طول ووزن الطفل من 0 إلى 17 سنة

في جدول طول ووزن الطفلأدناه، سترى الدرجات من 1 إلى 8، والنسب المئوية هي التصنيف الذي يعطيه الأطباء عند فحص الطفل. ما يسمى بالممر المئوي.

القيم 25% 50% 75%— نورما

من 10% إلى 125% أو من 75% إلى 90%- انحرافات طفيفة عن القاعدة.

3% إلى 10% أو 90% إلى 97%— من الضروري الاهتمام بصحة الطفل وإجراء فحوصات إضافية.

أقل من 3% أو أعلى من 97%— هناك احتمال كبير أن يكون لدى الطفل مرض يؤثر على نموه الجسدي.

نمو الطفل في المستقبل

(طول الأم + طول الأب) / 2 = القاعدة

للفتيات:القاعدة -5 سم = طول الطفل كشخص بالغ

للأولاد:القاعدة +5 سم = ارتفاع الطفل كشخص بالغ

على سبيل المثال: طول الأم 162 سم، وطول الأب 178 سم، وسيكون الطول التقريبي لابنهما 175 سم ((162+178)/2= 170؛ 170+5= 175).

جدول الطول والوزن للأطفال والمراهقين من 0 إلى 17 سنة.

الارتفاع إلى الوزن الرسم البياني

مؤشر كتلة الجسم (BMI) للأطفال والمراهقين من 2 إلى 20 سنة.

هذا هو المؤشر الأكثر دقة لنسبة الطول إلى الوزن لدى الأطفال والمراهقين. ومن المستحسن قياس وتسجيل هذا المؤشر بانتظام. بهذه الطريقة يمكنك تحديد في الوقت المناسب ميل الطفل نحو السمنة أو نقص الوزن ومنع العواقب السلبية.

لنفترض أن الطفل عمره 9 سنوات وصبي. ثم افتح جدول مؤشر كتلة الجسم للأولاد من عمر 0 إلى 20 سنة.
وفي المحور السفلي نجد الرقم 9 (عمر الطفل).
على المحور الأيسر أو الأيمن نجد الرقم 16.0 (مؤشر كتلة الجسم للطفل).
نحن ننظر إلى تقاطع الخطوط القادمة من النقاط التي تم الحصول عليها.

دعونا نقيم النتيجة:

الخطوط الحمراء والخضراء هي نسبة الطول إلى الوزن المثالية.

فوق الحقل الأصفر - زيادة كبيرة في وزن الجسم

الممر المئوي 75% - 85% (في بعض الجداول الحد الأعلى هو 90%) - زيادة طفيفة في الوزن

الممر المئوي 50% - 75% - طبيعي، نسبة الطول إلى الوزن أعلى من المتوسط

الممر المئوي 25% - 50% - طبيعي، نسبة الطول إلى الوزن أقل من المتوسط

الممر المئوي 10% - 25% - نقص طفيف في الوزن

تحت الحقل الأصفر - نقص الوزن الشديد

زيادة الكتلة العضليةسوف يساعدحساء البروتين

يهتم كل والد واعي بالنمو الجسدي السليم لطفله - خاصة إذا كان هذا هو المولود الأول. المشاكل الرئيسية التي تنشأ خلال السنة الأولى من حياة الطفل هي مؤشرات الطول والوزن والزيادة الشهرية الطبيعية.

في الأشهر الأولى من الحياة، يكتسب الطفل الوزن بسرعة. حتى لو كانت المؤشرات لا تتوافق تمامًا مع بيانات منظمة الصحة العالمية، فلا داعي للقلق - فكل طفل هو فرد، لذا فإن الأخطاء ممكنة

آلة حاسبة

ما الذي يحدد معدل زيادة الوزن والنمو؟

قيمة معلمات الطول والوزن فردية تمامًا وتعتمد على العوامل:

طريقة تغذية المولود الجديد (الرضيع أو الزجاجة)؛
حجم الطعام المستهلك؛
التاريخ الطبي الإشكالي (وجود التشوهات الخلقية وعيوب القلب وأمراض الجهاز الهضمي) ؛
عدم القدرة الوراثية على هضم بعض العناصر الدقيقة.
نمط الحياة (مدى نشاط الطفل)؛
الجنس (ولد أو فتاة).

بما أن زيادة الوزن والطول في الأشهر الأولى من الحياة تحدث وفقًا لجدول زمني فردي، فلا داعي للقلق في حالة الانحرافات الطفيفة عن المعايير المقبولة من قبل منظمة الصحة العالمية، فإذا شعر الطفل بحالة جيدة، فهو مبتهج ونشط، وهناك لا توجد مشاكل تنموية. ومع ذلك، ينبغي مناقشة الانحرافات الكبيرة مع طبيبك.

صيغ لحساب الوزن والطول الطبيعي

يتم حساب معايير الطول والوزن للرضع بشكل تجريبي. وفي هذا الصدد، يعتبر الانحراف الطفيف للمؤشرات عن جداول منظمة الصحة العالمية أمرًا طبيعيًا. ويجب علينا أيضًا ألا ننسى الميراث الجيني.

وبالتالي، من المرجح أن ينجب الآباء الكبار طويل القامة "بوتوز"، الذي يتفوق على أقرانه في الوزن والطول. ومن المرجح أن يصبح الأشخاص قصار القامة آباء لطفل "صغير" تكون مؤشراته الطبوغرافية أقل من المعيار المقبول عمومًا:

يجب أن يزن المولود عادة من 2.4 كجم إلى 4.3 كجم (الحد الأدنى يتوافق مع الحد الأدنى للقيمة للفتيات، والحد الأعلى يتوافق مع الحد الأقصى للقيمة للصبي)؛
خلال الأسبوع الأول بعد الولادة، يحدث فقدان الوزن الفسيولوجي، والذي يمكن أن يصل إلى 7٪ من الوزن الإجمالي؛
ما يصل إلى 6 أشهر، وزيادة الوزن الشهرية العادية هي 800-650 غرام؛
ومن 6 أشهر إلى سنة واحدة تصبح الزيادة أقل كثافة - حوالي 600-350 جم.

N – عدد الأشهر في فترة الحساب.

في النصف الثاني من العمر، يتم حساب الوزن باستخدام صيغة مختلفة: M + 800 x 6 + 400 x (N-6)، حيث

م - وزن الطفل عند الولادة (كجم)؛
800×6 – الوزن المثالي الذي يجب أن يكتسبه الطفل في الأشهر الستة الأولى؛
N - عدد الأشهر بعد ستة أشهر.

يحكم الأطباء على النمو البدني المتناغم والكامل للطفل ليس بالوزن بقدر ما يتعلق بنسبة الوزن والطول. كقاعدة عامة، يبلغ وزن المولود الجديد 2.5 - 3.9 كجم، وتعتمد قيمة الزيادة الشهرية الطبيعية في الوزن على هذه الأرقام.

أما بالنسبة لطول الطفل، فإن الحد الأدنى لوزن البنات بحسب منظمة الصحة العالمية هو 45.6 كجم، والحد الأقصى لوزن الصبي 53.4 كجم.

جداول الوزن والطول تصل إلى سنة واحدة

نقدم جدولاً مفصلاً لمتوسط وزن وطول الأطفال من 0 إلى سنة واحدة. مرة أخرى أود أن أذكرك بأن جميع المعلمات والمعايير تقريبية:

العمر، أشهر	الوزن، كجم	زيادة الوزن، ز	الطول (سم	كسب الارتفاع، سم
0	3,1 - 3,4	–	50 - 51	–
1	3,7 - 4,1	600	54 - 55	3
2	4,5 - 4,9	800	55 - 59	3
3	5,2 - 5,6	800	60 - 62	2,5
4	5,9 - 6,3	750	62 - 65	2,5
5	6,5 - 6,8	700	64 - 68	2
6	7,1 - 7,4	650	66 - 70	2
7	7,6 - 8,1	600	68 - 72	2
8	8,1 - 8,5	550	69 - 74	2
9	8,6 - 9,0	500	70 - 75	1,5
10	9,1 - 9,5	450	71 - 76	1,5
11	9,5 - 10,0	400	72 - 78	1,5
12	10,0 - 10,8	350	74 - 80	1,5

متوسط القيم الطبيعية للفتيات:

العمر، أشهر	الوزن، كجم		الطول (سم
	من	قبل	من	قبل
0	2,8	3,7	47,3	51
1	3,6	4,8	51,7	55,6
2	4,5	5,8	55	59,1
3	5,2	6,6	57,7	61,9
4	5,7	7,3	59,9	64,3
5	6,1	7,8	61,8	66,2
6	6,5	8,2	63,5	68
7	6,8	8,6	65	69,6
8	7,0	9,0	66,4	71,1
9	7,3	9,3	67,7	72,6
10	7,5	9,6	69	73,9
11	7,7	9,9	70,3	75,3
12	7,9	10,1	71,4	76,6

متوسط القيم الطبيعية للأولاد:

العمر، أشهر	الوزن، كجم		الطول (سم
	من	قبل	من	قبل
0	2,9	3,9	48	51,8
1	3,9	5,1	52,8	56,7
2	4,9	6,3	56,4	60,4
3	5,7	7,2	59,4	63,5
4	6,2	7,8	61,8	66
5	6,7	8,4	63,8	68
6	7,1	8,8	65,5	69,8
7	7,4	9,2	67	71,3
8	7,7	9,6	68,4	72,8
9	8	9,9	69,7	74,2
10	8,2	10,2	71	75,6
11	8,4	10,5	72,2	76,9
12	8,6	10,8	73,4	78,1

زيادة الوزن والطول شهريا بالتفصيل

على شبكة الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي. يمكنك الآن العثور على قدر كبير من المعلومات في الشبكات حول معايير الوزن والطول للأطفال البالغين من العمر سنة واحدة، والتي حددتها منظمة الصحة العالمية، والمقدمة في شكل جداول وصيغ، وحول معايير النمو السليم. بالنسبة لمعظم الأمهات الشابات، تصبح هذه المعلومات هي المعلومات الرئيسية عند حساب مؤشرات طفلهن. وبما أن كل طفل يتطور وفقا لنمط فردي وجميع قيم هذه الجداول تقريبية، فأنت بحاجة إلى التركيز على الزيادة الشهرية. سيكون من المفيد للآباء الصغار التعرف على معايير زيادة الوزن والطول من 0 إلى سنة بعد شهر.

منذ الولادة وحتى ستة أشهر

في غضون شهر واحد بعد الولادة، يكتسب الطفل عادة حوالي 600 جرام من الوزن، ويبلغ طوله 2.5 - 3 سم، ويزداد محيط الرأس بمقدار 1.5 سم. وينبغي أن تكون الخطة الغذائية فردية، ولكن الخيار الأفضل هو فاصل زمني مدته ثلاث ساعات بين الوجبات وجبات. يجب أن تكون الرضاعة الطبيعية أولوية للنمو المتناغم، ولكن إذا كان الطفل صناعيًا، فيجب تغذية التركيبة بحجم 80 - 120 مل لكل رضعة.
خلال شهرين يكون وزن المولود الجديد 700-800 جرام، بالإضافة إلى 3 سم ارتفاع، ويزداد محيط الرأس بمقدار 1.5 سم (انظر أيضًا :). قد تكون فترات الراحة بين الوجبات أطول قليلاً بالفعل وتبلغ حوالي 3.5 ساعة. إذا قررت خلال هذه الفترة فطام طفلك عن الرضاعة ليلاً، فلن يزداد الوزن بشكل مكثف.

خلال الشهر الثاني، يكتسب الطفل حوالي 700 جرام من الوزن، وتتطور أعضاؤه الداخلية بشكل نشط

لمدة 3 أشهر من العمر، تكون زيادة الوزن 800 جرام وارتفاع 2.5 سم، ويزداد محيط الرأس بمقدار 1.5 سم أخرى. يظل نظام التغذية كما هو، ولكن بالنسبة للأطفال الذين يرضعون من الزجاجة، فهو كذلك يسمح بزيادة الفاصل الزمني بين الرضعات إلى نصف ساعة، ثم يزداد حجم الخليط ويصل إلى 150 مل. يجب أن نتذكر أنه في هذا الوقت قد يتضايق الطفل من المغص المعوي، لذلك قد يكون هناك اضطراب في الشهية.
في عمر 4 أشهر، يمكن للطفل أن يكتسب ما يصل إلى 750 جرامًا و2.5 سم. ويظل نظام التغذية كما كان من قبل. في المستقبل، ستنخفض شدة زيادة الوزن تدريجياً.
في نهاية الشهر الخامس، يزن الطفل 700 جرام أكثر من ذي قبل، ويزيد طوله بمقدار 2 سم، وبحلول هذا الوقت، تزيد مؤشرات الطول والوزن بنسبة 2 مرات مقارنة بالأولية.
في عمر 6 أشهر يكتسب الطفل حوالي 650 جرامًا، وتكون الزيادة في الطول حوالي 2 سم (ننصح بالقراءة :). عادة، يجب أن تكون نسبة عرض الكتفين إلى طول الجسم 1:4، ويجب أن يكون محيط الرأس أقل من محيط الصدر. الآن يزداد الفاصل الزمني بين الوجبات إلى 4 ساعات، يتم إدخال الأطعمة التكميلية تدريجيا في نظام الطفل الغذائي. يمكنك البدء بالكوسة - لأول مرة يتم إعطاء نصف ملعقة صغيرة. هريس، في غضون أسبوع، يتم زيادة الحجم إلى 50 غرام. بحلول نهاية النصف الأول من العام، يتم استبدال 1 تغذية بهذه الأطعمة التكميلية.

بعد 6 أشهر يمكن تعريف الطفل بمهروس الخضار الذي تسمح لك أدوات المطبخ الحديثة بتحضيره حتى في المنزل.

من ستة أشهر إلى سنة واحدة

لمدة 7 أشهر، تعتبر الزيادة 600 جرام و 2 سم نموذجية. يأكل الطفل وفقًا للنظام السابق، ويتم استبدال وجبة واحدة فقط في الصباح بالأطعمة التكميلية - عصيدة خالية من الغلوتين مع الماء أو هريس الخضار المكون من مكون واحد. من الضروري تعويد الأطفال على الأطباق الجديدة من خلال تقديمها لهم بأجزاء صغيرة - من نصف ملعقة صغيرة. في المرة الواحدة، قم بزيادة الحصة تدريجيًا على مدار الأسبوع وتقريب الحجم إلى 180 جرامًا. وإلا فقد يعاني الطفل من رد فعل تحسسي أو يعاني من عدم تحمل الطعام.
في الشهر الثامن تستمر زيادة الوزن، متوسط الزيادة 550 جرام، والنمو 2 سم. خلال هذه الفترة، يصبح النظام الغذائي للطفل أكثر تنوعا - يتعرف الطفل على أنواع جديدة من الخضار والحبوب، ومهروس اللحوم. أرنب أو ديك رومي، يتم إدخال صفار البيض في القائمة الدجاج أو بيض السمان.
في نهاية الشهر التاسع، سيصبح الطفل أثقل بمقدار 500 جرام وأطول بمقدار 2 سم. يمكنك الآن إضافة مجموعة متنوعة من هريس الخضار متعدد المكونات والفواكه ومنتجات الألبان - الجبن والكفير - إلى النظام الغذائي.
في المتوسط، زيادة الوزن في نهاية الشهر العاشر هي 450 جرامًا أخرى، والنمو 1.5 - 2 سم أخرى. بحلول هذا العصر، يمكن للطفل أن يشرب بسهولة حوالي 100 مل من عصائر الفاكهة أو الخضار خلال اليوم. عادةً ما يتحمل الطفل الموز والخوخ والخوخ جيدًا. تحتاج العصيدة بالفعل إلى الإثراء بإضافة ما يصل إلى 5 جرام من الخضار أو الزبدة.
بحلول نهاية الشهر الحادي عشر، يزيد وزن الطفل بمقدار 400 جرام أخرى، وارتفاعه بمقدار 1.5 سم، ويُقدم للأطفال سمكًا أبيض قليل الدسم للمحاولة.
في عمر عام واحد، يكون وزن الطفل: M (كجم) × 3، ويجب أن يزيد الطول منذ لحظة الولادة بمقدار 25 سم من أجل النمو المتناغم للطفل، يجب أن تكون القائمة متنوعة تمامًا، ووجود الخضار واللحوم والأسماك إلزامية.

بعد تجاوز علامة السنة الأولى، لم يعد بإمكانك "خلط" الأطباق، ولكن تعويد طفلك تدريجياً على الأطعمة المقطعة "للبالغين". سيساهم هذا التكتيك في تطوير المهارات الحركية الدقيقة والانتقال السريع إلى الأكل المستقل.

مع وصول طفل إلى الأسرة، يكون لدى الآباء السعداء مخاوف جديدة. العامل الرئيسي هو صحة الوريث. تنعكس المؤشرات الرئيسية لتطورها المتناغم خلال فترة مهمة جدًا من الحياة في جدول الطول والوزن للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة والذي أنشأه الخبراء. فهو يساعد على تحديد كيفية سير عملية التحول إلى طفل، مع مراعاة الخصائص الشخصية.

في تواصل مع

عندما يولد طفل حديث الولادة، يتم إخبار الوالدين بالمعلومات الأولى عنه: ما هو جنسه، وكم وزنه، وطول جسمه، بالإضافة إلى معلومات حول حالته العامة. سيقوم الآباء والأطباء بمراقبة هذه القيم عن كثب على مدار العام، لأنها المؤشرات الرئيسية للتكوين المتناغم للجسم، وبالتالي الصحة العامة.

تعتمد الأبعاد الجسدية الطبيعية لحديثي الولادة على توقيت الولادة. عندما يبلغ ارتفاع الطفل من 46 إلى 57 سم، ويزن الطفل من 2600 إلى 4000 جرام، فإن هذا هو المعيار بالنسبة لأولئك الذين ولدوا في الوقت المحدد، أي في الأسبوع 38-42 من الحمل. إذا كانت الولادة مبكرة، مع الأمراض، كان الحمل متعددا، إذن معايير الوزن والطوليتم تقليلها بشكل ملحوظ. على سبيل المثال، إذا كان وزن المولود الجديد المولود في توأم أو ثلاثة توائم أقل من 2000 جرام، فإن هذه القيمة لا تعتبر حرجة.

ملحوظة!إذا كان وزن المولود أقل من وزنه عند الولادة عند الخروج من مستشفى الولادة، فهذا هو القاعدة.

يصل فقدان الوزن خلال الأيام الأولى من الحياة إلى 8٪ من القيمة الأولية. لكن لا يخرج الطفل إلى المنزل إلا بعد توقف فقدان الوزن وبدء زيادة الوزن.يقوم طبيب الأطفال بمراقبة التغيرات في هذه القيم.

الخصائص الفيزيائية للطفل حتى عمر سنة واحدة

تكون الأشهر الأولى من حياة الطفل مصحوبة بنمو نشط، ويزداد وزن الجسم بسرعة. يتم إجراء قياسات الطول والوزن عند الأطفال شهريًا، وهو الإجراء الرئيسي لتحديد الأداء الطبيعي للجسم الشاب.

الطول والوزن دائمًا فرديان ويعتمدان على العوامل التالية:

جنس؛
قيم المؤشرات الرئيسية لحديثي الولادة.
الخصائص الجينية للوالدين.
الأمراض الماضية، والالتهابات المختلفة، والجفاف المفاجئ.
التسنين أو انخفاض أو قلة الشهية.
الأمراض الخلقية أو غيابها.
المكونات الاجتماعية واليومية لتربية الطفل؛
نوع التغذية.

أيضًا تتأثر درجة الزيادة في الطول والوزن عند الأطفال بتغذية الأموالسمات التشريحية لثدييها وتقنيات التغذية الفردية وكذلك توافق المنتجات والأدوية المختلفة عند إرضاع الطفل بحليب الثدي.

قياس وزن الطفل

تم تطوير عدة أنواع من النماذج الجدولية لمراقبة التكوين الجسدي للرضع:

معيار. يحتوي على قيم النمو الأساسية للطفل حتى سنة واحدة بشكل شهري.
جدول محدث لمنظمة الصحة العالمية يوضح معايير المؤشرات لمدة تصل إلى عام، مع مراعاة خصائصها الأولية.
Centile، مما يجعل من الممكن تحديد توافق الطول والوزن مع عمر الأطفال. تم تصميم الجدول لتحليل وتقييم مؤشرات النمو البدني للفتيان والفتيات بشكل منفصل.

من أجل معرفة ما إذا كان التطور الفسيولوجي لكل طفل على حدة يسير بشكل طبيعي، يكفي قياس طول جسم الطفل باستخدام مقياس الثبات، وتحديد مقدار وزنه على مقياس طبي خاص، ومن ثم مقارنة القيم التي تم الحصول عليها مع البيانات الأنثروبومترية.

الجدول القياسي

غالبًا ما يستخدم هذا النوع من قبل العاملين في المجال الطبي لأنه مريح وغني بالمعلومات ويسهل حساب وزن الطفل وطول الجسم وفقًا لعمر الشخص المعني. بناءً على البيانات المعطاة، فإنه يضيف 600 جم إلى كتلته الأصلية.

خلال الشهرين الثاني والثالث، عندما يحدث التكوين الأكثر كثافة للجسم، تكون الزيادة 800 جرام شهريًا. بعد ذلك يأتي انخفاض تدريجي في الزيادة الشهرية في المؤشر بمقدار 50 جرامًا، ويرجع ذلك إلى انخفاض شدة نمو جسم الطفل.

خلال الشهر الأول من الحياة، تكون قيمة الزيادة في الوزن أقل منها في الشهرين التاليينبسبب فقدانه الفسيولوجي لما يقارب 200 غرام عند الولادة، وهو أمر طبيعي. خلال الأيام القليلة الأولى من الحياة، يتخلص جسم الوليد الصغير من السوائل الزائدة. في أغلب الأحيان، تحدث هذه الظاهرة أثناء الرضاعة الطبيعية، حيث أن الأم لا تنتج الحليب بعد في الأيام القليلة الأولى، ولكنها تظهر فقط من اليوم الثاني أو الثالث بعد الولادة. الكمية الصغيرة من اللبأ التي يتغذى عليها الطفل حتى ذلك الحين لا تساهم في زيادة الوزن. وهكذا، خلال هذا الشهر يتم اكتساب نفس الـ 800 جرام، ولكن يتم فقدان 200 جرام خلال الأيام الأولى من الوجود. يظهر في الجدول متوسط وزن الطفل حسب الشهر.

أما بالنسبة لقيم طول الجسم، فالحسابات هنا أبسط. خلال الأشهر الثلاثة الأولى، ينمو الطفل بمعدل 3 سم كل شهر. وفي الأشهر الثلاثة التالية، ستكون الزيادة حوالي 2.5 سم شهرياً. على مدار ثلاثة أشهر أخرى، تتم إضافة حوالي 2 سم خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من السنة الأولى من الوجود، وتتباطأ شدة التطور. يتم تقليل الزيادة في طول الجسم إلى القيمة السابقة إلى 1 سم شهريًا. في المجموع، اتضح أنه على مدار العام ينمو الطفل حوالي 25 سم.

عمر	طول الجسم	زيادة في الارتفاع	وزن	زيادة الوزن
شهور	سم	سم	كلغ	كلغ
0	50–51	-	3,1–3,4	-
1	54–55	3,0	3,7–4,1	0,60
2	55–59	3,0	4,5–4,9	0,80
3	60–62	2,5	5,2–5,6	0,80
4	62–65	2,5	5,9–6,3	0,75
5	64–68	2,0	6,5–6,8	0,70
6	66–70	2,0	7,1–7,4	0,65
7	68–72	2,0	7,6–8,1	0,60
8	69–74	2,0	8,1–8,5	0,55
9	70–75	1,5	8,6–9,0	0,50
10	71–76	1,5	9,1–9,5	0,45
11	72–78	1,5	9,5–10,0	0,40
12	74–80	1,5	10,0–10,8	0,35

ويبين الجدول متوسط معدلات نمو الوزن والطول لدى الأطفال خلال السنة الأولى، وهو ما يعد عيبا، إذ لا تظهر صورة واضحة عن التطور الفردي للموضوع.

جداول منظمة الصحة العالمية

يحتوي هذا النموذج على معلومات محدثة. يعكس طول ووزن الطفل حسب الشهر مع مراعاة القيم عند الولادة. مما لا شك فيه ستكون القياسات الجسدية للطفل في الديناميكيات مختلفةللرضع الذين كان وزنهم أكبر أو أقل عند الولادة. وبما أن الخصائص الجسدية للرضع تعتمد على جنسهم، فإن نماذج الجدولة التي أعدتها منظمة الصحة العالمية مصممة بشكل فردي للفتيان والفتيات.

جدول معلمات النمو للفتيات أقل من سنة واحدة

يحتوي هيكل وتشكيل الفتيات على عدد من الخصائص الفسيولوجية المميزة، وبالتالي فإن قيم المعلمات الرقمية للتطور البدني لجسمهن أقل إلى حد ما من المعلمات المقابلة للأولاد.

تتم مراقبة وزن الطفل شهريًا. يحتوي جدول الخصائص خلال السنة الأولى من العمر للفتيات على الأعمدة الخارجية ذات القيم الأكبر والأصغر. هذه المؤشرات حاسمة، لذلك هناك سبب للتوصية بالاتصال بالمتخصصين.

عمر الفتاة	الوزن (جرام							طول الجسم، مم
عمر الفتاة	منخفض جدا	قليل	تحت المتوسط	متوسط	فوق المتوسط	عالي	مرتفع جدا	منخفض جدا	قليل	تحت المتوسط	متوسط	فوق المتوسط	عالي	مرتفع جدا
0	2000	2400	2800	3200	3700	4200	4800	436	454	473	491	510	529	547
1	2700	3200	3600	4200	4800	5500	6200	478	498	517	537	566	576	595
2	3400	3900	4500	5100	5800	6600	7500	510	530	550	571	591	611	632
3	4000	4500	5200	5800	6600	7500	8500	535	556	577	598	619	640	661
4	4400	5000	5700	6400	7300	8200	9300	556	578	599	621	643	664	686
5	4800	5400	6100	6900	7800	8800	10000	574	596	618	640	662	685	707
6	5100	5700	6500	7300	8200	9300	10600	589	612	635	657	680	703	725
7	5300	6000	6800	7600	8600	9800	11100	603	627	650	673	696	719	742
8	5600	6300	7000	7900	9000	10200	11600	617	640	664	687	711	735	758
9	5800	6500	7300	8200	9300	10500	12000	629	653	677	701	726	750	774
10	5900	6700	7500	8500	9600	10900	12400	641	665	690	715	739	764	789
11	6100	6900	7700	8700	9900	11200	12800	652	677	703	728	753	778	803
12	6300	7000	7900	8900	10100	11500	13100	663	689	714	740	766	792	817

جدول معلمات النمو للأولاد حتى عمر سنة واحدة

الخصائص الرئيسية للطول والوزن واردة في النموذج الجدولي لمنظمة الصحة العالمية للأولاد، والذي يشبه مبدأه النموذج الجدولي للفتيات.

الشيء الرئيسي الذي يجب الانتباه إليه عند مراقبة القياسات الجسدية للطفل هو زيادتها الشهرية، أي فقط معلمات طول ووزن جسم طفل معين الذي يتم فحصه خلال الفترة الزمنية السابقة فيما يتعلق بالأمر الحالي.

عمر الصبي	الوزن، كجم							طول الجسم، مم
عمر الصبي	منخفض جدا	قليل	تحت المتوسط	متوسط	فوق المتوسط	عالي	مرتفع جدا	منخفض جدا	قليل	تحت المتوسط	متوسط	فوق المتوسط	عالي	مرتفع جدا
0	2100	2500	2900	3300	3900	4400	5000	442	461	480	499	518	537	556
1	2900	3400	3900	4500	5100	5800	6600	489	508	528	547	567	586	606
2	3800	4300	4900	5600	6300	7100	8000	524	544	564	584	604	624	644
3	4400	5000	5700	6400	7200	8000	9000	553	573	594	614	635	655	676
4	4900	5600	6200	7000	7800	8700	9700	576	597	618	639	660	680	701
5	5300	6000	6700	7500	8400	9300	10400	596	617	638	659	680	701	722
6	5700	6400	7100	7900	8800	9800	10900	612	633	655	676	698	719	740
7	5900	6700	7400	8300	9200	10300	11400	627	648	670	692	713	735	757
8	6200	6900	7700	8600	9600	10700	11900	640	662	684	706	728	750	772
9	6400	7100	8000	8900	9900	11000	12300	652	677	697	720	742	765	787
10	6600	7400	8200	9200	10200	11400	12700	664	687	710	733	756	779	801
11	6800	7600	8400	9400	10500	11700	13000	676	699	722	745	769	792	815
12	6900	7700	8600	9600	10800	12000	13300	686	710	734	757	781	805	829

تنمية الأولاد

الجداول المئوية

باستخدام البيانات، يتم تحديد ما إذا كان طول الطفل ووزنه يتوافقان مع عمره الفعلي. تتم مقارنة القياسات البدنية للموضوع مع متوسط الأرقام التي تم الحصول عليها من فحص عدد من الرضع من نفس العمر. يحتوي كل عمود على القيم الحدودية لعدد معين من الأطفال الذين تتم دراستهم. تعتبر الفترة من 25% إلى 75% طبيعية.

أيضا جيد من المهم أن تنتمي الأبعاد الجسدية المقاسة للرضيع إلى نفس الممر المئوي.قد يكون هناك انحراف لا يزيد عن عمود أو عمودين. باستخدام طريقة الفحص هذه، من الممكن الحكم على التكوين المتناغم لجسم الطفل. بعد إجراء البحث، يتم التوصل إلى استنتاج حول الحالة الجسدية لنمو الطفل في النقاط من 1 إلى 8.

الممر المئوي	المئويات	مدى من القيم	الاحتمال عند الأطفال مع التطور الطبيعي	الوصفات الطبية	الاستنتاج بشأن التنمية
1 أو أقل	حتى 3	الاستهانة جدا	3%	مطلوب تشخيص محدد والتشاور مع الطبيب.	قليل
1–2	3–10	قليل	7%	يرجى ملاحظة أنه يوصى باستشارة الطبيب.	نسبي، أقل من المتوسط
2–3	10–25	تحت المتوسط	15%	ليست هناك حاجة لدراسات خاصة	عادي حسب متطلبات العمر
3–6	25–75	متوسط	50%
6–7	75–90	فوق المتوسط	15%
7–8	90–97	زيادة	7%	يوصى باهتمام خاص بالتشاور مع الأطباء، فمن الممكن حدوث مشاكل صحية
8 وما فوق	مبالغ فيها للغاية	فوق 97	3%	هناك حاجة إلى بحث خاص والتشاور مع الطبيب.	قبل سن

يتم تطوير النماذج الجدولية المئوية لتشخيص النمو البدني بشكل فردي للبنين والبنات.

كيفية حساب الكميات الفيزيائية الأساسية

باستخدام حاسبة الطول والوزن للطفل، يمكنك تقدير قيم الوزن وطول الجسم المتوفرة بشكل مستقل لكل حالة محددة، وكذلك حساب مؤشر كتلة الجسم. إذا كان لدى الطفل انحرافات في النمو البدني، فستبلغ الآلة الحاسبة عن المشاكل المحتملة.

ملحوظة!تنتج الآلة الحاسبة النتائج بناءً على البيانات المدخلة. إذا تم إجراء قياسات طول الطفل ووزن جسمه بشكل خاطئ، فسيكون الحساب أيضًا غير دقيق .

فيديو مفيد: معايير زيادة الوزن ونمو الطفل حتى عمر سنة واحدة

من المهم للغاية لكل والد أن يتطور طفلهما بشكل متناغم. الحقيقة انه يمكن أن تحدث قيم الحد الأدنى أو الأقصى لطول الجسم ووزنه عند الأطفال الأصحاء تمامًا، والذي يعتمد على أسباب عديدة. إذا، في هذه الحالة، تقع معلمات الطفل في ممر واحد من الشكل المجدول المئوي أو تختلف بممرين كحد أقصى، فهذا يعني أن الطفل يتطور بشكل متناسب، وليس لدى الوالدين أي سبب للقلق.

في تواصل مع

يهتم معظم الآباء بالصحة البدنية لأطفالهم. يعد وزن وطول الطفل الذي يقل عمره عن 10 سنوات من المعالم الأساسية لكل من الفتيات والفتيان. معيار التقييم هو مقياس خاص أو جداول مساعدة تم تجميعها من قبل منظمة الصحة العالمية. ما هي القيم الأمثل لمختلف الأعمار من كلا الجنسين؟

قياس المظهر الجسدي للطفل يوفر نظرة ثاقبة للتقدم المحرز في التنمية.

مؤشرات التنمية للفتيات والفتيان في السنة الأولى من الحياة

الوزن حسب الشهر

يوجد جدول منفصل يوضح زيادة الوزن للأطفال حتى عام واحد:

معيار وحدود انحراف وزن الطفل في السنة الأولى من العمر

طول ووزن الطفل من سنة إلى 10 سنوات

تشير الأرقام المنخفضة والعالية جدًا إلى وجود انحرافات؛ وتعتبر تلك التي تكون أعلى أو أقل من المتوسط متغيرات للقاعدة.

يتم تجميع جدول الطول والوزن للأطفال دون سن 10 سنوات بشكل منفصل للأولاد وبشكل منفصل للفتيات وسيساعدك بشكل مستقل على تحديد ما إذا كانت عملية النمو البدني لطفلك تحتاج إلى تعديل.

جدول المؤشرات للبنين

مع الأخذ في الاعتبار الزيادة المنتظمة في الوزن والطول لدى الشباب، قامت منظمة الصحة العالمية بتجميع الجدول التالي لطول ووزن الأولاد دون سن 10 سنوات:

مؤشرات نمو نمو الأولاد دون سن العاشرة

مؤشرات نمو الوزن للأولاد أقل من عشر سنوات

يوضح جدول الطول والوزن للأولاد البالغين من العمر 10 سنوات النسب لفترة زمنية معينة:

جدول المؤشرات للفتيات

على عكس الأولاد، تتطور الفتيات بشكل أسرع بكثير. لذلك، ليس من المستغرب أن الأطفال من جنسين مختلفين من نفس العمر قد يكونون أقل شأنا من بعضهم البعض في الأداء. يتم عرض طول ووزن الفتيات أقل من 10 سنوات في هذا الرسم البياني:

مؤشرات نمو نمو الفتيات تحت سن العاشرة

مؤشرات نمو الوزن للفتيات تحت سن العاشرة

كيف ينمو الأطفال من عمر سنة إلى ثلاث سنوات؟

سيساعدك جدول القيم المتوسطة لمنظمة الصحة العالمية على مراقبة الزيادة في السنتيمترات والكيلوجرامات المطلوبة في الوقت المناسب:

عمر	الطول (سم	الوزن، كجم
عمر	أولاد	أولاد
1 سنة
1 سنة 3 أشهر
1 سنة 6 أشهر
1 سنة 9 أشهر
سنتان
2 سنة 3 أشهر
سنتين و 6 أشهر
سنتين و 9 أشهر
3 سنوات

ملامح نمو الأطفال من 3 إلى 5 سنوات

يتم تحديد النمو البدني لطفل يبلغ من العمر 3-5 سنوات من خلال عدة معايير:

3 سنوات - الارتفاع 96 سم+\- 4 سم، الوزن 12 كجم +\-1 كجم، محيط الصدر 51 سم+\-2 سم، محيط الرأس 48 سم، وجود حوالي 20 سنًا لبني؛
4-5 سنوات - 104 سم+\-4 سم، 17 كجم+\-1 كجم، الصدر 55 سم+\-2 سم، الرأس 50 سم، لم يتم استبدال الأسنان بأسنان دائمة بعد؛
جمجمة طفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات تساوي 80٪ من حجم جمجمة شخص بالغ، والعمود الفقري غير مستقر، والعظام والمفاصل تتشوه بسهولة من التأثيرات الخارجية السلبية؛
الدورة الدموية السريعة للغاية تتوافق مع الضغط من 95 إلى 58، ويلاحظ زيادة الاستثارة، مما يؤدي إلى التعب السريع.

كيف ينمو البنات والأولاد من عمر 5 إلى 10 سنوات؟

ابتداءً من سن الخامسة، يتحول جسم الطفل تدريجياً إلى جسم مراهق. معايير الطول والوزن للأطفال بعمر 10 سنوات، وكذلك خلال فترة الدراسة الابتدائية، هي:

6 سنوات - يصبح الجسم أطول بمقدار 6-7 سم وأثقل بمقدار 2.5-3 كجم، ومتوسط الارتفاع 107-121 سم، والوزن 18-28 كجم، ومحيط الصدر 56-65 سم؛
7 سنوات - يضاف ارتفاع 8-10 سم أخرى، 2.5-3 سم إلى الصدر، طول الجسم 114-128 سم، يزن الطفل 20-30 كجم؛
8 سنوات - التغيرات المميزة للبلوغ ليست ملحوظة بعد، 21-32 كجم و119-134 سم؛
9 سنوات - يصل طول الأطفال إلى 125-140 سم و24-36 كجم على التوالي؛
10 سنوات - المتوسطات - 129-146 سم و25-39 كجم.

لفهم أبسط لنمو الطفل، إليك جدول لطول ووزن الأطفال بعمر 10 سنوات:

أولاد
الوزن، كجم	الطول (سم	الوزن، كجم	الطول (سم

تحياتي أيها القراء الأعزاء! يسعى جميع الآباء إلى أن ينمو أطفالهم بصحة جيدة ويتطوروا بشكل طبيعي. ولكن كيف يمكنك معرفة ما إذا كان كل شيء على ما يرام مع طفلك؟ يوصي الأطباء بالتركيز على مؤشرات مهمة مثل وزن الطفل وطوله شهريًا. الامتثال للمعايير التي اقترحتها منظمة الصحة العالمية على أساس البحث، يحدد الأطباء درجة المدة الكاملة للطفل وجودة تطوره الإضافي.

من أين تأتي المعايير؟

منظمة الصحة العالمية أو منظمة الصحة العالمية في الفترة 1997-2003. أجرت عددًا من الدراسات حول نمو الأطفال دون سن عام واحد، بالإضافة إلى تحليل موازٍ لطول ووزن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1.5 إلى 6 سنوات. ولم يكن تركيز المنظمة العالمية على المؤشرات فحسب، بل على نسبها وزياداتها الشهرية.

لماذا كانت هناك حاجة لمثل هذه الدراسة العالمية؟ تم تسجيل أحدث البيانات حول مؤشرات النمو البدني للأطفال في السبعينيات. القرن ال 20. منذ ذلك الحين، لم يتغير إيقاع الناس وأسلوب حياتهم فحسب، بل تغيرت أيضًا طبيعة تغذية الأطفال.

إذا كان معظم الأطفال يرضعون رضاعة طبيعية خلال الفترة السوفييتية، فمع تحسن ظروف العمل للنساء المرضعات وإتاحة الفرصة للحصول على إجازة مدفوعة الأجر بعد الولادة لمدة 1.5 سنة، يتم إرضاع المزيد والمزيد من الأطفال الآن، وهو ما ينعكس في الزيادة. في وزن الجسم وطوله.

تم جمع البيانات في بلدان ومجموعات عرقية مختلفة: الدول الأوروبية والولايات المتحدة والهند والبرازيل وعمان وغيرها. وأظهرت الدراسة أن كل دولة لديها معاييرها الخاصة، وبالتالي، لاشتقاق القيمة المتوسطة للطول والوزن، على سبيل المثال، بالنسبة للأطفال الأوروبيين والهنود، فهو ممنوع.

على ماذا تعتمد القيم؟

تعرف الأمهات اللاتي خضعن لفحص شهري لأطفالهن في العيادة مرة واحدة على الأقل أن الممرضة لا تقوم بقياس المؤشرات وتسجيلها فحسب، بل تهتم أيضًا بعوامل النمو المرتبطة بها:

الأمراض الفيروسية والمعدية الماضية.
وجود الجفاف.
التسنين.
وجود الشهية
شروط التعليم.

لديهم تأثير مؤقت على النمو البدني، والتي يمكن تصحيحها في المستقبل.

ومع ذلك، هناك عوامل أخرى لا تستطيع أو بالكاد تستطيع الأم أو الأطباء التأثير عليها:

جنس الطفل
السمات الوراثية (إذا كان الأب والأم طويلين، فسيكون الطفل طويلًا أيضًا)؛
درجة الأجل، وكذلك الطول والوزن الأولي عند الولادة؛
طبيعة التغذية (طبيعية أو صناعية)؛
وجود الأمراض الخلقية.
إمكانية التنقل؛
الوضع البيئي
طبيعة الحمل (هل كانت الأم تدخن أو تشرب الكحول وما إلى ذلك)؛
كمية الهرمون الموجه جسديًا، المسؤول عن نمو العظام الأنبوبية (نظرًا لأن معظم الهرمون يتم إطلاقه في الليل، فإن اضطرابات النوم لدى الطفل يمكن أن تسبب تأخر النمو).

إن الرعاية الجيدة والرضاعة الطبيعية المنتظمة والنوم الكافي والنشاط البدني وممارسة الرياضة في الهواء الطلق تعمل على تسريع نمو الأطفال. وفي المقابل، فإن الرعاية غير الكافية والظروف البيئية السيئة ليس لهما أفضل تأثير على النمو البدني.

للتحقق مما إذا كان طفلك ينمو بشكل طبيعي، ليس عليك الإسراع إلى العيادة. يمكن للوالدين إجراء القياسات بأنفسهم، بناءً على معايير التطوير وصيغ الحساب المقبولة عمومًا.

نمو الطفل بالأشهر

تعتمد معايير نمو الطفل في المقام الأول على جنس الطفل، لذلك أنشأت منظمة الصحة العالمية جداول منفصلة بمتوسط المؤشرات للفتيات والفتيان. اعتمادًا على عمر الطفل، ستختلف أيضًا نسبة الطول ووزن الجسم وكذلك الزيادة.

العام الأول

يوضح الجدول مؤشرات النمو التقريبية للأطفال عند الولادة وحتى عام واحد؛ كما يمكنك تتبع عدد السنتيمترات التي سينموها الطفل خلال شهر واحد.

يتميز الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة بتغير خاص في المؤشرات، وكل شهر من حياتهم خلال هذه الفترة له أهمية كبيرة. ولكن قبل إجراء القياسات والعد، يجب عليك التأكد من أن طفلك يستوفي مؤشرات الطفل الكامل:

تمت الولادة في الأسبوع 38-40 من الحمل.
- ألا يقل الطول عن 45 سم ووزنه 2.5 كجم.
محيط الرأس – من 34 إلى 36 سم.
أجزاء الجسم متناسبة.
الجلد ناعم وحساس.
طول الشعر من 1سم.
نبض إيقاعي واضح.
تم تطوير منعكس المص (يمكنك أن تقرأ في مقالتي).

إذا ولد طفل قبل أوانه، فهناك مؤشرات منفصلة للطول والوزن اعتمادًا على أسبوع الحمل الذي ولد فيه. فيما يلي جدول لطول ووزن الطفل الخديج:

ملامح زيادة النمو في السنة الأولى من العمر هي كما يلي:

في المتوسط، يكتسب الطفل 3 سم خلال فترة شهرية.
ويجب أن تكون الزيادة الإجمالية في السنة الأولى من العمر 25 سم على الأقل، وبالتالي فإن الرقم الطبيعي للطفل البالغ من العمر سنة واحدة هو من 74 إلى 76 سم.
ينمو الأطفال بسرعة أكبر في الأشهر الأولى بعد الولادة، وبعد ذلك تتباطأ هذه العملية. لذلك، في الأشهر الثلاثة الأولى ستكون الزيادة 3.5 سم شهريا، من 3 إلى ستة أشهر - 3-2.5 سم، من 7 إلى 9 - حوالي 1.5 سم، من 9 إلى سنة واحدة - 1 سم.
ليست الزيادة الإجمالية في الطول هي المهمة فحسب، بل أيضًا علاقتها بالوزن وتناسب أجزاء الجسم.

بالنسبة للأطباء، مؤشر التطور الطبيعي للطفل ليس طوله بقدر محيط رأسه. إذا كان الرأس كبيرًا وغير متناسب مع الجسم، فقد يشتبه الأطباء في وجود مرض مثل استسقاء الرأس، وهو تراكم السوائل في الدماغ.

من 2 إلى 17 سنة

عندما يبلغ الطفل سنة واحدة، يميل الآباء إلى إيلاء القليل من الاهتمام لمدى نموه ضمن الحدود الطبيعية. ومع ذلك، قبل بداية سن البلوغ، لا يقل هذا المؤشر أهمية عما كان عليه في الأشهر الأولى من الحياة.

وبعد مرور عام، يبدأ نمو الأطفال في التباطؤ. حتى عمر عامين، ينمو الطفل بمعدل 9-12 سم، حسب الجنس وعوامل أخرى. حتى سن 5 سنوات، سيزيد طوله بمقدار 20-22 سم فقط.

بحلول سن العاشرة، يبلغ متوسط \u200b\u200bارتفاع الصبي 138-139 سم. من 11 إلى 17 سنة، خلال فترة البلوغ، يتباطأ نمو الفتيات، وفي الأولاد، على العكس من ذلك، يزداد بعد 12-13 سنة. بحلول سن 17 عاما، سيكون متوسط \u200b\u200bالفتاة 155-160 سم، للصبي - 166-171 سم.

كيفية تحديد ارتفاع الطفل؟

لتحديد طول طفلك الذي يقل عمره عن عام واحد، ستحتاجين إلى شريط قياس أو مسطرة متر:

ضع الطفل على السرير بحيث يستقر الجزء الخلفي من رأسه على سطح صلب.
مد ساقيك وضع قدميك بزاوية 90 درجة.
ضع علامة على المكان الذي ينتهي فيه الكعب.
ارفع الطفل وقياس المسافة من العلامة إلى سطح صلب.

إذا كان الطفل يستطيع الوقوف بالفعل، لقياس طوله، ضعه بالقرب من الحائط بحيث يلمس كعبيه سطحًا صلبًا. ثم خذ مسطرة صلبة وضعها على رأس الطفل بحيث تشكل زاوية قائمة مع الحائط. قم بوضع علامة حيث يلمسون وقياس المسافة من الأرض إلى العلامة.

بعد قياس طول طفلك، تأكدي من الانتباه إلى وزنه.

وزن الطفل حسب الشهر

وتوصي منظمة الصحة العالمية الآباء بشدة بالاهتمام ليس فقط بالطول وتناسب أجزاء الجسم، بل أيضًا بزيادة الوزن. يعتقد العديد من الآباء أنه كلما زاد وزن الطفل قبل عامه الأول، كلما كان ذلك أفضل. لكن هذا البيان خاطئ بشكل أساسي. يمكن أن تؤثر السمنة غير الصحية على كل من المراهقين والرضع، وخاصة أولئك الذين يتغذون على الحليب الصناعي.

تصل إلى سنة

بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد، يتم تحديد معيار الوزن حسب الشهر، ويجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الأطفال الذين يرضعون بالزجاجة يكتسبون الوزن بشكل أسرع بكثير:

شهر واحد.
خلال هذا الوقت، يكتسب الطفل في المتوسط حوالي 0.6 كجم. للحفاظ على مؤشرات النمو الطبيعية، من المثالي أن تقوم الأم بإطعام الطفل كل 3 ساعات. يتراوح حجم الخليط المستهلك من 80 إلى 120 مل في كل وجبة.
شهرين. خلال هذه الفترة ستكون الزيادة حوالي 0.7-0.8 كجم. يمكن زيادة الفترات الفاصلة بين الوجبات إلى 3.5 ساعة. إذا قررت في المستقبل فطام طفلك عن الرضاعة ليلاً، فضعي في اعتبارك أن وزنه سيبدأ في الانخفاض.
3 أشهر. يتم الحفاظ على زيادة قدرها 0.8 كجم. تبقى الفترات الفاصلة بين الوجبات، لكن الأمر يستحق النظر في أن ما يصل إلى 3 أشهر يزعج الطفل المغص المعوي، لذلك قد تنخفض الشهية.
4 أشهر. يكتسب الطفل في المتوسط 0.75 كجم، وستنخفض المؤشرات الأخرى.
5 أشهر. بحلول نهاية الشهر الخامس، يزيد وزن الطفل بمقدار 0.7 كجم.
6 شهر. في ستة أشهر، يكتسب الطفل 0.65 كجم. خلال هذه الفترة، يبدأ إدخال الأطعمة التكميلية على شكل مهروس نباتي، والتي يمكن أن تحل محل تغذية واحدة.
7 أشهر. يزيد وزن الجسم بمقدار 0.6 كجم. في عمر سبعة أشهر، يمكن إعطاء الأطفال الحبوب الخالية من الغلوتين في الصباح.
8 أشهر. زيادة الوزن حوالي 0.55 كجم. تشمل قائمة الطفل مجموعة متنوعة من الخضار واللحوم الخالية من الدهون والحبوب وصفار البيض.
9 أشهر . الزيادة في الوزن هي نصف كيلو جرام. تظهر في القائمة مهروسات من عدة مكونات ومنتجات الحليب المخمر.
10 أشهر . يزن الطفل 0.4 كجم أكثر من الشهر الماضي. إنه يتحمل الفاكهة الطازجة جيدًا بالفعل. يمكنك إضافة الزبدة أو الزيت النباتي إلى العصيدة.
11 شهر. يزيد الوزن بمقدار 0.4 كجم. يمكنك تضمين الأسماك قليلة الدسم في القائمة.

12 شهر . تحدث زيادة الوزن بمقدار 0.35-0.4 كجم.

سيساعدك الرسم البياني التالي على تحديد ما إذا كان طفلك ينمو بشكل طبيعي:
للنصف الأول من العام. اضرب 800 في عدد أشهر فترة الحساب وأضف وزن الطفل وقت الولادة.

في النصف الثاني من العام. M+800×6+400x(N-6)، حيث M هو الوزن عند الولادة، N هو عدد الأشهر.

بعد سنة

في المستقبل، لن تكون المؤشرات التي تحددها منظمة الصحة العالمية مهمة بالنسبة للفتيات والفتيان فحسب، بل أيضًا مؤشر كتلة الجسم، الذي يوضح ما إذا كان الوزن غير كافٍ أو طبيعيًا أو زائدًا. لتحديد مؤشر كتلتك، عليك تقسيم وزن جسمك على طولك.

وبناء على المؤشرات التي اقترحتها منظمة الصحة العالمية، من الضروري أن نأخذ في الاعتبار أنها متوسطة، وأن التقلبات الطفيفة في اتجاه أو آخر مقبولة. يحتاج الآباء إلى دق ناقوس الخطر إذا تم التقليل من قيم الوزن أو المبالغة في تقديرها بشكل كبير.

إذا كانت المستويات منخفضة، فمن المستحسن إعادة النظر في نظامك الغذائي ونشاطك اليومي. على سبيل المثال، إذا كان الطفل قد اكتسب وزنًا ثابتًا حتى سن الخامسة، وبحلول سن السادسة بدأ يفقد الوزن بشكل حاد، فقد تترافق التغييرات مع التحضير للمدرسة والحالة المجهدة، وهو انتهاك للروتين اليومي المعتاد.

بالنسبة للرضع حتى عمر عام واحد، يمكن أن يكون القيء الذي يؤدي إلى الجفاف ظاهرة خطيرة. قد تنشأ المشكلة بسبب سوء التغذية وأمراض الجهاز الهضمي والجهاز العصبي. في هذه الحالة، يجب عليك بالتأكيد رؤية الطبيب.

في مرحلة المراهقة، يعاني الأولاد، كقاعدة عامة، من النحافة الواضحة المرتبطة بالنمو المكثف. يجب على الفتيات تناول المزيد من الأطعمة النباتية، لأنه خلال فترة النضج الهرموني هناك احتمال كبير للإصابة بالسمنة.

يجب أن تكون الانحرافات عن وزن الجسم الطبيعي في أي عمر لدى الطفل إشارة للوالدين بأن الوقت قد حان لدق ناقوس الخطر وطلب المساعدة من الأطباء إذا لم تتمكن من مساعدة الطفل بمفردك.

المواد المواضيعية: