गर्मी केवल छुट्टियों और चमकीले रंगों का समय नहीं है। यह वह समय है जब हर महिला विशेष रूप से आकर्षक और सुंदर महसूस करना चाहती है। और, जैसा कि आप जानते हैं, कुछ भी एक महिला को इतना रंग नहीं देता जितना कि एक आकर्षक सुनहरे तन से ढकी त्वचा। लेकिन, दुर्भाग्य से, हर किसी के पास स्वाभाविक रूप से तन करने का अवसर नहीं है, और कई लोगों के लिए एक धूपघड़ी या ब्यूटी सैलून का दौरा करना एक असंभव विलासिता है। और इसके अलावा, पराबैंगनी विकिरण हमेशा त्वचा पर लाभकारी प्रभाव नहीं डालता है: इसके प्रभाव में, मुक्त कण बनते हैं जो कोलेजन फाइबर को नष्ट करते हैं और कोशिकाओं की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करते हैं, जबकि उपकला का स्ट्रेटम कॉर्नियम मोटा हो जाता है, शुष्क और खुरदरा हो जाता है, जो, ज़ाहिर है, सबसे अच्छा तरीका नहीं है त्वचा की उपस्थिति को प्रभावित करता है।
वास्तव में, गहरे रंग की त्वचा पाने के लिए अधिक सुरक्षित और सबसे महत्वपूर्ण, किफायती तरीके हैं जिनका उपयोग घर छोड़ने के बिना किया जा सकता है। ये एक से अधिक पीढ़ियों द्वारा परीक्षण किए गए लोक उपचार हैं। बेशक, ऐसे उत्पादों का उपयोग करने का प्रभाव उतना मजबूत नहीं होगा, उदाहरण के लिए, एक धूपघड़ी या धूप सेंकना, लेकिन ऐसी प्रक्रियाओं से स्वास्थ्य को कोई नुकसान नहीं होगा।
उचित उपयोग के साथ लोक कमाना उत्पाद धूप सेंकने, धूपघड़ी में कृत्रिम कमाना और विशेष कारखाने के उत्पादों (इमल्शन, लोशन और टॉनिक) के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हो सकते हैं। घरेलू उपचार के मुख्य लाभों में शामिल हैं:
लोक उपचार का एक और महत्वपूर्ण लाभ यह है कि उनका उपयोग एक समान छाया प्राप्त करने के लिए किया जा सकता है, जबकि कारखाने के सौंदर्य प्रसाधन अक्सर "धब्बेदार प्रभाव" देते हैं। इसके अलावा, प्राकृतिक उत्पाद जिनमें रासायनिक रंग नहीं होते हैं, त्वचा को धोना आसान होता है - बस शरीर को स्क्रब करें या इसे वॉशक्लॉथ से ठीक से रगड़ें।
स्व-निर्मित कमाना उत्पादों का उपयोग करते समय वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको न केवल सही नुस्खा चुनने की आवश्यकता है, बल्कि कुछ नियमों का भी पालन करना होगा:
यदि "होम टैन" से परिणाम योजना के अनुसार नहीं था, तो आप अल्कोहल समाधान (1 भाग शराब से 2 भाग पानी) का उपयोग कर सकते हैं। परिणामी समाधान में, एक कपास झाड़ू को गीला करें और इसके साथ त्वचा के सभी आवश्यक क्षेत्रों को पोंछ लें।
लोक कॉस्मेटोलॉजी के शस्त्रागार में स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना एक सुंदर तन प्राप्त करने के लिए बड़ी संख्या में विभिन्न साधन हैं। उनकी संरचना में आक्रामक घटक नहीं होते हैं, और इसलिए त्वचा पर सबसे कोमल प्रभाव पड़ता है। होममेड कॉस्मेटिक्स का उपयोग करते समय ध्यान रखने वाली बात यह है कि यह त्वचा को पराबैंगनी विकिरण से नहीं बचाता है, बल्कि, इसके विपरीत, इसे विकिरण के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है। इसलिए गर्मियों में बाहर जाते समय त्वचा पर सनस्क्रीन लगाना जरूरी है। नीचे कुछ सरल होममेड टैनिंग रेसिपी बताई गई हैं।
नियमित उपयोग के साथ यह उपाय न केवल त्वचा को एक सुखद सुनहरा रंग देगा, बल्कि इसके सामान्य स्वर को बहाल करने में भी मदद करेगा।
तैयारी और आवेदन:
यह मुखौटा थोड़ी गहरी त्वचा के मालिकों के लिए उपयुक्त है, इसे अधिक संतृप्त छाया देने का सपना देख रहा है। ध्यान रखें कि हल्दी डर्मिस को सुखा देती है, इसलिए ऐसी प्रक्रियाओं के बाद मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करना जरूरी है।
तैयारी और आवेदन:
यह उपकरण त्वचा को एक समान कांस्य रंग देगा, इसे नमी और विटामिन से संतृप्त करेगा। बहुत गोरी त्वचा के मालिकों को गाजर के मास्क का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह पीला हो सकता है।
तैयारी और आवेदन:
ऐसा उपकरण त्वचा पर एक सुनहरे तन का प्रभाव पैदा करता है, और इसे ताज़ा भी करता है, इसे टोन करता है, इसकी दृढ़ता और लोच को पुनर्स्थापित करता है।
तैयारी और आवेदन:
यह उपकरण त्वचा को एक समृद्ध सुनहरा रंग देगा, इसे चिकना और मखमली बना देगा।
तैयारी और आवेदन:
ऐसा उपकरण त्वचा को हल्के तन का प्रभाव देता है, सूजन से लड़ने में मदद करता है और थकान से राहत देता है।
तैयारी और आवेदन:
प्याज की भूसी का काढ़ा एक मजबूत रंग प्रभाव देता है, और त्वचा पर सूजन से लड़ने में भी मदद करता है।
तैयारी और आवेदन:
लोक उपचार की मदद से एक भी समृद्ध तन पाने के लिए, आपको भविष्य की प्रक्रिया के हर विवरण के बारे में पहले से सोचने की जरूरत है, साथ ही साथ उचित मात्रा में धैर्य रखने की जरूरत है, क्योंकि ऐसी प्रक्रियाओं का प्रभाव प्रकट नहीं हो सकता है तुरंत। लेकिन जैसे ही आप पहला परिणाम देखेंगे, आप समझ जाएंगे कि आपके सभी प्रयास व्यर्थ नहीं गए।
वे धूप सेंकने के दुरुपयोग के खतरों के बारे में नहीं जानते, सिवाय शायद सुदूर उत्तर के निवासियों के, जिनके लिए प्रकाश की हर किरण एक सच्चा आशीर्वाद है। जो लोग पराबैंगनी की कमी से पीड़ित नहीं हैं वे खुद को एक दुविधा में पाते हैं: एक शानदार कांस्य त्वचा टोन या उसका स्वास्थ्य।
सूखापन, समय से पहले बुढ़ापा, उम्र के धब्बे, जलन और यहां तक कि ऑन्कोलॉजिकल समस्याएं - आप इनसे बच सकते हैं यदि आप एक तत्काल तन लेते हैं, जिसे रीड, हॉलीवुड, कैरिबियन, एरोटन (सैलून प्रक्रिया), सेल्फ-टेनर या ऑटो-ब्रोंजर (ए) भी कहा जाता है। सौंदर्य प्रसाधनों की संख्या)।
ऑटो ब्रोंजर एक विशेष रूप से प्रासंगिक समाधान हैं जब गर्म मौसम अभी शुरू हुआ है, और आप एक उज्ज्वल धूप में एक पीला टॉडस्टूल की तरह नहीं दिखना चाहते हैं। अक्सर वे धूप के प्रति बहुत संवेदनशील त्वचा वाली महिलाओं की मदद करते हैं और जिन्हें डॉक्टरों द्वारा धूप सेंकने से मना किया जाता है। यह शरीर पर सफेद धब्बे छिपाने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है - विटिलिगो या जलने के निशान।
रंग संरचना की एकाग्रता के आधार पर नकली तन त्वचा को कई टन से काला कर सकता है। एक नियम के रूप में, इसमें मुख्य सक्रिय संघटक गन्ना-व्युत्पन्न डायहाइड्रोक्सीसिटोन, या डीएचए (मुक्त रूप से उपलब्ध है, उदाहरण के लिए, अमेज़ॅन पर)।
पिछली शताब्दी के मध्य में, इस ग्लिसरॉल व्युत्पन्न ने गीरके रोग के उपचार के लिए दवा के आधार के रूप में कार्य किया, जिसमें ग्लाइकोजन का रूपांतरण बाधित होता है। तथ्य यह है कि दवा जो त्वचा पर मिलती है वह इसे तन की लगातार छाया देती है, अमेरिकी कॉस्मेटोलॉजिस्ट के लिए बहुत रुचि थी।
यह पता चला कि डायहाइड्रोक्सीसिटोन, केराटिन अमीनो एसिड के साथ प्रतिक्रिया करके एक डार्क पदार्थ मेलेनोइडिन बनाता है। साथ ही, यह किसी भी तरह से मेलेनिन या अन्य प्रक्रियाओं के संश्लेषण को प्रभावित नहीं करता है, केवल त्वचा की सतह को रंग देता है - यानी, यह पूरी तरह से सुरक्षित है और एक या दो सप्ताह के बाद बिना किसी निशान के गायब हो जाता है।
बहुत जल्द, एक अभिनव घटक के साथ लोशन और क्रीम आम ग्राहकों और हॉलीवुड सितारों दोनों के बीच लोकप्रिय हो गए। लेकिन नब्बे के दशक में उनकी सबसे ज्यादा मांग थी, जब सूरज की रोशनी और धूपघड़ी के खतरों की जानकारी हर कोने पर बजने लगी।
तब से, ब्रोंजिंग एजेंटों के फॉर्मूलेशन में लगातार सुधार किया गया है। प्रौद्योगिकीविदों ने एक बनावट पर काम किया जो आपको समान रूप से सेल्फ-टेनर लगाने और धारियों से बचने की अनुमति देता है। वानस्पतिक अर्क और विटामिन त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज़ करते हैं, परावर्तक कण इसे एक मोहक झिलमिलाहट देते हैं।
आगे के शोध ने इस तथ्य को जन्म दिया कि एरिथ्रुलोज, या रास्पबेरी चीनी, ऑटो ब्रोंजर की संरचना में शामिल किया जाने लगा। यह पदार्थ डीएचए के समान कार्य करता है, लेकिन इसमें मॉइस्चराइजिंग गुण भी होते हैं, त्वचा पर उत्पाद के वितरण में सुधार होता है और तन के जीवन को बढ़ाता है। आमतौर पर इन घटकों का एक साथ उपयोग किया जाता है, जो एक दूसरे की क्रिया के पूरक हैं।
आधुनिक क्रीम और स्प्रे में सनस्क्रीन और एंटी-एजिंग तत्व भी हो सकते हैं।
सोवियत के बाद के अंतरिक्ष में, तत्काल कमाना लोशन अपेक्षाकृत हाल ही में दिखाई दिए और तुरंत एक स्पलैश बना दिया। सच है, कुछ के लिए, पहला अनुभव पूरी तरह से निराशाजनक निकला - लड़कियों ने अपने भूरे घुटनों को छिपा दिया और एक वॉशक्लॉथ से लाल धब्बों को मिटाने की असफल कोशिश की। यह गलत साधनों का परिणाम था।
बेशक, एक सैलून में जाना बहुत आसान है जहां आपको बेंत की तन की पेशकश की जा सकती है - एक एरोसोल के साथ एक विशेष रचना को लागू करने की प्रक्रिया। आपको केवल वांछित त्वचा टोन पर निर्णय लेने की आवश्यकता है। लेकिन ऐसी सुंदरता के लिए कुछ पैसे की आवश्यकता होती है, इसलिए अधिक बार महिलाएं अपने दम पर "धूप से स्नान" करना पसंद करती हैं।
ऑटो ब्रोंजर के आवेदन के साथ आगे बढ़ने से पहले, त्वचा के एक अगोचर क्षेत्र पर एक परीक्षण करना आवश्यक है। यह न केवल एलर्जी प्रतिक्रियाओं से बचाएगा, बल्कि यह भी सुनिश्चित करेगा कि आप सही छाया चुनें।
नकली टैन एक समान दिखने के लिए, त्वचा चिकनी होनी चाहिए। ऐसा करने के लिए शरीर के अनचाहे बालों को हटा दें और स्क्रब का इस्तेमाल करें। खुरदुरे क्षेत्रों - कोहनी और घुटनों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। नहाने के बाद आप उन पर हल्का सा मॉइस्चराइजिंग दूध लगा सकती हैं।
प्रक्रिया के बाद अपने हाथों को धोना आपके लिए आसान होगा यदि आप क्यूटिकल्स को तेल या वसा क्रीम से चिकना करते हैं। दस्ताने का उपयोग नहीं करना बेहतर है - वे उत्पाद के समान वितरण में हस्तक्षेप कर सकते हैं।
तत्काल कमाना उत्पादों को साफ, शुष्क त्वचा पर लगाया जाता है, नीचे से ऊपर की ओर - पैरों से चेहरे तक। शरीर के सभी क्षेत्रों पर समान मात्रा में उत्पाद का उपयोग करके लोशन को अच्छी तरह से रगड़ने की कोशिश करें, लेकिन इसे कोहनी और घुटनों के लिए कम करें। अपनी पीठ पर स्वयं टैनर लगाने की कोशिश न करें - आप धारियों और दागों से नहीं बच पाएंगे।
एक नियम के रूप में, चेहरा धूप में तेजी से टैन करता है, इसलिए उस पर कम तीव्रता के साथ ऑटो ब्रोंजर लगाना बेहतर होता है। रंगों से पूरी तरह मेल खाने के लिए, शरीर के उत्पाद के समान श्रृंखला से एक विशेष क्रीम का उपयोग करें। इसे पलकों, होठों और भौहों पर न लगाएं, इसे स्कैल्प से बॉर्डर पर अच्छी तरह रगड़ें।
प्रक्रिया पूरी करने के बाद, अपने हाथों को साबुन और वॉशक्लॉथ से अच्छी तरह धो लें।
जब तक शरीर सूख न जाए, तब तक कपड़े न पहनें या बिस्तर पर न जाएं, जिसमें आमतौर पर बीस से चालीस मिनट लगते हैं।
सनबर्न तुरंत नहीं दिखाई देगा, लेकिन उपाय के आधार पर केवल तीन से सात घंटे के बाद।
युक्ति: यदि दोषों से बचना संभव नहीं था, और कुछ स्थानों पर अभी भी काले धब्बे दिखाई देते हैं, तो उन्हें नींबू के रस, हाइड्रोजन पेरोक्साइड या मट्ठा से हल्का करने का प्रयास करें।
यदि आपको आज एक तीव्र सुनहरे तन की आवश्यकता नहीं है, तो डीएचए की थोड़ी मात्रा के साथ मॉइस्चराइजिंग बॉडी मिल्क चुनें। इसे रोजाना नहाने के बाद इस्तेमाल किया जा सकता है और हर बार त्वचा का रंग काला हो जाएगा। ऐसे उत्पादों का मुख्य लाभ एक समान तन है जो संदेह और उत्कृष्ट जलयोजन का कारण नहीं बनता है।
आप अपनी खुद की तत्काल टैन क्रीम बना सकते हैं! प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माण के लिए सभी आवश्यक सामग्री विशेष ऑनलाइन स्टोर में बेची जाती हैं।
यह उपकरण किसी भी तरह से स्टोर से कमतर नहीं है, और कई मायनों में उनसे भी आगे निकल जाता है। इसके साथ, आप न केवल स्वस्थ टैन्ड त्वचा के प्रभाव को प्राप्त करेंगे, बल्कि इसे उपयोगी प्राकृतिक तेलों और पैन्थेनॉल के साथ पोषण भी देंगे, यूरिया के साथ गहराई से मॉइस्चराइज़ करेंगे।
यदि आपके पास स्वाभाविक रूप से गहरी त्वचा है, तो आप डायहाइड्रोक्सीएसीटोन की सामग्री को तीन प्रतिशत तक बढ़ा सकते हैं - अनुभव से पता चलता है कि यह पर्याप्त होगा।
घर पर सेल्फ-टेनिंग तैयार करने के लिए, आपको एक जोड़ी नॉन-मेटालिक हीट-रेसिस्टेंट बाउल, एक किचन स्केल, एक कैपुचीनो मिक्सर और क्रीम स्टोर करने के लिए एक जार लेना होगा।
तैलीय चरण:
जल चरण:
सक्रिय चरण:
खाना बनाना:
व्यंजन को जीवाणुरहित करें, अपने हाथों, मिक्सर और काम की सतह को एंटीसेप्टिक से उपचारित करें।
पांच से दस मिलीलीटर पानी में कार्बामाइड, डीएचए, पोटेशियम सोर्बेट और ग्वार गम घोलें - अच्छी तरह मिलाएं और आधे घंटे के लिए अलग रख दें।
पानी के स्नान में, वसायुक्त चरण की सामग्री - तेल, सिलिकॉन और पायसीकारकों को गर्म करें - जब तक कि बाद वाला पूरी तरह से भंग न हो जाए। वहीं, बचे हुए पानी को एक दूसरे बाउल में गर्म कर लें.
जब दोनों चरणों का तापमान लगभग 70 डिग्री तक पहुंच जाए, तो उन्हें पानी के स्नान से हटा दें और एक पतली धारा में तेल को पानी में डालकर मिलाएं। एक सजातीय इमल्शन बनने तक उन्हें लगातार और तीव्रता से चम्मच से मिलाएं, फिर एक मिनीमिक्सर का उपयोग करें।
सक्रिय अवयवों के पहले से तैयार घोल को 40 डिग्री तक ठंडा होने वाले मिश्रण में डालें, मिक्सर से पीटना जारी रखें।
डेक्सपेंथेनॉल और आवश्यक तेल जोड़ें, और फिर से एक कैपुचिनोटोर के साथ क्रीम को हिलाएं। जब यह पूरी तरह से ठंडा हो जाए तब इसे दोहराएं।
यह तैयार कॉस्मेटिक उत्पाद को आवंटित ग्लास या ऐक्रेलिक जार में स्थानांतरित करने और इसे भंडारण के लिए रेफ्रिजरेटर में भेजने का समय है।
और अब आप स्क्रब से त्वचा को पॉलिश करने के लिए बाथरूम में जा सकते हैं, और फिर होम टैनिंग की सुगंधित प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं। आपके द्वारा तैयार की गई क्रीम का उपयोग दैनिक रूप से किया जा सकता है - शरीर और चेहरे दोनों के लिए, धीरे-धीरे एक आकर्षक सुनहरा रंग प्राप्त करना।
यदि आप प्रस्तावित स्व-कमाना नुस्खा में कुछ बदलाव करने का निर्णय लेते हैं, तो कृपया ध्यान दें कि डीएचए को एएचए और स्पष्ट रूप से सफेद करने वाली सामग्री के साथ नहीं जोड़ा जाना चाहिए।
द्वारा जंगली मालकिन के नोट्सअधिकांश लोग तन की एक प्राकृतिक, सम परत को सुंदरता और एक मुक्त जीवन से जोड़ते हैं - आखिरकार, समुद्र तट पर एक धूपघड़ी या कुछ दिनों के लिए न केवल वित्तीय संसाधनों की आवश्यकता होती है, बल्कि समय की भी आवश्यकता होती है। लेकिन समुद्र की यात्रा के साथ छुट्टी साल में केवल एक बार होती है, और आप हमेशा अच्छा दिखना चाहते हैं। गोल्डन या ब्रॉन्ज स्किन कलर को लंबे समय तक कैसे फिक्स करें?
"घर पर एक सुंदर तन प्राप्त करना सूरज के बिना काफी यथार्थवादी है और विशेष सौंदर्य प्रसाधनों और लोक व्यंजनों के उपयोग की मदद से अधिक गरम करना।"
आप विशेष सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से एक त्वरित तन प्राप्त कर सकते हैं, जो त्वचा देखभाल विभागों में पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों की दुकानों में व्यापक रूप से प्रस्तुत किए जाते हैं। सभी प्रकार के जैल, स्प्रे, मलहम और क्रीम उन लोगों की मदद करेंगे, जिन्हें चिकित्सा कारणों से लंबे समय तक धूप में रहने की सलाह नहीं दी जाती है या संवेदनशील त्वचा की समस्या है। स्व-कमाना उत्पाद जला नहीं छोड़ेंगे और, सबसे महत्वपूर्ण बात, मेलेनिन के उत्पादन से कोई लेना-देना नहीं है, जिसके कारण कुछ लोगों को न केवल सीधे धूप में जाने से मना किया जाता है, बल्कि कमाना बिस्तरों का भी सहारा लेना पड़ता है।
स्व-कमाना सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कैसे करें?
सभी फंड केवल पर लागू किए जा सकते हैं साफ, शुष्क त्वचा . वसा की परत और महीन गंदगी जो नहाने के कुछ घंटों के भीतर हम पर जमा हो जाती है, सौंदर्य प्रसाधनों को समान रूप से अवशोषित नहीं होने देगी।
अप्रिय परिणामों से बचने के लिए, एलर्जी परीक्षण . जेल या क्रीम के साथ पूरी तरह से धुंधला करने के लिए जल्दी मत करो - पहले कलाई पर या घुटने के नीचे उत्पाद को लागू करें - एक शब्द में, एक बहुत ही ध्यान देने योग्य जगह पर जहां त्वचा विशेष रूप से संवेदनशील होती है। यदि दिन के दौरान कोई अप्रिय प्रतिक्रिया (दाने, लालिमा) नहीं होती है, तो आप उपाय को पूरे शरीर पर सुरक्षित रूप से लागू कर सकते हैं।
हर तरह से लागू करें के बराबर . यदि यह एक जेल, क्रीम या मलहम है, तो उन्हें मालिश आंदोलनों के साथ लागू किया जाना चाहिए, त्वचा के एक भी क्षेत्र को याद किए बिना, और अवशोषण के लिए समय देना चाहिए। स्प्रे लगाते समय इसे कम से कम 20-30 सेमी की दूरी पर स्प्रे करें। माथे से शुरू करें और धीरे-धीरे नीचे और नीचे जाएं।
10 मिनट के बाद, आपको टेरी टॉवल से लगाए गए सेल्फ टैनिंग से जगहों को पोंछना चाहिए। त्वचा पर एक तौलिया के साथ आंदोलनों को हल्का, स्पर्श करना चाहिए। लक्ष्य - अतिरिक्त सेल्फ टैनर को हटा दें , जिसे अवशोषित करने का समय नहीं था और बाद में अन्य क्षेत्रों की तुलना में काले धब्बे के रूप में प्रकट हो सकता है। एक टेरी तौलिया कॉस्मेटिक की परत को अधिक समान रूप से वितरित करने में मदद करेगा। यह आपके कपड़ों को सेल्फ-टेनर से दागने के खतरे से भी बचाएगा।
एक टैन्ड शरीर केवल आकर्षक नहीं होता है - यह स्वस्थ दिखता है। टैनिंग त्वचा के छोटे-मोटे दोषों को छिपाना आसान है, हाथ, पैर, पेट को उजागर करना कोई शर्म की बात नहीं है, जिसे पीली त्वचा के बारे में नहीं कहा जा सकता है। टैन की मदद से आरामदेह, फ्रेश लुक बनाना आसान होता है, भले ही आपने लंबे समय तक आराम न किया हो या हड़बड़ी के कारण पर्याप्त नींद न ली हो, आंखों के नीचे के घेरे दिखाई नहीं देंगे। .
दुर्भाग्य से, हर कोई विशेष उत्पादों को खरीदने का जोखिम नहीं उठा सकता है, और कई contraindications या एलर्जी महंगे सौंदर्य प्रसाधनों की छाप को भी बर्बाद कर सकते हैं। इस मामले में, हम लोक उपचार का सहारा लेने की सलाह देते हैं।
टैन पाने के लिए लोक उपचार का मुख्य लाभ उनकी सस्तीता और प्राकृतिक अवयवों का उपयोग है, जो कॉस्मेटिक "रसायन विज्ञान" के लिए त्वचा की नकारात्मक प्रतिक्रिया से रक्षा करेगा। औषधीय जड़ी-बूटियाँ और साधारण उत्पाद जो लगभग किसी भी गृहिणी के पास होते हैं, घर पर एक सुंदर तन सुनिश्चित करने में मदद करेंगे। इसे प्राप्त करने के तरीके यहां दिए गए हैं।
कैमोमाइल और स्ट्रिंग का काढ़ा - एक उत्कृष्ट प्राकृतिक रंग एजेंट जो त्वचा की स्थिति में भी सुधार करता है। प्रत्येक प्रकार की सूखी कटी हुई जड़ी बूटी के लगभग 3 बड़े चम्मच प्रति लीटर पानी का उपयोग किया जाता है। काढ़े से शरीर और चेहरे को पोंछना चाहिए।
काली चाय - त्वचा को सुनहरे रंग में रंगने के लिए एक बढ़िया उपकरण। आप मजबूत पीसा चाय के साथ पोंछने का आयोजन कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, चाय की पत्ती (यदि आप अपना चेहरा पोंछने जा रहे हैं) या एक छोटा तौलिया (यदि पूरा शरीर) में एक कपास पैड भिगोएँ। 1 - 1.5 सप्ताह के लिए हर दिन पोंछना चाहिए। आप सस्ती चाय ले सकते हैं - अगर केवल चाय की पत्तियां केंद्रित हों।
भी काम आएगा चाय स्नान . उन्हें सुबह लेना बेहतर है - ब्लैक टी में निहित टैनिन और कैफीन खुश करने में मदद करेंगे। एक स्नान में 2 लीटर मजबूत पीसा हुआ चाय लगेगा।
प्राकृतिक कॉफी या कोको मास्क चेहरे को चॉकलेट शेड देने में मदद करेगा। बेस (ग्राउंड कॉफी / कॉफी ग्राउंड / कोको पाउडर) को कुछ बड़े चम्मच पानी या दूध के साथ मिलाकर एक गूदेदार द्रव्यमान बनाएं। आवश्यक तेल को मास्क में जोड़ा जा सकता है - जैतून, जोजोबा, पुदीना करेगा। चेहरे पर मास्क लगाएं (आप डायकोलेट क्षेत्र को भी कवर कर सकते हैं), 10-15 मिनट के लिए रखें, गर्म पानी से धो लें।
प्याज के छिलके का काढ़ा - तीव्र रंग एजेंट जो त्वचा को कांस्य रंग देगा। आप शरीर को काढ़े से पोंछ सकते हैं, और इससे भी बेहतर - इसे बाथरूम में जोड़ें। 3 लीटर शोरबा के लिए, जिसे बाथरूम के गर्म पानी में डाला जाता है, 3-4 बड़े प्याज की भूसी निकल जाती है।
कई अन्य प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले पदार्थों को कमाना के घरेलू उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, जैसे कि गाजर या अखरोट के पत्ते। प्रभाव केवल तभी ध्यान देने योग्य होगा जब आवेदन नियमित हो, क्योंकि हर बार जब आप स्नान या स्नान करते हैं तो डाई का हिस्सा धोया जाता है।
शरीर के आंतरिक स्वास्थ्य का व्यक्ति के रूप-रंग पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। "" उचित पोषण और गतिशीलता में से एक सूजन के बिना एक सुंदर रंग और चिकनी त्वचा है। कुछ खाद्य पदार्थ इसे तन की हल्की छाया देने में मदद करेंगे।
मुख्य "सक्रियकर्ता" सब्जियां और फल हैं। अपने दैनिक आहार में उनमें से कुछ को शामिल करने से आपको स्व-कमाना या कमाना बिस्तर का सहारा लिए बिना वांछित छाया प्राप्त करने में मदद मिलेगी। कभी-कभार धूप भी आपकी त्वचा को सुनहरा रंग देगी। एक प्राकृतिक "रंग" के लिए, अपने दैनिक आहार में गाजर, आड़ू, खुबानी, संतरे शामिल करें। हालांकि, सावधान रहें: इन उत्पादों की अत्यधिक खपत त्वचा को एक नारंगी रंग दे सकती है।
प्राकृतिक कमाना उत्पादों को बाहरी रूप से भी इस्तेमाल किया जा सकता है। अगर आप पूरे शरीर को शेड देना चाहते हैं तो स्पेशल फिलर्स वाले बाथ का इस्तेमाल करें। त्वचा का रंग धीरे-धीरे निकलेगा, इसलिए इस मामले में नियमितता महत्वपूर्ण है।
मुख्य रंग उत्पाद, इस दिशा में सबसे तेज़ अभिनय, कॉफी है। एक लीटर पानी में पांच बड़े चम्मच पिसा हुआ उत्पाद मिलाएं और इसे सभी नियमों के अनुसार पकाएं। आगे की क्रियाओं को दो चरणों में विभाजित किया गया है। पहला है फुल बॉडी स्क्रब। ऐसा करने के लिए, परिणामस्वरूप कॉफी को छान लें और गाढ़ा शहद और जैतून का तेल मिलाएं। स्क्रब के बाद, पेय में मिलाए गए पेय के साथ स्नान (अधिकतम 20 मिनट) करें। त्वचा को एक तौलिये से ब्लॉट करके और उस पर एक समृद्ध क्रीम लगाकर टैन की परिणामी छाया को ठीक करें।
आप मजबूत पीसा चाय के साथ एक ही प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। केवल अंतर पूर्व-छीलने की कमी है। स्नान में एक चाय का घोल (लीटर या दो) डालें और उसमें लगभग 15 मिनट तक लेटें। इस तरह की प्रक्रिया न केवल कवर को टिंट करने में मदद करेगी, बल्कि त्वचा को नरम, अधिक लोचदार और यहां तक कि बना देगी।
आप मास्क की मदद से भी टैन पा सकते हैं। कोको का उपयोग करने की प्रक्रिया बहुत लोकप्रिय है। सूखे उत्पाद को पानी से पतला करें। मिश्रण की स्थिरता बहुत मोटी खट्टा क्रीम जैसा दिखना चाहिए (ताकि ड्रिप न हो)। आंखों के आसपास की त्वचा को छोड़कर पूरे शरीर को ढक लें। 20-25 मिनट के बाद कुल्ला, एक अच्छी तरह से अवशोषित तौलिये से अतिरिक्त नमी को हटा दें और परिणाम को शरीर के तेल से ठीक करें।
पूरे शरीर के लिए तन के लिए स्थितियां बनाना कोई आसान काम नहीं है, जिसमें समय लगता है। इसलिए, कुछ सुंदरियां इस तरह के बड़े पैमाने पर प्रक्रियाएं अक्सर करती हैं - सप्ताह में अधिकतम एक बार। और नियमित रूप से केवल रंग और रंगत बनाए रखें।
त्वचा के ऐसे छोटे क्षेत्रों के लिए, धुलाई और मास्क उपयुक्त हैं, साथ ही सभी समान उत्पादों का उपयोग करके रगड़ना भी। हालांकि, इस मामले में, उन्हें उनकी प्राकृतिक छाया पर ध्यान केंद्रित करते हुए चुना जाना चाहिए: केंद्रित उत्पाद पतला लोगों की तुलना में बहुत तेजी से दागते हैं। बहुत ही गोरी त्वचा के लिए टी इन्फ्यूजन या कैमोमाइल टी का इस्तेमाल करें। मध्यम के लिए, ब्लैक कॉफी से धोना उपयुक्त है। गहरे रंग की सुंदरियां इस उत्पाद से तेल और शहद के साथ गाजर के रस और मास्क का उपयोग कर सकती हैं।
टैन को अच्छी तरह से रखने के लिए, प्रक्रिया को रोजाना एक या दो बार करें। धुलाई को चयनित उत्पादों से बने बर्फ के टुकड़ों से त्वचा को रगड़ कर बदला जा सकता है। ऐसा प्रभाव न केवल टिंट करेगा, बल्कि त्वचा को चमकदार, कोमल और महीन झुर्रियों को बेअसर करेगा।
एक बार, बर्फ-सफेद त्वचा को मुख्य संकेतों में से एक माना जाता था जिसके द्वारा कोई अभिजात वर्ग को पहचान सकता था। आज, हर दूसरी लड़की टैन करना चाहती है और अपनी त्वचा को एक सुखद चॉकलेट शेड प्राप्त करना चाहती है। टैनिंग में सुधार के लिए बहुत सारे अलग-अलग और लोशन हैं। धूप में टैनिंग के लिए कई लोक उपचार हैं। उनमें से ज्यादातर घर पर आसानी से तैयार हो जाते हैं और किसी भी सैलून उत्पाद की तरह प्रभावी होते हैं।
यह विश्वास करना कठिन है, लेकिन आहार वास्तव में कमाना में सुधार करता है। अंदर से स्वास्थ्य से भरपूर, शरीर सूर्य के प्रकाश के नकारात्मक प्रभावों को स्वतंत्र रूप से बेअसर करने में सक्षम है, केवल उनसे लाभ प्राप्त कर रहा है। अधिकतम पोषक तत्व युक्त खाद्य पदार्थ उपचार में मदद करते हैं: अमीनो एसिड, फैटी एसिड, एंटीऑक्सिडेंट, कैरोटेनॉयड्स। इन उत्पादों में शामिल हैं:
बाहरी कमाना उत्पाद, आहार के विपरीत, तेजी से परिणाम प्राप्त करने में मदद करते हैं।
कॉफी का तेल बहुत मददगार होता है। इसे घर पर बनाना आसान है:
गाढ़े को स्क्रब के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, और धूप में निकलने से पहले थोड़ी मात्रा में तेल त्वचा पर लगाना चाहिए। एकमात्र समस्या यह है कि आप लंबे समय तक धूप सेंक नहीं सकते हैं ताकि जलन न हो।
धूप में जल्दी तन के लिए एक प्रसिद्ध लोक उपाय नींबू के रस के साथ जैतून का तेल है:
आप नींबू के रस की जगह बीयर का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह उपकरण व्यावहारिक रूप से दक्षता के मामले में पिछले एक से कमतर नहीं है।
रोजमर्रा के उपयोग के लिए, अजमोद पर आधारित सन टैनिंग में सुधार के लिए एक लोक उपाय उपयुक्त है:
