हम वक्तृत्व, सोच और भाषण को पंप करते हैं

यात्रा की तैयारी पर एक मास्टर क्लास - हम वर्षों के संचित ज्ञान और व्यक्तिगत जीवन हैक को साझा करते हैं! हम निर्धारित करते हैं कि प्रकाश यात्रा करने के लिए आपको अपने साथ छुट्टी की यात्रा पर क्या ले जाना है, लेकिन साथ ही साथ सभी आवश्यक चीजें हाथ में हैं। हम आवश्यक चीजों की एक सूची बनाते हैं और कठिन परिस्थितियों के लिए विकल्पों पर विचार करते हैं (उदाहरण के लिए, दस्तावेजों की हानि)। अलग से, हम आपको बताते हैं कि अपने बच्चे को यात्रा पर क्या ले जाना है।

चूंकि हम अक्सर यात्रा करते हैं, हमें पहले से ही बैकपैक इकट्ठा करने का शौक है ताकि बाद में हमें अपनी पीठ के पीछे अतिरिक्त पाउंड का पछतावा न हो। इस लेख में, हम कम से कम चीजें देंगे जो हम छुट्टी पर अपने साथ ले जाते हैं - चाहे आप लंबी यात्रा की योजना बना रहे हों या छोटी। हम आपको कुछ लाइफ हैक्स के बारे में भी बताएंगे और सलाह देंगे कि यात्रा से पहले कैसे पैक करें और कुछ भी न भूलें।

ट्रेन से यात्रा करने वाला कोई भी व्यक्ति हमारे निर्देशों को पढ़ने में मददगार होगा।

यात्रा की तैयारी

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने अनुभवी यात्री हैं, आखिरी दिन के लिए सब कुछ न छोड़ें - अपनी छुट्टी यात्रा की तैयारी पहले से शुरू कर दें। कभी-कभी यह बहुत पहले से करना बेहतर होता है, अगर यात्रा की योजना एक सप्ताह के लिए नहीं, बल्कि अधिक लंबी अवधि के लिए है। बीमा चुनना, मार्ग विकसित करना, वीजा के लिए आवेदन करना, आवास की बुकिंग, देश के बारे में जानकारी (कीमत, भोजन, परिवहन, आदि) का अध्ययन करना, मुद्रा खरीदना और बैंक कार्ड के साथ मुद्दों को हल करना - इन सब में बहुत समय लगेगा।

हम यात्रा के लिए चीजों की एक सूची पहले से तैयार करने की भी सलाह देते हैं: कागज की एक शीट लें, इसे श्रेणियों में विभाजित करें और जो कुछ भी दिमाग में आता है उसे लिख लें। एक या दो दिनों के लिए आपको जो कुछ भी याद है उसे लिख लें - ताकि आप निश्चित रूप से एक भी तिपहिया न भूलें। चेक किया गया! आप समर्पित स्मार्टफोन ऐप्स का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन हम एक नियमित नोटबुक पसंद करते हैं। एक बार सूची संकलित हो जाने के बाद, आप इसे बाद में कई बार उपयोग कर सकते हैं, इसे आधार के रूप में लेते हुए - केवल मामूली विवरण बदल जाएगा।

यह शांत और सुरक्षित कहाँ है?देखिए - हमने प्राकृतिक आपदाओं, युद्धों और आतंकवाद, शांति और पर्यटकों के प्रति रवैये के मामले में देशों की तुलना की।

(फोटो © Jakes_World / flickr.com / CC BY-SA 2.0 लाइसेंस)

छुट्टी पर अपने साथ क्या ले जाना है?

कार्ड, पैसा, दस्तावेज

यात्रा पर अपने साथ ले जाने वाली पहली और सबसे महत्वपूर्ण चीज दस्तावेज और पैसा है। यात्रा में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है - इसे अपने दिल के करीब रखें। एक छोटा हैंडबैग या बैकपैक रखना बेहतर है, जिसे आप हमेशा अपने साथ रखेंगे और उड़ान भरते समय अपने सामान में ले जाएंगे।

तो, छुट्टी पर अपने साथ क्या ले जाना है:

  1. अंतर्राष्ट्रीय पासपोर्ट और उनकी प्रतियां।सामान्य तौर पर, अपने फोन, फ्लैश ड्राइव, क्लाउड स्टोरेज / वर्चुअल डिस्क या ईमेल पर सभी दस्तावेजों की प्रतियां रखें - लेकिन इसे सुरक्षित रूप से चलाना और एक साथ कई विकल्प चुनना बेहतर है। मूल खो जाने पर इन प्रतियों की आवश्यकता हो सकती है।
  2. होटल / अपार्टमेंट आरक्षण.
  3. प्रिंटआउट और इलेक्ट्रॉनिक संस्करण हवाई टिकट.
  4. प्रिंटआउट और इलेक्ट्रॉनिक संस्करण बीमा... यदि आवश्यक हो तो टीकाकरण के प्रमाण पत्र को न भूलें (उदाहरण के लिए, कई अफ्रीकी देशों को पीले बुखार के खिलाफ टीकाकरण के मूल प्रमाण पत्र के बिना प्रवेश करने की अनुमति नहीं दी जाएगी)।
  5. बैंक कार्ड(विभिन्न बैंकों के कई कार्ड और खाते रखना बेहतर है)। जीवन हैक: पैसे को खातों में रखें, कार्ड पर नहीं, और पैसे निकालने से तुरंत पहले पैसे ट्रांसफर करने के लिए इंटरनेट बैंक का उपयोग करें (अधिमानतः एक वीपीएन का उपयोग करके, हम इसके बारे में नीचे बात करेंगे)। ऐसे में अगर कार्ड चोरी हो जाता है तो वह खाली हो जाएगा, क्योंकि सारा पैसा खाते में ही रहेगा।
  6. कुछ नकद।नकद हमेशा हाथ में होना चाहिए - और उस देश की मुद्रा में जहां आप स्थित हैं। उदाहरण के लिए, हमारे समय के दौरान, हम दो बार स्थानीय दिरहम के लिए अपने यूरो का आदान-प्रदान करना भूल गए, इस वजह से, सही समय पर हमें मुद्रा का आदान-प्रदान करने के लिए चकमा देना पड़ा - एक बार देर शाम कैसाब्लांका में, उसने पैसे बदल दिए पुलिस की मध्यस्थता के साथ सड़क, दूसरी - शाम को भी, केवल इस बार पहले से ही अल्जीरियाई सीमा के पास सहारा में गाँव के निवासियों के साथ जहाँ हम रात बिताने वाले थे।
  7. छोटा प्रारूप स्मरण पुस्तकअपने नोट्स और नोट्स के साथ, कलम और पेंसिल... इसका उपयोग संचार और सौदेबाजी के लिए किया जा सकता है।
  8. यह चोट नहीं पहुंचाएगा और वाक्यांश.
  9. अपने मोबाइल फोन या टैबलेट पर डाउनलोड करें ऑफ़लाइन मानचित्र वाले कार्यक्रमउदा. OSMAnd या Maps.Me. पता करें कि यात्रा करते समय और क्या उपयोगी हो सकता है।
  10. अंतर्राष्ट्रीय ड्राइविंग लाइसेंस और लाइसेंस (पावर ऑफ अटॉर्नी), साथ ही कार दस्तावेज, "ग्रीन कार्ड", तकनीकी पासपोर्ट और तकनीकी निरीक्षण कूपन, आदि अपनी कार में यात्रा करते समय।

यात्रा के दौरान आवास ढूँढना:

स्काईस्कैनर होटलों पर सर्वोत्तम मूल्य पर होटल और निजी आवास (अपार्टमेंट, फ्लैट, घर) खोजें।

(फोटो © [ईमेल संरक्षित]/ फ़्लिकर.कॉम / सीसी BY-NC 2.0 लाइसेंस)

प्राथमिक चिकित्सा किट

यात्रा के दौरान प्राथमिक चिकित्सा किट शायद सबसे महत्वपूर्ण चीज है। घर पर प्राथमिक चिकित्सा किट को भूलना आपके लिए अधिक महंगा है, क्योंकि आपको विदेशों में फोर्क करना होगा (और आप बस कुछ दवाएं नहीं खरीद सकते, क्योंकि वे बिना डॉक्टर के पर्चे के नहीं बेची जाती हैं)।

लाइफ हैक:हम आम तौर पर दो प्राथमिक चिकित्सा किट बनाते हैं (और हम आपको सलाह देते हैं), एक में - केवल सबसे आवश्यक दवाएं जो हम अपने साथ ले जाते हैं (उदाहरण के लिए, एलर्जी के लिए), दूसरे में - बाकी सभी। यह विशेष रूप से सच है यदि आप जंगल या अन्य असुरक्षित स्थानों पर जा रहे हैं।

उन दवाओं की सूची जिन्हें आपको अपनी यात्रा पर अपने साथ ले जाने की आवश्यकता है:

  • दर्द निवारक;
  • दस्त के लिए उपाय;
  • ज्वरनाशक;
  • शीत उपचार;
  • एंटीएलर्जिक दवाएं;
  • एंटीबायोटिक्स;
  • पुरानी बीमारियों के लिए व्यक्तिगत दवाएं;
  • चोटों के लिए उपाय;
  • मोशन सिकनेस के लिए उपाय;
  • सांप और कीड़े के काटने की दवाएं;

आप वेबसाइट पर एक पर्यटक यात्रा के लिए ऑनलाइन बीमा ले सकते हैं - यह सेवा एक साथ कई बड़ी बीमा कंपनियों की खोज और वांछित मापदंडों और सर्वोत्तम मूल्य के लिए पॉलिसी चुनने की क्षमता के लिए सुविधाजनक है।

(फोटो © एमबीटीफोटो (बहुत दूर) / फ़्लिकर डॉट कॉम)

तकनीक

यहां सब कुछ व्यक्तिगत है: कोई मोबाइल फोन और कैमरे के अलावा कुछ नहीं लेता है, और कोई उपकरण के साथ आंखों के लिए बैकपैक भर देता है।

हमारी राय में, क्या लेने लायक है:

  • लैपटॉप, अगर आपको काम के लिए इसकी ज़रूरत है;
  • चल दूरभाष;
  • खिलाड़ी;
  • एक कैमरा (अधिमानतः कई बड़े लेंसों के साथ एक भारी डीएसएलआर नहीं; यदि आप चाहें, तो आप इसे एक अच्छे कैमरे के साथ एक मोबाइल फोन से बदल सकते हैं, यदि आप एक पेशेवर फोटोग्राफर नहीं हैं);
  • ई-पुस्तक।

हम एक बाहरी हार्ड ड्राइव, USB फ्लैश ड्राइव और छोटे स्पीकर भी लेते हैं। हम आमतौर पर एक सिम कार्ड नहीं खरीदते हैं - आप स्काइप, वाइबर, व्हाट्सएप और इसी तरह के एप्लिकेशन के माध्यम से मुफ्त में चैट कर सकते हैं।

अगर आप कार से यात्रा कर रहे हैं तो नेविगेटर आपके काम आएगा।

लाइफ हैक 1:सभी तारों (चार्जर, यूएसबी कॉर्ड) के लिए हमारे पास एक विशेष बैग है ताकि वे खो न जाएं - बहुत सुविधाजनक। हम हमेशा कॉकपिट में तारों के लिए एक बैग के साथ सभी गैजेट्स को एक साथ ले जाते हैं - यदि सामान गुम हो जाता है, तो उपकरण हमारे पास रहेंगे।

लाइफ हैक 2:असुरक्षित सार्वजनिक नेटवर्क से कनेक्ट न करें, इसके लिए इसका उपयोग करना बेहतर है वीपीएन... होटल, हॉस्टल, कैफे, शॉपिंग सेंटर आदि में सभी सार्वजनिक नेटवर्क को असुरक्षित माना जाना चाहिए।

(फोटो © प्रीतमराय / फ़्लिकर डॉट कॉम / सीसी बाय 2.0 लाइसेंस)

व्यक्तिगत देखभाल और कॉस्मेटिक वस्तुओं की सूची

व्यक्तिगत स्वच्छता और सौंदर्य प्रसाधनों के लिए, यात्रा पर चीजों की सूची असीम रूप से लंबी हो सकती है यदि आप अपने साथ सजावटी सौंदर्य प्रसाधन और अन्य कॉस्मेटिक ट्रिक्स के पूरे शस्त्रागार को अपने साथ ले जाने के प्रयास में खुद को नहीं रोकते हैं। मेरा विश्वास करो, न्यूनतम सेट पर्याप्त है - यात्रा के नए इंप्रेशन, तन और धूप का चश्मा आपके सौंदर्य प्रसाधनों को बदल देंगे।

छुट्टी पर अपने साथ ले जाने वाली चीजों की सूची:

  • टूथपेस्ट और ब्रश;
  • शेविंग सामान;
  • नाखून कैंची / नाखून कतरनी, क्योंकि यह किसके लिए अधिक सुविधाजनक है;
  • कंघी;
  • दुर्गन्ध (अधिमानतः ठोस);
  • गीला साफ़ करना;
  • डिस्पोजेबल रूमाल;
  • जांच या एक छोटी ट्यूब में शैम्पू (2 इन 1);
  • कुछ टॉयलेट पेपर और पेपर नैपकिन;
  • डिस्पोजेबल प्लास्टिक बैग का एक रोल यात्रा के लिए एक अत्यंत उपयोगी चीज है, यह हमेशा सड़क पर काम आएगा;
  • यदि आप बीमार हैं तो पेपर बैग।

इसके अतिरिक्त महिलाओं के लिए:

  • कुछ कपास झाड़ू और डिस्क, स्पंज;
  • पॉकेट मिरर;
  • नम करने वाला लेप;
  • भौं चिमटी;
  • सजावटी सौंदर्य प्रसाधन (स्वच्छ लिपस्टिक और होंठ चमक, पेंसिल / आईलाइनर, काजल, नींव);
  • मेकअप रिमूवर;
  • स्त्री स्वच्छता उत्पाद;
  • पैरों की केराटिनाइज्ड त्वचा के लिए झांवां (विशेष रूप से दक्षिणी देशों में महत्वपूर्ण)।

जो लोग कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, उनके लिए लेंस के लिए एक कंटेनर और समाधान काम आएगा, जो चश्मा पहनते हैं - बस एक अतिरिक्त ले लो (चश्मा टूट जाता है और खो जाता है - हम पहले से ही एक से अधिक बार इसका सामना कर चुके हैं)। अपने धूप का चश्मा मत भूलना।

(फोटो © किकिशुआ / फ़्लिकर.कॉम / लाइसेंस सीसी BY-NC 2.0)

यहां, शायद, न्यूनतम चीजें हैं जो आप यात्रा पर अपने साथ ले जा सकते हैं। मेकअप रिमूवर और शैम्पू को 100 मिलीलीटर की विशेष ट्यूबों में डालना बेहतर है - आप तथाकथित यात्रा किट खरीद सकते हैं। यदि आप एक स्वतंत्र यात्रा पर जा रहे हैं तो यह काम आएगा, क्योंकि सभी होटल मुफ्त टॉयलेटरीज़ नहीं देते हैं। खैर, और पहले से ही विदेश में, कुछ ऐसा खरीदना आसान है जो समाप्त होता है या नहीं लेता है - उदाहरण के लिए, एक बॉडी और फेस स्क्रब, शॉवर जेल, और इसी तरह।

ले जाने वाले तरल पदार्थों से सावधान रहें कॉकपिट में- तरल के साथ एक ट्यूब की मात्रा 100 मिलीलीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए, और कुल मात्रा - 1 लीटर। सभी तरल पदार्थ एक पारदर्शी प्लास्टिक बैग में पैक किए जाने चाहिए। सामान्य तौर पर, हम गीले पोंछे, एक कंघी, एक दर्पण, स्वच्छ लिपस्टिक, टॉयलेट पेपर, कागज और प्लास्टिक बैग को छोड़कर, लगभग सभी स्वच्छता वस्तुओं को सामान में रखने की सलाह देते हैं - वे काम में आ सकते हैं। अपने सामान में बाकी सब कुछ जांचने के लिए स्वतंत्र महसूस करें - उड़ान के दौरान आपको शैम्पू की आवश्यकता होने की संभावना नहीं है, है ना?

कपड़े और जूते

यात्रा के दौरान कपड़ों और जूतों का चुनाव पूरी जिम्मेदारी के साथ किया जाना चाहिए। अपनी अलमारी के बारे में ध्यान से सोचें ताकि आपके पास अपने जूते या पोशाक पहनने के लिए कुछ भी न बचे।

सामान्य तौर पर, यात्रा के लिए चीजों की सूची व्यक्तिगत होती है, लेकिन सामान्य सिफारिशें होती हैं। सबसे पहले, मौसम के लिए पोशाक और मौसम के पूर्वानुमान और उस देश की जलवायु को ध्यान से पढ़ें जहां आप यात्रा कर रहे हैं। बरसात और ठंडे मौसम के मामले में (या यदि यह देश/क्षेत्र/मौसम की विशेषता है), तो आपको वाटरप्रूफ जूते और रेनकोट लेना चाहिए।

दूसरे, आपको बहुत सारे कपड़े और जूते पैक नहीं करने चाहिए - अभ्यास से पता चलता है कि यात्रा पर ली गई लगभग आधी चीजें नहीं पहनी जाती हैं (विशेषकर दक्षिणी देशों में)। आपको इस बात का गहरा अफसोस होगा कि आपने एक दर्जन पोशाकें और ऊँची एड़ी के जूते के कई जोड़े ले लिए, केवल अगर आप हर शाम सामाजिक कार्यक्रमों में शामिल नहीं होने जा रहे हैं। इसके अलावा, छुट्टी पर, सबसे अधिक संभावना है, आप कपड़े खरीदने का विरोध नहीं करेंगे - अपने सूटकेस में इसके लिए जगह छोड़ दें।

(फोटो © जोनास एन / फ़्लिकर डॉट कॉम / सीसी बाय-एसए 2.0 लाइसेंस)

तीसरा, केवल उन चीजों को लेने की कोशिश करें जिन्हें जोड़ा जा सकता है। यात्रा पर आपको किसी चीज़ की आवश्यकता क्यों है अगर वह कुछ भी फिट नहीं होती है?

चौथा, केवल वही कपड़े चुनें जिनमें आप सहज महसूस करें, जो विवश न हों, दबाएं या रगड़ें नहीं। बिना पहने जूते न लें - कॉर्न्स होंगे। हम पुराने जूते लेते हैं, जिन्हें किसी भी चीज के मामले में फेंकने में हमें कोई फर्क नहीं पड़ता है, और एक यात्रा पर हम उन्हें नए में बदल देते हैं यदि पुराना टूटा हुआ है।

अगर आप गर्म और धूप वाले देशों में जा रहे हैं तो टोपी पहनना न भूलें। टोपी लेना बेहतर है, क्योंकि टोपी बहुत झुर्रीदार होती है। या स्थानीय स्तर पर टोपी खरीदें।

यात्रा पर आपको अपने साथ कौन से कपड़े ले जाने की आवश्यकता है:

  • पतलून / जींस (गर्म देशों में, प्रकाश और प्रकाश उपयुक्त हैं, पतलून मुस्लिम देशों में विशेष रूप से प्रासंगिक हैं);
  • जांघिया / शॉर्ट्स;
  • टी-शर्ट और/या टी-शर्ट की एक जोड़ी;
  • शर्ट की एक जोड़ी;
  • ब्लाउज;
  • विंडब्रेकर;
  • हल्के स्नीकर्स / स्नीकर्स (जाना बेहतर है);
  • जूते / सैंडल / बैले फ्लैट;
  • चप्पल;
  • तैराकी चड्डी / स्विमिंग सूट, यदि आप समुद्र में जाते हैं;
  • अंडरवियर के कई बदलाव;
  • मोजे के कई जोड़े।

(फोटो © औरिमास एडोमाविसियस / फ़्लिकर.कॉम / लाइसेंस सीसी बाय-एनडी 2.0)

छुट्टी पर अपने साथ और क्या ले जाना है?

सूची में यात्रा के लिए आवश्यक और उपयोगी चीजें भी शामिल हो सकती हैं जैसे:

  • स्विस चाकू;
  • कॉर्कस्क्रू;
  • लाइटर और माचिस;
  • फ्यूमिगेटर;
  • धागा और सुई;
  • पिन;
  • छोटी टॉर्च;
  • विभिन्न प्रकार के आउटलेट के लिए एक एडेप्टर, साथ ही एक टी या एक कॉम्पैक्ट एक्सटेंशन कॉर्ड (उन लोगों के लिए उपयोगी जो लंबे समय तक छोड़ते हैं और उनके साथ बहुत सारे उपकरण लेते हैं);
  • एक कपड़ा नैपकिन (या एक माइक्रोफाइबर तौलिया जो नमी को अच्छी तरह से अवशोषित करता है);
  • टूथपिक्स;
  • हवाई अड्डे पर बैकपैक लपेटने के लिए स्कॉच टेप या क्लिंग फिल्म इत्यादि - सामान्य तौर पर, कुछ ऐसा जो जीवन को बहुत आसान बना सकता है।

इस सूची में सूचीबद्ध चीजें, हालांकि यात्रा पर जाने के लिए आवश्यक नहीं हैं, फिर भी बहुत वांछनीय हैं - सही समय पर वे बहुत मदद करेंगी।

उपरोक्त सभी के अलावा, हमारे पास हमेशा दो प्लास्टिक मग और कांटे होते हैं, एक चम्मच, एक कैंपिंग केतली और एक कॉफी पॉट - इन वस्तुओं के लिए धन्यवाद, आप पेय पर बचत कर सकते हैं और उन्हें किसी भी समय तैयार कर सकते हैं।

यात्रा के लिए चीजों की प्रभावशाली सूची के बावजूद, सही पैकिंग के साथ, यह सब (और इससे भी अधिक) आसानी से 45 लीटर (प्रत्येक व्यक्ति के लिए) की मात्रा के साथ एक बैकपैक में फिट हो सकता है। चीजों को एक सूटकेस और रोलर्स के साथ एक बैकपैक में रखना बेहतर है, ताकि वे ज्यादा झुर्रीदार न हों, और कुछ चीजों को जूते में डाल दिया जा सकता है और उनके साथ रिक्तियों को भर सकते हैं।

यात्रा के लिए भोजन लेना न भूलें - कुछ पौष्टिक जैसे सूखे मेवे और मेवे, साथ ही पानी। होटल में पहली रात को एक दो टी बैग, कॉफी और चीनी का सेवन करना भी सहायक होता है।

बच्चे के साथ यात्रा पर क्या ले जाएं

यदि आप बच्चों के साथ यात्रा पर जाते हैं, तो आवश्यक यात्रा वस्तुओं की मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि होगी। यहां आप एक छोटे सूटकेस के साथ नहीं उतरेंगे: आपको इस बात का ध्यान रखने की जरूरत है कि विमान में और छुट्टी पर बच्चे के साथ क्या करना है, सभी अवसरों के लिए कपड़े उठाएं, और अगर बच्चा छोटा है - भोजन के मुद्दे को तय करें, और इसी तरह।

तो, आपको अपने बच्चे के साथ यात्रा पर क्या ले जाना चाहिए?

  • दस्तावेज़:बच्चे की तस्वीर माता-पिता के पासपोर्ट में चिपकाई जानी चाहिए, या उसके पास अपना पासपोर्ट होना चाहिए, उसके पास वीजा और चिकित्सा बीमा होना चाहिए। यदि बच्चा केवल एक माता-पिता के साथ यात्रा कर रहा है, तो दूसरे माता-पिता से यात्रा परमिट प्राप्त करें।
  • वस्त्र:कपड़े इस तरह से चुनें कि बच्चे के गंदे होने या कपड़े फाड़ने पर हमेशा बदलाव हो। आपात स्थिति के लिए हल्के और गर्म स्वेटर रखना बेहतर है।
  • प्राथमिक चिकित्सा किट(ऊपर वर्णित सभी दवाएं, साथ ही पुरानी बीमारियां होने पर बच्चे के लिए व्यक्तिगत दवाएं)।
  • खिलौने:इस बारे में सोचें कि आप अपने बच्चे को अपने ख़ाली समय को व्यवस्थित करने के लिए यात्रा पर क्या ले जा सकते हैं - उदाहरण के लिए, डाउनलोड की गई फिल्मों और गेम के साथ एक टैबलेट, एक रंग पुस्तक, कुछ पसंदीदा खिलौने लें।
  • भोजन:बिस्कुट, कटे हुए फल, पानी और जूस।
  • छोटे बच्चों के लिएयह एक यात्रा शोषक डायपर, जीवाणुरोधी पोंछे, टिशू पेपर, एक छोटा कंबल और अतिरिक्त डायपर, एक हल्का ब्लाउज (एयर कंडीशनिंग अक्सर विमान पर होता है), एक कंगारू बैकपैक या एक तह घुमक्कड़ लेने के लायक है। पहली बार शिशु आहार तैयार करें, जब तक कि आपको नई जगह की आदत न हो जाए और आपको सुपरमार्केट न मिल जाए।

(फोटो © सी आर जेड / फ़्लिकर.कॉम / लाइसेंस सीसी बाय-एसए 2.0)

अपनी यात्रा पर अपने साथ क्या नहीं ले जाना है

हम समझते हैं कि हम यात्रा पर अपने साथ बहुत सी आवश्यक और उपयोगी चीजें ले जाना चाहते हैं, जिसके बिना ऐसा लगता है कि यात्रा का सारा आनंद गायब हो जाएगा। लेकिन आपको चीजों के बारे में एक शांत दृष्टिकोण रखने की जरूरत है और बेरहमी से सूची से बाहर निकलने की जरूरत है जिसे आसानी से दूर किया जा सकता है या जिसे मौके पर ही किसी चीज से बदला जा सकता है।

हेयर ड्रायर

लड़कियां समझ जाएंगी कि उसके बिना कितना मुश्किल है। हालाँकि, याद रखें कि कई होटलों में एक है। यदि आप एक बजट स्वतंत्र यात्रा पर जा रहे हैं, तो अपने बालों को काटने के लिए यह समझ में आता है कि केश को स्टाइल की आवश्यकता नहीं है, या आप अपने बालों को एक पोनीटेल / चोटी / और इसी तरह टक कर सकते हैं। ठीक है, इस घटना में कि आपके लिए हेअर ड्रायर होना आवश्यक है, यात्रा करें।

लोहा

यात्रा करते समय एक यात्रा लोहा एक बहुत ही सुविधाजनक चीज है, लेकिन आप इसके बिना आसानी से कर सकते हैं। सबसे पहले, अपने अलमारी में ऐसी चीजें रखें जो बहुत झुर्रियों वाली सामग्री से बनी हों। यदि आइटम झुर्रीदार है, तो स्नान करते समय इसे बाथरूम में लटका दें - भाप इसे थोड़ा चिकना कर देगी। आप इसे पानी से भी छिड़क सकते हैं और सूखने के लिए हैंगर पर लटका सकते हैं। कई होटलों में, रिसेप्शन से एक लोहा उधार लिया जा सकता है।

पुस्तकें

किताबें भारी होती हैं और काफी जगह घेरती हैं। ई-बुक, टैबलेट लेना या मोबाइल फोन से पढ़ना बहुत आसान है (जो मैं यात्रा करते समय करता हूं)। बेशक, पर्याप्त कागज़ की किताबें नहीं हैं - आप एक छोटी पेपरबैक किताब ले सकते हैं या एक सुविधाजनक फ्लिपबुक खरीद सकते हैं, या आप विदेश में एक किताबों की दुकान पर जा सकते हैं (यह संभावना नहीं है कि रूसी में किताबें होंगी, लेकिन कसने का कोई कारण नहीं है भूलने योग्य अंग्रेजी?)

महँगे गहने

बात करने के लिए कुछ भी नहीं है - घर पर महंगी सजावट छोड़ना बेहतर है।

आपको क्या लगता है कि यात्रा पर अपने साथ क्या ले जाना चाहिए? आप किन यात्रा वस्तुओं के बिना नहीं कर सकते? टिप्पणियों में लिखें!

परिचयात्मक छवि स्रोत: © टोमोयुकी मिसाकी / फ़्लिकर डॉट कॉम / सीसी BY-NC-ND 2.0 लाइसेंस।

समुद्र में यात्रा करते समय सबसे महत्वपूर्ण प्रश्नों में से एक यह है कि अपने साथ क्या ले जाना है। अक्सर ऐसा होता है कि छुट्टी पर ली गई आधी चीजें बिना उपयोगी हुए सूटकेस में ही रह जाती हैं, और कुछ महत्वपूर्ण, जिसके बिना करना मुश्किल है, घर पर ही रह जाता है। यात्रा के अनुभव के अधिग्रहण से ऐसी परेशानियों से बचा जा सकता है, लेकिन अन्य लोगों की गलतियों से सीखना कहीं अधिक सुखद और सस्ता है। यह लेख निश्चित रूप से आपकी समुद्र की यात्रा की तैयारी करते समय कई गलतियों से बचने और आराम से अपनी छुट्टी बिताने में आपकी मदद करेगा। समुद्र में जाने से पहले लेख के सभी बिंदुओं को पढ़ने के बाद, आपको निश्चित रूप से वे सभी छोटी चीजें याद होंगी जिन्हें आप अपने सूटकेस में पैक करना लगभग भूल गए थे।

होटल कैसे खोजें और बुक करें?आप एक प्रसिद्ध सेवा का उपयोग करके एक लाभदायक और सुविधाजनक आवास विकल्प पा सकते हैं। रूमगुरु.रु- साइट विभिन्न बुकिंग प्रणालियों की कीमतों की तुलना करती है और सबसे अच्छी प्रणाली ढूंढती है।

दस्तावेज़ और पैसा

  1. रूसी संघ के नागरिक का पासपोर्ट।
  2. अंतराष्ट्रीय पासपोर्ट। जिस तारीख तक यह मान्य है, उसकी जांच करना न भूलें। पासपोर्ट दूसरे देश में सीमा पार करने की तारीख से 6 महीने के लिए वैध होना चाहिए।
  3. दस्तावेजों की फोटोकॉपी। मूल के बजाय उन्हें अपने साथ ले जाने की अनुशंसा की जाती है।
  4. समुद्र (विमान, ट्रेन, बस) में जाने के लिए आप जिस प्रकार के परिवहन का उपयोग करते हैं, उसके लिए टिकट। यदि आप ई-टिकट का उपयोग करके विदेश यात्रा करते हैं, तो वापसी की उड़ान के लिए यात्रा कार्यक्रम रसीद प्रिंट करना सुनिश्चित करें, आगमन के हवाई अड्डे पर सीमा नियंत्रण पर इसकी आवश्यकता हो सकती है।
  5. दूसरे देश की यात्रा करते समय चिकित्सा बीमा।
  6. होटल आरक्षण या यात्रा वाउचर
  7. यदि आप एक बच्चे के साथ विदेश जा रहे हैं और माता-पिता में से कोई एक घर पर रहता है, तो आपको बच्चे को विदेश ले जाने के लिए उसकी सहमति की आवश्यकता होती है।
  8. आप जिस देश की यात्रा कर रहे हैं, उसकी आवश्यकताओं के आधार पर, अतिरिक्त दस्तावेजों की आवश्यकता हो सकती है: सीमा शुल्क घोषणा, सॉल्वेंसी की पुष्टि करने वाले दस्तावेज, आदि।
  9. बैंक कार्ड (अधिमानतः दो)। दूसरे देश के लिए उड़ान भरने से पहले, आपको अपने बैंक को सूचित करना चाहिए और सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके कार्ड को उस देश में संचालित करने की अनुमति है। अन्यथा, जब आप किसी एटीएम से पैसे निकालने का प्रयास करते हैं या किसी स्टोर में कार्ड से माल का भुगतान करने का प्रयास करते हैं तो आपका खाता अवरुद्ध हो सकता है।
  10. नकद। अगर आप हर जगह बैंक कार्ड से भुगतान करने की योजना बना रहे हैं, तो भी आपके पास एक छोटी राशि होनी चाहिए। अपने साथ विदेश में डॉलर या यूरो ले जाना बेहतर है।

कपड़े और जूतों से लेकर अपने साथ समुद्र में क्या ले जाना है।

यदि आप किसी दूसरे देश के लिए उड़ान भर रहे हैं, तो सबसे पहले इसकी जलवायु विशेषताओं में रुचि लें। पहाड़ी क्षेत्रों में, उदाहरण के लिए, गर्म दिनों के बावजूद, रातें काफी ठंडी हो सकती हैं, और सभी उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय देशों में एक ऐसा मौसम होता है जब लगातार कई महीनों तक बारिश हो सकती है। क्षेत्र की जलवायु का आकलन करने के बाद, आप निश्चित रूप से यह जान सकते हैं कि बरसात के मौसम के लिए अपने साथ गर्म कपड़े और कपड़े ले जाएं, या अपने सूटकेस में अन्य चीजों के लिए जगह खाली छोड़ दें जिन्हें आपको समुद्र में अपने साथ ले जाने की आवश्यकता है।


यदि आप अपनी कार में समुद्र पर आराम करने जा रहे हैं, तो चीजों की मात्रा केवल ट्रंक के आकार से सीमित होती है। लेकिन अगर आप हवाई जहाज से उड़ान भर रहे हैं तो आपको सूटकेस के वजन का ध्यान रखना होगा। अधिकांश एयरलाइनों के नियमों के अनुसार, 20-22 किलोग्राम तक और 10 किलोग्राम तक के हाथ के सामान को सामान के रूप में निःशुल्क ले जाया जा सकता है। आपको एक लाभ के लिए अतिरिक्त भुगतान करना होगा, और बहुत कुछ। यदि आप एक बजट उड़ान (कम लागत वाली एयरलाइन) पर उड़ान भरने जा रहे हैं, तो आपको बोर्ड पर अपने साथ लिए गए प्रत्येक किलोग्राम के लिए भुगतान करना होगा।

समुद्र तट के लिए

  • समुद्र की यात्रा पर जा रही महिला को अपने साथ ले जाना नहीं भूलना चाहिए:
    1. दो स्विमवियर ताकि एक पहना जा सके जबकि दूसरा नहाने के बाद सूख जाए।
    2. एक पारेओ। ये बेहतरीन बीच वियर हैं।
    3. स्लाइड या फ्लिप फ्लॉप, जिसमें रेत और छोटे कंकड़ पर समुद्र तट पर चलना सुविधाजनक होगा।
    4. धूप का चश्मा।
    5. हैट समुद्र तट पर आपके चेहरे को धूप से बचाएगा और आपके साथ समुद्र में ले जाने वाले किसी भी कपड़े का पूरक होगा।
  • एक आदमी के लिए:
    1. पुरुषों की तैराकी की पोशाक। दो काफी है।
    2. स्लाइड या फ्लिप फ्लॉप।
    3. पनामा टोपी या सूरज टोपी।
    4. निकर।
    5. धूप का चश्मा।
  • मज़ाक करना
    1. एक लड़के के लिए दो तैराकी चड्डी या एक लड़की के लिए दो स्नान सूट।
    2. एक लड़के या लड़की के लिए दो शॉर्ट्स।
    3. एक लड़की के लिए एक शीर्ष के साथ स्कर्ट।
    4. पनामा.
    5. चप्पल

सैर, भ्रमण, कैफे और रेस्तरां में जाने के लिए

  • महिला:
    1. स्कर्ट।
    2. निकर। यह एक बहुमुखी परिधान है। भ्रमण पर जाना, सक्रिय विश्राम और खेलकूद के लिए जाना, समुद्र तट पर जाना सुविधाजनक है।
    3. दो टी-शर्ट और दो टॉप। ये गर्म नहीं होते और इन्हें कहीं भी पहना जा सकता है।
    4. जीन्स। उन्हें ठंडी शामों में, मंदिरों और अन्य धार्मिक स्थानों की सैर पर, जहाँ आप खुले कपड़ों में नहीं दिखाई दे सकते, शॉपिंग सेंटर, रेस्तरां आदि में पहना जा सकता है।
    5. ब्लाउज। ठंड लगने की स्थिति में या शाम और रात में यह उपयोगी हो सकता है।
    6. अंडरवियर। दो सप्ताह के लिए समुद्र की यात्रा के लिए, तीन सेट पर्याप्त हैं।
    7. ऊँची एड़ी के बिना आरामदायक, घिसे-पिटे सैंडल, बेहतर प्लास्टिक वाले, लंबी सैर के लिए।
    8. यदि आप पहाड़ों, बाहर, या अन्य कच्चे क्षेत्रों में समय बिताने की योजना बना रहे हैं, तो घिसे-पिटे दौड़ने वाले जूते। ये ठंडे मौसम में भी काम आते हैं।
    9. दो ब्रा।
    10. पजामा या नाइटगाउन सोने के लिए बेहतरीन हैं।
    11. एक शाम की पोशाक, सैंडल, जूते और अन्य ऊँची एड़ी के जूते काम में आने की संभावना नहीं है, जब तक कि आप महंगे रेस्तरां, डिनर पार्टियों या प्रदर्शनियों में जाने की योजना नहीं बनाते हैं।
    12. सजावट। महंगे गहनों को अपने साथ समुद्र में नहीं ले जाना बेहतर है, क्योंकि वे अवकाश के कपड़ों के साथ संयुक्त होने पर हास्यास्पद लगेंगे।
  • पुरुष
    1. मोजे, 3-4 जोड़े।
    2. 3-4 टी-शर्ट। यदि आप एक सक्रिय छुट्टी की योजना बना रहे हैं, खेल खेल रहे हैं, तो आपको कुछ और टुकड़ों की आवश्यकता हो सकती है।
    3. जीन्स।
    4. ठंड के मौसम के लिए लंबी बांह का स्वेटर।
    5. स्नीकर्स।
    6. सैंडल।
    7. हेडड्रेस।
    8. दो या तीन जोड़ी जाँघिया।
    9. समुद्र तट की छुट्टी पर जूते, एक ड्रेस शर्ट और एक टाई की आवश्यकता होने की संभावना नहीं है।
  • मज़ाक करना
    1. जाँघिया की एक जोड़ी।
    2. मोजे के 3-4 जोड़े।
    3. जीन्स।
    4. एक लड़की के लिए पोशाक।
    5. पनामा.
    6. लंबी बांह का स्वेटर।
    7. पजामा
    8. बच्चे के फिर से सनबर्न होने की स्थिति में लंबी आस्तीन वाले HB कपड़े।
    9. स्नीकर्स।

कॉस्मेटिक एक्सेसरीज़ और अन्य एक्सेसरीज़


  1. सनस्क्रीन।
  2. नम करने वाला लेप।
  3. गीले पोंछे और कीटाणुनाशक जेल।
  4. मच्छर मारक।
  5. एक आदमी के लिए - शेविंग का सामान: एक मशीन, जेल या फोम, शेविंग के बाद त्वचा की जलन के लिए एक उपाय।
  6. टूथब्रश और टूथपेस्ट।
  7. कपास की कलियाँ और डिस्क।
  8. कॉस्मेटिक सेट।
  9. धूप का चश्मा।
  10. एक छाता या रेनकोट अगर बाकी बारिश के मौसम में होगा।
  11. इसके लिए फोन और चार्जर।
  12. यदि आप सर्दियों में गर्म देशों के लिए समुद्र के लिए उड़ान भरते हैं, तो एक बड़े, मजबूत बैग या बैग की देखभाल करें, जहां आप हवाई जहाज में बदलते हुए गर्म कपड़े रख सकते हैं।

प्राथमिक चिकित्सा किट


समुद्र में अपने साथ ले जाने के लिए आवश्यक न्यूनतम दवाएं:

  1. दस्त का उपाय। (कई देशों में फ़ार्मेसी आपको एंटीबायोटिक युक्त दवाएं नहीं बेचेंगी)
  2. विषाक्तता से - सक्रिय कार्बन, स्मेक्टाइट, आदि।
  3. मेज़िम।
  4. शानदार हरा, आयोडीन, रूई, पट्टी।
  5. पैरों पर कॉलस के लिए साधारण चिपकने वाला प्लास्टर।
  6. सिरदर्द का उपाय।
  7. डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाइयाँ।

अन्य उपयोगी चीजें।

यदि आपके सामान का वजन और मात्रा मुफ्त परिवहन के लिए अनुमत से अधिक नहीं है, तो अपने सूटकेस में उपयोगी चीजों के साथ एक खाली जगह लें जो निश्चित रूप से समुद्र में काम आएगी:


  1. समुद्र तट का तोलिया। यह हमेशा होटल में नहीं दिया जाता है, और समुद्र में तैरने का तुरंत आनंद लेने के बजाय, खरीदारी के लिए समय बिताना बहुत सुविधाजनक नहीं है। समुद्र में एक नया तौलिया नहीं ले जाने की सलाह दी जाती है, जिसे छोड़ने के लिए कोई दया नहीं है, लेकिन खाली जगह को छुट्टी पर खरीदे गए उपहारों के साथ लिया जा सकता है।
  2. रिफ्लेक्स कैमरा। यदि आप तस्वीरें लेना पसंद करते हैं, तो वह अपरिहार्य होगा। एलसीडी स्क्रीन पर तेज धूप पड़ने के कारण अपने फोन के साथ समुद्र में एक अच्छी तस्वीर लेना बहुत समस्याग्रस्त है।
  3. समुद्र तट बैग।
  4. अपने बच्चे को सड़क पर व्यस्त रखने के लिए खेल, नोटबुक, पेंसिल, रंग।
  5. इसके लिए लैपटॉप और बिजली की आपूर्ति।
  6. पावर बैंक, अतिरिक्त फ्लैश ड्राइव।
  7. पसंदीदा कॉफी।
  8. भोजन। अनुभव से पता चला है कि स्मोक्ड सॉसेज की एक छड़ी और पहले से कटी हुई रोटी की एक रोटी निश्चित रूप से काम आएगी, भले ही आप होटल में सभी समावेशी आधार पर आराम करने जा रहे हों। हवाई अड्डे पर प्रतीक्षा करना, उड़ान, हवाई अड्डे से होटल का रास्ता, होटल में आवश्यक दस्तावेजों को संसाधित करना, चेक-इन की प्रतीक्षा करना ... यह सब बहुत थका देने वाला है और आपके कमरे में प्रवेश करने के बाद, आपके पास अब ताकत नहीं है अपनी भूख को संतुष्ट करने के लिए इसे एक कैफे की तलाश में छोड़ने के लिए। मैं अपने जूते उतारना चाहता हूं, कपड़े उतारना चाहता हूं और कुछ घंटों के लिए बिस्तर पर लेटना चाहता हूं। यहां आपके साथ लिया गया खाना बिल्कुल वैसा ही होगा। और अगर आप सुबह 5 बजे समुद्र में पहुंचते हैं, जब कोई प्रतिष्ठान बिल्कुल भी काम नहीं करता है?

मुझे लगता है कि मैंने उन सभी आवश्यक वस्तुओं को सूचीबद्ध किया है जिन्हें आपको अपने साथ समुद्र में ले जाने की आवश्यकता है। अगर आपको लगता है कि मुझे कुछ याद आ रहा है, तो नीचे कमेंट में लिखें। अपने प्रवास और विशद छापों का आनंद लें!

आखिरी समय में समुद्र में बैग इकट्ठा करना शायद सभी का सबसे बुरा विचार है। इसलिए, "गर्मियों में बेपहियों की गाड़ी तैयार करना" शुरू करना बेहतर है, ताकि छुट्टी की शुरुआत तक आपको बस यह जांचना होगा कि क्या सब कुछ सूटकेस में पैक किया गया है।

आपको क्या लगता है कि आपको छुट्टी पर अपने साथ ले जाने की क्या ज़रूरत है

स्वच्छता की आपूर्ति

यहाँ, निश्चित रूप से, सनस्क्रीन पहले आएंगे: सन क्रीमऔर एक हीट प्रोटेक्टेंट हेयर स्प्रे जो बालों को बर्नआउट से बचाएगा। पहले वाले पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। कई लड़कियां ईमानदारी से मानती हैं कि आपको केवल उच्चतम स्तर की सुरक्षा वाली क्रीम लेने की आवश्यकता है, लेकिन यह केवल आपकी त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है।

ध्यान!उच्चतम एसपीएफ़ केवल बहुत हल्की त्वचा वाले बच्चों और लड़कियों के लिए आवश्यक है, जो व्यावहारिक रूप से तन नहीं करता है। त्वचा जितनी गहरी होगी, एसपीएफ उतना ही कम होगा।

  • टूथब्रश;
  • टूथपेस्ट;
  • साबुन, शॉवर जेल, अंतरंग स्वच्छता जेल;
  • चेहरा और शरीर क्रीम।

यदि आप पहले सौंदर्य उपचार के लिए नहीं गए हैं, तो अपने साथ एक रेजर और उत्पाद लें।

कपड़े और जूते

बेशक, पूरा सेट बाकी के लिए नियोजित सांस्कृतिक कार्यक्रम पर निर्भर करेगा। यदि आप एक क्रूज जहाज पर यात्रा पर जाते हैं, तो आप शाम के वेतन, या यहां तक ​​​​कि कई, और स्टिलेट्टो सैंडल के बिना नहीं कर सकते। लेकिन अगर यह कोई समुद्र तटीय गांव है, जहां केवल दर्शनीय स्थलों का तटबंध है, तो ये सभी विशेषताएँ पूरी तरह से बेकार हैं। इसलिए, हम आवश्यक न्यूनतम पर ध्यान केंद्रित करते हैं वस्त्र:

  • लिनन - कम से कम 3 सेट। आप बेसिक कलर की एक जोड़ी ब्रा और उनके लिए 5-7 पैंटी ले सकती हैं।

जरूरी!यात्रा के लिए आपके द्वारा उठाए गए कपड़ों के सेट से मेल खाने के लिए रंगीन अंडरवियर चुनें।

  • 2 स्विमवियर। यह एक आवश्यक न्यूनतम है, क्योंकि यदि आप हर बार एक नए तरीके से अपवित्र करना चाहते हैं - अपने स्वास्थ्य के लिए! आप निम्नलिखित तरकीब अपना सकते हैं: विभिन्न अलग-अलग स्विमसूट के विवरण को मिलाएं, सभी नए मॉडल प्राप्त करें;
  • गर्म कपड़ों का एक सेट: पतलून / जींस, लंबी आस्तीन या टर्टलनेक, लंबी बांह की जैकेट;
  • समुद्र तट अंगरखा या पारेओ;
  • शॉर्ट्स और एक लंबी स्कर्ट (चलने का विकल्प);
  • टी-शर्ट, शीर्ष - 1-2 टुकड़े;
  • हेडड्रेस।

कपड़े, पतलून, सूट - यह सब होता है, लेकिन अनिवार्य सूची में शामिल नहीं है।

साथ जूतेस्थिति बहुत सरल है: 1 जोड़ी समुद्र तट के जूते, 1 जोड़ी चलने वाले जूते (सैंडल, सैंडल, बैले फ्लैट या पैंटोलेट) और 1 जोड़ी बंद जूते + मोजे।

एक वयस्क और एक बच्चे के लिए अपने साथ समुद्र में कौन सी दवाएं ले जाएं

अगर हम अपने या पड़ोसी राज्यों में यात्रा करते हैं, तो दवाओं और दवाओं के एक सेट के बारे में ज्यादा चिंता न करें, क्योंकि उन्हें किसी भी नजदीकी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। अपने साथ आवश्यक न्यूनतम दवाएं लें जिनकी पहले मामले में आवश्यकता होगी: एंटीसेप्टिक्स, एंटीपीयरेटिक ड्रग्स, सॉर्बेंट्स, एंटीहिस्टामाइन। यदि आपको कोई पुरानी बीमारी है, तो सहायक दवाएं देना सुनिश्चित करें।

एक और बात विदेश यात्रा है, जहां आप न तो स्पष्ट रूप से बता सकते हैं कि आपको क्या चाहिए, न ही हमारी दवा का उपयुक्त एनालॉग चुनें, और न ही डॉक्टर के पर्चे के बिना अधिकांश दवाएं खरीदें। यहां सूची पर अधिक ध्यान से विचार करने की आवश्यकता है। अनिवार्य वस्तुएं होंगी:

  • ज्वरनाशक (किसी भी दवा में पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन);
  • दवाएं जो पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार करती हैं, क्योंकि अपरिचित व्यंजन कई समस्याएं पैदा कर सकते हैं (मोटोरिक्स, मेज़िम, डोम्रिड, आदि);
  • सॉर्बेंट्स (स्मेक्टा, व्हाइट कोल);
  • एंटीसेप्टिक्स (हाइड्रोजन पेरोक्साइड, आयोडीन);
  • पट्टी, रूई, प्लास्टर;
  • घाव भरने वाले मलहम (बचावकर्ता, पंथेनॉल);
  • यदि आवश्यक हो, उच्च / निम्न रक्तचाप के लिए दवाएं, हृदय प्रणाली के लिए दवाएं।

बच्चों की प्राथमिक चिकित्सा किट की अपनी विशिष्टताएँ होती हैं, क्योंकि यहाँ हमें निम्नलिखित घटकों की उपस्थिति का ध्यान रखना चाहिए:

  • 7 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए - एसीटोन टेस्ट। मूत्र में एसीटोन के स्तर को निर्धारित करने के लिए स्ट्रिप्स। भले ही आपका शिशु इससे पहले कभी पीड़ित न हुआ हो, जलवायु, रहन-सहन और खान-पान की आदतों में बदलाव से एसीटोन में उछाल आ सकता है;
  • नशा के लिए पुनर्जलीकरण एजेंट और एजेंट (Regidron, Atoxil);
  • हीलिंग मलहम (बेपेंटेन, पंथेनॉल);
  • ज्वरनाशक और कफ सप्रेसेंट।

आपको आश्चर्य होगा कि सूची में अधिकांश संसाधनों द्वारा अनुशंसित सक्रिय चारकोल शामिल नहीं है। नहीं, यह कोई गलती नहीं है, यह सिर्फ इतना है कि यह दवा लंबे समय से अपनी उपयोगिता से बाहर हो गई है। यहां तक ​​​​कि एक वयस्क भी आवश्यक संख्या में गोलियां नहीं पी सकता है, क्योंकि प्रत्येक किलोग्राम वजन के लिए उन्हें 4 की आवश्यकता होती है। इसलिए, वही स्मेका या सफेद कोयला खरीदना बहुत आसान है।

बच्चों की बातें

आपको बच्चों के सामान के संग्रह को अपने से कहीं अधिक अच्छी तरह से देखने की जरूरत है और आवश्यक चीजों की सूची पर पहले से विचार करना चाहिए। यह आराम की जगह और आपकी योजनाओं के आधार पर अलग-अलग होगा, लेकिन "रीढ़ की हड्डी" इस तरह दिखती है:

  • स्नान सूट - कम से कम 2 टुकड़े। आदर्श रूप से - 3. इतने सारे क्यों? यह फैशन के लिए बिल्कुल भी श्रद्धांजलि नहीं है, बल्कि पूरी तरह से व्यावहारिक रूप से उचित आवश्यकता है: बच्चा एक में स्नान करता है, दूसरा सूख जाता है, और तीसरा एक अतिरिक्त है;
  • लिनन। 5-6 जाँघिया और एक जोड़ी टी-शर्ट;
  • कपड़े। लड़कों के लिए, यह शॉर्ट्स, लंबी पैंट, 2-3 टी-शर्ट, एक लंबी आस्तीन और एक गर्म ब्लाउज या एक हल्का विंडब्रेकर है। लड़कियों के लिए कपड़े या सुंड्रेस की एक जोड़ी, टी-शर्ट / टी-शर्ट, शॉर्ट्स और स्कर्ट की एक जोड़ी + गर्म कपड़ों का एक सेट पर्याप्त होगा;

जरूरी!बच्चों के कपड़ों की मात्रा एक वयस्क की तुलना में कम से कम दोगुनी होनी चाहिए!

  • सलाम। लड़कों के लिए पनामा टोपी और लड़कियों के लिए पनामा टोपी और स्कार्फ की एक जोड़ी;
  • जूते। समुद्र तट के लिए 1 जोड़ी, चलने के लिए 1 और खराब मौसम की स्थिति में 1 बंद जोड़ी। बेशक, ये रबर के जूते नहीं हैं, स्नीकर्स काफी पर्याप्त होंगे, जिनके लिए अपने मोज़े को पकड़ना न भूलें;
  • खिलौने। ये रेत के साथ खेलने के लिए सेट हैं, और मनोरंजक किताबें, कार्यालय की आपूर्ति के साथ पृष्ठों को रंगना;
  • मटका।

बच्चे के लिए चीजों की सूची सुझाई गई चीजों से अलग होगी, क्योंकि यहां हमें इसकी आवश्यकता है:

  • पीने और दूध के मिश्रण के लिए बोतलें और उनकी पूरी तरह से सफाई के लिए साधन;
  • बच्चों का खाना। यदि आप सुनिश्चित हैं कि आगमन पर आप अपनी आपूर्ति को फिर से भरने में सक्षम होंगे, तो यात्रा के समय + 1-2 दिनों के लिए आवश्यक राशि लें, अन्यथा आपके ठहरने की पूरी अवधि के लिए स्टॉक करना बेहतर है;
  • डायपर, गीले पोंछे, शोषक डायपर, त्वचा देखभाल उत्पाद। आप इसके अतिरिक्त डायपर भी खरीद सकते हैं, इसलिए आपको अपने साथ कई पैकेज नहीं रखने चाहिए। यह न केवल बहुत अधिक जगह लेता है, बल्कि आपके सामान के वजन को भी बढ़ाता है (जो उड़ान के दौरान बहुत महत्वपूर्ण है);
  • कपड़े के 3-4 सेट + हेडवियर।

और अंत में

आधुनिक गैजेट्स के बिना यात्रा की कल्पना करना असंभव है। खैर, आप इंस्टाग्राम पर एक दिन में एक दो तस्वीरें कैसे पोस्ट नहीं कर सकते? नहीं, इसके बिना कोई रास्ता नहीं है। सिद्धांत रूप में, यदि हमारे पास एक उच्च गुणवत्ता वाला स्मार्टफोन है, तो हमें अतिरिक्त रूप से एक चार्जर या पावर बैंक (बाहरी बैटरी) की आवश्यकता होती है। यदि पर्याप्त जगह है, तो इसमें एक लैपटॉप + चार्जर, एक कैमरा, एक ई-बुक शामिल हो सकता है।

और सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने दस्तावेज़ों की दोबारा जाँच करना न भूलें। अपने पासपोर्ट, बच्चे के जन्म प्रमाण पत्र, निकास परमिट (यदि माता-पिता में से केवल एक ही विदेश यात्रा करता है), टिकट, बीमा की कुछ प्रतियां बनाएं। यह सब अलग-अलग जगहों पर लगाएं ताकि नुकसान होने की स्थिति में आपके पास कम से कम प्रतियां हों।

यदि आप समुद्र में छुट्टी पर जाने के लिए जा रहे हैं, तो आपने पहले ही दिशा और जगह तय कर ली है कि आप अपनी छुट्टी कहाँ बिताएंगे। या हो सकता है कि आपने सब कुछ छोड़ने और अपने दम पर यात्रा शुरू करने का फैसला किया हो। यदि यह आपका पहली बार है, तो आपको यह जानना होगा कि अपने साथ समुद्र में क्या ले जाना है - चीजों की एक सूची।

इस लेख में, हम विशिष्ट स्थितियों और आपके साथ यात्रा करने वाले लोगों के लिए कई विकल्पों और कई सूचियों को देखेंगे:

हम दुनिया की यात्रा करना पसंद करते हैं। और साल में दो बार हम कहीं बाहर जाते हैं। हम छुट्टी पर जाते हैं और बच्चों के साथ यात्रा करते हैं (हमारे पास उनमें से दो हैं: एक लड़का और एक लड़की)।

अपने साथ समुद्र में क्या ले जाना है - चीजों की सामान्य सूची

मुख्य बात उपद्रव नहीं करना है। कागज का एक टुकड़ा और एक कलम लेकर बैठ जाओ। कल्पना कीजिए कि आप पहले से ही समुद्र में कैसे हैं। आप वहां क्या कर रहे हैं, क्या कर रहे हैं। पूरे आराम की अवधि के लिए एक सप्ताह के लिए, एक दिन के लिए कार्यक्रम के माध्यम से स्क्रॉल करें। अपने आप को एक साथ खींचो और उज्ज्वल दिमाग से चीजों की सूची बनाना शुरू करो।

उन सभी चीजों को लिख लें जो आपको लगता है कि समुद्र की यात्रा पर आपके लिए उपयोगी और आवश्यक होंगी। सब कुछ जोड़ें। जब ज्ञान का भंडार समाप्त हो जाता है और कुछ भी दिमाग में नहीं आता है, तो सूची को खंडों में विभाजित करें (उदाहरण के लिए, कपड़े, उपकरण, दवाएं या प्राथमिक चिकित्सा किट, दस्तावेज, धन, स्वच्छता और व्यक्तिगत देखभाल उत्पाद, सुरक्षात्मक उपकरण, जूते, आदि) .

सबसे तेज़ गति के लिए, हमने एक चेकलिस्ट () तैयार की है। आप इसे नीचे डाउनलोड कर सकते हैं। यदि ये चीजें एकत्र की जाती हैं, तो आपको बस प्रत्येक वस्तु के सामने एक चेकमार्क लगाना होगा।

विभाजित - चीजों की सूची बड़ी और असंगत होने पर सुविधा के लिए गिने जा सकते हैं। उदाहरण के लिए, कपड़े - 1, फिर कपड़े से संबंधित प्रत्येक वस्तु के सामने - 1 और इसी तरह रखें।

अपने साथ समुद्र में ले जाने वाली चीजों की सूची छोटी नहीं है। इसलिए, उन लोगों को चुनें जिन्हें आप दैनिक आधार पर नहीं कर सकते हैं, जिनकी आपको अंतिम उपाय के रूप में आवश्यकता है। बहुत कुछ ऐसा भी नहीं है।

अपनी यात्रा के सभी समय के दौरान, हमने अपने लिए निर्णय लिया और चीजों की एक सामान्य सूची बनाई - आपको अपने साथ समुद्र में कौन सी चीजें ले जाने की आवश्यकता है:

समुद्र में मुझे अपने साथ कौन सी दवाएं ले जाने की आवश्यकता है?

यह एक महत्वपूर्ण बिंदु है और इसे नहीं भूलना चाहिए। घर से दूर कुछ भी हो सकता है। जाने दें, यहां तक ​​कि उस जगह पर अस्पताल भी हैं जहां आप आराम करने जा रहे हैं, लेकिन फिर भी एक छोटी प्राथमिक चिकित्सा किट (आग की आपात स्थिति के मामले में) लें और इकट्ठा करें। अचानक आपको चोट लग जाए या आपके दांत में दर्द हो, दस्त लग जाएंगे।

और हम आपको यह भी याद दिलाना चाहते हैं कि अगर आपको पुरानी बीमारियां हैं, तो यात्रा से पहले अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लें।

छुट्टी पर अपने साथ ले जाने वाली दवाओं की सूची:

  • बुखार (ठंड की दवा) के लिए, ज्वरनाशक एजेंट: पैनाडोल, पैरासिटामोल, रिन्ज़ा और रिनज़ासिप, कोल्ड्रेक्स, टेराफ्लू। इनमें से कोई भी दवा या जो भी आप तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और तीव्र श्वसन संक्रमण के लिए लेते हैं।
  • डिजिटल थर्मामीटर।
  • खांसी की दवाएं (लाज़ोलवन, एम्ब्रोहेक्सल, मुकल्टिन, स्टॉपुसिन, एसीसी)।
  • अपच के लिए, दस्त के लिए गोलियाँ: सक्रिय चारकोल, स्मेक्टा, Phtalazol, इमोडियम, मेज़िम, लेवोमाइसेटिन। यह ज्ञात नहीं है कि आपका पेट कैसे प्रतिक्रिया करेगा और स्थानीय भोजन स्वीकार करेगा।
  • नाक से, नाक में बूँदें: क्विक्स, एक्वा मैरिस, केसिलिन, "नाक के लिए" - सर्दी से। एलर्जी के लिए - विब्रोसिल, रिनोफ्लुमुसिल।
  • एंटीबायोटिक्स: Sumamed, Amoxiclav, Cefpirom और अन्य।
  • दर्द निवारक (दर्द निवारक): एनालगिन, एस्पिरिन, नूरोफेन, नो-शपा, मिग 400, केतनोव।
  • प्राथमिक चिकित्सा किट: पट्टी, कपास पैड, कपास झाड़ू, हरी सामग्री या आयोडीन, चिपकने वाला प्लास्टर, हाइड्रोजन पेरोक्साइड।
  • सनबर्न से, सनबर्न से त्वचा को धुंधला करने के लिए: सोलकोसेरिल, पैन्थेनॉल (बच्चों के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है), रेस्क्यूअर क्रीम, फास्टिन।
  • दाद के लिए (विभिन्न जलवायु, तापमान परिवर्तन): एसाइक्लोविर, टेट्रासाइक्लिन मरहम, ऑक्सोलिनिक मरहम, वीरू-मर्ज़, वीफ़रॉन।
  • आपकी चिकित्सा स्थितियों से संबंधित अन्य दवाएं।

अपने साथ समुद्र में क्या ले जाना है - दस्तावेजों की एक सूची

जिसके बिना आप दुनिया भर में नहीं घूम सकते हैं, आप होटल के कमरे की व्यवस्था नहीं कर सकते हैं, अपनी पहचान साबित कर सकते हैं, और समुद्र में छुट्टी के लिए चीजों की सूची में सबसे महत्वपूर्ण वस्तुओं में से एक है और न केवल:

  • पासपोर्ट और अंतरराष्ट्रीय पासपोर्ट। और इसके अतिरिक्त नागरिक और विदेशी पासपोर्ट के पहले पृष्ठ और वीज़ा वाले पृष्ठ की एक प्रति बनाएँ। आप अपने फोन पर सभी प्रतियां डाउनलोड कर सकते हैं (एक फोटो लें)
  • टिकट। यदि आप हवाई जहाज, ट्रेन या बस से यात्रा कर रहे हैं, तो इसकी फोटोकॉपी अवश्य कर लें।
  • यदि आपने कोई होटल बुक किया है, तो आपको अपने आरक्षण (वाउचर) के प्रिंटआउट की आवश्यकता होगी।
  • चिकित्सा यात्रा बीमा।
  • यदि आप बच्चे के साथ अकेले या अकेले यात्रा कर रहे हैं, तो आपको दूसरे पति या पत्नी से अनुमति और उसकी सहमति की आवश्यकता है।
  • चालक का लाइसेंस (अंतरराष्ट्रीय, यदि आप विदेश में छुट्टी पर जा रहे हैं)। यह कार, स्कूटर किराए पर लेने के मामले में है।

समुद्र में कितना पैसा लेना है?

समुद्र के पास पैसे की क्या कमी है। उनमें से कितने नहीं लेते हैं, सब कुछ पर्याप्त नहीं है! मुझे यह छोटी सी चीज चाहिए, मैं वहां जाना चाहता हूं, मैं चाहता हूं और...

  • नकद। यात्रा और छुट्टी पर "असली" पैसे की हमेशा जरूरत होती है। इसे बड़ी राशि न होने दें (और यदि आप खुद को विदेश में पाते हैं, तो निश्चित रूप से डॉलर)। पॉकेट मनी के लिए।
  • बैंक कार्ड। यदि संभव हो तो अपने साथ कई बैंकों के कार्ड रखना बेहतर है (किसी विशेष बैंक के एटीएम को कुछ भी हो सकता है, लेकिन आपके हाथ में दूसरा कार्ड है)। मास्टरकार्ड और वीजा करेंगे। समाप्ति तिथि जांचें और पिन कोड याद रखें।

हम आपको क्या सलाह दे सकते हैं - जितना आप वास्तव में बुरा न मानें उतना ही लें। ताकि आराम से लौटकर अपनी कोहनियों को न काटे। और अगर लगभग - हम चीजों की सूची पर लौटते हैं (ऊपर स्क्रॉल करें)। फिर से कागज का एक टुकड़ा और हम बिंदु पर सब कुछ लिखते हैं: आवास, यात्रा (गैसोलीन, अगर कार से), भोजन के लिए, मनोरंजन के लिए। यदि आपने अपना आवास अग्रिम रूप से बुक नहीं किया है और मौके पर भुगतान करने का निर्णय लिया है, तो पैसे को एक अलग लिफाफे में रख दें। अगले लिफाफे में, टुकड़े को वापस रास्ते में रखें।

खर्च की सबसे बड़ी राशि (आपको इसके लिए तैयार रहना चाहिए) मनोरंजन और सभी प्रकार के स्मृति चिन्ह और ट्रिंकेट में जाता है। इसके बाद भोजन (किराने का सामान, कैंटीन, कैफे, आइसक्रीम, पानी, फल, आदि) की लागत आती है।

पिछले साल, 2016 में, हमने सोची में चार (दो वयस्क और दो बच्चे) के लिए 10 दिनों के लिए काला सागर की यात्रा पर लगभग 70 हजार रूबल खर्च किए। हम अपनी कार चला रहे थे। घर को एक दिन में 1,500 रूबल के लिए देखा गया था।

प्रौद्योगिकी से अपने साथ समुद्र में क्या ले जाना है?

टाइप न करें, गैजेट्स को आराम दें, और आप स्वयं। फिर भी, हम समुद्र में आए - धूप सेंकने के लिए, आराम करने के लिए। केवल आवश्यक चीजें:

  • उनके लिए फोटो कैमरा या कैमकॉर्डर और चार्जर।
  • मोबाइल फोन, स्मार्टफोन, टैबलेट और फिर से चार्ज करना।
  • अतिरिक्त यूएसबी फ्लैश ड्राइव।
  • कैमरा और फोन के लिए मोनोपॉड।
  • सब कुछ (सार्वभौमिक) के लिए पोर्टेबल चार्जर।
  • हेडफोन के साथ एमपी-3 प्लेयर।

कपड़े और जूते - समुद्र में अपने साथ ले जाने वाली चीजों की एक सूची

आपको इसे अपने लिए समझना चाहिए, क्योंकि हर कोई वही पहनता है जो उसे सबसे अच्छा लगता है। किसी को हर दिन कपड़े बदलना, कपड़े पहनना, शाम की पोशाक पहनना पसंद है, जबकि किसी को फ्री स्टाइल की आदत है और वह टी-शर्ट, शॉर्ट्स और फ्लिप-फ्लॉप पसंद करता है।

महिला

आप जानते हैं कि आप समुद्र में किस लिए आए थे - आप अपने दिन और शाम कैसे बिताएंगे। हमारी सलाह स्पष्ट नहीं है और अनुमानित है।

  • स्विमवीयर या बिकनी (2 पीसी)। एक जोड़े को अपने साथ ले जाओ, तुम्हें पता है क्यों। उन्होंने एक में स्नान किया, सूर्य स्नान किया, धोया और सुखाया। दूसरी की बारी आई। और इसलिए एक सर्कल में।
  • समुद्र तट के लिए पारेओ (2 पीसी)। समुद्र में आराम करने जाने वालों के लिए एक अपूरणीय चीज। यह एक नियमित रेशम का दुपट्टा है (एक अलग कपड़े से हो सकता है), लेकिन दूसरी ओर, बहुक्रियाशील समुद्र तट। ऑनलाइन देखें और इसे सही तरीके से पहनना सीखें।
  • शॉर्ट्स (1 पीसी)। यह एक लेने के लिए पर्याप्त है - वे कम आसानी से गंदे होते हैं।
  • सुंड्रेस (2 पीसी)। कुछ उज्ज्वल और मुक्त। आप उनमें कैफे और रेस्तरां जा सकते हैं।
  • स्कर्ट। इसके अलावा, साथ ही एक सुंड्रेस, यह एक रेस्तरां या शाम "मनोरंजन" के लिए "आउटिंग" के लिए उपयुक्त है। लंबा लेने के लिए बेहतर है।
  • जींस या पैंट (1 पीसी)। यह सूची में एक महत्वपूर्ण वस्तु है। और ठंडे समय में सही। या हो सकता है कि आप पहाड़ों की सैर करना चाहें।
  • ब्लाउज (1 पीसी)। ऊपर दिए गए बिंदु को देखें - ताकि जमने न पाए।
  • अंडरवियर (2 पीसी)। यह प्रत्येक व्यक्ति के लिए न्यूनतम है।
  • टॉप और टी-शर्ट (प्रत्येक 2 टुकड़े)। समुद्र में 10-14 दिन की छुट्टी के लिए पर्याप्त है।
  • पजामा (1 पीसी)। हम आपको सलाह देते हैं कि आप इन कपड़ों को अपने साथ समुद्र में ले आएं। एक गर्म दिन के बाद, नमक के पानी से स्नान करना और ढीले घर के कपड़े पहनना चाहेंगे। शरीर को छोड़ देना रात में आराम करता है। खैर, या एक नाइटगाउन।
  • फ्लिप फ्लॉप। समुद्र तट और समुद्र के किनारे के लिए आवश्यक जूते। और कुछ मामलों में, जहां नीचे चट्टानी है, यह अनिवार्य है।
  • स्नीकर्स। पहाड़ों में और ठंड के मौसम में लंबी सैर और सैर के लिए उपयोगी।
  • पनामा ऊज टोपी। एक वैकल्पिक लेकिन आवश्यक वस्तु जो आपको धूप से बचाएगी।

बाकी सब कुछ आपकी मर्जी और विवेक पर है। शाम की पोशाक और जूते (सैंडल) केवल तभी जब उनकी आवश्यकता हो, और आप आराम करने और मज़े करने के लिए समुद्र में आए हों - "बाहर घूमें"।

पुरुष

पुरुष चीजों के मामले में महिलाओं से ज्यादा प्रैक्टिकल होते हैं। कुछ लोग समुद्र तट पर "फ्लॉन्ट" करना पसंद करते हैं - कम से कम लें। केवल वही जो वास्तव में उनके लिए आवश्यक है।

  • तैराकी चड्डी (2 पीसी)। आप उनके बिना समुद्र तट पर कैसे जा सकते हैं।
  • अंडरवियर - जाँघिया (2 पीसी)।
  • टी-शर्ट और टी-शर्ट (3-4 पीसी)। यह अभी भी गर्म है, और पुरुषों को अधिक पसीना आता है।
  • मोजे (5 जोड़े)। यह वही है - हम बात कर रहे हैं गर्मी और पसीने की। अधिक बार बदलें।
  • शॉर्ट्स (1-2 पीसी)।
  • जैकेट (1 पीसी)। बेहतर प्रकाश और लंबी आस्तीन।
  • जींस या पतलून (1 पीसी)।
  • खेल की पोशाक। स्वेटर और जींस के बजाय, ठंड के मौसम के लिए।
  • फ्लिप फ्लॉप, स्नीकर्स (1 जोड़ी)।
  • पनामा टोपी, बंदना या अन्य हेडवियर (1 टुकड़ा)। सूरज की सीधी किरणों से खुद को बचाएं।

क्रीम, स्वच्छता और व्यक्तिगत देखभाल उत्पाद

बिना आपकी त्वचा की हर चीज फीकी पड़ जाएगी। और वे चीजें भी जो चीजों को क्रम में रखती हैं और आपके सिर, चेहरे और हाथों पर सुंदरता रखती हैं।

  • टूथपेस्ट और ब्रश
  • डिओडोरेंट
  • हजामत बनाने का सामान
  • पुरुषों के लिए आफ्टर शेव क्रीम
  • साबुन, शॉवर जेल, शैम्पू
  • महिलाओं के लिए मैनीक्योर सेट
  • गीले और सूखे पोंछे
  • कपास पैड और लाठी
  • हेअर ड्रायर और कंघी (आप एक कंघी से कर सकते हैं)
  • टॉयलेट पेपर

सुरक्षा उपकरण

चीजों की एक सूची जो आपके शरीर को धूप, कीड़े, खारे पानी से बचाएगी।

  • धूप का चश्मा
  • मच्छर स्प्रे या क्रीम
  • सन प्रोटेक्शन क्रीम और सनब्लॉक क्रीम
  • छाता (बेंत नहीं, स्वचालित, तह)
  • टोपी, पनामा या टोपी

अन्य बातें

जो महिलाएं हर दिन बिना कॉस्मेटिक्स के नहीं रहती हैं, वे अपने साथ कम से कम सेट समुद्र में ले जा सकती हैं।

तो, अन्य चीजें क्या हैं:

  • प्रसाधन सामग्री
  • इयरप्लग (सोने के लिए उपयोगी)
  • नींद के लिए मास्क
  • तौलिया (2 पीसी) - समुद्र तट के लिए और शॉवर के लिए
  • कलम और नोटबुक
  • समुद्र तट की चटाई (आपको किसी चीज़ पर धूप सेंकने की ज़रूरत है)

गहने और गहने घर पर सबसे अच्छे रहते हैं। तो वे सुरक्षित और स्वस्थ रहेंगे। आप विभिन्न चीजों का एक गुच्छा भी याद कर सकते हैं, लेकिन वे यात्रा के लिए अधिक उपयुक्त हैं (दो सप्ताह के लिए नहीं)।

और यहाँ वादा किया गया चेकलिस्ट है - समुद्र डाउनलोड करने के लिए चीजों की सूची

वीडियो देखें सलाह - अपने साथ समुद्र में क्या ले जाएं?! | यात्रा के लिए सूटकेस पैक करना:

अगर आप बच्चों के साथ समुंदर किनारे छुट्टी पर जा रहे हैं, तो यह चीजों की एक सूची है, चलो इसे बच्चे कहते हैं, आपको सामान्य से जोड़ना होगा। बच्चे अलग हैं और समुद्र में आप बच्चों और काफी वयस्क बच्चों दोनों से मिल सकते हैं।

समुद्र में जाने से पहले, इंटरनेट पर देखना न भूलें कि आप जहां रह रहे हैं, वहां से निकटतम अस्पताल कहां है, सभी आपातकालीन नंबरों को फिर से लिखें।

बच्चों की दवाएं

प्राथमिक चिकित्सा किट (ऊपर देखें) में वर्णित दवाओं के अलावा, आपको बच्चों को लेना चाहिए: खरोंच, खरोंच और खरोंच से, नाक और कान के लिए बूँदें, ज्वरनाशक, एंटी-एलर्जेनिक, मोशन सिकनेस उपाय, पाउडर, ग्लिसरीन सपोसिटरी .

आपके बच्चे के डॉक्टर द्वारा निर्धारित सभी दवाएं।

बच्चे के कपड़े

  • समुद्र के लिए (तैरना) - तैराकी चड्डी या स्विमिंग सूट (2-3 पीसी)
  • अंडरवियर (जाँघिया) - 2-3 पीसी
  • शॉर्ट्स और टी-शर्ट (2 पीसी पर्याप्त हैं)
  • एक शीर्ष और एक स्कर्ट या एक शीर्ष और एक पुल के रूप में सेट करें (1-2 टुकड़े)
  • पजामा (1 पीसी)
  • जींस (स्वीटपैंट)
  • लंबी बांह का ब्लाउज
  • पनामा टोपी या टोपी
  • चप्पल और स्नीकर्स
  • लड़कियों के लिए कपड़े (1 टुकड़ा पर्याप्त है)
  • डायपर (बच्चों के लिए)

खिलौने और समुद्र में जाने की उपयोगिता

खैर, बिना खिलौनों के बच्चा किस तरह का काम करता है। जिसे वह प्यार करता है उसे ले लो और सबसे ज्यादा खेलता है। टॉडलर्स और बड़े बच्चे समुद्र तट पर गेंद के साथ खेलकर बहुत खुश होते हैं - इसके बारे में मत भूलना।

छोटों के लिए, inflatable को पकड़ना बुरा नहीं है: खिलौने, मंडलियां, एक पूल, एक गद्दा और बहुत कुछ। रेत के खिलौने भी उपयोगी हैं: रेत में ढालना, एक बाल्टी और एक फावड़ा, एक पानी की पिस्तौल के साथ खुदाई करें। यदि संभव हो (और आपकी कार में बिना किसी समस्या के), तो आप अपने साथ समुद्र तट की छतरी ले जा सकते हैं।

सड़क पर और समुद्र तट पर खाना न भूलें। किताबें, स्केचबुक या कलरिंग बुक, फेल्ट-टिप पेन या पेंसिल। नाख़ून काटने की कैंची।

और एक और वीडियो, अपने बच्चे के साथ समुद्र में क्या ले जाना है:

हमारे देश में रेल परिवहन ने पहले ही परिवहन के एक सस्ते रूप के रूप में खुद को स्थापित कर लिया है। दक्षिण की ओर जाने वालों के ट्रेन में मिलने की संभावना अधिक होती है। यात्रा में 2-3 दिन लगते हैं, इसलिए यह आवश्यक चीजों की सूची का ध्यान रखने योग्य है।

सबसे ज्यादा चिंता खाने को लेकर होती है। यदि पहले दिन आप इसे स्वयं एकत्र कर सकते हैं, तो अगले (विशेषकर गर्म मौसम में) कल का खाना पहले से ही जोखिम भरा है। स्थिति से बाहर निकलने का एक तरीका है - अपने साथ तत्काल भोजन (नूडल्स, मसले हुए आलू) ले जाना, मंच से और स्थानीय दुकानों से खरीदना, या एक रेस्तरां कार में खाना।

मनोरंजन और शगल के लिए: किताबें, पत्रिकाएं, समाचार पत्र, टैबलेट या स्मार्टफोन (चार्जर के बारे में मत भूलना)। एक बच्चे के लिए: खिलौने, रंग भरने वाली किताबें। बच्चे के लिए - एक बर्तन और बैग।

अधिक से अधिक बार, रूसी कार से यात्रा करते हैं। कार से समुद्र की यात्रा करते समय, लागत काफी कम हो जाती है, खासकर एक कंपनी में। किफायती, लेकिन तंग। और सुविधा यह है कि आपके पास अपना खुद का परिवहन है - बैठ गया और जहां आपको चाहिए वहां गया।

यात्रा से पहले, सेवाक्षमता के लिए कार की जांच करना सुनिश्चित करें - बस सेवा पर जाएं और उन्हें बताएं कि आपको लंबे समय तक गाड़ी चलानी होगी।

कार से कार से यात्रा करते समय अनिवार्य आवश्यक चीजों की सूची:

  • नेविगेटर। यह डिवाइस कल के कार्ड को बदल देगा (नए या अपडेट किए गए प्रोग्राम के संदर्भ में)। अब ऐसे नेविगेटर हैं जिनके पास पहले से ही अंतर्निर्मित नेविगेशन मानचित्र, मार्ग और रडार हैं।
  • राजमार्गों का एटलस। इस तरह आप जल्दी से अपने बियरिंग्स को ढूंढ लेंगे और नेविगेटर (चक्कर और छोटे मार्ग) के लिए एक मार्ग सही ढंग से तैयार करेंगे।
  • सेलुलर के लिए ब्लोथस हेडसेट (वायरलेस)। मोबाइल फोन आपको विचलित कर देगा, और इस गैजेट के साथ पहिया पकड़ना और फोन पर बात करना दोनों सुविधाजनक है।
  • मोटर वाहन उपकरण। सड़कों पर, अप्रत्याशित हो सकता है, इसलिए यह यथासंभव तैयारी के लायक है। लेकिन चलो बुरे के बारे में बात नहीं करते।
  • कार प्राथमिक चिकित्सा किट और अग्निशामक यंत्र। कोई टिप्पणी नहीं। यह हमेशा कार में होना चाहिए।
  • टॉर्च (अधिमानतः 2 पीसी)।
  • बेडस्प्रेड्स। रात में गाड़ी चलाते समय ठंड लग सकती है।
  • और सबसे महत्वपूर्ण, दस्तावेज: चालक का लाइसेंस और पंजीकरण प्रमाणपत्र।

बच्चों के साथ कार द्वारा समुद्र में अपने साथ ले जाने वाली चीज़ों की सूची

अगर आप बच्चों के साथ कार से यात्रा कर रहे हैं। और एक बच्चे के लिए, यात्रा हमेशा एक खुशी होती है, लेकिन लंबी नहीं, बल्कि छोटी। बच्चे एक जगह बैठकर इंतजार करना पसंद नहीं करते। इसलिए, उन्हें विचलित या मनोरंजन करने की आवश्यकता है।

अक्सर, यात्रा का सबसे अप्रिय बिंदु लंबी और बोझिल फीस होती है। या तेज और नासमझ। मैं उन दोनों को जानता हूं जो एक सप्ताह के लिए स्वाद के साथ यात्रा की योजना बना रहे हैं, हर पिन पर सोच रहे हैं, और जो प्रस्थान के दिन जा रहे हैं, उनमें से आधे को भूल गए हैं। क्या आपने खुद को पहचाना?

यात्रा के लिए मेरी तैयारी वर्षों से की जा रही है। हर बार एक यात्रा से लौटने के बाद, 1998 में क्रीमिया की यात्रा से शुरू होकर, मैंने "पिछली यात्रा के परिणामों के आधार पर यात्रा के लिए चीजों की सूची" लिखी। और अगली बार जब मैं सड़क पर गया, तो मैंने हमेशा पिछली सूची का उपयोग किया। उसने नोटबुक खोली और पेन से लगे सामान के सामने चेक मार्क लगा दिया।
पिछले 15 वर्षों में, बहुत सारी सूचियाँ जमा हुई हैं। वैसे भी, ब्राउन नोटबुक बाहर है। सूचियाँ एक-दूसरे से भिन्न होती हैं, क्योंकि यात्राएँ स्वयं भिन्न होती हैं: तीन-सप्ताह की यात्रा के लिए चीजों की संख्या और सेट दो और तीन दिनों के लिए चीजों की सूची से भिन्न होता है। इसके अलावा, ट्रेन, बस और कार से यात्रा में थोड़ा अलग सेट और चीजों का वितरण शामिल होता है। वितरण क्या है? यह अलग-अलग बैगों में चीजों की पैकिंग है: सामान (जो हटा दिया जाएगा और गंतव्य तक जाने की प्रक्रिया में अछूता रहेगा, बैग आपके पास (जो आप यात्रा पर उपयोग करेंगे)।

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अपने काम की प्रकृति से, मैंने काफी यात्रा की। समय के साथ, कई सूचियों के परिणामस्वरूप चीजों की एक मानक सूची बन गई है, जिसे 1 घंटे में एकत्र किया जा सकता है, बशर्ते कि आप एक छोटे परिवार के साथ यात्रा कर रहे हों (यहाँ, निश्चित रूप से, आप इसे एक घंटे में प्रबंधित नहीं कर सकते) और बशर्ते कि कपड़े कोठरी में हैं, धोए और इस्त्री किए हुए हैं, केवल एक गिलास निकाल लें। क्योंकि कपड़ों के साथ "काम" में सबसे अधिक समय लगता है। हम कपड़े (और जूते!) युद्ध में (साफ!) हमेशा तैयार रखते हैं यदि आप एक उत्साही यात्री हैं।
इसलिए, मैं आपके लिए यात्रा (यात्रा, सड़क) के लिए चीजों की सूची एकत्र करने का एक सरल और "त्वरित" तरीका प्रस्तुत करता हूं। अपना बैग (सूटकेस) तैयार करें, एक सूची का प्रिंट आउट लें, अपनी चीजें रखें और प्रत्येक आइटम के सामने एक चेक लगाएं।
पी.एस. देखभाल और स्वच्छता उत्पादों को एक बैग में एक साथ पैक किया जा सकता है। वही दवाओं के लिए जाता है। वस्तुओं को व्यवस्थित करने का प्रयास करें ताकि उनके इच्छित उद्देश्य के अनुसार करीबी एक साथ स्थित हों, इसलिए उन्हें ढूंढना और उन्हें मौके पर ही अनपैक करना सुविधाजनक होगा।

छोटी यात्रा के लिए चीजों की सूची (2-5 दिन)

  1. टूथब्रश, टूथपेस्ट,
  2. साबुन, वॉशक्लॉथ,
  3. शैम्पू,
  4. टोनर, वॉश जेल,
  5. क्रीम,
  6. कॉटन पैड, कॉटन स्वैब,
  7. अंतरंग स्वच्छता उत्पाद,
  8. दुर्गन्ध,
  9. पोंछे - सूखा, गीला,
  10. बाल उत्पाद: स्टाइलिंग स्प्रे, हेयर स्प्रे,
  11. बालों का सामान: कंघी, हेयरपिन, हेडबैंड, आदि।
  12. आंखों के लिए: चश्मा (धूप का चश्मा सहित), कॉन्टैक्ट लेंस, लेंस समाधान, आदि।
  13. सौंदर्य प्रसाधन, इत्र,
  14. दर्पण,
  15. फ़ाइल और नाखून कैंची,
  16. दवाइयाँ
  17. सिलोफ़न बैग, बैग,
  18. कचरा बैग,
  19. हेयर ड्रायर (यदि होटल में उपलब्ध नहीं है),
  20. कैमरा, कैमकॉर्डर, मेमोरी कार्ड,
  21. सभी शुल्क (कैमरा, फोन, लैपटॉप, आदि से)
  22. व्यंजन: कप, चम्मच, चाकू,
  23. भोजन: चाय, कॉफी, चीनी, कुकीज, चॉकलेट, नट्स (व्यक्तिगत रूप से),
  24. केतली या बॉयलर (यदि होटल में नहीं है और यदि आवश्यक हो),
  25. छाता,
  26. स्पंज और जूते का कपड़ा

कपड़े, जूते आदि।

  1. अंडरवियर (दिनों की संख्या + स्टॉक से),
  2. होजरी (मोजे, चड्डी - दिनों की संख्या से),
  3. पजामा, नाइटगाउन (व्यक्तिगत रूप से),
  4. होम सूट, स्नान वस्त्र (व्यक्तिगत रूप से),
  5. रबर चप्पल (अनुकूलित),
  6. चप्पल (यदि होटल प्रदान नहीं करता है),
  7. तौलिए सभी सामान्य होटलों में उपलब्ध कराए जाते हैं, आप चाहें तो उन्हें बीमा के लिए ले जा सकते हैं,
  8. पतलून, जींस, जांघिया (व्यक्तिगत रूप से, लेकिन किसी भी मामले में हमेशाएक गर्म संस्करण और एक हल्का संस्करण लें। यह गर्म हो सकता है (ठंडा हो सकता है) अचानक और रात भर, मैंने इसे कई बार लिया है),
  9. टी-शर्ट, ब्लाउज, आदि (दिनों की संख्या के अनुसार)
  10. विंडब्रेकर, जैकेट, जैकेट (व्यक्तिगत रूप से)
  11. यदि आप मंदिर जाने का इरादा रखते हैं, तो आपके साथ हैं आवश्यक रूप से: स्कर्ट (पारेओ, बड़ा दुपट्टा, शॉल), हेडस्कार्फ़ (टोपी, टोपी), क्रॉस
  12. यदि आप किसी उत्सव समारोह में भाग लेने का इरादा रखते हैं - स्मार्ट कपड़े (पोशाक, सूट, उपयुक्त जूते, गहने)

हैंडबैग में

  1. दस्तावेज़ (पासपोर्ट, बच्चों के जन्म प्रमाण पत्र, बीमा पॉलिसी, वाउचर, रसीदें, आदि)
  2. पैसे के साथ बटुआ,
  3. फोन (यात्रा से पहले चार्ज करना न भूलें!),
  4. गीले और सूखे पोंछे,
  5. कंघी,
  6. कलम, नोटबुक,
  7. आदि। ऐच्छिक

दवाइयाँ

  1. हाइड्रोजन पेरोक्साइड,
  2. चोट और घाव के उपचार ("बचावकर्ता" या इसी तरह),
  3. चिपकने वाला मलहम और पट्टियाँ,
  4. Citramon या इतने पर,
  5. एंटीहिस्टामाइन (एलर्जी के लिए),
  6. गैस्ट्रिक (नो-शपा, फॉस्फालुगेल, मेज़िम, सक्रिय कार्बन ...),
  7. गले के लिए: फालिमिंट, इनहेलिप्ट या इसी तरह,
  8. नाक की बूँदें,
  9. ज्वरनाशक: टेराफ्लू।
  10. आप जो व्यक्तिगत दवाएं ले रहे हैं, उन्हें न भूलें!

भोजन

मैं भोजन की सूची नहीं लिखता, क्योंकि यह बहुत ही व्यक्तिगत है। आप फल, मेवा, ड्रायर, कुकीज, मिठाइयाँ, ठंडे मीट के कुछ पैकेज, ब्रेड, साथ ही ढेर सारा पानी और विभिन्न पेय जैसे लिप्टन ग्रीन टी ले सकते हैं।
हम एक कैफे में खाना पसंद करते हैं, ताकि हम बच्चे को सूप खिला सकें, और हम खुद सूखे पानी पर नहीं बैठते। यात्रा का खाना स्वादिष्ट और सुरक्षित होना चाहिए।

यह सूची काफी सामान्य है - कार से यात्रा करने वालों और ट्रेन से यात्रा करने वालों दोनों के लिए। जो लोग बस से यात्रा करते हैं, उनके लिए आपको अतिरिक्त चीजें लेने की जरूरत है, लेकिन मैं इस बारे में एक अलग पोस्ट करूंगा।
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अच्छा सामान मूड और जल्दी उठाता है !!!

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