30 nädalat on pikk aeg. 30 nädalat tähistab juba 8. raseduskuud, emme läheneb üha lähemale olulisele verstapostile, mis jagab tema elu tingimuslikult kaheks osaks - enne ja pärast lapse sündi. Vahepeal, 30. nädalal, areneb beebi veel kõhus, jätkub kolmas trimester ja naise jaoks algab uus etapp: lapsega veelgi “tihedama” suhtlemise etapp. Emal on ju tavaliselt just 30. rasedusnädalal juba õigus rasedus- ja sünnituspuhkusele, mille jooksul saab ta kuni lapse sünnini pühenduda eranditult oma armastatud lapsele.
Loodusseaduste järgi ei ole 30. nädal veel beebi sünniks “sobiv”. Kui aga sünnitus toimub mingil põhjusel 30. nädalal, siis sel juhul nimetatakse seda enneaegseks ja laps jääb ellu peaaegu 100% tõenäosusega.
Kuigi ideaalis peaks ta arenema alles emaüsas, on aga kõik beebi kõige elementaarsemad elu toetavad süsteemid ja elundid juba valmis iseseisvaks toimimiseks: hingamissüsteem on välja kujunenud, käed, jalad ja suguelundid on paigas, silmad avanevad, neerud ja sooled töötavad. Loomulikult nõuab lapse põetamine meditsiinipersonali ja erivarustuse piisavat professionaalsust, kuid enamikul juhtudel on õigeaegse reageerimise korral 30. rasedusnädalal sündinud lapsel kõik võimalused ellu jääda.
Lõppude lõpuks on nüüd laps üsna suur - ta on kasvanud rohkem kui 40 cm; beebil on kogunenud teatud kogus nahaalust rasva ja ta kaalub kokku umbes 1300-1500 g. Samal ajal toodavad beebi kopsud nüüd iseseisvalt spetsiaalset ainet, pindaktiivset ainet, mis ei lase neil väljahingamisel kokku kleepuda. Tõsi, hingamiselundite paranemine peab jätkuma veel emakas.
Nagu ka aju areng, mis defineerib üha enam vagude ja keerdude reljeefi. Ka beebi närvisüsteem hakkab järk-järgult "sisse lülituma": närvirakud toimivad, moodustuvad närvikiud, mille ümber samal ajal moodustub kaitsev müeliinkesta.
Kuigi beebi nahk on kortsus, hakkab see järk-järgult siluma. Laps on endiselt kaetud kaitsva määrdeainega, kuid algne lanugo kohev hakkab tasapisi kaduma. Kuigi paljud beebid sünnivad endiselt heledate ja õrnade karvadega kehal – sellisel juhul kaob lanugo esimestel nädalatel pärast lapse sündi.
30. rasedusnädalal teeb lapse maks palju “tööd” – raua kogumise tööd, et varustada last esimesel eluaastal vererakkudega. Beebi süda lööb selgelt ja rütmiliselt, mis on huvitav: poistel on see rahulikum ja mõõdetum, tüdrukutel kiirem ja kaootilisem.
30. rasedusnädalal on lootel emakas üha vähem liikumisruumi, ta on juba võtnud selle asendi, kust ta sünnituse ajal välja ilmub (tavaliselt peakujuline). Kuna ema kõhus on ruumi vähe, käitub beebi kõhus suhteliselt rahulikult – teravad ja tugevad tõuked peaksid ema märku andma. Beebi teeb aga aktiivselt grimasse: sulgeb silmad, kortsutab kulmu, haigutab, naeratab, pilgutab silmi. Muide, beebi silmad on juba avatud ja ta suudab reageerida väljastpoolt ema kõhtu tungivale eredale valgusele.
Raseduse normaalse kulgemise jälgimiseks ja loote arengut ähvardavate ohtude kõrvaldamiseks on 30. rasedusnädalal vaja teha mõningaid teste. Arsti juures käimine on edaspidi kord kahe nädala tagant. Peate võtma määrdumise taimestiku, vereanalüüsi HIV ja Rh faktori suhtes.
Samuti on vaja teha "traditsiooniline", juba harjumuspärane uriinianalüüs, et jälgida neerude ja kuseteede toimimist tervikuna. Regulaarseks muutub vererõhu, kõhuümbermõõdu ja emaka kõrguse mõõtmine. Arst kuulab ka loote südamelööke ja määrab selle asukoha.
Õigeaegse registreerumise korral määratakse teine plaaniline ultraheliuuring tavaliselt 32. nädalaks. Kuid mõnikord tehakse ultraheli 30 rasedusnädalal - sobivaimaks perioodiks peetakse 30-32 nädalat.
Ultraheli eesmärk 30. rasedusnädalal on endiselt sama: lapse normaalse arengu jälgimine. Seega määrab spetsialist ultraheliuuringuga loote kasvukiiruse, lootevee ja platsenta seisundi ning loote asukoha emakas. Samuti võib 30. rasedusnädalal tehtav ultraheli aidata tuvastada väärarenguid, mis on määratud ainult selle perioodiga - soolesulgus, kuseteede ummistus, südamerikked.
Paralleelselt 30. rasedusnädala ultraheliga võib emale määrata täiendava uuringu, mida nimetatakse doppleomeetriaks. Doppleri uuring võimaldab hinnata uteroplatsentaarse verevoolu intensiivsust ja lisaks veel fetoplatsentaarset verevoolu.
Vastavalt loote kasvule kasvab ka ema kõht - kõht on juba suureks kasvanud, mõjutades järk-järgult ema kõnnakut. Kõhulihased on nüüd väga nõrgenenud ja venitatud, nii et peaksite käituma äärmise ettevaatusega. Näiteks tõuske ettevaatlikult voodist välja: enne püsti tõusmist on soovitatav end külili keerata.
Kõhunahk venib üha enam ja seetõttu suureneb venitusarmide tekkerisk. Selle esteetilise defekti vältimiseks, mis häirib naist väga ja mida on raske pärast sünnitust kõrvaldada, tuleks regulaarselt kasutada spetsiaalseid kreeme või geele venitusarmide vastu rasedatele naistele. Samal eesmärgil sobivad suurepäraselt ka taimeõlid – oliivi-, mandli-, tsitruselised.
Emakas suureneb ka 30. rasedusnädalal veelgi, selles staadiumis asub see nabast umbes 10 cm kõrgemal, kaugus häbemelümfüüsist suureneb 30 cm-ni.
Sellisel olulisel perioodil valmistub emakas sageli iseseisvalt sünnituseks, tõmbub aeg-ajalt kokku minimaalse valuga. Need on nn treeningkontraktsioonid, tuntud ka kui Bragston-Higgs kontraktsioonid, mis ei ohusta rasedust. Kui aga 30. nädalal hakkab emakas rütmiliselt, teatud sagedusega kokku tõmbuma ning kokkutõmbumistega kaasneb valu või eritis – verine või rohke vesine –, tuleb kiiresti kutsuda kiirabi. Tõenäoliselt räägime sel juhul enneaegsest sünnitusest.
Suurenev emakas avaldab üha enam survet siseorganitele, mis põhjustab sageli kõhukinnisust, kõrvetisi ja sagedast urineerimist. Samuti on tavaline kogeda selliseid ebameeldivaid aistinguid 30. rasedusnädalal, nagu pearinglus, mis on tingitud emaka survest rinnale ja kopsudele, puhitus ja iiveldus ning unetus.
Kuid selle ebamugavuse kompenseerivad täielikult 30. rasedusnädalal tekkivad rõõmsad aistingud – tunne, et naise sees kasvab uus elu, tunne, et laps liigub. Ja need liigutused võtavad ema kõhu piiratud ruumi tõttu veidi teistsuguse iseloomu. Seega, kui varem liikus beebi vabalt ja tõukas emaka seintest eemale, siis nüüd surub ta sellesse üha enam küünarnukkide, põlvede ja jalgadega.
Soovitatav on kontrollida lapse liigutusi - nende intensiivsuse muutus, suurenemine või vähenemine võib olla mõne lapse "probleemi" sümptom. Näiteks eredad tuled või valjud helid, mida beebi juba tajub, panevad ta kiiremini liikuma. Mõjutab ka hapnikupuudus. Beebi liigutuste tuhmumine võib viidata ka mõnele murettekitavale nähtusele, seetõttu on soovitatav värinate arv vastutustundlikult kokku lugeda. Tavaliselt tunneb naine ühe tunni jooksul umbes 6 looteliigutust, päeva jooksul - vähemalt 24.
Kahjuks ei ole sel perioodil haruldane, et naine kogeb füsioloogiliste muutuste tõttu valusaid aistinguid. 30. rasedusnädalal on levinud valud selja- ja alaseljas, mis tekivad üha kasvava kõhu, sidemete ja liigeste pehmenemise ning raskuskeskme nihke tagajärjel. Neid saab vähendada või ideaalis vältida, hoides õiget kehahoiakut, treenides, regulaarselt lülisammast vabastades ja piisavalt puhates.
Kõhuvalu 30. rasedusnädalal võib tekkida mitmel põhjusel. Näiteks võib kõhuvalu olla vale toitumise tagajärg. Sellega seoses on raseduse ajal soovitatav välja jätta toiduained, mis põhjustavad suurenenud gaaside moodustumist ja puhitus, nagu kaunviljad, kapsas, viinamarjad ja maiustused. Teine kõhuvalu põhjus võib olla tugisidemete sama venitamine ja sellele - perioodilised emaka kokkutõmbed.
Peavalud 30. rasedusnädalal võivad samuti halvendada ema heaolu. See on jällegi naiste kehas toimunud suurte muutuste tagajärg. Tuleb meeles pidada, et raseduse ajal ei ole tungivalt soovitatav ravimeid kasutada ning parem on lihtsalt "peavalu oma ellu mitte lasta", magades piisavalt ja kõndides piisavalt värskes õhus. Peavalude ilmnemisel soovitavad arstid heita pikali pimedas, jahedas ja hästi ventileeritavas ruumis ning proovida lõõgastuda. Abiks on ka jahedad kompressid või rahustav kerge peamassaaž.
Turse on sageli raseduse kolmandal trimestril ebameeldiv nähtus. Pealegi tekib turse kõige sagedamini alles 30. rasedusnädalal, mis on kehas vedeliku suurenemise tagajärg. Turse tekke vältimiseks peate võtma mõned meetmed - piirama soola tarbimist, samuti tarbitava vedeliku kogust 1,5 liitrini päevas; jätke dieedist välja toidud, mis hoiavad kehas vedelikku (rasvased, vürtsikad toidud, marinaadid ja hapukurgid, magus ja gaseeritud vesi). Samuti on kasulik tõsta jalad horisontaalsesse asendisse ja vältida sõrmuseid, sukkpükse, kitsaid kingi ja kitsaid kingi. Soovitav on mitte pikka aega jalgadel olla ja mitu tundi pidevalt kõndida. Kui turse kestab üle päeva, tuleks kindlasti selles osas arstiga nõu pidada, sest paistetus võib muuhulgas olla sümptomiks raskest raseduse tüsistusest – preeklampsiast.
Peate jätkama oma kehakaalu jälgimist - üldiselt peaks tõus 30. nädalaks olema umbes 10-11 kg. Kaal 30. rasedusnädalal on loomulikult juba oluliselt tõusnud ja poole sellest moodustavad emakas, platsenta ja lootevesi. Ideaaljuhul peaksite kogu raseduse jooksul võtma juurde 16-17 kg, mis võib raseduse kulgu ja sünnitusprotsessi oluliselt raskendada. Ja seetõttu tuleks nüüd, nagu varemgi, kaalu kontrolli all hoida muu hulgas ratsionaalsest toitumisest kinni pidades.
Toitumine 30. rasedusnädalal peaks loomulikult olema täielik, tervislik ja tasakaalustatud. Kindlasti peab olema vitamiinirikas, sisaldades vajalikke valke ja liitsüsivesikuid õiges koguses. Eelistatavad toiduained on lahja liha, kala ja mereannid, piim ja hapendatud piimatooted, sh kodujuust, köögiviljad, puuviljad ja marjad ning teraviljad. Kuid on soovitatav vältida maiustusi, kondiitritooteid ja valgest jahust valmistatud tooteid - need aitavad kaasa vere glükoosisisalduse suurenemisele. Nagu ka kaunviljadest, viinamarjadest, kapsast, värskest leivast, kuna need tooted põhjustavad gaasi moodustumist.
Tähelepanu tuleks pöörata ka toidu kvaliteedile: see peab olema hästi küpsetatud ja mitte mingil juhul isegi poolküpsetatud. Vesi ja piim tuleks alati keeta, puu- ja juurviljad enne tarvitamist korralikult läbi pesta ning vältida verist liha ja toorest kala (näiteks sushi kujul). Piirangurežiimi tuleks arvesse võtta ka allergeensete omadustega toodete puhul – šokolaad, mesi, munad, kaaviar, punased ja oranžid puuviljad ja marjad.
30. rasedusnädalal võib eritumine olla mõnevõrra rikkalikum, piimja varjundiga, ühtlase konsistentsi ja kergelt hapuka lõhnaga. Erituse värvuse muutumine rohelise, kollase, halli, kalgendatud vooluse või lima- või mädaklombi suunas on põhjus kiireks pöördumiseks spetsialistiga: selline eritis 30. rasedusnädalal viitab infektsiooni ilmnemisele.
Kiiresti on vaja kutsuda kiirabi, kui 30. nädalal ilmneb eritis koos vere lisamisega. See võib olla kerge määriv pruun eritis või kerge verejooks tupest – vajalik on kohene meditsiiniline sekkumine nii kiiresti kui võimalik. Fakt on see, et selliste sümptomite ilmnemine viitab platsenta probleemile: määrimine näitab selle esinemist või eraldumist ja sel juhul ei saa ilma spetsiaalse abita hakkama.
Samuti on kiireloomuline konsulteerida arstiga, kui ilmneb vesine eritis, mis tõenäoliselt kujutab endast lootevee lekkimist. Amniootiline vedelik võib lekkida isegi väikestes kogustes, väikeste portsjonitena ja annab tunnistust membraanide ammendumise kohta.
Mida lähemal raseduse lõpule, seda suurem on tõenäosus ema seksuaalenergia languseks. Ja veel, kui 30. rasedusnädalal äkitselt vajatakse seksi ja arstilt pole teatatud intiimelu puudutavatest vastunäidustustest, ei ole füüsiline lähedus selles etapis keelatud. Kuid seks 30. rasedusnädalal peaks toimuma põhimõttel "see on võimalik, kuid ettevaatlikult": õrnalt, aeglaselt ja "ilma fanatismita".
Te ei tohiks olla innukas, kasvõi sellepärast, et pealihases olev loode võib tuharseisus esineda. Kuid ettevaatusega ja arsti vastunäidustuste puudumisel on seks 30. rasedusnädalal väga võimalik.
Kätte on jõudnud 30. rasedusnädal, mis tähendab, et töötavad lapseootel emad võivad minna väljateenitud rasedus- ja sünnituspuhkusele. Ja sellest on palju abi: loode on juba väga suur ja jätkab kasvamist, kolmanda trimestri sümptomid intensiivistuvad ning igapäevatoimingutega toime tulemine muutub järjest raskemaks. Tähtajani on jäänud vaid 10 nädalat ehk umbes kaks ja pool kuud.
Kolmekümnendal rasedusnädalal hakkab lapseootel ema nägema veelgi kummalisemaid ja häirivamaid unenägusid. See juhtub hormoonide tõttu ja muretsemiseks on ka objektiivne põhjus: on ju käes kolmas trimester ja sünnitustähtaeg läheneb. Loomulikult tekib palju ärevaid küsimusi: “Kuidas kõik läheb?”, “Kas ma jõuan õigel ajal sünnitusmajja, kui kontraktsioonid algavad?”, “Kas mu laps sünnib tervena?”, “Aga kui midagi läheb valesti?” sünnituse ajal?"
Muud hormonaalsete muutuste, kasvava emaka ja lootega seotud sümptomid suurenevad jätkuvalt:
Mälu ja tähelepanu halvenemine. Tööle ja igapäevastele tegevustele keskendumine muutub raskeks. Kui lapseootel ema jätkab tööd 30. nädalal, on tal sageli väga raske. Selles raseduse staadiumis ei ole väga soovitatav autot juhtida – on suur oht sattuda õnnetusse.
Kui laps sünnib 30. nädalal, peetakse seda elujõuliseks ja arstid toidavad teda. Kuid enneaegse sünnituse tagajärjel sündinud lastel on nende vastsündinute seas kehv tervis, rohkem tüsistusi ja suurem suremus.
Umbes 10% rasedustest lõpeb enneaegse sünnitusega. Sageli juhtub see teadmata põhjustel. Kuid on mõned teadaolevad riskitegurid, mis suurendavad lapse enneaegse sündimise tõenäosust:
· Lapseootel ema igemete ja kuseteede infektsioonid.
· Rasedus kaksikutega, kolmikutega.
· Kui eelmine rasedus lõppes enneaegse sünnitusega.
· Kui teil oli eelmise raseduse ajal raseduse katkemine.
· Kui uus rasedus saabub kuus nädalat pärast lapse sündi või varem.
· Lapseootel alla 17-aastane või üle 35-aastane.
· Kui naine suitsetab raseduse ajal.
Arstid jälgivad hoolikamalt kõrge riskikategooriasse kuuluvate lapseootel emade seisundit.
Mitmikraseduse ajal kogevad lapseootel emal raskemad sümptomid. Kõht suureneb tugevamini, kaal kasvab kiiremini. Kuid see kõik lõpeb kiiremini kui ühe lootega rasedatel naistel. Kaksikud sünnivad varem: 37–38 nädalat on täiesti normaalne. Seetõttu tasub nüüd, kolmekümnendal rasedusnädalal oma kott sünnitusmajja kokku pakkida ja alati valmis hoida.
Kaksikutega rasedana on teatud tüsistuste, näiteks enneaegse sünnituse risk suurem. Arstid kutsuvad selliseid lapseootel emasid sagedamini rutiinsetele uuringutele ja määravad sagedamini uuringuid.
Rääkige oma arstiga, kuidas teie sünnitus kulgeb: kaksikraseduse korral kasutatakse riskide vältimiseks sageli keisrilõiget.
Keskmine normaalne raseduse kestus on 40 nädalat. Nii et 30 nädalat on umbes ¾.
Meie artikkel räägib sellest sünnitusabi raseduse ajal – seda kasutavad arstid kõige sagedamini. Seda arvestatakse viimase menstruatsiooni esimesest päevast. See pole päris täpne: tegelikult kohtub munarakk spermaga umbes kaks nädalat hiljem. Kui arvestada sellest päevast, siis seda rasedusperioodi nimetatakse embrüonaalne.
Sünnitusabi mõistet kasutatakse ainult praktilistel põhjustel. Iga naine oskab täpselt nimetada kuupäeva, millal tema viimane menstruatsioon algas. Viljastamise ajal ei esine nähtavaid ilminguid, mistõttu on võimatu täpselt öelda, mis päeval see toimus, ja embrüo perioodi on keeruline arvutada.
Seega:
· 30 nädalat sünnitusabi on 28 nädalat embrüonaalset perioodi.
· 30 nädalat embrüonaalset rasedust on 32 nädalat sünnitusperioodi.
Olete praegu raseduse kolmandas trimestris. Olete umbes 6 kuud ja 2 nädalat rase.
Arvutage rasedusnädalate pikkus ja arvutage sünnituse tähtaeg viimase menstruatsiooni põhjal
Kolmkümmend rasedusnädalat on teie sündimata laps umbes kapsapea suurune. Selle kõrgus ulatub peaaegu 40 cm-ni, kaal - 1360 grammi. Nüüd kasvab ta iga nädalaga umbes 1,2 cm ja võtab kaalus juurde 225 grammi.
Beebi nahk muutub siledamaks, kuna rasvkoe kiht kasvab selle all edasi. Kuid aju muutub "kortsulisemaks": närvisüsteemi struktuur muutub üha keerukamaks ja neuronite vahel tekivad uued ühendused. Loote liigutused muutuvad järjest sujuvamaks ja koordineeritumaks. Kuid emakas on muutumas tihedamaks - nii tunneb lapseootel ema kõhus tugevamaid tõukeid ja lööke.
Paralleelselt ajuga arenevad lihased: nüüd on beebi juba nii tugev, et võiks su sõrmest kindlalt kinni haarata. Ja ta teeb seda kindlasti rohkem kui üks kord pärast sündi!
Nägemine paraneb, kuid jääb siiski ebatäiuslikuks. Isegi pärast sündi ei näe laps esemeid, mis asuvad näost kaugemal kui paar sentimeetrit. Nüüd aga tajub ta valgust ja oskab sellele reageerida. Näiteks kui hoiate kõhul eredat taskulampi ja valgustate seda, võite saada vastuse värinate seeriana. Sündimata laps võib pöörata silmamuna ja pilgutada silmi.
30. nädalal on loote aju nii arenenud, et suudab perioodiliselt magada ja olla ärkvel ning olla REM-une faasis. Kui laps ei maga, liigutab ta käsi ja jalgu, haarab nabanöörist (mõnikord näete seda ultrahelipiltidelt). Sageli esinevad ärkveloleku perioodid ajal, mil lapseootel ema magab või puhkab. Päeval, kui naine kõnnib ja asju ajab, kõigutavad tema vaagnaliigutused last ja ta magab. Paljud lapsed on selle ajakavaga nii harjunud, et jätkavad selle järgimist ka pärast sündi. "Laps ajab päeva segamini ööga," võite sageli kuulda noortelt emadelt.
30. rasedusnädalal võib loode paikneda emakas erineval viisil. All võib olla tema tuharad või pea või see asub risti. Kõige “õigem” esitlus on siis, kui loode on asetatud pea alla ja tema pea tagaosa asub vaagna väljalaskeava lähedal. Teistes asendites on sünnitus raskem või täiesti võimatu ja nõuab keisrilõiget. Loote esitusviisi saab hinnata läbivaatuse ja ultraheliga. Kuni teatud ajani võib see ümber pöörata "õigesse" asendisse. Kuid aja jooksul muutub see emaka sees üha tihedamaks ja tõenäosus, et esitlust parandatakse, väheneb.
Sündiva lapse ajus toimib juba üsna hästi termoregulatsioonikeskus, mis reguleerib kehatemperatuuri. Seetõttu ei ole vaja muid mehhanisme: "soojusisolatsiooni" asemel pruun rasv nüüd toodetakse valget, mis mängib peamiselt energiaallika rolli, nahale langevad peened karvad - lanugo(mõnikord püsivad need pärast sündi – eriti kui laps sündis enneaegselt).
Varba- ja sõrmeküüned ulatuvad sõrmede servadeni. Paljudel lastel on pärast sündi juuksed nii pikad, et neid tuleb kärpida, et laps nägu ei kriimustaks.
Välissuguelundid on hästi arenenud. Poistel on peenis ja munandikott – aga munandid laskuvad sellesse alles sünnihetkel, nüüd on nad kõhus ja liiguvad järk-järgult allapoole. Tüdrukute munasarjades on juba miljoneid mune, millest mõnest saavad tulevikus teie lapselapsed.
Kolmekümnendal rasedusnädalal on tõuked ja jalalöögid kõhtu väga hästi tunda. Saate neid tunda, kui paned käe kõhule, ja isegi näete neid. Mõnikord toetub loode tagumikuga vastu emakaseina – seda on ka käega läbi naha selgelt tunda. Eriti ebameeldivad ja isegi valusad aistingud tekivad siis, kui laps "paneb jala ribi alla".
Kindlasti on sünnituseelse kliiniku arst teile juba öelnud, et iga päev on oluline loote liigutuste arv lugeda, ja selgitas, kuidas seda õigesti tehakse. Esiteks peate välja selgitama, millal teie laps on kõige aktiivsem. Sageli esinevad aktiivsuse tipud:
1. Pärast söömist.
2. Pärast seda, kui ema midagi jõi.
3. Pärast füüsilist aktiivsust.
Hoidke märkmikku – see aitab teil lapse liigutusi lugedes mitte segadusse sattuda ja koostada graafiku olukorra jälgimiseks aja jooksul.
Leidke mugav asend ja alustage loendamist. Iga kord, kui laps lükkab, pane vihikusse “pulk”. Luksumisega ei pea arvestama. Pange kirja aeg, mil toimus esimene ja kümnes šokk. See ei tohiks kesta rohkem kui kaks tundi. Kirjuta üles ja märgi graafikule, kui kaua sul kulus täna 10 šoki kokkulugemiseks.
Kui teie laps on passiivne, võite proovida teda "äratada" - näiteks söömise või vee joomisega. Kui see ei aita ja te ei suuda ikkagi 2 tunni jooksul kokku lugeda 10 lööki, peate pöörduma arsti poole.
30. rasedusnädalal ultraheliuuringuid rutiinselt ei tehta. Arst võib selle välja kirjutada, kui rasedus on keeruline ja esineb enneaegse sünnituse oht.
Ultrahelipiltidel on näha täielikult väljakujunenud beebi: näete tema pead, nägu, käsi, jalgu, sõrmi ja suguelundeid (kui loode neid anduri eest ei peida). Nähtavad on väikesed luud, teie sündimata lapse siseorganid. Doppleri sonograafia abil saab arst kontrollida loote südame tööd ja verevoolu suurtes veresoontes. 3D-skaneerimine näitab teile, milline teie beebi nägu välja näeb.
Uuringu käigus hindab ultraheliarst mõningaid näitajaid:
| Indeks | Norm |
| Biparietaalne suurus– parietaalsete luude kõige silmatorkavamate punktide vaheline kaugus. | |
| Fronto-kukla suurus– pea pikisuunaline suurus, kaugus esi- ja kuklaluu kõige silmatorkavamate punktide vahel. | |
| Reieluu pikkus | |
| Sääreluu või sääreluu pikkus | |
| Õlavarreluu pikkus | |
| Küünarvarre luude pikkus | |
| Pea ümbermõõt | 26,5-30,5 cm |
| Kõhu ümbermõõt | |
| Amniootilise vedeliku indeks (AFI), iseloomustab lootevee hulka, aitab diagnoosida madal- ja polühüdramnioni. |
Selline näeb pilt välja ultraheliuuringu ajal 30. rasedusnädalal:
Loode kasvab, emakas suureneb ja avaldab järjest suuremat survet siseorganitele, mis põhjustab paljusid sümptomeid, mis 30. rasedusnädalal lapseootel emasid muretsema panevad. Naba “pressitakse välja” ja muutub nagu väljaulatuv “nööp”. Pärast lapse sündi naaseb ta oma eelmise välimuse juurde.
Kolmekümnendal rasedusnädalal on lapse ümber ligikaudu 700 ml lootevett. Emakas läheb aina rohkem rahvast täis. Emaka põhjakõrgus– kaugus häbemeliigesest emaka ülemise servani on tavaliselt 28–32 cm.
Paljud lapseootel emad hakkavad Braxton Hicksi kokkutõmbeid kogema sagedamini kolmekümnendal rasedusnädalal. Reeglina tekivad need pärast füüsilist pingutust, seksi, kui naine on väsinud või kehasse ei satu piisavalt vedelikku. Selles pole midagi halba; Braxton Hicksi kokkutõmbed on omamoodi "treening" enne sünnitust. Nende rahustamiseks peate lamama külili ja jooma klaasi vett. Kuid kui need pikka aega ei kao, peate viivitamatult pöörduma arsti poole, see võib olla enneaegse sünnituse algus.
Tavaliselt võtab naine üksikraseduse ajal 30. nädalaks juurde 8,2–11,2 kg ja kaksikraseduse ajal 11,3–18,1 kg. Need arvud on individuaalsed, need sõltuvad naise kehaehitusest enne rasedust. Oluline on jälgida, et kaalutõus oleks ühtlane ja mitte liiga suur. Kui teie kehakaal hakkab järsku kiiresti tõusma, peate viivitamatult konsulteerima arstiga. See võib olla preeklampsia ilming, mis on raseduse tõsine tüsistus.
Arvutage ema kaalutõus raseduse ajal nädala kaupa
Lapse keha moodustumine on peaaegu lõppenud: ta näeb välja nagu "valmis" vastsündinu, kõik tema elundid on paigas ja täidavad oma ülesandeid. Nüüd aga kasvab beebi väga aktiivselt, võtab kaalus juurde, tema keha küpseb ja valmistub iseseisvaks eluks pärast sündi. See tähendab, et ta vajab palju energiat, toitaineid nagu valgud, rasvad, süsivesikud, kaltsiumi luudele, rauda vereloomeks ja muid mineraalaineid, vitamiine. Lapseootel on vaja korralikult süüa, kuid nüüd on tal uus probleem: kasvav emakas ajab kõhu üles, mistõttu ta ei saa hästi süüa.
Suured toidukorrad põhjustavad ebamugavust, seetõttu on soovitatav süüa sageli väikseid suupisteid. Peamine on vältida kiusatusi ja mitte süüa krõpse, kiirtoitu, kooke ja muid ebatervislikke toite. On palju lihtsaid ja tervislikke suupisteid, mis aitavad teil ja teie lapsel saada kõik vajalikud toitained:
· Jogurtid, kodujuust ja piimakokteilid.
· Värsked puuviljad ja puuviljasalatid. Õunad, banaanid, apelsinid ja mandariinid on head näksimiseks väljaspool kodu.
· Värskelt pressitud puu- ja köögiviljamahlad.
· Pähklid, rosinad.
· Kreekerid, kringlid, maisikrõpsud.
· Porgandi- ja selleripulgad.
· Väikesed portsud suppe: võid need kaasa võtta ka anumates, kus on käepärast mikrolaineahi.
Tööl, kõndides, jõusaalis käies peaks paar sellist snäkki igal pool kaasas kandma. Neid saab mugavalt hoida Zip-Lock kottides, plastpakendites või termoses.
Võib-olla tunnete end nüüd, kolmandal trimestril, nii väsinuna ja teil on nii palju selles artiklis loetletud sümptomeid, et te ei tunne end üldse trenni tegema. Kuid see on oluline - teile ja teie sündimata lapsele. Kui rasedus kulgeb tüsistusteta, vajab lapseootel ema füüsilist tegevust iga päev, vähemalt minimaalses koguses. Regulaarne treening aitab:
· Vähenda valu alaseljas, vaagnapiirkonnas, vabane pidevast väsimusest ja halvast tujust.
· Tunne end üldiselt paremini.
· Säilitage tervislik kaal.
· Parandada öist und, tulla toime unetusega.
· Valmistage keha ette sünnituseks.
· Saa pärast sünnitust kiiremini heasse vormi tagasi.
· Parandada südame-veresoonkonna süsteemi tööd.
Värskes õhus jalutamine, basseini külastamine, velotrenažööriga treenimine on 30. rasedusnädalal lapseootel emade jaoks kõige lihtsamad, kättesaadavamad ja ohutumad füüsilised harjutused. Võite teha jooga või pilatese - kuid peate registreeruma spetsiaalsesse rasedatele mõeldud rühma, kus on hea treener. Kõndimine on hea naistele, kellel on juba lapsed ja kes ei leia aega muude harjutuste tegemiseks.
Kasulik on kombineerida erinevaid kehalisi tegevusi. Näiteks mõnel päeval saab basseinis jalutada ja ujuda, teisel aga jooga- või pilateserühmas. Kuid te ei pea liiga palju pingutama. Kui oled väsinud, puhka. Kui teie rasedus on keeruline või teil on kaasuvad haigused, peate konsulteerima oma arstiga ja küsima, millised füüsilised tegevused ei ole teile vastunäidustatud.
Õige varustus ja ettevaatusabinõud
Treenimiseks vajate mugavaid jalatseid, eelistatavalt ortopeediliste sisetaldadega. Kui enne rasedust kantud tossud või tossud on liiga väikeseks jäänud, tuleb osta uued. Soovitatav on teha jalutuskäike seal, kus on sile kõnnitee. Kui väljas on talv ja jäine, on parem treenida jõusaalis.
Hea mõte oleks soetada spordirinnahoidja: oluline on valida õige suurus ja valida mudel, mis toetab hästi rindu ja tekitab mõnusa tunde.
Kindlasti kandke endaga kaasas pudel vett, mahla või kompotti. Joo enne ja pärast treeningut, sest treeningu ajal kaotab keha palju vedelikku. Jõusaali, joogasse või Pilatese stuudiosse minnes võta kaasa niiske jaheda rätikuga kott ning kasuta seda pärast treeninguid.
Raseduse ajal treeningutega kurnamine, kui te pole kunagi varem treeninud, ei ole hea mõte. Võite alustada järk-järgult, 10-15 minutiga päevas. Järk-järgult tuleks treeningu kestust suurendada 30 minutini päevas.
Millised füüsilised harjutused on 30. rasedusnädalal vastunäidustatud?
Nagu eespool mainitud, nihkub raseduse kolmandal trimestril keha raskuskese ja lapseootel ema muutub kohmakamaks. Seetõttu on kõik spordialad, mille käigus võite komistada, kukkuda või kõhtu lüüa, vastunäidustatud:
· Ratsutamine.
· Võimlemine.
· Suusatamine, uisutamine, rulluisutamine, rulasõit.
· Veesuusatamine.
· Jalgpall, korvpall, võrkpall, tennis.
· Jalgrattaga ja veelgi enam rolleritel ja mootorratastel sõitmine. Kui sulle meeldib jalgrattaga sõita, siis on parem treenida kodus või jõusaalis velotrenažööril – nii on turvalisem.
Intiimsus raseduse mis tahes etapis pole mitte ainult ohtlik, vaid ka kasulik:
· Seks pakub vabanemist ja positiivsete emotsioonide tõusu.
· See on teatud tüüpi füüsiline tegevus.
· Regulaarne seksuaalvahekord (aga ilma fanatismita!) aitab säilitada emotsionaalset sidet partneriga.
Muidugi, kui rasedus tekib tüsistustega, peate konsulteerima arstiga. Mõned tingimused on intiimsuse vastunäidustused. Seksuaalvahekord on vastunäidustatud, kui lapseootel emal või isal on kuseteede infektsiooni sümptomid. Väldi asendeid, kus lamad selili, kus partner võib kogemata sulle kõhule vajutada. Mõne naise jaoks on rasedus aeg, mil nad proovivad voodis uusi positsioone.
· Kui olete mures kõrvetiste pärast, peaksite oma toitumist ümber vaatama. Püüdke vältida rasvaseid, raskeid, vürtsikaid toite. Ärge sööge öösel, ärge heitke kohe pärast söömist pikali.
· Turse vähendamiseks peate perioodiliselt heitma pikali jalad kõrgendatud pinnale. Püüdke mitte pikka aega seista.
· Juba praegu tasub mõelda koti peale, millega lähete sünnitusmajja. Alustage selle kogumist varakult.
· 30 rasedusnädalat on optimaalne aeg kaaluda lepingu sõlmimist tüvirakkude pangaga, kui plaanite pärast lapse sündi nabaväädiverd koguda või nabaväädi fragmenti säilitada.
· Nüüd, mil meeleolumuutused on muutunud sagedaseks ja teravaks, on lapseootel ema jaoks psühholoogiline tugi eriti oluline. Peate rohkem suhtlema oma mehe ja teiste lähedastega, rääkima neile oma kogemustest ja probleemidest. Mõned naised peaksid pöörduma psühholoogi poole. Kui halb tuju püsib väga pikka aega, võib see viidata depressioonile ja vajate spetsialisti abi.
· Ära sõida. Nüüd on teil suur oht õnnetusse sattuda. Vältige tegevusi, mis võivad põhjustada tasakaalu kaotamise ja kukkumise. Kui väljas on jäine ilm, olge ettevaatlik. Väljas jalutama minnes kandke mugavaid jalanõusid, proovige kõndida kõnniteedel, kus pole konarusi, auke ega muud ebatasast maastikku.
"Sünnituse ajal on mul palju valu - kuidas ma seda talun?"
Ameerika teadlaste statistika järgi muretsevad sellised mõtted iga viienda lapseootel ema. Jah, tõepoolest, sünnitus on valus protsess, kuid enne sind on selle läbi elanud lugematud naised. Kaasaegsetes kliinikutes saab sünnituse ajal valu leevendada. Paljud naised räägivad sellest eelnevalt oma arstiga ja paluvad neil seda teha epiduraalanesteesia. Teised eelistavad, et kõik kulgeks võimalikult loomulikult, ilma tarbetute ravimite sekkumiseta. Arutage seda küsimust sünnituseelse kliiniku arstiga, ta aitab teil teha õige otsuse.
«Kindlasti tuleb tuperebend, pean tegema episiotoomia! See on nii hirmus!"
Mõnikord on sünnituse ajal oht tupe rebenemiseks. Sellistel juhtudel viivad arstid läbi episiotoomia– lõika kääridega nahka ja lihaseid jalgevahe- piirkond, mis asub tupe ja pärasoole vahel. Tänu sellele laieneb sünnitustee ja lapse pea käib vabamalt läbi. Varem tegid sünnitusarstid episiotoomiat väga sageli, kuid nüüd on lähenemised mõnevõrra muutunud ja selle protseduuri näidustused vähenevad. Peate rääkima oma arstiga ja küsima, millistel juhtudel episiotoomiat tehakse. On tõendeid selle kohta, et rebenemise ja episiotoomia tõenäosus sünnituse ajal väheneb naistel, kes alustavad perioodiliselt kõhukelme masseerimist umbes viis nädalat enne eeldatavat sünnituskuupäeva.
"Mis siis, kui mul on sünnituse ajal roojamine?"
Uuringute kohaselt muretseb selle pärast ligikaudu 70% lapseootel emadest. 39% naistest tunnistab, et tegelikult väljus nad sünnituse ajal väljaheitest. Ja ainult 22% koges sellest mõningaid ebamugavusi või piinlikkust. Tegelikult pole selles midagi halba ja lapsi sünnitavad arstid teavad, et nii võib vägagi juhtuda ja suhtuvad sellesse täiesti rahulikult. Enne sünnitust tehakse teile soolestiku puhastamiseks klistiir.
"Mis siis, kui nad süstivad mulle mingeid ravimeid ja kutsuvad esile sünnituse minu teadmata? Ma ei taha seda!"
Mõnel juhul kasutavad arstid ka täiendavaid ravimeid, kui nad näevad, et selleks on objektiivne vajadus. Kuid samas peab sünnitusarst arvestama sünnitava naise soovidega. Peate eelnevalt rääkima teid toimetava arstiga, küsima, milliseid ravimeid ja mis eesmärgil võib manustada, ning arutada võimalikke riske ja tagajärgi.
"Mis siis, kui ma pean tegema keisrilõiget?"
Näidustused keisrilõikega sünnituseks esinevad igal viiendal esimest korda sünnitanud naisel. Arstid ei tee niisama operatsiooni – nad tahavad kaitsta teid tüsistuste eest ja tagada terve lapse eduka sünd. Paljud lapseootel emad plaanivad, et nende sünnitus kulgeb “nagu loodus on ette näinud”, nende arvates ei ole operatsioon täiesti täisväärtuslik lapse sünnitamine, mille järel ei saa tunda end “täisväärtusliku” emana ja naine. Kahjuks ei kuku olukord mõnikord nii välja, nagu te seda oma peas ette kujutasite. Peate muutma oma sisemisi hoiakuid, et vältida ohtu endale ja oma sündimata lapsele.
"Mis saab siis, kui mul hakkab ootamatult sünnitus tulema ega jõua õigel ajal haiglasse?"
Selliseid olukordi tuleb ette suhteliselt harva. Igaks juhuks saab sünnituseelses kliinikus arstiga rääkida ja uurida, kuidas õigesti käituda. Vajalikku infot saab ka Internetis leiduvatest raamatutest ja õppematerjalidest.
Kolmekümnendal rasedusnädalal kutsub sünnieelse kliiniku arst lapseootel ema järgmisele plaanilisele vastuvõtule. Sünnitusabi-günekoloogi kabinetis tehakse taaskord plaanilised meetmed: läbivaatus, muutused kaalus, kõhu ümbermõõt, emakapõhja kõrgus, vererõhk, pulss.
Sel nädalal määrab arst mitmeid uuringuid:
· Määrige tsütoloogia jaoks.
Nüüd käite sünnituseelses kliinikus arsti juures sagedamini: kui varem oli plaaniline visiit umbes kord kuus, siis alates kolmekümnendast rasedusnädalast - kord kahe nädala jooksul.
Raseduse 30. nädalal ja üldiselt kolmandal trimestril suureneb kuseteede infektsiooni risk. Peaksite viivitamatult konsulteerima arstiga, kui teid häirivad järgmised sümptomid:
· Sage urineerimine. Nagu oleme juba aru saanud, on see raseduse normaalne ilming. Kuid kui märkate, et need on veelgi sagenenud ja nendega kaasnevad muud sümptomid, peate sellest oma arstile rääkima.
· Valu, põletustunne, sügelus urineerimisel.
· Uriini välimuse muutus. Kui see muutub häguseks, sisaldab see vere lisandeid.
· Sügelus ja põletustunne, punetus, lööve suguelundite piirkonnas.
· Valu seksuaalvahekorra ajal.
· Kehatemperatuuri tõus ja üldine halb enesetunne.
· Patoloogiline tupest väljumine. Kui nad on omandanud rohelise või muu ebatavalise värvi, ebameeldiva lõhna.
Peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole, kui teil tekivad tugevad kokkutõmbed, mis ei kao üle 4 tunni (või rohkem kui 5 kokkutõmmet 1 tunni jooksul), kuid vastupidi, suurenevad, kõhuvalu, tugev ja/või verine tupest väljumine. tugev peavalu, ähmane pilt või laigud silmade ees, kui turse hakkab väga kiiresti suurenema.
Üldiselt peab lapseootel ema olema oma tervise suhtes tähelepanelik ja ebatavaliste kahtlaste sümptomite ilmnemisel viivitamatult konsulteerima arstiga. Ärge kartke tekitada "valehäiret": me räägime ju teie sündimata lapse tervisest ja ohutusest.
Rasedus- ja sünnituspuhkus on mõiste, mis ei ole tänapäevastes õigusaktides sätestatud. Selle fraasiga viitavad naised kahte tüüpi puhkusele, mis antakse neile vastavalt Vene Föderatsiooni seadustele:
· Rasedus- ja sünnituspuhkus – väljastatakse raseduse kolmandal trimestril.
· Lapsehoolduspuhkust antakse pärast lapse sündi kuni tema kolmeaastaseks saamiseni.
Igal lapseootel emal on õigus neile "puhkusele" ja see õigus on sätestatud Vene Föderatsiooni töökoodeksi artiklites 255 ja 256. Lisaks makstakse naisele hüvitist, mis võrdub tema viimase 2 aasta keskmise töötasuga. Kui lapseootel ema on töötanud vähem kui 6 kuud, arvutatakse talle hüvitiste suurus vastavalt miinimumpalgale (miinimumpalgale).
Rasedus- ja sünnituspuhkusele on õigus igaühel: töötaval, töötul ja tööhõiveametis registreeritud isikul, naissõjaväelastel, üliõpilastel. Kui lapseootel ema töötas korraga kahes kohas, on igal tööandjal kohustus anda talle puhkust ja maksta hüvitisi.
Kui kauaks saab rasedus- ja sünnituspuhkusele jääda?
Rasedus- ja sünnituspuhkuse algusaeg ja kestus on erinevad:
· Enamik naisi läheb rasedus- ja sünnituspuhkusele alates 30. rasedusnädalast – 70 päeva enne sünnitust ning puhkust jätkub veel 70 päeva pärast sünnitust. Kokku - 140 päeva.
· Kui sünnitus toimus tüsistustega, siis lapse sünnijärgse puhkuse pikkuseks on 86 päeva. Kokku – 156 päeva.
· Mitmikraseduste ajal kestavad “puhkused” kõige kauem. Need algavad 28. nädalal (naine läheb rasedus- ja sünnituspuhkusele 86 päeva enne sünnitust) ja kestavad veel 110 päeva pärast beebide sündi. Kokku – 196 päeva.
· Kui sünnitus toimub enne või pärast tähtaega, siis rasedus- ja sünnituspuhkuse kestus ei muutu.
Kuidas rasedus- ja sünnituspuhkust taotleda?
Kõigepealt peate külastama sünnituseelse kliiniku arsti ja saama haiguslehe. Kui naine töötab kahes erinevas kohas, peab ta võtma haiguslehe kaks koopiat. Oluline on seda teha rangelt kindlaksmääratud päeval - 30. rasedusnädalal, 70 päeva enne eeldatavat sünnitustähtaega. Seejärel tuleb haiguslehega pöörduda oma töökoha personaliosakonna poole. Sarnane on ka lapsehoolduspuhkuse taotlemise kord. Personaliosakonda minnes peab naine koostama dokumentide paketi:
Personaliosakonnas peate kirjutama puhkuseavalduse ja märkima ka hüvitiste maksmise taotluse.
Milliseid hüvitisi saate raseduse ja lapsehoolduse ajal?
Rasedatele ja noortele emadele on nelja tüüpi hüvitisi:
· Raseduse ja sünnituse jaoks. Nagu eespool märgitud, on tegemist kahe viimase tööaasta keskmise kuupalgaga ja kui naine on töötanud vähem kui 6 kuud, siis võetakse arvesse miinimumpalk (miinimumpalk), mis kehtis töötamise ajal. hüvitis arvutatakse.
· Lapse hooldamiseks. Seda kogutakse igakuiselt kuni lapse kolmeaastaseks saamiseni 40% ulatuses viimase kahe tööaasta keskmisest kuusissetulekust enne rasedus- ja sünnituspuhkust või vähemalt 3065,69 rubla esimese lapse kohta ja vähemalt 6131,37 rubla. teisele ja järgmistele lastele.
· Täiendav kasu koguneb, kui lapseootel ema esitab tõendi varajase registreerimise kohta sünnituseelses kliinikus - enne 12. rasedusnädalat. Selle summa on 613,14 rubla.
· Ühekordne toetus lapse sünni puhul võrdub 16 350,33 rublaga.
Lisaks võite pärast teise lapse sündi saada rasedus- ja sünnituskapitali.
Üksi ravimeid ei ole soovitav kasutada ka siis, kui lugesite hoolikalt ravimikarbis olevat infolehte ega leidnud vastunäidustuste loetelust sõna “rasedus”. Rasedate emade enesega ravimine on vastuvõetamatu. Enne mis tahes ravimite võtmist peate konsulteerima oma arstiga.
Vitamiinid on kasulikud lapseootel emadele, kuid enne nende ostmist tuleks konsulteerida ka arstiga. Paljud inimesed usuvad, et toidulisandid ja muud "looduslikud" abinõud on ohutud, kuid paljud neist võivad ohustada sündimata last.
Raseduseaegsele naisele ravi määramisel võtab arst alati arvesse kõiki plusse ja miinuseid: võrdleb konkreetse ravimi vajadust ja võimalikke riske.
Sõltuvalt sellest, kui ohutud on teatud ravimid lapseootel emale, jagatakse need vastavalt USA Toidu- ja Ravimiameti (FDA) klassifikatsioonile mitmeks rühmaks:
· KategooriaD on näidustatud kasutamiseks ainult äärmise vajaduse korral, kuna on tõendeid selle kohta, et need ravimid võivad lootele negatiivselt mõjuda (antibiootikumid tetratsükliin ja doksütsükliin, barbituraatide rühma unerohud).
· KategooriaC – ravimid, millel on loomkatsetes tõestatud negatiivne mõju lootele. Need põhjustavad pöörduvat kahjustavat toimet, kuid ei põhjusta kaasasündinud väärarenguid. Selle rühma esindajad: diureetikumid, aspiriin
30. rasedusnädal on aktiivne aeg. On aeg teha rasedus- ja sünnituspuhkuse taotlemiseks teste. Algab raseduse kõige raskem trimester, mis nõuab emalt rahu ja kannatlikkust.
Sageli häirib naisi 30. nädalal alaseljavalu. See on üsna loomulik. Emakas on kasvanud, kõht on suurenenud ja raskuskese on nihkunud. Võimlemine aitab leevendada lülisamba stressi.
Naine ei pea paanikasse sattuma iga kehas tekkiva valu pärast. Kuid kindlasti peate teadma, milliseid neist peetakse probleemiks.
Mõnikord on valu seotud vale toitumisega. Vältige toite, mis põhjustavad puhitust ja gaase. Kõhupiirkonda toetavate sidemete nikastuse tõttu võivad tekkida valud kõhu külgedel. See muutub lihtsamaks, kui lamate külili ja jalad on kõverdatud.
Ka peavalud 30. nädalal pole haruldased. Seda valu pole vaja taluda ja valuvaigisteid ei tasu võtta. Proovige sageli väljas olla, ärge väsitage üle ja puhake. Kui valu ei kao, määri pähe värske kapsaleht, mässi see salli sisse ja lihtsalt lama pimedas toas. Abiks on kerge peamassaaž. Kui tunnete alakõhus ebatavalist valu, pidage nõu oma arstiga.
30. rasedusnädalal võib eritise olemus muutuda. Tavaliselt tekib valkja varjundiga homogeenne väljavool ilma ebameeldiva lõhnata. Samal ajal suureneb nende kogus ja nende konsistents muutub vedelamaks.
Kui ilmub kollane või roheline eritis, võib see viidata bakteriaalsele infektsioonile. Valge kalgendatud eritis, millega kaasneb põletustunne, on soor. Võib ilmuda roosad või pruunid laigud. Kõik kõrvalekalded normist nõuavad arstiga konsulteerimist. Verine eritis võib viidata probleemidele emakakaela ja platsentaga. Võimalik on enneaegse sünnituse oht.
Värvuse ja lõhnata vesine eritis võib olla märk lootevee lekkimisest. Mõnikord kaasneb köhimise või aevastamisega kerge uriini lekkimine. See on kolmandal trimestril üsna tavaline nähtus ja seda peetakse normaalseks.
Kõik verega segatud eritised on ohtlikud.
Emakas on oluliselt kasvanud ja enesetunne on väga hea. Emaka põhja kõrgus on ligikaudu 28-31 cm Sel perioodil kasvab emakas veidi aeglasemalt ja sünnituse ajal selle kõrgus veidi väheneb. See juhtub seetõttu, et laps võtab õige asendi. Selle pea laskub vaagna väljalaskeava poole.
30. nädalal tõuseb emakas peaaegu 10 cm üle nabajoone. Kõht asub otse rinna all. See piirab mõnevõrra liikuvust ja põhjustab õhupuudust. Emaka surve diafragmale tekitab pideva õhupuuduse tunde.
Siseorganid töötavad nüüd kokkusurutud olekus. Maos on raskusi seedimisega. Maomahl võib sattuda söögitorusse, põhjustades rasedal naisel kõrvetisi. Surve sapipõiele põhjustab seedehäireid. Võib esineda röhitsemist, iiveldust või lahtist väljaheidet.
Sagedased tualetikülastused näitavad, et põis töötab ka ekstreemsetes tingimustes. 30. nädalal väheneb emakakael tavaliselt 30-35 mm-ni. Kui emakakael muutub lühemaks, on oht enneaegseks sünnituseks. See ei pruugi taluda loote kaalu ja avaneda enneaegselt.
29. nädalal alanud kiire kaalutõus jätkub. Tavaliselt võtavad rasedad naised 30. nädalaks juurde umbes 11 kg. Keha valmistub sünnituseks. Amniootiline vedelik koguneb. Kogukaalu juurdekasv ei tohiks ületada 18 kg. Liigne kaal võib põhjustada tüsistusi sünnituse ajal.
Rasedus on 30 nädalat - loote areng veel kestab, samuti muutuvad lapseootel ema tunded. Esimesed kokkutõmbed tekivad juba 20. nädalal. Kuid see ei tähenda, et sünnitus oleks toimunud. Paljud naised lihtsalt ei märka esimesi esialgseid kokkutõmbeid. Vähesed rasedad märgivad neid pingena kõhus, võib-olla valuliku aistinguna. Selle pärast pole vaja muretseda. Kokkutõmbed on sel juhul kahjutud.
Sünnitusele lähemal suureneb nende intensiivsus ja nendevahelised intervallid lühenevad. Emaka spasm on võimalik, kui see kokku tõmbub üsna pikaks ajaks. Emaka os ei avane, kuna emaka krambiga kaasneb välise emaka os kramp, mis ei lase sellel avaneda.
Mitte igaüks ei koge treeningkontraktsioone. See sobib.
Mõnikord tekib naisel nahale pigmentatsioon enne 30. nädalat. Sel ajal ja hiljem uusi laike enam ei teki, vaid vanad hakkavad kaduma alles peale sünnitust. Paljud inimesed kogevad sel perioodil naha kuivust. See on tingitud füsioloogilistest põhjustest. Vaadake üle oma dieet ja lisage A- ja E-vitamiini rikkaid toite.
Sel perioodil töötavad süda ja veresooned suurenenud koormusega, vere hulk on suurenenud ligi poole võrra. See põhjustab kiiret südamelööki, näo punetust ja kerget nägemise hägustumist.
Paljud naised kurdavad sel ajal une- ja uinumisprobleeme. Selili lamamine pole enam võimalik. Ainus puhkeasend on teie küljel. Sagedased asendimuutused äratavad naise pidevalt üles. Pideva unepuuduse tõttu päevasel ajal on võimalik unisus ja ärrituvus.
Kätte on jõudnud 30. rasedusnädal, mis saab lapsest? Ta on üsna aktiivne. Aga liikumisruumi jääb aina vähemaks. Beebi on juba tugevam ja näete selgelt, millises asendis ta on. Tema liigutused on selgelt tuntavad. Ema teab juba aktiivsuse vähenemise või selle suurenemise põhjuseid.
Liigutused muutuvad veidi vähemaks. Lapsel ei jätku enam ruumi. Aga liigutuste tugevus kasvab, värinad on väga selgelt tunda. Lapsel on juba oma päevakava. Ta magab, mängib, suhtleb. Oma liigutustega saab ta emale meelde tuletada, et on söömise aeg või et tal on igav. Ema rõõmuga kaasneb serotoniini tootmine. Beebi saab hormooni vere kaudu, samuti suureneb tema aktiivsus. Öösiti muutuvad kõik lapsed aktiivsemaks ja see on normaalne.
Paljud inimesed püüavad puudutada kõhtu ja tunda beebi liigutusi. Ärge lubage seda, kui see on ebameeldiv.
Veendumaks loote normaalses arengus ja teadmiseks, et see pole ohus, tuleb liigutused kokku lugeda.
Beebi liigutuste mõõtmiseks on mitu võimalust:
Laps kasvab jätkuvalt ja 30. rasedusnädalal näeb ta välja peaaegu nagu vastsündinu. Beebid on umbes 40 cm pikad ja kaaluvad 1500 g. Tüdrukud on veidi väiksemad kui poisid. Tavaliselt 200-300 grammi.
30. rasedusnädal – mis saab lapsest, milline ta välja näeb? Beebi nahavärv muutub erkpunasest roosaks. Nahk muutub paksemaks ja tugevamaks. Läbi epidermise ei ole veresooned enam nähtavad. Sellest ajast alates hakatakse tootma pigmente. Seetõttu hakkavad lapse pea juuksed tumenema. Heledanahalised beebid jäävad selliseks, aga tumedanahalistel tumeneb nahk.
Beebi ripsmed kasvavad. Kõrvad paistavad veel veidi välja, aga kuu aja pärast kõhrekude kõveneb ja need ei paista enam nii palju välja. Keha muutub proportsionaalsemaks. Nahaalune rasvkude suureneb. Kõht, jalad ja käed paranevad, ilmuvad täidlased põsed. Beebi juba teab, kuidas naeratada, haigutada, rusikad kokku suruda ja sõrmi imeda.
Kõige globaalsemad muutused toimuvad lapse närvisüsteemis. Areng toimub pidevalt. Sel perioodil lõpeb ajukoore diferentseerumisprotsess. Vundament on juba laotud, aga keerdud ja vaod alles kujunevad. Iga päev tekivad uued närviühendused.
Aju võtab kontrolli keha organite ja süsteemide üle. Ilmub mitukümmend refleksi - motoorne, imemine, hingamine ja muud. Imikutel on hea kuulmine. Visuaalsed retseptorid juba eristavad valgust ja pimedust. Pilgutusrefleks on tekkinud. Laps avab ja sulgeb silmad.
Siseorganite moodustumise lõpuleviimine toimus embrüonaalse arengu perioodil. Nüüd kasvavad elundid. Süda on üsna märgatavalt kasvanud, see lööb juba sagedusega 140-160 lööki minutis. Neerud töötavad aktiivselt ja toodavad kuni 0,5 liitrit uriini päevas. Põit tühjendatakse kord tunnis. Sapi tootmine on juba loodud, insuliini toodetakse. Sooled võivad juba kokku tõmbuda ja teha liigutusi, mis meenutavad täielikku peristaltikat.
Kopsukoe areneb alles. Alveoolid on peaaegu moodustunud. Sel ajal koguneb väga oluline aine - pindaktiivne aine. Lapse elu sõltub selle piisavast kogusest. Esimene sisse- ja väljahingamine täidavad kopsud hapnikuga ja eemaldavad süsihappegaasi. Aga selleks, et teine hingamine toimuks ja alveoolid kokku ei kleepuks, on vaja pindaktiivset ainet. Selle puudus võib põhjustada hingamispuudulikkust ja surma.
Ultraheli 30. rasedusnädalal tavaliselt ei määrata. Rutiinne ultraheliuuring on ette nähtud 32. nädalal. Sageli läbivad rasedad emad protseduuri omal algatusel. Sel ajal ilmuvad esimesed fotod lapsest. Diagnoosimise soovitused võivad olla ka meditsiinilised soovitused. Põhjuseks võib olla lapse arengu ja seisundi jälgimine:
Enneaegne sünnitus selles etapis on suurim oht. Laps pole veel sündimiseks valmis. Riski vähendamiseks peate vältima füüsilist tegevust, stressi ja raskete esemete tõstmist.
30 rasedusnädalal väheneb immuunsus. Võimalik nakatumine nakkushaigustega. Nüüd ei kujuta nakkused lootele suurt ohtu. Seda kaitsevad tema enda immuunsus ja platsenta. Oht ei ole haigus, vaid enesega ravimine. Mis tahes ravi määrab ainult arst.
Sel nädalal rasedus- ja sünnituspuhkuse taotlemiseks tehakse järgmised testid:
30. nädalal ei ole loode veel iseseisvaks funktsioneerimiseks vajalikul tasemel arenenud. Tema elu hoitakse aparaatide abil kunstlikult üleval. Laps sünnib enneaegselt väga väikese kehakaaluga - kuni 1,5 kg. Kopsud on veel ebaküpsed. Kuid arstid saavutavad oma kiirendatud küpsemise steroidhormoonide abil. Enneaegset sünnitust on väga raske ennustada, kuna puuduvad sümptomid.
Enneaegse sünnituse kliiniline pilt:
Sünnitusviis sõltub ema ja loote seisundist.
Enneaegse sünnituse peamine põhjus on lootevee rebend. Sel juhul algab sünnitus kiiresti. Riskirühma kuuluvad naised, kes on väga noored või üle 35-aastased. Põhjus võib olla haigus või patoloogia, nii süsteemne kui ka nakkuslik.
Enneaegsete imikute eest hoolitsemine on üsna keeruline. Kuid kõik elundid on juba moodustunud ja perinataalsed keskused on hästi varustatud; selliste laste elulemus on 100%.
Toitlustamine 30. rasedusnädalal peaks olema osaline.
Keelatud toiduainete hulka kuuluvad suitsuliha, hapukurk, gaseeritud joogid, säilitus- ja värvainetega tooted, konservid, šokolaad ja magusad küpsetised.
Sünnieelsed multivitamiinid sisaldavad palju sünteetilisi vitamiine ja mineraalaineid. Nad peavad taastama naise keha tasakaalu ja kompenseerima nende puuduse. Selliseid ravimeid ei ole alati vaja võtta.
Nendesse kategooriatesse kuuluvad naised võivad võtta vitamiine:
Kõik naised ei pea võtma vitamiinipreparaate. Te ei tohiks endale aega kokku leppida. Parem on konsulteerida arstiga.
Seksuaalvahekord võib muuta loote asendit. Kuid kui rasedus kulgeb normaalselt, on see üsna vastuvõetav. 30. rasedusnädalal on kõht juba suur ja partnerid peaksid vältima asendeid, mis võiksid seda kokku suruda.
Rasedate spordisektsioonidel käivad naised sooritavad treeneri valitud harjutusi. Kui harjutusi tehakse iseseisvalt kodus, siis tuleb järgida põhireegleid – ära pinguta üle, ära pinguta üle. Neile, kellele sport ei meeldi, võib kehalise harjutuse asendada jalutuskäikudega. Basseini saate külastada igal raseduse etapil. See aitab teil keha lõdvestada, leevendada lülisamba stressi ja lihtsalt lõbutseda.
Rasedusse tuleb suhtuda vastutustundlikult. Sel perioodil on oluline järgida arsti soovitusi, et vältida tüsistusi ja enneaegset sünnitust. Laps juba teab, kuidas maailma tajuda, ta kuulab. Lülitage sisse meeldiv muusika, kõndige, rääkige temaga ja lõõgastuge.
30 rasedusnädalat on üleminekuetapp. Kauaoodatud rasedus- ja sünnituspuhkus on juba alanud ja saate nautida oma seisundi muutusi, tunda beebi iga liigutust ja jälgida tema arengut. Ja laps on juba täielikult arenenud!
Ultrahelis on selgelt näha ka kõige väiksemad detailid – kuidas beebi hingab, tema südamelööke, kuidas ta reageerib ärritustele. Beebi valmistub aktiivselt eluks väljaspool ema keha.
Sellest rasedusfaasist alates läheb enamik lapseootel emasid rasedus- ja sünnituspuhkusele – 70 päeva puhkust enne sünnitust ja sama palju pärast sünnitust (kokku 140). Kui oled kaksikutega rase, siis oled juba kaks nädalat rasedus- ja sünnituspuhkusel olnud, sest mitmikraseduse puhul on sünnituseni 84 päeva, peale seda 110 päeva.
30. rasedusnädalal on beebi kaal ligikaudu 1,4 kg ja pikkus 38 sentimeetrit! 30. sünnitusnädal on juba seitse ja pool kuud (üks sünnituskuu sisaldab neli nädalat).
Selles raseduse staadiumis on laps juba üsna arenenud ja sünnitus 30 rasedusnädalal pole tema jaoks nii hirmutav - ta on peaaegu valmis iseseisvaks eluks. Kui vaatate videot “30. rasedusnädal”, on väga märgatav, et selles etapis hakkab loode hingamissüsteemi treenima - rindkere tõuseb ja langeb, tehes hingamisliigutusi, samal ajal kui lootevesi siseneb kopsudesse. See treening tugevdab hingamislihaseid, mis on iseseisvalt hingama asudes väga oluline ning tõstab ka kopsude enda elujõudu. Lootevee allaneelamisel on mõnikord vaguse närv ärritunud ja ema hakkab tundma oma lapse luksumist – rütmilist tõmblemist. Need aistingud põhjustavad mõnikord lapseootel emadel ärevust, kuid ei kujuta endast ohtu lapsele.
30. rasedusnädalal olev laps saab platsenta kaudu jätkuvalt aktiivselt kõiki toitaineid. Selle läbimõõt võib ulatuda juba 20 cm-ni ja paksus - kolm sentimeetrit. Just platsenta filtreerimisvõime määrab, milliseid ravimeid saab ema kasutada ja milliseid mitte. Kui ravimteraapia on vajalik, valib arst need ravimid, mis ei tungi läbi platsentaarbarjääri või millel on lootele kõrge ohutuse tase.
Beebi nägemine areneb edasi. Ta eristab juba piisavalt hästi lähedal olevaid objekte ja vaatab sageli oma käsi, mis on 30. rasedusnädalal ultrahelis väga selgelt näha.
Nahaalust rasvkudet on juba kogunenud piisavas koguses ning termoregulatsioonisüsteem on hästi arenenud. Närvisüsteem areneb samuti aktiivselt. Konvolutsioonid muutuvad sügavamaks, aju mass suureneb. Loote liigutused pole enam nii kaootilised, vaid väga ratsionaalsed. Seda soodustab osaliselt emakasisese ruumi suhteline vähenemine. Beebi reageerib teravatele helidele ja eredale valgusele väga selgelt. Beebi tundlikkus suureneb ning ta tunneb hästi emme-issi puudutust kõhul. Ema võib märgata, et beebil on välja kujunenud igapäevane rutiin – ta juba magab kindlal kellaajal. 30-nädalast rasedust iseloomustab kõigi süsteemide, eriti hingamiselundite paranemine, sest sünnihetkeks peaks olema moodustunud piisav kogus pindaktiivset ainet.
Altpoolt leiate mitmeid näiteid ultraheliuuringust 30. rasedusnädalal.
30. rasedusnädalal tõuseb emakas juba kolmkümmend sentimeetrit üle häbemeluude ja kümme sentimeetrit üle naba. Paljud emad märgivad oma tundeid kirjeldades, et tundub ebareaalne, et kõht suureneb veel kümme nädalat! Kuid loode, platsenta ja lootevesi suurenevad ikkagi ja keha kohaneb sellega.
30. rasedusnädalal tõusis mu ema normaalkaal umbes viieteistkümne kilogrammi võrra. Ja üle poole sellest kaalust moodustavad emakas, lootevesi ja platsenta. Naine muutub üha kohmakamaks, paljusid harjumuspäraseid toiminguid on raske teostada. Et mitte tarbetuid kilosid juurde võtta, tehke kindlasti rasedate naiste võimlemist ja jälgige oma toitumist. Püüdke varustada keha kõigi vajalike koostisosadega, kuid ärge ülehinnake kalorisisaldust. On aeg menüüst välja jätta kerged süsivesikud: leib, maiustused, pasta jne.
Emaka suuruse suurenemise tõttu muutub nahk kõhupiirkonnas väga pingul, sageli tekivad venitusarmid. Nende vältimiseks on soovitatav kasutada spetsiaalseid kosmeetikatooteid alates hetkest, kui kõht hakkab silma. Venitusarmide kreemid ja geelid sisaldavad enamasti taimseid komponente, mis niisutavad hästi nahka ning säilitavad elastiini- ja kollageenikiudude seisundit. Selliste toodete regulaarne kasutamine aitab ennetada või vähendada venitusarmide teket, samuti võimaldab nahk pärast sünnitust kiiremini pinguldada. Kuid iga naise naha struktuur on individuaalne ja venitusarmid on enamikul juhtudel raseduse lahutamatu osa. Õige hooldus parandab aga oluliselt naha seisundit.
Loode 30. rasedusnädalal on üsna aktiivne, kuid vabaks liikumiseks jääb ruumi üha vähem. Beebi on juba tugevam ning ema tunnetab liigutusi väga selgelt, teab, mis asendis laps on, ning enamasti ka aktiivsuse suurenemise või vähenemise põhjuseid. Selleks, et teada saada, et laps ei ole ohus ja areneb normaalselt, peate perioodiliselt liigutusi loendama, eriti kui nende arv teid segadusse ajab.
Paljud emad raseduse selles etapis märgivad, et õhupuudus muutub üha selgemaks. Kasvav emakas surub naaberorganeid, tõstab need üles ja kopsude maht väheneb mõnevõrra. Suurepärane viis õhupuudusega toimetulemiseks on spetsiaalsed hingamisharjutused. Kursused lapseootel emadele aitavad teil selliseid harjutusi õppida - seal saate teada, milliseid hingamisharjutusi vajate praegu, samuti milliseid hingamistehnikaid vajate sünnituse ajal.
Mao ülespoole nihkumise tõttu tekivad väga sageli kõrvetised, mis on seotud maosisu tagasivooluga söögitorusse. Selle seisundi leevendamiseks proovige süüa väikeste portsjonitena ja pärast söömist ärge heitke pikali, vaid kõndige veidi. Nii on toidust kergem edasi anda ja kõrvetised häirivad teid palju vähem.
Raseduse kolmandal trimestril hakkab keha aktiivselt valmistuma sünnituseks. Vaagnaluud liiguvad lahku ja see võib põhjustada märkimisväärset ebamugavust. Naised märgivad sageli tugevat valu lumbosakraalses piirkonnas. Nende vähendamiseks proovige puhata sagedamini mugavas kehaasendis, paluge oma kallimal endale sagedamini seljamassaaži teha. Basseini külastamine on väga hea mõte, sest vees väheneb koormus oluliselt ja selg puhkab, samal ajal kui lihased muutuvad tugevamaks.
30. nädalal on oluline teada, millises asendis laps on. Tal ei ole enam piisavalt ruumi emakas ja ta pöördub täiesti harvemini. Seetõttu võib tuharseisu diagnoosimisel vaja minna spetsiaalseid harjutusi, mis aitavad lapsel ümber minna.
Kasutage kõiki sünnieelse puhkuse eeliseid! Pöörake rohkem tähelepanu iseendale, lõõgastuge, kõndige rohkem, lugege häid lapseootel emadele mõeldud raamatuid, mis aitavad valmistuda kergeks loomulikuks sünnituseks. Väga sageli lähevad emad pärast rasedus- ja sünnituspuhkusele jäämist äärmustesse: nad kas proovivad ümber teha kõik majapidamistööd, milleks neil varem polnud piisavalt aega, või puhkavad terve päeva. Kuid me peame meeles pidama, et nii ema liigne väsimus kui ka loidus ja kehaline passiivsus mõjutavad suuresti lapse tervist! Korraldage oma sugulased ja koos saate hõlpsalt hakkama kodutöödega, valmistudes beebi vastuvõtmiseks. Tehke võimlemist, kõndige enne magamaminekut.
Ema jaoks on vajalik erirežiim, kui 30. rasedusnädalal on emaka toonus tõusnud. Suurenenud füüsilist aktiivsust tuleks vältida. Kui tunnete jalutuskäigu ajal, et teie emakas on pinges, tehke lühike puhkus. Proovige mitu korda päevas puhata endale mugavas asendis. Kui arst on teile ravimeid määranud, järgige rangelt kõiki tema soovitusi. Mõnikord aetakse toon segamini treeningkontraktsioonidega. Enamikul juhtudel ei tunne rasedad naised neid valulike aistingutena, vaid kirjeldavad seda seisundit järgmiselt: "maht muutub kiviks". Selliseid aistinguid võib korrata mitu korda päevas, tavaliselt ei tohiks need olla valulikud ega ole lapsele absoluutselt kahjulikud. Kuigi ema tunneb selgelt, kuidas beebi sel ajal kuulab.
Suurenenud emakas võib emale põhjustada tõsist ebamugavust, isegi valu. Valu nimme- ja ristluupiirkonnas on väga tüüpiline hilisemates staadiumides. Enamik naisi märgib, et pärast massaaži ja puhkamist külili lamades, jalad tõmmatud, muutub see lihtsamaks. Valu võib olla seotud emaka mõjuga naaberorganitele, nende kokkusurumisega. Seedesüsteemi talitlusraskuste tõttu võib piki soolestikku tekkida valu.
Kui teid häirib valu alakõhus, peaksite hoolikalt kuulama oma tundeid. Valu kõhu külgedel, mis muutub kehaasendi muutmisel, võib olla seotud emaka sidemete venitamisega. Valu häbemeluu piirkonnas on enamasti sümfütiidi tagajärg. Aga kui aistingud on intensiivsed, kui teid häirib ebaloomulik valu, kui teie kõht valutab tugevalt 30. rasedusnädalal, pöörduge arsti poole.
Rasedus 30, 31 nädalat on testidest suhtelise puhkeaeg. Tõenäoliselt peate läbima ainult standardsed testid -,. Kui soovite selles etapis fotot teha, on 30. rasedusnädalal ultraheliuuring täiesti võimalik. Näete oma last veel kord, näojooned on juba selgelt näha, paljud emad märgivad, et näete isegi, millise vanemaga laps sarnaneb.
Jah, sa saad. Ultraheliuuring on lootele täiesti ohutu, nii et kui soovite beebist fotot teha, on see võimalik.
Raseduse ajal, eriti kolmandal trimestril, võib eritis tõepoolest suureneda, kuid see peaks olema selge ja vedel. Kui ebatüüpiline värvus, lõhn või konsistents on muutunud, tuleks pöörduda günekoloogi poole ja võimalik, et lasta teha määrimine.
Kui rasedus kulgeb normaalselt ja ohtu pole, siis on see täiesti aktsepteeritav. Psühholoogid märgivad, et raseduse hilisemates staadiumides muutuvad seksuaalsuhted leidlikumaks, kuna tavaasendid on ebamugavad. Partnerid peaksid vältima asendeid, mis võivad kõhule liigselt survet avaldada.
30. rasedusnädalal võib loote asend tõepoolest muutuda, kuid lapsel on niigi vähe ruumi vabaks liikumiseks, mistõttu on sellisel ajal asendi muutmiseks sageli vaja teha spetsiaalseid harjutusi. Arutage seda oma arstiga, kes teie rasedust juhib.
Joo palju puuviljajooke... See loputab sõna otseses mõttes külma- ja gripiviirused välja. Joo teed sidruniga. Võid teha sidruni-apelsini jooki, aga ära lase end ära lasta. Pool klaasi päevas.
Ravimite hulgas võite võtta homöopaatilist oscillococcinumit, mis on rasedatele täiesti lubatud. See mitte ainult ei ravi, vaid tugevdab ka keha loomulikke vastupanujõude. Palaviku korral on rasedatele lubatud paratsetamool.
Kui kurk valutab, joo piima ja teed meega, loputa suud kummeli või furatsiliini lahusega, võid loputada eukalüptiga, küsi apteegist. Ma ei mäleta nime. Piima ja soodaga loputamine aitab ka, aga ära joo. Lihtsalt loputa. Võite imeda ka tavalist lõuendit.
Kui teil on köha, lisage siia mukaltiini või köhatablette.
Ninakinnisuse ja nohu korral: Flemingi salv. (Hõõruge iga ninasõõrme, nina tiibade ja ülalõua siinuse sees), ühendage see kõik soojendamisega. Soojendad seda nii: keeda kanamuna ja soojenda sellega) .
Nina saad loputada aqua maris det. tilgad) merevee baasil, 2 tilka mõlemasse ninasõõrmesse või pihusti. Kui esineb ummikuid, kandke Vibrocil öösel. Kõik ravimid on raseduse ajal lubatud. Saa terveks!
Kummeli tee, mesilaste õietolm, vitamiinid. Kuid parem on pöörduda oma arsti poole.
tee sidruni, vaarikate, meega (allergia vältimiseks proovige kõigepealt veidi). oksoliinne salv nina jaoks. Võtsin ravimeid, mida kirjutatakse lastele esimestel elukuudel, kui nad haigestuvad. kui see oli tõesti raske - aspiriini tablett.
AGA! Parem on konsulteerida arstiga, võib-olla on teil eriline raseduse kulg ja seda tuleb kohandada.
Ma ei tea, kuidas, aga see PEAB välja ravima! on täis komplikatsioone.
Viferoni ravimküünlad (rektaalsed), gripi ja põletiku raviks
soe jook: vaarikad, mesi, sidrun. Voodipuhkus. Võite närida väikese tüki ingverijuurt, see on mõru, kuid kogu nakkus kaob, kuid kõige parem on seda oma arstilt küsida. Saa terveks!
Arst ütles mulle, et kui mul on külm, kui mul on palavik, võin ma rektaalselt võtta suvalisi beebisuposiite.
Viferoni ravimküünlad, jõhvikamahl nii palju kui võimalik, gripferon (inimese interferoon), loputage nina Dolphiniga, see ei tee haiget, aga aitab super!!!
Aflubiini, köhasiirupit (küsige apteegist, millist saab kasutada), loputage nina soolalahusega (vesi + sool + 1 tilk joodi) või võite kasutada kummelit suu kaudu, võib kasutada ka salvei. .
Noh, inimestele meeldib nii väga inimesi hirmutada. Nüüd hakatakse nõu andma!! ! Hankige ravi ja ärge kartke midagi! Muidu on jälle kakskümmend viis, sa ei saa haigeks jääda jne. Kas me peaksime nüüd minema ja end üles pooma? Peaaegu kõik haigestuvad ja sünnitavad terveid lapsi...
Kui ravite seda õigesti ja ei jäta seda tähelepanuta, siis on kõik hästi. Ravi peab määrama arst.
Mu vanem poeg nakatas mind vahetult enne sünnitust. Mu arst teab, ta just ütles, et loputage nina akvamarisiga, jooge oscillococcinum'i ja tilgutage mõned tilgad ninna. Nii et nüüd kõnnin ringi, aga külm on läinud.
tõsiselt, aga mitte väga tõsiselt, ravige ennast lihtsalt ürtide, pärna, vaarikatega, te ei saa ikkagi midagi muuta, kui ainult ennast ravida
Peaasi on püüda mitte tablette võtta, vaid ravida näiteks rohuga, sinepiplaastritega, purkidega... hõõru oma jalgu ja pane need soojadesse sokkidesse...
Noh, kas sa võtad antibiootikume? Siis on kõik hästi. Peaasi, et ärge muretsege ja sünnite terve ja tugeva lapse. Edu.
Oh, ärge proovige endale antibiootikume süstida, kui teil on külmetushaigus. On ebatõenäoline, et te 9 kuu jooksul kunagi haigeks ei jää. Kõik saab korda))))
Ametiaja lõpus hirmutas arst mind pidevalt - vaata, ära jää haigeks, vaata, ära jää haigeks, ta peaaegu teatas mulle, et ära jää haigeks. Ja ma kartsin väga haigeks jääda. Ja teistel, ma näen, on vahetult enne sünnitust köha ja tatt ning kõik on korras - nüüd on lapsed juba 4-aastased. Kõik on terved... Nii et ärge muretsege selle pärast.
eksole, milline jama, sinepiplaastrid! Ärge ülekuumenege oma keha! Sa sünnitad enne tähtaega! Ma jõin oscillococcinumi! tee vaarikamoosi ja meega! Ja kõik maitsetaimed pole lubatud! mõned põhjustavad kohutavaid tagajärgi! ! saa terveks! ja mis kõige tähtsam, ärge muretsege!
Mul oli (lapsel kõik organid on moodustunud) temperatuur 38,5, lõin selle jõhvikatega alla (2 päeva), pihustasin Tantum Verdet kurku.
See pole muidugi suurepärane, kuid kui kõik on õigesti tehtud, ei teki lootele ega teile tüsistusi. juua stodal ja otsellokaktsulu (võin kirjapildiga eksida), see aitas mind palju ja ka peedimahl meega ninas (see on nohu vastu)
No oleneb. Jah, kõik saab korda, peaasi, et antibiootikume ei võta
Nii Venemaal kui ka Euroopas soovitavad arstid paratsetamooli põletiku, valu ja palaviku korral. See sisaldab Nurofeni ja ibuprofeeniga võrreldes väikseimat ja ohutumat toimeainet! !
Arst soovitas mul juua ingverit nii külmetuse ajal kui ka immuunsüsteemi tugevdamiseks. Raseduse ajal ja praegu rinnaga toitmise ajal.
Võtke ingverijuur, lõigake tükk ära, lõigake koor ära, keetke see tassi koos tee, sidruni või meega. Veekeetjat pole vaja. See kustub kiiresti. Jooge see tass teed, valage sama tüki tassis uuesti keeva veega. Teisel korral keeb imbio paremini, esimesel korral ei lase kiud kogu mahla välja.
Mind isiklikult aitab see nagu maagia! Varem olin nädalaid haige, aga nüüd peale ingveri võtmist läheb juba teisel päeval paremaks!!!
Ta ise oli just kosunud, jõi liitrite kaupa jõhvikamahla meega, kuristas nina ja kurku furatsiliini ja kummeliga ning lahustas 2 korda päevas farüngosepti. Muid ravimeid peale pharyngosepti ei määratud.
Rinza, bromheksiin, biseptool.
nina jaoks tizin
Mind isiklikult peale nende ei aita miski, eriti kõikvõimalikud puuviljajoogid, kummelid ja muu rahvalik jama.
aga ma ei ole rase
Mind raviti... tee mee ja sidruniga, jõhvikamahla (sellel temperatuuril on see super asi!)))... pesin nina delfiini ja kummeliga... kõri furatsiliiniga... Ja nii et see ei levi kõrvadesse... kord päevas tilguti booralkoholi vatile ja kõrvadesse... kuni vatt kuivab))) Saa terveks))))
Faringosept aitab kindlasti, nagu Aflubini puhul, see ei ole ravim (loe juhiseid), see aitab, peate seda lihtsalt teatud perioodi jooksul jooma, see tähendab, et te ei võta 3 päevaga kaalus juurde tee või kohvi (aitab parandada ainevahetust ja tapab kõik viirused ära ja joo rohkem, kuigi rasedatel ei peaks vist palju vedelikku olema :))
jõhvikamahl
AquaMaris – loputage nina
vaarikamoos
Nii et... Mäletan nosh-pa, palaviku korral hõõru viinaga, teed vaarikatega. Midagi muud ei lubatud
Ravisin kurku saialillega. Ja kui temperatuur tõusis, kutsuti lihtsalt kiirabi, tehti mulle mingisuguseid süste. Laps sündis tervena, sünnitas ise.
Oscillococcinum on minu meelest võimalik, kuid siiski on soovitatav konsulteerida arstiga! Muidu võib grippi tilgutada ja soolase veega nina loputada, kummeliga ka kuristada!
Rohkelt sooja jooki, akvamaris ja gripferoon ninna, inhalatsioonid, kummeliga kuristamine, furatsilliin, sooda, miramistiin kurku, lüsobakt võib olla
Palaviku korral ainult Nurofen või vanaema ravimid (nt vaarika tee)
Kurista, tee sidruni, mee, piparmündiga. Palaviku korral on võimalik ainult paratsetamool. Tabletid külmetushaiguste vastu: Engystol, Grippheel - see on homöopaatia. Küsi apteegist homöopaatilisi ravimeid külmetuse vastu, nüüd on valik suur. Vastasel juhul ei jõua te vaarikate ja meega kaugele, kuid te ei saa neid joosta))) Saa ruttu terveks!
Kuristasin furatsiliiniga. ja on ka rahvapäraseid abinõusid - tee mee, sidruni ja võiga. Mina määrisin endale ka tähekese nina alla
Haigestusin 32. nädalal: kuristasin kuristamist furatsiliiniga, soolalahusega. Jõhvika puuviljajook sõltuvalt temperatuurist. Pihustage Lugolit kurku, imege lüsobakti või pharyngosepti. Ninas Pinosol, Snoop lastele või Otrivin lastele. Sa ei saa oma jalgu ujutada. Tee sidruni ja meega!
lihtsalt heita pikali, juua teed mee ja sidruniga, kuuma piima soodaga, kuristada: 1 klaas sooja vett, 1 tl. l sool ja 1 tl. l. sooda, 2-3 tilka joodi
Joomine ja tualetis käimine võrdsetes vahekordades (jook, pool tundi ja piss), diaforeetilisele joomisele peaks eelnema aluseline (või tavaline) jook, kurgu pärast iga sööki (ja parem on süüa süsivesikuid sisaldavaid toite väikeste portsjonitena), loputada hästi : 1 lusikas naturaalset õunaäädikat klaasi keedetud vee kohta (pole ohtlik ja testitud lastel!) Loputage nina soolalahusega ja enne magamaminekut tilgutage vasokonstriktorit (näiteks tizin - happeline keskkond). Saate masseerida oma jalgu (kontsad ja suured varbad) ja ninatiibade lähedal asuvaid punkte. Lugege tsinabsiinist - homöopaatia, soovitatav väikelastele... Kuid ma ei saa teile ravimite osas nõu anda - kõik on individuaalne. Pärast magamist ventileerige tuba. Ja ka... komöödiad ja head filmid aitavad... tõesti, proovi järele)) Saa terveks!)))
Rase naine ise võttis Lysobacti kurku, see ei ole ohtlik, inhalatsioonitila soolalahusega või Borjomi mineraalveega, gaseerimata, kuid parem on pöörduda terapeudi poole
Kätte on jõudnud raseduse viimane etapp. Seda võib pidada üheaegselt kõige lihtsamaks ja raskeimaks. Ühest küljest on paljud hirmud juba seljataga, sealhulgas hirm raseduse katkemise ees. Rase naine on juba harjunud oma seisundi, suure kõhuga, meeleolumuutustega. Teisalt hirmutab teda tundmatus ja sünnitus. Ta muretseb, et tema lapsega saab kõik korda. Samuti hirmutab paljusid külmetushaigused raseduse kolmandal trimestril, eriti kui see toimub külmal aastaajal.
Mis täpselt on külmetusoht raseduse lõpus? On vaieldamatu tõsiasi, et nohu raseduse lõpus on palju vähem ohtlik kui raseduse alguses. Asjaolu, et kui enneaegne sünnitus toimub 28 nädala pärast, siis arenenud tehnoloogiate abil saab last päästa, rahustab paljusid lapseootel emasid. Ja kui nohu 31–32 rasedusnädalal kutsub esile enneaegse sünnituse, on lapsel võimalus ise ellu jääda. Kuid see kõik ei tähenda sugugi, et nohu raseduse 3. trimestril pole ohtlik. Ja mitte ainult lapsele, vaid ka teile.
Näiteks võib 34. rasedusnädala külmetus mõjutada teie hormonaalset taset, mis hakkab selle nädala jooksul aktiveerima rinnapiima tootmist. Selle eest vastutavad platsentahormoonid ja platsenta on haigestumise ajal väga suure koormuse all.
Nagu teate, on loode 37. nädalaks juba täielikult moodustunud ja valmis eluks väljaspool ema kõhtu. Küll aga on nohu 38-39 rasedusnädalal kõige vähem ohtlik emale, kuid väga ohtlik lapsele. See on tingitud ennekõike platsenta halvenemisest. Raseduse viimastel etappidel platsenta vananeb ja külmetushaigused võivad läbi platsenta lapseni “tungida”. See ei tähenda, et laps võib ka haigeks jääda. Ei. Kuid see võib sisaldada ema poolt külmetuse vastu võetud ravimeid, haigust põhjustavate bakterite toodetud toksiine ja muid väikesele inimesele vähe kasulikke aineid.
Nohu raseduse kolmandal trimestril on ohtlik ka vee saastumise tõttu. Kahjuks võivad paljud bakterid tungida looteveesse ja laps omakorda võib seda väga sageli juua. Seega võivad 8-9 raseduskuul külmetuse korral bakterid tungida otse lapse kehasse, mis on väga ohtlik. Seetõttu nõuavad günekoloogid, et rasedad naised võtaksid iga kahe nädala tagant kiiresti kliinilisi vere- ja uriinianalüüse. Nende uuringute tulemuste ja ultraheliuuringu põhjal saab arst teada ema, lapse ja platsenta seisundi. Need analüüsid tuleb teha ka siis, kui teil ei olnud viimasel raseduskuul külmetushaigust. Nende esmapilgul lihtsate testide abil saate igal etapil palju teada saada raseda naise ja tema loote tervislikust seisundist.
Mis võib veel ohtlik olla külmetushaiguse puhul viimasel raseduskuul? Paljud rasedad naised mõtlevad sellele, kuid mitte kõik ei suuda ette kujutada sündmuste arengu kogu võimalikku stsenaariumi. Mis siis võib juhtuda, kui naine raseduse viimastel etappidel külmetab? Kujutagem ette üht halbadest stsenaariumidest. 
Seega sai rase naine väga tugeva külma. Tema keha on nõrgenenud ja ei suuda haigusega täielikult võidelda. See provotseerib enneaegset sünnitust. Laps sünnib tervena, kuid ta ei tohi oma ema juurde tulla, sest ema on haige. Kuid ta vajab nii tema soojust ja hoolt. Ja mis kõige tähtsam, ema piim! Ja ema ei saa oma last kallistada, suudelda ega rinnale panna. Viimane, muide, võib olla täis ema piima kadu.
Seetõttu pidage meeles, et hoolimata külmetuse näilisest kahjutusest raseduse ajal 3. trimestril, pidage meeles, et see pole nii. Ja proovige võtta kõik meetmed, et olla terve nii enda kui ka oma lapse huvides.
