हम वक्तृत्व, सोच और भाषण को पंप करते हैं

अंत में यह हुआ! यह छोटा आदमी पैदा हुआ था। आप दिन-रात उसके साथ रहने के लिए तैयार हैं। आप अपने बच्चे को सभी जरूरी चीजें दें। लेकिन फिर भी मैं बच्चे के साथ बिदाई के बिना, घर से अधिक बार बाहर निकलना चाहता हूं। खिलाने के बारे में क्या? सही सड़क पर खिलाओ?

कई माताओं को इस सवाल का सामना करना पड़ता है। सार्वजनिक स्थान पर भोजन करने का तथ्य शर्मनाक हो सकता है और कभी-कभी आम तौर पर अस्वीकार्य लगता है। माँ डरावनी जिज्ञासु राहगीरों के साथ प्रस्तुत करती है और अजनबियों से फटकार लगाती है। यह अफ़सोस की बात है कि हमारे समाज में स्तनपान के प्रति गलत रवैया बनाया गया है। कई लोगों द्वारा खिलाने की प्रक्रिया को बहुत ही अंतरंग और सार्वजनिक रूप से अस्वीकार्य माना जाता है। लेकिन ये सिर्फ उन लोगों की मान्यताएं हैं जो स्तनपान के सार को नहीं समझते हैं। और अगर आप भूख से चिल्लाते हुए अपने बच्चे के साथ घर नहीं भागना चाहती हैं, तो आइए सड़क पर स्तनपान कराने के लिए एक साथ प्रयास करें।

अगर आप शर्मीले हैं...

सबसे पहले, आपको यह भूलना होगा कि आप सड़क पर हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने बच्चे को स्तन चुंबन करना चाहता है। यदि आप अभी खिलाना शुरू कर रहे हैं, तो शर्मीलापन आपके लिए काफी स्वाभाविक है। समय के साथ, आपको अपने आप पर और अपने कार्यों की शुद्धता पर अधिक विश्वास होगा।

सबसे पहले आपको बेबी स्लिंग प्राप्त करना है - बच्चों को ले जाने के लिए एक विशेष स्लिंग। आप कहीं भी हों, यह बात आपके लिए अपरिहार्य होगी। मॉडल पर ध्यान दें। यदि यह एक लंबे फ्लैप से सुसज्जित है, तो आप अपने बच्चे और अपने स्तन को इससे ढक सकती हैं। सामान्य तौर पर, गोफन में भोजन करते समय, कोई भी राहगीर अनुमान नहीं लगाएगा कि आप वास्तव में क्या कर रहे हैं, खासकर यदि आप सीधे व्यवहार करते हैं और पूरी तरह से आराम से हैं। दूर जगह में छिपने की, झुकने की, झुकने की इच्छा ही अजनबियों का ध्यान बढ़ाती है!

बाहर जाने से पहले, कपड़े इस तरह से पहनें कि आपके बच्चे को दूध पिलाना यथासंभव आरामदायक हो। विचार करने के लिए कई विकल्प हैं:

  • डीप कट वाला ब्लाउज। आप छाती के ऊपरी हिस्से को स्लिंग फ्लैप से ढक सकते हैं
  • , जिसकी बदौलत आपको पूरी तरह से छाती तक नहीं पहुंचना है
  • विशाल शर्ट। आप बटन को खोल सकते हैं और बच्चे को गोफन के फ्लैप से ढककर या गोफन में उपयुक्त स्थिति चुनकर खिला सकते हैं।
  • यदि यह बाहर ठंडा है, तो दो आकार की जैकेट आपके बच्चे और आपकी छाती को चुभती आँखों से बचाने में मदद करेगी।
  • आप बस राहगीरों से दूर हो सकते हैं और एक गैर-मानव गली चुन सकते हैं, जिसके साथ चलकर आप शांति से भोजन कर सकें
  • आप बस एक बेंच पर बैठ सकते हैं और अपने पैरों को पार करते हुए, (इससे बच्चे को ऊपर उठाकर) उसे खिला सकते हैं
  • आप अपने साथ एक हल्का चौड़ा दुपट्टा ले जा सकते हैं, जिसे आप खिलाने के दौरान हमेशा पीछे छिपा सकते हैं
  • अपने साथ एक साथी ले जाएं जो आपको खाना खिलाते समय हमेशा ब्लॉक कर सके।

वे हमेशा आपकी मदद कहाँ कर सकते हैं?

अगर बाहर ठंड है, बारिश हो रही है, या कोई अन्य अवांछित वायुमंडलीय उपद्रव हुआ है, तो चारों ओर एक नज़र डालें। वहाँ हो सकता है:

  • बच्चों के पॉलीक्लिनिक, जिनमें से कई में एक स्वस्थ बच्चे का कमरा है। यहां तक ​​कि अगर ऐसा कोई कमरा नहीं है, तो आप बच्चे को किसी भी कार्यालय में, कृपापूर्वक प्रदान किए गए, या यहां तक ​​कि हॉल में भी खिला सकते हैं। ऐसी जगहों पर आमतौर पर ज्यादातर महिलाएं ही होती हैं जो आपको हमेशा समझती रहेंगी।
  • फार्मेसी। यदि इस समय यह महामारी की अवधि से संबंधित नहीं है, तो आप इस अवसर का सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं, लेकिन एक फार्मेसी चुनने का प्रयास करें जहां लोगों की भीड़ न हो।
  • कैफे रेस्तरां। बिल्कुल सही विकल्प। आप एक मेज पर बैठ सकती हैं (सबसे उपयुक्त एक का चयन करके) और अपने बच्चे को शांति से खिला सकती हैं। यदि आप अपनी राय में पर्याप्त आरामदायक जगह लेने का प्रबंधन नहीं करते हैं, तो आप टेबल पर एक बैग रखकर लोगों से खुद को अलग कर सकते हैं।
  • टैक्सी। मुझे लगता है कि कोई भी ड्राइवर जिस पर काम का बोझ नहीं है, वह खुशी-खुशी एक महिला को इस तरह के महत्वपूर्ण आयोजन के लिए कार की पिछली सीट प्रदान करेगा।
  • बच्चों की दुकान। यहां आपको निश्चित रूप से मना नहीं किया जाएगा। इसके अलावा, आप बस खिलौनों के वर्गीकरण की खोज का आनंद ले सकते हैं और यहां तक ​​कि कुछ नया खरीद सकते हैं, जिससे आप और आपके बच्चे को खुश कर सकते हैं।

क्या नहीं किया जा सकता है?

हर कोई जानता है कि उन्हें यथासंभव सहज महसूस करना चाहिए। इसलिए, आप जहां भी हों, निम्नलिखित गलतियों से बचने का प्रयास करें:

  • वोल्टेज। किसी अश्लील चीज में फंसने का डर और मां की ओर से तनाव, दूध पिलाने की प्रभावशीलता को प्रभावित करता है। शरीर में ऑक्सीटोसिन का उत्पादन कम हो जाता है और दूध उत्पादन कम कुशल होता है।
  • अगर कोई आपके पास आ रहा है तो अपने बच्चे को अपने स्तन से न उठाएं। शांत रहें। जो कुछ हो रहा है उसकी गलतफहमी से चिल्लाने वाला बच्चा अपने रोने से बहुत बड़ी संख्या में लोगों का ध्यान आकर्षित करेगा।
  • बच्चे को इस तरह से खिलाने की कोशिश न करें जो केवल आपके लिए किसी का ध्यान न जाने की स्थिति से सुविधाजनक हो। ध्यान रखें कि हो सकता है कि बच्चा अपरिचित जोड़-तोड़ के लिए सहमत न हो। दोनों के लिए सबसे आरामदायक स्थिति चुनें।

आपको समझना चाहिए कि आप कुछ भी अनैतिक नहीं कर रहे हैं! अपना आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए, किसी प्रियजन के साथ घर छोड़ दें जो हमेशा नैतिक रूप से आपका समर्थन कर सके।

नर्सिंग माताओं के साथ संवाद करने की कोशिश करें, उनके साथ चलें। जब आप सब कुछ एक साथ करते हैं, तो आपके कार्यों की शुद्धता में विश्वास बढ़ेगा।

गर्भवती माताओं को स्तनपान के बारे में बताएं, उनके साथ अपने अनुभव साझा करें। शायद एक अनुभवी माँ की आपकी सलाह भविष्य में किसी की बहुत मदद करेगी।

नर्सिंग माताओं के प्रसिद्ध चित्रों को याद करें - मैडोना की, मैडोना लिट्टा (लियोनार्डो दा विंची)। आखिरकार, उन दूर के समय में स्तनपान कला में परिलक्षित होता था। आज हम इस आध्यात्मिकता की प्रशंसा कर सकते हैं जिसके साथ वे संतृप्त हैं।

बेझिझक इसे एक प्राकृतिक प्रक्रिया के रूप में प्रस्तुत करें जिसके लिए किसी गंभीर तैयारी की आवश्यकता नहीं है। आप इसके बारे में जितना आसान होंगे, आपके लिए अपने बच्चे को कहीं भी सावधानी से खिलाने के कौशल में महारत हासिल करना उतना ही आसान होगा।

अगर हम खुद को इस बात के लिए मना लें तो समय के साथ हम सार्वजनिक स्थान पर स्तनपान के प्रति एक स्वस्थ सामुदायिक दृष्टिकोण बना सकते हैं।

विचार - विमर्श

मेरी बेटी 2 साल 2 महीने की है। एक साल तक वे गोफन में खिलाते थे - कहीं भी! क्लिनिक में, मैं एक कोने में बैठ सकता था (ताकि किसी के साथ हस्तक्षेप न करें और हमारे साथ हस्तक्षेप न करें) और बिना किसी आश्रय के भोजन करें। जब लड़की बड़ी हुई तो उसे खुद समझ में आने लगी कि सड़क पर, सार्वजनिक स्थानों पर, सिसिया को चूसा नहीं जाता है। उसने एक दो बार कोशिश की, लेकिन मैंने उसे समझाया कि कोई और उसकी प्यारी बहिन को देखेगा और ले जाएगा, और उसकी बेटी को अपनी बातें साझा करना पसंद नहीं था। लेकिन मैं अभी भी अपने बैग में एक स्कार्फ रखता हूं (बस के मामले में)।
परिवार और दोस्तों के लिए, इसने किसी को परेशान नहीं किया, क्योंकि बच्चे की जरूरत है। यहां तक ​​​​कि मेरे पति का बेटा भी इस बारे में शांत है (वह और हमारी बेटी 12 साल अलग हैं), लेकिन अगर मुझे लगता है कि यह उसे शर्मिंदा करता है (लड़का अभी भी किशोर है ...) मैं उसके साथ नहीं रहूंगी - आपको सम्मान करने की जरूरत है एक दूसरे।

06/25/2009 14:17:41, अरीना

और खिलाने के लिए कपड़े के बारे में मत भूलना: गर्मी के लिए एक बहुत ही आरामदायक चीज? और "भेष" के लिए!

11/06/2008 12:48:40 अपराह्न, ओल्गा

गोफन के बारे में बहुत सही लिखा है। मेरे पास एक "बायुष्का" था, मैंने अपनी बेटी को एक लंबे सिरे से एक जेब से ढँक दिया। इसने मुझे बहुत बचाया क्योंकि हमने गार्ड को समायोजित किया, मिश्रित भोजन से स्विच किया, और एक महीने से अधिक समय तक मेरी बेटी ने अपनी छाती पर डेढ़ घंटे के लिए छोटे ब्रेक के साथ "लटका" दिया। मैं बस पार्क के रास्ते से दूर चला गया, एक स्तन दिया और हम "समाज" "भेष में" लौट आए। और अन्य माताओं ने मुझसे पूछा: तुमने पहले ही क्या खिलाया है?)

11/06/2008 12:35:18 अपराह्न, ओल्गा

और मेरा सबसे बड़ा बेटा 14 साल का है। क्या अपने सामने छोटे को खुलेआम खिलाना खतरनाक है?

पति खुद को ढकने की मांग करता है, नहीं तो मैं उसका मानस तोड़ दूंगी। मैं खुद समझता हूं कि बड़े के दिमाग में अब केवल स्तन हैं, और पति "नवजात कामुकता के संघर्ष और मां के संबंध में वर्जना" के बारे में दोहराता रहता है - उसने आज यह मेरे लिए बदल दिया। और पीछे छिपना बहुत असहज हो सकता है, खासकर जब आप अपनी बाहों में एक लयालका लेकर चल रहे हों, और यहां तक ​​कि अपने खाली हाथ से कुछ करने की कोशिश कर रहे हों।
तुम क्या सोचते हो?

०४/२७/२००८ १३:५३:२३ अपराह्न, अज़ुसा

प्रिय माँ !!! कृपया अपने आप को अपने स्वास्थ्य के लिए खिलाएं जहां भी यह आपके सिर में आए। या यूँ कहें कि आपका बच्चा कहाँ और कब पूछता है !!! वह अभी तक नहीं जानता है कि बाधा क्या है, और इस स्तर पर आपका मुख्य कार्य उसकी जरूरतों को पूरा करना है। यह पहले स्थान पर है। और दूसरी बात, मत भूलो, तुम सिर्फ सड़क के बीच में खड़े नहीं थे, अपनी टी-शर्ट को ऊपर खींचो और अपनी छाती को नंगे करो ... दुनिया में सबसे सुंदर, स्वच्छ और उज्ज्वल में से बस इतना ही है !!! वास्तव में, जैसा कि लेख के लेखक सलाह देते हैं, कला के कई कार्यों को याद रखें। यह संभावना नहीं है कि उनमें से कम से कम एक मैडोना उसके चेहरे पर शर्मिंदगी और शर्म के निशान के साथ होगी (हर जगह निरंतर शांति, शांति और सद्भाव है - आखिरकार, बच्चा आपकी स्थिति को महसूस करता है)। मैडोना की एक बोतल के साथ कल्पना करना और भी हास्यास्पद है ...
व्यक्तिगत अनुभव से: मैं पहले से ही एक साल से भोजन कर रहा हूं, मैं छोड़ने वाला नहीं हूं, बच्चे को यह तय करने दें कि कब छोड़ना है। मैं सड़क पर, पार्क में, यार्ड में, बेंच पर, खड़े होकर, बैठे हुए, लेटे हुए, क्लिनिक में, दुकान में, कार में, कैफे में, आदि में भोजन करता हूं। किसी बाधा का सवाल नहीं हो सकता !! उल्टे यह गर्व से फूट रहा है कि मैं एक असली माँ हूँ !!! और वैसे, गोफन के अलावा, खिलाने के लिए विशेष कपड़े हैं (सभी प्रकार की टी-शर्ट, टॉप, ब्लाउज, कपड़े, स्वेटर और यहां तक ​​​​कि जैकेट भी) ...

जब पाशा का जन्म हुआ, तो उन्हें किसी से शर्म नहीं आई, घर पर वह लगभग लगातार अपनी छाती पर लटके रहे। और सड़क पर - ठीक है, निश्चित रूप से, उसने एक तरफ कदम रखा, ताकि लोगों की धारा के केंद्र में न हो। और इसलिए मैंने दोनों को समुद्र तट पर खिलाया, जहां पीछे छिपाने के लिए कुछ भी नहीं था :)), और क्लीनिक में, ट्रेन में, शहर के केंद्र में। महिलाओं ने शटर के रूप में मदद की पेशकश करते हुए, लोगों ने आम तौर पर दयालु प्रतिक्रिया व्यक्त की।

11/27/2007 22:39:31, कात्या

मेरी बेटी अब 4.5 साल की हो गई है। सबसे अधिक "सार्वजनिक" भोजन कार्यक्रम एक भीड़ भरी बस में तेज गर्मी में हुआ (बेटी आधे घंटे तक घर नहीं आई)। हम सैलून के केंद्र में बैठे - जहां लोग बैरल में हेरिंग की तरह हैं। इस तरह आसपास की महिलाओं ने मेरी मदद की: उनमें से एक के पास कवर करने के लिए एक स्कार्फ था, दूसरों ने पुरुषों को शर्मिंदा करना शुरू कर दिया (जैसे ही उन्होंने सुना: "तो अपने बच्चे को एक स्तन दें") उनकी जिज्ञासु नाक जादुई रूप से मेरी दिशा में बदल गई। और मेरा बेटा अब 10 महीने का हो गया है, वह मेरे बगल में अपनी तरफ लेटकर ही खाने का आदी है। एक बार जब मुझे बच्चों के क्लिनिक में गलियारे में एक मुफ्त सोफे की तत्काल तलाश करनी पड़ी, तो ऊपरी को हटा दें। कपड़े - वहाँ बहुत गर्मी थी, और अपनी पसंदीदा लेटने की स्थिति ले लो। ठीक है, भाग्यशाली - लोग नहीं थे, अन्यथा मैं उनके चेहरे के भावों की कल्पना कर सकता हूं ...
प्यारी माताओं !!! जहां आपके लिए सुविधाजनक हो वहां फ़ीड करें और किसी पर ध्यान न दें!

०४/०७/२००७ ०१:०३:१३, कात्या

शर्मीले लोगों के लिए अच्छा लेख।
और जो शर्मीले नहीं हैं वे बस मुस्कुराएंगे, यह भी अच्छा है :-) और जो शर्मीले नहीं हैं उन्हें अधिक से अधिक होने दें।

(वह खुद जहां कहीं नहीं खिलाती थी, 3 साल बाद भी सार्वजनिक स्थानों पर संलग्नक थीं, इसकी शायद ही कभी आवश्यकता थी, लेकिन यह थी)

बेटी 3 महीने की है। मैं अब अपने स्तनों को केवल एक खिला इकाई के रूप में मानने लगी, न कि पहले की तरह, शरीर के एक कामुक हिस्से के रूप में। मैं भोजन करते समय कई जिज्ञासु रिश्तेदारों की उपस्थिति से बिल्कुल शर्मिंदा नहीं हूं (इसके विपरीत, उबाऊ नहीं!), मैं अक्सर एक पार्टी में, काम पर भोजन करता हूं। मैं संस्थान में पढ़ाता हूं। और अगर मैं ब्रेस्ट पंप से दूध पिला रही हूं या व्यक्त कर रही हूं और मेरा कोई पुरुष सहकर्मी या छात्र आता है, तो मेरे पास दूर जाने या संकोच करने का विचार भी नहीं है। लेकिन उन्हें अक्सर शर्मिंदगी उठानी पड़ती है। और मैं तुरंत समझ भी नहीं सकता कि क्यों। सड़क पर, मैं कार में भोजन करता हूं, और यह, निश्चित रूप से, रोजमर्रा के दृष्टिकोण से बहुत सुविधाजनक है। मेरे पास हमेशा बच्चों की सभी घंटियाँ और सीटी होती हैं, और मैं बिना पानी के, विशेष उत्पादों की मदद से अपने हाथ धो सकता हूँ। राहगीरों की आंखों से मिलना बहुत अच्छा है, जो देखते हैं कि आप क्या कर रहे हैं। मैं उन पर मुस्कुराता हूं। मुख्य बात यह है कि अंदर से बंद करना न भूलें, अन्यथा आप कभी नहीं जान पाएंगे कि क्या मूर्ख पकड़ा जाएगा। मेरे लिए सबसे यादगार सार्वजनिक भोजन हमारे विभाग में एक उत्सव कार्यक्रम के एक ड्रेस रिहर्सल में था, जहां 150 MY छात्र कॉन्सर्ट हॉल के चारों ओर उड़ रहे थे, और मैंने और मेरी बेटियों ने, मेरे पूर्वाभ्यास की प्रतीक्षा में, उसे वहीं खिलाया। संक्षेप में, एक छोटे बच्चे के साथ बहुत सारी समस्याएं होती हैं, इसलिए GW को कम से कम आसान और आनंददायक होने दें !!!

11/14/2006 23:41:03, जेनी

और यहाँ मैं पार्क में हूँ, जहाँ हम चल रहे हैं, मैंने कभी नर्सिंग माँ नहीं देखी! और यह इस तथ्य के बावजूद कि पार्क शहर के केंद्र में नहीं है, भीड़ नहीं है! क्या वे शर्मीले हैं? खिलाने के लिए घर दौड़े? मैं छांव में बैठकर खाना खाता हूं। इस तरह वे दिखते हैं, तुम्हें पता है! मुझे उम्मीद है कि मैं एक नया फैशन पेश करूंगा और अब हमारे पार्क में और अधिक नर्सिंग मांएं होंगी :)

07/02/2006 21:29:11, एलविरा

मेरा बेटा पूरी तरह से अप्रत्याशित रूप से चिल्लाया: और कुछ भी उसे शांत नहीं कर सकता: (कोई भी सिद्ध विधि फिट नहीं होती है। स्तन बमुश्किल किनारे की ओर भागा - झील के किनारे पर (एक पार्क भी नहीं, बल्कि घास पर) वे बस गए बच्चे ने दूध को सूंघ लिया, शांत हो गया, स्तन को दो हाथों से पकड़ लिया, खींच लिया :)) और फिर टायरों की सरसराहट - मैं अपना सिर घुमाता हूं: एक पुलिस गश्ती कार हमसे 5 मीटर दूर है !!! खैर, मैं कहता हूं, त्योमा, वे हमें सार्वजनिक व्यवस्था के उल्लंघन के लिए अब 15 दिन बेच देंगे ... हम चले गए। और फिर मैंने सोचा कि हम आदेश तोड़ रहे थे, जब बच्चा पीड़ित की तरह चिल्लाया, और मेरी माँ, अपनी आँखें उभारकर, सड़क पर दौड़ पड़ी :)) और इसलिए हम चुपचाप, शांति से बैठ गए। मैं ऐसा ही करता रहूंगा!

06/27/2006 17:04:37, तय

मैं सड़क पर एक गोफन में भोजन करता हूं (बच्चे अब एक सप्ताह से कम उम्र के हैं), ठीक चलते-फिरते। किसी ने कुछ भी नोटिस नहीं किया, केवल मुझे सामान्य से धीमी गति से जाना है - मेरा आलसी निप्पल ज्यादातर कमीने है, लेकिन काम नहीं करता है - यह आसानी से "अनफास्ट" करता है :))।

06/20/2006 00:06:41, अतिरि

r4itala washi podderski-soweti, i samoj malishku 3axotelos ". tol" ko boja3no, stol "ko otwetstwennosti sra3u mnogo na ple4i padaet। moemu drugu use 30 + mama u nego Stoka" kada pro. , 4तो इस्ट "मेस्टो, गदे तेब्जा पोनिमाउत।

05/17/2006 16:02:11, लेना

अब मैंने इसे पढ़ा और इसने मुझे चौंका दिया कि क्लिनिक में चाची के रूप में ऐसे लोग हैं जिन्होंने जीवी के लिए अपनी माँ को शर्मिंदा किया। यह बकवास है। मेरी राय में, यहाँ आपको बस इतना खुश होने की ज़रूरत है कि आपने ऐसा अद्भुत चमत्कार देखा। गर्मी है आकर अपनी बेटी को खिलाऊंगा जहां वो पूछती है कि किसे पसंद नहीं है, देखने मत देना

03/18/2006 17:41:12, माताओं

हाँ, लड़कियों, मेरी डिमचिक 3.5 महीने की है, मैंने अभी पढ़ा कि यह पता चला है कि सामान्य स्थानों पर भोजन होता है, कोई इसके बारे में शर्मिंदा है, इसलिए मुझे इसके बारे में पता नहीं था, इसलिए फ़ीड हर जगह थी - मेरे पति पर काम पर (वह निदेशक है), विश्वविद्यालय में, कैफे, रेस्तरां, दुकानें, मेहमान, बिल्कुल बंद नहीं !!! हर कोई केवल GW का समर्थन करता है !! केवल एक चीज यह है कि अलग-अलग चाची सलाह से ऊब जाती हैं जैसे: क्यों नहीं तुम उसे पानी दो ??बच्चा प्यास से मर रहा है !!बकवास! सभी माताओं को खुशी और बच्चों को खुश ममियां !!!

01/18/2006 13:38:48, अनुष्का

"सार्वजनिक स्थानों पर भोजन करना - यह कैसे करना है?" लेख पर टिप्पणी करें।

दूध की "तूफान भरी भीड़" से दूध पिलाने वाली माँ कैसे बच सकती है? बच्चे के जन्म के तुरंत बाद और पहले 2-3 दिनों के दौरान स्तन में कोलोस्ट्रम का उत्पादन होता है। यह कम मात्रा में जारी किया जाता है, और मेरी माँ व्यावहारिक रूप से इसे महसूस नहीं करती है। फिर, 3 के अंत तक, बच्चे के जन्म के 4 दिनों की शुरुआत में, स्तन आकार में बढ़ने लगते हैं, अधिक घने और तनावपूर्ण हो जाते हैं। ये परिवर्तन दूध आने की प्रक्रिया की शुरुआत का संकेत देते हैं। अक्सर वे दर्दनाक संवेदनाओं के साथ होते हैं, स्थानीय तापमान में मामूली वृद्धि ...

विचार - विमर्श

जन्म देने के बाद मेरे पास थोड़ा दूध था, क्योंकि मेरा सिजेरियन सेक्शन हुआ था। बच्चे को दूध पिलाते समय लेख के कुछ सुझावों की आवश्यकता थी।

पहली गर्भावस्था के दौरान, वह बहुत लंबे समय तक पीड़ित रही, उसने खुद को व्यक्त किया। और जब मेरा बेटा जन्म दे रहा था, मैंने एक स्तन पंप खरीदा, स्वर्ग और पृथ्वी, यह बहुत आसान और बहुत सुविधाजनक है!

अंदर, स्तन फूलगोभी के झूले की तरह प्रतीत होता है, जहां पुष्पक्रम स्तन ग्रंथियां हैं, और उपजी दूध नलिकाएं हैं जो निप्पल में परिवर्तित होती हैं। ब्रेस्ट खाली न हो तो दूध आता है और आता है। इस प्रकार, दूध का ठहराव होता है। बाह्य रूप से, यह स्तन में सूजन और सख्त होने जैसा लग सकता है। भूखे बच्चे को इससे जोड़ना या व्यक्त करना अनिवार्य है। आइए जानें कि पंप कैसे करें। मुख्य आंदोलन इस तरह होना चाहिए। अपना दाहिना हाथ, अंगूठा और तर्जनी लें ...

स्तनपान: स्तनपान बढ़ाने, मांग पर दूध पिलाने, लंबे समय तक हेपेटाइटिस बी, दूध छुड़ाने की सलाह। सार्वजनिक स्थानों पर, मैं 05/19/2016 16:03:37 को Louboutins की कोशिशों पर फ़ीड नहीं करने जा रहा/रही हूं।

स्तनपान कब बंद करना है रूस और विदेशों में कई बाल रोग विशेषज्ञों का मानना ​​है कि एक बच्चे को तब तक दूध पिलाना चाहिए जब तक कि वह खुद स्तन का दूध नहीं छोड़ देता, जो आमतौर पर जीवन के तीसरे वर्ष के अंत तक होता है। डब्ल्यूएचओ दो साल तक स्तनपान कराने और मां और बच्चे की इच्छा होने पर आगे भी दूध पिलाने की सलाह देता है। इस स्थिति को अक्सर आंकड़ों द्वारा समर्थित किया जाता है कि जिन शिशुओं को औसत से अधिक स्तनपान कराया जाता है, उनका स्वास्थ्य बेहतर होता है और ...

मुझे हमेशा पाँचवीं कक्षा से बच्चे चाहिए थे। और फिर उसने बच्चों से संबंधित पेशा चुना - एक शिक्षक। उसने संस्थान से स्नातक किया, जो उसकी पढ़ाई के दौरान एक विश्वविद्यालय बन गया, लेकिन फिर उसने अपना जीवन एक तरफ ले लिया, कुछ अलग करने में लगी हुई थी। जब मेरी बेटी का जन्म हुआ, और फिर मेरा बेटा, मुझे एहसास हुआ कि मैं अपनी पिछली नौकरी पर नहीं लौटूंगा - बच्चों ने दुनिया को उल्टा कर दिया। मुझे यह समझने में लगभग एक साल लग गया कि मैं आगे क्या करना चाहता हूं। करीब छह महीने तक क्षितिज से गायब रहे एक दोस्त ने एक दिन तक मुझे खुश कर दिया...

धूप गर्मी के दिन! उन्हें ताज़ी हवा में, गाँव में अपनी दादी के यहाँ, शहर के पार्क में या समुद्र में बिताना कितना सुखद लगता है ... कई बच्चों के लिए, यह गर्मी उनकी पहली होती है। और आपको इसकी एक तस्वीर जरूर लेनी चाहिए! "चिल्ड्रन ऑफ़ नेचर" फोटो प्रतियोगिता में शामिल हों, जिसे मीर डेट्सवा "लिज़ा" पत्रिका के साथ संयुक्त रूप से चलाते हैं। माई चाइल्ड ”, प्रकृति में अपने बच्चों (1-1.5 वर्ष तक की आयु) के साथ आप की उज्ज्वल, आनंदमय तस्वीरें पोस्ट करें और मीर डेट्सवा कंपनी से पुरस्कार जीतें - श्रृंखला में सामानों के सेट ...

मॉस्को में, मैं अक्सर एक बच्चे के साथ सार्वजनिक स्थानों पर नहीं जाता, गलत शहर (02/10/2013 18:39:30, बन रेस्तरां में मौजूद है, वे क्या करते हैं? - वे खाते हैं। बच्चे ने खा लिया। या क्या यह आपको परेशान करता है कि "आप अपने साथ नहीं जा सकते"?

विचार - विमर्श

आप खुद शौचालय क्यों नहीं गए, अगर यह साफ और विशाल था?

वह पागल होगी, वह बच्चे को अपने साथ ले गई, और स्तनपान कराने का भी फैसला किया! मुझे टेबल के नीचे छिप जाना चाहिए था और अपने आप को एक कंबल से ढक लेना चाहिए था (लेकिन सस्ता नहीं, ताकि दर्शकों को इसकी उपस्थिति से विचलित न हो!), और स्तनपान के अंत तक घर छोड़ना बेहतर नहीं है।

मुझे बहुत चिंता है कि मेरा बच्चा और बालवाड़ी में सभी बच्चे # 1041, जो पते पर स्थित है: मास्को, दक्षिण-पश्चिम प्रशासनिक जिला, सेंट। इवान बाबुशकिना, नंबर 13, कमरा 2, परिसर में ताजी हवा में सांस लेने के अवसर से वंचित हैं। जब माता-पिता पूछते हैं, "आप खिड़कियाँ क्यों नहीं खोलते?" वे जवाब देते हैं कि यह वर्जित है। खिड़कियाँ तभी खोली जा सकती हैं जब बच्चे समूह में न हों। यह मानवीय दृष्टिकोण प्रतीत होगा, बच्चों को गर्म रखने की इच्छा ... वास्तव में, यह बच्चों के प्रति क्रूर है। बच्चे आमतौर पर...

विचार - विमर्श

क्या आपका बच्चा समूह में गर्मी की शिकायत करता है?
मेरी कभी शिकायत नहीं की। बल्कि, उन्होंने शिकायत की कि अगर कपड़े बहुत अनुपयुक्त थे, उदाहरण के लिए हमारे पास एक बुना हुआ सरफान था, मुझे नहीं पता कि क्या (या तो सिंथेटिक्स के साथ ऊन, या ऐक्रेलिक), इसलिए मैंने इसे पहनना बंद कर दिया। बेशक, सुंड्रेस मेरी सास द्वारा खरीदा गया था :)) और यह मैटिनी में गर्म नहीं था, लेकिन मैं आसानी से कपड़े पहनता हूं - केवल एक पतला विस्कोस या सूती ब्लाउज, कोई ऊन या एक्रिलिक नहीं। और माता-पिता में से कोई भी फूला या पसीना नहीं बहाया। मेरे पति हमेशा और हर जगह गर्म रहते थे ... जबकि उनका अतिरिक्त 20 किलो वजन था।

हो सकता है कि आपको नियमों के अनुसार, वेंटिलेशन शासन के अधिक सावधानीपूर्वक पालन के लिए शिक्षक का ध्यान आकर्षित करने की आवश्यकता हो - और यह ताजी हवा के लिए पर्याप्त होगा? हो सकता है कि आप अपने बच्चे को बहुत गुस्से में पालें, लेकिन आखिर सभी बच्चे ऐसे नहीं होते।

खैर, हमें ऐसा कोई पागलपन नहीं है। पहले, सैनिटरी मानदंडों के अनुसार, विभाजित करना असंभव था (मुझे अच्छी तरह याद है जब बड़े बगीचे में गए थे) अब यह संभव है, लेकिन कई माता-पिता इस वजह से बुरा नहीं मानते। और अगर आपने अभी तक खिड़कियां नहीं खोली हैं, तो एक गैस चैंबर होगा। हालाँकि, निश्चित रूप से, कभी-कभी यह मुझे परेशान करता है कि बच्चे शॉर्ट्स में हैं और समूह में एक ड्राफ्ट है। उनके चले जाने पर हवादार होना बेहतर है

सबसे बड़े बेटे को जन्म देने के बाद, उसे काम करने, काम करने, काम करने के लिए मजबूर किया गया .... मैंने शायद ही कभी अपने बेटे, नानी, माँ (स्वर्ग का राज्य) को देखा हो। करियर बनाने, बच्चे पैदा करने, अपने पति की देखभाल करने के लिए युवा होना कितना कठिन है। और यह कितना अच्छा है जब आप पहले से ही 30 वर्ष से अधिक उम्र के हैं और इस खुशी को एक छोटे बच्चे की मां बनने के लिए पा रहे हैं। अब आपको करियर के बारे में इतना चिंतित होने की आवश्यकता नहीं है, मूल रूप से इसे पहले ही बनाया जा चुका है और आप सुरक्षित रूप से सीधे बच्चे की देखभाल कर सकते हैं। मैं अब सातवें आसमान पर हूं कि मैं कैसे देखता हूं कि मेरे नन्हे-मुन्नों के दांत उसके जैसे हैं ...

विचार - विमर्श

जूलिया, मैं तुम्हें बहुत समझता हूँ! उम्र के साथ मातृत्व का थोड़ा अलग एहसास आता है। मैंने 42 साल की उम्र में गोद लिया था, और मैं खुशी के साथ सातवें आसमान में महसूस करता हूं। और 23 साल की उम्र में मुझे हर चीज की ज्यादा चिंता थी। पूर्ण सुख नहीं था, प्राथमिकता संतान नहीं थी, यह सत्य है। मेरी इच्छा है कि आपके सभी सपने सच हों!

अपने पति की देखभाल क्यों करें? :) अगर वह गंभीर रूप से बीमार नहीं है ...

बड़े बच्चों की एक युवा माँ और भी ठंडी! :) ठीक है, 30 के बाद, आपको छोटा होने से कोई नहीं रोकता है।

मेरे पति एक सनकी और बेवकूफ हैं। उससे नफरत करता हूं। वह घर पर कुछ नहीं करता, बच्चों की बिल्कुल भी मदद नहीं करता। दिन में सोता है, वोदका पीता है। आप जो कुछ भी करने के लिए कहते हैं, वह कमबख्त नहीं करता है। बच्चों के साथ चलने से मना कर दिया, उन्हें खाना भी नहीं खिला सकते। मैंने व्यवसाय छोड़ दिया, दो घंटे तक बच्चों के साथ चला और उन्हें घर ले आया, इसलिए जब मैं लौटा, तो पता चला कि उसने उन्हें कुछ नहीं खिलाया। ल्योन्या इधर-उधर भाग रही है, एक पाव रोटी लेकर, मुझे कुछ पकाना है। और वह हर समय अपने कंप्यूटर पर बैठता है, हर तरह के बदसूरत अश्लील वीडियो देखता है और बस। यह तो अंदर से बकरा है, उसके लिए...

माँ के स्तन से नियमित आहार पर स्विच करना? प्राचीन काल में एक बच्चे को 2 - 3 साल तक स्तनपान कराया जाता था। यह चलन आज लौट रहा है। इससे पहले कि आप अपने बच्चे को स्तन के दूध से छुड़ाना शुरू करें, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वह इसके लिए तैयार है। औसत संकेत बताते हैं कि बच्चे की चूसने की जरूरत 9 महीने से घटकर 3.5 साल हो जाती है। यह प्रक्रिया व्यक्तिगत है। लेकिन अगर आपने पहले ही बच्चे को दूध पिलाना शुरू कर दिया है, तो आपको धीरे-धीरे सब कुछ करने की जरूरत है। एक दिन की फीडिंग पहले बदलनी चाहिए...

मेरे पति, बेशक, बच्चे के साथ मेरी मदद करते हैं, लेकिन मैं अक्सर उनके होठों से सुनती हूं "तुम क्यों थक गए हो" तुमने क्या किया। "मुझे बुरा लगा और मैंने उसे सबक सिखाने का फैसला किया। रविवार जल्दी उठ गया जबकि मेरी बेटी सो रहा था, अपने आप को क्रम में रखा। और मैं उसके सोते हुए पिताजी के पास गया, कहा, "ऑल-डियर, मैं भाग रहा हूं।" मेरे प्रिय के पास अपने होश में आने का समय नहीं था, क्योंकि मैं थोड़ा सा अकेला रह गया था जल्दी और स्वाभाविक रूप से उसने मेरे पिताजी को सोने नहीं दिया। जल्द ही मैं आया, यह लगभग एक घंटा नहीं था, मुझे लगता है कि मैं थक गया था। और मैं वास्तव में आ गया, पति ...

सार्वजनिक रूप से स्तनपान करना और सड़क पर दूध व्यक्त करना। यह इस प्रकार है कि बहुत गर्म मौसम में थोड़ी देर के लिए, आप अपने साथ ताजा व्यक्त दूध की एक बोतल ले जा सकते हैं।

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और बच्चे के हाइडॉइड लगाम की जांच अवश्य करें। मैंने यहाँ बहुतों को लिखा, उसकी वजह से हमें वजन के साथ एक पूरी तबाही हुई, जब तक कि हमें इसका कारण नहीं मिला। जल्द ही हम लिलिया कज़ाकोवा के साथ लेख समाप्त करेंगे और इसे पोस्ट करेंगे।
तुम जवान हो! सब ठीक हो जाएगा!

शुद्धता के बारे में मैं नहीं कहूंगा, मैं भी पहले वाले के साथ पीड़ित था क्योंकि 18 वें दिन मुझे पीलिया के कारण बच्चा भी घर मिला ... इसके अलावा, आहार (बच्चे की एलर्जी) के कारण, पर्याप्त दूध नहीं था, और मुझे कम से कम कुछ बचाने और खिलाने के लिए खुद को व्यक्त करना पड़ा ...
एक बोतल के साथ पूरक होने की संभावना सबसे अधिक एचएस में योगदान नहीं करती है, लेकिन आदर्श को चम्मच से खिलाना बहुत श्रमसाध्य है ...
इसलिए मैं आपको धैर्य और शुभकामनाएं देता हूं।

स्तनपान: स्तनपान बढ़ाने, मांग पर दूध पिलाने, लंबे समय तक हेपेटाइटिस बी, दूध छुड़ाने की सलाह। गतियों के बिना यह बहुत अच्छा है, न तो आपको पेट में दर्द है और न ही यह खोज है कि सार्वजनिक स्थानों पर टैम्पोन को कहाँ बदला जाए।

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जब मैं एक महीने के लिए ओके पी रहा था तो मेरी अवधि (बड़े बच्चे के साथ) दिखाई दी। अगर मुझे पता होता, तो मुझे आमूल-चूल संरक्षण का सामना करना पड़ता। काई के बिना यह बहुत अच्छा है, न तो आपको पेट में दर्द है और न ही यह खोज है कि सार्वजनिक स्थानों पर टैम्पोन को कहाँ बदला जाए। और वैसे, हमारी महान-दादी के दिनों में, जब एक महिला अपनी अधिकांश प्रजनन आयु के लिए या तो गर्भवती थी या स्तनपान कराती थी, महीने हर कुछ वर्षों में होते थे और कुछ भी नहीं।

मेरी अवधि "राउंड-द-क्लॉक" फीडिंग की समाप्ति के लगभग 1.5 महीने बाद शुरू हुई। जैसा कि मैंने 2 हमेशा और हर जगह "खिलाने के लिए रोका, इसलिए मासिक धर्म फिर से शुरू हुआ। और फिर गर्भवती हो गई :))

हमारे देश में सार्वजनिक स्थानों पर एक बच्चे को खाना खिलाना भी मुश्किल है - तो यह पता चलता है कि एक नर्सिंग माँ को चाहिए। हमारे लोगों को परवाह नहीं है कि लड़की कहाँ खिलाती है, अगर लड़की इसे इस तरह से करती है कि जो लोग हैं " विषय में नहीं" इस फीडिंग पर भी ध्यान न दें .. ...

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मैं शांत हूँ ... यह अफ़सोस की बात है कि रूस भाग नहीं लेता है ... मैं जाऊंगा ..
हमारे लोगों के लिए यह जंगली है कि एक लड़की सार्वजनिक स्थान पर भोजन करेगी, और कई माताएं घर के अलावा नहीं खिला सकतीं, तदनुसार, वे अपने बच्चों के साथ प्रवेश द्वार पर ही चलते हैं।
थैंक यू रूथ, उसने मुझे शरमाना नहीं सिखाया)) अब मैं जहां चाहता हूं और जब चाहता हूं, स्वाभाविक रूप से अपने बेटे के साथ जाता हूं।

एक अज्ञानी और असभ्य समाज, निश्चित रूप से, अप्रिय है। लेकिन यह आपको क्या है? मैं वही करूँगा जो मेरे बच्चे को चाहिए, और मैं व्यक्तिगत रूप से मुझे खिलाता था।

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मैंने इस चर्चा को भी पढ़ा, हालाँकि मैंने इसमें भाग नहीं लिया था - मोर्टार में पानी क्यों भरते हैं - वैसे भी, हर कोई असंबद्ध रहेगा। मैं अपने बारे में आपको बता दूँगा। मैंने अपनी बेटी को एक या तीन साल तक खिलाया, लेकिन सार्वजनिक स्थानों पर - कभी नहीं। सबसे पहले, वह दिसंबर में पैदा हुई थी, और ठंड के मौसम में बस ऐसी कोई जरूरत नहीं थी - सड़क पर वह हमेशा 5 तक महीनों तक सोती थी। और गर्मियों में - गिरावट में, जब वह थोड़ी बड़ी हुई, तो किसी तरह वहाँ थे ऐसी कोई स्थिति भी नहीं थी - वे टहलने गए - घर आए, खिलाया, कहीं जाने से पहले, घर पर कसकर खाया, और अपने साथ पूरक खाद्य पदार्थों के जार ले गए। सामान्य तौर पर, किसी तरह इसने काम किया। हाँ, और मैं तब शर्मिंदा था, अपनी जवानी में :) लेकिन मेरे बेटे के साथ एक और कहानी है। अब वह 4.5 महीने का है, और उसे जन्म से ही खिलाने में समस्या है, अगर उसे इसकी आवश्यकता है - नहीं। एक नियम के रूप में, ऐसी स्थिति बच्चों के क्लिनिक में उत्पन्न होती है, उदाहरण के लिए, एक इंजेक्शन के बाद, या कुछ अन्य अस्वीकार्य प्रक्रिया (सांत्वना पुरस्कार :), और इस उम्र में उसे कैसे शांत किया जाए - वह वास्तव में एक डमी पसंद नहीं करता है ) या हम मेडिकल सेंटर में डॉक्टर के पास गए। मुझे लॉबी में उसका इंतजार करना पड़ा, और रिटायर होने के लिए कहीं नहीं था - आर्मचेयर, आगंतुकों के लिए एक कॉफी टेबल, रिसेप्शन डेस्क है। और वह चिंतित हो गया (3 महीने नहीं था)। खैर, मैंने खुद को बच्चों के ऊन के कंबल से ढक लिया (हमारे पास यह हमेशा हमारे पास होता है) और "पूरी दृष्टि से" खिलाया जाता है। तो क्या हुआ? किसी ने मुझे कुछ नहीं बताया, और किसने क्या सोचा - मुझे परवाह नहीं है।
तो यह कभी-कभी उम्र और माँ के अनुभव के साथ आता है :)
हाँ अधिक। हाल ही में, एक पत्रिका में भी (ऐसा लगता है कि "मॉम एंड बेबी", लेकिन मैं गलत हो सकता था) सार्वजनिक स्थान पर खिलाने के बारे में एक लेख था, सब कुछ बहुत सकारात्मक है :)

मैं बस इस विषय को लड़की के कमरे में प्रस्तावित करना चाहता था - मुझे नहीं पता था कि हाल ही में क्या चर्चा हुई थी, यह पता चला है ... नोवोकुज़नेत्सकाया पर ट्रीटीकोवस्काया ने तस्वीर देखी - एक लड़की चल रही है, एक कंगारू में एक बच्चा 8 महीने का है ... उसकी छाती एक टी-शर्ट की नेकलाइन से चिपक जाती है ... बच्चा उसके लिए खेलता है ... लोग शर्माते हैं , लेकिन वह वाह - वह घूमती है और घूरती है ... मैं कैसे ट्रेन में चला गया (मेरे साथ) और बैठ गया ... मैंने खुद बच्चे को भी खिलाया और अभी भी जन्म देने और खिलाने की योजना बना रहा है ... लेकिन मैं नहीं ' जरूरी नहीं कि मातृत्व दिखाने के लिए इतना स्पष्ट रूप से सोचें ... पार्क में एक बेंच पर बैठना वास्तव में आसान है, फिर निश्चित रूप से ... मुख्य बात यह है कि सब कुछ बिना कट्टरता के करना है ..

इसलिए, वैसे, मुझे हमेशा यह बहुत अजीब लगता है कि जब मैं लिखता हूं कि मैं ऐसा करता हूं तो कुछ लोग तनाव क्यों लेते हैं। तो क्या हुआ? हाँ, नहीं :)) यह सिर्फ पेलागेया और मैंने नीचे इस विषय पर चर्चा की - उसने तर्क दिया कि SA में महिलाएं सार्वजनिक स्थानों पर खुलेआम भोजन करती हैं, और मैं ...

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खैर, सऊदी अरब में वे कैसे भोजन करते हैं और एक ताड़ के पेड़ के नीचे कैसे भोजन करते हैं, इसमें क्या अंतर है?

यहां मेरी अपनी स्थिति है, जो सीए और ताड़ के पेड़ दोनों के संदर्भ से बहुत दूर है। यह इस स्थिति में है कि मुझे पता चलता है कि सबसे अच्छा अभिनय कैसे करना है।

मैं शायद एक मजबूत गैर-अनुरूपतावादी हूं, लेकिन भले ही १०० में से ९९ लोग एक निश्चित तरीके से कुछ करेंगे, लेकिन मुझे यह मेरी विशिष्ट स्थिति में अनुचित लगेगा, मेरा निर्णय, उनकी राय, यहां तक ​​​​कि ऐसे आंकड़े भी दूर हैं। मेरा एहसान, किसी भी तरह से प्रभावित नहीं होगा।

इसलिए, वैसे, मुझे हमेशा यह बहुत अजीब लगता है कि जब मैं लिखता हूं कि मैं ऐसा करता हूं तो कुछ लोग तनाव क्यों करते हैं। तो क्या हुआ? कि मैं यह कर रहा हूं। यह मेरे दृष्टिकोण से किसी को कुछ भी करने के लिए बाध्य नहीं करता है! :)

मैं अब एक दोस्त से बात कर रहा था। वह ट्यूनीशिया की रहने वाली हैं। मुस्लिम। उसने निम्नलिखित कहा। ट्यूनीशिया में सार्वजनिक स्थानों पर भोजन करना संभव है, बशर्ते कि पति के अलावा कोई अजनबी भोजन की प्रक्रिया को न देखे। महिलाएं कर सकती हैं। इस तरह की फीडिंग जबरदस्ती है। केवल असाधारण मामलों में, यानी आप अपने बच्चे को हर दिन घर से बाहर नहीं खिला सकती हैं। और यदि कोई बच्चा घर के बाहर भूखा हो, तो स्त्री को ऐसी जगह ढूंढ़नी चाहिए, जहां परदेशी उसे न देख सकें। ट्यूनीशिया में है। एसए के बारे में कहा गया कि चूंकि महिलाएं आमतौर पर महिलाओं आदि के लिए विशेष दुकानों में ही चीजें खरीदती हैं। और आम तौर पर अलग-अलग घूमते हैं, वहां बच्चे को खाना खिलाना संभव है। फिर से, अंतरंगता के संबंध में। और SA की कोई भी मुस्लिम महिला (मैं इसे शायद कोई भी नहीं जोड़ूंगा) आपको भोजन प्रक्रिया की तस्वीर लेने की अनुमति नहीं देगी। क्योंकि पुरुष इसे देख सकते हैं। यानी मुस्लिम नर्सिंग "मैडोना एंड चाइल्ड" असंभव है।

यदि आप सड़क पर या सार्वजनिक स्थानों पर भोजन करना असुविधाजनक मानते हैं, तो आपको वास्तव में घर के चारों ओर घूमने की जरूरत है, लेकिन मैंने ऐसा करने की कोशिश नहीं की है। शुरू से ही जैसे ही हम अस्पताल से पहुंचे, मैंने अपने पति और सभी रिश्तेदारों को आश्वस्त किया कि खिला ...

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हम आमतौर पर 2 घंटे चलते थे, फिर वापस आ जाते थे। इस दौरान उन्होंने सिर्फ एक बार ही पूछा था।
जब हम गर्मियों में चलते थे, तो कभी-कभी मैं सड़क पर खाना खाता था। मैं 2-3 घंटे के लिए घर से निकला। मैं खिलाऊंगा और चला जाऊंगा। जब मैं 2.5 महीने का था, मैंने परीक्षा दी। वह एक जोड़े के लिए भाग गई, लौटी, खिलाया, फिर भाग गई। 3 घंटे उन्होंने बो या मुझे सहन किया। पहले वह सोया, फिर उसकी दादी ने उसका मनोरंजन किया। मैं खुद को व्यक्त करने से डरती थी, क्योंकि स्तनपान अस्थिर था और मैं इसे बोतल से नीचे गिराने से डरता था। वह बड़ा हुआ, लालच दिखाई दिया, यह आसान हो गया। एक साल बाद, वह टहलने पर बात करने लगी, अगर वह पूछती - घर पर, ज़िंका, घर पर बैठी। अब और सड़क पर परेशान नहीं करता. अब मैं एक पार्टी में एक बहिन खाने से दूध छुड़ा रहा हूँ।

स्तनपान के समर्थन में डब्ल्यूएचओ की सिफारिशों के अनुसार, सफल स्तनपान के लिए आवश्यक शर्तों में से एक "मांग पर" खिलाना है। व्यवहार में, इसका मतलब है कि स्तन, विशेष रूप से सबसे छोटे के लिए, किसी भी रोने पर पेश किया जाना चाहिए, भले ही बच्चे की चिंता का असली कारण कुछ भी हो। बच्चे को मां का दूध पिलाना असंभव है। रोजमर्रा की जिंदगी में, यह पता चल सकता है कि बच्चे की "मांग" आपको न केवल घर पर, बल्कि टहलने पर, स्टोर में और शायद परिवहन में भी पकड़ सकती है। इस मामले में क्या करें? क्या बोतल का इस्तेमाल करना विश्वासघाती है या बच्चे की गुस्से वाली चीख के लिए घर भाग जाना? क्या इस प्राकृतिक प्रक्रिया से शर्मिंदा हुए बिना बच्चे को तुरंत दूध खाने देना बेहतर नहीं है?

आप खिला सकते हैं और खिलाना चाहिए!

WHO कई तरह से ब्रेस्टफीडिंग को सपोर्ट करने के लिए काम कर रहा है। दूसरों के बीच, "प्राकृतिक भोजन के प्रति समाज के सही दृष्टिकोण का गठन" सूचीबद्ध है। विशेषज्ञ अक्सर ध्यान देते हैं कि स्तनपान केवल तभी व्यापक होगा जब नर्सिंग मां की दृष्टि न केवल सार्वजनिक परिवहन, पार्कों, क्लीनिकों और अन्य स्थानों पर, बल्कि पार्टियों में भी आदर्श होगी। बेशक, सभी युवा माताएं मैडोना एंड चाइल्ड के रूप में शाम की पार्टी के मेहमानों के सामने उपस्थित नहीं होना चाहेंगी, और इसके अलावा, कई लोग स्तनपान की प्रक्रिया को सार्वजनिक प्रदर्शन पर रखने के लिए बहुत अंतरंग मानते हैं। हम आपको राजी नहीं करेंगे, हम केवल यह कहेंगे कि लगभग किसी भी स्थिति में आप अपने बच्चे के साथ गोपनीयता की आवश्यक डिग्री पा सकते हैं, ताकि उसे प्रत्याशा के साथ पीड़ा न दें, बल्कि स्तन से संलग्न करें।

कहां और कैसे?

वास्तव में, यदि आप हिप्पी के अनुयायियों से संबंधित नहीं हैं और "जो प्राकृतिक है वह आवश्यक रूप से सुंदर है" जैसे विचार साझा नहीं करते हैं, या आप आकस्मिक गवाहों के साथ बच्चे के साथ इस तरह के अंतरंग संचार को साझा नहीं करना चाहते हैं, तो सबसे पहले आप हो सकते हैं कुछ हद तक शर्मिंदा। अपनी खुद की परेशानी को दूर करने के लिए, अपने लिए कम से कम एक सशर्त रूप से अलग कोने बनाने के लिए पर्याप्त है। तो, बच्चा भूखा हो गया और गलत जगह पर दूध पिलाने के लिए रोया। इस बारे में सोचें कि आप कहां जा सकते हैं ताकि खुद पर ध्यान न दें। अक्सर यह केवल दीवार या खिड़की की ओर मुड़ने और प्रक्रिया को "नामित" करने के लिए पर्याप्त होता है, उदाहरण के लिए, अपने कंधों पर एक शॉल, दुपट्टा या जैकेट फेंककर। कुछ मीटर दूर से आपकी विशिष्ट मुद्रा को देखते हुए और उचित निष्कर्ष निकालते हुए, लोग अनुमान लगाएंगे कि आप को दरकिनार कर देंगे और आपकी गोपनीयता को भंग नहीं करेंगे। बच्चों के क्लिनिक में, आप एक लॉबी पा सकते हैं जहाँ कोई प्रतीक्षारत रोगी नहीं हैं। यदि आप अपने आप को "भीड़ के घंटे" में पाते हैं और आपको परित्याग की उम्मीद नहीं है, तो आपके पास अभी भी एक और अच्छा मौका है - "एक स्वस्थ बच्चे के कमरे" पर एक नज़र डालें। स्तनपान के सबसे बड़े अनुयायी वहां "रहते हैं", जो आपको एक शांत जगह और अपना संरक्षण प्रदान करने में प्रसन्न होंगे। इसके अलावा, स्तनपान के लिए अक्सर एक विशेष बेंच (!) होती है। इस कार्यालय के डॉक्टर आमतौर पर वजन की जांच करने की लगभग प्रतिवर्त इच्छा रखते हैं। आप मना कर सकते हैं, लेकिन आप "आश्रय और रहने" के लिए अपनी भागीदारी के साथ भुगतान करके भी सहमत हो सकते हैं। चरम मामलों में, आप पूछ सकते हैं, उदाहरण के लिए, शल्य चिकित्सा कार्यालय से: इसके बगल में एक ड्रेसिंग रूम है, जो लगभग हमेशा खाली रहता है और जहां कोई भी आपको परेशान नहीं करेगा। आमतौर पर डॉक्टर ऐसे अनुरोधों के प्रति सहानुभूति रखते हैं और कभी मना नहीं करते हैं। पार्क में खिलाना, शायद, "घर से बाहर" भोजन के लिए सबसे सरल और सबसे सफल विकल्प कहा जा सकता है। ग्रीन ज़ोन के दूर के कोनों में छिपना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, बस भीड़-भाड़ वाली गली से थोड़ा आगे बढ़ने के लिए पर्याप्त है - और अब आप और आपका बच्चा पहले से ही एक-दूसरे को पूरी तरह से प्रदान कर चुके हैं। एकांत जगह पर बेंच पर बैठना और भी सुविधाजनक होगा। यह बहुत संभव है कि पार्क में आप "समान विचारधारा वाले लोगों" को आसानी से पा सकते हैं - वही युवा माताएँ। उनके साथ आप लंबी सैर के दौरान बोर नहीं होंगे जब बच्चा सो रहा होगा। इसके बजाय, आप एक-दूसरे के साथ संवाद कर सकते हैं, बच्चों के ज्वलंत विषयों पर चर्चा कर सकते हैं। और ऐसे दोस्तों के बीच बच्चे को बिना रिटायरमेंट के भी खाना खिलाना आसान हो जाएगा। बाहर ठंड का मौसम हो तो स्थिति और भी जटिल हो जाती है। इस मामले में, सार्वभौमिक सलाह देना मुश्किल है: आपको एक विशिष्ट स्थिति से आगे बढ़ने की जरूरत है। शायद, केवल एक ही बात कही जा सकती है: कोशिश करें कि घर से दूर लंबी पैदल यात्रा की योजना न बनाएं यदि बच्चे का दूध पिलाने का कार्यक्रम पूरी तरह से अप्रत्याशित है, और रास्ते में आपके पास उपयुक्त गर्म "आपातकालीन स्थानांतरण बिंदु" नहीं हैं। भोजन करने के तुरंत बाद बच्चे के साथ चलें, तो घर लौटने से पहले आपके पास अधिक समय होगा, और घर से दूर न जाएं, खासकर यदि बच्चा बहुत छोटा है और भूख लगने पर लंबे समय तक सहन नहीं कर सकता है।

स्वच्छता के बारे में थोड़ा

सिद्धांत रूप में, भोजन और घर पर तैयारी के लिए विशेष स्वच्छता प्रक्रियाओं की आवश्यकता नहीं होती है। विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि प्रत्येक भोजन से पहले निपल्स को साबुन से धोना बिल्कुल अनावश्यक है। इसके अलावा, इससे उनकी नाजुक त्वचा अधिक सूख जाती है, जिसका पहले से ही काफी परीक्षण किया जा रहा है। इससे निप्पल फट सकते हैं, दूध पिलाने में दर्द हो सकता है और शिशु को संक्रमण हो सकता है। इसके अलावा, फटे निपल्स मास्टिटिस का सबसे आम कारण हैं। एक दैनिक स्नान और ब्रा में लिनन और पैड का समय पर परिवर्तन काफी है। इसलिए, जब आप घर से बाहर अपने बच्चे को दूध पिलाने जा रही हों, तो आपको बस अपने हाथों को एक नम कपड़े से अच्छी तरह पोंछने की जरूरत है (बिक्री पर क्लींजिंग लोशन में भिगोए गए पोंछे के पैक हैं)। यदि आप स्तन पैड का उपयोग करती हैं, तो घर से निकलने से पहले उन्हें अपने साथ लाना सुनिश्चित करें। दूध पिलाने के बाद, यदि आवश्यक हो, तो बच्चे के चेहरे को एक साफ कपड़े से पोंछें (या लोशन से गीला करें, लेकिन फिर बेबी वाइप्स खरीदना सुनिश्चित करें)।

सहायक उपकरण

यह अक्सर पता चलता है कि आपको बच्चे को "फ़ील्ड" स्थितियों में खिलाने के लिए खड़ा होना पड़ता है। यह बहुत थका देने वाला हो सकता है, यह देखते हुए कि छोटे बच्चे लंबे समय तक खाते हैं, और बड़े बच्चे, हालांकि वे जल्दी से भोजन खत्म कर लेते हैं, उनका वजन बहुत अधिक होता है। अपने हाथों और पीठ के भाग्य को सुविधाजनक बनाने के लिए, आप हाथ में साधनों का उपयोग कर सकते हैं। आमतौर पर ये कंगारू बैकपैक या बेबी स्लिंग (बेबी स्लिंग) होते हैं। "कंगारू" में बच्चे को खिलाने की सुविधा मुख्य रूप से प्रत्येक मॉडल की विशेषताओं से निर्धारित होती है। कुछ मॉडलों में, बच्चे को माँ के खिलाफ बहुत कसकर दबाया जाता है, जिससे उसे स्तन से जोड़ना मुश्किल हो जाता है। कभी-कभी माताएं सोचती हैं कि शिशु के लिए सीधी स्थिति में चूसना असुविधाजनक है। यदि आप उसे इस तरह के बैकपैक में खिलाने का फैसला करते हैं, तो साइड स्ट्रैप में से एक को इस बिंदु पर ढीला करने का प्रयास करें कि छोटे को एक तरफ झुकाया जा सके, जिससे उसकी स्थिति उसके सामान्य के करीब आ जाए। यह बहुत संभव है कि आपको अपने बच्चे को बैकपैक में दूध पिलाना सुविधाजनक लगे, यहां तक ​​कि अतिरिक्त री-स्ट्रेपिंग के बिना भी। बेबी स्लिंग कई माताओं को विशेष रूप से इस तरह के "कैंपिंग" फीडिंग के लिए उपयुक्त लगती थी। इसमें बच्चा स्थिति में है, जैसा कि आमतौर पर मां की छाती के साथ होता है, और मां के हाथ मुक्त हो जाते हैं। नतीजतन, दोनों संतुष्ट हैं। बच्चे के लिए अमूल्य और अनूठे लाभों के अलावा, प्राकृतिक भोजन के अन्य सकारात्मक पहलू हैं: सस्तापन, समय की बचत, और सबसे महत्वपूर्ण बात - आपकी पूर्ण स्वतंत्रता! जब आप कृत्रिम सूत्र से जुड़े होते हैं, तो आप आधे घंटे की सटीकता के साथ अपने जीवन की योजना बनाने के लिए मजबूर होते हैं, क्योंकि मिश्रण पहले से तैयार नहीं किया जा सकता है और आपको खिलाने के लिए घर जाना होगा। आप अपने नियोजित कार्यक्रम से लगभग कभी विचलित नहीं हो सकते। यदि परिस्थितियाँ आपको अपने बच्चे के साथ सड़क पर या क्लिनिक में रहने के लिए मजबूर करती हैं, तो आप आसानी से घबरा सकती हैं। यदि किसी मित्र ने आपको अपने बच्चे के साथ एक अनिर्धारित चाय पर आने के लिए आमंत्रित किया है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपको मना करने के लिए मजबूर किया जाएगा। यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान करा रही हैं तो यह पूरी तरह से अलग है। तब आप स्थिति की मालकिन हैं। थोड़ी सी भी देरी होने पर बच्चे को भूखा छोड़ देने का खतरा डैमोकल्स की तलवार से आपके ऊपर नहीं लटकता है। मुख्य बात यह याद रखना है कि जहां भी बच्चे की अगली "पहली मांग" आपको पकड़ती है, आपको वास्तविक गर्व महसूस करना चाहिए कि आप अपने बच्चे को सर्वश्रेष्ठ दे रहे हैं, और माप से परे शर्मिंदा नहीं होना चाहिए। ऐसी अद्भुत प्रक्रिया से दूसरों में केवल "श्वेत" ईर्ष्या और कोमलता पैदा होनी चाहिए। आमतौर पर, आपके आस-पास के लोगों के पास पर्याप्त चतुराई होती है ताकि वे आपके दृष्टिकोण या अवांछित नज़रों में आपके साथ हस्तक्षेप न करें। यदि नहीं, तो इसे उनकी अपनी समस्या ही रहने दें। अपने बच्चे के लिए स्वस्थ उदासीनता, और अच्छी भूख पाएं!

माँ का हैंडबैग

यदि आप घर से दूर बच्चे को दूध पिलाना शुरू करती हैं, तो आपको किसी जटिल उपकरण की आवश्यकता नहीं होगी, लेकिन सबसे सरल चीजें उपयोगी होने की संभावना है:
  • गीला साफ़ करना। खाना खिलाने से पहले उनसे हाथ पोंछ लेना अच्छा है।
  • स्तन पैड। यदि आप उन दुर्लभ भाग्यशाली महिलाओं में से एक हैं जिनके दूध पिलाने के दौरान दूसरे स्तन से दूध नहीं रिसता है, तो आपको ऐसे साधनों का उपयोग करने की आवश्यकता से राहत मिलती है।
  • आपके बच्चे के लिए साफ लत्ता या बिब की एक जोड़ी। कभी-कभी बच्चे सांस लेने के लिए अपने स्तनों को थोड़े समय के लिए छोड़ देते हैं। इस समय, बाएं निप्पल से टपकता दूध आपके कपड़ों के साथ-साथ आपके बच्चे के चेहरे और कपड़ों पर भी पानी भर देता है। ऐसे क्षणों में एक टेरी नैपकिन एक बेहतरीन सेवा प्रदान कर सकता है। यदि आपके बच्चे को उल्टी होने का खतरा है तो नैपकिन भी उपयोगी है।

हमारे सर्वेक्षण के अनुसार, सार्वजनिक रूप से सापेक्ष स्तनपान में एक स्पष्ट प्रवृत्ति है, जिसमें 1,000 में से 65% माताओं ने सार्वजनिक रूप से स्तनपान कराने का दावा किया है। उनमें से कई ने काफी आत्मविश्वास महसूस किया, क्योंकि वे इसे आदर्श मानते हैं:

“मैंने अपने बच्चे को कभी भी, कहीं भी स्तनपान कराया। मैं और मेरा बच्चा जितना सुरक्षित महसूस करते थे, हमारे आसपास के लोग उतने ही कम हमें देखते थे। आपको बस आत्मविश्वास महसूस करने की जरूरत है।"

“सार्वजनिक स्थानों पर स्तनपान मेरे लिए दुनिया में सबसे सामान्य बात है। अगर आप इसे नहीं देखना चाहते हैं, तो दूसरी तरफ देखें।"

"वास्तव में, अब तक मेरे साथ संवाद करने वाले लोगों में से कोई भी इसके खिलाफ नहीं था, और मैं दूसरों के विचारों पर ध्यान नहीं देता। मैंने लगभग गर्व से बच्चे को खाना खिलाया।"

केवल 35% का मानना ​​है कि आपको अपने बच्चे को सार्वजनिक रूप से स्तनपान नहीं कराना चाहिए।

कारण अलग थे। कई स्तनपान कराने वाली माताओं ने इस प्रक्रिया को बहुत अंतरंग पाया। अन्य लोगों ने सार्वजनिक स्थानों पर स्तनपान कराना मुश्किल और व्यस्त पाया। और लगभग 20% माताओं ने बताया कि वे नकारात्मक प्रतिक्रिया से डरती हैं और अजनबियों के सामने स्तनपान नहीं कराना चाहती हैं।

सार्वजनिक रूप से स्तनपान कराने से आमतौर पर सकारात्मक प्रतिक्रिया मिलती है

हमारे अध्ययन के आगे के पाठ्यक्रम ने दिखाया कि सार्वजनिक रूप से भोजन करने का डर कितना उचित था। 84% ने बताया कि उन्होंने सार्वजनिक रूप से स्तनपान के प्रति कभी भी नकारात्मक प्रतिक्रिया का अनुभव नहीं किया। कई माताओं ने राहगीरों से मित्रवत रुचि का वर्णन किया:

"मैंने देखा है कि कई, विशेष रूप से बुजुर्ग, विशेष रूप से महिलाएं, जब वे मुझे स्तनपान कराती हैं, तो वे लगभग खुश हो जाती हैं।"

"ज्यादातर लोग सब कुछ अच्छी तरह समझते हैं। पुरुष आमतौर पर दूर देखते हैं। कभी-कभी दुकानों में या डॉक्टर के पास, वे मुझे अपने बच्चे को शांति से स्तनपान कराने के लिए एक शांत जगह प्रदान करते हैं।"

हालांकि, अधिकांश माताओं ने बताया कि वे हमेशा सावधानी से स्तनपान कराती हैं ताकि कम से कम लोग इस प्रक्रिया को देख सकें। साथ ही, दूध पिलाने के दौरान साक्षात्कार में ली गई अधिकांश माताएँ अपने स्तनों को अच्छी तरह से ढकने की कोशिश करती हैं ताकि किसी को शर्मिंदगी न हो।

सार्वजनिक रूप से स्तनपान: नकारात्मक प्रतिक्रियाएं भी संभव हैं

हालांकि, एक नकारात्मक अनुभव भी था। 16% माताओं का कहना है कि स्तनपान के दौरान उन्हें चिड़चिड़ी नज़र और अप्रिय टिप्पणियां दी गईं। कुछ लोगों द्वारा सार्वजनिक स्थानों पर स्तनपान को "पालन-पोषण की कमी" या "संस्कृति की कमी" के रूप में माना जाता है। मेहमानों ने एक माँ से कहा कि बच्चे को रेस्तरां में न खिलाएँ:

“मुझे यह संकेत दिया गया था कि मैं शौचालय में जाकर बच्चे को सुरक्षित रूप से दूध पिला सकती हूँ। फिर मैंने उनसे बस इतना ही पूछा कि क्या वे खुद खाना खाने शौचालय जाएंगे? विषय बंद था।"

"एक बार मुझे एक रेस्तरां में अपने बच्चे को स्तनपान कराना था, तो एक वेटर मेरे पास आया और कहा कि तुम यहाँ एक बच्चे को स्तनपान नहीं करा सकती।"

इसके अलावा, कई प्रभावित माताओं की राय है कि सार्वजनिक स्थानों पर स्तनपान करना अक्सर अशोभनीय लगता है, हालाँकि नंगे स्तन लगभग अदृश्य होते हैं:

"एक कैफे में, मैंने एक बुजुर्ग व्यक्ति से सुना कि कैसे उसने अपनी पत्नी से शिकायत की कि" यह "सार्वजनिक स्थान पर स्तनपान कर रहा था, और यह किसी प्रकार का" विकृत " था। हालांकि मैंने अपने सीने को कंबल से ढँक लिया था और कुछ भी दिखाई नहीं दे रहा था।"

"कई लोग सार्वजनिक रूप से स्तनपान को घृणित चीज़ से जोड़ते हैं। हालांकि, अगर कोई महिला बोल्ड नेकलाइन या लगभग नंगे स्तनों के साथ दिखाई देती है, तो समाज इसे सामान्य मानता है।"

सार्वजनिक रूप से स्तनपान: समझें और स्वीकार करें

क्रिस्टीना सेडीखो

रेस्तरां प्रशासक, युवा मां

मैं अपनी बेटी को जब भी और जहां भी मांगती हूं उसे खिलाती हूं। यह एक बच्चे की शारीरिक आवश्यकता है जिसे पूरा किया जाना चाहिए। ऐसा नहीं है कि जोड़ों सबके सामने चुंबन या लोगों सड़क पर धूम्रपान अधिक व्यक्तिगत सीमाओं का उल्लंघन कर रहे मुझे लगता है।

व्यक्तिगत रूप से, मुझे इस आधार पर संघर्षों का सामना नहीं करना पड़ा: उन्होंने कभी कोई टिप्पणी नहीं की या मुझे निंदा की दृष्टि से नहीं देखा। मैंने बाल रोग विशेषज्ञ के स्वागत में, उनकी कतार में, सड़क पर, पार्क में खाना खिलाया। मुझे पक्का पता है कि मैं कोई निंदनीय काम नहीं कर रहा हूं, इसलिए मैं अपनी बेटी को खाना खिलाता रहता हूं। क्यों, जब आपका बच्चा शौचालय का उपयोग करने के लिए कहता है, तो क्या आप उसे वहां ले जाते हैं, और उसे घर पर धैर्य रखने के लिए नहीं कहते हैं, उदाहरण के लिए, टहलने पर या कैफे में? यह उसकी शारीरिक आवश्यकता है। उसी तरह, मैं एक बच्चे की प्राकृतिक जरूरत को पूरा करता हूं। किसी को लगता है कि उसी समय स्तन प्रदर्शित होता है, लेकिन ऐसा नहीं है। ये सब पूर्वाग्रह हैं। असंतुष्ट हैं और हमेशा रहेंगे, और वे कुछ न कुछ पकड़ लेंगे।

अभी भी बहुत महत्वपूर्ण बिंदु... सार्वजनिक स्थानों पर स्तनपान कराने की क्षमता का माताओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए, मैं रोते हुए बच्चे को शांत करने की कोशिश करने से नहीं घबराता। और सामान्य तौर पर, मैं कहीं भी और कभी भी एक बच्चे के साथ रहने का जोखिम उठा सकती हूं। आराम करें और मिश्रण करने और खिलाने के लिए घर न जाएं, ताकि आपके पास हमेशा निष्फल बोतलें और उनके लिए एक थर्मस हाथ में रहे। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब मैं स्तनपान कराती हूं तो मुझे उपलब्धि की भावना का अनुभव होता है।

स्तनपान की औसत अवधि, जब एक बच्चे को केवल स्तन का दूध मिलता है, रूस में केवल 1 महीने है। मुझे इस अवसर के लिए संघर्ष करना पड़ा और एक विशेष सलाहकार के साथ स्तनपान प्रक्रिया को स्थापित करना पड़ा। और यह बिल्कुल भी आसान नहीं था। इसलिए, अब मेरी दिशा में एक भी कठोर नज़र मुझे बिल्कुल भी शर्मिंदा नहीं करेगी। मुझे जहां भी अच्छा लगेगा मैं खिलाना जारी रखूंगा। और हमेशा नर्सिंग माताओं के साथ सम्मान के साथ व्यवहार करें।

मेरा बच्चा केवल पाँच महीने का है, लेकिन उसके साथ हम पहले ही बहुत कुछ कर चुके हैं: हम लगातार कहीं न कहीं एक साथ निकल रहे हैं, उपयोगी अनुभव प्राप्त कर रहे हैं और अपनी आंखों के सामने सचमुच विभिन्न तरकीबें सीख रहे हैं। मैं भाग्यशाली था, क्योंकि हमें भी कोई समस्या नहीं हुई, लेकिन इसमें छोटे-छोटे बदलाव, निश्चित रूप से, अभी भी हो रहे हैं। मेरा बच्चा बढ़ रहा है, सक्रिय रूप से इस दुनिया की खोज कर रहा है, एक महीना दूसरे के बाद आता है ... लेकिन, पहले की तरह, मैं बच्चे को स्तन का दूध पिलाती हूं, मैं प्राकृतिक स्तनपान का समर्थक हूं। और मुझे, कई नर्सिंग माताओं की तरह, किसी भीड़-भाड़ वाली जगह (दुकान, कैफे, पार्क, या मेहमानों के साथ सिर्फ एक कमरा) में, सभी को पूरी तरह से बच्चे को खिलाने की आवश्यकता होती है। पहले कुछ बार, मुझे भी अजीब, शर्मिंदगी और अजनबियों के सामने शर्मिंदगी महसूस हुई, अपने बच्चे को घर के बाहर स्तन से लगा दिया। लेकिन जल्द ही मुझे एहसास हुआ कि यह दुनिया की सबसे प्राकृतिक और प्राकृतिक प्रक्रिया है! और अगर आप इसे सही तरीके से व्यवस्थित करते हैं, तो किसी को भी इस बात की भनक तक नहीं लगेगी कि आप सबके सामने स्तनपान कर रही हैं!

किसी बच्चे को विदेश में खाना खिलाना इतना आसान नहीं होता है। और स्तनपान कराने वाली माताओं को अक्सर सड़क पर या सार्वजनिक स्थानों पर भूखे बच्चे को स्तनपान कराना पड़ता है, जब जल्दी से घर भागने का कोई रास्ता नहीं होता है, और बच्चा दूध की मांग जोर से और जोर से कर रहा होता है। और मैं भी, इस अजीब और शर्म की भावना को जानता हूं जब आपको सचमुच अपने बच्चे को अपने स्तन को पूरी तरह से देखना पड़ता है। बाहरी लोग यह मानने के आदी हैं कि स्तनपान एक प्रकार का संस्कार और एक बहुत ही अंतरंग प्रक्रिया है, जब एक महिला अपने स्तनों को पूरी तरह से उघाड़ती है, और फिर समय-समय पर आहें भरते हुए एक बच्चे को उस पर लगाती है। और यह सब केवल एक नर्सिंग मां की शर्मिंदगी में जोड़ता है। दूसरों का मानना ​​​​है कि एक माँ को एक अपार्टमेंट की दीवारों के भीतर सख्ती से स्तनपान कराना चाहिए, और कई नर्सिंग माताएँ आज्ञाकारी रूप से जनता की राय का पालन करती हैं।

इन जटिलताओं को दूर करना बहुत आसान है, मुख्य बात यह सीखना है कि शर्म की भावना और अपनी शर्मिंदगी का सामना कैसे करें। एक बार मुझे यह करना पड़ा, जब मेरे बच्चे के नामकरण का जश्न मनाने के लिए रिश्तेदारों और दोस्तों की एक बड़ी भीड़ हमारे घर पर इकट्ठी हुई। बहुत सारे लोग थे, इसलिए खाने के लिए एक शांत और एकांत जगह मिलना संभव नहीं था। मुझे चुपके से अपने कपड़े उठाने पड़े और बच्चे को उस कमरे में अपने सीने से लगा लिया जहां अजनबी थे। हैरानी की बात यह है कि बच्चे को दूध पिलाने की बात मानकर किसी ने भी इस ओर ध्यान नहीं दिया! जैसे कुछ हुआ ही न हो, मैंने अपने मेहमानों से बात की, जबकि बच्चा शांति से स्तन का दूध चूस रहा था। तब मुझे एहसास हुआ कि डर और शर्म की भावनाएँ स्तनपान में गंभीर रूप से बाधा डाल सकती हैं, और इस प्रक्रिया में कुछ भी शर्मनाक या अप्राकृतिक नहीं है। आप एक सामान्य जीवन जी सकती हैं और स्तनपान करा सकती हैं, यह बहुत आसान और सरल है!

स्तनपान की पूरी अवधि के दौरान बाहर निकले बिना चार दीवारों के भीतर घर पर रहना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। या घर से ज्यादा दूर कहीं घूमने के लिए, ताकि हमेशा किसी को शर्मिंदा किए बिना भूखे बच्चे को वापस लौटने और खिलाने का समय मिल सके। यह बिल्कुल किसी भी स्थान पर किया जा सकता है, अदृश्य रूप से आसपास के लोगों की आंखों के लिए, आराम से और बिना किसी हिचकिचाहट के। यदि आप अभी भी डरते हैं या संदेह में हैं, तो अपने अच्छी तरह से खिलाए गए बच्चे के पक्ष में चुनाव करें! मेरा विश्वास करो, कोई भी वास्तव में सड़क पर या दुकान में स्तनपान कराने की परवाह नहीं करता है। और अगर आप इसे विशेष कपड़ों में करते हैं, तो "रंगे हाथों पकड़े जाने" की संभावना शून्य हो जाती है।

अपने स्वयं के जीवन से उदाहरणों पर विचार करें। आपने कितनी बार किसी माँ को सड़क पर या सार्वजनिक स्थानों पर सबके सामने अपने बच्चे को दूध पिलाते देखा है? निश्चित रूप से, भले ही उन्होंने इस पर ध्यान दिया हो, उन्होंने इसे कोई महत्व नहीं दिया, है ना? इसलिए कोई भी आपकी निंदा करने के बारे में नहीं सोचेगा, अगर वे ध्यान दें। बड़ी बात है - एक माँ भूखे बच्चे को दूध पिलाती है, इसमें कौन सी बड़ी बात है?

अगर आप अभी भी बहुत शर्मीले और शर्मीले हैं, तो कुछ तरकीबें अपनाएं। उदाहरण के लिए, आप अपने बच्चे के साथ चलते समय पहनने के लिए विशेष कपड़े खरीद सकती हैं। और फिर आप हमेशा चिल्लाते हुए बच्चे को जल्दी से एक स्तन दे सकते हैं, और कोई भी कभी नोटिस नहीं करेगा। एक बार मॉल में घूमते हुए मैंने अपने भूखे बच्चे को अपने सीने से लगा लिया। खिलाने की प्रक्रिया ने गोफन को चुभती आँखों से छिपा दिया, और हम शांति से अपने रास्ते पर चले गए!

माताओं को ध्यान दें!


हेलो गर्ल्स) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे छू लेगी, लेकिन मैं इसके बारे में भी लिखूंगा)) लेकिन कहीं जाना नहीं है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मैंने स्ट्रेच मार्क्स के बाद कैसे छुटकारा पाया प्रसव? मुझे बहुत खुशी होगी अगर मेरी विधि भी आपकी मदद करेगी ...

यदि आपको सड़क पर या भीड़-भाड़ वाली जगह पर अपने बच्चे को स्तनपान कराने की आवश्यकता है, तो एकांत कोने को ढूंढना बेहतर है, जहां कोई ड्राफ्ट, अप्रिय तीखी गंध और तेज आवाज नहीं होगी। तब आप दोनों को दूध पिलाने की प्रक्रिया शुरू करने में सहज महसूस होगा।

कहीं भी संयमित और आरामदायक स्तनपान के लिए तीन सबसे महत्वपूर्ण सहायकों का लाभ उठाएं:

  1. नर्सिंग माताओं के लिए कपड़े... यह आरामदायक और व्यावहारिक है, इसमें एक विशेष कट है जो आपको अपने बच्चे को जल्दी और आसानी से स्तन देने की अनुमति देगा। टी-शर्ट को खींचने या नग्न होने की आवश्यकता नहीं है, यह बहुत सुविधाजनक है!
  2. हटाने योग्य कप के साथ ब्रा... एक नर्सिंग ब्रा नर्सिंग कपड़ों के अलावा एक अद्भुत (और आवश्यक) है। एक सेकंड, और बच्चा पहले से ही चुपचाप स्तन चूस रहा है, माँ का दूध खा रहा है!
  3. गोफन... गोफन में न केवल बच्चे को ले जाना सुविधाजनक होता है, बल्कि आप उसे सावधानी से खिला भी सकते हैं! कपड़े के किनारे को ऊपर खींचने के लिए पर्याप्त है - और कोई भी कुछ भी अनुमान नहीं लगाएगा, भले ही वे आपके करीब आएं। और माँ के हाथ बिलकुल आज़ाद हैं! हम भी पढ़ते हैं:


पिछले हफ्ते हमें बच्चों के क्लिनिक में लाइन में कई घंटे इंतजार करना पड़ा, और मेरे बच्चे ने बिना किसी चिंता के चुपचाप एक गोफन में स्तन का दूध खाया। और इससे पहले, हम यात्रा करने गए, और जैसे ही बस में रास्ते में खा लिया! मुझे इस बात की कभी चिंता नहीं होती कि मेरे बच्चे को अचानक भूख लग जाए, क्योंकि मैं हमेशा वहाँ हूँ, और आरामदायक कपड़े आपको कहीं भी और किसी भी परिस्थिति में स्तनपान कराने की अनुमति देते हैं!

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