हम वक्तृत्व, सोच और भाषण को पंप करते हैं

इन्फ्रारेड बॉडी मसाजर: सुखद और फायदेमंद गर्मी

कितनी बार आपके मन में यह प्रश्न होता है कि ऊर्जा कहाँ से खींची जाए? जिन लोगों ने पहले से ही एक इन्फ्रारेड बॉडी मसाजर खरीदा है, उनके पास ऐसा विचार नहीं है। वे, किसी और की तरह, मालिश प्रक्रियाओं और अवरक्त विकिरण के चमत्कारी संयोजन को सुनिश्चित करने में कामयाब रहे। और ये सिर्फ बड़े शब्द नहीं हैं।

इन्फ्रारेड बॉडी मसाजर खरीदने के फायदे

और यह पहले से ही इस तथ्य से शुरू होता है कि डिवाइस एक साथ दो उपचार प्रक्रियाओं को करने में सक्षम है। मालिश पूरे शरीर को टोन और लोच देगी, और इन्फ्रारेड किरणें शरीर को शक्तिशाली ऊर्जा से चार्ज कर सकती हैं। प्रभावशाली लगता है, है ना? खासकर यदि आप जानते हैं कि किरणें त्वचा की भीतरी परतों में गहराई तक प्रवेश करने में सक्षम हैं।

क्या यह इन्फ्रारेड हीटिंग आवश्यक है? यह प्रक्रिया आपकी मदद कर सकती है:

  • लसीका प्रवाह और रक्त परिसंचरण को सक्रिय करें;
  • जैविक रूप से सक्रिय बिंदु जारी करें;
  • एक विरोधी भड़काऊ कार्य करता है;
  • संज्ञाहरण होता है;
  • फुफ्फुस दूर हो जाता है;
  • शरीर गर्म हो जाता है;
  • खुजली समाप्त हो जाती है;
  • दबाव सामान्य हो जाता है;
  • थकान दूर हो जाती है;
  • नींद की गड़बड़ी समाप्त हो जाती है;
  • शरीर मजबूत होता है।

इस तरह की प्रक्रियाओं को नियमित रूप से करने से शरीर की त्वचा की सुंदरता बनी रहेगी, निशान और निशान को दूर करने में मदद मिलेगी। यह सब इसलिए होता है क्योंकि इंफ्रारेड बॉडी मसाजर्स का इस्तेमाल करने से कोलेजन का उत्पादन बढ़ जाएगा। इस मालिश तकनीक का हल्का प्रभाव उस पर मौजूद मृत उपकला कोशिकाओं की त्वचा को साफ करने में भी मदद करेगा। यह सब इस शर्त पर होगा कि डॉक्टर द्वारा आपको ऐसी प्रक्रियाओं की अनुमति दी जाएगी।

इन्फ्रारेड बॉडी मसाजर के उपयोग के लिए मतभेद

  • तीव्र रूप में भड़काऊ प्रक्रियाएं;
  • धमनी परिसंचरण का कोई भी रूप;
  • खुले घाव;
  • जलता है;
  • अन्य त्वचा विकार;
  • तंत्रिका रोग (कटिस्नायुशूल);
  • घातक रोगों की उपस्थिति;
  • गर्भावस्था।

सभी अंगों को ऐसी प्रक्रिया के अधीन नहीं किया जा सकता है। सिर या हड्डियों की मालिश करना मना है (इसमें रीढ़ और जोड़ शामिल हैं)। यह भी बेहतर है कि गुर्दे और जननांग क्षेत्रों को प्रभावित न करें। अन्य सभी मामलों में, डिवाइस के उपयोग से शरीर को निस्संदेह लाभ मिलेगा। यह केवल बाजार पर उत्पादों की विस्तृत श्रृंखला से आपके डिवाइस को चुनने के लिए बनी हुई है।

इन्फ्रारेड बॉडी मसाजर्स के लोकप्रिय ब्रांड

नाम मुख्य कार्यक्षमता दिखावट
बॉडी शेपर (गीज़ाटोन) विरोधी सेल्युलाईट दिशा। काम में, यह कंपन और अवरक्त हीटिंग को जोड़ती है - यह त्वचा की लोच बढ़ाने में मदद करता है और लसीका जल निकासी को सक्रिय करता है।
गीज़ाटोन M380 अल्ट्रासोनिक मालिश, अवरक्त हीटिंग और विद्युत उत्तेजना की संभावनाओं का प्रतिनिधित्व करता है। सेल्युलाईट से लड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया। त्वचा और मांसपेशियों की टोन को बढ़ाता है।
बेउरर MG70 एक साथ इन्फ्रारेड हीटिंग और पेटिंग मालिश के लिए अद्वितीय डिजाइन।
बेउरर MG40 एक साथ आईआर हीटिंग फ़ंक्शन के साथ वाइब्रोमसाज के लिए उपकरण। यह एक टॉनिक, आरामदेह और एंटी-सेल्युलाईट मालिश करने में मदद करेगा।
उएयर इन्फ्रारेड हीटिंग और थर्मोथेरेपी का एक साथ कार्य। डिवाइस में एक वेटिंग एजेंट बनाया गया है, जो प्रक्रिया को और भी प्रभावी बनाता है। गर्दन, कंधे, पीठ, पैर, हाथ की गहरी और आरामदेह मालिश के लिए बनाया गया है।
वेलबर्ग 185WB त्वचा पर मालिश प्रभाव 12 इन्फ्रारेड लैंप द्वारा प्रदान किया जाता है। यह 4 शक्तिशाली चुम्बकों को जोड़ने के लायक भी है, जो चयापचय प्रक्रियाओं के सामान्यीकरण की ओर ले जाते हैं। मसाजर का हैंडल बहुत आरामदायक होता है और इसे पेट, जांघों और शरीर के अन्य हिस्सों पर इस्तेमाल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

इन्फ्रारेड बॉडी मसाजर का सही तरीके से उपयोग कैसे करें?

काम की सरलता के बावजूद, आपको अभी भी इसके कार्यान्वयन के लिए कुछ नियमों को जानना होगा:

  1. मालिश से दर्द नहीं होना चाहिए।
  2. अंगों का व्यायाम करते समय, आपको हमेशा परिधि से हृदय की ओर गति करनी चाहिए।
  3. दो दिनों से अधिक के अंतराल के साथ दस सत्रों से गुजरने की सिफारिश की जाती है।
  4. इन्फ्रारेड विकिरण पांच मिनट के भीतर दर्द को दूर कर सकता है। हालांकि, कुछ मामलों में, वांछित प्रभाव प्राप्त करने में आधा घंटा लग सकता है।
  5. प्रक्रिया को दिन में 1-2 बार (लगभग 10 मिनट) किया जाना चाहिए। दो सप्ताह में परिणाम स्पष्ट हो जाएगा।
  6. प्रक्रिया से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि त्वचा साफ और सूखी है।

आधुनिक सौंदर्य प्रसाधन के शस्त्रागार में, ऐसी कई तकनीकें हैं जो रोगी को जटिलताओं और नुकसान के न्यूनतम जोखिम के साथ चेहरे की त्वचा की युवावस्था को बहाल कर सकती हैं। प्रत्येक प्रक्रिया के फायदे और नुकसान का विश्लेषण करने और सबसे उपयुक्त कायाकल्प विकल्प चुनने की सिफारिश की जाती है। इन्फ्रारेड फेस लिफ्टिंग सबसे सुरक्षित और सबसे हानिरहित विकल्प है। उसके बारे में और आगे चर्चा की जाएगी।

अवरक्त तकनीक की विशेषताएं

वैज्ञानिकों के अनुसार, 25 वर्षों के बाद, उपकला कोशिकाओं में कोलेजन का उत्पादन औसतन 1% कम हो जाता है। इस प्रकार, 40 वर्ष की आयु तक, कोलेजन फाइबर का संश्लेषण 10-15% कम हो जाता है। नतीजतन, त्वचा कम लोचदार हो जाती है, कुछ क्षेत्रों में झुर्रियाँ और झुर्रियाँ दिखाई देती हैं। इसलिए, समय पर सहायता प्रदान करना और कोलेजन फाइबर के संश्लेषण को बढ़ाना अत्यंत महत्वपूर्ण है। इन्फ्रारेड इसके लिए एकदम सही है।

चेहरे की इन्फ्रारेड थर्मोलिफ्टिंग एक इंफ्रारेड बीम के संपर्क में आने से डर्मिस को फिर से जीवंत करने की एक तकनीक है। थर्मल प्रभाव और माइक्रोट्रामा के गठन के कारण, शरीर क्षतिग्रस्त ऊतकों का त्वरित नवीनीकरण शुरू करता है। इस प्रकार, उपकला कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाएं और इलास्टिन और कोलेजन फाइबर के संश्लेषण में तेजी आती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एपिडर्मिस की ऊपरी परत की अखंडता का उल्लंघन नहीं किया जाता है, सभी जोखिम केवल गहरे ऊतकों के लिए निर्देशित होते हैं।

इस कायाकल्प के लाभ

अवरक्त प्रौद्योगिकी के लाभों में शामिल हैं:

  • गति - उठाने का प्रभाव तुरंत प्रकट होता है और केवल समय के साथ तेज होता है;
  • चोट और त्वचा की ऊपरी परत की अखंडता का उल्लंघन शून्य हो जाता है;
  • इन्फ्रारेड बीम न केवल कोलेजन प्रोटीन के नवीनीकरण को बढ़ावा देता है, बल्कि अतिरिक्त वसा को जलाने और कोशिकाओं से विषाक्त पदार्थों को हटाने में भी मदद करता है;
  • न केवल चेहरे पर, बल्कि शरीर पर भी लागू होता है;
  • बेचैनी, दर्द को बाहर रखा गया है;
  • प्रक्रिया और गति की सादगी;
  • आसानी से अन्य सैलून तकनीकों के साथ संयुक्त, जैसे कि लेजर कायाकल्प या आरएफ उठाने (रेडियो आवृत्ति तरंगों को फिर से जीवंत करने की प्रक्रिया के बारे में और पढ़ें);
  • कोई पुनर्वास अवधि, जटिलताएं और दुष्प्रभाव नहीं हैं;
  • लाए गए लाभ की तुलना में प्रक्रिया की लागत अपेक्षाकृत कम है।

संकेत और सकारात्मक प्रभाव

इस तकनीक का उपयोग रोकथाम के उद्देश्यों और दृश्य त्वचा दोषों के मामले में दोनों के लिए किया जा सकता है। जैसे कि:

  • चेहरे के अंडाकार की स्पष्टता का नुकसान;
  • आंख क्षेत्र में अतिरिक्त नरम ऊतक या सूजन की उपस्थिति;
  • अचानक वजन घटाने और उम्र से संबंधित परिवर्तनों के परिणामस्वरूप त्वचा का झड़ना;
  • सर्जिकल प्लास्टिक सर्जरी या ऊपरी परत की अखंडता के उल्लंघन से जुड़ी अन्य प्रक्रियाओं के बाद त्वचीय ऊतकों के उपचार और तेजी से नवीनीकरण के लिए;
  • त्वचा का मुरझाना, चेहरे और गर्दन पर झुर्रियों का तेजी से दिखना।

प्रक्रिया के बाद दूसरे दिन, कोशिकाओं में कोलेजन सक्रिय रूप से उत्पन्न होता है, शरीर जल्दी से नवीनीकृत होता है और आंतरिक माइक्रोट्रामा को ठीक करता है। इस सब के परिणामस्वरूप, त्वचा टोंड, अधिक लोचदार और लचीली हो जाती है, चेहरे की राहत को चिकना कर दिया जाता है और एक स्वस्थ छाया प्राप्त कर ली जाती है, संवहनी नेटवर्क गायब हो जाते हैं।

यदि आप अभी भी इस तरह की प्रक्रिया को अंजाम देने की हिम्मत नहीं करते हैं, तो हम चेहरे और गर्दन के कायाकल्प के लिए जिमनास्टिक करने की सलाह देते हैं, जिसे आप बिना किसी खर्च के अपने दम पर कर सकते हैं!

प्रक्रिया तकनीक

एक सत्र 30 मिनट से अधिक नहीं रहता है। त्वचा सावधानी से, अंतराल के बिना, इन्फ्रारेड उपकरण के नोजल से गुज़रती है। एक नियम के रूप में, यह उपकरण टाइटन, ई-मैक्स या पालोमर स्टारलक्स/आइकन है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट के साथ प्रारंभिक परामर्श की व्यवस्था की जाती है, जहां व्यक्तिगत विकिरण पैरामीटर निर्धारित किए जाते हैं। इस प्रकार, रोगी को प्रक्रिया के दौरान असुविधा महसूस नहीं होगी।

थर्मोलिफ्टिंग प्रक्रिया में कई चरण होते हैं:

  1. गंदगी, वसा जमा और मेकअप रिमूवर से समस्या क्षेत्रों की सफाई।
  2. सतह पर एक विशेष जेल का वितरण। यह एक्सपोजर के दौरान ऊतकों को अतिरिक्त रूप से ठंडा करेगा।
  3. एक विशेष नोजल का उपयोग करके विकिरण के साथ त्वचा का प्रत्यक्ष उपचार।
  4. उसी समय, ठंडी दालें लगाई जाती हैं।

उठाने के बाद कोई प्रतिबंध नहीं हैं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट, इसके विपरीत, इस तकनीक को आंशिक कायाकल्प प्रौद्योगिकियों के साथ संयोजित करने की सलाह देते हैं।

त्वचा की देखभाल के लिए, चेहरे के लिए जिमनास्टिक और विशेष रूप से प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों को वरीयता देना बेहतर है। मुसब्बर मास्क के लिए कई व्यंजनों का पता लगाएं।

उपयोग के लिए मतभेद

इस भारोत्तोलन तकनीक का उपयोग निम्नलिखित की उपस्थिति में नहीं किया जा सकता है:

  • पुरानी त्वचा संबंधी रोग;
  • प्रक्रिया के क्षेत्र में स्थानीय वैरिकाज़ नसों;
  • गर्भावस्था के दौरान;
  • संक्रामक रोगों के तेज होने के साथ, दाद के साथ;
  • उच्च रक्तचाप के रोगी और मधुमेह के रोगी;
  • सूर्य और प्रकाश के लिए व्यक्तिगत एलर्जी प्रतिक्रियाओं के साथ;
  • अगर धूपघड़ी, धूप सेंकने के बाद 3 सप्ताह से कम समय बीत चुका है।

वीडियो

एक अवरक्त मालिश का उपयोग करके, आप अपने स्वास्थ्य में काफी सुधार कर सकते हैं, कई बीमारियों की घटना को रोक सकते हैं।

मानव शरीर के लिए मालिश के लाभ स्पष्ट हैं। यह रक्त परिसंचरण और लसीका प्रवाह में सुधार करता है, सूजन, थकान से राहत देता है, मांसपेशियों को मजबूत करता है, मुद्रा में सुधार करता है।

लेकिन भले ही प्रक्रियाओं के लिए भुगतान करने के लिए धन हो, मालिश पाठ्यक्रम के लिए अतिरिक्त समय आवंटित करना हमेशा संभव नहीं होता है।

हम उत्कृष्ट चिकित्सा मालिशकर्ताओं की सहायता से कई उपयोगी प्रक्रियाएं कर सकते हैं। उनकी सीमा लगातार बढ़ रही है, कार्यों में सुधार हो रहा है।

एक अवरक्त मालिश क्या है?

मसाज बेड, आर्मचेयर, फुटरेस्ट, नेक पिलो के रूप में उपलब्ध हैं।

उनमें से कई में अवरक्त विकिरण के अतिरिक्त कार्य हैं।

विभिन्न अनुलग्नक हाथ की गतिविधियों की नकल करते हैं, प्रभाव कंपन या टैपिंग हो सकता है, आप पावर स्विच का उपयोग करके इसे बढ़ा या घटा सकते हैं। अवरक्त मालिश सक्रिय रूप से गूंधता है और साथ ही शरीर के उपचारित क्षेत्र को गर्म करता है। एक निश्चित स्पेक्ट्रम की इन्फ्रारेड किरणें मांसपेशियों में गहराई से प्रवेश करती हैं।

विभिन्न रोगों के लिए प्रभावी सहायता

जापानी विशेषज्ञों द्वारा विकसित एमएन-102 कुशल और सुविधाजनक है। पैकेज में शामिल निर्देशों के अनुसार इसका उपयोग कैसे करें, यह पता लगाना आसान है।

डिवाइस की मदद से, आप पीठ और गर्दन की थकी हुई मांसपेशियों की मालिश कर सकते हैं, लंबे हैंडल से उन तक पहुंचना आसान है, कूल्हों और पेट पर हाथ, पैर, सेल्युलाईट जमा का काम करें।

एक चिकित्सा मालिश का नियमित उपयोग कोशिकाओं के काम को सक्रिय करता है, चयापचय में सुधार करता है, त्वचा को चिकना और लोचदार बनाता है। इस संबंध में, ऊतकों में विनिमय बढ़ता है, रेडॉक्स प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं। अवरक्त किरणों के संपर्क में आने से ऐंठन और गहरी छूट से राहत मिलती है।

डिवाइस का वजन 1 किलो 400 ग्राम है, कमजोर हाथों वाले लोगों के लिए बिना सहायता के इसका इस्तेमाल करना मुश्किल होगा।

दो मोड में काम करता है, प्रति मिनट 6000 या 3400 बीट्स करता है। इन्फ्रारेड मसाजर की कामकाजी सतह पर दो बड़े मसाज बॉल और 2 रेडिएशन लैंप होते हैं।

सिल्वर केस में सुव्यवस्थित लाइनें, आरामदायक रबर हैंडल, अच्छी गुणवत्ता है।

मालिश कैसे करें?

शरीर की मालिश कुल 15 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए, प्रत्येक क्षेत्र में 4 मिनट से अधिक समय तक मालिश करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

इन्फ्रारेड रेडिएशन वाले मसाजर की मदद से आप अपनी और अपने प्रियजनों की मालिश कर सकते हैं। डिवाइस का भारी सिर आवश्यक दबाव प्रदान करता है, इसलिए आपको इसे अपने हाथों से बढ़ाने की कोशिश करने की आवश्यकता नहीं है। मालिश प्रक्रिया सुखद होनी चाहिए, दर्दनाक नहीं। यदि आप एक विशेष वातावरण बनाते हैं तो प्रभाव अधिक होगा: कमरे को आवश्यक तेलों की सुखद सुगंध से भरें, नरम प्रकाश व्यवस्था, ध्यान संगीत चालू करें, केवल सुखद चीजों के बारे में सोचें।

यदि शरीर का कुछ क्षेत्र बहुत संवेदनशील है, तो आपको प्रक्रियाओं की उपयुक्तता के बारे में डॉक्टर से पूछने की जरूरत है।

हाथ और पैर की मालिश परिधि से हृदय की दिशा में की जाती है। धीमी गति से पथपाकर आंदोलनों को करते हुए, आपको न्यूनतम मोड में प्रक्रिया को शुरू और समाप्त करने की आवश्यकता है।

आप अपने मूड के अनुसार मालिश कर सकते हैं, लेकिन अगर आपको एंटी-सेल्युलाईट या चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने की आवश्यकता है, तो आपको इसे 10 दिनों के पाठ्यक्रम में करने की आवश्यकता है।

उपयोग की सुरक्षा

इन्फ्रारेड मालिश सुरक्षित है, अच्छी तरह से संरक्षित है, लेकिन जब इसे प्लग किया जाता है, तो बिजली के उपकरणों को संभालने के लिए सामान्य सुरक्षा नियमों का पालन करना बेहतर होता है। विद्युत उपकरण के संपर्क में शरीर और हाथ गीले नहीं होने चाहिए, पॉलीप्रोपाइलीन गलीचा पर या रबर के तलवों के साथ चप्पल में खड़े होना बेहतर है।

प्रक्रिया के अंत के बाद, 15 मिनट के बाद, इसे आउटलेट से अनप्लग किया जाना चाहिए ताकि यह ठंडा हो जाए। यदि अपार्टमेंट में कई लोग हैं जो जादुई प्रक्रियाओं से गुजरना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि मालिश ज़्यादा गरम न हो।

क्या डिवाइस का उपयोग करने के लिए कोई मतभेद हैं?

मालिश रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, आंतरिक अंगों के कामकाज को प्रभावित करती है।

डिवाइस का उपयोग करते समय, आपको यह जानना होगा कि मालिश हर किसी के लिए नहीं है। चाहे आप इन्फ्रारेड मसाजर से लाभान्वित हों या नुकसान उचित उपयोग पर निर्भर करता है। यदि कोई मतभेद हैं तो डिवाइस का उपयोग न करें। यह:

  • उच्च रक्तचाप;
  • ट्यूमर प्रक्रियाएं;
  • बुरा अनुभव;
  • यूरोलिथियासिस रोग;
  • गर्भावस्था;
  • दिल में वाल्व।

वैरिकाज़ नसों के साथ, आपको अपने पैरों की मालिश नहीं करनी चाहिए।

इन्फ्रारेड मसाजर की जरूरत किसे है?

मालिश उन लोगों की मदद करेगी जो अपने स्वास्थ्य की देखभाल करना चाहते हैं और बेहतर दिखना चाहते हैं। जो लोग कंप्यूटर के साथ काम करते हैं, वे सर्वाइकल क्षेत्र से तनाव को दूर करने के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर आपको अपनी रीढ़ की गंभीर समस्या है, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें।

रक्त परिसंचरण में वृद्धि, अवरक्त मालिश का मस्तिष्क वाहिकाओं के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, मस्तिष्क कोशिकाएं अधिक सक्रिय रूप से काम करती हैं, और अल्पकालिक स्मृति में सुधार होता है। लेकिन सिर की मालिश के लिए इस मॉडल का इस्तेमाल करने की जरूरत नहीं है।

स्थानीय माइक्रोकिरकुलेशन को मजबूत करने का एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, भड़काऊ प्रक्रियाओं के विकास को रोकता है, प्रतिगमन को बढ़ावा देता है, ऊतक पुनर्जनन को तेज करता है, और शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाता है।

सेल्युलाईट से जूझने वालों के लिए, वसा, नमक, जमाव के खिलाफ लड़ाई में मालिश एक उत्कृष्ट सहायक होगी।

इन्फ्रारेड मसाजर का इस्तेमाल चिकित्सीय और एंटी-सेल्युलाईट क्रीम के साथ किया जा सकता है जो पहले से साफ की गई त्वचा पर लगाया जाता है। आईआर विकिरण के चिकित्सीय अनुप्रयोग का क्षेत्र काफी विस्तृत है।

चोटों, आसंजनों के बाद पुनर्वास के लिए मवाद, शीतदंश की अनुपस्थिति में भड़काऊ प्रक्रियाओं के लिए आईएफ किरणों और मालिश के साथ हीटिंग का संकेत दिया जाता है। एक इन्फ्रारेड मालिश के लिए लाभ लाने के लिए, और नुकसान नहीं, आपको इसे मॉडरेशन में उपयोग करने की आवश्यकता है। प्रक्रियाओं के बाद, आप मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक और उपचार क्रीम और मलहम का उपयोग कर सकते हैं।

एक चिकित्सा मालिश के साथ प्रक्रियाएं एक व्यक्ति को कई बीमारियों से ठीक कर सकती हैं, अतिरिक्त वजन से छुटकारा पा सकती हैं, युवाओं को बहाल कर सकती हैं।

आधुनिक व्यक्ति के जीवन में इन्फ्रारेड मालिश का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यह समझने के लिए कि क्या आपको घर पर इस तरह के उपकरण की आवश्यकता है, आपको इसकी विशेषताओं और उपयोग के लिए अन्य विशिष्ट मालिश, फायदे, संकेत और contraindications से अंतर को समझने की आवश्यकता है। हम इसके बारे में और बाद में बात करेंगे।

यह क्या है?

इन्फ्रारेड मालिश विशेष उपकरण हैं जो इन्फ्रारेड विकिरण (आईआर) उत्पन्न करते हैं। उपकरणों का उपयोग विभिन्न रोगों के उपचार के लिए, कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, रोकथाम के साधन के रूप में किया जाता है।

आधुनिक उद्योग एक विस्तृत मूल्य सीमा में इन्फ्रारेड मसाजर्स का एक बड़ा चयन प्रदान करता है। सबसे सरल मॉडल और अधिक महंगे बहुक्रियाशील विकल्प दोनों बिक्री पर हैं।

लाभ

इन्फ्रारेड विकिरण पर आधारित उपकरण, मालिश के अलावा, ऊतकों में गर्मी के निर्माण में योगदान करते हैं। उपकरण क्षतिग्रस्त ऊतकों के पुनर्जनन की प्रक्रियाओं में तेजी लाते हैं, संवहनी नेटवर्क का विस्तार करके रक्त के प्रवाह में सुधार करते हैं। मालिश करने वालों का नियमित उपयोग नई कोशिकाओं के विकास को उत्तेजित करता है।

इन्फ्रारेड मालिश करने वालों के शरीर पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ते हैं:

  • ऐंठन-रोधी;
  • सूजनरोधी;
  • जैव उत्तेजक;
  • विषहरण।

अन्य बातों के अलावा, अवरक्त विकिरण के आधार पर काम करने वाले उपकरण:

  • रक्त वाहिकाओं के लुमेन का विस्तार करके रक्तचाप को कम करने में योगदान;
  • उच्च गुणवत्ता वाली मांसपेशी छूट प्रदान करें;
  • नींद में सुधार, अनिद्रा से राहत;
  • मनो-भावनात्मक स्थिति को स्थिर करें;
  • शरीर पर एक सामान्य मजबूत प्रभाव पड़ता है, प्रतिरक्षा में वृद्धि और संक्रामक, रोगजनक एजेंटों का विरोध करने के लिए कोशिकाओं की क्षमता में वृद्धि होती है;
  • श्वसन प्रणाली, वैरिकाज़ नसों, मधुमेह मेलेटस के जोड़ों और अंगों की सूजन संबंधी बीमारियों में स्थिति में सुधार;
  • रक्त और लसीका प्रवाह में तेजी लाने, एडिमा से राहत;
  • क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन और मांसपेशियों की लोच को बढ़ाकर उनकी तेजी से वसूली में योगदान देता है;
  • चयापचय को सक्रिय करें और कैलोरी की खपत में तेजी लाएं, जो सबसे अधिक समस्याग्रस्त क्षेत्रों में वजन घटाने और शरीर में वसा को कम करने में योगदान देता है;

अन्य प्रकार की मालिश और कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के संयोजन में, अवरक्त मालिश करने वालों का एक स्पष्ट एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव होता है।

  • कोशिकाओं के पोषण और उनमें नमी और अन्य उपयोगी पदार्थों के प्रवेश में सुधार;
  • इन्फ्रारेड किरणों के संपर्क में आने के दौरान, एपिडर्मिस मृत कोशिकाओं से साफ हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा साफ, फ्रेश और टोंड हो जाती है।

उपयोग के संकेत

इन्फ्रारेड सिमुलेटर का उपयोग वसीयत के साथ-साथ कुछ संकेतों के लिए भी किया जा सकता है। इस प्रकार के उपकरणों के उपयोग की सिफारिश की जाती है:

  • मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोग, जिसमें ऊतकों, हड्डियों, जोड़ों में अपक्षयी और डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाएं देखी जाती हैं;
  • एक विक्षिप्त प्रकृति के रोग - नसों का दर्द, न्यूरिटिस, आदि;
  • ईएनटी अंगों के कुछ विकृति;
  • नेत्र विकृति;
  • शीतदंश और जलन, निशान।

यह इन्फ्रारेड मसाजर्स के उपयोग के लिए संकेतों की पूरी सूची नहीं है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कुछ रोगों, लगातार तनाव, अवसाद, मोटापे के लिए डिवाइस के उपयोग की सिफारिश की जा सकती है।

प्रकार

आप आज इंटरनेट पर, साथ ही विशेष दुकानों और फार्मेसियों में एक इन्फ्रारेड मालिश खरीद सकते हैं। सबसे अधिक बार, निम्नलिखित प्रकार बिक्री के लिए पेश किए जाते हैं:

  • मालिश पैड।उपकरण सरल और उपयोग में आसान हैं। उनके पास एक हीटिंग फ़ंक्शन है। उनका उपयोग किसी भी सुविधाजनक स्थान पर किया जाता है: कंप्यूटर की कुर्सी पर, कार चलाते हुए, साधारण घर के सोफे पर। वे सीधे काम करते हैं - वे नितंबों, गर्दन, पीठ और कंधों की मांसपेशियों का काम करते हैं।
  • चेहरे की मालिश करने वाले. झुर्रियों का मुकाबला करने के लिए उपयोग किया जाता है, आंखों के नीचे काले घेरे, सूजन, आपको चेहरे की त्वचा में यौवन और सुंदरता को बहाल करने की अनुमति देता है। इस प्रकार के इन्फ्रारेड मसाजर्स की एक विशेषता यह है कि उनका उपयोग आंखों के आसपास की विशेष रूप से नाजुक और संवेदनशील त्वचा पर भी किया जा सकता है। डिवाइस का उपयोग करने के 2-3 सप्ताह बाद ही, त्वचा अधिक लोचदार, टोंड हो जाती है, और इसका स्वर समान हो जाता है।
  • मैनुअल मालिश करने वाले. 95% मामलों में वे नेटवर्क से काम करते हैं। अक्सर उनके पास कई कामकाजी कार्यक्रम होते हैं, साथ ही मालिश के लिए एक आरामदायक नॉन-स्लिप हैंडल भी होता है। वे आईआर के उच्च गुणवत्ता वाले हीटिंग के कारण विभिन्न क्षेत्रों पर अधिकतम प्रभाव की गारंटी देते हैं।
  • तकिए. सबसे सुविधाजनक और आरामदायक। आप इसे अपने साथ यात्रा पर ले जा सकते हैं। विभिन्न प्रकार के क्षेत्रों की मालिश करने के लिए उपयोग किया जाता है।
  • पैर स्नान. वे इन्फ्रारेड विकिरण के समानांतर एक्सपोजर के साथ रोलर्स या हवाई बुलबुले के साथ पैरों का उच्च गुणवत्ता वाला अध्ययन प्रदान करते हैं। निचले छोरों के जहाजों के विभिन्न विकृति के साथ, कठिन दिन के काम के बाद पैरों में थकान को दूर करने के लिए उपकरणों का उपयोग किया जाता है।

लगभग सभी प्रकार के अवरक्त मालिश अत्यधिक प्रभावी होते हैं: वे अधिकतम उपचार प्रभाव के साथ मालिश प्रक्रियाओं को करना संभव बनाते हैं।

उपयोग की शर्तें

इस तथ्य के बावजूद कि अवरक्त विकिरण को बिल्कुल हानिरहित माना जाता है, मालिश करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और निर्माता के निर्देशों का अध्ययन करना सुनिश्चित करना चाहिए।

प्रत्येक उपकरण उपयोग के नियमों के विस्तृत विवरण के साथ एक निर्देश पुस्तिका के साथ है।

ज्यादातर मामलों में, डिवाइस का उपयोग निम्नानुसार किया जाना चाहिए:

  • डिवाइस को मेन में प्लग करें और इसे शरीर के उस हिस्से से जोड़ दें जिसकी मालिश की जाएगी।
  • डिवाइस को शरीर के एक भाग पर 30-40 सेकंड से अधिक न रखें। जितनी बार संभव हो मालिश किए जाने वाले क्षेत्रों को बदलें।
  • मालिश का उपयोग करने से पहले, मालिश का उद्देश्य निर्धारित करें। हृदय की मांसपेशियों की ओर डिवाइस के आंदोलनों का आराम प्रभाव पड़ता है, इससे उनका उत्तेजक प्रभाव पड़ता है।
  • उपयोग करने से पहले, डिवाइस के वांछित ऑपरेटिंग मोड का चयन करें। मालिश को शरीर पर अलग-अलग बल से दबाकर, प्रक्रिया की तीव्रता को समायोजित करें।
  • एक मालिश सत्र की औसत अवधि 10-15 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।
  • नियमित रूप से मालिश करें: हर दिन या हर दूसरे दिन। केवल इस मामले में, स्वास्थ्य और कॉस्मेटिक प्रभाव अधिकतम होगा।
  • यदि आप दर्द या किसी अन्य असुविधा का अनुभव करते हैं, तो प्रक्रिया को रोक दें और अपने चिकित्सक से परामर्श करें। मालिश को सुखद, आरामदेह प्रभाव लाना चाहिए।
  • चेहरे के संपर्क में आने पर आंखें बंद कर लें।

आप किसी भी सुविधाजनक स्थिति में प्रक्रिया को अंजाम दे सकते हैं - बैठे, खड़े, लेटे हुए। आप शरीर के वांछित हिस्सों की खुद मालिश कर सकते हैं या अपने किसी करीबी से मदद मांग सकते हैं।

विशेषज्ञ सोने से ठीक पहले मालिश सत्र की सलाह नहीं देते हैं। किसी भी फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर एक रोमांचक और उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। नतीजतन, अनिद्रा हो सकती है। आदर्श रूप से, मालिश बिस्तर पर जाने से 2-3 घंटे पहले पूरी कर लेनी चाहिए।

मतभेद

एक IR मालिश एक उपयोगी उपकरण है, लेकिन हमेशा नहीं और सभी के लिए नहीं। निम्नलिखित विकृति की उपस्थिति में, उपकरणों का उपयोग छोड़ दिया जाना चाहिए:

  • तीव्र चरण में किसी भी सूजन संबंधी बीमारियां;
  • सामग्री के कठिन अपशिष्ट के साथ विभिन्न स्थानीयकरण की शुद्ध प्रक्रियाएं;
  • ऑन्कोलॉजी (सौम्य नियोप्लाज्म सहित);
  • सक्रिय तपेदिक;
  • कोई रक्त रोग;
  • खराब रक्त के थक्के, खून बहने की प्रवृत्ति;
  • गर्भावस्था और दुद्ध निकालना अवधि;
  • विधि के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता।

जिन लोगों की हाल ही में कोई सर्जरी हुई है, उन्हें अत्यधिक सावधानी के साथ इन्फ्रारेड मसाजर का उपयोग करना चाहिए।

गंभीर पुरानी विकृतियों की उपस्थिति में, मालिश सत्र शुरू करने से पहले उपस्थित चिकित्सक से अनुमति प्राप्त की जानी चाहिए।

मालिश को शरीर के ऊंचे तापमान, संवहनी रोगों और पीलिया पर छोड़ देना चाहिए।

इन्फ्रारेड मालिश सुंदरता और स्वास्थ्य की लड़ाई में एक अच्छा सहायक है। मुख्य बात यह है कि सबसे उपयुक्त उपकरण चुनना और निर्माता की सिफारिशों के अनुसार इसका उपयोग करना, स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति और मौजूदा मतभेदों को ध्यान में रखते हुए। इस मामले में, डिवाइस का उपयोग करने का प्रभाव बेहद सकारात्मक होगा।

संपर्क में

इन्फ्रा-रेड किरणें ऊर्जा की अदृश्य तरंगें हैं जो शरीर के आंतरिक ऊतकों, मांसपेशियों और हड्डियों में गहराई तक प्रवेश करती हैं। इन तरंगों की ऊर्जा शरीर की सतह के तापमान को थोड़ा बढ़ा देती है। सकारात्मक सुखदायक विश्राम के अलावा, इन्फ्रारेड हीट थेरेपी के संयोजन में मालिश के अन्य लाभकारी लाभ हैं।

अवरक्त मालिश के संचालन का सिद्धांत

इन्फ्रारेड मसाजर का एक साधारण मॉडल

एक इंफ्रारेड लैंप से लैस मसाजर्स का इस्तेमाल डीप मसल्स मसाज और थेरेपी को मिलाने के लिए किया जाता है।

इस प्रक्रिया का मुख्य उद्देश्य शरीर की सामान्य मजबूती है। मालिश की मदद से मांसपेशियों को आराम देना और इन्फ्रारेड किरणों के साथ गहरे ऊतकों को भेदना, मालिश कई कार्य करता है:

  • रक्त परिसंचरण में वृद्धि;
  • ऊतक मरम्मत की उत्तेजना;
  • विषाक्त पदार्थों का उन्मूलन।

इन्फ्रारेड मालिश अन्य उपचारों से कैसे भिन्न है?

इस तरह की मालिश, पारंपरिक मालिश विधियों के अलावा, अवरक्त प्रकाश का उत्सर्जन करती है। अवरक्त ऊर्जा का मुख्य स्रोत सूर्य है।

युक्ति में प्रकाश ऊर्जा संघनित प्रतीत होती है और इस रूप में यह खुले सूर्य से कहीं अधिक लाभ लाती है।

मालिश करने वाले के फायदे और नुकसान

मालिश का प्रभाव:

  • मांसपेशियों में छूट;
  • दर्द में कमी;
  • ऊतक उपचार।

तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम

इन्फ्रारेड मालिश मांसपेशियों के ऊतकों में तनाव से राहत देती है। कमजोर मांसपेशी ऊतक रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, रक्त वाहिकाओं पर दबाव कम करता है।

डिवाइस कोशिकाओं को गर्मी प्रदान करता है, जो मांसपेशियों के ऊतकों को गर्म करके मालिश प्रभाव को बढ़ाता है।

क्षेत्र के भीतर बढ़ा हुआ परिसंचरण कोशिकाओं को ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्राप्त करने की अनुमति देता है जिनकी उन्हें आवश्यकता होती है। ग्रीवा क्षेत्र की मालिश से नींद की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है।

दर्द कम करता है

दर्द के लक्षण अक्सर सूजन के संकेत होते हैं। कुछ मामलों में, प्रभावित क्षेत्र में रक्त परिसंचरण कम होने के कारण सूजन और दर्द सेलुलर मरम्मत प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप कर सकता है।

Lazrpulsr Systems के अनुसार, अवरक्त ऊर्जा सूजन को कम करती है और दर्द के लक्षणों को समाप्त करती है। जब क्षेत्र विकिरणित होता है, तो ऊर्जा उन संकेतों को अवरुद्ध करती है जो तंत्रिका अंत को उत्तेजित करते हैं और दर्द का कारण बनते हैं।

सूजन कम हो जाती है और आवश्यक ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्रभावित क्षेत्र में पहुंच जाते हैं, सेल गतिविधि में वृद्धि होती है और सेल की मरम्मत में वृद्धि होती है।

ऊतक उपचार

तनाव और तनाव का सामान्य शारीरिक प्रक्रियाओं पर बुरा प्रभाव पड़ता है। इन्फ्रारेड तरंगें त्वचा की सतह से एक से पांच सेंटीमीटर नीचे तक प्रवेश कर सकती हैं। जैसे ही ऊर्जा सेलुलर संरचनाओं के संपर्क में आती है, एक थर्मल प्रभाव होता है, जिससे कोशिकाओं के भीतर एक गुंजयमान अवशोषण प्रभाव होता है।

सेलुलर तरल पदार्थ कंपन करना शुरू करते हैं। यह पोषक तत्वों के चयापचय को उत्तेजित करता है, प्रक्रियाओं को पुनर्स्थापित करता है और विषाक्त पदार्थों को समाप्त करता है।

ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, उपचार प्रक्रिया तेज होती है।

डिवाइस के विपक्ष

इन्फ्रारेड थर्मल मसाजर्स के उपयोग के लिए मुख्य contraindication रोग की स्थिति है।

उपयोग के लिए मतभेद

  • गर्भावस्था;
  • रीढ़ की छड़, स्कोलियोसिस में धातु प्रत्यारोपण;
  • रक्त को पतला करने वाली दवाएं लेना;
  • शरीर के अंगों की सूजन;
  • गंभीर ऑस्टियोपोरोसिस।

निम्नलिखित मामलों में इन्फ्रारेड थेरेपी के उपयोग के लिए चिकित्सक की मंजूरी आवश्यक है:

  • एक पेसमेकर या प्रत्यारोपित हृदय उपकरण है;
  • कूल्हे का प्रतिस्थापन;
  • पिछले छह महीनों में कोई बड़ा लेनदेन।

शीर्ष सर्वश्रेष्ठ इन्फ्रारेड मसाजर

Homedics IR610 इन्फ्रारेड हीट स्टिक मालिश

उपचार के लिए सार्वभौमिक उपकरण। तीन ऑपरेटिंग मोड हैं: मालिश, गर्मी, संयुक्त। ग्रीवा क्षेत्र के साथ समस्याओं के लिए अनुशंसित।

डिवाइस एक समायोज्य हैंडल और कई मालिश सिर से लैस है।

लागत लगभग 1100 रूबल है।

ओसाकी OS-102A हैंडहेल्ड डुअल हेड मसाजर

पूरे शरीर की मालिश। दो मालिश सिर से लैस। रबर गैर पर्ची संभाल। विभिन्न प्रकार की मालिश के लिए किट कई प्रकार के नोजल के साथ आती है।

मालिश और अवरक्त विकिरण मोड के बीच स्विच करना संभव है। विकिरणित गर्मी तब अलग-अलग होगी।

डिवाइस कॉम्पैक्ट और हल्का है, यात्रियों के लिए उपयुक्त है।

लागत 3000 रूबल से थोड़ा अधिक है।

6 अटैचमेंट के साथ ओस्टर इन्फ्रारेड हैंडहेल्ड डुअल इंटेंसिटी बॉडी मसाज वाइब्रेटर

छह विनिमेय सिर वाला उपकरण, चेहरे, पीठ, पैरों के उपचार के लिए उपयुक्त है।

मसाजर एक लंबे और आरामदायक हैंडल से लैस है, जिससे आप शरीर के किसी भी हिस्से की खुद मालिश कर सकते हैं।

उच्च या निम्न तीव्रता सेटिंग्स के बीच एक विकल्प है।

लागत लगभग 10,000 रूबल है।

सनपेंटाउन इन्फ्रारेड ब्लड सर्कुलेशन मसाज

मुख्य रूप से पैरों में रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए बनाया गया है।

मालिश टिकाऊ और हल्के प्लास्टिक से बना है। एक रिमोट कंट्रोल है जो आपको मालिश के दौरान सेटिंग्स को समायोजित करने की अनुमति देता है।

डिवाइस में एक टाइमर भी है, सत्र का समय 15 मिनट है। आप आठ इन्फ्रारेड हीटिंग मोड और 12 कंपन विकल्पों के बीच चयन कर सकते हैं। डिवाइस मैनुअल और स्वचालित मोड में काम करता है।

लागत 5000 रूबल है।

इन्फ्रा-टेक अल्ट्रा डीलक्स इन्फ्रारेड मालिश

सस्ती और पोर्टेबल मालिश, सरल और प्रयोग करने में आसान। इसमें नरम पकड़ और समायोज्य गर्दन के साथ एक लंबा हैंडल है।

डिवाइस तीन सेटिंग्स से लैस है: मालिश, बीम हीटिंग और दो पिछले विकल्पों का संयोजन। किट में विभिन्न प्रकार के चार नोजल शामिल हैं।

डिवाइस पूरे शरीर के लिए उपयुक्त है।

लागत 4800 रूबल है।

इन्फ्रारेड हीट के साथ iComfort कंपन फुट मालिश, वायरलेस रिमोट कंट्रोल शामिल है

घर के लिए पेशेवर इन्फ्रारेड मालिश। चार अंतर्निहित कार्यक्रम और संचालन का एक मैनुअल मोड है।

10, 20 और 30 मिनट के लिए सेटिंग्स के साथ एक अंतर्निहित टाइमर है।

मालिश करने वाले के उपयोगी कार्य - गति के 15 स्तर, ताप के आठ स्तर। केस पर पढ़ने में आसान एलईडी डिस्प्ले लगा है, रिमोट कंट्रोल है।

लागत 6600 रूबल है।

ची सुपर इंफ्रा-वाइब, डिजिटल इन्फ्रारेड ची मशीन CY-106S डुअल थेरेपी ड्राय के साथ

इन्फ्रारेड मालिश पेशेवर स्तर, घर पर इस्तेमाल किया जा सकता है।

मॉडल इन्फ्रारेड विकिरण के आधार पर एक चिकित्सा समारोह के साथ एक मालिश को जोड़ता है। इसके अलावा, सूखी और गीली दोनों तरह की मालिश करना संभव है, जिसके लिए एक विशेष हीटिंग पैड प्रदान किया जाता है।

लागत 8000 रूबल है।

यदि आपको कोई त्रुटि दिखाई देती है, तो टेक्स्ट का एक टुकड़ा चुनें और Ctrl + Enter दबाएं
शेयर करना:
हम वक्तृत्व, सोच और भाषण को पंप करते हैं