आपका पूरा परिवार इस पल का कब से इंतजार कर रहा था और अब आ गया है! अंत में, आप घर पर हैं, और आपका नवजात शिशु आपके साथ है। प्रकृति के इस असली चमत्कार को देखकर, मेंढक की स्थिति में पालना में लेटे हुए, आप अनुमान लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि आप अपने बच्चे से उसके जीवन के हर पल में क्या उम्मीद कर सकते हैं। हाथ कोहनियों पर झुक गए, पैर अलग हो गए - पूरे शरीर में एक बढ़ा हुआ स्वर लगता है। चिंता न करें - यह एक सामान्य बच्चे की प्रतिक्रिया है - सामान्य अंतर्गर्भाशयी स्थिति में लौटने का आग्रह। लेकिन आगे क्या होगा? क्या वह सामान्य रूप से विकसित हो रहा है, उसे कैसे सांस लेनी चाहिए, कितनी बार पेशाब करना और खाना चाहिए?
लाखों सवाल हैं। आइए डॉक्टरों और अनुभवी माताओं की सलाह पर ध्यान देने की कोशिश करें। पहले महीने में, बच्चा 3 सेंटीमीटर बढ़ता है, और वजन 600 ग्राम तक बढ़ सकता है, और यह इस तथ्य को ध्यान में रखता है कि रक्त परिसंचरण के पुनर्गठन के कारण पहले कुछ दिनों में बच्चा शरीर के वजन का 10% खो देता है। , प्रतिरक्षा प्रणाली की सक्रियता, पाचन तंत्र की शुरुआत, गुर्दे, आदि। इस समय, बच्चा लगभग हर समय सोता है - दिन में 17-20 घंटे तक, अक्सर थोड़े अंतराल में। सभी बच्चे अलग तरह से सोते हैं, कुछ खिलाते समय सो जाते हैं।
प्रकृति ने सुनिश्चित किया है कि हमारे बच्चे, बिना शर्त रिफ्लेक्सिस के आधार पर कार्य कर रहे हैं, जीवित रह सकते हैं, परिस्थितियों के अनुकूल हो सकते हैं, गैर-प्रतिवर्त आंदोलनों के विकास के लिए तैयार हो सकते हैं। जीवन के पहले महीने में, बच्चे को एक चूसने वाला पलटा होता है, जिसकी मदद से उसे भोजन मिलता है। अपनी उंगली को मुंह के चारों ओर चलाने की कोशिश करें - बच्चा चूसना शुरू कर देगा। जब वह गाल को छूता है, तो वह सिर घुमाएगा, और जब वह अपने पेट पर होगा, तो वह सांस लेने के लिए हवा की मुफ्त पहुंच प्रदान करने के लिए सिर को मोड़ने में सक्षम होगा। एक महीने की उम्र तक, बच्चा आपकी उंगली को इतनी कसकर पकड़ लेगा कि इसे इस तरह से थोड़ा ऊपर भी उठाया जा सकता है।
यदि आप इसे सीधा रखते हैं ताकि यह आपके पैरों से सतह को छू ले, तो पैर कुछ कदम रौंद देंगे। मुख्य बात यह है कि वह अपने पैरों को पार नहीं करता है, अन्यथा आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है। बच्चे लगभग एक महीने तक नहीं सुनते हैं, लेकिन अचानक बजने वाली आवाज़ के साथ वे अपने हाथ और पैर फैला लेते हैं। यदि वह मामूली शोर के लिए इस तरह से प्रतिक्रिया करता है, तो यह बढ़ी हुई उत्तेजना का संकेत दे सकता है। बच्चा भी आत्मविश्वास से एड़ी और हथेली पर दबाव के लिए प्रतिक्रिया करता है, और पेट के बल लेटते समय वह तैरने की हरकत करता है। पहले महीनों में, शिशु अपने वजन के संबंध में पहले से कहीं अधिक तेजी से बढ़ता है।
1. बेशक, इस समय उसका पूरा जीवन बच्चे की देखभाल पर निर्भर करता है। उसका सारा काम दूध चूसने का होता है, लेकिन फिर भी वह भोजन के साथ हवा में चूसते हुए सही तरीके से करना नहीं जानता। इससे छुटकारा पाने के लिए, वह regurgitate करना चाहता है, बच्चे के लिए इससे निपटने में आसान बनाने के लिए, हर 5-10 मिनट में दूध पिलाते समय, स्तन या बोतल की स्थिति को हर 50 ग्राम में बदलें। सीधे खड़े हो जाएं और रेगुर्गिटेशन की प्रतीक्षा करें, फिर खिलाना जारी रखें।
2. अपने बच्चे को उस सूजन से छुटकारा पाने में मदद करें जिससे सभी नवजात शिशु अलग-अलग डिग्री से पीड़ित हों। इसके लिए हाथों की हथेलियों से दक्षिणावर्त दिशा में मालिश की जाती है। दूसरा तरीका यह है कि आप अपने पेट को अपनी छाती पर रखें और पीठ को सहलाएं। दिन के दौरान, आपको ऐसी प्रक्रियाओं को कई बार करने की आवश्यकता होती है। अधिक कठिन मामलों में, डिल पानी, एक गैस आउटलेट ट्यूब का उपयोग किया जाता है।
3. गर्भनाल देखें - यह पहले और दूसरे सप्ताह के बीच गिरती है। नाभि घाव को ठीक से संभालना आवश्यक है ताकि यह लाल न हो और सूजन न हो।
4. फॉन्टानेल्स की जांच करें - कपाल की हड्डियों के जंक्शन पर अंतराल को जोड़ने वाली झिल्लियों के साथ। नहाते समय उन्हें धोने की जरूरत होती है, एक छोटा 3 महीने तक चलेगा, और 18 साल तक - एक बड़ा।
5. रोते हुए लड़कों की जांच करें - नाभि, अंडकोश या कमर के क्षेत्र में कोई ध्यान देने योग्य प्रतिक्रिया नहीं होनी चाहिए। ट्यूमर, प्रोट्रूशियंस एक नाभि हर्निया की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं।
6. बच्चे की मांसपेशियों को मजबूत करने और उसके शारीरिक विकास को प्रोत्साहित करने के लिए 10 मिनट तक मालिश करें, समय - दूध पिलाने के आधे घंटे बाद। आउटडोर वॉक बहुत जरूरी है।
7. त्वचा की देखभाल पर विशेष ध्यान देना चाहिए, पहले महीनों में यह नाजुक और संवेदनशील होता है, इसके अलावा, यह मूत्र और मल के संपर्क में आता है। आपको नरम सामग्री और सूखे डायपर का उपयोग करने की आवश्यकता है, त्वचा को बेबी ऑयल और पाउडर से चिकनाई करें।
8. प्रत्येक डायपर या डायपर बदलने के बाद लड़कियों को आगे से पीछे तक धोया जाता है। लड़के को भी धोने की जरूरत है, लेकिन हर 10 दिन में चमड़ी को बिना साबुन के सादे पानी से धोएं। आपको रोजाना बच्चों को नहलाना चाहिए।
स्तन के दूध से बेहतर पोषण का आविष्कार अभी तक प्रकृति ने नहीं किया है। यह पहले छह महीनों में सभी मानव पोषण संबंधी जरूरतों को पूरी तरह से पूरा करने में सक्षम है। लेकिन अगर किसी कारण से स्तनपान स्थापित नहीं होता है, तो आप अनुकूलित दूध के फार्मूले का सफलतापूर्वक उपयोग कर सकते हैं। मिश्रित विकल्प भी संभव हैं, जब दूध की कमी के साथ, बच्चे को मिश्रण के साथ पूरक किया जा सकता है।
स्तनपान को प्रोत्साहित करने के लिए बच्चे को अधिक बार स्तनपान कराना सबसे अच्छा है। आज, दूध पिलाने की व्यवस्था में, मुफ्त भोजन को प्राथमिकता दी जाती है, दूसरे शब्दों में, "मांग पर दूध पिलाना", जबकि दूध का बड़ा हिस्सा बच्चे को खिलाने के पहले 5-10 मिनट में अवशोषित कर लेता है। यदि बच्चा ऊर्जावान नहीं है और दूध पिलाने के दौरान सो जाता है, तो उसे जगाना और उसे चूसने के लिए प्रोत्साहित करना बेहतर है, ताकि न केवल तृप्ति हो, बल्कि वजन भी बढ़े।
अपने दैनिक दिनचर्या को व्यवस्थित करना आपके बच्चे की देखभाल करने का हिस्सा है। नवजात शिशु अपनी विशेष व्यवस्था के अनुसार जीते हैं - वे हर 2-3 घंटे में खाना चाहते हैं और बाकी समय वे लगभग हमेशा सोते हैं। यही उनकी शारीरिक जरूरतों की मांग है। 1 महीने की उम्र में, बच्चे को पहले से ही मदद की ज़रूरत होती है। दिन के किसी भी समय, बच्चा जाग सकता है, और यह हमेशा दिन का समय नहीं होता है। यदि बच्चा रात और दिन भ्रमित करता है, तो शासन खो सकता है, और फिर माँ के लिए कठिन समय होगा।
1 महीने की उम्र में, नींद की अवधि 18-19 घंटे होती है, जागने का अंतराल 30 मिनट से 1.5 घंटे तक होता है। बच्चे को दिन में 7 बार दूध पिलाने की सलाह दी जाती है और 19.00 से 6.00 बजे तक बच्चे को रात की नींद के लिए सुला दें। छठे फीड के दौरान, छठे फीड में पहले से ही रात की नींद होती है। पहले दिनों से, हर सुबह आपको अपने बच्चे को नहलाना चाहिए, उसके कान और नाक साफ करनी चाहिए।
बच्चे के विकास के लिए नहाने और दिलचस्प व्यायामों का इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि आप बाथरूम में तैर रही हैं, तो आप अपने बच्चे को अपने साथ ले जा सकती हैं और इसे अपने सिर के पीछे अपनी छाती पर रख सकती हैं। अपने पेट को अपने बाएं हाथ से पकड़ें, अपने दाहिने हाथ का उपयोग खड़खड़ाहट या पानी दिखाने के लिए करें। अपने पिता को कनेक्ट करें। बच्चे को पानी में घुमाएं, ऊपर और नीचे झूलें, बस उसे ठुड्डी से पकड़ें और अलग-अलग दिशाओं में मुड़ें।
उसे अपनी एड़ी से बाथरूम के किनारे से धक्का दें, उसे किनारों के करीब लाएं ताकि वह अपने पैरों पर आराम कर सके। कुछ वसंत आंदोलनों से बच्चे को यह समझने में मदद मिलेगी कि कैसे व्यवहार करना है। एक और व्यायाम - बच्चे को सीधा पकड़ें ताकि वह अपने पैरों को नीचे की ओर रखे - उसे आगे बढ़ने दें - जैसे कि वह चल रहा हो। फिर इसे अपनी पीठ पर घुमाएं - इसे तैरने दें। व्यायाम "सी रोलिंग" वेस्टिबुलर तंत्र को पूरी तरह से मजबूत और विकसित करता है।
बेशक, पहले महीने में, बच्चा अभी तक खेल और मौज-मस्ती के लिए तैयार नहीं है, बस उससे अलग आवाज में बात करें, पिताजी से जुड़ें, बच्चे को कहानियां बताएं कि वे उसका इंतजार कैसे कर रहे थे और वह कितना खुश है . इसे अपने हाथों पर पहनें और शरीर के अंगों को स्ट्रोक करें। पहले खिलौने हल्के खड़खड़ाहट और बिस्तर के ऊपर निलंबित एक मोबाइल हैं। आप बच्चे को ट्वीटर दिखा सकते हैं, अलग-अलग तीव्रता के साथ अपनी आंखों के सामने खड़खड़ाहट दिखा सकते हैं। बच्चे संगीत से प्यार करते हैं - उसके साथ नृत्य करते हैं, उसे लंबवत धक्का देते हैं - उसी समय, गैस कर्मियों का निवारक रखरखाव किया जाता है। अधिक बार उसके पास झुकें, उसे अपने चेहरे की जांच करने दें, उसे परिवार के सदस्यों और प्रियजनों से मिलवाएं।
खेल और व्यायाम: 1 महीना
जब आपका बच्चा जाग रहा हो, तो उसके साथ खेलने की कोशिश करें और कुछ स्वस्थ व्यायाम करें। यदि आपका शिशु रोता है तो व्यायाम करना बंद कर दें।
1. बच्चे की पीठ पर स्थिति में, उसे अंगूठे दें, और जब वह उन्हें पकड़ ले - हैंडल को पक्षों तक फैलाएं और थोड़ा हिलाएं।
2. नहाते समय "आठ" के पैरों पर खींचने से अच्छा प्रभाव पड़ता है।
3. अपने बच्चे को टेम्पोरल लोब के बीच से माथे पर थपथपाएं।
4. हैंडल और चाकू पर सबसे आसान उंगली की मालिश।
5. क्रम्ब को छाती से कंधों तक सहलाना।
6. एड़ी को दूसरे हाथ से पकड़कर पैर को पैर से जांघ तक आयरन करें।
7. हाथ से कंधे तक हल्के हाथों से मालिश करें।
बच्चे मोजार्ट, स्ट्रॉस, हेडन, विवाल्डी के मधुर संगीत को अच्छी तरह से समझते हैं, जबकि बच्चे की शारीरिक प्रक्रियाओं को सुनकर सामान्य हो जाता है। बच्चे भी किसी व्यक्ति की आवाज सुनना पसंद करते हैं, इसलिए जितना हो सके उससे बात करें, स्वर बदलें, अभिवादन करें, करीब आएं और उसकी आवाज का समय बदलें।
बच्चे सभी अपने-अपने कार्यक्रम के अनुसार विकसित होते हैं, लेकिन पहले महीने के अंत तक उन्हें कुछ सामान्य कौशल में महारत हासिल कर लेनी चाहिए। फॉन्टानेल और गर्भनाल की देखभाल के अलावा, इस समय चिकित्सा पर्यवेक्षण में यह निगरानी करना शामिल है कि बच्चा कैसे विकसित हो रहा है।
1 महीने की उम्र में, बच्चे पहले से ही:
- पेट के बल लेटकर सिर उठाएं;
- तेज आवाज में झपकना और झपकना;
- ध्वनियों को सुनना, माँ की आवाज़ में अंतर करना, सिर को ध्वनि की ओर मोड़ना;
- उसकी ओर झुके हुए चेहरे पर टकटकी लगाने के लिए;
- जब वस्तु सुचारू रूप से चल रही हो, तो उसे देखें;
- ध्वनि "ओ", "ए", "वाई" बनाने के लिए;
- एक उंगली या खड़खड़ाहट पकड़ो।
माँ और बच्चे दोनों के अच्छे मूड में रहने के लिए, पूरे परिवार को एक अनुकूल स्थिति का ध्यान रखना चाहिए, शांत रहें और घबराहट न दिखाएं। बच्चे को अपनी बाहों में ले जाना बेहतर है - इस तरह वह माँ या पिताजी के दिल की धड़कन को महसूस करेगा, गंध महसूस करेगा - यह उसे शांत करता है। स्पर्शनीय संपर्क बनाना, कमरे के तापमान की निगरानी करना, मालिश करना और बच्चे को पेट के बल लिटाना बहुत महत्वपूर्ण है।
उसे गाने गाएं और बातें और नर्सरी राइम बताएं - वह ध्वनियों पर प्रतिक्रिया करेगा और जल्द ही संवाद में प्रवेश करने की कोशिश करेगा। वह तेजी से चलना शुरू कर देगा और सार्थक रूप से "गैग" करेगा। चमकीले और विपरीत खिलौने दृष्टि और धारणा विकसित करते हैं। जैसे ही वह अपना ध्यान केंद्रित करना शुरू करता है, खिलौनों को स्थानांतरित करें ताकि वह गति में उनका पीछा करे। जितनी बार हो सके उससे बात करने और आँख से संपर्क बनाए रखने से, आप जल्द ही देखेंगे कि आपका छोटा बच्चा आपको देखकर मुस्कुरा रहा है।
नौ महीने का इंतजार खत्म हुआ और घर में एक छोटा सा चमत्कार दिखाई दिया - एक नवजात शिशु। प्यार करने वाले माता-पिता अपने बच्चे को अपना पूरा समय देते हैं। बहुत कुछ उनकी सावधानी और देखभाल पर निर्भर करता है। यह विशेष अवधि फिर कभी नहीं होगी। माँ और पिताजी को स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि जीवन के 1 महीने में बच्चे का विकास क्या होना चाहिए, उसे क्या परेशान कर सकता है और कैसे मदद करनी चाहिए।
जीवन के पहले हफ्तों में एक नवजात बच्चा एक वयस्क की तुलना में सब कुछ अलग तरह से मानता है। शिशु की सोच में उसके जीवन की मुख्य घटनाओं - सभी अंशों के बीच कोई संबंध नहीं है। उसके रोने की आवाज भी उसके लिए नई और अप्रत्याशित है।
केवल समय के साथ, शिशु में पहली तार्किक श्रृंखला विकसित होती है: उसके बगल में एक माँ दिखाई दी, जिसका अर्थ है कि आप सुरक्षित और शांत महसूस कर सकते हैं। इस समय, बच्चे में प्यार के बंधन की अवधारणा विकसित होने लगती है।
1 महीने का बच्चा अभी बाहरी दुनिया के साथ पहला संबंध स्थापित करना शुरू कर रहा है। वह नई परिस्थितियों के अनुकूल हो जाता है, ठीक उसी तरह जैसे एक युवा माँ को धीरे-धीरे जीवन के एक नए तरीके की आदत हो जाती है।
पीरियड्स के दौरान जब बच्चा जाग रहा होता है, उसकी आंतरिक ऊर्जा को उसके आसपास की दुनिया से जानकारी प्राप्त करने और आत्मसात करने के लिए निर्देशित किया जाता है। जब वह भौंकने लगे, तो इसका मतलब है कि आपको बच्चे को आराम करने देना चाहिए। उसके जागने के घंटों के दौरान, आपको उसे कुछ नया दिखाने और लगातार संवाद करने की ज़रूरत है।
दिलचस्प बात यह है कि बच्चे विशेष रूप से ब्लैक एंड व्हाइट टोन की ओर आकर्षित होते हैं। उनकी गहरी सुनवाई होती है। जन्म के तुरंत बाद भी, वे किसी व्यक्ति की आवाज़ को किसी भी अन्य ध्वनि से पूरी तरह से अलग करते हैं।
आपको उसे स्पर्श संवेदनाओं के माध्यम से दुनिया का अनुभव करने की अनुमति देने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, उसे विभिन्न प्रकार के कवरेज वाले विभिन्न कपड़ों और खिलौनों से उत्पाद देने के लायक है।
बच्चे का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करना महत्वपूर्ण है और यह जल्द ही स्पष्ट हो जाएगा कि उसे सबसे अच्छा क्या पसंद है और क्या उसे शांत करता है। कुछ बच्चों को एक शांत राग पसंद होता है, जबकि अन्य को वॉशिंग मशीन का शोर पसंद होता है। माता-पिता समायोजित कर सकते हैं। पहले महीने के अंत तक, बच्चा अपने सबसे करीबी लोगों - माता-पिता की आवाज का जवाब देने में सक्षम होता है।
जीवन के पहले हफ्तों के दौरान, माता-पिता पहली बार अपने बच्चे के चेहरे पर मुस्कान देख सकते हैं। ऐसा पहली बार नींद के दौरान होता है। दो सप्ताह की आयु तक, ऐसा उपहार खिलाने के बाद हो सकता है।
एक बच्चे का विकास करना महत्वपूर्ण है, लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि प्रत्येक बच्चा एक व्यक्ति है। एक समान मानक स्थापित करना असंभव है जिसका पालन प्रत्येक बच्चे को करना चाहिए।
जन्म के बाद बच्चे अलग-अलग तरीकों से सक्रिय होते हैं। कुछ में, मांसपेशियां लगातार तनाव में रहती हैं, बाहों को मुट्ठी में बांध लिया जाता है, और घुटने मुड़े हुए होते हैं। अन्य बच्चे अधिक आराम से हैं। न तो एक और न ही दूसरे का मतलब पैथोलॉजी है - ये व्यक्तिगत अनूठी विशेषताएं हैं।
इस उम्र में एक बच्चा जो कुछ भी करने में सक्षम हो सकता है, वह प्रत्येक जन्म लेने वाले व्यक्ति में निहित सजगता द्वारा वातानुकूलित होता है। निम्नलिखित सर्वोत्तम विकसित हैं:
सजगता के अलावा, बच्चे में निम्नलिखित कौशल होते हैं:
एक महीने के बच्चे की सफलता नगण्य लग सकती है, लेकिन बच्चे बहुत जल्दी बड़े हो जाते हैं और जल्द ही माँ और पिताजी इस पहले अद्भुत महीने को याद करेंगे।
जीवन के पहले हफ्तों में, मुस्कुराना, चीखना और रोना वे सभी तरीके हैं जिनके द्वारा एक बच्चा अपनी स्थिति को दूसरों को बताने में सक्षम होता है। जब वह अच्छा महसूस करता है, तो वह खुशी से दुनिया को देखता है। यदि बच्चा शालीन, चीखना और झुकना शुरू कर देता है, तो आपको व्यवहार में इस तरह के बदलाव के सही कारण की तलाश करने की आवश्यकता है।
नवजात शिशु के रोने के मुख्य कारण इस प्रकार हैं:
शूल युवा माता-पिता द्वारा सामना की जाने वाली सबसे आम समस्या है। व्यावहारिक रूप से ऐसे कोई बच्चे नहीं हैं जिनके पेट में गैस के उत्पादन में वृद्धि के साथ मासिक धर्म नहीं होता है।
पाचन तंत्र में हवा के बुलबुले जमा होने से इसकी दीवारों पर बहुत दबाव पड़ता है और बच्चे को तेज दर्द होता है। रोना और चिंता का दौरा दिन के किसी भी समय हो सकता है। कुछ बच्चे सिर्फ रात में चिल्लाते हैं, खुद को और थके हुए माता-पिता को।
हालांकि पेट के दर्द को रोकना अक्सर असंभव होता है, आप निम्नलिखित दिशानिर्देशों का उपयोग करके अवधि को कम कर सकते हैं और तीव्रता को कम कर सकते हैं:
यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को अधिक दूध न पिलाएं, क्योंकि उसके बाद बच्चा अधिक बार थूकेगा, और पेट का दर्द विकसित होने का जोखिम अधिक होता है। जीवन के पहले महीनों में, आपको बच्चे को पानी नहीं देना चाहिए - इससे माइक्रोफ्लोरा पतला हो जाता है और डिस्बिओसिस का खतरा बढ़ जाता है।
बाल देखभाल में निम्नलिखित मुख्य पहलुओं को शामिल किया जाना चाहिए:
नवजात स्वास्थ्य के क्षेत्र में कई विशेषज्ञों ने साबित किया है कि कोमल मालिश जीवन के पहले दिनों से ही पूर्ण विकास को उत्तेजित करती है। पैरों और बाहों को सानने से स्पर्श संवेदना बढ़ती है, रक्त परिसंचरण सामान्य होता है और बच्चे की मांसपेशियों के विकास को बढ़ावा मिलता है।
पेट की गोलाकार मालिश पाचन को सामान्य करने में मदद करती है। इन बच्चों में अपच, शूल और पेट फूलने की संभावना कम होती है। मालिश भोजन से आधे घंटे पहले या भोजन के एक घंटे बाद करनी चाहिए।
कभी-कभी माता-पिता आश्चर्य करते हैं कि बच्चे के साथ कब व्यवहार करना है, अगर वह खाता है या सोता है। इसकी गतिविधि की अवधि वास्तव में लंबे समय तक नहीं रहती है। वह समय जब वह जानकारी को पर्याप्त रूप से समझने में सक्षम होता है तो वह और भी छोटा होता है।
एक बच्चे को विकसित करने के लिए, उसकी मुद्रा को अधिक बार बदलना उचित है। जब बच्चा पहली बार अपने पेट के बल लेटता है, तो उसकी आंखों की दुनिया सिर से पैर तक बदल जाती है। वह अपने आस-पास की वस्तुओं, लोगों और चीजों को उसी तरह देखना सीखता है जैसे वयस्क उन्हें देखते हैं।
इसे आप पलंग से भी ऊंची जगहों पर लगा सकते हैं. हालाँकि, आपको उसे कभी भी अकेला नहीं छोड़ना चाहिए, यहाँ तक कि पूरे विश्वास के साथ कि बच्चा लुढ़क नहीं पाएगा।
मासिक आयु एक अनूठी अवधि है जब एक बच्चे को लाड़ प्यार किया जा सकता है और इससे उसके चरित्र को कोई नुकसान नहीं होगा। आपको उसके साथ अधिक से अधिक समय बिताने, बात करने, उसके लिए गाने गाने, परियों की कहानियों और कविताओं को पढ़ने की जरूरत है। अधिक बार उठाओ। जिन बच्चों में माता-पिता के ध्यान की कमी नहीं होती है वे कम मूडी होते हैं और बेहतर नींद लेते हैं।
एक बच्चे को जीवन के पहले महीने में पहले से कहीं ज्यादा प्यार और ध्यान देने की जरूरत होती है। नई परिस्थितियों और उसके आसपास की दुनिया के लिए शांत अनुकूलन उसे शारीरिक और मानसिक विकास की गति को धीमा नहीं करने में मदद करेगा। संवेदनशील देखभाल - और जल्द ही बच्चा अपने पहले शब्द "माँ" से प्रियजनों को प्रसन्न करेगा।
यह व्यर्थ है कि अधिकांश वयस्क सोचते हैं कि एक महीने के बच्चे को केवल भोजन और नींद की आवश्यकता होती है। टुकड़ों की जरूरतें हर दिन बढ़ रही हैं। वह पहले से ही बहुत कुछ जानता है और बहुत कुछ करने में सक्षम है, और इसलिए एक बच्चे के साथ अभ्यास विकसित करना, जो पहले से ही 1 महीने का है, न केवल उसके विकास के लिए एक बिना शर्त लाभ है, बल्कि बिना किसी अपवाद के सभी के लिए एक बहुत खुशी है। यह प्रोसेस। आइए इस बात पर करीब से नज़र डालें कि आप इस आयु वर्ग के बच्चे के साथ कैसे और क्या कर सकते हैं।
अपने स्वतंत्र जीवन के पहले महीने के लिए, बच्चा लगभग पूरी तरह से अपने आसपास की दुनिया के अनुकूल हो गया है। इस दुनिया के साथ छोटे को और अधिक विस्तार से परिचित कराने का सबसे अच्छा समय आ गया है। बेशक, बच्चा अभी भी ज्यादातर समय सोने में बिताता है। हालाँकि, जागने की अवधि पहले से ही थोड़ी लंबी हो गई है, और इसका निश्चित रूप से लाभ उठाया जाना चाहिए।
ऐसा मत सोचो कि एक बच्चे के साथ कक्षाएं जो अभी 1 महीने का हो गया है, बच्चे से एक असली बच्चा विलक्षण बना देगा। उनका एक अलग लक्ष्य है - घनिष्ठ और सुखद संचार स्थापित करना, जिसकी सभी लोगों को आवश्यकता होती है, चाहे वे एक महीने के हों या पाँच दशक के। माँ के साथ संपर्क, पिताजी के साथ, भाइयों और बहनों के साथ, यदि कोई हो, बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है। यह जीवन में विकासात्मक गतिविधियों के पहले टुकड़ों की योजना बनाने का आधार होना चाहिए।
टीकाकरण कैलेंडर की गणना करें
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस उम्र में एक बच्चा लंबे समय तक एक बिंदु पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम नहीं होता है, वह अपना सिर अपने आप नहीं रखता है और बहुत जल्दी थक जाता है। जागने की छोटी अवधि में, आपको बच्चे को उन गतिविधियों के साथ अधिभारित नहीं करना चाहिए जो तेज आवाज, बहुत तेज रोशनी के साथ होती हैं। कोशिश करें कि कक्षा के दौरान आपके बच्चे के आस-पास बहुत से लोग न हों, उसके पास पर्याप्त माँ और पिताजी हैं। हालांकि, यह किसी भी तरह से छोटे के आसपास एक पूरे बड़े परिवार को इकट्ठा करने के लायक नहीं है।
सभी अभ्यासों और खेलों के लिए, स्पर्श संपर्क प्रदान करने का प्रयास करें, यह टुकड़ों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। नरम संगीत बजाएं, अधिमानतः शास्त्रीय, सुनिश्चित करें कि रोशनी कम है। सभी कक्षाएं दिन में करें। शाम को, रात को सोने से पहले, बेहतर होगा कि बच्चे को परेशान न करें।
वर्गों का मुख्य सिद्धांत इंद्रियों का विकास है।दृष्टि, श्रवण, गंध और स्पर्श से उसे अपने आसपास की दुनिया की सभी संभावनाओं को अधिक प्रभावी ढंग से सीखने में मदद मिलेगी, जो अभी भी एक नए व्यक्ति के लिए इतनी अलग लगती है। 1 महीने की उम्र में, बच्चे के भौतिक डेटा - मांसपेशियों, तंत्रिका तंत्र को विकसित करना संभव और आवश्यक है।
बड़े-बड़े टेडी बियर और रंग-बिरंगी कारें, जो आप निस्संदेह पहले ही प्राप्त कर चुके हैं, एक महीने के बच्चे के लिए पूरी तरह से बेकार हैं। इस उम्र में, एक उज्ज्वल और विषम मोबाइल उसके लिए अधिक उपयुक्त है - एक पालना पर एक हिंडोला, बड़े झुनझुने (ज्यादातर पीले, हरे, नीले, लाल और सफेद)। आप प्रिंटर पर ब्लैक एंड व्हाइट ड्रॉइंग प्रिंट कर सकते हैं, जो एक बिसात या एक विपरीत सर्पिल को दर्शाता है।
प्रत्येक इंद्रियों को विशेष अभ्यासों की सहायता से विकसित किया जाना चाहिए। उनमें से एक बड़ी संख्या है, लेकिन आइए उन पर ध्यान केंद्रित करें जो समय-परीक्षणित हैं।
यदि एक नवजात शिशु धुंधली और रूपरेखा के धब्बों से रहित एक समूह देखता है, तो एक बच्चा जो पहले से ही 1 महीने का है, थोड़े समय के लिए चमकीले रंग की एक निश्चित वस्तु पर ध्यान केंद्रित करने में काफी सक्षम है। बच्चा पहले से ही बड़ी खड़खड़ाहट को दिलचस्पी से देख सकता है। यह अभी भी मुश्किल है, लेकिन वह पहले से ही अपनी आँखों से उसका पीछा करने की कोशिश करना शुरू कर सकता है। दृश्य कार्य के विकास के लिए सभी अभ्यास इसी पर आधारित हैं।
सबसे पहले, यह पर्याप्त है यदि माँ बच्चे को खिलौना स्थिर रूप से प्रदर्शित करती है।इस मामले में, टुकड़ों के चेहरे और वस्तु के बीच की दूरी 35-40 सेंटीमीटर से कम नहीं होनी चाहिए। खिलौनों को पालना से बांधने पर भी यही नियम लागू होता है। आप देखेंगे कि आपका बच्चा जल्दी से प्रदर्शित वस्तुओं को देखना सीख जाएगा।
उसके बाद, आप अधिक जटिल अभ्यासों पर आगे बढ़ सकते हैं:खड़खड़ को बाएँ और दाएँ क्षैतिज रूप से घुमाना, फिर ऊपर और नीचे लंबवत रूप से। जब बच्चा आत्मविश्वास से अपनी आंखों से आंदोलन का पालन करेगा, तो आप क्रॉस मूवमेंट का अभ्यास कर सकते हैं - लंबवत, एक सर्कल में।
वयस्क हाथ की हरकतें बहुत कठोर, भयावह नहीं होनी चाहिए, और जो आवाजें ज्यादातर बच्चों के खिलौने बनाती हैं, वे तेज और तीखी नहीं होनी चाहिए।
सरल ज्यामितीय आकृतियों और काले और सफेद रंग के विपरीत रंगों पर आधारित श्वेत-श्याम चित्र परिपूर्ण हैं। इस तरह के पैटर्न वाले पत्ते पालना पर तय किए जा सकते हैं - पहले टुकड़ों के दाईं ओर, फिर बाईं ओर। वह उन्हें दिलचस्पी से देखेंगे।
नवजात शिशु अपनी मां की आवाज को अच्छी तरह जानता है और उसे हमेशा दूसरों की आवाज से अलग करता है। श्रवण प्रशिक्षण ध्वनि संचार पर आधारित होना चाहिए। यह स्वरोच्चारण पर हावी होना चाहिए। बेहतर समय तक जोर से खड़खड़ाहट, रबर के खिलौने-ट्वीटर छोड़ दें, उन्हें भावनात्मक संचार के साथ बदलें, जो किसी भी गतिविधि, प्रक्रिया, खिला के साथ होना चाहिए। लोरी, तुकबंदी, स्नेहपूर्ण शब्द - बच्चा यह सब कृतज्ञता के साथ स्वीकार करेगा।
इसके अलावा, अपने बच्चे को यह सिखाना महत्वपूर्ण है कि किस तरफ से एक विशेष ध्वनि आ रही है। एक कोमल और शांत ध्वनि के साथ खड़खड़ाहट, घंटियाँ जिन्हें कपड़े के आधार पर सिल दिया जा सकता है, इससे मदद मिलेगी। व्यायाम ध्वनि वाली वस्तु को हिलाने पर आधारित होते हैं: पहले बच्चे के बाईं ओर, फिर दाहिने कान की तरफ से।
शांत शांत संगीत का शिशु पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। अपने बच्चे को देखें, संगीत के प्रति उसकी प्रतिक्रिया तुरंत होगी। आप देखेंगे कि उसकी निगाह अधिक केंद्रित है, वह मुस्कुराता है और पूरी तरह से शांत है।
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, एक शिशु के लिए स्पर्श संवेदनाएं बहुत महत्वपूर्ण और सूचनात्मक होती हैं। एक महीने की उम्र में, बच्चा अभी तक विभिन्न बनावट के खिलौने नहीं उठा सकता है, लेकिन माँ बच्चे की नाजुक त्वचा पर विभिन्न कपड़ों (कॉरडरॉय, सिल्क, चिंट्ज़, लेस) के छोटे-छोटे टुकड़े लगा सकती है। आप बच्चे को नहलाने के लिए कपड़े के मिट्टियों का उपयोग कर सकते हैं और एक सामान्य स्वच्छता अनुष्ठान को एक विकासात्मक गतिविधि में बदल सकते हैं जो स्पर्श की भावना को पूरी तरह से उत्तेजित करती है।
एक छोटे बच्चे के लिए सबसे शक्तिशाली भावनात्मक कारक माँ है। वह न केवल उसकी मनोदशा और स्थिति का सटीक अनुमान लगाता है, बल्कि स्वयं भी उस पर प्रतिक्रिया करता है। यही कारण है कि बच्चे के साथ कक्षाएं शुरू करते समय सभी चिंताओं को दूर करना बेहतर होता है।
संचार हर्षित और सकारात्मक होना चाहिए, तब बच्चा शांत और वयस्कों की भावनाओं के प्रति अधिक संवेदनशील होगा।
अपवाद के बिना, जब माँ अपने पेट के साथ "बात" करती है, तो सभी टुकड़ों को पसंद करते हैं।ऐसा करने के लिए, अपने होठों को बच्चे के पेट से स्पर्श करें और उसे कुछ बताएं - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, क्योंकि वह सबसे पहले सुखद कंपन पर प्रतिक्रिया करेगा। अपने बच्चे को संबोधित करते समय अक्सर मुस्कुराएं।
बच्चे के लिए संगीत भी उपयोगी है, लेकिन यह तेज और लंबा नहीं होना चाहिए। इसे 10-15 मिनट के लिए चालू करने के लिए पर्याप्त है - दिन में दो या तीन बार। यह बेहतर है अगर ये धुनें और रचनाएँ हैं जो माँ अक्सर गर्भावस्था के दौरान सुनती हैं, क्योंकि बच्चा पहले से ही उन्हें "जानता" है। शास्त्रीय संगीत का एक उत्कृष्ट विकासात्मक और यहां तक कि स्वास्थ्य-सुधार प्रभाव है, विशेष रूप से मोजार्ट और विवाल्डी जैसे संगीतकारों के काम। बच्चे को अधिक बार गाएं, "गायन-गीत में" कहें, यह सब बच्चे में ध्वनियों की सकारात्मक धारणा बनाता है।
एक महीने की उम्र में, बच्चे को पेट पर रखना उपयोगी होता है: यह न केवल आंतों पर सकारात्मक प्रभाव डालता है और आंतों के शिशु शूल की अभिव्यक्तियों को कम करता है, बल्कि पेट और पीठ की मांसपेशियों को भी प्रशिक्षित करता है। बच्चा सिर को पकड़ने की कोशिश करना शुरू कर देता है, और यह गर्दन और कंधे की कमर में मांसपेशियों को उत्तेजित करता है।
एक महीने के बच्चे के लिए जिमनास्टिक एक दैनिक अनुष्ठान होना चाहिए, क्योंकि सुबह के व्यायाम सभी के लिए उपयोगी होते हैं, बिना किसी अपवाद के, उम्र की परवाह किए बिना। यह बहुत तीव्र नहीं होना चाहिए, हाथों और पैरों की गतिविधियों को सावधानी से किया जाना चाहिए। अनुशंसित अभ्यास हाथों और पैरों का विस्तार और विस्तार, कोमल जांघ विस्तार, बाहों को ऊपर और नीचे उठाना है।
रूस में, एक बच्चे के साथ बाल रोग विशेषज्ञ के कार्यालय की पहली यात्रा आमतौर पर 1 महीने की उम्र में होती है। वजन को नियंत्रित करने और शरीर की लंबाई मापने के बाद, डॉक्टर कम वजन या अधिक वजन, अपर्याप्त या अत्यधिक वजन बढ़ने की सूचना दे सकता है। इस प्रकार, कई माता-पिता 1 महीने में बाल रोग विशेषज्ञ की पहली यात्रा के बाद ही बच्चे के वजन और ऊंचाई पर गंभीरता से ध्यान देते हैं।
असामान्य वजन बढ़ने के कारण अलग-अलग हो सकते हैं, हालांकि, अक्सर, वे किसी विशेषज्ञ के लिए स्पष्ट होते हैं या सतह पर झूठ बोलते हैं। तो, सबसे आम कारण दूध पिलाने की गलत तीव्रता है: एक युवा माँ बच्चे को मांग पर दूध पिला सकती है, समय के अनुसार, दूध की उपस्थिति के अनुसार, दूध उत्पादन को उत्तेजित कर सकती है या नहीं। यह सब बच्चे के वजन बढ़ने पर एक महत्वपूर्ण छाप छोड़ता है। स्वस्थ वजन से आगे नहीं जाने के लिए, जन्म से हर हफ्ते बच्चे का वजन करने की सिफारिश की जाती है और धीरे-धीरे, कट्टरता के बिना, दूध पिलाने की तीव्रता को बढ़ाकर या घटाकर वजन को समायोजित करें।
* बच्चे का वजन भी मूल्यांकन के लिए उपयोग की जाने वाली ऊंचाई के अनुरूप होना चाहिए।
तालिकाओं में इंगित वजन और ऊंचाई सख्ती से 1 महीने की उम्र के लिए है और जन्म से 30-31 दिनों के अनुरूप है। यदि संकेतकों को कुछ दिनों से अधिक या कम उम्र में मापा जाता है, तो सारणीबद्ध मानक मूल्यांकन के लिए उपयुक्त नहीं हैं। इस मामले में, आपको वजन और ऊंचाई के मानदंड का उपयोग करना चाहिए, जो दिन की सटीकता के साथ बेंचमार्क का मूल्यांकन और प्रदर्शन करता है।
पहले महीने के दौरान, एक नवजात लड़के का वजन 770-1450 ग्राम और एक लड़की का वजन 670-1270 (तालिका देखें) होना चाहिए था।
* तालिका जन्म से 30-31 दिनों तक वजन बढ़ने को दर्शाती है
अगर वजन बढ़ रहा था कमया बड़ा, तो डॉक्टर को पूरी तरह से निदान करना चाहिए और खिलाने के लिए अपनी सिफारिशें देनी चाहिए।
यदि वजन बढ़ना सामान्य सीमा (380 ग्राम से कम) के भीतर फिट नहीं होता है, तो खिला सिफारिशें पर्याप्त नहीं हैं। छिपी हुई समस्याओं, सुस्त बीमारियों और निर्जलीकरण को खोजने या बाहर करने के लिए परीक्षण पास करना और पूर्ण निदान करना आवश्यक है।
निम्न तालिका आने वाले महीने के लिए वजन बढ़ने की दर दर्शाती है:
* वजन बढ़ने का संकेत जन्म से 30वें से 61वें दिनों तक होता है
जन्म के बाद पहले महीनों में, शिशुओं का वजन बहुत असमान रूप से बढ़ता है, इसलिए उन्हें हर हफ्ते वजन करने की सलाह दी जाती है। निम्नलिखित जीवन की दी गई अवधि के अनुरूप साप्ताहिक वजन बढ़ाने की तालिका का एक अंश है।
पहले महीने से (पांचवें सप्ताह से) लड़के को प्रति सप्ताह 200-340 ग्राम वजन बढ़ाना चाहिए, लड़की - 170-300 ग्राम प्रति सप्ताह। पूरे अगले महीने के लिए लड़के को 960-1300 जोड़ना होगा वजन में ग्राम और ऊंचाई में 3.8 सेमी, लड़की 800-1160 और 3.5 सेमी।
एक महीने के बच्चे को बैठ कर नहीं बैठना चाहिए। सिर को पकड़कर ही धारण करना चाहिए। स्वैडलिंग अब वांछनीय नहीं है।
इस उम्र में, बच्चे अनजाने में अपना चेहरा खरोंच सकते हैं, इसलिए आपको अपने नाखूनों को देखने और विशेष पतले "खरोंच" दस्ताने पहनने की जरूरत है।
बच्चे को अच्छा खाना चाहिए और वजन बढ़ाना चाहिए।
मासिक बच्चों को, मानदंडों के अनुसार, केवल स्तन के दूध के साथ ही खिलाया जाना चाहिए, जब तक कि दूध निष्पक्ष रूप से अपर्याप्त न हो, या डॉक्टर ने पूरक या फार्मूला के साथ खिलाने की सिफारिश की हो। साथ ही, बच्चे को समय-समय पर 34-37 डिग्री (निप्पल वाली बोतल में) के तापमान पर गर्म उबला हुआ पानी दिया जाना चाहिए। बच्चे को विशेष रूप से पानी की आवश्यकता होती है यदि कमरे में तापमान 22 डिग्री से ऊपर है, या यदि आप उसे कपड़े पहनाते हैं ताकि उसे लगातार पसीना आए (जो वांछनीय नहीं है)।
जीवन के पहले महीने के दौरान, एक स्वस्थ बच्चा दिन में लगभग 8 बार खाता है, हर बार लगभग 60 मिलीलीटर दूध पीता है।
एक महीने के बच्चे को पोषण के लिए माँ के दूध की सख्त जरूरत होती है, ऐसे बच्चे के लिए यह सबसे आदर्श भोजन है। लेकिन बच्चे को स्तन का दूध पिलाना हमेशा संभव नहीं होता है, और फिर बच्चे को सही कृत्रिम पोषण चुनने की आवश्यकता होगी। सूत्र के अलावा, बच्चे को एक अतिरिक्त पेय की भी आवश्यकता होगी।
शिशुओं के लिए, कोई पोषण गणना नहीं की जाती है, बच्चों को मांग पर खिलाया जाता है, हर दो से तीन घंटे में कम से कम एक बार आवेदन करना। रात का भोजन भी विशेष रूप से महत्वपूर्ण होगा, क्योंकि वे माँ से दूध के आगमन को प्रोत्साहित करने में मदद करते हैं। इस उम्र में, बच्चे दिन में 15-20 बार और रात में 4-6 बार तक भोजन कर सकते हैं - यह बिल्कुल सामान्य है, खाने से लेकर दूध पिलाने तक की भूख बदल जाती है। लेकिन अगर किसी कारण से स्तनपान कराना असंभव हो तो क्या करें?
1 महीने में एक दिन के लिए बच्चे के पोषण मानदंड की गणना टुकड़ों के वजन के आधार पर की जाती है। हर दिन, एक बच्चे को मिश्रण की मात्रा के हिसाब से अपने वजन के लगभग पांचवें हिस्से की आवश्यकता होगी। यानी 3700 ग्राम वजन वाले बच्चे के लिए एक दिन के लिए भोजन की मात्रा 740 मिली (3700 ग्राम \ 5 = 740 मिली) है।
हमने प्रति दिन भोजन की मात्रा तय कर ली है, लेकिन 1 महीने में बच्चे को कितनी बार खिलाना है? वॉल्यूम की गणना करना भी आसान है, आप इसे स्वयं कर सकते हैं।
प्रति दिन बच्चे के लिए भोजन की मात्रा बच्चे के लिए आवश्यक फीडिंग की संख्या से वितरित की जानी चाहिए। औसतन, 1 महीने में बच्चे को खिलाने के मानदंड हैं:
जीवन के पहले सप्ताह की उम्र में, दिन में 9-10 बार तक,
दूसरे सप्ताह की उम्र में दिन में 8-9 बार तक
दूसरे सप्ताह के बाद और महीने के अंत तक, रात सहित प्रति दिन 7-8 फीडिंग तक।
तदनुसार, हमें केवल दैनिक भोजन के सेवन को फीडिंग की संख्या से विभाजित करने की आवश्यकता है, हमें एक भोजन की मात्रा मिलती है। उदाहरण के लिए, दूसरे सप्ताह के बच्चे के लिए, एक फीडिंग 740 मिली / 8 = 92.5 मिली दी जानी चाहिए। स्वाभाविक रूप से, आपको बिल्कुल मिलीलीटर नहीं मापना चाहिए, याद रखें कि पूरे दिन बच्चे की भूख में उतार-चढ़ाव होता है। इसलिए, औसतन, एक बच्चे को प्रति फीडिंग में 90-100 मिली फॉर्मूला की आवश्यकता होती है।
जिन शिशुओं को अपनी माँ से विशेष रूप से स्तन का दूध मिलता है, उन्हें अतिरिक्त तरल प्रशासन की आवश्यकता नहीं होती है - बच्चे को स्तन के दूध के साथ सभी आवश्यक मात्रा में पानी मिलता है। इसे छाती पर पोषण और प्यास बुझाने दोनों के लिए लगाया जा सकता है। एक पूरी तरह से अलग मामला बच्चों को कृत्रिम खिला है। मिश्रण स्तन के दूध से संरचना और घनत्व में भिन्न होता है, और बच्चे को अतिरिक्त तरल पदार्थ का सेवन करने की आवश्यकता होती है। औसतन, IV पर एक बच्चे को प्रतिदिन एक बार दूध पिलाने के बराबर पानी की आवश्यकता होती है। यानी, जीवन के पहले महीने में 3700 ग्राम वजन वाले बच्चे को दूध पिलाने के बीच, मिश्रण के साथ खिलाने के अलावा, प्रति दिन लगभग 100 मिलीलीटर पानी देने की आवश्यकता होती है। 1 महीने से बच्चों के लिए पानी को चाय से बदलना काफी संभव है। यह या तो एक नियमित हर्बल या एक विशेष शूल-विरोधी पेय हो सकता है। अपने बच्चे को चाय देने से पहले, अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करना उचित है।
हम पहले ही इस बारे में बात कर चुके हैं कि 1 महीने में बच्चे को कितना फॉर्मूला चाहिए, लेकिन सही फॉर्मूला चुनना जरूरी है। सबसे पहले, यह महत्वपूर्ण है कि मिश्रण अत्यधिक अनुकूलनीय हो। एक महीने की उम्र के स्वस्थ बच्चों के लिए, पैकेज पर "1" अंकन के साथ मिश्रण - तथाकथित - उपयुक्त हैं। अक्सर, जब मां को दूध की कमी होती है, तो सवाल उठते हैं - 1 महीने में बच्चे को कैसे खिलाएं। बच्चे को तुरंत फार्मूला देने में जल्दबाजी न करें, यह दूध की मात्रा बढ़ाने के लिए सभी सिफारिशों को लागू करने के लायक है। अनुप्रयोगों की संख्या में वृद्धि करना, त्वचा से संपर्क बनाना, शांत होना और स्तनपान के लिए ट्यून करना सार्थक है। यह आमतौर पर पूरक आहार की आवश्यकता से बचने में मदद करता है।
अक्सर, चाइल्डकैअर के लिए पुराने दिशानिर्देशों को पढ़कर, आप तीन सप्ताह से पूरक खाद्य पदार्थ शुरू करने के निर्देश पा सकते हैं। माता-पिता के प्रश्न हैं - 1 महीने की उम्र में आप अपने बच्चे को क्या खिला सकते हैं? पहले बूंदों को जूस पिलाने की सलाह दी जाती थी, लेकिन आज ये नुस्खे हानिकारक साबित हुए और उन्हें छोड़ दिया गया। आज तक, बच्चों को, जो स्तनपान और कृत्रिम रूप से खिलाए गए हैं, उन्हें कम से कम 5 महीने और अधिमानतः छह महीने तक किसी भी अतिरिक्त पोषण में प्रवेश करने की आवश्यकता नहीं है।
