गर्भावस्था के दौरान सर्दी से बचना मुश्किल हो सकता है, खासकर अगर हैप्पी वेटिंग पीरियड पतझड़ और सर्दियों की अवधि के दौरान होता है। इस मामले में, महिला के पास तुरंत एक सवाल है कि बीमारी को दूर करने के लिए क्या किया जा सकता है ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे और कम से कम समय में असुविधा से छुटकारा मिले। आप गर्भावस्था के दौरान सर्दी-जुकाम की दवाएं ले सकती हैं, लेकिन सभी नहीं और एक निश्चित मात्रा में। आज हम विचार करेंगे कि गर्भवती माताओं के लिए एआरवीआई और फ्लू के साथ क्या किया जा सकता है और क्या नहीं।
सबसे महत्वपूर्ण बात, याद रखें कि डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता है! केवल वही आपके निदान का सही निर्धारण कर सकता है और गर्भावस्था के दौरान ली जाने वाली ठंडी दवाओं की अनुमत खुराक को निर्धारित कर सकता है, भले ही आपको पहले से ही नाक बहने, गले में खराश और बुखार का एक हजार बार अनुभव हो।
यदि गर्भावस्था के दौरान आप अस्वस्थ, कमजोर महसूस करते हैं और आपको सर्दी के लक्षण हैं, तो आपको तुरंत उनसे लड़ना शुरू कर देना चाहिए। लेकिन, बच्चे को दिल के नीचे ले जाना, आपको पता होना चाहिए कि यह सख्त वर्जित है और भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकता है।
सबसे पहले, आपको अपने घर पर एक सामान्य चिकित्सक को बुलाना होगा। यहां तक कि अगर आपके पास अभी तक तापमान नहीं है या यह अधिक नहीं है, तो बेहतर है कि आप क्लिनिक न जाएं। अब शरीर कमजोर हो गया है और संक्रमण होने का खतरा है।
रोग और बुखार के विकास को रोकने के लिए उपचार जल्द से जल्द शुरू किया जाना चाहिए। बिस्तर में सर्दी और फ्लू दोनों को सहना सबसे अच्छा है। नींद के दौरान शरीर बेहतर तरीके से रिकवर करता है।
उस क्षेत्र को वेंटिलेट करें जहां आप सबसे अधिक नियमित रूप से हैं।
साथ ही सर्दी-जुकाम के दौरान यह याद रखने योग्य है कि आपको अपने शरीर पर भारी भोजन का बोझ नहीं डालना चाहिए। उसे अब संक्रमण से लड़ने के लिए ताकत की जरूरत है। लेकिन सामान्य तौर पर, आपको पोषण के बारे में नहीं भूलना चाहिए, आप में एक नया जीवन बढ़ रहा है और इसे ऊर्जा और पोषक तत्वों की भी आवश्यकता है। डेयरी और पौधों के खाद्य पदार्थों को वरीयता दें, आप आहार मांस खा सकते हैं।
डॉक्टर के पर्चे के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान गले की ऐसी दवाओं का उपयोग किया जा सकता है: हेक्सोरल और इनग्लिप्ट। ये एरोसोल की तैयारी हैं। उनकी संरचना भ्रूण के महत्वपूर्ण कार्यों को प्रभावित नहीं करती है, गले के श्लेष्म झिल्ली से सूजन को दूर करने के लिए एक एंटीसेप्टिक प्रभाव प्रदान करती है।
लोक उपचार जो जल्दी से गले में खराश से राहत देते हैं, दवाओं के लिए अच्छे सहायक हो सकते हैं। नमक और बेकिंग सोडा के घोल से गरारे करने से वायरस प्रभावित होते हैं और सूजन कम होती है। कुल्ला पानी गर्म होना चाहिए, गर्म नहीं। कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, नीलगिरी और ऋषि के काढ़े के साथ कुल्ला करने की अनुमति है। लक्षण गायब होने तक दिन में लगभग 4-5 बार कुल्ला करना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान खांसी बहुत खतरनाक हो सकती है। सूखी, पैरॉक्सिस्मल खांसी गर्भावस्था को समाप्त करने का खतरा हो सकती है। इसके अलावा, यह भ्रूण को ऑक्सीजन के प्रवाह में हस्तक्षेप करता है। उससे लड़ना जरूरी है। गर्भावस्था के दौरान अनुमत दवाएं मुकल्टिन और बायोपरॉक्स हैं। दूसरी दवा एंटीबायोटिक दवाओं से संबंधित है और डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ब्रोंकाइटिस के लिए ली जाती है। यह व्यावहारिक रूप से रक्तप्रवाह में अवशोषित नहीं होता है, इसलिए भ्रूण पर इसका कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है।
खांसी की कुछ दवाओं का उपयोग गर्भकालीन आयु के साथ सहसंबद्ध होना चाहिए। पहली तिमाही में सूखी खांसी का इलाज आप ब्रोन्किकम, स्टोडल, साइनकोड की मदद से कर सकते हैं।
दूसरे और तीसरे में, निम्नलिखित की अनुमति है: स्टॉपट्यूसिन सिरप, कोल्ड्रेक्स नाइट, फालिमिंट ड्रग, लिबेक्सिन।
गर्भावस्था के दौरान गीली खांसी के इलाज के लिए, आप ले सकते हैं (केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार): लीकोरिस रूट सिरप, ब्रोमहेक्सिन, मुकल्टिन, ब्रोंकिप्रेस्ट, गेरबियन, टसिन, गेडेलिक्स, ब्रेस्ट कलेक्शन, डॉक्टर मॉम, लिंकस, प्रोस्पैन।
लोक उपचार के बारे में मत भूलना, जो आपको असुविधा से भी छुटकारा दिला सकता है और आपके बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा। उबले हुए आलू और नीलगिरी के पत्तों या तेल के साथ श्वास लें। सांस लेने से पहले आप इसमें देवदार के तेल की एक बूंद भी मिला सकते हैं।
मां और मच्छी के पत्तों से बनी चाय, काला करंट, शहद के साथ रसभरी, मक्खन के साथ गर्म दूध पिएं। एक चम्मच शहद खांसी से राहत दिला सकता है।
बहती नाक माँ और बच्चे दोनों के जीवन में हस्तक्षेप करती है। सांस लेने में कठिनाई ऑक्सीजन की कमी है। आप गर्भावस्था के दौरान नाक बहने की दवा से लड़ सकती हैं, लेकिन याद रखें कि वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं को नाक में नहीं डाला जा सकता है। इनमें Naphtizin, Tizin, Nazol, Oxymetazoline और अन्य शामिल हैं।
गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज Aquamaris, Pinosol और Nazivin से करने की सलाह दी जाती है। ये दवाएं नाक के म्यूकोसा की सूजन से राहत देती हैं, इसे मॉइस्चराइज़ करती हैं और इसमें रोगाणुरोधी गुण होते हैं।
लोक उपचारों में, निम्नलिखित समाधानों और टिंचरों के साथ नाक को धोने में अंतर किया जा सकता है: आधा गिलास गर्म पानी में, चाकू की नोक पर आयोडीन और नमक की कुछ बूँदें (नाक में 3-4 बार एक बूंद डालें) दिन); प्रति लीटर पानी में एक चम्मच सोडा (आप हर 40 मिनट में अपनी नाक धो सकते हैं)।
आप मुसब्बर का रस डाल सकते हैं, जो 1: 1 के अनुपात में पानी से पतला होता है।
सर्दी, फ्लू और सार्स अक्सर बुखार के साथ होते हैं। 38 डिग्री से ऊपर उठने पर इसे नीचे गिरा देना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान ज्वरनाशक पेरासिटामोल पर आधारित होना चाहिए। उदाहरण के लिए, पनाडोल। सिरदर्द के लिए भी इसकी अनुमति है। एस्पिरिन और इससे युक्त सभी तैयारी (कोल्ड्रेक्स, एफेराल्गन) contraindicated हैं।
पारंपरिक चिकित्सा से तापमान पर काबू पाया जा सकता है। कई डॉक्टर तो यहां तक सलाह देते हैं कि आप पहले दादी के तरीके आजमाएं और उसके बाद ही दवाएं लें (लेकिन बेहतर होगा कि आप अपने डॉक्टर से पूछें)। आपकी मदद की जा सकती है:
गर्भावस्था के दौरान किसी भी बीमारी का इलाज डॉक्टर की सख्त निगरानी में ही करना चाहिए। यदि शब्द अभी भी छोटा है, तो आपको निश्चित रूप से चिकित्सक को अपनी स्थिति के बारे में सूचित करना चाहिए, क्योंकि इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई के लक्षणों का मुकाबला करने के लिए कई दवाएं हैं, जो गर्भावस्था में contraindicated हैं।
सर्दी से बचाव के तरीकों के बारे में भी न भूलें:
अपने स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहें और डॉक्टरों की सलाह को नजरअंदाज न करें।
जवाब
गर्भवती मां के लिए किसी भी तिमाही में एआरवीआई या फ्लू से बीमार होना खतरनाक है, खासकर पहले हफ्तों में, इसलिए गर्भावस्था के दौरान सर्दी के लिए अनिवार्य उपचार की आवश्यकता होती है। अन्यथा, जटिलताओं का खतरा है जो अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुंचाएगा, उसके महत्वपूर्ण अंगों के विकास को बाधित करेगा। हल्की नाक बहना भी एक गंभीर खतरा है। गर्भावस्था के दौरान, उपचार के अन्य तरीकों और कुछ दवाओं का उपयोग किया जाता है जो बच्चे और मां के स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करते हैं।
सर्दी को इन्फ्लूएंजा वायरस या एआरवीआई द्वारा उकसाने वाली बीमारी के रूप में समझा जाता है। आप गर्भावस्था के दौरान सहित, किसी व्यक्ति के जीवन में कभी भी सर्दी को पकड़ सकते हैं। ठंड के मौसम में चरम घटना देखी जाती है: सर्दियों और शुरुआती वसंत में। सर्दी-जुकाम भी प्रेग्नेंसी का पहला लक्षण हो सकता है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि लक्षण कब तक दिखाई दिए। प्रत्येक तिमाही के लिए, रोग के कुछ परिणाम विशेषता हैं। सर्दी-जुकाम से बचने के लिए पहले लक्षणों पर किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना जरूरी है। निदान के आधार पर डॉक्टर पर्याप्त चिकित्सा लिखेंगे।
गर्भवती महिलाओं में सर्दी के लक्षण व्यावहारिक रूप से अन्य लोगों के लक्षणों से भिन्न नहीं होते हैं। शुरुआत में हल्की बेचैनी, सिरदर्द और थकान होती है। दिन के दौरान स्थिति धीरे-धीरे खराब होती जाती है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं में सर्दी इस तरह के लक्षणों के साथ होती है:
खांसी अक्सर सूखी और मध्यम होती है, और तापमान 38 डिग्री से अधिक नहीं होता है, जब तक कि रोग बहुत गंभीर न हो। फ्लू के साथ, अन्य वायरस के कारण होने वाली सामान्य सर्दी की तुलना में लक्षण अधिक गंभीर होते हैं। 2-3 दिनों के बाद, रोग के लक्षण धीरे-धीरे वापस आ जाते हैं। यह सामान्य सर्दी की सक्रिय अवधि की समाप्ति के कारण है। इसके लक्षण निमोनिया, साइनसाइटिस या ब्रोंकाइटिस जैसी अन्य बीमारियों से काफी मिलते-जुलते हैं। इस कारण से, पहली अभिव्यक्तियों पर डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
गर्भवती महिलाओं के लिए सर्दी-जुकाम से खुद को बचाना ज्यादा मुश्किल होता है। इसका कारण यह है कि महिला का शरीर भ्रूण को विदेशी मानता है। इसे शरीर द्वारा अस्वीकार किए जाने से रोकने के लिए, उत्तरार्द्ध जानबूझकर प्रतिरक्षा प्रणाली की कार्यक्षमता को कम करता है। यह मां और बच्चे के बीच संघर्ष को रोकता है। इस प्रक्रिया को इम्यूनोसप्रेशन कहा जाता है। यह बिल्कुल सामान्य है, लेकिन साथ ही यह वायरल रोगों के प्रति महिला की संवेदनशीलता को बढ़ाता है, इसलिए, उनके विकास का मुख्य कारण कम प्रतिरक्षा है। रोग के विकास में निजी कारक हैं:
गर्भावस्था के दौरान सर्दी बच्चे के महत्वपूर्ण अंगों के विकास को प्रभावित कर सकती है या सहज गर्भपात का कारण बन सकती है। अंतर्गर्भाशयी संक्रमण और भ्रूण की मृत्यु को खतरनाक परिणाम माना जाता है। फ्लू के साथ, जीवाणु संक्रमण का एक उच्च जोखिम होता है, जो भविष्य में विकृतियों या गर्भपात का कारण बनता है। फिर भी, आपको घबराना नहीं चाहिए, क्योंकि आंकड़ों के अनुसार, 75% गर्भवती महिलाएं सर्दी से पीड़ित हैं, लेकिन केवल कुछ रोगियों के गंभीर परिणाम होते हैं। मुख्य बात समय पर उपचार शुरू करना है।
सर्दी-जुकाम खुद गर्भवती महिला के लिए खतरनाक होता है। भविष्य में, उसे प्रसव के दौरान या बाद में गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं। इन परिणामों में शामिल हैं:
होठों पर दाद कम खतरनाक नहीं है। भविष्य में, बच्चा बस इस वायरस के प्रति प्रतिरोधक क्षमता विकसित कर लेता है। सर्दी गंभीर जटिलताओं का कारण बनती है। वे गर्भाधान से पहले महिला के स्वास्थ्य की स्थिति, सहवर्ती दैहिक रोगों की उपस्थिति और गर्भावस्था की अवधि पर निर्भर करते हैं। सबसे खतरनाक जटिलताओं में से हैं:
पहली तिमाही में सबसे खतरनाक सर्दी है। कारण यह है कि इस अवधि के दौरान अंडे का सबसे महत्वपूर्ण गठन मानव भ्रूण में इसके परिवर्तन के साथ होता है। इस स्तर पर, तंत्रिका तंत्र, संवेदी अंग, अन्नप्रणाली, अंग और हृदय रखे जाते हैं। यदि गर्भावस्था के 10वें सप्ताह से पहले किसी वायरल रोग ने भ्रूण को प्रभावित किया है, तो गर्भपात का खतरा अधिक होता है। साथ ही इस स्तर पर, भ्रूण की विकृतियाँ होती हैं।
खतरनाक न केवल सर्दी है, बल्कि एंटीबायोटिक दवाओं, हार्मोन, इम्युनोमोड्यूलेटर, एंजाइम और अन्य दवाओं के साथ भी इलाज है। गर्भवती माँ अपनी स्थिति जाने बिना उनका उपयोग कर सकती है। दूसरी तिमाही (12 से 24 सप्ताह तक) में, प्लेसेंटा बनने के कारण बच्चा पहले से ही थोड़ा सुरक्षित रहता है। वह सभी खतरों के खिलाफ एक ढाल है, लेकिन इस अवधि के दौरान ठंड को पकड़ना अभी भी खतरनाक है। परिणामों में शामिल हैं:
गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में सर्दी-जुकाम भी खतरनाक होता है, खासकर बाद के चरणों में। इससे बच्चे को वायरल संक्रमण और समय से पहले जन्म होने का खतरा बढ़ जाता है। बच्चे को हाइपोक्सिया और विकासात्मक देरी का खतरा है। देर से गर्भावस्था में सर्दी के अन्य परिणामों में शामिल हैं:
गर्भावस्था के दौरान सर्दी के इलाज के तरीके सामान्य से थोड़े अलग होते हैं। कुछ पारंपरिक दवाएं न केवल फायदेमंद हो सकती हैं, बल्कि भ्रूण पर भी नकारात्मक प्रभाव डालती हैं। सबसे पहले, सभी मामलों को रद्द करते हुए, शांति का पालन करना, कुछ दिनों के लिए घर पर झूठ बोलना महत्वपूर्ण है। बेड रेस्ट में घर के कामों को छोड़ देना भी शामिल है। अपनी वसूली में तेजी लाने के लिए, आपको संतुलित आहार खाने और पर्याप्त तरल पदार्थ पीने की जरूरत है। गर्भावस्था के दौरान सर्दी के लिए चिकित्सा उपचार गर्भावस्था की अवधि के आधार पर निर्धारित किया जाता है।
जब सर्दी के पहले लक्षण दिखाई दें, तो आपको तुरंत घर पर डॉक्टर को बुलाना चाहिए या क्लिनिक जाना चाहिए। केवल एक विशेषज्ञ ही एक सुरक्षित और प्रभावी उपचार लिख सकता है। गर्भावस्था के पहले हफ्तों में सर्दी का इलाज निम्नलिखित तरीकों से किया जाता है:
व्यावहारिक रूप से वही तरीके दूसरी तिमाही में सर्दी को ठीक करने में मदद करेंगे। बहती नाक और खांसी के लिए थेरेपी गर्भावस्था के पहले हफ्तों में उपयोग की जाने वाली चिकित्सा के समान है। इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग दवाओं के लिए इचिनेशिया सबसे अच्छा विकल्प है। बड़ी मात्रा में विटामिन सी उपयोगी होगा, जो गुलाब के शोरबा, क्रैनबेरी, खट्टे फल और करंट में निहित है। अगर आपके गले में दर्द होता है, तो क्लोरोफिलिप्ट, कैलेंडुला, कैमोमाइल, सेलाइन से धोने से मदद मिलेगी। एक गंभीर बहती नाक को मुसब्बर के रस की बूंदों या पानी से पतला शहद, मेन्थॉल तेल के साथ अच्छी तरह से इलाज किया जाता है।
गर्भावस्था के 39-40 सप्ताह में, सर्दी से पीड़ित अधिकांश गर्भवती माताओं को अवांछित परिणामों से बचने के लिए अस्पताल में रखा जाता है। उपयोग किए जाने वाले चिकित्सीय उपायों में जड़ी-बूटियों के काढ़े या खारे घोल से नाक को धोना, साँस लेना और बहुत सारे तरल पदार्थ पीना शामिल हैं। उच्च तापमान (38 डिग्री से) पर, आप पेरासिटामोल ले सकते हैं, जो शरीर को वायरस से लड़ने में मदद करेगा। सर्दी के लिए, नाज़िविन या पिनोसोल की अनुमति है, और खांसी के लिए, केवल होम्योपैथिक दवाएं:
गर्भावस्था के दौरान, आप डॉक्टर की सलाह के बिना कोई भी दवा नहीं पी सकती हैं। कारण यह है कि उनमें से अधिकांश जीवन के इस चरण में निषिद्ध हैं, क्योंकि वे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। सामान्य सर्दी के कुछ लक्षणों के इलाज के लिए निम्नलिखित सुरक्षित दवाओं का उपयोग किया जाता है:
गर्भावस्था के पहले हफ्तों में, सबसे हानिरहित दवाएं भी लेना अवांछनीय है। इसके बजाय, यह निवारक उपायों और लोक उपचार का उपयोग करने के लायक है। यदि तापमान बढ़ता है, तब भी आप पैरासिटामोल या पैनाडोल टैबलेट ले सकते हैं। जिस क्षण से आप सर्दी के पहले लक्षणों को महसूस करते हैं, ओस्सिलोकोकिनम का उपयोग दिन में 2-3 बार करने की सलाह दी जाती है। इसे पूरे गर्भावस्था में लेने की अनुमति है। इस अवधि के दौरान निम्नलिखित दवाएं अपेक्षाकृत सुरक्षित हैं:
यह दवा गर्भवती महिलाओं के लिए एक सुरक्षात्मक चिकित्सा के रूप में निर्धारित है, लेकिन इसकी अनुमति केवल 7 महीने से है। पहली तिमाही में, दवा सख्त वर्जित है। यदि इंटरफेरॉन लेना आवश्यक है, तो इसके एनालॉग वीफरॉन का उपयोग पहले किया जाता है। गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह से इसकी अनुमति है। तीसरी तिमाही में, डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार इंटरफेरॉन का सख्ती से उपयोग किया जाता है। 35 सप्ताह तक, आधी मानक खुराक दिखाई जाती है, और 36 से आप पहले से ही एक वयस्क के लिए सामान्य मात्रा ले सकते हैं।
गर्भवती महिलाओं में जुकाम के इलाज की मुख्य विधि लोक व्यंजन हैं। पहले लक्षणों पर, वे आसानी से बीमारी का सामना कर सकते हैं, लेकिन स्व-दवा अभी भी इसके लायक नहीं है। प्रभावी लोक उपचार हैं:
पैरों सहित गर्म स्नान करना सख्त मना है। अनावश्यक रूप से एंटीबायोटिक्स लेना शुरू न करें। यह विशेष रूप से लेवोमाइसेटिन, स्ट्रेप्टोमाइसिन और टेट्रासाइक्लिन का सच है। रक्तचाप बढ़ाने वाले अल्कोहल टिंचर प्रतिबंध के अंतर्गत आते हैं। किसी भी मामले में आपको एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड पर आधारित दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि वे रक्त को पतला करते हैं। निषिद्ध सह-ट्राइमोक्साज़ोल के डेरिवेटिव हैं - बिसेप्टोल और बैक्ट्रीम। निम्नलिखित दवाओं या उपचारों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए:
सर्दी से बचाव का सबसे अच्छा उपाय है रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना। यह एक स्वस्थ जीवन शैली, बुरी आदतों के बहिष्कार और उचित पोषण में मदद करेगा। अधिक समय बाहर बिताने, हल्का जिमनास्टिक करने और ठंड और बरसात के मौसम में हाइपोथर्मिया से बचने की सलाह दी जाती है। गीली सफाई करने के लिए, आवास में अधिक बार हवा देना आवश्यक है। लहसुन और प्याज में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जिन्हें अपने आहार में शामिल करना चाहिए। पहले से बीमार लोगों से संपर्क सीमित करना भी आवश्यक है।
गर्भावस्था के दौरान सर्दी का इलाज बहुत सावधानी से करना आवश्यक है ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे!
आदर्श रूप से, गर्भवती माँ के लिए बेहतर होगा कि वह बिल्कुल भी बीमार न पड़े, लेकिन इससे बचें जुकामऔर फ्लू गर्भावस्था के दौरानठंड के मौसम में शायद ही कोई सफल होता है। भले ही बाहरी दुनिया से संपर्क कम से कम हो, लेकिन परिवार के किसी सदस्य द्वारा वायरस को घर में लाया जा सकता है।
इसके अलावा! कभी-कभी वे बिना किसी बाहरी संक्रमण के हम पर अंदर से हमला करते हैं, क्योंकि वे कोशिकाओं के आनुवंशिक तंत्र में सो जाते हैं, खुद को घोषित करने के लिए एक अनुकूल क्षण की प्रतीक्षा करते हैं। गर्भावस्था इन स्थितियों में से एक है।
गर्भावस्था के दौरान महिला शरीर की रक्षा प्रणाली, शारीरिक कारणों से, जबरन दमन की स्थिति में होती है - प्रतिरक्षादमन। यह एक गारंटी है कि आंतरिक वातावरण को हर चीज से बचाने के लिए तंत्र प्रारंभिक जीवन के खिलाफ काम नहीं करेगा। पूर्ण ऊतक संगतता केवल दो क्लोन या समान जुड़वां के बीच संभव है, लेकिन गर्भवती मां और उसके बच्चे के बीच नहीं!
हालांकि, वही इम्युनोसुप्रेशन जो अस्वीकृति प्रतिक्रियाओं को रोकता है और गर्भावस्था को बनाए रखने में मदद करता है, एक महिला को मौसमी संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील बनाता है। यदि आप उनमें से एक को पकड़ लेते हैं, तो समझदारी से काम लें ताकि नुकसान न पहुंचे।
इस दौरान कोई केमिस्ट्री नहीं गर्भावस्थाआप नहीं ले सकते (और फार्मेसी से अधिकांश दवाएं वायरस के खिलाफ शक्तिहीन हैं), लेकिन फाइटोथेरेपी से भी सावधानी से संपर्क किया जाना चाहिए: जड़ी-बूटियां कभी-कभी दवाओं की तुलना में अधिक शक्तिशाली होती हैं!
गर्भावस्था के दौरान सर्दी के उपचार के लिए फाइटोमिक्सचर
अल्कोहल युक्त ड्रग्स निषिद्ध हैं (यहां तक कि कम मात्रा में यह भ्रूण के लिए हानिकारक है!), विशेष रूप से इम्यूनोस्टिम्युलंट्स की टिंचर - नद्यपान, इचिनेशिया, लेमनग्रास, ज़मनिहा, ल्यूज़िया, जिनसेंग, रोडियोला रसिया ... वे रक्तचाप बढ़ाते हैं और नाड़ी को तेज करते हैं , गर्भवती माँ और बच्चे के संवहनी तंत्र के कड़ी मेहनत करने वाले हृदय पर भार बढ़ाना।
उसका छोटा दिल पहले से ही एक उन्मत्त लय में धड़क रहा है, प्रति मिनट 200 से अधिक धड़कन बना रहा है।
इस गति को तेज करने का अर्थ है विकासशील हृदय की मांसपेशियों को खराब करना और हृदय संबंधी बीमारियों की नींव रखना।
सलाह:एक इम्युनोस्टिमुलेंट का उपयोग करें जो अवांछनीय प्रभाव नहीं देता है। यह नरक है, जिसका उपयोग लंबे समय से किया जा रहा है गर्भावस्था के दौरान सर्दीपारंपरिक औषधि। इसकी जड़ को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, समान मात्रा में चीनी के साथ मिलाएं, 12 घंटे के लिए गर्म स्थान पर छोड़ दें, छान लें और प्रत्येक में 1 बड़ा चम्मच लें। सर्दी की तीव्र अवधि में हर घंटे।
गर्भावस्था के दौरान वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स
केवल ठंड के चरम पर गैलाज़ोलिन और नेफ्थिज़िन जैसी दवाओं का उपयोग करें, खुराक का सख्ती से पालन करें (1-2 बूंदें, एक बार में एक चौथाई बोतल नहीं!) और आवृत्ति, जो सक्रिय संघटक के प्रकार पर निर्भर करती है। कुछ दवाओं का उपयोग दिन में 1-2 बार किया जाता है, अन्य - 4-5 बार: निर्देशों को ध्यान से पढ़ें!
आप जितना कम इस्तेमाल करेंगेगर्भावस्था के दौरान वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स, शुभ कामना। क्यों?
1. वासोकोनस्ट्रिक्टर प्रभाव प्लेसेंटा की धमनियों में फैल सकता है, जिससे भ्रूण को रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है, यदि आप दवा को बहुत बार, लंबे समय तक या बहुत अधिक टपकाते हैं। इसमें से कुछ नासॉफिरिन्क्स के श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से अवशोषित होते हैं, जबकि अन्य घुटकी में निकल जाते हैं और पाचन तंत्र से रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं।
2. इस तरह की बूंदों में न केवल योजक की, बल्कि निर्वहन वाहिकाओं की भी ऐंठन पैदा करने की अप्रिय संपत्ति होती है, जिससे नाक के श्लेष्म की सूजन बढ़ जाती है। दवा पर निर्भरता बनाते हुए, बीमारी के 3-5 वें दिन से प्रभाव प्रकट होना शुरू हो जाता है। वे टपक गए - और सांस लेना आसान हो गया, और एक घंटे बाद आपकी नाक और भी अधिक भरी हुई हो गई और आप फिर से बूंदों के लिए पहुँच गए - यह कुछ भी नहीं है कि आधुनिक डॉक्टर उन्हें नाक के लिए दवा कहते हैं!
पास होना गर्भवतीऐसी निर्भरता हर किसी की तुलना में अधिक आसानी से उत्पन्न होती है: हार्मोनल पृष्ठभूमि ऐसी होती है कि कभी-कभी पूरे 9 महीनों में नाक की भीड़ महसूस होती है, और बच्चे के जन्म के बाद, वासोमोटर राइनाइटिस की अभिव्यक्ति जादुई रूप से गायब हो जाती है। वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स से सावधान रहने का यह एक और कारण है - सौभाग्य से, आधुनिक विज्ञान और पारंपरिक चिकित्सा सामान्य सर्दी के लिए कई अन्य उपाय जानते हैं!
सलाह:एक कमजोर खारा समाधान (एक गिलास पानी में - एक चाकू की नोक पर टेबल नमक) के साथ एक सिरिंज से अपनी नाक को कुल्ला और नाक में समुद्र के पानी (एक्वामारिस, सालिन) पर आधारित एक साधन डालें।
सर्दी-गर्भावस्था-विटामिन
गर्भवती माताओं में उनकी आवश्यकता पहले से ही अधिक है, और बीमारी के दौरान यह बढ़ जाती है। क्या मुझे उन्हें अतिरिक्त रूप से लेने की ज़रूरत है?
यह सब शब्द पर निर्भर करता है गर्भावस्थाऔर रोग की विशेषताएं: अपने चिकित्सक से परामर्श करें! उनकी अनुमति के बिना दवा की दुकान खुराक विटामिनमत बढ़ाओ। शायद डॉक्टर आपको एस्कॉर्बिक एसिड के साथ शरीर का समर्थन करने की सलाह देंगे, जो कि संक्रमण के दौरान अत्यधिक सेवन किया जाता है, या एस्कॉर्टिन (रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है और इन्फ्लूएंजा के साथ रक्तस्राव के जोखिम को कम करता है)।
मुख्य बात एक महीन रेखा का निरीक्षण करना है: रोग के कारण होने वाले महत्वपूर्ण पदार्थों की कमी को पूरा करने के लिए, लेकिन हाइपरविटामिनोसिस पैदा करने के लिए नहीं। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में विटामिन ए की अधिकता विकृतियों की ओर ले जाती है, और हाल के महीनों में विटामिन सी और डी की अधिकता प्लेसेंटा की उम्र बढ़ने से भरी होती है।
सलाह:ताजे फल और सब्जियों का सेवन करें और निचोड़ा हुआ रस (गाजर को छोड़कर) पिएं। शरीर उन विटामिनों को आत्मसात कर लेगा जिनकी उन्हें जरूरत है बिना किसी अतिरिक्त के।
शहद और मधुमक्खी पालन उत्पाद
उनकी मदद से हम आमतौर पर खुद को श्वसन संक्रमण से बचा लेते हैं। लेकिन गर्भावस्था के दूसरे भाग में इसका उपयोग नहीं करना बेहतर है: एक अजन्मे बच्चे को पहले से ही एलर्जी हो सकती है, और भविष्य की मां को गर्भावस्था मधुमेह हो सकती है।
गर्भावस्था के दौरान वार्मअप करना
गर्भावस्था और सर्दी - गर्मी उपचार
उनमें से कई आपकी स्थिति में contraindicated हैं। आप कब लेने के आदी हो सकते हैं सर्दीनमक और जड़ी बूटियों के साथ गर्म स्नान। थोड़ी देर तक गर्भावस्थाआपको इसके बारे में भूलना होगा! पैरों का बढ़ना भी अवांछनीय है: गर्भाशय को प्रतिवर्त रूप से उत्तेजित करने, गर्भपात या समय से पहले जन्म को भड़काने का एक वास्तविक खतरा है।
लेकिन अगर ऐसा कुछ भी नहीं होता है, तो भी बुरी बात यह है कि रक्त पैरों की नसों में चला जाएगा (उन्हें फैलाएगा और सूजन पैदा करेगा), और साथ ही प्लेसेंटा से निकल जाएगा: प्रक्रिया के दौरान, बच्चे को नुकसान होगा पोषण और ऑक्सीजन की कमी से।
सलाह:गर्भवती माँ के लिए नल के नीचे गर्म पानी से हाथ फूल सकते हैं - यह सर्दी और गले में खराश के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है! सूखी गर्मी भी कोई नुकसान नहीं पहुंचाएगी। आपको लगता है कि आप खोलना शुरू कर रहे हैं, अपनी गर्दन के चारों ओर एक गर्म स्कार्फ लपेटो, ऊनी मोजे रखो (आप उनमें थोड़ा सा सरसों का पाउडर डाल सकते हैं या सरसों के मलहमों को काट सकते हैं), पजामा गर्म करें और बिस्तर पर जाएं: यह संभव है कि सुबह तक ठंड बिना किसी निशान के गुजर जाएगी।
पारंपरिक दवाओं के विपरीत, होम्योपैथी गर्भवती महिलाओं के लिए हानिकारक नहीं है।
यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो हर 15-30 मिनट में होम्योपैथिक (!) एंटीग्रिपिन के 5 दाने अपने मुंह में घोलें, या इन्फ्लूएंजा-हेल की एक गोली लें, जिसका प्रभाव हर 15 मिनट में 2 घंटे तक हो। प्रभाव को मजबूत करने के लिए, कम से कम 5 दिनों के लिए इसे जारी रखें, हर 2 घंटे में एंटीग्रिपिन लें, और इन्फ्लूएंजा हेल - दिन में 3-5 बार।
सलाह:सुबह डॉक्टर को आमंत्रित करना बेहतर होता है, जब दर्दनाक लक्षण अधिक स्पष्ट होते हैं और डॉक्टर के लिए निदान करना और सही उपचार चुनना आसान होता है।
माँ के लिए साँस लेना मुश्किल है - और बच्चे को कम ऑक्सीजन की आपूर्ति की जाती है। इसके अलावा, नाक से स्रावित प्रचुर मात्रा में बलगम के साथ, आपका शरीर 2.5 लीटर तक तरल पदार्थ खो देता है। अधिक पियो - नुकसान को फिर से भरने की जरूरत है!
कानाफूसी में भी बात करने की कोशिश न करें - यह और भी खतरनाक हो सकता है। एक जोरदार भाषण की तुलना में। स्वरयंत्रशोथ के दौरान, फुसफुसाते हुए मुखर रस्सियों को तनाव देता है जैसे कि चिल्ला रहा हो। आप अपनी आवाज भी खो सकते हैं!
हर 30 मिनट में सुगंधित वाष्प में सांस लें। एक गिलास उबलते पानी के साथ हर्बल मिश्रण डालें, ढक्कन के नीचे एक घंटे के लिए भिगोएँ। जलसेक की संरचना:
गरारे मत करो! वैसे भी एक बूंद स्वरयंत्र में नहीं जाएगी - प्रक्रिया के दौरान, इसे एपिग्लॉटिस द्वारा कसकर कवर किया जाता है। और आवाज को धोना हानिकारक हो सकता है।
रोग की शुरुआत में जब खांसी सूखी हो तो कैमोमाइल, केला, ऋषि, तीन पत्ती वाली घड़ी, लिंडन फूल के अर्क और काढ़े की भाप को पीएं और सांस लें। वे स्वरयंत्र और ब्रांकाई को नरम करते हैं, श्वसन पथ के परेशान श्लेष्म झिल्ली को शांत करते हैं और विरोधी भड़काऊ प्रभाव डालते हैं।
2-3 दिनों के बाद, जब खांसी गीली हो जाती है और कफ कम होना शुरू हो जाता है, तो जड़ी-बूटियों के काढ़े को सुखाने, कसैले और कफ निकालने वाले प्रभाव के साथ स्विच करें - सांप पर्वतारोही, लिंगोनबेरी और नीलगिरी के पत्ते, जंगली मेंहदी जड़ी बूटी, यारो और स्ट्रिंग।
गर्भावस्था के दौरान लगातार खांसी के साथजो आपको सप्ताह के अंत तक जाने नहीं देगा। निमोनिया से बचने के लिए आपको डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए।
यह व्यर्थ नहीं था कि हमने लेख की शुरुआत इस तथ्य से की कि भले ही भविष्य की माँ खुद "दुनिया में" न हो, उसके परिवार के सदस्य घर में ठंड ला सकते हैं। आखिरकार, वे अभी भी काम पर जाते हैं, किराने का सामान खरीदते हैं और सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करते हैं। उन्हें कैसे बचाएं - और इसलिए अपेक्षित मां - कपटी सर्दी, सार्स और फ्लू से?
इन मौसमी परेशानियों से बचाव के लिए रूसी वैज्ञानिकों ने एक ऐसी दवा विकसित की है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है। यह एक आधुनिक इम्युनोमोड्यूलेटर डेरिनैट है। इसका उपयोग सरलता से किया जाता है - पूरे खतरनाक महामारी विज्ञान की अवधि के दौरान डेरिनैट की दो बूंदें दिन में दो बार नाक में डाली जाती हैं। एक बार शरीर में, Derinat व्यक्ति के स्वयं के इंटरफेरॉन के उत्पादन को बढ़ाता है। इंटरफेरॉन अमित्र वायरस और बैक्टीरिया से लड़ते हैं, जिससे व्यक्ति को हवाई बूंदों द्वारा प्रेषित सर्दी के विकास से बचाता है। Derinat बहुत अच्छी तरह से सहन किया जाता है, शरीर में जमा नहीं होता है, लत का कारण नहीं बनता है और, अगर जल्दी लिया जाता है, तो एआरवीआई के खिलाफ मज़बूती से रक्षा करने में सक्षम है।
हालाँकि, यदि रोग पहले से ही व्याप्त है, तो Derinat भी उपयोगी होगा। आखिरकार, यह एंटीवायरल दवाओं के प्रभाव में काफी वृद्धि करेगा, बीमारी के पाठ्यक्रम को कम करेगा और इसकी अवधि को आधा कर देगा।
गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, महिला शरीर इतनी शारीरिक रूप से संरचित है, प्रतिरक्षा प्रणाली दब जाती है, सरल शब्दों में - प्रतिरक्षा दबा दी जाती है। यह आवश्यक है ताकि मातृ जीव एक विदेशी जीव के रूप में एक निषेचित अंडे (जाइगोट, भ्रूण) का अनुभव न करे। वास्तव में, एक भ्रूण एक वस्तु है जिसमें एक विदेशी प्रोटीन होता है।
गर्भावस्था की शुरुआत के साथ और इसके दौरान, इन्फ्लूएंजा, एआरवीआई या एआरआई के रूप में सर्दी विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए, गर्भवती माताओं को व्यस्त स्थानों पर जाने और सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
गर्भावस्था के दौरान ठंड लगना दिलचस्प स्थितियों में होने का पहला लक्षण हो सकता है। गर्भाधान के तुरंत बाद, दो हार्मोन, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की एकाग्रता तेजी से बढ़ जाती है। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, यह तापमान में मामूली वृद्धि का कारण बनता है, सामान्य से सबफ़ेब्राइल (37.5 डिग्री सेल्सियस) में इसका उतार-चढ़ाव - ठंड लगना।
एक महिला को यह संदेह नहीं हो सकता है कि वह गर्भवती है, लेकिन हार्मोनल परिवर्तन पहले से ही खुद को महसूस कर रहे हैं। गर्भावस्था के पहले दिनों से बढ़े हुए तापमान के साथ, ये हैं:
ये "ठंड" लक्षण एक सामान्य तापमान की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकते हैं, मासिक धर्म में देरी से पहले भी, "हार्मोनल उछाल" के प्रभाव में। शुरूआती दौर में सर्दी-जुकाम गर्भावस्था का रूप ले सकता है।
किसी भी मामले में, आपको यह याद रखने की आवश्यकता है कि 38 डिग्री सेल्सियस तक के तापमान में कट्टरपंथी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, आप इसे पेरासिटामोल या किसी अन्य एंटीपीयरेटिक दवाओं के साथ नहीं मार सकते।
बहती नाक के रूप में इस तरह की एक गेंद विभिन्न बीमारियों की अभिव्यक्ति हो सकती है, जरूरी नहीं कि सर्दी। उदाहरण के लिए:
तीसरी तिमाही में, शरीर बच्चे के जन्म की तैयारी करता है। इस मामले में, नाक के श्लेष्म की सूजन और भीड़ एडेमेटस सिंड्रोम की अभिव्यक्ति है।
"हार्मोनल राइनाइटिस" या गर्भवती महिलाओं की बहती नाक एक महिला के साथ पूरे 280 दिनों तक - प्रसव तक हो सकती है। और किसी उपचार की आवश्यकता नहीं है। एलर्जिक राइनाइटिस और वासोमोटर राइनाइटिस (गर्भवती महिलाओं में यह गर्भाधान से पहले की तुलना में अधिक स्पष्ट अभिव्यक्तियाँ हैं) तापमान में 37.2 - 37.5 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक महिला को सर्दी के लक्षण के रूप में माना जा सकता है, लेकिन वास्तव में वे नहीं हैं .
प्रारंभिक गर्भावस्था में सर्दीरोग का लक्षण नहीं हो सकता। इसलिए, एक डॉक्टर द्वारा विभेदक निदान किया जाना चाहिए और स्व-उपचार करना असंभव है, एंटीपीयरेटिक दवाएं लेना अवांछनीय है। डॉक्टर न केवल भरी हुई नाक और बुखार की शिकायतों पर ध्यान केंद्रित करेंगे, बल्कि परीक्षण के परिणामों, स्थानीय अभिव्यक्तियों पर भी ध्यान देंगे।
गर्भावस्था के दौरान तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के समान लक्षण होते हैं, लेकिन संक्रामक हानिकारक एजेंट (वायरस) इस बड़े समूह में से कोई भी हो सकता है: श्वसन सिंकिटियल संक्रमण, पैरेन्फ्लुएंजा, राइनोवायरस, एडेनोवायरस, रियोवायरस, इन्फ्लूएंजा वायरस और अन्य।
दुर्भाग्य से, इस प्रश्न का उत्तर नहीं दिया जा सकता है, यह इस पर निर्भर करता है:
इसमें कोई संदेह नहीं है कि गर्भावस्था के दौरान भ्रूण मां के प्रतिश्यायी रोग से पीड़ित होता है:
गर्भावस्था के दौरान एक सच्ची सर्दी उसी तरह प्रकट होती है जैसे "गर्भवती होने से पहले" शरीर में होती है। गर्भावस्था के दौरान एआरवीआई के लक्षणों में:
गर्भावस्था के दौरान इन्फ्लुएंजा, राइनोवायरस के विपरीत, एडेनोवायरस संक्रमण में नशा के अधिक स्पष्ट लक्षण होते हैं (तेज बुखार, मांसपेशियों में दर्द, जोड़ों में दर्द, गंभीर थकान)। वे प्रतिश्यायी घटनाओं पर हावी हैं। इन्फ्लुएंजा को पूर्ण कल्याण की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक तीव्र शुरुआत की विशेषता है। एक गर्भवती महिला इस सवाल का स्पष्ट जवाब दे सकती है कि वह कब बीमार हुई।
इन्फ्लुएंजा रोग के गंभीर रूपों के विकास से खतरनाक है, एक जीवाणु संक्रमण के अलावा। इसलिए, गर्भवती महिलाओं में इन्फ्लूएंजा का इलाज अनिवार्य रूप से एक अस्पताल में होना चाहिए।
उपचार में पहले स्थान पर शासन का पालन होता है: आपको पर्याप्त नींद लेने, शारीरिक गतिविधि को सीमित करने, अपने प्रति बहुत चौकस रहने और अपनी स्थिति में बदलाव की आवश्यकता होती है। क्योंकि बीमारी के दौरान ऐसा कोई कारक नहीं होना चाहिए जिसके लिए ताकत का अतिरिक्त खर्च आवश्यक हो। बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से एआरवीआई के साथ नशा के सभी लक्षण दूर हो जाते हैं। 38.5 डिग्री सेल्सियस से अधिक के तापमान के साथ गर्भावस्था के ठंड में एंटीपीयरेटिक दवाओं की नियुक्ति की आवश्यकता होती है।
ऐसी स्थिति में, जब नाक इतनी भर जाती है कि सांस लेना मुश्किल हो जाता है और गर्भवती महिला को नींद नहीं आती है, इस वजह से नाक की डिकॉग्नेस्टेंट्स (वासोकोनस्ट्रिक्टर दवाएं) निर्धारित की जाती हैं। ज्यादातर मामलों में, वे सुरक्षित हैं, लेकिन अगर उन्हें कभी-कभी लिया जाता है: दिन के दौरान, थोड़े समय में 3-4 बार से अधिक नहीं। गर्भावस्था के दौरान, रक्त परिसंचरण में वृद्धि के कारण, दवा एक गैर-गर्भवती शरीर की तुलना में रक्तप्रवाह में अधिक प्रवेश करती है और प्रणालीगत अभिव्यक्तियाँ देखी जा सकती हैं - रक्तचाप में वृद्धि, एंजियोस्पास्म। प्लेसेंटा के संवहनी ऐंठन से भ्रूण को रक्त की आपूर्ति बाधित होती है और हाइपोक्सिया, बच्चे की हृदय गति में वृद्धि होती है।
अभ्यास से पता चलता है कि गर्भावस्था के दौरान महिलाएं अक्सर खुद को एंटीवायरल दवा लिखती हैं। लेकिन यह साबित हो गया है कि वे केवल फ्लू के साथ "काम" करते हैं। बाकी एआरवीआई के साथ, उनके पास कोई सबूत नहीं है और उनका स्वागत बेकार है।
गर्भावस्था के दौरान एआरवीआई के लिए दवाओं का प्रभाव:
गर्भावस्था के दौरान तेज बुखार भ्रूण को प्रभावित करने वाले सबसे प्रतिकूल कारकों में से एक है। जानवरों पर किए गए प्रयोगों से पता चला है कि पहली तिमाही में उच्च तापमान विकृतियों का कारण बन सकता है। तापमान का हानिकारक प्रभाव तब शुरू होता है जब तापमान 1.5 डिग्री से अधिक बढ़ जाता है और कम से कम 8 घंटे तक रहता है।
गर्भावस्था के दौरान तापमान को कम करने के लिए, आप ऐसी दवाएं ले सकती हैं जिनका उपयोग शिशु कर सकता है और आपको तब तक इंतजार नहीं करना चाहिए जब तक कि यह अपने आप कम न हो जाए।
गर्भावस्था की शुरुआत में, तापमान 37.2 - 37.5 डिग्री सेल्सियस हो सकता है - यह सामान्य है और उपचार की आवश्यकता नहीं है। लेकिन अगर तापमान 38.5 डिग्री सेल्सियस है, तो इस तापमान को नीचे लाना होगा।
ज्वरनाशक दवाओं के समूह से सबसे सुरक्षित और सबसे अधिक अध्ययन की जाने वाली दवा पेरासिटामोल है। इसे किसी भी स्थान (सिर, गले,) के दर्द के लिए लिया जा सकता है। हालांकि, सभी दवाओं की तरह, इसमें दुष्प्रभाव निहित हैं। यही है, मां पर और उच्च सांद्रता में, भ्रूण पर प्रतिकूल प्रभाव संभव है। पैरासिटामोल हेपेटोटॉक्सिक है - यह लीवर को प्रभावित कर सकता है। गर्भावस्था के दौरान, सर्दी के लिए, आप 2 ग्राम तक की खुराक में दवा का उपयोग कर सकते हैं, चरम मामलों में - 4 तक। तीसरी तिमाही में, पेरासिटामोल को 1 ग्राम से अधिक नहीं की खुराक में लेने की सलाह दी जाती है। मोनोथेरेपी (कैफीन, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर जैसी अन्य दवाओं के साथ संयोजन में नहीं)।
एनलगिन के दुष्प्रभाव बहुत कम होते हैं, इसके बावजूद वे बहुत महत्वपूर्ण हैं: एग्रानुलोसाइटोसिस, एक बच्चे में नेफ्रोब्लास्टोमा (विलियम्स ट्यूमर) और ल्यूकेमिया विकसित होने का जोखिम बढ़ जाता है। गर्भावस्था के दौरान जुकाम के साथ मेटामिज़ोल (एनलगिन) नहीं लेना चाहिए, तीसरी तिमाही में इसका प्रयोग विशेष रूप से खतरनाक होता है। एनलगिन का उपयोग नवजात में एग्रानुलोसाइटोसिस के विकास से जुड़ा है। मेटामिज़ोल सोडियम की संयुक्त तैयारी - भी नहीं ली जा सकती।
एग्रानुलोसाइटोसिस रक्त में ल्यूकोसाइट्स और मोनोसाइट्स में तेज कमी है, बच्चे का शरीर तुरंत बैक्टीरिया, फंगल संक्रमण के लिए उपलब्ध हो जाता है, क्योंकि रक्त में कोई कोशिकाएं नहीं होती हैं जो रोगों का विरोध कर सकती हैं।
डिक्लोफेनाक, केटानल, केटरोल, इबुप्रोफेन - यदि संकेत दिया गया हो और डॉक्टर की अनुमति से, गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में उपयोग किया जा सकता है। तीसरी तिमाही में, केवल पेरासिटामोल को फिर से उपयोग करने की अनुमति है।
तीसरी तिमाही में एनएसएआईडी लेते समय बच्चे के लिए जोखिम:
गर्भावस्था के दौरान सर्दी के दौरान तापमान कम करने के लिए पसंद की दवा पेरासिटामोल है। अन्य सक्रिय अवयवों के साथ एनालगिन और इसके संयोजन न लें। किसी भी गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ बीमारियों (बाद में) के तीसरे तिमाही में इलाज से बचें। पहले और किसी भी दर्द निवारक और ज्वरनाशक दवाओं को लेने की सलाह नहीं दी जाती है।
निवारक उपायों की मदद से आप सर्दी (फ्लू और सार्स) से बचाव कर सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान, सार्वजनिक कार्यक्रमों में भाग लेना बहुत अवांछनीय है: थिएटर, प्रदर्शनियां, संगीत कार्यक्रम, विशेष रूप से सर्दी (शरद ऋतु, सर्दी) की अवधि के दौरान। सार्वजनिक परिवहन से बचना चाहिए। गर्भावस्था की योजना बनाते समय इन सरल चरणों की भी सिफारिश की जाती है, जब पति-पत्नी गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हों।
फ्लू महामारी के दौरान खुद के साथ बहुत सावधान रहना और दूसरों का निरीक्षण करना आवश्यक है ताकि समय पर खुद को नोटिस किया जा सके और खुद को अलग किया जा सके, या परिवार के किसी बीमार सदस्य के संपर्क को तुरंत बाहर कर दिया जा सके।
यदि घर पर कोई बीमार है और बीमार व्यक्ति को रिश्तेदारों के पास भेजने का कोई तरीका नहीं है, उदाहरण के लिए, पति या बच्चा, तो रोगी को एक अलग कमरे में "स्थानांतरित" करना, उन्हें अलग व्यंजन और नियमित वेंटिलेशन प्रदान करना आवश्यक है। कमरों की। यदि घर में घरेलू उपयोग के लिए पोर्टेबल यूएफओ लैंप है, तो परिसर को "क्वार्ट्ज" करना अनिवार्य है।
यदि पूर्वस्कूली उम्र के बच्चे हैं, तो बालवाड़ी, विकास गतिविधियों आदि में बच्चे की उपस्थिति को बाधित करने की सलाह दी जाती है। इस उम्र में बच्चे अक्सर बीमार हो जाते हैं, वे अपने साथियों से संपर्क करते हैं, माइक्रोफ्लोरा का आदान-प्रदान करते हैं और बीमार हो जाते हैं। बच्चा आसानी से बीमार हो सकता है, लेकिन गर्भवती मां के लिए यह संक्रमण काफी गंभीर हो सकता है।
एक धुंध पट्टी व्यावहारिक रूप से एक स्वस्थ व्यक्ति को बीमार न होने में मदद नहीं करती है। लेकिन अगर कोई दूसरा रास्ता नहीं है, तो इसका इस्तेमाल किया जा सकता है और किया जाना चाहिए, जबकि हर 2 घंटे में कपड़े धोना और इस्त्री करना अनिवार्य है। अगर घर में परिवार का कोई सदस्य है जिसे सर्दी-जुकाम हो गया है, तो स्वस्थ और बीमार सभी को मास्क पहनने की जरूरत है।
एक महामारी के दौरान, प्रसवपूर्व क्लिनिक के डॉक्टर के पास जाना अवांछनीय है। यदि आपके पास एक विशिष्ट समय के लिए अपने डॉक्टर से सहमत होने का अवसर है, तो इसे करें। इससे लाइन में प्रतीक्षा करते समय फ्लू होने का खतरा कम हो जाएगा। आदेश से, गर्भवती महिलाओं का स्वागत कुछ निश्चित दिनों में होता है, जब केवल स्वस्थ गर्भवती महिलाएं ही स्वागत में आती हैं (जैसा कि बच्चों के क्लिनिक में - एक स्वस्थ बच्चे का दिन)। यह एलसीडी के प्रशासन द्वारा किसी भी दिन नियुक्त किया जा सकता है।
यदि एक गर्भवती महिला ने गलती से किसी बीमार व्यक्ति से संपर्क किया - सड़क पर, लिफ्ट में, तो घर आने पर आपको अपने हाथों को साबुन और पानी से धोना होगा और अपनी नाक को खारे घोल से धोना चाहिए, अपना गला धोना चाहिए। इससे आपके बीमार होने का खतरा कम होगा। कुछ समय के लिए श्लेष्मा झिल्ली पर होने वाला वायरस केवल सतह पर होता है और फिर कोशिकाओं में प्रवेश करता है। यदि आप घर आते हैं, श्लेष्मा झिल्ली को धोते हैं, तो सर्दी-जुकाम होने की संभावना कम हो जाती है। गले को नमकीन या कैमोमाइल चाय से गरारा किया जा सकता है। धोने के लिए बेकिंग सोडा का प्रयोग न करें, इससे श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है। इसका उपयोग तब किया जा सकता है जब टॉन्सिल पर पट्टिका होती है और इसे ढीला करने की आवश्यकता होती है। आयोडीन जोड़ना अवांछनीय है। यह श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से रक्त में उच्च सांद्रता में प्रवेश करेगा, और भ्रूण के लिए खतरनाक है।
बाहर जाने से पहले, आप श्लेष्म झिल्ली पर ऑक्सालिन मरहम और वीफरॉन मरहम लगा सकते हैं, इसका एंटीवायरल प्रभाव नहीं होगा, लेकिन वायरस के प्रवेश के लिए एक यांत्रिक बाधा बन जाएगा। घर लौटने पर नाक को फिर से धो लें।
प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए गर्भवती महिला डॉक्टर के परामर्श से विटामिन डी ले सकती है। आप फैटी फिश और अंडे की मदद से इसकी कमी की भरपाई कर सकते हैं।
यदि आप गर्भावस्था के 1-3 तिमाही में ठंड के लक्षणों का अनुभव करती हैं, तो घर पर रहें और बिस्तर पर ही रहें। प्रसवपूर्व क्लिनिक के डॉक्टर या किसी सहायक चिकित्सक से फोन पर संपर्क करना सुनिश्चित करें और फोन पर परामर्श लें। अपने चिकित्सक की स्वीकृति के बिना स्व-औषधि न करें। अधिकतम जो आप अपने दम पर कर सकते हैं वह है घर का बना चिकन शोरबा के रूप में एक प्रचुर मात्रा में गर्म पेय, ताजा या जमे हुए रसभरी या करंट वाली चाय (जाम के साथ भ्रमित नहीं होना, जिसमें खाना पकाने के बाद कम से कम उपयोगी पदार्थ होते हैं) ) अगर आपको मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी नहीं है तो आप शहद के साथ गर्म दूध पी सकते हैं।
चाय पीते समय जो द्रव्य सामान्य रक्तप्रवाह में मिल जाता है, वह सामान्य नशा और भ्रूण पर पड़ने वाले प्रभाव को कम कर देता है। Phytomixtures - कैमोमाइल, जिनसेंग, नद्यपान के टिंचर भ्रूण के लिए बेहद हानिकारक हैं, क्योंकि वे शराब से तैयार किए जाते हैं।
हीलर एक प्राकृतिक इम्युनोमोड्यूलेटर का उपयोग करने की सलाह देते हैं - तीव्र अवधि में सहिजन। जड़ को एक महीन पीसकर, चीनी के साथ 1: 1 के अनुपात में मिलाया जाता है, और 12 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में रखा जाता है। प्रति घंटे 1 चम्मच लें।
घर के बने चिकन से बने चिकन शोरबा में डिल, काली मिर्च, प्याज की एक बड़ी मात्रा में एक चमत्कारी प्रभाव होता है: यह सर्दी के लक्षणों को कम करता है और सेलुलर प्रतिरक्षा पर कार्य करता है। उपकरण ताकत देता है, आराम और संतुष्टि की भावना देता है, नासॉफिरिन्क्स और ब्रोन्ची से बलगम के बहिर्वाह को बढ़ाता है, क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की बहाली को उत्तेजित करता है, नासॉफिरिन्क्स के सिलिअटेड एपिथेलियम के कार्य को पुनर्स्थापित करता है। सांद्रों से बने शोरबा में सूचीबद्ध प्रभाव नहीं होते हैं।
एक उत्कृष्ट रोगाणुरोधी एजेंट -। जड़ को कुचल दिया जाता है, 2 चम्मच उबलते पानी के साथ डाला जाता है और 10-20 मिनट के लिए जोर दिया जाता है। आप पेय में एक टुकड़ा जोड़ सकते हैं।
जीवाणुनाशक गुण रखता है। इसमें एंटीवायरल प्रभाव और विटामिन के साथ फाइटोनसाइड होते हैं। इसे खाया या अंदर लिया जा सकता है।
गर्भावस्था एक विशेष अवधि है जिसके दौरान गर्भवती मां को अपने स्वास्थ्य को गंभीरता से लेना चाहिए, ड्राफ्ट से बचने की कोशिश करनी चाहिए, अधिक ठंडा नहीं होना चाहिए और सभी संभावित निवारक उपाय करना चाहिए। वास्तव में, गर्भावस्था के दौरान सर्दी को सहन करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इस अवधि के दौरान उपचार प्रक्रिया समस्याग्रस्त है, क्योंकि इस अवधि के दौरान दवाएं लेना सख्त वर्जित है। लेकिन क्या होगा अगर, तमाम सावधानियों के बावजूद, सर्दी फिर भी गर्भवती महिला को पछाड़ दे?
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि स्व-दवा न करें, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर के पर्चे के बिना एंटीबायोटिक्स और जीवाणुरोधी दवाएं नहीं ली जा सकती हैं। सर्दी के पहले लक्षणों पर, गर्भवती मां को डॉक्टर को बुलाना चाहिए, जो जांच के बाद पर्याप्त उपचार लिखेंगे। गर्भावस्था के दौरान सर्दी का इलाज करने या न करने के मुद्दे पर चर्चा नहीं की जाती है, इसका इलाज बिना किसी असफलता के किया जाना चाहिए, कड़ाई से चिकित्सा सिफारिशों का पालन करना चाहिए, क्योंकि अगर सर्दी का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह भ्रूण के समुचित विकास के लिए खतरा बन जाता है।
बच्चे के विकास की प्रसवपूर्व अवधि में दो मुख्य अवधियाँ शामिल हैं: भ्रूण (गर्भावस्था के पहले 8 सप्ताह) और भ्रूण। भ्रूण के विकास की अवधि के दौरान, सभी भ्रूण के ऊतकों का निर्माण और विकास होता है, भ्रूण की अवधि के दौरान, इन ऊतकों से अंगों का निर्माण होता है। भ्रूण के विकास की अवधि के दौरान महत्वपूर्ण अवधि होती है, जो हानिकारक कारकों के प्रभाव के लिए भ्रूण की बढ़ती संवेदनशीलता में व्यक्त की जाती है। पहली महत्वपूर्ण अवधि गर्भावस्था के पहले और पूरे दूसरे सप्ताह के अंत तक फैली हुई है। दूसरी महत्वपूर्ण अवधि गर्भावस्था के 3-6 सप्ताह में होती है। गर्भावस्था का आखिरी महीना तीसरे नाजुक दौर में प्रवेश कर रहा है। इसके अलावा, एक अवधि को प्रतिष्ठित किया जाता है जिसके दौरान हानिकारक कारक किसी विशेष अंग की विकृति के उद्भव में योगदान करते हैं, लेकिन यह तभी संभव है जब इस अंग के निर्माण के दौरान कारक प्रभावित हुआ हो।
जुकाम की रोकथाम।
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है। यह शरीर की एक प्रकार की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है जिससे भ्रूण की अस्वीकृति नहीं होती है, क्योंकि ऐसा भी होता है कि भ्रूण के ऊतक मां के ऊतकों के साथ पूरी तरह से संगत नहीं होते हैं। शरीर की इस विशेषता को विशेष रूप से ठंड के मौसम में, तीव्र श्वसन रोगों की महामारी के दौरान ध्यान में रखा जाना चाहिए। इसलिए, गर्भवती महिला के लिए सर्दी और संबंधित बीमारियों की रोकथाम एक अनिवार्य दैनिक अनुष्ठान बन जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, सार्वजनिक स्थानों पर जाने से इनकार करना, लोगों की अधिकतम भीड़ से बचना, हर दिन कम से कम तीन घंटे ताजी हवा में चलना, अक्सर अपार्टमेंट को हवादार करना आवश्यक है। गर्भवती मां के साथ एक ही अपार्टमेंट में रहने वालों को भी सर्दी (फ्लू शॉट आदि) से बचाव के उपायों का ध्यान रखना चाहिए। यदि परिवार का कोई सदस्य बीमार है, तो उसे तुरंत अन्य सदस्यों से अलग कर देना चाहिए, और एक गर्भवती महिला को प्रोफिलैक्सिस के रूप में नाक में इंटरफेरॉन समाधान डालने की सलाह दी जाती है।
गर्भावस्था के दौरान सर्दी से बचाव के लिए विटामिन टी एक अच्छा उपाय है। गुलाब की चाय की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है, क्योंकि इनमें बड़ी मात्रा में विटामिन सी होता है, जो शरीर के सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ाता है। गर्भवती महिला के बाहर जाने से पहले, कैलेंडुला टिंचर या रोटोकन से गरारे करने की सलाह दी जाती है, और उसकी नाक को विटॉन बाम या टिमोफीवना क्रीम से चिकनाई दी जाती है। यह ऐसे उत्पाद हैं जिनमें आवश्यक तेल होते हैं जो रोगजनकों के प्रवेश को रोकते हैं। घर लौटने पर, वही प्रक्रियाएं की जानी चाहिए, केवल नाक को एंटीसेप्टिक से धोया जाना चाहिए।
निवारक उपाय के रूप में अरोमाथेरेपी भी प्रभावी है। सुगंधित दीपक में नीलगिरी या चाय के पेड़ के आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को टपकाना आवश्यक है, आप उन्हें मिला भी सकते हैं।
गर्भावस्था के दौरान सर्दी और सार्स का इलाज कैसे करें?
यदि, हालांकि, निवारक उपायों ने मदद नहीं की है, और आप बीमार हैं, तो आपको संभावित जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए सभी संभव उपाय करने चाहिए। ऐसा करने के लिए, पेस्टल मोड का पालन करना अनिवार्य है। इसके अलावा, बार-बार गर्म पानी पीना आवश्यक है (नींबू, रसभरी, शहद, रस के साथ हरी चाय), क्योंकि यह शरीर से रोगजनकों को खत्म करने में मदद करता है। हालांकि, हर चीज में एक उपाय की आवश्यकता होती है, बेहतर है कि इसे पीने के साथ ज़्यादा न करें, इससे एडिमा भड़क सकती है। एलर्जी प्रतिक्रियाओं की अनुपस्थिति में, आप विभिन्न हर्बल जलसेक (ऋषि, कैमोमाइल, कैलेंडुला) के साथ गरारे कर सकते हैं, साथ ही साथ हर्बल मिश्रण को एक्सपेक्टोरेंट प्रभाव (डॉक्टर से परामर्श के बाद) पी सकते हैं। चाय सोडा (एक चम्मच प्रति गिलास पानी) या समुद्र के पानी के घोल से नाक को कुल्ला करने की सलाह दी जाती है। डिस्चार्ज के गाढ़ा होने के बाद, मेन्थॉल ऑयल को नाक में डालने के बाद नाक में डाला जा सकता है।
गर्भावस्था के दौरान सर्दी के लिए लोक उपचार।
कैमोमाइल जलसेक से गले की खराश से राहत मिलेगी, जिसका उपयोग दिन में तीन बार साँस लेने या गरारे करने के रूप में किया जाता है। यदि गर्भवती महिला को बुखार है, तो क्रैनबेरी जलसेक को बार-बार पीने की सलाह दी जाती है, साथ ही शरीर को ठंडे पानी और शराब (सिरका) के मिश्रण से 1: 2 की दर से रगड़ने की सलाह दी जाती है। यदि गर्भवती महिला खांसी से दूर हो जाती है, तो नद्यपान जड़ सिरप मदद करेगा, जिसे 1 चम्मच लेना चाहिए। चाय का कमरा दिन में 3-4 बार। प्याज या लहसुन के रस को 1:1 पानी में मिलाकर पीने से सर्दी-जुकाम से राहत मिलती है।
आपको पता होना चाहिए कि सर्दी के दौरान, गर्भवती महिला को अपने पैरों को भिगोने और सरसों के मलहम लगाने, ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग करने की सख्त मनाही होती है, क्योंकि भ्रूण की विकृति हो सकती है। उपचार के लिए दवाएं जांच के बाद ही डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती हैं।
यदि गर्भवती महिला तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण से पीड़ित है, तो इसके बारे में पर्यवेक्षण चिकित्सक को सूचित करना आवश्यक है, क्योंकि सर्दी की आड़ में अंतर्गर्भाशयी संक्रमण हो सकता है, जिसका भ्रूण पर विषाक्त प्रभाव पड़ता है। एक नियम के रूप में, डॉक्टर को इन संक्रमणों की उपस्थिति के लिए गर्भवती महिला के रक्त परीक्षण की जांच करनी चाहिए और यदि आवश्यक हो तो आवश्यक उपचार निर्धारित करना चाहिए।
एक गर्भवती महिला के लिए सर्दी एक जटिल बीमारी है, इसलिए इस बीमारी को ठीक करने की तुलना में इसे रोकने के लिए बेहतर है।
