تشعر الأم الحامل بالقلق من العديد من المشاكل، ومن بينها غالبًا السؤال عن درجة الحرارة الطبيعية أثناء الحمل. هل هناك فرق بين مؤشراته والمؤشرات القياسية للبالغين، وما هي قراءات مقياس الحرارة التي يجب أن تبدأ بالقلق؟
بالنسبة للمرأة الحامل، كما هو الحال بالنسبة لأي شخص بالغ، فإن قراءة مقياس الحرارة البالغة 36.6 تعتبر طبيعية. ومع ذلك، فإن جسم كل شخص فردي جدًا وسيختلف هذا المعيار قليلاً باختلاف الأفراد.
خلال فترة الحمل، تحدث العديد من التغييرات في جسم المرأة، والتي تهدف إلى ضمان نمو الطفل وإعداد جميع أجهزة وأعضاء المرأة للولادة. على سبيل المثال، تزداد كمية هرمون البروجسترون (الهرمون الرئيسي المسؤول عن إنجاب الطفل) بعد الحمل بشكل مطرد في الأشهر الثلاثة الأولى وتبدأ في الانخفاض بالقرب من الولادة.
ويؤثر هذا الهرمون على العديد من العمليات والأعضاء، بما في ذلك مركز التنظيم الحراري في الدماغ. هذا يمكن أن يسبب زيادة مستقرة في درجة الحرارة إلى 37.0-37.5، وهو في حد ذاته ليس انتهاكا.
درجة الحرارة الطبيعية أثناء الحمل هي 36.6-37.4، ولكن يجب تحديد هذه المؤشرات من قبل الطبيب وتبقى مستقرة. يجب أن ينبهك ارتفاع درجة الحرارة لمرة واحدة ويكون سببًا لاستشارة الطبيب.
ومع ذلك، فإن الأمهات الحوامل يعانين من ضعف في جهاز المناعة، مما يجعلهن عرضة للإصابة بنزلات البرد والأمراض المعدية الأخرى، ويمكن أن يسبب ذلك ارتفاعًا كبيرًا في درجة حرارتهن.
وفقا لأطباء أمراض النساء، تكتشف كل امرأة ثانية عن الحمل عند زيارة المعالج عن البرد.
في بداية الحمل، يخضع جسم المرأة إلى "إعادة هيكلة" سريعة، وهي مصممة لإعداد جميع أجهزة وأعضاء المرأة الحيوية لإنجاب طفل. تتميز هذه الفترة بحدوث طفرات هرمونية: تقلبات مزاجية، غثيان الصباح، الشعور بالحرارة، التهاب الحلق. في هذا الوقت، يتم إنتاج كمية كبيرة من هرمون البروجسترون، مما قد يؤثر على زيادة طفيفة في درجة حرارة الجسم.
ومن المهم هنا التمييز بين نزلة البرد وبداية الحمل وتوفير الراحة للمرأة والمشروبات الدافئة والظروف المريحة.
في الأشهر الثلاثة الأولى (1-12 أسبوعا)، تكون قراءات مقياس الحرارة في حدود 37.0 ممكنة تماما، ومثل هذه درجة الحرارة في الأسابيع الأولى من الحمل ستؤكد وجودها فقط.
وفي الوقت نفسه، لا يمكن استبعاد العدوى. خلال هذه الفترة، لم تتشكل المشيمة بعد، وظهور الفيروس في جسم المرأة يشكل خطورة كبيرة على الطفل.
في الأشهر الثلاثة الثانية (13-24 أسبوعا)، تستقر المستويات الهرمونية، وقد تشكلت المشيمة بالفعل حول الجنين، وتشعر المرأة بالتحسن. يعتبر الكثيرون هذه الفترة هي الفترة الذهبية للحمل.
لا يوجد بعد حمولة كبيرة على الجسد الأنثوي، والطفل محمي بالفعل. وحتى بصرياً، تصبح المرأة أكثر جمالاً خلال هذه الفترة: فالبطن لا يزال صغيراً، والأشكال تكتسب استدارة جذابة. يمكنها المشي كثيرًا وتفعل ما تحب.
تعتبر درجة الحرارة التي تصل إلى 37 في الثلث الثاني من الحمل أقل شيوعًا، ولكنها تعتبر طبيعية أيضًا في بعض الحالات. ويحدث هذا إذا كان لدى الطفل والأم عوامل Rh أو فصائل دم مختلفة، في بعض الحالات الأخرى.
في الأيام الأخيرة من حمل الطفل، يمكن أن تؤدي الزيادة في درجة حرارة الجسم إلى إثارة الولادة الوشيكة. ولكن في حالات أخرى، يكون ذلك بداية لعدوى فيروسية أو بكتيرية.
في الثلث الثالث (25-40 أسبوعا)، لم تعد الزيادة في قراءات مقياس الحرارة تثير المستويات الهرمونية، فهي محمومة أو مرض.
عندما لا ينبغي أن تكون الحمى مصدرا للقلق
لذلك، في بداية الحمل، فإن درجة الحرارة التي تصل إلى 37.4 هي على الأرجح دليل على الحمل، وليس وجود فيروس. إذا تم التخطيط للحمل، فمن المهم زيارة طبيب أمراض النساء خلال هذه الفترة والتأكد من افتراضاتك.
في المستقبل، من الممكن زيادة المؤشرات إلى 37.5-38.0 بسبب ارتفاع درجة الحرارة. يحدث تبادل الحرارة لدى النساء الحوامل بشكل مختلف عن غيرهن، حيث ترتفع درجة حرارتهن بشكل أسرع. لذلك، فإن البقاء في غرفة خانقة، أو التعرض لأشعة الشمس أو الحرارة الزائدة، أو ارتداء ملابس دافئة جدًا، يمكن أن يتسبب أيضًا في زيادة درجة حرارة الجسم.
لحل المشكلة، تحتاج المرأة فقط إلى مسحها بمنشفة رطبة وباردة وتجد نفسها في غرفة باردة وجيدة التهوية، ولكن ليس تحت مكيف الهواء.
مهم! لا يمكنك استخدام الخل والفودكا للمسح. أنها تخترق الجلد ويمكن أن تضر الطفل.
ومن أسباب الزيادة الآمنة في المؤشرات الضغط العصبي والمشي السريع والنشاط البدني الثقيل. ومع ذلك، في هذه الحالات، تكون الزيادات أقل شيوعًا.
تعد قراءات مقياس الحرارة المرتفعة (أكثر من 38.0) خطيرة دائمًا وتشكل سببًا لاستشارة الطبيب بشكل عاجل. ومع ذلك، في بعض الأحيان يجب أن تكون درجة الحرارة الطفيفة (أكثر من 37.5) أثناء الحمل في الثلث الثاني، وكذلك في الثلث، مدعاة للقلق. ومن العوامل الخطرة على الطفل والأم ما يلي:
إذا كنت تشك في ارتفاع درجة حرارة الجسم، عليك أولاً قياسها:
ويعتقد أن كل شخص بالغ يصاب بالبرد في المتوسط مرة واحدة في السنة. قليل من الناس يتمكنون من مقابلة شخص لم يمرض أثناء وباء ARVI (يصل عدد المرضى إلى 60-70٪).
لذلك لا داعي للذعر عند ظهور العلامات الأولى لنزلات البرد: التهاب الحلق وسيلان الأنف والسعال الجاف. ومع ذلك، عليك أن تتذكر أن مناعة المرأة الحامل تضعف وتحتاج إلى مزيد من الاهتمام الدقيق بالعلاج:
لا ينبغي عليك: أخذ حمام ساخن، وارتداء الجوارب الدافئة، وتبخير قدميك، كما لا تحتاج إلى لف نفسك بملابس دافئة حتى تتعرق.
عادة، يحدث وجود ارتفاع في درجة الحرارة (أعلى من 38.0) عندما يكثف الجسم مكافحة العدوى. ولذلك، فإن قراءات مقياس الحرارة هذه تكون خطيرة دائمًا. تعتبر نزلات البرد الناجمة عن الفيروسات خطيرة في أي وقت، ولكن درجة الحرارة فوق 38.0 في الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل خطيرة بشكل خاص. خلال هذه الفترة تتشكل العظام والجهاز العصبي المركزي، وتكون معرضة بشدة لتأثير الفيروسات.
يجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء أو المعالج في أي حال إذا كنت تشك في أن ارتفاع درجة الحرارة ناتج عن مرض ما:
من الخطير للغاية أن تكون درجة الحرارة أعلى من 38.0 أثناء الحمل. لكن يجب على الطبيب اختيار طرق مكافحته. لا يمكنك علاج نفسك بالحبوب - فقد تشكل خطورة على الطفل وتشكل تهديدًا للحفاظ على الحمل.
وبالتالي، فإن قطرات مضيق الأوعية الأنفية العادية، والتي تخفف بشكل فعال احتقان الأنف، أثناء الحمل يمكن أن تسبب تشنجات في أوعية المشيمة وتعطل تغذية الجنين، وفي الوقت نفسه، يتداخل انسداد الأنف لدى المرأة الحامل مع الإمداد الطبيعي بالأكسجين للطفل. يجب على الطبيب اختيار أساليب العلاج الصحيحة.
لا تعد الزيادة في درجة الحرارة دائمًا علامة على المرض لدى النساء الحوامل، لذا لا داعي للذعر عندما يقرأ مقياس الحرارة 37.0. ومع ذلك، من المستحيل أيضًا التصرف بإهمال. إن الاهتمام الدقيق بصحة المرأة الحامل سيساعدها على إنجاب طفل سليم بأقل قدر من الانزعاج لنفسها.
احصل على العلاج وكن بصحة جيدة!
خلال الأشهر التسعة من انتظار الطفل بسعادة، يجب على المرأة أن تراقب بعناية أي تغييرات في جسدها. ويجب بالتأكيد ملاحظة جرس الإنذار مثل درجة الحرارة أثناء الحمل المبكر. ما الذي يمكن أن تشير إليه مؤشرات مقياس الحرارة؟
اقرأ في هذا المقال
مع بداية الحمل، يخضع جسم المرأة لعملية إعادة هيكلة، والتي تتجلى في زيادة طفيفة في درجة حرارة الجسم أثناء الحمل المبكر. يتفاعل الجهاز الهرموني للمرأة بشكل حاد مع تخصيب البويضة، ويتم إطلاق الهرمون بكميات كبيرة. وهو محفز للتغيرات في درجات الحرارة.
تنخفض وظائف الجهاز المناعي مع بداية الحمل. رد الفعل الطبيعي يسمح لك بمنع انفصال البويضة المخصبة عن جدران الرحم في الأيام الأولى. أي اضطرابات في عمل الجهاز المناعي تثير زيادة في درجة حرارة الجسم بمقدار أعشار الدرجات.في كثير من الأحيان، يوجد مؤشر يتجاوز 36.6 درجة مئوية عند النساء خلال الأشهر الستة الأولى من الحمل. تجاوز القيمة المثلى في الأشهر الأخيرة يدل على وجود المرض.
يقول جميع الأطباء أن درجة الحرارة البالغة 37 درجة مئوية أثناء الحمل المبكر تعتبر طبيعية. لا يسبب تشوهات في نمو الأعضاء الداخلية للطفل ولا يؤثر على صحة الأم. لأسباب تتعلق بالسلامة، إذا تقلبت درجة حرارتك، فيجب عليك مناقشة المشكلة مع طبيب أمراض النساء الخاص بك. من الثلث الثاني، يتطلب المؤشر المبالغ فيه مراقبة واختبار إلزاميين.
ارتفاع درجة الحرارة عاديا هو السبب الرئيسي لارتفاع درجة الحرارة. هذا نموذجي للموسم الحار أو اختيار ملابس دافئة بشكل مفرط.
تؤدي زيادة درجة الحرارة أثناء الحمل في المراحل المبكرة فوق المعدل الطبيعي البالغ 37.5 درجة مئوية إلى إزعاج المرأة، وتشير إلى وجود عدوى فيروسية، ويمكن أن تكون أيضًا من الأعراض المصاحبة. من الضروري اتخاذ تدابير عاجلة، لأن ARVI أو العدوى الفيروسية تتطلب العلاج بالعقاقير. يجب التعامل مع اختيار الأدوية بحذر، حيث لا يمكن استخدام العديد من الأقراص أو الشراب الشائع خلال فترة تكوين الجنين. يجب أن يصف الطبيب الأدوية!
يمكن علاج الحمى أثناء الحمل المبكر، الناجمة عن عدوى الجهاز التنفسي الخفيفة، بالعلاجات الشعبية. يسمى:
الأمراض الأكثر خطورة، على سبيل المثال، أو ضعف وظائف الكلى، لا يمكن علاجها دون مشاركة الطب الرسمي. من المستحيل ببساطة التغلب على العدوى بدون أدوية.
تتطلب درجة الحرارة البالغة 38 أثناء الحمل المبكر اتخاذ إجراءات عاجلة. مؤشراتها المرتفعة تهدد:
شرب الكثير من السوائل سيساعد على تقليله. اختيار المشروبات صغير: الشاي الأخضر أو \u200b\u200bالأسود، مغلي الزيزفون أو البابونج، مشروبات فاكهة التوت، الحليب مع الزبدة والعسل، مربى التوت السائل (يمكن تخفيفه بالماء الدافئ). الشرط الأساسي هو عدم وجود الماء المغلي. يجب أن تكون المشروبات دافئة.
تذكر أن النساء اللاتي يحملن طفلاً تحت قلوبهن يمكنهن شرب الحقن العشبية وليس من جميع الأعشاب. عندما يكون من الصعب التغلب على الحمى أثناء الحمل المبكر، يمكنك تحضير شاي الأعشاب محلي الصنع. الوصفة: امزج حشيشة السعال مع لسان الحمل والتوت والأوريجانو بنسب متساوية واسكب فوقها الماء المغلي، ويمكنك الاحتفاظ بها على الموقد حتى يغلي خليط الأعشاب قليلاً. اشرب ملعقة واحدة من المنقوع بعد الأكل بما لا يزيد عن 4 مرات.
عند الحديث عن تناول الأدوية، تذكري أن تناول الأسبرين في الأشهر الأولى من المحرمات. إنه يسبب ويثير لا رجعة فيه. يتم تناول الأدوية التي تحتوي على الباراسيتامول مرة واحدة كحد أقصى مرتين. الاستخدام لفترة أطول يؤثر سلبا على عمل الأعضاء الداخلية (الكلى والكبد).
من الصعب علاج المرض، لكن الوقاية منه أسهل بكثير. في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، لا يختلف عن التوصيات العامة. تشمل التدابير الوقائية لمكافحة الحمى في بداية الحمل ما يلي:
انخفاض درجة الحرارة أثناء الحمل المبكر ظاهرة مألوفة لدى العديد من النساء. الأسباب مخفية في:
درجات الحرارة أقل من 36.6 لفترة طويلة يمكن أن تثير الضعف العام والدوخة وحتى. يؤدي الفشل في التنظيم الحراري للجسم إلى زيادة التعرق الكبير بالفعل، والذي يحدث غالبًا عند النساء اللاتي يحملن جنينًا.
"ما هي درجة الحرارة التي تعتبر طبيعية خلال فترة الحمل المبكرة؟" السؤال ليس له إجابة واضحة. ذلك يعتمد على الخصائص الفردية لجسم المرأة. يمكن قول شيء واحد: لا يوجد سبب للقلق عندما لا تكون التقلبات في المؤشرات مصحوبة بأعراض أخرى. ولكن من أجل النمو الصحي للطفل الذي لم يولد بعد، يجب عليك طلب المشورة الشاملة من الطبيب. ندرجة الحرارة الطبيعية أثناء الحمل في المراحل المبكرة لا تقل عن 36 درجة مئوية ولن تتجاوز 37.6 درجة مئوية. أي انحرافات عن القاعدة تتطلب استشارة الطبيب!
اعتني بنفسك وبطفلك! كن بصحة جيدة!
بغض النظر عن مدى حب المرأة لنفسها، فإنها لم تظهر أبدًا في حياتها نفس القدر من الاهتمام والعناية بصحتها كما هو الحال أثناء الحمل. يبدأ البعض منا في الاعتناء بأنفسنا لأول مرة فقط بعد أن علمنا أن حياة جديدة قد نشأت تحت قلوبنا. أي مرض، بطريقة أو بأخرى، يؤثر على مسار الحمل ونمو الجنين. الخطر الأكبر يكمن في ارتفاع درجة الحرارة (خاصة بعد 1-3 أسابيع من الحمل) وبعد الأسبوع الثلاثين من الحمل، عندما تتشكل الأعضاء الرئيسية للطفل وعندما تبدأ المشيمة في التقدم في السن. لهذا السبب يحذر الأطباء: حاولي ألا تمرضي أثناء حمل طفلك.
ولكن في الواقع، قليل من الناس ينجحون في السير بهذه الطريقة دون أي عوائق. تنخفض مناعة الأم الحامل بشكل طبيعي منذ بداية الحمل، وتشعر المرأة بالقلق طوال الوقت من عدم الإصابة بالفيروس. بمجرد أن ترتفع درجة حرارة الجسم أثناء الحمل، فإنها تشعر بالذعر على الفور وتبدأ في إجراء التشخيص لنفسها.
والأكثر إثارة للقلق هو الحمى المنخفضة الدرجة (36.8-37.5)، والتي تستمر لفترة طويلة من الزمن. في الواقع، غالبا ما يكون سبب هذه الظاهرة غير معروف للأم المستقبلية.
لا تتسرع في إطلاق ناقوس الخطر. إذا كنت قلقة فقط بشأن العلامة الموجودة على مقياس الحرارة، فمن المرجح أن تكون درجة الحرارة المرتفعة أثناء الحمل هي رد فعل جسمك على نمو الجنين.
تتعلم العديد من النساء من هذا العرض أنهن حامل. قد تكون الزيادة الطفيفة في درجة حرارة الجسم مصحوبة بتوعك طفيف ونعاس وحتى احتقان الأنف في بداية الحمل. في كثير من الأحيان، تشعر النساء الحوامل حديثاً بأنهن على وشك الإصابة بالمرض، لكن الحالة لا تتفاقم. كل هذه هي العلامات الأولى للحمل، والتي تحدث بسبب التغيرات الهرمونية في جسم الأم.
منذ لحظة الحمل، يبدأ الجسد الأنثوي في إنتاج هرمون البروجسترون بشكل مكثف. إنه يؤثر بشكل مباشر على مركز التنظيم الحراري في الدماغ. ونتيجة لذلك، ينخفض انتقال الحرارة، مما يتسبب في ارتفاع درجة حرارة الجسم قليلاً (الحرارة ببساطة لا تتركها). يتم ملاحظة هذه التغييرات لأول مرة من قبل النساء اللاتي يخططن للحمل والقياس.
غالبًا ما تستمر الحمى منخفضة الدرجة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، ثم تنخفض تدريجيًا. ولكن هناك أوقات تتأخر فيها هذه الفترة إلى حد ما.
ومع ذلك، فإن ارتفاع درجة الحرارة أثناء الحمل ليس دائمًا ذو طبيعة فسيولوجية، أي أنه آمن للجنين والأم. يقول الأطباء أنه لا ينبغي السماح لها بالزيادة بشكل كبير، لأنه ليس فقط جسمك، ولكن أيضًا بيئة الطفل تصبح أكثر دفئًا، مما قد يؤدي إلى تلف أنسجته أو تطور عيوب في الجهاز العصبي المركزي، وكذلك يسبب أو . بالإضافة إلى ذلك، عند ارتفاع درجات الحرارة، تتوسع الأوعية الدموية لدى المرأة وينخفض ضغط الدم لديها، مما يؤدي إلى عدم تدفق الدم بشكل كاف إلى المشيمة.
إذا تجاوز عمود الزئبق في مقياس الحرارة 38 درجة، فقد حان الوقت لاتخاذ الإجراءات اللازمة.
في البداية يجب عليك معرفة سبب هذه الزيادة في درجة الحرارة. أثناء الحمل، في أغلب الأحيان "اللوم" هو و. ولكن لا يتم استبعاد تفاقم الأمراض الأخرى، بما في ذلك الأمراض المزمنة.
إذا شعرت، إلى جانب ارتفاع درجة حرارة الجسم، بألم أو عدم راحة أو توعك شديد أو علامات واضحة لأمراض معينة، فعليك استشارة الطبيب على الفور، دون انتظار زيادة كبيرة في درجة الحرارة.
كما يمكن أن ترتفع درجة الحرارة عندما يكون ذلك خطيرًا جدًا على صحة المرأة.
يمكن أن تحدث بعض الأمراض مخفية تماما، دون أي أعراض مميزة. وهذا، على وجه الخصوص، مرض السل. ومع ذلك، إذا لم تهمل الامتحانات المقررة وقدمت كل شيء في الوقت المحدد، فلا داعي للقلق. لكن في حالة وجود أي شكوك أو مخاوف، فمن الأفضل الحذر والذهاب إلى الطبيب.
ومع ذلك، في الغالبية العظمى من الحالات، يكون ارتفاع درجة الحرارة أثناء الحمل علامة على الإصابة بالأنفلونزا أو. والعلاج المستخدم خلال هذه الفترة يجب أن يكون في البداية غير دوائي. وهذا ينطبق على التهاب الحلق والسعال والضعف والحمى. كملاذ أخير، يمكنك تناول الباراسيتامول بجرعة للأطفال، بعد استشارة طبيبك أولاً حول هذا الأمر. ولكن لا ينبغي أبدًا تناول الأسبرين والأدوية التي تحتوي عليه أثناء الحمل.
تعتبر "الحالة القصوى" أثناء الحمل زيادة في درجة الحرارة إلى 38 درجة (وفي الأسابيع الأخيرة - ما يصل إلى 37.5) وأعلى، زيادة سريعة في درجة الحرارة، واحتباس درجة الحرارة المستمر عند مستويات عالية، على الرغم من العلاج غير الدوائي، وكذلك أثناء الحمل.
لكن عليك أولاً محاولة خفض درجة الحرارة باستخدام العلاجات الشعبية: شرب الكثير من المشروبات الدافئة أولاً. يرجى ملاحظة أنه لا ينصح بشرب المشروبات الحامضة والحليب في درجات حرارة عالية (الويبرنوم والتوت والليمون وما إلى ذلك مفيدة فقط لنزلات البرد دون ارتفاع في درجة الحرارة أو مع حمى طفيفة). الخيار الأفضل هو شاي الزيزفون وبلسم الليمون.
يمكنك خلع ملابسك ومسح نفسك بالماء في درجة حرارة الغرفة إذا لم يسبب لك الإجراء أي إزعاج. لا ينبغي استخدام الخل أو الفودكا في هذه الحالة، ولا ينبغي وضع كمادات باردة على الجبهة - فهذه التلاعبات يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حالتك.
في درجات الحرارة المرتفعة، لا ينصح بارتداء الملابس أو لفها بشكل دافئ للغاية، حتى لا تتداخل مع انتقال الحرارة. حاول الحفاظ على الراحة في السرير والحصول على مزيد من الراحة والحفاظ على مناخ محلي مثالي في غرفة نومك.
من الآن فصاعدا، احرص على تعزيز مناعتك حتى لا تقلق بشأن الإصابة بالمرض مرة أخرى. كن بصحة جيدة!
خصوصا ل- ايلينا كيشاك
قد تنحرف درجة الحرارة في المراحل المبكرة من الحمل قليلا عن القاعدة، ولكن هذا لا يشير دائما إلى وجود علم الأمراض. والحقيقة هي أنه خلال هذه الفترة تحدث إعادة هيكلة لجسم المرأة، ونتيجة لذلك يتباطأ نقل الحرارة.
منذ الأيام الأولى من الحمل، يبدأ جسم الأم الحامل في إعادة هيكلة نفسه بنشاط. بادئ ذي بدء، يتعلق الأمر بالخلفية الهرمونية المسؤولة عن نقل الحرارة من الجسم. وفي الوقت نفسه تشعر المرأة بالتعب والنعاس المفرط. ونظراً لهذا الشذوذ، فإن درجة الحرارة في الأسابيع الأولى من الحمل تكون 37 درجة طبيعية.
تظهر الأبحاث الطبية أنه بعد الحمل، ترتفع مستويات هرمون البروجسترون لدى المرأة بشكل حاد، والذي يعتبر أحد أهم الهرمونات في الجسم. خلال هذه الفترة، الشيء الرئيسي هو أنه بالتوازي مع ارتفاع درجة الحرارة، لا تظهر أعراض المرض. في هذه الحالة، من الضروري الذهاب بشكل عاجل إلى الطبيب للفحص، لأنه حتى العدوى البسيطة يمكن أن تؤثر سلبا على الجنين.
يجب ألا تتجاوز درجة الحرارة في المراحل الأولى من الحمل 37.2 درجة. لا تنس أن التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يؤدي أيضًا إلى زيادة المؤشرات. على أي حال، إذا انحرفت درجة الحرارة قليلا عن القاعدة، ولا توجد علامات المرض، فمن المستحسن قضاء المزيد من الوقت في الهواء النقي.
إذا أظهر مقياس الحرارة 37.5 أو أعلى، فهذا يشير بالفعل إلى وجود عدوى في الجسم. لن يضر الذهاب إلى المعالج وإجراء الاختبارات اللازمة. العدوى، مهما كانت، تهدد بالإجهاض في أي مرحلة.
ما يصل إلى 37.5 درجة، واللجوء إلى الأدوية هو بطلان صارم. من المستحيل خفض درجة الحرارة هذه أثناء الحمل، حتى لو كانت الأم مصابة بنزلة برد. في هذه الحالة، الجسم نفسه يحارب العدوى. ووفقا للأطباء، فإن أي تدخل يمكن أن يقلل بشكل كبير من الدفاع المناعي ويسمح للمرض بالتطور بسرعة غير عادية.
تنخفض درجة الحرارة في المراحل المبكرة من الحمل فقط عندما يتم تجاوز علامة 37.5 درجة. ومع ذلك، هنا أيضا لا ينبغي أن تلجأ على الفور إلى الأدوية. في الأشهر الثلاثة الأولى، يوصى بالاقتصار على الأساليب الشعبية مثل الفرك والشاي بالليمون. تبدأ بعض الأمهات بتناول التوت بالملاعق طوال اليوم، ولكن في هذه المرحلة من الحمل، يعتبر أي توت من مسببات الحساسية القوية.
إذا وصلت درجة الحرارة إلى 38.5، فيمكنك خفضها، ولكن قبل ذلك من الأفضل استدعاء الطبيب. تشكل الحمى الشديدة خطرًا كبيرًا على نمو الطفل داخل الأم، لكن لا ينبغي استخدام المضادات الحيوية إلا كملاذ أخير.
لقد أثبت العلماء أيضًا أن المشي المنتظم في الهواء الطلق أفضل من أي دواء لتطبيع درجة حرارة الجسم. في الأشهر الأولى، يجب أن تكون الأمهات الحوامل في حالة راحة وتناول الطعام بشكل صحيح.
إذا كانت قراءات مقياس الحرارة أقل قليلا من المعتاد، فعليك أن تكون حذرا. يمكن أن تكون درجة الحرارة هذه في الأسابيع الأولى من الحمل ناجمة عن إرهاق الجسم نتيجة التسمم الشديد. ومن ناحية أخرى، ترتبط هذه الظاهرة أحيانًا بمشاكل في نظام الغدد الصماء. يجب أن يتم العلاج في هذه الحالة فقط من قبل المعالج، لأن العلاجات الشعبية لا حول لها ولا قوة هنا. إذا لم ترتفع درجة الحرارة لفترة طويلة فوق 36.3، فقد حان الوقت لاستشارة طبيب الغدد الصماء.
وفي حالات نادرة، تشير القراءات الأقل من المعدل الطبيعي إلى الإصابة بالبرد، عندما يكون جهاز المناعة ضعيفًا للغاية بحيث لا يستطيع التعامل مع الفيروس، ولا يكون الجسم قادرًا على التحكم في التبادل الحراري. كما أن انخفاض درجة الحرارة يمكن أن ينتج عن الصيام غير المتعمد بسبب التسمم. لذلك، في أول يومين يجب عليك استعادة شهيتك.
تؤدي درجة الحرارة المنخفضة دائمًا إلى الضعف والدوخة. في مثل هذه الحالات، يوصى بقضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق.
ويمكن استخدامه للحكم على الأمراض والأمراض ذات الاحتمالية العالية في الجسم، وكذلك حالته الإنجابية. ينصح العديد من الأطباء الأمهات الحوامل بقياس درجة حرارتهن الأساسية بانتظام حتى قبل الحمل من أجل مراقبة ديناميكيات تغيراتها لاحقًا. وفي بعض النساء، يرتفع بشكل دائم بناءً على خصائص الجسم.
كما تعلمون فإن طريقة القياس الأساسية توضح درجة حرارة الجسم الداخلية. غالبًا ما يختلف بأعشار الدرجات عن المعتاد. يتم إجراء القياسات في المستقيم، ولكن من المهم الالتزام بعدة قواعد:
يجب أن يتم الإجراء في وضع أفقي.
- تختلف المدة حتى 7 دقائق؛
- الوقت الأمثل في اليوم هو الصباح.
يتم تحديد درجة الحرارة الأساسية في المراحل المبكرة بنفس الطريقة التي كانت عليها قبل الحمل، ويجب ألا يزيد الفرق في المؤشرات عن 5 أقسام على مقياس الحرارة. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أخذ القياسات عن طريق المهبل. الشيء الرئيسي هو أن الإجراء يتكرر كل يوم في نفس الوقت.
يُلاحظ دائمًا الانحراف عن القاعدة مع بداية الإباضة ويستمر لعدة أيام. ترتبط هذه التغييرات بزيادة مستويات هرمون البروجسترون في الجسم. لذلك تكون درجة الحرارة الأساسية خلال الدورة ثابتة عند 37، بينما في الأيام الأخرى لا تتجاوز 36.7. إذا استمر الانحراف لفترة طويلة، فهناك احتمال كبير للحمل.
في المراحل المبكرة، تصل درجة الحرارة الأساسية في معظم الحالات إلى 37.2. ليست هناك حاجة للقلق من هذه التغييرات، ولكن الأمر يستحق تحديد موعد مع الطبيب. وبطبيعة الحال، قد تشير درجة الحرارة المرتفعة أيضًا إلى وجود عملية التهابية في الجسم، لذلك من المهم الانتباه إلى الأعراض الإضافية.
عند النساء الحوامل، يمكن أن تصل المعدلات الأساسية أحيانًا إلى 37.5، ولكن إذا تم تجاوز 38، فيجب أن تدق ناقوس الخطر. يمكن أن يكون لهذه الحرارة عواقب وخيمة على الجنين. بالإضافة إلى ذلك، قد تشير المعدلات القاعدية المرتفعة إلى الحمل خارج الرحم. بمعنى آخر، إذا كانت درجة الحرارة أعلى من 37.5، فأنت بحاجة إلى التفكير في العلاج. ولا يجب اللجوء إلى الأدوية إلا بعد استشارة الطبيب.
المعيار هو بين 37 و 37.3 درجة. في حالات نادرة، يمكن أن تصل درجة الحرارة في المراحل الأولى من الحمل إلى 38. تجاوز هذه العلامة هو إشارة إلى وجود عملية التهابية أو نزلة برد. إذا أظهرت الأم مثل هذه الديناميكيات، فيجب أن تخضع على الفور لفحص طبي كامل. من المهم تحديد أسبابه في المرحلة الأولى من المرض من أجل البدء في العلاج بعد ذلك.
لا تنس أن درجة الحرارة القاعدية يمكن أن ترتفع حتى بعد الإجهاد البسيط أو الجماع. ولهذا السبب من الأفضل قياسه في الصباح أثناء الراحة. الهرمونات الجنسية يمكن أن تسبب أيضًا زيادة في مستوياتها.
وعلى الرغم من أن المؤشرات التي تصل إلى 37.2 تعتبر طبيعية، إلا أنه يجب أن تكون الأم تحت إشراف متخصصين طوال الفترة. يمكن أن تختلف درجة الحرارة في بداية الحمل في حدود 37 درجة، ولكن بحلول نهاية الأشهر الثلاثة الأولى يجب أن تنخفض إلى 36.8. الحقيقة هي أن قراءات مقياس الحرارة المرتفعة يمكن أن تشير إلى الحمل خارج الرحم والحمل المتجمد. ويمكن تشخيص ذلك من خلال الموجات فوق الصوتية.
النساء الحوامل هن الأكثر عرضة لخطر الإصابة حتى بأصغر الفيروسات. يمكن أن تشير درجة الحرارة المرتفعة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل إلى الأنفلونزا والالتهاب الرئوي والتهاب الحويضة والكلية وأمراض أخرى. أهم الأعراض الخفية لهذا المرض هي الحمى الطفيفة والضعف الشديد. غالبًا ما تخلط النساء الحوامل بينهن وبين التعب العادي أثناء إعادة هيكلة الجسم.
ومع ذلك، إذا تجاوزت درجة الحرارة 38 درجة وظهرت علامات السارس، فيجب البدء بالعلاج على الفور. خلاف ذلك، من الممكن حدوث عواقب لا رجعة فيها أثناء تطور الجنين، مثل التخلف العقلي، وصغر الرأس، وعيوب الجهاز العصبي المركزي، ونقص التوتر العضلي، وما إلى ذلك.
أولا، تحتاج إلى رؤية الطبيب. بالإضافة إلى العلاج الدوائي، يوصى باتباع نصائح بسيطة للوقاية من المرض:
1. لا ينبغي عليك تحت أي ظرف من الظروف أن تبالغ في التبريد.
2. من المهم تهوية الغرفة بانتظام.
3. يتم استبعاد جهات الاتصال مع الغرباء، لأنه أثناء المرض يكون الجسم عرضة للخطر بشكل خاص، وهناك خطر الإصابة بفيروس آخر.
4. من الضروري شطف أنفك وفمك بانتظام.
5. من المهم الاستمرار في مراقبة التغذية السليمة.
عادة ما تشير درجة الحرارة المرتفعة إلى بداية المرض. ومع ذلك، يمكن أن يسبب الحمل زيادة دون سبب واضح. من أجل فهم الحالات التي تعتبر فيها درجة الحرارة المرتفعة في المراحل المبكرة من الحمل طبيعية، ومتى يجب أن تشعر بالقلق، دعونا نلقي نظرة على هذه المشكلة بمزيد من التفصيل.
إذا زادت المرأة الحامل درجة الحرارة القاعدية(تقاس في المستقيم)، فمن المفيد أن نعرف أن هذا أمر طبيعي تماما. تجدر الإشارة إلى أن انخفاض درجة الحرارة القاعدية يجب أن يقلق المرأة الحامل، لأن ذلك قد يشير إلى تهديد بالإجهاض.
وفي كثير من الحالات زادت درجة حرارة الجسمفي المراحل المبكرة من الحمل ليست علامة على أي أمراض. التغيرات في جسم المرأة، وخاصة الهرمونية، يمكن أن تسبب الحمى في بداية الحمل.
إن ارتفاع درجة حرارة الجسم قليلاً (حتى 37 درجة) في الأسابيع الأولى بعد الحمل لا ينبغي أن يخيف المرأة الحامل إذا لم تلاحظ أي علامات أخرى للمرض. إذا كانت المرأة لا تزال تشعر بالقلق من ارتفاع درجة الحرارة، فعليها استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات.
يمكن أيضًا أن يكون سبب ارتفاع درجة الحرارة في الشهر الأول من الحمل هو ارتفاع درجة حرارة الجسم، ولهذا السبب يجب على المرأة مراقبة درجة حرارة الهواء في المنزل بعناية، وتهوية الغرفة وقضاء المزيد من الوقت في الهواء النقي.
قد يكون من الصعب جدًا على المرأة الحامل أن تتحمل الحمى المنخفضة الدرجة (تصل إلى 38 درجة)، وكقاعدة عامة، تشعر بالتعب والإرهاق والحرمان من القوة. إذا استمرت درجة الحرارة لفترة طويلة، فقد يشير ذلك إلى حدوث عملية التهابية في الجسم.
قد يشير ارتفاع درجة الحرارة في المراحل الأولى من الحمل إلى أن الأمر خطير جدًا على المرأة، لذا إذا لم تهدأ درجة الحرارة يجب استشارة الطبيب فورًا. فقط الطبيب، بناء على الاختبارات والفحص، يمكنه إجراء التشخيص الصحيح ووصف العلاج المناسب.
ومن الجدير بالذكر أن العديد من الأمراض، على سبيل المثال، الهربس والتهاب الحويضة والكلية والسل وغيرها، يمكن أن تكون بدون أعراض. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون الحمى في الشهر الأول من الحمل ناجمة عن مرض معد أو فيروسي. أي مرض معدي، خاصة في بداية الحمل، يمكن أن يشكل خطورة كبيرة على الجنين.
عادة ما يؤدي المرض الشديد في الأسابيع الأولى من الحمل إلى الإجهاض. إذا أثرت العدوى على أعضاء وأنظمة الطفل أثناء تكوينها، فإن ذلك سيؤدي إلى أمراض خلقية. في مثل هذه الحالات، يقوم الأخصائيون بإجراء فحص شامل للمرأة الحامل، وإذا تم اكتشاف أي تشوهات، فإنهم يوصون بإنهاء الحمل.
درجة الحرارة التي تزيد عن 38 درجة، والتي تستمر لأكثر من يوم عند المرأة الحامل، يمكن أن تؤثر على نمو الدماغ والهيكل العظمي للوجه في الشهر الأول من الحمل، كما يمكن أن تسبب درجات الحرارة المرتفعة أيضًا الإجهاض المبكر، ولهذا لا يجب عليكِ السماح لدرجة الحرارة بالارتفاع إلى مستويات عالية جدًا.
لا يجب أن تخفضي درجة حرارتك خلال المرحلة المبكرة من الحمل إلا إذا ارتفعت عن 38 درجة. إذا كانت درجة حرارة جسم المرأة الحامل مرتفعة، فيجب خفضها. للقيام بذلك، من الأفضل تناول الباراسيتامول، ولكن يجب عليك مراقبة جرعة الدواء بعناية.
لا ينبغي بأي حال من الأحوال تناول الأسبرين.لأنه من الممكن أن يسبب النزيف ويؤدي إلى تشوهات الجنين. يرجى ملاحظة أن العديد من الأدوية لا يمكن تناولها في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، لذلك إذا ارتفعت درجة حرارتك، عليك استشارة الطبيب على الفور الذي سيصف لك الأدوية المعتمدة.
ولتقليل درجة الحرارة لا بد من تغيير الملابس الخفيفة وتهوية الغرفة التي تتواجد فيها المرأة الحامل. يجدر شرب أكبر قدر ممكن من السوائل، ومع ذلك، يجب على أولئك المعرضين للوذمة عدم المبالغة في ذلك. يجب على النساء الحوامل ألا يمسحن أنفسهن بالكحول أو الخل أو الفودكا.
لكي تحمي نفسك من نزلات البرد في الأشهر الأولى من الحمل، عليك مراقبة صحتك بعناية واتخاذ التدابير الوقائية وتناول الفيتامينات. بالإضافة إلى ذلك، من المفيد إجراء اختبار قبل الحمل لتحديد الالتهابات وعلاجها قبل الحمل.
من الصعب جدًا تجنب الحمى في بداية الحمل، لكن يجدر بنا أن نتذكر أنه حتى بعد المرض، تكون فرصك في ولادة طفل سليم عالية جدًا. كن بصحة جيدة ولا تمرض!
انا يعجبني!
