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तीसरे स्तन के आकार के मालिक शायद ही कभी अपने स्तन ग्रंथियों के आकार के बारे में शिकायत करते हैं, क्योंकि इस तरह के बस्ट को सभी मामलों में सबसे आदर्श माना जाता है। तीसरे आकार का बस्ट अपने वैभव से विशेष रूप से प्रतिष्ठित है, जो महिला आकृति की गरिमा पर अनुकूल रूप से जोर देता है।

जैसा कि आंकड़े बताते हैं, ग्रह पर लगभग 80% पुरुष इस तरह की मात्रा के महिला स्तन को अपनी वरीयता देते हैं, यह काफी रसीला मानते हैं और साथ ही स्तन ग्रंथियों की गंभीरता से नहीं हटते हैं। वही राय विशेषज्ञों द्वारा साझा की जाती है जो महिलाओं की स्तन ग्रंथियों के मुद्दों में पेशेवर रूप से पारंगत हैं।

विभिन्न कारण एक महिला को अपने स्तन के आकार को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं, लेकिन अक्सर यह सवाल ऑनलाइन स्टोर के माध्यम से अंडरवियर खरीदते समय उठता है। इस तरह की खरीदारी में कोशिश करना शामिल नहीं है, इसलिए बस्ट के आकार को पूर्व निर्धारित करने में त्रुटियां बहुत असुविधा का कारण बन सकती हैं। इसलिए, सरल और त्वरित माप के माध्यम से, एक महिला अपने स्तन मापदंडों की गणना करती है, अर्थात्:

• स्तन ग्रंथियों के नीचे शरीर का घेरा मापा जाता है;
• मापने वाला टेप छाती के उच्चतम बिंदु के क्षेत्र में शरीर के परिधि को निर्दिष्ट करता है।

फोटो में लड़की के 3 चेस्ट साइज बहुत खूबसूरत लग रही है

प्राप्त दो मापदंडों से, महिला को अंतर की गणना करने और आकार तालिका के साथ परिणामी आंकड़े की तुलना करने की आवश्यकता होगी। इस तरह के माप लेते समय अपनी पीठ को सीधा रखने के लिए झुकना नहीं, बल्कि यह बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, एक महिला को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि सेंटीमीटर शरीर के खिलाफ अच्छी तरह से फिट बैठता है, छाती के उभरे हुए बिंदु पर, श्वास लेते समय परिधि को मापा जाता है, ताकि भविष्य में अंडरवियर स्वतंत्र रूप से सांस लेने में हस्तक्षेप न करे। आकार ग्रिड में तीसरी छाती का आकार दो धड़ परिधि के बीच 16-17 सेमी के अंतर से दर्शाया गया है।

नेत्रहीन, तीसरे बस्ट आकार को महिला आकृति की एक अगोचर विशेषता नहीं कहा जा सकता है। सच कहूँ तो, यह इस स्तन का आकार है जिसे आदर्श माना जाता है। एक और दो के साथ लड़कियां -

फोटो में सुंदर 3 छाती का आकार

अक्सर ऐसे स्तन मध्यम और बड़े कद की महिलाओं के पास होते हैं, जिनकी हड्डी चौड़ी होती है। लेकिन अपवाद अभी भी होते हैं, कभी-कभी प्रकृति नाजुक लघु लड़कियों को तीसरे स्तन के आकार के साथ पुरस्कृत करती है, फिर आकार 3 लगभग सही दिखता है।

नेत्रहीन, महिला स्तन ग्रंथियां विभिन्न फलों से जुड़ी हो सकती हैं, तीसरे आकार की बात करें तो, विशेषज्ञ दो मध्यम आकार के अंगूरों का उल्लेख करते हैं। यदि स्तन संतरे के समान अधिक हैं, तो यह बात करने लायक है।

3 ब्रेस्ट साइज़ वाली लड़की की फ़ोटो

सी ग्रेड: सभी पेशेवरों और विपक्ष

तीसरे ब्रेस्ट साइज की बात करें तो इस ब्रेस्ट साइज के फायदे और नुकसान की लिस्ट लगभग एक ही है।

छोटे बस्ट वाली कई महिलाएं इसे आदर्श मानते हुए इसे तीसरे आकार तक बढ़ाने की इच्छा रखती हैं। लेकिन वास्तव में, शानदार तीसरे आकार के स्तनों के पीछे कुछ "दुष्प्रभाव" छिपे होते हैं।

आइए तीसरे स्तन के आकार के सकारात्मक गुणों से शुरू करें:

• शानदार रूप गहरी नेकलाइन वाले पुरुषों का ध्यान आकर्षित करना संभव बनाते हैं;
• इस आकार के स्तनों के लिए, अंडरवियर की एक विस्तृत श्रृंखला पेश की जाती है;
• कपड़ों की लगभग सभी शैलियाँ इस तरह के बस्ट में फिट होंगी;
• छाती दुलार के प्रति काफी संवेदनशील है;
• फोम आवेषण के बिना ब्रा पहनने की क्षमता;
• रसीले स्तन किसी भी आकृति दोष से ध्यान भटकाते हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि अधिकांश पुरुष तीसरे स्तन के आकार को आदर्श और सबसे आकर्षक मानते हैं, इस तरह के बस्ट के पीछे कई नुकसान छिपे हैं।

त्रिगुट नुकसान:

1. काफी कम उम्र में, रसीले स्तन स्तन ग्रंथियों के अपने वजन के नीचे झुक जाते हैं, जो त्वचा की सूजन को भड़काता है।
2. तीसरे स्तन का आकार दो और सम की तुलना में बहुत कम समय के लिए अपने स्वर और लोच को बरकरार रखता है।
3. एक रसीला बस्ट अंततः पीठ दर्द की ओर ले जाता है, कभी-कभी रीढ़ की हड्डी के विकास को भी उत्तेजित करता है।
4. तंग अंडरवियर रक्त परिसंचरण को रोकता है, जिससे भविष्य में स्तन के मूल रूपों का नुकसान होता है।
5. दुद्ध निकालना के बाद, इस तरह के बस्ट को अक्सर खराब तरीके से बहाल किया जाता है।
6. खेलकूद और सक्रिय हलचल से छाती में दर्द होता है।

तीसरे स्तन के आकार का बढ़ना

तीसरे आकार के स्तन के बारे में बोलते हुए, इसका बढ़ना बस्ट सुधार का प्राथमिक मुद्दा नहीं होना चाहिए। वास्तव में, शानदार स्तनों को पीठ की मांसपेशियों की मदद से बिना किसी असफलता के सहारा देना चाहिए, ताकि भविष्य में एक महिला को पीठ दर्द और डकार न आए।

मांसपेशियां स्तन ग्रंथियों को मजबूती से पकड़ लेंगी, उन्हें उम्र के साथ शिथिल और पिलपिला होने से रोकेंगी। बस्ट की गुणवत्ता और बाहरी डेटा के लिए उचित पोषण और पीने का आहार जिम्मेदार है।

1. , पुश-अप्स, आर्म स्विंग्स, पीठ और कंधे की कमर की मांसपेशियों के लिए व्यायाम सहित। पिछले प्रकाशनों में स्तन वृद्धि के लिए घरेलू कसरत के विस्तृत निर्देश दिए गए थे। इस तरह के व्यायाम रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, जिससे स्तन ग्रंथियों को ऑक्सीजन, विटामिन और ट्रेस तत्वों को खिलाने में मदद मिलती है। उम्र से संबंधित परिवर्तनों को रोकने के लिए मजबूत मांसपेशियां छाती को सही आकार में रखती हैं।
2. , जिसमें प्रोटीन सामग्री के उत्पाद होने चाहिए, साथ ही वे जिनमें फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं जो महिला सेक्स हार्मोन की नकल करते हैं। प्रोटीन मांसपेशियों को मजबूत करने और स्नायुबंधन को लोच देने में मदद करेगा, फाइटोएस्ट्रोजन एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि को संतुलित करेगा। नारंगी रंग की सब्जियां और फल त्वचा को उसके प्राकृतिक रंग, यौवन और स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेंगे।
3. पीने की विधा। स्तन ग्रंथियों के क्षेत्र में त्वचा अपनी लोच नहीं खोती है और स्तन ग्रंथियों को अपने वजन के नीचे नहीं जाने देती है, हर दिन आधा लीटर से अधिक शुद्ध पानी पीना महत्वपूर्ण है।
4. इसके बाद कंट्रास्ट शॉवर और मसाज करें। इस तरह की प्रक्रियाएं स्तन को स्वर और लोच बनाए रखने में मदद करेंगी।

तीसरे आकार के स्तनों की देखभाल के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण और इसकी वृद्धि आपको एक महीने के बाद परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगी।

आदर्श स्तन आकार की विशेषताएं

महिला शरीर और स्तनों के आकर्षण के बारे में राय और रूढ़ियों को नियमित रूप से संशोधित किया जाता है। लेकिन आदर्श महिला स्तन हमेशा कई विशेषताओं से अलग होता है। यदि छाती सक्रिय आंदोलनों के दौरान नहीं चलती है और अपने पिछले आकार को बनाए रखती है, तो यह उत्कृष्ट स्वर में है, और कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह किस आकार का है।

एक महिला का आदर्श बस्ट बिना खिंचाव के निशान और अन्य दोषों के चिकनी मखमली त्वचा से ढका होता है, यह लोचदार होता है और काफी ऊंचा स्थित होता है।

स्तन ग्रंथियों की उचित देखभाल, जिसमें सौंदर्य प्रसाधन, जल उपचार और विभिन्न मास्क का उपयोग शामिल है, स्तनों को उनके मूल मापदंडों में यथासंभव लंबे समय तक रखने में मदद करेगा। यदि आप अपने शरीर पर काम नहीं करते हैं, तो कुछ समय बाद, एक आकर्षक तीसरे स्तन का आकार अपनी पूर्व सुंदरता खो देगा।

ब्रा ठीक से फिट होनी चाहिए और पहनने में आरामदायक होनी चाहिए। असहज ब्रा से महिला के स्तन में रोग हो सकता है। इसलिए, स्टोर पर जाने से पहले, आपको इस सवाल का सामना करना पड़ता है: छाती के आकार का निर्धारण कैसे करें?

आखिरकार, केवल एक उपयुक्त ब्रा आकार एक महिला को आराम और आत्मविश्वास देगा।

अपने बस्ट के आकार का पता लगाने के लिए 3 बुनियादी कदम:

1. बस्ट के नीचे परिधि को मापें।
2. सबसे अधिक उभरे हुए बिंदुओं पर छाती की परिधि को मापें।
3. हमारी मिलान तालिका के अनुसार अपना आकार निर्धारित करें।

अब आइए इन चरणों का ठीक से पालन करने के तरीके पर करीब से नज़र डालें।

आवश्यक मापदंडों का मापन

अपने बस्ट के आकार को निर्धारित करने के लिए, आपको सबसे अधिक उभरे हुए बिंदुओं पर बस्ट के नीचे और बस्ट के परिधि को ध्यान में रखना होगा।

माप एक साधारण सेंटीमीटर टेप के साथ किए जाते हैं। आपको ऐसा तब करने की ज़रूरत है जब आप ऐसी ब्रा पहन रही हों जो आपके स्तनों को सुंदर बनाती है और निर्दोष रूप से बैठती है।

हालांकि, यह फोम रबर और अन्य मात्रा बढ़ाने वाले प्रभावों (पुश अप) के साथ नहीं होना चाहिए। बेशक, आप अपनी जरूरत की हर चीज को खुद माप सकते हैं, लेकिन अगर कोई और करता है तो अधिक सटीक परिणाम प्राप्त होगा।

मुख्य पैरामीटर बस्ट के नीचे और सबसे अधिक उभरे हुए बिंदुओं पर हैं।

अनुदेश:

1. हम बस्ट के नीचे की परिधि को मापते हैं (आमतौर पर सेंटीमीटर में निर्धारित), मापने वाला टेप आपके शरीर के चारों ओर कसकर लपेटना चाहिए।
2. इसके अलावा, सेंटीमीटर में, हम सबसे अधिक उभरे हुए बिंदुओं पर छाती का घेरा निर्धारित करते हैं, मापने वाला टेप क्षैतिज और स्वतंत्र रूप से झूठ बोलना चाहिए, छाती को कसने के लिए नहीं। जब आपके हाथ नीचे होंगे तब मापना अधिक सही होगा।

अब आप अंडरवियर का आकार निर्धारित कर सकते हैं जो आपको सूट करेगा। इसमें आमतौर पर बस्ट के नीचे के आकार को इंगित करने वाली संख्याएँ होती हैं और अक्षर जो कप के आकार को इंगित करते हैं, उदाहरण के लिए, 75C।

एक अंतरराष्ट्रीय आकार का अंकन भी है, जिसमें केवल अक्षर होते हैं।

बस्ट के तहत वॉल्यूम

संख्यात्मक आकार पैरामीटर निर्धारित करने में एक छोटी सी समस्या हो सकती है। यदि बस्ट के नीचे की परिधि 75 या 80 सेमी है, तो सब कुछ स्पष्ट है। क्या होगा यदि वह है, उदाहरण के लिए, 76 या 79 सेमी?

छाती के आकार को निर्धारित करने के लिए नीचे एक तालिका है:

बस्ट के तहत वॉल्यूम	संख्या में आकार
63-67 सेमी	65
68-72 सेमी	70
73-77 सेमी	75
78-82 सेमी	80
83-87 सेमी	85
88-92 सेमी	90
93-97 सेमी	95
98-102 सेमी	100
103-107 सेमी	105
108-112 सेमी	110
113-117 सेमी	115
118-122 सेमी	120

रूस, जर्मनी और बेलारूस में निर्माता स्तन के नीचे की मात्रा के सापेक्ष ब्रा के आकार के लिए इस पदनाम का उपयोग करते हैं।

इटालियंस 1 से 12 तक की संख्या के साथ आकार का संकेत देते हैं, ऑस्ट्रेलिया एक ही चरण के साथ 2 सेमी की वृद्धि में 8 से 30 से शुरू होता है, लेकिन 30 से शुरू होकर, इंग्लैंड, संयुक्त राज्य अमेरिका और यूक्रेन में कॉर्सेट अंडरवियर निर्माता बस्ट के तहत मात्रा निर्धारित करते हैं।

निर्माता की सलाह - 4 सेमी की सहनशीलता के साथ स्तन का आकार निर्धारित करें!

अन्य निर्माताओं के लिए रूस, जर्मनी, बेलारूस के आकार का अनुपालन:

रूस, जर्मनी, बेलारूस	इटली	ऑस्ट्रेलिया	इंग्लैंड, अमेरिका, यूक्रेन	फ्रांस, स्पेन
65	1	8	30	80
70	2	10	32	85
75	3	12	34	90
80	4	14	36	95
85	5	16	38	100
90	6	18	40	105
95	7	20	42	110
100	8	22	44	115
105	9	24	46	120
110	10	26	48	125
115	11	28	50	130
120	12	30	52	135

अंतरराष्ट्रीय अंकन है, जो कपड़ों के आकार को निर्दिष्ट करते समय उसी तरह लैटिन अक्षरों का उपयोग करता है।

स्तन के नीचे की मात्रा के रूसी और अंतर्राष्ट्रीय पदनामों का पत्राचार:

• 65-एक्सएस,
• 70 - एस,
• 75 - एम,
• 80 - एल,
• 85-एक्सएल,
• 90-XXL,
• 95-XXXL,
• 100 - XXXXL।

कप का आकार कैसे निर्धारित करें

ब्रा कप का आकार बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि छाती आरामदायक होनी चाहिए, इसे "लटकना" नहीं चाहिए, लेकिन यह बाहर भी नहीं चिपकना चाहिए।

तब आप खूबसूरत दिखेंगी।

लगभग हर जगह, कप के आकार को लैटिन अक्षरों से ए से एच तक दर्शाया जाता है, दोहरे अक्षरों का उपयोग किया जा सकता है। यद्यपि कपों का आकार, जो पहले से ही ब्रा पर मौजूद संख्याओं द्वारा इंगित किया गया है, लगभग कभी नहीं पाया जाता है, यह अभी भी कुछ ऐसे ही पदनामों के लिए स्पष्ट है।

कपों का आकार निर्धारित करने के लिए, आपको दोनों मापों की आवश्यकता होगी जो आपने लिए थे: बस्ट के नीचे का आयतन और बस्ट का आयतन अधिकतम उभरे हुए बिंदुओं पर, सभी सेंटीमीटर में। पहले को दूसरे से घटाएं और सेंटीमीटर में अंतर पाएं।

मात्रा और कप के आकार में अंतर का पत्राचार:

सेंटीमीटर में आयतन अंतर	आकार पत्र	आकार का डिजिटल पदनाम
10-11 . तक	आ	0
12-14	ए	1
15-16	बी	2
17-18	सी	3
19-20	डी	4
21-22	इ	5
23-24	एफ	6
25-26	जी	7
27 और ऊपर	एच	8

विभिन्न देशों के निर्माता ब्रा कप के आकार को थोड़ा अलग तरीके से इंगित कर सकते हैं। फ्रेंच और स्पैनिश कोर्सेट को रूसी या बेलारूसी के समान अक्षरों से चिह्नित किया जाता है।

रूसी कप के लिए इतालवी और ऑस्ट्रेलियाई कप के आकार का पत्राचार:

• एए - अनुपस्थित,
• ए-ए
• बी-बी,
• सी-सी
• डी-डी
• ई-डीडी
• एफ-ई
• जी-एफ

कप के अंग्रेजी और अमेरिकी आकार का पत्राचार:

• एए - एए,
• ए-ए
• बी-बी,
• सी-सी
• डी-डी
• ई-डीडी
• इंग्लैंड में एफ - ई, यूएसए में डीडीडी / ई,
• जी-एफ.

बस्ट आकार उदाहरण

आपने बस्ट के नीचे का वॉल्यूम मापा, मान लीजिए कि यह 79 सेंटीमीटर निकला। तो आपको 80 मार्क वाली ब्रा चाहिए। इसके बाद, अपनी छाती को मापें, मान लें कि 94 सेंटीमीटर। हम मानते हैं: 94-79 = 15। यह अंतर कप बी के आकार से मेल खाता है।

तो, यह 80B निकला। हालांकि, विभिन्न देशों में निर्माताओं द्वारा उपयोग किए जाने वाले पदनामों में अंतर के बारे में मत भूलना, सही ढंग से निर्धारित करने के लिए, आपको स्तन के नीचे और कप के आकार में मात्रा में एक मैच खोजने की आवश्यकता है।

एक नोट पर:

• यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके माप वास्तविकता से मेल खाते हैं, न कि वांछित प्रतिनिधित्व के लिए, इन नियमों का पालन करें: अपनी छाती को एक फिटिंग ब्रा में मापें जो आपके बस्ट के आकार को बढ़ा-चढ़ाकर या कम नहीं करती है। उसे आप पर दस्ताना की तरह बैठना चाहिए।
• अंडरबस्ट परिधि को मापते समय, आपको हवा को बाहर निकालना चाहिए, सेंटीमीटर को छाती के नीचे मजबूती से संलग्न करना चाहिए और इसे फर्श के समानांतर रखना चाहिए।
• उभरे हुए बिंदुओं पर परिधि को सही ढंग से मापने के लिए, सीधे खड़े होना आवश्यक है और सेंटीमीटर को सख्ती से क्षैतिज रूप से सर्कल में संलग्न करें।

समानांतर आयाम

यहां तक ​​​​कि अगर आप पूरी तरह से सुनिश्चित हैं कि आपके बस्ट का आकार सही है और एक निश्चित अंकन के साथ अधोवस्त्र खरीदने के लिए उपयोग किया जाता है, तथाकथित समानांतर आकार की ब्रा पर कोशिश करने की उपेक्षा न करें।

समानांतर में, एक और 1-2 अन्य आकार मापें।

ऐसा होता है कि इसके आकार का एक मॉडल बहुत अच्छी तरह से नहीं बैठता है, और बस्ट के नीचे कप और वॉल्यूम का एक अलग अनुपात अधिक फायदेमंद होता है। अनुभवी विक्रेता हमेशा एक या दो समानांतर आकारों पर प्रयास करने की सलाह देंगे।

ब्रा आकार की अदला-बदली का एक उदाहरण

• 75ए - 75बी,
• 80ए - 75बी,
• आकार 75B में, क्या बस्ट (70C) के नीचे बड़े कप और कम वॉल्यूम वाले मॉडल या छोटे कप और अधिक वॉल्यूम (80A) फिट हो सकते हैं?
• आकार 80B के लिए यह एक और 75C और 70D पर प्रयास करने लायक है,
• 85B के बजाय, आप 80C और 75D आज़मा सकते हैं,
• 85C और 80D पर 90B के साथ प्रयास करें।

आकार में यह अंतर मुख्य रूप से मॉडलों की विशेषताओं में अंतर के कारण होता है। कप का आकार, बन्धन और पट्टियों का आकार, यहाँ तक कि कपड़े - यह सब समानांतर आकारों में से किसी एक को चुनने में निर्णायक हो सकता है। ऐसा होता है कि कुछ मॉडल उपयुक्त होते हैं, उदाहरण के लिए, केवल 80A, जबकि अन्य केवल 75B।

हैरान करने वाली लेकिन सच
70% से अधिक महिलाएं अपने स्तनों के आकार को नहीं जानती हैं, या कम से कम इसका नाम निश्चित रूप से नहीं बता सकती हैं। यह पूछे जाने पर कि आपका बस्ट किस आकार का है, उत्तर अक्सर सुना जाता है - "शायद दो", या "कम से कम एक तीन", लेकिन अब और नहीं।

यह सब क्यों जरूरी है

आज हमारे पास अंडरवियर और कपड़ों सहित हर चीज का एक बड़ा चयन है। आज बहुत सारे खूबसूरत अंडरवियर हैं, आप रंग और डिजाइन दोनों में चुन सकते हैं। कट और अतिरिक्त सामान के आधार पर मॉडल की पसंद भी बढ़िया है।

स्टोर में आकर, हम वास्तव में छाती के आकार का निर्धारण करने के बारे में नहीं सोचते हैं, क्योंकि एक विक्रेता है जो कई विकल्पों की पेशकश करेगा। सिद्धांत रूप में, यदि आप किसी स्टोर में अंडरवियर खरीदते हैं, तो आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है और आपको अपने स्तन का आकार याद नहीं है। हालांकि, यदि आप सबसे उपयुक्त नमूनों के साथ फिटिंग शुरू करते हैं तो यह आपके लिए अधिक सुविधाजनक होगा। हालांकि, सभी दुकानों में अधोवस्त्र की कोशिश नहीं की जा सकती है, और उपहार चुनते समय, आकारों के बारे में पूछना हमेशा सुविधाजनक नहीं होता है। यदि फिटिंग की अनुमति नहीं है, तो आकार जानना अनिवार्य है, हालांकि स्टोर माप ले सकता है और निर्णय लेने में आपकी सहायता कर सकता है।

ऑनलाइन स्टोर से लिनन खरीदते समय आपके मापदंडों के सटीक ज्ञान की आवश्यकता होगी। इंटरनेट विभिन्न प्रकार की ब्रा का इतना बड़ा चयन प्रदान करता है कि इसका विरोध करना बहुत मुश्किल है, और इसे आजमाना असंभव है। उसी समय, विभिन्न निर्माताओं के आकार का निर्धारण करने के लिए साइट पर दी गई सभी सूचनाओं को ध्यान से पढ़ें: विभिन्न देशों में, अधोवस्त्र के आकार अलग-अलग इंगित किए जाते हैं। कुछ साइटें ऑनलाइन आकार प्रदान करती हैं। आपको केवल माप लेने और उन्हें प्रपत्र फ़ील्ड में सही ढंग से दर्ज करने की आवश्यकता है।

सामान्य तौर पर, यह जानने के लायक है कि बस्ट के आकार का पता कैसे लगाया जाए या अपने प्रिय को उपहार के लिए सही ब्रा का चयन कैसे किया जाए, बिना उससे बहुत सारे सवाल पूछे।

यदि आपने एक सफल खरीदारी की है, तो आपको ब्रा को याद रखना चाहिए कि आपने कौन से निशान लिए हैं, लेकिन साथ ही लेख या मॉडल के नाम को भी ध्यान में रखें। फिर अगली बार खरीदारी भी सफल होगी। कई महिलाएं एक या दो मॉडल पहनती हैं जो उन्हें सबसे अच्छा लगता है और उन्हें खरीदता है। सफल शैलियों को लंबे समय तक उत्पादन से बाहर नहीं किया जाता है, उन्हें केवल अलग-अलग तरीकों से बनाया जाता है।

पुरुषों के लिए सुझाव: महिला स्तन के आकार को स्वतंत्र रूप से निर्धारित करने के 3 तरीके

यदि पुरुष इस लेख को पढ़ रहे हैं (आखिरकार, उनमें से कई महिलाओं को उपहार देते हैं), तो उनके लिए अपने प्रिय के बस्ट के आकार का निर्धारण करने की जानकारी उपयोगी हो सकती है। बेशक, आदर्श विकल्प यह है कि आप उससे पूछें और उसे याद रखें या लिख ​​लें। हालांकि, हर कोई इसे सुविधाजनक नहीं मानता है, और आपको इस बात का पहले से ध्यान रखने की आवश्यकता है ताकि आश्चर्य सफल हो।

"सही" उपहार चुनने के लिए, एक आदमी कई तरह से कार्य कर सकता है।:

1. दृष्टि से पहचानने की कोशिश करें
2. अपने हाथों से मापें
3. महिला ने जो ब्रा पहनी है, उस पर लगे निशानों को देखिए।

1. दृश्य विधि

कुछ के लिए विज़ुअल साइज़िंग अच्छा है। खासकर अगर ब्रा को पुतले पर पहना जाए।

आप स्टोर में विक्रेता से अंडरवियर चुनने के लिए भी कह सकते हैं जो एक समान आकृति वाली महिला के अनुरूप होगा।

नीचे छाती 1, 2, 3, 4, 5 आकार की तस्वीरें हैं:

1 छाती का आकार
2 बस्ट आकार
3 बस्ट आकार
4 बस्ट आकार
5 बस्ट आकार
पहले स्तन का आकार
दूसरा स्तन का आकार

सुंदर स्तनों को हमेशा से ही हर लड़की का सच्चा श्रंगार माना गया है। विभिन्न युगों में, एक सुंदर महिला शरीर के मानदंड बहुत भिन्न होते हैं। उदाहरण के लिए, 16वीं शताब्दी में, 100 से कम छाती की परिधि वाली महिला को पुरुष ध्यान के योग्य नहीं माना जाता था। और अठारहवीं शताब्दी में, छाती और कमर का जितना छोटा घेरा था, लड़की को सूट करने वालों के बीच उतना ही अधिक ध्यान आकर्षित करता था।

प्लास्टिक सर्जरी और सिलिकॉन प्रत्यारोपण के युग में, आप प्राकृतिक डेटा के बावजूद, स्तन ग्रंथियों की वांछित मात्रा प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन क्या यह 2 स्तनों के आकार में वृद्धि पर पैसा खर्च करने लायक है? आइए तय करें कि बस्ट आकार 2 कैसा दिखता है, और आधुनिक पुरुष इस बारे में क्या सोचते हैं।

दो अवधारणाओं को भ्रमित न करें: कप आकार और छाती परिधि। उदाहरण के लिए: मॉडलिंग व्यवसाय में, यह बिल्कुल भी मायने नहीं रखता कि लड़की के बस्ट का आकार क्या है, यह महत्वपूर्ण है कि छाती का घेरा 90 सेमी से अधिक न हो। इसी समय, 1 आकार वाली कई लड़कियों की छाती का घेरा होता है 95-100 का। यह छाती के आकार पर निर्भर करता है।

माप के लिए चरण-दर-चरण निर्देश:

1. स्तन के नीचे छाती की मात्रा। हम एक साधारण सिलाई सेंटीमीटर लेते हैं और सीधे स्तन ग्रंथियों के नीचे परिधि को मापते हैं। हम परिणाम लिखते हैं।
2. मानक बस्ट। एक ही सिलाई सेंटीमीटर के साथ, हम छाती की लंबाई को सबसे अधिक उभरे हुए हिस्से के साथ मापते हैं, अर्थात। निपल्स के साथ। टेप के माप को ज़्यादा न कसें। यह त्वचा के खिलाफ अच्छी तरह से फिट होना चाहिए, लेकिन साथ ही इसे निचोड़ना नहीं चाहिए, जिससे वास्तविक प्रदर्शन कम हो जाए।
3. अंतर। हम पहले संकेतक को मानक मात्रा से घटाते हैं। अब, तालिका के अनुसार, हम आपकी छाती का आयतन निर्धारित करते हैं।

परिधि अंतर, सेमी	स्तन का आकार
10-11	0
12-13	1
14-15	2
16-17	3
18-19	4
20-21	5
22-23	6

फोटो 2 में, बस्ट का आकार अलग दिख सकता है। उदाहरण के लिए, पुश-अप वॉल्यूम वाली ब्रा नेत्रहीन रूप से आकार बढ़ाती है। आपको उम्र को भी देखना होगा। कम उम्र की लड़कियों के स्तन बड़ी उम्र की महिलाओं की तुलना में अधिक सुडौल और सुंदर होते हैं।

लाक्षणिक रूप से बोलते हुए, दो संतरे की तुलना में मानक रूप से 2 स्तन आकार होते हैं। जबकि आकार 1 दो सेब और आकार 3 दो अंगूर हैं।

दूसरा स्तन आकार: पेशेवरों और विपक्ष

इस दुनिया में हर चीज के नकारात्मक और सकारात्मक दोनों पहलू होते हैं। और बस्ट साइज 2 कोई अपवाद नहीं है।

• आकार जितना छोटा होता है, उतनी ही छोटी लड़की (महिला) अपनी उम्र देखती है;
• आकार 2 आकार 1 से बेहतर है। दिखाने के लिए कुछ है;
• वैज्ञानिकों ने शोध किया और पाया कि आकार 2-3 बच्चे के जन्म और स्तनपान के बाद जल्दी वापस लौट आते हैं;
• दुकान में लिनन के आकार के साथ कोई समस्या नहीं है;
• एक मानक पुरुष हथेली में बहुत आराम से फिट बैठता है। इससे प्रशंसकों की संख्या बढ़ती है और परिणामस्वरूप, आत्म-सम्मान बढ़ता है;
• साफ-सुथरे छोटे स्तन कुलीन होते हैं;
• उम्र के बावजूद अपने आकर्षण और लोच को बरकरार रखता है।

• प्लस आकार के लिए फैशन;
• किशोर लड़कियां अक्सर अपने स्तनों के छोटे आकार के कारण एक हीन भावना विकसित कर लेती हैं जो वे अपने जीवन में ले जाती हैं;
• आप स्ट्रैपलेस ब्रा नहीं पहन सकतीं।

2 ब्रेस्ट साइज कैसे बढ़ाएं

यह सवाल न केवल उन लड़कियों से पूछा जाता है जो ग्रह के आधे पुरुष के साथ सफल होना चाहती हैं, बल्कि उन महिलाओं से भी पूछती हैं जिन्हें जन्म देना होता है:

क्या वास्तव में खुद को बदलना जरूरी है, या इससे भी बदतर - सर्जन के चाकू के नीचे जाने के लिए?

मनोविज्ञान की दृष्टि से सभी महिलाएं केवल पुरुषों के लिए ही अपने आप को बेहतर बनाती हैं। बेशक, कुछ अपवाद हैं, लेकिन वे कहाँ नहीं हैं?

लड़कियां सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करती हैं, हाइपोडर्मिक इंजेक्शन देती हैं, अपने बालों को स्टाइल करती हैं और इसी तरह पुरुष सेक्स से ध्यान आकर्षित करती हैं।

विपरीत लिंग को प्रसन्न करने की इच्छा हमारे अवचेतन के स्तर पर होती है। लेकिन सबसे आम गलती यह है कि लड़कियों को पुरुषों की पसंद का पता नहीं होता है।

जिन लड़कियों ने अपने होठों को जेल से भर दिया है और झूठे नाखून बना लिए हैं, वे हैरान हैं: "पुरुषों का इतना कम ध्यान क्यों है?" क्योंकि पुरुषों को परवाह नहीं है। अब चलन प्राकृतिक (प्राकृतिक) सौंदर्य का है।

एक सामाजिक सर्वेक्षण से पता चला है कि 75% पुरुष प्राकृतिक लेकिन छोटे स्तनों वाली लड़की को पसंद करेंगे। इससे निष्कर्ष निकलता है: स्तन वृद्धि के लिए सर्जरी की जरूरत नहीं है। फिर इस सेवा की इतनी अधिक मांग क्यों है? उत्तर स्पष्ट है - महिला परिसर।

यह किशोरावस्था में शुरू होता है, जब एक लड़की की सुंदरता और परिपक्वता उसके साथियों के बीच उसके स्तनों के आकार से ही निर्धारित होती है। यह एक हीन भावना, जकड़न, कठोरता, आत्म-संदेह आदि के विकास को गति देता है।

भविष्य में, लड़की इन सभी समस्याओं को बस्ट की मात्रा के साथ जोड़ती है और सर्जन के चाकू पर लेट जाती है। लेकिन इससे हालात नहीं बदलते, क्योंकि अंदर से बदलना और खुद पर काबू पाना जरूरी है।

महिलाओं के स्तन के प्रति पुरुषों के रवैये के लिए - यह विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है।

लेकिन गौर करने वाली बात यह है कि बड़े स्तन पुरुषों को आकर्षित करने के बजाय डराते हैं। दूसरा - तीसरा आकार सुंदरता और स्वास्थ्य के बीच का सुनहरा मतलब है।

व्यक्तित्व वरीयताओं को कैसे प्रभावित करता है?

एक साथी चुनते समय, किशोर या मनोवैज्ञानिक रूप से अपरिपक्व पुरुष बड़े बस्ट वॉल्यूम को देखते हैं। क्योंकि बड़े स्तन मां, मां के दूध, शाश्वत देखभाल और समझ से जुड़े होते हैं। ऐसे युवा अवचेतन रूप से "माँ" की तलाश में हैं।

जो पुरुष पत्नी-बेटी की तलाश में हैं, या, जैसा कि उन्हें "डैडीज़" भी कहा जाता है, छोटे स्तनों वाली लड़कियों को पसंद करते हैं। समझने योग्य संघ द्वारा। ऐसे आदमी को एक ऐसी लड़की की जरूरत होती है जो उसकी प्रशंसा करे, जिसकी देखभाल की जा सके और जो एक मजबूत चरित्र न दिखाए।

जो पुरुष एक महिला के बस्ट के औसत आकार (2.3) को पसंद करते हैं, उन्हें एक गर्ल फ्रेंड की जरूरत होती है। वह हमेशा संकेत देने, खुश करने में सक्षम होगी। वह पूरी तरह से समझती है और उसके साथ टोह लेने से नहीं डरती। आमतौर पर ऐसे जोड़ों को मजाक में "भाई-बहन" कहा जाता है। आंकड़ों के अनुसार, ये सबसे मजबूत परिवार हैं। चुनावों के अनुसार - सबसे खुशहाल रिश्ता। लेकिन ऐसे रिश्तों में एक महत्वपूर्ण कमी है - दोस्ती। बहुत कम ही ऐसे रिश्ते सच्चे निस्वार्थ प्रेम में विकसित होते हैं।

सिर्फ एक आदमी के लिए मत बदलो। अपने आप से प्यार करें और सराहना करें, और फिर आप अपनी आत्मा को पा सकते हैं, चाहे आपके बस्ट का आकार कुछ भी हो - पहला, दूसरा या तीसरा। आपको कामयाबी मिले!

और सस्ती और सरल लोक विधियों का उपयोग करके स्तन वृद्धि के लिए कुछ और सुझाव।

जैसा कि आप जानते हैं, खरीदारी हमेशा सभी नागरिकों के बीच बहुत रुचि पैदा करती है। क्या आपने कभी इस बारे में सोचा है कि हम सबसे पहले किन मूल्यों पर ध्यान देते हैं, एक नियमित स्टोर में इस या उस चीज़ पर कोशिश कर रहे हैं या इसे ऑनलाइन स्टोर में ऑर्डर कर रहे हैं? बिना शर्त, लेबल पर अंकित आकार पर। एक पेपर लेबल पर या उत्पाद विवरण में इसे देखते हुए, हम फिर से खुद से पूछते हैं: "यह क्या है, और इन 3 अक्षरों का क्या अर्थ है?" इसका जवाब आपको इस लेख में मिलेगा।

तो आइए करीब से देखें: आकार XXL किस आकार का है?

शब्द की उत्पत्ति

संयुक्त राज्य अमेरिका में पहली बार आकारों की अक्षर संख्या का उपयोग किया जाता है। यह मूल रूप से वहां इस्तेमाल किया गया था, और फिलहाल इसका उपयोग लगभग सभी राज्यों में किया जाता है, और इसे व्यावहारिक रूप से अंतरराष्ट्रीय के रूप में मान्यता प्राप्त है। सीधे तौर पर, इस आकार (XXL) को दर्शाने वाले प्रतीक अंग्रेजी वाक्यांश eXtra-eXtra-Large का संक्षिप्त रूप हैं, जिसका अर्थ है "बहुत, बहुत बड़ा।"

विभिन्न राज्यों में आकारों का अनुपालन

XXL किस आकार का है? जूते के अपवाद के साथ, लगभग सभी शौचालय वस्तुओं पर अक्षरों के आकार को पूरा करना संभव है। लगभग सभी राज्यों ने अपने स्वयं के आकार के मानकों को अपनाया है, जिसके परिणामस्वरूप XXL वर्णों का डिकोडिंग अस्पष्ट होगा। इसलिए, उदाहरण के लिए, अमेरिका में इस महिला का आकार "20" के आकार के बराबर है, और यूरोप में - "46"। इसलिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि रूसी संघ में आम तौर पर स्वीकृत आकार सीमा के वर्गीकरण के अनुसार XXL का क्या अर्थ है। बहुत बार, लोकप्रिय दुकानें और बुटीक आगंतुकों को सुविधा के लिए विशेष टेबल प्रदान करते हैं। यह भी अनुशंसा की जाती है कि आप अपना आकार जानें या खरीदारी यात्राओं के लिए आपके साथ एक उपयुक्त आकार का चार्ट रखें।

महिलाओं के लिए XXL

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस मूल्य की व्याख्या महिला और पुरुष मॉडल के लिए अलग-अलग होगी, क्योंकि ये पैरामीटर हमेशा समान नहीं होते हैं। ऐसे पदनामों के साथ मॉडल को भेद करना मुश्किल नहीं है।

XXL महिलाओं के लिए क्या आकार है?

महिलाओं के शौचालय के लिए, संशोधन निम्नलिखित श्रेणियों के कपड़ों की विशेषता है:

• सूट और कपड़े;
• स्वेटर और ब्लाउज;
• अंडरवियर।

इस प्रकार, रूस में पदनाम XXL के साथ महिलाओं के सूट और कपड़े बेलारूस में - 112 वें, यूके में 22 वें और यूरोप में - 50 वें स्थान पर हैं।

अधोवस्त्र के लिए, निम्नलिखित अनुपात विशिष्ट है: रूसी 56 वां, बेलारूसी 108 वां और अमेरिकी 22 वां।

XXL स्वेटर के साथ महिलाओं के ब्लाउज के लिए: रूस में 50 वां, इंग्लैंड में 44 वां और यूएसए में 42 वां।

पुरुषों के लिए XXL

पुरुषों का आकार XXL किस आकार का है? पुरुषों के कमरे में चीजों का अलगाव महिलाओं के कमरे की तरह नहीं होता है।

यह इस तरह दिख रहा है:

• कोट, स्वेटर और सूट;
• कमीज;
• अंडरवियर विविधताएं।

जैकेट और शर्ट के संबंध में अक्सर दिलचस्प क्षण आते हैं।
पहली श्रेणी के साथ, जिसमें सूट, स्वेटर और कोट के मॉडल शामिल हैं, सब कुछ प्राथमिक है। आकार XXL यहां रूसी 56 वें, यूरोपीय 58 वें और अमेरिकी फिट बैठता है, जो लगभग 48 वें ब्रिटिश के समान है।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि, एक नियम के रूप में, जैकेट पर, आकार का संकेत देते समय, एक और 1 अक्षर सौंपा जाता है, जो ऊंचाई का संकेत देता है। उदाहरण के लिए, आप पदनाम XXLL को पूरा कर सकते हैं, जहां ऊंचाई को अंतिम अक्षर की मदद से दिखाया गया है।

अंडरवियर के संबंध में, सब कुछ भी प्राथमिक है: आकार XXL रूसी आकार 52, जर्मन आकार 7, चेक और स्लोवाक आकार 10, और फ्रेंच आकार 6 है।

अपने स्वयं के आकार के बारे में जानकारी होना और इसके बारे में कभी नहीं भूलना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि आपके अगले खरीदारी दौरे के समय आप खो नहीं जाएंगे और सही आकार के कपड़े चुनते समय कर्मचारियों के लिए समस्या नहीं पैदा करेंगे। और ऑनलाइन खरीद के लिए अन्य सरकारी आकारों के अनुपालन के ज्ञान की आवश्यकता हो सकती है।

अब आप जानते हैं कि XXL पदनाम क्या है।

सामग्री विषय

महिलाओं, पुरुषों की तरह, जो सुंदर उत्तम ब्रा के प्रति उदासीन हैं, प्रकृति में मौजूद नहीं हैं। लेकिन अक्सर, अंडरवियर की खरीद एक बड़ी समस्या बन जाती है, क्योंकि कई महिलाओं को उनके आकार का पता नहीं होता है। खरीदारी करते समय, वे "आंख से" ब्रा पर कोशिश करते हैं और उसके बाद ही देखते हैं कि चुना हुआ मॉडल उन पर फिट बैठता है या नहीं।

यहां सब कुछ मायने रखता है: पट्टियों की चौड़ाई और फिट, कपों का आयतन और आकार, आधार ही, आदि। इसलिए महिलाएं अपना काफी समय लॉन्जरी स्टोर्स में बिताती हैं और उसके बाद अक्सर खाली हाथ ही निकल जाती हैं।

केवल कुछ ही इंटरनेट पर ब्रा खरीदने का फैसला करते हैं, और बाकी, कम जोखिम वाले, बस बैठते हैं और इस सुंदरता को देखते हुए जोर से आहें भरते हैं। लेकिन वास्तव में, "सफल" अंडरवियर चुनना मुश्किल नहीं है, आपको बस अपना आकार सही ढंग से निर्धारित करने की आवश्यकता है, और हम आपको बताएंगे कि इस लेख में यह कैसे करना है।

महिला स्तन का आकार

महिलाओं के बस्ट अंडरवियर को दो मापदंडों के आधार पर आकार से चिह्नित किया जाता है: कप आकार और अंडरबस्ट आकार। उभरे हुए बिंदुओं के साथ-साथ बस्ट के नीचे की परिधि को मापकर, आप विशेष तालिकाओं की मदद से आसानी से पता लगा सकते हैं कि आपको किस आकार के अंडरवियर की आवश्यकता है।

पहले स्तन का आकार (1 आकार)

दूसरा स्तन आकार (दूसरा आकार)

तीसरे स्तन का आकार (तीसरा आकार)

चौथी छाती का आकार (4 आकार)

पांचवीं छाती का आकार (5 आकार)

महिलाओं के स्तन का आकार चार्ट

बस्ट के नीचे की मात्रा (सेमी)	संख्या में स्तन का आकार
63-67	65
68-72	70
73-77	75
78-82	80
83-87	85
88-92	90
93-97	95
98-102	100
103-107	105
108-112	110
113-117	115
118-122	120

ब्रा साइज चार्ट

अब, जर्मनी, बेलारूस, इटली, ऑस्ट्रेलिया, इंग्लैंड, अमेरिका, फ्रांस और स्पेन में बने अंडरवियर अक्सर बिक्री पर पाए जाते हैं। यहां, अन्य आयामी पदनाम पहले से ही उपयोग किए जा रहे हैं। और आप, अपने रूसी आकार को जानकर, यह पता लगाने के लिए विशेष तालिकाओं का उपयोग कर सकते हैं कि यह किस विदेशी चिह्नों से मेल खाता है।

रूस जर्मनी बेलोरूस	इटली	ऑस्ट्रेलिया	इंगलैंड अमेरीका यूक्रेन	फ्रांस स्पेन
65	1	8	30	80
70	2	10	32	85
75	3	12	34	90
80	4	14	36	95
85	5	16	38	100
90	6	18	40	105
95	7	20	42	110
100	8	22	44	115
105	9	24	46	120
110	10	26	48	125
115	11	28	50	130
120	12	30	52	135

कुछ मामलों में, ब्रा के आकार को अंतर्राष्ट्रीय अक्षरों द्वारा दर्शाया जा सकता है:

• 65-एक्सएस;
• 70-एस;
• 75-एम;
• 80 - एल;
• 85-एक्सएल;
• 90-XXL;
• 95-XXXL;
• 100 - XXXXL;

ब्रा खरीदते समय कप के साइज का भी बहुत महत्व होता है। इसकी गणना करने के लिए, आपको उभरे हुए बिंदुओं पर छाती की परिधि से बस्ट के नीचे की परिधि को घटाना होगा।

ब्रा कप के रूसी आकार की तालिका

आयतन अंतर (सेमी)	अक्षरों में आकार	संख्या में आकार
10-11	आ	0
12-13	ए	1
14-15	बी	2
16-17	सी	3
18-19	डी	4
20-21	इ	5
22-23	एफ	6
24-25	जी	7
26-27	एच	8

फ्रांस और स्पेन में, अधोवस्त्र निर्माता रूस के समान चिह्नों का उपयोग करते हैं।

इटली, ऑस्ट्रेलिया, यूएसए और इंग्लैंड में बनी ब्रा (ब्रा) के मामले में, आपको पहले से ही आकार मिलान तालिका का उपयोग करना होगा।

रूसी आकार - इटली / ऑस्ट्रेलिया

• एए - नहीं;
• ए - ए;
• बी - बी;
• सी - सी;
• डी-डी;
• ई-डीडी;
• एफ-ई;
• जी-एफ.

रूसी आकार - इंग्लैंड / यूएसए

• एए - एए
• ए - ए;
• बी - बी;
• सी - सी;
• डी-डी;
• ई-डीडी;
• एफ - ई इंग्लैंड में, और अमेरिका में डीडीडी / ई;
• जी-एफ.

अपने कप (ब्रा) के आकार का निर्धारण करते समय, अत्यंत सावधान रहें। यदि वे बहुत छोटे हैं, तो वे आपकी छाती को निचोड़ लेंगे। यह न केवल असुविधाजनक, अस्वाभाविक और अस्वस्थ है, बल्कि अत्यधिक अवांछनीय भी है, क्योंकि कुछ महिलाएं स्वेच्छा से अपने बस्ट को नेत्रहीन रूप से कम करने के लिए सहमत होंगी।

यदि कप बहुत बड़े हैं, तो आपके स्तन बस उनमें डूब जाएंगे, और कपड़ों के नीचे भी यह दिखाई देगा कि ब्रा के अंदर रिक्तियां हैं। यह सिर्फ भयानक लग रहा है।

इसलिए अपने स्तन के आकार को सही ढंग से निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण है, अन्यथा आप बस एक नई ब्रा नहीं पहन पाएंगी। और यदि आप अपने सही आकार के अंकन को कम से कम निर्धारित करने में त्रुटि की संभावना को कम करना चाहते हैं, तो आपको सबसे पहले, इस प्रक्रिया के सभी नियमों का पालन करते हुए, अपने आप को सावधानीपूर्वक मापने की आवश्यकता है।

छाती के आकार का निर्धारण करने के लिए माप

जैसा कि हमने पहले ही कहा है, तालिकाओं के अनुसार छाती का आकार निर्धारित करने के लिए, आपको अपने मापदंडों को जानना होगा। इस स्थिति में, उचित माप सही ढंग से करना बहुत महत्वपूर्ण है।

चरण-दर-चरण निर्देश:

• ऐसी ब्रा पहनें जो आप पर पूरी तरह से फिट हो, लेकिन बस्ट के आकार को ऊपर या नीचे नहीं बदलती;
• एक मापने वाला टेप लें और इसे अपने बस्ट के नीचे की जगह के चारों ओर लपेटें। सेंटीमीटर को काफी कसकर खींचने की जरूरत है, क्योंकि ब्रा आप पर "दस्ताने की तरह" बैठनी चाहिए। लेकिन सावधान रहें, और मापते समय, अपने शरीर को "रोलर्स" बनने तक चुटकी न लें। प्रक्रिया के दौरान, फेफड़ों से हवा को बाहर निकालना आवश्यक है;
• फिर छाती के आयतन को उसके सबसे उभरे हुए बिंदुओं पर मापें। यहां भी, आपको सेंटीमीटर को काफी कसकर खींचने की जरूरत है। अगर आप ऐसा नहीं करती हैं, तो नई ब्रा के कप आपके लिए बहुत बड़े होंगे;
• माप लेते समय, मापने वाले टेप को फर्श के बिल्कुल समानांतर रखें।

अपने मापदंडों को मापने के बाद, आप ऊपर प्रकाशित तालिकाओं का उपयोग करके आसानी से वांछित ब्रा के आकार की गणना कर सकते हैं।

हालांकि, जब एक स्टोर में ब्रा पर कोशिश करते हैं, तो याद रखें कि यदि आपको एक निश्चित मॉडल पसंद है, और आवश्यक आकार के निशान के बावजूद, यह आप पर "बैठ नहीं गया", तो अंडरवियर पर एक आकार की कोशिश करने के लिए बहुत आलसी मत बनो छोटा और बड़ा। शायद इससे आपको अपने लिए सही ब्रा खोजने में मदद मिलेगी।

एक पुरुष एक महिला के स्तनों का आकार कैसे निर्धारित कर सकता है?

यदि मजबूत सेक्स का प्रतिनिधि अपनी प्यारी महिला को सुंदर अंडरवियर का एक सेट देकर खुश करना चाहता है, तो वह अपने स्तनों के आकार का पता लगाने की कोशिश कर सकता है।

सबसे आसान तरीका है कि आपकी महिला द्वारा पहनी गई ब्रा पर निशानों को देखें।

जोखिम भरे विकल्प भी हैं। आप स्टोर में आकर, विक्रेता को एक समान आकृति वाली लड़की की ओर इशारा कर सकते हैं और उसे अंडरवियर का एक सेट लेने के लिए कह सकते हैं।

आप अपने हाथों से छाती के आकार को निर्धारित करने का भी प्रयास कर सकते हैं, विक्रेता को हथेली के अनुमानित आकार को दिखाते हुए, जैसे कि आप लड़की के स्तनों को अपने हाथ में पकड़ रहे थे।

ब्रा चयन नियम:

• सभी महिलाओं को पता है कि फिगर के अनुकूल अंडरवियर चुनना कितना मुश्किल है, क्योंकि अक्सर ऐसा होता है कि सही आकार के कप भी आकार में फिट नहीं होते हैं और स्तनों को विकृत कर देते हैं। इसलिए, एक सफल ब्रा खरीदते समय, निर्माता और आकार के चिह्नों को याद रखना सुनिश्चित करें, और इससे भी बेहतर, लेबल को बचाएं;
• यदि आप अंडरवियर पर कोशिश कर रहे हैं, तो ब्रा के ऊपर स्वेटर डालने के लिए बहुत आलसी न हों और देखें कि यह कपड़ों के नीचे कैसा दिखता है। याद रखें कि ब्रा की सीम पतली होनी चाहिए और ब्लाउज या टर्टलनेक के नीचे उसका आकार "अनुमान" नहीं होना चाहिए;
• छोटे स्तनों वाली दुबली महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे पतली पट्टियों वाली सुंदर ब्रा खरीदें। भारी तत्वों वाली ब्रा नेत्रहीन रूप से आपके स्तनों को और भी छोटा कर देगी;
• इसके विपरीत, एक शानदार बस्ट वाली अधिक वजन वाली महिलाओं को काफी चौड़े "फिट" वाले मॉडल को वरीयता देनी चाहिए और बड़े पैमाने पर पट्टियाँ जो छाती को पकड़ सकती हैं, या बड़ी संख्या में खूबसूरती से जुड़ी हुई पतली पट्टियों के साथ। अन्यथा, आपकी ब्रा बस "स्लाइड" कर देगी;
• जांचें कि "हड्डियों" के लिए जगह कितनी अच्छी तरह सिली हुई है। यदि इस क्षेत्र में सीम खराब तरीके से काम कर रहे हैं, तो कप के लिए लोहे का आधार बाहर आ सकता है और त्वचा को रगड़ या घायल कर सकता है;
• कृपया ध्यान दें कि ब्रा आप पर अच्छी तरह से फिट होनी चाहिए, लेकिन कसी हुई नहीं होनी चाहिए, और बगल के नीचे और किनारों पर "क्रीज" नहीं होनी चाहिए;

इंटरनेट पर अंडरवियर चुनते समय, न केवल आकार को देखें, बल्कि कपों के फिट होने पर भी देखें कि वे एक-दूसरे के कितने करीब हैं। महिलाओं में स्तन ग्रंथियों के बीच की दूरी अलग होती है और इस बात का भी ध्यान रखना चाहिए।