हाल ही में, अधिक से अधिक महिलाएं बेकार और ध्यान केंद्रित दवाओं के लिए पैसे खर्च करती हैं और प्रकृति के जन्म से हमें दिए गए संभावित क्षमता का उपयोग करने के बजाय महंगे मनोविश्लेषकों के सोफे पर रोते हैं।
हम में से प्रत्येक मासिक धर्म के सामने या उनके दौरान दर्द के रूप में ऐसी समस्या में आया था। बेशक, अपने हाथ को फैलाने और बचत गोली जोड़ने का सबसे आसान तरीका है, लेकिन यदि कोई स्पस्मोडिक दर्द नहीं है, तो दर्द निवारक मदद करने की संभावना नहीं है। हां, और जिगर एक दया है - उसे फ़िल्टर करने के लिए बहुत कुछ है .... लेकिन सेक्स के नियमित सत्र एंडोर्फिन के उत्पादन के कारण दर्द को कम कर सकते हैं - खुशी के हार्मोन, - वैसे, वैसे, सिरदर्द के बारे में मानक महिला "बहाना" बनाता है बस बेतुका है।
मनोवैज्ञानिक टिम स्कोलपेडर का दावा है कि एक महिला नियमित रूप से सेक्स में लगी हुई है, माइग्रेन, एक नियम के रूप में, ऐसा नहीं होता है, और अन्य दर्द पूरी तरह से डोपिंग की मदद के बिना परिवहन किया जाता है।
ओह न तो मोड़, यौन संभोग मुख्य महिला अंग के लिए एक प्रकार की मालिश है - गर्भाशय - जो फाइब्रोमोमा (गर्भाशय के सौम्य ट्यूमर) के रूप में ऐसी परेशानी से बचने में मदद करता है। वैसे, नियमित यौन जीवन वाली महिलाओं में कोई चक्र विकार नहीं होता है - सबकुछ घड़ी और आश्चर्य के बिना होता है।
प्रवासन के साथ गर्भवती महिलाओं के लिए, जटिलताओं के एक सेट के साथ भरा हुआ (हाइपोक्सिया, निर्जलीकरण की आकांक्षा के सिंड्रोम, निर्जलीकरण, नाभि के तारों का परिसर, इत्यादि के स्तर में कमी के कारण, आदि, सेक्स अक्सर एक प्राकृतिक बन जाता है जेनेरिक गतिविधि की शुरुआत की उत्तेजना का तरीका। एलेना हडज़, स्त्री रोग विशेषज्ञ: "ऑक्सीटॉसिन, या" हार्मोन फाइट्स "ऑर्गास्म के लिए खड़ा होता है, और शुक्राणु में एक साथी में बड़ी संख्या में प्रोस्टाग्लैंडिन होते हैं, जो पूरी तरह से गर्भाशय ग्रीवा के जन्म के लिए तैयार होते हैं, नरम और आराम करते हैं।" लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चा आपकी उपस्थिति के साथ आपको प्रसन्न करने के लिए जल्दी में नहीं है? अपने सेक्सोथेरेपी को पुश करें!
"और फिर भी डॉक्टर की कुछ भविष्य की मां गर्भावस्था के दौरान घनिष्ठ जीवन से बचने की सलाह देते हैं," ऐलेना हडज़ कहते हैं। ये गर्भवती महिलाओं के साथ पेटी स्पैम और प्रचुर मात्रा में रक्तस्राव के साथ गर्भवती महिलाएं हैं, जो पहले बीस हफ्तों की खोज करते हैं, गर्भवती महिलाओं को एक तैलीय तरल पदार्थ के रिसाव के साथ, जिन महिलाओं के पास समयपूर्व जन्म था या गर्भपात किया गया है। "
जितना बड़ा हम बन जाते हैं, उतना ही आप चॉकलेट और पेस्ट्री चाहते हैं - जीवन इतनी मुश्किल चीज है कि यह इसके लिए मीठा और हानिकारक जोड़ने के लिए खींचती है। नतीजतन - मधुमेह की उपस्थिति। इस बीच, यह ज्ञात है कि उच्च गुणवत्ता वाले संभोग के दौरान, आंतरिक स्राव के सभी ग्रंथियां स्वर में आती हैं। पैनक्रियास इंसुलिन उत्पादन बढ़ाता है, कार्बोहाइड्रेट एक्सचेंज उत्तेजित होता है, और एंडोक्राइनोलॉजिस्ट ... अपने मरीजों की सूची से बाहर निकलते हैं।
नियमित सत्रों को प्रतिरक्षा से मजबूत किया जाता है और क्षय की रोकथाम की रोकथाम होती है, इस समय के बाद से एंटीबैक्टीरियल पदार्थ का उत्पादन होता है, जिससे कैरी की घटना को रोकता है, और कक्षा के इम्यूनोग्लोबुलिन के उत्पादन को शरीर को श्वसन वायरल संक्रमण से बचाता है। एक ठंड के दौरान फार्मेसी पर एक दंत चिकित्सक और छापे के लिए यात्रा के बजाय सेक्स प्राप्त करें!
सत्रों की संख्या कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों की संख्या के विपरीत आनुपातिक है। विश्वास नहीं करते? पुस्तक "लव, सेक्स एंड योर हार्ट", जो इंटरनेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ बायोनेर्जी विश्लेषण के कर्मचारी न्यूयॉर्क में जारी किए गए थे, वैज्ञानिक अनुसंधान के परिणामों का विस्तार से वर्णन करते हैं, जिसके अनुसार 65% महिलाएं जो इंफार्क्शन के साथ अस्पताल में प्रवेश करती हैं, ने किया सेक्स नहीं है या उससे संतुष्टि नहीं मिली। जैसा कि एड हॉट ने कहा, पुस्तक के लेखकों में से एक, "चिकित्सा समुदाय शुरू होता है, हालांकि धीरे-धीरे, यह समझने के लिए आ रहा है कि स्वस्थ यौन जीवन वाले लोग लंबे समय तक जीते हैं। यही है, भावनात्मक खुशी, एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली और एक स्वस्थ दिल के बीच एक सीधा संबंध है। "
सेक्स एक महिला को सुंदर और युवा होने की अनुमति देता है। सेक्सोलॉजिस्ट आंद्रे मालितिन का तर्क है कि सेक्स क्लासेस अधिक वजन से लड़ना संभव बनाता है, क्योंकि ऑर्गास्म दबाव और हृदय नाड़ी के साथ अधिकतम मूल्यों तक पहुंचता है और कुछ समय के लिए एक चोटी पर पकड़ता है, जो आपको एक यौन कार्य के लिए लगभग दो सौ कैलोरी जलाने की अनुमति देता है। आंतरिक स्राव ग्रंथियों की गतिविधियों की सक्रियता बड़ी संख्या में हार्मोन के विकास में योगदान देती है, जिसमें एस्ट्रोजेन समेत हमारे बाल चमकदार बनाते हैं, और त्वचा चिकनी और लोचदार होती है।
मैं सुंदर महिलाओं का ध्यान आकर्षित करना चाहूंगा कि मूत्र रखने के लिए जिम्मेदार श्रोणि नीचे की मांसपेशियों को समाज के दौरान शामिल किया गया है। स्त्री रोग विशेषज्ञ लारिसा झिवागो ने जोर दिया कि उम्र और अपर्याप्त भार के मामले में, श्रोणि नीचे की मांसपेशियों में लॉक फ़ंक्शन करने के लिए बंद हो जाता है, जो अप्रिय परिणामों का कारण बन सकता है। सेक्स की कक्षाएं एक विशेष शुल्क हैं, जिनमें से व्यायाम श्रोणि तल की मांसपेशियों को निर्देशित किया जाता है। यौन संभोग की प्रक्रिया में, छोटे श्रोणि अंगों को रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है, शिरापरक रक्त के ठहराव पर प्रोफाइलैक्टिक प्रभाव और योनि दीवारों की चूक होती है। याद रखें - इन मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए सेक्स विकल्प मौजूद नहीं हैं, इसलिए अपने भविष्य का ख्याल रखें - स्वास्थ्य पर काम करें!
हम, महिलाएं, प्राणी भावनात्मक हैं, यहां तक \u200b\u200bकि स्टील प्राइम मंत्री भी साबुन ओपेरा से दुर्भाग्यपूर्ण करोड़पति के पीड़ितों को जलाने वाले आँसू बहते हुए शांत आत्मा के साथ कर सकते हैं। इसलिए, हमारा शारीरिक स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक आराम की स्थिति से जुड़ा हुआ है। सेक्स कक्षाओं का आनंद ले रहे हैं, हम सिर्फ खुशी नहीं लेते हैं - हम तनाव लेते हैं। यौन उत्तेजना अवसाद को हटा देता है, यौन संतुष्टि मनोदशा बढ़ जाती है, और यौन संभोग के बाद मांसपेशियों की गहरी छूट लंबे समय से प्रतीक्षित शांत होती है। क्या आपके पास नियमित रूप से यौन संबंध है - और आप तनाव और अवसादों के बारे में भूल जाएंगे, और उनके साथ पाचन और नींद के विकार होंगे, कुल स्वर में कमी, आंतों के कार्य और तंत्रिका में व्यवधान।
आम तौर पर, सेक्स उपयोगी, अच्छा और अद्भुत है। लेकिन केवल जब प्रिय व्यक्ति आपके साथ एक बिस्तर में है! इसलिए हम, महिलाओं को व्यवस्थित किया जाता है - सेक्स में संलग्न होने के लिए किसी भी सेक्स के बिना, नहीं जानता कि कैसे रहना है।
सेक्स हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। सेक्स न केवल आनंद है, बल्कि एक स्वस्थ जीवनशैली का हिस्सा है। सेक्स हमें प्रसन्न करता है, मूड बढ़ाता है, हम अच्छा महसूस करते हैं। कई वैज्ञानिक अनुसंधान साबित हुए हैं कि प्यार संबंध बहुत लाभ लाते हैं। लंबे समय तक या सेक्स की पूर्ण अनुपस्थिति, इसके विपरीत, मानव स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।
सेक्स सकारात्मक रूप से कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के काम को प्रभावित करता है। किसी भी कार्डियो लोड की तरह, यह चयापचय को उत्तेजित करता है, पुनर्जागरण प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है। सक्रिय यौन जीवन दिल के दौरे के जोखिम को कम करता है, कम करता है और रक्तचाप को स्थिर करता है।
नियमित सेक्स प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है - हमारे मस्तिष्क में विशेष सिग्नल हैं, जो फोर्क ग्रंथि को उत्तेजित करते हैं, साथ ही आप इम्यूनोग्लोबुलिन ए विकसित करते हैं। यह सब संक्रमणों का प्रतिरोध करने की क्षमता को प्रभावित करता है। इसलिए, कमजोर प्रतिरक्षा वाले लोगों को सप्ताह में कम से कम एक बार सेक्स करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है - यह उनके स्वास्थ्य को मजबूत करेगा।
सेक्सी मामलों तंत्रिका तंत्र के तंत्र को सक्रिय करते हैं जो हमें तनाव के नकारात्मक प्रभाव से बचाता है। जो लोग हर दो सप्ताह में कम से कम एक बार सेक्स करते हैं, वे तनावपूर्ण परिस्थितियों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। यह पश्चिमी स्कॉटलैंड विश्वविद्यालय के अध्ययन के परिणाम है। सेक्स के दौरान, एंडोर्फिन हार्मोन और ऑक्सीटॉसिन जारी किए जाते हैं और मस्तिष्क में आनंद के केंद्रों को प्रभावित करते हैं और इस प्रकार चिंता और अवसाद को रोकने में मदद करते हैं। और याद रखें - उज्ज्वल संभोग, हार्मोन का उत्सर्जन जितना अधिक होगा।
एक महिला के स्वास्थ्य के लिए गुणवत्ता सेक्स उपयोगी है। निश्चित रूप से। गर्भाशय संकुचन छोटे श्रोणि के क्षेत्र में रक्त प्रवाह में सुधार करते हैं, और यह बदले में मासिक धर्म दर्द को कम करता है। यौन कार्य के साथ, सौंदर्य हार्मोन सक्रिय रूप से उत्पादित होता है - एस्ट्रोजेन। यह उपस्थिति में सुधार करता है: त्वचा अधिक लोचदार और युवा दिखती है, नाखून मजबूत हो जाते हैं, बाल भंगुर हो जाते हैं, चमक प्रकट होती है।
सेक्स पुरुषों को रखता है। यौन कार्य के साथ, एक हार्मोन टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन होता है, जो सकारात्मक रूप से पुरुष जीव को प्रभावित करता है। यह चयापचय प्रक्रियाओं को लॉन्च करता है जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया की मंदी में योगदान देते हैं। पुरुषों ने मांसपेशियों को मजबूत किया। प्रोस्टेट और यौन डिसफंक्शन की बीमारियों की रोकथाम के लिए, मजबूत अर्द्ध सेक्स करने की सिफारिश की जाती है!
अंतरंग अंतरंग और बुढ़ापे की बात बहुत संगत चीजें हैं। 50 साल और पुरुषों के लिए, और महिलाओं के लिए यौन गतिविधि भी महत्वपूर्ण है। नियमित यौन संबंध सामाजिक गतिविधि बढ़ाता है, भावनात्मक स्थिति में सुधार करता है, और दिल और जहाजों को भी प्रशिक्षित करता है - जो 50 वर्षों के बाद विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
उम्र के साथ, यौन संतुष्टि की आवश्यकता कम नहीं हुई है, और सेक्स की गुणवत्ता केवल बेहतर हो जाती है। पुरुष यौन संभोग की अवधि में वृद्धि करते हैं। संरक्षित हार्मोनल पृष्ठभूमि की पृष्ठभूमि के खिलाफ, टेस्टोस्टेरोन के लिए जननांग अंगों की संवेदनशीलता कुछ हद तक कम हो गई है। नतीजतन, एक आदमी को उत्तेजित करने और एक निर्माण प्राप्त करने में अधिक समय लगता है, समयपूर्व स्खलन के रूप में इतनी नाजुक समस्या गायब हो जाती है। रजोनिवृत्ति के बाद महिलाएं अवांछित गर्भावस्था के बारे में चिंताओं को गायब कर देती हैं। यह सब दोनों भागीदारों के लिए निश्चित रूप से अच्छा है।
इसमें विश्वास करना मुश्किल है, लेकिन लाभ के अलावा, सेक्स नुकसान पहुंचा सकता है। पुरुषों के लिए, और उन महिलाओं के लिए जो अक्सर भागीदारों को बदलते हैं और गर्भनिरोधक के बारे में भूल जाते हैं, खुशी, आदरणीय बीमारियों में बदल सकती है।
स्वास्थ्य समस्याओं के अलावा, इस तरह के परिणाम विपरीत लिंग के साथ सामाजिक संबंधों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। आप नहीं जानते कि आप संक्रमण का वाहक हैं और इसे एक साथी को स्थानांतरित करते हैं। बेशक, कुछ लोग इस तरह के एक उपहार देने के लिए मिल जाएगा।
सेक्स की अनुपस्थिति महिलाओं के स्वास्थ्य और पुरुषों दोनों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। सेरोटोनिन की कमी के कारण दोनों चिड़चिड़ापन और आक्रामकता को बढ़ाता है। अक्सर, संयम वजन के एक सेट में बदल जाता है। अवसाद, खराब मनोदशा, कुल गतिविधि में कमी पूरी तरह से पूरे शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।
सेक्स का उपयोग वैज्ञानिक साबित हुआ है। हालांकि, मादा स्वास्थ्य पर हर सेक्स का सकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। यदि कोई महिला प्रक्रिया का आनंद लेती है, तो सकारात्मक प्रभाव की गारंटी है। अन्यथा, यह उम्मीद करना आवश्यक नहीं है, यह एक अंतरंग जीवन नहीं है, बल्कि इसकी गुणवत्ता और नियमितता है।
दुर्भाग्यवश, रूस में, प्रत्येक तीसरी महिला ने लगभग संभोग का अनुभव कभी नहीं किया। इस बारे में सामाजिक अध्ययन "महिला प्रीलास" के परिणामों को बताया जाता है। साथ ही, उत्तरदाताओं के आधे से अधिक ने कहा कि साझेदार के साथ सेक्स में अपनी प्राथमिकताओं पर चर्चा करना असहज था।
दूसरे शब्दों में, रूसियों के घनिष्ठ जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार हुआ है। यह परेशान नहीं है - सब कुछ हमारे हाथों में है। डीएम के अनुसार, प्रोफेसर, शेर शचेगलोव के मनोविज्ञान संस्थान और यौन विज्ञान संस्थान के प्रोफेसर और रेक्टर, एक पूर्ण यौन जीवन के लिए मुख्य बाधाएं हैं:
साथी के साथ आत्मविश्वास और पूर्ण संचार की कमी
अपनी खुद की सुविधाओं की अज्ञानता
एक साथी का गलत और अशिक्षित व्यवहार
नकारात्मक यौन अनुभव की उपलब्धता
बलों को कमजोर करना, तनाव भी सेक्स की गुणवत्ता को प्रभावित करता है। अगर हम काम पर या घर के मामलों से अधिक थके हुए हैं, तो "सेक्स या नींद" चुनते समय, हम दूसरे का दिखावा करते हैं।
संभोग हर महिला के लिए उपलब्ध है। यदि आप उन कुछ प्रतिशत में प्रवेश नहीं करते हैं, जो हर बार इसका अनुभव कर रहे हैं, तो निम्नलिखित बिंदुओं पर ध्यान दें:
अपने लिंग वरीयताओं के बारे में अपने साथी को बताएं। एक महिला आसानी से आत्म-इमेजिंग के साथ एक संभोग तक पहुंचती है, जबकि यह हमेशा साथी के साथ नहीं होती है। इसलिए सवाल उठता है: क्यों अपने साथी को समझाएं, इसे कैसे उत्तेजित करें?
उचित दृष्टिकोण: क्या होता है "करने के लिए" कम महत्वपूर्ण नहीं है। यौन उत्तेजना का स्तर भी सेक्स की गुणवत्ता को प्रभावित करता है। यदि आकर्षण थकान की पृष्ठभूमि के खिलाफ घटता है - पिक्नोजेनोल और एमिनो एसिड एल-आर्जिनिन के आधार पर सब्जी बायोडशिप पर ध्यान दें। वे जहाजों के विस्तार में योगदान देते हैं, जननांग अंगों के क्षेत्र में रक्त प्रवाह में सुधार करते हैं, और थकान को भी हटाते हैं।
अपने आप को प्राप्त करें: एक मैनीक्योर, केश विन्यास, एक नई पोशाक, अंडरवियर खरीदें। आपकी अपनी सुंदरता की भावना मूड और आत्म-सम्मान बढ़ाएगी। महिला जो खुद को पसंद करती है - एक साथी की तरह।
एक रोमांटिक वातावरण बनाएँ। इसे एक तारीख पर आमंत्रित करें: अंतिम पंक्ति के लिए मूवी टिकट लेने के लिए कहें या सुखद संगीत के साथ मोमबत्ती की रोशनी में रोमांटिक रात्रिभोज की व्यवस्था करें।
सभी सेक्स पुरुषों और महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए उपयोगी नहीं है, लेकिन केवल एक ही जिसमें से दोनों का आनंद लिया जाता है। इस तरह के यौन पीछा करता है, मनोदशा बढ़ता है, आत्म-सम्मान और फायदेमंद शरीर के काम को प्रभावित करता है। सेक्स एक बुरी आदत नहीं है, इसे मत बदलो!
क्या यौन जीवन अपने जीवन और स्वास्थ्य को प्रभावित करता है?
लंबे समय तक, वैज्ञानिकों ने देखा है कि महिलाएं नियमित सेक्स यह पीड़ित होने की संभावना कम है, अक्सर हंसते हुए, वे अक्सर हंसते हुए होते हैं, वे तनाव से बीमार नहीं होते हैं और सामान्य रूप से खुश होते हैं।
व्यक्तिगत अनुभव से मैं पुरुषों के बारे में एक ही बात कह सकता हूं।
यदि आपसी सहमति से कोई सेक्स नहीं हैयदि सेक्स के बिना जीवन सब कुछ सूट करता है, तो सबकुछ ठीक है, और कुछ के बारे में चिंता करने की कुछ भी नहीं - कई परिवारों का मानना \u200b\u200bहै कि कोमलता, समझ, प्रेम और देखभाल सेक्स से बेहतर है।
और यदि इस मुद्दे पर कोई सहमति नहीं है?
सेक्स के बिना, महिलाओं को मानसिकता के साथ, मनोविज्ञान के साथ समस्याएं उत्पन्न होती हैं - स्वास्थ्य के साथ।
अधिक विशेष रूप से: एक महिला में सेक्स की कमी सबसे पहले उसके मनोविज्ञान द्वारा धड़कती है - सेक्स के बिना वे चिड़चिड़ाहट, प्लास्टिक, जल्दी से टेम्पर्ड हो जाते हैं। संचार में (यहां तक \u200b\u200bकि व्यवसाय!) सेक्स के बिना महिला कठिन हो जाती है, महत्वपूर्ण, निंदा करने के लिए प्रवण। आम तौर पर, हम सभी ऐसी महिलाओं से मुलाकात करते हैं ... और आपको यह समझने के लिए माथे में सात स्पैन होने की आवश्यकता नहीं है कि लंबे समय तक उनके जीवन में कोई यौन संबंध नहीं था। उनकी इच्छा कुछ चरणों को पास करती है: यदि कोई सेक्स नहीं है, तो वे पहले उसे बहुत चाहते हैं, और कुछ महीनों के बाद इच्छा धीरे-धीरे बंद हो जाती है - जब तक यह दूर नहीं हो जाता। लेकिन न केवल इच्छा "हाइबरनेशन में बहती है" - उनके जननांग भी अपनी गतिविधियों को धीमा करते हैं: रक्त परिसंचरण धीमा हो जाता है, छोटे श्रोणि के क्षेत्र में रक्त बंद हो जाता है। सेक्स के बिना जीवन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, अक्सर बीमारी "महिला" होती है, और यह अच्छा नहीं है! एक आदमी के बिना जीवन के जीवन के बिना जीवन को प्रभावित करता है: प्रोस्टेटाइटिस, निर्माण और स्खलन के साथ समस्याएं। यदि आपके पास एक आदमी के लिए यौन जीवन को बहाल करने के लिए एक छोटी उम्र है - एक साधारण से आसान, तो 50 वर्षों के बाद, एक महीने के लिए सेक्स का इनकार हमेशा के लिए सेक्स से इनकार कर सकता है! (पर लिखना)
और आगे
"पुरुषों में, परिशुद्धता होने पर, एक निर्माण टूट सकता है, स्खलन के साथ समस्याएं दिखाई देगी। इसके अलावा, शरीर के परिणाम मनुष्य की उम्र और संयम की अवधि दोनों पर निर्भर करते हैं। यदि वह 25 वर्ष और एक मजबूत यौन स्वभाव है, सेक्स के बिना दो हफ्तों को भी स्थानांतरित करना मुश्किल होगा, लेकिन यौन कार्य पर निर्भरता की अवधि के आधार पर बाहर, यह प्रभावित नहीं करेगा। 30-35 साल की उम्र में, कई महीनों के लिए यौन जीवन में एक ब्रेक ले जा सकता है समयपूर्व स्खलन के लिए, निर्माण में गिरावट। लेकिन, एक नियम के रूप में, जब सामान्य यौन लय को बहाल किया जाता है। अगर एक आदमी को बहाल किया जाता है। अगर एक आदमी 40 साल का है, तो एक सेसोपैथोलॉजिस्ट के साथ भी गंभीर उपचार की आवश्यकता हो सकती है। और की उम्र में 50 साल, दो या तीन महीनों में एक ब्रेक सेक्स जीवन के लिए हमेशा के लिए समाप्त हो सकता है। " और महिलाओं में "तृप्ति की लंबी अवधि के साथ संभोग कुछ महीनों के बाद ही वापस आ सकता है।" (से)
लिंग और अन्य कारकों के बावजूद, सेक्स किसी भी वयस्क की प्राकृतिक आवश्यकता है। लंबे समय से संयम व्यक्ति को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकता है, अंगों और मनोविज्ञान रोगों का कारण बन सकता है।
नियमित रूप से यौन संबंध रखने वाले भागीदार युवा हैं, शरीर को आवश्यक भार और निर्वहन प्राप्त होता है। मूड, संभोग के दौरान उत्पादित हार्मोन के लिए धन्यवाद, बढ़ता है। यदि किसी साथी के साथ अच्छे संबंध हैं, तो आनंद बढ़ता है, उसी की अनुपस्थिति में - सेक्स - सबसे अच्छा जो संघर्ष में तनाव को हटा सकता है।
सेक्स शरीर को टोन में रखने में मदद करता है, और आकृति - सद्भाव में, विशेष रूप से यदि भागीदारों को मुद्रा के साथ प्रयोग करना पसंद है, जिससे आप मांसपेशी समूहों पर भार बदल सकते हैं।
सेक्स उन लोगों की मदद करता है जो एक दूसरे को उस स्तर पर महसूस करना पसंद करते हैं जिस पर उन्हें इसकी आवश्यकता होती है, रिश्ते को मजबूत और बेहतर बनाते हैं।
प्रोस्टेट के क्षेत्र में मुख्य रूप से स्थिर घटनाओं के साथ दीर्घकालिक संयम खतरनाक है, यह प्रोस्टेटाइटिस और अन्य परेशानियों को विकसित करता है। युवा पुरुषों में, इसके अलावा, इस तरह की एक बीमारी प्रदूषण के रूप में मनाई जाती है। समस्या मुख्य रूप से रात में प्रकट होती है। सामान्य निर्माण स्खलन के साथ होता है, आदमी उठता है, "जम्पर" उनकी प्रतिष्ठा। पॉलिसी अधिक भयानक बीमारियों का कारण बन सकते हैं।
पदक का दूसरा पक्ष priapism है। यह बीमारी एक मजबूत, कोई भ्रमित निर्माण के रूप में प्रकट होती है जो यौन उत्तेजना के बिना समय पर होती है। यह एक मजबूत दर्द के साथ है। यह अक्सर होता है, अक्सर मध्य और पुराने पुरुषों में, चोट या अनियमित अंतरंग दिनचर्या के बाद।
अंतरंग निकटता की अनुपस्थिति में, महिलाएं हार्मोनल विफलताओं होती हैं, जिसके कारण पीएमएस अवधि बढ़ जाती है, मासिक उत्तीर्ण दर्दनाक होता है और आम चिड़चिड़ापन बहुत अधिक होता है। इसके अलावा, छोटे श्रोणि के क्षेत्र में अपर्याप्त रक्त परिसंचरण के कारण, एक महिला खुद को अंडाशय और अन्य महिलाओं के अंगों के साथ समस्याओं को पोषित कर सकती है।
भावनात्मक अनलोडिंग के लिए सेक्स आवश्यक है, इसके बिना, चिड़चिड़ापन और थकान मजबूत और लंबे समय तक हैं।
सेक्स एक सकारात्मक कार्डियो लोड देता है, जिसके बिना दिल पर्याप्त व्यायाम नहीं करता है।
जो लोग सप्ताह में कई बार सेक्स करते हैं, वे उन लोगों की तुलना में बहुत कम ध्यान देने योग्य होते हैं जिन्होंने अपने जीवन से सेक्स को छोड़ दिया या इसे कम से कम कम किया।
यौन संबंधों की अनुपस्थिति में, जननांगों को पर्याप्त काम नहीं मिलता है, उनके रक्त परिसंचरण गलत है, कार्य टूट गए हैं।
जीवन में एक पसंदीदा साथी की अनुपस्थिति में, सेक्स को हस्तमैथुन या खेलों द्वारा प्रतिस्थापित करने की आवश्यकता है, इसके बिना आप स्वास्थ्य समस्याओं को पोषित कर सकते हैं, जो हल करना मुश्किल होगा। लेकिन आपको विदेशी लिंक की तलाश नहीं करनी चाहिए या आध्यात्मिक के रिश्ते के बिना घनिष्ठ संबंध नहीं होना चाहिए, क्योंकि एक के साथ सबसे अच्छा सेक्स अच्छा है और इसके बिना।
यौन जीवन दो लोगों के प्रेम संबंध के आध्यात्मिक घटक से कम महत्वपूर्ण नहीं है। प्रतिबंध, और यहां तक \u200b\u200bकि यौन संबंधों की भी कमी, दोनों लिंगों के प्रतिनिधियों की शारीरिक स्वास्थ्य और मनोवैज्ञानिक स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
अनियमित यौन जीवन के समग्र स्वास्थ्य, महिलाओं और पुरुषों के परिणामों को वास्तव में कैसे प्रभावित करता है, वहां क्या हैं? - हम आज इन मुद्दों पर चर्चा करेंगे:
अनियमित सेक्स - महिलाओं में परिणाम
महिलाओं में अनुपस्थिति या अनियमित यौन जीवन मादा शरीर में हार्मोनल विकारों का लगातार कारण है, एस्ट्रोजेन, प्रोजेस्टेरोन और पुरुषों के हार्मोन एंड्रोजन के बीच मादा सेक्स हार्मोन के संतुलन का उल्लंघन करता है।
नतीजतन, असंतुलन इस तरह की स्त्री रोग संबंधी बीमारियों जैसे फाइब्रोमोमा और गर्भाशय, मास्टोपैथी, गाँठ), और गर्भाशय के एक ट्यूमर के एक ट्यूमर के रूप में ओन्कोलॉजिकल जैसे ऐसी स्त्री रोग संबंधी बीमारियों को विकसित करने का जोखिम बढ़ाता है।
शारीरिक स्वास्थ्य के उल्लंघन के अलावा, एक महिला की मानसिक स्थिति पीड़ित होती है। यह गहरी न्यूरोसिस तक अवसाद की उपस्थिति में व्यक्त किया जाता है। मूड मतभेद, आंसू, हिस्टीरिया, आक्रामकता में वृद्धि हुई है।
इसके अलावा, सेक्स की अनुपस्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ, थायराइड ग्रंथि के कार्य में कमी देखी जाती है, प्रीमेनस्ट्रल सिंड्रोम के गंभीर अभिव्यक्तियों को देखा जाता है।
विशेष रूप से प्रजनन युग की मानसिक स्थिति की मानसिक स्थिति - 20 से 30 वर्षों तक।
रक्त में एस्ट्रोजेन की उच्च सामग्री वाली महिलाओं के यौन संबंधों की कमी या अपर्याप्तता की कमी से पीड़ित हैं - पायश्नोग्रुडॉय, एक संकीर्ण कमर और खड़ी कूल्हों के साथ। इस प्रकार के निष्पक्ष यौन प्रतिनिधि दूसरों की तुलना में अधिक मजबूत हैं जो यौन संयम का अनुभव करते हैं। हालांकि, निश्चित रूप से, अपवाद हैं।
जबरन संयम या अनियमित यौन जीवन के कारण हार्मोनल संतुलन का उल्लंघन किया गया, थोड़ा संतुलन खेल, विशेष रूप से तैराकी में मदद करता है। प्रोटीन उत्पादों के बढ़ते उपयोग की मदद से राज्य को बेहतर बनाना भी संभव है, पौधों की तैयारी के sedatives, सुखदायक पौधों के नास्टियों को लेना: आत्माओं, वैरिएर्स, डाइंग, टकसाल और मेलिसा।
पुरुषों में अनियमित सेक्स जीवन
यह कहा जाना चाहिए कि महिलाएं और पुरुष दोनों यौन संयम लेते हैं। एक यह हल्का है, और अन्य सेक्स को बहुत कठिन छोड़ देते हैं। पहले मामले में, पुरुष बहुत तीव्र यौन जीवन नहीं हैं, और दूसरे में - वे दैनिक सेक्स के बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं करते हैं।
गंभीर यौन सक्रियण वाले पुरुषों के लिए, अंतरंग संपर्कों में अनुपस्थिति या बाधाएं समग्र स्वास्थ्य को गंभीरता से प्रभावित कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति न्यूरोटिक अभिव्यक्तियों, सेक्स की अनुपस्थिति या अनियमितता के विपरीत है, हालांकि, हालांकि, अक्सर अक्सर संपर्कों को एक न्यूरोटिक राज्य में ले जा सकते हैं।
यह बढ़ती चिड़चिड़ापन, गर्म tempering और यहां तक \u200b\u200bकि आक्रामकता में व्यक्त किया जाता है। पुरुषों में, बहुत तीव्र यौन जीवन नहीं अग्रणी, गरीब मनोदशा और हैंड्रा में संयम व्यक्त किया जा सकता है।
विशेषज्ञों का तर्क है कि सक्रिय यौन जीवन के अग्रणी पुरुषों में दीर्घकालिक असंतुलन उनके शारीरिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है।
उदाहरण के लिए, इस घटना में कि एक व्यक्ति जननांग अंगों के किसी भी पुरानी सूजन संबंधी बीमारियों से पीड़ित है, अंतरंग संबंधों की कमी उनके उत्साह को उत्तेजित कर सकती है।
जननांग अंगों के लिए रक्त परेशान करने से संभोग की अनुपस्थिति में संग्रहीत होता है, जो पुरानी बीमारियों की बढ़ती उत्तेजित करता है, जिससे नई पैथोलॉजी विकसित करने का जोखिम बढ़ जाता है। विशेष रूप से, लंबी रोकथाम छोटे श्रोणि अंगों के प्रोस्टेटाइटिस, प्रोस्टेट एडेनोमा और यहां तक \u200b\u200bकि ओन्कोलॉजिकल बीमारियों की उपस्थिति को उत्तेजित करता है।
इसके अलावा, मानसिक स्वास्थ्य पीड़ित है, जो गहरे लंबे अवसाद, भावनात्मक और यौन विकारों के उद्भव में व्यक्त किया जाता है। सेक्स, जैसे, प्रभावी रूप से तनाव के हानिकारक प्रभाव से बचाता है। तथ्य यह है कि शरीर को संभोग के दौरान सक्रिय रूप से एंडोर्फिन, तथाकथित हार्मोन की खुशी का उत्पादन होता है। और यहां तक \u200b\u200bकि गहन खेल गतिविधियों, सक्रिय शारीरिक जीवन वास्तविक यौन संपर्क को पूरी तरह से बदलने में सक्षम नहीं होगा।
इसके अलावा, डॉक्टरों के बयान के अनुसार, पूर्ण नियमित यौन संबंध की कमी नपुंसकता का खतरा बढ़ जाती है। आखिरकार, दीर्घकालिक संयम के साथ, शरीर को यौन कार्य की असंभवता के बारे में संकेत मिलता है जैसे कि और बस "भूल जाता है" क्या और कैसे करें।
फिर भी, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक कमजोर यौन सक्रियण वाले पुरुष संबंधों की अनुपस्थिति में पूरी तरह से मौजूद हो सकते हैं। यह एक आदमी की उम्र पर भी पूरी तरह से लागू होता है।
उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति की तुलना में, उसके लिए नियमित संपर्कों की कमी आसान और सुरक्षित है। हालांकि, एक पूर्ण, नियमित यौन जीवन एक युवा युग में एक स्वस्थ वृद्धावस्था का आधार है।
यदि किसी प्रकार की मजबूर परिस्थितियों के लिए, किसी व्यक्ति को पूर्ण संपर्कों के बिना लंबे समय तक करना चाहिए, तो यह रचनात्मक काम, आध्यात्मिक चिकित्सकों पर ध्यान देने में मदद कर सकता है, यानी, आपको अपने स्वास्थ्य के लिए पूर्वाग्रह के बिना समय बिताने की कोशिश करने की आवश्यकता है।
सेक्सी जीवन और प्रजनन प्रणाली
एक अनियमित यौन जीवन, और इसके अलावा, इसकी अनुपस्थिति सामान्य स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव है, विशेष रूप से सफल अवधारणा के लिए जिम्मेदार पुरुषों और महिलाओं की प्रजनन प्रणाली की कार्यक्षमता।
यह साबित कर दिया गया है कि एक आदमी में स्वस्थ नियमित संपर्कों के साथ सामान्य, स्थिरता, हार्मोनल पृष्ठभूमि को स्तरित किया जाता है, पुरुषों में स्वस्थ, जंगम, व्यवहार्य शुक्राणुजोआ होता है।
महिलाएं फालोपी पाइप की पेटेंसी को पुनर्स्थापित करती हैं, मासिक धर्म चक्र स्थिर हो जाती है, हार्मोनल पृष्ठभूमि भी बराबर होती है, महिला ने गर्भ धारण करने की क्षमता में सुधार किया है।
सेक्स सभी जीवित प्राणियों के लिए एक प्राकृतिक प्राकृतिक आवश्यकता है। जैसा कि हमने पाया, इसकी अनुपस्थिति या अपर्याप्तता दोनों लिंगों के स्वास्थ्य पर गंभीर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
इसलिए, स्थायी साथी के साथ नियमित, पर्याप्त संबंध आपको स्वास्थ्य, मानसिक संतुलन को संरक्षित करने में मदद करेंगे और खुश होंगे। सेक्सोलॉजिस्ट के विशेषज्ञ सप्ताह में दो बार सेक्स करने की सलाह देते हैं (औसतन)। वे यादृच्छिक कनेक्शन से भी चेतावनी देते हैं और गर्भनिरोधक के साधनों की उपेक्षा नहीं करने की सलाह देते हैं। स्वस्थ रहो!
