Нам с мужем по 36, в браке 15 лет. Совсем недавно у нас родился первенец. И тут узнала, что у мужа есть другая девушка. Причины мне понятны, во многом виновата сама: с рождением ребенка много времени уделяю малышу, а мой муж по натуре эгоцентрист, все внимание должно быть посвящено только ему, ну и т.д, рассказывать можно долго. Главное я не могу разобраться какие чувства он испытывает к этой девушке, и соответственно как мне поступить.
В момент, когда я сообщила ему, что все знаю и он должен уйти, он очень испугался. Клялся и божился, что это минутная слабость, что ему нужна только я и сын, что он все исправит. По его дальнейшему поведению показалось, что это действительно так - он стал нежным, заботливым, много времени проводил с семьей. Со своей стороны, я тоже призналась ему, что во многом была неправа, и готова все изменить. Я стала отдавать ребенка бабушкам на выходные, что бы больше времени проводить вместе. Все было замечательно, мы словно заново пережили медовый месяц. Но дней через 10 я неожиданно для него вошла в комнату и увидела, что он пишет СМС-ку, он вздрогнул и тем самым выдал себя. Я прямо спросила, он пишет ЕЙ? И хоть он и отпирался, стало понятно, что это именно так. Мне стало очень больно, если поначалу я простила его с легкостью, поскольку винила в случившемся себя, то теперь уже я не могла понять как он может продолжать общаться с другой, когда у нас так все хорошо. Теперь уже я решительно заявила, что хочу развода, причем официального, а не просто разъехаться. Опять начались извинения, клятвы, обещания. Он сказал, что в последние месяцы находится в страшной депрессии (это на самом деле так, ему не нравится работа, ему надоели привычные увлечения, он начал больше выпивать), что ему очень трудно, и что он просит ему помочь. В конце-концов он демонстративно сменил телефонный номер, давая понять, что сжигает все мосты. Я опять поверила, мы съездили на надельку к морю, оставили там ребенка с бабушкой, сами наслаждаемся друг другом - гуляем, ходим в кино, рестораны, на вечеринки. Все прекрасно. Но вчера, я так же неожиданно вернулась домой и услышала как он разговаривает с ней по телефону. Он не узнал, что я слышала их разговор (довольно нейтральный, кстати, без всяких нежных слов и признаний). Дальше у нас был очень теплый вечер и прекрасная ночь. Я ничего не понимаю. Если он любит ту девушку, как он может тут же с такой нежностью относится ко мне. Если она действительно ничего серьезного не значит, почему он продолжает с ней общаться (получается, что он сообщил ей свой новый номер). Можно ли простить или он так и будет продолжать мне лгать, и развод - единственный разумный выход.
Вероника, Самара, 36 лет
Здравствуйте, Вероника.
Если уже долгое время происходит так, что муж продолжает общаться с этой женщиной, нужно серьезно во всем разбираться и после этого делать выводы. 1) Для начала все скажите мужу, что вы слышали, знаете. Сейчас уже нет необходимости чего-то ждать, на что-то надеяться. Нужно разбираться. Выясните, что его связывает с ней, почему он до сих пор не может отойти от нее. Может быть, она сама его донимает (номер его, кстати, мог дать кто-то из общих друзей-знакомых, ведь Ваш муж не открестился от всех своих друзей и коллег по работе). Выясните ВСЕ: где он ее нашел, в какой именно момент, что она ему давала - секс, интерес, поддержку, новые ощущения? И что соответственно она дает ему сейчас, почему он не может отключиться от нее? Почему эта мимолетная и легкая связь перерастает во что-то большее тогда? 2) Совершенно не грех и не стыдно попробовать за ним "последить". Не в прямом смысле, конечно, а в переносном. Обращайте больше внимания как он себя ведет, в какие моменты он с ней может пересекаться или созваниваться, действительно ли что-то у них продолжается или нет. 3) Имейте в виду, что если мужчина продолжает обманывать - то это первый звонок к "клиническому случаю". Т.е. тот, кто начинает постоянно обманывать, уже не исправится. Одно дело, муж изменял, когда в семье был некий кризис. Он не врал - он просто не говорил. Но другое дело, когда ложь и выкручивания продолжаются, когда все точки над i расставлены и отношения налаживаются. Если после серьезного разговора, договоренностей и обещаний все это не прекратится, то надежд на что-то лучшее в будущем, увы, не остается. Такой человек может идти на обман всю оставшуюся жизнь. Так что сопоставляйте все, разбирайтесь, делайте выводы и приходите к какому-то решению. Как бы тяжело это не было, но если Вы готовы на развод и морально, и социально, и материально, быть может, на это действительно нужно будет решиться по-настоящему. Еще один шанс и немного времени дать можно. Но если будет опять ложь, то лучший выход для себя же самой - это не обманываться вновь, а принять кардинальные меры. Удачи Вам и терпения!
С уважением, Пугачева Мария.
Женщины, хотите знать, зачем мужчины встречаются с любовницами и чего не стоит делать, чтобы сохранить отношения и не быть униженной?
Если вам стало известно о его измене, самое худшее, если вы никак не отреагируете и пустите все по течению. Если вы думаете, что, махнув рукой на эту ситуацию, у мужа проснется совесть, и он разорвет отношения, то вы глубоко заблуждаетесь. Наоборот, он и не подумает прекратить свой роман.
Постоянно пилить мужчину - по любому пустяку - верный путь к его измене. Мужчина может терпеть капризы и недовольства, но не так долго как ты на это рассчитываешь. Как только его предел будет исчерпан, он не найден более грамотного выхода из ситуации - он уйдет из семьи или заведет любовницу.
Вы узнали об измене и приняли решение - позволить ему самому определиться. И, пока он будет принимать решение с кем ему лучше, вы подождете, и не будете устраивать скандалов. Ошибка! Мужчину очень устроит такое ваше решение. Раньше ему приходилось скрываться от вас, а сейчас вы сами разрешили ему уходить по вечерам к другой женщине. Он будет вас убеждать, что ему сложно принять решение, будет тянуть время очень долго. И пока вы не поставите его перед жестким выбором, поверьте, он не уйдет от любовницы.
Самый худший способ борьбы с любовницей - давить на мужскую жалость, укорять его наличием детей. Плакать и стараться показать ему, что без него вы и ваши дети жить не смогут. Таким способом вы не удержите мужчину. Как показывает практика, дети не останавливают мужчину от ухода.
Почему мужчин так тянет на сторону? Красота, внешность любовницы - особой роли не играет. Еще один минус - запросы любовницы намного выше, чем у жены. Так почему мужчины встречаются с любовницами? Все потому, что в этих отношениях нет обязательств. Он может пообещать любовнице золотые горы. Но, как говорят, обещать- еще не жениться.
Часто мужчины встречаются со своими бывшими любовницами, зачем? Зачем мужчины встречаются со своими бывшими любовницами?
Все потому, что бывшая девушка, любовница, ему уже хорошо знакома. За ней не надо будет ухаживать, и тратить бесценные минуты. Бывшая любовница - это уже пройденный этап, она знает, что вы любите, она в курсе, что вы женатый человек. И, раз она пошла на повторный роман с вашим мужчиной, значит, она принимает все правила данной игры.
Мужчины встречаются со своими бывшими любовницами для того, чтобы облегчить себе жизнь.
Еще отвечая на вопрос: «зачем мужчины встречаются со своими бывшими любовницами», существует такое объяснение. Для мужчины, каждая его бывшая девушка - это победа, За которую он сам себе уже давно выдал кубок. Поэтому, когда в его объятия бросается одна из его бывших, у мужчины молниеносно повышается самооценка. Для него это значит, что он выдающийся мужчина, который умеет доставить удовольствие и счастье любой женщине. Если она к нему вернулась или она не против возобновить роман, значит он для нее - лучший мужчина.
У женщин все происходит по-другому. Каждый бывший любовник - это напоминание о том, что что-то не получилось в жизни. Бывший любовник - живое доказательство ее личной неудачи.
Женщины, если вы узнали об измене, узнали, что ваш мужчина имеет роман на стороне - найдите в себе силы, чтобы выставить предателя за дверь. Или вы хотите продолжать жить с человеком, который вас не уважает и совершенно не ценит?
Семейные отношения часто бывают очень сложными. Разобраться в них подчас очень трудно. Однако, оценивать ситуации нужно с позиции здравомыслящего человека.
Взрывные эмоции, крики и упреки, не являются лучшими помощниками в этом непростом деле.
Что делать, если муж общается со своей бывшей девушкой? Советы психолога помогут нам в разрешении данного вопроса.
Да, ты можешь на весь мир кричать, что он твой, а я всего лишь бывшая...
Но мне на ночь он пишет: «Сладких снов, моя девочка!»
А тебе: «Хочу тебя, киска!»
Почувствуй разницу.
Автор неизвестен
Однако, представьте вдруг ситуацию: жена замечает, что ее муж переписывается со своей бывшей девушкой в одноклассниках. Первые эмоции, которые испытывает жена:
Психологи на эти вопросы отвечают следующим образом. В некоторых представителях сильного пола, изначально природой заложено стремление к флирту и поверхностному общению. Однако разумный и здравомыслящий человек не позволяет себе большего. Но многие мужья, начиная с банального общения, переходят к активным действиям. Они врут женам, устраивают очные встречи с девушками. В последующем, флирт перерастает в сексуальные отношения.
В большинстве случаев, мужчина полностью доволен своим положением. Он считает свое поведение оправданным и находит ему множественные оправдания:
Осознать свою вину перед семьей, эти люди не могут. Даже зная, что поступая неправильно, мужчины и женщины будут продолжать изобретать всяческие отговорки и поступать соответственно своим убеждениям. Именно поэтому, в ситуации, когда муж общается с бывшей девушкой по телефону, а потом встречается с ней и проводит время, необходима совместная работа психолога с семейной парой и с мужем в частности.
Один из них – спокойно сообщите супругу, о новости, которую вы узнали . Обсудите с ним проблему. Попросите его прекратить всяческое общение с его бывшей девушкой. Напомните супругу, что семейная жизнь заключается в полной откровенности, наличии честных и равноправных отношений. Вам неприятно его общение с другими женщинами и вы его не допускаете.
Что делать дальше? Решайте вместе. Если муж, согласен с вами, не имеет никаких душевных или сексуальных привязанностей к бывшей девушке, он все поймет и выберет вас. В противном случае, пару ждет неминуемый разрыв. Несмотря на то, что выход из ситуации является самым оптимальным, он очень редко осуществим.
Второй путь более долгий и тяжелый. Он учитывает большую самоотдачу, наличие по–настоящему искренних чувств и внутренних духовных сил. Вариант заключается в принятии наличия проблемы и ее внутреннем решении: самосовершенствовании, полном изменении мышления и семейной жизни.
Некоторые женщины делают свой выбор и готовы всеми силами сохранить семью. Однако, двигаясь к заветной цели, совершают грубые ошибки.Как правило, сначала женщины подозревают мужа в измене и всеми способами пытаются узнать правду. Психологи утверждают, что подозрения у женщин редко возникают просто так, чаще всего, их мужья дают им веский повод для такого поведения. Даже те женщины, которые предпочитают не замечать этих поводов, выяснив, что мужчина действительно изменил им, задаются вопросом, как простить измену мужа и как дальше жить, зная, что он изменил.
Опытные специалисты считают, что врожденная гордость в данном случае должна уступить первенство здравому смыслу. Не стоит «рубить сплеча», поддаваясь самым первым эмоциям, для начала следует дать себе остыть. Уже и так понятно, что женщине пришлось жить с изменником вместе и ничего не изменится, если она проживет с ним еще немного, пока ее эмоции не улягутся. Лучше всего повторять про себя утверждение «он изменил», пока оно не начнет вызывать у вас смех, хотя в первое время это кажется невозможным. Относиться к измене проще всего так, как вы относились бы к другой посторонней «пакости», случайно ворвавшейся в вашу жизнь: приставучей мухе или жаркой погоде. Ведь, по сути, в вашей семье никто не умер и даже не заболел, вам по-прежнему есть, где жить и что поесть. Стреляться, таким образом, вам совершенно не за чем, проще собрать неприятности в одну кучу и выбросить их в мусоропровод.
Однако важно помнить, что тем, кто хотел бы продолжать мирно жить со своим мужем, не следует применять такие «тотальные» методы, как проверка и слежка. Не стоит также постоянно расспрашивать мужа о любовнице, подсознательно сравнивая себя с ней. Все это не только невыносимо и унизительно, но и совершенно лишено здравого смысла. Если вам кажется, что открывшаяся внезапно правда для вас невыносимо, постарайтесь понять, что развод не избавит вас от страданий. Любая боль со временем утихает, но это происходит совсем не так быстро, как нам бы хотелось. Если вы считаете, что развод решит вашу проблему, то вам нужно понять, что в первую очередь это сыграет на руку любовнице вашего мужа, хотя вполне возможно, что его измена была для него самого случайной связью.
Пересмотрите сложившиеся у вас интимные отношения, постаравшись при этом максимально разнообразить их. Ни в коем случае не нужно уклоняться от своих супружеских обязанностей, особенно, если раньше вы частенько вели себя именно так. Нельзя забывать, что ваш избранник - прежде всего мужчина, а им, как известно, во многих случаях мешает длительное отсутствие интимной близости. Согласившись на восстановление ваших взаимоотношений, постарайтесь оптимально распределить домашние обязанности, чтобы вы к вечеру не слишком уставали, а муж чувствовал себя вовлеченным в семейную жизнь. Не стоит даже сомневаться, что если он будет принимать в ней деятельное участие, то это без всяких слов подтвердит, что он дорожит вашими отношениями.
Эта история про грусть и надежду одновременно. Про состояние на грани – с одной стороны отчаяние и крушение всего, с другой стороны – победа и счастье для всех. Именно так чувствует себя женщина, к которой вернулся муж после «интриги на стороне». Он говорит: «Всё, там точно ничего больше нет». А вам непонятно, как узнать, расстался ли муж с любовницей окончательно, можно ли ему доверять?
Меня просили: «Напишите, как разобраться, всё или не всё? » Отвечаю честно – никак не разобраться. Не разберется ни психолог, ни вы (то есть жена), ни сам муж. Я сейчас честно.
Психолог не разберет, потому что мужская голова, хоть и логична, но не имеет внутри кнопок, индикаторов и тумблеров, по которым можно было бы точно определить происходящие процессы.
Мужчина не разберет, потому что его сейчас бросает из стороны в сторону. Он сомневается во всем. Но – его спасает логичность. Об этом мы поговорим позже.
Жена не разберется, потому что очень больно. Боль от предательства затмевает все остальные чувства, помыслы. Стоит только попробовать поверить в обещания — и на память снова приходят моменты, когда вы узнали жуткую правду. Хочется верить – и не можется. Пусть бы кто-то доказал, что теперь всё будет хорошо! С доказательствами, как я уже сказала, всё очень глухо.
Ах, как бы я хотела, чтобы в секунды перед фактом измены, когда в голове у мужчины или женщины появляется мысль: «А почему бы и нет? Хуже-то не будет! », в воздухе загоралась бы огромная неоновая надпись: «Будет точно хуже!!! »
Давайте же от лирики перейдем к практике.
Сюрприз, дорогие дамы! Больше всего шансов разобраться в том, действительно ли отношения на стороне завершились, не у мужа, не у психолога – а у вас самой!
Потому что:
И не рассказывайте мне, что он умудрился изменять вам, а вы не видели. Да, у вас в поведении полно ошибок, которые повлияли на мужа. Но НИКТО не знает его лучше вас. Как сказала одна моя клиентка: «Пусть он и козел, но МОЙ!»
Даже если на стороне что-то и было, если он хитрил и юлил, то всё равно пришел сюда, к вам. Зачем, почему? Потому что ему дороги отношения с вами. Он их ценит, он ради них напрягается. Даже просто сказать: «Я хочу быть с тобой!» — это уже шаг. Я понимаю, что у вас сейчас всё клокочет. Именно клокотание в душе мешает вам верить. Поэтому, кстати, на консультации мы сначала даем всем эмоциям выплеснуться наружу.
Конечно, он может снова начать «грешить». Но вы-то уже поняли, где именно были неправы. Помните, я говорила в одной из статей: «Измена — это симптом семейной болезни.» Болезни отношений между мужем и женой. Сейчас вы имеете шанс вылечить отношения. Вместе с мужем. Вы – исправляете свои ошибки, он – свои. Именно об это и будем думать!
Из всех трех пунктов следует, что ответ на вопрос из темы статьи есть только у вас самой. Меняться этот ответ может очень часто.
Вы сходили к парикмахеру, очень стильно подстриглись, нравитесь себе в зеркале. Думаете: «От такой красотки он точно теперь никуда не денется! » И он не денется, потому что эта красотка будет работать над отношениями, исправлять их.
Или вечером вас «накрывает» тоска, вы увидели в соцсети фотографию «пассии» мужа, расстроились и подумали: «Пусть катится, куда хочет. Обратно к ней, или к другой! » И он покатится. Потому что спинным мозгом почувствует – вы не дали ему шанса, хоть и кажется, что он принят обратно.
Это называется эмоциональные качели. О них уже столько всего написано. Попросту говоря – это метания из крайности в крайность. Они абсолютно не связаны с объективной реальностью, они только в душе человека. В зависимости от настроения, вас несет то ввысь на этих качелях, то вниз.
Со временем это пройдет. Но пока что вы проходите неотъемлемый этап восстановления отношений. На этом этапе надо много высказываться, не давать чувствам – обиде, разочарованию, боли, гневу — оставаться внутри. Только ни в коем случае не мужу, а психологу. В крайнем случае, какой-нибудь очень верной подруге, которая не сбежит от вас после третьего круга обвинений в адрес мужа, у которого получилось «и рыбку съесть, и в воду не лезть».
Это первое, что надо делать жене, к которой вернулся муж – всю «грязь» из своей души убирать прочь.
Второе – начинать думать о самой болезни в отношениях. Самой думать и с мужем обсуждать. Но, честно скажу, обсуждение с мужем мало у кого получается. Чаще всего такие обсуждения заканчиваются спорами и ссорами: «А ты!…. А я….! » Так что лучше для начала порепетировать, опять же, с психологом, чтобы потом суметь при беседе с мужем не перейти на оскорбления и обвинения.
Сами подумайте, что такое доверие? Доверие – это уверенность в предсказуемой безвредности поведения. По-человечески, вы доверяете, если вы заранее точно знаете, чего ждать. Вы можете заранее точно знать, только основываясь на имеющемся опыте.
Так что как можно вести речь о том, чтобы «включить» доверие по просьбе? Особенно после «такого»?
Никакой психолог не научит вас доверять мужу после измены. Только ваш муж сможет сделать это, потратив своё время и усилия. Хотите ему доверять – просто не мешайте. Скажите: «Я хочу тебе верить! Но пока что у меня не получается. Пожалуйста, продолжай в том же духе, я стараюсь. »
Что значит – продолжай в том же духе? То ли мне так везло, то ли это действительно правда, но мужчины, всё-таки, возвращаясь, стараются быть «хорошими мальчиками». Они не дают поводов для ревности, они предупреждают об опозданиях, они не блокируют телефоны, не меняют пароли на соцсети, отучаются спешно закрывать вкладки в браузере, пишут умильные сообщения вам в разгар рабочего дня. Может, не всё вышеперечисленное сразу, но хоть что-то их этого делают ради жены.
Помните, я говорила выше несколько слов про мужскую логичность? Так вот, большинство мужчин всё-таки руководствуются правилом: «я так решил». То есть, если уже жареный петух клюнул, и надо принимать решение, то мужчина его примет, и постарается логикой гнать от себя все соблазны. Да, не всегда логика побеждает. Но шансы велики!
Возможно, вы знаете, что нужно лично вам для восстановления доверия.
Одна моя клиентка попросила мужа установить «маячок» на телефон, чтобы она могла проверить, где он в этот момент. Муж установил. Жена поначалу ради интереса проверяла, а потом забыла. Да и муж про него забыл. Хотя это было отличным подтверждением честности: «мне нечего от тебя скрывать». Обращаю внимание женщин на то, что это, всё-таки, редкий случай! Чаще всего такие женские просьбы воспринимаются мужем как попытка контроля.
Да-да, верить – совсем не то же самое, что контролировать! Это противоположности. Муж сам должен контролировать себя ради отношений с вами. А вы – верить в то, что он себя хорошо контролирует. И вести себя так, чтобы он хотел себя контролировать. Это снова на тему: «Исправляем ошибки в отношениях». Если мужчина видит, что он вернулся в семью, в которой что-то меняется к лучшему, то он захочет сам быть достойным этой семьи.
Я слышу ваши возмущенные мысли: «Как?! И я еще должна ради него что-то менять, я должна что-то исправлять? » Это в вас та самая боль говорит. Мы дадим ей слово, она выскажется. А потом вы поймете, что если не поменять ничего в отношениях, то ситуация может повториться. Не потому, что муж – бабник, а потому что отношения всё еще больны.
Именно так постепенно и будет возвращаться доверие.
Очень часто я даю еще несколько советов парам:
Позвольте мне сказать несколько слов о статистике. О моей личной статистике, из практики. Если мужчина пришел к жене и сказал: «Я хочу быть только с тобой!», то он именно так и собирается себя вести – быть только с вами, в болезни и в здравии, в радости и в горести, до самого финала.
