في كثير من الأحيان، يأتي الناس إلى مكتب الاستقبال في حالة من الاكتئاب تماما، استنفدت شعور بالذنب، والحياة "الضغط". في عملية التشاور، اتضح أن العميل في المقابض العنيدة للابتزاز. انظر، ربما يحدث لك؟
الابتزاز العاطفي هذا هو أنك أجبرت على القيام بما لا تريده. تحت رأس الابتزاز، تقوم بذلك حتى على حساب نفسك ومصالحك.
وهذا لا يخضع من الشارع - إنه رجل أصلي وأغيب وحبيب ". بعد كل شيء، فقط يمكنهم التعامل معك بصراحة.
لأن:
أولا، هذه متطلبات تافهة: "كاب randing! خذ مظلة!" تعتقد: "ما هراء، حسنا، حتى لا يجادل - سأفعل ذلك، ليس من الصعب علي." ولكن، فإن Blackmailer يعتاد على حقيقة أنك لا تطالب به بلا شك، فهذا يعني أنه يمكنك القيادة.
أصبح الإنجاز التالي من Blackmailer أشياء مهمة بالنسبة لك تنتهك حقوقك كشخص. يرتكب في حياتك الشخصية، وينظم مع من يتواصل، ومع من لا يوجد، ما يمكنك، وما هو المستحيل.
ارتفاع الأسعار في انتظار تغييرات حياة خطيرة منك، والتي يمكن أن تكون ضارة أو خطيرة بالنسبة للأشخاص الآخرين المقربين إليك: "اختر: أنا أو ابنك"
معاناة:
للقيام بذلك، يجمع على وجه التحديد معلومات عنك، بحيث في اللحظة المناسبة لتذكر "كل شيء!"، بعد تدمير الثقة بشكل صارخ في علاقتك. على سبيل المثال، كتب الزوج بانتظام بيانا في Obep على زوج من رجل أعمال، متهما به أنه يخجل من دفع الضرائب.
فرض
يلعب Blackmaist على إحساسك بالديون والالتزامات التي تم إجراؤها عن طريق كسر الرصيد بين الالتزامات الأمامية الأمامي وغيرها من الأشخاص. أنت مجبر من أجل تحقيق الالتزامات بالابتزاز لرفض الوفاء بالالتزامات تجاه الآخرين.
سوف تجلب "تحت الدير" الخوف من تدمير سندات الأسرة، وانخفاض احترام الذات وضوح الحدود الشخصية.
النبيذ
قنبلة النيوترون من زميله - تشكيل مشاعر ذنبك. خارجيا، لا تزال العلاقة، وإخلاص، الثقة وقربها محترقة من خلال اتهامات ثابتة وتوبيخ.
بحيث تفعل، بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة، سيكون هناك دائما ما يمكنك أن توبيخه.
من أجل كسر المقاومة Chalktazhist، استخدم تقنيات إضافية.
ربحمرضية
سيوضحون لك وتؤكد علم الأمراض الخاصة بك: "أنت عناء حقيقي، هستيري، تحتاج إلى دوركو". في يوم من الأيام، جاء لي الرجل في مكتب الاستقبال، الذي أرسلته زوجة التكسير لعلاجه من الغيرة.
في الوقت نفسه، فإنها تشكل ذكريات كاذبة في الجانب الضروري. "هذا عندما كنت صغيرة، كنت جيدة جدا، مطيعة. والآن كيف استبدالها ... "
المقارنة السلبية
يحتوي Blackmailer على مثالية معينة لا تتطابق معها. "انظر هنا إلى ماهية Petya الرائعة، والدراسة على خلفية واحدة، وتشارك أيضا في الرياضة. ومن أنت أنت، أنت لا أحد ... "
القابلية للتأثر
يؤلمني من صفاتك التي تقدرها. إذا كنت تعتبر نفسك مسؤولا: "أنت غير مسؤول تماما بالنسبة لي!". إذا كنت تهتم: "أنت تهتم فقط بأشخاص آخرين، لكن عني!"
"أنت لا ترى أنه غير مناسب لك؟ أين هي عينيك؟ أنت لا تفهم أنه سيدمر حياتك؟ نعم، لديه كل شيء مكتوب على وجهه! ربما هو المنوم، وأصبحت، تعمل منه، وليس بعد فوات الأوان! " - مثل هذه الكلمات صديقي أنيا سمعت مرة واحدة من والدته، وجلب المنزل شاب مارك، الذي اتضح أيضا من ألمانيا. "هل هو، فاشي؟" - فقط في حال، أبي أوضح. الكتب المقدسة "التي يرجع تاريخها مع أولياء الأمور" ملاحظة: من الكرات الذين زار أقارب أنين في ذلك المساء، وسوف يسحبون بسهولة الجزء الرابع من الألياف الزجاجية. فقط للاتصال بكل شيء يحدث الكوميديا \u200b\u200bسيكون صعبا.
آخر صديقي تمكن من الزواج تقريبا. ولكن قبل أسبوع من حفل الزفاف، أراد الأقارب الدينيين من العريس، في شكل نهائي بأدب، بحيث لم يتم تقديم الكحول في العطلة. أعرب أبي العروس، النبيذ الذي أبقى ابنة "المهر" في الأقبية، بدوره، عن كل ما يفكر فيه في الرصين، Yazuvenenches والأفيون للأشخاص. "ما لم أسمعه بعد ذلك عنواني! - يتذكر روما. - أول وضع عمة حبيبية، والتي من العتبة ذكرت أنه لن يأتي إلى حفل الزفاف، إذا لم نتحقق من شروط الأسرة. ومن ثم مع رؤية خطيرة ومهنية للغاية، أقنعتني أن بلدي الزوجة المستقبلية "هناك علامات على إدمان الكحول." يقولون، وهي نوع من تورم، وتبدو للتجول، واليد الهزز. لكنها كانت هي أول من أول واحد معه في وقتي قد قدم بولينا. هل تتخيل أن الجهود الروحية لا تصدق لا ينبغي أن تستسلم بإقناعها ولا تشك في مشاعرهم الخاصة؟! بالطبع، فإن عروسي لم تصافح، على الرغم من أنني أعترف، أنا أعترف، لقد بدأت لا إرادتها بشكل وثيق والبحث عن ما لم يكن كذلك، لكن ما قاله أقاربي بشكل مستمر. أنا أكره نفسك لهذا، لكن سلطتهم تحولت إلى أقوى. عندما كنت طفلا، أنا نفسي ابتزاز البالغين: اشتر لي سيارة - وسوف نظف أسناني. لم أفكر أبدا في أنني أود ذلك ". الروما والحقل لا يزال يتزوج في وقت لاحق - بعد سنوات قليلة، في دائرة ضيقة لقد انفصل الأصدقاء، بعد انهار مرة واحدة مرة أخرى ونقل سلسلة من جلسات العلوم النفسية. أوضح الطبيب زوجين، وكيفية التعامل بشكل صحيح المعالجة العاطفية مع أشخاص وثيقين - القوة التي يريدها الله دائما، ولكن إلى الأبد يجعل الشر.
مفهوم الاشعال النفسي والبطاطا النفسي الشهير سوزان إلى الأمام، وصاغت ثلاث أحاسيس، على ذلك، كما في الحيتان الثلاثة، فإن الكون من السوداء هو عقد: الخوف، شعور بالرسوم والشعور بالذنب. "من أجل تحقيق أهدافك الخاصة، يلعب المناور مع عواطفك"، يشرح عالم النفس إيرينا ماركوف. - اجعل الأمر ليس صعبا. الشخصية الصلبة الحقيقية هي ندرة، والأغلبية الساحقة من الناس لديهم "نقاط ضعف" الخاصة بهم. يشبه الابتزاز العاطفي بقوة واستخدامه لأغراضهم الخاصة. الفكر لا علاقة له به. يمكنك أن تكون سبعة يمتد في الجبهة، ولكن في نفس الوقت ساذجا، وثقة للغاية أو غير واثق جدا. لا تندم على المال على المتعة أو أن تكون عاهرة مرضية، والكفاح من أجل الاعتقاد بالعلم أو مشاهدة المعارك التلفزيونية للبيانات. مناور ماهرا مع رغبة كبيرة يمكن أن تجد نهجا لأي شخص. ما تفكر فيه مكانك الداخلي الخاص بك، بالنسبة للابتزاز يصبح وجهة نظرك، حيث يمكنك الانسحاب بسهولة من نفسك. عندما يبدأ شيء ما "القنبلة"، توضيح وأزعجت، "القزم" تزهر. يأتي السالب بأكمله منك، لأنه - مصدر الطاقة وسيلة المغذيات.
متي نحن نتكلم حول الناس غير المألوفلا سيما Anonymis على الإنترنت، والتوصية بسيطة - عدم الدخول في حوار، لا تحاول إقناع أو تبرير. تجاهل - أفضل طريقة مكافحة مصاصي الدماء العاطفية الافتراضية. ولكن عندما يتعلق الأمر بالأحباء، فإن التجاهل الكلي لا يعمل. الابتزاز العاطفي من جانب الأقارب والأصدقاء يدفعون إلى اللون الخلوي، والشلل حرفيا ويجعل شك في نفسه. لا تتوقع أقل خدعة من الأشخاص الذين يحبون والأمن الذي تثق به. خاصة عندما تكون مغطاة النوايا الحسابية والعبارات مثل: "نتمنى لكم جيدا فقط." الرجل هو الوجود الاجتماعي. وعلى الرغم من أننا نعيش في عصر، عندما يتم تشجيع الفردية والمزروعة، فإن الشعور العميق، فإن الشعور الأساسي لأنك لم يذهب إلى أي مكان. وعندما تدخل الشخصية في الصراع مع الأسرة، فقط ثابت جندي القصدير يدير عدم الخطوة على الحلق من أغنيته الخاصة.
قبل بضع سنوات، أجرت Facebook، جنبا إلى جنب مع جامعة كاليفورنيا، تجربة. قام العلماء بتعديل تغذية الأخبار حوالي 700000 مستخدم شبكة: أظهر واحد حصريا أخبار جيدةآخر - حزين فقط. كان النمط واضحا: المستهلكين من الأشرطة "المحزن" وضعت سلبيا، أولئك الذين قرأوا عن الخير، فإنهم يفضلون أن يشاركوا إيجابية. ثم تم انتقاد Facebook في الغش والغبار لاستخدام المستخدمين كفئرات تجريبية، ولكن تم القيام بذلك - أظهرت التجربة مدى سهولة التعامل مع العواطف. حتى برنامج بدون روح التعامل مع المهمة - ما يجب التحدث عنه من أحبائهم الذين يعرفون نقاط الضعف الخاصة بك ...
ربما يكون شعور الذنب هو ألمع الإشارة التي تعطي الابتزاز. إذا كانت كلمات أو تصرفات شخص آخر تجعلك تشارك في إجازة ذاتية - لا تذهب إلى طبيب نفسي، فلديك مناور ضار. "في مرحلة ما، بدأ الشريك يشك في ذلك في الخيانة". - أولا، مازح، ثم توبيخ بسهولة، ولكن في النهاية اتضح في مطالبات لا نهاية لها وألعاب تجسس. حاولت إقناعه وبكلمات، والمديرين، والدموع، والتهديدات، ولكن في كل مرة أخذ فيها بطاقات ترامبين من الأكمام: "أنت تخدعني" و "أنا غير سعيد للغاية بسببك". لقد انتهت بشكل لا يطاق وبطبيعة الحال مع فراق. في وقت لاحق، اكتشفت بطريق الخطأ، لقاء معي، يتوافق باستمرار مع الفتيات الأخريات. أنا لا أعرف إذا جاء خيانة حقيقيةولكن من الواضح أن الحاجة إلى علاقة على الجانب المتوقع علي. تشك فيي في خطايا فظيعة، هو نفسه أبسط لجميع القبر ". "الابتزاز العاطفي هو دائما باللون الأبيض"، يفسر إيرينا ماركوف. - لا يدرك أبدا ذنبه، وتتحول المسؤولية عن أولئك الذين بالقرب من. إذا كنت منزعجا، فقم باللوم بنفسك - أنت حساس للغاية. إذا كنت غاضبا وتلقي الفضيحة، فأنت مذنبا مرة أخرى، لأنك الآن، بسببك، فإن Blackmailer هو مزاج سيئ ".
يمكن أن تجد "المتصيدون" العاطفي أفضل تطبيق إلى موهبتك، على سبيل المثال، للعب على المسرح - في فن التظاهر بأنهم ليسوا متساوين. ماجستير الإضاءة الغازية والقدرة على الإطلاق في إيمان الشخص في صحته الروحية وفكرة الواقع. ظهر هذا المصطلح النفسي في منتصف القرن الماضي ويشير إلى ضوء غاز اللعب الأمريكي، حيث الشخصية الرئيسية التلاعب بوحشية بزوجته، ويقمعها أنها كانت مجنونة. "الغازات" على عين زرقاء حرمان الواقع، مما يجعل أحمق من المصدر. أولا، يشككون في ذاكرتك: "لم أقل هذا!"، "لم يكن هناك شيء من هذا القبيل، بدا لك". ثم ينكرون العواطف: "أوه، حسنا، أنت لا تبدو مستاء"، هل أنت متأكد من أنك بحاجة إلى الضحك؟ انها ليست مضحكة على الإطلاق. " وتتم إكمال الجلسة من خلال التلاعب بجميع أنواع التلميحات إلى عدم كفاية: "نعم، لقد ذهبت مجنونا!"، هل تعتقد كل شيء ما تفعله؟ "،" أناس عادييون لذلك لا تأتي ". تقسم صديقتي أنه في النهاية ستبدأ في تسجيل محادثات مع أخته على مسجل الصوت. يرفض ذلك بشكل دوري كلماته الخاصة، مما يضمن مرسى أن لديها الهلوسة السمعية. وفقا لصافي العشوائية، تحدث الإخفاقات في الذاكرة في وقت النزاع عندما تحاول المرسى إثبات الحق. غازات لفاتورة، بالطبع، ليست خطيرة. التلاعب على مستوى العالم غير ضارة، خاصة عندما تقرأها وتنازل عن علاج الابتزاز. ويقول عالم نفسي: "في النهاية، هذا في النهاية غير صحي". - ولكن هناك استثناءات. الشخص ليس حصانا كريما في فراغ، وهو يعيش في المجتمع ويكتشف معه "على مدار الساعة" الداخلية. إن رأي المنالين من حولنا هو إلى حد كبير معالم، إنكار نفوذه غبي. وعندما وثيق الشخص يجعلك تشك في مشاعرك الخاصة، يفشل النظام - يبدأ الأمراض، العصبي، الشخص الذي يفقد نفسه تدريجيا وأيضا يطيع بلوم الابتزاز، أو لا يزال يجد قوة لمواجهه. المصابيح الغاز هي الأكثر خوفا من فقدان شخص في العالم، ليكون خاطئا. المفارقة هي أنهم أنفسهم، حيث أي شخص آخر، هو رأي عام مهم. ومن أجل الحفاظ على الصورة، فهي جاهزة للهند النفسي.
بداهة تبدو عقليا الشخص السليم، واثق، لا يميل إلى التلاعب - لماذا تؤكد عن حساب شخص آخر وخفض مشاعر شخص ما؟ لكن صورة الابتزاز العاطفي فقط في الألوان الداكنة هي أيضا بعيدة عن الواقع. يحدث ذلك، يتسبب المتلاعبون في التعاطف - فهي في كثير من الأحيان استفزازية، وكاريزمية وأحيانا يلعبون المشاعر بشكل جميل (على سبيل المثال، القراء أو المشاهدين) حتى يحب الضحية. يحدث ذلك، يحاولون بصدق المساعدة والاهتمام من خلال التلاعب - كجددة من صديقي، الذي يأتي إلى المنزل له كل يوم لطهي الغداء وترتيب الغسيل أكثر مما يسبب صعبة زوجته. استمع، حسنا، دعونا محدود، الذين تم إهانة مرة واحدة على الأقل ولم يواجهوا النصف الثاني من النصف الثاني، وهذا ليس أكثر من أحد أشكال الابتزاز النفسي.
أنا أعتبر كارلسون في الابتزاز الأكثر سحرا في جميع الأوقات والشعوب. من المؤكد أنه يشك في كفاية الطفل: "ليس في السعادة Progs. - هل أنت مجنون، أم ما حصلت عليه؟ وماذا ايضا؟ " يثير الشفقة: "وأسألني كيف أشعر، وسأخبرك: أنا أكثر مريض في العالم رجل ولا أحتاج أي شيء آخر!" إذا كنت تسمع بانتظام أسئلة من السلسلة "توقفت عن شرب براندي في الصباح؟"، فكر في ما يبقيك بجوارك إلى المعتدل. الرجل المكرر في فترة شبابه. ربما الحقيقة هي أن: "الطفل، لا تشعر بالملل معي!"
عندما يتعلق الأمر بالحقوق، نتذكر أنه مكتوب في الدستور، وننسى أننا يمكن أن ندعي أيضا شيئا في العلاقات. لديك صحيح صحيح:
"لم أكن أتوقع هذا منك،" هنا إذا كنت تحبني حقا ... "،"، "،"، كما يمكنك فقط "، في شعب وثيق من فرصة التكهن بمشاعرنا على الأقل تصحيح. نادرا ما يتم اللجوء للمقاطعات العاطفية إلى تهديدات مباشرة، فهي تفضل التصرف عاجل
لقد تم تذكيرنا بواجباتنا في الأسرة - "لقد وعدتني بذلك ..."، أو أن من أجل الولايات المتحدة سوف يتم إحضارها من قبل الضحية "إذا كنت لا توافق، فسوف أحصل على ..."، نحن مهيكون في حقيقة أننا نفعل الكثير - "لقد وصلت بالفعل إلى المتجر لمدة أربع مرات (أ) في المتجر هذا الأسبوع، ولم أفكر في الأمر،" إنهم يرفعون مشاعرنا "إذا كنت تحب حقا والدتي، أنت لن تصل أبدا إلى ... "في بعض الأحيان" التواصل "لا تصل إلى الزوايا المنخفضة من الشفاه، غير راضية، التعبير الحامض، تنهدات مذهلة، وربما، وربما، والكلمات البليغة. ثم قارن مع أشخاص آخرين أشخاص مألوفين أو غير معروفين الذين، من النقطة التي أقارنها، نخسرها في جميع المقالات. يحب بعض المبيعاتين الإشارة إلى الثالثة (ذات مغزى لنا) وشرح أن هذا الجانب سيكون غير سعيد للغاية! "آه، حتى يفكر والديك فيك!". حتى الابتزاز "لقد فعلت الكثير بالنسبة لك (أ)، حتى الآن أنت مدين فقط ..." يأتي بعيدا عن دائما.
غالبا ما يتم جمع أهل الجيل الأقدم لجميع التقنيات المذكورة أعلاه وهي أحيانا رجال محبوبين. كن كذلك، قبل تغيير طريقة السلوك، اسأل نفسك - هل أنت مستعد لما قد يكون العواقب؟ إجابة صادقة لهذا السؤال قد مفاجأة لك ...
لماذا هو مؤلم جدا لسماع هذه العبارات؟ الحقيقة هي أنهم "تشغيل" بسهولة "أحاسيس غير سارة للغاية. بمجرد أن نبدأ في فهم ما وضعوه بنا، هناك نوع من ذلك، في بعض الأحيان غير واضح، والشعور (اقرأ المزيد عنها أدناه). كقاعدة عامة، ثم تطور الأحداث حتى نبدأ في الشعور أبطال الأمثال. هذا، الذي طلب فيه رجل المجلس في أكثر حكمة - سواء كان يجب أن يتزوج واستمع إلى استجابة: "حتى لا تفعل ذلك، في أي حال، سوف تندم عليه".
في الواقع، للوهلة الأولى، الخيار ليس واسع جدا:
* نحن نفعل كما يتطلب الابتزاز، والحصول على تماما شعور غير سارةأننا أجبرنا وتستخدم.
* نحن نقوم وفقا لرغباتنا واحتياجاتنا والحصول على "مكافأة" في شكل شعور بالذنب.
إذا أصبح الشعور بالذنب أن رفيقك المستمر - تعرف، عنه حتى نهاية العلاقة خطوة واحدة فقط.
زخارف مخفية من الابتزاز
من حيث المبدأ، أي شخص يحاول التعامل مع أشخاص آخرين يحاولون قناع الضحية.
* يعتقد أنه يحتاج إلى اعترافنا وحبنا. إنه يعتقد أنه لن يعيش بدوننا. يحتاج إلى المزيد من الضحايا من جانبنا.
* يرتبط بتوقعات ضخمة معنا وتعتقد أنه لن يكون قادرا على أن يكون راضيا حتى لا نتطابق معهم.
* يشعر بالإهانة والإهانة ويريد أن تثبت لنا بقدر ما هو مرئي في مشاعره.
* لا يعبر عن رغباته، مفضل الانتظار بصمت حتى نفي لهم. نظرا لحقيقة أننا لا نملك هدية Clairvoyance، لا يمكننا تحقيقها، وهذا الشخص يحصل على فرصة للشعور غير المحب.
* يريد الانتقام.
* داخله - العدوان، الذي يخشى التعبير عنه.
انتبه - يتم وصف الأشياء ذاتية ذاتية جدا هنا، في معظمها لا يوجد شيء لا علاقة له بالواقع الموضوعي. كل شخص يعاني فقط من هذه المشاعر التي تسمح لأنفسهم تجربة. السعادة والاستياء والقلق هي دول الروح التي لا تعتمد في الواقع على المحيط. إذا تم الإهانة، فهذا يعني أنك سمحت لنفسك تشعر بالإهانة (بالمناسبة، فليس من الضروري القيام بذلك).
تحقق مما إذا كنت قد وضعت عليك
المشاعر والمشاعر: الغضب يسود، العجز، القلق، هناك شعور (في بعض الأحيان جسدي - في مكان ما في الكتفين)، والذي وضع عليك.
السلوك: أنت لا تفعل ما تريد حقا.
الأفكار: تشعر بالذنب الخاص بك في حقيقة أن شخصا آخر غير راض، واتخذ جملة "الأنانية"، والبدء في الاعتبار - من الذي، متى وكم مرة يحدث ذلك.
ماذا يحدث إذا استسلمت للاستفزازات
* تبدأ في إقناع نفسك أنك لست سيئا للغاية
* محاولات يبدو أنها تخفيض قيمة رغبات الخاصة
* هناك فكرة أنه من الأفضل الاستسلام - أفضل من أتساءل مشاعر الآخرين.
* لا تحجوح في دفاعك
* يختفي لك القوة الداخلية
* تبدأ في عمل بعض الأشياء لصالح الآخرين
* تتوقف عن فهم ما تريد.
تقريبا أي من هذه العناصر هي خطوة نحو تغيير نفسك، تفقد نفسك كشخص. هل تريد حقا هذا؟
في أي حال، يحث على تجاهل مشاعر واحتياجات الآخرين. ومع ذلك، أنت لست مضطربا على الإطلاق لدعم تلك الطرق التي يعلن بها معهم. تذكر أن الشعور بالذنب هو مستشار سيء للغاية.
كيفية التصرف
إستراتيجية
* كرر مانترا (حفظها عن طريق القلب) - الشخص الذي يتهم الآخرين في الأنانية نفسه هو أنانية يريد أن يكون راضيا. ذكر نفسك أن الجميع مسؤول عن مشاعرهم بمفردهم. حتى لو كنت تتصرف خطأ، فإنه يمثله، فهذا لا يعني أنك سيئ.
* تأخذ في الاعتبار حالة الصحة السيئة شخص آخر، لكنه لا يسعجل في تلك الساعة للذنب لنفسه.
* ذكر نفسك أنه لا أحد قادر على جعلك تشعر بالذنب. إذا كنت تشعر بأن الشعور بالذنب - تعرف، فهذا هو وحشك الشخصي، الذي ولد لأنك تعتقد أن شيئا ما فعل خطأ.
* لا تتردد في طرح الآخرين في المستقبل للحديث عن توقعاتك بشكل مباشر ومصرء، لا تتردد في الاعتراف في عدم قدرات القدرات التقطيرية.
التكتيكات
* لا توافق أبدا على القيام بشيء غير سارة على الفور، واتخاذ دقيقة عند الانعكاسات، أخبرني "أحتاج إلى التفكير".
* في كل مرة يبدو أنك تحاول الضغط عليك، قم بتشغيل فحص عقلي، وكيفية تشغيل مكافحة الفيروسات على جهاز الكمبيوتر الخاص بك، وطرح السؤال "الذي قال إنني يجب أن ..." أو "أين هو مكتوب ذلك ... - هذه هي مسؤولياتي "أو حتى" أرني مقالة في الدستور، حيث تتم كتابة ... "(بدلا من الدستور، لديك الحق في إدراج أي وثيقة لها قيمة لك).
* إذا لزم الأمر - كائن عندما يعبر شخص ما عن رأيك أو رغبتك. "نعم، أنا آسف جدا لأنك تشعر بذلك" أو "لديك الحق في الحصول على رأيك. أنا أيضا "أو" نحن ننظر بشكل مختلف إلى الأشياء "I.T.D.
المصدر - الموقع www.woman.ru، النص - Sasha Gluway، بناء على مواد المعالج النفسي Doris Wolf
http://digest.subscribe.ru/woman/relation/n512543205.html
أصل مصطلح "التلاعب"
Manipulus - مصطلح السلف اللاتيني "التلاعب" - لديه معانين: أ) حفنة حفنة، حفنة (مانو - يد + فطيرة - ملء)، ب) مجموعة صغيرة، حفنة، حفنة حفنة (مانوس + بي - شكل ضعيف من الجذر ). في المنطقي الثاني، أشارت هذه الكلمة، على وجه الخصوص، إلى انفصال صغير من المحاربين (حوالي 120 شخصا) في القوات الرومانية.
في قاموس أكسفورد باللغة الإنجليزية في التلاعب (التلاعب) في القيمة الأكثر عمومية يتم تعريفها على أنها نداء مع كائنات ذات نية خاصة، وهي غرض خاص، مثل الإدارة اليدوية، مثل الحركات الناتجة عن الأيدي، والإجراءات اليدوية. على سبيل المثال، في الطب، فهو امتحان وفحص جزء معين من الجسم بمساعدة الأيدي أو الإجراءات العلاجية. تميز خصيصا بوجود البراعة والمهارة عند أداء التعامل مع الإجراءات.
المناور هي شخصية، وهو نوع نفسي يستخدم أشخاصا آخرين، ومتابعة أهدافهم.
التلاعب هو عدد من أساليب التأثير على الناس، ومجموعة متنوعة من العنف النفسي من أجل تحقيق السلوك اللازم لأغراضهم. يعرض المناور الأشخاص صعوبة من أجل الحصول على فائدة واحدة أو أخرى أو فوائد أخرى لأنفسهم. نتيجة للتلاعب العدواني، يفقد الشخص في كثير من الأحيان القدرة على السيطرة على الظروف والتعبير عن نفسه بشكل مباشر ومباشر، حرية البشر وحقوقها القانونية محرومة. غالبا ما لا تستطيع المناور أن تكون صادقة وطبيعية، لأن هذا يقلل بشكل حاد من فرصها لتحقيق هذه الميزة المخفية المرجوة، لذلك يمكن أن تلجأ إلى تقليد صدق العلاقات أو المسرحية، السلوك المتعمد للسلوك نحو ضحيته.
التلاعب السياسي هو نوع التأثير النفسي، والوفاء الماهر الذي يؤديه إلى الإثارة الخفية من نوايا شخص آخر لا يتزامن مع رغباته ذات الصلة، باستخدام احتياجات بعض الاحتياجات المحتملة للفرد أو مجموعة من الناس. أعرب عن لغة نظرية الاتصالات الجماعية، معالجات الفرد يعني استبدال مصالح المستلم بمصالح الاتصال. نتيجة لذلك، يبدأ الفرد في إدراك مصالح خاصة به. وبالتالي، تصبح الشخصية جزءا من "الحشد النفسي".
1. السمات النفسية من المناور
إن الاستعداد للتلاعب من سمة ما يسمى بالشخصية العصبية. واحدة من احتياجات العصبية هي الحاجة إلى الهيمنة، امتلاك السلطة. يعتقد كارين هورني أن الرغبة الهوسية في الهيمنة تولد "عدم القدرة على إقامة علاقة متساوية. إذا لم يصبح قائدا، فهو يشعر بالضياع تماما والمعالين والعجز. إنه قوي للغاية بحيث ينظر إليه جميعا على قوته تقديمهم الخاص ". ليس فقط الكائن يعاني من التلاعب. المناور هي أيضا ضحية لتثبيت حياتها. وهو يعتقد أن "التلاعب هو الرفاهية الرائحة في الحياة تهدف إلى استغلال والسيطرة على نفسها وغيرها."
2. جوهر النفس من التلاعب
جوهر نفساني من التلاعب - في تشغيل المشاعر الإنسانية. لماذا ترحم الحروب الدينية، لماذا يصعب حل النزاعات الوطنية؟ لأن المشاعر الدينية والوطنية تؤثر على الطبقات العميقة من نفسية الإنسان. الشخص الذي يكون فيه لهب التعصب الديني أو التطرف الوطني قادر على تجاهل لهب التعصب الديني أو التطرف الوطني. العاطفة هي المتحدثين الذين حججهم مقنعة للغاية. عندما يتم إلقاء نار العاطفة في الشعوب بأكملها - يتعلق الأمر بتجهيز التلاعب والمتلاعبين.
عند التلاعب، المعنى الخارجي للكلمات والإجراءات المتعلقة بشخص آخر لا يتزامن مع معنى الداخلية. الشخص الذي يتلاعب به ما يحتاج شريكه إلى التواصل، كما لو أنه سيختار هذا. الفائدة عندما لا تكون التلاعب مواد فقط، ولكن أيضا نفسية: زيادة اهتمام أشخاص مهمين، وتحسين احترام الذات، والحصول على سلطة أعلى واحترام، إلخ.
يستخدم المناور ميزات عرضية نفسية للشخص - سمات الشخصية، والعادات، والرغبات، وكذلك كرامته، أي كل شيء يمكن أن يعمل تلقائيا، دون تحليل واع. غالبا ما يتم دعم مثل هذا التأثير من خلال التقنيات الخاصة التي تزيد من إجمالي إيصال الشريك ".
3. السمات النفسية من التلاعب السياسي
وعلى النقيض من التعامل السياسي بين الأطراف الشخصية غير شخصية ويعمل تأثير على الجماهير الواسعة. وفرض إرادة الأقلية (وحتى شخص منفصل) في النموذج المحجبا على الأغلبية. واحدة من الأصول الثابتة للتلاعب السياسي هي الدعاية. تتضمن تكنولوجيا التلاعب السياسي النقاط التالية:
أ) مقدمة في وعي تحت نوع المعلومات الموضوعية الضمنية، ولكن مرغوب فيه بالنسبة لبعض مجموعات المحتوى؛
ب) التأثير على نقاط الألم في الوعي العام، والخوف المثيرة والقلق والكراهية وما إلى ذلك؛
ج) تنفيذ بعض الأفكار والأغراض الخفية، والإنجاز الذي يواصله تواصل مع دعم الرأي العام في موقفه.
كائنات التلاعب ليست سلبية تماما؛ يسمح الناس لأنفسهم بالتلاعب بالمسؤولية عن تصرفاتهم المتعلقة بالمتلاعبين. إعادة توزيع المسؤولية بين الزعيم والحشد يخلق شرطا مسبقا للتلاعب.
4. الأمثلة البصرية من التلاعب
مثال مرئي للتلاعب هو طفل يبدأ في البكاء عندما يريد أن يرى انتقال أو كاريكاتورية أخرى. وبالتالي، فإن الطفل يعالج الآباء.
"Netics"، أي الأشخاص الذين يقومون بخير، ولكن في الاجتماع يمكنهم أن يخبروا بالساعات، لأنهم جميعا سيئون وكيف يكونون متعبا. [المصدر غير محدد 285 يوما]
4. 1. الحب التلاعب.
كطفل، قيل لك: "إذا كنت قد تحولت، فلن أحبك". على الرغم من أنها تعني فعلا: "اسمع لي". يخبرك رجلك: "أنت تمنع الأظافر لأول مرة (العمل، لجعل والدتك، وقراءة روايات المرأة، لطهي سولينكا كل صباح ...)، ثم نتحدث عن حفل الزفاف". على الرغم من أنه يعني أنه في الواقع: "أنا لا أحب ذلك عند إغراق الأظافر". يخبرك مدرب: "يمكننا أن نقدر موظفينا، لدينا فريق ودود من الناس مثل التفكير. لذلك، نادرا ما يترك فريقنا في إرادته ". على الرغم من أنه في الواقع يعني: "سنعاملك جيدا إذا كنت تعمل بشكل جيد"
ميزات هذه التلاعب
واحدة من أكثر عمليات التلاعب الخبيثة والقاسية التي تستخدم غالبا في الأسر. يبدأ الطفل الذي اعتاد على مثل هذا الاستئناف أن يفهم أن أقرب الناس لا يأخذونها بالكامل، فهي لا تحب ذلك، ولكن لما يفعله أو لا يفعل ذلك. في الشراكات، لا تؤدي هذه المحادثات أيضا إلى أي شيء جيد. في الواقع، في هذه الحالة، يتم وضع الحب على نطاق واحد من المقاييس، وفي حالة أخرى من هذا القبيل. اتضح أن الحب هو بعض المنتجات التي يمكن تبادلها للخدمات أو المال إذا لزم الأمر.
4. 2. الخوف التلاعب.
كطفل، قيل لك: "لن تقوم بالدروس، ستصبح بوابة". على الرغم من أنها تعني فعلا: "أنا لا أعرف كيف تجعلك لا تزال تجعل الدروس". يقول رجلك: "إذا ما زلت أستمر في العمل في هذا المكتب، فسوف أحصل على نوبة قلبية". على الرغم من أنه في الواقع، فهذا يعني: "الاستعداد، وسأغذت قريبا لك في العمل:" ماشا، لقد أرسلت هنا ملخصا لموظف شاب واعد للغاية. أنت معه مجرد ملف تعريف واحد. " على الرغم من أنها تعني فعلا: "لا غنى عنه، جمع، حبيبي".
ميزات هذه التلاعب
يعد استخدام المخاوف البشرية أحد أكثر التقنيات المفضلة من المتلاعبين لجميع الأنواع والماجستير. في كثير من الأحيان يلعبون على الوعي بشخص لا يكفي. لذلك، إذا كنت بانتظام مسحوق أدمغة حول بعض المخاطر الأسطورية والحث على القيام بشيء أو آخر لتجنبها - تحوم.
4. 3. التلاعب بعدم اليقين في حد ذاته.
كطفل، قيل لك: "الروسية فعلت، أرى. ودعونا نرى ما لا يمكنك فعله؟ " على الرغم من أنها تعني فعلا: "لا يزال لديك شيء قادر على أي مساعدة." يقول لك رجلك: "هل ستأكل ملفات تعريف الارتباط بين عشية وضحاها؟ حسنا، هيا. سألعب في الكمبيوتر بعد. " على الرغم من أنه يريد فعلا القول: "لدي الحق في فعل ما أريد." في العمل، قيل لك: "من فضلك، من فضلك، نص صغير من الصينية. هنا لديك قاموس، لديك نصف ساعة. " على الرغم من أنها تعني فعلا: "لا تنمو، أنا مدرب هنا."
ميزات هذا التلاعب:
التلاعب دائما سؤال حول السلطة، وفي هذه الحالة يكلف أكثر الحادة. "أنا مدرب، أنت أحمق"، يمكنك إعادة صياغة معظم البيانات هنا. إن مشكلة رئيس المناور (سواء كانت والدتي وأبي أو رئيسي أو رئيسها) تكمن في حقيقة أنه ليس لديه سلطة حقيقية، ليس القوة، لكنه يريد أن يكون. معه، بالطبع، يمكنك البدء في لعب "الهبة" والإطراء. لكن هذا الوعاء لن يكون كافيا أبدا. سيكون لفترة طويلة تهدأ، ثم مرة أخرى وانظر مرة أخرى عن تأكيد تناسقه على حساب عيوب أخرى. ومع ذلك، يمكنه التعامل معك فقط إذا كنت تعاني من النقص الخاص بك. خذ نفسك وموضع الضعف أو التخلص منها.
يتميز المفهوم بوجود المتطلبات والتهديدات والمطالبات وطلبات الوسواس من المناور فيما يتعلق بضحيةها. عادة ما يكون لدى رجل الضغط معلومات مفصلة عن من يتعامل مع.
Blackmaime يعرف الألم شخص معين ويستخدم هذا، مما أجبر الضحية على الذهاب إلى ظروفه. عادة ما يعلن Provocateur أن المقاومة أو تجاهل ستؤدي إلى تفاقم الوضع ويجعلها تذهب إلى تدابير متطرفة.
الابتزاز هو أحد أشكال الابتزاز المخصص بموجب القانون في جريمة مستقلة ( مقالة القانون الجنائي 163).
من المرجح أن يكون الضغط النفسي للأشخاص الضعفاء والساذجين الذين لا يعرفون كيفية الوقوف لأنفسهم.
عادة ما تكون وحدها أو محاطة بنفس الشخصيات العاجزة، لذلك ليس لديهم طريقة لانتظار الدعم. بالإضافة إلى ذلك، قد يخيف BlackMailer بالتضحيات التي لن تخاطر بها حتى أي شخص لإبلاغ المشكلة.
ميزة أن المتلاعب القابل للإزعاج هو مسكون قد يكون رضا أخلاقي أو تلقي المال.
يمكن إجراء إدارة وعي الشخص من خلال الأساليب المصممة نتيجة محددة وتحديدها وفقا لخصائص الفرد. الحالات شائعة عندما يتم تطبيق العديد من التكتيكات على الكائن. يتم تقليل كل منهم إلى التأثير المدمر على النفس التي تسهم في تقديم ضحية الابتدائية.
يمكن استخدام التقنيات التالية:
إن إنشاء التفوق على المحاور يحدث عن طريق التخويف والتعبير الحاد عن الغضب والشتائم المختلفة.
الضحية يحصل على صدمة نفسية وتبدأ في الاعتقاد بأن الطريقة الوحيدة لإيجاد الهدوء هي إطاعة متطلبات Provocateur.
التعزيز السلبي هو خلق وهم، يزعم أن تحرير شخص من المتاعب.
يعد الابتزاز بالعبد، مما سيساعده في حل المشكلات إذا كان يحقق الظروف الموسعةوبعد في معظم الأحيان عرض هو الخداعولكن في بعض الأحيان يعيد المناور حقا الوعد، وإبزيم الطاقة على شخصية ضعيفة والعودة إلى أساليب ابتزاز جديدة.
يرفض الضحية من الطاعة بمثابة سبب العقوباتوبعد يبدأ السعي للحصول على فضائح النبات، ووضع شعور بالشفقة، ويتدخل مع حياة الشخص الشخصية، ويتدخل مع خططه، وتفضيل، تفسد سمعة تجارية. يتعين على الحساب أن الرقيق لن يحارب العدو والوفاء بتعليماته، والسعي لتسوية السؤال بطريقة سلمية.
يحدث أن الضحايا في البداية لديهم مقاومة، ولكن عند استلام الرد الإيجار والطاعة زميلهوبعد يعتمد التعزيز الإيجابي على حقيقة أن المناور يخلق منظر جيد لنفسه عن نفسه، وإعجاب عن عمد الشخص والتظاهر بأنه صديقه، مثل التفكير.
عندما تجرب الشخصية الضعيفة الثقة في الاستمرار، يصبح التواصل المقاطع صعبا للغاية.
يدير Blackmail Deftagist عواطف الضحية، ويشيرها إلى جانبه وأشار إليها ما يجب فعله، والاختباء بالصداقة الوهمية. لا يمكن أن يفهم العبد لفترة طويلة يتم استخدامه.
يتم تبرير تعقيد الوعي بحقيقة أنه بعد تعيينات الصديق الصحيحة، يسمع الشخص من هذا العنوان إلى الثناء والموافقة عليها. يتم تشجيع الطاعة في بعض الأحيان للقيم المادية، لكن هدية المدخنة هي دائما أقل أهمية مقارنة بالفائدة التي يتلقاها.
قد يتظاهر المناور بأنه لا يريد ضرر أو تحقيق نيته، ويزعم نواياه التي يزعم بها المحاور.
تم رفض مشاركة القضية والضحية ذكرت أنها تبالغ في حجم الحدث ويجعل الاستنتاجات الخاطئة. إذا كان الرقيق يصر على أن المفصل يكشف عن الوجه الحقيقي، فقد يبدأ في تغيير موضوع المحادثة وتجاهل الأسئلة الرائدة.
إذا لزم الأمر، فإن الابتزاز نفسه يتوقع الضحية والشبكات المتعلقة بصعوبات الحياة والحفاظ على الشخص لمساعدته.
ينخفض \u200b\u200bالاهتمام الانتقائي إلى حقيقة أن المناور يتوقف عن التحدث إلى مواضيع معينة، وراغه في إخفاء تفاصيل التعريض. إنه يعلن المحاور الذي يريد الاستماع إليه بأي شيء ويحاول إقناع الضحية بعرض افتراضاتها، يدعو إلى كل شيء بمثابة هراء.
يتم تنفيذ الغش بشكل افتراضي دون حيل خاصة: لا يبلغ الابتزاز الإبلاغ عن مدفوعة بالحقيقة، وإصدار المرغوب فيه للفويا ويتلغى شخصا.
يفترض الترشيد أنه في حالة الادعاءات من الضحية، يشرح Provocateur منطقيا رؤيتها لما يحدث، وفضح كل شيء في ضوء مناسب.
عند التواصل مع شخص الرقيق مناور تهديد:
يمكن أن يسبب Blackmaid شعور بالذنب في المحاور، تفيد رغبته في الانتحار.
إنه يخلق الانطباع بأن حياته في أيدي الضحية ولا يمكنها أن تنقذ المصاب من الخطوة الخاطئة. من خلال سيناريو ناجح، يبدأ رجل ضعيف في الاعتقاد بأنه مسؤول عن المناور وينبغي أن يمنع محاولات الانتحار، ومطرفة الاحتياجات الموسعة بلا شك.
إذا كان الرقيق لديه أطفال، فإن Provocityur يضغط على مشاعر الأم أو الأبوية، والاستجواب عن سلامة الرجال.
يتفق الكثيرون من أجل حماية طفلهم على اعتماد الظروف في الفضل من النوع الخبيث. يتم إجراء حساب مماثل عندما يهدد Blackmailer بأعمال أخرى تهدف إلى دائرة اتصال الرقيق أو سمعتها.
يستحق التنبيه عند ملاحظة العلامات التالية:
إذا لوحظ شخص ما بصلاحيا لإجراءات الإنسان، فهو بحاجة إلى اتخاذ التدابير الأمنيةوبعد ؟ من الضروري إيقاف الإعلان عن تفاصيل سيرتك الذاتية، خاصة تلك التي يمكن استخدامها للإضرار.
يعتمد الابتزاز العاطفي على رغبات التضحية بالاختباء من أولئك الذين يحيطون ببعض الحقائق، ليكونوا مخزين قبل الجميع.
سيتطلب المناور من الرقيق ما يحتاجه، يهدد بالكشف عن سره وتكلم عواقب هذا.
يتم التعبير عن الاتهامات غير المعقولة من أجل تقليل احترام الذات للشخص وتصبح في عينيه القاضي، أمامه الذي سيتعلمه. تم تصميم الهجمات مع الإهانات لحقيقة أن الضحية لن تكون قادرة على صد أو تجاهل اندفع.
الهدف يصبح القمع، وقمع واستلام الفوائد، والبيانات الغاضبة ببساطة ضرب الشخص وغرس خوف لا يمكن تفسيره. الاعتماد على رأي شخص آخر يجعل الشخصية يمكن أن تكون قادرة على القدرة تقريبا على أي إجراءات سيتم إملاءها من الخارج.
غالبا ما يعاني الميزانون من المجمعات المختلفة التي يحاولون إخفاءها وإظهار السلوك الواثق والقوي. هم انهم التأكيد الذاتي بسبب الضعف البعض الآخر، واختيار الشخصيات الضعيفة، وليس أولئك الذين يمكنهم أن يعكس هجماتهم.
غالبا ما يصبح المراهقون الصلبون، ممثلو البيئة الجنائية، عشاق المجانية والناس المرضى النفسيين ابتزاز عاطفي.
مدمنون المخدرات، يختبئ مدمني الكحول والسرقة وراء العادة الضارة من تجاربهم، وللتقابلة احتياجات استخدام الضحايا، على استعداد لتزويدهم بشروط مريحة للوجود.
يمكن للشخص أن يصبح ابتزازا، إذا كان يشعر بالمعزول من المجتمع ويعتقد أنه لن يكون قادرا على الحصول على المرغوب فيه.
يتحرك المتلاعبون زخارف الأنانية والأوتاق والعطش للانتقام. يعتقد الميزانون أن الكثير من سلوكهم بشكل دائم وتبريرهم من المعاناة ذوي الخبرة في السابق، وربطهم باقتناء الحق الأخلاقي للسخرية الآخرين.
بعض BlackMaiths Resort إلى الأساليب المحظورة، بخيبة أمل في العمل والحياة الشخصية، وفقدان الأصدقاء، معنى الحياة. من خلال تلقي الطاقة، يحاولون التعويض عن إخفاقاتهم الخاصة.
في العائلات غالبا ما يحدث أن الزوج يهدد الزوجان ويتضح أن تيران، وإنشاء أوامره، وليس الإيمان بآراء الأسر. يمكن تسليم أنواع الغيرة بسبب الشكوك، وأصبح أولئك الذين في الرغبة في إثبات براءتهم يصبحوا دمى في أيدي المتلاعبين. قد يكون هناك العديد من الأسباب للابتزاز في الأسرة، حيث يعرف الأقارب نقاط ضعف بعضهم البعض بشكل جيد ويمكنهم الاستفادة منه.
غالبا ما تكون هناك حالات أن الزوجة السابقة هي ابتزاز للأطفال بعد الطلاق أو مطالبة في مقابل اجتماع من المال أو بعض الإجراءات.
تتناول الفتيات الانتحار، في محاولة لإدارة شبابهم، مما يهددهم الانتحار بسبب الحب بلا مقابل.
يمكن للأمهات قمع إرادة الأطفال، وفرض رأيهم ومتابعة المصالح الشخصية. الابنة والابن، بدورها، يمكن للازدية والديهات، باستخدام موقعهم ورغبة الرعاية.
يمكن توظيف التلاعب إذا كان من الممكن أن ندرك ذلك في الوقت المحدد وتوقف عن أداء تعليمات الآخرين.
التحرر من المخاوف، ونقص الحاجة إلى التواصل مع ابتزاز، وهو تصور شامل لرأي شخص آخر، تجاهل الهجمات، نداء إلى الشرطة - كل هذا يساعد على تأمين.
كوربيش / fotosa.ru.
الابتزاز العاطفي هو أكثر أنواع التلاعب بدائية ومؤلمة. كل شيء وبعد ذلك يسمع من أحبائها وأصدقائهم أو الأطفال أو الزملاء: "بمجرد أن تكون كذلك، فأنا كذلك. والقضيب على نفسك! " أو "أثبت حبي لي - القيام به، كما أسأل"، "إذا كنت لا تعطيني، فسنقطع إلى الأبد! إلخ. تنشأ النزاعات نتيجة لمثل هذه المنذوبة حتى في العلاقات الأكثر قوة وصادقة. ومع ذلك، ليس من الضروري النظر في جميع المتلاعبين مع وحوش بدون روح وعمراء - غالبا ما يلجأ الناس إلى القوة العاطفية الخشنة دون وعي.
تجنب الابتزاز العاطفي مستحيل - هذا هو الشكل الأكثر شيوعا للتفاعل. يقوم الأطفال بتطعيم أساسيات اللعبة على مشاعر الآخرين من الحفاضات: "لن أجلس للدروس، سأغضب!"، "سوف تتصرف بشكل سيء، وأنا أميل إلى نفسي، وسوف أعطيها الغجر ". بعد 20 عاما، يقوم الأولاد والبنات بأنفسهم بالفعل باستخدام مكتب الاستقبال المستفاد في مرحلة الطفولة: "بمجرد أن لا توافق معي، فهذا يعني أنك تستحق ثمن مشاعرك!"، "أوه! حسنا، انظر، أنت مسؤولة عن كل شيء! ".
للذهاب على ابتزاز، بغض النظر عن مدى تعاملت معهم، خطأ كبير. سينتهي بهذا سيجلس على رأسك وستلعج يوميا. الابتزاز العاطفي والذين تحتاج إلى مقاومة. ولكن أولا تحتاج إلى تعلم كيفية التعرف عليه.
"من خلال اللجوء إلى الابتزاز العاطفي، يغيب الأشخاص الذين يهددون بشكل مباشر أو غير مباشر للمشاكل، إذا رفضنا الوفاء بمتطلباتهم". - الدعم الرئيسي مناور في هذه القضية - هذه هي مشاعرنا بالنسبة له. لذلك، أي شرط بدءا من عبارة مثل: "إذا كنت تحبني (احترمني، فالتقدير، وما إلى ذلك)، عليك أن تفعل شيئا وأنه"، هو الإشارة الأولى التي يجب عليك تنبيهها ".
- يعلم الابتزاز مصالحه شائعة، والفشل في تحقيق المتطلبات يدعو قانونا أنانيا. "عليك أن تفعل ذلك بالنسبة لنا! وأنت تلتزم بنفسك فقط، لذلك نحن معاناة! "؛
- يتم تقديم ULTIMATUM إما في شكل عاطفي مبالغ فيه (يبكي، تنهدات، الهستيريكس)، أو، على العكس من ذلك، تم التأكيد بهدوء؛
- يواجه Blackmaist ليس فقط الضحية، ولكن أيضا نفسه. "إذا كنت لا تفسح المجال، فسوف أغادر المنزل وفرضت. ومع الأخذ في الاعتبار، ستكون عذيبتي على ضميرك! "،" لماذا تجعلني أعاني كثيرا؟ لماذا؟"؛
- التهديد الأكثر شيوعا هو استراحة كاملة للعلاقات. "أو سيكون في رأيي، أو بيننا انتهت!"، "أنا لا أحب ذلك - لا أحد يحملك!"؛
- حب تلسكودي أن تلعب رغبتنا الطبيعية في أن تكون جيدا في أعين المجتمع. أي تلميحات، في حالة الرفض، سوف نستمتع بصديق سيء (أحد الوالدين غير المحب أو الابن أو الابن غير الحظية)، ويتصدر حادا بشكل خاص. تطبيقات مثل: "هل تقضي عيد الميلاد مع الأصدقاء؟ ما ابنك بعد ذلك؟ أو "بينما تكسب أقل زوجة، أنت لست رجلا! " - صحيح تسجيل الهجوم العاطفي.
علماء النفس يعرفون أن نتائج الصراع هي أكثر اعتمادا على سلوك الضحية، وليس الابتزاز. إذا كان تحت تأثير الغضب والإهانة، فأنت ترفض فجأة الابتزاز، على الأرجح تخاطر بالأسفل لتدمير العلاقات. إذا، فإن الخوف من الخسائر، تذهب في بعض الأحيان، ثم تفقد الاحترام لنفسك، والحق في التصويت. ومع ذلك، إذا كان لديك ما يكفي من مقتطفات وحكمة سليمان، فسوف تترك النزاع الملكي ودون خسارة.
- لا تستعجل من الإجابة. تجنب التصنيف "نعم" و "لا". ضعف الابتزاز هو أنه يضع كل Trumps في وقت واحد. حرص: "لن تفعل ذلك، تنتهي علاقتنا!" "وكل شيء، لا يوجد لديه شيء آخر يخيفك". في مرساة عدم اليقين والحذر: "سمعت لك (أ)، لكنني بحاجة إلى التفكير في كل شيء". أو: "أسألك، أعطني مهلة صغيرة، أحتاج إلى استشارة شخص ما مع أي شخص". في الواقع، لا يهم ما إذا كان لديك المستشار أم لا في الواقع. تجدر الإشارة إلى أنه ليس فقط لا يمكن أن يؤثر ابتزازك فقط، وسيقلل حماسته بشكل ملحوظ.
- تبقي نفسك بين يديك. دع المناور يفهم أنك غير مشترك في نتائج النزاع والطرق هي علاقتك، ولكن في الوقت نفسه إظهار الهدوء والحذر. عندها فقط ستسلم حججك الوضع. التحدث مع ابتزاز، والحفاظ على ظهرك بسلاسة، يتم حذف الأيدي، وترى له غير مباشرة في العينين، ولكن على الجسر.
- التمرد العاطفي، بالتصرف دون وعي، أو لا يفهم ما الذي يسبب لك الألم، أو لا يؤمن به. "بهدوء، بدون أعصاب، أخبر الابتزاز، كيف يبدو سلوكه من الجانب،" تنصح. - وعدد المعاناة التي تسليمها. لا يوجد شخص مستعد للاعتراف بصراحة أنه يؤلمني عن عمد أحبائه. إذا كانت حججك مقنعة، فسوف يرفض الابتزاز السابق تهديداته لنفسه، سيوافق على المفاوضات والشراكات من الصراع ".
والأهم من ذلك، أبدا، لا ترغب في الابتزاز، لا يستجيب للتهديد. ضرب Ultimatum: "ثم وضعت أيضا، وسوف نرى أيضا من سيكون أسوأ!"، سوف تفاقم الصراع فقط، وإحضاره إلى العبث. صراع اثنين من زميلات زميله يتم فقده مسبقا - تذكر هذا.
