Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Куда-куда, а на пляж с «пустыми руками» уж точно нельзя. Собираясь понежиться на солнышке, стоит продумать кучу мелочей: от стильного парео к купальнику до правильного защитного крема. О чем стоит позаботиться, собираясь на пляж, и какие пляжные аксессуары будут самыми актуальными летом 2015 года, вы узнаете из нашей статьи.

1 227214

Фотогалерея: Что взять с собой на пляж: обзор модных пляжных аксессуаров 2015

Модные пляжные аксессуары 2016

Летний сезон 2015 года провозглашен периодом легких силуэтов и струящихся тканей. Эта тенденция четко проглядывается в последних коллекциях пляжных платьев, туник и парео. Без них-то на пляже точно не обойтись. Этим летом стилисты советуют подбирать «верхнюю одежду», идеально гармонирующую с расцветкой и фасоном купальника. Так, в тренде парео и платья, украшенные цветочными, геометрическими и анималистическими принтами. Ну и, конечно же, актуальными будут яркие однотонные модели. Если говорить о фасонах «верхней» пляжной одежды, то модными будут как обычные платки-парео, так и изящные туники и кружевные платья.

Что взять на пляж

Что брать с собой на пляж

Что брать на пляж

Если только у вас не идеальное тело, то проблема выбора подходящего купальника волновала вас не раз. Особенно проблематично выбрать купальник тем женщинам, чьи параметры намного превышают принятые стандарты красоты. Из нашей статьи вы узнаете купальники каких фасонов подойдут полным женщинам и какие модели будут актуальными летом 2015 года.

Пляжный отдых немыслим и без солнцезащитных очков, которые всегда среди главных летних аксессуаров. В этом сезоне дизайнеры советуют выбирать массивные очки в пластиковой оправе, крупные прямоугольные модели, очки «кошачьи глазки» и зеркальные авиаторы. В тренде также оправы, декорированные всевозможными принтами, которые можно подобрать в тон узорам купальника.

Настоящая женщина хочется всегда оставаться стильной и неотразимой. Именно поэтому многие красавицы не представляют свой пляжный отдых без эффектного макияжа. Но в makeup, как и в моде, основные тенденции быстро меняются из сезона в сезон. О том какой пляжный макияж будут актуальным летом 2015 года вы сможете узнать из нашей статьи.

ндивидуальные. Популярными будут вязаные сумки в разных вариантах: это может быть корзинка без верха, рюкзак или простая широкая сумка. Модными летом 2015 станут и тканевые сумки. Самые актуальные материалы для изготовления сумок в этом сезоне: деним, лен, плащевка, нейлон. В тренде классические вытянуты в горизонталь или вертикаль сумки, а из нового - сумки в виде бочонка или трапеции.

Лето не за горами, а с ним и долгожданный отдых на море. Если этим летом вы планируете провести много времени на пляже, то вам обязательно нужно обзавестись парой-тройкой купальников, актуальных в будущем сезоне. А вот какие именно модели и фасоны будут модными летом 2015, а также купальники каких цветов и принтов станут хитом будущего сезона вы узнаете из нашей статьи.

Пляжный must-have: что взять с собой на пляж

Кроме любимого купальника, стильного парео, хороших солнцезащитных очков и удобной сумки с собой на пляж непременно нужно взять:

  • Крем от загара или для загара. Ни в коем случае не пренебрегайте использованием защитных кремов. Солнечные ванны полезны только в ранние утренние часы и в послеобеденные, да и то, кратковременные. Солнечные лучи неблагоприятно влияют кожу, разрушают ее упругость и провоцируют старение. Избежать подобных проблем поможет крем от загара. Крем лучше выбирать с фильтром SPF не менее 30.
  • Коврик. Конечно, есть и благоустроенные пляжи с зонтами и шезлонгами, но они есть не везде, и чаще всего за каждое из удобств приходится платить. А бывают и такие случаи, когда просто хочется полежать на песочке вдали от благ цивилизации. Обязательно берите с собой специальный пляжный коврик, он очень легко складывается в небольшую сумочку и он совсем легкий и компактный.
  • На пляж обязательно надо брать головной убор, например, шляпу с достаточно широкими полями, которая поможет вам избежать теплового удара, а также прикроет от солнца ваше лицо и шею.
  • Не забудьте взять с собой полотенце, а еще лучше два. Одно из них будут служить вам подушкой, а вторым вы сможете вытираться после купания или прикрыться, если вдруг замерзнете.

Хотите этим летом произвести ошеломляющее впечатление на пляже? Тогда перед покупкой нового купальника обязательно прочтите нашу статью о том, как правильно его выбирать. Также вы узнаете какие цветовые решения купальников помогают визуально скорректировать недостатки фигуры и какой фасон купальника подходит именно вашему телосложению.

Также не забывайте про чистую воду, полезные снэки и пару интересных журналов. Все это поможет вам провести время на пляже приятно и с пользой.


Представьте, что на дворе жаркое лето, у вас долгожданный выходной, который хочется провести, греясь под лучами яркого солнышка. А может быть, вы находитесь на курорте, где посещение пляжа, это ежедневный ритуал расслабления и отдыха?В любом случае, если вы решили провести свой день на пляже, нужно знать, что всегда берут на пляж, какие вещи вам точно пригодятся, а без каких вообще нормально не позагорать.

  1. Первое, что приходит на ум любому человеку, и без чего было бы глупо находиться на пляже – это купальник , а для мужчин плавки . Выберите себе по душе подходящую модель, которая будет срывать несовершенства фигуры и подчеркивать достоинства.
  2. Пляжное полотенце или коврик для лежания . Если вы не привередливы, можно брать только полотенце, на нем же загорать, и им же вытираться. Некоторые вообще не сушатся после вылазки из воды, поэтому вариант взять только пляжное полотенце для вас. Отправляясь на пляж семьей или компанией, хорошим вариантом будет взять не тяжелый плед.
  3. Солнцезащитный крем . Не пренебрегайте его использованием, ведь опалиться можно совсем незаметно и будет неприятно ходить с горящей, а потом облезлой кожей из-за забытого крема и пары часов, проведенных под палящим солнцем. Некоторым девушкам нравится использовать отдельный крем специально для лица, да еще и бальзам для губ в придачу от иссушения.
  4. Возьмите и солнцезащитные очки , они спасут от появления мелких морщинок в нежной области вокруг глаз, да и просто позволят вам не щуриться все время.
  5. Прихватите с собой пляжный зонт . Случается, что идешь с четкой мыслью непременно плавиться под солнцем, но в какой-то момент это может поднадоесть. К тому же опытным путем проверено, что под зонтиком загар прилипает не хуже, чем под открытым небом.
  6. Приготовьте какую-нибудь накидку, парео, пляжный сарафанчик на случай, например, отхода в магазин с места дислокации.
  7. Головной убор – обязательный аксессуар для пляжного отдыха. С красивой шляпкой или панамкой вашу чудесную головку не напечет.
  8. Бутылочка воды . На пляже непременно захочется попить и лучше всего подойдет обычная минеральная водичка, а от сладких напитков лучше отказаться, только еще больше захочется пить, да и есть тоже.
  9. А вот насчет еды тоже подумайте. Как правило, на свежем воздухе, да поле купания, появляется недетский аппетит. Прихватите на такой случай погрызть фруктов , можно запастись бутербродами .
  10. Некоторым становится скучно лежать без дела и поглядывать за окружающими. В таком случае возьмите себе книгу или журнальчик .
  11. Для всего вышеперечисленного понадобится удобная пляжная сумка . В идеале она должна быть вместительная, широкая и легкая.

В этом списке представлены базовые вещи, которые следует брать с собой на пляж. В зависимости от ситуации, на машине вы или нет, от наличия компании можно включить сюда дополнительные пункты по желанию.

Булочка с яичным паштетом

Ингредиенты:

2 булочки

1-2 ч.л. горчицы

50 г сливочного масла

Соль по вкусу

Приготовление: сварить яйца вкрутую, опустить их в холодную воду и дать остыть. Разрезать яйца на половинки, желтки отделить от белка и растереть желток со сливочным маслом. Белок мелко порубить, смешать с частью горчицы и добавить в желток. В мякоти булочки сделать небольшое углубление (можно просто прижать мякиш пальцами). Положить в углубление паштет. Можно еще посыпать мелконарезанной зеленью или дополнить бутерброд листьями зеленого салата.

Ролл из лаваша с копченым лососем и овощами


Ингредиенты:

Намазка из укропа и лимона

120 г копченого лосося

Проростки люцерны

Небольшой огурец, нарезать полосками

Для намазки:

60 г сливочного сыра

1 чайная ложка майонеза

1,25 ч.л. цедры лимона

1 ч.л. сока лимона

1 ст.л. свежего нарубленного укропа

Соль и перец по вкусу

Приготовление: приготовить намазку, для чего взбить все ингредиенты в блендере до однородной массы. Лаваш выложите на стол, нанесите по всей площади намазку. Сверху выложите слоями рукколу, нарезанный лосось, проростки и полоски огурца. Скрутите ролл, плотно утрамбовывая все ингредиенты, чтобы они не распались. Для хранения оберните в бумагу, фольгу или пищевую пленку. Храните в холодильнике.

Греческий салат в банке


Ингредиенты:

1 слой заправка: оливковое масло, лимонный сок, чеснок, дижонская горчица, соль, черный перец

2 слой: огурцы

3 слой: помидоры

4 слой: оливки

5 слой: сладкий зеленый перец

6 слой: фиолетовый лук

7 слой: сладкий красный перец

8 слой: сыр "Фета"

Приготовление: все ингредиенты выложить слоями, тогда ваш салат будет смотреться эффектно.

Хлебные палочки с сыром


Ингредиенты:

Моцарелла - 450 г

Тесто для пиццы - 900 г

Оливковое масло

Чесночный порошок

Тертый твердый сыр (типа пармезана) - 1 стакан

Томатный соус

Для теста:

Мука (сколько муки, столько и теста выйдет)

На каждые 100 г муки 1 ч.л. оливового масла

Молоко (или вода)

Приготовление: приготовьте тесто. Для этого в горку из муки ложкой вмешать оливковое масло, и по чуть-чуть вводить молоко (воду) до тех пор, пока тесто не станет эластичным. Тесто не должно прилипать к рукам, но и не быть слишком мягким.

Духовку нагреть до 220 градусов. Застелить два противня бумагой для выпечки. Моцареллу нарезать на тонкие полоски-бревнышки. Разделочную доску присыпать мукой и раскатать половину теста (450 г) в большой прямоугольник 20 на 40 см. Разрежьте раскатанное тесто на полоски шириной в 5 см и длиной в 20 см. В середину каждой полоски выложите палочку моцареллы и плотно закройте ее тестом. Каждую палочку раскатайте по доске, чтобы плотно закрепить тесто.

Переложите все палочки на противень и оставьте на полчаса подняться. Пока тесто поднимается, займитесь второй порцией теста и повторите ту же процедуру.

Палочки смажьте оливковым маслом и щедро присыпьте чесночным порошком, орегано, солью и тертым сыром. Поставьте противни в разогретую духовку и немедля уменьшите температуру до 175 градусов. Выпекайте 15-20 минут пока тесто не поднялось и не подзолотилось.

Белая сангрия

Ингредиенты:

Лимон - 1 шт.

Апельсин - 2 шт.

Лайм - 1 шт.

Виноград - 200 мл

Персиковый сок - 200 мл

Белый сахар - 4 ст. л.

Вино белое сухое - 1 бутылки

Приготовление: цитрусовые помыть и тонко нарезать. Из винограда выжать сок. Смешать все ингредиенты в банке с широким горлышком и поставить в холодильник на 1 час.

Узелки со стручковой фасолью и сыром гауда

Ингредиенты:

225-290 г свежей стручковой фасоли

110 г тертого сыра гауда

225 г слоеного теста

Приготовление: доведите до кипения кастрюлю воды. Срежьте края со стручков фасоли и забросьте в кипящую воду на 1-2 минут. Достаньте из кипятка и переложите в миску с ледяной водой, чтобы прекратился процесс приготовления. Переложите их затем на бумажное полотенце, промокните и высушите.

Нагрейте духовку до 180 градусов. Раскатайте тесто, нарежьте на прямоугольники. На каждый выложите по 5-6 стручков фасоли, сверху присыпьте столовой ложкой сыра. Скрутите узелок и переложите на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекайте около 10 минут до золотисто-коричневого цвета.

Грушевый мини-пирожки с голубым сыром

Ингредиенты:

3 средних груши

Сок половины лимона

200 г слоеного теста, разморозить

2-3 ст.л. молока

Для начинки:

150-200 г тертого сыра

80-100 г голубого сыра

1 ст.л. бренди

50 г грецкого ореха

Приготовление: груши очистите, разрежьте напополам и вырежьте сердцевину. Чайной ложки выскоблите середину груши, которую потом будете использовать для начинки.

Груши со всем сторон смажьте соком лимона. Противень застелите бумагой. Груши выложите. Тесто раскатайте и разрежьте на 6 равных прямоугольников.

Каждую половинку закройте куском теста, сделайте отверстия. Пирожки смажьте молоком и отправьте выпекаться до золотистой корочки на 15-20 минут в духовку, разогретую до 200 градусов. Достаньте из духовки и немного остудите.

Пока груши выпекаются, сделайте начинку, смешав сыры, грушевое пюре и бренди. Добавьте половину рубленных орехов. Переложите немного остывшие груши на блюдо. В середину каждой груши выложите начинку. Сверху присыпьте оставшимися орехами.

Закуска из сыра и ветчины

Лето уже не за горами. Много кто из нас уже мысленно собирается на море. Именно сейчас необходимо начинать думать, что брать на пляж, чтобы ваш отдых был приятный и безопасный.

Вещи, которые нужны на пляже

Одежда

Было бы хорошо, если б у вас было бы несколько купальников на летний сезон. Пляжный образ, также играет важную роль для девушки. Каждая из нас мечтает поймать на себе восхищенные взгляды мужчин. Самым лучшим вариантом является раздельный купальник, пока ваш сдельный будет сохнуть.

Отметьте для себя, что сдельный купальник – хит этого лета. Вам не обязательно закрывать все тело, можно подобрать правильную модель, которая только подчеркнет ваши достоинства. Модной цветовой гаммой считаются: красный, синий, белый, морской принт и цветочный.

Также, милые дамы, было бы хорошо, если б вы приобрели себе свободный палантин или легкий прозрачный сарафанчик. Нашему сильному мужскому полу, на пляж желательно приобрести обычные шорты.

Отталкиваясь от пляжной моды, девушкам, которые хотят себе парео, нужно подбирать его либо по цвету купальника, либо на тон темнее или же светлее.

Здоровье

Врачи нас предупреждают, что очень вредны ультрафиолетовые солнечные лучи. Важно на солнце от перегревания, защищать голову. Чтобы это осуществить возьмите с собой головной убор: панаму, кепку, шляпу ли, как вариант, можно завязать голову платком, так, чтобы получилась бандана.

Солнцезащитные очки

Это очень важный элемент того, что взять на пляж. Ведь ваши глаза тоже требуют защиты. Они способствуют тому чтобы вы не щурились, видя солнечные лучи, ведь тогда у вас загар ложится неровно и могут появиться морщины вокруг глаз.

Для всех этих вещей, у вас обязательно должна быть пляжная сумка. Ведь вам еще надо будет обязательно взять с собой полотенце, крема, плед.

Комфорт

Вам нужен коврик. Они могут быть резиновые, бамбуковые, но чаще всего каждый из нас берет простое огромное полотенце. На любом пляже, песчаном или каменистом, на нем всегда удобно загорать. Плюс к этому вам нужно взять маленькое полотенце, чтобы вытереть с тела воду после купания.

Не забудьте крем для и после загара. Если у вас чувствительная кожа, то вам необходимо купить солнцезащитный крем, чтобы уберечь свою кожу от солнечных ожогов. Этот крем подходит как для загорелой, так и для бледной кожи.

Желательно взять с собой резинку для волос или крабик, чтобы подобрать волосы. Можно взять с собой декоративную косметику, чтобы вы чувствовали себя уверено. Водостойкой туши и губной помады будет достаточно.

Аптечка

В свою косметичку положите, на всякий случай, набор медикаментов: перекись водорода, пластырь, таблетки от тошноты и аспирин от головной боли. Ведь никто ни от чего не застрахован.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь