Aasta pärast arvavad paljud vanemad, et on aeg beebi mähkmest võõrutada. Kas see on nii lihtne? Kust alustada? Mis on parem? Kas kõik lapsed võtavad selliseid muutusi elus rahulikult? Juhime teie tähelepanu mitmele võimalusele ja näpunäidetele, kuidas sellele probleemile lihtsamalt ja õigemini läheneda.
Mähkmeid võid kasutada seni, kuni laps ise tahab tualetti minna. Miks võõrutada, kui nii lapsel kui ka vanematel on ühekordseid mähkmeid mugav kasutada?
Arvukate lastearstide uuringute kohaselt ei vaja lapsed alates 1,5-aastastest mähkmeid, 9 kuu vanuselt saavad nad juba aru ja suudavad kontrollida soolestiku liikumist. Seega, kui laps saab 9 kuuseks, saate sujuvalt alustada mähkmetelt aluspükstele üleminekut kuni nende täieliku loobumiseni.
Teisalt on iga lapse areng väga individuaalne. Kui mõnel lapsevanemal õnnestub keelduda mähkmete kasutamisest alates 7-8 kuu vanusest, siis teised kasutavad nn mähkmeid peaaegu 2-aastaseks saamiseni.
— Millal peaks alustama lapse mähkmetest võõrutamist? Kas poiste ja tüdrukute "võõrutamise" vahel on vahet? "Soovitav on alustada potitreeninguga umbes 18 kuu vanuselt. Selles vanuses hakkab küpsema urineerimisrefleks (laps oskab teadlikult uriini kinni hoida).
Kõik oleneb lapse temperamendist, sugu ei oma tähtsust. Tüdrukud treenivad keskmiselt varem ja kiiremini kui poisid.
Ovtšinnikova Jevgenia Vadimovna
Sel ajal, kui laps on ühekordses mähkmes, on tal mugav, kuiv ja tal pole soovi potile minna. Esimene nõuanne, mida annavad eelkõige lastearstid või emad, on vaadata last lähemalt ja millal tema käitumine muutub, s.t. iseloomulikke signaale, võite eemaldada mähe ja proovida last potile panna. Mähkme ebamugavus seisneb selles, et laps ei saa seda ise eemaldada, vähemalt seni, kuni ta mõistab, kuidas Velcro töötab. Lapsed ei ole eriti kannatlikud, nii et kui laps ebaõnnestub mitu korda järjest, võib see tugevdada harjumust, et mähet on raske eemaldada.
«Ma olen väga kahtlane inimene. Kui sõbrad tänaval hakkasid rääkima oma laste õnnestumistest ja sellest, kuidas nad kiiresti mähkmetest loobusid, hakkasin lihtsalt paanikasse sattuma. Sel ajal oli Vitalik vaid 10 kuud vana. Ja piin algas. Omast kogemusest võin öelda, et kui laps pole valmis, siis ta pole valmis. 1,5-aastaselt läksime rahulikult kõigepealt üle aluspükste peale (magasime ainult mähkmetega), 3 kuu pärast magasime juba päeval ilma mähkmeteta ja paari kuu pärast jätsime need täiesti maha.»
Vitaliku ema
Moskva, 27 aastat vana
Mähkmetega lahkumineku protsess võib võtta kaua aega, kuid vanemad peaksid olema kannatlikud ja õpetama oma beebile rahulikult ilma nendeta hakkama saama. Juhime teie tähelepanu 6 kõige levinumale meetodile lapse mähkmetest võõrutamiseks. Põhireegel on see, et vanemad peavad lapsele kannatlikult selgitama, mida tuleb teha ja teda aidata.
— Kuidas peaksime teie arvates last mähkmetest võõrutama? Kust alustada? Mis on kõige tähtsam teada?
«Esiteks on oluline alustada õigel ajal. Liiga varajane potile treenimine on sama kahjulik kui liiga hiline potile treenimine. Mõned vanemad usuvad, et laps kasvab suureks ja keeldub ise mähkmest. Kuid tegelikult tekib lapsel lihtsalt harjumus mähkmega tualetti minna ja ta ei taha seda uuesti õppida.
Esmalt vaheta beebi mähe tavaliste aluspükste vastu, et ta tunneks, et märg on ebamugav. Osta pott ja selgita oma lapsele, milleks see mõeldud on. Hea, kui peres on vanemaid lapsi, kes juba oskavad potti kasutada, nende järel korrates õpib beebi kiiremini. Samuti saate mänguasjade näitel näidata, kuidas potti kasutada. Oluline on, et laps ei kardaks potti või ei tajuks seda mänguasjana. Seetõttu tuleb pott koheselt sobivasse kohta panna – tualetti, mitte lastetuppa. Kui beebi esimest korda potile läheb, kiida teda kindlasti.»
Semeynaya meditsiinikliinikute võrgustiku lastearst
Jevgenia Vadimovna Ovtšinnikova
Olles valinud mõne meetodi, proovige seda rangelt järgida. Kui aga laps tunneb teie tegude suhtes püsivat vastumeelsust, proovige pakkuda uut meetodit. Mähkmetest loobumine peaks olema järkjärguline, õrn ja mittetraumaatiline.
Pidevad jonnihood, kui vanemad välja minnes mähet ei kanna, võivad kaasa tuua psühholoogilisi tagajärgi. Seetõttu soovitavad lastearstid ja lastepsühholoogid vanematel olla kannatlikud ja last võõrutada järk-järgult, mitte noomida, vaid selgitada nii mitu korda kui vaja. Ja kindlasti kiida oma last, kui ta püüab saavutada seda, mida sa vajad!
Selles pole midagi halba, et aeg-ajalt tuleb lapsele uuesti mähe selga panna, kui oled sellest praktiliselt loobunud.
“Kui Svetotška sai 1,4-aastaseks, otsustasime minna mere äärde puhkama. Selleks ajaks olid nad mähkmed praktiliselt maha jätnud, neid kanti vaid öösiti. Kujutage ette meie üllatust, kui laps kaks korda rongis pissis. Stress, kohavahetus, uued inimesed ja ümbrus mängisid meile julma nalja. Algul tekkis paanika: kas tõesti peaksin päeval uuesti mähkmeid kasutama? Kuid varsti läks kõik jälle paremaks. Tagasiteel otsustasime, et ei riski ja panime lapsele terveks päevaks mähkme selga. See oli ainus kord ja 2 kuu pärast loobusid nad mähkmetest täielikult.
Svetlana ema
Moskva, 33 aastat vana
Aja, millal laps saab mähkmest võõrutama hakata, määravad vanemad ise. Peamine reegel on kannatlikkus ja tegevuste järjepidevus. Valige oma meetod ja varsti saab teie laps ilma mähkmeteta hakkama nii päeval kui öösel.
Kaasaegsed emad ja isad kasutavad ühekordseid mähkmeid peaaegu kõikjal. Tänapäeval on raske ette kujutada laste igapäevaseid hügieeniprotseduure ilma nendeta. Mähkmed säästavad palju aega, sest neid ei ole vaja triikida ja pesta – see on juba minevik. Nende vahetamiseks tuleb lihtsalt uus pakendist välja võtta ja beebile selga panna. Kuid selle kasuliku leiutise ilmumine tõi endaga kaasa uusi probleeme. Nüüd on üsna terav küsimus, kuidas last mähkmetest võõrutada.
Meie emad ja vanaemad on selles küsimuses üksmeelsel arvamusel: laps tuleb võimalikult varakult mähkmetest võõrutada. Kuid nende soov last kiiresti potile treenida on seletatav sellega, et omal ajal tegid nad ise marlist mähkmeid ning pesid ja triikisid neid pärast iga kasutuskorda. Lastearstid leiavad, et seda tuleks teha 2–3-aastaselt. Seda seisukohta õigustavad lapse keha arengu füsioloogilised ja psühholoogilised omadused. Just selles vanuses hakkavad lapsed oma vajadustele teadlikult lähenema.
Laps ise muidugi ei saa tõenäoliselt aru, kuidas ja kus on tsiviliseeritud inimesel vaja oma loomulikke vajadusi leevendada. Seda tuleb talle õpetada, nagu ka istumist, roomamist, kõndimist, rääkimist.
Kui varem kogesid lapsed märgades mähkmetes olles ebamugavust ja neil oli kergem aru saada, et sellega on ilmselgelt vaja midagi ette võtta, siis tänapäevased väikelapsed tunnevad end mähkmetes kuivalt ja mugavalt, mis tähendab, et neid on raskem õpetada ilma hakkama saama. see pidev atribuut nende lapsekingades.
Muidugi, mida varem hakkad oma beebile potil käima, seda kiiremini võõrutad ta mähkmetest ära. Kuid sel juhul ole valmis selleks, et laps ei pruugi alguses lihtsalt aru saada, mida sa temalt tahad.
2-aastaselt ja hiljem on õppimine tõhusam. See muutub teie jaoks lihtsamaks, kuna selleks ajaks on laps küpseks saanud mitte ainult füsioloogiliselt, vaid ka psühholoogiliselt. Ta suudab iseseisvalt hakata kontrollima urineerimis- ja roojamisprotsesse.
Ärge unustage olla oma lapse suhtes kannatlik ja tähelepanelik. Iga laps on individuaalne. Seetõttu on siin kõigepealt oluline arvestada väikese valmisolekuga alustada "tualettteaduse" õppimist.
Kahtlemata on mitmeid märke, mis annavad vanematele märku, et on aeg last potile treenida ja tasapisi mähkmetest eemalduda:
Esiteks peavad vanemad ise olema valmis mähkmete kasutamisest loobuma. Fakt on see, et sel pöördepunktil ja seega lapse jaoks raskel hetkel peate talle rohkem tähelepanu pöörama ja temaga veelgi sagedamini suhtlema.
Poti tuleb valida lapse soo alusel
Heli- ja valgusefektid võivad last ainult hirmutada. Pott on hügieenivahend ja ennekõike peaks see olema mugav
Alustuseks näidake lihtsalt oma lapsele potti. Selgitage, miks seda vaja on, milliseid helisid on vaja teha, et anda teistele edasi oma soov tualetti minna. Laske lapsel uue tarvikuga harjuda. Ja alles siis saate alustada õppimist, kasutades ühte allpool loetletud meetoditest.
Valmistage end vaimselt ette selleks, et järgmistel päevadel kasutate ühekordseid mähkmeid ainult öösel või jalutuskäikude ajal. Vaja läheb beebipotti, samuti vähemalt kümmet puhast sukkpüksi. Kui need on püksid, peaks neid olema lihtne lahti saada.
Hommikul pange beebile sukkpüksid ilma mähkmeta ja selgitage talle, et ta on ilma mähkmeta ja kui ta tahab tualetti minna, peab ta teid sellest teavitama või ise potile istuma. Tõsi, esialgu hakkab pisike lihtsalt harjumusest pükse kandma.
Aga kannatust, veelkord kannatust. Oodake umbes viis minutit, enne kui vahetate sukapükse, mille laps on märjaks saanud. Las ta tunneb, kui ebamugav on märgade pükstega kõndida. Seejärel tuleks need väikselt eemaldada, ta pesta ja uued peale panna. Temperatuur ruumis peaks olema mugav.
Umbes viie päeva pärast hakkab laps tõenäoliselt juba potile minekut paluma. Ja mõne nädala pärast istub ta ise selle peale. Kuid see on jällegi puhtalt individuaalne.
See meetod on üks tõhusamaid. Selle puuduseks on see, et laps peab mõnda aega niisketes sukkpükstes ringi käima ja see on ebahügieeniline. Lisaks peate rohkem pesema ja märjad lombid põrandalt pühkima.
Selle tehnika rakendamiseks peate kaasama vanemad lapsed (vennad, õed, sõbrad). Keskendu sellele, et need lapsed käivad juba ise WC-s ega kasuta mähkmeid. Tõenäoliselt tunneb see lapsele huvi, ta püüab nende eeskuju jäljendada ja istub peagi potile.
Võõrutamine toimub kiiremini, kui beebi on juba lasteaeda astunud. Seal ta vaatab ise, et teised lapsed käivad potil ja ei kanna mähkmeid. See on suur motivatsioon ühekordsetest mähkmetest loobumiseks.
Kui teisi lapsi pole võimalik kaasata, võite kasutada mängumeetodit. Võtke oma beebi lemmikmänguasjad ja öelge talle, et nad on kõik täiskasvanud ja ärge kasutage mähkmeid. Istutage need potti.
Pärast seda peate kutsuma lapse järgima plüüsjänkude ja karude eeskuju. Esimestel päevadel võib isegi beebile muinasjutte lugeda, et ta potil istub ja seal end kergendab.
Ja kindlasti kiitke oma last edu eest. Nii saab ta aru, et teeb kõike õigesti ja järgmine kord proovib kindlasti jälle kiita saada.
Kui olete juba suutnud õpetada oma last päeval ilma mähkmeta kõndima, on aeg liikuda järgmise loogilise sammu juurde - võõrutada ta mähkmega magamisest.
Sel juhul tuleb arvestada mõne eriti olulise punktiga.
Kuid juhtub ka nii, et kõik teie katsed ebaõnnestuvad. Selle pärast pole vaja muretseda, lihtsalt kasutage mähkmeid, kuni need jäävad hommikuks kuivaks.
On mitmeid erakordseid näpunäiteid, mis võivad lapse potil käimise protsessi oluliselt lihtsamaks muuta. Ja need ei sõltu sellest, kas kavatsete seda teha enne aasta või kahe aasta pärast.
Lapse potile treenimine polegi nii raske. Pidage meeles: te ei pea kuulama tuttavate, sõprade ja sugulaste nõuandeid ja soovitusi, kes ütlevad teile, et lapsed tuleb potile panna peaaegu sünnist saati. Oodake kindlasti hetkeni, mil beebi on valmis mähkmetest loobuma nii füüsilisel kui ka psühholoogilisel tasandil. Siis läheb õppeprotsess kiiresti ja tõhusalt.
Tõepoolest, sellised veekindlad aluspüksid võivad pakkuda beebile mugavust ja säästa vanemate aega. Neid on aga alati vale kasutada ja see on ka üsna kallis, mistõttu tuleb teatud vanuseks ikka beebi mähkmetest võõrutada.
Aga millal peaksite seda tegema? Kuidas seda õigesti teha? Kas on meetodeid, mis võimaldavad lapsele võimalikult kiiresti ja valutult enesehooldusoskusi sisendada? Kõigile neile küsimustele saavad vastata kogenud emad ja lastearstid.
Eriti valivad lugejad võivad vaielda sõna "mähe" kasutamise paikapidavuse üle tuttavama ja tuttavama mõiste "mähe" asendamiseks.
Fakt on see, et just Pampersi ühekordsed mähkmed - maailmakuulsa ettevõtte Procter & Gamble kaubamärk - tungisid esimestena postsovetlike riikide ruumi ja võitsid paljude kodumaiste emade armastuse.
Muidugi on vale nimetada absoluutselt kõiki mähkmeid mähkmeteks, aga kuna see nimi on juba ammu ja pikalt kasutusele võetud, siis paljud on sellisest ebatäpsusest juba loobunud.
Seega ei tähenda meie artiklis leiduv sõna “mähkmed” konkreetset kaubamärki, vaid pigem vastsündinutele ja vanematele lastele mõeldud ühekordseid mähkmeid.
Enne konkreetsete nõuannete juurde asumist tasub mõista, kui õigustatud on vanemate soov oma laps võimalikult kiiresti mähkmetest võõrutada.
Sellist kiirustamist ei põhjusta enamasti mitte lapse valmisolek (füsioloogilisel ja psühholoogilisel tasandil), vaid soov olla kursis tuttavate emadega, kes räägivad uhkusega oma laste õnnestumistest.
Populaarse telearsti Komarovski sõnul saavad lapsed soolestiku ja põie tühjenemise protsessi teadlikult kontrollida umbes kaheaastaselt.
Neid andmeid kinnitavad tõsised meditsiinilised uuringud. Teadlik kontroll urineerimise üle areneb välja 1,5–3 aasta jooksul ja kujuneb täielikult välja umbes nelja aasta pärast. Just sellel vanuseperioodil soovitavad eksperdid nii potil käimist kui ka mähkmetest võõrutamist.
Vanemad peaksid siiski mõistma, et lähtuda tuleb mitte kindlast ajaraamist, vaid oma lapse arenguomadustest. Pealegi pole vaja beebit kohandada tuttavate laste küpsemisperioodidega.
Loe ka psühholoogilist artiklit paar päeva ette. Selles materjalis kirjeldatakse võimalikult üksikasjalikult põhilisi koolitusmeetodeid, arvukalt soovitusi ja võimalikke probleeme.
Paar-kolm aastakümmet tagasi oli kombeks laps võimalikult kiiresti potile treenida ja vastavalt sellele marlimähkmetest võõrutada. Kui üle 6 kuu vanune beebi pole veel voodivaasi istunud, võivad teised arvata, et vanemad suhtuvad kasvatusse vastutustundetult.
Kuid nii noores eas moodustub laste mahajätmisega seotud ainult tingimusteta refleks, millega kaasnevad iseloomulikud helid: "pi-pi-pi" ja "a-a-a-a".
Eksperdid ei soovita mähkmetest võõrutamist alustada, kui laps pole veel pooleteiseaastane.
Esiteks on pooleteiseaastaselt vajalikke oskusi palju lihtsam sisendada. Teiseks areneb lastel alates 18. elukuust sihilik “potilik” käitumine.
Et vastata küsimusele, millal ja kuidas võõrutada väikest last mähkmetest ja potist, on oluline meeles pidada mitmeid näitajaid, mis näitavad, et laps on valmis seda hügieenioskust omandama.
Ema peaks tähelepanu pöörama järgmised näitajad:
Seega peaks just nende psühholoogilise ja füsioloogilise valmisoleku tunnuste olemasolu pärasoole ja põie teadlikuks tühjendamiseks olema signaal mähkmetest võõrutamise alustamiseks.
Kui ema ikka ei suuda otsustada, millal mähkmete kasutamine lõpetada, peaks ta konsulteerima spetsialistiga, kes hajutab kõik kahtlused ja annab väärtuslikke soovitusi.
Praegu on mitu põhimeetodit, mis aitavad mähkmetest loobuda ja samal ajal õpetavad last potile minekut paluma.
Paar nädalat kasutatakse mähkmeid vaid öiste uinakute ja jalutuskäikude ajal. Esmalt tuleks varuda 10 paari sukkpükse, pott (kui sul seda veel ei ole) ja veenduda, et aluspüksid saaks ilma suurema vaevata ära võtta (lõdvendage kummipaela).
Tehnika hõlmab mitu järjestikust sammu:
Seda tehnikat peetakse tõhusaks. Juba 4–5 päeva pärast hakkab laps tualetti minekut paluma ja 7 päeva pärast hakkab ta ilma meeldetuletusteta potil istuma.
Meetodil on ka puudusi. Esiteks kannab laps määrdunud riideid, mis on ebahügieeniline. Teiseks peab ema sageli pühkima lompe ja pesema märgasid sukkpükse.
Soov teisi lapsi jäljendada ja nende positiivne eeskuju aitab teie lapsel mähkmetest võõrutada. Oluline on juhtida laste tähelepanu sellele, et vanemad lapsed (vennad/õed, naabripoisid ja -tüdrukud) ei kanna mitte mähkmeid, vaid praktiliselt täiskasvanute aluspükse.
Lisaks aitab koolieelse lasteasutuse külastamine kiirendada mähkmetest võõrutamist. Paljud lapsed seal, isegi nooremas rühmas, saavad juba ilma mähkmeteta ja see on just see, mida peaksite oma lapsele tähelepanu juhtima.
Oluline on aga selle fakti näitamine, mitte võrdlemine iseseisvamate eakaaslastega.
Kui eelmisi meetodeid ei saa rakendada, tulevad teie lemmiklaste mänguasjad appi. Esiteks märgivad nad, et nukud ja karud on suureks kasvanud ega kanna mähkmeid, seega peaks laps keelduma ka ühekordsetest mähkmetest.
Seejärel pannakse mitu potti, neist ühele istub laps, teisele aga näiteks kaisukaru, beebinukk või nukk. Peamine ülesanne on oodata, kuni laps pissib või kakab.
To Seda protsessi saate kiirendada järgmiselt:
Igaüks neist meetoditest on omal moel tõhus. Oluline on ainult meeles pidada, et mähkmeid ei saa kanda valgel ajal. Samuti pole potil käimiseks mähkmeid vaja. Hetkel jäävad abivahendid vaid ööune ajaks.
Tihti juhtub, et päeval jääb laps ilma mähkmeta, kuid öösel ei suuda ta seda “vägitegu” korrata. Lapsel on öösel lihtsalt keerulisem oma keha kontrollida, seega võib mähkmetest täielik loobumine veidi kauem aega võtta. Mida teha?
Analoogiliselt 10 sukkpüksimeetodiga ei tohiks vanemad kohe pidžaamat ja märgasid linu vahetada. Põhjuse-tagajärje seose loomiseks tasub veidi oodata, et beebi mõistaks, kui oluline on kutsuda ema tualetti minema.
Laps ei suuda kiiresti võõrutada end igaõhtusest "märjast tegevusest". Seega peavad vanemad olema valmis selleks, et nad peavad mitu nädalat voodipesu pidevalt vahetama ja pesema.
Järgmiste reeglite järgimine aitab vanematel kiiresti võõrutada oma last mähkmetega magamisest:
Dr Komarovsky on veendunud, et öösel märgade pükste probleem möödub tavaliselt iseenesest. Sel juhul on kõige olulisem tegur lapse vanus.
Kui mähe jääb hommikuks kuivaks, tuleks lastearsti sõnul sellest ööseks keelduda. Vastasel juhul peaksite vähem muretsema ja jätma mähe selga, kuni laps lõpetab öösel püksi pissimise.
Vanemad, kes ei tea, kuidas last öösel või päeval mähkmetest võõrutada, teevad levinud vigu, mis pidurdavad oluliselt kasulike hügieenioskuste kujunemist. Millest peaksite loobuma?
Kõik eelnev peaks murelikke vanemaid veenma: pole mõtet asjadega kiirustada ja last, kes pole füsioloogiliselt ja psühholoogiliselt mähkmetest valmis, võõrutada.
Täiskasvanute ülesanne on aru saada, millal on beebi enesehooldusoskuste õppimiseks küps ja aidata tal igavatest mähkmetest loobuda. Sel juhul toimub võõrutamine ilma tarbetute närvideta.
Mähkmetest ei saa last paari päevaga kuidagi võõrutada, häid tulemusi saab vaid siis, kui õpetada last tasapisi potile paluma. See protsess võtab palju aega, kuid see on kõige humaansem ja tõhusam meetod beebi ühekordsetest aluspükstest võõrutamiseks.
Kaasaegsed psühholoogid ja lastearstid on välja töötanud mitmeid meetodeid, mida järgides saate õpetada beebil ilma kapriiside ja hüsteerikateta potile minekut paluma. Kõik vanemad peaksid seda teavet uurima, sest sellised lihtsad näpunäited aitavad säästa närve ja aega.
Iga meetod aitab teie lapsel võõrutada ühekordselt kasutatavaid mähkmeid, kuid see võtab palju aega. Olge kannatlik ja proovige last mitte norida, ta harjub potile mineku palumisega kindlasti ära, kuid esialgu on seda temalt lihtsalt võimatu nõuda.
Mähkmetest võõrutamist alustades tuleb meeles pidada, et see on pikk ja keeruline protsess, mistõttu saavad vanemad kasu kogenud emade ja isade väärtuslikest nõuannetest, tänu millele saavad nad lühendada lapse harjumiseks kuluvat aega. uut elustiili ja hoia vanemaid rahulikuna.
Proovi erinevaid meetodeid, kuid kõige parem on alustada lapse potitreeninguga juba väga varakult, nii säästad palju aega ja vähendad oluliselt kulutusi, kuna suurem osa laste rahast kulub mähkmetele.
Alates lapse 6. elukuust peaksite ostma poti, isegi kui laps ei kasuta seda veel täielikult, kuid algusest peale teab ta, miks sellist eset vaja on. Kuue kuu pärast saavad lapsed juba iseseisvalt istuda, nii et aeg-ajalt võib proovida last potile panna, nii et 8-9 kuuks harjub laps suure tõenäosusega ilma mähkmeta hakkama saama.
Kui beebi ise poti vastu huvi ilmutab, kiida kindlasti tema soovi olla täiskasvanud ja iseseisev. Kui teie lapsele pott meeldib, on teda palju lihtsam mähkmetest võõrutada, nii et võite beebi kaasa võtta, kui lähete seda ostma - laps näitab kindlasti mudelit, mis talle meeldib.
Algul tuleks ühekordsete aluspükste kasutamisest loobuda ainult päevasel ajal, ööseks peaksid need jalga jätma, sest parem on beebit järk-järgult talle tuttavatest asjadest võõrutada. Alustades potiga tutvumist 6-kuuselt, tuleks umbes 8. kuu paiku öösel mähkmed eemaldada, kuid selles etapis pole vaja neist täielikult loobuda. Mähkmeid on lubatud kasutada hädaolukordades, näiteks last autosse magama pannes või peol.
Pidage meeles, et iga laps harjub tualetti mineku nõudmisega, mõni laps vajab selleks lihtsalt veidi rohkem aega, ärge kiirustage last, vaid proovige teda veenda, et kuivad aluspüksid on palju mugavamad ja meeldivamad kui märjad.
Tänapäeval on raske leida ema, kes üldse mähkmeid ei kasutaks. Ühekordseid mähkmeid on väga mugav kasutada ja need vabastavad palju aega kodutöödeks või beebiga suhtlemiseks.
Nõukogude ajal pidid naised iga päev tohutul hulgal märgmähkmeid ja ühepükse pesema, kõik kuivatama ja triikima. Mähkmete tulekuga lahenes see probleem täielikult.
Mugavuse ja praktilisuse rõõm annab peagi hämmelduse ja isegi meeleheite, sest beebi kasvab, mis tähendab, et on aeg ta mähkmete kasutamisest võõrutada.
Mõne ema jaoks kulgeb see protsess kiiresti ja valutult, kuid enamikul lastel on raske tavapärasest tarvikust lahku minna. Kuidas võõrutada last mähkmetest ilma, et see tema emotsionaalset seisundit mõjutaks? Sellele küsimusele aitavad vastata lastepsühholoogide ja lastearstide nõuanded.
Hoolimata kõigist ühekordsete mähkmete mugavusest tuleb aeg, mil laps tuleb neist võõrutada. See kehtib eriti nende laste kohta, kes astuvad lasteaeda. Osades koolieelsetes lasteasutustes ei võeta lapsi sõimerühma (alates 1,5 eluaastast), kui nad ei saa päevasel ajal ilma mähkmeta hakkama.
Vanemad peaksid mõistma selle protsessi tähtsust, kuna mähkmete kasutamise lõpetamine on vajalik samm lapse potile treenimisel.
Miks on ikkagi vaja last mähkmetest võõrutada, kui ta on selgelt üle lubatud vanuse kasvanud?
Laps, kes on harjunud pissima ja mähkmetesse kakama, ei saa aru, et on vaja seda mõnes teises kohas teha. Kui laps on pidevalt mähkmes, on tõenäosus, et ta õpetab teda potile minekut paluma, väga väike.
Umbes 2-aastaselt hakkab laps mõistma oma vajadusi ja suudab neid edukalt kontrollida. Tähelepanelikud emad märkavad tualetti minna sooviva lapse poolt antud märke. See võib olla jalgade pigistamine, külmunud asend (mõne sekundi jooksul) või helid, mida laps tavaliselt sel hetkel teeb. Kui beebi suudab liigutustega näidata, et ta tahab pissile minna või suureks minna, peaks ta mähkmete kasutamise lõpetama.
Uriin sisaldab suurel hulgal baktereid ja nende jääkaineid. Vanem laps (1,5-2 aastane) pissib palju, seega tuleks hügieenireeglite järgi mähet vahetada pärast iga põie tühjendamist. Mitte kõik vanemad ei järgi neid standardeid, mis on täis nakkusprotsesside arengut.
Õhupuudus ja pidev kokkupuude uriiniga võivad põhjustada mähkmelöövet ja lööbeid. Kõige sagedamini täheldatakse selliseid nähtusi üle 3-aastastel lastel, kes kasutavad mähkmeid pikka aega (näiteks üleöö magamine).
Vähem oluline pole ka psühholoogiline aspekt. Üle 2,5-3-aastane laps, kes kannab jalutuskäigul mähkmeid, võib saada eakaaslaste naeruvääristamise objektiks. Lastel on sellise suhtumisega raske, nii et te ei tohiks mähkmetest võõrutamist edasi lükata.
Mõned lapsed on valmis ilma mähkmeteta hakkama saama juba aastaseks saades, kuid enamik beebisid hakkab teadlikult potile minekut paluma ja 1,5-2-aastaselt märku andma soovist end kergendada.
Lastearstid peavad vastuvõetavaks, et laps on kuni 3-aastaselt mähkmes, kuid parem on selle perioodini mitte oodata, kuna laps võib muutuda kangekaelseks ega taha tavapärasest tarvikust lahku minna.
Puuduvad ühtsed soovitused selle kohta, millises vanuses võib last mähkmete kandmisest võõrutada. Vanemad peaksid alati keskenduma lapse individuaalsetele arenguomadustele. Väikese kannatlikkuse ja tähelepanuga märkad kiiresti märke, et beebi on valmis mähkmevabaks minema.
Kuidas teate, millal teie laps on valmis mähkmetest võõrutama?
Kui ema saab vähemalt 3 loetletud punkti juurde panna plussmärgi, tähendab see, et laps on valmis õppima magama ja kõndima ilma mähkmeta.
Mähe on beebi jaoks tuttav asi, kuna enamik beebisid on nende sees sünnist saati. Seetõttu ei tohiks last ilma jätta tema tavapärasest mugavusest teatud olukordades, mis on seotud valu või stressiga (füüsilised või vaimsed kannatused).
Need sisaldavad:
Kui teie laps on haige või hambad ilmuvad, peaksite ootama, et ta mähkmetest võõrutaks, kuni tema seisund normaliseerub.
Päeval peab laps olema riietatud püksi- või sukkpükstesse. Pakkuge ja näidake lapsele perioodiliselt potti, proovige teda huvitada, öelge talle, et ta on juba suur ja suured lapsed pissivad potile, mitte mähkmesse.
Pärast lapse pissimist ei tohiks te tema märga aluspesu kohe eemaldada. Võite jätta selle 5–10 minutiks niisketesse pükstesse (eeldusel, et kodus või väljas on soe). Selle aja jooksul ei jõua niiskus lapse nahka kahjustada, kuid beebi mõistab, et märgade sukkpükstega kõndimine on külm ja ebameeldiv.
Mõned vanemad püüavad õpetada oma last ilma mähkmeta hakkama saama, kogu päeva mähkmeid eemaldamata. See on vale ja ohtlik lähenemine, kuna mähkmepinnalt pärinevad infektsioonid võivad tungida läbi urogenitaalsüsteemi, põhjustades põie või suguelundite põletikku.
Te ei tohiks lasta lapsel täiesti ilma riieteta ringi joosta, sest sel juhul ei koge ta ebamugavust ja mähkmetest võõrutamine toimub aeglaselt.
Selle meetodi jaoks on vaja valmistuda mitu kuud pärast kavandatud võõrutamist. Selleks tuleb oma lemmikmänguasjale (näiteks kaisukarule) panna mähe (võid võtta nuku oma).
Lase beebil näha, et karu kannab ka mähet, samas tuleks lapsele selgitada, miks seda vaja on. Lähemalt 1,5-2 aastasele tuleks lapsele öelda, et karu on temaga koos üles kasvanud ja ei kanna enam mähet, vaid pissib ja kakab potile.
Selles vanuses lapsed kopeerivad meelsasti täiskasvanute ja muinasjututegelaste käitumist, nii et tõenäoliselt tahavad nad oma lemmikmänguasja käitumist korrata ja mähkmest loobuda.
Kui peres on suuremaid lapsi, tuleb beebile sagedamini öelda, et nad ei kanna mähkmeid, sest on juba suured. Kui laste vahe on väike, on üsna tõhus võte teise poti ostmine. Beebi kopeerib hea meelega oma venda või õde ja hakkab potti kasutades tema kõrval istuma, keeldudes järk-järgult mähkmete kasutamisest.
Mähkmega magamisest on võimalik last võõrutada alles siis, kui laps on mitu kuud päevasel ajal mähkmeta, eriti kui tegemist on päevaste uinakutega.
Peamine reegel ei ole kära ega kiirustamine. Laps peab teadma, mis on pott ja oskama seda kasutada.
Kuidas õpetada oma last öösiti ilma mähkmeta olema?
Soovitav on oodata, kuni laps pissib. Saate teda millegagi hõivatud hoida või muinasjuttu lugeda. Kuid te ei tohiks olla ka innukas: laps ei tohiks potti mängu elemendina tajuda.
Kui beebi palub juua, võid talle anda vett, keefirit või taimeteed, aga mitte magusat kompotti ega mahla. Kui jook sisaldab suhkrut, joob ta kaks korda rohkem.
Üha sagedamini ärkab laps kuivas mähkmes, mis aitab järk-järgult nende kasutamisest täielikult loobuda.
Pole vahet, kas ta pissis öösel või mitte, rituaali tuleb järgida igal hommikul.
Selles videos selgitab arst, miks potil käidud lapsed ei suuda öösel mähkmetest loobuda ja kuidas neid mähkmetest võõrutada.
Kui teie laps ärkab mitu ööd järjest kuivana, võite mähkmete kasutamise julgelt lõpetada. Aga kui hommikul on mähe täis, siis tuleks võõrutamisega veidi oodata.
Ärge karjuge oma beebi peale, ärge võrrelge teda teiste lastega ega kiruge teda selle eest, et ta ikka veel mähet kannab. Natuke kannatust ja armastust – ja laps võtab ise mähkme seljast. Kui laps pole veel võõrutamiseks valmis, on parem teha paarinädalane paus ja seejärel uuesti proovida.
