यह पता चला कि हर प्रकार के सुधारात्मक अंडरवियर, चाहे वह बॉक्सर शॉर्ट्स, टाइट-फिटिंग शॉर्ट्स और टाइट जंपसूट हों, महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए खतरा हैं। डॉक्टर स्लिमिंग अंडरवियर पहनने के ऐसे परिणामों को सूचीबद्ध करते हैं: पीठ की समस्याएं, गहरी शिरा घनास्त्रता और यहां तक कि कैंसर भी।
स्लिमिंग शॉर्ट्स का ऊपरी किनारा आमतौर पर नाभि और छाती के बीच पड़ता है। पेट पर दबाव से गैस्ट्रिक जूस का उत्पादन बढ़ जाता है, और इससे नाराज़गी और अपच - निगलने में कठिनाई होती है। अंडरवियर और ऊपर से जमी चर्बी दोनों ही पेट पर दबाव डालती हैं। यदि पेट से एसिड का स्राव नियमित रूप से होता है, तो यह एसोफैगल कैंसर के विकास में योगदान देता है। विशेषज्ञों का तर्क है कि इस बीमारी के विकास की कितनी संभावना है, हालांकि, इस तथ्य के बावजूद कि "सुंदरता के लिए बलिदान की आवश्यकता है" आपके स्वास्थ्य को जोखिम में डाल रहा है, यह नासमझी है।
स्लिमिंग अंडरवियर एक कोर्सेट के सिद्धांत पर काम करता है और आपको फिटनेस और भोजन प्रतिबंधों के बिना कमर और कूल्हों को कम करने की अनुमति देता है। किस कीमत पर? सहारा देने की आदत पड़ने से पेट की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं और पीठ की मांसपेशियों और कशेरुकाओं पर अनावश्यक दबाव पड़ता है। इससे पीठ दर्द होता है।
एक और समस्या यह है कि सुधारात्मक अंडरवियर के रचनाकारों ने खुद को "साँस लेने" वाली अलमारी की वस्तु बनाने का कार्य निर्धारित नहीं किया। घने सिंथेटिक कपड़े अक्सर ऑक्सीजन को गुजरने नहीं देते हैं, यही वजह है कि त्वचा की विभिन्न समस्याएं अक्सर दिखाई देती हैं, जिल्द की सूजन से लेकर फंगल संक्रमण तक।
जो लोग वैरिकाज़ नसों के विकास के लिए जोखिम में हैं, उन्हें विशेष रूप से सुधारात्मक अंडरवियर से सावधान रहना चाहिए, क्योंकि यह ऊपरी पैरों में रक्त परिसंचरण को आंशिक रूप से अवरुद्ध करता है। यह वैरिकाज़ नसों, घनास्त्रता, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस की ओर जाता है।
शेपवियर वास्तव में एक आकार तक नेत्रहीन रूप से निर्माण करने में मदद करता है। हालांकि, क्या खेल मोमबत्ती के लायक है - अपने लिए तय करें: इसे नियमित रूप से न पहनें, बल्कि केवल विशेष अवसरों पर।
अधोवस्त्र स्टोर में, आप विशेष स्लिमिंग मॉडल पा सकते हैं जो तुरंत एक आकर्षक, अधिक परिपूर्ण सिल्हूट बनाते हैं। कुछ कंपनियां अपने उत्पादों को स्लिमिंग के रूप में रखती हैं। इस लेख से आप जानेंगे कि इसके क्या फायदे और नुकसान हैं और क्या इस तरह के अंडरवियर वजन घटाने में योगदान करते हैं।
वजन कम करने और वजन कम करने की प्रक्रिया पर बहुत सरल तरीके से विचार करें ताकि यह पता लगाया जा सके कि स्लिमिंग अंडरवियर वजन कम करने में मदद करता है या नहीं। मानव शरीर हर दिन एक निश्चित मात्रा में ऊर्जा खर्च करता है - श्वास, दिल की धड़कन, हेमटोपोइजिस, चयापचय प्रक्रियाओं, आंदोलनों और मानसिक गतिविधि के लिए। ऊर्जा को कैलोरी में मापा जाता है, और आवश्यक मात्रा की गणना वजन, ऊंचाई, आयु और शरीर के प्रकार के आधार पर की जा सकती है। एक गतिहीन जीवन शैली वाली महिलाओं के लिए, यह आमतौर पर प्रति दिन 1200 - 1600 कैलोरी है, पुरुषों के लिए - लगभग 2000-2500।
यदि किसी व्यक्ति को जीवन के लिए आवश्यक भोजन से अधिक ऊर्जा (कैलोरी) प्राप्त होती है, तो उसे इसे वसा कोशिकाओं में स्थानांतरित करने और शरीर पर बचाने के लिए मजबूर किया जाता है - भूख के समय के मामले में यह एक रिजर्व है। और, तदनुसार, यदि आवश्यक से कम भोजन के साथ ऊर्जा होती है, तो शरीर वसा भंडार का उपयोग करना शुरू कर देता है, जिससे वे तेजी से पिघल रहे हैं, और व्यक्ति पतला हो जाता है।
इसलिए निष्कर्ष: वजन कम करने के लिए, आपको या तो ऊर्जा की खपत बढ़ाने की जरूरत है (यह खेल बनाने में मदद करता है), या इसका सेवन कम करें (यह उचित पोषण है)। इन विधियों के संयोजन से सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त होते हैं।
अब सोचें कि क्या स्लिमिंग अंडरवियर मदद करता है? यह अतिरिक्त भार नहीं देता है और अतिरिक्त ऊर्जा खपत की आवश्यकता नहीं होती है। यह किसी भी तरह से वसायुक्त, मीठे, स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों के अवशोषण को नहीं रोकता है, जो अक्सर कैलोरी में "बस्ट" होते हैं। वजन घटाने का प्रभाव स्पष्ट है।
वास्तव में, एक छोटा सा अप्रत्यक्ष लाभ है। यदि आप ऐसे मॉडल चुनते हैं जो पेट को कसते हैं, तो ऐसे अंडरवियर में जकड़न के कारण, आप सामान्य से छोटे हिस्से खा पाएंगे। यह कुछ हद तक अपने आप को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है और अधिक नहीं खा सकता है। हालांकि, इसे शायद ही वजन घटाने की तकनीक कहा जा सकता है - आखिरकार, मुख्य भूमिका अभी भी उचित पोषण और खेल की है।
स्लिमिंग अंडरवियर कैसे उपयोगी हो सकता है?यदि आप ऐसे मॉडल चुनते हैं जिनमें प्राकृतिक कपड़ों का एक बड़ा प्रतिशत होता है, तो आप आकृति के लिए कई लाभ प्राप्त कर सकते हैं:
हालाँकि, यह सब विशुद्ध रूप से कॉस्मेटिक है। इस तरह के अंडरवियर को नियमित रूप से पहनना एक कोर्सेट के सिद्धांत पर काम करता है, जिससे शरीर को शरीर में वसा का पुनर्वितरण करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। यदि आप हर दिन पेट को कसने के लिए एक बेल्ट पहनते हैं, तो कुछ महीनों में उस पर क्रीज गायब हो जाएगी - अधिक सटीक रूप से, यह कूल्हों तक जाएगी, जिससे वे कमर की पृष्ठभूमि के खिलाफ अधिक गोल और आकर्षक बन जाएंगे। इस पद्धति का उपयोग 19 वीं शताब्दी की सुंदरियों द्वारा किया गया था।
स्लिमिंग अंडरवियर के नुकसान पर विचार करें, जिसे निश्चित रूप से ध्यान में रखा जाना चाहिए। यह ध्यान देने योग्य है कि उपयोग के पृथक मामलों (घटनाओं के लिए एक पोशाक के नीचे) से नुकसान की संभावना नहीं है, लेकिन नियमित रूप से पहनने से अवांछनीय प्रभाव हो सकते हैं:
हर चीज में उपाय जानना जरूरी है। यदि आप स्लिमिंग अंडरवियर का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो बस अपना आकार चुनना याद रखें और इसे कभी-कभार ही पहनें।
पेट और बाजू के लिए कसना महिलाओं के बीच अधिक लोकप्रिय हो रहा है। कपड़े और अंडरवियर की लोकप्रियता की सफलता को इस तथ्य से समझाया जाता है कि, कोई विशेष प्रयास किए बिना, आप एक अपूर्ण आकृति को आदर्श के करीब ला सकते हैं। कई लोग सुधार की इस पद्धति को उपस्थिति में सुधार करने का एक त्वरित और आसान तरीका मानते हैं।
अंडरवियर को स्लिम करने का मुख्य कार्य फिगर की खामियों का सुधार है।, लिनन की परिधि के साथ वसा द्रव्यमान के खींचने और पुनर्वितरण के कारण, इसे छाती में स्थानांतरित करना।
कसने के कार्य के साथ शेपवियर:
नीचे महिलाओं द्वारा पेट और बाजू को समायोजित करने के लिए उपयोग किए जाने वाले स्लिमिंग अंडरवियर के फायदे हैं, साथ ही साथ उनके नुकसान भी हैं।
यह खंड उन लोगों के लिए उपयोगी है जो उत्पाद खरीदने की आवश्यकता पर संदेह करते हैं।
अंडरवियर के फायदे हैं:
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस तरह के अंडरवियर की ध्यान देने योग्य रूपरेखा से बचने के लिए इस प्रकार के अंडरवियर को तंग कपड़ों के नीचे पहना जाता है।
किसी भी अन्य उत्पाद की तरह, इसके कई नुकसान हैं:
स्लिमिंग पैंट नितंबों को गोल करके, कूल्हों को कस कर और पेट को कस कर एक अपूर्ण आकृति की समस्या को हल करने में मदद करती है। ऐसे मॉडल हैं जो उपरोक्त क्षेत्रों में से केवल एक को दूर करते हैं, लेकिन ऐसे भी हैं जो एक ही बार में सभी समस्या क्षेत्रों को प्रभावित करते हैं।
ध्यान दें कि कसने, सभी क्षेत्रों को ठीक करने, छाती के नीचे तुरंत शुरू हो जाएगा, और लंबाई घुटनों तक पहुंच सकती है. अगर पैरों और कूल्हों में कोई समस्या नहीं है, तो आपको उच्च कमर वाली पैंटी पर ध्यान देना चाहिए, जिससे पेट का आयतन कम हो जाएगा।
यदि आपको इस बारे में कोई संदेह है कि किस प्रकार के अंडरवियर का चयन करना है, तो आप हमेशा अनुभवी बिक्री सहायकों की मदद ले सकते हैं, जो सभी इच्छाओं को सुनने के बाद, किसी भी प्रकार की आकृति के लिए अंडरवियर का चयन करेंगे। ऐसी पैंटी खरीदने के लिए, विशेष स्टोर चुनने की सिफारिश की जाती है।
खरीदने से पहले ऐसी पैंटी का निरीक्षण और कोशिश करना सबसे अच्छा है। ताकि इस तरह के लिनन के नीचे त्वचा न पिघले, कपड़े की संरचना पर ध्यान दें, जिसमें आवश्यक रूप से कपास या रेशम जैसी सांस लेने वाली सामग्री शामिल होनी चाहिए।
रोचक तथ्य! आप 100% कपास या रेशम से बनी कोई चीज़ नहीं खोज पाएंगे, क्योंकि। उत्पाद बनाने वाली सिंथेटिक सामग्री के कारण यह आंकड़ा नीचे खींच लिया गया है।
कोशिश करते समय, यह ध्यान रखना आवश्यक है कि अंडरवियर में असुविधा नहीं होनी चाहिए और बहुत मुश्किल से दबाया जाना चाहिए।
नितंबों और जांघों के लिए स्लिमिंग जाँघिया सावधान रहें, आप सुधारात्मक जाँघिया दिन में 5-6 घंटे से अधिक नहीं पहन सकती हैं।यह इस तथ्य के कारण है कि आंतरिक अंगों का संपीड़न होता है, जो उनके काम को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। यह भी विचार करना महत्वपूर्ण है कि फेफड़े या पाचन तंत्र की समस्याओं से पीड़ित लोगों को सुधारात्मक अंडरवियर पहनने से बचना चाहिए।
किसी भी व्यक्ति के जीवन में महत्वपूर्ण घटनाएं होती हैं। जहां आप परफेक्ट दिखना चाहते हैं, लेकिन परिस्थितियों के कारण यह हमेशा संभव नहीं होता है। आकृति को बनावट और अधिक पतला रूप देने के लिए जिसे लटकते पेट और पक्षों द्वारा खराब किया जा सकता है, पेट के लिए स्लिमिंग अंडरवियर विकसित किया गया था।
इस तरह के अंडरवियर युवा महिलाओं और उम्र की महिलाओं दोनों के साथ-साथ नव-निर्मित माताओं के लिए उपयुक्त हैं, जिनके पास गर्भावस्था और प्रसव के बाद आकार में आने का समय नहीं है।
दिखावे से ऐसे अंडरवियर उच्च कमर वाले जांघिया होते हैं जो लगभग छाती तक पहुंच जाते हैं, जो आंकड़े के सुधार में योगदान देता है। ऐसे अंडरवियर का मुख्य लाभ सहायक प्रभाव की उपस्थिति है, जिसके कारण वांछित परिणाम प्राप्त होता है।
साथ ही पैंटी की वजह से नितम्बों को मॉडल किया जाता है, जो ऊपर उठते हैं, नितंबों को गोल करते हैं और उन्हें और आकर्षक बनाते हैं। अधिकांश अधोवस्त्र दुकानों पर उपलब्ध, इस प्रकार का पेट और पार्श्व ब्रेस सभी उम्र की महिलाओं के साथ लोकप्रिय है जो बिना किसी प्रयास के अपने शरीर को बेहतर अनुपात में जल्दी से आकार देना चाहते हैं।
यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो ऐसे कपड़े चुनना मुश्किल है जो सुंदर दिखें, आंकड़े के सभी फायदों पर जोर दें और छोटी-छोटी खामियों को छिपाएं, अक्सर कपड़े के मामले में चुनाव करना मुश्किल होता है। महिलाओं की मदद के लिए टाइट-फिटिंग ड्रेस के नीचे स्लिमिंग अंडरवियर बनाया गया। बाजार में कई तरह के स्लिमिंग अंडरवियर उपलब्ध हैं।
दृश्य प्रभाव के अलावा, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि पेट और पक्षों को कसने से रीढ़ पर एक संकुचित प्रभाव पड़ता है, जिससे यह सामान्य स्थिति में रहता है।
पेट और पक्षों के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला कस 2000 के दशक की शुरुआत में लोकप्रिय हो गया, जब पतली लड़कियां सुंदरता के मानक बन गईं, जिनके आदर्श हर कोई चाहता था, और इस तरह के एक सहायक की उपस्थिति ने हलचल पैदा की जो इस उत्पाद के लिए गायब नहीं हुई है। एक वर्ष से अधिक के लिए।
सुधारात्मक पैंटालून घने कपड़े से बने होते हैं, समस्या क्षेत्रों में सम्मिलित होते हैं।
इस तरह के पैंटालून पहनने पर, आकृति कुछ आकारों से नेत्रहीन रूप से पतली हो जाती है, और नितंबों को गोल और ऊपर उठाया जाता है, जो उन्हें विशेष रूप से आकर्षक बनाता है। अधिकांश मॉडलों में ज़िपर या हुक होते हैं, जो ड्रेसिंग को आसान और तेज़ बनाता है।
विशेष आवेषण इस तरह से डिज़ाइन किए गए हैं कि वे केवल शरीर के समस्या क्षेत्रों को प्रभावित करते हैं, जिससे शरीर में रक्त परिसंचरण में गड़बड़ी नहीं होती है और शरीर के सभी हिस्सों को निचोड़ा नहीं जाता है।
यह महत्वपूर्ण है कि उत्पाद आकार में फिट बैठता है, अन्यथा ऐसे पैंटलून से कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।
बाजार में पैंटालून के ढेरों विकल्प मौजूद हैं। एक उच्च बेल्ट के साथ पैंट, पेट और नितंबों के अलावा, छाती के नीचे का क्षेत्र, नेत्रहीन इसे ऊपर उठाना।
महिलाओं के आराम के लिए, पैंटालून के लिए इन्सुलेटेड विकल्प, सर्दियों में पहनने के लिए आदर्श और पतले दोनों हैं। पतले पैंटलून को टाइट कपड़े या ड्रेस के नीचे सुरक्षित रूप से पहना जा सकता है, पतली सामग्री के कारण वे शरीर पर दिखाई नहीं देंगे।
मौजूदा पेट और भुजाओं के लिए शरीर को कसना पैरों के बीच बांधे गए जंपसूट जैसा दिखता है। लंबी आस्तीन वाले बॉडीसूट हैं जो न केवल शरीर पर समस्या वाले क्षेत्रों को, बल्कि बाहों को भी कसेंगे और सामंजस्य देंगे।
गोल-मटोल महिलाओं के लिए, बॉडीसूट पहनने से पीठ पर पंखों की समस्या हल हो जाती है, जो अदृश्य हो जाती है। निर्बाध संरचना के लिए धन्यवाद, इस बॉडीसूट को किसी भी कपड़े के नीचे पहना जा सकता है।गहरी नेकलाइन के प्रेमियों के लिए, अभिव्यंजक नेकलाइन के साथ कई बॉडी मॉडल हैं।
ग्रेस मुख्य रूप से कपड़े के साथ पहने जाने के लिए हैं।, अधिकांश मॉडलों में पट्टियाँ होती हैं। ग्रेस अपने आप में एक चौड़ी बेल्ट है, जो खड़ी है, जो इस तरह के अंडरवियर को आरामदायक बनाती है। यदि उत्पाद कमर पर समाप्त होता है, तो यह अर्ध-अनुग्रह है।
अनुग्रह और अर्ध-अनुग्रह के कारण, आप पूरी आकृति को खींच सकते हैं, जो कि आकृति के सभी लाभों पर अनुकूल रूप से जोर देगा। शरीर पर विभिन्न वसा सिलवटों के खिलाफ प्रभावी।
बेल्ट को कमर को कम करने और पेट को फ्लैट लुक देने के लिए बनाया गया है। बेल्ट के लिए कई विकल्प हैं, उदाहरण के लिए, ज़िपर या हुक के साथ। कई बेल्ट स्ट्रैप के साथ आते हैं, जो फिगर को और ठीक करने और सपोर्ट करने में मदद करता है।
इस सेगमेंट में कॉर्सेट सबसे लोकप्रिय उत्पाद हैं। हालांकि, बेल्ट के समान ही डिज़ाइन किया गया कोर्सेट पर ज्यादा जोर छेनी वाली कमर के गठन पर होता है, जो अनावश्यक सिलवटों और एक गोल पेट को समाप्त करते हुए, आकृति को अधिक अभिव्यंजक रूपरेखा देगा।
खींचने के लिए टी-शर्ट पक्षों में अतिरिक्त छिपाने में सक्षम हैं, साथ ही छाती को ऊपर उठाते हुए, नेत्रहीन इसे बड़ा करते हैं। छाती को ऊपर उठाने के प्रभाव के कारण कई महिलाएं टी-शर्ट पसंद करती हैं। सभी शर्ट पट्टियों के साथ आती हैं जिन्हें लंबाई में समायोजित किया जा सकता है, जिससे छाती को वांछित ऊंचाई तक उठाया जा सकता है।
साथ ही, टी-शर्ट आकृति को पक्षों पर खींचती है, समान रूप से शरीर की चर्बी को आकृति पर वितरित करती है। शर्ट को केवल बंद कपड़े के नीचे ही पहना जा सकता है।
स्लिमिंग स्कर्ट लाखों महिलाओं द्वारा पसंद की जाती हैं, उनकी सहायक संरचना और कूल्हों और नितंबों के मॉडलिंग के साथ-साथ पेट पर थोड़ा सा दबाव होने के कारण। अंडरवियर के रूप में कैजुअल स्कर्ट और स्कर्ट दोनों हैं।
हर रोज पहनने के लिए सबसे अच्छी स्कर्ट बैंडेज हैं।अंडरवियर से, उच्च कमर वाली स्कर्ट लोकप्रिय हैं, वे पतली, शिकन प्रतिरोधी सामग्री से बने होते हैं, जो उन्हें किसी भी कपड़े के नीचे अदृश्य बना देता है।
पैंटी के साथ विकल्प हैं, ऐसी स्कर्ट को अक्सर फीता से सजाया जाता है, जो स्टॉकिंग्स के साथ अच्छी तरह से चला जाता है।
इस प्रकार की चड्डी सघन रेशों से बनी होती है, जिसके कारण पेट, नितंबों और जांघों में एक स्लिमिंग प्रभाव प्राप्त होता है, जो नेत्रहीन रूप से फिगर को पतला बनाता है।
कसने के लिए कई प्रकार की चड्डी हैं:
कृपया ध्यान दें कि पेट और पक्षों के लिए डिज़ाइन किए गए कसने में कसने की कई डिग्री होती है:
सबसे पहले, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि आपको किस उद्देश्य के लिए अंडरवियर की आवश्यकता है:
कपड़े की संरचना की जांच करते हुए, विशेष दुकानों में पेट और पक्षों के लिए एक कस खरीदना सबसे अच्छा है। एक गुणवत्ता वाला उत्पाद खरीदने के लिए, आपको उत्पाद की संरचना पर ध्यान देना होगा।. आपको आंकड़े के अनुपात के साथ-साथ एक विश्वसनीय निर्माता से स्लिमिंग अंडरवियर खरीदने की ज़रूरत है।
निर्माताओं के बाजार में स्लिमिंग अंडरवियर बेचने वाली बड़ी संख्या में कंपनियां हैं, लेकिन सबसे लोकप्रिय और समय-परीक्षण वाली कंपनियों की एक सूची है जिन्होंने खुद को इस उत्पाद के जिम्मेदार और उच्च गुणवत्ता वाले निर्माताओं के रूप में स्थापित किया है। 
शीर्ष अधोवस्त्र ब्रांड:
सुंदर होना आसान है! मुख्य बात यह जानना है कि दिखने में कुछ खामियों और खामियों को कैसे छिपाया जाए।
आलेख स्वरूपण: नताली पोडॉल्स्काया
पेट और बाजू को कसने के बारे में वीडियो:
शेपवियर कैसे चुनें, इस पर वीडियो:
यदि आप जिम और आहार के बिना तुरंत "बिल्डिंग" की संभावना से आकर्षित होते हैं - पढ़ना सुनिश्चित करें!
मुझे ऐसा लगता है कि शेपवियर की क्षमता को गंभीरता से कम करके आंका जाता है। मेरे अनुभव में, पतली लड़कियों को लगता है कि उन्हें इसकी आवश्यकता नहीं है क्योंकि वे पहले से ही पतली हैं, और मोटी महिलाओं को लगता है कि यह खतरनाक, अप्रभावी, या बस उपलब्ध नहीं है। यह सब सच नहीं है। आइए इसे एक साथ समझें।
अगर आपको लगता है कि फोटो शूट, सार्वजनिक कार्यक्रमों और रेड कार्पेट पर सितारों और मॉडलों के आदर्श सिल्हूट श्रमसाध्य काम का परिणाम हैं और कुछ नहीं, तो आप गलत हैं। सर्वशक्तिमान फोटोशॉप के साथ, सुधारात्मक अंडरवियर लगभग हमेशा मौजूद होता है।
और यहां तक कि अगर शब्द के शाब्दिक अर्थ (जैसे नाजुक अभिनेत्रियों या मॉडल) में "कसने" के लिए कुछ भी नहीं है, तो सुधारात्मक अंडरवियर वहां एक और महत्वपूर्ण कार्य करता है - यह सिल्हूट को चिकना करता है। हां, हां, जो रूप अपने आप में अच्छे हैं, वे इस प्रकार शानदार रूपों में बदल जाते हैं। ग्वेनेथ पाल्ट्रो ने यह भी स्वीकार किया कि जन्म देने के बाद, उन्होंने दो जोड़ी शेपवियर एक साथ पहने थे, एक के ऊपर एक।
चूंकि एक शानदार सिल्हूट का जादू सितारों के लिए उपलब्ध है, और कोई भी यह नहीं छुपाता है कि वे सुधारात्मक अंडरवियर का उपयोग करते हैं, क्यों न केवल नश्वर लोगों में शामिल हों?
एक अच्छा स्टाइलिस्ट शूट के लिए सभी आकारों, रंगों और पैटर्न में आकार के कपड़ों का वर्गीकरण लाता है।
शेपवियर क्या है - और कौन सा आपके लिए सही है?
शेपवियर मौजूद है विभिन्न सिल्हूट, घनत्व और रंग. विभिन्न घनत्व और सामग्रियों की विभिन्न संरचना लिनन के सुधारात्मक गुणों में अंतर प्रदान करती है।
सभी सुधारात्मक अंडरवियर को सशर्त रूप से सुधार वर्गों में विभाजित किया जा सकता है:
प्रकाश सुधारात्मक प्रभाव. यह अंडरवियर स्पर्श करने के लिए नरम, लेकिन घने कपड़े से बना है। यह अधिक संभावना है कि नेत्रहीन वजन कम करने और "नीचे खींचने" पर ध्यान केंद्रित नहीं किया जाता है - लेकिन यह अनियमितताओं को अच्छी तरह से सुचारू करता है (हैलो, "नारंगी का छिलका"), व्यक्तिगत भागों को थोड़ा "कसता है" (पेट नेत्रहीन रूप से चापलूसी हो जाएगा), और एक समान बनाता है कपड़े के नीचे सिल्हूट। इसके फायदों में पहनने में आसानी (हालांकि, निश्चित रूप से, आपको किसी भी सुधारात्मक अंडरवियर के लिए अभ्यस्त होने की आवश्यकता है), सुविधा और शाम के अंत में थकान का न्यूनतम प्रभाव है। इसे हर दिन पहना जा सकता है, बिना गाली दिए, निश्चित रूप से, घंटों की संख्या - संपीड़न स्टॉकिंग्स जैसा कुछ।
मध्यम सुधारात्मक प्रभाव. यह सुधार की एक हल्की डिग्री के साथ सुधारात्मक अंडरवियर की तुलना में सघन है - और पहले से ही अधिक प्रमुख अनियमितताओं को सुचारू करने में सक्षम है, जैसे कि कूल्हों पर "कान", बुना हुआ कपड़ा के नीचे ब्रा के नीचे से रोलर्स। मैं किस बारे में बात कर रहा हूं? यहाँ एक तस्वीर है:
(हालांकि मूल कारण से निपटना बेहतर है - लिनन का गलत आकार)।
इस तरह के अंडरवियर अलग-अलग चीजों के लिए इष्टतम हैं - उदाहरण के लिए, एक बहुत तंग पोशाक, या हल्के रंग की पतलून, और इसी तरह।
मजबूत सुधारात्मक प्रभाव. इस तरह के अंडरवियर बहुत घने होते हैं, यह अक्सर एक हैंगर पर "हिस्सेदारी" खड़ा होता है, और नितंबों और छाती के लिए पूर्व-निर्मित अवकाश होता है। इसका एक स्पष्ट सुधारात्मक प्रभाव है - यह ठीक ऐसे अंडरवियर हैं जो "आकार के अनुसार" खींचते हैं। यह दैनिक पहनने के लिए अभिप्रेत नहीं है - और शाम को इसे 6 घंटे से अधिक नहीं पहना जा सकता है। यह एक पार्टी या एक गंभीर शाम के कार्यक्रम का प्रारूप है - उदाहरण के लिए एक नए साल की कॉर्पोरेट पार्टी या एक स्नातक पार्टी। दुर्भाग्य से, आपको एक स्पष्ट सुधारात्मक प्रभाव के लिए भुगतान करना होगा - शाम के अंत में आप इससे थक जाते हैं, क्योंकि शरीर हर जगह समान रूप से "कड़ा" होता है। साथ ही, घनत्व के कारण, इसमें गर्म हो सकता है। लेकिन विशेष आयोजनों के लिए, यह बस एक जरूरी है। जब आप तस्वीरें देखें तो रेट करें। और अन्य महिलाओं के साथ तुलना करें जिन्होंने इस मुद्दे से परेशान नहीं किया।
निर्माता आमतौर पर अपने उत्पादों के सुधार की डिग्री का संकेत देते हैं, लेकिन आप स्वयं समझ पाएंगे कि कपड़े को महसूस करने और खींचकर लिनन में किस डिग्री का सुधार है। यदि सुधार की एक मामूली डिग्री निर्बाध जाँघिया के पतले बुना हुआ कपड़ा की तरह महसूस होती है, तो सुधार की एक मध्यम डिग्री एक भारी घने जर्सी पोशाक जैसा दिखता है, और सुधार की एक मजबूत डिग्री एक स्पेस सूट, संचालन के बाद पहना जाने वाला संपीड़न स्टॉकिंग्स, या अत्यधिक सही संपीड़न स्टॉकिंग्स का उपयोग किया जाता है वैरिकाज़ नसों के लिए।
लिनन में सुधार की डिग्री जितनी अधिक होगी, यह उतना ही कठोर और घना होगा, इसे लगातार कम घंटे पहना जा सकता है, और इसे कम बार पहना जा सकता है। इसलिए, महीने में एक बार गंभीर अल्पकालिक घटनाओं के लिए उच्च स्तर का सुधार उपयुक्त है, और एक फिट पोशाक के सिल्हूट को सुचारू करने के लिए सुधार की एक हल्की डिग्री अधिक बार पहनी जा सकती है।
शेपवियर कैसे चुनें??
1) एक लक्ष्य परिभाषित करें. शेपवियर को इस बात की स्पष्ट समझ के साथ खरीदा जाना चाहिए कि आप इसे कहां पहनने की योजना बना रहे हैं। क्या आपको किसी विशेष कार्यक्रम के लिए इसकी आवश्यकता है? या क्या आप नियमित रूप से पहनने वाली जिद्दी जर्सी ड्रेस में महारत हासिल करना चाहते हैं? इसे अपने लिए समझें। मैं तुरंत सुधार की एक मजबूत डिग्री नहीं खरीदने की सलाह दूंगा - एक औसत से शुरू करें, उस प्रभाव का मूल्यांकन करें जो सुधारात्मक अंडरवियर आपके ऊपर है, एक दिन के लिए उसमें घूमें, अपनी भावनाओं के लिए अभ्यस्त हो जाएं।
2) विशिष्ट चीजों के बारे में सोचें. यदि आप किसी विशिष्ट पोशाक से मेल खाने के लिए अधोवस्त्र खरीदने जा रहे हैं, तो इसे अपने साथ स्टोर पर ले जाएं - आपके पास अपनी पोशाक के लिए सबसे अच्छा काम करने वाले को चुनने के लिए कई मॉडलों की तुलना करने का अवसर होगा। खैर, विपरीत दिशा में, यह भविष्य में भी काम करता है - एक विशेष पोशाक की कीमत पूछते समय, सुधारात्मक अंडरवियर अपने साथ ले जाएं - शायद अब आपको एक छोटी पोशाक की आवश्यकता है?
3) लालची मत बनो. आप वास्तव में अपने आकार से छोटे आकार के आकार के कपड़े न लें। आपको खुद के साथ ईमानदार होने की जरूरत है - आपके आकार में सुधारात्मक अंडरवियर आपको पतला बना देगा और आपके सिल्हूट में सुधार करेगा, और सुधारात्मक अंडरवियर आपके आकार से छोटे आकार में आपको एक संकुचित "सॉसेज" का प्रभाव देगा, और पैरों को अंत में भागों में विभाजित किया जाएगा। अंडरवियर और अनियंत्रित मांस की शुरुआत।
4) सुनिश्चित करें कि आप सही ढंग से फिट हैं. शेपवियर को दस्ताने की तरह फिट होना चाहिए। यह लगाने के बाद आकार लेता है और दिन के अंत तक फैलता है - और धोने के बाद फिर से "इकट्ठा" होता है। यह, अंडरवियर की तरह, प्रत्येक पहनने के बाद धोने की आवश्यकता नहीं होती है - और इसे 30 डिग्री से ऊपर के तापमान पर नहीं धोया जा सकता है। अन्यथा, लिनेन में इलास्टेन समाप्त हो जाएगा।
5) सीम और इंसर्ट की जाँच करें. त्वचा के रंग के निकटतम रंग के अलावा (या काला यदि आप इसे गहरे रंग के कपड़ों के नीचे पहनने की योजना बना रहे हैं), एक और महत्वपूर्ण कारक है - उत्पाद पर सीम। फ्लैट सीम के बजाय लेजर कट वाला मॉडल चुनें - और यदि आपको सीम वाले मॉडल के लिए जाना है, तो सुनिश्चित करें कि सीम एक पतली पोशाक के नीचे बाहर न निकले। दुर्भाग्य से, पूरी तरह से सीम के बिना एक आंकड़ा-सुधार करने वाला मॉडल बनाना तकनीकी रूप से कठिन है - यह एक आवश्यक बुराई है। ऐसा होता है कि सतह पर चिकने सीम और मॉडल के सिले हुए विवरण विश्वासघाती रूप से कपड़ों के नीचे की रेखाओं में बदल जाते हैं। वही अन्य कपड़ों से आवेषण पर लागू होता है। फीता ट्रिम वाला एक मॉडल निश्चित रूप से असफल होगा।
6) सीमा लिनन और शरीर पर ध्यान दें. सुधारात्मक अंडरवियर पर कोशिश करते समय, सुनिश्चित करें कि खोल में कहीं भी "सॉसेज" प्रभाव नहीं है - सीम के अंत और आपके पैर की शुरुआत के बीच की सीमा दिखाई नहीं दे रही है, और "विस्तारित" पैर "सूजन" नहीं करते हैं "जैसे ही अंडरवियर खत्म होता है। अन्यथा, जब आप आगे बढ़ेंगे तो हर कोई इस दोष को नोटिस करेगा। ऐसा अक्सर तब होता है जब आपके लिए सुधारात्मक अंडरवियर का आकार छोटा होता है। यदि आप बाइक-स्टाइल मॉडल के लिए जा रहे हैं, तो इन शॉर्ट्स के अंत को देखें - दो-प्लाई फ्लैट मशीन सीम पर एक लेजर-कट हेम पसंद किया जाता है - क्योंकि यह कपड़ों के नीचे फैल सकता है।
7) सर्वोत्तम को चुनें. कई मॉडलों के साथ फिटिंग रूम में जाएं, प्रत्येक के तीन आकार लें (छोटा, आपका, और एक आकार बड़ा)। सबसे बड़े आकार से शुरू करें, फिट का मूल्यांकन करें, फिर आकार नीचे जाने से पहले अपने आकार पर प्रयास करें। इस समय के दौरान, आपके पास मॉडल और शरीर पर सुधारात्मक अंडरवियर की भावना दोनों के लिए अभ्यस्त होने का समय होगा। और आप सही आकार के साथ गलत नहीं हो सकते। शेपवियर को आपके सिल्हूट में सुधार करना चाहिए - साथ ही, शरीर में कोई क्रीज नहीं होना चाहिए और "कसने" की तेज भावना होनी चाहिए। आपको इस अवस्था को महसूस करने की आवश्यकता है - और स्वयं देखें कि विभिन्न आकार आप पर कैसे बैठते हैं। छोटे अंडरवियर असमानता को और अधिक बढ़ा देंगे, आपको बहुत अधिक खींचेंगे, और गति में (दर्पण के सामने घूमने की कोशिश करें) बदसूरत सिलवटों का निर्माण कर सकते हैं। अपनी पीठ को आईने की ओर मोड़ने की कोशिश करें और अपने कंधे को पीछे मुड़कर देखें - ब्रा क्षेत्र में कोई झुर्रियाँ नहीं होनी चाहिए।
8) सुविधा और मॉडल का मूल्यांकन करें. बैठने की कोशिश करें, अपनी बाहों को हिलाएँ, अपना पैर ऊपर उठाएँ - अपने जीवन में हर दिन होने वाली गतिविधि का अनुकरण करें। यदि आप असहज हैं और पहले से ही फिटिंग रूम में सांस नहीं ले सकते हैं, तो यहां तक कि आपके महत्वपूर्ण कार्यक्रम के रास्ते में एक टैक्सी में, आप सीधे पीछे की सीट पर कपड़े उतारना चाहेंगे। अपने आप पर अत्याचार मत करो। फिट आरामदायक होना चाहिए।
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एक नियम के रूप में, आज की महिलाएं अपने भूख रूपों के आकार को कम करने के लिए सुधारात्मक स्लिमिंग अंडरवियर पहनती हैं। लेकिन वास्तव में, ऐसे कपड़ों के बहुत अधिक कार्य होते हैं। इसलिए स्लिमिंग कपड़ों को तीन प्रकारों में विभाजित किया जाता है: स्लिमिंग, सुधारात्मक और मॉडलिंग अंडरवियर। हालांकि, हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि डिजाइनर हाल ही में एक साथ कई कार्यों को एक मॉडल में संयोजित करने का प्रयास कर रहे हैं।
स्लिमिंग अंडरवियर
यह सबसे खुरदुरे प्रकार के कपड़े हैं, जिनका कार्य शरीर के उभरे हुए हिस्सों, यानी वसा की परत को कसना है। आमतौर पर पैंटी, कोर्सेट, पेंटीहोज और पैंटालून्स, जो कमर, श्रोणि और कूल्हों को कसते हैं, आमतौर पर यह कार्य करते हैं।
मॉडलिंग अंडरवियर
मॉडलिंग अंडरवियर न केवल वसा की परत को छुपाता है, बल्कि इसे सही दिशा में ले जाने की भी कोशिश करता है। उदाहरण के लिए, एक मॉडलिंग ब्रा स्तन को वसा "ड्राइव" करती है, जिससे इसे आवश्यक आकार दिया जाता है, और मॉडलिंग की चड्डी पक्षों से नितंबों तक वसा को पुनर्निर्देशित करती है।
Shapewear
कपड़ों के इस मॉडल में आपको उपरोक्त सभी कार्य मिलेंगे, जिसमें एक और जोड़ा जाता है - यह शरीर को प्राप्त रूपों को बनाए रखने के लिए मजबूर करता है। डॉक्टरों का मानना है कि यह केवल एक स्केलपेल के साथ किया जा सकता है। हालाँकि, यहाँ कोई बहस कर सकता है, अगर आपको इतिहास याद है। उदाहरण के लिए, चीन में, लड़कियों के पैरों को कम उम्र में "पट्टी" लगाया जाता था ताकि वे कमल के समान दिखें।
महिलाओं के लिए अंडरवियर स्लिमिंग का सकारात्मक प्रभाव जो भी हो, अतिरिक्त पाउंड कहीं नहीं जाएंगे। जैसे ही आप इसे उतारेंगे, सब कुछ अपनी जगह पर वापस आ जाएगा।
अगर आप अपने पेट को छुपाना चाहते हैं तो स्लिमिंग शॉर्ट्स, पैंटी, स्लिंग्स या स्लिप्स आपके काम आएंगे। वे पक्षों को कसेंगे और नितंबों को उठाएंगे। लेकिन ब्रीच, अन्य बातों के अलावा, कूल्हों और पक्षों को कस देगा, यानी, "पॉपिन कान"। इसके अलावा, यदि आप पूरे फिगर को सही करना चाहते हैं, तो अपनी पसंद कम कपड़े को दें जो मुख्य पोशाक या बॉडीसूट के नीचे पहने जाते हैं। इन मॉडलों की मदद से आप छाती को सही करेंगे, पेट को छिपाएंगे और नितंबों को कसेंगे। आपको अतिरिक्त पाउंड के संकेत के बिना केवल अपनी कमर को आकार देने की आवश्यकता है - एक कोर्सेट का उपयोग करें। वह अपना पेट कसेगा, और साथ ही वह अपनी छाती को ऊपर उठाएगा। क्या आपके पास पूरे हाथ हैं? आपका विकल्प - कोहनी तक आस्तीन के साथ सबसे ऊपर। विशेषज्ञों को यकीन है कि पूरे शरीर के सुधार के लिए अलग-अलग मॉडल का उपयोग करना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, नितंबों और पेट के लिए शॉर्ट्स और उनसे अलग एक मॉडलिंग ब्रा। एक नियम के रूप में, ऐसे मॉडलों में मजबूत संपीड़न का उपयोग किया जाता है।
स्लिमिंग अंडरवियर के कई मॉडलों में माइक्रोमैसेज, एंटी-सेल्युलाईट मसाज, लसीका जल निकासी के कार्य होते हैं। सीधे शब्दों में कहें, ऐसा संगठन वजन घटाने के लिए अंडरवियर को सुरक्षित रूप से बदल सकता है। रहस्य कपड़े की संरचना में है। हालांकि, याद रखें कि मालिश कार्यों के साथ स्लिमिंग अंडरवियर किसी भी तरह से चिकित्सा अंडरवियर की जगह नहीं ले सकता है - वैरिकाज़ नसों के लिए चड्डी, गर्भवती महिलाओं के लिए एक पट्टी, एक प्रसवोत्तर पट्टी, कुछ ऐसा जो चिकित्सा कार्य करता है और केवल फार्मेसियों में बेचा जाता है। वैसे लिपोसक्शन के बाद महिलाओं के लिए विशेष अंडरवियर की जगह स्लिमिंग अंडरवियर नहीं पहनना चाहिए। यहां आपको निश्चित रूप से प्लास्टिक सर्जन से प्रिस्क्रिप्शन की जरूरत है।
शरीर को जोर से खींचना हानिकारक है। ऐसे अंडरवियर के आधुनिक निर्माता इसके बारे में जानते हैं। यद्यपि हमें उन्हें उनका हक देना चाहिए - वे विशेष "सांस लेने वाले" कपड़ों और कपड़ों के आवश्यक तत्वों की व्यवस्था के कारण संकुचन से होने वाले नुकसान को कम करना चाहते हैं ताकि यह रक्त वाहिकाओं को संकुचित न करे। इसके अलावा, सुधारात्मक अंडरवियर के मौजूदा मॉडल ज्यादातर निर्बाध हैं।
ऐसे अंडरवियर पहनने से रक्त प्रवाह और लसीका प्रवाह गड़बड़ा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा को पर्याप्त पोषण नहीं मिलता है, रक्त की आपूर्ति बाधित होती है।
लेकिन इससे भी बुरी बात यह है कि स्लिमिंग अंडरवियर मस्कुलर कोर्सेट के सभी कार्यों को पूरा करता है। और वे, बदले में, आराम करते हैं और अंततः कमजोर हो जाते हैं - श्रोणि तल, प्रेस और रीढ़ की मांसपेशियां काम करना बंद कर देती हैं। नतीजतन, जैसे ही आप अपने तंग अंडरवियर को उतारते हैं, आपके सभी आंतरिक अंग बिना सहारे के रह जाते हैं और शब्द के सही अर्थों में बाहर घूमने लगते हैं।
तो क्या होता है जब आप सुधारात्मक अंडरवियर नहीं पहन सकते?! यह संभव है, लेकिन सावधान रहें। कई महिलाएं प्रलोभन से बचने में विफल रहती हैं और हर समय शेपवियर पहनना बंद नहीं कर सकती हैं। यदि आप अपने फिगर को स्थायी रूप से समायोजित करना चाहते हैं, तो आहार और फिटनेस के बारे में सोचना समझ में आता है।
शेपवियर पहनने के हर घंटे के लिए 30 मिनट की स्ट्रेंथ ट्रेनिंग होती है।
एक और नियम है जिसका आपको पालन करना चाहिए - महिलाओं के लिए स्लिमिंग अंडरवियर को सप्ताह में 12 घंटे से अधिक नहीं पहना जा सकता है!
मतभेद
उच्च रक्तचाप, त्वचा रोग या नियोप्लाज्म से पीड़ित लोगों को ऐसे अंडरवियर नहीं पहनने चाहिए, भले ही वे सौम्य हों।
स्वस्थ और सुंदर रहें!
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