مدرب تغذية، خبير تغذية رياضي، مؤلف شرف لكتاب Evehealth
09-02-2016
19 018
معلومات تم التحقق منها
هذه المقالة مبنية على أدلة علمية، مكتوبة ومراجعة من قبل الخبراء. يسعى فريقنا من خبراء التغذية وعلماء التجميل المرخصين إلى أن يكونوا موضوعيين وغير متحيزين وصادقين وأن يقدموا كلا الجانبين من الحجة.
مع المساعدة، لا يمكنك استعادة اللمعان الصحي لشعرك فحسب، بل يمكنك أيضًا استعادة بنية البصيلات التالفة وتسريع النمو وتنشيط الوظائف الطبيعية للبشرة.
لتعظيم تأثير مثل هذه الإجراءات، تحتاج إلى معرفة بعض القواعد الأساسية لاستخدام الأقنعة محلية الصنع للأطراف المتقصفة. أين يجب أن تبدأ؟ المرحلة التحضيرية.
قبل إجراء العلاج، من الضروري قطع الأطراف المتقصفة قليلاً، إذا تم تغيير هيكلها بحيث لا تساعدها أي وسيلة.
وصفة لعلاج أطراف الشعر المتقصفة كل يوم
تصنع هذه الأقنعة على أساس منتجات الألبان أو الحليب المخمر. منتج مغذي بشكل غير عادي مصنوع من الكفير، يتم دمج 100 مل من المنتج مع صفار واحد، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وملعقة من عصير الليمون.
يتم خلط المكونات جيدًا ووضعها على الرأس، ويتم تغطية الشعر بغطاء بلاستيكي ومنشفة دافئة لخلق حرارة صناعية.
بعد ساعة، يتم غسل القناع، ويوضع بلسم مرطب على الشعر أو يتم غسله. من المفيد بشكل خاص استخدام الشقراوات للمغلي وللنساء ذوات الشعر البني استخدام لحاء البلوط.
كما أنه يعطي نتيجة مذهلة، ويعيد الشعر بشكل مثالي ويغذي بصيلات الشعر على المستوى الخلوي. لتعزيز التأثير، يمكنك أن تأخذ بضع قطرات أخرى وعصير الجريب فروت.
مدة هذا الإجراء 30 دقيقة، وبعد ذلك يتم غسل الشعر بالماء الجاري الدافئ مع إضافة شامبو الأطفال. يمكن استبدال الزبادي بالقشدة الحامضة، 3 ملاعق كبيرة تكفي. ل. وبعض الزيت المضغوط على البارد.
إنهم يتعاملون بشكل مثالي مع المشكلة ولديهم أقصى تأثير على جميع الخيوط، مما يجعلها ناعمة وحريرية، قناع للأطراف المتقصفة في المنزل يعتمد على المكونات الطبيعية.
لتحضير القناع، عليك أن تأخذي ملعقة صغيرة من العسل والكونياك والزيت النباتي، وتوضع على شعرك لمدة 35 دقيقة، وتفركيه بحركات التدليك ثم تشطفيه بالشامبو، ويفضل أن يكون طبيعياً.
إذا قمت بخلط صفار البيض مع و، يمكن أن ينتهي بك الأمر إلى خليط مغذي وصحي وفيتامين يمكن أن يمنع الأطراف المتقصفة.
يُمزج صفار البيض جيدًا مع عصير البصل والعسل وزيت اللوز، وتُخفق جميع المكونات بكميات صغيرة في خليط سائل ثم تُوضع على الشعر. وقت التعرض – 40 دقيقة.
تعتمد الأقنعة الأكثر فائدة وعلاجية ضد الأطراف المتقصفة على الزيوت التجميلية: زيت الخوخ والأرقطيون وجوز الهند والزيتون والأفوكادو واللوز والخروع. عند دمجها مع مكونات طبيعية أخرى، تعطي هذه المكونات نتائج مذهلة.
للتحضير، تحتاجين إلى تسخين الزيت في حمام مائي ومعالجة الشعر التالف بمحلول دافئ، ولا تحتاجين حتى إلى شطفه إذا لم يكن هناك دهون زائدة.
زيت جوز الهند يستحق اهتماما خاصا. على عكس الأنواع الأخرى، فهو قادر على التغلغل بعمق في الشعر. يتيح لك ذلك الاحتفاظ بالرطوبة اللازمة لشعر صحي واستعادته من الداخل. يجب اختيار الزيت فقط غير مكرر ومعصور على البارد، لأن طريقة التصنيع هذه تسمح لك بالحفاظ على المواد المفيدة للشعر. تأكد من الاهتمام بالزيوت المعروضة على موقع iHerb بشكل خاص 
و .
يمكن أن يكون عصير الليمون عنصرا ممتازا في هذه الأقنعة، مما سيعزز عمل المكون الرئيسي. يجب دائمًا لف أقنعة الزيت بمنشفة دافئة، مما يخلق ظاهرة الاحتباس الحراري، وهذه هي الطريقة الوحيدة لتحقيق نتائج 100%.
قناع الخوخ محلية الصنع للأطراف المتقصفة
قشري حبتين من الخوخ الطازج، وأزيلي النوى، واهرسي اللب بالشوكة، ثم أضيفي 3 قطرات من زيت الأوريجانو واخلطيهم جيدًا. وقت التعرض – 40 دقيقة. بعد ذلك، اشطفي شعرك جيداً بالماء الدافئ وشامبو الأطفال.
خذي ملعقة من الزيت النباتي والقشدة الحامضة وأضيفي ملعقة من جذر الفجل المفروم وضعي طبقة سخية على شعرك، مع إيلاء اهتمام خاص للأطراف. مدة الإجراء لا تزيد عن 30 دقيقة.
قناع الأرقطيون كواحد من أفضل العلاجات الشعبية للأطراف المتقصفة
لمنع هشاشة الخيوط، تحتاج إلى صبغ شعرك بانتظام بمزيج عديم اللون يعتمد على الحناء الطبيعية، للحصول على صبغة خفيفة، يمكنك إضافة القليل من البسمة أو تناول الحناء الملونة.
ستلاحظين النتيجة بعد 2-3 دورات من العلاج، لتحسين النتيجة، يجب إذابة المسحوق ليس في الماء العادي، ولكن في مغلي أعشاب البابونج والمريمية والآذريون. سوف ينمو الشعر بشكل أسرع ويصبح أكثر سمكا.
زيت الخروع والعسل
مزيج غير عادي من المكونات التالية سيمنحك نتائج سريعة ويحميك من تقصف الأطراف في المستقبل. ما الذي يجب إتمامه؟ خذ صفار البيض وملعقة كبيرة من زيت الخروع والعسل المذاب في حمام مائي وملعقة من الكونياك.
تخلط جميع المكونات وتطبق بسخاء على أطراف الشعر، ويمكن فرك جزء من القناع في نظام الجذر. يغسل بعد 40 دقيقة. إذا شعرت بحرقان أو احمرار في الجلد، اغسلي القناع بسرعة وضعي كريمًا مغذيًا على شعرك وبشرتك.
التخلص من الأطراف المتقصفة بالليمون والصفار
اخلطي صفار البيض الخام مع زيت الزيتون وعصير الليمون والقشر المفروم وأضيفي 100 مل من مغلي الأعشاب. مدة القناع 30 دقيقة، وبعد ذلك تحتاج إلى غسل جميع المكونات جيدا من خصلات الشعر.
عند وضع الشامبو على شعرك، يجب أن تكوني حريصة على عدم إتلاف الخصلات. كيف افعلها؟ أول شيء هو غسل شعرك ما لا يزيد عن ثلاث مرات في الأسبوع، ولا تدلك منطقة الجذر كثيرًا، وسيتم غسل الأطراف نفسها جيدًا عندما يتدفق المنظف على الخيوط.
عند تنفيذ هذا الإجراء، يجب ألا يكون الماء ساخنا، ولشطفه يجب أن يكون في درجة حرارة الغرفة، ومن الأفضل شطف شعرك بالمكونات الطبيعية، ومغلي الأعشاب، وتجنب منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على البارابين أو الكبريتات.
بعد غسل شعرك، تحتاجين إلى وضع البلسم على كامل طول شعرك، واتركيه لمدة 3-5 دقائق ثم اشطفيه، ومن المهم عمل أقنعة طبيعية منزلية الصنع بانتظام ضد الأطراف المتقصفة. يجب إيلاء اهتمام خاص لتجفيف شعرك، لأن الاحتكاك الشديد بالمنشفة لا يمكن أن يبقى بدون أثر.
من الضروري مسح الشعر المبلل بلطف باستخدام منتج تيري للتخلص من الرطوبة الزائدة. جففي شعرك بشكل طبيعي، دون استخدام مجفف الشعر أو أدوات التصفيف الحرارية.
من المهم أن ترطبي شعرك بعمق بانتظام، وأن تضعي بلسمًا أو زيوتًا طبيعية لمدة 20-30 دقيقة. تعتبر أقنعة الشعر محلية الصنع ضد الأطراف المتقصفة بناءً على زيت جوز الهند والجوجوبا وزيت الزيتون مع إضافة القشدة الحامضة وصفار البيض والخردل مثالية.
إذا كنت تستخدم مكيف هواء تم شراؤه، فيجب أن يكون الإجراء كما يلي:
الآن خذ مشطًا وقم بتمشيط جميع الخيوط جيدًا، للشعر الكثيف، جهاز ذو أسنان واسعة أو مشط أو مشط خشبي مثالي. للشعر الناعم، من الأفضل اختيار منتج ذو شعيرات رقيقة ومرنة وطبيعية.
ويجب أن يتم ذلك بعناية، بدءاً من الأسفل ثم صعوداً بسلاسة إلى الأعلى، فإذا واجهت شعراً متشابكاً عليك التوقف وإيلاء اهتمام خاص لهذه المنطقة.
عليك أن تتخلصي من عادة التمشيط الخلفي حتى لا تؤذي شعرك على الإطلاق، وبالتالي تصبح الخصلات هشة وتبدأ الأطراف في الانقسام أكثر.
ليست هناك حاجة إلى "تعذيب" شعرك أكثر من اللازم، فبمجرد أن يمر المشط على طوله بالكامل دون عوائق، تكون قد أكملت المهمة. تذكري أن الشعر المبلل هش للغاية، وبالتالي ليست هناك حاجة للتأثير عليه كثيرًا باستخدام الأجهزة المختلفة.
يجب تمشيط الشعر السميك والمجعد فقط وهو مبلل، ولكن يجب تجفيف الشعر الرقيق جيدًا على الفور، ويجب وضع قناع زيت على أطراف الشعر، مما سيساعد في التعامل مع الأطراف المتقصفة، وعندها فقط انتقل إلى هذه المهمة.
قبل الذهاب إلى السرير، تحتاج إلى تجديل شعرك الطويل أو ارتداء غطاء من الساتان، بحيث تكون الخيوط دائمًا جيدة الإعداد وحتى، ولا تنهار أو تتشابك أثناء الليل.
إذا كان شعرك ضعيفًا أو متقصفًا أو متساقطًا، فمن المهم إعادة النظر في نظامك الغذائي ونظامك الغذائي وإضافة أطباق تعتمد على الفيتامينات الطبيعية والعناصر الدقيقة إلى قائمتك. الأحماض الدهنية وفيتامين E الموجود في البذور والمكسرات والزيوت النباتية وبعض أنواع الأسماك والأعشاب مفيدة للشعر.
لم يقل أحد حتى الآن أن الأطعمة السريعة والأطعمة المصنعة مفيدة للصحة، فلماذا ترغب في تناولها بكثرة؟ لكن الخضار والفواكه التي تملأ حدائقنا أقل جاذبية، لكنها مغذية للغاية.
منتجات الألبان هي أول من يحارب الأطراف المتقصفة، فأنت بحاجة إلى اختيار محتوى الدهون المناسب والجرعة يوميًا - وستكون النتيجة فورية.
البقوليات والحبوب ضرورية لجسمنا، الحبوب المختلفة، الخبز الكامل، الأرز الداكن، والخبز المقرمش هي العناصر الغذائية الأكثر مغذية ولذيذة.
يمكنك أيضًا اختيار المكملات الغذائية على موقع iHerb. على سبيل المثال، . 
يحتوي على البيوتين، وهو ضروري للصحة ونمو الشعر، وفيتامينات ب الأخرى، والعناصر الدقيقة المفيدة، بما في ذلك الكبريت العضوي MSM. يوجد أيضًا شكل أقوى من هذا المكمل بجرعة مضاعفة من البيوتين للحالات الأكثر تقدمًا.
من الضروري شرب الكثير من الماء، ما لا يقل عن 2 لتر من الماء، ويمكن أن يكون هذا عصائر محلية الصنع مختلفة، ومياه معدنية غير غازية، وحليب قليل الدسم، وكومبوت الفواكه المجففة، ومياه الينابيع العادية، ومغلي الأعشاب والحقن.
كما أن المشي اليومي الخفيف مفيد أيضاً، خاصة قبل النوم، كما يمكنك القيام بتدليك الرأس لتحسين الدورة الدموية تحت الجلد، مما يجدد عمل البصيلات التالفة.
لكي يعطي كل قناع، الوصفات الموضحة أعلاه، أقصى النتائج، يجب عليك الالتزام بالقواعد والتوصيات الأساسية:
تساعد أقنعة الشعر ليس فقط على التخلص من الأطراف المتقصفة من قمة جبل الجليد، ولكن لها أيضًا تأثير إيجابي على نظام جذر تجعيد الشعر، ويكون لها تأثير علاجي على المستوى الخلوي، وتسريع نمو الخيوط.
يمكن للأقنعة المعدة في المنزل أن تحل محل إجراءات الصالون الكاملة. تحلى بالصبر وأكمل الدورة بأكملها من البداية إلى النهاية - سيسعدك شعرك بالتأكيد بالجمال والصحة واللمعان الطبيعي المذهل!
عندما يتعلق الأمر بالشعر الجميل، يتخيل المرء على الفور تجعيدات صحية وقوية وحريرية. حتى لو كان شعرك كثيفًا وناعمًا بطبيعته، فهو يحتاج إلى عناية دقيقة لحمايته من تأثيرات العوامل الخارجية الضارة، وتقوية بصيلات الشعر، ومنح خصلات الشعر الرطوبة والتغذية اللازمة.
لكن حتى مظهر الشعر الأكثر حيوية ولمعاناً يمكن أن يدمر بسبب الأطراف المتقصفة. هذه المشكلة شائعة جدًا، خاصة بين أصحاب الشعر الجاف بشكل طبيعي. يتعين على العديد من ممثلي الجنس العادل أن يقطعوا أطراف خيوطهم باستمرار، ويقولون وداعا لحلم وجود جديلة طويلة.
يمكن أن تكون أسباب الهشاشة وتكوين الأطراف المتقصفة هي الآثار السلبية لصبغ الشعر المتكرر وتبييضه وتجعيده وتصفيفه بالحرارة باستخدام الأدوات الكهربائية. ولكن حتى أولئك النساء اللاتي لا يستخدمن مكواة تجعيد الشعر أو مكواة فرد الشعر أو مجففات الشعر لسن محصنات ضد هذه المشكلة.
تتأثر حالة شعرك بالوضع البيئي الذي يترك الكثير مما هو مرغوب فيه في معظم المدن الكبرى، بالإضافة إلى العوامل الطبيعية: أشعة الشمس الحارقة، مياه البحر، الرياح القوية أو الصقيع، خاصة إذا كنت معتادًا على المشي دون تساقط الشعر. قبعة. حتى الهواء الساخن بالقرب من أجهزة التدفئة وماء الصنبور العسر له تأثيره، حيث يجفف تجعيدات الشعر ويجعلها جامحة.
تشمل العوامل الخارجية الإجهاد الذي يتعرض له الجسم غالبًا ونقص الفيتامينات والتغذية غير المتوازنة ونقص الرعاية المناسبة. ونتيجة لذلك، تبدأ أعمدة الشعر في التقشير، مما يؤدي إلى تكوين أطراف متقصفة. يمكن أن يتقشر الشعر ليس فقط في الأطراف، ولكن أيضًا على طول الطول بالكامل، مما يبدو غير جذاب للغاية ويمكن أن يفسد حتى أجمل تسريحات الشعر.
هناك العديد من الأدوات المتاحة اليوم لحل هذه المشكلة. بالطبع، يمكنك ببساطة تقصير شعرك بضعة سنتيمترات، لكن هذا الإجراء المؤقت لن يساعد في حل المشكلة تمامًا إذا كان سببها يكمن "من الداخل". بدون رعاية مناسبة، بعد فترة من الوقت، ستبدأ أعمدة الشعر في التقشر مرة أخرى وسوف تتقصف أطرافها مرة أخرى.
من أجل تقوية بنية الشعر ومنع التقصف، حاولي تقليل التأثيرات البيئية الضارة والعوامل الجوية، واستخدمي أقل عدد ممكن من المواد الكيميائية العدوانية وأدوات التصفيف الساخنة، ورطبي الهواء الداخلي، خاصة خلال موسم التدفئة.
يجب عليك أيضًا الاهتمام بالتغذية السليمة وتناول جميع الفيتامينات والعناصر الدقيقة الضرورية لشعر صحي. بادئ ذي بدء، ينطبق هذا على الفيتامينات B. وللعناية المنتظمة بالشعر، يمكنك استخدام كل من المنتجات من صناعة مستحضرات التجميل والأقنعة المعدة في المنزل.
تقدم العلامات التجارية الرائدة عالميًا التي تنتج خطوطًا من مستحضرات التجميل مجموعة واسعة من المنتجات للعناية بالأطراف المتقصفة. غالبًا ما يواجه المشترون مهمة صعبة تتمثل في اختيار أي من المنتجات العديدة التي يختارونها.
يجب أن تحتوي أي علامة تجارية لمنتج للعناية بالأطراف المتقصفة على مكونات مصممة لحل هذه المشكلة بالضبط. عندها فقط سيعطي استخدام المسكنات والأمصال والأقنعة للأطراف المتقصفة نتائج سريعة - عند اختيار منتج ما، عليك الانتباه ليس فقط إلى اسم الشركة المصنعة وشعبيتها، ولكن أيضًا إلى المكونات المفيدة المذكورة في التعليمات. منتج:
كل هذه المكونات المفيدة تمنح منتجات "المصنع" للعناية بالأطراف المتقصفة الخصائص المعلنة. إنهم يلصقون الأطراف المتقصفة ويمنعون المزيد من الانفصال بين أعمدة الشعر ويستعيدون هيكلها.
عند شراء المنتجات الجاهزة، انتبه أيضًا إلى المكونات الكيميائية الموجودة في تركيبها. تضيف العديد من الشركات المصنعة الزيوت المعدنية المصنوعة من البترول إلى منتجاتها. يخضع لتنقية متعددة المراحل وتمت الموافقة على استخدامه في مستحضرات التجميل، لكنه لن يجلب لشعرك أي فائدة تقريبًا قد يحصل عليها من استخدام الزيوت النباتية الطبيعية.
للتأكد من أن المنتجات التي تستخدمينها طبيعية، يمكنك صنعها بنفسك. سيستغرق إعدادها القليل من وقتك، ولكن إذا كنت تستخدم بانتظام أقنعة للأطراف المتقصفة في المنزل، والتي لا تحتوي على مواد حافظة أو مكثفات أو مواد كيميائية أخرى، فلن تستغرق النتيجة وقتًا طويلاً للوصول.
واحدة من أكثر المنتجات الطبيعية فعالية للعناية بالشعر هي الزيوت النباتية الطبيعية. إذا كان لديهم نسيج خفيف يسمح بامتصاصهم بسرعة، فسيتم تطبيقهم على الخيوط في شكلها النقي.
يتم تضمين الزيوت السميكة واللزجة بكميات صغيرة في مخاليط الزيوت ومستحضرات التجميل. تتم إضافة العناصر الأساسية، باعتبارها الأكثر تركيزًا من هذه المنتجات، بالنسب التالية: من 1 إلى 5 قطرات، حسب النوع، لكل 1 ملعقة كبيرة من القاعدة.
بالإضافة إلى الزيوت، تشتمل أقنعة الشعر التي يمكن صنعها في المنزل على منتجات لها خصائص ترطيب وقدرة على استعادة بنية جذع الشعرة، وهو أمر مهم بشكل خاص للأطراف الجافة والمقسمة. وتشمل هذه العسل وعصير الصبار والفيتامينات السائلة. فيما يلي وصفات للأقنعة محلية الصنع:
مثل أي مشكلة تجميلية، من الأسهل منع تقصف خصلات الشعر بدلاً من التعامل معها عندما تبدأ الأطراف بالتقصف. فيما يلي عدد من التدابير الوقائية البسيطة التي سيساعد تنفيذها على تجنب الإزعاج مثل ظهور أطراف الشعر المتقصفة:
يتم تطبيق علاجات الأطراف المتقصفة مباشرة على الشعر، ولكن يمكن أن تصل أيضًا إلى فروة الرأس. إذا كانت تحتوي على منتجات طبيعية، يجب التأكد من عدم وجود أي رد فعل تحسسي.
للقيام بذلك، يتم إجراء اختبار التحمل: يتم تطبيق كمية صغيرة من المنتج على منطقة حساسة من الجلد، عادة ما تكون المعصم أو الكوع. بعد مرور بعض الوقت، عليك التأكد من عدم وجود احمرار أو تهيج على الجلد.
باستخدام العلاجات المنزلية الطبيعية لمنع وعلاج الأطراف المتقصفة، ستوفرين لخصلات شعرك رعاية ممتازة. استخدمي هذه الإجراءات مرة واحدة في الأسبوع، وسرعان ما ستلاحظين تغيرات في حالة شعرك نحو الأفضل.
لماذا تتمتع بعض الفتيات بشعر مثالي في الصباح، من شعر إلى شعر، ويبدو شعرهن أنيقًا للغاية، بينما تعاني أخريات من الفوضى على رؤوسهن؟ إن الأمر مجرد أن الأول قد تعامل بالفعل مع ظهور الأطراف المتقصفة أو منعها، في حين أن الأخير لم يفكر في الأمر بعد. ندعوك إلى الاهتمام بهذا الأمر والبدء في محاربة المشكلة بالطرق التقليدية.
يعد القناع المصنوع منزليًا ضد الأطراف المتقصفة علاجًا موثوقًا يمكنك بفضله استعادة تجعيد الشعر الصحي والأنيق بسهولة. الشيء الرئيسي هو عدم الاستسلام في منتصف الطريق وإكمال المسار الكامل للإجراءات.
صحيح أن هناك شرطًا واحدًا مهمًا، بدونه لن يكون أي علاج منزلي فعالاً: قبل البدء به، ستحتاج بالتأكيد إلى زيارة مصفف الشعر وقطع بضعة سنتيمترات من الأطراف التالفة. نعم ، نعم ، أي إجراء ، حتى أغلى إجراء في الصالون ، يعمل على تنعيم الأطراف بصريًا ، ولصق الطبقات المنفصلة من كل شعر معًا مؤقتًا - بعد كل شيء ، لم يعد من الممكن علاجها. وإذا كان الأمر كذلك، تخلص من العبء الزائد عن رأسك!
الشعر المتقصف والمجعد هو نتيجة لتأثيرات خارجية سلبية على تصفيفة الشعر. قد يكونوا:
— فرش/أمشاط غير منتظمة، معدنية أو بلاستيكية؛
- عادة تمشيط الشعر وهو مبلل (وهو بالمناسبة الأثقل والأكثر عرضة للتلف)؛
- التجفيف الدوري بمجفف شعر أو تأثيرات حرارية أخرى؛
- نقص الفيتامينات في الجسم.
- رطوبة غير كافية لتجعيد الشعر.
- رفض زيارة مصفف الشعر بانتظام من أجل قص الأطراف المتقرحة.
يؤثر كل من هذه الأسباب، بالإضافة إلى تعقيداتها، على مظهر الأطراف المتقصفة والمظهر العام غير المنظم لتصفيفة الشعر. إذا لم تتمكني من الذهاب إلى علاجات الصالون باهظة الثمن وتستغرق وقتًا طويلاً، فحافظي على شعرك بالرعاية المنزلية المناسبة.
الأكثر شعبية هي المنتجات الطبيعية التي تحتوي على هذا الزيت أو ذاك: هذا الزيت هو الذي يرطب ويغذي وينعم الأطراف الأكثر تضرراً بشكل مكثف. لكن المكونات النشطة الأخرى للأقنعة محلية الصنع ليست أقل فعالية.
| الحناء عديم اللون | يغذي الشعر ويقويه بشكل مثالي، وله تأثير علاجي على الأطراف المتقصفة للغاية |
| خَوخ | ومن الغريب أن الخوخ هو أحد الأشياء المفضلة في الكفاح من أجل الحصول على أطراف صحية لتجعيد الشعر. له تأثير شفاء واضح |
| منتجات الألبان | غالبًا ما يستخدم الكفير أو الزبادي في الأقنعة المصممة لترطيب الشعر بالكامل بشكل مكثف. لذلك، من الطبيعي أن يتمكنوا بسهولة من التغلب على مشكلة الأطراف المتقصفة. |
| الجيلاتين / الجلسرين | يتيح لك كلا المكونين في تركيبة منتجات معالجة الخيوط التالفة تحقيق تأثير مشابه لتصفيح الصالون. النقطة المهمة هي أنه يتم إنشاء طبقة غير مرئية حول كل شعرة على حدة، والتي لا تعمل على تنعيم كل الخشونة فحسب، بل تحتفظ أيضًا بالرطوبة بداخلها. |
| عسل | هذا علاج حقيقي لأي نوع من أنواع الشعر. ولهذا السبب يتم استخدامه في جميع منتجات التجميل الشعبية تقريبًا: ضد تساقط الشعر ولإضافة الحجم أو التغذية المكثفة أو، كما في حالتنا، للتخلص من الأطراف المتقصفة. |
| دهن السمك | هذه الكبسولات الصغيرة مفيدة ليس فقط للاستهلاك الداخلي، ولكن أيضًا لفرك السائل منها في أطراف الشعر المريضة. كان التأثير العلاجي لمثل هذه الإجراءات موضع تقدير كبير من قبل أمهاتنا وجداتنا. |
- 2-3 ملاعق كبيرة من أي زيت أساسي (الأرقطيون، الزيتون، الخروع، عباد الشمس) أو الأثير (جوز الهند، الجوجوبا، الأفوكادو، الخوخ).
افركي أيًا من أنواع الزيوت المذكورة أعلاه بشكل منفصل (أو خليط منها) على أطراف الشعر المتقصفة في حالة دافئة قليلاً. تعمل أقنعة الزيت بشكل أفضل في الظروف الدافئة، لذا سيكون من المثالي عزل شعرك بمنشفة أو وضع قبعة على رأسك ملفوفة بالسيلوفان. من الأفضل الاحتفاظ بهذا القناع لمدة نصف ساعة إلى 2-3 ساعات، لكن بعض الفتيات يتركونه طوال الليل.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز؛
- 1 ملعقة كبيرة زيت الأرقطيون.
قم بجمع كلا المكونين في وعاء، وقم بتسخين الخليط الناتج في الميكروويف وفركه بشكل فعال على شعرك، مع إيلاء اهتمام خاص للأطراف (لا حاجة للمس 3-4 سم من الجذور). نصنع عمامة من منشفة تيري وننتظر حوالي 40 دقيقة، ثم نغسلها بكمية كبيرة من الماء.
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الأرقطيون / الخروع؛
- 5 ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطازج.
اسكبي الزيت المختار في العصير وضعي الخليط على أطراف شعرك. اشطف المنتج بعد 20-30 دقيقة.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الجزر الطازج؛
- ملعقتان كبيرتان من الكفير (للشعر الجاف - ذو نسبة عالية من الدهون، للشعر الدهني - 0-1٪).
اخلطي العصير ومنتج الحليب المخمر جيدًا في وعاء، وافركيه على طول تجعيد الشعر بالكامل، أو على الأطراف فقط. اتركي القناع على شعرك لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- 1 ملعقة كبيرة من الحناء عديمة اللون؛
- 2 صفار
- كوب واحد من الشاي الأسود القوي الطازج.
تُخفف الحناء في الشاي وتُضاف إلى الصفار. افركي أطراف الخيوط جيداً بالمزيج الناتج، ويمكنك تطبيقه على شعرك بالكامل. اتركي القناع في مكان دافئ لمدة ساعتين، ثم اغسليه بالكثير من الماء الجاري.
- 1 خوخ ناضجة
وصفة هذا العلاج الشعبي بسيطة: تحتاج إلى طحن لب الفاكهة الناضجة إلى لب وتطبيقه على الأطراف المتقصفة. يمكنك إبقاء هذا القناع على رأسك لمدة ساعة تقريبًا ثم غسله.
بالمناسبة، زيت الخوخ له أيضًا تأثير مرطب ومغذي مماثل.
دانكو، ايكاترينبرج
"إن أفضل علاج (وطبيعي 100٪!) للتخلص من الأطراف المتقصفة هو الكفير. كان شعري في حاجة إليه حقًا: جاف ورقيق وتالف جدًا ومصبوغ بالأمونيا. أقوم بتلطيخه على كل شعري (باستثناء الجذور - وإلا ستبقى الرائحة) ولفه: أولاً في الفيلم، ثم تحت المنشفة. أمشي بهذه الطريقة قدر استطاعتي، وأحيانًا أنام طوال الليل بهذه العمامة. نتيجة ممتازة! الشعر ليس ناعمًا فحسب، بل هناك عدد قليل جدًا من الأطراف المتقصفة. أعتقد أنه إذا كان اللبن الرائب محلي الصنع، فإن التأثير سيزداد بشكل كبير.
جاذبية الأنثى تعني وجود شعر جيد الإعداد ولامع. لا يمكن تحقيق ذلك إذا انقسمت الضفائر. في كثير من الأحيان تعاني الأطراف من هذا العيب، ولكن غالبا ما يتأثر الطول بأكمله. سوف تساعد استعادة الكيراتين أو التصفيح أو الأقنعة محلية الصنع في تصحيح المشكلة. نحن مهتمون بالخيار الأخير، دعونا نفكر فيه بمزيد من التفصيل. دعونا نسلط الضوء على العلاجات الشعبية الأكثر فعالية.
يوصي خبراء تصفيف الشعر باستخدام العلاجات المنزلية حوالي 4 مرات في الأسبوع. يستمر العلاج من 2 إلى 3 أشهر لغرض العلاج، ومن 1 إلى 1.5 شهر للوقاية.
فكر في وصفات تركيبات الشعر المبنية على الحناء عديم اللون والزيوت وبيض الدجاج والقشدة الحامضة والكفير والعسل. يُضاف مسحوق الخردل والقرفة والبصل والكونياك وجذر الفجل. اعتمادًا على المكونات، يتم الاحتفاظ بالأقنعة لمدة 20-60 دقيقة، وفي بعض الحالات لفترة أطول. الدورة تتراوح بين 2.5-4 أشهر.
أسباب جفاف الشعر مع الأطراف التالفة هي الصباغة المتكررة بالأصباغ الدائمة والتجعيد واستخدام الأجهزة الساخنة. وتشمل هذه مجففات الشعر، ومكواة فرد الشعر، ومكواة تجعيد الشعر، وما إلى ذلك. كما أن النظام الغذائي له أهمية كبيرة أيضًا. يؤثر نقص الفيتامينات والمواد المغذية على الشعر. تصبح جافة وبلا حياة. تُستخدم الأقنعة محلية الصنع المصنوعة من مكونات طبيعية لاستعادة وتغذية الشعر الجاف والتالف.
للحصول على أقصى قدر من التأثير من تطبيق الأقنعة على الأطراف الجافة والمتقصفة في المنزل، يوصى باتباع القواعد التالية:
بعد وضع القناع، يحتاج شعرك إلى عناية خاصة لضمان النتائج. وفقا لأطباء الأمراض الجلدية، فإن الشامبو الطبيعي هو الأنسب لهذا الغرض. مثل تلك التي تنتجها شركة Mulsan Cosmetic الروسية. لن ترى أبدًا مكونات مثل البارابين أو السيليكون أو الكبريتات أو العطور أو الأصباغ في تركيبتها. جميع مستحضرات التجميل من شركة Mulsan Cosmetic طبيعية تمامًا وآمنة تمامًا للشعر وفروة الرأس، وهو ما تؤكده شهادات المطابقة اللازمة. ننصحك بزيارة موقع mulsan.ru، حيث يمكنك اختيار الشامبو والمنتجات الأخرى التي ستساعد على استعادة صحة وجمال شعرك والحفاظ عليهما لفترة طويلة.
تحتوي وصفات الأقنعة المنزلية على مكونات طبيعية ونادرًا ما تسبب رد فعل سلبيًا من فروة الرأس. أحد الأهداف الرئيسية لاستخدام تركيبات الشعر الجاف هو الترطيب.
الوصفة المختارة بشكل صحيح سوف تشبع وترطب الخيوط الجافة بالرطوبة والمواد المغذية، وكذلك تسريع نمو الشعر.
يعمل القناع على ترطيب فروة الرأس وتشبعها بالمواد المفيدة، مما يجعل الشعر لامعاً.
المقادير: 1 قطعة خبز الجاودار أو الزبادي (يفضل أن يكون محلي الصنع) أو الكفير - 100 مل. إذا لزم الأمر، يمكن زيادة أو تقليل هذا الحجم. ستحتاج أيضًا إلى زيت الأرقطيون أو زيت بذر الكتان - 1 ملعقة صغيرة.
التطبيق: نقع الخبز في الكفير الدافئ أو الزبادي. أضف الزيت الذي اخترته. ضعي الخليط الدافئ على شعرك. وضعت على البلاستيك ومنشفة. بعد نصف ساعة، اغسلي الخليط دون استخدام الشامبو.
بفضل الخميرة، يتم تغذية الشعر واستعادته.
المكونات: خميرة جافة - 1 ملعقة كبيرة. ل. حليب دافئ أو كريم - 3 ملاعق كبيرة. ل. السكر - 2 قرصة، أي زيت - 1 ملعقة كبيرة. ل.
التطبيق: تُسكب الخميرة والسكر في الحليب الدافئ. اتركي الخليط في مكان دافئ لمدة 20-30 دقيقة. يضاف الزيت ويقلب. مدة التعرض 40 دقيقة.
يحل الجيلاتين العديد من مشاكل الشعر الجاف: يتم استعادة الأطراف الهشة، ويظهر حجم وسمك إضافي.
المكونات: الجيلاتين - 1 جزء، الماء الدافئ - 2 جزء، صفار البيض.
التحضير: ينقع الجيلاتين في الماء ويترك حتى ينتفخ. ثم سخنيه في حمام مائي حتى يذوب. تبرد قليلاً وأضف الصفار. تنطبق على الجذور، وتنتشر على طول كامل. اتركيه لمدة 30-45 دقيقة.
يمتلك الخردل خاصية تدفئة الجلد، وبالتالي تحسين الدورة الدموية. وهذا يسمح للبصيلات بتلقي المزيد من العناصر الغذائية. بفضل التغذية المحسنة، يبدأ الشعر في التعافي والنمو بشكل أسرع، ويصبح أكثر صحة ولمعانًا.
المكونات: الخردل - 2 ملعقة كبيرة. ل. ماء دافئ - 100-150 مل، زيت الأرقطيون - 2 ملعقة كبيرة. ل.
التحضير: امزجي كل شيء وضعيه على الشعر مع التدليك لفترة. إذا كان لديك أطراف متقصفة، يمكنك تشحيمها بأي زيت دافئ. احتفظ بالقناع لمدة 30-40 دقيقة.
يرطب المنتج ويغذي أطراف الشعر مما يجعل الخيوط أكثر نعومة.
المكونات: حليب حامض - 100-200 مل.
التطبيق: ضعي الحليب الحامض على جذور الشعر ووزعيه على كامل طوله. احتفظ بالتركيبة لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفها بدون شامبو.
يرطب الزيت ويغذي الأطراف ويمنح الخيوط لمعانًا ونعومة.
المكونات: الأرقطيون، النبق البحر، اللوز أو زيت الزيتون - 2 ملعقة كبيرة. ل. عصير ليمون - نصف ملعقة صغيرة.
التطبيق: سخني الزيت وأضيفي عصير الليمون. يجب أن تبدأ في تطبيق المنتج من جذور الشعر، وتوزيع التركيبة على كامل طوله. ضعي البلاستيك على رأسك ولفيه بمنشفة ساخنة. اتركي القناع لمدة ساعة واحدة.
تعطي التركيبة نتائج سريعة، وتغذي وترطب الأطراف التالفة.
المكونات: صفار البيض، العسل - 2 ملعقة صغيرة، كونياك - 2 ملعقة صغيرة، زيت الزيتون - 2 ملعقة كبيرة. ل.
التطبيق: يُطحن الصفار بالزبدة ثم يُضاف العسل والكونياك. يتم تطبيق التكوين فقط على الأطراف. ثبتي شعرك للأعلى وضعيه تحت القبعة. يجب أن يبقى القناع على الرأس لمدة 40 دقيقة، ثم يغسل بالشامبو.
غالبًا ما يحدث أن يبدأ الشعر الجاف في التساقط. هذه الوصفة سوف تساعد في وقف هذه العملية. من الأفضل عمل قناع البصل في المساء، عندما لا تضطر إلى الذهاب إلى أي مكان.
المكونات: زيت البصل والليمون والزيتون أو الأرقطيون - 1 ملعقة كبيرة. ل.
التطبيق: يقطع البصل بالخلاط أو المبشرة ويعصر العصير الذي يجب مزجه مع عصير الليمون والزيت. يُفرك التركيبة في الجذور لمدة 5 دقائق ويُغسل بعد نصف ساعة. وفي النهاية يتم شطف الشعر بالماء مع إضافة الخل أو عصير الليمون.
التركيبة تغذي الجذور وتقوي الشعر.
المكونات: زيت الزيتون، نبق البحر، بذر الكتان - 1 ملعقة كبيرة. ل. قشدة حامضة دهنية - 1 ملعقة كبيرة. ل. الفجل - 1 قطعة.
التطبيق: ابشر الفجل الحار وأضف أي زبدة وقشدة حامضة. ضعي الخليط على شعرك. يغسل بعد 40-50 دقيقة.
التركيبة الغذائية تقوي الجذور جيدًا وتحفز ظهور بصيلات شعر جديدة.
المكونات: زهور الآذريون المجففة - 1 ملعقة كبيرة. ل. الفودكا - نصف كوب، زيت الخروع - 1 ملعقة صغيرة.
التطبيق: تحضير صبغة كحولية وتركها لمدة أسبوع في مكان مظلم. صفي الخليط الناتج. يمكن شراء صبغة كحولية جاهزة من زهور آذريون من الصيدلية. للقناع، خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. الصبغات وخلطها بالزيت. بعد 20 دقيقة، اشطفي التركيبة.
الوصفة تعيد البشرة وتمنحها المرونة وتقويها. القناع الأكثر فعالية لنوع الشعر الجاف.
المكونات: اللانولين وزيت الخروع - 2-3 ملاعق كبيرة. ل. زيت جوز الهند - 1-2 ملعقة صغيرة، ماء - 100 مل، جليسرين وأي شامبو - 1 ملعقة صغيرة، خل التفاح - 1/2 ملعقة صغيرة.
التحضير: تذوب الزبدة مع اللانولين. في نفس الوقت، قم بتسخين الماء في وعاء آخر. يُمزج الماء والزيت ويُضاف الخل ويُحرَّك المزيج حتى يصبح ناعمًا. دهن الجذور بالكريمة الناتجة، ولف رأسك بفيلم ومنشفة ساخنة. بعد 30-35 دقيقة، اغسل التركيبة بالشامبو. لتعزيز التأثير، أضف بيضة واحدة، ولكن انتظر حتى يبرد التركيب.
تعمل البيرة على تحسين حالة الأطراف المتقصفة، وتشبع الخيوط بمواد مفيدة، وتمنحها اللمعان.
المكونات: بيرة داكنة - 1 كوب، زيت زيتون - 1 ملعقة صغيرة.
التحضير: تخلط المكونات وتوضع على الشعر لمدة 20 دقيقة. اغسلي شعرك بالشامبو.
يوحد فروة الرأس، ويصبح الشعر ناعمًا ومرطبًا.
المكونات: أفوكادو - نصف ثمرة، بيضة - 1 قطعة.
التحضير: اطحني المكونات حتى تصبح ناعمة، ثم ضعيها على كامل طول الشعر. لف نفسك بكيس بلاستيكي ومنشفة. يغسل بعد 40 دقيقة.
يتم تقوية الجذور وتصبح الخيوط لامعة وناعمة.
المكونات: أي زيت، عصير الصبار، العسل - 1 ملعقة كبيرة. ل.
التطبيق: امزج كل شيء وضعه على الرأس. اتركي الخليط لمدة ساعة ثم اشطفيه بالشامبو.
