الشيء الأكثر أهمية هو عدم ارتداء أحذية ضيقة وضيقة، ومعرفة مدى استعداد قدميك للتلف، لا تمشي حافي القدمين أو بدون نعال، على سبيل المثال، الخروج من المدينة، حيث تنتظرك مسافة طويلة.
بمجرد ظهور الشعور بعدم الراحة أو الحرق، يجب عليك تغطية المنطقة المتضررة على الفور بجص مبيد للجراثيم.
إذا كانت البثور والذرة المؤلمة قد تشكلت بالفعل، فمن الممكن في أول فرصة، يمكنك اختراق البثور بإبرة ساخنة وتطبيق ضمادة على الفور مع مرهم سينثوميسين مرهم أو مرهم فيشنفسكي.
إذا تم فرك الساق حتى تنزف، فيجب معالجة المنطقة المتضررة بحمض البوريك أو الفوراتسيلين أو محلول برمنجنات البوتاسيوم أو الكولونيا المخففة (يمكن أيضًا استخدام الفودكا المخففة). ثم قم بتغطية الجرح بالستربتوسيد.
- لمنع الخدوش، من المفيد لقدميك الاستحمام كل مساء مع إضافة ديكوتيون من الشاي الناري. الثاني. قم بغلي ملاعق كبيرة من الأعشاب الجافة مع 1 لتر من الماء المغلي، واتركها لمدة ساعة، ثم صفيها واسكبها في وعاء. يجب ألا تتجاوز درجة حرارة الحمام +38 درجة مئوية.
يقوي جلد القدمين ويزيل التعرق لحاء البلوط. الثاني. أضف 1.5 لترًا من الماء إلى ملاعق كبيرة من لحاء البلوط المسحوق واتركها حتى تغلي واتركها على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. اترك لمدة نصف ساعة. اضف إليه . مدة الاستحمام 10-15 دقيقة.
لمنع تشكيل النسيج، استخدم ضخ آذريون داخليا. 1 ملعقة كبيرة. صب 1.5 كوب من الماء المغلي على ملعقة من الزهور المجففة واتركها لمدة 10-15 دقيقة. اشرب طوال اليوم بكميات متساوية بين الوجبات. يؤخذ التسريب ساخنا.
يمكنك منع ظهور مسامير القدم إذا قمت بغسل قدميك كل ليلة قبل النوم وتدليكهما وتليينهما بالزيت النباتي. بعد هذا الإجراء، تختفي مسامير القدم الموجودة تدريجياً، وتصبح القدمين ناعمة وحريرية.
تساعد تمارين الساق أيضًا على تجنب ظهور مسامير القدم. مثل ثني الأصابع، ونشرها على الجوانب، وتدوير القدم، وثني الركبتين. يجب القيام بالتمارين بانتظام، فهي جيدة لأنه يمكن القيام بالعديد منها أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر.
إذا ظهرت مسامير القدم بالفعل وكانت قدميك تؤلمك بشدة، فهذا يعني أن الألم يخفف جيدًا محلول برمنجنات البوتاسيوم. يتم تخفيف برمنجنات البوتاسيوم في الماء الدافئ بحيث يصبح الماء ورديًا قليلاً. من الجيد إضافة قليل من الملح. يتم الاحتفاظ بالقدمين في المحلول لمدة 10-15 دقيقة، ويتم إخراجها وخفضها على منشفة تيري. ليست هناك حاجة للمسح، فقط اجلس وانتظر حتى يجفوا بأنفسهم.
تستخدم الأوراق لتنعيم النسيج. يتم حرقها بالماء أو الحليب المغلي ووضعها على المنطقة المؤلمة طوال الليل.
- يساعد على التخلص من مسامير القدم حمامات بذور الكتان. 2 ملعقة كبيرة. تُسكب ملاعق كبيرة من بذور الكتان في لتر واحد من الماء. اتركيه لمدة ساعتين، ثم قم بتصفيته وعمل حمام للقدمين مع إضافة هذا المرق لمدة 15-20 دقيقة.
كثير من الناس يعالجون مسامير القدم على أقدامهم. يتم قطع الجزء العلوي من الليمون الطازج ووضعه مع اللب على المنطقة المؤلمة وتضميده بإحكام طوال الليل. قبل الإجراء، يجب أن يتم تبخير قدميك في الماء الساخن.
يساعد عصير البطاطس الطازجة أيضًا على التخلص من مسامير القدم. اغسل البطاطس وقشرها وابشرها وضع اللب الناتج بين طبقات الشاش ثم ضعه على مسامير القدم. يتم تغيير الضمادات إلى جديدة كل ساعتين.
علاج جيد، على الرغم من أنه باهظ الثمن، للنسيج هو دنج. تُصنع منه كعكة وتُلصق على الكالس بجص لاصق. عادة ما يختفي الكالس خلال 5-7 أيام.
الشمع الأصفر له نفس الخاصية. تحتاج إلى إذابته بزيت الزيتون 1:1، ثم غمس قطعة قماش في المحلول ووضعها على المنطقة المؤلمة، ثم قم بتغطيتها بورق البرشمان في الأعلى وضمد ساقك.
يساعد مع النسيج القديم. اقطعي ورقة من نبات عمره 3-5 سنوات، واحتفظي بها على الرف السفلي للثلاجة لمدة يومين، ثم قطعيها بالطول ثم ضعيها على مسامير القدم. ضمادة عليه طوال الليل. قبل القيام بذلك، انقعي قدميك في الماء الساخن.
يحدث أن ينكمش حذائك أو تنتفخ قدميك، لكنك لا ترغب في التخلي عن حذائك. إليك بعض الحيل الصغيرة:
1. أحضر كيسًا بلاستيكيًا جديدًا، واسكب الماء فيه، ثم ضعه في الحذاء. افعل نفس الشيء مع الحذاء الثاني. ضع كلا الحذاءين بعناية في كيس جاف ثالث ثم ضعهما في الفريزر طوال الليل. في الصباح، قم بإزالة أكياس الثلج من حذائك ووضعها على قدميك. عادة ما يزيد حجم الحذاء بمقدار واحد.آخر تحديث 04/04/20192. ضع منشفة تيري قديمة في الماء المغلي، واعصرها، وقم بتصويبها ولف الحذاء بها. اتركهم هناك حتى تبرد المنشفة. دهن الحذاء بالجلسرين، وخاصة المناطق التي تم فركها. واترك جلد الحذاء يمتص الجلسرين.
أنا أعمل طباخًا في متجر ساخن. لدي بنية متوسطة وأمارس الرياضة. على الرغم من زي العمل الخفيف، إلا أنه في أشهر الصيف يكثر العرق بين الساقين وتظهر بقع حمراء. يمكن أن يحدث التعرق في منطقة الفخذ أيضًا في أوقات أخرى من العام، نظرًا لطبيعة عملي المحددة. الحكة والألم بين ساقي يؤدي بالفعل إلى تشنج أسناني. وإذا فركته بين رجلي فماذا أفعل وماذا أضعه؟ جورجي، 24 سنة، سانت بطرسبرغ
بالنظر إلى أنك تعيش أسلوب حياة صحي وتتمتع بحالة جيدة، فمن الجدير افتراض أن ظهور طفح الحفاض يرتبط بالتعرق الزائد في الحرارة. ومع ذلك، لم أرك ولا أستطيع أن أصف بشكل موثوق سبب التعرق الزائد في منطقة الفخذ، وطبيعة طفح الحفاض ودرجة خطورته. من أجل اتخاذ قرار بشأن أساليب العلاج الإضافية، يجب أن تعرف آليات ظهور طفح الحفاض ودرجة خطورته.
إذا كان الرجل يعاني من احتكاك شديد بين ساقيه، فغالبًا ما يكون ذلك بسبب وزن الجسم الزائد والتعرق.
ينتمي طفح الحفاض في منطقة الفخذ عند الرجال إلى مجموعة الأمراض الالتهابية الجلدية. سبب رئيسيعلم الأمراض طويل الأمد احتكاك الجلد والعرقوالزهم وغيرها من منتجات إفراز الظهارية. يؤدي الافتقار إلى العلاج المناسب دائمًا إلى تغلغل الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض في الجلد الرقيق. يمكن أن تؤدي العدوى إلى أمراض بكتيرية أو فيروسية أو فطرية خطيرة. غالبًا ما يتم الإبلاغ عن طفح الحفاض عند الأطفال الصغار، والذي يرتبط بجلد رقيق، ووجود طيات على الجلد، والاحتكاك المستمر. في جميع الحالات تقريبًا، يصمت البالغون عن المشكلة، مما يؤدي إلى عواقب على شكل بقع غير جمالية، وتقرحات، وتغيرات في التصبغ. بالإضافة إلى ذلك، يصاحب طفح الحفاضات ألم مؤلم وحكة وحرقان واحتقان وتورم في الجلد في المنطقة المصابة.
لا يرتبط طفح الحفاض دائمًا بالحرارة الشديدة.مع زيادة إفراز الغدد العرقية لدى الرجال، يمكن أن يصبح التهاب الجلد في الفخذ مزمنًا. يتم إثارة ظهور الغضب بواسطة عدد من العوامل المؤهبة:
ملابس داخلية ضيقة وغير مريحة:
ارتداء الملابس الاصطناعية.
نمط غير مناسب من الملابس.
يمكن أن يقطع القماش إلى طيات ويسبب احتكاكًا شديدًا في الفخذ. الملابس الداخلية الاصطناعية تخلق تأثير الاحتباس الحراري، مما يخلق بيئة مواتية لتكاثر مسببات الأمراض الانتهازية، مما يزيد من درجة العدوى في المنطقة المفركة. إذا شعرت بعدم الراحة عند ارتداء الملابس، فيجب عليك استبدال الملابس بأخرى أكثر ملاءمة. يمكن أن يحدث الاحتكاك عند المشي، خاصة لمسافات طويلة.
يمكن أن يكون سبب تحفيز زيادة التعرق بسبب العوامل التالية:
وزن الجسم الزائد (حتى يتجاوز قليلاً مؤشر الكتلة) ؛
زيادة إفراز الغدد العرقية (العوامل الوراثية، أمراض الهياكل الغدية)؛
العدوى الفطرية للظهارة (خلاف ذلك، القدم الرياضي الأربية)؛
استخدام منتجات النظافة ذات الجودة الرديئة؛
الأمراض الجلدية (الأمراض الجلدية، والهربس التناسلي، والأمراض الجهازية)؛
ردود الفعل التحسسية.
استخدام الواقي الذكري والمواد الهلامية الحميمة.
للحلقات المتكررة فرك في منطقة الفخذ، يجب عليك استشارة طبيب أمراض جلدية وتناسلية متخصص. فقط أخذ مسحة من منطقة الجلد المصاب (خاصة مع الجروح الباكية) واختبارات الدم والفحص البصري لجلد المريض سيحدد بدقة مدى تلف الجلد ويصف التصحيح المناسب.
العلامات الرئيسية لعلم الأمراض هي الحكة المستمرة والألم الشديد والشقوق والتآكلات والأرق والتهيج. أعراض المرض يمكن أن تكون حرقة شديدة، احمرار وإفرازات بكاء، بثور، نزيف في مرحلة متقدمة من المرض. مع تطور المرض، يصاحب الإفراز رائحة كريهة، وتعميم طفح الحفاضات والتهاب القضيب.
يرتبط علاج طفح الحفاضات بالسبب المرضي. من الأعراض القضاء على الحكة والحرقان والأعراض غير السارة الأخرى. يتيح لك القضاء على السبب الجذري التخلص نهائيًا من المرض. خوارزمية العلاج هي كما يلي:
غسل الجلد المصاب بالماء النظيف والصابون.
تجفيف شامل بمنشفة معقمة (نشاف)؛
ارتداء ملابس داخلية مريحة وقابلة للتنفس ومصنوعة من أقمشة طبيعية؛
العلاج المطهر (فوراسيلين، الكلورهيكسيدين مائي، ميراميستين).
لتقليل الاحتكاك في حالتك، من الأفضل استخدام بودرة الأطفال. سيؤدي ذلك إلى تقليل تهيج الجلد أثناء العمل في الطقس الحار ومنع المزيد من انتشار الالتهاب. من بين الأدوية الفعالة تعتبر ما يلي مثاليًا:
لا تتطلب الآفات الجلدية البسيطة الناتجة عن الحرارة أو الملابس الداخلية الضيقة علاجًا خاصًا. يوجد ما يكفي من بودرة التلك والتطهير والنظافة الدقيقة للعجان. الطريقة الفعالة لمكافحة الالتهاب هي استخدام الزيوت الأساسية. أفضل خيار للعلاج هو فحص الجلد المصاب من قبل أخصائي، وتقييم مدى الضرر وتطبيق العلاج المناسب. لتجنب الاحتكاك المستمر بين ساقيك، يجب عليك ذلك النظافة المتكررة وتجفيف الجلد جيدا.
إن مكافحة طفح الحفاض المزمن طويلة الأمد ومعقدة. يتم تسهيل تسريع شفاء الجلد عن طريق تناول مجمعات الفيتامينات التي تحفز تجديد الجلد. من المفيد بالتأكيد اتباع أسلوب حياة صحي واستبعاد الجماع مؤقتًا (خاصة عند تغيير الشركاء الجنسيين غير المنتظمين)
يحفظ:ميخائيل
مرحبا دكتور! عندي نفس المشكلة لكن الأعراض مختلفة. منذ حوالي 6 سنوات، تشكلت سحجات على فخذي في منطقة الخصيتين. إنها لا تؤذي ولا تسبب الحكة ولا تسبب أي إزعاج على الإطلاق، فهي تتقشر فقط وليست ممتعة بصريًا (اللون أحمر-رمادي). أرتدي ملابس داخلية فضفاضة فقط، ولا أرتدي ملابس ضيقة على الإطلاق، ولا أتعرق كثيرًا، وعملي في الغالب مستقر. تقترح زوجتي أن خصيتي هي التي تحتك، لكنني لا أركض طوال اليوم. ربما واجهت مثل هذه الأعراض؟
غلا
هذه المشكلة لم تفلت مني أيضًا، رغم أن وزني طبيعي. غالبًا ما يتم فركه بين الساقين وتظهر الحكة ويغمق لون الجلد في هذا المكان. يتم التخلص من الحكة بسرعة عن طريق الغسيل والمسح بالمناديل المبللة. الجلد بين الساقين رقيق وسهل الإصابة. وصف الطبيب أقراص هرمونية لتهدئة الحكة ومظاهر الأمراض الجلدية الأخرى. هل من الخطر تناول الهرمونات للتهيج وهل من الممكن استبدالها بمرهم؟
اليونا
عندما كنت مراهقًا، كنت أعاني من زيادة الوزن، وفي الصيف كنت أعاني باستمرار من طفح الحفاضات، وكانت ساقاي تحتك ببعضهما البعض عند المشي. ومن الغريب أن نشا البطاطس العادي الذي استخدمته كمسحوق ساعد في تقليل الحكة الناتجة عن طفح الحفاضات. ثم فقدت الوزن، اختفت المشكلة. لكن آثار الجروح الماضية لا تزال قائمة، والجلد هناك أغمق. كيف يمكنك إزالة فرط التصبغ هذا؟
سفيتلانا
لقد عانيت من هذه المشكلة لمدة 20 عامًا. كانت الفخذين الداخلية كبيرة وملامسة لبعضها البعض بغض النظر عن نوع الملابس أو درجة حرارة الهواء. أسوأ شيء كان عندما قمت بغسل منطقة الفخذ والجزء الداخلي من الفخذين بشكل مكثف (النتوء بالقرب من الفخذ يعاني منه جميع الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن). النظافة عملت ضدي! كلما تم غسل المنظف، زاد فركه في منطقة الفخذ، بل وكانت هناك سحجات أدت إلى نزول الدم. لقد استخدمت مرة واحدة مرهم آذريونللشفاء. كل شيء سار على ما يرام ولم تكن هناك جرجر لفترة طويلة. هذا يعني أن هناك خطأ ما في الجلد. ثم ذهبت إلى طبيب جلدية ووصف لي مرهماً يحتوي على الزنك. والله، بعد ذلك لم يفرك شيئا في منطقة الفخذ، حتى مع باطن الفخذ. لا أستطيع أن أشرح سبب ذلك، ربما يشرح الطبيب ما هو الخطأ في الجلد؟
في أغلب الأحيان، تظهر سحجات في الفخذ في حرارة الصيف، عندما يبدأ جلد الساقين في التعرق بنشاط، ويحتك الوركين ببعضهما البعض. يظهر تهيج شديد على الجلد بشكل خاص مع زيادة النشاط: ركوب الدراجات والجري والمشي السريع. النصيحة الأولى للنساء اللاتي يعانين من تهيج الجلد الناتج عن فرك الساقين هي استبدال التنورة بالبنطلون.
إذا لم تتم معالجة مشاكل الجلد في الفخذ، فإن مظاهر الحرارة الشائكة والطفح الجلدي والاحتكاك سوف تسبب مضاعفات وعواقب خطيرة. غالبًا ما يعاني الرياضيون والأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن من عيوب جلدية مماثلة.
الوزن الزائد
هناك اعتقاد شائع بأن سحجات الساقين تحدث في كثير من الأحيان عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة. يحدث أن بعض الوزن الزائد يسبب بالفعل الغضب. يحدث هذا بسبب البنية التشريحية الفريدة للشخص. لدى بعض الأشخاص بكرات خاصة في الجزء الداخلي من الفخذين والتي تحتك بجوانبهم حتى مع زيادة طفيفة في الوزن.
يصبح الجلد المتهيج بيئة مواتية لاختراق الالتهابات الفطرية. السبب المنطقي لحدوث الاحتكاك بين الساقين هو الارتداء المستمر للملابس الاصطناعية التي تمنع وصول الأكسجين إلى الجلد، مما يسبب الاحتكاك.
هناك عدد من الأسباب المعروفة للسحجات في الفخذ:
تسبب الخدوش الصغيرة على الجلد بين الساقين إزعاجًا كبيرًا وتتداخل مع الحياة الطبيعية. تتشكل السحجات نتيجة ملامسة الجلد أو المواد الأخرى. مع الاحتكاك المستمر يظهر احمرار وتقشير ونزيف في بعض الأحيان في مكان التهيج. في وجود مثل هذه المظاهر من التهيج، مطلوب العلاج المناسب.
من الأفضل عدم العلاج، ولكن محاولة منع ظهور فرك على الجلد في الفخذ. يتم علاج السحجات باستخدام العلاجات الشعبية المختلفة التي تساعد في تسريع عملية الشفاء.
تسلسل الإجراءات أثناء العلاج هو كما يلي:
بودرة للجسم
مرهم الشفاء
احمرار في الساقين
العلاج عملية غير سارة وطويلة، ومنع حدوث الأمراض أبسط وأسهل. ومن بين التدابير الوقائية، يتم تسليط الضوء على الأحكام التالية:
ملابس مناسبة
أوافق، لا يوجد شخص لن يكون سعيدا بقدوم الصيف وفرصة خلع الملابس الثقيلة والدافئة. لكن بالنسبة للكثيرين، يصبح هذا بداية لمشكلة أخرى، قد يكون من المحرج مجرد الحديث عنها. حسنًا، كيف يمكنك، وأنت تعرج فجأة، أن تقول لرفيقك: "لقد فركته بشدة بين ساقي"؟!
سنخبرك لاحقًا في المقال بما يجب عليك فعله في مثل هذه المواقف وكيفية التخلص من مشكلة الصيف المستمرة هذه.
الرأي الأكثر شيوعًا حول التهيجات التي تحدث بين الساقين هو أنها تظهر عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة. لسوء الحظ، هذا نصف صحيح فقط، لأن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، بالطبع، هم أكثر عرضة لتهيج بشرتهم من غيرهم، لكن الأشخاص النحيفين يعانون أيضًا من هذه المشكلة.
الأمر كله يتعلق بالسمات الهيكلية للجسم: كثير من الناس، بغض النظر عن وزنهم، لديهم أرجل متلامسة من الأعلى. وإذا أضيفت إلى ذلك عضلات الفخذ الداخلية المترهلة والملابس الداخلية الضيقة مع طبقات خشنة على طول الحواف، فإن الشخص يكتشف أنه قد احتكاك بين ساقيه.
سنناقش ما يجب فعله لتجنب ذلك، ولكن في الوقت الحالي سنقوم ببساطة بإدراج ما يمكن أن يسبب التآكل:
حتى لا تضطر إلى الاتصال بصديقتك (أمي) بالكلمات: "فركتها بين ساقي، ماذا علي أن أفعل؟"، فكر في كيفية حماية نفسك من هذه المشكلة. فيما يلي بعض الطرق الأكثر فعالية لمنع الجرجر.
ما الذي يمكن فعله لمنع المرأة من احتكاك الجلد بين ساقيها مرة أخرى؟ سيخبرك أخصائيو التجميل أيضًا بما يجب عليك فعله، حيث اتضح أنه يمكنك تحقيق تأثير جيد بمساعدة الحليب التجميلي. يتم تطبيقه على المناطق المشتبه في إصابتها بالتهيج، ويساعد المرضى على المشي لمدة 3-4 ساعات دون التعرض لخطر فرك أقدامهم بالدم. يمكنك اصطحاب الزجاجة مع المنتج معك. وبالمناسبة، من مميزات الحليب أنه لا يترك علامات على الملابس.
يمكنك خياطة البنطلونات بنفسك من ملابس التريكو الحريرية أو صنع شيء مشابه من الجوارب الطويلة وقطعها ومعالجة الحواف بالورنيش أو الأسيتون حتى لا تكون هناك سهام. سيحمي هذا الجزء العلوي من الساق ويحميك من طفح الحفاض المستمر. ولكن، كما تفهم، فإن البنطلونات ليست هي ألمع احتمال إذا احتكت بين ساقيك في الحرارة. ما يجب القيام به؟
العلاج الأكثر فعالية، ولكن في الوقت نفسه يتطلب الوقت والصبر، هو تقوية الفخذ الداخلي. بعد كل شيء، حتى بين الأشخاص الذين لا يعانون من السمنة المفرطة، فإن الخدوش بين الساقين ليست شيئًا غير مسبوق. والسبب في هذه الحالة هو ترهل عضلات الفخذين الداخلية. لذلك، من خلال ممارسة تمارين الساق بانتظام، سوف تساعدين نفسك على التخلص من طفح الحفاض.
ومع ذلك، من الأسهل على المرأة أن تخبر صديقتها المقربة عما تفركه بين ساقيها أكثر من الرجل. ما يجب القيام به، ممثلو الجنس الأقوى هم أكثر تحفظا وخجولين في مثل هذه المواقف! لكن هذا لا يقلل من المشكلة، لأنه غالبًا ما يكون لديهم سحجات - سواء داخل الفخذ أو بين الأرداف، وكل ذلك بسبب حقيقة أن الرجال (عسى القارئ يغفر لنا مثل هذه التفاصيل الحميمة) لديهم أيضًا سحجات أيضًا. "النباتات". وماذا يجب على الأزواج أن يفعلوا في مثل هذه الحالة؟
الملابس الداخلية المختارة بشكل صحيح يمكن أن تنقذك من مثل هذه المشاكل. يجب إعطاء الأفضلية لشورتات الملاكم التي تغطي الجزء العلوي من الساق من الفخذ، علاوة على ذلك، لا تقطع بين الأرداف. من الجيد أن تكون هذه الملابس الداخلية "قابلة للتنفس" أي أنها تسمح للهواء بالمرور. سيؤدي ذلك إلى منع تراكم الرطوبة في منطقة الخطر المحددة والتسبب في تهيج هناك.
ولكن، عند اختيار الملابس الداخلية، يجب أن تتذكر أيضًا البنطلونات - يجب أن تكون فضفاضة ولا تحتوي على طبقات سميكة ومعالجة تقريبًا.
الطرق المذكورة أعلاه سوف تنقذ أي شخص من المشكلة المذكورة، ولكن ماذا تفعل إذا كان قد فرك بالفعل بين ساقيه؟ ما يجب القيام به؟
إذا ظهر التآكل بالفعل، ولم يظهر التهيج فحسب، بل ظهرت أيضًا جروح على الجلد، فحاول اتباع التوصيات أدناه.
1. يجب عليك بالتأكيد الاستحمام أو غسل الضرر بالصابون أو بمحلول ضعيف من برمنجنات البوتاسيوم (وهذا ضروري لإزالة العرق الذي يهيج الجلد بشكل كبير) وتطهيره.
2. يجب تهوية الجروح وتركها حتى تجف جيدًا ثم وضع ضغط من الأعشاب التي لها تأثير مضاد للالتهابات (لحاء البلوط، والبابونج، وأوراق الصبار، ونبتة سانت جون، وما إلى ذلك) أو دهنها بمرهم مع مادة ملطفة. تأثير مماثل (على سبيل المثال، "Bepanten" أو "Panthenol").
يساعد مرهم ديسيتين بشكل جيد جدًا في مثل هذه الحالات، حيث يحتوي على مواد تساعد على تكوين طبقة على الجلد لا تسمح بمرور الرطوبة، وهذا يساعد على شفاء طفح الحفاض بسرعة. تأثير هذا المنتج ملحوظ خلال 24 ساعة.
إذا ظهرت قشور على موقع الجروح الملتئمة، قم بتشحيمها بـ "المنقذ" أو مرهم دهني آخر مماثل.
ماذا تفعل إذا ظهرت طفح حفاضات صغير بين ساقيك بين الحين والآخر - الجميع يقرر بنفسه. ونلاحظ أن الطب الحديث لديه العديد من الوسائل الفعالة لمكافحة ذلك. بالإضافة إلى الأدوية المذكورة أعلاه "بيبانتن" و"بانثينول"، يحظى مرهم الزنك بشعبية كبيرة في مثل هذه الحالات، مما يساعد على تخفيف الالتهاب وتجفيف الجرح وهو أيضًا مطهر ممتاز.
يساعد كريم Skin-Cap أيضًا على حل المشكلة، حيث يزيل الالتهاب بسرعة وله تأثير مضاد للميكروبات، مما يمنع عدوى الجلد التالف.
بالطبع، عدد قليل من الناس، عندما تظهر المشكلة الموصوفة لأول مرة، سوف يذهبون على الفور إلى الطبيب مع السؤال: "أفرك بين ساقي عند المشي، ماذا علي أن أفعل؟" سيحاول معظم الضحايا التخلص من طفح الحفاضات بأنفسهم. لا يوجد شيء سيء في هذه الحالة، ولكن فقط إذا لم يكن التهيج شديدًا وقابلاً بسهولة لطرق العلاج المنزلية.
إذا لم تتحسن الحالة، على الرغم من التدابير المتخذة، وظهرت جروح وشقوق في موقع طفح الحفاضات، وارتفعت درجة الحرارة، وحدث قشعريرة وحرقان في المناطق المتضررة، فيجب عليك الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية على وجه السرعة. ربما دخلت الفطريات أو البكتيريا إلى الجلد التالف، وهذه الحالة محفوفة بالفعل بعواقب وخيمة، بما في ذلك تسمم الدم!
نأمل أن تعرف الآن ما يجب عليك فعله إذا شعرت بالاحتكاك بين ساقيك في الصيف، ويمكنك اتخاذ الاحتياطات اللازمة لمنع مثل هذه المشاكل. الشيء الرئيسي هو أن تتذكر: لا يمكنك علاج نفسك إلا بكميات صغيرة من الجروح!
راقب وزنك ومارس المزيد من الألعاب الرياضية وكن انتقائيًا للغاية فيما يتعلق بجودة المنتج عند اختيار الملابس الداخلية والسراويل - كل هذا سيوفر لك العديد من المشاكل. بالإضافة إلى ذلك، احرصي على الوقاية، ومنع احتمالية ظهور طفح الحفاض باستخدام العلاجات المذكورة في المقالة، وبعد ذلك لن تضطري إلى التساؤل: "فرك بين ساقيك... ماذا تفعل؟"
هناك الكثير من النساء ذوات الوزن الزائد في بلدنا. بغض النظر عن مدى صعوبة محاولة العالم جعل الشخصيات النحيلة مثالية، فإن جزءًا من السكان لا يزال يعاني من السمنة المفرطة أو زيادة طفيفة في الوزن. في الوقت نفسه، تنشأ مجموعة متنوعة من المشاكل، بعضها لا يتم التحدث عنها بصوت عال. لكن العديد من النساء يرغبن في حلها!
السمنة ليست مجرد عبء كبير على العظام وعلامات التمدد وبطن كبير. بالإضافة إلى ذلك، يحدث الغضب أيضًا. أين؟ فقط السيدات ذوات الحجم الكبير يعرفن هذا الأمر، لكنهن الوحيدات اللاتي لن يعترفن بذلك لأي شخص، لأنه من المحرج للغاية أن نقول مثل هذا الشيء. تؤدي الأرجل الكاملة والوركين الكبيرتين إلى حقيقة أنه عند المشي، تتلامس الأرجل في أماكن لطيفة إلى حد ما وتصبح غاضبة للغاية. في بضع دقائق فقط، يمكن أن تنزف بشرتك، وهو أكثر إيلامًا من مسامير القدم الموجودة على قدميك.
لماذا يحدث هذا؟
مثل هذا الفرك ليس دائمًا علامة على الامتلاء. هناك نساء يتم وضع أرجلهن بهذه الطريقة ببساطة، وحتى مع انخفاض الوزن، تظهر هذه المشكلة نفسها. علاوة على ذلك، لا تحدث تقرحات ناجمة عن الاحتكاك فحسب، بل تحدث أيضًا طفح حراري أو بقع داكنة.
يحتك الجلد ببعضه البعض، ليس مرة واحدة فقط، بل لعدة ساعات في اليوم. وهذا يجعلها أكثر قتامة. المسافة بين الساقين، أو بشكل أكثر دقة، الجزء العلوي من الساقين من الداخل يصبح بني أو رمادي اللون، ويختلف بشكل كبير عن الجلد المحيط. يمكنك حتى رؤية هذا على الشواطئ، ولكن عادة ما تغطي السيدات أنفسهن بخجل بصوفية لأنهن يعرفن هذه المشكلة.
عند الحديث عن مثل هذه المظاهر لا بد من تسليط الضوء على مشكلتين: الأولى هي كيفية عدم فرك قدميك، وكيفية المشي دون ألم وتقرحات رهيبة. المشكلة الثانية هي كيفية إزالة الهالات السوداء. وبطبيعة الحال، فإنها تختفي على الفور بعد فقدان الوزن، ولكن هذا هو الطريق الأصعب، وهو ما لا يستطيع الجميع القيام به. لكن أمهاتنا وحتى جداتنا واجهن هذه المشاكل، وبعد سنوات عديدة تم العثور على الحل أخيرًا.
كيفية تجنب الاحتكاك بقدميك
الطريقة الأسهل والأكثر ملاءمة هي عدم ارتداء التنانير والفساتين. لا تغضب الساقين في السراويل. وهذا قرار جذري، لكنه قرار يلتزم به كثير من الناس. في الوقت نفسه، لا تدوم السراويل طويلا على الإطلاق، لأنه حتى النسيج الكثيف لا يمكنه تحمل مثل هذا الضغط. تضطر معظم النساء ذوات الوزن الزائد إلى شراء سراويل جديدة كل 3-5 أشهر، حيث تظهر ثقوب في منطقة الفخذ الداخلية.
الحل الثاني الشائع بين الجيل الأكبر سنا هو النشا. نشا البطاطس العادي متوفر في أي محل بقالة. قبل الخروج، ضعيه على بشرة نظيفة. إنه غير مرئي ويشكل طبقة خفيفة تمنع التآكل. لكنه يعمل فقط عندما لا يتعرق الشخص. ويستمر التأثير لمدة ثلاث ساعات. تعمل بودرة التلك بشكل مشابه، لكن يمكنك دائمًا وضعها في محفظتك وإضافتها.
دلل بشرتك بشيء لذيذ - قناع مغذي أنيق من دقيق الشوفان مع العسل. انقر هنا لمعرفة كل التفاصيل!الحل الجيد هو كريم غني. ولكن هذا فقط عندما لا تخطط للجلوس في مكان ما، لأن العلامات ستبقى على الفستان. من الأفضل تناول خيار لا يتم امتصاصه على الفور، على سبيل المثال، كريم الأطفال أو حتى الفازلين. سيكون عليك إضافة المزيد بانتظام لتجنب المشاكل.
الحل الحديث الجيد هو مضاد التعرق. مزيل العرق الجاف الذي يحتوي على التلك يعمل بشكل أفضل. تنطبق على ساقيك بنفس الطريقة التي تنطبق على الإبطين، وسوف تنسى المشكلة إلى الأبد. إن اختيار هذه المنتجات ضخم، فمن الأفضل أن تأخذ منتجًا لا يحتوي على رائحة قوية. حتى أن هناك خيارات مدمجة يمكن وضعها بسهولة في الحقيبة.
الملابس المناسبة هي الحل أيضًا
إذا كنت ترتدي الملابس الداخلية المناسبة، فلن تتأكسد قدميك. شورت خاص سيحمي المناطق الحساسة من الإصابة. يمكنك شرائها من متجر عادي، ولكن ضع في اعتبارك أن النماذج الجيدة متوفرة فقط في العلامات التجارية اللائقة. الخيار الأفضل هو مواد خفيفة الوزن وقابلة للتنفس ولا تتجمع ولا تتدحرج ولا يمكن ملاحظتها تحت الملابس. مثل هذه الأشياء موجودة، لكنها ليست رخيصة جدًا.
كما تكيفت العديد من السيدات مع صنع السراويل القصيرة من الجوارب الضيقة. قم بقص الجوارب بسمك لا يزيد عن 15 دنًا وقم بقص الحواف بعناية حتى لا تتشكل الأسهم. مثل هذه الأشياء تنقذك أيضًا من الغضب، لكن عليك أن تحرص على أن التنورة ليست قصيرة جدًا، حتى لا تعرض مثل هذا "الجمال" عن طريق الخطأ.
كيفية إزالة التهيج
إذا كنت قد تهيجت قدميك بالفعل، فأنت بحاجة إلى الاستحمام وغسل المناطق المصابة بمنظف معتدل وتطبيق كريم الشفاء. يوجد في الصيدلية كريمات للأطفال تساعد على مقاومة الطفح الحراري. خيارات تقرحات الفراش ستخفف أيضًا من الأعراض غير السارة. وإذا حدث هذا، فارتدي البنطلون لمدة يوم على الأقل.
لا تستخدم اليود أو اللون الأخضر اللامع أو غيرها من المنتجات المماثلة. هو بطلان بيروكسيد الهيدروجين أيضا. مجرد كريم الشفاء سيكون أكثر فعالية.
البقع الداكنة ليست حكما بالإعدام
لقد تعلمت العديد من النساء الاستغناء عن القرحة باستخدام وسائل مختلفة، لكن البعض وافق على أنه لن يكون من الممكن إزالة لون الجلد القبيح في هذه المنطقة. ولكن هناك حل لهذا أيضا. هناك عدة طرق، بعضها مناسب للبعض، والبعض الآخر مناسب للآخرين. اختر ما يناسبك وتصرف.
عمل مقشر خاص لهذه المنطقة. خذ ما تبقى من القهوة، وأضف بضع قطرات من عصير الليمون والقليل من الكريمة الملطفة. ضعيه على المنطقة المصابة بحركة دائرية لإزالة الجلد الميت. شطف باستخدام الماء الدافئ. سيكون عليك تكرار الإجراء باستمرار، لكن اللون سيصبح تدريجيًا أفتح بكثير.
العلاج الجيد هو بيروكسيد الهيدروجين. ضعيه على قطعة قطن وامسحيه على سطح الجلد الداكن. كرر الإجراء مرتين في اليوم. لن يصبح التأثير ملحوظًا إلا بعد أسبوع. مرة أخرى، إذا لم تفقدي الوزن وترتدي التنانير، فسيستمر الاحتكاك، لذلك سيتعين عليك استخدام التبييض باستمرار.
عصير الليمون مفيد لتفتيح البشرة. يمكنك أيضًا مسح البقع بشريحة من الليمون، لكن من المهم: لا يمكنك استخدامها إلا عندما لا يكون هناك أي تهيج. ومثل هذا الإجراء يسبب الحساسية أحيانًا، لذلك يتم خلط العصير أحيانًا بالماء.
هناك كريمات تبييض معروضة للبيع مثل أكرومين. هذه المستحضرات مناسبة أكثر لتفتيح البقع الناتجة عن التقدم في السن، ولكنها تؤثر أيضًا على الاحتكاك. تحتاج إلى استخدامه مرتين في اليوم - صباحًا ومساءً. سيكون التأثير خلال أسبوع، وسيتم التبييض الكامل خلال شهر، ولكن يجب تكرار الدورة في بعض الأحيان.
الأرجل الكاملة ليست مشكلة على الإطلاق اليوم، كل شيء يمكن حله. أو ربما لديك أيضًا بعض الطرق السرية للتخلص من مثل هذه المشاكل؟ سيكون من المثير للاهتمام معرفة ذلك، شاركها أدناه في التعليقات.
جسم الإنسان ضعيف للغاية. كل شيء يحدث بشكل خاطئ وتظهر على الجلد القروح والسحجات والبثور والحروق والشقوق وغيرها من الأشياء غير السارة. كيف تتخلص بسرعة من هذه الجروح والغضب والبثور؟
بادئ ذي بدء، العلاج الذي يتبادر إلى ذهني منذ الطفولة هو اللون الأخضر اللامع. لكن اللون الأخضر اللامع له عيب عالمي واحد - فهو يترك بقعًا خضراء غير سارة لا يمكن غسلها لمدة يومين. على سبيل المثال، من المستحيل بالتالي معالجة جرح في الوجه باللون الأخضر اللامع.
تختفي بقع اليود بشكل أسرع قليلاً، لكن اليود، كما أظهرت الممارسة، لا يشفي الجروح دائمًا بسرعة، على الرغم من أنه مفيد بشكل عام لجسمنا.
من أجل علاج الجروح البسيطة والخدوش بسرعة من الأحذية أو الحروق أو التهيج بعد إزالة الشعر، أستخدم محلول كحول الكلوروفيليبت.
الكلوروفيليبت- هذا مستحضر عشبي - وهو في الأساس عبارة عن منقوع مركّز من أوراق الكينا. الكلوروفيليبت هو دواء مطهر قوي، ولا يعالج الجروح الصغيرة والسحجات فحسب، بل يعالج أيضًا الحروق والتآكلات والقروح الغذائية والالتهابات المختلفة.
الكلوروفيليبت مفيد جداً للغرغرة.لالتهاب اللوزتين والتهاب الحلق والتهابات الجهاز التنفسي الحادة. إذا شعرت بالتهاب في الحلق، قم بإعداد محلول الكلوروفيليبت - ملعقة كبيرة لكل كوب (200 مل) من الماء الدافئ وتغرغر به.
ولعلاج الجروح أو الحروق الطفيفة أو الاحتكاك بسرعة– بلل قطعة من القطن في محلول كحولي (لا حاجة لتخفيفها في الماء) وتطبيقها على المنطقة المتضررة. في البداية يمكن أن يصبح الجو ساخنًا جدًا، ولكن بعد ذلك سوف يجف الجرح (الحرق والاحتكاك) على الفور ويبدأ في الاختفاء. بمساعدة الكلوروفيليبت، أقوم بشفاء الجروح الصغيرة والسحجات في يوم واحد (مرتين أو ثلاث مرات من الكلوروفيليبت).
إذا كنت قد فركت قدمك، ولكنك لا تزال بحاجة إلى الذهاب إلى مكان ما، قم بلصق قطعة صغيرة من الصوف القطني المبللة بالكلوروفيلبت على المنطقة المحكوكة باستخدام ضمادة ولا تتردد في ارتداء حذائك. ولكن في أسرع وقت ممكن، قم بإزالة الرقعة واترك الجلد يتنفس حتى يجف الجرح ويبدأ في الشفاء.
يساعد الكلوروفيليبت بشكل مثالي في مكافحة البثور القيحية والجروح المتقيحةبالمناسبة، أفضل بكثير من الأشياء الخضراء. وعلى الرغم من أن محلوله نفسه أخضر أيضًا، إلا أنه لا يترك علامات لا تمحى على الجلد. يمكن غسل أي أثر للكلوروفيليبت بالمنشط أو بالماء والصابون فقط.
ولكن لسبب ما فإن محلول زيت الكلوروفيليبت يشفي الجروح بشكل أبطأ بكثير. لذلك أنصحك بمعالجة الجروح والبثور والغضب والالتهابات بعد إزالة الشعر بمحلول كحول الكلوروفيليبت - يمكن شراؤه من أي صيدلية بسعر 13 إلى 16 هريفنيا. بشكل عام، لا بد منه لمجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك!
زيت نبق البحر لعلاج سريعالجروح والغضب والالتهابات بعد إزالة الشعر والحروق
علاج سحري آخر لعلاج الجروح والغضب والالتهابات بعد إزالة الشعر والحروق بسرعة هو زيت نبق البحر. يكلف أقل حتى من الكلوروفيليبت - حوالي 7 هريفنيا ويباع في أي صيدلية. إذا لم يساعدك الكلوروفيليبت لسبب ما أو كنت لا ترغب في تحمل الانزعاج الناتج عن وضعه على جرح أو حرق، فاستخدم زيت نبق البحر. كما أنه قادر على التئام الجروح والحروق والاحتكاك والالتهابات على الجلد بسرعة.
بلل قطعة من القطن بزيت نبق البحر وقم بتليين المنطقة المتضررة من الجلد. ويكفي أن تفعل ذلك في الليل وفي الصباح حتى يلتئم الجرح! وتختفي التشققات على الشفاه بعد أول استخدام لزيت نبق البحر!
في السابق، قمت بمعالجة الشقوق الموجودة على شفتي بمحلول زيتي من Aevita - وهو مزيج من الفيتامينات A وE. لكن هذا العلاج لم يساعد إلا بعد بضعة أيام. لكن زيت نبق البحر ساعد دفعة واحدة!
أعالج البثور أو الالتهابات الشديدة بطريقة شاملة - أولاً أقوم بكيها بالكلوروفيليبت، ثم بعد بضع ساعات أقوم بتشحيمها بزيت نبق البحر - التأثير مذهل!
إشنسا ضد الحروق والجروح
بالإضافة إلى العلاجات المذكورة أعلاه، فإن صبغة الكحول من إشنسا سوف تساعدك على مكافحة الحروق.- دواء طبيعي رخيص وفعال. تحتاج إلى تشحيم المنطقة المتضررة به فورًا بعد تعرضك للحرق.
تساعد القنفذية على منع ظهور البثور في مكان الحرق (ما لم يكن الحرق شديدًا بالطبع). على أية حال، أعالج الحروق الطفيفة الناجمة عن المقالي أو المكاوي بهذه الطريقة - أضع قطعة من القطن مبللة جيدًا بالإشنسا على المنطقة المؤلمة ولا أزيلها لمدة 20 دقيقة تقريبًا، ثم أغير الصوف القطني. بالمناسبة، إشنسا يخفف الألم الناتج عن الحروق جزئيًا. لكن في الليل، تحتاج المنطقة المحروقة إلى تشحيم إضافي بزيت نبق البحر - ثم في الصباح سيتوقف الحرق عن إزعاجك تمامًا.
من حيث المبدأ، يمكن لمحلول الكحول من إشنسا علاج الجروح والالتهابات والغضب. لوقف النزيف بعد القطع، ضع قطعة قطن مبللة ببيروكسيد الهيدروجين على الجرح واتركها لمدة 10 دقائق.
بشكل عام، الكلوروفيليبت وزيت نبق البحر ومحلول إشنسا وبيروكسيد الهيدروجين هي بالتأكيد أشياء لا بد منها. لمجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك! بعد كل شيء، هذه هي الوسائل الأسرع والأرخص والأكثر فعالية لعلاج الجروح والاحتكاك والالتهابات بعد إزالة الشعر والحروق!
محتوى
إذا حدث طفح الحفاض على الجلد في الفخذ عند الرجال، فمن المفيد للبالغين أن يتعلموا كيفية علاجه وما هي المنتجات والمراهم التي يجب استخدامها. للتخلص من العلامات غير السارة والانزعاج، تحتاج إلى تحديد أسبابها واختيار العلاج المناسب والاهتمام بقواعد النظافة الشخصية. المراهم والكريمات والصبغات ومغلي الأعشاب ستساعد الرجال على التعامل مع تشخيص طفح الحفاضات في الفخذ.
وفقا للتعريف الطبي، طفح الحفاض هو مرض التهابي. ويتميز بتلف طيات الجلد بسبب البكتيريا أو الفطريات أو الفيروسات. يعتبر سبب تطور طفح الحفاض هو التهيج أو الترطيب المطول لسطح الجلد بمنتجات الإفراز (الزهم والعرق والبول) واحتكاك الأسطح الملامسة. غالبًا ما تعاني منطقة الفخذ عند الرجال من المرض، لذا من المهم علاجه والقضاء على الأعراض غير السارة.
علامات تطور طفح الحفاض في الفخذ هي العوامل التالية التي يمكن من خلالها تحديد المرض:
بعد تحديد سبب طفح الحفاض في الفخذ عند الرجال، سيخبرك الطبيب بكيفية علاج هذا المرض. عوامل الخطر المحتملة للأمراض التناسلية هي:
بعد تحديد سبب المرض، يبدأ علاج طفح الحفاض في الفخذ عند الرجال. تتلخص المرحلة الأولية في غسل المنطقة المصابة بالماء المغلي الدافئ والتجفيف. بعد استشارة الطبيب، يمكنك استخدام الأدوية لقمع الفطريات والميكروبات، ولها تأثير تجفيف، وتقليل تركيز الأمراض، وتخفيف الالتهاب، والتخلص من القرحة والقروح والتآكلات.
كيفية علاج طفح الحفاض في الفخذ عند الرجال سيخبرك أحد المتخصصين حسب مرحلة تطور المرض:
سيساعدك طبيب الأمراض الجلدية على اختيار العلاج المناسب والفعال لطفح الحفاض عند البالغين. في المرحلة الأولى من تطور المرض، يمكن استخدام المراهم والكريمات والمطهرات والمستحضرات المعقدة. مع تقدم العملية الالتهابية وتطور العدوى، تبدأ الدرجة الثانية من طفح الحفاض، الأمر الذي يتطلب علاجًا أكثر جدية بالمضادات الحيوية ومضادات الفطريات ومضادات الفيروسات ومضادات الهيستامين.
إذا تطورت البثور والشقوق والتآكل النزفي على الجلد، فأنت بحاجة إلى استخدام مراهم الشفاء والهريس والأشعة فوق البنفسجية. تستخدم الحمامات بالأعشاب الطبية لتجديد الجلد. مع الدرجة الثالثة من تطور طفح الحفاض، يجب علاج المشكلة بدون استخدام الكريمات والزيوت والمراهم لتسريع الشفاء. يصف الأطباء مضادات البكتيريا ومضادات الهيستامين ومستحضرات التانين ونترات الفضة أو الريفانول. يتم صنع الكمادات منها، وبعد الشفاء، يتم تشحيم المناطق المصابة بمرهم الزنك.
للوقاية من طفح الحفاضات، استخدمي التوصيات التالية:
إذا كنت تتعرق بين ساقيك، فسوف يأتي مرهم للطفح الجلدي عند البالغين إلى الإنقاذ. يجب أن يكون مطهرًا ويهدئ ويجفف الجلد ويخفف الالتهاب. الوسائل الأكثر شعبية هي:
مراهم التجفيف تحيد الالتهاب وتحمي من التهيج. يمكنك استخدامها ما يصل إلى ثلاث مرات في اليوم، حيث تضع طبقة رقيقة على الجلد الجاف وتفرك لمدة دقيقة. تشمل هذه المراهم التي تعالج طفح الحفاض ما يلي:
لتسوية الالتهاب وتخفيف التورم والاحمرار، يتم استخدام كريم طفح الحفاض عند البالغين. إنه يحسن الشفاء ويجدد الجلد ويزيل انتهاكات سلامة الجلد. تشمل الكريمات العلاجية التي تعالج طفح الحفاض ما يلي:
تستخدم العوامل المطهرة لعلاج جلد الفخذ عند الرجال قبل وضع المرهم. الأكثر شعبية هو محلول عشرة بالمائة من حمض البوريك في الجلسرين. يقتل الفطريات والميكروبات وله خاصية قابضة. يمكنك استخدام محلول الفوراتسيلين أو برمنجنات البوتاسيوم أو الكلورهيكسيدين أو ميراميستين. يتم تطبيق المنتجات على المنطقة المصابة، وتجفيفها، ويتم وضع المرهم في الأعلى كأسلوب لشفاء المناطق.
يتميز وجود المواد الفعالة في التركيبة ذات التأثير العلاجي العالي بالمستحضرات المعقدة التي تستخدم للقضاء على طفح الحفاضات في الفخذ عند الرجال. وتشمل هذه:
بالإضافة إلى العلاج السريري، يمكنك استخدام العلاجات الشعبية للطفح الجلدي عند الرجال. يوافق أطباء الجلد على استخدامها في المرحلة الأولى. طفح الحفاض في الفخذ عند الرجال - كيفية علاجه بالطب التقليدي:
