskkonnategurite mõjule
parandades keha termoregulatsiooni reaktsioone, tagades selle vastupidavuse külmetushaigustele
suurendada füüsilist jõudlust
üksikute elundite ja funktsionaalsete süsteemide aktiivsuse normaliseerimine, samuti kaasasündinud või omandatud füüsilise arengu defektide võimalik korrigeerimine
tõsta ajukoore toonust ja tekitada positiivseid emotsioone, mis aitavad kaasa vaimse tervise kaitsmisele ja tugevdamisele
Motoorse tegevuse korraldamise põhiprintsiibid lasteaias:
Füüsiline aktiivsus peaks vastama lapse vanusele, soole, tema füüsilise arengu tasemele, bioloogilisele küpsusele ja tervisele.
Motoorset aktiivsust tuleb kombineerida avalike karastamisprotseduuridega.
Hingamisvõimlemise elementide kohustuslik kaasamine kehalise kasvatuse kompleksi.
Meditsiiniline kontroll kehalise kasvatuse üle ja tuvastatud tervisehäirete operatiivmeditsiiniline korrektsioon.
Kehalise kasvatuse tegevuste läbiviimine, võttes arvesse meditsiinilisi piiranguid ja ravist loobumise aega.
Kaasamine võimlemisse ja korrigeeriva võimlemise elementide klassidesse lampjalgsuse ja kehahoiaku kõveruse ennetamiseks.
Motoorse tegevuse korraldamise vormid koolieelsetes haridusasutustes:
kehalised tegevused saalis ja spordiväljakul
hommikused harjutused
kehalise kasvatuse minutid
sporditegevused, puhkused, tervisepäevad
bassein
Laste ratsionaalse motoorse aktiivsuse rakendamise viisid:
motoorse aktiivsuse režiimi rakendamine kõigi koolieelse lasteasutuse õpetajate poolt (vt lisa nr 1)
tsükliliste harjutuste ülekaal kehalise kasvatuse tundides treenimiseks ja üldise vastupidavuse parandamiseks kui kõige väärtuslikum tervist parandav kvaliteet
mängude, võistlusliku iseloomuga harjutuste kasutamine kehalise kasvatuse ja ujumistunnis
Ülesanne 2: Tervisekultuuri kasvatamine lastes, nende varustamine teadmiste, oskuste ja oskustega tervisliku eluviisi harjumuse kujundamiseks
Kehakultuuri arendamise vajadust rõhutavad uuringud, mis kinnitavad, et inimese tervis sõltub vaid 7–8% tervishoiu edukusest ja üle 60% tema elustiilist. Sellega seoses on oluline tervisekultuuri kasvatamine juba koolieelses lapsepõlves. Inimkultuuri kujunemise taga on eelkõige kasvatusprotsess, täiskasvanu ja lapse vaheline pedagoogiline suhtlus, lai valik pedagoogilisi vahendeid ja tehnikaid.
Koolieeliku tervise füüsiline kultuur koosneb kolmest komponendist:
teadlik suhtumine inimese tervisesse ja ellu;
teadmised tervisest ning oskus seda kaitsta, hoida ja hoida;
pädevus, mis võimaldab koolieelikul iseseisvalt ja tulemuslikult lahendada tervisliku eluviisi ja ohutu käitumise probleeme, esmatasandi arstiabi osutamisega seotud ülesandeid.
Selle ülesande elluviimiseks on kavas jätkata sihikindlat tööd tervisekultuuri kasvatamise, tervisliku eluviisi harjumuste kujundamise nimel lastega töötamise vormide kaudu nagu:
režiimi hetked
kehalise kasvatuse tunnid
kõvenemisprotseduurid pärast päevast und
tervisepäevade korraldamine ja läbiviimine (1 kord kvartalis)
sellised töövormid vanematega nagu:
temaatilised lastevanemate koosolekud
vanema ja lapse ühised üritused (spordipuhkus, meelelahutus jne)
spetsialistide konsultatsioonid - lastearst, õpetajad jne (individuaalne, rühm, plakat, koolieelse õppeasutuse kodulehel)
Ülesanne 3: Laste vaimne areng ja nende emotsionaalse heaolu ennetamine.
Laste vaimse tervise määrab nende täisväärtuslik vaimne areng, mis omakorda hõlmab eelkooliealiste põhiliste vaimsete protsesside - taju, tähelepanu, mälu, kujutlusvõime, mõtlemise (analüüs, süntees, üldistamine, klassifikatsioon), kõne - arengut. . See ülesanne lahendatakse koolieelse haridusasutuse haridusprogrammi rakendamise kaudu:
Frontaaltunnid lastega põhi- ja parandusprogrammidel, mille ülesehituses ja sisus pööratakse suurt tähelepanu laste kõne, mõtlemise ja kujutlusvõime arendamisele;
Rühmades täisväärtusliku ainearenduse keskkonna loomine;
Laste mängutegevuse korraldamine;
Individuaalne korrektsioonitöö logopeedide lastega.
Laste vaimse arengu töösüsteemi kõige olulisem komponent on laste grafomotoorsete oskuste arendamine.
Iga-aastane teadusstatistika näitab, et umbes 70% lastest, kes astusid kooli alates 7. eluaastast, ütlevad, et kõige rohkem raskusi valmistas kirjutamine. Alates 6. eluaastast kooli tulnud laste hulgas on neid 87,5%.
Traditsioonilise süsteemi "miinused":
Joonistamistundides langeb juhtiva käe pideva jaotamise tõttu mittejuhtiva käe aktiivsus, mis pole päris õige.
Retseptijärgsete harjutuste pikaajaline sooritamine (eriti alla 5-aastaste laste puhul) põhjustab lapse kiiret väsimist, tegevusest keeldumist ja muid negatiivseid reaktsioone, mis on tingitud liigutuste reguleerimiseks vajalike närvikeskuste, aga ka väikeste lihaste ebapiisavast arengust. käsi (“kirjutuskramp”).
Praegu on laste arendamiseks laialt levinud “tüpograafilised” meetodid, see tähendab, et õpetajad kasutavad kõne, mõtlemise arendamiseks sageli raamatuid, süžeepiltide komplekte, kuid juba eelmise sajandi 60ndatel tõestati teaduslikult, et lapsed tajuvad mahukaid objekte paremini kui nende kujutis pildil.
Sihikindel töö lapse kooliks ettevalmistamisel toimub peamiselt spetsiaalselt organiseeritud klassides, mis on ülesehituselt ja sisult (ja mõnikord ka kestvuselt) lähedased koolitunnile. Kuid lõppude lõpuks on koolieelses eas juhtiv tegevusliik MÄNG ja mängu tekkimise allikas on objektiivne tegevus (D.B. Elkonin, 1999). Seetõttu tuleks lapse koolieelsel arenguperioodil kooliminekuks valmistumine toimuda kaudselt, eelkõige mängutegevuse kaudu.
Seega ei ole traditsiooniliste tehnikate kasutamine koolieelikute ettevalmistamisel kirjutamise graafika valdamiseks piisavalt tõhus.
Lähenemisviisi uudsus:
Kaasaegsed uuringud näitavad, et selleks, et laps saaks edukalt graafika kirjutamist omandada, on vaja temas areneda:
käte liigutuste koordineerimine;
ruumilised esitused;
rütmitunne;
käte lihas-skeleti aparaat.
See nõuab ajukoore teatud funktsionaalset küpsust. Siin on oluline ajupoolkerade interaktsiooni teke. Seetõttu peavad õpetajad kõrvuti traditsiooniliste grafomotoorsete oskuste arendamise meetoditega kasutama kinesioloogilisi harjutusi, mille eesmärk on arendada poolkeradevahelise interaktsiooni (vt lisa nr 2).
Laste emotsionaalse heaolu ennetamine Meie DOE-d teostatakse kahes põhisuunas:
äsja saabunud laste kohanemisperioodi soodsama kulgemise tagamine,
soodsa emotsionaalse keskkonna loomine igas lastekollektiivis.
Äsja saabunud laste kohanemisperioodi soodsam kulg tagatakse psühholoogiliste ja pedagoogiliste meetmete komplektiga:
Vanemate küsitlemine, et uurida iga lapse individuaalseid omadusi;
Iga lapse vaatluste kohandamislehtede haldamine kasvatajate poolt;
Paindlik ajakava äsja saabunud laste järjestikuseks rühma tutvustamiseks;
Laste rühmas viibimise aja järkjärguline suurendamine;
Eripedagoogiliste võtete kasutamine (lapse tutvustamine eluga lasteaias, fotonäituse "Minu perekond" korraldamine, laste lemmikute kodumänguasjade tutvustamine rühmaobjekti keskkonda jne);
Emotsionaalse mugavuse loomine laste päevaseks magama panemisel;
Lapsevanemate psühholoogiline ja pedagoogiline koolitus (rühma-, individuaalsed ja posterkonsultatsioonid)
Läbi on tagatud soodsa emotsionaalse keskkonna loomine igas lastekollektiivis töövormide kasutamine, samuti psühholoogiliste ja pedagoogiliste meetodite ja tehnikate kasutamine, mille eesmärk on vältida soovimatuid afektiivseid ilminguid lastel:
laste emotsionaalse heaolu diagnoosimine vaatluse, laste produktiivse tegevuse analüüsi, projektiivsete võtete kasutamise kaudu;
rahuliku keskkonna tagamine rühmaruumis (vältida liigset valjuhäälset kõnet, reageerida kiiresti lastevahelistele konfliktsituatsioonidele);
mobiilne, rollimängud, dramatiseering;
tingimuste loomine täisväärtuslikuks päevaseks uneks (ventilatsioonirežiim, rahuliku keskkonna loomine, magamiseks valmistumise "rituaalide" järgimine);
"psühholoogilise leevenduse nurkade" (laste üksinduse tsoonide) korraldamine rühmades;
klassiruumis ja vabategevustes igale lapsele eduolukorra loomine;
lastevahelise suhtluskultuuri kujundamine;
vaba aja veetmise, meelelahutuse, puhkuse (sh vanuselise paralleeli alusel koos vanematega) jne läbiviimine;
"muusikateraapia" ratsionaalne kasutamine (kasutatakse vajadusel klassiruumis, lõdvestusharjutuste sooritamisel, laste magama panemisel ja äratamisel jne).
III. Terapeutiline ja ennetav suund
Ülesanne: Ennetava ja tervist parandava töö süsteemi täiustamine.
Ennetav ja tervist parandav töö meie koolieelses õppeasutuses peaks olema suunatud eelkõige SanPiN-i reeglite rakendamisele. Erilist tähelepanu tuleks pöörata ennetusmeetmetele:
teostama ruumide tuulutamist vastavalt ajakavale;
kaks korda päevas rühmaruumide märgpuhastuse läbiviimiseks;
ära risusta rühma- ja magamistube mööbli, vaipadega;
ruumide loomuliku valgustuse tagamiseks tuleks akende kardinaid lühendada;
2 korda aastas on vaja läbi viia voodipesu (madratsid, padjad, tekid) kuivatamine, külmutamine;
2 korda aastas vaipade puhastamiseks (suvel - pesemine, talvel - lumekoristus);
õigesti valida ja korraldada toataimed;
õigeaegselt (enne õitsemist) niita muru ja krunte;
järgima pesuvahendite kasutamise ja säilitamise eeskirju;
Karantiinimeetmete ajal järgime rangelt sanitaar- ja epidemioloogilist režiimi.
Koolieelsetes lasteasutustes tehakse lastega ennetavat tervisetööd:
1) spetsiifiline immunoprofülaktika . Selle eesmärk on tugevdada või nõrgendada immuunsuse teket konkreetse haiguse tekitaja suhtes. Immuunsus on viimase sajandi jooksul selgelt langenud. Sellest annab tunnistust krooniliste põletikuliste haiguste kasv. Vaktsineerimine on muutunud juhtivaks meetodiks nakkushaiguste vastu võitlemisel. Laste aktiivne profülaktiline vaktsineerimine tuleks läbi viia teatud eluperioodidel ja see peaks olema suunatud üldise spetsiifilise immuunsuse arendamisele.
2) mittespetsiifiline immunoprofülaktika. Haiguste mittespetsiifiliseks ennetamiseks on palju meetodeid, kuna need on meetodite kombinatsioon keha kaitsevõime varjatud reservide stimuleerimiseks, nende parandamiseks, paindlikkuse ja mitmekülgsuse suurendamiseks. Organismi mittespetsiifilise resistentsuse suurendamise vahendid hõlmavad järgmist:
karastustegevused
mittetraditsioonilised meetodid - hingamisharjutused, massaaž ja isemassaaž
asendihäirete, skolioosi ja lampjalgsuse, lühinägelikkuse ennetamine
Karastavad tegevused
Laste tervise parandamise üks peamisi suundi on karastusmeetmete kompleksi kasutamine.
Kõvenemine on aktiivne protsess, mis kujutab endast meetodite kogumit keha kaitsevõime varjatud reservide stimuleerimiseks, nende parandamiseks, paindlikkuse ja mitmekülgsuse suurendamiseks. Kõvenemise efekt saavutatakse süstemaatilise korduva kokkupuutega ühe või teise kõvenemisteguriga ja selle annuse järkjärgulise suurendamisega.
Vajalik on rakendada ühtset lähenemist lastega tervist parandavale tööle kogu koolieelse lasteasutuse personali ja lapsevanemate poolt.
Meie koolieelses õppeasutuses on juhtivad teaduspõhised tõhusa karastamise meetodid:
kontrastdušš, mis aitab kaasa esimestel eluaastatel halvasti toimiva termoregulatsioonisüsteemi arendamisele ja täiustamisele.
paljajalu, mis on tõhus kõvendi, eeldusel, et lapsed seda järk-järgult kasutavad;
tsüklilised harjutused kergetes riietes, mis ei piira liikumist, tundide ja jalutuskäikude ajal, millel on hea karastus- ja tervendav toime;
ulatuslik pesu (kuni küünarnukkideni, näo, kaela pesemine)
Uued, mittetraditsioonilised immunoprofülaktika meetodid
Nende hulka kuuluvad hingamisharjutused, harjutused lühinägelikkuse, lampjalgsuse ja kehahoiaku ennetamiseks, enesemassaaž. Need meetodid tuleb harrastustegevuse süsteemi sisse viia.
Hingamisharjutused: Laste õige hingamise korraldamise üks olulisemaid eesmärke on vabatahtliku eneseregulatsiooni põhikomponentide kujundamine neis. Hingamisrütm on ju ainuke kõigist keharütmidest, mis allub inimese spontaansele, teadlikule ja aktiivsele reguleerimisele. Treening muudab sügava aeglase hingamise lihtsaks ja loomulikuks, tahtmatuks.
Tundide alguses on vaja pöörata suurt tähelepanu õige hingamise arendamisele, mis optimeerib gaasivahetust ja vereringet, kõigi kopsuosade ventilatsiooni, kõhuorganite massaaži; aitab kaasa üldisele tervisele ja heaolule. Õige hingamine rahustab ja soodustab keskendumist.
Hingamisharjutused peaksid alati eelnema enesemassaažile ja muudele ülesannetele. Peamine on täishingamine, st. rindkere ja kõhu hingamise kombinatsioon; seda tuleb sooritada esmalt lamades, seejärel istudes ja lõpuks seistes. Kuni laps õpib õigesti hingama, on soovitatav panna üks käsi rinnale, teine kõhule (kinnitage need täiskasvanu – psühholoogi, õpetaja, vanemate kätega), et kontrollida selle täielikkust. hingamisteede liigutused.
Pärast hingamisharjutuste sooritamist võite alustada enesemassaaži ja muude harjutustega, mis aitavad tõsta lapse vaimset aktiivsust, tõstavad tema energiat ja kohanemisvõimet.
Hingamisharjutuste komplekti vaata lisa nr 3
Isemassaaž: Massaaži toimemehhanism seisneb selles, et retseptorite ergastumine toob kaasa erinevaid funktsionaalseid muutusi siseorganites ja süsteemides. Massaaž rakenduspiirkonnas avaldab kudedele mehaanilist mõju, mille tulemusena toimub koevedelike (veri, lümf) liikumine, kudede venitamine ja nihkumine ning nahahingamise aktiveerumine.
Isemassaaži harjutuste komplekt, vt lisa nr 4
Mõistlik igapäevane rutiin, kehaline aktiivsus, õige toitumine, spetsiaalsed harjutused silmadele - see kõik peaks võtma olulise koha lühinägelikkuse ja selle progresseerumise ennetamise meetmete kompleksis, kuna kehakultuur aitab kaasa nii keha üldisele tugevdamisele. ja selle funktsioonide aktiveerimine ning silma töövõime tõstmine.lihased ja silmade kõvakesta tugevdamine.
Harjutuste komplekt lühinägelikkuse ennetamiseks, vt lisa nr 5
Õige kehahoiaku kujundamine. Lamedate jalgade ennetamine.
Koolieelses eas lapse kehahoiak alles kujuneb ja selle moodustumise tingimuste mis tahes rikkumine põhjustab patoloogilisi muutusi. Koolieeliku luustikul on ainult luu- ja lihaskonna tunnused. Selle areng pole veel lõppenud, paljuski koosneb see kõhrekoest. See põhjustab luude edasist kasvu ja samal ajal võrdlevat pehmust, nõtkust, mis ähvardab kehaasendi rikkumist vale kehaasendiga, raskusega koormamist jne. Vale kehahoiak on eriti ohtlik istuvatele lastele, kes hoiavad keha vertikaalses asendis, ei saa neilt õiget arengut.
Asend sõltub luustiku üldisest seisundist, liigese-sidemete aparatuurist, lihassüsteemi arenguastmest.
Kõige tõhusam meetod patoloogilise asendi ennetamiseks on korralik kehaline kasvatus laps. See peaks algama esimesest eluaastast. See on väga oluline, kuna kehahoiak kujuneb juba väga varajases eas. Beebi kasvades lisatakse järk-järgult uusi kehalise kasvatuse vahendeid. 7-aastaselt omandab terve koolieeliku selgroog reeglina normaalse kuju ja vastavalt sellele kujuneb välja õige kehahoiak.
Sageli on lampjalgsus üks kehva kehahoiaku põhjuseid. Lamedate jalgadega, millega kaasneb jalavõlvi tihendamine, väheneb järsult jalgade tugifunktsioon, muutub vaagna asend ja kõndimine muutub raskeks.
Lamedate jalgade peamiseks põhjuseks on kaare hooldamisel osalevate lihaste ja sidemete nõrkus.
Ennetus põhineb esiteks võlvi säilitavate lihaste tugevdamisel, teiseks ratsionaalsete jalanõude kandmisel ja kolmandaks alajäsemete koormuse piiramisel.
Peamine vahend lampjalgsuse ennetamiseks on spetsiaalne võimlemine, mille eesmärk on tugevdada jalgade ja sääre lihas-sidemete aparaati. Sellised liikumised ja jooksmine ei avalda mitte ainult head mõju kogu kehale, vaid on ka tõhus vahend lampjalgsuse tekke ennetamiseks. Eriti kasulik on kõndimine varvastel ja jalalaba välisservadel.
Kirjandust harjutuste komplektidega lampjalgsuse ja kehahoiaku ennetamiseks vt Lisa nr 6
Koolieelse lasteasutuse sageli haigete laste rühmale koostatakse iga-aastane taastumis- ja karastusplaan. Iga-aastaselt hinnatakse selle rühma rehabilitatsiooni tõhusust.
Suhtlemine kliinikutega.
Koolieelses õppeasutuses olevate laste tervise säilitamiseks ja parandamiseks peetakse pidevat suhtlust polikliiniku kitsa eriala arstidega. Vastavalt seiretulemustele, vastavalt piirkonna lastearsti ja kitsa eriala arstide määramisele kavandatakse ja rakendatakse tervist parandavaid, ennetavaid ja ravimeetmeid.
Programmi eeldatavad tulemused "Tervis":
esinemissageduse vähenemine;
tervisemeetmete konsolideerimine stabiilse psühhomaatilise seisundi vormis;
laste füüsilise vormi tõstmine;
Terviseprogrammi täitmise jälgimine
Parameetrid
jälgimine
Kriteeriumid
Diagnostika vahendid, vormid
Seireuuringute ajastus
Vastutav
1. Õpilaste tervislik seisund
Osalemine, laste haigestumus
Laste terviserühmad
Laste kroonilised haigused
Pinier indeks (füüsilise arengu proportsionaalsuse näitaja)
Osalemise ja haigestumuse märkmik
Ennetavate uuringute ajakiri
Laste jaotuse tabel terviserühmade lõikes
Põhjalik tervisekontroll: vorm nr 26-U
Antropomeetria
Igapäevane
oktoober, aprill
märts, aprill
oktoober, aprill
õde
Lastearst
Arst, .m/s
Õde
2. Füüsiline sobivus
Motoorsete omaduste arengutase
Ekspress - analüüs Safonova järgi
september,
mai
Kehalise kasvatuse juhendaja
3. Graafilise tegevuse ja peenmotoorika kujundamine koolieelikutel
Käe-silma koordinatsiooni kujunemine
Graafiliste ülesannete täitmise kvaliteet (käelised oskused)
Käe-silma koordinatsiooni kujunemise määramise meetodid
septembril
jaanuaril
mai
pedagoogid
4. Emotsionaalne
heaolu
lapsed lasteaias
aed
1. noorema rühma laste kohanemise tase koolieelse õppeasutuse tingimustega.
Laste suhtumine lasteaeda
Kohanemisleht
Vanemate küsitlus
august sept
Aasta jooksul
pedagoogid
1 ml rühmad
pedagoogid
Tegevusruudustik
lasteaia jaoks
№ p / p
Liigid
tegevused
1 juunior
2 nooremat
keskmine
vanem
Ettevalmistus
Mootori tihedus
päeval
õhtul
päeval
õhtul
päeval
õhtul
päeval
Õhtu.
päeval
Õhtu.
Hommikune vastuvõtt, mängud
Hommikused harjutused
75%
Mängud enne ja
vahel
klassid
Füüsika, mängud liigutustega
100%
Füüsilised tunnid. kultus.
90-100%
Ujumine
100%
Õuemängud jalutuskäiguks
100
100
100
100
95%
India töö liigutuste arendamiseks
100%
Isemootor. tegevust jalutuskäigul
300
300
300
300
300
karastatud. Protseduurid
Spordi osa
100%
Ligikaudne aeg
2 tundi 15
min.
2 tundi
min.
2h. 40
min.
Zch.
min.
Zch.
min.
Kehalise kasvatuse juhendaja ________________________________________
Sidorkina L.I.
Koolieelsete lasteasutuste töötajate funktsionaalsed kohustused programmi raames "Tervis"
DOE juht:
üldised juhised programmi rakendamiseks
programmi rakendamise analüüs - 2 korda aastas
kontroll laste elu ja tervise kaitsest kinnipidamise üle
Vanemõpetaja:
monitooring (koos õppejõududega)
kontrolli programmi elluviimise üle
Lastearst:
laste uurimine, patoloogia avastamine;
rehabilitatsiooni tulemuslikkuse, kehalise arengu näitajate hinnangu määramine
Kehalise kasvatuse õpetaja:
laste motoorse võimekuse näitajate määramine
füüsilise arengu kõrvalekallete vältimine
kaasamine kehakultuuri:
harjutused kehahoiaku, lampjalgsuse ennetamiseks
hingamisharjutused
karastusmeetmed (vastavalt skeemile, lisa nr 7)
kerged lasteriided
spordiürituste korraldamine, meelelahutus, tervisepäevad
Õpetajad:
tervist säästvate tehnoloogiate kasutuselevõtt
tervislike eluviiside propageerimine
meelelahutuslikud tegevused lastega:
kõvenemine
hingamisharjutused
kinesioloogilised harjutused
isemassaaž
harjutused lampjalgsuse ja kehahoiaku häirete ennetamiseks
tervise parandamise meetodite propageerimine laste meeskonnas
Õde:
tervislike eluviiside propageerimine
spetsiifiline immunoprofülaktika (vaktsineerimine)
tervist parandava ja ennetava töö elluviimine vastavalt aastaplaanile
ACH juhataja asetäitja:
materiaalsete ja tehniliste tingimuste loomine
kontroll selle üle, kas noorem teeninduspersonal täidab programmi rakendamise ajal sanitaar- ja hügieenitingimusi
tingimuste loomine vigastuste ennetamiseks koolieelsetes õppeasutustes
eluohutuse säilitamine
Küpseta:
laste ratsionaalse toitumise korraldamine
toidu valmistamise tehnoloogiatele vastavuse jälgimine
sanitaar- ja hügieeninormide järgimise kontroll toitlustusosakonnas
Noorem teeninduspersonal:
sanitaarrežiimi järgimine
õpetajate abistamine õppeprotsessi, spordi- ja huvitegevuse korraldamisel
2. lisa
KINESIOLOOGILISED HARJUTUSED
"Rusikas-rib-peopesa." Lapsele näidatakse laua tasapinnal kolme käe asendit, mis teineteist asendavad: peopesa tasapinnal, rusikasse surutud, servaga peopesa laua tasapinnal, sirgendatud peopesa tasapinnal. lauast. Laps sooritab testi koos täiskasvanuga, seejärel iseseisvalt 8-10 korda. Test tehakse esmalt parema käega, seejärel vasaku käega, seejärel mõlema käega koos. Kui harjutuse sooritamisel on raskusi, võite pakkuda lapsele valjuhäälselt või iseendale öeldud käsklustega (“rusikas” - “ribi” - “peopesa”) abi.
Lezginka. Laps murrab vasaku käe rusikasse, paneb pöidla kõrvale, pöörab rusika sõrmedega enda poole. Parema käega, sirge peopesaga horisontaalasendis, puudutab vasaku väikest sõrme. Pärast seda muudab ta samaaegselt parema ja vasaku käe asendit 6-8 asendivahetuseks. On vaja saavutada suur positsioonide vahetamise kiirus.
"Kõrv-nina". Haarake vasaku käega ninaotsast ja parema käega vastaskõrvast. Vabastage samaaegselt kõrv ja nina, plaksutage käsi, muutke käte asendit "täpselt vastupidi".
"Lukk". Ristke käed, peopesad vastamisi, lukustage sõrmed, keerake käed enda poole. Liigutage saatejuhi näidatud sõrme. Järjekindlalt peaksid harjutuses osalema mõlema käe kõik sõrmed. edaspidi saavad lapsed harjutust sooritada paaris.
"Veski" Esitatakse seistes. Paluge lastel teha samaaegselt käte ja jalgade ringjaid liigutusi. Esimene vasak käsi ja vasak jalg, parem käsi ja parem jalg, vasak käsi ja parem jalg, parem käsi ja vasak jalg. Kõigepealt pööratakse ettepoole, siis tagasi, siis käsi ette ja jalg tagasi. Tehke nii, et käsi ja vastasjalg liiguvad samaaegselt silmade pööramisega paremale, vasakule, üles, alla.
"Peegeljoonis" Asetage lauale tühi paberileht. Võtke pliiats või marker mõlemasse kätte. Alusta joonistamist mõlema käega korraga peegelsümmeetrilisi jooniseid, tähti. Seda harjutust tehes tunnetage, et teie silmad ja käed lõdvestuvad. Kui mõlema poolkera aktiivsus on sünkroniseeritud, suureneb kogu aju efektiivsus märgatavalt.
"Pööramine". Pöörake pliiatsit esmalt parema käe sõrmede vahel, seejärel vasaku (pöidla ja nimetissõrme vahel; nimetis ja keskmine; keskmine ja sõrmus; sõrmus ja väike sõrm; seejärel vastupidises suunas). Esiteks tehakse harjutust ühe käega, seejärel mõlemaga samaaegselt.
"Relvad-jalad". Kohapeal hüppamine käte ja jalgade samaaegsete liigutustega.
Jalad koos - käed lahus.
jalad laiali - käed koos.
jalad koos, käed koos.
jalad laiali - käed laiali.
Taotlus nr 3
Hingamisharjutuste komplekt
Võrdsemaid ajaetappe sisaldavate neljafaasiliste hingamisharjutuste õpetamine: "sissehingamine-hoia-väljahingamine-hoia" on universaalne. Esialgu võib igaüks neist olla 2–3 sekundit. järkjärgulise suurenemisega kuni 7 sek. Nagu juba märgitud, on kõigepealt vaja, et psühholoog parandaks lapse käed, mis hõlbustab oluliselt treenimist. Psühholoog peaks ka üles lugema näidatud ajavahemikke, kui laps hakkab järk-järgult üle minema iseseisvale treeningule. Õige hingamine on aeglane, sügav diafragmaatiline hingamine, mille puhul kopsud on täidetud madalaimast kõrgeimani, ja mis koosneb järgmisest neljast etapist:
1. - sissehingamine: lõdvestage kõhulihased, alustage sissehingamist, langetage diafragma alla, surudes kõhtu ette; täitke kopsude keskosa, laiendades rindkere interkostaalsete lihaste abil; tõsta rinnaku ja rangluud, täitke kopsude tipud õhuga.
2. - paus.
3. - väljahingamine: tõsta diafragma üles ja tõmba kõht sisse; langetage ribid, kasutades roietevaheliste lihaste rühma; langetage rinnaku ja rangluud, vabastades õhku kopsude ülaosast.
4. – paus.
Hingamisharjutuste harjutamist on kõige parem alustada juba väljahingamise staadiumist, misjärel pärast loomuliku pausi ootamist ja sissehingamissoovi tekkimise hetke ootamist hingake läbi suu või nina mõnusalt sügavalt pingevabalt. Peate hoolikalt jälgima, et diafragma liiguks ja õlad jääksid rahulikuks. Kui sooritate harjutust istuvas või seisvas asendis, ärge kummarduge ette. Kõik harjutused tehakse 3-5 korda.
1. Hingake täielikult välja, võtke õhku aeglaselt nina kaudu sisse, jälgides, et kõhu eesmine sein ulatuks järjest rohkem ette (tõmmake õhku sisse vabalt, ilma pingutamata). Sel juhul diafragma lameneb, kopsude maht suureneb, rindkere laieneb. 2-5 sekundiks. hoidke õhku, seejärel alustage väljahingamist suu kaudu, tõmmates kõhuseina üles; väljahingamise lõpus rindkere laskub. Hingake sisse ja välja sujuvalt, vältides lööke.
2. Asetage parem käsi diafragma liikumisalale. Hingake välja ja kui tekib soov sisse hingata, hingake suletud suuga sügavalt, pingevabalt läbi nina sisse. Seejärel tehke paus (hoidke rindkere laiendatud olekus). Tehke täielik väljahingamine, vabastades aeglaselt ja sujuvalt õhku läbi nina. Paus.
3. Pärast väljahingamist alusta hingata läbi nina, jälgides, et diafragma, alumised ribid ja kõhulihased töötaksid õigesti ning õlad oleksid rahulikud. Pärast pausi alusta järk-järgult sujuvat väljahingamist läbi huulte moodustatud kitsa augu. Sel juhul peaks tekkima tunne, et õhuvool on diafragmast tuleva õhuvoolu jätk. Peate seda jälgima. et ei tekiks pinget rindkere ülaosas ja kaelas. Kui tunnete pinget, lõdvestuge, raputage aeglaselt ringikujuliselt pead paremale ja vasakule, edasi-tagasi.
4. "Pall". Hingamisharjutuste tõhususe parandamine saavutatakse kujundliku esituse, kujutlusvõime seose kasutamisega, mis on lastel nii hästi arenenud. Näiteks on võimalik pilt kollasest või oranžist soojast pallist, mis paikneb kõhus (puhub ja tühjeneb hingamisrütmis). Laps kutsutakse ka väljahingamisel häält andma, ümisedes üksikuid helisid (a, o, y, u, x) ja nende kombinatsioone (z muutub s-ks, o - y-ks, sh - g-ks c, x jne).
5. "Tuul". Aeglasel väljahingamisel sõrmega või terve peopesaga katkesta õhuvool nii, et kostub tuule hääl, indiaanlase karje, linnu vile.
6. Istu või seisa sirgelt. Hingake aeglaselt läbi nina sisse ja hingake aeglaselt läbi huulte poolt moodustatud kitsa augu lapse ees olevale küünlale (sulg, õhupall). Ärge tõmmake pead ette. Leek peaks sujuvalt mööda õhujoa kõrvale kalduma, seejärel küünalt veidi liigutama ja harjutust korrata; kaugust veelgi suurendada jne. Pöörake lapsele tähelepanu, et küünla eemaldamisel lähevad kõhulihased aina rohkem pingesse.
Kui laps on need oskused omandanud, võite liikuda harjutuste juurde, milles hingamine on liikumisega kooskõlas. Neid tehakse sisse- ja väljahingamise faasis, pauside ajal hoitakse poosi.
7. Lähteasend (ip) - lamades selili. Vastavalt juhistele tõstab laps sissehingamisel aeglaselt ühe käe (parem, vasak), jala (vasak, parem), seejärel kaks jäset korraga ja hoiab seda pausi ajal tõstetud asendis; väljahingamisel langeb aeglaselt; lõdvestub vaheajal. Pärast seda tehakse U. kõhuli lamades.
8. I.p. - istuge põrandal, jalad risti, selg sirge (!). Tõstke oma käed sissehingamisel pea kohale ja laske väljahingamisel alla põrandale enda ette, samal ajal kergelt painutades. See harjutus on hea, sest paneb lapse automaatselt õigesti hingama, tal lihtsalt pole muud võimalust.
9. I. p. sama või põlvita ja istu kandadele, jalad koos. Sirged käed on sirutatud külgedele paralleelselt põrandaga. Käed surutakse rusikasse, välja arvatud väljapoole sirutatud pöidlad. Sissehingamisel pöörake oma käed pöidlad ülespoole; väljahingamisega - alla. Võimalus: käed sirutatakse ette ja pöidlad pöörduvad õigeaegselt, hingates vasakule ja paremale.
10. I.p. samuti. Sirged käed sirutatud ette või külgedele õlgade tasemel, peopesad allapoole. Sissehingamisel tõstke vasak käsi üles, samal ajal langetage parem käsi alla (liikumine ainult randmeliigeses). Väljahingamisel langeb vasak käsi alla, parem käsi tõuseb üles.
11. I. p sama. Hingamine: ainult läbi vasaku ja seejärel ainult läbi parema ninasõõrme. Sel juhul suletakse parem ninasõõr parema käe pöidlaga ja vasak - parema käe väikese sõrmega. Hingamine on aeglane, sügav. Idamaiste tervisepraktikate valdkonna ekspertide sõnul aktiveeritakse esimesel juhul parema ajupoolkera töö, mis aitab kaasa rahunemisele ja lõõgastumisele. Parema ninasõõrme kaudu hingamine aktiveerib aju vasaku poolkera tööd, suurendades ratsionaalset (kognitiivset) potentsiaali.
12. I. p. - püsti, jalad õlgade laiuselt, käed allapoole, peopesad ettepoole. Kiirel sissehingamisel tõmbavad käed peopesad ülespoole kaenlaaluste poole. Aeglasel väljahingamisel langevad nad peopesad allapoole mööda keha. Seda tüüpi hingamisel on võimas mobiliseeriv toime, see leevendab kiiresti psühho-emotsionaalset stressi.
13. I.p. samuti. Aeglasel sissehingamisel sirutuvad käed sujuvalt laiali ja tõusevad üles (või külgedele ja rinnale) – see on “atraktiivne liigutus”. Väljahingamisel - "tõrjuv liigutus" - langevad nad peopesad allapoole mööda keha. See harjutus on kooskõlas ideega joonistada päikesevalguse ja kuumuse käes, levitades seda ülevalt alla kogu kehas.
14. I. p. - püsti, jalad koos, käed maas. Sissehingamisel tõstke lõdvestunud käed aeglaselt üles, järk-järgult "venitades" kogu keha (ärge tõstke kontsi põrandast üles); hoia hinge kinni. Väljahingamisel keha järk-järgult lõdvestades langetage käed ja painutage vöökohas; hoia hinge kinni. Tagasi i juurde. P.
15. I. p. - püsti, jalad õlgade laiuses, käed rusikasse surutud, pöidlad peopesade sees, rusikad surutud alakõhule. Aeglaselt hingates tõstke rusikad õlgadest kõrgemale, hoides küünarnukid kergelt kõverdatud, painutage selga, sirutage õlad laiali ja visake pea tahapoole; sirutage üles, sirutades käed ja tõustes varvastele (kujutage ette, et ärkasite just üles ja venitage armsalt). Kinnitage see asend, hoidke hinge kinni Väljahingamisel käed allapoole, püüdes oma sõrmi põrandale "saada".
16. Laps paneb ühe käe rinnale või kõhule ja keskendub sellele, kuidas käsi sissehingamisel tõuseb ja väljahingamisel langeb. Seejärel näitab teise käega hingamise ajal, kuidas ta hingab (inspiratsioonil tõuseb käsi rinna kõrgusele ja väljahingamisel langeb). Järgmisena peaks laps sujuvalt ja aeglaselt tõstma ja langetama oma kätt või mõlemat kätt samaaegselt hingamislöögini, kuid juba teatud arvu (8, 12 võrra).
Järgneva korrektsiooni käigus kombineeritakse väljatöötatud ja fikseeritud (automaatsed) hingamisharjutused mis tahes allpool kirjeldatud ülesannetega, mis nõuavad spetsialistilt täiendavat tähelepanu.
Taotlus nr 4
Massaaž ja enesemassaaž
Lapsele isemassaaži õpetamine on soovitatav läbi viia mitmes etapis. Esmalt masseerib täiskasvanu oma keha ise, seejärel lapse enda kätega, pannes käed peale, alles pärast seda teeb laps ise massaaži.
Paluge tal kirjeldada oma tundeid enne ja pärast massaaži: „Äkki on midagi muutunud? Mida? Kuhu? Milline see välja näeb?". Näiteks masseeritavad (või muud) kehaosad muutusid soojemaks, tulisemaks, kergemaks või kattusid hanemanahaga, muutusid raskeks jne.
« maagilised täpid". "Võlupunktide" massaaž tõstab organismi vastupanuvõimet, parandab ainevahetusprotsesse, lümfi- ja vereringet. Loomulikult on nõelravi meetodid palju ulatuslikumad ja nende valdamisest on palju kasu nii spetsialistidele kui ka lapsele. Sellist tööd peaksid aga kindlasti tegema ainult spetsiaalse väljaõppega spetsialistid. Siin on näited nendest "maagilistest punktidest" (prof. A. A. Umanskaja sõnul), mis on testitud, osutunud tõhusaks ja kättesaadavaks, kui neid igapäevases pedagoogilises ja koduses praktikas laialdaselt rakendada. Joonisel fig. Antakse 1 punkt, mida tuleb masseerida järjest.
Selle massaaži tehnikaid on täiskasvanutel lihtne omandada ja seejärel lastele õpetada. Pöörlevate liigutustega tekitatud “võlupunktide” massaaži tuleks teha iga päev kolm korda päevas 3 sekundi jooksul (9 korda ühes suunas, 9 korda vastassuunas). Kui leiate endal või lapsel valuliku piirkonna, siis tuleb seda näidatud viisil masseerida iga 40 minuti järel, kuni normaalne tundlikkus taastub. Lisaks muudele mõjudele on pidev massaaž lapsele kasulik, kuna:
punkt 1 seotud hingetoru, bronhide ja luuüdi limaskestaga. Selle tsooni masseerimisel köha väheneb, vereloome paraneb;
punkt 2 reguleerib organismi immuunfunktsioone, suurendab vastupanuvõimet nakkushaigustele;
punkt 3 kontrollib vere ja kõri limaskesta keemilist koostist;
punkt 4- kaelapiirkond on ühendatud pea, kaela ja kehatüve veresoonte aktiivsuse regulaatoriga. Selle punkti massaaž normaliseerib vestibulaarse aparatuuri tööd. Seda punkti tuleks masseerida mitte pöörlemisega, vaid ainult translatsiooni-, vajutamis- või vibreerivate liigutustega ülalt alla, täpselt nagu punkti 5;
punkt 5 asub 7. kaela- ja 1. rindkere selgroolüli piirkonnas. Sellega töötamine annab mitmesuguseid positiivseid mõjusid, sealhulgas parandab üldist vereringet, vähendab ärrituvust ja tundlikkust allergiliste ainete suhtes;
punkt 6- selle punkti massaaž parandab nina ja ülalõuaõõne limaskestade verevarustust. Nina puhastatakse, kõri läbib;
punkt 7- parandab silmamuna ja aju eesmiste osade verevarustust;
punkt 8- massaaž mõjutab kuulmisorganeid ja vestibulaarset aparaati;
punkt 9- massaaž annab mitmepoolse efekti; turse eemaldatakse, paljud keha funktsioonid normaliseeritakse.
1. Laps asetab peopesad üksteisega risti ja tekitab teravaid plaksutusi (5-10 plaksu ca 1 s intervalliga); kokkupuutekohtadeks on randme ja peopesa alaosa vahelised süvendid, seejärel korratakse harjutust, kuid kokkupuutekohtadeks on randme välimised küljed.
2. Käed ette sirutatud, käed rusikasse surutud; teravad löögid tehakse esmalt rusikatega üles, seejärel alla; kokkupõrke ajal peaksid kokkusurutud rusikate külgpinnad olema täielikult ühendatud.
Pärast neid stimuleerivaid harjutusi saate edasi liikuda erinevate kehaosade massaaži ja isemassaaži juurde.
3. "Pea pesemine".
A. Sõrmed veidi teineteisest eemal ja liigestest veidi painutatud. Masseerige oma sõrmeotstega pead suunas; 1) laubalt pea ülaossa, 2) laubalt kuklasse ja 3) kõrvadest kuklasse.
B. Sõrmed on kergelt kõverdatud, küünte pind ja esimesed falangid on tihedas kontaktis kõrvade taga oleva peapinnaga; massaaži teeb laps mõlema käega teineteise poole kõrvadest kuni pealaeni.
4 . "Ahv kammib." Parem käsi masseerib pead sõrmedega vasakust templist kuni pea ja selja paremale poole. Siis vasak käsi - paremast templist pea tagakülje vasakule küljele. Keerulisemas versioonis on käed juuksepiiril ristatud (pöidlad - keskmises joones!); selles asendis masseerib laps intensiivselt pead otsaesist kaela ja seljani,
5. "Kõrvad". Kõrvad hõõrutakse peopesadega, nagu oleks neil külm; soojendage kolm korda ülalt alla (vertikaalselt); neid hõõrutakse edasi-tagasi liikumisega teises suunas (horisontaalselt) (sõrmed, välja arvatud pöidlad, on ühendatud ja suunatud pea taha, küünarnukid ette).
Seejärel sulgege kõrvad peopesadega ja kinnitage sõrmed pea tagaküljele, tuues need lähemale. Koputage nimetissõrmedega kergelt kuni kolm korda pea tagaosale. See harjutus toniseerib ajukoort, vähendab tinnituse tunnet, peavalu, peapööritust,
6. "Silmad puhkavad." Sule silmad. Pöialde interfalangeaalsete liigestega tehke 3-5 masseerivat liigutust mööda silmalaugusid silma sisenurkadest välisnurkadesse; korrake sama liigutust silmade all. Pärast seda masseerige kulme ninasillast kuni oimukohtadeni.
7. "Naljakad ninad". Hõõruge ninapiirkonda sõrmedega, seejärel peopesadega, kuni tekib soojustunne. Pöörake ninaotsa paremale ja vasakule 3-5 korda. Pärast seda tehke mõlema käe nimetissõrmega 3–5 silitavat pöörlevat liigutust piki nina, mõlemalt poolt ülalt alla. See harjutus kaitseb nohu eest, parandab vereringet ülemistes hingamisteedes.
8. Huulte hammustamine ja "kratsimine" hammastega: sama – hammastega keel päris otsast keele keskkohani. Intensiivne huulte "laputamine" ja üksteise huulte hõõrumine eri suundades.
9. "Kala". Suu on veidi lahti. Võtke parema käe sõrmedega ülahuul ja vasaku käega alumine huul. Tehke samaaegseid ja mitmesuunalisi käeliigutusi, sirutades huuli üles, alla, paremale, vasakule. Sulgege suu, võtke mõlemad huuled kätega ja tõmmake neid masseerides ettepoole.
10. Lõdvestunud nägu. Käed jooksevad üle näo ülevalt alla, vajutades õrnalt nagu pesemisel (3-5 korda). Seejärel liigutage käe tagaosa ja sõrmedega õrnalt lõuast oimukohtadesse; "Sile" otsmik keskelt templiteni.
11. "Painduv kael, lahtised õlad." Masseeri mõlema käega kuklaosa (ülalt alla): silitamine, patsutamine, pigistamine, hõõrumine, spiraalsed liigutused. Samamoodi: a) masseerige parema käega vasakut õlga suunas kaelast õlaliigeseni, seejärel vasaku käega - paremat õlga; b) haara parema käega vasakust õlast ja tee 5-10 pöördliigutust päripäeva ja vastu seda; sama - vasaku käega, siis mõlema käega korraga.
12. "Öökull". Tõstke parem õlg üles ja pöörake sügavalt hingates pea paremale; haarake vasaku käega paremast luuümbrise lihasest ja langetage väljahingamisel õlg alla. Venitage kinni jäänud lihast, hingates sügavalt ja vaadates võimalikult palju selja taha. Sama - vasaku õlaga parema käega.
13. "Soojad käed." Tõstke parem käsi üles, liigutades seda eri suundades. Vasak käsi hoiab samal ajal parema käe õlast (küünarvart), takistades selle liikumist ja samal ajal masseerides seda. Siis vahetuvad käed.
Sõrmede ja kogu käe hõõrumine ja soojendamine sõrmeotstest aluse ja seljani; erilist tähelepanu tuleks pöörata pöialdele. "Power" pesemise, hõõrumise ja käte raputamise imitatsioon.
14. "Maja". Asetage sõrmed rinna ees olevasse "majja" ja suruge need üksteise vastu, esmalt korraga, seejärel iga sõrmepaariga eraldi.
15. "Kiiktool" seljale ja kõhule, "Log", "Stretches" on suurepärane massaaž lülisambale, selja- ja kõhulihastele, siseorganitele.
16. "Soojad jalad." Istudes hõõru (sõtku, näpi) jõuliselt parema käega talda, sõrmi ja jala tagaosa vasaku jala sõrmedevahesid, sama vasaku käega parema jala jalaga. Pärast seda hõõru (trummi) jalgu üksteise vastu, samuti põrandat.
Samuti on kasulik silitada jalgu ja varbaid käeselja ja sõrmedega; nende hõõrumine, sõtkumine ja survestamine sõrmeotstega ja pöidla otsaga, rusikasse kokku surutud käe sõrmede luud, peopesa serv jne.
Need harjutused on kehale aktiveeriva ja maandava toimega, samuti tugevdavad jalavõlvi lihaseid ja sidemeid, leevendavad väsimust, väldivad lampjalgsust; need on kasulikud ka külmetushaiguste ja peavalude korral. Heaks tugevduseks neile on paljajalu kõndimine kiviklibul, ubadel, igasugustel ebatasastel pindadel (massaažimatid, sussid, treeningvahendid).
Lisa nr 5
Meetodid nägemisväsimuse ennetamiseks ja nägemise arendamiseks lastel
(V.A. Kovaljovi järgi)
Vastavalt E.S. Avetisovi sõnul esineb lühinägelikkust sagedamini lastel, kellel on üldise tervisliku seisundi kõrvalekalded. Müoopia all kannatavate laste hulgas on praktiliselt terveid lapsi 2 korda vähem kui kogu uuritud kooliõpilaste rühmas. Kahtlemata on lühinägelikkuse seos külmetushaiguste, krooniliste, raskete nakkushaigustega. Lühinägelikel lastel esineb sagedamini kui tervetel lastel muutusi luu- ja lihaskonna süsteemis - kehahoiaku häired, skolioos, lampjalgsus. Kehahoiaku rikkumine pärsib omakorda siseorganite ja süsteemide, eriti hingamisteede ja südame-veresoonkonna tegevust. Järelikult neil, kes esimestest aastatest liiguvad palju ja mitmekülgselt, on hea tujuga, esineb lühinägelikkust harvemini, isegi päriliku eelsoodumusega.
Mõistlik igapäevane rutiin, kehaline aktiivsus, õige toitumine - kõik see peaks võtma olulise koha lühinägelikkuse ja selle progresseerumise ennetamise meetmete kompleksis, kuna kehakultuur aitab kaasa nii keha üldisele tugevdamisele kui ka selle funktsioonide aktiveerimisele. , ning silmalihaste töövõime suurendamiseks ja silmade kõvakesta tugevdamiseks.
Spetsiaalsed harjutused silmadele (vastavalt Avetisovile).
Spetsiaalsed harjutused silmadele on silmamunade liigutamine kõikides võimalikes suundades üles-alla, külgedele, diagonaalselt, samuti harjutused silmade siselihastele. Neid tuleb kombineerida üldarendavate, hingamis- ja korrigeerivate harjutustega. Igaüht neist sooritades (eriti käeliigutustega) saab sooritada ka silmamunaliigutusi, fikseerides pilgu käele või hoitavale esemele. Pea peab jääma paigale. Silmamuna liikumise amplituud on maksimaalne, tempo on keskmine või aeglane.
Oluline on rangelt järgida spetsiaalsete harjutuste annust. Peaksite alustama 4-5 kordusega neist, suurendades järk-järgult 8-12-ni.
MEIE MÄRKUSED: meie tähelepanekute kohaselt saavutasime selliste harjutuste mõjust parimad tulemused siis, kui nendele harjutustele eelnesid üldised arendavad harjutused. Soojendust soovitame teha keskmise tempoga, lõpetades kerge jooksuga. Tööaeg - kuni 3 minutit. Seejärel andsime harjutusi silmalihastele. Eelsoojenduse stimuleeriv toime seisneb selles, et kesknärvisüsteemi kortikaalses osas tekivad lokaalselt ajutised ühendused analüsaatorite motoorsete ja visuaalsete kortikaalsete osade vahel. See stimuleeris okulomotoorseid funktsioone ja nägemise valgustundlikku aparaati.
Simulaatorid lasteaiale "Videoasimuth"
See on tehtud ristkülikukujulise joonisena whatmani paberile, vineerkilbile jne. Selle mõõtmed on 30 x 42 cm kuni 140 x 330 cm. See aitab arendada silmade lähenemist, aitab leevendada nägemisväsimust pärast tunde, töötamist arvutiga jne.
Simulaator on valmistatud mitmevärviliste noolte ja joonte mustrina. Pakume alloleva joonise üldist ideed.
Simulaatori-joonise välisperimeeter on tähistatud punaste nooltega. Nende pikkus ja laius valitakse meelevaldselt, kuid soovitame nende vahekauguseks olla 20 cm, mitte rohkem. Ristküliku mõõtmed võivad olla 150 x 290-320 cm Vajalik on säilitada orienteeruv kuvasuhe 1:2. Punaste noolte suund on päripäeva.
Astudes 10-15 cm võrra tagasi sissepoole, rakendame teist rohelist ristkülikut nooltega vastassuunas. Nende mõõtmed ja laius on samad, mis punasel ristkülikul. Seejärel tehakse sinise (sinise) värvi diagonaalid. Ja diagonaalide lõikepunktid märgime lillade või mustade nooltega väikese ristina, mis ei tohiks olla üle poole punase ristküliku küljest. Ristküliku tausta saab üldvärvist eristada, muutes selle valgeks või heledamaks.
Nurkades ja keskmiste lillade nooltega tähistatud punktides saab rakendada jooniseid koomiksitegelastest.
Asetage simulaatori mustri keskpunkt põrandast 160 cm kõrgusele. See on ligikaudu kõrgus, mille juures saame üsna rahulikult, ilma kaelalihaseid pingutamata, Videoazimuthi simulaatoril spetsiaalseid harjutusi teha.
Harjutused (vastavalt õpetaja juhistele):
2-3 meetri kauguselt, enda ette vaadates, proovige ühe silmaga (vaatepunktiga) jälgida kiires tempos punase ristküliku mustrit. Tehke seda ilma pead liigutamata, tehke seda ainult silmadega.
Annustamine: tehakse nii mitu korda kui lapse vanus, alates 5. eluaastast.
Seejärel jälgitakse rohelist ristkülikut, kollast ja sinist diagonaali ning vertikaalset ja horisontaalset joont (keskne "rist"), silmade liigutuste amplituud on suur, jälgimiskiirus on keskmine, harjutuste valdajatele kiire tempo.
Väikelastele näidake harjutuse hõlbustamiseks silmade liigutusi, seistes laste ees ja öelge neile, et peate oma silmadega kujundi mööda kontuuri "joonistama". Sellest piisab sooritatava harjutuse mõistmiseks. Mõned õpetajad kasutavad koolitamise algfaasis meeskondade jaoks meie simulaatori nurkades olevate võrdlusjooniste nimesid. Näiteks: jänku, rebane, hunt, karu (mäng "Gingerbread Man").
Märge:
Müoopia ennetamiseks on soovitatav teha harjutusi pärast hommikust võimlemist rühmas.
Kirjandus:
Töö parandamine programmi "Tervise saar" raames (lk 57 - Füüsilised harjutused silmadele)
Koolieelse õppeasutuse nr 3 kasvataja - 2008 (lk 11 - Sõnakuulelikud silmad)
Sektsioonid: sotsiaalpedagoogika
Selgitav märkus
Suvi on tõeliselt kuldne aeg. Lõppude lõpuks, kuidas inimest toidab looduse enda elustav jõud, mis sel perioodil aktiveerub, millist psühholoogilist leevendust ta saab, milliseid positiivseid emotsioone ta omandab, kuidas ta rikastub, millise tujuga ta saab. saab tulevaks aastaks, sõltub tema edasisest edust, uute plaanide ja ideede sünnist ning elluviimisest. Eriti kui see inimene on laps.
Selleks, et meie laste suvepuhkus oleks kasulik ja tulemuslik nii tervisele kui ka intellektuaalsele ja loomingulisele arengule, on vaja luua võimalikult soodsad tingimused puhkamiseks ja puhkamiseks.
Laagrisse jõudes satuvad lapsed erilisse keskkonda. Oluline on, et laps areneks uues sotsiaalses keskkonnas intensiivselt ja areneks inimesena. Puhkuse ajal saab laps võimaluse tunda vabadust ja iseseisvust, näidata üles enesekorraldust ja initsiatiivi. Ja isiksuse kujunemise kõige olulisem tingimus on sellise keskkonna soodne psühholoogiline kliima. Järelikult muutub idee kujundada laagris kõige soodsam, psühholoogiliselt mugavam kliima, kontseptuaalne lähenemine. Kuna meeskonna psühholoogilise kliima määrab selle liikmete vaheliste suhete mugavus.
Programmi teine oluline kontseptuaalne idee on "loovuse" arendamine kui inimese loominguliselt aktiivse positsiooni alus. Soov loovuse järele on isikliku arengu kõige olulisem tingimus ja stiimul. Loominguline inimene kohaneb edukamalt elu muutuvate nõudmistega, lihtsam on luua oma individuaalset tegevusstiili.
"Suhete pedagoogika" ja "loovuse" arendamine on selle programmi põhiidee ja seda rakendatakse süžee-rollimängu "Dobrogradi linn" korraldamise kaudu. See põhineb looval mängutegevusel.
Varasemate aastate kogemus näitab, et kuttidele meeldib elada 18 päeva vahetust, täites teatud rolle, harjudes tegelastega.
Linn "Dobrograd" - mängu nimi, kus erinevate ülesannete - kollektiivsete ja individuaalsete - täitmise kaudu ilmub "Rõõmsate sündmuste klaas" (mänguekraan) üha rohkem vahetuses osalejate nimesid, mis näitavad nende auastmeid ja teeneid. .
Lastele, kes tulevad DOL-i "Kotkapoega", antakse võimalus tunda end initsiaatorina, käimasolevate asjade korraldajana ja aktiivse elus osalejana.
Programm on suunatud lastele vanuses 7 kuni 15 aastat.
Programmi juhtidee - tingimuste loomine, mis kinnitavad laste elus headuse ja ilu, vaimse ja füüsilise täiuslikkuse ideaale.
Elusituatsioonide mitmekesisus paljastab erinevaid psühholoogilisi stereotüüpe, nii laste kui ka nende väärtusorientatsiooni kultuuri kujunemises osalenute iseloomu. Laste ja täiskasvanute koostoimes on ülimalt oluline oskus ja oskus paindlikult kohaneda väljakujunenud, väljakujunenud ja pidevalt uuenevate elutingimustega. Ainult loomingulise enesejaatuse protsessis saab avalduda ainulaadne isiksus, kellel puuduvad valusad ambitsioonid, ambitsioonid, kes on võimelised realiseerima pidevalt uuenevat sotsiaalkultuurilise otsingu kogemust, teadmisi universaalsetest inimväärtustest ja vastupidavuse võimalustest uutes tingimustes.
Programmi arengut dikteerivad:
Programmi eesmärk: Soodsate tingimuste loomine, mis tagavad lastele hea puhkuse, nende taastumise ja loomingulise arengu.
Programmi eesmärgid:
Programm töötati välja, võttes arvesse regulatiivseid dokumente:
Programmi Planet of Childhood elluviimise peamised tingimused:
Programmi eeldatavad tulemused
Programm Planet of Childhood põhineb järgmistel põhimõtetel:
humanism mis hõlmab iga lapse käsitlemist kui väärtust omaette;
Vaimsus avaldub laste ja noorukite humanistlike vaimsete orientatsioonide kujunemises, kultuuriväärtuste arendamise ja tootmise vajaduses, moraalinormide järgimises;
Tolerantsus, sallivus teiste inimeste arvamuste suhtes, teistsugune eluviis;
Individualiseerimine, mis seisneb selles, et igaüks saab vabaduse näidata oma individuaalseid omadusi ja võimeid täiel rinnal;
Variatsioonid, mis hõlmab erinevaid töö-, puhkuse- ja meelelahutusvorme, aga ka erinevaid võimalusi hariduse tehnoloogia ja sisu osas.
Vahetuse eesmärkide ja eesmärkide elluviimiseks on korraldada rollimäng "Dobrogradi linn", mis asub laagri "Kotkapoeg" territooriumil.
Kõik laagrisse tulnud lapsed ja täiskasvanud saavad mängus osalejateks. Iga laps peab kõndima heade tegude teed. Teel edu poole tuleb uurida, “kaevada” ja “kühveldada” oma hingenurgad, oma teadmised ja oskused, püüda asetada end teise asemele, proovida selga tema “riideid” ja leida oma koht ühine edu individuaalse ja kollektiivse loomingulise tegevuse kaudu.
“Dobrogradi linnal” on oma lipp, moto, hümn ja vanne.
Moto:"Ehitame Dobrogradi linna nii, et kõigil oleks hea meel selles elada!"
Hümn:"Pole lihtne olla lahke, üldse, üldse...".
Vanne:"Iga Dobrogradi linna elanik peaks olema linna vääriline elanik! Püüdke olla parem! Aidake teisi elanikke! Austa kogu meeskonna tööd! Vandume, vannume, vannume!
Linnas elavad "head inimesed". Linna nimi kohustab kohtlema üksteist headuse ja õigluse seaduste järgi. Õpetajad peavad lastega vesteldes kasutama võimalikult palju sõnu: "aitäh", "palun", "olge lahke".
Linnapea ja tema ministrid juhivad linna:
Tegevusvaldkondadest lähtuvalt jaguneb vahetuse põhiperiood kolme etappi: “Loovus”, “Kogukond”, “Tunnetus”. Vahetuse jooksul toimub õpe, tutvumine, praktiliste oskuste omandamine nii individuaalselt kui ka rühmas ja meeskonnas.
Päev omakorda koosneb kolmest plokist:
Iga uus päev toimub ühise moto all, vastavalt valitud päevateemale. Õhtune rida. Iga linnaelanik saab individuaalse visiitkaardi. (vt pilti nr 1)
Kuna vabatahtlik osaleb mängus kogu vahetuse jooksul, täidetakse tema teenete tunnustuseks "Minu tee eduni". Visiitkaardile ilmuvad mitmevärviliste inimeste kujulised sümbolid, mis annavad teada, et meie “Dobrogradoviit” on saavutanud teatud edu ning tema nimi jääb “Dobrogradi linna” ajalukku ning märgitakse “Selle kaldale”. Rõõmsad sündmused”.
Mänguekraanil on sümbolitega tähistatud ka üksuste osalemine ja edu ülelaagrilistes asjaajamistes. Sellel on oma dekodeerimine:
Punane sümbol: Hästi tehtud! Kõik oli suurepärane! Jätka samas vaimus! (I koht).
Roheline sümbol: Olgu, aga sa saad paremini teha! (II koht).
Kollane sümbol: Sul on veel võimalus (III koht).
Sinine sümbol: Nii-nii, pole piisavalt pingutust ja loovust.
Kogu vahetuse jooksul saavad linnaelanikud riigiülesannete täitmise eest rahaühikut “Dobreika”. (vt pilti nr 2)
Igal üksusel on oma tšekiraamat, kuhu kantakse tulud ja kulud:
1. Sissetulekuallikas:
2. Kulude allikas:
Kogu vahetuse vältel saab iga linnaelanik valida Huvikeskuses ringi, töötoa, loomelabori ning õppida tegema midagi, mida ta varem ei osanud teha ning mis on tema loominguliste ja intellektuaalsete võimete seisukohalt märkimisväärne.
Huvikeskus pakub:"Origami" - siin saab igaüks õppida paberist figuuride voltimist; “Helmest helmeks” – õppige looma ilusaid ja originaalseid helmetöid; "Suveniir" - improviseeritud looduslikust materjalist suveniiride valmistamine; "Folkloor" - see, kes armastab rahvatraditsioone, tähtpäevi, rituaale.
Töötoad:“Game Case Master” – siin õpitakse mänguprogramme läbi viima; “Head kombed läbi elavate näidete” - neile, kes on huvitatud etiketi valdkonna käitumisreeglitest ja -normidest; “Leysya laul” - õpime mängima kitarri ja õpime oma lemmiklaule.
Loomingulised laborid:"Terviseklubi" - neile, kes on huvitatud sporditegevusest; "Zavalinka" - kesk- ja vanemaealistele tüdrukutele, kus saab teetassi ja laulu saatel rääkida oma tütarlapselikest muredest. "Viis sammu iseendani" - kui olete huvitatud kaaslastega suhtlemise õppimisest, et üksteist paremini mõista. “Targad ja targad tüdrukud” - oodatud on kõik, kes soovivad aidata ja osaleda intellektuaalsete, loominguliste asjade arendamisel ja elluviimisel. Õppige neid ise valmistama.
Kogu vahetuse aja töötab „Ideedevahetuse“ teenus, mis jälgib laste osalemise taset malevasiseses ja laagri üldasjades. Täidab linnaelanike soove ja ettepanekuid. Planeerib tööd ja kontrollib linnalehe "Dobryata" numbrit. (Ajakirjanduskorrespondentide töö, kiirküsitluste läbiviimine, küsitlemine, info kogumine ja töötlemine laagris).
Iga vahetuse päev lõpeb õhtuse “Sädemega”. Peamine mõte on pöörduda lapse isiksuse poole, kes mõistab oma positsiooni enda ja kaaslaste tegude hindamisel, oma kohta meeskonnas.
“Ogonyoki” läbiviimise vormid valivad nõustajad, võttes arvesse pakutud diagnostilisi ja analüütilisi meetodeid probleemide, sündmuste ja vahetustega seotud asjade kollektiivse arutelu korraldamiseks.
Seda tööd korraldab vanemnõustaja. Ta teavitab pedagooge igapäevastel pedagoogilise planeerimise koosolekutel teemadel "Tuled". Pedagoogid – töö tulemustest.
Vahetuse viimasel perioodil autasustatakse kõiki elanikke vastavalt mängu tulemustele vimplitega:
"Danko süda"- see, kes iseseisvalt, omakasupüüdmatult ja vabatahtlikult aitab ja teeb heategusid kõigi linnaelanike hüvanguks;
"Südamest südamesse"- neile, kes tegelevad kunsti ja käsitööga ning suudavad seda ka teistele õpetada.
"Süüta südamed"- see, kes suutis kutid enda ümber heategudeks organiseerida.
Vahetuse lõpus võtab iga laps kaasa “Edu seljakoti”, mis kajastab kõiki vahetuse saavutusi, kordaminekuid.
| Korraldusperioodi juhtumid (1-3 päeva) | ||||
| Perioodi ülesanded | Rühmaasjad | üldised laagriasjad | ||
| Laste tutvumine õpetajatega ja üksteisega. Tutvumine laagri eluga. Meeskonna struktuuri kindlaksmääramine, kollektiivse tegevuse aluste kujundamine. Kohanemine. |
Tutvumisvalgus “Räägi mulle endast”. Õhtune "Tuled": "Minu tugevad omadused"; "Kiri koju". Esmane diagnoos. Eraldusnurkade kaunistamine Varade valik. |
Rühma esitlus. "Vozhatsky kontsert". Mäng jaamade kaupa (Lapse õiguste konventsiooni materjalide alusel). Pidulik avarida “Akendega maja lapsepõlve”. |
||
Põhiperioodi (4-15 päeva) juhtumid "Loovus", "Kogukond", "Tunnetus" |
||||
| Laste kaasamine aktiivsetesse tegevustesse; Lastele soodsate tingimuste loomine eneseteostuseks |
Teemapäevadeks valmistumine Maleva õhtutuled: “Minu seltskond”, “Tere õhtust”, “Mis see on? Kes see on?”, “Kõik teed algavad lävel”, “Kolm pluss üks”, “Pressikonverents”, “Otsustusaeg” Tunnid ringides, töötubades, loomelaborites Laagri vara töö Ettevalmistus üldisteks laagriasjadeks; Tööjõu maandumine; Joonistusvõistlused Rühmadevahelised asjad Sport ja tervisetöö. |
Näitlejapäev Lõbus hakkab Heade tegude päev Mängu teatriprogramm “Imed poole tunniga” tervisepäev Ringide, töötubade esitlus. Spordipäev Lõbusate ja mängude päev “Imede laat” Muusikaline võistlus. "Süütute valede päev" |
||
D viimase perioodi söömine (16-18 päeva) |
||||
| Vahetuste programmi rakendamise üldiste tulemuste kokkuvõte. Individuaalsete ja kollektiivsete saavutuste tulemuste avaldamine Vahetuse korraldajate ja aktiivsete osalejate premeerimine |
Küsimustik Diagnostika Õhtutuled: “Sõprade ringis”; "Intiimne vestlus" Laulud lõkke ääres “Kitarr ringis” |
Laste loominguliste tööde näitus Ajaleheväljaanne Vahetuse annaalide koostamine Vahetuste infolehtede väljaandmine Vahetuse pidulik lõpetamine Laste lahkumine |
||
Mängusse pääsemiseks tutvuvad poisid linna mõistete sõnastikuga “Dobrograd”, mida kasutatakse vahetuse ajal (vt lisa nr 1).
Programmi rakendusmehhanism
Paneme aluse süsteemi kujundavatele tegevustele vahetuse ajal:
koostööpedagoogika; mängutehnoloogiad; rühmatehnoloogiad; tasuta tööjõu tehnoloogiad; loovuse tehnoloogia.
Iga laps langeb vastavalt oma soovidele, oskustele, huvidele korraldajaks, seejärel osalejaks või isegi mõne ettevõtte autoriks.
Programmi eesmärkide ja eesmärkide saavutamiseks kasutatakse järgmisi töövorme: ringid, võistlused, KTD, loomingulised laborid, algatusrühmad, võistlused, näitused, turniirid, talgulised, "tuled", rollimängud, ärimängud. , messid, teemapäevad.
Tegevuse liigid: vaba aeg, sport, esteetiline, tervist parandav, mängimine, sotsiaalne ja töö, suhtlemine.
Programmi rakendamise etapid.
| Lavanimi | Tegevuse sisu | Tegevuse vahendid ja vormid |
| Ettevalmistusperiood (üks kuu) |
|
|
| Korraldusperiood “Vaade” (1-3 päeva) |
|
|
| Põhiperiood "Otsing" (4-18 päeva) |
|
|
| Lõplik periood (19-21 päeva) | Vahetuses osalejatega toimunud kvalitatiivsete muutuste analüüs. |
|
| Analüütiline periood (3 päeva). |
|
Koordinatsioonikeskuse viimane koosolek. |
Programmi personal.
Õpetajate valimine Orlyonoki laagrisse tööle toimub konkursi korras. Laagri töö planeerimise ja korraldamisega tegelevad: täiendusõppeasutuse metoodikud, täienduskoolide ja üldhariduskoolide kogemustega õpetajad, koolide vanemnõustajad, psühholoogid, muusikatöötaja, meditsiinitöötajad, õppeasutuse õpilased. OmSPU Novovaršavski filiaal.
Programmi edukaks elluviimiseks toimub õppejõududele kord kuus DOL-is töötamiseks ettevalmistav erikursus “Puhkuste pedagoogika”, mis võimaldab nõustajatel omandada organiseerimis-, konstruktiivseid, suhtlemis- ja analüüsioskusi. Erikursus on mõeldud 24-tunniseks auditoorseks õppeks. (Lisa nr 2)
Programmi metoodiline tugi
Metoodiline tugi on sihipärane protsess ja tulemus õpetajate, kasvatajate, nõustajate varustamisel metoodiliste vahendite ja teabega, mis aitavad kaasa töö tulemuslikule elluviimisele laagris: selleks on pedagoogiliste meetodite ja tehnoloogiate valik vastavalt vahetusprogrammile. Küsimustiku, küsitluse, diagnostikameetodite kasutamine vahetuses osalejatele (“Ootuste hinnang”, “Olen ringis”). Mänguõpe: “Kirjutusmasin”, “Arhitekt”, “Laevahukk”. Suhtlemistase: “Kus meie lapsed puhkasid”, “Muutuste geograafia”. Metoodilist tööd tehakse järgmiste vormide kaudu:
