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एक दुर्लभ महिला अपने हाथों पर लहराते नाखूनों को देखकर शांत रहने में सक्षम है। नाखून प्लेटों की यह स्थिति ब्रश के सौंदर्य स्वरूप को खराब कर देती है। सबसे पहले, वे एक सजावटी कोटिंग लगाकर समस्या को हल करने का प्रयास करते हैं। कुछ मामलों में, ये विधियां हाथों को क्रम में रखने में मदद करती हैं, लेकिन "छलावरण" को हटाने के बाद नाखून अधिक खराब स्थिति में होते हैं। अगर लहराती नाखून दिखाई दें तो क्या करें?

कॉस्मेटिक दोष को कैसे ठीक करें

हाथ की उपस्थिति में सुधार के लिए कई उपचारों का उपयोग किया जाता है, जिनमें से कुछ स्थिति को और बढ़ा देते हैं।

उदाहरण के लिए, नाखून विस्तार। ब्रश अच्छी तरह से तैयार दिखाई देगा, लेकिन सुरक्षात्मक कोटिंग के तहत, नाखून प्लेट लंबे समय तक हवा के बिना रहेंगी।

उनकी स्थिति और खराब हो जाएगी, कभी-कभी उंगलियों में दर्द के कारण बिल्ड-अप को हटाना आवश्यक होता है।

भविष्य में, आपको लंबे समय तक नाखूनों का इलाज करना होगा और गंभीरता से, आपको सजावटी कोटिंग के साथ-साथ लंबे समय तक एक सुंदर मैनीक्योर के बारे में भूलना होगा।

नाखूनों और औषधीय जैल और तेलों के दुरुपयोग को नहीं बचाएगा।

स्ट्रेटम कॉर्नियम में उन्हें अत्यधिक रगड़ने से यह नरम हो जाएगा, क्यूटिकल्स बहुत कोमल हो जाएंगे, और चोट लगने का खतरा होगा, और इसके परिणामस्वरूप, फंगल संक्रमण होगा।

तकनीक के अनुपालन में किए गए नाखून को पॉलिश करना - महीने में एक बार से अधिक नहीं और केवल एक नरम पॉलिशिंग फ़ाइल के साथ - शीर्ष परत को हटा देगा और कुछ समय के लिए कॉस्मेटिक दोष को दूर करेगा, लेकिन फिर नाखून प्लेटों पर फिर से बदसूरत लहरें दिखाई देंगी . पॉलिश करने से नाखून की संरचना और गुणवत्ता में कोई बदलाव नहीं आता है।

केवल नाखूनों के विकृत होने के कारण की पहचान करके और केराटिन के संश्लेषण को बहाल करके, आप अपने हाथों को एक सौंदर्यपूर्ण रूप दे सकते हैं।

नाखूनों की विकृति के कारण


नाखून शरीर की स्थिति का एक प्रकार का संकेतक हैं।

सबसे अधिक बार, उनकी उपस्थिति में बदलाव स्वास्थ्य में गिरावट के साथ होता है।

नाखून प्लेटों पर कतरनी तरंगें या पसलियां अंतःस्रावी, संवहनी या पाचन तंत्र के काम में एक विकार का संकेत देती हैं। यह शरीर में ये विकार हैं जो केराटिन के उत्पादन को रोकते हैं, जो नाखून प्लेटों की कठोरता और स्वस्थ उपस्थिति सुनिश्चित करता है।

पहले संकेत के बाद - लहरें और अनियमितताएं - नाखून उखड़ने लगते हैं, रंग बदलने लगते हैं या नरम हो जाते हैं। नाखून प्लेटों का टूटना प्रजनन अंगों में खराबी, विटामिन की कमी या हाइपरविटामिनोसिस का संकेत देता है।

यदि पैर के नाखून लहराते हैं, और हाथ अपरिवर्तित रहते हैं, तो एक फंगल संक्रमण या सोरायसिस के प्रारंभिक चरण का संदेह हो सकता है। अनुप्रस्थ खांचे और उंगलियों में बेचैनी इन स्थितियों के प्राथमिक लक्षण हैं।

विरूपण आक्रामक पदार्थों के संपर्क के कारण हो सकता है जो त्वचा और नाखूनों की सतह को नष्ट कर देते हैं।


कभी-कभी लहराती नाखूनों का कारण घरेलू चोट या क्षति होती है जो खराब गुणवत्ता वाले मैनीक्योर के कारण दिखाई देती है। यदि चोट गहरी नहीं थी और नाखून बिस्तर - मैट्रिक्स - क्षतिग्रस्त नहीं है, तो भविष्य में ये खांचे गायब हो जाएंगे।

यदि मैट्रिक्स क्षतिग्रस्त है, तो कभी-कभी केवल नाखून बिस्तर खोलकर और केराटिनाइज्ड प्लेट को हटाकर स्थिति को ठीक किया जा सकता है। लेकिन यहां तक ​​​​कि यह प्रक्रिया - जो केवल एक आउट पेशेंट के आधार पर, स्थानीय संज्ञाहरण के तहत आवश्यक है - हाथों को उनकी मूल स्थिति में लाने में मदद नहीं कर सकती है।

एक और प्रतीत होता है महत्वहीन कारण एक मैनीक्योर पुशर द्वारा स्ट्रेटम कॉर्नियम की अखंडता का उल्लंघन है - छल्ली के इलाज के लिए एक स्पैटुला।

यदि दर्दनाक प्रभाव व्यवस्थित हैं, तो केराटिनाइज्ड प्लेट को बहाल नहीं किया जा सकता है।

अपने हाथों को सौंदर्यपूर्ण रूप देने के लिए आप क्या कर सकते हैं?

यदि आक्रामक अभिकर्मकों के साथ कोई चोट या संपर्क नहीं था, तो शरीर की एक सामान्य परीक्षा के दौरान नाखून क्यों लहराते हैं, इसका पता लगाया जाना चाहिए। अंतर्निहित कारणों के उपचार के साथ-साथ कॉस्मेटिक दोष को समाप्त कर दिया जाता है।

उपचार एक संतुलित आहार में संक्रमण के साथ शुरू होना चाहिए - एक संतुलित आहार केरातिन के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करता है। आहार में उन खाद्य पदार्थों को शामिल करना होगा जिनमें बड़ी मात्रा में आवश्यक पोषक तत्व होते हैं - विटामिन और पॉलीमिनरल्स। इनमें विटामिन शामिल हैं: ए, ई, सी, बी 12 और बी 6।

नाखूनों की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए, आपको सूक्ष्म तत्वों के साथ शरीर की संतृप्ति का ध्यान रखना होगा:


  • लोहा;
  • आयोडीन;
  • ग्रे;
  • सिलिकॉन;
  • फ्लोरीन;
  • सेलेनियम

दैनिक मेनू में बड़ी मात्रा में सेलेनियम वाले उत्पादों की सामग्री को बढ़ाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है - नाखून प्लेट की चिकनाई इस पर निर्भर करती है। यह काले करंट, जैतून, चोकर, लहसुन, समुद्री शैवाल की रासायनिक संरचना में शामिल है।

सर्दियों के अंत और शुरुआती वसंत में, टैबलेट के रूप में आहार में आवश्यक पोषक तत्वों को शामिल करना सबसे अच्छा है।

नाखूनों की विकृति की रोकथाम

नाखून की विकृति में वृद्धि को रोकने के लिए एक विशेष मैनीक्योर किया जाना चाहिए।

इस प्रकार की कॉस्मेटिक प्रक्रिया में बिना कटे हाथों की देखभाल के तरीके शामिल हैं:


  • यूरोपीय और जापानी तरीका; स्पा मैनीक्योर;
  • ऐसे काम करते समय जिसमें पानी या घरेलू रसायनों के संपर्क की आवश्यकता होती है, आपको अपने हाथों को दस्ताने से सुरक्षित रखना चाहिए। सुरक्षात्मक जलरोधक रबर के तहत, आपको अतिरिक्त कपास लगाने की जरूरत है, जिसमें पर्याप्त हीड्रोस्कोपिसिटी हो;
  • हाथों की मालिश व्यवस्थित रूप से की जानी चाहिए, इसके दौरान नाखूनों का इलाज एक विशेष मैनीक्योर मालिश ब्रश से किया जाता है;
  • विभिन्न स्नान नाखून प्लेटों की सतह को प्रभावी ढंग से बहाल करते हैं। उन्हें वनस्पति और आवश्यक तेलों के आधार पर समुद्री नमक से बनाया जा सकता है;
  • नमकीन नींबू एक बहुत अच्छा टॉनिक और पुनर्जीवित करने वाला एजेंट है। साइट्रस को आधा में काटें, इसे समुद्री नमक के साथ ठंडा करें और अभिकर्मक को सक्रिय करने के लिए 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर उंगलियों को 15 मिनट के लिए नींबू के हलवे में डुबोकर रखें। ऐसी प्रक्रियाओं का एक सप्ताह, और हाथ एक सुंदर और अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति प्राप्त करेंगे।

यदि नमक का दुरुपयोग किया जाता है, तो उंगलियां "सेंकना" शुरू हो जाएंगी। इस मामले में, उपचार सत्र को बाधित किया जाना चाहिए, अन्यथा नमक क्यूटिकल्स को खराब कर देगा, और उंगलियां एक अस्वस्थ और बेदाग उपस्थिति प्राप्त कर लेंगी।

सजावटी वार्निश लगाने से पहले, सुरक्षात्मक बेस कोट लागू करना अनिवार्य है। यदि नाखून प्लेट नाजुक है और थोड़ी सी भी दर्दनाक प्रभाव पर रोग परिवर्तन के अधीन है, तो सजावटी ब्लॉच के साथ वार्निश को त्यागने की सलाह दी जाती है।

सुंदर और अच्छी तरह से तैयार नाखून एक व्यक्ति का कॉलिंग कार्ड हैं। और नाखून की असमान सतह उपस्थिति को काफी खराब कर देती है, जिससे एक अनैस्थेटिक तस्वीर बन जाती है। कुछ इसे एक छोटा सा दोष मानते हैं, जिसे वे हर संभव तरीके से छिपाने की कोशिश करते हैं। लेकिन एक ऊबड़, लहराती, काटने का निशानवाला सतह के रूप में नाखून की विकृति शरीर की कार्यक्षमता के गंभीर उल्लंघन का संकेत दे सकती है। अनियमितताएं अलग-अलग हैं, साथ ही रोग की स्थिति के कारण भी हैं।

नाखून प्लेट में अनियमितताओं के प्रकार

जब नाखून की प्लेटें बदल जाती हैं, लहरदार या ऊबड़-खाबड़ हो जाते हैं, तो समस्या पर किसी का ध्यान नहीं जाता है। कभी-कभी - यह विकृति का लक्षण है, कुछ स्थितियों में - एक कॉस्मेटिक दोष।

रिब्ड नाखून

उन्हें पूरे नाखून प्लेट के साथ अनुदैर्ध्य धारियों की विशेषता है। और यह तस्वीर वाकई में सेहत के लिए खतरा बन गई है। एकमात्र समय जब इस स्थिति को चिंता का कारण नहीं बनना चाहिए, वह है बुढ़ापा। शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण 99% मामलों में यह घटना देखी जाती है। समस्या को ठीक नहीं किया जा सकता है, इसलिए किसी उपचार की आवश्यकता नहीं है।

यदि कम उम्र में अनुदैर्ध्य धारियां दिखाई देती हैं, तो आपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है। रिबिंग अनुचित मैनीक्योर या शरीर में रक्त परिसंचरण के गंभीर उल्लंघन का परिणाम हो सकता है।

रोगों के कारण नाखून प्लेट की सतह पसली हो जाती है:

  • जीर्ण त्वचा रोग;
  • गठिया;
  • रूमेटाइड गठिया;
  • धमनी उच्च रक्तचाप या हाइपोटेंशन।

ऐसी बीमारियां हमेशा कुछ लक्षणों के साथ होती हैं। यदि वे ठीक हो जाते हैं या स्थिर मुआवजा प्राप्त हो जाता है, तो जल्द ही गेंदा स्वस्थ रूप धारण कर लेगा।

महत्वपूर्ण: यदि एकमात्र लक्षण एक असमान नाखून प्लेट है, तो हृदय और पाचन तंत्र की जांच करने की सिफारिश की जाती है।

लहरदार सतह


यहां तक ​​​​कि एक मैनीक्योर के साथ, अनुप्रस्थ धारियां हड़ताली हैं। दुर्भाग्य से, समस्या को छिपाया नहीं जा सकता। यदि कोई लड़की वार्निश का उपयोग करती है, तो ज्यादातर मामलों में वह बदसूरत और टेढ़ी-मेढ़ी हो जाती है।

पट्टियां न केवल नाखूनों की देखभाल के दौरान एक बाधा हैं, बल्कि यह भी सबूत हैं कि आंतरिक अंग या सिस्टम ठीक से काम नहीं कर रहे हैं। अक्सर इसका कारण यह है कि एक व्यक्ति शाकाहारी हो जाता है और मांस उत्पादों को मना कर देता है। बेशक, यह सभी के लिए एक निजी मामला है, लेकिन कुछ घटकों की कमी से विभिन्न बीमारियां होती हैं।

यदि तरंगों को नाखून प्लेट की टुकड़ी के साथ जोड़ा जाता है, तो वे एक फंगल संक्रमण की बात करते हैं। इस मामले में, आपको त्वचा विशेषज्ञ की देखरेख में दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता होगी। डॉक्टर आवश्यक स्थानीय और सामान्य दवाएं लिखेंगे, खुराक और उपयोग की आवृत्ति निर्धारित करेंगे।

नाखूनों पर धक्कों


एक ऊबड़-खाबड़ सतह कभी दिखाई ही नहीं देती। 100% नैदानिक ​​​​तस्वीरों में एक उत्तेजक कारक हमेशा मौजूद होता है। एक नियम के रूप में, तपेदिक पोषक तत्वों की गंभीर कमी का परिणाम है, विशेष रूप से, लोहा, बी विटामिन, सेलेनियम, जस्ता।

दूसरा कारण शरीर में हार्मोनल परिवर्तन है। हार्मोनल असंतुलन मानव आंतरिक प्रणाली के पूर्ण कामकाज को बाधित करता है, जो न केवल नाखूनों पर, बल्कि बालों और त्वचा पर भी परिलक्षित होता है।

नाखून विकृति की एटियलजि


यदि हाथ पर असमान नाखून है, जबकि बाकी नाखून अभी भी चिकने हैं और अपने मालिक को स्वस्थ चमक से प्रसन्न करते हैं, तो एटियलजि यांत्रिक चोट के कारण होता है। यह आमतौर पर किसी कारक के लंबे समय तक हानिकारक प्रभावों के परिणामस्वरूप होता है। यदि आप इसे खत्म कर देते हैं, तो नई रेग्रोन नेल प्लेट सम हो जाएगी।

वास्तव में, बड़ी संख्या में कारण हैं जो नाखूनों और पैर की उंगलियों में परिवर्तन का कारण बनते हैं। चिकित्सा पद्धति में, सभी कारकों को बाहरी और आंतरिक प्रभावों में विभाजित किया जाता है।

नाखूनों पर अनियमितता निम्न कारणों से होती है:

  1. नाखून प्लेट में चोटअनुचित मैनीक्योर, खुरदुरे छल्ली हटाने, बिल्ड-अप के कारण। यदि समस्या toenails के साथ है, तो आपको अपने जूते पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है, शायद पैर की अंगुली के मजबूत निचोड़ने से पैथोलॉजी हो गई है। जब चोट उथली होगी, तो नया नाखून सपाट होगा। ऐसी स्थिति में जहां एक लंबा, मजबूत और गहरा यांत्रिक प्रभाव देखा गया था, लहर हमेशा के लिए रह सकती है।
  2. वंशानुगत कारक।नाखून न केवल स्वास्थ्य के संकेतक हैं, बल्कि प्रत्येक व्यक्ति की व्यक्तित्व भी हैं। सभी लोगों के लिए उनका एक अलग आकार होता है। यदि कुछ जीन विरासत में मिले हैं, तो उपचार से मदद नहीं मिलेगी। रोगी की मदद करने का एकमात्र तरीका दोष को छिपाना है। पूरक के रूप में विटामिन की सिफारिश की जाती है।
  3. दवाएं लेनालंबे समय तक नाखून प्लेट को ख़राब करने में सक्षम है। आमतौर पर, चिकित्सीय पाठ्यक्रम की समाप्ति के बाद, तस्वीर अपने आप सामान्य हो जाती है।
  4. अनुचित पोषणनाखून परिवर्तन का कारण बन सकता है। यदि पर्याप्त विटामिन और अन्य पदार्थ नहीं हैं, तो शरीर इस तरह से कमी का संकेत देने की कोशिश करता है। आहार बदलने से सब कुछ सामान्य हो जाता है।
  5. यदि हाथों पर लहराते नाखून खुजली करते हैं, जबकि उनकी छाया बदल गई है, वे उखड़ने और छूटने लगे हैं, तो इसका कारण एक फंगल संक्रमण है। पूर्ण निदान से गुजरना और रोगज़नक़ को स्थापित करना अनिवार्य है।
  6. अपनी प्राकृतिक कठोरता के बावजूद, नाखून रसायनों के नकारात्मक प्रभावों के प्रति अत्यधिक संवेदनशील होते हैं। एटियलजि घरेलू रसायनों, कम गुणवत्ता वाली नेल पॉलिश आदि पर आधारित हो सकता है।

आपकी जानकारी के लिए बता दे कि फंगल इंफेक्शन हाथों और पैरों की नेल प्लेट्स को प्रभावित कर सकता है, बिना कंजर्वेटिव ट्रीटमेंट के तस्वीर और खराब हो जाती है.

अपने नाखूनों को सपाट और चिकना कैसे बनाएं?


क्या करें, निदान के बाद डॉक्टर आपको बताएंगे। यह याद रखना चाहिए कि नाखून प्लेट की लहरदार या रिब्ड सतह एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, बल्कि पैथोलॉजी या किसी कारक की नैदानिक ​​​​अभिव्यक्ति है। कई उत्तेजक कारक हैं, यह संभावना नहीं है कि समस्या के अपराधी को स्वयं स्थापित करना संभव होगा। एक चिकित्सा संस्थान से संपर्क करते समय, डॉक्टर कई प्रयोगशाला परीक्षणों को निर्धारित करेगा, एटियलजि का निर्धारण करेगा और उचित उपचार निर्धारित करेगा।

यदि कारण खराब-गुणवत्ता वाली मैनीक्योर हैं, तो आपको किसी अन्य मास्टर से संपर्क करने की आवश्यकता है। अपने नाखूनों को विशेष उत्पादों के साथ इलाज करना महत्वपूर्ण है जो उन्हें ठीक करने में मदद करेंगे। घर पर, आप विभिन्न स्नान कर सकते हैं।

जब नाखून की चोट लंबे समय तक तनाव, न्यूरोसिस और अवसादग्रस्तता सिंड्रोम का परिणाम होती है, तो तंत्रिका तनाव को दूर करने के लिए दवाओं की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, अफोबाज़ोल। डॉक्टर के निर्देशानुसार ही गोलियां लें।

  • गाजर, मछली, लाल कैवियार, चिकन अंडे, आलू, कद्दू, टमाटर, कोई भी साग, लाल मांस विटामिन ए से भरपूर होते हैं;
  • एक प्रकार का अनाज दलिया, जिगर, अखरोट, समुद्री भोजन, फूलगोभी, आलू, डेयरी और खट्टा दूध उत्पाद, फलियां - कई बी विटामिन।

नाखून प्लेट के कवक के साथ, रोगज़नक़ का प्रकार निर्धारित किया जाता है। फिर सामयिक दवाएं निर्धारित की जाती हैं - जेल, मलहम, क्रीम, आदि। जब हार्मोनल असंतुलन का कारण होता है, तो हार्मोन युक्त दवाओं के साथ चिकित्सा की आवश्यकता होगी।

सलाह: आधुनिक दुनिया में ऐसा कोई उपाय नहीं है जो कील की असमानता को कुछ ही दिनों में दूर कर दे, इसलिए उपचार के दौरान आपको धैर्य रखना होगा।

जब एक प्रणालीगत बीमारी का संदेह होता है, तो आपको एक गहन निदान से गुजरना पड़ता है। वे एक हृदय रोग विशेषज्ञ, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, हृदय रोग विशेषज्ञ और अन्य चिकित्सा विशेषज्ञों के पास जाते हैं। जब कारक की पहचान की जाती है और समाप्त कर दिया जाता है, तो नाखूनों पर तरंगों को समतल कर दिया जाता है।

निवारक कार्रवाई

नाखून प्लेट में विकृति परिवर्तन को रोकने के लिए, डॉक्टर उन बुनियादी नियमों की एक सूची सुझाते हैं जो आपको नाखून की एक समान और स्वस्थ सतह बनाए रखने की अनुमति देते हैं:

  1. मैनीक्योर के दौरान नाखूनों को सख्ती से समकोण पर फाइल किया जाता है। हैंगनेल को फाड़ना सख्त मना है, आप छल्ली को बाहर नहीं निकाल सकते।
  2. रसायनों के साथ नाखूनों का संपर्क कम करें। सफाई करते समय, बर्तन धोते समय आदि दस्ताने पहनें।
  3. नेल पॉलिश का ज्यादा इस्तेमाल न करें। यहां तक ​​​​कि "सबसे सुरक्षित" वार्निश कोटिंग में सिंथेटिक डेरिवेटिव होते हैं, जो भविष्य में नकारात्मक परिणाम देते हैं।
  4. अपने नाखूनों की देखभाल में विशेष पौष्टिक क्रीम और जैल का उपयोग करना शामिल है। घर पर आप हर्बल बाथ बना सकते हैं।
  5. बेस कोट के नीचे हमेशा बेस कोट लगाएं।

यह निष्कर्ष निकालना सुरक्षित है कि कभी-कभी नाखूनों पर लहरों के पीछे गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं - हार्मोनल असंतुलन, फंगल संक्रमण, विटामिन की कमी। ये स्थितियां न केवल उपस्थिति को प्रभावित करती हैं, बल्कि स्वास्थ्य की स्थिति, जीवन की गुणवत्ता और कभी-कभी इसकी अवधि को भी प्रभावित करती हैं।

किसी बाहरी दोष को रफ ग्राइंडिंग और वार्निंग की सहायता से छिपाकर स्थिति अत्यंत विकट हो जाती है, लक्षण बना रहता है और कारण बढ़ता जाता है। उत्तेजक कारक को खत्म करने से ही नाखून चिकने और स्वस्थ रहेंगे।

आधी आबादी में एक लहराती या काटने का निशानवाला सतह के रूप में नाखून प्लेट की विकृति देखी जा सकती है। कई लोग इस समस्या पर उचित ध्यान नहीं देते हैं, गलती से इसे एक मामूली दोष मानते हैं जो केवल हाथों की सुंदरता को खराब करता है।

वास्तव में, नाखून को इस तरह की क्षति पूरे शरीर की स्थिति के बारे में बहुत कुछ बता सकती है, और यदि आप इस समस्या की घटना को सही ढंग से निर्धारित करते हैं, तो आप कई बीमारियों को रोक सकते हैं।

नाखून प्लेट की असमान सतह की तस्वीर


नाखून प्लेटों के विरूपण के कारण

नाखून प्लेट के विरूपण के कारण बहुत विविध हैं। उन सभी को आंतरिक और बाहरी कारकों में विभाजित किया गया है। नाखून विकृति के बाहरी कारकों के सबसे सामान्य कारण हैं:

  1. नाखून प्लेट में चोट, जो अक्सर गलत छल्ली हटाने, अनुचित मैनीक्योर या बिल्ड-अप के साथ होती है। मजबूत दबाव होने पर असहज या तंग जूते पहनने से फटे हुए पैर के नाखून हो सकते हैं। एक छोटे और हल्के प्रभाव के साथ, नाखून जल्द ही वापस बढ़ जाएगा, लेकिन अगर चोट महत्वपूर्ण और गहरी थी, तो परिणामी असमानता हमेशा के लिए बनी रह सकती है।
  2. नाखूनों के सुंदर आकार के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति एक महत्वपूर्ण कारक बनी हुई है। ऐसे में नाखूनों के आकार को ठीक करना संभव नहीं होगा। यह केवल एक सुंदर मैनीक्योर के साथ अनियमितताओं को मुखौटा करने और नाखून प्लेट को ताकत देने के लिए - विटामिन और खनिज की खुराक का उपयोग करने के लिए बनी हुई है।
  3. कुछ दवाएं लेने के बाद नाखूनों की विकृति हो सकती है। एक नियम के रूप में, भीगने वाली दवाओं के एक कोर्स के बाद, क्षतिग्रस्त नाखून जल्द ही ठीक हो जाएंगे।
  4. नाखूनों की स्वस्थ स्थिति के लिए उचित पोषण, जिसमें पर्याप्त मात्रा में विटामिन होंगे, का बहुत महत्व है। सबसे अधिक बार, इस तरह के उल्लंघन एक बच्चे और किशोरों को जन्म देने की अवधि के दौरान महिलाओं में देखे जा सकते हैं, जिनकी हार्मोनल पृष्ठभूमि स्थिर नहीं है।
  5. शरीर में पानी की कमी होना। यदि कोई व्यक्ति शुद्ध पानी की दैनिक दर नहीं पीता है, तो यह तुरंत उसके नाखूनों की स्थिति में परिलक्षित होता है।
  6. यदि, नाखून की असमान सतह के अलावा, नाखून प्लेट के आकार या रंग में बदलाव के साथ-साथ उसके चारों ओर खुजली जैसे लक्षण भी हैं, तो यह एक फंगल संक्रमण को इंगित करता है जो जुड़ा हो सकता है।
  7. इसकी कठोरता के बावजूद, नाखून विभिन्न रसायनों के प्रभाव के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं और यदि कमरे की सफाई या बर्तन धोने का काम डिटर्जेंट के उपयोग से किया जाता है, लेकिन सुरक्षात्मक दस्ताने के बिना, तो नाखून के विरूपण में अधिक समय नहीं लगेगा।

इसके अलावा, नाखून मानव स्वास्थ्य की आंतरिक स्थिति का दर्पण हैं। आंतरिक अंगों की खराबी को नाखूनों या पैर के नाखूनों से आसानी से पहचाना जा सकता है। नाखून प्लेट की लहरदार सतह शरीर में प्रणालीगत रोगों की उपस्थिति का संकेत दे सकती है।

इन कारणों को बाहर करने या उन्हें ठीक करने का तरीका जानने के लिए, आपको एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना चाहिए (चिकित्सक आपको अधिक विस्तार से बताएगा)।

क्या करें?

यदि नाखूनों की असमानता रोग के परिणामस्वरूप प्रकट होती है, तो जटिल उपचार की आवश्यकता होगी। इसमें रोग का इलाज शामिल होगा, जो विकृति और उचित नाखून देखभाल का दोष था। किस तरह का उपचार मौजूदा स्वास्थ्य समस्या पर निर्भर करेगा, लेकिन नाखून की देखभाल में निम्नलिखित नियमों का पालन करना शामिल है।

  • बर्तन साफ ​​​​और धोते समय हमेशा सूती या घरेलू दस्ताने का उपयोग करें;
  • मैनीक्योर के लिए सेट व्यक्तिगत और हमेशा कीटाणुशोधन के अगले उपयोग से पहले होना चाहिए;
  • नाखून प्लेट पर सजावटी वार्निश लगाने से पहले, इसे एक विशेष औषधीय तैयारी के साथ कवर किया जाना चाहिए;
  • नाखून को धुंधला करने के लिए वार्निश का उपयोग करने से बचें, जिसकी संरचना में समावेशन या रेत होते हैं (अतिरिक्त तत्व नाखून की सतह को नुकसान पहुंचाते हैं);
  • आहार में आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ होने चाहिए: अनार, हरे सेब, बीफ लीवर, आदि;
  • आप "टायरो-विट" या "एलेकैम्पेन" जैसी दवाओं की मदद से शरीर में लोहे की दर बढ़ा सकते हैं, वे किसी भी फार्मेसी में बेचे जाते हैं;
  • तनावपूर्ण स्थितियों से बचें।

कंट्रास्ट बाथ से नाखूनों को मजबूती देने में मदद मिलेगी। इन्हें इस्तेमाल करने के लिए दो कटोरी लिए जाते हैं, गर्म और ठंडे पानी के साथ।

उंगलियों को बारी-बारी से उनमें से प्रत्येक में उतारा जाता है और 10 मिनट तक रखा जाता है।

चिकित्सा के लिए लोक उपचार में नाखून प्लेट या स्नान में मोम लगाना शामिल है, लेकिन पुदीना या कैमोमाइल के काढ़े के साथ।

वास्तव में क्या नहीं किया जा सकता

निषेध में नाखून प्लेट के विरूपण की अवधि के दौरान नाखून का विस्तार शामिल है। यह विधि केवल नुकसान को छिपाने में सक्षम है, लेकिन समस्या के साथ ही स्थिति और खराब हो जाएगी।

कई, जब नाखूनों पर रिबिंग दिखाई देती है, तो सतह को चमकाने के लिए नेल सैलून की ओर दौड़ें। इस तरह के समाधान से भी समस्या का समाधान नहीं होगा। नाखून की मृत ऊपरी परत को हटाने के बाद, कारण बना रहेगा और जल्द ही फिर से प्रकट होगा।

यह स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है कि नाखूनों पर विकृति से जल्दी से छुटकारा पाना संभव नहीं होगा। एक उपकरण जो सतह को समतल कर सकता है ताकि समस्या हमेशा के लिए गायब हो जाए, उसका अभी तक आविष्कार नहीं हुआ है। केवल समय पर उपचार, संतुलित पोषण और नाखून प्लेट की उचित देखभाल ही सकारात्मक परिणाम देगी।

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सभी जानकारी शैक्षिक उद्देश्यों के लिए प्रस्तुत की जाती है। स्व-दवा न करें, यह खतरनाक है! एक सटीक निदान केवल एक डॉक्टर द्वारा किया जा सकता है।

नाखूनों पर अनियमितताएं और तरंगें न केवल सौंदर्य संबंधी असुविधा पैदा कर सकती हैं, बल्कि शरीर के कामकाज में गड़बड़ी की अभिव्यक्ति भी हो सकती हैं। विरूपण की डिग्री थोड़ा ध्यान देने योग्य, या स्पष्ट है। अंगूठे की नाखून प्लेटें उनकी पर्याप्त चौड़ाई के कारण निदान के लिए सबसे सुविधाजनक हैं।

बाह्य रूप से, दोष एक लहर की तरह लग सकता है, या एक ठोस काटने का निशानवाला अनियमितता के रूप में। आप प्रोफ़ाइल में हाथों पर ऊबड़-खाबड़ नाखूनों की जांच करके, या उनकी सतह को वार्निश से ढककर विरूपण को नोटिस कर सकते हैं।

एक लहराती नाखून प्लेट शरीर में नकारात्मक प्रक्रियाओं का संकेत दे सकती है। इसलिए, ऐसे लक्षणों की पहचान करने के बाद, सलाह के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। आज के रिव्यू में हम लहराते नाखूनों के बारे में विस्तार से बात करेंगे।

घटना के कारण

चोट के परिणामस्वरूप होने वाली घटना के अपवाद के साथ, नाखूनों पर लहरदार ट्यूबरकल की उपस्थिति, अक्सर आंतरिक अंगों और प्रणालियों के काम में गंभीर गड़बड़ी का संकेत देती है।

तपेदिक के कई मुख्य कारण हैं:

  • दर्दनाक इतिहास;
  • हार्मोनल असंतुलन;
  • एविटामिनोसिस;
  • जठरांत्रिय विकार;
  • शरीर में लोहे की कमी;
  • बार-बार तनाव।

कभी-कभी लहरदार नाखून अनुचित कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के कारण होते हैं। छल्ली की गलत कटिंग और मैनीक्योर करने के नियमों का घोर उल्लंघन नाखूनों की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। नाखून प्लेटों को दर्दनाक क्षति से बचें।

नाखून प्लेटों के फंगल घाव

ट्यूबरकल का सबसे आम कारण विभिन्न फंगल संक्रमण है -। रोग की पहली अभिव्यक्तियों में, निदान को स्पष्ट करने, रोग के इतिहास को स्थापित करने और एक प्रभावी उपचार निर्धारित करने के लिए एक विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। गर्मी और उच्च आर्द्रता की अनुकूल परिस्थितियों में, कवक तेजी से फैल सकता है।

रोग का तीव्र चरण आमतौर पर दर्द और सूजन के साथ होता है। नाखून के संक्रमित क्षेत्रों में, कभी-कभी गहरे रंग के धब्बे होते हैं। सतह ऊबड़-खाबड़ हो जाती है और संरचना बन जाती है। जैसे-जैसे रोग बढ़ता है, यह नाखूनों और त्वचा के बड़े क्षेत्रों को प्रभावित करता है।

बड़ी संख्या में फंगल घावों की किस्में हैं जिनका नाखून प्लेट पर पैथोलॉजिकल प्रभाव पड़ता है। इसलिए, प्रभावी चिकित्सा के लिए एक सटीक निदान स्थापित करना बहुत महत्वपूर्ण है।

आधुनिक प्रयोगशालाएं कवक सूक्ष्मजीवों के प्रकार और उप-प्रजातियों को निर्धारित करने के लिए अद्वितीय शोध करती हैं।

उपचार के लिए एक सार्वभौमिक दृष्टिकोण अस्वीकार्य है, क्योंकि नियुक्ति को रोगी के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं, दवाओं के लिए मतभेद और व्यक्तिगत असहिष्णुता को ध्यान में रखना चाहिए।

निवारक उपाय

माइकोसिस से संक्रमण से बचने के लिए, आपको स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन करना चाहिए, उच्च आर्द्रता वाले सार्वजनिक स्थानों (स्विमिंग पूल, जिम, सौना में शावर) में एंटीसेप्टिक्स का उपयोग करना चाहिए और संक्रमित लोगों के सीधे संपर्क से बचना चाहिए।

नाखून की सतह पर अनियमितताएं भी घाव का एक गैर-फंगल कारण हो सकती हैं। रोगजनक रोगाणुओं की काफी कुछ किस्में हैं जो विकृति का कारण बनती हैं। केवल एक त्वचा विशेषज्ञ रोग के प्रकार को निर्धारित करने और रोग संबंधी संकेतों को खत्म करने और वसूली में तेजी लाने के लिए सही उपचार निर्धारित करने में सक्षम होगा।

शरीर के स्वास्थ्य के लिए लिंक

फंगल संक्रमण आमतौर पर ऐसी बीमारियों के लिए जन्मजात या अधिग्रहित प्रवृत्ति वाले लोगों को प्रभावित करता है। शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों पर विचार करना भी महत्वपूर्ण है - प्रतिरक्षा प्रणाली का स्वास्थ्य। एक स्वस्थ जीवन शैली, उचित पोषण और नियमित स्वच्छता माइकोसिस की सबसे अच्छी रोकथाम होगी।

आंतरिक अंगों और प्रणालियों का सही और सुव्यवस्थित कामकाज आक्रामक पर्यावरणीय प्रभावों से रक्षा करेगा। एक अच्छा चयापचय, दीर्घायु और सुंदरता एक सही दैनिक दिनचर्या, ताजी हवा में लगातार सैर, स्वस्थ नींद और सक्रिय मनोरंजन पर आधारित है।

समस्या को खत्म करने के लिए दवा के तरीके

विटामिन कॉम्प्लेक्स और तैयारी लेने से नाखूनों के सौंदर्य दोष से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। चमक का नुकसान, नाखून प्लेटों का उखड़ना शरीर में महत्वपूर्ण ट्रेस तत्वों और पदार्थों की कमी का संकेत दे सकता है।

यदि माइकोसिस के घावों का पता लगाया जाता है, तो संतुलित आहार और एंटिफंगल दवाओं को लेने सहित जटिल चिकित्सा का पालन करना आवश्यक होगा।

कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स और क्रीम के रूप में बाहरी एजेंट चिकित्सा के प्रभाव को बढ़ाने में मदद करेंगे। शरीर की सामान्य मजबूती के लिए पर्याप्त मात्रा में सब्जियां और फल, नट और बीज खाना एक आवश्यक घटक है। आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाना महत्वपूर्ण है, जिसका अवशोषण फ्लोराइड और विटामिन सी के साथ इष्टतम होता है।

घर पर लहराते नाखूनों का इलाज कैसे करें

अगर फंगल इंफेक्शन को बाहर कर दिया जाए तो आप घर पर ही अपने हाथों पर उबड़-खाबड़ नाखूनों से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं। पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का एक विस्तृत चयन और उचित देखभाल समस्या को जल्दी से समाप्त कर देगी। नाखूनों को यांत्रिक चोटों से बचना चाहिए, जो अक्सर लिखते समय, या कीबोर्ड के साथ काम करते समय पेन को लंबे समय तक और अनुचित तरीके से पकड़े रहने पर होती हैं।

छल्ली को खुरदुरा और गलत तरीके से हटाने से भी नाखून की चिकनी सतह ख़राब हो सकती है। मैनीक्योर प्रक्रियाओं के दौरान खरोंच और माइक्रोक्रैक जैसे किसी भी नुकसान से फंगल संक्रमण की संभावना बढ़ जाती है।

प्लेटों को मॉइस्चराइज़ करने, बनाने और चमकाने के लिए कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की मदद से नाखून में लहर जैसी अनियमितताओं को समाप्त नहीं किया जा सकता है।

स्वस्थ नाखूनों की उचित देखभाल


स्वस्थ नाखून

पैरों और हाथों के नाखूनों पर धक्कों का दिखना किसी भी उम्र के रोगियों द्वारा सामना की जाने वाली एक सामान्य घटना है। इस तथ्य के अलावा कि विरूपण सौंदर्य उपस्थिति को प्रभावित करता है, एक व्यक्ति का आत्म-सम्मान अक्सर कम हो जाता है। इसके अलावा, संक्रमण एक महिला या पुरुष के हाथों की उपस्थिति को बाधित करते हुए, सभी नाखून प्लेटों में फैल सकता है।

यदि कोई लहरदार संरचना दिखाई देती है, तो तुरंत एक डॉक्टर को देखना और उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है। यह आपको यह पता लगाने की अनुमति देगा कि हाथों पर नाखून क्यों लहराते हैं, बीमारी के कारण को खत्म करते हैं और नाखूनों को एक सुंदर और अच्छी तरह से तैयार करते हैं।

यदि आप प्रारंभिक चरण में उल्लंघन की पहचान करते हैं, तो आप जल्दी से पैथोलॉजी से छुटकारा पा सकते हैं। जांच के बाद, डॉक्टर आवश्यक दवा का चयन करेगा। सिद्ध लोक उपचार की मदद से घर पर नाखून प्लेटों की स्थिति में सुधार करने की भी अनुमति है।

यह लेख किस बारे में है?

लहराती नाखूनों की उपस्थिति के कारण

यदि हाथों और पैरों पर ऊबड़-खाबड़ नाखून दिखाई देते हैं, तो उनकी घटना के कारणों को निर्धारित करना और सही उपचार निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। सबसे अधिक बार, अपराधी एक संक्रामक बीमारी का विकास होता है, जिसे संक्रमण के पहले लक्षण दिखाई देने पर तुरंत समाप्त किया जाना चाहिए।

संक्रमित होने पर, अंगूठे और पैर की उंगलियों पर असमान नाखून पतले हो जाते हैं, उखड़ जाते हैं और पीले हो जाते हैं। इस मामले में, डॉक्टर निदान के बारे में सुनिश्चित करने के लिए एक विश्लेषण निर्धारित करता है, जिसके बाद वह माइकोसिस के लिए उपचार का एक कोर्स निर्धारित करता है। हार के अपराधी सहित बैक्टीरिया हैं।

जब नाखून सुस्त हो जाते हैं, रंग बदलते हैं और उन पर सफेद या काले धब्बे पाए जाते हैं, तो इसका कारण आंतरिक अंगों की खराबी हो सकता है। चरम पर अनुप्रस्थ पसली आमतौर पर मधुमेह मेलेटस, कोलेसिस्टिटिस, जठरांत्र संबंधी मार्ग में व्यवधान, थायरॉयड ग्रंथि की सूजन, गठिया, निमोनिया, लोहे की कमी वाले एनीमिया में देखी जाती है।

  • शरीर में चयापचय संबंधी विकारों के साथ, नाखूनों पर तथाकथित बो फरो दिखाई देते हैं। इस तरह के निदान के साथ, वक्रता धनुषाकार होती है, रेखा के पीछे के किनारे पर एक छोटा सा रिज होता है।
  • इसके अलावा, बड़े पैर की अंगुली या पैर की अंगुली पर एक अनुदैर्ध्य लहरदार नाखून मैनीक्योर के दौरान नाखून प्लेट के मजबूत पिंचिंग, चोट लगने या अनुचित प्रसंस्करण के साथ दिखाई दे सकता है। यदि आप अक्सर नाखूनों का निर्माण करते हैं या उन्हें पहले भिगोए बिना हटा देते हैं, तो प्राकृतिक प्लेटें पतली हो जाती हैं।
  • जब कोई व्यक्ति आहार का शौकीन होता है और संतुलित आहार नहीं लेता है, तो शरीर में विटामिन की कमी हो जाती है। महत्वपूर्ण विटामिन, अमीनो एसिड और ट्रेस तत्वों की कमी के कारण नाखूनों की विकृति होती है। विशेष रूप से, सिलिकॉन, आयोडीन, कैल्शियम, लोहा और सल्फर की कमी के साथ, नाखून प्लेटें फीकी पड़ जाती हैं। यदि वे पीले या भूरे रंग के हो जाते हैं, जबकि तरंगें बनती हैं, तो शरीर में सेलेनियम, विटामिन बी 5 और पीपी की कमी होती है।
  • काम के बाद बार-बार तनाव और अत्यधिक थकान से शरीर कमजोर हो जाता है, जिससे नाखून सफेद धब्बे, लहरदार खांचे से ढक जाते हैं और अपनी स्वस्थ चमक खो देते हैं।
  • अगर आप घर में बर्तन धोने या घर की सफाई के लिए अक्सर घरेलू रसायनों का इस्तेमाल करते हैं तो नाखूनों की स्थिति बदल सकती है। विरूपण से बचने के लिए, आपको विशेष रबर के दस्ताने पहनने की जरूरत है। जब कम गुणवत्ता वाले वार्निश या अन्य सस्ते कोटिंग का उपयोग किया जाता है तो आधार पर कील प्लेटें बदल जाती हैं।

केवल एक डॉक्टर एक दृश्य परीक्षा और परीक्षण के परिणामों के अध्ययन के बाद उल्लंघन के कारण की सही पहचान कर सकता है। इस मामले में, संक्रमण खुजली और जलन के साथ होता है।

विकृति के प्रकार से भी विकृति का निर्धारण किया जा सकता है।

लहरों में नाखून कैसा दिखता है?

परिवर्तन के कारण के आधार पर क्षतिग्रस्त नाखून अलग दिख सकते हैं। जब नाखून प्लेटें असमान रूप से अनुदैर्ध्य खांचे से ढकी होती हैं, तो यह न केवल बदसूरत होती है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी खतरनाक होती है।

आपको केवल बुढ़ापे में चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इस अवधि के दौरान शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। यदि युवा लोगों में पैथोलॉजी पाई जाती है, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

नाखूनों पर तरंगों का दिखना इंगित करता है कि आंतरिक अंग ठीक से काम नहीं कर रहे हैं। मांस उत्पादों के उपयोग की पूरी अस्वीकृति के साथ शाकाहारियों में अक्सर इसी तरह की स्थिति देखी जाती है।

  1. जब कतरनी तरंगें और झड़ते दिखाई देते हैं, तो कवक रोग का सबसे अधिक बार निदान किया जाता है। यदि आप तुरंत पैथोलॉजी पर ध्यान देते हैं तो इस घटना का जल्दी से इलाज किया जाता है।
  2. खनिज और विटामिन की कमी होने पर धक्कों दिखाई देते हैं। इसके अलावा, हार्मोनल व्यवधान भी इसका कारण हैं।
  3. हाथों के अंगूठे पर तरंगें खराब-गुणवत्ता वाली मैनीक्योर के बाद होती हैं या यदि कोई व्यक्ति अपने हाथों की ठीक से देखभाल नहीं करता है।

एक कवक रोग के साथ क्या करना है

पहले आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि बीमारी के विकास का कारण क्या है और उत्तेजक कारक को खत्म करना है। ऐसा करने के लिए, डॉक्टर प्रयोगशाला में एक विश्लेषण निर्धारित करता है। अगला, एक उपयुक्त चिकित्सा आहार का चयन किया जाता है।

संक्रमण का इलाज ऐंटिफंगल जैल, क्रीम और मलहम से किया जाता है। पता चला कवक के प्रकार के आधार पर दवा का चयन किया जाता है। एक नियम के रूप में, Terbizil, Mycosan, Lamezil, Nizoral, Amorolfin, Atifin, Zalin जैसी एंटीमायोटिक दवाओं के साथ उपचार किया जाता है।

भंगुर नाखूनों को मजबूत करने, क्षति और छोटी दरारों को खत्म करने के लिए, वे अतिरिक्त रूप से विटामिन ए और ई के साथ तेल समाधान का उपयोग करते हैं। एक चिकनी और चमकदार सतह प्राप्त करने के लिए उत्पाद को सप्ताह में चार बार नाखून प्लेट में रगड़ा जाता है। अन्य बातों के अलावा, एसपीए प्रक्रियाओं और गर्म पैराफिन स्नान का उपचार प्रभाव पड़ता है।

के लिए आप उपयोग कर सकते हैं:

  • दो चम्मच की मात्रा में लाल पिसी हुई काली मिर्च को तीन बड़े चम्मच हैंड क्रीम और एक चम्मच उबलते पानी के साथ मिलाया जाता है। उत्पाद को अच्छी तरह मिलाया जाता है, तैयार मलहम को प्लेट में और नाखूनों के आसपास की त्वचा में रगड़ा जाता है। अपने हाथों पर सूती दस्ताने पहनें और उत्पाद को 20 मिनट तक पकड़ें। उसके बाद, मास्क को गर्म पानी से धो लें।
  • उपचार स्नान तैयार करने के लिए, समुद्री नमक का एक बड़ा चमचा 300 ग्राम गर्म पानी में मिलाया जाता है जब तक कि क्रिस्टल पूरी तरह से भंग न हो जाए। उंगलियों को 15 मिनट के लिए तरल में डुबोया जाता है, जिसके बाद उन्हें अच्छी तरह से मिटा दिया जाता है और क्रीम से चिकना कर दिया जाता है।
  • बिस्तर पर जाने से पहले अपनी छोटी उंगली और अपने बाकी नाखूनों को तरल विटामिन ए से पोंछना बहुत उपयोगी होता है, जो किसी भी फार्मेसी में बेचा जाता है। चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाने के लिए, विटामिन ई जोड़ने की भी सिफारिश की जाती है।
  • वैकल्पिक रूप से, रूई को अपरिष्कृत सूरजमुखी के तेल में सिक्त किया जाता है। इस उपकरण से प्रत्येक नाखून को मिटा दिया जाता है। 20 मिनट बाद तेल को धो लें। प्रक्रिया दो सप्ताह के लिए दोहराई जाती है।
  • ओटमील मास्क से आप अपने नाखूनों को मजबूत बना सकते हैं। उत्पाद को प्लेटों पर लगाया जाता है और आधे घंटे के लिए रखा जाता है।

पैर की उंगलियों और नाखूनों की विकृति: समस्या को कैसे छिपाएं?

अक्सर इलाज के दौरान महिलाएं नेल फाइल की मदद से दोष को छिपाने की कोशिश करती हैं। लेकिन डॉक्टर नाखूनों को पॉलिश करने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि इससे वे बहुत पतले हो जाते हैं, जिससे प्लेटें छूट जाती हैं और टूट जाती हैं।

मेकअप के साथ दिखाई देने वाली अनियमितताओं को दूर करने के सुरक्षित तरीके हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, आप शैलैक श्रृंखला से एक आधुनिक जेल पॉलिश की मदद से अनियमितताओं को पूरी तरह से छिपा सकते हैं, जो एक समतल आधार परत और एक घने रंगीन कोटिंग बनाता है।

पारंपरिक वार्निश का उपयोग करते समय, आपको इसे लगाने से पहले एक विशेष लेवलिंग एजेंट का उपयोग करना चाहिए। लहराती खांचे को छिपाने के लिए, सजावटी एजेंट की कई परतें लगाई जाती हैं। बिना चमक वाले गहरे रंगों, मदर-ऑफ़-पर्ल या स्पार्कल्स के साथ पेस्टल रंगों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

इसके अलावा बिक्री पर आप एक विशेष जेल या वार्निश पा सकते हैं जो कमजोर नाखूनों को मजबूत करता है। इसे सजाने से पहले बेस कोट के रूप में लगाया जाता है। सबसे प्रसिद्ध उत्पादों में मावला रिज फिलर, ओरली रिजफिलर स्मूथिंग प्राइमर बेसकोट, जिंजर स्मूथिंग बेस, स्मार्ट इनेमल करेक्टर शामिल हैं।

नाखून प्लेटों के संक्रमण और विरूपण के विकास को रोकने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है।

  1. पोषण पूर्ण होना चाहिए, प्रोटीन, खनिज और विटामिन शामिल करना सुनिश्चित करें। मेनू में गाजर, गोभी, बैंगन, बीट्स, जड़ी-बूटियाँ, खट्टे फल, नट्स, दलिया, एक प्रकार का अनाज, डेयरी उत्पाद शामिल होने चाहिए।
  2. यदि आप व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करते हैं, तो कवक के अनुबंध का जोखिम न्यूनतम होगा। मैनीक्योर के दौरान, केवल कीटाणुरहित मैनीक्योर टूल का उपयोग किया जाता है, जबकि प्रक्रिया से पहले हाथों पर एक एंटीसेप्टिक लगाया जाता है। रोगी को व्यक्तिगत जूते का उपयोग करना चाहिए ताकि गलती से संक्रमित न हो जाए।
  3. पानी के संपर्क में आने के बाद हाथों को हमेशा मुलायम तौलिये से पोंछकर सुखाया जाता है। घरेलू रसायनों का उपयोग करते हुए, आपको विशेष दस्ताने पहनने चाहिए, और काम के बाद, त्वचा को पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग क्रीम से उपचारित करें।
  4. पतले और भंगुर नाखूनों के लिए, क्यूटिकल्स को नारंगी रंग की छड़ियों से हटा दिया जाता है, इससे पहले केराटिनाइज्ड त्वचा को एक विशेष मैनीक्योर रिमूवर से ढक दिया जाता है। यदि गड़गड़ाहट होती है, तो उन्हें तेल से नरम किया जाता है और कैंची से हटा दिया जाता है। संक्रमण को घावों में जाने से रोकने के लिए, उन्हें तुरंत एक एंटीसेप्टिक के साथ इलाज किया जाता है।
  5. मैनीक्योर के लिए और केवल गुणवत्ता वाले उपकरणों का उपयोग करें। वार्निश लगाने से पहले, नाखूनों को सुरक्षा के लिए बेस कोट से ढक दिया जाता है। एसीटोन और अन्य हानिकारक समाधानों के बिना सुरक्षित तरल पदार्थ के साथ कठोर वार्निश बेस को हटा दें। विस्तारित नाखून पहनते समय, प्राकृतिक प्लेटों को आराम करना चाहिए, इसके लिए वे समय-समय पर पौष्टिक मास्क के साथ ब्रेक लेते हैं।
  6. आपको केवल उच्च स्तर की सेवा वाले पेशेवर नाखून सैलून में जाने की आवश्यकता है।

नाखूनों के आसपास की त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए हाथों की मालिश की जाती है। पांच मिनट के लिए पेरिअंगुअल क्षेत्र की विशेष रूप से सावधानी से मालिश की जाती है। यह नाखूनों की जड़ों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने की अनुमति देता है। प्रक्रिया उंगलियों के पैड के साथ की जाती है, इसके अलावा, एक विशेष मैनीक्योर ब्रश का उपयोग किया जाता है।

शरीर में चयापचय को बहाल करने के लिए, महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के वितरण में तेजी लाना आवश्यक है। यह हल्के व्यायाम, दैनिक जिमनास्टिक, ताजी हवा में चलने से सुगम होता है। आप एक त्वरित एथलेटिक स्ट्राइड के साथ रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकते हैं। आपको दैनिक दिनचर्या की निगरानी करने, अच्छी नींद लेने, सही खाने और स्वस्थ जीवन शैली जीने की भी आवश्यकता है।

इस लेख में वीडियो में नाखून विकृति के कारणों पर चर्चा की गई है।

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