एक बच्चा शारीरिक रूप से बढ़े हुए मांसपेशी टोन के साथ पैदा होता है। इसलिए, पहले हफ्तों में, वह एक अंतर्गर्भाशयी स्थिति लेता है, अंगों को झुकाता है और उन्हें शरीर में लाता है। यह स्थिति स्वाभाविक है, इससे शिशु को असुविधा नहीं होती है और धीरे-धीरे बीत जाती है।
लेकिन ऐसा होता है कि नवजात शिशु की मांसपेशियां लगातार अत्यधिक तनावपूर्ण होती हैं, और यह बच्चे की भलाई और व्यवहार में परिलक्षित होता है। इस स्थिति को हाइपरटोनिटी कहा जाता है। यह अक्सर एक बाल रोग विशेषज्ञ या न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा नियमित परीक्षा के दौरान पाया जाता है। आमतौर पर, हाइपरटोनिटी वाले नवजात शिशुओं के लिए दवा और मालिश निर्धारित की जाती है, जिसे अक्सर फिजियोथेरेपी द्वारा पूरक किया जाता है।
एक शिशु में पैथोलॉजी विभिन्न स्थितियों का परिणाम हो सकती है:
हाइपरटोनिटी एक न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजी है। यह एकतरफा या द्विपक्षीय हो सकता है, यह गर्भाशय ग्रीवा के स्तर पर या मस्तिष्क में समस्याओं का लक्षण हो सकता है।
पेशीय हाइपरटोनिटी वाला एक शिशु आमतौर पर बेचैन, आसानी से उत्तेजित होता है, और रोते समय उसकी ठुड्डी और हाथों पर फैली उंगलियां कांप सकती हैं। माँ को लग सकता है कि डायपर बदलते समय बच्चे के पैर फैलाना उसके लिए मुश्किल है, नाखून काटने के लिए उसकी मुट्ठी को सीधा करना मुश्किल है। एक असममित स्वर के साथ, अंगों में आंदोलनों की एक अलग श्रृंखला दिखाई देती है, सिर को एक तरफ मोड़ना संभव है। लापरवाह स्थिति में, बच्चा अपना सिर पीछे फेंकता है। और रिफ्लेक्स वॉकिंग टेस्ट के दौरान, वह अपने पैर की उंगलियों पर झुकता है, न कि पूरे पैर पर।
हाइपरटोनिटी वाला बच्चा आमतौर पर माता-पिता को उनकी शुरुआती उपलब्धियों से प्रसन्न करता है। वह अपने साथियों की तुलना में पहले अपना सिर पकड़ना शुरू कर देता है, पहले से ही जीवन के पहले महीने में वह गलती से अपने पेट से अपनी तरफ लुढ़क सकता है, अराजक आंदोलनों के साथ कभी-कभी वह बदलती हुई मेज के साथ थोड़ी दूरी तक भी रेंगता है।
यदि हाइपरटोनिटी के लक्षण पाए जाते हैं, तो डॉक्टर सिफारिशें देंगे, जिसमें आवश्यक रूप से आराम से मालिश शामिल है।
हाइपरटोनिटी वाले नवजात शिशु के लिए चिकित्सीय मालिश आमतौर पर एक अनुभवी मालिश चिकित्सक द्वारा कई पाठ्यक्रमों में की जाती है। लेकिन एक माँ अपने आप हर दिन एक साधारण मालिश कर सकती है, धीरे-धीरे अपने बच्चे की स्थिति में सुधार कर सकती है।
घर पर आरामदेह मालिश की सफलता की कुंजी शिशु की शांत अवस्था है।दरअसल, रोते समय मांसपेशियां तनावग्रस्त हो जाती हैं, जिसका मतलब है कि आराम करने का कोई सवाल ही नहीं है। इसलिए मालिश तब करनी चाहिए जब बच्चा भरा हुआ हो, संतुष्ट हो और सोना नहीं चाहता हो।
मालिश के लिए, एक बदलती मेज, एक कंबल के साथ एक नियमित मेज, या कोई अन्य सपाट सतह उपयुक्त है। कमरा आरामदायक तापमान पर होना चाहिए। यदि संगीत के लिए मालिश की जाती है, तो बेहतर है कि रेडियो का उपयोग न करें, ताकि बच्चे को अचानक मात्रा में बदलाव या विज्ञापन शामिल करने से न डरें। सुखद धुनों, प्रकृति की ध्वनियों की उपयुक्त रिकॉर्डिंग।
मालिश से पहले, एक वयस्क को अपने हाथों को धोने और गर्म करने, अंगूठियां और कंगन हटाने की जरूरत होती है। आप अपने हाथों को थोड़ी मात्रा में बाँझ तेल या बेबी क्रीम से चिकनाई कर सकते हैं, लेकिन यह आवश्यक नहीं है।
हाइपरटोनिटी वाले नवजात शिशुओं के लिए मालिश में एक सामान्य आराम प्रभाव और व्यक्तिगत फ्लेक्सर मांसपेशियों में तनाव को दूर करने के तरीके शामिल हैं। मालिश आंदोलनों में पथपाकर, पिस्टन रगड़ना, निचोड़ना, हिलाना शामिल है। वे बच्चे को असुविधा नहीं पहुंचाते हैं और साथ ही स्वर को कम करने में मदद करते हैं। आप टैपिंग, वाइब्रेशन, पैटिंग और आरी-चॉपिंग रबिंग नहीं कर सकते।
उसी योजना के अनुसार पैरों से कूल्हों तक उठकर पैरों की मालिश करें। एकमात्र पर, जैसा कि वे थे, वे एक आंकड़ा आठ खींचते हैं, पैर के बाहरी आर्च और उंगलियों को अच्छी तरह से रगड़ते हैं। मिलाने के लिए, पैर को एड़ी से पकड़ें, धीरे से टखने को ठीक करें।
उच्च रक्तचाप वाले बच्चे की मदद कैसे करेंएक स्वस्थ नवजात शिशु में भी, मस्तिष्क और परिधीय नसें अभी भी विकसित हो रही हैं और हमेशा पूरी तरह से काम नहीं करती हैं। यदि बच्चे के तंत्रिका तंत्र पर कोई नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, तो स्वास्थ्य समस्याओं से बचा नहीं जा सकता है। चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, दस में से नौ नवजात शिशुओं में मांसपेशियों की टोन खराब होती है और अधिक बार ऊपर की ओर - हाइपरटोनिटी होती है।
यह उल्लंघन कई बाहरी संकेतों द्वारा आसानी से निर्धारित किया जाता है, जबकि अजीब तरह से, "हाइपरटोनिटी" का निदान हमेशा नहीं किया जाता है, क्योंकि एक स्वस्थ बच्चे को भी पहले छह महीनों में मांसपेशियों में तनाव में वृद्धि का अनुभव हो सकता है।
हाइपरटोनिटी का संदेह तब किया जा सकता है जब बच्चा बेचैन व्यवहार करता है, अक्सर रोता है (रोते समय ठुड्डी कांपती है), कम और खराब सोती है, शांत आवाज़ और मंद प्रकाश पर भी चिड़चिड़ी प्रतिक्रिया करती है, खिलाने के बाद लगातार डकार लेती है, अक्सर अपना सिर पीछे फेंकती है और झुकती है।
नींद के दौरान एक विशिष्ट संकेत एक अजीबोगरीब मुद्रा है: बच्चे का सिर वापस फेंक दिया जाता है, हाथ और पैर अंदर खींचे जाते हैं और एक दूसरे के खिलाफ कसकर दबाए जाते हैं। यदि आप उन्हें धीरे से अलग करने की कोशिश करते हैं, तो आप एक स्पष्ट प्रतिरोध महसूस करेंगे, और बार-बार प्रयास करने से प्रतिरोध और जोर से रोने का कारण होगा।
बच्चे के जागते समय हाइपरटोनिटी का भी पता लगाया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको बच्चे को बगल के नीचे ले जाने की जरूरत है, उसे पकड़कर, उसे एक सपाट सतह (अधिमानतः मेज पर) पर रखें और उसे थोड़ा आगे झुकाएं। इस स्थिति में, जीवन के पहले कुछ महीनों में बच्चा स्वचालित चाल के एक सहज प्रतिवर्त को ट्रिगर करता है, अर्थात बच्चा अपने पैरों को सुलझाना शुरू कर देता है, जैसे कि चलना।
उसी समय, एक स्वस्थ बच्चा पूरे पैर पर एक पैर रखता है, और मांसपेशियों की टोन में वृद्धि के साथ एक टुकड़ा केवल उंगलियों (मुर्गियों) पर निर्भर करता है। टिपटो चाल तंत्रिका तंत्र की शिथिलता और मांसपेशी हाइपरटोनिटी के क्लासिक नैदानिक संकेतों में से एक है।
यहां तक कि अगर आपको अपने बच्चे में बढ़े हुए मांसपेशियों की टोन के संकेत मिलते हैं, तो यह निदान की पुष्टि नहीं है, आप इस मामले में एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट के बिना नहीं कर सकते। केवल एक डॉक्टर एक अनुमानित निदान की पुष्टि या खंडन कर सकता है और पर्याप्त उपचार लिख सकता है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि किसी भी मामले में हाइपरटोनिटी के संदिग्ध संकेतों की उपेक्षा न करें। यह बहुत संभव है कि बच्चे की स्थिति की आगे की निगरानी से पता चलेगा कि सभी खतरनाक लक्षण रोग की अभिव्यक्ति नहीं थे, बल्कि बच्चे की तनावपूर्ण स्थिति का परिणाम थे, जो चिकित्सा परीक्षा के दौरान असहज महसूस करता था।
यदि बढ़े हुए मांसपेशी टोन के निदान की पुष्टि की जाती है, तो तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज की बहाली को गंभीरता से लेना सार्थक है। एक नियम के रूप में, हाइपो- और हाइपरटोनिटी की स्थिति प्रसवकालीन एन्सेफैलोपैथी का संकेत है, और यदि आवश्यक उपचार समय पर नहीं किया जाता है, तो यह बाद में बिगड़ा हुआ भाषण और आंदोलनों के समन्वय और अंगों के खराब कामकाज को जन्म दे सकता है।
वास्तव में, उच्च रक्तचाप का उपचार बहुत जटिल नहीं है, खासकर जबकि बच्चा छोटा है: आराम से मालिश, चिकित्सीय व्यायाम, सुखदायक स्नान, अरोमाथेरेपी और फिजियोथेरेपी मौजूदा स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने में काफी सक्षम हैं।
स्व-चिकित्सा करने की कोशिश न करें, भले ही आपके बच्चे की मांसपेशियों की टोन थोड़ी बढ़ गई हो। आपके साथ बात करने और नैदानिक अध्ययन और न्यूरोसोनोग्राफी के परिणामों सहित बच्चे की पूरी जांच करने के बाद ही सही उपचार डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। उच्च रक्तचाप के सफल उपचार की कुंजी माँ और डॉक्टर के बीच एक भरोसेमंद रिश्ता होना चाहिए - इसके बिना वांछित परिणाम को जल्दी से प्राप्त करना असंभव है।
आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ पर पूरा भरोसा करना चाहिए, और बदले में, वह आपके साथ पूर्ण संपर्क स्थापित करने के लिए बाध्य है। यदि किसी कारण से आप इस विशेषज्ञ पर भरोसा नहीं करते हैं (भले ही इस शत्रुता के कारण विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत और व्यक्तिपरक हों) - यह डॉक्टर को बदलने का समय है। ऐसे में आपके शिशु का स्वास्थ्य सबसे महत्वपूर्ण है, और आपका विश्वास है कि डॉक्टर मदद करने में सक्षम है। इसलिए पारस्परिक रूप से धैर्यवान और चौकस रहने की कोशिश करें: आप एक समस्या को एक साथ हल कर रहे हैं।
यदि मांसपेशियों की टोन बढ़ जाती है, लेकिन यह सामान्य स्थिति को ज्यादा प्रभावित नहीं करता है, तो गैर-दवा उपचार काफी है। इस तरह के नरम तरीकों में मालिश और जिमनास्टिक, हर्बल दवा और एक्वाथेरेपी, विटामिन और अमीनो एसिड कॉम्प्लेक्स और अरोमाथेरेपी शामिल हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि किसी भी परिस्थिति में शुरू किए गए उपचार को बाधित न करें, भले ही आपको ऐसा लगे कि बच्चे की स्थिति में काफी सुधार हुआ है, और हाइपरटोनिटी के लक्षण गायब हो गए हैं।
अब बात करते हैं बच्चों में उच्च रक्तचाप के उपचार की कुछ विशेषताओं के बारे में। कई लोगों को यह कहना अजीब लग सकता है कि कोई भी उपचार जो बच्चे में नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण बनता है, वह ठोस लाभ नहीं लाएगा, और हाइपरटोनिटी के मामले में, यह बिल्कुल ऐसा ही है।
यदि मालिश, व्यायाम या कोई भी प्रक्रिया बच्चे को रुलाती है, तनाव देती है, तो इससे मांसपेशियों में तनाव और तंत्रिका तंत्र विकार और भी अधिक हो जाएगा। इसलिए, उपचार के दौरान टुकड़ों की शांत स्थिति बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है।
इसे हासिल करने का सबसे आसान तरीका यह है कि अगर आप खुद अपने बेटे या बेटी के लिए डॉक्टर बन जाएं। कैसे? चिकित्सा शिक्षा के बिना कोई व्यक्ति पूरी तरह से इलाज कैसे कर सकता है? यह हाँ निकला। सब कुछ नहीं करने दें, लेकिन बहुत सी चीजें जो माँ अपने दम पर कर सकती हैं (एक न्यूरोलॉजिस्ट और बाल रोग विशेषज्ञ की सख्त निगरानी में)।
आप स्वयं अगले सत्र के लिए बच्चे के सबसे उपयुक्त समय और मनोदशा का निर्धारण करने में सक्षम होंगे, आपके सभी आंदोलनों और स्वागत के साथ कोमलता और स्नेही शब्द होंगे। इस मामले में, बच्चा असामान्य स्थिति से भयभीत नहीं होगा, और अन्य लोगों के हाथों के स्पर्श से पहले से ही स्पष्ट हाइपरटोनिटी में वृद्धि नहीं होगी।
जीवन के पहले वर्ष के दौरान आराम से मालिश पाठ्यक्रम लगभग लगातार (4-5 दिनों के अंतराल पर) किए जाते हैं। जिम्नास्टिक और फिजियोथेरेपी अभ्यास आमतौर पर 15-20 दैनिक सत्रों के पाठ्यक्रमों में निर्धारित किए जाते हैं, इसके बाद 1-1.5 महीने का ब्रेक होता है।
"आराम" के दौरान, माँ घर पर अपने दम पर मुख्य जिम्नास्टिक परिसर को अंजाम दे सकती है। इस उपचार को आमतौर पर सोने से पहले दैनिक सुखदायक हर्बल स्नान, अरोमाथेरेपी के तर्कसंगत उपयोग और अन्य कोमल तरीकों के साथ जोड़ा जाता है।
मुख्य बात निराशा नहीं है, बल्कि यह भी है कि सब कुछ अपने पाठ्यक्रम में न आने दें। उच्च रक्तचाप के उपचार में गैर-दवा विधियां आमतौर पर काफी होती हैं ताकि कुछ महीनों के बाद (12-18 से अधिक नहीं) बच्चे की स्थिति पूरी तरह से सामान्य हो जाए और माता-पिता को चिंता न हो।
लक्षणों की शुरुआत के बाद, जो किसी भी माता-पिता को चिंतित करते हैं, कठोरता से जुड़े, निगले गए भोजन के पुनरुत्थान और बच्चे के शरीर के खराब लचीलेपन और विस्तार, मांसपेशियों की टोन में वृद्धि, या हाइपरटोनिटी, जल्दी से पहचान की जाती है, जिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। यह पैरों में अधिक बार प्रकट होता है - अंग, जहां बड़ी और महत्वपूर्ण मांसपेशियां चर्चा के तहत घटना के लिए अतिसंवेदनशील होने की संभावना है।
पैरों की सतह पर तंत्रिका अंत की प्रचुरता होती है, शैशवावस्था में सक्रिय बिंदु। उनका वार्म-अप हाइपरटोनिटी, सामंजस्यपूर्ण शारीरिक विकास के दौरान तनाव को दूर करने में मदद करता है।
नवजात शिशुओं में पैरों के बढ़े हुए स्वर के लिए उपचार और रोकथाम के कई अलग-अलग तरीके हैं, सही, सक्षम मालिश प्रभावी हो जाएगी, लगातार इंट्रामस्क्युलर संकुचन को उत्तेजित करके आंदोलन में कठिनाई को सफलतापूर्वक समतल करना - ऐंठन के अजेय दुश्मन। एक स्वीकार्य और संतोषजनक परिणाम प्राप्त करने के लिए, एक स्पष्ट राहत, एक शिशु में पैरों की हाइपरटोनिटी के लिए बच्चे की मालिश कुछ शर्तों के तहत की जानी चाहिए, तकनीकों का सख्ती से पालन करना चाहिए। लेख शौकिया और अनुभवी माता-पिता के लिए उपयोगी कार्यों और युक्तियों के विस्तृत एल्गोरिदम प्रस्तुत करता है।
मांसपेशियों की सबसे बड़ी गतिविधि और जीवन शक्ति गर्म बाहरी तापमान पर प्राप्त होती है जो बच्चे और माता-पिता को परेशान नहीं करती है। एक आरामदायक और शारीरिक रूप से संतोषजनक समाधान 21-24 डिग्री के कमरे के तापमान पर प्रक्रियाओं का एक सत्र आयोजित करना होगा। प्रक्रियाओं की शुरुआत से पहले, कमरा हवादार है। शिशु की शांत भावनात्मक स्थिति के साथ ही मालिश करने की अनुमति है।
यदि सत्र से पहले एक खिला प्रक्रिया हुई है, तो आपको चालीस मिनट प्रतीक्षा करनी चाहिए (खिलाने से पहले या तुरंत बाद, मालिश सख्त वर्जित है)। सत्र के तुरंत बाद भोजन करना भी सख्त वर्जित है। यदि बच्चा एक मिनट पहले नींद से जागता है तो पैरों के बढ़े हुए स्वर के साथ मालिश करने की अत्यधिक अनुशंसा नहीं की जाती है। मालिश करते समय, मॉइस्चराइजिंग और अन्य क्रीम, पेट्रोलियम जेली और पाउडर का उपयोग करना अवांछनीय है, उत्पाद छिद्रों को बंद कर देते हैं, त्वचा को सामान्य कामकाज से वंचित करते हैं।
मालिश शुरू करने से पहले, आपको अपने हाथों को अच्छी तरह से धोने की जरूरत है, गहने हटा दें - अंगूठियां और कंगन बच्चों की नाजुक त्वचा को नुकसान पहुंचाएंगे, प्रक्रिया में हस्तक्षेप करेंगे। यदि आपके निपटान में कोई मालिश की मेज नहीं है, तो बच्चों के लिए एक नरम साफ कंबल, डायपर, ऑइलक्लोथ से ढकी एक नियमित या बदलती मेज का उपयोग करने की अनुमति है। पैरों की हाइपरटोनिटी के साथ मालिश तीन महीने की उम्र में पांच मिनट से अधिक नहीं रहती है, बड़े बच्चे के साथ सत्र के साथ सात से दस मिनट तक भिन्न होती है।
बढ़े हुए स्वर के साथ मुख्य विशेषताएं:
हाइपरटोनिटी के साथ पैरों की मालिश की प्रक्रिया में दो प्रकार की तकनीकें होती हैं। दो वैकल्पिक प्रकार एक सामंजस्यपूर्ण और समान विश्राम बनाएंगे, हाइपरटोनिटी को तेजी से हटाएंगे।
अजीब लोक नामों "रॉकर" और "क्रैडल" के साथ दो लोकप्रिय और प्रभावी अभ्यास हैं, जो बच्चे को बहुत खुशी और निर्विवाद लाभ पहुंचाते हैं।
बच्चों के स्वागत "पालना" से दो प्रकार के प्रदर्शन का पता चलता है:
बढ़े हुए स्वर के साथ "रॉकर" नामक अगली तकनीक में बच्चे को कांख से सावधानी से ले जाना और बगल से थोड़ा हिलना शामिल है।
निजी तौर पर आराम देने वाले व्यायाम और तकनीक - पूर्ण स्वास्थ्य के पथ पर अंतिम स्पर्श का एक सेट
बच्चों के पैरों की पूरी छूट और बढ़े हुए स्वर के साथ एक संपूर्ण जीत के लिए, आपको मालिश तकनीकों का सटीक अध्ययन करने की आवश्यकता है जो वांछित परिणाम प्रदान करेगी।
हाइपरटोनिटी के साथ बच्चों के पैरों की मालिश "स्ट्रोकिंग" बोलने वाले नाम के तहत एक साधारण तकनीक से शुरू होती है। बच्चों के लिए व्यायाम करने का सिद्धांत और परिणाम अनुमानित है - उच्च स्वर से प्रभावित मांसपेशियों में रक्त परिसंचरण की गुणवत्ता में सुधार होता है। लंबे समय से प्रतीक्षित विश्राम जल्दी से प्राप्त होता है, कठोरता और दर्द की भावना गायब हो जाती है। परिणाम के लिए, आंदोलनों को कोमल, नरम, थोड़ी मालिश के रूप में बदल दिया जाता है।
पथपाकर एल्गोरिथ्म सरल है। आपको आराम से बच्चे को पीठ पर बिठाने की आवश्यकता होगी। फिर ध्यान से पैर को अपने हाथ की हथेली में रखें और धीरे से ऊपर उठाएं। दूसरे हाथ से, आपको पीठ के साथ, फिर हथेली के अंदर के साथ नरम आंदोलनों को करने की आवश्यकता है। इस मालिश की तकनीक में पैरों से शुरू होकर कूल्हों पर समाप्त होना शामिल है। प्रारंभ में, पीछे की सतह पर काम किया जाता है, फिर पक्ष की मालिश की जाती है। प्रक्रिया के दौरान, आप घुटनों को नहीं छू सकते हैं, ताकि अनजाने में संरचना को चोट या क्षति न पहुंचे। दोहराव की संख्या धीरे-धीरे बढ़ जाती है - हर बार इसे सात तक पहुंचना चाहिए।
बच्चों में पैरों की हाइपरटोनिटी के लिए मालिश तकनीकों के संयोजन में एक तकनीक शामिल है जिसे पिस्टन रबिंग कहा जाता है। यह एक मजबूत आराम प्रभाव का सुझाव देता है, इसे अभ्यास में लाने का प्रयास करें। मालिश शुरू करने से पहले, आपको बच्चे को पीठ के बल लिटाना होगा। फिर पैरों को हथेलियों के बीच रखें, अलग-अलग दिशाओं में आंदोलनों को रगड़ना शुरू करें, एक देखभाल करने वाले पिस्टन के काम का अनुकरण करें जो पैरों से पीड़ा और तनाव से राहत देता है।
पैरों के बढ़े हुए स्वर के साथ, बच्चे को निचोड़ने वाले आंदोलनों को करना चाहिए। प्रक्रिया पीठ के बल लेटने और अपने हाथों से पैरों को पकड़ने से शुरू होती है। फिर कम तीव्रता के मापा दबाव होते हैं।
एक अतिरिक्त न्यूनतम जटिल तकनीक ज्ञात है, जिसमें बच्चों में अंगों को आराम देने के लिए प्रभावशीलता की उच्च दर है। हालांकि, हाइपरटोनिटी की उच्च गंभीरता के साथ, इसे करना अवांछनीय है, कार्यान्वयन में कठिनाइयां उत्पन्न हो सकती हैं, समय-समय पर - दर्द। व्यायाम का अर्थ उस अंग को उठाना और धीरे से हिलाना है, जहां एक बढ़ा हुआ स्वर देखा जाता है। फिर पथपाकर प्रक्रिया को पूरा करें।
उपरोक्त विधियों के अलावा, कई माध्यमिक, लेकिन प्रभावी तकनीकों को जोड़ने की सिफारिश की गई है। घुटने के मोड़ का उपयोग किया जाता है। आपको बच्चे के घुटनों को मोड़ना होगा ताकि वे मालिश की मेज के तल पर नब्बे डिग्री के कोण पर हों। फिर कोमल दोलन आंदोलनों के साथ पैरों के तलवों पर धीरे से दबाने की आवश्यकता होती है, साथ ही साथ एच्लीस टेंडन को थोड़ा फैलाते हुए। पैरों की सीधी स्थिति में लौटते समय, पैर टेबल पर समाप्त होने चाहिए।
अगली अतिरिक्त तकनीक "पैर मिलाना" जोड़ना है। बच्चे के निचले अंगों को थोड़ा सा बगल की तरफ पतला करें, फिर पैरों के लचीलेपन और विस्तार की मदद से तलवों पर काम करना शुरू करें। बच्चों में पैरों के सामने के हिस्सों को गहन रूप से इस्त्री और मालिश किया जाने लगता है।
सूचीबद्ध तकनीकें और तकनीकें बढ़े हुए स्वर से पीड़ित एक वर्षीय बच्चे पर लागू होती हैं, हालांकि, पहले से ही मजबूत हड्डियों के कारण, व्यायाम अधिक तीव्रता के साथ, अधिक ऊर्जावान और तेज गति से किया जाता है। परिणाम प्राप्त करने के लिए, आप बच्चे और माता-पिता के लिए उपयुक्त सेट की पहचान करने के लिए तकनीकों के विभिन्न संयोजनों को आजमा सकते हैं।
मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें, आलसी न हों, जिम्मेदार काम पर ध्यान केंद्रित करें, जिस पर एक बढ़ते आदमी का भविष्य और एक बचकाना, नाजुक शरीर निर्भर करता है। पैर जीवन का आधार हैं, और बढ़े हुए स्वर वाले बच्चों को प्रभावित करने वाले रोग भविष्य के पूर्ण विकास में गंभीर बाधा बन जाते हैं।
स्वर तंत्रिका केंद्रों और मांसपेशियों की उत्तेजना की इतनी लंबी और लगातार स्थिति है, जिसमें थकान महसूस नहीं होती है। तदनुसार, हाइपरटोनिटी मांसपेशियों या तंत्रिका अंत की बढ़ी हुई, अत्यधिक टोन है। यह घटना 3 साल से कम उम्र के लगभग सभी लोगों में देखी जाती है। लेकिन सभी मामलों में नहीं, यह गंभीर बीमारियों का प्रमाण है।
एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में उच्च रक्तचाप के कारण हो सकते हैं:
महत्वपूर्ण! एक विशिष्ट निदान केवल एक डॉक्टर द्वारा परीक्षाओं की एक श्रृंखला के बाद किया जा सकता है। कई विशेषज्ञों की मदद लेना बेहतर है।
शिशुओं में मांसपेशियों की टोन के लक्षण हैं:
महत्वपूर्ण! बच्चे में सूचीबद्ध लक्षणों और उनके बार-बार दोहराव पर ध्यान देने के बाद, तुरंत एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करें।
वे एक बच्चे में सममित, असममित और डायस्टोनिक हाइपरटोनिटी में भी अंतर करते हैं। पहले को शारीरिक मांसपेशियों की टोन की विशेषता है, अर्थात्, हाथ और पैर सममित रूप से मुड़े हुए हैं, जैसा कि जन्म के समय होता है। दूसरा शरीर के विभिन्न हिस्सों में असमान मांसपेशी तनाव की विशेषता है।
इस मामले में, बच्चा एक तरफ चुपचाप गिर सकता है, या केवल एक तरफ से हरकत कर सकता है। यह प्रकार पैथोलॉजिकल हाइपरटोनिटी को संदर्भित करता है। उत्तरार्द्ध, डायस्टोनिक, मांसपेशियों की कमजोर और अत्यधिक तनावपूर्ण स्थिति के संयोजन के रूप में प्रकट होता है। 
भी है। बच्चों में हाथ या पैर की मांसपेशियों की टोन अलग से देखी जाती है। बच्चे में हाथों की हाइपरटोनिटी के लक्षण मुट्ठी बंद करना और जब आप अंगों को पक्षों तक फैलाने की कोशिश करते हैं तो विरोध करना होगा।
यह जांचने के लिए कि क्या आपके बच्चे को पैरों में मांसपेशियों की समस्या है, आपको बगल को पकड़कर उसे सीधा करने की जरूरत है। जब बच्चा कदम बढ़ाने की कोशिश करता है और पैर को पूरी तरह से पैर पर रखता है - सब कुछ सामान्य है, चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है।
यदि वह केवल पैड पर खड़े होने की कोशिश करता है, तो विचलन होता है। इस तरह के परीक्षण केवल - महीनों की उम्र में ही प्रभावी होते हैं।
बच्चे में हाइपरटोनिटी के उपरोक्त लक्षण पाए जाने पर, आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए। अपने दम पर इलाज करना असंभव है। यदि यह पता चलता है कि बढ़ी हुई मांसपेशियों की टोन अधिक गंभीर बीमारी का लक्षण है, तो मालिश, जल प्रक्रियाएं निर्धारित की जाएंगी। 
बढ़ी हुई मांसपेशियों की टोन के साथ, कई प्रकार की मालिश का उपयोग किया जाता है। उनका मुख्य कार्य मांसपेशियों से तनाव को दूर करना, ऐंठन को दूर करना है। आपको बहुत सावधानी से कार्य करने की आवश्यकता है, क्योंकि बच्चे का कंकाल अभी भी बन रहा है।
मालिश आमतौर पर बच्चों के विशेषज्ञ करते हैं, लेकिन माताओं को सभी सूक्ष्मताओं में महारत हासिल करनी चाहिए, क्योंकि कुछ बीमारियों के लिए मालिश दिन में कई बार करनी चाहिए।
मालिश करना:
महत्वपूर्ण! मालिश तभी प्रभावी होती है जब डॉक्टर द्वारा कोई विशिष्ट निदान किया जाता है। हाइपरटोनिटी अपने आप में एक निदान नहीं है।
जिम्नास्टिक व्यायाम आपको मोटर गतिविधि में सुधार करने और मांसपेशियों को विकसित करने की अनुमति देता है।
हम निम्नलिखित अभ्यास करते हैं:
क्या तुम्हें पता था? मांसपेशी हाइपरटोनिटी वाले 2% बच्चे हमेशा इस समस्या के साथ रहते हैं।
पानी एक महान उपचारक है। यह न केवल शरीर को आराम करने की अनुमति देता है, समान रूप से पूरे रीढ़ में भार वितरित करता है, बल्कि बच्चे को अपने आंदोलनों को समन्वयित करना सीखने में भी मदद करता है।
मुख्य बात यह है कि पानी गर्म है, क्योंकि ठंडा पानी, इसके विपरीत, मांसपेशियों की टोन बढ़ा सकता है। आप वेलेरियन, मदरवॉर्ट, सेज, पाइन सुई, लिंगोनबेरी के पत्तों की कुछ बूंदों को मिलाकर सुगंधित स्नान कर सकते हैं। 
एक बच्चे में पैथोलॉजिकल मांसपेशी हाइपरटोनिटी एक व्यक्ति के रूप में बच्चे के विकास की तीव्रता पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है। वह हाथ और पैर के अनुचित मोटर कौशल बनाना शुरू कर सकता है।
क्या तुम्हें पता था? आंकड़ों के अनुसार, 6% बच्चों में, उच्च रक्तचाप स्कूली उम्र तक बना रहता है।
सबसे अधिक संभावना है, अधिक उम्र में, चाल के साथ समस्याएं दिखाई दे सकती हैं। इसके अलावा, हाइपरटोनिटी सेरेब्रल पाल्सी, बिगड़ा हुआ मस्तिष्क समारोह और गंभीर चयापचय समस्याओं जैसे रोगों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।
यदि आप अपने बच्चे में अत्यधिक मांसपेशियों की टोन पाते हैं, तो लक्षणों की तुलना उसके विकास की प्रकृति से करें। विचलन देखा जाता है - हम डॉक्टर के पास जाते हैं। यदि उसे एक निश्चित बीमारी का पता चलता है, तो हम उपचार का एक कोर्स करते हैं।
कुछ भी नहीं है - आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, हम राहत के साथ साँस छोड़ते हैं, लेकिन हम बच्चे के विकास की बारीकी से निगरानी कर रहे हैं। 
एक शिशु में हाइपरटोनिटी सबसे आम निदानों में से एक है। इसे लगभग हर दूसरे शिशु पर लगाया जाता है। हाइपरटेंशन कितना खतरनाक है? बच्चे के आगे के विकास के लिए क्या परिणाम हैं? किन स्थितियों में मांसपेशियों की टोन में वृद्धि को आदर्श माना जा सकता है, और चिकित्सा सहायता और दवा उपचार की आवश्यकता कब होती है?
स्नायु स्वर प्रारंभिक मांसपेशी तनाव है, जो मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी द्वारा नियंत्रित होता है और एक स्वस्थ शरीर में "ऑटोपायलट पर" काम करता है। मांसपेशियों की टोन के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति लंबवत रूप से स्थानांतरित करने में सक्षम है, अंतरिक्ष में शरीर की स्थिति को बदलता है। बच्चे की मोटर गतिविधि के लिए, जो नए मोटर कौशल में महारत हासिल कर रहा है, सामान्य मांसपेशी टोन अत्यंत महत्वपूर्ण है। यदि मांसपेशियों को लगातार विवश और जकड़ा हुआ है, तो बच्चा बाद में मोटर कौशल में महारत हासिल करता है, बेचैनी, चिंता का अनुभव करता है।
हाइपरटोनिटी के कारण शिशु के स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित हो सकते हैं। हालांकि, यह लक्षण विभिन्न तंत्रिका संबंधी विकारों से जुड़ा हो सकता है। आप उसे लावारिस नहीं छोड़ सकते।
किसी विशेष मामले में किसी विशेष मामले में न्यूरोपैथोलॉजिस्ट के लिए यह आकलन करना कभी-कभी मुश्किल होता है: हाइपरटोनिटी एक उम्र का मानदंड या दर्दनाक स्थिति है, कुछ न्यूरोलॉजिकल असामान्यता का लक्षण है। डॉक्टरों की बेचैनी समझी जा सकती है. आखिरकार, हाइपरटोनिटी कई गंभीर न्यूरोलॉजिकल रोगों का लक्षण हो सकता है, जैसे कि सेरेब्रल पाल्सी या हाइड्रोसिफ़लस। खोया हुआ समय महंगा हो सकता है। एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा कौन सी परीक्षा निर्धारित की जा सकती है?
इसके अतिरिक्त, थाइमस ग्रंथि का अध्ययन, परीक्षा के आनुवंशिक तरीके निर्धारित किए जा सकते हैं। यदि किसी भी कारण की पहचान नहीं की जाती है, तो डॉक्टर पीईपी का बहुत अस्पष्ट निदान करते हैं, जो कि प्रसवकालीन एन्सेफैलोपैथी के लिए है। अक्सर, अति निदान के कारण गलती से एईडी स्थापित हो जाते हैं: आधुनिक चिकित्सा में बहुत अधिक परीक्षा पद्धतियां हैं और उनकी व्याख्या के लिए विकल्प हैं।
बढ़ी हुई मांसपेशी टोन कई लक्षणों से निर्धारित होती है:
यदि माता-पिता ने बच्चे में उपरोक्त सूचीबद्ध आवर्ती लक्षणों को देखा, तो एक न्यूरोलॉजिस्ट की सलाह लेना आवश्यक है।
एक बच्चे में उच्च रक्तचाप के लिए क्या विकल्प हैं?
आप परिसर में चिकित्सा के विभिन्न तरीकों को लागू कर सकते हैं: मालिश, जिमनास्टिक और दवा उपचार। लेकिन मुख्य घटक के बिना - बच्चे के साथ भावनात्मक संपर्क - आप नहीं कर सकते। गर्मी, कोमलता, संचार विश्राम के लिए, शारीरिक मांसपेशियों की टोन को हटाने के लिए सबसे अच्छी दवाएं हैं। आंकड़ों के अनुसार, एक एकीकृत दृष्टिकोण, पेशेवर मालिश और फिजियोथेरेपी के साथ भी, शिशुओं-रिफ्यूसेनिक में, हाइपरटोनिटी का इलाज बहुत लंबे समय तक किया जाता है। उनके पास मुख्य चीज की कमी है - मातृ देखभाल।
शिशुओं में हाइपरटोनिटी का उपचार एक न्यूरोलॉजिस्ट और एक आर्थोपेडिस्ट द्वारा किया जाता है। सबसे अधिक बार किन विधियों का उपयोग किया जाता है?
हाइपरटोनिटी के साथ, विभिन्न प्रकार की मालिश का उपयोग किया जाता है: सेमेनोवा के अनुसार, फेल्प्स के अनुसार, जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं और अन्य पर प्रभाव। सभी मालिश आंदोलनों का मुख्य कार्य तनावपूर्ण मांसपेशियों को आराम देना, ऐंठन से राहत देना है। इसलिए, शिशुओं की उम्र और शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, सभी तरीकों को बख्शा जाना चाहिए। पथपाकर, पूरी हथेली से रगड़ने की क्रिया, एक्यूप्रेशर का प्रयोग किया जाता है। प्रक्रिया को एक पेशेवर बच्चों के मालिशकर्ता द्वारा किया जाना चाहिए।
पाठ्यक्रम में 10 से 15 सत्र शामिल हैं। यदि आवश्यक हो, तो एक महीने के बाद दोहराएं। यदि मालिश सही ढंग से और पेशेवर रूप से की जाती है, तो परिणाम स्पष्ट होंगे। बाल रोग विशेषज्ञ और मालिश करने वाले से सलाह लेने के बाद माता-पिता भी मालिश सीख सकते हैं। कौन से प्राथमिक मालिश आंदोलनों को स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है?
बच्चों में हाइपरटोनिटी के साथ, मांसपेशियों को गूंधने, उन पर जोर से दबाने, थपथपाने और टैपिंग आंदोलनों का उपयोग करने की सख्त मनाही है।
ऐसा होता है कि पेशेवर मालिश के दौरान बच्चे रोते हैं। कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि यह एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है, क्योंकि मालिश चिकित्सक दर्द बिंदुओं और ऐंठन वाली मांसपेशियों पर काम करता है। अन्य विशेषज्ञों का कहना है कि बच्चे को दर्द से नहीं रोना चाहिए। इस स्थिति में, यह निर्धारित करना मुश्किल हो सकता है: बच्चा बेचैनी, प्रक्रिया या मांसपेशियों में दर्द से रो रहा है।
जिम्नास्टिक मोटर गतिविधि को उत्तेजित करता है और मांसपेशियों के कार्य को सामान्य करता है। इसे घर पर ही किया जा सकता है। कौन से व्यायाम किए जा सकते हैं?
चिकित्सीय अभ्यासों का प्रभाव नियमित और लगातार व्यायाम से ही होगा। उन्हें दिन में कई बार किया जा सकता है, जब बच्चा अच्छे मूड में होता है। जिम्नास्टिक से बच्चे को असुविधा नहीं होनी चाहिए।
सबसे अधिक बार, वैद्युतकणसंचलन निर्धारित किया जाता है। एक बच्चे में बढ़ी हुई मांसपेशियों की टोन के साथ पैराफिन रैप्स के बारे में भी कई सकारात्मक समीक्षाएं हैं। गर्मी के प्रभाव में, मांसपेशियों की ऐंठन अच्छी तरह से दूर हो जाती है। इस प्रक्रिया को "पैराफिन बूट्स" भी कहा जाता है, क्योंकि यह अक्सर निचले छोरों पर किया जाता है। रैपिंग कैसे की जाती है?
जल प्रक्रियाएं मांसपेशियों की ऐंठन को अच्छी तरह से आराम देती हैं, आंदोलनों का समन्वय करती हैं, मांसपेशी कोर्सेट पर एक समान भार देती हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गर्म पानी आराम करता है, जबकि ठंडा पानी, इसके विपरीत, मांसपेशियों की टोन को उत्तेजित करता है। हाइपरटोनिटी के लिए डाइविंग की सिफारिश नहीं की जाती है, लेकिन पानी में तैराकी और जिमनास्टिक दिखाए जाते हैं। आप एक inflatable सर्कल, खेल के तत्वों का उपयोग कर सकते हैं। सुइयों, ऋषि, मदरवॉर्ट, वेलेरियन, लिंगोनबेरी के पत्तों के साथ स्नान उपयोगी होगा। आराम से स्नान वैकल्पिक होना चाहिए, सोने से पहले लेना बेहतर है।
यह केवल एक योग्य बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा ही किया जा सकता है। अधिक बार, ऑस्टियोपैथी सत्र जन्म की चोटों, जन्मजात कंकाल विकृति और मस्तिष्क की शिथिलता के बाद तंत्रिका संबंधी विकारों के लिए निर्धारित किए जाते हैं। हड्डियों पर कोमल प्रभाव के साथ और उन्हें सही स्थिति में लाने से, गर्दन और अंगों में मांसपेशियों की ऐंठन से राहत मिलती है, पैथोलॉजिकल रिफ्लेक्सिस समाप्त हो जाते हैं।
विशेषज्ञ वॉकर और जंपर्स से बचने की सलाह देते हैं। वे एक असंतोष कर सकते हैं और और भी अधिक हाइपरटोनिटी को भड़का सकते हैं। सहायक सहायता का उपयोग करते समय, बच्चा गलत तरीके से पैर डालेगा, और पैर की मांसपेशियां ठीक से काम नहीं करेंगी। यह भी महत्वपूर्ण है: यदि बच्चा चलना शुरू कर दिया है, तो उसे एड़ी के अच्छे निर्धारण के साथ ठोस तलवों वाले जूते चाहिए। जूते, मोज़े - फिट नहीं होते।
यह केवल तभी निर्धारित किया जाता है जब मालिश, जिमनास्टिक, फिजियोथेरेपी से कोई सकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है, हाइपरटोनिटी कम नहीं होती है और 6 महीने के बाद बनी रहती है। बाल रोग विशेषज्ञ की सख्त देखरेख में उपचार किया जाता है। डॉक्टर निम्नलिखित समूहों की दवाएं लिख सकते हैं:
सबसे अधिक निर्धारित दवाओं में से: कोर्टेक्सिन, मायडोकलम, बैक्लोफेन, सेमैक्स, पैंटोकैल्सिन, बी विटामिन। उपचार आमतौर पर इंजेक्शन के रूप में किया जाता है। सेरेब्रोलिसिन को सबसे शक्तिशाली दवाओं में से एक माना जाता है। कई विशेषज्ञ हल्के साधनों के साथ दवा उपचार शुरू करना पसंद करते हैं।
हाइपरटोनिटी का प्रारंभिक निदान अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह जन्मजात तंत्रिका संबंधी रोगों और मामूली असामान्यताओं दोनों का पता लगाने (या बाहर करने) में मदद करता है। यदि लगातार उच्च रक्तचाप का इलाज न किया जाए तो परिणाम क्या होंगे?
ज्यादातर मामलों में एक बच्चे में बढ़ी हुई मांसपेशियों की टोन शारीरिक प्रकृति की होती है और इसके लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। पर्याप्त पेशेवर मालिश, जिमनास्टिक, फिजियोथेरेपी मांसपेशियों की लोच को दूर करने के लिए। मस्तिष्क अपने आप ही न्यूरोलॉजिकल दोषों की भरपाई करने में सक्षम है। इसमें समय लगता है, इसलिए हाइपरटोनिटी 6 महीने तक बनी रह सकती है।
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