© ऐलेना शारोवा, 2017
आईएसबीएन 978-5-4483-8836-1
बुद्धिमान प्रकाशन प्रणाली के साथ बनाया गया Ridero
इस पुस्तक में, मैं प्रभावी और अनूठी तकनीकों को लागू करने के अपने व्यक्तिगत अनुभव को साझा करूंगा - थीटा हीलिंग®, वियाना स्टिबल से डेटिंग, और तिब्बती कला के प्रभाव के तरीके, जो मेरे शिक्षक, अलेक्जेंडर एफिमोविच चेर्वोनेंको, संस्थापक द्वारा मुझे दिए गए थे। प्रायोगिक परामनोविज्ञान और वैकल्पिक चिकित्सा के लिए अंतर्राष्ट्रीय केंद्र "ल्हासा के स्कूल" के।
2001 से, मैं योग्यता के साथ प्रमाणित विशेषज्ञ रहा हूं बायोनेर्गो सुधारक. आज एक प्रमाणित ThetaHealer®, ThetaHealing® प्रैक्टिशनर है।
इस पुस्तक की मदद से, मैं, निर्माता की रचनात्मक ऊर्जा का संवाहक होने के नाते, आपको अपने स्वयं के अवचेतन के लिए एक रास्ता तोड़ने में मदद करूंगा, आपको एक विशेष ध्यान की स्थिति में प्रवेश करने के लिए किसी व्यक्ति की क्षमता के आधार पर त्वरित और प्रभावी तरीके दिखाऊंगा।
इस पुस्तक में वास्तविक जीवन से वास्तविक स्थितियों के उदाहरण आपको, प्रिय पाठक, विश्वासों, भावनात्मक अवरोधों, कार्यक्रमों से निपटने में मदद करेंगे जो आपको एक पूर्ण व्यक्तित्व के रूप में विकसित नहीं होने देते, रोजमर्रा की जिंदगी में हस्तक्षेप करते हैं।
पुस्तक में वर्णित ध्यान और ऊर्जा अभ्यास, तकनीकी रूप से सत्यापित और मेरे द्वारा आजमाए गए, साथ ही मेरे और आभारी ग्राहकों के साथ थीटा सत्रों के कई उदाहरण इसमें योगदान देंगे:
- सबसे पहले, उन कार्यक्रमों की पहचान करने के लिए जो आपको सीमित करते हैं, पुरानी भावनाओं और आपके शरीर में जमा हुए आघात बहुत गहरे स्तर पर हैं। और जो आपको एक सुखी, सफल, स्वस्थ व्यक्ति नहीं बनने देता।
- दूसरे, भावनाओं को सीखना और डाउनलोड करना (आत्म-प्रेम, आत्मविश्वास, आदि) जो कुछ परिस्थितियों के कारण बचपन से हासिल नहीं किए गए थे। आप अपने लिए नए, सकारात्मक कार्यक्रम और विश्वास प्राप्त करेंगे।
- तीसरा, आपकी महत्वपूर्ण ऊर्जा की सक्रियता, जिसके परिणामस्वरूप आप अपनी रचनात्मक क्षमताओं को दिखाने और विकसित करने, युवा दिखने और महसूस करने में सक्षम होंगे। आप सीखेंगे कि नए तरीके से लक्ष्यों को कैसे प्राप्त किया जाए और दुनिया के साथ सद्भाव में कैसे रहना है, खुद को सुनना।
नतीजतन, थोड़े समय में आप खुद को एक अधिक आत्मविश्वासी, युवा, स्वस्थ, सक्रिय और उद्देश्यपूर्ण व्यक्ति में बदल देंगे।
ये तरीके कोई जादू की छड़ी नहीं हैं, अगर आपको बदलने की कोई इच्छा नहीं है, तो कोई भी आपके लिए ऐसा नहीं करेगा। आपको अपने लिए जिम्मेदारी लेने की आवश्यकता होगी। आप सभी की जरूरत है अचल वेरामें खुदऔर असीम आत्मविश्वासप्रति रचनाकार.
लव टू यू, थीटा हीलर, बायोएनेर्जी करेक्टर ऐलेना शारोवा।
ताओ का मार्ग जल की गति के समान है।
लाओ त्सू
मेरे जन्म से ही, भाग्य ने मेरी ताकत की परीक्षा ली - मैं जीवित रह पाऊंगा या नहीं।
मैं मरा हुआ पैदा हुआ था, यानी बिना सांस लिए, एक लंबे जन्म के दौरान एक थकी और थकी हुई माँ के गर्भ से गला घोंटकर। डॉक्टरों ने मुझे जीवित रखने के लिए सब कुछ किया, और दो साल की उम्र तक, कमजोर प्रतिरक्षा और सभी बीमारियां, ज्यादातर "फुफ्फुसीय", मेरे निरंतर साथी थे। और केवल मेरे परिवार के अपार प्यार, उनकी देखभाल, संरक्षकता और जीने की मेरी दृढ़ इच्छा ने मुझे जीने में मदद की।
स्वास्थ्य की स्थिति और महत्वपूर्ण ऊर्जा की कमी ने मुझे एक शांत, गंभीर और उचित बच्चा बना दिया। ऐसे समय में जब मेरे भाइयों और बहनों ने मेरी छोटी मातृभूमि (गाँव के पास) की विशालता में सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व किया, मैंने एकांत और मौन में पालतू जानवरों से घिरी एक दिलचस्प किताब के साथ बैठना पसंद किया। और तब भी मेरा जिज्ञासु मन सवालों के जवाब ढूंढ रहा था: हम कौन हैं? और क्यों?
मैंने पांच साल की उम्र में पढ़ना शुरू किया था और साथ ही मेरी याददाश्त भी विकसित हुई थी। किताबें पढ़ना, हमेशा, शुरुआती और बाद की उम्र में, मैं तुरंत किताब में वर्णित समय में गिर गया, और वहां होने वाली घटनाओं में भाग लिया। बाद में, शिक्षक (जैसा कि मैं, उनके कई छात्रों की तरह, अपने पहले शिक्षक को "ल्हासा के स्कूल" के संस्थापक अलेक्जेंडर एफिमोविच चेर्वोनेंको कहते हैं) ने हमें तिब्बती तकनीक "द आर्ट ऑफ एंटरिंग द वर्ड" दी, जिसे मैं पहले से ही अनजाने में महारत हासिल और फिर भी - एकांत ने एक बहुत मजबूत कल्पना और कल्पना विकसित की है। तो धीरे-धीरे यह दुनिया मेरे लिए खुल गई।
छह साल की उम्र में, मैंने बिजली के झटके के परीक्षण का अनुभव किया। मेरे बड़े भाई की जासूसी करने के बाद, कैसे वह रेडियो से नंगे तारों को सॉकेट में चिपका देता है, मैंने वही चाल चली, केवल मैंने सॉकेट्स के साथ एक गलती की - मैंने इसे 220 वोल्ट के वोल्टेज के साथ सॉकेट में प्लग किया, पकड़े हुए मेरे नंगे हाथ से नंगे तार को...
जब लोग मेरे पास दौड़े और तार को बाहर निकाला, मैं पहले से ही तेज कंपन में फर्श पर लुढ़क रहा था, मेरे पूरे शरीर में करंट चल रहा था। और मैं जिंदा रहा! इस घटना को कोई भी नहीं समझा सकता, यहां तक कि एक इलेक्ट्रीशियन पड़ोसी भी नहीं।
जब मैं दस साल का था, परिवार में एक भयानक त्रासदी हुई - मेरे सोलह वर्षीय बड़े भाई की मृत्यु हो गई। और मैंने अपने माता-पिता के दुख के भारी बोझ के नीचे अपने बच्चों के हैंगर को स्वतंत्र रूप से बदल दिया। मैंने उनके भावी जीवन की जिम्मेदारी अपने ऊपर ली।
हर जगह, बैसाखी की तरह, वह अपनी माँ के साथ थी। हर दिन उसके साथ अपने भाई की कब्र पर जाना और उसके अमानवीय विलाप को सुनना विशेष रूप से भयानक था। लेकिन उसके साथ रहना और मुश्किल समय में उसका साथ देना मेरे लिए अपने डर से ज्यादा महत्वपूर्ण था। बाद में, मेरे वयस्क जीवन में, मुझे सभी उत्तर मिल गए कि मुझे इसकी आवश्यकता क्यों है, और मैंने क्या सबक सीखा।
इस पूरी कहानी के कारण, मेरे पिता बहुत जल्दी बीमार पड़ गए, उन्हें दौरा पड़ा, सात साल तक वे किसी तरह चलते रहे और फिर चार साल तक बिस्तर पर पड़े रहे। लेकिन अपने दिनों के अंत तक वह एक स्पष्ट दिमाग में था और एक अच्छी याददाश्त बनाए रखता था।
किसी कारण से, कुछ जीवन सबक सीखने के लिए, उन्होंने इसे बनाया, और किसी कारण से मुझे यह सब देखना और अनुभव करना पड़ा। जीवन बाद में जवाब देगा, क्योंकि दुर्घटनाएं आकस्मिक नहीं हैं, और अनावश्यक बैठकें नहीं होती हैं। और इतने लंबे वर्षों में मैंने अपने पिता की मदद करने की कोशिश की। मुझे लगा जैसे मुझे पता है कि मुझे क्या करना है, लेकिन मुझे याद नहीं आया कि क्या करना है।
कई अद्भुत और अद्भुत लोगों के साथ, इस दौरान भाग्य ने मुझे साथ लाया। माँ आधिकारिक चिकित्सा, दवाओं और अस्पतालों में लगी हुई थी। और हर समय मैं हर्बलिस्ट, मरहम लगाने वाले, एक जिप्सी मरहम लगाने वाले, एक चुड़ैल, मनोविज्ञान, कुछ अनुष्ठानों और मंत्रों की ओर आकर्षित होता था। मैंने उनसे जवाब ढूंढा और उनकी मदद का इस्तेमाल किया। सहजता से। निःस्वार्थ भाव से। मुझे इन लोगों के बीच घर जैसा महसूस हुआ।
और लगभग एक साल पहले, अस्तित्व के पांचवें विमान के निवासियों के बारे में वियाना स्टिबल की पुस्तक "द सेवन प्लेन ऑफ एक्ज़िस्टेंस" में पढ़ते हुए, मैंने खुद को पहचान लिया। जिस तरह से वह उन संस्थाओं का वर्णन करती है जिन्हें आरोही परास्नातक कहते हैं, मैंने खुद को एक समानता के रूप में पहचाना:
एक कमजोर (मृत) बीमार बच्चा पैदा हुआ;
मैं अपने पूरे जीवन में लोगों की मदद करने और उन्हें ठीक करने की कोशिश करता हूं;
हमेशा असामान्य क्षमताओं वाले लोगों के लिए आकर्षित;
बचपन से ही किताबें पढ़ने और दुनिया को समझने का शौक;
हमेशा खुद को याद करने की कोशिश की मैं कौन हूँ? मैं क्यों हूं?
यहाँ अकेलेपन का बहुत बार-बार अहसास और एक अकथनीय लालसा। (मेरा पसंदीदा मनोरंजन आकाश को देखना और यह महसूस करना है कि मैं इस घर को देखने आया हूं, और किसी दिन यह लंबी व्यापार यात्रा समाप्त हो जाएगी)।
चरित्र लक्षण, जैसा कि अब पता चला है, एक बार अर्जित गुण हैं - दया, धैर्य, विश्वास, आशा और लोगों के लिए प्यार।
और मैंने हमेशा शिक्षकों से सच्चाई को निर्विवाद रूप से स्वीकार किया, अपनी खुद की कोई बात साबित नहीं की, बल्कि इसे हल्के में लिया।
और बचपन से ही, मुझे लगा कि मैं हर किसी की तरह नहीं हूं, और बहुतों ने मेरे साथ युद्ध और अलगाव का व्यवहार किया, मुझे दूर से ही अस्वीकृति और गलतफहमी की नजर से देखा।
और अब भी, जब मैं अपने बारे में जागरूक हो गया हूं: अन्य जीवन और अस्तित्व के अन्य क्षेत्रों में जाना, और मेरे शरीर को छोड़कर, और सूक्ष्म के माध्यम से यात्रा करना - यह सब आरोही गुरुओं द्वारा किया जाता है, कुछ कार्यों को करते हुए, चीजों को करते हुए अन्य विमान। और निर्माता ने मेरे कई अनुमानों की पुष्टि की और मुझे बताया कि मैं कौन हूं और मैं यहां क्यों हूं, तीसरे तल पर, भ्रम के विमान पर।
वियाना यह भी लिखती है कि हम यहां समूहों में आते हैं, अपने मास्टर बच्चों का अनुसरण करते हुए, उनकी देखभाल करने के लिए, उन्हें यह याद रखने में मदद करते हैं कि वे अस्तित्व के पांचवें तल से आत्माएं हैं, और बिना शर्त प्यार और अन्य गुण सिखाते हैं। लेकिन सबसे बढ़कर, हम यहां याद रखने के लिए हैं खुदऔर जानें प्यार.
विपरीत लिंग के साथ संबंध यहाँ मेरे जीवन का एक और समस्यात्मक पक्ष है। असामान्यता के लिए मेरे अलगाव और शर्मीलेपन को लेते हुए, बस किसी ने मुझे नहीं समझा। सात साल की उम्र में, मुझे अपने से छह साल बड़े लड़के से प्यार हो गया, और बड़े-बुजुर्ग मेरी खिल्ली उड़ाते थे। इसलिए मुझे अपनी भावनाओं को छिपाना सीखना पड़ा।
बहुत दिनों तक कोई दोस्त नहीं था। पसंद आया, एक नियम के रूप में, वे लड़के जो मुझे पसंद नहीं करते थे। हां, और अपने पिता के साथ मधुर संबंधों पर भरोसा करते हुए, उनके प्यार और देखभाल की तुलना अन्य पुरुषों के रवैये से नहीं की जा सकती थी।
लेकिन समय बीतता गया, शरीर विज्ञान ने अपना असर डाला, और मैंने एक ऐसे लड़के से शादी की जो मुझे स्कूल से पसंद करता था, और उसने मुझे लंबे समय तक प्यार किया। लेकिन शादी एक महीने तक चली और उनकी पहल पर टूट गई। उसकी माँ मुझे बहुत पसंद नहीं करती थी। वह परिवार में इकलौता बच्चा था, और यहाँ मैं दुनिया की धारणा में अपनी असामान्यताओं के साथ हूँ ...
तभी, उन्नीस साल की उम्र में, मैंने पहली बार जादू का सामना किया। परिवार की बड़ी उम्र की महिलाओं ने कहा कि उन्होंने हमारे बिस्तर से सुइयां निकालीं, परिवार के टूटने की निंदा की, और मेरी सास ने ऐसा किया। शायद। आखिरकार, जैसा कि मुझे बाद में याद आया, अपने पिछले जन्मों में मैं एक डायन थी और काला जादू जानती थी। लेकिन हम दोनों ने सहा, और बहुत कुछ।
मैंने आसपास कुछ नहीं देखा और समझ नहीं पाया कि क्या हो रहा है। सब कुछ एक कोहरे की तरह है - पागल लालसा और आँसुओं का समुद्र। उसे कार के पहियों के नीचे फेंक दिया। बैठकों के दुर्लभ क्षणों में, जब उसने कारण जानने और कुछ बदलने का प्रयास किया, तो उसे शीतलता और उदासीनता दिखाई दी।
और फिर पहली बार मेरा सामना व्हाइट मैजिक से हुआ। मेरे माता-पिता ने मुझे बांध दिया और मुझे मेरी दादी-चिकित्सक को देखने के लिए दूसरे गाँव में ले गए। मुझे याद है कि उसने मुझ पर कुछ प्रार्थनाएं कीं, पानी डाला, अपना चेहरा धोया, फिर घर पर मैंने कुछ पिया। उन्होंने कुछ सत्र किए और मुझे अच्छा लगा। तब से, व्यावहारिक रूप से उसी गली में रहते हुए, मैं उनसे केवल एक-दो बार ही मिला और मुझे यह कहानी किसी तरह की बकवास के रूप में याद है जो मेरे साथ नहीं हुई थी।
अब मुझे पता है कि ऐसे मामलों में क्या करना है, और मैं अपने ग्राहकों को बिना शर्त प्यार के निर्माता की दिव्य ऊर्जा की मदद से सफलतापूर्वक ठीक करता हूं।
खैर, तब मेरी कंटीली राह शुरू हो रही थी। मेरे जीवन से कई पुरुष गुजरे हैं, और मैंने बहुत हिंसा और आक्रोश का अनुभव किया है। उसे कुचल दिया गया और अपमानित किया गया, उसने फिर से विद्रोह किया, और फिर से उसे हिंसा और अपमान का सामना करना पड़ा। मैंने खुद अपने लिए ऐसी स्थितियां बनाई हैं। जीवन, सम्मान और गरिमा के लिए खतरनाक स्थितियाँ। उस समय मुझे किन कार्यक्रमों और विश्वासों ने प्रेरित किया, मुझे पता चला और अब मैं ठीक हो गया।
और फिर, अपने जीवन के लिए भयभीत होकर, मैंने फिर से शादी करने का फैसला किया ताकि इस जीवन में खो न जाऊं, गिरी हुई महिला न बन जाऊं। अपने पति के पीछे छिप जाओ, एक मजबूत आदमी की चौड़ी पीठ के पीछे। और यह अपने आप से एक और झूठ है, एक और गलती। मैंने अपने आप को और उसे पीड़ा और पीड़ा को बढ़ाया। या तो वह आदमी कमजोर निकला, या मेरे परीक्षण अधिक परिष्कृत हैं। लेकिन बहुत जल्दी सभी नियमों के अनुसार युद्ध शुरू हो गया - अलगाव और घृणा, विश्वासघात और विश्वासघात, नशे और घोटालों के साथ। युद्ध आठ साल लंबा है।
इस युद्ध में, बिना नियमों के झगड़े में, मेरे भीतर का आदमी बड़ा हुआ और परिपक्व हुआ, और वह मर गया।
युद्ध तब तक चला जब तक मैं था मारे गए. शारीरिक रूप से पीटा ताकि डॉक्टरों ने चमत्कारिक ढंग से मुझे वापस जीवित कर दिया। और मुझे याद है कि कैसे फ़नल ने मुझे नीचे गिरा दिया, और मैंने अपने छोटे बच्चों को सबसे ऊपर देखा। और फिर, बचपन की तरह, जीवन की मेरी तीव्र इच्छा ने मुझे जीने में मदद की। मुझे नैतिक और मनोवैज्ञानिक रूप से मार दिया गया था, लेकिन मुझे बच्चों की खातिर जीना था, मैं उन्हें अकेला नहीं छोड़ सकता था। और मैं तीसरी बार बच गया।
और मेरी हत्या के बाद, मैं और मेरा साथी दोनों इतने डरे हुए थे कि हमने साथ रहना जारी रखने का फैसला किया। और एक और पंद्रह साल का युद्ध शुरू हुआ।
लेकिन मैं नया और बिल्कुल अलग पैदा हुआ था। वह तैंतीस पर था, मसीह का युग, मेरे पुनर्जन्म का भी। जाहिर है, नया जन्म लेने के लिए, जागरूक होने के लिए और दूसरे रास्ते की तलाश करने के लिए, आत्मज्ञान के मार्ग की तलाश करने के लिए मरना पड़ा।
लेकिन पहले मुझे शिकार बनना पड़ा। मेरे पति लंबे समय तक शांत और दयालु नहीं थे। मैं, एक असली पीड़ित की तरह, उससे बहुत डर गया, और उसने एक असली बलात्कारी की तरह, पीड़ित के फेरोमोन को सूंघते हुए, डर की गंध, अपनी मुट्ठी से अधिक से अधिक बार हमला किया। जब तक मैंने भगवान से मदद नहीं मांगी।
और यह मदद अप्रत्याशित रूप से और गलत तरफ से आई। मैं सिर्फ टीवी देख रहा था, और उन्होंने इस आंकड़े की घोषणा की कि दुनिया में 80% महिला आबादी घरेलू हिंसा के अधीन है। तथ्य बताया। और मैंने सोचा: "लेकिन 20% भी है, और मुझे इस 80% में क्यों रहना चाहिए?" मुझे अचानक एहसास हुआ कि यह मेरी निजी पसंद है।
और चमत्कार मदद करने लगे। शिक्षक आ गया है। सच है, ताओवादी कहावत कहती है: "पहले छात्र प्रकट होता है, और फिर शिक्षक आता है।"
मेट्रो में बड़े-बड़े पोस्टर टंगे हुए थे जिनमें एक कठोर, मोहक लुक वाला व्यक्ति था और स्कूल ऑफ तिब्बतन आर्ट ऑफ इम्पैक्ट में प्रवेश की घोषणा की गई थी। शिक्षा की सात-चरणीय प्रणाली की पेशकश की गई थी, और पहले दो दिनों में नि: शुल्क भाग लिया जा सकता था। मैं बस देखने गया और पंद्रह साल तक रहा, और अभी भी इस महान शिक्षक के साथ अध्ययन करना जारी रखता हूं।
ये सिर्फ व्याख्यान नहीं थे। सबसे पहले, यह शिक्षक दोनों के लिए एक महान मनोवैज्ञानिक समर्थन था - एक बड़े अक्षर वाला एक परामनोवैज्ञानिक, और संगाई - समान विचारधारा वाले लोगों का एक समुदाय, एक बड़ा दोस्ताना परिवार। और यहीं पर मुझे सवालों के अपने पहले जवाब मिले, मुख्य रूप से मेरे जीवन, सम्मान और सम्मान की रक्षा के सवाल।
यहां मुझे मनोवैज्ञानिक और ऊर्जा प्रभाव दोनों का कौशल मिला, मुख्य रूप से खुद पर और दुश्मन पर। हाँ, हाँ, युद्ध में जैसे युद्ध में - कोई दोस्त नहीं होते, दुश्मन होते हैं, खतरा होता है और सबसे मजबूत जीवित रहता है। उस समय प्राथमिकता बस इतनी ही थी - बच्चों को बचाना और बचाना।
और मैं बच गया, अपने बच्चों की नींद की रक्षा करते हुए, रातों की नींद हराम करते हुए। अक्सर ऐसे क्षण आते थे जब मेरे पति दरवाजे के सामने अपनी मुट्ठियों से जंबों को पीटते थे और प्रवेश नहीं कर पाते थे, क्योंकि उस समय मैं ध्यान में बैठी थी, तिब्बती भिक्षुओं की तकनीकों का उपयोग कर रही थी, अपने भीतर ऊर्जा पेंडुलम को शांत कर रही थी, एक निर्माण कर रही थी। जलते हुए पिंजरे की परिधि के चारों ओर मानसिक छवि और जलती हुई माचिस के रूप में दुश्मन की छवि। मैंने उन्हें 20-30 मिनट तक अपने दिमाग में रखा, और फिर बाकी रात हल्की नींद के साथ थी।
और ये, और शक्ति और ऊर्जा को बचाने और बहाल करने के लिए कई अन्य तकनीकें, जिन्हें मैं इस पुस्तक में आपके साथ साझा करूंगा। यद्यपि तथ्य यह है कि सबसे अच्छी सुरक्षा किसी भी सुरक्षा की अनुपस्थिति है, आप केवल वर्षों में ही समझते हैं।
जब मैं हाल ही में थीटा-उपचार पाठ्यक्रमों में से एक में गया, तो मास्टर ने लोगों के स्थान और निर्माता द्वारा पेश किए गए उपचार कार्यक्रमों को पढ़ा। और निर्माता ने कहा कि मुझे उन सभी को क्षमा करने की आवश्यकता है जिन्होंने मुझ पर हिंसा की, मेरे सभी शत्रु। उसने मेरी टूटी हुई आत्मा को चंगा किया, मेरे डर को दूर किया और मुझे एक शांत और स्वस्थ नींद सोने की अनुमति दी। मैं चकित था, क्योंकि इतने साल बीत चुके हैं! और मैं वास्तव में अनिद्रा से पीड़ित था। और अब मैं इससे मुक्त हूँ!
यह आंतरिक कोर के गठन, जबरदस्त इच्छाशक्ति, भावनाओं को प्रबंधित करने के कौशल और ऊर्जा स्थान के सामंजस्य का काल था। मैं एक मजबूत योद्धा, एक सच्चे वुसेंग के रूप में बड़ा हुआ, और यहां तक कि आनंद के साथ ताईजीक्वान की प्राच्य मार्शल आर्ट का भी अभ्यास किया। इस अवधि के दौरान, मुझे अपने भौतिक शरीर और सूक्ष्म शरीर के बारे में पता चला, ऊर्जा केंद्रों और चैनलों को महसूस किया, ऊर्जा की गति को महसूस किया और इसे नियंत्रित करना सीखा, मेरी चेतना के सभी पहलुओं को खोल दिया।
और फिर, जब बचाव और जीत की आवश्यकता गायब हो गई, अचानक मुझे चुप्पी, कामुकता, रचनात्मकता, खुशी और साधारण महिला खुशी चाहिए थी।
और मुझे आवश्यक पुस्तकें मिलने लगीं। उत्साह के साथ मैंने ओशो की किताबें पढ़ीं, उनकी आज्ञाओं को आत्मसात किया, सरल भाषा में वर्णित किया। वास्तविक भावनाओं, भावनाओं, अहंकार और मन, ध्यान, प्रेम और यौन अभ्यास, धर्म के बारे में आज्ञाएँ। उनकी सारी किताबें मेरी लाइब्रेरी में हैं। इस प्रकार, पुराने सिद्धांतों और विश्वासों की बाधा को नष्ट करते हुए, नए सत्यों की एक क्रांतिकारी दुनिया खुल गई। आध्यात्मिक विकास और आध्यात्मिक विकास का दौर शुरू हुआ।
फिर, प्राचीन आत्मा रामथा की "श्वेत पुस्तक" बेतरतीब ढंग से प्रकट हुई। यह परी कथा, जिसमें मैंने बस विश्वास किया और इस हठधर्मिता को स्वीकार किया कि " मैं भगवान हूँ", और यह आंतरिक ईश्वर, अर्थात्, हम स्वयं अपने विचारों और कार्यों को नियंत्रित करते हैं। कि एक व्यक्ति एक त्रि-आयामी प्राणी है, और प्रत्येक के पास आत्मा, आत्मा और शरीर, चेतना और ऊर्जा है। वह चेतना और ऊर्जा हमारी वास्तविकता का निर्माण करती है, और हम, भगवान के रूप में, अपनी ऊर्जा की मदद से अपने विचारों को नियंत्रित करते हैं।
और रामथा की सभी पुस्तकों का मेरे पूरे अस्तित्व ने अध्ययन और आत्मसात किया है। यह क्वांटम ऊर्जा और अवचेतन की शक्ति से पहला परिचय था। और मैं खुद को याद करने लगा। और वह मानती थी कि पैंतीस हजार साल पहले मैं उसका योद्धा था, और हम फिर मिले, और फिर एक साथ।
लेकिन फिर भी, मुझे वैज्ञानिक तरीकों से क्वांटम सिद्धांत की पुष्टि करने की आवश्यकता थी। और जॉन केहो की किताबें "द सबकॉन्शियस कैन डू एनीथिंग" और "क्वांटम वारियर" थीं। भविष्य की चेतना", जे। मर्फी "आपके अवचेतन की शक्ति", वैज्ञानिकों के अन्य कार्य और बस जिज्ञासु दिमाग।
और अंत में, मैं क्वांटम भौतिकी के संचालन की व्यावहारिक पुष्टि चाहता था। और सृष्टिकर्ता ने मुझे यह भी दिया है। मैंने थीटा चिकित्सा तकनीकों को सीखा और अभ्यास किया है, मेरे इरादे और साक्षी की शक्ति के साथ क्वांटम ऊर्जा का उपयोग करने के तरीके। मैं अपने अवचेतन को नियंत्रित करता हूं।
इस मार्ग पर चलने और स्वयं को महसूस करने के बाद, मैं अपने आध्यात्मिक विकास के पथ को जारी रखता हूं। इस पथ पर चलने का अर्थ है एक संपूर्ण व्यक्ति बनना, एक व्यक्ति में जो कुछ भी हो सकता है उसे अवशोषित करना। यह अपने आप में और विशाल ब्रह्मांड में अद्भुत खोजों का मार्ग है। यह सफलता प्राप्त करने और खुश रहने का एक नया तरीका है।
मेरा जीवन शीशे की दीवार से सिर पीटने जैसा था। जब तक मेरे जीवन में अवचेतन के साथ काम करने के आध्यात्मिक अभ्यास प्रकट नहीं हुए, तब तक मैं ऐसा ही था।
इस तथ्य को समझना और स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि वे वास्तव में काम करते हैं! ये प्रौद्योगिकियां सरल और स्पष्ट हैं।
एक नियम के रूप में, जीवन के अनुभव के माध्यम से सोच बदल जाती है: दुर्भाग्य, हानि, भय, पीड़ा का दर्द। इस प्रकार, ऐसी स्थितियां उत्पन्न होती हैं जो कुछ कार्यों के लिए प्रेरित करती हैं।
मेरा उद्देश्य आपको यह बताना है कि कैसे, अपने स्वयं के विचारों के साथ, आसानी से और स्वाभाविक रूप से, तनावपूर्ण परिस्थितियों के बिना, आपके जीवन में बहुतायत, समृद्धि, शुद्धि, प्रेम, सद्भाव, कृतज्ञता, स्वतंत्रता, जागरूकता का मार्ग खोलें!
वे एक-दूसरे का खंडन नहीं करते हैं, लेकिन अक्सर हम उनमें से केवल एक का ही उपयोग करते हैं।
पहला तरीका- इच्छाशक्ति की मदद से परिणाम प्राप्त करना। इस तकनीक में लक्ष्य के रास्ते में आने वाली बाधाओं को लगातार दूर करने की आवश्यकता शामिल है।
दूसरा रास्ता- प्रवाह अवस्था। यह तब होता है जब सफलता आसानी से और स्वाभाविक रूप से आती है। आप सही जगह और सही समय पर हैं। आप अचानक से सरल और सरल समाधानों के साथ आने लगते हैं, जिस पर पहले किसी का ध्यान नहीं गया। और परिणाम अपने आप आता है।
इस पुस्तक में, मैं आपको उस अवस्था में प्रवेश करना सिखाऊंगा। आप अपनी वास्तविकता को अपनी इच्छानुसार आकार और नियंत्रित कर सकते हैं। लेकिन इसके लिए आपको अपनी चेतना को एक महत्वपूर्ण विचार बताना होगा: आपके जीवन में जो कुछ भी मौजूद है वह आपकी अवचेतन इच्छाएं हैं . और आपके पास बस यही चाहने के कारण हैं।
यदि आप इस कथन से सहमत हैं तो यह पुस्तक आपके लिए है। मैं आपको जादुई थीटा हीलिंग तकनीक का उपयोग करने के रहस्यों को आसानी से और आसानी से प्रकट करूंगा।
अंग्रेजी से अनुवाद में "हीलिंग" शब्द का अर्थ है "हीलिंग"। थीटा हीलिंग (थीटा हीलिंग) शब्द उस उपचार को संदर्भित करता है जो एक विशेष ध्यान थीटा अवस्था में होता है। थीटा हीलिंग एक ध्यान प्रक्रिया है जो किसी व्यक्ति की शारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक सफाई करती है।
थीटा की अवस्था में रहते हुए, आप भौतिक और आध्यात्मिक वास्तविकता को तुरंत बदल सकते हैं।
ThetaHealing® एक सीखने में आसान (और सिखाने वाली) व्यावहारिक तकनीक है जो आपके जीवन में वास्तविक, शक्तिशाली परिवर्तन करती है।
इस तकनीक की गहरी महारत अभ्यास के माध्यम से हासिल की जाती है, और चिकित्सकों को थीटाहीलिंग® का उपयोग करने के पहले ही दिन पहला जादुई परिणाम मिलता है।
मैंने ThetaHealing® तकनीक के साथ तत्काल परिवर्तनों की संभावना की खोज की - यह खुद को जानने और फिर से खोजने का एक अवसर है। यह हम में से प्रत्येक को जन्म से दिए गए बिना शर्त प्यार और अद्भुत प्रतिभा का ज्ञान है। सृष्टि के चमत्कार को देखने और इस प्रक्रिया में भागीदार बनने का अवसर।
मैं आपको बदलने के लिए आमंत्रित करता हूं!
स्टिबल वियाना
पुस्तक सबसे प्रभावी उपचार प्रथाओं में से एक - थीटा हीलिंग का विस्तार से वर्णन करती है। यह अभ्यास हीलर की छिपी क्षमता को जगाता है और आपको उन बीमारियों को ठीक करने की अनुमति देता है जिनका सामना आधुनिक चिकित्सा नहीं कर सकती।
थीटा हीलिंग तकनीक सरल है और कोई भी पुस्तक में दिए गए निर्देशों का पालन करके उनमें महारत हासिल कर सकता है। थीटा हीलिंग का आधार मानव मस्तिष्क गतिविधि की थीटा तरंग रेंज है। थीटा अवस्था में प्रवेश करने पर, एक व्यक्ति को अपने स्वयं के इरादे की शक्ति से अपने आसपास की दुनिया को प्रभावित करने और खुद को और दूसरों को ठीक करने का अवसर मिलता है।
इस पद्धति से, इसके निर्माता वियाना स्टिबाल, जिनकी पुस्तक आप अपने हाथों में रखते हैं, कैंसर से ठीक हो गए थे और अब सफलतापूर्वक हेपेटाइटिस सी, एड्स, घातक और सौम्य ट्यूमर, दाद, विभिन्न आनुवंशिक विकारों और कई अन्य बीमारियों को ठीक कर देते हैं। उनके छात्र दुनिया के चौदह देशों में चिकित्सा अभ्यास में लगे हुए हैं।
प्राक्कथन …………………………… ............... ......... आठ
1. थीटा हीलिंग का उद्भव ...................... 10
2. मैंने कैसे पढ़ाना शुरू किया....................................... ... 18
3. एक व्यक्ति को "पढ़ने" और उपचार की मूल बातें ……………… 28
4. स्रोत का रोडमैप ………………… 49
5. "पढ़ना" …………………………… ................. 58
6. एक्स्ट्रासेंसरी धारणा के केंद्र खोलना 69
7. थीटा हीलिंग ....... 74
8. ग्रुप हीलिंग का अभ्यास करना ………………… 88
9. क्या उपचार में बाधा डालता है …………………………… 93
10. विश्वास प्रणालियाँ ……………………………… 101
11. चार स्तरों पर कार्य करना....................................... 115
12. भावनाएँ पैदा करना…………………………… ... 143
13. प्रमुख मूल विश्वास …………………………… 151
14. विश्वासों के साथ काम करें: आगे की चिकित्सा....... 167
15. अस्तित्व के सात तल……………….188
16. "चिकित्सक, अपने आप को चंगा" ................................... 221
17. दीक्षा। मौत और उसके खुलने वाले दरवाजे...
18. अभिभावक देवदूत …………………………… .. 242
19. खोई और गिरी हुई आत्माएं, अधिकार, मानसिक जाल,
शाप और प्रत्यारोपण……………………………….. 254
20. पशुओं के साथ उपचार और संचार ................... 274
21. आत्मा के कर्म …………………………… .............. 277
22. प्रकटन ……………………………… ..... "287
23. "पढ़ना" .भविष्य …………………………… 297
24. डीएनए ……………………………………… ...................... 302
25. डीएनए सक्रियण तकनीक......................................307
26. जीन रिप्लेसमेंट ....... ......................................... 316
27. सहज ज्ञान युक्त एनाटॉमी ……………………………… 324
29. सहज ज्ञान युक्त "पढ़ने" का रहस्य ................................... 344
30. इंद्रधनुष के बच्चे …………………………… .............. 353
31. बाल विकास ……………………………… ................. .. 366
आवेदन पत्र। थीटा हीलिंग तकनीकों का संक्षिप्त अवलोकन 401
यह पुस्तक समर्पित है
मेरे भगवान के लिए - सभी मौजूदा के निर्माता। उनकी ईश्वरीय इच्छा से ही इस पुस्तक में प्रस्तुत जानकारी प्राप्त हुई है।
मेरी माँ को, जिन्होंने मुझे प्रार्थना करना और यह विश्वास करना सिखाया कि ईश्वर हमेशा हमारी प्रार्थनाओं को सुनता है और उनका उत्तर देता है।
मेरे पति के लिए, जिन्होंने मुझे किताब के लिए सामग्री इकट्ठा करने में मदद की और इन तकनीकों को दुनिया भर में फैलाने के लिए मेरी सभी यात्राओं में साथ दिया।
मैं उनसे बहुत प्यार करता हूं और उनका बहुत आभारी हूं कि मैं इसे शब्दों में बयां नहीं कर सकता।
मेरे बच्चों के लिए जिन्होंने मुझे मेरे काम में प्रेरित किया है - मेरे सबसे अच्छे दोस्त और अविश्वसनीय रूप से सहज बच्चे।
मेरे अनमोल पोते-पोतियों के लिए जिन्होंने मेरे जीवन में खुशी और आशीर्वाद लाए हैं।
सभी थीटा हीलिंग शिक्षकों और दुनिया भर के सभी अद्भुत लोगों के लिए जो इस तकनीक को जीवन में लाते हैं। ये अद्भुत लोग मेरे लिए हमेशा खुशी का स्रोत रहे हैं। उन्होंने मुझे अपनी सभी यात्राओं में प्रेरित किया है, जिसके दौरान मैंने यहां वर्णित सबसे महत्वपूर्ण तकनीकों और अवधारणाओं को दुनिया के सामने प्रस्तुत किया है।
और उन सभी लोगों से, जिनसे मैं अभी तक नहीं मिला हूँ। हो सकता है कि आपके रास्ते आपको महान शांति और इस जीवन में जो कुछ भी अच्छा है उसे बहुतायत में ले जाएं।
किसी बात पर विश्वास नहीं करना।
और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने इसे कहां पढ़ा और आपको यह किसने बताया, जब तक कि यह आपकी अपनी समझ और आपके सामान्य ज्ञान के अनुरूप न हो।
प्रस्तावना
इस पुस्तक में, मैं आपको मनुष्य द्वारा लिखी गई सबसे प्रभावी उपचार तकनीकों में से एक, थीटा हीलिंग® से परिचित कराऊंगा। थीटा हीलिंग एक ध्यानपूर्ण प्रक्रिया है जो निर्माता को केंद्रित प्रार्थना के माध्यम से एक व्यक्ति को शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और आध्यात्मिक उपचार प्रदान करती है। उन्होंने हमें सबसे अद्भुत ज्ञान दिया, जिससे आप जल्द ही परिचित हो जाएंगे। इस ज्ञान ने मेरे और कई अन्य लोगों के जीवन को बदल दिया है।
एक शर्त है, जिसकी पूर्ति इस तकनीक में नितांत आवश्यक है: आपको निर्माता में विश्वास करना चाहिए। मैं समझता हूं कि निर्माता के कई अलग-अलग नाम हैं, लेकिन उनमें से सभी - भगवान, बुद्ध, शिव, देवी, जीसस, यहोवा और अल्लाह - एक दिशा में बहने वाली धाराएं हैं, अस्तित्व के सातवें स्तर पर सभी मौजूदा की रचनात्मक ऊर्जा के लिए। . थीटा चिकित्सा का किसी धर्म से कोई लेना-देना नहीं है। इसी तरह, कोई थीटा हीलिंग तकनीक किसी विशेष उम्र, लिंग, राष्ट्रीयता, संप्रदाय या पंथ के लिए नहीं बनाई गई है। ईश्वर या रचनात्मक शक्ति में ईमानदारी से विश्वास रखने वाला कोई भी व्यक्ति थीटा हीलिंग ट्री की विभिन्न शाखाओं से ज्ञान प्राप्त कर सकता है।
यह पुस्तक मेरे दो सबसे हाल के कार्यों को जोड़ती है, चढ़ना और निर्माता को ढूंढना, चढ़ना और निर्माता के साथ बनाना, और डीएनए -2: एक आगे की मार्गदर्शिका, और नई जानकारी जोड़ती है जो मैंने इन कार्यों के लिखे जाने के बाद से सीखी है।
हालांकि मैं इस जानकारी को आपके साथ साझा करता हूं, लेकिन इसका उपयोग करते समय होने वाले परिवर्तनों के लिए मैं किसी भी जिम्मेदारी को स्वीकार नहीं करता हूं। पूरी जिम्मेदारी आपके साथ है, और आप स्वेच्छा से इस जिम्मेदारी को स्वीकार करेंगे जब आपको पता चलेगा कि आपके पास अपने जीवन को बदलने की शक्ति है, साथ ही साथ अन्य लोगों के जीवन को भी उनकी सहमति से बदल सकते हैं।
कृपया ध्यान दें कि इस पुस्तक में वर्णित उपकरण, दृष्टिकोण और तकनीक पेशेवर चिकित्सा देखभाल और चिकित्सा को प्रतिस्थापित या प्रतिस्थापित नहीं करते हैं। आपको किसी योग्य विशेषज्ञ की सलाह के बिना गंभीर बीमारियों का इलाज नहीं करना चाहिए।
थीटा चिकित्सा पद्धति की उपस्थिति
1994 में ओरियन तकनीक की शुरुआत से लेकर आधुनिक थीटा हीलिंग तकनीक और आज इससे जुड़ी हर चीज तक, एक लंबा सफर तय किया गया है। मैं अकेले इस रास्ते से नहीं चला - मेरे साथ थीटा अभ्यासी और प्रशिक्षक थे जिन्होंने सक्रिय रूप से मेरे काम का समर्थन किया। थीटा हीलिंग तकनीक वसंत ऋतु में एक सुंदर पेड़ की तरह विकसित और खिलती रहती है, और दुनिया भर के लोगों की ईमानदारी से रुचि पैदा करती है।
मेरा नाम वियाना है। मैं उस चीज का संस्थापक हूं जिसे अब थीटा हीलिंग के नाम से जाना जाता है। मैं सहज अंतर्दृष्टि की एक जन्मजात क्षमता के साथ पैदा हुआ था, हालांकि शुरुआत में मैंने उपचार के लिए अपनी इस क्षमता का उपयोग करने की योजना नहीं बनाई थी। मेरे अध्ययन के पहले विषय ताओवाद, चिकित्सा पोषण और औषधीय पौधे थे, जिन्हें मैंने अपनी व्यक्तिगत स्वास्थ्य चिंताओं के कारण चुना था। मेरे इन हितों ने मुझे "प्राकृतिक मार्ग" के निर्माण के लिए प्रेरित किया - यही वह नाम है जिसे मैंने अपनी गतिविधि के लिए चुना है।
स्वास्थ्य समस्याएं वह प्रोत्साहन थीं जिनकी मुझे प्राकृतिक चिकित्सा के अध्ययन पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता थी। मार्च 1994 में, प्राकृतिक चिकित्सा में अपना पाठ्यक्रम पूरा करने के ठीक बाद, मैंने अपना खुद का व्यवसाय शुरू किया, ग्राहकों को मालिश, पोषण संबंधी परामर्श और प्राकृतिक उपचार की पेशकश की। मुझे जल्द ही एहसास हुआ कि मैं सही रास्ते पर था। मैं एक मानसिक व्यक्ति से मिला जिसने मुझे पैसे के लिए "पढ़ने" की पेशकश की। मानो जादू से, मेरे पास एक कार्यालय था जिसमें मैं काम कर सकता था और ऐसे ग्राहक जो कभी भी बहना बंद नहीं करते थे। काम पर अपने पहले सप्ताह में, मैं उस व्यक्ति से मिला जो मेरा सबसे अच्छा दोस्त बन गया और बहुत सारे नियमित ग्राहक मिले जो मेरे पास उन्हें "पढ़ने" के लिए आए। इस तरह के "पठन" के दौरान, मैंने देखा कि, सुनकर, मैं उन निर्देशों को सुन सकता हूं जो निर्माता स्वयं मुझे देते हैं। मैंने सहज ज्ञान युक्त "पढ़ने" में बहुत प्रगति की है और मुझे अपनी तकनीक सिखाने के लिए एक कक्षा का नेतृत्व करने के लिए कहा गया है। इस प्रकार मेरा करियर एक चिकित्सा अंतर्ज्ञानवादी के रूप में शुरू हुआ। उस समय से, मेरा आध्यात्मिक अनुभव तेजी से बढ़ने लगा, यह परिभाषित करते हुए कि मुझे कौन बनना है।
इस बीच, मेरे दाहिने पैर में एक बड़ी समस्या थी। वह समय-समय पर सूज जाती थी, अपने सामान्य आकार से दोगुनी हो जाती थी। सूजन और तेज दर्द के कारण, मैंने फैसला किया कि यह मेरे लिए पारंपरिक चिकित्सा की मदद लेने का समय है। और अगस्त 1995 में मुझे पता चला कि मेरी दाहिनी जांघ में हड्डी का कैंसर है। उस समय किए गए सभी परीक्षणों ने इसकी पुष्टि की। हड्डी विशेषज्ञ ने कहा कि उनके अभ्यास में मेरे जैसे केवल दो मामले थे। उन्होंने यह भी कहा कि मेरे लिए सबसे अच्छा तरीका विच्छेदन हो सकता है, क्योंकि इस मामले में मैं थोड़ी देर और जीवित रहूंगा।
मुझे लगा जैसे मेरे चारों ओर घना अँधेरा छा गया हो। मुझे बायोप्सी के लिए यूटा विश्वविद्यालय भेजा गया और कहा गया कि मेरे पैर को खोलना होगा ताकि डॉक्टर विश्लेषण के लिए हड्डी का एक नमूना निकाल सकें, और मेरे पास कोई अन्य विकल्प नहीं था। मुझे ब्लेक द्वारा बायोप्सी के लिए प्रेरित किया गया था, जो उस समय भी मेरे पति थे, और मैंने असहनीय दर्द सहते हुए कार में चार घंटे बिताए। मुझे यूटा अस्पताल के विश्वविद्यालय में भर्ती कराया गया था और पूरी प्रक्रिया के दौरान सचेत रहना पड़ा, एक हथौड़े की गड़गड़ाहट और एक ड्रिल के भयानक हॉवेल को सुनने के लिए मजबूर होना पड़ा। मुझे रात भर अस्पताल में रहने की सलाह दी गई, लेकिन चूंकि हमारे पास कोई बीमा नहीं था, ब्लेक ने अस्पताल के कर्मचारियों को सूचित किया कि हम जा रहे हैं। मैं उससे बहस करने के लिए बहुत कमजोर था। कष्टदायी दर्द के बावजूद, उसने मुझे कार में बिठाया और मुझे अपने भाई के घर ले गया, जहाँ हमें लॉन्ग ड्राइव से पहले घर जाना था।
जब मैंने अस्पताल छोड़ा, तो डॉक्टरों में से एक ने कहा कि अगर मैंने उस पैर पर खड़े होने की कोशिश की, तो यह टूट सकता है, और अगर ऐसा हुआ, तो कैंसर को फैलने से रोकने के लिए पैर को काटना होगा। उन्होंने यह भी कहा कि किसी भी हाल में मेरे पास जीने के लिए दो महीने से ज्यादा का वक्त नहीं था।
बायोप्सी ट्रिप के बाद, मुझे छह सप्ताह तक बैसाखी पर चलना पड़ा। इस पूरे समय मुझे असहनीय पीड़ा हुई। मेरी जिंदगी बिखर रही थी। मैं मुश्किल से घर के चारों ओर घूम सकता था, लगातार दर्द में रह रहा था और सोच रहा था कि मेरा अंत कितने दिन, सप्ताह या महीने होगा। और फिर भी मैंने काम करना जारी रखा। मैंने ग्राहकों को बिल्कुल भी स्वीकार नहीं किया क्योंकि मैं खुद के प्रति निर्दयी था, बल्कि इसलिए कि मुझे वास्तव में पैसे की जरूरत थी - मुझे बिलों का भुगतान करना था और तीन बच्चों को खिलाना था। हालाँकि मैंने हाल ही में ब्लेक से शादी की थी, हमारा रिश्ता शायद ही एक वास्तविक साझेदारी थी और मेरे स्वास्थ्य के बिगड़ने के कारण मुझ पर एक अतिरिक्त बोझ था। और मैं बच्चों को अकेला छोड़कर लेटकर मर नहीं सकता था। यह सोचकर कि उन्हें रिश्तेदारों या यहां तक कि उनके असली पिता के पास भेजा जा सकता है (जो बीमार थे, उनके पैर लकवाग्रस्त थे) मुझे असहनीय लग रहा था। यह एकमात्र चीज थी जिसने मुझे आगे बढ़ाया। इस तथ्य के बावजूद कि मैं बहुत बीमार था, चीजों के सार को सहज रूप से भेदने की मेरी क्षमता बढ़ गई, "पढ़ना" अधिक सटीक हो गया, और निर्माता के साथ मेरा संबंध और भी मजबूत हो गया।
धीरे-धीरे मैं खराब होता गया। मैं हमेशा मानता था कि मेरा एक उच्च उद्देश्य है, लेकिन अब मुझे यकीन नहीं था कि क्या मैं इसे पूरा कर सकता हूं। उलझन में और दुखी होकर, मैंने सृष्टिकर्ता को पुकारा: “मेरे साथ ऐसा क्यों हुआ? मुझे अपना पैर क्यों खोना चाहिए? हे प्रभु, मुझे क्यों मरना है? मैं और भी बहुत कुछ कर सकता हूँ!"
मेरी प्रार्थना के बीच में, मैंने एक तेज और स्पष्ट आवाज सुनी, जैसे कि वक्ता मेरे साथ एक ही कमरे में था और बहुत दूर नहीं खड़ा था: "वियाना, एक पैर के साथ या बिना, तुम जीवित हो। आपको जो दिया गया है उसके साथ काम करें।"
जवाब ने मुझे पूरी तरह से स्तब्ध कर दिया, यह वही था जिसकी मुझे उस समय बहुत जरूरत थी। मुझे तुरंत पता चल गया था कि मुझे अपने शरीर को ठीक करने के लिए अपनी शक्ति में सब कुछ करना होगा।
मेरे आस-पास रहने वाले चिकित्सकों को मेरी दुर्दशा के बारे में पता चला और उन्होंने मेरी मदद करने की कोशिश की। उनके समर्थन के लिए धन्यवाद, मैं सबसे कठिन समय से गुजरने में कामयाब रहा। उनकी दुआओं की बदौलत मैं तब जिंदा रहा।
मैं एक उदास दृश्य था जब मैं बैसाखी पर अपने कार्यालय के चारों ओर घूमता था और दर्द में अपने दांतों से मालिश करता था। यह सब खत्म करने के लिए, मेरे पैर में स्टैफ संक्रमण हो गया। यह पहले से ही बहुत ज्यादा था। मैंने फैसला किया कि मेरे पास पर्याप्त है! मैं खुद को ठीक कर लूंगा चाहे कुछ भी हो जाए।
मैं तुरंत कहना चाहता हूं कि मैं पारंपरिक चिकित्सा के खिलाफ कभी नहीं रहा। मेरा मानना है कि हमें प्रमाणित चिकित्सा पेशेवरों की राय सुननी चाहिए, क्योंकि ज्यादातर मामलों में उनके निदान की पुष्टि हो जाती है। और फिर भी मुझे लगा कि मेरे विशेष मामले में, डॉक्टर गलत थे। मुझे हड्डी का कैंसर नहीं था।
मैंने अपने अंतर्ज्ञान और निर्माता से प्राप्त जानकारी पर भरोसा किया और प्राकृतिक चिकित्सा के अपने ज्ञान की ओर मुड़कर खुद को ठीक करने का फैसला किया। मैंने महसूस किया कि मेरे लिए अपने शरीर की गहन सफाई पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है और नींबू के रस और सौना से सफाई का कोर्स शुरू किया। मैंने सौना में बहुत समय बिताया - ढाई सप्ताह के लिए दिन में चार घंटे। मैंने विटामिन और खनिज लिया और हर समय प्रार्थना की। इस पूरे समय, मुझे विश्वास था कि डॉक्टरों ने मेरा गलत निदान किया है, और मैं अभी भी बहुत कमजोर महसूस कर रहा था।
अंत में मेरी बायोप्सी के परिणाम वापस आ गए। पहले किए गए निदान की पुष्टि नहीं हुई थी, जिसने डॉक्टरों को बहुत भ्रमित किया, क्योंकि पिछले सभी परीक्षणों ने संकेत दिया था कि मुझे ट्यूमर था। और फिर भी, बायोप्सी से पता चला कि स्वस्थ अस्थि ऊतक के अलावा, मेरे पास मृत कोशिकाओं के साथ ऊतक भी थे। परीक्षणों के परिणाम मेयो क्लिनिक को भेजे गए, जहां उन्होंने निर्धारित किया कि मुझे लिम्फ कैंसर है - इसने जांघ में ऊतक कोशिकाओं को मार डाला। मुझे पता था कि यह सच था और इसका कारण पारा विषाक्तता था। मुझे यह क्यों पता चला? क्योंकि मैंने सृष्टिकर्ता से पूछा, और उसने उत्तर दिया कि मेरे शरीर को पारे से विष दिया गया है।
मैंने अपने शरीर से पारे को हटाने के लिए एक रास्ता खोजना शुरू कर दिया और निर्माता ने मुझे जो कुछ भी बताया, उस पर भरोसा करते हुए आत्म-शुद्धि जारी रखी। उस समय तक मेरा पैर पहले ही सिकुड़ चुका था और डॉक्टरों ने कहा कि मुझे सामान्य रूप से चलने में सक्षम होने के लिए भौतिक चिकित्सा से गुजरना होगा।
मेरे अस्तित्व की गहराई में, मुझे विश्वास था कि प्रभु एक व्यक्ति को एक पल में ठीक कर सकते हैं, चाहे वह कितनी भी गंभीर स्थिति में क्यों न हो, और मैंने कभी भी अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करना बंद नहीं किया। किसी तरह, मुझे विश्वास हो गया कि मैं पहले से ही जानता था कि खुद को कैसे ठीक किया जाए। बस कुछ ऐसा था जिस पर मैंने पहले विचार नहीं किया था। मैंने पारंपरिक चिकित्सा की ओर रुख किया, शरीर को साफ किया, सही खाया, तेल रगड़ा और विटामिन लिया, पुष्टि और दृश्य का इस्तेमाल किया, लेकिन बीमारी ने मुझे नहीं छोड़ा।
जब मैं पहाड़ों में था तब मेरी प्रार्थनाओं का उत्तर दिया गया। कुछ दोस्तों के साथ, हमने एक टेंट कैंप लगाया और प्रकृति में रात का खाना खाया। अभियान में भाग लेने वाले प्रत्येक प्रतिभागी को अपने साथ कुछ न कुछ व्यंजन लाना था। ओरेगन से मेरी चाची हमारे साथ शामिल हुईं। अचानक उसके पेट में दर्द हुआ। वह एक तंबू में लेटी थी, और मैं उसकी मदद करने के लिए वहाँ चढ़ गया। मेरी मौसी जानती थीं कि मैं प्राकृतिक चिकित्सा करती हूं, लेकिन मेरे पास कोई जड़ी-बूटी नहीं थी। वह जिस तीव्र दर्द का अनुभव कर रही थी, उससे मुझे लगा कि उसे एपेंडिसाइटिस का दौरा पड़ रहा है। मैंने उसके शरीर को स्कैन करना शुरू किया, जैसे मैंने पहले भी कई बार किया था। सैकड़ों अन्य रोगियों के साथ।
मैंने अपनी चेतना को अपने सिर के ऊपर के बिंदु से - अपने उच्चतम चक्र से - जैसा कि मैंने "रीडिंग" के दौरान किया था, और अपनी चाची के स्थान पर होने के कारण, मैंने निर्माता से पूछा कि उसकी समस्या क्या थी। जवाब था: आंतों की गियार्डिया। मैंने बीमारी को अपनी चाची के शरीर को छोड़ने का आदेश दिया। केवल कुछ सेकंड हुए हैं, और उसे अब चोट नहीं लगी है। वह खड़ी होने में सक्षम थी और बहुत बेहतर महसूस कर रही थी। इस मामले ने मुझे गंभीरता से सोचने पर मजबूर कर दिया।
अगले दिन एक आदमी मुझे बहुत पीठ दर्द के साथ देखने आया और मैंने उसके साथ वही किया जो मैंने अपनी मौसी के साथ किया था। पल भर में उसका दर्द दूर हो गया। उस रात, पिछले कुछ दिनों में जो कुछ हुआ था, उस पर विचार करते हुए, मैंने अपनी नई पद्धति को अपने आप पर परखने का फैसला किया।
अगले दिन, मैं बैसाखी पर अपने कार्यालय में गया, मैं अपने पैर के साथ क्या करने वाला था, इससे प्रेरित था। मुझे विश्वास नहीं हो रहा था: "ठीक है, सब कुछ इतना सरल नहीं हो सकता!"
मैं अपने कार्यालय के दरवाजे के ठीक सामने खड़ा था, शरीर को उच्च चक्र के माध्यम से छोड़ दिया और निर्माता से प्रार्थना की। तब मैंने बीमारी को मुझे छोड़ने का आदेश दिया, और यह काम कर गया। मेरा दाहिना पैर, सिकुड़ा हुआ इतना छोटा था कि यह मेरे बाएं से सात सेंटीमीटर छोटा था, अपने पिछले आकार में वापस आ गया। दर्द पूरी तरह से चला गया था - पैर ठीक हो गया था।
मैं अपने उपचार के बारे में इतना खुश और उत्साहित था कि पूरे दिन, एक अनैच्छिक आवेग पर, मैंने समय-समय पर अपने पैर की नई ताकत का परीक्षण किया, यह जानना चाहता था कि दर्द वापस आएगा या नहीं।
और आज तक मेरा कूल्हा पूरी तरह से स्वस्थ है, सभी परीक्षण सामान्य हैं। मुझे कोई लिम्फेटिक कैंसर नहीं है। निर्माता का आभारी हूं, मैंने खुद से कसम खाई है कि जो कोई भी इसे सीखना चाहता है, उसे मैं इस तकनीक को दूंगा। यह थीटा हीलिंग पद्धति का आधार है जिसका आज हम सक्रिय रूप से उपयोग करते हैं। यह मजेदार है कि मेरे पैर का अभी भी एक्स-रे है। एक और राय प्राप्त करने के लिए, कुछ साल पहले मेरी तस्वीरें एक प्रोफेसर को दिखाई गईं जो हड्डी रोगों में माहिर हैं, और उन्होंने घोषणा की कि जिस व्यक्ति के पास इन हड्डियों का स्वामित्व था वह लंबे समय से मर चुका था!
अगली रोगी जिस पर मैंने अपनी तकनीक आजमाई वह एक छोटी लड़की थी। ऑड्रे मिलर नाम की एक महिला की परपोती को स्वास्थ्य समस्याएं थीं, और ऑड्रे उसे मेरे पास ले आई ताकि मैं उसका इलाज कर सकूं। इस महिला को मेरे पैर के तुरंत ठीक होने के बारे में कुछ नहीं पता था। मैंने उससे पूछा: "तुम अपनी पोती को मेरे पास क्यों लाए?" उसने अपनी अभिव्यंजक आँखों से मेरी ओर देखा और उत्तर दिया: "प्रभु ने मुझसे कहा था कि उसे तुम्हारे पास ले आओ।"
मुझे याद है कि कैसे वह मेरे पास आई और बच्चे को हाथ से हाथ-पांव मार दिया। लड़की बहुत पतली थी, उसके पैर उसके घुटनों से मुड़े हुए थे, उसे दिल की धड़कन और कई अन्य बीमारियाँ थीं। लेकिन मुझे एहसास हुआ कि जब से मैं ठीक हो गई हूं, यह बच्चा भी ठीक हो जाएगा।
मैंने ऑड्रे से कहा कि ठीक होने में छह दिन लगेंगे, यह सोचकर कि यह पर्याप्त समय होगा। मैं नई तकनीक की खोज से बहुत खुश था, लेकिन साथ ही मैं बहुत चिंतित भी था। मुझे याद है कि मैंने सृष्टिकर्ता को पुकारा था, "हे भगवान, कृपया इस बच्चे को ठीक करने में मेरी मदद करें। कृपया, भगवान, मैं आपसे विनती करता हूं, इस बच्चे को ठीक कर दो। ” फिर मैं उस तकनीक को करने के लिए आगे बढ़ा जो उसने दिखाई थी।
लगातार छह दिनों तक ऑड्रे की बेटी ने लड़की के साथ दो घंटे सड़क पर बिताए ताकि मैं उसके साथ आधा घंटा काम कर सकूं। मैंने उसे रंग-बिरंगी मालाओं के नीचे बिठाया और उस पर अपनी नई चिकित्सा तकनीक आजमाई।
आंदोलन के लिए, लड़की ने बैसाखी का इस्तेमाल किया, जो उसके हाथों से जुड़ी हुई थी। तीसरे दिन, वह उठी और कहा कि वह चल सकती है और बिना बैसाखी के अपनी दादी के पास चलने वाली थी। मैंने उससे कहा, "अरे नहीं, प्रिये, अभी भी तुम्हारे लिए जल्दी है। तुम अभी तक मजबूत नहीं हो।" लेकिन उसने हठपूर्वक दोहराया कि वह वैसे भी करेगी। वह उठी और अपनी दादी के पास डेढ़ मीटर चली - अपने जीवन में पहली बार बिना किसी की मदद के। मैं चकित और प्रसन्न था।
फिर मैंने उसकी पीठ सीधी होती देखी, कई टैपवार्म निकले, उसके दिल की बड़बड़ाहट गायब हो गई, और वह फिर से ठीक से दूल्हे का तरीका सीखने के लिए भौतिक चिकित्सा में चली गई। और इस सब उपचार के बारे में सबसे उल्लेखनीय बात यह थी कि केवल तीन दिनों में उसने लगभग एक किलोग्राम, और छह दिनों में - दो में बरामद किया।
मुझे नहीं पता कि यह क्या था, लेकिन इसने काम किया! अपनी खोज से उत्साहित होकर, मैंने अपने सभी ग्राहकों पर अपनी तकनीक आजमाना शुरू किया। मैंने कई तरह की बीमारियों का इलाज किया और यहां तक कि गंभीर रूप से बीमार मरीजों के साथ भी काम करना शुरू कर दिया। जीवन के सभी क्षेत्रों, जीवन के सभी क्षेत्रों के लोगों ने एक-दूसरे से बात करने से मेरे बारे में सीखा और मुझसे मिलने आए। मैंने पाया है कि मेरे पुराने रोगियों के साथ उपचार सत्र विशेष रूप से सफल रहे हैं, लेकिन मेरे पास कई नए ग्राहक भी हैं जो दुनिया भर से मेरे पास आए हैं। बहुतों को मैं तुरंत ठीक करने में सक्षम था, दूसरों को कई सत्रों की आवश्यकता थी, और कुछ के साथ मैं बिल्कुल भी सफल नहीं हुआ।
इस तकनीक के साथ कुछ समय काम करने के बाद, कभी सफलता के साथ और कभी नहीं, मुझे समझ में आया कि यह कैसे काम करता है। मैं आश्वस्त था कि सभी उपचार तब होते हैं जब मस्तिष्क तरंगें थीटा चरण में होती हैं। मुझे इस स्थिति के बारे में पता था क्योंकि मेरे तत्कालीन पूर्व पति ब्लेक ने एक सम्मोहन चिकित्सक के रूप में काम किया था। उनके पास कई किताबें थीं
अवचेतन के बारे में, और मैंने उनमें से कुछ को पढ़ा। मेरा सिद्धांत यह था कि हम पहले थीटा अवस्था में प्रवेश करते हैं और वहाँ से उपचार प्रक्रिया को निर्देशित करते हैं। यदि मेरा सिद्धांत सही था, तो यह चिकित्सा पद्धतियों के अध्ययन में एक वास्तविक सफलता है, साथ ही साथ विश्वास उपचार की व्याख्या, और वैज्ञानिक दृष्टिकोण से।
मैंने पढ़ाना कैसे शुरू किया
मैं जानता था कि थीटा अवस्था में होने से उपचार की व्याख्या कोई नया सिद्धांत नहीं था। कई सम्मोहन चिकित्सकों ने रोगी और उपचारक को थीटा-प्रभुत्व वाली ब्रेनवेव अवस्था में डाल दिया है और आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त किए हैं। मुझे यह भी विश्वास था कि इस अवस्था में ईश्वर का आह्वान करके, हम दिव्य ऊर्जा से जुड़ सकते हैं, जैसे कि यह एक विद्युत आउटलेट हो, और बीमार व्यक्ति को एक पल में ठीक कर सकता है। मैं उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने में सक्षम था, लेकिन मुझे विश्वास था कि अपने कार्यों के तंत्र को समझकर, मैं अपने स्वयं के अभ्यास में काफी सुधार कर सकता हूं।
मानव मस्तिष्क पांच अलग-अलग आवृत्ति अवस्थाओं में संचालित होता है: अल्फा, बीटा, गामा, डेल्टा और थीटा तरंगें। मस्तिष्क की तरंग गतिविधि एक सेकंड के लिए भी नहीं रुकती है। मस्तिष्क लगातार सभी आवृत्ति रेंज में तरंगें उत्पन्न करता है। आप जो कुछ भी करते हैं और जो कुछ भी कहते हैं वह आपके मस्तिष्क की आवृत्ति द्वारा नियंत्रित होता है।
थीटा अवस्था बहुत गहरी विश्राम की अवस्था है और इसका उपयोग कृत्रिम निद्रावस्था में लाने के लिए किया जाता है। थीटा चरण में, मस्तिष्क की तरंगें धीमी हो जाती हैं - उनके दोलनों की आवृत्ति लगभग चार से सात चक्र प्रति सेकंड होती है। पूर्ण शांति और शांति की इस स्थिति में प्रवेश करने के लिए हर्मिट घंटों ध्यान करते हैं। यह माना जा सकता है कि थीटा तरंगें अवचेतन हैं; वे हमारे दिमाग के उस हिस्से का प्रतिनिधित्व करते हैं जो चेतन और अचेतन के बीच स्थित है। यह हमारी भावनाओं और यादों का क्षेत्र है। थीटा तरंगें हमारे दृष्टिकोण, विश्वास और व्यवहार के लिए भी जिम्मेदार होती हैं। वे रचनात्मकता लाते हैं और हमें प्रेरित करते हैं। एक व्यक्ति जिसमें थीटा तरंगों की प्रधानता होती है, वह उच्च आध्यात्मिक भावनाओं का अनुभव करता है। ऐसा माना जाता है कि इस अवस्था में वह अवचेतन स्तर पर कार्य करता है।
थीटा अवस्था अद्भुत है। इसकी तुलना एक ट्रान्स अवस्था से की जा सकती है, जिसमें एक वीडियो गेम में लीन बच्चे शामिल हैं, जो इस बात से पूरी तरह अनजान हैं कि आसपास क्या हो रहा है। थीटा राज्य में होने का एक और उदाहरण तिब्बती भिक्षु हैं। सर्दियों में, वे अपने नग्न शरीर पर गीली चादरें और तौलिये सुखाते हैं। कड़ाके की ठंड में ये चादरें और तौलिये मिनटों में सूख जाते हैं। प्राचीन समय में, हवाई कहुना जादूगर लाल-गर्म लावा पर चलने के लिए थीटा राज्य में प्रवेश करते थे।
मैंने इस तकनीक को विद्यार्थियों के एक छोटे समूह को पढ़ाना शुरू किया। प्रथम श्रेणी के दौरान, उपस्थित लोगों में से एक ने खड़े होकर कहा कि थीटा अवस्था में जागरूक रहना बिल्कुल असंभव था। वे कहते हैं कि थीटा अवस्था को तभी बनाए रखा जा सकता है जब कोई व्यक्ति गहरी कृत्रिम निद्रावस्था की नींद में डूबा हो, अन्यथा अन्य आवृत्ति विशेषताओं वाली तरंगों का आक्रमण होगा। और यह कि मेरा सिद्धांत अच्छा है, लेकिन, दुर्भाग्य से, वास्तविकता से बहुत दूर है। मैं हैरान था और अपने सिद्धांत को साबित करने के लिए और भी उत्सुक था।
थीटा अवस्थाओं के मेरे सिद्धांत की पुष्टि तब हुई जब मेरे एक मित्र, एक भौतिक विज्ञानी, हमारे काम में शामिल हुए। उन्होंने शहर की परमाणु सुविधाओं में से एक में काम किया और समूह के लिए एक इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफ बनाया ताकि हम वास्तव में कुछ दिलचस्प प्रयोग कर सकें। मेरी कक्षाओं में, हमने विभिन्न उपचार तकनीकों का अभ्यास करने वाले लोगों को इस इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफ से जोड़ा, और पाया कि, उदाहरण के लिए, रेकी का अभ्यास करने वाले लोग अपने मस्तिष्क की अल्फा तरंगों का सक्रिय रूप से उपयोग करते हैं। और अल्फा तरंगें ठीक वे तरंगें हैं, जिनके साथ काम करके आप वास्तविक चमत्कार बना सकते हैं। कुछ जापानी वैज्ञानिकों का मानना है कि अल्फा तरंगें लोगों को दर्द से राहत देती हैं और शरीर को आराम देती हैं।
इसके अलावा, हमें इस बात के प्रमाण मिले हैं कि जिस तकनीक का हम उपचार के लिए उपयोग करते हैं वह हमें थीटा अवस्था में ले आती है। समूह के प्रत्येक व्यक्ति ने थीटा अवस्था में प्रवेश किया, यहाँ तक कि वे भी जो अभी तकनीक सीखना शुरू कर रहे थे। हमने यह भी पाया कि थीटा अवस्था में न केवल अभ्यासी शामिल होते हैं, बल्कि वे भी होते हैं जिन पर वे अभ्यास करते हैं। हमने देखा है कि इस अवस्था में, जिसे मैं "ईश्वरीय चेतना" कहता हूं, सभी उपचार होते हैं।
मैं जितनी जल्दी हो सके सभी कामर्स को प्रशिक्षित करना जारी रखा। मेरी कक्षाओं में महान लोग आए, और वे सभी जोश से इस तकनीक में महारत हासिल करना चाहते थे। मेरे समूह में अधिक से अधिक लोग आए; उन्होंने सीखा और इससे वास्तविक आनंद प्राप्त किया।
जैसे-जैसे मैंने अपनी पढ़ाई जारी रखी, मुझे एहसास होने लगा कि जो उपचार हो रहे थे वे अधिक प्रभावी और प्रभावशाली होते जा रहे थे। जैसे-जैसे प्रदर्शन बढ़ता गया, मेरे रोगियों की संख्या हर दिन बढ़ती गई, लेकिन फिर भी ऐसा हुआ कि उनमें से कुछ ठीक नहीं हो सके।
ऐसा ही एक मरीज मधुमेह से पीड़ित महिला थी। यद्यपि हमारे सत्रों के दौरान वह जिस दर्द से पीड़ित थी वह गायब हो गई, उसके पैरों की स्थिति में सुधार हुआ, और कई अन्य संकेतकों में सुधार हुआ, मैं उसके मधुमेह को दूर करने का प्रबंधन नहीं कर सका। उनका रक्त शर्करा का स्तर अभी भी खतरनाक रूप से अनिश्चित था। मुझे पता था कि इस प्रकार के मधुमेह का कारण एक निश्चित गुणसूत्र था, और मैंने वह सब कुछ किया जो मैं कर सकता था; यहां तक कि उसके शरीर को उसकी मूल पूर्ण स्थिति में लौटने का आदेश दिया। लेकिन मुझे बताया गया था कि यह उसके साथ काम नहीं करेगा, क्योंकि उसके शरीर ने सोचा कि यह बिल्कुल सही था।
इस महिला के साथ काम करते हुए मैंने एक बहुत ही दिलचस्प खोज की। जब मैं थीटा "स्वर्ग" पर चढ़ गया और निर्माता से मुझे वह गुणसूत्र दिखाने के लिए कहा जिससे उसकी मधुमेह हुई, तो मैंने कुछ अन्य गुणसूत्र देखे। मुझे बताया गया कि यह युवा, जीवन शक्ति और ऊर्जा का गुणसूत्र था। तब निर्माता की आवाज मुझे मानव डीएनए की कहानी सुनाने लगी। और मैंने सुना है कि मानव विकास के क्रम में यह गुणसूत्र निष्क्रिय हो गया। प्राचीन काल में, जब मानव चेतना की गुणवत्ता पूरी तरह से अलग थी, लोग अपने शरीर को फिर से जीवंत कर सकते थे। लेकिन मानवता ने हजारों साल पहले यह क्षमता खो दी थी। हालाँकि, हमारे समय में, ज्ञानोदय के आने वाले युग में, हम इस गुणसूत्र को फिर से जगा सकते हैं और कायाकल्प की कला को फिर से सीख सकते हैं।
मुझे बताया गया था कि किसी के डीएनए कोड को पुनः प्राप्त करके युवाओं और जीवन शक्ति को पुनः प्राप्त करने की खोई हुई चाबियां आने वाले वर्षों में मानवता के लिए महत्वपूर्ण होंगी। इसका एक हिस्सा प्रदूषण और विषाक्त पदार्थों के कारण होगा जो हमारे बड़े पैमाने पर औद्योगीकरण के युग में अभी भी हमें प्रभावित करेंगे। मुझे यह भी बताया गया था कि जैसे-जैसे अधिक लोग अपनी सहज क्षमताओं को खोजेंगे और विकसित करेंगे, उनके शरीर अपने आस-पास के पदार्थ की दुनिया के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाएंगे, लेकिन युवाओं और जीवन शक्ति के गुणसूत्र की अखंडता को बहाल करने से उन्हें जीवित रहने में मदद मिलेगी।
मैं इस खोज से इतना खुश और इतना उत्साहित था कि मैं मधुमेह की उस समस्या के बारे में पूरी तरह से भूल गया जिसने मुझे चिंतित किया। मैंने बस पीड़ित महिला को गले लगाया, कहा कि मैं कल उसका ख्याल रखूंगा और उसे घर जाने दूंगा। उस दौरान, मैंने अपना ऑफिस अपने दोस्तों केविन और क्रिसी के साथ साझा किया। इस नई खोज पर खुशी से चमकते हुए, मैंने उन्हें वही बताया जो मैंने देखा था। मैंने यह भी कहा कि मुझे इस गुणसूत्र के साथ काम करने के निर्देश दिए गए थे। वे मेरी कहानी में बहुत रुचि रखते थे, और जब मैंने उन्हें इस प्रक्रिया के बारे में विस्तार से बताया तो उन्होंने ध्यान से सुना। मैंने पहले थीटा अवस्था में प्रवेश किया, फिर केविन और क्रिसी ने प्रवेश किया। उस शाम मुझे और भी अधिक जानकारी और मार्गदर्शन प्राप्त हुआ। अगले कुछ दिनों में, निर्माता ने मुझे दिखाया कि यौवन और जीवन शक्ति के गुणसूत्र को कैसे प्रभावित किया जाए, जब तक कि उन्हें यकीन नहीं हो गया कि मैंने जो कुछ भी मुझे बताया है उसे मैं समझ गया और आत्मसात कर लिया। यह डीएनए सक्रियण कार्य की शुरुआत थी (पुस्तक का अध्याय 25 देखें)।
निर्माता ने मुझे बताया कि इसके प्रेत खंडों के सक्रियण के साथ डीएनए के साथ काम करना शुरू करना आवश्यक है। यह समझना चाहिए कि इस ऑपरेशन को करने से हम वास्तव में कहीं कुछ नहीं जोड़ते हैं, लेकिन केवल वही सक्रिय करते हैं जो हमारे शरीर में पहले से मौजूद है। मुझे यह भी बताया गया था कि इस प्रक्रिया से व्यक्ति की सहज क्षमता और उसके ठीक होने की क्षमता में काफी वृद्धि होती है; उसका शरीर विषाक्त पदार्थों से साफ हो जाता है, और वह आसानी से अस्तित्व के अन्य स्तरों तक पहुंचने की क्षमता हासिल कर लेता है। जब मैंने अपना डीएनए सक्रिय किया, तो मैंने पाया कि मेरे चेहरे से झुर्रियां गायब होने लगीं और मेरा शरीर फिर से जीवंत होने लगा। मैं बहुत छोटा महसूस करने लगा।
"ऐसा हुआ कि उस समय मैं रेडियो पर एक टॉक शो की मेजबानी कर रहा था और अपने अगले कार्यक्रम को थीटा तकनीक के बारे में बात करने के लिए समर्पित करने का फैसला किया। जब रेडियो स्टेशन के कर्मचारियों ने मुझसे पूछा कि प्रसारण को क्या कहा जाएगा, तो मैंने जवाब दिया कि मैं जा रहा था थीटा हीलिंग के बारे में बात करने के लिए। फिर उन्होंने मुझे कोई और नाम चुनने की सलाह दी - उन्हें लगा कि कार्यक्रम का विषय साइंटोलॉजी के श्रोताओं से जुड़ा होगा।
मैंने इस बारे में केविन और क्रिसी को बताया और हम सोचने लगे कि हम अपनी तकनीक को और क्या कह सकते हैं। मुझे याद है कि हम किस तरह अपने ऑफिस के फर्श पर नंगे पांव बैठे थे और दिल खोलकर हंसे थे। हमें याद आया कि इस तकनीक को अलग-अलग समय पर अलग-अलग कहा जाता था। इसके पहले संस्करणों में से एक, जिसका उपयोग 1928 की शुरुआत में क्लैरवॉयस की क्षमता विकसित करने के लिए किया गया था, को "विल्सन तकनीक" कहा जाता था। लेकिन हमें पहले से भी एक नाम याद आया और हमने अपनी तकनीक को "ओरियन" कहने का फैसला किया।
इसलिए मैंने इसे पहले कुछ वर्षों के लिए बुलाया, हालांकि मुझे थीटा हीलिंग ज्यादा अच्छी लगी। थीटा मस्तिष्क तरंगों के कारण अब हम थीटा हीलिंग नाम का उपयोग करते हैं, जिसे वैज्ञानिकों ने थीटा के रूप में नामित किया है, जो प्राचीन मिस्र और ग्रीक वर्णमाला से आता है। अन्य बातों के अलावा, थीटा अक्षर का अर्थ है "आत्मा।" ओरियन तकनीक मूल रूप से डीएनए की सक्रियता से जुड़ी थी, थीटा हीलिंग तकनीक शरीर के पूर्ण उपचार की एक प्रणाली है।
थीटा हीलिंग पर मेरे रेडियो प्रसारण के बाद से, यह तकनीक व्यापक हो गई है। मुझे निर्माता से एक संदेश मिला: उन्होंने मुझसे इस ज्ञान को लोगों के बीच फैलाने से नहीं रोकने के लिए कहा, चाहे मेरे निजी जीवन में कुछ भी हो, ताकि पूरी दुनिया को इसके बारे में पता चल सके। मैंने निर्माता को उत्तर दिया कि मैं इस तरह की भूमिका के लिए बहुत उपयुक्त नहीं था। सच कहूं, तो हमने सृष्टिकर्ता के साथ अंत तक घंटों तक बहस की। और अंत में, मैंने फिर भी उसे अपना वचन दिया कि मुझे जो ज्ञान प्राप्त हुआ है उसे दुनिया तक पहुंचाएं, हालांकि मैं इस तरह की जिम्मेदारी और इससे जुड़ी कठिनाइयों से डर गया था।
मुझे याद है कि मैंने निर्माता को अपने तर्क दिए थे: "महान, यदि आप चाहते हैं कि मैं आपका ज्ञान दुनिया में लाऊं, तो मुझे एक डॉक्टर भेजें जो पुष्टि करेगा कि यह गुणसूत्रों की एक प्राकृतिक संपत्ति है, कि वास्तव में वे इसी तरह काम करते हैं। और साथ ही आपको मुझे कोई ऐसा व्यक्ति भेजना होगा जो किताब लिख सके, क्योंकि मेरे पास पहले से ही बहुत काम है।
मेरे पास उससे यह पूछने के कई कारण थे। मेरे बेटे की पत्नी गर्भवती थी, और मेरी बेटी भी गर्भवती थी, और वे दोनों मेरे घर में रहती थीं। इसके अलावा, मैं एक कठिन तलाक से थक गया था और मुझे लगा कि मेरी दुनिया सचमुच बिखर रही है। और गट द क्रिएटर ने मुझे सूचित किया कि मुझे थीटा हीलिंग तकनीक को पूरी दुनिया में फैलाना चाहिए! मैं समझ नहीं पा रहा था कि यह सब कैसे एक साथ रखा जाए।
इसलिए, मैं हैरान था जब निर्माता ने मुझसे कहा: "वियाना, तुम यह पुस्तक स्वयं लिखोगी।" लेकिन फिर मुझे याद आया कि परमेश्वर को किसी व्यक्ति से कार्य को पूरा करने का कोई तरीका प्रदान किए बिना कभी भी किसी चीज की आवश्यकता नहीं होती है। निर्माता के साथ हमारी बातचीत के कुछ ही समय बाद, उपरोक्त ऑड्रे मिलर अप्रत्याशित रूप से मेरे कार्यालय में आए और मुझे सूचित किया कि मैं "सार्वभौमिक प्रकाश के नाली" नामक एक सम्मेलन में जा रहा हूं। मैंने सम्मेलन की घोषणा देखी और जाना चाहता था, लेकिन मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सका। और फिर यह अद्भुत महिला आती है और मेरे खर्चों का भुगतान करना चाहती है। उसने कहा कि मुझे सम्मेलन में एक डॉक्टर से मिलना है जो वहां बोलेगा, क्योंकि, सबसे अधिक संभावना है, वह डीएनए के बारे में बात करेगा। ऑड्रे को डीएनए एक्टिवेशन पर मेरे काम के बारे में पता था और उन्हें लगा कि हमें उनसे जरूर बात करनी चाहिए।
हालांकि, यात्रा से कुछ दिन पहले, मुझे संकोच होने लगा, क्योंकि मैं अपने बच्चों को उनके लिए मुश्किल समय में अकेला नहीं छोड़ना चाहता था। और जितना अधिक मैंने इसके बारे में सोचा, मुझे उतना ही बुरा लगा। मैं असामान्य रूप से चिंतित हो गया और जाने या रहने के विकल्प के साथ संघर्ष कर रहा था। कहने की जरूरत नहीं है कि जब मैं सम्मेलन में पहुंचा तो मैं मानसिक रूप से थक गया था।
और मैं वहां सबसे पहले एक डॉक्टर से मिला, जिसे मैंने भगवान से मुझे भेजने के लिए कहा था। उस समय वे व्यापक कार्य कर रहे थे, लेजर से डीएनए की जांच कर रहे थे। वह काफी खुले विचारों वाला व्यक्ति लग रहा था, इसलिए मैंने उससे अपने विज़ुअलाइज़ेशन और डीएनए सक्रियण के बारे में बात करने की कोशिश की। जब हम बात कर रहे थे, तो उन्होंने मुझे वैज्ञानिक भाषा में समझाया कि मैंने जो देखा, वह गुणसूत्र में घुस गया, काम करता है। और उन्होंने न केवल मेरी टिप्पणियों की पुष्टि की, बल्कि यह भी कहा कि मुझे यह सब शायद ही पता होता अगर मेरे पास विशेष नहीं होता शिक्षा। मैंने उसे समझाया कि मेरा ज्ञान यहोवा की ओर से है।
डॉक्टर को मेरी क्षमताओं में दिलचस्पी हो गई और हमारी बैठक के बाद मुझे फोन करना शुरू कर दिया ताकि मैं उनके पास आने वाले मरीजों को स्पष्ट रूप से देख सकूं। उन पर मेरी क्षमताओं का परीक्षण करना चाहते हैं, उन्होंने पूछा कि मैं उनके शरीर में "क्या देखता हूं", और फिर, विस्मय के साथ, मेरे निष्कर्षों की पुष्टि की।
उसी सम्मेलन में, मेरी मुलाकात एक पुस्तक प्रकाशक रॉबर्ट से हुई। उन्होंने तत्वमीमांसा का अध्ययन किया और डीएनए के मेरे ज्ञान में बहुत रुचि रखने लगे। हम उससे सहमत थे कि वह इडाहो में मेरे पास आएगा। जब वे पहुंचे, तो मैंने उन्हें डीएनए सक्रियण प्रक्रिया का विवरण दिया, और हम सहमत हुए कि हम एक छोटी पुस्तक के सह-लेखक बनेंगे। लेकिन जब वे कैलिफोर्निया वापस आए, तो उन्होंने खुद किताब लिखी और खुद को इसके लेखक के रूप में श्रेय दिया, जिसमें मेरा नाम शीर्षक पृष्ठ के बिल्कुल नीचे छोटे प्रिंट में छपा था। मेरी निराशा के लिए, उन्होंने मूल सामग्री को इतना बदल दिया और इतनी अतिरिक्त चीजें जोड़ दीं कि उन्होंने उस ज्ञान के सार को पूरी तरह से विकृत कर दिया जो मैंने उन्हें दिया था। यह किताब 1997 में आई थी। इसने मुझे बहुत परेशान किया, मुझे ठगा हुआ महसूस हुआ और मैं सोचने लगा कि क्या लोगों पर बिल्कुल भी भरोसा किया जाए। और फिर भी इस घटना ने मुझे अच्छा किया। इसने मुझे अपनी पहली पुस्तक लिखने के लिए प्रेरित किया, जिसे मैंने एसेंड एंड फाइंड द क्रिएटर कहा।
सृष्टिकर्ता से किए अपने वादे के मुताबिक, 1998 में मैंने पाठ्यक्रम पढ़ाना शुरू किया। इन पाठ्यक्रमों में, जिन्हें मैंने डीएनए -1 कहा, मैंने डीएनए सक्रियण और ओरियन तकनीक की मूल बातें सिखाईं। 1999 में, मैंने पहला "पाठ्यक्रम प्रशिक्षकों" का आयोजन किया; इसे पास करने वालों को यह कहते हुए एक प्रमाण पत्र प्राप्त हुआ कि उन्हें ओरियन तकनीक में महारत हासिल है। कक्षाएं ट्रिपल क्रीक नामक स्थान पर ला बेले, इडाहो के पास आयोजित की गईं। पाठ्यक्रम अब साल में कई बार आयोजित किए जाते हैं और तब से मैंने कई प्रमाणित शिक्षकों को प्रशिक्षित किया है। इस पाठ्यक्रम के लिए, मैनुअल "डीएनए -2: ए गाइड फॉर इंस्ट्रक्टर्स" लिखा गया था, और तब से इसकी सामग्री को लगातार अपडेट किया गया है। निर्माता सही था: मैंने उसका ज्ञान लोगों तक पहुंचाना शुरू किया।
समय बीतने के साथ, मुझे निर्माता से अधिक से अधिक जानकारी प्राप्त हुई, और 2000 में मेरी अगली पुस्तक, चढ़ना और सृजनकर्ता के साथ बनाना, प्रकाशित हुआ। इस पुस्तक में, मैंने पहली बार सृष्टिकर्ता द्वारा मुझे दी गई अधीनता के साथ काम करने की तकनीक का वर्णन किया है। लगभग उसी समय, डीएनए -1 पाठ्यक्रम (जो तब दो दिनों तक चला) डीएनए -2 पाठ्यक्रम में बदल गया, जो पहले से ही तीन दिनों तक चला था, जहां मैंने लोगों को विश्वास के साथ काम करना भी सिखाया। और 2000 के अंत तक, मैंने न केवल संयुक्त राज्य अमेरिका में, बल्कि अन्य देशों में भी पढ़ाना शुरू किया।
रोगियों के साथ काम करते हुए मैंने जो सबसे उल्लेखनीय खोज की है, वह यह है कि हमारे स्वास्थ्य, ऊर्जा और जीवन शक्ति की कुंजी हमारे हाथों में है।
1 मुझे दी गई जानकारी प्रत्येक व्यक्ति को अपने विश्वासों और कार्यक्रमों को बदलने की अनुमति देती है जो एक पल में अपने भाग्य को नियंत्रित करते हैं। ये वही मान्यताएं और कार्यक्रम हैं जो हमने बचपन में सीखे थे। इनमें से कुछ विश्वास कार्यक्रम एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी को भी हस्तांतरित किए जा सकते हैं।
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पेज बनाने की तारीख: 2017-11-23
भोजन के माध्यम से शरीर को पहले रूप की ऊर्जा प्राप्त होती है, यह शारीरिक कार्यों के प्रदर्शन पर खर्च होती है। शारीरिक ऊर्जा को उच्च स्तर पर रखने के लिए दो चीजें आवश्यक हैं: अच्छा पोषण और अच्छा आराम। जब आप बीमार होते हैं, तो आप सबसे ज्यादा किस चीज की लालसा करते हैं? लेट जाओ, सो जाओ, सो जाओ, रात-दिन सोओ ... काम करने या कुछ बनाने की इच्छा का कोई सवाल ही नहीं हो सकता। इससे पहले कि आप फ्री एनर्जी के साथ काम करना शुरू करें, यह जरूरी है कि आप अपना ख्याल रखें और शारीरिक रूप से थकें नहीं।
ऊर्जा का दूसरा रूप ब्रह्मांडीय ऊर्जा है, जो मानव शरीर से होकर गुजरती है और असीमित मात्रा में मौजूद है, लेकिन हम इसका न्यूनतम प्रतिशत ही आत्मसात करते हैं।
मानव शरीर में मुक्त ऊर्जा का संचार एक जटिल प्रक्रिया है। यदि ऊर्जा के प्रवाह में गड़बड़ी होती है, तो तथाकथित "ऊर्जा प्लग" दिखाई देते हैं, जो कई बीमारियों का कारण बनते हैं। साथ ही, किसी भी आंतरिक अंग की बीमारी ऊर्जा चित्र की विकृति को भड़काती है।
इस प्रकार, किसी व्यक्ति की गतिविधि और जीवन शक्ति में मुख्य भूमिका मुक्त ऊर्जा की है, जिस स्तर पर यह लेख समर्पित है, उसमें वृद्धि।
लेकिन पहले खुद को परखें
आइए हम खुद को सबसे महत्वपूर्ण बात याद दिलाएं - हम अपने भाग्य के निर्माता हैं।
लेकिन अपने जीवन को पर्याप्त रूप से प्रबंधित करने के लिए, आपको ताकत और बहुत सारी ऊर्जा की आवश्यकता होती है। आप सोच सकते हैं कि आप पूरी तरह से स्वस्थ व्यक्ति हैं, लेकिन यह बहुत संभव है कि आप यह नहीं जानते कि वास्तव में स्वस्थ लोग कैसा महसूस करते हैं।
अपने आप को जांचो:
1. सुबह उठना आसान नहीं होता, खुद पर मेहनत करनी पड़ती है (हां \ नहीं)
2. काम पर जाने के लिए बहुत आलसी (अध्ययन) (हाँ \ नहीं)
3. दोपहर के भोजन के बाद, उसे नींद आने लगती है, यदि संभव हो तो, अपने आप को एक झपकी लेने की अनुमति दें, ईमानदारी से खेद है कि बालवाड़ी में वे दिन की नींद से नफरत करते थे (हाँ \ नहीं)
4. शाम को मैं जल्दी से टीवी के सामने घर बसाना चाहता हूं और आराम करना चाहता हूं (हां \ नहीं)
5. साल में कई बार या कम से कम एक बार आप सर्दी / फ्लू से बीमार हो जाते हैं (हां / नहीं)
यदि आपने तीन या अधिक बार "हां" का उत्तर दिया है, तो आपके लिए अपने उत्कृष्ट स्वास्थ्य का प्रदर्शन करना जल्दबाजी होगी। आपकी लगभग सारी ऊर्जा शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधियों को सुनिश्चित करने में खर्च हो जाती है। लेकिन हम इसे ठीक कर देंगे! आपको अपना ऊर्जा स्तर बढ़ाने पर काम करना शुरू करना होगा।
यदि आपने सभी (या लगभग सभी) प्रश्नों के लिए "नहीं" का उत्तर दिया है, तो आपका स्वास्थ्य वास्तव में अच्छा है! लेकिन इसे और बेहतर क्यों नहीं बनाते? यह आपकी ऊर्जा को बढ़ावा देने के लिए कभी दर्द नहीं देता!
यदि कोई व्यक्ति "कुछ नहीं चाहने" से पीड़ित है, तो निदान स्पष्ट है - मुक्त ऊर्जा की कमी। इस अवस्था में व्यक्ति अपने आप को नियमित कार्यों से निपटने के लिए मजबूर कर लेता है, लेकिन उसे पूर्ण जीवन के लिए प्रेरणा नहीं मिलेगी। कोई भी सक्रिय कार्रवाई एक इरादा बनाती है। योजना सरल है: कोई ऊर्जा नहीं - कोई इरादा नहीं - कोई कार्रवाई नहीं।
योगी भजन परंपरा कुंडलिनी योग स्कूल के प्रमाणित प्रशिक्षक अलेक्जेंडर कुलिकोव विस्तार से बताते हैं और महत्वपूर्ण ऊर्जा को सक्रिय करने के लिए डिज़ाइन किए गए कुंडलिनी योग अभ्यासों का एक सेट दिखाते हैं।
अभ्यास का यह सेट एक बहुत मजबूत सकारात्मक दृष्टिकोण स्थापित करने में सक्षम है, यह आपको अवचेतन में गहराई से अवसाद, उदासीनता और जीवन में प्रेरणा की कमी की जड़ों में प्रवेश करने में मदद करेगा। कुंडलिनी योग की मदद से, आप न केवल इन नकारात्मक अभिव्यक्तियों से छुटकारा पा सकते हैं, बल्कि अपने और अपने व्यक्तित्व का पूरी तरह से पुनर्निर्माण भी कर सकते हैं।
हमेशा की तरह, परंपरा में, आइए आदि-मंत्र के जाप से शुरुआत करें। मंत्र के शब्द इस तरह लगते हैं: "ओम-न-मो। गुरु-देफ-ना-मो।" मंत्र का जाप करने के लिए, हम हाथों को एक नमस्कार मुद्रा में छाती के स्तर पर जोड़ेंगे। सीधी पीठ के साथ सीधे बैठें। अपने कंधों को सीधा करें और अपनी छाती को ऊपर उठाएं। चलो पेट कसते हैं। शरीर की स्थिति को संरेखित करें और आँखें बंद करें। अपने आप से और अपनी भावनाओं के साथ संपर्क में रहें।
इस परिसर के लिए स्वयं के साथ एक भावना बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है, ताकि इन कार्यों के परिणामस्वरूप होने वाले परिवर्तनों को बेहतर ढंग से ट्रैक और पंजीकृत किया जा सके।
आइए एक गहरी सांस लें, सांस छोड़ें और शुरू करने के लिए श्वास लें।
गहरी सांस अंदर और बाहर। हम अपने हाथ नीचे करते हैं। और अब हम इस क्रम को शुरू करते हैं। अनुक्रम में चार क्रियाएं शामिल होंगी जिनमें बहुत ही सरल मुद्राएं और बहुत ही सरल गतिविधियां शामिल हैं। इस परिसर के कार्यान्वयन के लिए एकमात्र आवश्यकता धैर्य और सभी चिह्नित समय से अंत तक जाने की क्षमता है।
पहली स्थिति में, हम अपनी पीठ के बल लेट जाते हैं, अपने बाएं पैर को 60 डिग्री के कोण पर उठाते हैं। बाएं पैर को सीधा रखते हुए, केवल घुटने पर थोड़ा झुकाकर, हम बाएं पैर को ऐसे हिलाना शुरू करते हैं जैसे कि हम अपने पैर को हिला रहे हों, जैसे कि कोई हमें पैर से पकड़कर पैर खींच रहा हो। हम तीन मिनट तक इस आंदोलन का समर्थन करते हैं। पैर की गति को सुनिश्चित करने के लिए, जितना हो सके पैर को घुटने पर मोड़ने की कोशिश करें।
इस अभ्यास के प्रदर्शन के दौरान जो भी संवेदनाएं सुखद हों या बहुत सुखद न हों, हम अभी भी इस आंदोलन को बनाए रखने और झटकों की पर्याप्त उच्च आवृत्ति को बनाए रखने की कोशिश करते हैं।
ताकि यह कंपन जो हम पैदा करते हैं, रीढ़ में सैक्रो-लम्बर क्षेत्र को अनवरोधित कर सके। वहां ऐसा कंपन पैदा करना जो रीढ़ के निचले हिस्सों से ऊर्जा मुक्त कर सके। इसलिए हम प्रयास और धैर्य रखते हैं।
दाहिना पैर फर्श पर पड़ा है और हिलता नहीं है। शरीर को जितना हो सके आराम मिलता है। हम अपने धड़ और श्रोणि को एक अखंड स्लैब के रूप में देखने की कोशिश करते हैं। ताकि यह कंपन श्रोणि क्षेत्र में, बहुत गहराई में, श्रोणि के आधार तक पहुंच जाए और वहां अपना प्रभाव डाले।
हम कल्पना कर सकते हैं कि यह आंदोलन एक जैकहैमर के काम जैसा दिखता है जो घनी परतों को तोड़ता है। ऐसा ताबूत, जिसके अंदर छिपी हुई ऊर्जा होती है। इसलिए, हम बहुत दृढ़ता से कार्य करते हैं, सही आंदोलनों को बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं। हम हार नहीं मानते। शरीर को शिथिल रखें। श्रोणि के केंद्र में, गहराई में, कोक्सीक्स के पास, एक जगह है जहां यह छिपी हुई ऊर्जा संग्रहीत होती है, जिससे हमारे सच्चे "मैं" को बनाए रखना और महसूस करना संभव हो जाता है, जो अनंत पर निर्भर करता है। दिव्य अविनाशी नींव।
इस "मैं" को जीवन में महसूस करने में सक्षम होने के लिए, उसी मजबूत ऊर्जा की आवश्यकता होती है। यह ऊर्जा वहां, जड़ चक्र के क्षेत्र में जमा होती है, और यह आंदोलन, आंशिक रूप से, इसकी रिहाई में योगदान देता है। इसलिए, हम हिलना जारी रखते हैं, छोटे कंपन, छोटे कंपन पैदा करते हैं, और शरीर और श्रोणि को गतिहीन रखते हैं। पर्याप्त। श्वास लेना। अपने पैर को बेहतर तरीके से स्ट्रेच करें। साँस छोड़ते हुए, बाएं पैर को नीचे करें और अपने आप को आराम करने के लिए कुछ सेकंड दें और तुरंत अपनी भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करें।
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और याद रखें, सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हुए, हम अपनी ऊर्जा बढ़ाते हैं, और नकारात्मक भावनाओं के आगे झुकते हुए, हम व्यर्थ ऊर्जा बर्बाद करते हैं।
