يعتبر تكوين الهيكل العظمي ، الذي يشبه الهيكل القوي ، الجسم بأكمله ، عملية طويلة الأمد. تعتمد فعاليته على عوامل مثل عمل الأعضاء الداخلية ومحتوى بعض المواد الكيميائية في الدم والحالة العامة لجسم الطفل. ومع ذلك ، فإن أهم شرط للنمو الطبيعي والكامل للعظام هو الأداء الصحيح لعملية التمثيل الغذائي للفوسفور والكالسيوم. فيتامين د لا يقل أهمية عن تكوين الهيكل العظمي.
تبدأ العظام بالتشكل أثناء نمو الجنين داخل الرحم في الأسابيع الأولى من الحمل ، وبحلول نهاية الأسبوع الخامس عشر ، يكون جسم الطفل الذي لم يولد بعد وجهازه العظمي قد اكتمل بالفعل. لكن هذه العملية تستمر لفترة طويلة ، حتى سن البلوغ في مرحلة المراهقة. لذلك ، يجب الانتباه بشكل كبير إلى تناول كمية كافية من الكالسيوم والفوسفور وفيتامين د بالفعل أثناء الحمل.
الكالسيوم عنصر موجود بكميات كافية في جسم الإنسان. 99٪ كالسيوم العظام. بالإضافة إلى ذلك ، فهي مسؤولة عن الأداء الطبيعي للأعصاب والعضلات وتشارك في تنظيم تخثر الدم. كما أن الكالسيوم مهم للغاية لتكوين ونمو الأسنان بشكل صحيح عند الطفل.
يدخل الكالسيوم إلى الجسم بشكل أساسي مع الطعام - الحليب ومنتجات الألبان.
الأهمية!الاحتياج اليومي من الكالسيوم هو:
للأطفال من 0 إلى 6 أشهر: 400 مجم في اليوم.
- للرضع من سن 6 شهور حتى 1 سنة: 50 مجم لكل 1 كجم من وزن الجسم. لذلك ، يجب أن يتلقى الطفل في النصف الثاني من العمر حوالي 600 مجم من الكالسيوم يوميًا. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن 100 مل من حليب الأم تحتوي على 30 ملغ من الكالسيوم ، و 100 مل من حليب البقر تحتوي على 120 ملغ من الكالسيوم.
- من سنة إلى 10 سنوات - 800 ملغ من الكالسيوم يومياً ؛
- الأطفال من سن 11 حتى 25 سنة: 1200 مجم في اليوم.
لا يشكل الفوسفور أكثر من 1٪ من وزن الجسم. يتركز حوالي 85٪ منه في العظام ، والباقي في العضلات والأنسجة على شكل مركبات. الأطعمة الغنية بالفوسفور هي اللحوم والحليب. عنصر مهم للغاية في تكوين الأنسجة العضلية الهيكلية والأسنان.
الأهمية! الاحتياج اليومي للأطفال من الفوسفور هو:
0 إلى شهر واحد - 120 مجم ؛
- من 1 إلى 6 أشهر - 400 ملغ ؛
- من 7 إلى 12 شهرًا - 500 مجم ؛
- من 1 إلى 3 سنوات - 800 ملغ ؛
- من 4 الى 7 سنوات: 1450 ملغ.
من المهم أن نفهم أنه مع الرضاعة الطبيعية ، فإن حاجة الطفل إلى الفوسفور تكون مشبعة تمامًا بحليب الأم.
يحدث امتصاص الفسفور والكالسيوم في الأمعاء. يعتمد نجاح واكتمال الامتصاص على الأداء الطبيعي للغشاء المخاطي للجهاز الهضمي. يتم نقل الفوسفور والكالسيوم عبر جدار الأمعاء باستخدام مركبات كيميائية معينة - فيتامين د 3 أو هرمون الغدة الجار درقية الذي تنتجه الغدد جارات الدرقية.
الأهمية! النظام الغذائي مهم في المقام الأول للحفاظ على المستويات الطبيعية من الكالسيوم والفوسفور في الجسم. يجب أن تكون النسبة المثلى للكالسيوم والفوسفور في الطعام المستهلك 2: 1 على التوالي. وهذا يعني أن الكالسيوم يجب أن يزود مرتين أكثر من الفوسفور.
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه مع وجود كمية كبيرة من الكالسيوم ، قد يحدث فرط كالسيوم الدم. هذه الحالة خطيرة لأنه ، على خلفية زيادة كمية الكالسيوم ، يتطور نقص حاد في الفوسفور ، ويحدث تكلس في الأعضاء الداخلية أيضًا.
مع وجود فائض من الفوسفور ، يتطور نقص كالسيوم الدم. في المراحل المبكرة من هذا المرض ، يمكن للجسم أن يتأقلم من تلقاء نفسه ، ولكن مع الدورة الطويلة ، هناك انتهاك لتمعدن العظام وانحناءها.
يؤثر بشدة على تكوين الهيكل العظمي وعملية امتصاص الدهون. نتيجة لأمراض الكبد والبنكرياس ، تزداد احتمالية حدوث اضطرابات في تكوين الهيكل العظمي.
من العوامل المهمة التي تتعارض مع الامتصاص الطبيعي للكالسيوم ما يسمى بقلونة الجهاز الهضمي. تحدث هذه الظاهرة عند تناول الأدوية المغلفة ، وهي زيادة مفرطة في كمية الإشريكية القولونية. غالبًا ما تصيب هذه الاضطرابات الأطفال الذين يتغذون صناعياً بتركيبات تعتمد على حليب البقر. يمكن تفسير ذلك بسهولة من خلال حقيقة أنه عند التغذية بمزيج ، يدخل الكالسيوم إلى الجسم على شكل أملاح غير قابلة للذوبان ويتم إفرازه بسرعة كبيرة.
يتم امتصاص الفوسفور بشكل أسوأ مع زيادة حموضة الأمعاء ، وكذلك مع زيادة الكالسيوم والمغنيسيوم في الجسم.
بمجرد امتصاصه ، يتوزع الكالسيوم والفوسفور في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك العظام. هناك ، يترسب الكالسيوم في شكلين: سهل الإزالة ويصعب إزالته. من المركبات القابلة للذوبان بسهولة ، يعود الكالسيوم بسهولة إلى الملجأ في حالة نقص كالسيوم الدم أو مع زيادة حموضة السوائل داخل الجسم.
الأهمية! تتطور حموضة الدم المتزايدة مع أمراض الطفل الطويلة ، مثل الإسهال. هذا يؤدي إلى انخفاض كبير في محتوى الكالسيوم والفوسفور في أنسجة عظام الطفل. بفضل هذه العملية في الجسم ، من الممكن تطبيع مستوى الأس الهيدروجيني في وقت قصير. يجب استعادة احتياطيات العناصر النزرة المستهلكة مع طعام الطفل.
الأطفال الذين يعانون من أمراض مزمنة ، حيث يكون مستوى الأس الهيدروجيني في الدم مضطربًا بشكل كبير (أمراض الجهاز الهضمي والكلى) ، يصابون بانتهاكات خطيرة جدًا لهذه الآلية التنظيمية. نتيجة لذلك ، تحدث اضطرابات خطيرة في استقلاب الفوسفور والكالسيوم ، مما يؤدي إلى تباطؤ كبير في نمو الطفل بسبب الترشيح المفرط للكالسيوم والفوسفور من أنسجة العظام.
تعتبر الكلى الرابط الأخير لعملية التمثيل الغذائي للفوسفور والكالسيوم في جسم الطفل. يقومون بتصفية العناصر الحيوية من الدم ، بما في ذلك الكالسيوم والفوسفور. وهي ، حسب احتياجات الجسم ، إما أن تعود إلى مجرى الدم أو تفرز في البول من الجسم.
الأهمية! العوامل التي تضمن حسن سير هذا النظام هي كمية كافية من فيتامين د 3 وهرمون الغدة الجار درقية ، بالإضافة إلى الأداء الصحيح للكلى. في حالة حدوث انتهاك في أحد هذه العوامل الثلاثة ، يتطور انتهاك قوي لعملية التمثيل الغذائي للفوسفور والكالسيوم.
في الأطفال الصغار ، تتمثل المظاهر الرئيسية لهذه الاضطرابات في تليين عظام القذالي والتعرق المفرط.
تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية ، يتحول 7-ديهيدروكوليسترول الموجود في جلد الإنسان إلى شكل نشط - كولي كالسيفيرول (يسبب هذا حروقًا طفيفة على الجلد ، والتي نشير إليها باسم تان). هذا هو أفضل شكل من أشكال فيتامين د 3 للجسم.
الأهمية! من المستحيل إعادة إنتاج الكولي كالسيفيرول بشكل مصطنع. إذا تم تناوله كجزء من فيتامينات متعددة أو في منتجات أحادية المكونات ، فهو غير نشط ويترسب في الغالب في الأنسجة الدهنية والعضلية.
يتم استقلاب جزء واحد من فيتامين د 3 في الكبد ويتم إفراز الفائض في الصفراء أو الكلى من الجسم. يتم استقلاب الجزء الآخر في الكلى. هذا هو الشكل النشط وله تأثير مباشر على الأعضاء التي تشارك في استقلاب الفوسفور والكالسيوم. المستقلب الكلوي لفيتامين D3 مسؤول عن الامتصاص الصحيح للكالسيوم والفوسفور والمواد الأخرى في الأمعاء وتثبيتها في أنسجة العظام.
مع وجود فائض من فيتامين د 3 ، يترسب جزء منه في العضلات بشكل غير نشط.
الأهمية! مع زيادة كبيرة في محتوى فيتامين د 3 في الجسم ، يتطور تسمم الطفل. هناك أطفال يعانون من علامات التسمم حتى مع وجود كمية طبيعية من فيتامين د 3. هذا يرجع إلى هذه الخصائص والميول. يحتاج هؤلاء الأطفال إلى كمية أقل من الكولي كالسيفيرول.
بغض النظر عن أسباب هذه الانتهاكات ، في المرحلة الأولية ، تكاد تكون بدون أعراض.
تتمثل أعراض ضعف التمثيل الغذائي للفوسفور والكالسيوم في الجسم فيما يلي:
زيادة التعرق في مؤخرة الرأس أو في أجزاء أخرى من الرأس. هذه هي العلامة الأولى التي قد تشير إلى حدوث اضطرابات في تبادل الفوسفور والكالسيوم. وهكذا ، يبدأ الجسم في إزالة أيونات الكلور بشكل مكثف من الجسم مع البول والعرق ، من أجل التعويض عن عدم التوازن ؛
يصبح الجزء الخلفي من رأس الطفل مسطحًا وناعم الملمس. إذا لوحظت مثل هذه الأعراض ، فمن الآمن بالفعل التحدث عن وجود خلل في تبادل الكالسيوم والفوسفور في جسم الطفل ؛
تشوه العظام. يتطور ، كقاعدة عامة ، إذا لم يتم اتخاذ تدابير للقضاء على الاضطرابات الأيضية ؛
كسور العظام. يعد هذا من المضاعفات الخطيرة والخطيرة جدًا للمرض ، ويتطلب علاجًا طويلًا إلى حد ما أو مدى الحياة.
علامات ارتفاع نسبة فيتامين د 3 في الجسم:
العطش الشديد. وفقًا لذلك ، كثيرًا ما يطلب الطفل نونية أو يتبول على حفاضات ؛
- زيادة فصل البول.
- قلة الشهية.
- زيادة قلق الطفل.
- اضطرابات النوم.
- ارتجاع؛
- القيء
- انخفاض قوة العضلات.
- عدم زيادة الوزن.
- الأعراض الخفية: تكلس الكلى ، حصوات الكلى ، ارتفاع ضغط الدم.
من المهم جدًا أن يحدد الطبيب في أقرب وقت ممكن السبب الدقيق لانتهاك استقلاب الفوسفور والكالسيوم عند الطفل. هذا سيجعل من الممكن وصف العلاج الصحيح في الوقت المناسب.
عند جمع سوابق المريض ، يجب على الطبيب أن يسأل الوالدين عما يأكله الطفل. إذا كان الطفل يرضع ، يتم تحديد نظام الأم الغذائي.
علاوة على ذلك ، اتضح ما إذا كان الطفل يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى انتهاك امتصاص العناصر الدقيقة الحيوية. نتيجة لذلك ، سيتعطل تكوين العظام لدى الطفل.
بالإضافة إلى المسح ، يصف الطبيب عددًا من الاختبارات ، من بينها ما يلي يعتبر مفيدًا للغاية:
بحث البراز
مسحات بكتريولوجية
تحليل البول لكشف الكالسيوم الذي يفرز من الجسم. في هذا الاختبار ، يتم جمع البول في الصباح على معدة فارغة. بناءً على نتائج هذا التحليل ، يتوصل الطبيب إلى استنتاج حول وجود فرط كالسيوم البول ، والذي يرتبط بارتفاع نسبة فيتامين د 3 في الجسم ؛
فحص الدم ، والذي يتكون من تحديد مستوى الكالسيوم والفوسفور والفوسفاتيز القلوي في البلازما - وهو إنزيم يشير إلى نمو خلايا جديدة في أنسجة عظام الطفل). بفضل هذا التحليل ، من الممكن أيضًا تحديد الأداء الصحيح للكبد والكلى ؛
اختبارات الدم والبول لتحديد الأداء الصحيح للغدة الجار درقية ؛
تحديد مستوى فيتامين د 3 ومستقلباته. هذا التحليل اختياري. ولكن قد يكون ذلك ضروريًا إذا لم يكن من الممكن تحديد سبب اضطرابات التمثيل الغذائي للفوسفور والكالسيوم في جسم الطفل. هذا التحليل معقد للغاية ويتطلب أحدث المعدات.
الأهمية! لا تعطِ طفلك قطرات تحتوي على فيتامين د 3 بمفرده ، لأن فائضه في الجسم خطير للغاية. يجب أن يصف أي علاج فقط من قبل الطبيب بعد الفحص الأولي.
الاتجاهات الرئيسية لعلاج أي اضطراب استقلابي للكالسيوم والفوسفور هي كما يلي:
النظام الغذائي الصحيح. اعتمادًا على المشكلة ، سيوصي الطبيب بالمنتجات التي يجب تفضيلها والتي يجب التخلص منها أو قصر استخدامها ؛
- & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp يوجد الكالسيوم بكميات كبيرة في مثل هذه المنتجات: الخضار الطازجة (البنجر والكرفس والجزر والخيار) والفواكه والتوت (الكشمش والعنب والفراولة والفراولة والمشمش والكرز والأناناس والبرتقال والخوخ) والمكسرات واللحوم والكبد والمأكولات البحرية ومنتجات الألبان.
الفوسفور غني بالأطعمة مثل الجبن والجبن والكبد واللحوم والبقوليات والقرنبيط والخيار والمكسرات والبيض والمأكولات البحرية
- المدخول الإضافي لفيتامين D3 في تكوين الأدوية (أحادي المكون أو الفيتامينات المعقدة) مع وجود نقص ثابت ؛
- جرعات إضافية من الأدوية التي تحتوي على جرعات يومية أو زائدة من الكالسيوم والفوسفور ؛
- الوسائل المستخدمة في علاج الأمراض التي تسبب اضطرابات استقلاب الفوسفور والكالسيوم في جسم الطفل.
تعتبر كمية فيتامين د التي تلقتها الأم أثناء الحمل ، وخاصة في الثلث الثالث من الحمل ، مهمة جدًا بالنسبة للطفل الصغير.
الأهمية! عادة لا يحتاج الأطفال الأصحاء ، الذين تناولت أمهاتهم ما يكفي من فيتامين (د) ، كميات إضافية منه في طعامهم.
لا يعاني الأطفال الذين يرضعون من الثدي في أغلب الأحيان من مشاكل نقص الكالسيوم. بعد كل شيء ، الكالسيوم الموجود في حليب الثدي يمتص بشكل أفضل في جسم المولود الجديد.
يحصل الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية كليًا أو جزئيًا على فيتامين د إضافي من الحليب الاصطناعي. تركيزه فيها ، كقاعدة عامة ، حوالي 400 وحدة دولية. أي أن لترًا واحدًا من الخليط يحتوي على المعيار اليومي لفيتامين د.
فيتامين د 3 الموجود في بشرة الطفل ، يغطي الاحتياجات اليومية بنسبة 30٪. في تلك المناطق التي يوجد بها عدد كبير جدًا من الأيام المشمسة ، يمكن تغطية هذه التغطية بنسبة تصل إلى 100٪.
الأهمية! من الضروري مراقبة كمية فيتامين د 3 التي يتلقاها الطفل من الطعام. إذا كان هناك نقص تأكد من تعويضه.
الأهمية! تحتوي القطرات الفموية على 300 وحدة دولية من فيتامين د 3.
اعتني بصحة أطفالك! هم الأفضل!
نواصل الخوض في علم التشريح ، هذه المرة سنخبر الأطفال عن الهيكل العظمي البشري. يجب تقديم الموضوعات الصعبة للطفل في أنشطة شيقة. في البداية ، سوف ننتبه إذا كان الاهتمام بجسمنا موجودًا بالفعل ، فسنقوم بتحليل ما يحبه طالبك الصغير بالضبط: التجارب ، والنمذجة من البلاستيسين ، والتطبيق - يمكن استخدام كل شيء. في المقال ، أشارك ابني المعلومات الكاملة حول الدروس حول هذا الموضوع.
مرحبا أعزائي القراء ، أرحب بكم في المدونة. اليوم سيكون لدينا رحلة رائعة في عالم العظام البشرية. هذا صحيح ، سنحاول ، مثل شخصيات الرسوم المتحركة ، الخوض في أعماق الجسم. الأمر متروك لك لتقرر ما إذا كنا سنسافر في حافلة سحرية أو سفينة طائرة. الشيء الرئيسي هو أن ركابنا الصغار مهتمون. يذهب!
هذا هو اللغز الأول الكلمات المتقاطعة في حياة الابن منذ 5 سنوات 6 أشهر. بالنسبة لطفلي ، اتضح أنه سهل بما فيه الكفاية ، وهو ما يشهد على الاستيعاب الكامل للمعلومات من موسوعات الأطفال. سوف أذكر الأدب في مكتبة أطفالنا في سياق القصة.
كتبت أسئلة يدويًا على 6 بطاقات ، ورسمت شبكة لملء ورقة منفصلة. يمكنك أن تفعل الشيء نفسه إذا كنت تريد ، ولكن أولاً قم بتقييم معرفة طفلك. إذا لم تكن إجابات الأسئلة مألوفة له بعد ، فقم بتأجيل لغز الكلمات المتقاطعة هذا حتى نهاية الموضوعات الضرورية.
أسئلة:
بدأ ألكساندر بكل سرور في العمل ، وكان مهتمًا حقًا بحل لغز الكلمات المتقاطعة. بعد التخرج ، تلقيت أمرًا جديدًا عن النباتات وزراعتها.
على الأرجح ، أصبح طفلك مهتمًا بجسده خلال سنوات ما قبل المدرسة المبكرة. بعد كل شيء ، الأطفال فضوليون للغاية ويبدأون في طرح الكثير من الأسئلة. لكن لا تتعجل واصطحاب الطفل في رحلة إلى المعهد الطبي ، فاقصر نفسك على فحص مثل هذا الهيكل العظمي لشخص من كتاب جسدي من الرأس إلى أخمص القدمين... حيث تتحدث الفتاة أنيا عن عظام الإنسان وعضلاتنا وكيف تنمو.
إذا نجت أشياء الطفل التي نشأ منها ، فاخرجها وتحدث عن كيفية تغير جسده. هل سيخمن الطفل أن حجم الأحذية والملابس يتغير بسبب نمو عظامه؟ بعد قراءة هذا الكتاب ، سوف تخمن بالتأكيد! في هذه المرحلة ، ستكون إضافة رائعة لتجميع الهيكل العظمي الخاص بك ، حتى الطفل البالغ من العمر 5 سنوات سوف يتعامل معه.
احتفظ الكثيرون بصور الأشعة السينية في المنزل ، اعرضوها على تلميذك الصغير. فكروا معًا ودعوا من الممكن تخمين أي جزء من الهيكل العظمي موجود في الصورة. إذا كانت ذات نوعية جيدة ، يمكنك حتى رؤية نسيج العظام. كان لدينا لقطة من ضلوع الإسكندر في سن الثالثة وقدم والدته.
بالنسبة للأطفال من سن الرابعة ، سيكون كتاب "أسرار الرجل" من سلسلة Magic Doors ممتعًا ومفهومًا. إنه يوفر بالفعل معلومات عن علم التشريح ، ولكن لا يزال في شكل يسهل على الأطفال فهمه.
يزيد بفضل هذا الكتاب قررنا العبث ورسم هيكلنا العظمي. ومن مزايا هذه الألعاب أن الطفل يشعر بكل عظامه أثناء الرسم ، ثم يرى نفسه في المرآة. طلب هيكلي العظمي بعد ذلك رسم عظم الحوض ، لكننا لن نظهر لك ذلك.
لا يسعني إلا أن أذكر كتاب دار النشر الأسطورة "العظام والهياكل العظمية" ، حيث سيتمكن الطفل من رؤية الهيكل العظمي البشري على ارتفاعه ، بالإضافة إلى فحص الهياكل العظمية لحيوانات مختلفة.
أظهر للأطفال الهيكل العظمي البشري في مقطع فيديو غير متحرك للغاية ، ولكن لا يزال يتم إدراكه بشكل أفضل من عرض الشرائح.
يمكنك أيضًا مشاهدة الرسوم الكاريكاتورية عن أديبة ، الذي نعرفه بالفعل. Adibu يسافر على الهيكل العظمي "لماذا أقف بشكل مستقيم":
وشرح حول عضلات الإنسان "لماذا أتحرك":
لمحبي البطاقات التعليمية الصغار ، هناك أدلة رائعة تتضمن هيكلًا عظميًا بشريًا باسم العظام. لقد ظهروا معنا منذ فترة طويلة باللغات الروسية والإنجليزية والفرنسية والإسبانية. شاركتها والدتان الجميلتان كاترين وأولغا مع الجميع ، هنا يمكنك تنزيل البطاقات. كما ترى في الصورة ، نحن لا نتحدث فقط عن الهيكل العظمي البشري باسم العظام ، ولكن أيضًا عن اسم جميع العضلات والأعضاء.
أنصحك بشدة أن تصفيح البطاقات فورًا ، لأنها ستكون مفيدة لك ليس فقط في الفصول التمهيدية في علم التشريح ، ولكن أيضًا في تعلم اللغات الأجنبية. نحن لا نعيش في روسيا ، لذلك هذا مهم جدًا في حالتنا. بعد كل شيء ، لا يوجد شيء أسوأ عندما تريد أن تخبر ما تعرفه وما لا يمكنك بسبب جهل المصطلحات في لغة المحاور.
لذلك دعونا ننتقل إلى معرفة أكثر جدية. أول ما نشرحه للطفل هو أن الهيكل العظمي البشري ينقسم إلى الأجزاء التالية:
إذا عرضت هذا في صورة أو على نموذج هيكلي ، فسيفهم الطفل في مرحلة ما قبل المدرسة بالتأكيد.
الهيكل العظمي لرأس الإنسان هو جمجمة ، وسوف يتعلم أطفالنا عن هذا من الرسوم المتحركة قبل وقت طويل من أن نقرر إخبارهم عن أجسادهم. يكفي أن يعرف الطفل في سن ما قبل المدرسة أن الجمجمة تحمي دماغه بشكل موثوق ، والذي بدوره يكون رقيقًا جدًا وضعيفًا.
أيضًا ، قد يهتم العديد من الأطفال بسبب عدم وجود أنف على الجمجمة؟ نوضح أن الأنف في الواقع يتكون من غضروف رخو ملتصق بالعظم. وبعد الموت يتحلل الغضروف.
دعنا نلقي نظرة على مخطط الهيكل العظمي في الكتاب جسم الانسان... ماذا سيلاحظ الطفل على الفور في الجمجمة؟
يتم تكبير الصورة عند النقر عليها اشرح لهم أن دماغنا يقع في الخلف. الجزء المتحرك الوحيد من الجمجمة هو الفك السفلي. دع الطفل يفتح ويغلق فمه ، هو نفسه سوف يشعر به.
إذا كنت تريد التعمق أكثر ، فقم بتفكيك بعض عظام الجمجمة ، والتي لا تختلف كثيرًا عن الكلمات المألوفة لدى الطفل. أظهر على رأسك ، ودعه يكرر بعدك ، أظهر على رأسه.
بما أن الدرس مصمم لمرحلة ما قبل المدرسة ، فيكفي لهم شرح ذلك يتكون الهيكل العظمي للجذع من العمود الفقري والصدر... تحمي الضلوع القلب والرئتين ، ويمتلك الشخص 12 زوجًا من الضلوع إجمالاً. إذا كان الطفل يعرف بالفعل كيفية العد ، فلن يكون من الصعب عليه إضافة 12 + 12 ومعرفة العدد الإجمالي.
العمود الفقري هو دعمنا الرئيسي الذي يدعم رأسنا وجذعنا. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يحمي النخاع الشوكي الموجود بالداخل. في العمود الفقري ، بين العظام الصغيرة ، توجد أقراص بين الفقرات ، وهي صلبة ولكنها متحركة. هم الذين يسمحون لنا بالانحناء.
لنقم بتجربة! ما الذي يمنحنا القدرة على التحلي بالمرونة؟
كما تعلمنا ، يتكون العمود الفقري من العديد من العظام الصغيرة. بينهما فجوات من المناطق الصلبة ، ولكن تتحرك. دعونا نلقي نظرة على كيفية حدوث ذلك.
نحن نحتاج:
نخرج كل تفاصيل أقلام الحبر ، نحتاج فقط إلى إطار (أنبوب بلاستيكي). نترك أنبوبًا واحدًا كما هو ، يجب أن يكون به فتحات مفتوحة على كلا الجانبين. رأى الآخر إلى قطع.
أولاً ، نطلب من الطفل وضع الأنبوب بالكامل على سلك الشنيل وثنيه قليلاً. لا يعمل؟ هذه هي الطريقة التي يكون بها عمودنا الفقري ، إذا كان يتكون من عظم صلب ، فلن نكون قادرين على الانحناء والانحناء إلى الجانبين ، ولن نتمكن من الوصول إلى العديد من الألعاب والحركات.
الآن نطلب من الطفل وضع قطع من الأنابيب البلاستيكية ، مع ترك فجوات مثل الأقراص الفقرية. حسنًا ، كيف الآن ، أصبح "العمود الفقري" لدينا أكثر مرونة؟
بعد هذه التجربة ، اطلب من طفلك القيام بحركات جسدية مختلفة. دعه يركز على العمود الفقري ويشعر بمرونته.
وظائف أطراف الشخص - الذراعين والساقين - مختلفة تمامًا. الأرجل مسؤولة عن الدعم والحركة. وتوفر اليدين مجموعة متنوعة من الحركات المعقدة. نطلب من الطفل أن يأخذ الأشياء بأقدامه وأن يكون مثل أيديهم ، فهذا ممتع وسيفهم على الفور الاختلاف في الوظائف. يتكون الهيكل العظمي لليد من 27 عظمة ، والهيكل العظمي للقدم يتكون من 26 عظمة.
قمنا أنا وألكساندر بتفكيك طرف واحد فقط بالتفصيل ، لقد صنعه ابني من البلاستيسين.
من خلال مراقبة عمل الطفل ، أدركت أن أي معرفة بالهيكل العظمي البشري يمكن فهمها وتعلمها جيدًا من خلال القيام بمثل هذه الأشعة السينية من البلاستيسين. في الواقع ، أثناء إنشاء مثل هذا التخطيط ، عليك تحليل وحساب عدد الأجزاء والانتباه إلى شكلها.
يتكون الهيكل العظمي البالغ من 200-218 عظمة. والهيكل العظمي للمولود يبلغ حوالي 300. ماذا يحدث بعد ذلك؟ ينمو الطفل وتنمو بعض العظام معًا ، وتتشكل عظام أكبر منها. لا يختلف الرجال والنساء في عدد العظام - يمكن أن يكون للأب والأم نفس عدد العظام.
أعزائي الوالدين ، المصادر المختلفة توفر معلومات حول الهيكل العظمي لشخص بالغ لديه 206 عظمة ، 210 ، أكثر بقليل من 200. وكل هذه البيانات صحيحة. فقط اشرح للطفل أن كل كائن حي هو فرد ، فإن اندماج عظام الأطفال يختلف من شخص لآخر. لذا فإن البيانات 200-218 هي الأمثل.
العدد الإجمالي كالتالي: 29 + 37 + 80 + 60 = 206. هذا هو السبب في أن العديد من المصادر تعطي هذا الرقم ، لكن لا تنس الفردية.
كلنا نعرف عبارة "عظام خفيفة وثقيلة". أحيانًا تأخذ طفلاً بين ذراعيك وتتساءل عن مدى خفة وزنه أو ثقله - المظهر يكون أحيانًا خادعًا. على الرغم من ذلك ، يوجد جدول يتم بموجبه حساب وزن الهيكل العظمي البشري:
تشكل عظام الرجل 17-18٪ من وزن الجسم.
النساء - 16٪ من الوزن الإجمالي.
وزن الهيكل العظمي للطفل 14٪ من وزن الطفل.
إذا كان هناك ميزان في المنزل ، فقم بوزن نفسك مع جميع أفراد الأسرة واحسب وزن عظام أمي وأبي وطفل. هذا العرض التقديمي للمعلومات سوف يتذكره الطفل بالتأكيد.
الآن ، بعد كل هذا ، يمكنك مشاهدة الفيديو هيكل عظمي بشري ، لترسيخ المعرفة.
على الرغم من أن العظام خفيفة جدًا ، إلا أنها قوية جدًا أيضًا. لكن مدى قوتها يعتمد على كمية كربونات الكالسيوم التي تحتوي عليها. لنقم بتجربة!
ماذا نحتاج:
نعطي الطفل عظمة ونطلب منه محاولة كسرها. نلاحظ مدى صعوبة ذلك ولا يصلح لأيدي الأطفال. نقوم بفحص العظم تحت عدسة مكبرة ومن الجوانب يمكننا أن نرى بوضوح النسيج العظمي الإسفنجي.
الآن نضع عظام الدجاج في دورق ، لدينا ثلاثة منها ، ونغطيها بالخل.
اتركي العظام تنقع في الخل لمدة 1-3 أيام ، ثم اسكبي الخل. حصلنا على أول عظمة من الجناح ، الأرفع ، في يوم واحد. الآن دع طفلك يلمس العظم ويرى الفرق. يمكن أن نرى كيف تنحني حواف العظام. الطفل منبهر!
أخرجنا العظمتين الثانية والثالثة بعد ثلاثة أيام. إذا كنت تريد المزيد من التأثير ، يمكنك تجفيف الخل وتجديده مرة يوميًا. أو يمكنك أن تأخذ جوهر الخل ، لكننا لا نبيع مثل هذه المعجزات. عظام الجناح ، بعد 3 أيام ، تنحني تمامًا على طولها بالكامل. لكن العظم السميك من الساق لم يلين إلا عند الحواف. الآن يمكنك بسهولة كسر ورؤية داخل قناة النخاع.
العظام مصنوعة من كربونات الكالسيوم ومن مادة الكولاجين اللينة. عندما تم وضع عظم الدجاج في كوب من الخل ، قام حمض الأسيتيك بإذابة كربونات الكالسيوم وبقي الكولاجين فقط. الكالسيوم ضروري لتقوية عظامنا. يتغير تكوين عظامنا اعتمادًا على ما نأكله (تكوين الطعام). تشمل العديد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم الحليب والجبن ومنتجات الصويا والفول واللوز والأسماك (المعلبة) والملفوف. بعد هذا النشاط ، يفهم الطفل مدى أهمية استخدامه.
فيما يتعلق بموضوع صنع العظام البشرية ، شاهد الإسكندر رسماً كاريكاتورياً غرق في روحه. طلبت مراجعته لمدة ثلاثة أيام. في رأيي ، بالنسبة لمرحلة ما قبل المدرسة ، يتم الكشف عن الموضوع جيدًا ، ولكنه صعب. رأي الطفل يوحي بخلاف ذلك. بعد الفحوصات ، يمكن للابن إجراء اختبار تشريح على الكريات البيض وخلايا الدم.
- وماذا يكون الإنسان بدون عظام؟
سألت الإسكندر مثل هذا السؤال الاستفزازي. استلقى طفلي على الأرض وبدأ يتحرك مثل البزاقة.
- مثل بركة من الجلد!
نعم ، هذه المقارنة التي أجراها ابني. ودعوته ليرى ذلك بوضوح. منذ بركة ، ثم الماء. أخذت قفازًا مطاطيًا ، وسكبت الماء من الصنبور فيه - وهكذا حصلنا على فرشاة بدون عظام!
أصدقائي الأعزاء ، انتهت رحلتنا عبر الهيكل العظمي البشري. أخيرًا ، سأريكم الهدية التي قرر ابني تقديمها لعيد ميلادي ، والذي تزامن مع دروسنا. طلب مني عدم التجسس حتى أحصل على مفاجأة حقيقية. وها هو!
- انظري يا أمي ، الجمجمة تبتسم لك! - بهذه الكلمات قدمت لي هدية.
وأنا متأكد من أنه لم تتلق أي أم مثل هذا الهيكل العظمي البشري الرائع في عيد ميلادها.
إذا تم اكتشاف تشوهات في تكوين الهيكل العظمي للطفل في الوقت المناسب أثناء الحمل ، فيمكن تصحيح ذلك بأمان في معظم الحالات.
في الفترة من الأسبوع الخامس إلى الأسبوع التاسع من الفصل الدراسي ، تتشكل أساسات العمود الفقري والأطراف. يتم تشكيل مفاصل الورك والركبة والكوع.
بحلول نهاية الثلث الأول من الحمل ، تبدأ الأصابع بالفعل في التكون وتظهر عظام الفك والعينين والأذنين والأنف على الجمجمة.
في ثانياالثلث ، يستمر التطور: تطول الذراعين والساقين ، تظهر القطيفة على الأصابع. بحلول نهاية الفصل الثالث ، يحرك الطفل أطرافه ، ويكون هيكله العظمي جاهزًا تقريبًا لولادة الطفل.
خلال الثالثفي الثلث الأخير من الحمل ، يمتلك الطفل هيكلًا عظميًا ، ويبدو الرأس متناسبًا ، لكن العظام لا تزال أنعم من عظام الشخص البالغ. لم تنمو عظام الجمجمة معًا بعد ، وهناك نسيج ضام بينهما - اليافوخ. يعد ذلك ضروريًا حتى يتمكن الطفل من الذهاب برأسه أولاً على طول قناة الولادة دون إصابة.
يجب أن تتخلى الأم عن العادات السيئة ، وتحافظ على النشاط البدني ، وتمشي في الهواء الطلق.
على وجه الخصوص ، فإن غياب عظم الأنف في الأسبوع الحادي عشر إلى الثاني عشر يشير إلى متلازمة داون.
يتم احتواء النسيج العظمي للطفل حديث الولادة حصريًا في العظام الأنبوبية ، بينما يحتوي باقي هيكله العظمي على نقاط ضئيلة فقط من التعظم ، والتي ستزداد مع نموها.
مثل هذا الهيكل من الهيكل العظمي للطفل يجعله مفرطًا في التصنع ، والذي بفضله تمكن من المرور عبر قناة ولادة الأم. في الوقت نفسه ، يكون الهيكل العظمي لحديثي الولادة ضعيفًا لدرجة أنه يمكن أن يتشوه حتى مع التعرض الطويل للجاذبية. لهذا السبب ، يوصي الخبراء بتغيير وضع الطفل من وقت لآخر وعدم ارتدائه في نفس الوضع بين ذراعيك. يجب نقل الأطفال حديثي الولادة بشكل دوري إلى أيدي مختلفة وتقليبهم من جانب إلى آخر. لا يوصى بوضع الطفل على قدميه مبكرًا ؛ انتظري حتى ينضج جسديًا بدرجة كافية لذلك. هذا ينطبق أيضًا على الهبوط المبكر للطفل في الوسائد. عادة ما تؤدي هذه التجارب إلى تشوه الهيكل العظمي للطفل أو العظام الفردية.
يضمن الغضروف المشاشية نمو عظام الطفل في الطول. تظل الحافة المحيطية لهذا الغضروف في حالة نشطة حتى ما يقرب من خمسة وعشرين عامًا ، وبفضل ذلك تتاح للعظام البشرية فرصة النمو في الطول ويصبح الناس أطول. لكن السمحاق مسؤول عن نمو العظام في العرض وتثخنها. في الأطفال ، يكون سميكًا وكثيفًا وله نشاط وظيفي كبير.
بالنسبة للطفل ، فإن ميزة السمحاق هذه لها لحظات مواتية للغاية ، حتى لو كان الطفل مصابًا بكسر ، لا سمح الله ، يظل هذا النسيج سليمًا ، وينمو العظم المحمي به معًا بسرعة كبيرة وبدون عواقب مرضية على الجهاز العضلي الهيكلي للطفل النظام.
مقالات ذات صلة |
| فيكتوريا نيكيتينا 20.06 15:04 |
|
أفضل أن أسمي عظام ومفاصل المولود ليست هشة ، بل طرية ومرنة وحتى مرنة. من المهم بشكل خاص التحكم في صحة تشكيل مفاصل الورك. لذلك ، وضع الطفل الصغير على بطنه ، وأخذها من ساقيه ، وحاول ثني رجليه عند الركبتين ومباعدتهما. يجب أن يشبه وضعه وضع الضفدع. يجب أن تكون الوركين موازية لسطح الطاولة تقريبًا. والحمار يجب أن ينزل ، لا يتنمر ، مثل الدجاجة. يجب أن تكون الدمامل الموجودة بشكل متماثل مرئية في أسفل الظهر. إذا لم تتمكن من أداء هذا التمرين بسهولة ، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب العظام على الفور ، وإجراء صورة بالأشعة السينية لمفاصل الورك ، وربما ارتداء ركاب. |
سيخبرك أي طبيب أن جسم الطفل يختلف اختلافًا كبيرًا عن شخص بالغ: له أمراضه الخاصة به ، متأصل فيه فقط ، ومبادئ عمله الخاصة - الخصائص الفسيولوجية. تعتبر معرفة هذه الميزات مهمة جدًا للوالدين ، لأن العديد من الفروق الدقيقة في رعاية الطفل تعتمد عليها. سنتحدث عن "الجهاز" الخاص بالمولود في هذا القسم.
يشكل الهيكل العظمي البشري إطارًا صلبًا يعمل بمثابة وعاء للأعضاء الداخلية والدماغ ، وداعم للعضلات والجهاز العصبي. يشارك في الحفاظ على التركيب المعدني للدم ، وكذلك في عمليات تكون الدم بسبب نخاع العظم الأحمر الموجود في العظام. هذا هو السبب في أن تكوين نظام الهيكل العظمي لطفل حديث الولادة يستحق اهتمامًا خاصًا.
كيف يبدأ كل شيء؟
يبدأ وضع الهيكل العظمي من الأيام الأولى لنمو الجنين داخل الرحم. اعتبارًا من اليوم الثاني بعد الإخصاب ، تتشكل مجموعة من الخلايا (الأديم الظاهر) ، والتي ستصبح فيما بعد أساسًا لتطور أنسجة العظام والهيكل العظمي نفسه. يحدث هذا التطور بسرعة: تزداد كتلة أنسجة العظام يومًا بعد يوم ، وتستهلك كمية كبيرة نسبيًا من الكالسيوم من احتياطيات جسم الأم.
بحلول الوقت الذي تكتمل فيه فترة ما قبل الولادة من حياة الشخص ، يكون نظام الهيكل العظمي قد تشكل بالفعل إلى حد كبير ، ولكن في نفس الوقت يحتوي على عدد من الميزات.
تمر جميع العظام تقريبًا بمرحلة التطور الغضروفي. تتشكل من نسيج ضام ، والذي يتحول تدريجياً إلى نسيج غضروفي. تتجاوز عظام الجمجمة والترقوة هذه المرحلة. تمتلك بقية العظام في نهاية فترة النمو داخل الرحم ما يسمى نوى التعظم. ستصبح هذه النقاط فيما بعد مناطق نمو العظام.
تحتوي عظام الوجه وعظام القبو القحفي على بنية كثيفة بالفعل وقت الولادة (تخضع لنضج الوليد). ولكن إذا كانت عظام الوجه مرتبطة ببعضها البعض بقوة ، فإن عظام القبو الجمجمة لها طبقات تشبه الشقوق ، تتكون من نسيج ضام ، واليافوخ (معيني كبير ومثلث صغير). بسبب وجود هذه اليافوخ والخيوط ، يتم نمو عظام الجمجمة في السنة الأولى من حياة الطفل. من خلال حجمها ، يمكن للمرء أن يحكم بشكل غير مباشر على درجة نضج الوليد (كلما كان الطفل أكثر نضجًا ، زادت كثافة عظام الجمجمة) وحالة جهازه العصبي.
تتكون العظام من مواد غير عضوية: الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم وكميات أقل بكثير من الألومنيوم والفلور والسيلينيوم والزنك والنحاس. كلهم ضروريون للتطور الطبيعي للهيكل العظمي للجنين ، لذلك يجب أن يحتوي النظام الغذائي للأم الحامل على هذه العناصر النزرة.
كيف يتم "صنع" الهيكل العظمي لحديثي الولادة؟
تبقى بعض السمات الهيكلية للجهاز العظمي في الجنين خلال الشهر الأول من العمر ؛ أنها تسمح لك بتجنب الإجهاد المفرط أثناء المخاض. على وجه الخصوص ، تحتوي عظام الجنين على مواد أقل كثافة بكثير وسوائل أكثر من كبار السن. يعد هذا ضروريًا للحفاظ على المرونة والصلابة اللازمة للهيكل العظمي ، والذي يتعرض ، عند المرور عبر قناة الولادة للأم ، لتأثيرات مشوهة. أثناء الولادة ، يأخذ الجزء الأكبر من جسم الجنين - الرأس - شكل قناة ولادة الأم نظرًا لوجود خيوط نسيج ضام ويافوخ ، مما يسمح لعظام الجمجمة بالعثور على بعضها البعض: وهذا يمنع حدوث تلف لكليهما. عظام الجمجمة والدماغ. القفص الصدري يغير شكله بسبب مرونة الأضلاع. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مرونة ونعومة أنسجة العظام ضرورية لضمان معدل النمو الهائل الذي يتم ملاحظته طوال العام الأول بأكمله من حياة الطفل.
ميزة أخرى مهمة للهيكل العظمي لحديثي الولادة هي أن العمود الفقري لا يحتوي على منحنيات توسيد الكبار المعتادة. يبدأ تكوين منحنيات العمود الفقري في سن شهرين إلى ثلاثة أشهر ، عندما يبدأ الطفل في تثبيت الرأس في وضع مستقيم. بحلول هذا العمر ، تخضع منطقة عنق الرحم لعدد من التغييرات ، حيث تتغير الزاوية بين عمليات العمود الفقري ويصبح الوضع الرأسي للرأس ممكنًا. ولكن حتى بعد ذلك ، من المهم أن نتذكر أن الرأس لا يزال غير محكم الإحكام: يمكن للطفل "إسقاطه" بشكل دوري ، كما كان. لذلك ، يُنصح بالحفاظ على رقبة الطفل ورأسه منتصبة لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر.
بين الشهرين السادس والسابع من العمر ، يبدأ الطفل في تكوين ثني ثانٍ في العمود الفقري - الصدر. منذ تشكيل منحنيات العمود الفقري وتقوية عضلات الجذع بالتوازي ، يبدأ الطفل في الجلوس بمفرده بحلول الوقت الذي يكون فيه هيكله العظمي ونظامه العضلي جاهزين لذلك. إذا بدأت في زراعة الطفل قبل هذه اللحظة ، فإن عموده الفقري ، الذي لم يكن يعاني من الانحناءات الفسيولوجية بعد ، يكون منثنيًا ، وهو ما يصبح معتادًا فيما بعد. بحلول الوقت الذي تبدأ فيه المشي ، يتكون العمود الفقري الأخير من أسفل الظهر.
القفص الصدري لحديثي الولادة مخروطي الشكل ، على عكس القفص الصدري للبالغين ، وهو أسطواني الشكل. تتميز ضلوع المولود الجديد ، مثل بقية العظام الأنبوبية ، بأنها ناعمة ومرنة وتقع بشكل أفقي تقريبًا. لا تزال العضلات الوربية ضعيفة مع الحجاب الحاجز (تكوين العضلات التي تفصل تجويف الصدر عن تجويف البطن). حقيقة أن الأضلاع أفقية ، والعضلات الوربية لم تتطور ، وأن التنفس يتم بشكل أساسي بسبب الحجاب الحاجز ، مما يجعل التنفس ضحلًا ومتكررًا ، وهذا بدوره هو أحد المتطلبات الأساسية لحدوث أمراض الجهاز التنفسي.
لتتشكل العظام بشكل صحيح ...
يتم فرض متطلبات عالية بشكل خاص على الهيكل العظمي لشخص صغير: ينمو الطفل بسرعة كبيرة ، وتتزايد كتلة العظام بسرعة. مطلوب كمية كافية من الكالسيوم لدعم مثل هذا المعدل المرتفع لنمو العظام عند الأطفال حديثي الولادة. المصدر الرئيسي للكالسيوم هو لبن الأم أو بدائل الحليب. عند دخول الأمعاء ، يتم تكسير الحليب ، وإطلاق الكالسيوم ، وامتصاصه يجب أن تتحقق شروط معينة: أولاً ، يساهم فيتامين (د) في الامتصاص الطبيعي للكالسيوم في الأمعاء ، وثانيًا ، نبتة معوية صحية. بالإضافة إلى ضمان امتصاص الكالسيوم ، يساهم فيتامين د في توزيعه في الجسم ، مما يساهم في السير الطبيعي لعمل الجهاز العصبي والأعضاء الداخلية.
ينتج فيتامين د في جلد الإنسان عن طريق التعرض لأشعة الشمس. أيضا ، يمكن أن يدخل هذا الفيتامين الجسم مع بعض الأطعمة (زيت السمك ، منتجات الألبان ، صفار البيض). إذا كان جسم الطفل يعاني من نقص في فيتامين (د) ، فهناك انتهاك لامتصاص الكالسيوم في الأمعاء ، ونتيجة لذلك ، هناك انتهاك لتبادل الكالسيوم والفوسفور. تصبح هذه الحالة سببًا لتطور أحد أكثر أمراض "الطفولة" - الكساح ، الذي يتجلى في انتهاك تكوين أنسجة العظام. مع هذا المرض ، تلين العظام وتتشوه.
يزداد خطر الإصابة بالكساح خلال فترة السنة التي تقل فيها كمية التعرض لأشعة الشمس لجلد الطفل. هذا ينطبق بشكل خاص على المناطق القطبية ، حيث لا توجد شمس على الإطلاق لمدة ستة أشهر. لذلك ، للحفاظ على تركيز الكالسيوم في الدم عند المستوى المناسب خلال أشهر الخريف والشتاء والربيع ، من الضروري منع الكساح بفيتامين د. بالإضافة إلى فيتامين د ، فإن فيتامين أ ضروري للنمو الطبيعي للعظام. (مع نقصه ، تعاني الأوعية التي تغذي السمحاق ، ونتيجة لذلك يتوقف العظم عن النمو) وفيتامين C (مع نقصه ، يكون تكوين العظام ضعيفًا). للحفاظ على التطور الطبيعي لنظام الهيكل العظمي لحديثي الولادة ، فإن النظام اليومي الصحيح له نفس الأهمية. في أي وقت من السنة وفي أي طقس ، يحتاج الطفل إلى المشي في الهواء الطلق ، على الأقل لمدة 1.5 - 2 ساعة يوميًا. يجب أن تكون الغرفة التي ينام فيها المولود مشرقة وجيدة التهوية بدرجة كافية. من المهم جدًا منذ الشهر الأول من حياة الطفل أن يعتاد الطفل على الحمامات الهوائية وتمارين الجمباز التقوية العامة - فهذه إجراءات تصلب فعالة وتدابير تساعد على تحسين عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، وبالتالي تحسين تطور نظام الهيكل العظمي . أود أن أقول بشكل خاص عن وضع الطفل على بطنه أثناء الحمامات الهوائية. في هذه الوضعية ، يجهد الطفل عضلات مؤخرة الظهر ، مما له تأثير إيجابي على الدورة الدموية في العمود الفقري العنقي ويساعد على تقويته.
للأغراض الوقائية ، يتم وصف فيتامين (د) وفقًا لخطتين. الأول هو تناول 500 وحدة دولية من فيتامين د (كقاعدة عامة ، هذا يتوافق مع قطرة واحدة من محلول مائي من فيتامين د 3) أو جرعة واحدة من جرعة الدورة ، والتي يتم وصفها مرة واحدة كل ستة أشهر. يجب تناول فيتامين د حسب النظام الذي يحدده طبيب الأطفال. لكن القواعد العامة للقبول تشمل المنهجية والانتظام. يجب إعطاء فيتامين د 3 للطفل بكمية قليلة من الماء (حوالي 1 ملعقة صغيرة) من عمر ثلاثة أسابيع إلى ثلاث سنوات ، باستمرار ، باستثناء أشهر الصيف (مايو ويونيو ويوليو وأغسطس).
كل هذه العوامل ، جنبًا إلى جنب مع تناول فيتامين د ، تساهم في الوقاية من الكساح ، وبالتالي في النمو الكامل للهيكل العظمي لحديثي الولادة.
