В погоне за шоколадным оттенком кожи многие люди неоправданно долго находятся под прямыми солнечными лучами, пренебрегая использованием солнцезащитных средств. В результате этого вместо смуглой кожи они получают волдыри после загара, сопровождающиеся болезненными ощущениями, выраженным кожным зудом и другими неприятными симптомами. Как загорать безопасно, чтобы не допустить появления ожогов, что делать, если после загара появились волдыри и как лечить поврежденную кожу? Узнать об этом вы сможете из данной статьи.
Длительное влияние на кожные покровы ультрафиолетового излучения приводит к отслоению их верхнего слоя – эпидермиса. При этом мелкие кровеносные сосуды расширяются, проницаемость их стенок изменяется, возникает межклеточный отек. Верхний слой кожи приподнимается над здоровыми участками, образуя полость. В этом «кармане» скапливается плазма – жидкая составляющая крови, в результате чего после загара на коже появляются волдыри с жидкостью. От внешнего мира их отделяет тонкая пленка, которая легко может травмироваться при неаккуратном обращении.
Подобные поражения кожных покровов относятся к ожогам второй степени. На регенерацию кожи обычно требуется не менее 2-3 недель. За это время верхняя тонкая кожица подсыхает и грубеет, а на месте обожженного участка образуется слой молодой светло-розовой кожи, которая постепенно приобретет нормальную пигментацию.
Некоторые люди относятся к появлению на теле ожогов и волдырей после загара весьма легкомысленно: они не считают такие поражения опасными, самостоятельно прокалывают пузыри и сдирают отмерший слой кожи. Однако нужно знать, что образование волдырей является показателем того, что организм серьезно пострадал: именно за счет появления пузырей он старается защитить глубинные слои кожи и внутренние органы от разрушительного воздействия солнечных лучей.
Дополнительная опасность возникает в случае нарушения целостности пузыря. Прокол пленки и попадание в полость волдыря болезнетворной микрофлоры способно привести к инфицированию дна ожога, представляющего собой раневую поверхность. Если на нее попадает инфекция, повышается риск развития воспаления с последующим нагноением, образованием мокнущих язв и эрозий. В дальнейшем это может привести к возникновению неэстетичных рубцов и шрамов, устранить которые не так просто. Поэтому не рекомендуется прокалывать волдыри после загара самостоятельно – для этого следует обратиться в больницу.
Если волдырь не был инфицирован, от него не должно остаться следов. Однако нужно учитывать, что обожженная кожа более склонна к возникновению морщин. Это объясняется снижением ее эластичности, обусловленной потерей влаги. Кроме того, на ней могут проявиться пигментные пятна.
Отдельного внимания заслуживают случаи, в которых после загара волдыри появились у ребенка, беременной женщины или пожилого человека. Негативное воздействие ультрафиолета на детский или ослабленный организм может привести к печальным последствиям, поэтому в подобных случаях рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Первым признаком солнечного ожога является покраснение кожи, обусловленное расширением капилляров. Местная температура растет, обожженный участок становится болезненным на ощупь, возникает отечность, появляется зуд и шелушение, кожа теряет эластичность.
Волдыри обычно появляются не сразу, а спустя несколько часов после возникновения первых симптомов ожога. Они выглядят как округлые пузыри, внутри которых находится прозрачная жидкость. В редких случаях возможно появление геморрагического содержимого волдырей.
В случае поражения обширной площади кожных покровов помимо образования волдырей возможно возникновение более серьезных симптомов. Это может быть:
Нужно учитывать, что интенсивность симптомов волдырей зависит не только от продолжительности пребывания под прямыми солнечными лучами, но и от других факторов – например, от фототипа кожи. Светлая кожа с веснушками более подвержена опасности появления крупных болезненных волдырей от солнечных лучей, чем смуглая и темная. Кроме того, нужно учитывать географическую зону, в которой был получен ожог: даже непродолжительное пребывание под солнечными лучами в районе экватора, а также в Австралии и Новой Зеландии, намного опаснее, чем длительные солнечные ванны в средней полосе России.
На интенсивность симптомов волдырей после солнечных ожогов также влияет прием ряда медицинских препаратов. Если человек принимает некоторые виды антибиотиков, нейролептиков, антидепрессантов, кардиотонических и противоаритмических препаратов, первые признаки солнечных ожогов могут возникать намного быстрее и отличаться большей интенсивностью. Это обусловлено тем, что в состав указанных препаратов входят вещества, обладающие фототоксичностью.
Чтобы избежать образования на коже волдырей и ожогов, рекомендуется не выходить на солнце в период его наибольшей активности – с 10.00 до 17.00. Если же у вас нет возможности избежать пребывания под прямыми солнечными лучами, максимально защитите тело одеждой из натуральных материалов: хлопок и лен частично уберегут кожу от перегрева. Учитывайте, что даже в пасмурную погоду риск возникновения солнечных ожогов и волдырей все-таки достаточно велик.
Крайне важно использовать специальные средства, защищающие кожные покровы от ультрафиолета – например, солнцезащитное молочко «Ла-Кри». В зависимости от естественного оттенка кожи вы можете выбрать подходящий уровень защиты – SPF 30 или SPF 50. В состав средства входят особые UVB и UVA фильтры, уменьшающие негативное воздействие солнечных лучей и способствующие сохранению эластичности кожи. Также молочко содержит витамины А и Е, масла алоэ и авокадо, экстракт солодки и бисаболол: данные компоненты производят защитный, регенерирующий, успокаивающий и противовоспалительный эффект, питают и увлажняют кожу.
Терапия должна быть направлена на решение следующих задач:
Для достижения этих целей могут быть использованы лекарственные препараты, средства народной медицины, соблюдение диеты и питьевого режима. Выбор подходящего способа лечения должен осуществляться с учетом площади и глубины поражения кожных покровов.
Если в результате принятия солнечных ванн были поражены большие участки тела, а также если образование волдырей сопровождается повышением температуры, мышечной и головной болью, тошнотой, головокружением или рвотой, лечение должно быть назначено специалистом. Если у вас наблюдаются перечисленные симптомы, обязательно обратитесь к врачу, не полагаясь на самолечение. Как же лечить волдыри от загара на солнце?
Использование средств народной медицины возможно только в том случае, если кожа пострадала незначительно: присутствует гиперемия и небольшой зуд, после загара на солнце есть мелкие волдыри на спине и плечах. Если же имеют место более серьезные симптомы, вместо использования «бабушкиных» рецептов сразу обратитесь к врачу. Применение народных рецептов в таких случаях может привести к усугублению ситуации.
Что делать и как лечить волдыри от загара в домашних условиях? Для устранения ожогов и ускорения регенерации кожи можно использовать следующие рецепты:
При регенерации кожи важная роль отводится питанию. Для ускорения ее восстановления после волдырей от загара рекомендуется употреблять пищу, богатую белком, который является строительным материалом для клеток кожи, витаминами (особенно А и Е), свежими фруктами, зеленью и овощами.
По сравнению со здоровой кожей обожженные участки тела требуют более тщательного и деликатного ухода. Это обусловлено легкой ранимостью волдырей, а также обезвоживанием кожи, утратой эластичности, шелушением и зудом.
Чтобы ускорить процесс регенерации кожных покровов, на время лечения рекомендуется отказаться от принятия горячей ванны и душа. Температура воды, используемой для гигиенических процедур, должна составлять не более 21-23 градусов. Во время принятия душа желательно заменить простое мыло на более деликатные средства, не содержащие парабенов, отдушек и красителей – например, на очищающий гель «Ла-Кри».
Во время восстановления кожи необходимо обеспечить ей дополнительную защиту от ультрафиолета. Для этого стоит избегать длительного пребывания на солнце: если есть такая возможность, в течение нескольких дней после получения ожогов желательно не выходить из дома.
Так как волдыри после загара болезненны и легко повреждаются, во время восстановления кожи рекомендуется носить просторную одежду из мягких материалов. Она должна максимально закрывать тело – подойдут рубашки с длинными рукавами, широкие брюки или юбки.
Чтобы ускорить процесс регенерации кожных покровов, важно обеспечить им мягкий уход, заключающийся в создании условий для увлажнения и питания. Обычно для этого используются кремы, гели и спреи. Чем же помазать кожу, если от загара появились волдыри?
Откажитесь от использования растительных масел и мазей на жировой основе. Существует распространенное мнение о том, что свежие ожоги полезно мазать облепиховым маслом, нутряным салом и прочими жирными веществами. На самом же деле делать это категорически запрещено, так как жир создает на поверхности кожи тонкую пленку, препятствующую нормальной теплоотдаче и способствующую увеличению жара внутри волдыря.
Вместо жирных мазей и масел рекомендуется использовать легкие средства на гидрофильной основе – они быстро впитываются, не оставляя липкой пленки, обеспечивают необходимое увлажнение и ускоряют процесс заживления. Например, вы можете воспользоваться кремом для чувствительной кожи «Ла-Кри» . Благодаря присутствию в его составе натуральных растительных экстрактов и активных компонентов, данное средство оказывает заживляющее, успокаивающее, смягчающее и противовоспалительное действие. В результате использования восстанавливающего крема «Ла-Кри» уменьшается зуд и покраснение кожи, происходит ее питание и увлажнение. За счет отсутствия в составе гормонов, отдушек и парабенов средство можно использовать для детей с рождения и беременных женщин.
Все любят яркое летнее солнышко, стараясь насладиться его живительными лучами подольше. Порой мы забываем об опасности длительного воздействия ультрафиолетовых лучей на незащищенную кожу. А оно вызывает перегрев, порой сопровождающийся еще и волдырями от солнечного ожога.
Особенно неприятно, когда на глазах изменяется нежная кожа вашего ребенка. Что же делать в такой ситуации, чем помазать страшные волдыри? Давайте разбираться.
«Загорать необходимо с умом », – твердят нам доктора. Но мы полагаемся на состояние организма. И напрасно. Волдыри от загара – дело коварное. Они появляются не сразу. Порой проходит несколько дней, пока это заболевание (а это именно недуг) не проявится на коже. Организм сопротивляется, пытается сам справиться с проблемой. Если не получается – тогда сигнализирует волдырями. То есть, если они появились, значит, процесс находится в завершающей стадии.
Недуг затрагивает весь организм. Мамам стоит запомнить: раз появились волдыри на коже ребенка, значит, все его системы напряжены до предела. Такое состояние нельзя оставлять на самотек. Болезнь сопровождается дополнительными симптомами.
Среди них выделяют:
Все это сигналы того, что организм отчаянно пытается восстановить пораженные клетки. И ему необходимо помогать.
Под воздействием ультрафиолетового излучения клетки разрушаются. Это нормальная реакция. Если затронут только верхний слой кожи, то появляется покраснение. Оно, как правило, видно уже на пляже. Нужно сразу спрятаться от солнца в тенек. И люди это понимают. Мамы стараются уберечь своего ребенка, многие предпочитают заранее мазать противозагарным кремом, к примеру, или загнать непоседу под тент.
Ситуация опасна тем, что визуально невозможно разобрать, насколько поражена поверхность тела. Покраснение сигнализирует о реакции организма, но не демонстрирует его глубину. Если затронуты глубинные слои кожи – мазать кремом не только поздно, но и опасно.
Разрушенные клетки создают своеобразные «пустоты », которые постепенно заполняются лимфой. Получаются волдыри. Необходимо понимать – таким образом организм сам себя лечит, восстанавливает поврежденные участки.
План помощи телу прост: не мешать и поддерживать его усилия. Если усвоите эту простую формулу, то быстро справитесь с проблемой. Что же предпринять, чтобы избавиться от этих «страшных» волдырей?
Давайте опишем процесс схематически, распишем мероприятия по пунктам, которые следует соблюдать в указанном порядке.
Если у ребенка волдыри – обратитесь к доктору. Не занимайтесь лечением через интернет, это опасно.
Волдыри появляются не только от ожогов. Как правило, не представляется сложным связать чрезмерное пребывание на солнышке с последующими новообразованиями на коже. Но в промежутках были и иные события. Иногда (не часто) такие симптомы сигнализируют об аллергической реакции. А с ней бороться следует совсем иными методами. Не доводите до беды, если есть малейшая возможность получить профессиональную помощь, бегите к доктору.
У любой хозяйки в доме есть несколько продуктов или средств, способных облегчить состояние обожженного. Если на подоконнике имеется алоэ – прекрасно! Сделайте компресс из его шикарных листков, порой заменяющих целую аптеку.
Нужно срезать старые листья, аккуратно их разделать вдоль и собрать сок. Им тут же мажьте поврежденную кожу, очень аккуратно, чтобы не лопнули волдыри.
Помните, внутри этих полостей организм проводит восстановительные мероприятия. Жидкость при этом является основным рабочим инструментом. Растение можно заменить гелем на основе алоэ вера.
Вторым по действенности и подручным средством являются обычные свежие томаты. Их рекомендуется очистить от кожицы и раздавить. Кашицу очень нежно и плавно нанести на волдыри.
Кстати, томаты можно немного охладить, чтобы они не только лечили, но и обезболивали. Ребенку это средство даже полезнее алоэ. Если не сильно поможет до прихода доктора, то поднимет настроение и отвлечет от боли. А веселый человек – уже на 50% здоров!
Яблочный уксус – еще одно незапрещенное средство. Его необходимо развести прохладной водой. После намочите марлю этой жидкостью и покройте поврежденные участки. Кстати, уксус способствует снижению температуры. Если болен ребенок, то пользуйтесь этим методом до получения профессиональной помощи. Для взрослого разводить уксус не обязательно.
Куркума – это такая приправа. Она прекрасно справляется со всякого рода микробами, то есть, оказывает антисептическое действие. От солнечного ожога эта приправа тоже помогает. Продается она в порошке. Его следует развести водой или молоком до кашеобразного состояния.
Смотрите, чтобы не было комочков, как в плохой манке. Они могут повредить поверхность волдыря. После того как кашица готова, нанесите ее на кожу. Подождите десять минут и осторожно смойте.
Параллельно с мазаньем поврежденной кожи, ее необходимо немного остудить. Это важно даже не для самочувствия больного. Нужно чуть-чуть снизить приток крови, чтобы не мешать восстановлению тканей. Для охлаждения используйте прохладную ванну. В нее рекомендуется добавить пару стаканов натурального томатного сока (можно пасту развести или свежий помидор, что-то же есть в холодильнике!).
Не направляйте на кожу воду под напором (душ). Волдыри могут лопнуть. А это приводит к появлению ранок. Как правило потом в них попадают микробы, начинается воспаление. А это уже дело серьезное. И лечить тяжелее, и шрамы останутся. Придется еще и хирурга посещать, чтобы вернуть коже первозданный красивый вид. Вытираться тоже нужно очень осторожно, промокая кожу мягким полотенцем, не оставляющим ворсинок.
Не стоит считать, что ожог – это нечто катастрофическое. В аптеку рекомендуется идти только после посещения врача. А вот к нему обратитесь с просьбой выписать вам 1% крем сульфадиазина серебра. Этот препарат выпускается в форме мази. Его назначают больным серьезными ожогами. Мазать его следует дважды в сутки. Но он имеет противопоказания.
Ни в коем случае самостоятельно не назначайте его ребенку! Посоветуйтесь со специалистом.
Кроме указанного, вам могут выписать хлоргексидин. Этот препарат борется с микробами, купирует вероятность воспаления. Таким же эффектом обладают Декасан и мирамистиновая мазь. Существуют и иные средства. Их не рекомендуется выбирать самостоятельно.
Красивый бронзовый загар всегда привлекает внимание. Но некоторые в погоне за оригинальным цветом кожи забывают о безопасности. Чрезмерное воздействие ультрафиолета может привести к серьезному ожогу. Что делать, если кожа покраснела и покрылась волдырями? Необходимо правильно оказать первую помощью и незамедлительно обратиться к врачу.
Солнечные ожоги с волдырями – свидетельство того, что организм не может полноценно справляться с нагрузкой, вызванной ультрафиолетовыми лучами. С помощью жидкости, которая выступает на поверхностных слоях кожи, организм защищает другие органы и системы от опасного воздействия солнца.
Важно отличать фотодерматит (аллергию на солнце) от обычного ожога. Волдыри при этих патологиях имеют различный механизм развития, и лечение должно подбираться соответствующее. Фотодерматит – это нарушение работы иммунной системы. Негативная реакция на коже развивается при минимальном воздействии солнца. В то же время волдыри при ожоге появляются тогда, когда эпидермис поддается продолжительному тепловому воздействию.
Существенно отличаются и симптомы при аллергической реакции при обычном ожоге. При аллергии кожа значительно уплотняется, на ней появляются мелкие водянистые высыпания, может развиваться зуд. В некоторых случаях аллергия на солнце проявляется как крапивница.
Если появились волдыри, без медикаментозного лечения не обойтись
При солнечном ожоге образуются крупные волдыри. Некоторые образования в диаметре могут достигать несколько сантиметров. Однако водянистые везикулы появляются не сразу. Изначально кожа краснеет, появляется сильное жжение. На фоне воспалительного процесса у больного может повыситься температура тела. Через некоторое время плазма из поврежденных кровеносных сосудов просачивается в сосочковый слой эпидермиса. Таким образом и появляются пузырь.
При солнечном ожоге значительно ухудшается общее самочувствие. Большинство пациентов в первые несколько суток не могут нормально спать без обезболивающих средств. Если волдырь лопается, на его месте образуется эрозия, с которой выделяется сукровица. При этом боль усиливается. Возрастает риск присоединения бактериальной инфекции. Кроме того, если волдырь вскрывается раньше времени, на его месте может остаться непривлекательный рубец.
Чаще всего волдыри появляются на спине, коже рук и лица – в местах, которые в наибольшей степени подвергаются воздействию ультрафиолетовым лучам.
От правильного поведения на начальных этапах воспаления кожи зависит, насколько быстро удастся справиться с патологией. Первое, что нужно делать, если кожа покраснела, – это уйти в помещение. Даже если просто прятаться в тень, этого будет недостаточно, чтобы ускорить процесс восстановления. Важно находится в прохладном месте. Хорошо, если удастся принять ванну с водой комнатной температуры. Улучшить самочувствие поможет также прохладный душ. Однако нужно следить за тем, чтобы струя не была слишком сильной. Иначе можно повредить свежие волдыри. Снизить жжение и боль поможет прохладный компресс. Можно смочить пеленку и приложить ее к пораженной области.
К небольшим по размеру поврежденным участкам можно прикладывать бинт, смоченный в растворе Фурацилина. Такие действия не только облегчат боль, но и будут препятствовать распространению инфекции.
Прохладный душ поможет снять болевые ощущения
Некоторые действия не только замедляют процесс восстановления кожи, но и могут привести к развитию осложнений.
Как быстро убрать волдыри от солнца, подскажет квалифицированный дерматолог. Даже если первая помощь была оказана правильно, отказываться от осмотра врача не следует.
Что делать, если чрезмерное воздействие ультрафиолета привело к появлению волдырей? Без медикаментозной терапии не обойтись. При сильных ожогах широко применяются кортикостероидные мази. Широко применяется средство гидрокортизон. Это синтетический препарат, в основе которого лежит действующее вещество с одноименным названием. Гидрокортизон оказывает противовоспалительное, противоотечное и противозудное действие. Действующее вещество имеет свойство накапливаться в эпидермисе. Поэтому лекарство необходимо использовать строго по инструкции. Передозировка нередко приводит к развитию побочных явлений.
Гидрокортизон эффективно снимает воспаление
Имеет мазь Гидрокортизон и свои противопоказания. Если ожог появился на теле ребенка, нельзя начинать терапию без консультации с педиатром. Не используют средство при бактериальных и грибковых поражениях кожи. Запрещен гидрокортизон в период беременности. С осторожностью применяется лекарство при сахарном диабете, туберкулезе.
При солнечных ожогах обычно достаточно недельного курса лечения. Если в течение семи дней улучшения состояния не наступает, подбирается другая схема терапии.
Пантенол широко применяется при солнечных ожогах
Одним из лучших средств при солнечных ожогах считается Пантенол. Лекарство выпускается в форме аэрозоля и крема. В основе препарата лежит пантотеновая кислота, которая помогает снять воспаление, ускоряет регенерацию поврежденных тканей. При наружном применении действующий компонент быстро адсорбируется эпидермисом. Улучшение состояния наблюдается уже в первый день терапии. Выводится препарат из организма естественным путем – с калом и мочой. Лекарство практически не имеет противопоказаний. С его помощью можно проводить лечение солнечных ожогов у беременных женщин и младенцев.
Если после ожога на теле появились волдыри, рекомендуется использовать средство в форме аэрозоля. Необходимо свести механическое воздействие на поврежденный участок к минимуму. Лекарство можно наносить на воспаленную область до четырех раз в сутки.
Если на теле появились участки эрозии (вскрывшиеся волдыри), перед нанесением Пантенола необходимо использовать антисептик. Отлично подойдет раствор Мирамистин. Он мягко обеззаразит порожденную поверхность, не причиняя болевых ощущений.
В первые несколько дней после ожога не обойтись без нестероидных противовоспалительных средств. Такие лекарства смогут облегчить состояние больного, нормализуют температуру тела. Убрать недомогание удастся с помощью лекарств на основе парацетамола (Панадол) или ибупрофена (Нурофен).
На отдыхе не всегда удается обратиться за квалифицированной медицинской помощью. А ведь именно в таких условиях чаще всего приходится сталкиваться с солнечными ожогами. Облегчить состояние удастся с помощью простых продуктов, доступных каждому.
Первое средство при любом солнечном ожоге – простая сметана. Можно использовать и кефир. Такие продукты интенсивно увлажняют кожу, снимают болевые ощущения. Хотя многие специалисты применение кисломолочных продуктов при ожогах не одобряют. Несмотря на это, сметана спасает людей после солнечных ожогов многие годы. Чтобы облегчить состояние, немного продукта необходимо аккуратно нанести на поврежденную область. Втирать сметану не стоит, чтобы не повредить волдыри.
Широко применяется при солнечных ожогах картофель. Сок продукта содержит большое количество витамина А и Е. После солнечного ожога рекомендуется обработать кожу свежевыжатым продуктом. Можно также делать компрессы с использованием натертого картофеля. Хорошие результаты показывает лечебная маска. Картофель, натертый на морковной терке, смешивают с пшеничной мукой для получения густой консистенции и наносят на пораженную область на 15-20 минут. Практически сразу наступают значительные облегчения.
Прекрасно снимает боль и ощущение жжения зеленый чай. Важно использовать качественный продукт. Чем крепче будет чай, тем лучшего эффекта удастся добиться. Готовый продукт можно использовать для обработки воспаленного эпидермиса. А использованные листья отлично подойдут для лечебного компресса. Неприятные симптомы быстро пройдут.
Сметана – первый домашний помощник при солнечном ожоге
Отличным противовоспалительным средством является простая капуста. Продукт можно применять в различных формах. Свежий капустный лист снимет чувство жжения и отек. Убрать волдыри от солнечного ожога можно с помощью квашеного салата. Предварительно сырье необходимо подержать около 30 минут в холодильнике. Затем капусту прикладывают к пораженной области на 15-20 минут. Процедуру можно повторять несколько раз в день.
Чем лечить ожог можно еще? Прекрасный противовоспалительный лосьон можно приготовить из свежего огурца. Продукт содержит огромное количество витаминов и микроэлементов, способствующих восстановлению эпидермиса. Все, что нужно сделать, -это выжать немного сока огурца и обработать полученным сырьем пораженную область.
Предупредить воспаление кожи гораздо проще, нежели проводить продолжительное лечение. Прежде всего следует правильно выбирать время для загара. В период с 11:00 до 16:00 вообще не рекомендуется находиться на пляже.
Сколько можно находится на солнце? Первый раз загорать рекомендуется не дольше 10 минут. Постепенно продолжительность пребывания под открытыми лучами солнца можно увеличивать. Перед выходом на пляж обязательно стоит наносить на кожу крем с уровнем SPF15. Таким образом удастся получить красивый бронзовый загар без ожогов.
Каждому из нас приходилось летом на крымских, сочинских или египетских пляжах видеть людей с покрасневшей кожей, которые безрассудно продолжают лежать на жарком солнце. Это же относится и к дачникам, которые, вырвавшись на майские праздники из города, надевают сарафаны и открытые майки и радостно погружаются в уход за своими участками, не позаботившись о своём здоровье. Причём, если такому человеку деликатно подсказать, что ему не мешало бы уйти в тень, он иногда начинает спорить и говорить, что не происходит ничего страшного. В этих случаях у таких людей иногда на коже даже появляются волдыри после загара.
Понять таких людей можно – в современной загруженной жизни редко выдаётся возможность понежиться на морском побережье. Поэтому люди стараются проводить на солнце как можно больше времени. Это огромная ошибка. Чем же так опасно любимое нами солнце?
Не все знают, что волдыри от солнца, по сути, являются не вредным, а полезным явлением. Они защищают нас от вредного воздействия ультрафиолета – составной части солнечных лучей.
Ощущения солнечного ожога, к сожалению, у людей наступают с опозданием. Иногда это опоздание составляет несколько часов. Бывает так, что человек, не чувствуя никакого дискомфорта, целый день проводит под солнцем, а к вечеру на коже появляются волдыри, повышается температура, и человек не может заснуть.
Такие волдыри люди, имеющие весьма приблизительное представление о медицине, иногда даже прокалывают иголкой, что категорически запрещено, особенно, если эта иголка не продезинфицирована. Но если волдырей нет, какое состояние можно считать признаком солнечного ожога? Ведь иногда человек не видит свою спину и не знает, какого цвета кожа на ней.
Каждый должен знать, что после солнечного ожога иногда проявляется тепловой удар. В этом случае человек ощущает головокружение, дурноту, иногда даже теряет сознание. Глаза у него выглядят запавшими, а вокруг них образуются выраженные тёмные круги.
В этом случае нужно обязательно положить человеку на лоб мокрое полотенце и позвонить в скорую.
Как мы видим, некоторые симптомы напоминают состояние, которое возникает при простуде или гриппе. Однако всё это сопровождается сильным ощущением жжения кожи, дискомфортом, невозможностью лежать на обожжённом участке кожи.
Известно, что солнечным ожогам подвержены не все люди. Некоторые счастливчики могут, часами находясь на открытом солнце, не испытывать никаких последствий. А другие обгорают меньше чем за час. Чем это обусловлено? Какие люди входят в группу риска:
1. Дети младшего дошкольного возраста. Врачи вообще рекомендуют детей до трёх лет не возить в летнее время на море, а если Вы живёте в южных регионах, прогулки с детьми нужно проводить только ранним утром или после пяти часов дня.
2. Люди со светлым цветом кожи, светлыми глазами и волосами. Особенно, если они живут в северных регионах, а на юг приезжают только в отпуск. Таким людям следует уходить с пляжа после 11 часов утра и возвращаться туда только к пяти часам дня. Находясь на солнечной улице в открытой одежде, нужно обязательно использовать защитные средства от солнечных ожогов, которые можно купить в любом магазине курортных товаров.
3. Люди, в семье которых были случаи «меланомы» (рака кожи). Таким людям лучше вообще не загорать, а на море отдыхать под навесом или солнечным зонтом, избегая прямых солнечных лучей.
Большинство наших современников, путешествуя на юг к морю, мечтают приобрести ровный «шоколадный» загар. Это считается красивым. Интересно, что такое мнение у модниц было не всегда. Ещё век назад загорелая кожа считалась признаком неблагородного происхождения, «плебейства» и неряшества. Интуитивно наши прабабушки чувствовали, что солнце вредно влияет на женскую красоту. В чём же это вредное влияние:
1. Одним из народных способов лечения ожогов, в том числе и солнечных, является намазывание места ожога маслом. Часто для этого используется подсолнечное масло, либо любое другое. К сожалению, этот метод в корне неправильный. Дело в том, что масляная плёнка на поверхности поражённой кожи предотвращает соприкосновение поражённого участка с воздухом. Это затягивает процесс заживления.
2. Нельзя перебинтовывать поражённые участки кожи различными, иногда не слишком чистыми, лоскутами ткани. Это может вызвать заражение крови и другие осложнения, а заживлению это не способствует.
3. Прокалывание волдырей различными острыми предметами. Волдырь должен сойти на нет сам по себе, не стоит ускорять этот процесс – подобное ускорение может иметь обратный результат.
4. Нельзя прикладывать к волдырям, образовавшимся на месте солнечных ожогов, кусочки льда.
Конечно, каждый из нас знает, что ходить с непокрытой головой летом при высокой температуре воздуха опасно. Но когда Вы выбираете головной убор, отдайте предпочтение шляпе с широкими полями перед тюбетейкой. Шляпа с полями защитит не только голову, но и кожу Вашего лица и шеи. Не станут лишними и солнцезащитные очки. Если Вы носите очки с диоптриями, перед поездкой на юг позаботьтесь о приобретении ещё одной пары очков с затемнёнными стёклами.
Обязательно возьмите с собой солнцезащитный зонтик. Его можно установить на пляже у самой воды. Не берите с собой на юг только сарафаны, даже если в том месте, куда Вы едете, температура не падает ниже тридцати градусов. Лёгкая блузочка из натурального материала сохранит Ваши плечи, шею и предплечья от солнечных ожогов.
Находясь на пляже в купальнике, особенно в первые дни отпуска, накиньте на плечи косынку, специальную накидку, или хотя бы полотенце. Модным и очень полезным пляжным аксессуаром, который можно использовать как раз для этих целей, является парео.
Приобретите специальные средства для защиты кожи от солнца, желательно, чтобы фактор солнечной защиты в этих средствах был не менее тридцати.
Конечно, любое заболевание, в том числе и последствия солнечного ожога, должен лечить врач. Однако, не всегда есть возможность к нему обратиться, особенно, если человек находится на отдыхе в чужой стране. В этом случае могут помочь простые и доступные народные рецепты. Их можно изготовить из того, что у нас всегда под рукой – одеколон, пищевая сода, цветок алоэ вера, куркума и т. д.
1. Содовая ванна. Набрать в ванну прохладной воды. Растворить в ней два стакана пищевой соды (400 грамм). Лечь в ванну и полежать в ней не менее получаса. Содовая ванна воспрепятствует размножению бактерий на повреждённой коже, уменьшит зуд и поспособствует скорейшему заживлению.
2. Содовая паста . Возьмите пару ложек пищевой соды и добавьте несколько капель чистой прохладной воды. Размешайте, чтобы получилась паста, похожая на зубную. Аккуратными движениями нанесите содовую пасту на обгоревшие участки кожи, тонким слоем.
3. Паста из овсяной муки. Овсяную муку разведите холодной водой до пастообразного состояния. Паста должна быть равномерной без комочков. Эту пасту тонким слоем нанесите на поражённые участки кожи. Средство очень действенное. Через 15-20 минут уже наступает облегчение.
4. Спиртовой способ. Возьмите стакан воды и добавьте туда ложку одеколона или водки. Ватным тампоном протирайте солнечные ожоги сразу после их обнаружения и потом, с промежутком в несколько часов. Ожоги заживут быстро и без последствий. Если использовать этот способ вовремя, пузырей на коже не появится. Также можно использовать и уксус.
5. Хорошо помогает при волдырях от солнечного ожога крепкая чайная заварка. Для этого нужно использовать три столовых ложки хорошего чёрного чая на пол литра кипятка. Чай должен настояться до густо-чёрного цвета. Затем надо взять чистую марлю, сложить её в три-четыре слоя, смочить её заваркой, слегка отжать и наложить на место ожога. Сверху прикрыть пергаментной бумагой (компрессной) и покрыть чистым сухим полотенцем. Желательно, чтобы такой компресс пролежал на поражённом участке кожи всю ночь.
6. Признанным средством при борьбе с волдырями от солнечных ожогов являются кисломолочные продукты. Можно использовать нежирный кефир, а также творог. Накладывать творог надо на предварительно смоченную кожу. Конечно, это средство не поможет при очень сильном солнечном ожоге, когда образовался большой пузырь. Но при маленьких пузырях кефирный или творожный компресс помогает очень хорошо. Смочив кожу влажной тканью или пульверизатором, покройте её слоем кефира или творога. А сверху положите марлю. Вы сразу почувствуете, как Вам станет легче. По мере высыхания компресса сбрызгивайте его чистой холодной водой. Через несколько часов компресс можно снять или заменить. Такой способ помогает очень быстро избавиться от мелких пузырей и красноты.
7. Среди специй тоже есть прекрасное средство , которое поможет дезинфицировать место солнечного ожога и избавиться от волдырей. Это куркума. Куркуму вообще называют природным антибиотиком. Её противовоспалительные свойства известны с древности. Возьмите столовую ложку пищевого йогурта, добавьте туда чайную ложку куркумы и чайную ложку ячменной муки. Размешайте этот состав и нанесите на волдырь. Через десять минут смойте холодной водой. Если требуется, процедуру повторите через два часа.
8. Противовоспалительным свойством обладает и самый обычный свежий огурец , причём использовать его нужно не только для накладывания на место солнечного ожога, но и для приёма внутрь. Огурец надо нарезать тонкими кружочками и равномерно распределить их по месту ожога. Съесть огурцов нужно как можно больше. Впрочем, таким же свойством обладает и свежий арбуз, так как эти плоды помогают предотвратить обезвоживание организма, а при солнечных ожогах и тепловых ударах обезвоживание – один из обычных признаков.
9. Кроме огурцов, можно использовать также абрикосовое пюре , которое надо хорошо протереть через сито, и на двадцать минут намазать на место ожога. После этого надо смыть пюре холодной водой.
10. Но, пожалуй, самым эффективным средством для борьбы с волдырями от солнечных ожогов является обыкновенный столетник , который есть в очень многих домах. По-другому этот домашний комнатный цветок называется «Алоэ вера». Для приготовления лекарства от ожога сорвите один лист алоэ вера и выжмите из него сок. Соком алоэ вера нужно намазать волдыри от ожогов. Средство не требует смывания и втирания, само отлично впитывается в кожу, производя лечебный эффект. Волдыри станут меньше, и дискомфорт от ожогов утихнет.
Эти рецепты – лишь небольшая часть того, что можно применить для предотвращения и лечения пузырей при солнечных ожогах. Однако всегда лучше этих ожогов просто не допускать. Берегите свою кожу от воздействия прямых солнечных лучей, и это позволит Вам сохранить здоровье, красоту и молодость.
Солнечные ожоги возникают от чрезмерного воздействия ультрафиолетового излучения. Его источником может быть не только солнце, но и лампы в солярии. Небольшие дозы ультрафиолета вызывают потемнение (пигментацию) кожи, а высокие - повреждают ДНК и приводят к гибели клеток эпидермиса.
Негативное воздействие УФИ менее заметно у людей с темной кожей, поскольку обычно у них не возникает ожогов, свойственных светлому фототипу. Но ультрафиолет повреждает любой тип эпидермиса, способствуя преждевременному старению и развитию онкообразований. Волдыри на коже после загара свидетельствуют о том, что ожог достаточно серьезный и требует адекватного лечения.
Если после загара возникают ранние признаки солнечного ожога, надо ограничить пребывание на открытом воздухе, чтобы по возможности предотвратить образование волдырей
.
Начальные симптомы:
Когда человек чрезмерно долго загорает или просто находится на солнце, то организм начинает страдать от перегрева, ультрафиолета и обезвоживания. Это довольно опасное состояние, поэтому при появлении следующих симптомов необходимо срочно обратиться в медучреждение:
В ожидании врача важно оказать первую медицинскую помощь, которая заключается в охлаждении поверхности кожи при помощи ванны, душа или компресса.
Волдыри с жидкостью могут возникать не сразу, а спустя пару часов или дней. Они образуются в результате повреждения кровеносных сосудов и выхода жидкости между слоями кожи, а также скопления ее в своеобразных «карманах». Для ускорения восстановления клеток организм направляет дополнительную жидкость в пораженные места, в результате чего там появляются водянистые пузыри.
Могут быть и другие причины возникновения везикул. Например, если в анамнезе красная волчанка, актинический дерматит, экзема или герпес, больному не следует злоупотреблять загаром, это может привести к обострению заболевания.
Первоочередными мерами после обнаружения солнечного ожога являются охлаждение и успокоение кожи, устранение дискомфорта и зуда.
По мере уменьшения отека и воспаления цель лечения становится другой: увлажнение и устранение шелушения кожи, ускорение восстановления. Самая простая и доступная мера помощи в домашних условиях - это ванна с добавлением уксуса или легкий душ с прохладной водой и наложение холодных компрессов.
Чтобы уменьшить отеки в случае поражения конечностей, надо держать их во время отдыха в приподнятом положении. Следует подкорректировать рацион, введя в него пищу, богатую белком и витаминами, чтобы помочь организму восстановиться как можно быстрей. Для ускорения обмена веществ рекомендуется пить больше жидкости (до 6 стаканов в сутки).
Если после загара кожа покрылась волдырями, лечение зависит от размера образований. Небольшие пузырьки не следует вскрывать. Их надо подвергать такой же обработке, как и участки покраснения. Постепенно они вскроются самопроизвольно, но кожа под ними уже эпителизируется.
Крупные напряженные волдыри необходимо вскрывать с соблюдением всех условий асептики и антисептики. Перед проколом их обрабатывают дезинфицирующим средством и только потом эвакуируют жидкое содержимое. Остатки тканей играют роль биологического покрытия, предохраняющего раненую кожу от заражения и нагноения.
Большие водянистые пузыри, которые вскрылись самопроизвольно, следует обрабатывать как обычные термические ожоги. Лечение может проводиться дома, на такие поверхности можно накладывать марлевую повязку или оставлять открытыми. В этом случае роль повязки выполняет струп, образующийся на ране.
Сразу, после того как кожа покрылась красными пятнами и пузырьками, следует принять ванну или душ для охлаждения и устранения дискомфорта. Затем обработать кожные покровы соком алоэ, ромашкой или гиалуроновой кислотой. Это может быть и готовый раствор, но только без содержания спирта.
Симптоматические средства, используемые при солнечных ожогах, в основном относятся к следующим группам:
При тяжелом поражении нельзя заниматься самолечением, следует обязательно посетить врача и обсудить с ним тактику терапии.
Незначительные ожоги проще и безопасней лечить народными средствами. Они всегда имеются под рукой и можно нанести их сразу после появления первых симптомов. Домашние препараты имеют разную эффективность и выполняют в основном роль антисептиков и местноанестезирующих средств.
Холодные примочки сужают кровеносные сосуды, уменьшают воспаление, снимают болевые ощущения. Кроме обычной воды, можно использовать раствор Бурова (ацетата алюминия).
Эффективны примочки из смеси холодной воды и обезжиренного молока . Следует смочить марлю или мягкую ткань в жидкости и обернуть больные места на несколько минут. Молоко образует на поверхности кожи белковую пленку, охлаждающую и успокаивающую поврежденные ткани.
Сода - хорошее обеззараживающее и смягчающее средство для лечения ожогов. При небольших ранах помогут содовые примочки.
При объемных поражениях ванна с добавлением пищевой соды уменьшит дискомфорт и сохранит кожу увлажненной. Готовить ее надо из расчета: на 50 литров воды две трети стакана соды, время процедуры - 15 минут. Это оптимальный вариант для лечения ребенка.
Повязки из стерильных или продезинфицированных материалов защищают раневую поверхность от инфицирования и ускоряют восстановительные процессы. Такие повязки делают из х/б ткани или марли.
До исчезновения симптомов желательно использовать одежду свободного кроя из хлопка. Такая ткань легко пропускает воздух, гипоаллергенна и гигроскопична, не натирает кожу и создает благоприятные условия для выздоровления. Находясь в уединении можно затенить окна, на время полностью освободить тело от одежды и принимать воздушные ванны.
Желательно использовать яблочный уксус, он не только охлаждает кожу, но и снимает дискомфорт
. Яблочная и уксусная кислоты восстанавливают уровень pH в пораженной области, что тормозит развитие инфекционного процесса. Для наложения компресса надо добавить в холодную воду уксус и смочить ткань. Такие примочки можно делать только на гиперемированную кожу без повреждений.
Мед обладает отличными антисептическими и регенерирующими свойствами, поэтому его часто применяют при ожогах. Считается, что он намного эффективней чем препараты с сульфадиазином серебра, которые часто назначают в этих случаях.
Алоэ применяют при незначительной площади ожога . Для этого лист алоэ моют и удаляют колючки, разрезают вдоль и натирают поврежденную кожу. Можно использовать гель на основе алоэ вера или приготовить ледяные кубики из сока растения. Они эффективно помогают унять боль и ускоряют заживление. Сок алоэ не наносят на открытые раневые участки.
Их можно прикладывать целиком и в измельченном виде. Прохладные листья успокоят кожу и уменьшат воспаление. Кашицу из салата накладывают в случае большой площади поражения. Время процедуры - 30 минут.
Смесь из овсяной муки и воды успокаивает раздраженную и воспаленную кожу. Можно завернуть немного муки в марлю и смочить водой, такие компрессы нужно накладывать через каждых 3 часа. Прохладная ванна из овсяных хлопьев поможет справиться с ожогами большой площади. Для этого половину стакана хлопьев надо завязать в марлю и опустить в воду.
Свежий огурец полезен при небольших по площади поражениях. Его можно нарезать ломтиками или натереть на терке. Использовать до исчезновения симптомов.
Настой из цветков ромашки - мощное антисептическое средство. Для приготовления берут столовую ложку сухого сырья и настаивают в кипятке 10 минут, процеживают и охлаждают. Смачивают марлю или ватный спонж в жидкости, прикладывают к пораженной поверхности на 5 минут, периодически снова охлаждая.
Чтобы домашние средства могли проявить терапевтический эффект в полной мере, надо делать компрессы и ванны хотя бы пару раза в сутки.
