تحدث عيوب في شكل وجودة الأظافر بسبب سوء العناية باليدين أو بسبب مشاكل صحية. إذا كانت أظافرك تتقشر، فيجب عليك أولا تحديد سبب هذه الظاهرة ومحاولة القضاء عليها، وعندها فقط تبدأ العلاج المعقد.
تتكون صفائح الظفر من عدة حراشف قرنية رفيعة متلاصقة بإحكام مع بعضها البعض، وهي مادة الكيراتين المسؤولة عن كثافة الأظافر والطبقات المائية، والتي يعتمد عليها اللمعان الصحي والمرونة للظفر.
تحت تأثير العوامل المدمرة تظهر فجوات بين طبقات القشور والتي تتحول مع مرور الوقت إلى تشققات وتقشير للأظافر. بسبب هذا الانتهاك لتوحيد صفيحة الظفر ، تحدث هشاشة وهشاشة وبهتان وجفاف في الأظافر ويتباطأ نموها.
يمكن تقسيم أسباب تقشر الأظافر إلى أسباب داخلية وخارجية.
تشمل العوامل الخارجية التي تسبب تقشر الأظافر وتكسرها ما يلي:
يمكن أن تؤدي الإجراءات التجميلية غير الصحيحة إلى تقشير الأظافر أسباب تقشر أظافر القدمين مطابقة لتلك المذكورة، ويمكنك إضافتها فقط إلى ارتداء أحذية غير مريحة أو ضيقة.
ملحوظة! السبب الأكثر شيوعًا لتقصف الأظافر هو نقص الفيتامينات في الجسم.دو . إن تجديد هذه العناصر في الجسم عن طريق تناول مجمعات الفيتامينات والمعادن سيساعد على حل مشكلة الأظافر بسرعة.
قد تبدأ الأظافر بالتقشير بسبب عوامل داخلية:
لاستبعاد تأثير العوامل الداخلية، تحتاج إلى استشارة الطبيب الذي سيحدد الأسباب ويصف العلاج بناء على الحالة العامة للجسم.
يجب أن يبدأ العلاج بزيارة طبيب الأمراض الجلدية أو طبيب الفطريات، الذي، إذا لزم الأمر، سيصف الاختبارات المعملية ويحدد سبب علم الأمراض.
ملحوظة! علاج الحالات التي تتقشر فيها الأظافر وتتكسر دائمًا يستغرق وقتًا طويلاً. سوف يستغرق الأمر شهرًا على الأقل لعلاج المرض تمامًا.
كيفية علاج الأظافر:
تقدم العديد من صالونات التجميل إجراءات لاستعادة صفائح الظفر:
مانيكير السبا هو وسيلة ممتازة للوقاية والعلاج للأظافر ذات الطبقات ملحوظة! في وقت العلاج، يجب تجنب وصلات الأظافر، واستخدام الورنيش ومزيلات طلاء الأظافر.
لعلاج تقشير الأظافر، كريمات اليد اليومية العادية مناسبة - الشيء الرئيسي هو اختيار تركيبة جيدة غنية بالفيتامينات والمعادن، وتطبيق الكريم يوميًا.
كيفية تقوية الأظافر المتقشرة:
ملحوظة! يجب عليك إجراء مانيكير صحي بانتظام، مع مراعاة جميع القواعد: مع حمام اليد، وإزالة المناطق المتضررة من الظفر بعناية، وتطبيق الطلاءات الطبية.
الطريقة الأكثر سهولة وبساطة لعلاج تقشير الأظافر هي استخدام حمامات الملح. للقيام بذلك، قم بتخفيف ملعقة صغيرة من الملح في لتر من الماء الدافئ وخفض يديك لمدة 15-20 دقيقة. سيؤدي تنفيذ هذا الإجراء يوميًا إلى تقوية أظافرك بشكل كبير.
ما الحمامات التي يجب القيام بها:
لمنع تقشر أظافرك، يجب عمل جميع أقنعة الأظافر الطبية بانتظام - كل يوم أو على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع. قبل الاستخدام، يوصى بإجراء تدليك خفيف لليد.
أقنعة ثبات:
ملحوظة! يعد تطبيق الأقنعة على الأظافر في المنزل الطريقة الأسهل والأكثر تكلفة لعلاج صفيحة الظفر المنقسمة.
يجب استخدام أي من الطرق المقترحة بانتظام، قبل العلاج، التحلي بالصبر والتكيف مع علاج الأظافر طويل الأمد والمعقد.
إذا كان الطفل يعاني من تقشر أظافر اليدين أو القدمين، فهذه علامة واضحة على أن الطفل يعاني من مشاكل صحية. لفهم سبب حدوث ذلك، يجب عليك تحليل سلوك الطفل وحالته خلال الأيام القليلة الماضية: ما الذي أكله، وما هي الإصابات التي تعرض لها، وهل كان منزعجًا، وما الذي كان مريضًا به، وما إلى ذلك.
الأسباب الشائعة لتقصف أظافر الطفل يمكن أن تكون:
يمكن للطبيب تحديد سبب انقسام الأظافر لدى الطفل - إلى جانب علامات إضافية أخرى، سيتمكن الأخصائي من إجراء تشخيص دقيق ووصف العلاج.
ملحوظة! إذا كان لدى الطفل تقشير في أظافر قدميه أو أظافره، فمن الأفضل عدم العلاج الذاتي، بل طلب المساعدة المؤهلة.
يتكون العلاج من علاج المرض الأساسي بالإضافة إلى إجراءات تجميلية لتقوية الأظافر:
إن تحديد سبب تشقق الأظافر أسهل بكثير من العلاج طويل الأمد لهذا العيب. إن العناية المناسبة بالأظافر والموقف المناسب تجاه صحتك سيساعدان على تجنب المشاكل والحفاظ على جمال أظافرك.
الموضة الحديثة للطبيعية والطبيعية تغطي عددًا متزايدًا من الفتيات. اليوم ليس من المألوف وغير الجذاب مغادرة المنزل بالكثير من الماكياج أو التنورة القصيرة المبتذلة. والأهم من ذلك أن الطبيعة وصلت إلى الأظافر. في العالم الحديث، لم تعد الأظافر الطويلة الممتدة ذات صلة. تحظى اليوم ظلال هادئة على الأظافر متوسطة الطول بشعبية كبيرة. والشيء الرئيسي هو أن الأظافر خاصة بك! ولكن كيف يمكنك الظهور في الأماكن العامة، وكيف يمكنك الحصول على مانيكير إذا كانت أظافرك في حالة سيئة؟ ماذا تفعل إذا انكسرت صفائح الظفر وتقشرت وانهارت؟ لحل المشكلة، عليك تحديد مصدرها. سنتحدث اليوم عن الأظافر ولماذا تتدهور وكيفية إعادتها إلى جمالها السابق.
في جميع الأوقات، كانت الأظافر نوعا من المؤشرات الصحية. وفي بعض البلدان الأفريقية، يتم الحكم على العروس من خلال حالة أظافرها. إذا كانت قوية ومتساوية وناعمة فهذا يعني أن الشابة تتمتع بصحة جيدة وستكون قادرة على الإنجاب وإنجاب أطفال أقوياء. وإذا انكسرت الأظافر وانهارت، فإن مثل هذه العروس لا تحسد عليها. اليوم، يمكن للون وحالة الأظافر أيضًا أن يخبرنا الكثير عن الشخص. على سبيل المثال، إذا كان هناك الكثير من البقع البيضاء على الأظافر، فهذا يدل على نقص بعض الفيتامينات في الجسم. إذا أصبحت صفيحة الظفر متكتلة، فهذه علامة على وجود عدوى خفية في الجسم. الأظافر الصفراء قد تشير إلى مشاكل في الكبد، بينما الأظافر الرقيقة والخفيفة تشير إلى فقر الدم. ولكن لماذا تتكسر الأظافر؟ فيما يلي الأسباب الرئيسية لتلف صفيحة الظفر.
بمعرفة أسباب هشاشة وترقق الأظافر، يمكنك الاعتناء بها مسبقًا ومنع تكرار الأحداث في المستقبل. ولكن ماذا تفعل إذا كانت أظافرك تالفة بالفعل؟ كيف تستعيد قوتهم وجمالهم وتجعلهم أقوياء وبصحة جيدة مرة أخرى؟
إذا كان سبب ترقق صفيحة الظفر هو نقص الفيتامينات، فأنت بحاجة إلى تحسين نظامك الغذائي. يمكنك الحصول على كمية كافية من الكالسيوم من الأطعمة – الحليب ومشتقاته، السبانخ، البيض، المكسرات، بذور السمسم، القرنبيط. يوجد الكبريت في المأكولات البحرية والحنطة السوداء والبصل والفجل والفجل. ويوجد المغنيسيوم في الفول وفول الصويا والأرز الأحمر والشوفان. يوجد الكثير من الحديد في الكبد واللحوم الحمراء والفول والرمان والتفاح. ويمكن الحصول على اليود من القرنبيط والجوز. يمكن العثور على الكيراتين الذي يساعد على تقوية الأظافر في اللحوم والدواجن والأسماك.
حاول تغيير نظامك الغذائي نحو الأفضل، والتخلي عن الأطعمة غير الصحية والدسمة، والأطعمة المصنعة. يجب أن يشمل النظام الغذائي كل يوم شيئًا من اللحوم ومنتجات الألبان وبعض أنواع الحبوب والفواكه والخضروات. إذا كنت تسعى جاهدة للحصول على شخصية أنيقة، فلا تقصر نفسك على مجموعة متنوعة من الأطعمة؛ فلن تؤدي الأنظمة الغذائية الأحادية إلى أي شيء جيد. فقط قم باعتدال حصصك، وقلل من السعرات الحرارية، وتحرك أكثر. من الفعال جدًا تناول مجمعات الفيتامينات. يحتوي قرص واحد بالفعل على الكمية اللازمة من الفيتامينات والمعادن لأظافر قوية.
العناية المناسبة بالأظافر هي أساس صحتها ومظهرها الجيد. يوجد اليوم العديد من إجراءات الصالون التي يمكنها استعادة القوة المفقودة للأظافر. تحظى عملية الختم بشعبية كبيرة. يتكون من إدخال زيوت مغذية في الطبقات العميقة من الظفر، والتي تعمل على استعادة البنية الطبيعية للوحة من الداخل. لمنع أظافرك من التكسر ولكي يدوم مانيكيرك لفترة أطول، يمكنك تقويتها بالبيوجيل. يتم تطبيق التركيبة ببساطة فوق الطبقة الأساسية، بدلاً من طلاء التثبيت. يتم تجفيف البيوجيل باستخدام مصباح الأشعة فوق البنفسجية. سيستمر هذا المانيكير لمدة أسبوعين على الأقل. إجراء شائع آخر للبشرة والأظافر هو العلاج بالبارافين. تغمسين يديك في شمع ناعم غني بالفيتامينات والزيوت. بعد مرور بعض الوقت، تتم إزالة الشمع في طبقة صلبة واحدة، بالإضافة إلى تشحيم الأظافر بالمكونات الغذائية. تسمح لك إجراءات الصالون هذه باستعادة وتقوية صفيحة الظفر. ولكن ماذا يمكنك أن تفعل في المنزل؟
هذه الوصفات البسيطة ليست فعالة فحسب، بل إنها أيضًا ميسورة التكلفة. يمكن شراء المكونات من الصيدلية أو المتجر، فتكلفة الحمامات والمستحضرات الصحية لا تذكر!
تتطلب الأظافر الضعيفة والرفيعة رعاية لطيفة بشكل خاص. بعد كل شيء، غالبا ما تنمو الأظافر بقوة، لكنها تصبح رقيقة وهشة بسبب التأثيرات السلبية الخارجية.
إذا استمرت أظافرك في التكسر والتفتت والتقشر، على الرغم من اتباعك لجميع قواعد العناية بالأظافر، فيجب عليك استشارة الطبيب. ربما تكون الأظافر مجرد عرض من أعراض مرض أكثر خطورة.
الحد الأدنى الضروري لكل سيدة تحترم نفسها هو الأحذية الجيدة والأسنان الصحية والأيدي المجهزة جيدًا. من خلال النظر إلى يديك، يمكنك أن تفهم كيف يبدو الشخص ومن يعمل وكم مرة يخصص وقتًا لنفسه. الأيدي هي بطاقة الاتصال للمرأة. يعتبر المانيكير الجيد للسيدة الناجحة الحديثة جزءًا لا يتجزأ من مظهرها. بأظافرها الجميلة، تشعر بالراحة، ويمكنها الإيماء بهدوء، دون القلق من أن المحاور سيرى أمامها أيديًا غير مرتبة. اعتني بأظافرك، لا تفقدي ثقتك في أي موقف!
الأظافر القوية والمرنة هي علامة الجمال والصحة. للحفاظ على صحة أظافرك، عليك أن تعتني بها، وإذا ظهرت أدنى علامة للقلق، عليك اتخاذ الإجراء المناسب على الفور. المشكلة الأكثر شيوعًا هي تقصف الأظافر وهشاشتها. لكي تفهم كيفية التعامل مع هذه الأعراض، عليك أن تفهم سبب حدوثها. موقع اليوم ل— لك— جمال. رو سيخبرك عن أسباب هشاشة الأظافر وطرق العلاج في المنزل والمزيد.
بعد العثور على السبب الرئيسي لحالة الأظافر السيئة، فمن الضروري، أولا وقبل كل شيء، القضاء عليه. في هذه الحالة، ستكون التدابير الإضافية لاستعادة صفيحة الظفر أكثر فعالية. هناك الكثير من الوصفات للمساعدة في حل هذه المشكلة - كل هذا يتوقف على القدرات المتاحة والتفضيلات الشخصية.
الحمامات هي الأكثر فعالية وبأسعار معقولة للرعاية المنزلية للأظافر الهشة. يوصى بتنفيذ الإجراء كل يومين، والمدة الموصى بها هي 10-20 دقيقة. هناك الكثير من الخيارات، ولكن المكونات الأكثر شيوعًا للحمامات هي:
بالإضافة إلى الحمامات العلاجية للأظافر الهشة، فإن الزيوت المختلفة تساعد بشكل جيد. في المنزل، واحدة من أكثر بأسعار معقولة زيتون. الخيار المثالي هو إضافة بضع قطرات إليه عصير الليمون أو الزيت العطري.ثم تحتاج إلى وضع خليط الزيت على يديك، وفركه جيدًا في منطقة صفيحة الظفر والبشرة. من الأفضل تنفيذ الإجراء ليلاً، بحيث بعد وضع الزيت، ضعي قفازات قطنية على يديك قبل الذهاب إلى السرير للحصول على تأثير أعمق. يمكن ملاحظة النتيجة بعد المرة الأولى، ولكن للحصول على تأثير طويل الأمد، يجب تكرار المعالجة 10 مرات على الأقل كل يومين.
تمتلك صناعة مستحضرات التجميل مجموعة واسعة من المنتجات المضادة لهشاشة وتقصف الأظافر. هذه المنتجات سهلة الاستخدام أيضًا في المنزل:
يجب أن تكون العناية بمستحضرات التجميل يوميًا. فقط في هذه الحالة يمكنك الحصول على تأثير سريع ومرئي للعين المجردة لتقوية الأظافر الهشة.
كما ذكرنا أعلاه، فإن نقص العناصر الغذائية هو الذي يسبب في أغلب الأحيان تقصف الأظافر وهشاشتها.
عند إنشاء نظام غذائي صحي، يجب التركيز على الأطعمة الغنية بالبروتين. وتشمل هذه: الأسماك واللحوم والدواجن والبيض والحليب والبقوليات.وفي الوقت نفسه، يجب عليك التأكد من وجود كمية كافية من الكالسيوم، والذي يمكن الحصول عليه بسهولة من منتجات الألبان والأسماك. لأظافر قوية فمن الضروري أيضا المغنيسيوم. ومن الصعب جدًا الحصول عليه بالكمية المطلوبة من الطعام، لذا عليك أن تفكر في مستحضرات الفيتامينات الصيدلانية.
عند اختيار مجمع فيتامين، يجب الانتباه إلى المكونات التي يحتوي عليها وتركيزها. يجب أن يشتمل الدواء الذي يساعد في استعادة جمال الأظافر على: الكالسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات أ، ب، ج، هـ بكمية لا تقل عن الاحتياج اليومي. من الضروري تناول هذه الفيتامينات لمدة 1-2 دورات.
ختم الأظافر- أحد الإجراءات الأكثر شيوعًا. يتم تنفيذ هذا التلاعب باستخدام مستحضرات التجميل القائمة على شمع العسل. يتم تطبيق تركيبة غنية بمكونات الكيراتين التي تعمل على تسريع عملية التمثيل الغذائي المحلي على صفيحة الظفر المصقولة مسبقًا. تتم معالجة الجلد المحيط بالظفر أيضًا بتركيبة خاصة. يتم تنفيذ الإجراء 1-2 مرات في الشهر.
العلاج بالبارافين– إجراء لطيف ومفيد للغاية لليدين والأظافر. بسبب تأثير البارافين الدافئ والزيوت العطرية المضافة إليه، يتم ترطيب وتغذية الجلد والأظافر بعمق. يتم ضمان نتيجة ممتعة بعد الجلسة الأولى من العلاج بالبارافين.
تعزيز مع البيوجيل- إجراء فعال للغاية لعلاج الأظافر الهشة في الصالون. صفيحة الظفر مغلفة بتركيبة هلامية خاصة تعمل على تصلبها وحمايتها من التلف. يحتوي البيوجيل على مجمعات بروتين الكيراتين والكالسيوم ومكونات غذائية أخرى. نتيجة لهذا الإجراء، تبدو الأظافر على الفور ناعمة ومجهزة بشكل جيد، كما أنها محمية بشكل موثوق من التأثيرات الخارجية لعدة أسابيع.
تحتوي الحكمة الشعبية والطب الحديث والتجميل على مجموعة واسعة من المنتجات التي ستساعد بالتأكيد على استعادة صحة أظافرك. إذا تعاملت مع المشكلة بشكل شامل، فسيتم تحقيق النتيجة بسرعة وستبقى لفترة طويلة. من المهم أن نفهم أن الأظافر التي تتقشر وتنكسر ليست هي القاعدة. ولحسن الحظ، يمكن حل المشكلة في المنزل. يمكن ويجب تغيير الوضع، لأن الأيدي الجميلة والجميلة تغرس الثقة في مالكها.
كيف تعالجين الأظافر الهشة والمتقشرة في المنزل؟ شارك في التعليقات!
التصفيحيرافقه ترقق صفيحة الظفر مع انتهاك لاحق لسلامة البنية المتجانسة والانقسام التدريجي لطبقات الكيراتين إلى صفائح على شكل أوراق أو قشور صغيرة. عندما تتقشر أظافرنا وتتكسر أثناء المعالجة القياسية باستخدام أدوات المانيكير، فمن الصعب تحقيق مظهر خالٍ من العيوب بعد وضع طلاء الجل أو أي طلاء زخرفي آخر. إذا لاحظت أن أظافرك أصبحت أكثر جفافاً، وفقدت لونها الصحي ولمعانها، واكتسبت سطحاً خشناً بدلاً من الملمس الناعم المعتاد، فاحرصي على استخدام مجموعة من العلاجات المنزلية للقضاء على جميع الأسباب المحتملة لهذه مستحضرات التجميل غير السارة. العيوب من أجل منع الانفصال العميق لألواح الظفر .
تتشوه صفيحة الظفر تدريجيًا وتظهر فجوات صغيرة بين طبقات الكيراتين المجاورة بإحكام لبعضها البعض، حيث تخترق الرطوبة والهواء ومكونات مختلفة من الطلاء الزخرفي. تتوسع هذه الفجوات الصغيرة بسرعة كبيرة وتتصل بالتجاويف التي تشع في جميع أنحاء اللوحة. نتيجة لذلك، تتقشر أظافرنا وتتكسر باستمرار، ومن أجل منع المزيد من تدميرها، من الضروري تحفيز نمو طبقات جديدة من الكيراتين متجاورة بإحكام مع بعضها البعض من المصفوفة باستخدام أقنعة مغذية بالفيتامينات والزيوت أيضًا. كما يتم تقوية الصفائح الضعيفة بالحمامات بمحلول ملح البحر واليودا 
- في الصورة: تقشير الأظافر قبل وبعد العلاج المعقد
إذا لم تنقسم أظافرك فحسب، بل تحولت أيضًا إلى اللون الأصفر (أو ظهرت خطوط طولية بيضاء أو بقع بنية)، فتأكد من استشارة طبيب الأمراض الجلدية حتى يتمكن المتخصص من وصف فحص الصفائح المشوهة بحثًا عن الفطريات المسببة للأمراض. إذا تم اكتشاف الفطريات، فأنت بحاجة أولاً إلى الخضوع لدورة علاجية من فطار الأظافر، وبعد ذلك يمكنك البدء في استعادة بنية الأظافر التالفة.
♦ مجموعة من الإجراءات المنزلية لاستعادة هيكل الأظافر المتساقطة
مهمتنا الرئيسية هي توصيل جميع المواد المفيدة اللازمة لنمو صفيحة الظفر الجديدة، من خلال البنية المسامية للظفر، إلى المصفوفة، والتي تتكون من طبقات من الكيراتين متجاورة بإحكام مع بعضها البعض. ستقوم الطبقات الجديدة بدفع الطبقات القديمة تدريجيًا، لتحل محل اللوحة ذات الطبقات بطبقة صلبة. ولهذا الغرض سنستخدم حمامات الجيلاتين مع الفيتامينات وملح البحر. وأقنعة خاصة منزلية الصنع باليود وسيساعدنا منتج "Smart Enamel" على تقوية صفائح الظفر واستعادة خصائصها الوقائية.
❶
تحضير.
أولاً، نقوم بإجراء مانيكير صحي: نقطع الأطراف المتقشرة بشدة للحافة الحرة بمقص أظافر حاد، ونزيل الطلاء القديم، ونعطي الأظافر الشكل المطلوب، ونصقل السطح بتلميع. 
❷
حمام الجيلاتين.
وصفة: يغلي 250 مل. الماء النظيف ويذوب فيه ملعقتين صغيرتين من الجيلاتين الصالح للأكل. عندما يبرد المحلول قليلاً، أضف ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من عصير الصبار و10-15 جم. ملح البحر. امزج كل شيء جيدًا.
اغمس أصابعك في الحمام وانتظر 15 دقيقة. ثم جفف يديك بمنشفة ناعمة. 
❸
قناع ذو تأثير تصالحي.
تسخين 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في حمام مائي. أضف ملعقة صغيرة من الزيت العطري (الإيلنغ، البرغموت، الصنوبر، البخور) و4 قطرات من محلول كحول اليود بنسبة 5% إلى الزيت الأساسي. ضعي القناع على كل ظفر وافركيه في الطبق بحركات تدليك دائرية. بعد 15 دقيقة، امسح أصابعك بمنديل. 
❹
زبدة الشيا ذات خصائص مقوية ومرطبة.
لتحسين مرونة أظافرنا الرقيقة والهشة، قومي بتدليك زبدة الشيا على الأطباق والجلد المحيط بالظفر. وفي الوقت نفسه، يمكنك وضع هذا الزيت على بشرة يديك لترطيبها وزيادة مرونتها. ثم نضع قفازات مطاطية على أيدينا لخلق "تأثير الدفيئة". بعد 30 دقيقة، انزع القفازات وأزل أي زيت متبقي بمنديل واغسل يديك بالماء الدافئ. 
❺
قاعدة ماسية من سلسلة "Smart Enamel".
يشكل هذا المنتج الذي يحتوي على فيتامينات A وE طبقة واقية (يمكن استخدامه أيضًا كطبقة أساسية للتلميع أو طلاء الجل). ضعي القاعدة الماسية على كل ظفر بفرشاة وانتظري حتى يمتص الطلاء المطبق قليلاً ويجف.
بدلًا من هذا المنتج، يمكنك استخدام شمع العسل لإغلاق قاعدة الظفر. 
❻
علاج البشرة.
يمكنك الآن فرك زيت تليين خاص في كل بشرة.
☛ الدورة:قم بتنفيذ مجموعة الإجراءات بأكملها بالترتيب المحدد مرتين في الأسبوع في المساء لمدة شهر على الأقل. يمكنك تبديل هذا المجمع باستخدام حمامات البارافين الساخنة أو المانيكير الياباني أو علاجات السبا المماثلة الأخرى.
يُنصح بعدم استخدام طلاء الأظافر المزخرف أثناء الدورة. إذا كنت لا تزال بحاجة إلى عمل مانيكير زخرفي، استخدم عامل تقوية كطبقة أساسية. لا ينصح باستخدام بودرة الأكريليك لتقوية الأظافر. من الأفضل اختيار البيوجيل.
♦ الأسباب
الاتصال المستمر بالماء الساخن والمواد الكيميائية المنزلية.
المحاليل القلوية ومنظفات غسل الأطباق والسوائل الأخرى التي تحتوي على مكونات نشطة وكذلك الماء الساخن تؤدي إلى تفاقم الخصائص الوقائية لألواح الظفر. تكون الطبقة الرقيقة من الدهون الموجودة بين طبقات الكيراتين معرضة للخطر بشكل خاص؛ وتصبح اللوحة القرنية أكثر مسامية وهشة بعد التعرض المستمر للمواد الكيميائية المنزلية.
ما يجب القيام به:عند تنظيف المنزل أو غسل الأطباق، ارتدي قفازات مطاطية؛ امسح يديك حتى تجف بعد ملامسة الماء وعالجهما بكريم وقائي؛
انتهاك تقنية تمديد أو إزالة الأظافر الاصطناعية.
مشكلة شائعة إلى حد ما هي التقديم غير الصحيح لطلاء الجل. بالإضافة إلى ذلك، ترتدي العديد من النساء أظافرًا ممتدة لفترة طويلة ويتم حظر وصول الأكسجين إلى الصفائح الطبيعية باستمرار. ونتيجة لذلك، تصبح الأظافر هشة، وتتحول إلى اللون الأصفر وتنقسم.
ما يجب القيام به:قم بإزالة طبقات الجل الصلبة بعناية شديدة. استخدم مبردًا يحتوي على مادة كاشطة خشنة فقط لإزالة الطبقة العليا، ثم قم بتغيير الملفات من مادة كاشطة متوسطة إلى مادة كاشطة ناعمة، وقم بتلميع سطح اللوحة الطبيعية بعناية باستخدام برتقالي. بعد إزالة وصلات أظافرك، أعطي أظافرك راحة لمدة 3 أسابيع على الأقل؛
الاستخدام الخاطئ لأدوات المانيكير.
إن استخدام الملفات المعدنية لمعالجة صفائح الظفر الطبيعية أو التقنية غير الصحيحة لطحن السطح أو برد الحافة الحرة يؤدي إلى تدمير البنية المتكاملة للأظافر.
ما يجب القيام به:استخدمي مبارد الزجاج أو السيراميك أو الليزر في عمل المانيكير والباديكير. قم بحركات الملف في اتجاه واحد فقط، وأمسك الأداة بشكل عمودي على اللوحة، ثم قم ببرد الظفر من الجانبين إلى المركز ومن الأعلى إلى الأسفل؛
استخدام المنتجات التي تحتوي على الأسيتون والفورمالدهيد.
تحتوي بعض أنواع الورنيش والدهانات الأكريليك وطلاءات الجل منخفضة الجودة على الفورمالديهايد الذي له تأثير مدمر على صفيحة الظفر. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي بعض مزيلات طلاء الأظافر على الأسيتون.
ما يجب القيام به:ادرس بعناية تركيبة المنتجات التي تستخدمها للتقليم. حتى عند استخدام طلاء جل أو طلاء أظافر عالي الجودة، تأكدي من وضع طبقة أساسية على أظافرك. بعد تطبيق الطلاء الزخرفي عدة مرات متتالية، اتركي أظافرك "ترتاح وتتنفس" لمدة أسبوعين على الأقل؛
انتهاك قواعد العناية بالأظافر المناسبة.
تحتاج ألواح الأظافر إلى ترطيب يومي وتزويدها بمواد شبيهة بالدهون. إذا كانت أظافرك تعاني من الجفاف، فإنها تبدأ بسرعة في الترقق، وتصبح جافة وباهتة.
ما يجب القيام به:تنظيم الرعاية في المنزل: كل مساء، افركي الكريم المرطب على الأطباق والمنطقة المحيطة بالظفر، وقم بالتدليك بزيت البشرة المنعم، واستخدمي حمامات الزيت والملح للأظافر؛
نظام غذائي غير متوازن.
يجب أن تتلقى المصفوفة باستمرار مواد "بناء" للنمو الطبيعي وتكوين بنية الظفر الصحيحة من الخلايا الجرثومية. إن نقص أي من هذه المواد (الأحماض الأمينية، الفيتامينات B1، B3، B5، C، E، A، بالإضافة إلى العناصر النزرة مثل السيلينيوم والمغنيسيوم والسيليكون والفوسفور والكالسيوم والزنك) يمكن أن يجعل أظافرنا رقيقة وهشة ومتقشرة. وإبطاء نموها.
ما يجب القيام به:قم بتضمين الأسماك والمأكولات البحرية ومنتجات الألبان والخضروات والفواكه والأعشاب والمكسرات في نظامك الغذائي؛
الأمراض الداخلية.
اضطرابات عمليات التمثيل الغذائي (التمثيل الغذائي)، ومشاكل مختلفة في عمل الأعضاء الداخلية (الكبد والجهاز الهضمي والبنكرياس)، وفقر الدم بسبب نقص الحديد، واختلال نظام الغدد الصماء.
ما يجب القيام به:إذا استمر تقصف الأظافر حتى بعد دورة العلاج المنزلي، فعليك تحويلك من طبيبك لإجراء الاختبارات السريرية والفحص اللازم؛
أمراض خارجية.
يمكن أن يحدث اضطراب ملحوظ في بنية صفيحة الظفر بسبب بعض الأمراض الجلدية (تقيح الجلد، الصدفية، الأكزيما)، وكذلك الفطريات (قدم الرياضي، داء المبيضات، داء المبيضات). مع الأمراض الخارجية، تتكسر أظافر اليدين أو القدمين وتتقشر وتفقد لمعانها الصحي.
ما يجب فعله: استشر طبيب الفطريات أو طبيب الأمراض الجلدية لتحديد مصدر المرض. سيصف لك الأخصائي دورة علاجية، وبعد ذلك يمكنك البدء في إجراءات إعادة التأهيل في المنزل؛
استخدام الأدوية لفترة طويلة.
إذا كنت تتناول الأدوية (خاصة المضادات الحيوية) لفترة طويلة، فقد يتباطأ نمو أظافرك، وتتقشر اللوحة الأقرب إلى الحافة الحرة قليلاً.
ما يجب القيام به:استشر طبيبك للحصول على المشورة. ربما ينصح أحد المتخصصين بتناول الأدوية المعدلة للمناعة، وكذلك تعديل نظامك الغذائي.
♦ دروس بالفيديو
مرحبا عزيزي القراء. اليوم عندي موضوع يقلق الكثيرين. ربما سألت كل امرأة نفسها هذا السؤال. لماذا تتقشر الأظافر وتتكسر وماذا تفعل؟ واليوم سنتحدث عن الأسباب والعلاج. كثيراً ما أقوم بتقليم أظافري في الصالون، وقد لاحظت مؤخراً أن أظافري أصبحت رقيقة ومتكسرة ومتقشرة. سألت أخصائية تجميل الأظافر هذا السؤال، فأجابت أنك بحاجة إلى أكل السمك.
لكن أنا مع الجمال الطبيعي، ربما هناك من يختلف معي وهذا أمر طبيعي، فكل منا له رأيه الخاص في هذه المسألة أو تلك.
في المقال "" وعدت بإظهار مانيكيرك بلون "التوت البارد". بالطبع، الصورة كانت من هاتفي، لقد التقطت صورة عندما كنا في الغابة، وخرجت إلى الطبيعة للاسترخاء ولم تكن هناك سوى صورة واحدة، ولم يكن هناك شيء للاختيار من بينها، لذلك لا تحكم بقسوة شديدة. في الحياة الحقيقية، بالطبع، مانيكير يبدو مذهلا. يلمع ويلمع هكذا لمدة 2-3 أسابيع. في الواقع، أقوم بإزالة الطلاء بعد أسبوعين، ولكن قد يستغرق الأمر 3 أسابيع، حيث تنمو أظافري، لكنها رقيقة وهشة ومن غير المريح المشي بها لمدة تزيد عن أسبوعين.
بعد اللك، أصبحت أظافري هشة ورقيقة للغاية، والآن لا بد لي من قصها والتفكير في تقوية أظافري.
علامة الأظافر غير الصحية يمكن أن تشير لنا إلى أشياء كثيرة، في المقام الأول، المشاكل الصحية. لأنه حتى تلك الأمراض التي قد لا نشك فيها حتى "تنعكس" على الأظافر.
قد تشير الأظافر الهشة إلى أن الجسم يفتقر إلى المعادن والفيتامينات. قم بمراجعة نظامك الغذائي، في أغلب الأحيان يحدث كل شيء بسبب سوء التغذية.
قد تحتاج إلى تناول مكملات الكالسيوم أو الفيتامينات. عندما يتعلق الأمر باختيار الفيتامينات، فمن الأفضل استشارة الطبيب. ورغم أنني، بصراحة، مثل كثير من الناس، أستشير الصيدلي في الصيدلية، فهذا بالطبع غير صحيح.
يمكن أيضًا أن تتقشر الأظافر أو تتكسر بسبب التأثيرات العدوانية للمنظفات ومنتجات التنظيف والماء عليها. لحماية أظافرك، عليك ارتداء قفازات مطاطية عند التعامل مع المنظفات ومنتجات التنظيف والمساحيق.
لدي صديقة تقوم بجميع أعمالها المنزلية بالقفازات حتى لا تفسد مانيكيرها، لكني نادرًا ما أرتدي القفازات، كما أنني أغسل الأطباق بدون قفازات، ولا أشعر براحة شديدة عند ارتدائها. ولكن ربما تكون هذه مجرد مسألة عادة.
هناك العديد من الطرق الشعبية التي تساعدنا على تقوية أظافرنا في المنزل. إحدى صديقاتي تحب حمامات الملح للأظافر، فهي تستخدم ملح البحر. هكذا، يجلس واضعاً يديه في محلول ماء مملح ويشاهد فيلمه المفضل.
تبدو أظافرها جيدة، ولا تذهب إلى الصالون لتقليم أظافرها بنفسها. تعمل ممرضة في عيادة أطفال وأخبرتني كيف أقوي أظافري في المنزل.
يجب تشحيم البشرة بالزيت كل يوم، ومن الأفضل القيام بذلك في الليل، وفرك الزيت بحركة دائرية لتحسين نمو الأظافر. زيت الزيتون يعمل بشكل جيد جدا لهذا الغرض.
يتم خلط زيت الزيتون مع عصير الليمون ويفرك الخليط في صفيحة الظفر. للحصول على ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، خذي ثلث ملعقة صغيرة من عصير الليمون وافركي هذا الخليط على صفيحة الظفر كل مساء. من الأفضل القيام بهذا الإجراء لمدة 5-7 أيام، ثم أخذ قسط من الراحة.
يعمل عصير الليمون على تبييض الأظافر وتغذيتها بشكل مثالي، كما يساعد على تقويتها، بينما يعمل الزيت على تنعيمها. نظرًا لأن عصير الليمون يمكن أن يجفف صفيحة الظفر، فإن الزيت في هذه الحالة يمنع حدوث ذلك، بالإضافة إلى أنه يغذي أيضًا.
الحمام المصنوع من ملح البحر واليود يقوي أظافرك بشكل مثالي. للحصول على كوب من الماء الدافئ نحتاج إلى ملعقة صغيرة من ملح البحر و3 قطرات من اليود. قومي بإذابة كل هذا في الماء وانقعي أظافرك لمدة 15 دقيقة. يجب أن يتم حمام الأظافر هذا 1-2 مرات في الأسبوع.
يمكنك تشحيم أظافرك باليود مرة واحدة في الشهر، ومن الأفضل القيام بذلك ليلاً. إذا بقي لون أصفر على الأظافر، فيمكن إزالته بسهولة باستخدام قطعة قطن مغموسة في عصير الليمون. اليود يقوي الأظافر ويمنع تقصفها.
خذي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ويمكنك استخدام الزيت النباتي إذا لم يتوفر لديك زيت الزيتون. أضف 3 قطرات من اليود و4 قطرات من عصير الليمون إليه. يخلط هذا الخليط ويفرك في صفيحة الظفر. اتركيه لمدة 10-15 دقيقة، ثم قومي بإزالة الزيت المتبقي من الأظافر بمنديل.
يساعد عصير الليمون على منع ظهور الأظافر على الجلد حول الظفر.
لتقوية وتغذية الأظافر، يتم فرك فيتامين A وE في صفيحة الظفر. ويمكن شراء هذه الفيتامينات من الصيدلية. افركي الفيتامينات بالتناوب في يوم واحد مع فيتامين أ، واليوم الثاني مع فيتامين هـ. افركي الفيتامينات على صفيحة الظفر لمدة 8 أيام تقريبًا، ثم خذي قسطًا من الراحة. أي أننا نفرك فيتامين أ لمدة 4 أيام وفيتامين هـ لمدة 4 أيام.
يمكنك أيضًا فرك الجلسرين العادي على صفيحة الظفر. لقد اكتشفت مؤخرًا زبدة الشيا (الكاريت). أفرك هذا الزيت في صفيحة الظفر وأقوم بتليين يدي. زيت خفيف ومغذي للغاية. أنا أيضًا أحب زيت اللوز حقًا. حتى أنني كتبت مقالاً كاملاً حول هذا الموضوع "" أنا أيضًا سعيد بهذا الزيت.
كيف تقوي أظافرك؟ ما هي المنتجات التي تستخدمها، شاركها أدناه في التعليقات، وسأكون ممتنًا لك جدًا.
