महिलाओं की दो श्रेणियां हैं: वे जो प्रयोग करना पसंद करती हैं और अक्सर अपनी छवि बदलती हैं, और जो बदलाव पसंद नहीं करती हैं, और साल-दर-साल मौजूदा छवि को बनाए रखती हैं। वे और अन्य दोनों एक परिस्थिति से जुड़े हुए हैं - समय-समय पर अपने बालों को डाई करने की आवश्यकता... प्रयोगकर्ता इसे बदलते हैं, और रूढ़िवादियों ने कई वर्षों से एक ही छाया को चुना है।
अपने बालों को डाई करने के लिए नाई के पास जाना काफी महंगा होता है, इसलिए महिलाओं को धीरे-धीरे यह विचार आता है कि आप अपने बालों को घर पर ही डाई कर सकती हैं।
पेंट विभिन्न कंपनियों द्वारा उत्पादित किया जाता है, प्रसिद्ध और अल्पज्ञात। यदि इस या उस ब्रांड के पक्ष में चुनाव बहुत पहले किया गया है, और धुंधला होने के परिणाम महिला पर सूट करते हैं, तो कुछ भी बदलने का कोई मतलब नहीं है। पहली बार हेयर डाई चुनने वालों के लिए सलाह: प्रसिद्ध कंपनियों के उत्पादों को वरीयता दी जानी चाहिए।उसने पहले ही सकारात्मक प्रतिष्ठा बना ली है। फिर, अल्पज्ञात निर्माताओं से, आप विभिन्न आश्चर्यों की अपेक्षा कर सकते हैं, जैसे कि प्राप्त रंग और अपेक्षित या जले हुए बालों के बीच का अंतर।
डाई चुनते समय आपके बालों का रंग भी मायने रखता है। इसलिए, सुनहरे बालों को रंगना आसान होता हैगहरे रंग की तुलना में, कोई भी शेड वही होगा जो पैकेज पर दर्शाया गया है। काले बालों को केवल गहरे रंग में रंगा जाता है, और हल्के रंग प्राप्त करने के लिए, उन्हें हाइड्रोजन पेरोक्साइड से हल्का करना पड़ता है।
आप पहली प्रक्रिया के 10 दिन बाद ही प्रक्षालित बालों को डाई कर सकते हैं।
पेंट पैकेजिंग पर तीन शब्दों में से एक देखा जा सकता है: गोरा, शाहबलूत, काला... ये तीन श्रेणियां हैं, जिनमें से प्रत्येक की तीन उपश्रेणियाँ हैं: प्रकाश, मध्यम, अंधेरा। यदि इस या उस श्रेणी का पेंट पहली बार चुना जाता है, और यह कैसा दिखेगा, यह मुश्किल लगता है, तो यह उपश्रेणी "प्रकाश" से शुरू होने लायक है। यदि परिणाम असफल होता है, तो इसे दूसरे पेंट से बदलना आसान होता है।
बालों का रंग न केवल किसी व्यक्ति को बाहरी रूप से बदल सकता है, बल्कि उसकी उम्र को भी दृष्टिगत रूप से बदल सकता है। एक निश्चित छाया का पेंट चुनते समय, इस तथ्य को ध्यान में रखा जाना चाहिए। गहरे स्वर पुराने हैं, हल्के स्वर युवा हैं।
आपके द्वारा खरीदे जाने वाले पेंट की मात्रा आपके बालों की लंबाई पर निर्भर करती है। छोटे बालों के लिए एक पैकेज काफी है, लंबे बालों के लिए कम से कम दो। विशेषज्ञों का कहना है कि लाल और लाल रंग फीके पड़ जाते हैं और सबसे तेजी से धुल जाते हैं। इसलिए, पेंट के साथ इसे खरीदने की सलाह दी जाती है रंगे बालों को धोने के लिए शैम्पूया पेंट के समान ब्रांड का शैम्पू-टॉनिक।
घर पर बालों को रंगना सबसे अच्छा एक साथ किया जाता है। यह अधिक सुविधाजनक और तेज है। लेकिन चरम मामलों में आपको अकेले ही सामना करना पड़ता है।
यदि आप पहली बार अपने बालों को डाई करने का निर्णय लेते हैं, तो सबसे पहले, चार स्पष्ट असंभव को याद रखें।
हेयर डाई प्राकृतिक, भौतिक और रासायनिक हैं। प्राकृतिक पेंट मेंहदी और बासमा हैं। ये बालों को नुकसान नहीं पहुंचाते बल्कि उन्हें पोषण देते हैं। लेकिन उनके पास रंगों की एक मामूली श्रृंखला है। लेख के अंत में मेंहदी धुंधला होने के बारे में और पढ़ें।
भौतिक - ये रासायनिक रंगद्रव्य वाले पेंट हैं, लेकिन अमोनिया और हाइड्रोजन पेरोक्साइड के बिना। रंग वर्णक ढँक जाता है, लेकिन बालों में प्रवेश नहीं करता है। इस वजह से वे अस्थिर हैं।
ज्यादातर, घरेलू रंग के लिए रासायनिक पेंट का उपयोग किया जाता है। पैकेज में आपको कलरिंग पेस्ट की एक ट्यूब और एक ऑक्सीडाइज़र मिलेगा। रासायनिक पेंट में विभाजित हैं:
रासायनिक पेंट का उपयोग महीने में एक बार से अधिक नहीं करना बेहतर है। हर दो सप्ताह में जड़ों को रंगने की अनुमति है।
पेंट के प्रकार पर निर्णय लें और फिर एक शेड चुनें। स्टोर पर जाने से पहले ऐसा करना बेहतर है, ताकि आप शोकेस की विविधता से भ्रमित न हों।
डाई निर्माताओं की वेबसाइटों पर बालों के रंग के चयन के लिए सेवाएं हैं। कुछ सवालों के जवाब दें, एक फोटो अपलोड करें और देखें कि आप पर क्या सूट करता है: कारमेल, चेस्टनट या डार्क चॉकलेट।
यदि आप छवि को बदलना चाहते हैं, तो रंग वर्तमान रंग की तुलना में एक या दो शेड हल्का या गहरा होना चाहिए।
एक श्यामला से गोरा में बदलने के लिए आपको घर पर प्रयोगों की व्यवस्था नहीं करनी चाहिए। सैलून धोने के बिना, रंग पीला हो जाएगा, और बाल गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो जाएंगे।
पेशेवरों को ओम्ब्रे और हाइलाइट्स जैसे जटिल दागों को सौंपना भी बेहतर है।
घर पर अपने बालों को डाई करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी:
रंगाई से पहले सिर धोना जरूरी नहीं है। केवल अगर वार्निश या मूस का उपयोग कर रहे हैं।
यदि आप पहली बार पेंट, विशेष रूप से रासायनिक पेंट का उपयोग कर रहे हैं, तो संवेदनशीलता परीक्षण करें। पेंट और ऑक्सीडाइज़र की एक बूंद लें, मिलाएं और कलाई पर या कोहनी के अंदर लगाएं। यदि 10-15 मिनट के भीतर त्वचा लाल नहीं होती है, खुजली या जलन दिखाई नहीं देती है, तो आप पेंट कर सकते हैं।
निर्देशों को ध्यान से पढ़ें: कैसे मिलाएं, कितना पेंट रखें। धुंधला होने का परिणाम इन बारीकियों पर निर्भर करता है।
दो भाग करें: माथे से सिर के पीछे और कान से कान तक।
नतीजतन, बालों को लगभग चार बराबर भागों में विभाजित किया जाएगा। उनमें से प्रत्येक को एक क्लिप के साथ ठीक करें।
अपने नाई के केप और दस्ताने पहनें। निर्देशों के अनुसार पेंट को पतला करें और पेंटिंग शुरू करें।
सबसे पहले, मुख्य बिदाई के साथ पेंट लागू करें: माथे से सिर के पीछे तक, मंदिर से मंदिर तक। फिर जड़ों को सिर के पीछे पेंट करना शुरू करें (चित्र में - ज़ोन 1 और 2)।
एक पतली स्ट्रैंड को अलग करें, जड़ों पर थोड़ा सा पेंट लगाएं और इसे सिर के ऊपर से मोड़ें ताकि हस्तक्षेप न हो। अगले के लिए आगे बढ़ें। और इसलिए, जब तक पश्चकपाल क्षेत्र में सभी जड़ों को चित्रित नहीं किया जाता है।
साथ ही ताज और मंदिरों की जड़ों पर पेंट करें। इसके बाद बची हुई डाई को बालों की पूरी लंबाई पर फैलाएं। कंघी करें और उन्हें एक बन में इकट्ठा करें।
सिर के पार्श्विका और पश्चकपाल भागों पर बाल अधिक धीरे-धीरे रंगे होते हैं, इसलिए स्टाइलिस्ट इन क्षेत्रों से शुरू करने की सलाह देते हैं। मंदिरों में और सिर के पिछले हिस्से में बाल पतले होते हैं। वर्णक तेजी से काम करेगा, और इसलिए अंतिम दाग होना चाहिए। यदि आप इस विशेषता की उपेक्षा करते हैं, तो रंग असमान हो सकता है।
वर्णित विधि आपको पहले ताज और सिर के पीछे पेंट लगाने की अनुमति देती है, और आखिरी लेकिन कम से कम व्हिस्की के लिए नहीं, क्योंकि आपको अभी भी उन्हें प्राप्त करने की आवश्यकता है।
बहुत से लोग याद करते हैं कि कैसे माताओं और दादी-नानी, पेंट लगाते हुए, अपने सिर पर एक बैग रखती हैं और खुद को एक तौलिया में लपेट लेती हैं। इसलिए आम गलत धारणा: रंग को उज्जवल बनाने के लिए, आपको गर्मी की आवश्यकता होती है।
लेकिन यह मत भूलो कि हमारी माताओं और दादी को मुख्य रूप से प्राकृतिक पेंट से चित्रित किया गया था। मेंहदी या बासमा के मामले में, आपको वास्तव में एक प्लास्टिक की टोपी पहननी होगी और अपने सिर पर एक तौलिया बांधना होगा। प्रतिक्रिया होने के लिए रासायनिक पेंट को ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, इसलिए बिना पाउच के करना बेहतर होता है। नहीं तो डाई करने के बाद बाल रूखे हो जाएंगे।
निर्देशों में बताए अनुसार ही पेंट को लंबे समय तक रखें।
एक और मिथक: यदि आप पेंट को अधिक समय तक पकड़ते हैं, तो रंग अधिक समय तक नहीं धुलेगा, और यदि यह कम है, तो बाल कम क्षतिग्रस्त होंगे। यह सच नहीं है।
केमिकल पेंट के संपर्क में आने पर बालों के शल्क खुल जाते हैं। रंग वर्णक कोर में अवशोषित हो जाता है। इसमें 20 से 40 मिनट का समय लगता है। तराजू फिर से बंद होने के बाद। यदि आप समय से पहले पेंट को धो देते हैं, तो तराजू खुली रहेगी, जिसका अर्थ है कि बाल भंगुर हो जाएंगे। यदि पेंट ओवरएक्सपोज्ड है, तो बाल सूख जाएंगे और समाप्त हो जाएंगे।
जब पैकेज पर इंगित समय समाप्त हो जाए, तो पेंट को गर्म पानी से धो लें। तब तक कुल्ला करें जब तक पानी साफ न हो जाए। अपने स्कैल्प पर किसी भी पेंट अवशेष से छुटकारा पाने के लिए, आप अपने बालों को शैम्पू कर सकते हैं। उसके बाद, रंगीन बालों के लिए बाम लगाना सुनिश्चित करें या उपयुक्त मास्क बनाएं और अपने बालों को फिर से धो लें।
रंगाई के बाद, अपने बालों को हेअर ड्रायर से नहीं, बल्कि प्राकृतिक रूप से सुखाना बेहतर होता है।
पेंट कितना भी कोमल क्यों न हो, रंगे बालों को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। यहां कुछ बुनियादी नियम दिए गए हैं।
मेंहदी एक रंग है जो बिना कांटेदार लॉन के सूखे पत्तों से बनाया जाता है। इसका उपयोग बॉडी पेंटिंग और बालों को रंगने के लिए किया जाता है। उत्तरार्द्ध मेंहदी को एक समृद्ध तांबे का रंग और स्वस्थ चमक प्रदान करता है।
नील की पत्तियों से बासमा बनाया जाता है। इसकी मदद से बालों को गहरे रंगों में रंगा जाता है: हल्के भूरे से काले तक।
मेंहदी और बासमा के साथ धुंधला होने की प्रक्रिया आम तौर पर रासायनिक पेंट के समान होती है, लेकिन कई महत्वपूर्ण बारीकियां हैं।
मेंहदी और बासमा को अन्य प्राकृतिक अवयवों के साथ जोड़ा जा सकता है: उदाहरण के लिए, कोको, कैमोमाइल जलसेक, चुकंदर के रस के साथ। यह आपको रंगों के साथ खेलने की अनुमति देता है। साथ ही मेंहदी और बासमा को आपस में मिला सकते हैं। रंग रंगों के अनुपात पर निर्भर करेगा। लेकिन यह पहले से ही एक अलग लेख के लिए एक विषय है।
जमा तस्वीरें / सरल फोटो
बालों को रंगना महिलाओं के बीच एक बहुत ही लोकप्रिय प्रक्रिया है। इस तरह के हेरफेर से आप बालों को कोई भी रंग और छाया दे सकते हैं, इसे गहराई और अतिरिक्त चमक के साथ संतृप्त कर सकते हैं। लेकिन रंगाई और नुकसान का एक बहुत कुछ है कि कई पेंट निर्माता और सौंदर्य उद्योग के कर्मचारी अपने उपभोक्ताओं, साथ ही ग्राहकों से छिपाने की कोशिश करते हैं।
खुद का ख्याल रखते हुए महिलाएं लगातार एक ही सवाल पूछती हैं कि क्या बालों को डाई करना संभव है और अगर ऐसा है तो डाई से उन्हें क्या नुकसान हो सकता है। इसका उत्तर देने के लिए, आपको सबसे पहले यह पता लगाना होगा कि आपको अपने बालों को डाई करने की आवश्यकता क्यों है।
इस प्रक्रिया का प्रारंभिक कार्य बालों को वांछित रंग या छाया देना है। कई महिलाएं अपने प्राकृतिक रंग पर जोर देने और इससे भी अधिक संतृप्त करने के लिए इसका सहारा लेती हैं।
कुछ रंग, बशर्ते कि रंगाई प्रक्रिया सही ढंग से की जाती है, बालों को भी ठीक कर सकती है, इसे अतिरिक्त चमक और जीवन शक्ति दे सकती है। लेकिन, दुर्भाग्य से, यह केवल कुछ प्राकृतिक रंगों के मामले में है। सबसे प्रसिद्ध और सिद्ध मेंहदी और बासमा हैं। ये प्राकृतिक रंगद्रव्य आपको न केवल क्रमशः अपने बालों को लाल और काले रंग में रंगने की अनुमति देते हैं, बल्कि इसे काफी मजबूत भी करते हैं।
यूरोपीय और अमेरिकी वैज्ञानिकों के कई अध्ययनों के लिए धन्यवाद, यह पाया गया कि हेयर डाई, महिलाओं की इच्छाओं की सौंदर्य संतुष्टि के अलावा, बालों को भारी नुकसान पहुंचाती है। इसके अलावा, यह न केवल बालों की संरचना, बल्कि पूरे शरीर को प्रभावित करने में सक्षम है।
डाई में निहित हानिकारक घटक बालों की संरचना को प्रभावित करते हैं, इसे सुखाते हैं, नष्ट करते हैं और पूरी तरह से नष्ट कर देते हैं। इसके अलावा, खोपड़ी ग्रस्त है। कई महिलाएं, पहले से ही रंगाई की प्रक्रिया के दौरान, शिकायत करना शुरू कर देती हैं कि उनका सिर पक रहा है और खुजली हो रही है। इस घटना को पेंट से एलर्जी की अभिव्यक्ति या खोपड़ी पर इसके विनाशकारी प्रभाव द्वारा समझाया जा सकता है।
यही कारण है कि जो महिलाएं सोच रही हैं कि क्या उनके बालों को रंगना संभव है, अगर यह गिर जाता है, तो एक सक्षम और निष्पक्ष ट्राइकोलॉजिस्ट सख्ती से कहेगा: "नहीं!"।
शोध के दौरान, वैज्ञानिक इस तथ्य से अप्रिय रूप से आश्चर्यचकित थे कि बालों का रंग संपूर्ण मानव शरीर के लिए भी खतरनाक है। उन्होंने पाया कि पेंट में निहित हानिकारक पदार्थ, खोपड़ी के माध्यम से प्रवेश करते हुए, यकृत को जहर दे सकते हैं।
तथ्य यह है कि मानव यकृत एक प्रकार के फिल्टर के रूप में कार्य करता है जो सभी विषाक्त पदार्थों और जहरों को अपने आप से बाहर निकालता है, और उन्हें बेअसर भी करता है। दूसरे शब्दों में, जब पेंट से हानिकारक यौगिक रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं, तो इस अंग को उनसे लड़ना होता है। इसलिए, जिन महिलाओं को बार-बार धुंधला होने का खतरा होता है, उन्हें विभिन्न यकृत रोगों का अनुभव हो सकता है, हेपेटाइटिस और सिरोसिस तक।
साथ ही, लंबे समय तक, निष्पक्ष सेक्स के कानों से जानकारी छिपी रही कि पिछली शताब्दी में उत्पादित पेंट कैंसर का कारण बन सकते हैं। कैंसर के विकास की संभावना और रंगद्रव्य के रंग के बीच एक संबंध पाया गया - यह जितना गहरा होगा, बीमारी का खतरा उतना ही अधिक होगा।
इन तथ्यों के कारण, कई चिकित्सक और स्त्री रोग विशेषज्ञ अपने रोगियों को गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान अपने बालों को डाई करने की दृढ़ता से सलाह देते हैं। आखिरकार, एक महिला के रक्त में प्रवेश करने वाले विषाक्त पदार्थ न केवल उसे, बल्कि उसके बच्चे को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं।
जैसा कि उपरोक्त सामग्री से स्पष्ट है, यदि महिलाओं के पास अवसर है, तो उनके लिए बेहतर है कि वे अपने बालों को रंगने से बिल्कुल भी परहेज करें। लेकिन सुंदर महिलाओं की एक ऐसी श्रेणी है जो बालों के सुंदर, समृद्ध रंग के बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकती। वे ऐसी भयावह हकीकत से डरते भी नहीं हैं। वे केवल एक ही सवाल पूछते हैं, "क्या आप अपने बालों को डाई कर सकते हैं अगर यह गिर जाए? अगर ऐसा है तो किस के साथ?"
पेशेवर सलाह देते हैं कि महिलाएं संभवतः सबसे सुरक्षित रंग उत्पादों का उपयोग करें। यदि हमारी माताओं और दादी के दिनों में, ऐसे साधन केवल ओक की छाल, कैमोमाइल, मेंहदी और बासमा थे, तो आधुनिक तकनीकों ने अन्य हानिरहित पेंट बनाना संभव बना दिया है।
प्राकृतिक हेयर डाई के बाद दूसरे स्थान पर टिंट बाम हैं। वे बालों को एक अतिरिक्त छाया देने में सक्षम हैं, और कुछ मामलों में इसे डाई भी करते हैं। ऐसे फंडों का नुकसान उनकी नाजुकता है - उत्पाद दो सप्ताह के बाद धोया जाता है। उनका दूसरा दोष यह है कि जब बाल गीले हो जाते हैं, तो उनमें से रंग निकलने लगता है - नतीजतन, हल्के कपड़े बस दागदार हो सकते हैं।
इसके अलावा आज बाजार में हेयरड्रेसिंग की आपूर्ति के लिए विभिन्न अमोनिया मुक्त हेयर डाई की एक विशाल विविधता है। ऐसे रंग एजेंटों में हानिकारक अमोनिया नहीं होता है, लेकिन उनके उपयोग का प्रभाव कम ध्यान देने योग्य और अल्पकालिक होता है। दूसरे या तीसरे शैम्पूइंग के बाद, रंगद्रव्य धोना शुरू हो जाएगा, और जल्द ही वे बालों से पूरी तरह गायब हो जाएंगे। कुछ महिलाएं, ऐसे साधनों का उपयोग करके, अधिक बार डाई करने की कोशिश करती हैं, लेकिन परिणामस्वरूप, वे अपने बालों को लगातार रंगों से कम नहीं घायल करती हैं।
बालों को रंगने के क्षेत्र में आज एक और नवाचार है बाल चमकाना या रोशनी करना। इस तरह की प्रक्रिया कुछ हद तक बालों की देखभाल और मजबूती के लिए चिकित्सा हेरफेर के समान है - फाड़ना। रंगाई प्रक्रिया के दौरान, कमजोर अम्लीय घटक बालों में प्रवेश करते हैं, इसे पूरी तरह से रंगद्रव्य से भरते हैं और इसे एक सुरक्षात्मक फिल्म के साथ कवर करते हैं। इस प्रक्रिया को न केवल कोमल, बल्कि उपचारात्मक भी माना जाता है। हालांकि, इसकी एक खामी है - ऐसा आनंद सस्ता नहीं है, और इसे सैलून की स्थितियों में खर्च करना वांछनीय है।
वही महिलाएं जिनके भूरे बाल होते हैं, दुर्भाग्य से, उनके पास लगातार पेंट से अपने बालों को खराब करने के अलावा कोई विकल्प नहीं होता है। तथ्य यह है कि, निर्माताओं के सभी आश्वासनों के बावजूद, कोई भी प्राकृतिक या बख्शते उपाय भूरे बालों पर उच्च गुणवत्ता वाले पेंट के लिए सक्षम नहीं है। ऐसी स्थिति में विशेषज्ञ केवल एक ही चीज की सिफारिश कर सकते हैं - अगर बालों का रंग नहीं बदलता है, तो बेहतर है कि केवल फिर से उगाई गई जड़ों को ही डाई करें, बाकी बालों को न छुएं। इस प्रकार, सिरों को ठीक करना और उन्हें एक स्वस्थ रूप देना संभव होगा।
एक नियम के रूप में, डाई के साथ गंदे बालों को डाई करना संभव है या नहीं, इस सवाल का जवाब डाई की पैकेजिंग पर ही आसानी से मिल जाता है। निर्माता अक्सर इस जानकारी को बालों में लगाने के अनुभाग में उत्पाद के निर्देशों में इंगित करता है। लेकिन सभी पैक में ऐसा डेटा नहीं होता है, इसलिए इससे अलग से निपटना सार्थक है।
अगर हम लगातार रंगों के बारे में बात करते हैं, तो उन्हें साफ बालों में लगाने से अपूरणीय परिणाम हो सकते हैं - बाल सूखे और क्षतिग्रस्त हो जाएंगे। यदि आप अपने बालों को बहुत अधिक गंदा करते हैं, तो इतनी मजबूत डाई भी अपने काम का सामना नहीं कर सकती है। इसलिए, धोने के बाद दूसरे या तीसरे दिन बालों को लगातार डाई करने के लिए सबसे अच्छा विकल्प माना जाता है।
अर्ध-स्थायी या अमोनिया मुक्त पेंट के मामले में, बालों की स्थिति वास्तव में मायने नहीं रखती है। सच है, इसका मतलब यह नहीं है कि गंदे बालों को रंगने के लिए यह एक आदर्श विकल्प है। बेहतर होगा कि उन्हें साफ रहने दें या 2-3 दिन पुराना धो लें।
प्राकृतिक रंगों के लिए, जैसे कि बासमा, मेंहदी, कैमोमाइल या ओक की छाल, साफ बालों को उनके प्रभाव के लिए सबसे अच्छा विकल्प माना जाता है। इस मामले में, वर्णक के लिए बालों में घुसना और उसके साथ बातचीत करना आसान होता है।
बालों की बहाली के लिए एक प्रभावी उपाय पंथेनॉल। हम "" पढ़ने की सलाह देते हैं।
रंगाई के दौरान अपने बालों को यथासंभव सुरक्षित रखने के लिए, निम्नलिखित नियमों का पालन करने की सलाह दी जाती है:
यहाँ, शायद, हेयर डाई और उन पर इसके प्रभाव के बारे में पूरी सच्चाई है।
सुंदर बाल - घने और चमकदार - हर समय एक महिला का सबसे अच्छा श्रंगार माना जाता था। लेकिन आधुनिक महिलाएं अक्सर प्रकृति द्वारा दिए गए रंग से संतुष्ट नहीं होती हैं। महिलाएं समय-समय पर इसे बदलने की कोशिश करती हैं, या कम से कम इसे सही करती हैं। अपनी उपस्थिति और अपने स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाले बिना आप इसे सही तरीके से कैसे कर सकते हैं?
रंग में वर्तमान प्रवृत्ति प्राकृतिक रंगों की खोज है। भले ही बाल क्यों रंगे हों - भूरे बालों को छिपाने की इच्छा से या सजावटी उद्देश्यों के लिए - आपको प्राकृतिक स्वर बनाने का प्रयास करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, गोरे बालों वाले लोगों के लिए गर्म रंगों को वरीयता देना बेहतर होता है - सुनहरा, राख-गोरा, टिटियन। शुद्ध "पेरहाइड्रोल" प्रकार आधुनिक फैशन में बिल्कुल भी फिट नहीं होता है, क्योंकि यह अप्राकृतिक दिखता है।
एक केश और बालों का रंग जो चेहरे के रंग और आकार से मेल खाता है, व्यक्ति के व्यक्तित्व पर जोर देता है। केश बदलने से, आप रंग या हल्के किस्में के स्थान को बदलने की आवश्यकता पर आ सकते हैं। लेकिन एक ही समय में, यह मत भूलो कि, उदाहरण के लिए, सामने की ओर प्रकाश किस्में नेत्रहीन रूप से चेहरे की विशेषताओं को बढ़ाती हैं, और इसके विपरीत।
बालों के दिखाई देने वाले भाग को शाफ़्ट कहते हैं, त्वचा के नीचे स्थित अदृश्य भाग को जड़ कहते हैं। बालों की जड़ शाफ्ट की तुलना में कुछ मोटी होती है, यह बाल कूप में स्थित होती है और त्वचा की सतह पर एक निश्चित कोण पर स्थित होती है। इसके निचले हिस्से में, रोम कूप, विस्तार, एक बल्ब बनाता है। बालों में कई फिलामेंटस संरचनाएं (केराटिन मल्टीफाइब्रिल्स) होती हैं जो पारदर्शी केराटिन तराजू की कई परतों से ढकी होती हैं। छल्ली (बालों की बाहरी परत) मृत केराटिन कोशिकाओं से बनी होती है जो सपाट तराजू बनाती हैं। उन्हें व्यवस्थित किया जाता है ताकि प्रत्येक पिछला पैमाना अगले को कवर करे। छल्ली तराजू के बीच एक लिपिड परत होती है, जिसकी बदौलत वे एक-दूसरे से कसकर चिपके रहते हैं, यह बालों को बाहरी प्रभावों से बचाता है। जब बाल स्वस्थ होते हैं और ठीक से देखभाल की जाती है, तो तराजू बंद हो जाते हैं, बाल शाफ्ट एक सपाट, चिकनी सतह होती है, और बाल चमकते हैं। यदि लिपिड परत नष्ट हो जाती है, तो कोई भी यांत्रिक तनाव इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि तराजू टूटने या फूलने लगते हैं। बाल चमकना बंद कर देंगे और कंघी करना मुश्किल हो जाएगा।
प्राकृतिक बाल वर्णक - मेलेनिन दो प्रकार का होता है: काला-भूरा - यूमेलानिन, और पीला-लाल - फोमेलैनिन। बालों का रंग मेलेनिन के प्रकार, इसकी मात्रा और स्थान से निर्धारित होता है। वर्णक दो अवस्थाओं में होता है - दानेदार और बिखरा हुआ। दानेदार रंगद्रव्य बिखरी हुई पृष्ठभूमि के खिलाफ खड़ा होता है, क्योंकि यह छोटे दानों की तरह दिखता है और बालों को लाल-भूरे से काले रंग में रंगता है। बिखरा हुआ रंगद्रव्य बालों को पीला-लाल रंग देता है। काले बालों में हल्के बालों की तुलना में बहुत अधिक रंगद्रव्य होता है। क्षार या सांद्र अम्ल का उपयोग करके वर्णक को आंशिक या पूर्ण रूप से नष्ट किया जा सकता है। यह याद रखना चाहिए कि भूरे-भूरे रंग की तुलना में पीले-लाल टन को हल्का करना कई गुना अधिक कठिन होता है।
बालों को हल्का करते समय, हाइड्रोजन पेरोक्साइड से मुक्त ऑक्सीजन, बालों के रंगद्रव्य को ऑक्सीकरण करके, इसे एक रंगहीन पदार्थ में बदल देता है। ऑक्सीकरण डाई केवल अपने प्रत्यक्ष कार्यों को पूरा करती है जब ऑक्सीजन बालों के रंगद्रव्य को ऑक्सीकरण करती है और साथ ही डाई के रंग वाले निकायों को विकसित करती है। यानी मलिनकिरण के साथ-साथ एक नया रंग आरोपित हो जाता है। दुकानों में बिकने वाले लगभग सभी पेंट इसी तरह काम करते हैं। सामान्य शब्दों में उनकी क्रिया के तंत्र को इस प्रकार समझाया जा सकता है। बाल तंतुओं से बने होते हैं - लम्बी रेशे। उनके संपर्क बिंदुओं पर छोटी नलिकाएं बनती हैं। जबकि बालों के तराजू कसकर बंद होते हैं, डाई के कण बालों के अंदर नहीं जा सकते हैं, और जब डाई लगाने के बाद बाल सूज जाते हैं, तो यह इन नलिकाओं के माध्यम से डाई के कणों को आसानी से अवशोषित कर लेता है। ऑक्सीकरण के बाद, डाई लगभग 300 गुना बढ़ जाती है, जिससे बालों के सभी रिक्त स्थान भर जाते हैं। अपने बालों को धोते समय, केवल वे कण जो बाहर रहेंगे, धुलेंगे। प्रतिक्रिया बहुत जल्दी होती है, इसलिए पेंट को कमजोर पड़ने के तुरंत बाद लगाया जाना चाहिए। और आधे घंटे के बाद, अणु बहुत बड़े हो जाएंगे और बालों में प्रवेश नहीं कर पाएंगे।
डाई होल्डिंग समय का बारीकी से पालन किया जाना चाहिए। यदि पर्याप्त समय नहीं है, तो नया रंग बनने का समय नहीं होगा। अतिरिक्त गर्मी के उपयोग के कारण रंग भरने में तेजी आएगी, लेकिन रंग का मामला गलत लाइटनिंग टोन पर पड़ेगा, जो वांछित रंग को विकृत कर देगा।
पेंट खरीदते समय, सबसे पहले, आपको ऑक्सीडाइज़र की प्रतिशत संरचना पर ध्यान देना चाहिए, अर्थात्: यदि आपको 2-3 टन हल्का बनने की आवश्यकता है, तो आपको इसकी 9% सामग्री के साथ एक पेंट चुनने की आवश्यकता है, यदि 3-4 शेड हैं। - 12% के साथ; और अगर आप थोड़ा हल्का या गहरा, टोन ऑन टोन बनना चाहते हैं, तो 6% ऑक्सीडाइज़र वाला पेंट चुनना बेहतर है। आपको पेंट के लिए कभी खेद नहीं होना चाहिए, इसमें बहुत कुछ होना चाहिए।
बालों को रंगने के कई चरण होते हैं। इसमे शामिल है:
बालों को रंगने की विधि और तैयारी का चुनाव बालों की संरचना और खोपड़ी की स्थिति पर निर्भर करता है। यदि खोपड़ी पर घाव या त्वचा रोगों के लक्षण हैं, तो रंग को त्याग दें ताकि स्वास्थ्य की स्थिति खराब न हो। बालों का रंग निर्धारित करते समय, आपको किस्में बढ़ाने और लुमेन को देखने की जरूरत है, क्योंकि कुल द्रव्यमान में बाल गहरे रंग के लगते हैं। एक परमिट के बाद, टिनटिंग की तैयारी का उपयोग किया जाना चाहिए। वे न केवल बालों के रंग में चमक लाएंगे, बल्कि इसकी संरचना में भी सुधार करेंगे। बालों को प्राकृतिक रंगों में रंगते समय, आपको कुछ नियमों को ध्यान में रखना होगा: जड़ों पर बाल हमेशा जड़ों की तुलना में थोड़े गहरे होने चाहिए; यह बेहतर है कि सामने के बाल पीछे की तुलना में थोड़े हल्के हों, और बालों की ऊपरी किस्में नीचे की तुलना में थोड़ी हल्की हों।
यदि एलर्जी की प्रवृत्ति है, तो इस प्रकार की डाई के लिए संवेदनशीलता परीक्षण करने की सलाह दी जाती है। इसके लिए दवा की थोड़ी मात्रा को कान के पीछे लगाया जाता है। यदि 24 घंटे के बाद त्वचा लाल हो जाती है, और उस पर जलन दिखाई देती है, तो इस दवा को मना करना बेहतर है।
बालों और खोपड़ी की रक्षा करने वाली वसायुक्त परत को संरक्षित करने के लिए रंगने से पहले अपने बालों को न धोएं। बहुत गंदे बालों को एक बार धोया जाता है, लेकिन बिना बाम के शैम्पू से, और साथ ही वे कोशिश करते हैं कि त्वचा को न छुएं। अपने बालों से हेयरस्प्रे, मूस या अन्य देखभाल उत्पादों के किसी भी अवशेष को हटाने के लिए, डाई करने से पहले बस उन्हें कंघी करना सबसे अच्छा है।
अपने बालों को सैलून में रंगना बेहतर है, जहां मास्टर आपके बालों के लिए इष्टतम रासायनिक संरचना का चयन करेगा, डाई को सही ढंग से लागू करेगा, और आपको एक समान और अच्छा रंग मिलेगा। यदि एक महिला ने घर पर इस प्रक्रिया को स्वयं करने का निर्णय लिया है, तो कई सरल नियम हैं।
नियम 1... माथे और अस्थायी हिस्से को फिर से रंगने और जलन से बचाने के लिए, बालों के विकास के किनारों के साथ की त्वचा को किसी भी वसायुक्त क्रीम, तेल या पेट्रोलियम जेली से चिकनाई दी जा सकती है।
नियम २... काम में विशेष दस्ताने का उपयोग करना अनिवार्य है, क्योंकि बालों को रंगने की तैयारी का हाथों और नाखूनों की त्वचा पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है।
नियम ३... उपकरण और सहायक उपकरण में धातु के हिस्से नहीं होने चाहिए, क्योंकि जब डाई धातु के साथ परस्पर क्रिया करती है, तो ऐसे यौगिक दिखाई देते हैं जो बालों पर और डाई की गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। केवल प्लास्टिक या सिरेमिक कटोरे का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
नियम 4... उपयोग से ठीक पहले पेंट को मिलाया जाना चाहिए, क्योंकि मिश्रण के तुरंत बाद ऑक्सीकरण प्रक्रिया शुरू हो जाती है, और थोड़ी देर बाद रंग की तीव्रता कमजोर हो जाती है।
नियम 5... ताज से गुजरने वाले दो लंबवत भागों द्वारा बालों को चार जोनों में बांटा गया है। सबसे पहले, डाई को बिदाई के साथ लगाया जाता है, और फिर पश्चकपाल क्षेत्र पर, क्योंकि यह ठंडा होता है और रंगाई की प्रक्रिया वहां कम तीव्रता से होती है। डाई को अंतिम भाग पर और माथे पर बालों पर लगाना बेहतर होता है, क्योंकि सबसे पतले बाल होते हैं और वे बहुत जल्दी डाई को समझ लेते हैं। अगर आप बालों के कुछ हिस्से को बाकी हिस्सों से हल्का बनाना चाहते हैं, तो आपको इस तरफ से पेंट लगाना शुरू करना होगा।
नियम 6... बहुत तीव्र लाल रंग के साथ बालों को रंगते समय, डाई को केवल बालों की लंबाई और सिरों पर लगाया जाना चाहिए, जड़ों से 2-3 सेंटीमीटर पीछे हटना चाहिए और बालों के अच्छी तरह से संतृप्त होने के बाद ही डाई को लागू किया जा सकता है जड़।
नियम 7... डाई को जल्दी और सटीक रूप से लागू करना आवश्यक है ताकि रंग की तीव्रता एक समान हो। पेंट लगाने की पूरी प्रक्रिया में 10-15 मिनट से अधिक नहीं लगना चाहिए।
नियम 8... बाल जितने मोटे और घने होंगे, रंगाई जाने वाली किस्में उतनी ही पतली होनी चाहिए ताकि यह प्रत्येक बाल को संतृप्त कर सके।
नियम 9... फिर से रंगते समय, मिश्रण को सटीक रूप से लगाया जाना चाहिए ताकि डाई पहले से रंगे बालों पर न लगे और उन्हें नुकसान न हो।
नियम 10... पेंट लगाने के बाद, सिर पर एक "खोल" नहीं बनना चाहिए, जो ग्रीनहाउस प्रभाव पैदा कर सकता है और मुक्त ऑक्सीजन की रिहाई को बाधित कर सकता है।
सटीक होल्डिंग समय का निरीक्षण करना बहुत महत्वपूर्ण है। डाई लगाने के बाद इसकी उलटी गिनती शुरू हो जाती है।
डाई को धोने से पहले, आपको यह जांचना होगा कि बालों को कितनी अच्छी तरह से रंगा गया है। ऐसा करने के लिए, पेंट को बालों की जड़ों और सिरों से दूर ले जाने के लिए ब्रश का उपयोग करें और उनकी तुलना करें। यदि यह पाया जाता है कि बाल एक ही रंग में नहीं पहुंचे हैं, तो एक्सपोज़र का समय बढ़ाया जाना चाहिए। वांछित रंग तक पहुंचने पर, पायसीकरण किया जाता है। ऐसा करने के लिए, बालों पर थोड़ी मात्रा में गर्म पानी लगाया जाता है, थोड़ा झाग और सिर की पूरी सतह पर वितरित किया जाता है, जबकि हेयरलाइन के साथ मालिश आंदोलनों का प्रदर्शन किया जाता है। स्कैल्प से डाई को आसानी से हटाने और बालों को चमक देने के लिए इमल्सीफिकेशन जरूरी है। उसके बाद, बालों को गर्म पानी से अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए, फिर एक विशेष शैम्पू के साथ और डाई अवशेषों को हटाने के लिए एक तटस्थ बाम के साथ इलाज किया जाना चाहिए।
रंग भरने के बाद, विशेष शैंपू और बाम का उपयोग करना अनिवार्य है जो त्वचा और बालों पर डाई के हानिकारक प्रभावों को कम करते हैं। आप अपने बालों में अतिरिक्त रंगद्रव्य जोड़ने के लिए टिंटेड शैंपू या कंडीशनर का भी उपयोग कर सकते हैं। लेकिन हमें यह याद रखना चाहिए कि सिर की दैनिक धुलाई, विशेष रूप से गर्म पानी से, रंग पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि छल्ली के तराजू थोड़े खुलते हैं, और पेंट वर्णक सचमुच उनके नीचे से निकल जाता है। इसके अलावा, अपने बालों को धोने के लिए तैलीय बालों के लिए शैंपू का प्रयोग न करें। वे बहुत आक्रामक हैं, बालों की समस्याओं को बढ़ा रहे हैं, जिन्हें इस समय जलयोजन की सबसे अधिक आवश्यकता है। बेबी शैंपू जैसे क्षारीय उत्पाद भी अच्छी तरह से काम नहीं करेंगे। रंगे बालों के खिलाफ शैंपू स्पष्ट रूप से contraindicated हैं। यदि आप इस हमले से चिंतित हैं, तो औषधीय उत्पादों का उपयोग ampoules या लोशन के रूप में करना बेहतर है, जो केवल खोपड़ी पर लागू होते हैं।
रंग को हल्का करने की आवश्यक डिग्री (बालों की संरचना की ख़ासियत को ध्यान में रखते हुए) को दोहराया जाना चाहिए, और उसके बाद ही जड़ों को रंगा जाना चाहिए। हर 1.5 - 2 महीने में एक बार धुंधला होने की आवृत्ति सामान्य मानी जाती है।
यदि मौजूदा पेंट पर बालों को रंगना है, तो विशेष देखभाल की जानी चाहिए, क्योंकि एक शेड को दूसरे पर लगाने से अप्रत्याशित परिणाम मिलता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, लाल रंगों के बाल, जब हल्के या सुनहरे रंगों में रंगे जाते हैं, पीले हो जाते हैं, और पहले बैंगनी रंगों में रंगे बाल, जब हल्के होते हैं, तो हरा रंग दे सकते हैं।
यदि, फिर भी, एक अवांछनीय छाया निकली है, तो आपको मिक्सटन का उपयोग करना चाहिए - एक विशेष तैयारी जो अवांछित रंगों को मैटिफाई (हटा) करती है और वांछित स्वर को बढ़ाती है। मिक्सटन का चुनाव बालों के रंग पर निर्भर करता है: सुनहरा बैंगनी रंगों को बेअसर करता है, लाल - हरा, बैंगनी और बकाइन - पीला, हरा और सैंड्रे - लाल, और ग्रे - राख और मोती के रंगों को बढ़ाता है।
इस रचना को बालों पर लगाया जाता है और 10-15 मिनट के लिए रखा जाता है। यदि यह पहले से ज्ञात है कि धुंधला होने के बाद एक अवांछनीय छाया प्राप्त की जाएगी, तो वांछित मिकस्टन को पेंट में जोड़ा जाता है: लगभग 1-5 सेमी क्रीम पेंट प्रति 60 ग्राम डाई। मिक्सटन की मात्रा वांछित टोन के आधार पर निर्धारित की जाती है: वांछित हेयर टोन जितना गहरा होगा, उतना अधिक मिक्सटन जोड़ा जा सकता है, और इसके विपरीत।
एक परमिट के साथ, एक सप्ताह के बाद ही ब्लीच करने की सलाह दी जाती है, जब बाल पूरी तरह से बहाल हो जाते हैं और अपनी नई संरचना में तय हो जाते हैं, अन्यथा यह इतने मजबूत भार और पतन का सामना नहीं कर सकता है। यदि आपको बालों को पर्म करने और आंशिक रूप से हल्का करने की आवश्यकता है, तो पहले एक पर्म किया जाता है, और उसके बाद ही, सूखने के बाद, आंशिक रूप से हल्का किया जाता है।
प्राकृतिक रंग टोनर की तरह काम करते हैं, यानी वे केवल बालों की बाहरी परत में प्रवेश करते हैं, लेकिन वे मजबूत होते हैं, खासकर व्यवस्थित उपयोग के साथ। वे मौलिक रूप से रंग बदलने में सक्षम नहीं हैं, लेकिन वे छाया को बढ़ा सकते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात, बालों की स्थिति में सुधार कर सकते हैं, जिससे पपड़ीदार परत पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। कई पौधों को रंगने और उपयोग करने के लिए उपयोग किया जाता है।
मेंहदी और बासमा में टैनिन होते हैं, वे खोपड़ी को पोषण देते हैं, बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं, उन्हें मजबूत करते हैं और जीवन शक्ति और चमक बहाल करते हैं। यह याद रखना चाहिए कि केवल प्राकृतिक प्राकृतिक भूरे या प्राकृतिक रूप से गहरे गोरे बाल मेंहदी से रंगे होते हैं। हिना फीकी पड़ने लगती है। लेकिन वे इसका इस्तेमाल हर दो महीने में एक बार से ज्यादा नहीं करते हैं। बार-बार उपयोग का विपरीत प्रभाव पड़ता है: बाल सुस्त हो जाते हैं। लेकिन अगर बालों को हाल ही में किसी केमिकल-आधारित उत्पाद से रंगा गया है, स्ट्रीक या पर्म किया गया है, तो आपको मेंहदी से रंगने से बचना चाहिए, क्योंकि वेजिटेबल डाई को केमिकल के साथ बहुत खराब तरीके से जोड़ा जाता है।
इस मामले में, परिणाम पूरी तरह से अप्रत्याशित हो सकता है। रंग किसी भी छाया पर ले सकता है - नारंगी से हरा तक। मेंहदी से रंगने के बाद प्रक्षालित या प्रक्षालित बाल गाजर-लाल, सुनहरे-गोरे - चमकीले लाल हो जाते हैं, और प्राकृतिक काले बाल बिल्कुल भी नहीं रंगते हैं। आपको पहले से अनुमति वाले बालों से भी सावधान रहना चाहिए, क्योंकि यह तुरंत एक नया रंग "पकड़" लेगा। तदनुसार, रासायनिक रूप से घुंघराले बालों पर मेंहदी के संपर्क में आने का समय कम से कम होना चाहिए। अगर किसी महिला को दस्ताने की तरह अपने बालों का रंग बदलने की आदत है, तो इसके लिए मेंहदी सबसे अच्छी दवा नहीं है। इसे धोया नहीं जाता है और किसी भी तरह से बालों से हटाया नहीं जा सकता है। मेंहदी और अन्य प्राकृतिक रंगों से रंगने के बाद, पर्म करना और रासायनिक रंगों का उपयोग करना स्पष्ट रूप से असंभव है, साथ ही हाइलाइटिंग के साथ अपने बालों को ताज़ा करें। आपको तब तक इंतजार करना होगा जब तक कि रंगे हुए बाल वापस नहीं आ जाते, और दाग के धब्बे कट नहीं जाते, अन्यथा आप अपने सिर पर किसी भी वनस्पति के बिना छोड़े जाने का जोखिम उठाते हैं।
पौधों की उत्पत्ति के रंगों का एक्सपोजर समय कुछ मिनटों से लेकर दो घंटे तक होता है। उन्हें इन्फ्यूजन, रिन्स, ग्रेल्स के रूप में तैयार किया जा सकता है। यदि उन्हें घोल के रूप में बालों को साफ करने के लिए लगाया जाता है, तो रंगाई के बाद बालों को बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से धोना चाहिए।
कोई भी केमिकल एक्सपोजर बालों के लिए तनावपूर्ण होता है। धुंधला होने के बाद, उन्हें पोषण और जलयोजन की आवश्यकता होती है। विशेष शैंपू, मास्क, बाम में कंडीशनिंग एडिटिव्स होते हैं जो बालों के तराजू को चिकना करते हैं, ताकि वर्णक कण अधिक समय तक न धुलें। सही ढंग से चयनित टिंट शैम्पू, मूस, बाम, रंगद्रव्य-समृद्ध रंग रंगाई के कुछ हफ्तों बाद बालों की छाया को ताज़ा कर देंगे और उगने वाली जड़ों को "मास्क" करने में मदद करेंगे।
सुंदर और स्वस्थ बालों का सपना हर कोई देखता है: महिला और पुरुष दोनों। अपने बालों की ठीक से देखभाल कैसे करें; उन्हें मोटा और चमकदार बनाए रखने के लिए क्या खाना चाहिए; क्या बालों को रंगना और बालों के झड़ने से कैसे निपटना संभव है - हमने विशेषज्ञों से ये और कई अन्य प्रश्न पूछे - एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, एक त्वचा विशेषज्ञ-ट्राइकोलॉजिस्ट, एक हेयरड्रेसर। और - हाँ - मुझे डांटा और पीटा कि मैंने 20 प्रश्नों को एक साथ परिमार्जन नहीं किया और 19 पर रुक गया))) मुझे पता है कि सूची में वस्तुओं की एक गैर-परिपत्र संख्या से बदतर कुछ भी नहीं है - लेकिन, अफसोस)))
बाल क्यों झड़ते हैं?
त्वचा विशेषज्ञ-ट्राइकोलॉजिस्ट। बालों के झड़ने के कारणों को तीन समूहों में विभाजित किया जा सकता है। पहला है शरीर में खराबी, विभिन्न रोग। दूसरा समूह पर्यावरणीय कारण है: पर्यावरण प्रदूषण, कठोर क्लोरीनयुक्त पानी, शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि के लिए आवश्यक सूक्ष्म तत्वों से रहित, आदि। कारणों का तीसरा समूह अनुचित दैनिक बालों की देखभाल है।
नाई। मैं बालों के झड़ने के कारणों को आनुवंशिक और जीवन के दौरान प्रकट होने वाले कारणों में विभाजित करूंगा। उदाहरण के लिए, यदि कोई पिता 30 वर्ष की आयु में गंजा हो जाता है, तो उस आयु में पुत्र के बाल झड़ने शुरू हो जाते हैं। सच है, सही खाने, स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने और उच्च गुणवत्ता वाली दवाओं का उपयोग करके, वह 5-10 वर्षों के लिए बालों के जीवन को "विस्तारित" कर सकता है। लेकिन अगर किसी व्यक्ति को बालों के झड़ने की आनुवंशिक प्रवृत्ति है, तो देर-सबेर वे झड़ने लगेंगे।
प्रति दिन बालों के झड़ने की दर क्या है? किस मामले में किसी विशेषज्ञ की मदद की ज़रूरत है?
त्वचा विशेषज्ञ-ट्राइकोलॉजिस्ट। बालों के झड़ने की शारीरिक दर प्रति दिन सौ तक है। यह पता लगाने के लिए कि क्या आप वास्तव में गंजापन शुरू कर रहे हैं या यदि आपको ट्राइकोफोबिया (बालों के झड़ने का डर) है, तो कुछ परीक्षण करें। सबसे पहले, शैम्पू करने से पहले, उसके दौरान और बाद में ब्रश करने के दौरान गिरने वाले बालों की मात्रा गिनें। इस मामले में, आपको अपने बालों को धीरे से कंघी करने की जरूरत है, सिरों से शुरू होकर धीरे-धीरे जड़ों की ओर बढ़ते हुए। एक और दो सप्ताह के बाद परीक्षण करें और देखें कि बालों के झड़ने की मात्रा में परिवर्तन होता है या नहीं। यदि उनमें से 100 से अधिक हैं, तो आपको एक विशेषज्ञ को देखने की जरूरत है। दूसरा परीक्षण: क्रमिक रूप से ललाट, पार्श्विका, पश्चकपाल और लौकिक क्षेत्रों में, तर्जनी और मध्यमा उंगलियों के साथ पेंसिल की तरह मोटे बालों का एक किनारा पकड़ें। यदि आपके हाथ में 5 से अधिक बाल नहीं बचे हैं तो स्थिति सामान्य मानी जाती है। तीसरा परीक्षण: एक स्ट्रैंड को पकड़ें और धीरे से खींचें। आपके हाथ में बचा हुआ आधा किनारा इंगित करता है कि बाल कमजोर हो गए हैं और आप इसे खो रहे हैं।
कौन से उत्पाद "प्यार" बाल?
डॉक्टर गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट। त्वचा की तरह ही, यानी विटामिन ए, ई, सी, ट्रेस तत्वों और आहार फाइबर से भरपूर। लीन मीट (बीफ, पोल्ट्री), मछली, वनस्पति तेल, चोकर की रोटी, गोभी, सेब, नाशपाती, आलू, बीन्स, मटर खाएं। और याद रखें: सब्जियों और फलों के छिलके में गूदे की तुलना में 4 गुना अधिक आहार फाइबर होता है।
त्वचा विशेषज्ञ-ट्राइकोलॉजिस्ट। सबसे महत्वपूर्ण चीज प्रोटीन है, क्योंकि यह (अधिक सटीक रूप से, इसका प्रकार केराटिन है) स्ट्रेटम कॉर्नियम का आधार बनाता है। आश्चर्य नहीं कि जो शाकाहारी पशु प्रोटीन नहीं खाते हैं उन्हें अक्सर बालों की समस्या होती है। अनाज के व्यंजन, साथ ही लीन मीट और मछली खाना महत्वपूर्ण है। हालांकि, ध्यान रखें कि गंभीर बालों के झड़ने वाले लोगों के लिए पोलक, हेक और हेक स्पष्ट रूप से contraindicated हैं। बिल्लियाँ भी मर्लाऊस नहीं खातीं (इन जानवरों की देखभाल के लिए नियमावली में लिखा है कि मर्लौस से उनके बाल झड़ रहे हैं)। अगर आपको पेट की समस्या है, तो आप टोफू को फलियों की जगह ले सकते हैं। पनीर की आवश्यकता होती है (लेकिन इसमें 4% से अधिक वसा नहीं होनी चाहिए)। फ्रूट जेली, चिकन जेली और लार्ड उपयोगी हैं (बेशक, कम मात्रा में)।
क्या आहार बालों के लिए हानिकारक हैं?
डॉक्टर गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट। बेशक। असंतुलित पोषण, किसी भी उत्पाद के प्रतिबंध से विटामिन की कमी बढ़ जाती है, जो बालों की स्थिति को तुरंत प्रभावित करती है। लेकिन हमारे आंकड़ों के आंकड़े पहले से ही बहुत उत्साहजनक नहीं हैं: हमारे हमवतन के 40-50% में विटामिन सी की कमी, अन्य विटामिन की कमी - 20-30% में नोट की जाती है। सच है, मल्टीविटामिन का उपयोग करके आप आहार के नकारात्मक प्रभावों से बच सकते हैं। गोलियों के रूप में और बिना चबाए विटामिन लेना बेहतर है। फिर, जैसा कि यह जठरांत्र संबंधी मार्ग से गुजरता है, प्रत्येक ट्रेस तत्व उस क्रम में अवशोषित होता है जिसमें यह आवश्यक होता है।
बालों का जीवन कैसे बढ़ाएं?
नाई। सभी के लिए सबसे प्रभावी और सुलभ तरीका मालिश है। यह रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है, बल्बों में चयापचय में सुधार करता है, उनके महत्वपूर्ण कार्यों को मजबूत और बढ़ाता है। मालिश निम्नानुसार की जाती है: अपनी उंगलियों को खोपड़ी पर दबाएं और अल्पविराम के रूप में आंदोलनों को करें। गर्भाशय ग्रीवा, पश्चकपाल और कंधे के क्षेत्रों से शुरू करें जैसे कि रक्त को ताज में धकेलना। यह प्रक्रिया रोजाना 3-5 मिनट तक करनी चाहिए।
त्वचा विशेषज्ञ-ट्राइकोलॉजिस्ट। तैलीय खोपड़ी वालों को मालिश से बचना चाहिए, क्योंकि यह सीबम के उत्पादन को उत्तेजित करता है।
क्या ऐसे हेयर स्टाइल हैं जो बालों की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं?
नाई। कसकर खींचना, गर्मी लहराना और यांत्रिक रूप से कंघी करना बालों को घायल कर देता है। लेकिन अब कई उच्च-गुणवत्ता वाले बाम, मास्क, सभी प्रकार के सिलिकॉन-आधारित तरल पदार्थ हैं जो आपके बालों की देखभाल करते हैं, इसे लोच देते हैं, चमकते हैं और नकारात्मक प्रभावों को कम करते हैं। वैसे, लड़कियों के बाल उगाने और वापस कंघी करने वाली मां गलत काम कर रही हैं। तथ्य यह है कि इस मामले में लंबे बाल सबसे कमजोर ललाट-पार्श्विका क्षेत्र में सामने स्थित हैं। वे उलझ जाते हैं और जब कंघी की जाती है, तो उन्हें यंत्रवत् बाहर निकाला जाता है। यह समस्या तब गायब हो जाती है जब लड़कियां नाई पर अपने बाल काटने लगती हैं, या कम से कम अपने बैंग्स काटती हैं।
क्या अफ़्रीकी चोटी और ड्रेडलॉक आपके बालों को नुकसान पहुँचाते हैं?
नाई। उनसे वही नुकसान होता है जो ऊन से होता है। यह सिर्फ इतना है कि यूरोपीय लोगों के लिए इन केशविन्यास करना कठिन है। अफ्रीका के निवासियों के बाल बहुत घुंघराले होते हैं, यह उन्हें एक बन में इकट्ठा करने के लिए पर्याप्त है, और आपको ड्रेडलॉक मिलते हैं। सीधे बालों में कंघी करने की ज़रूरत होती है, यहाँ तक कि नीचे की ओर भी। लेकिन, फिर से, ऐसी यांत्रिक चोट इतनी हानिकारक नहीं है। चरम मामलों में, केश के बाद, क्षतिग्रस्त बालों को काटा जा सकता है और नए, स्वस्थ बाल वापस उगते हैं।
त्वचा विशेषज्ञ-ट्राइकोलॉजिस्ट। ड्रेडलॉक्स एक कारण से दिखाई दिए: आखिरकार, अफ्रीकियों ने खोपड़ी की चिकनाई और सूखे घुंघराले बालों को बढ़ा दिया है। ज्यादातर उन्हें सीधा करने का सपना देखते हैं। ड्रेडलॉक सीधे लंबे बालों के समान होते हैं, और उनकी देखभाल करना आसान होता है। सीबम केवल ड्रेडलॉक में प्रवेश करता है, इसलिए आपको अपने बालों को कम बार धोने की जरूरत है। साथ ही बाल कम रूखे हो जाते हैं।
क्या मैं अक्सर हेअर ड्रायर का उपयोग कर सकता हूं?
नाई। यह संभव है यदि आप हवा के प्रवाह को जड़ों में त्वचा तक नहीं, बल्कि किस्में तक निर्देशित करते हैं। हेयर ड्रायर को अपने सिर के स्पर्शरेखा से पकड़ें - इससे नमी बाहर निकलनी चाहिए। बेहतर अभी तक, अपने बालों को थोड़ा सुखाएं, और फिर अपने हाथों या ब्रश से उच्चारण जोड़ें।
त्वचा विशेषज्ञ-ट्राइकोलॉजिस्ट। अपने बालों को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए ऐसे थर्मल कंडीशनर का इस्तेमाल करें जिनमें सिलिकॉन हो। इस तरह की तैयारी गर्मी के समान वितरण को बढ़ावा देती है और बालों की अधिकता को रोकती है। ट्राइकोलॉजिस्ट के अनुसार, ब्रश करना और धोना भी तनावपूर्ण होता है, इसलिए अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सुखाने की सलाह दी जाती है। यदि आप हेयर ड्रायर का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें पहले उच्च सेटिंग पर सुखाएं, फिर उन्हें मध्यम सेटिंग पर सुखाएं। जब आपके बालों में बहुत कम नमी बनी रहे, तो हवा का ताप कम से कम कर दें।
आपको कितनी बार अपने बाल धोने चाहिए?
नाई। चूंकि यह गंदा हो जाता है, और आदत से नहीं, उदाहरण के लिए, सप्ताह में एक बार। आपको अपने शैम्पू का सही इस्तेमाल करने की भी जरूरत है। 30 साल पहले, औसत जर्मन हर 5 दिन में अपने बाल धोता था, और हमने उस समय भी इस सिद्धांत का पालन किया था। अब यूरोपियन हर 1-2 दिन में एक बार अपने बाल धोते हैं, और हेयर कॉस्मेटिक्स बनाने वाली कंपनियां रोजाना या बार-बार धोने के लिए उपयुक्त शैंपू बनाती हैं। उन्हें सप्ताह में एक बार लागू नहीं किया जा सकता है, क्योंकि उनमें सक्रिय पदार्थ होते हैं जो बालों पर एक सप्ताह तक नहीं रह सकते हैं, लेकिन अगले दिन धोए जाने चाहिए।
क्या ड्राई शैंपू का इस्तेमाल किया जा सकता है?
त्वचा विशेषज्ञ-ट्राइकोलॉजिस्ट। ड्राई शैम्पू पूरी तरह से बालों की सफाई को बनाए रखता है जब आपके बालों को धोना संभव नहीं होता है - उदाहरण के लिए, सड़क पर। लेकिन आपको इसे हर दिन इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
क्या घर पर बालों का रंग मौलिक रूप से बदलना संभव है?
नाई। मास्टर पर बेहतर भरोसा करें - अपने दम पर आप दवा को समान रूप से लागू करने और अपने बालों को उच्च गुणवत्ता के साथ डाई करने में सक्षम होने की संभावना नहीं है। इसके अलावा, आपको नए बालों के रंग से मेल खाने के लिए बाल कटवाने के आकार को थोड़ा बदलना पड़ सकता है। मैं घर पर अपने बालों को हल्का करने के खिलाफ दृढ़ता से सलाह देता हूं। एक नियम के रूप में, इस तरह के "सुई के काम" के बाद अंधेरे या खराब रंगे हुए तार बने रहते हैं।
क्या हाइलाइटिंग अब प्रासंगिक है?
नाई। हाइलाइटिंग हमेशा प्रासंगिक होती है। इसके अलावा, यह अपने आप को बदलने का सबसे अच्छा तरीका है: गोरा होने के लिए नहीं, बल्कि केवल लहजे को उजागर करने के लिए।
आप कितनी बार अपने बालों को हाइलाइट और कलर कर सकते हैं?
नाई। हाइलाइटिंग आमतौर पर हर 2-4 महीने में की जाती है। आपको अपने बालों को डाई करने की ज़रूरत है जब बढ़ी हुई जड़ें आपको परेशान करना शुरू कर दें। यदि आपके लंबे बाल हैं, तो आप केवल बिदाई को डाई कर सकते हैं।
रंगीन बालों की देखभाल कैसे करें?
त्वचा विशेषज्ञ-ट्राइकोलॉजिस्ट। रंगीन बालों के लिए एक शैम्पू का उपयोग करना आवश्यक है, जो अधिग्रहीत रंगद्रव्य को संरक्षित करता है। विशेष बाम, मास्क और क्रीम बालों की संरचना का समर्थन करेंगे, जबकि सिलिकॉन वाले तरल पदार्थ उन्हें अच्छी तरह से तैयार करेंगे और फटे केराटिन को एक साथ रखेंगे। बालों को सूरज की रोशनी के हानिकारक प्रभावों से बचाने वाले अल्ट्रावॉयलेट प्रोटेक्टर (फिल्टर) वाले स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
अपने बालों को ठीक से कैसे धोएं?
त्वचा विशेषज्ञ-ट्राइकोलॉजिस्ट। अपने बालों को साबुन से न धोएं, शैम्पू को सीधे अपने बालों और त्वचा पर लगाएं। दवा के एक छोटे से हिस्से को गीले हाथों से रगड़ना चाहिए, खोपड़ी पर लगाया जाना चाहिए और 1-5 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए (शैम्पू को सेबम से संपर्क करना चाहिए और इसे बेअसर करना चाहिए), फिर बहुत सारे पानी से कुल्लाएं। अगला कदम एयर कंडीशनर का उपयोग करना है। वे बालों को मॉइस्चराइज और पुनर्स्थापित करते हैं। अगला, आपको एक बाम लगाने की आवश्यकता है: यह अतिरिक्त चमक जोड़ देगा। सामान्य तौर पर, बालों की देखभाल चेहरे के उपचार के समान होती है। शैंपू साफ करते हैं (मेकअप हटाते हैं), कंडीशनर शैम्पू के अवशेषों को हटाते हैं और बालों की देखभाल (टॉनिक), बाम बुनियादी देखभाल (क्रीम का उपयोग) प्रदान करते हैं।
हर महिला के शस्त्रागार में कौन से हेयर केयर उत्पाद होने चाहिए?
त्वचा विशेषज्ञ-ट्राइकोलॉजिस्ट। कई प्रकार के गुणवत्ता वाले शैंपू रखना वांछनीय है: प्रोटीन, केराटिन और लगातार उपयोग के लिए बस ताज़ा। अगर आपके बाल कलर किए हुए हैं तो हफ्ते में दो बार कलरफुल हेयर शैंपू का इस्तेमाल करें। एक उपयुक्त औषधीय शैम्पू रूसी और परतदार खोपड़ी के साथ मदद कर सकता है। अगर आपकी स्कैल्प ऑयली हो जाती है, तो हर दो हफ्ते में एक डीप क्लींजर का इस्तेमाल करें। कंडीशनर और बाम की भी आवश्यकता होती है, और सभी उत्पादों को बालों के प्रकार के अनुसार चुना जाना चाहिए।
क्या मैं अपने बच्चों के बाल साबुन से धो सकती हूँ?
नाई। मैं साबुन का उपयोग करने के खिलाफ दृढ़ता से सलाह देता हूं। अपने बालों को साफ पानी से धोना बेहतर है, और फिर इसे जड़ी-बूटियों के काढ़े से धो लें। पानी की क्षारीय शक्ति आपके बच्चे के बाल धोने के लिए पर्याप्त है। 2-3 साल की उम्र से, आप शैंपू का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन हमेशा उच्च गुणवत्ता का।
त्वचा विशेषज्ञ-ट्राइकोलॉजिस्ट। शिशुओं के लिए, "2 इन 1" उत्पाद अच्छे हैं: उन्हें शैम्पू और बाथ फोम दोनों के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। वे बच्चे की त्वचा के लिए सुरक्षित हैं। लेकिन, निश्चित रूप से, ये प्रसिद्ध ब्रांडों के उत्पाद होने चाहिए।
क्या मेरे छोटों को गंजा करना जरूरी है? क्या यह सच है कि इसके बाद बाल बेहतर तरीके से बढ़ेंगे?
त्वचा विशेषज्ञ-ट्राइकोलॉजिस्ट। अंतर्गर्भाशयी विकास के दूसरे और तीसरे महीने के बीच आनुवंशिक रूप से बालों के रोम की संख्या निर्धारित की जाती है। अगर आप अपने बच्चे को ट्रिम कराती हैं, तो उसके बाल सख्त हो जाएंगे, लेकिन वह बड़े नहीं होंगे। यह आपके सभी बालों को 20 साल की उम्र में काटने और उसके बाद तेजी से, घने और बेहतर बढ़ने की उम्मीद करने जैसा है। और जब एक छोटे बच्चे के बाल असमान रूप से बढ़ते हैं तो डरो मत: यह सिर्फ इतना है कि कहीं न कहीं उसके बाल झड़ते हैं, और कहीं नए दिखाई देते हैं। समय के साथ, हेयरलाइन एक समान हो जाएगी।
अपने बालों को सही तरीके से कैसे कंघी करें?
नाई। गीले बालों में कंघी न करें - पहले आपको इसे थोड़ा सूखने की जरूरत है। सिरों पर शुरू करें, लेकिन अगर खिंचाव है, तो नीचे जाएं। अपने बाल मत खींचो। अपने स्कैल्प को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए नॉन-शार्प कंघी का इस्तेमाल करें। कृपया ध्यान दें कि प्राकृतिक ब्रिसल वाले ब्रश स्ट्रैंड में गहराई तक नहीं जाते हैं और सतही रूप से ब्रश करते हैं।
इवानोवो में टीसी एमेडिस प्रशिक्षण, इवानोवो मैनीक्योर, पेडीक्योर, कॉस्मेटोलॉजी, हज्जामख़ाना, मालिश, दृश्य में पाठ्यक्रम
