Me pumbame Oratoriossky kunsti, mõtlemist ja kõnet

Sageli sõbralik laps on laps, kellel on vähenenud puutumatus, see tähendab keha resistentsust haiguste suhtes. Sageli on piisav ainult folk õiguskaitsevahendite kasutamiseks, et laps oleks kiirem ja muutuma tervislikumaks.

Märge! Mitte kõik tooted, mis suurendavad immuunsust, võib lastele anda. Iga juhtum, mida peate individuaalselt lähenema, on parem konsulteerida arstiga, kes teab teie lapse tervise omadusi.

Immuunsuse tugevdamine lastel folk õiguskaitsevahenditega ilma ravimita:

Folk õiguskaitsevahend Taotlus Rakenduse funktsioonid
Ingver Me segame sidruniga, mesi, lisage teele. Pärast 2 aastat võib väikestes kogustes põhjustada allergiat.
Prolis Ma weld kurgu, loputa nina, jooge. Me valmistame lahendust, rakendage 1-2 nädalat. Ettevaatust võib olla allergiline.
Mumie Lisage magusate teede väikesed kogused. Imiku lapsele on võimatu ülejäänud ainult lastearstide määramiseks.
Kaer Lisage jookidele. Võite juba kuus kuud lapsi.
Echinacea Kaunistamiseks meega või suhkruga väikestes kogustes. On võimatu lastel kuus aastat, hiljem alles pärast arsti konsultatsiooni.
Küüslauk ja porrulauk Lisa numbritega, lihtsalt laguneva laste tuba puhastatakse taldrikud. Lapsed ei meeldi sageli maitsele, nii et me õpetame järk-järgult.
Piimatooted Me sööme kaupluses ostetud tooteid. Ära unusta kodu jogurtit ja kefiiri. Me juhtida tähelepanu pealkirjade säilivusaja ja soovitatud vanus lapse.
Sidrunik Lisa tee ja nõud. Vastunäidustus on tsitrusviljade suhtes allergiline.
Orekhi Maiustuste osana, kaasa arvatud mett või puuviljadega. Parem on maapinnal, kuna laps saab lämbuda.
Mesi Parem on kasutada tatar või lubi sorti, mitte teelusikatäis.
Kaunistused ja mors. Me küpseme rosehip, sõstrad, vaarikad, mustikad ja kummeid. Kui ei ole allergilist reaktsiooni.
Mahlad puu- ja köögiviljad Parem on seda ise teha. Eriti kasulikud mahlad talvel.

Kas kalarasv aitab tugevdada keha immuunreaktsiooni? Muidugi. Kuid tuleb meeles pidada, et sellel lisandil on vastunäidustused.

Hoolitsedes lapse tervise eest kodus, pöörama tähelepanu toitumise tasakaalus. Dieetis peaks olema vähem rasvhape ja magusad toidud, rohkem piimatooteid. Eriti ohtlik on suurtes kogustes väikeste allergiliste vürtsede anda.

Immuunsuse tugevdamine lastel aastate kaupa

Vastsündinud laps on vanemorganismi antikeha haiguste eest kaitstud.

On oluline, et laps on loomulik toitmine.

Lapse tõbi aktiveeritakse teatud immuunsüsteemi moodustumise perioodidel:

  • enne 28 päeva jõudmist;
  • umbes 3-6 kuud elu;
  • 2-3 aastat;
  • 6-7 jaoks;
  • noorukieas.

Vastsündinud vastuvõtlikkus haiguste suhtes on eriti ohtlik enneaegse lapse nakatamiseks.

3 kuu pärast takistavad kaasasündinud immunoglobuliinid mikroobide ja viiruste arengut. Kuid nad ei piisa haiguste, eriti soolestiku eest kaitsmiseks.

Allergiline reaktsioon toidule tundub poole ja pool aastat.

Imolekul on lapsekingades oluline teha vaktsineerimist õigeaegselt ja teavad, mida anda ühe aasta vana lapsele.

Laps 2 aastat või 3 aastat on sõltumatu laps, kes tahab suhelda kõigiga, mis võib olla lapsele ohtlik, tema immuunsüsteem ei suuda viirustega iseseisvalt toime tulla.

Pakume delikaatsust, mis sisaldab tohutut toitumist ja vitamiine. Pähklid segavad rosinad ja kuivatatakse, lisage sidruni ja mesi mahla lusikaga. Lase beebi anda 1 lusikat 3 korda päevas.

Kaheaastased lapsed valmistuvad lasteaia ettevalmistamiseks, kus nad hakkavad juurima. Seal on palju põhjuseid, sealhulgas stressirohkeid olukordi. Neid saab vältida nende Dyatko tähelepanu ja armastuse ümbruses.

Alates 4-aastasest vanusest ilmuvad lapsed kroonilisele lastele lastele, vanuses 6 ja 7-aastastel - allergilised reaktsioonid toodete ja kõik ümbritseb last.

Ära unusta kontrollida dieeti ja piisava hulga kasulike ainete olemasolu. Pea meeles nii päevapäeva järgimise kohta hommikuvõimsuse ja liikuvate mängude läbiviimise kohta.

Omadused keha keha noorukite vanuses, alates 8 aastat ja mõnedel lastel on palju 10-aastane. Muudatused nõuavad kehakaitse suurenemist.

Immuunsus ei ole mitte ainult haiguste eest kaitstud, vaid vastavad kogu organismi ümberkorraldamisele. Väga oluline selles vanuses, mitmekesise toidu kasutamine, mis sisaldab esiteks vitamiine kogu keha tugevdamiseks.

Pärast arsti soovituse vastuvõtmist on vaja pöörata tähelepanu immuunsüsteemi seisundile pärast antibiootikume.

Kui kehatemperatuuri suurenemine ilmub väga kiiresti, tähendab see keha võitlusi ja immuunsuse tööd. Kas immunoloog konsulteerimine vajab selle lahendamiseks pediaatri.

Kui laps on pidevalt haige, peate kasulikke harjumusi sisendama:

  • alusta päeva laadimise päeva;
  • õpetada järgima päeva režiimi, hügieenimenetluste rakendamist;
  • mängi liikuvaid mänge;
  • sagedamini asub värske õhk;
  • kõvenema
  • külastage vanni;
  • joo rohkem vett, mis eemaldab toksiine kehast.

Immunoloogid soovitavad pöörata tähelepanu järgmistele:

  • antibiootikumide andmine võimalikult palju, ainult ägedas vajadustes;
  • kontrollige toitumise tasakaalu;
  • võimaluse korral vaktsineerimiste tegemine;
  • võtke arsti terapeutiliste ravimite ja aktiivsete lisandite ametisse nimetamine.

Eksperdid usuvad, et keha haigus mõjutab keha resistentsust, peamiselt lapse närvisüsteemi seisundit, selle stressirohke riigi vastupanu.

    Seotud andmed

Arutelu: 9 Kommentaarid

    Vastus

    Artiklis on tõesti väga delta, nõuanne on hea, meeldis retseptide ja nende funktsioonidega märk, peate seda tegema teenistuses, nädalas koolis ja aias. Siiani soovitas immunoloog probiootikumide arvelt mitu korda aastas, et võtta probiootilisi kursusi, neid toetavad soolestiku mikrofloora ja seetõttu immuunsus. Me ei ole isegi kursused, vaid pidevalt juua neid, posiootilise starteri lastel Bifidemi ma teen maja "jogurt", lapsed söövad iga päev rõõmuga.

    Vastus

    Folk õiguskaitsevahendeid muidugi hea meetod lapse immuunsüsteemi tugevdamiseks, kuid kasutan ka vitamiine - evatari "Baby Vormel Bear" multivitamiinid. " Vitamiinid taskukohase hinnaga, kuigi keemiat ei ole. Karud võivad olla 3-aastased. Nad näevad välja nagu Marmalade karud, mis on väga sarnased lapsed. Pehme, maitsev. 10-vitamiini ja mineraalide + joodi ja koliini osana. Vastu ühe Michem päeval, kahe kuu jooksul. Laps tunneb hea, aktiivne, hea söögiisu. Asergiat ei ole.

    Vastus

    1. Ma ostan ka neid vitamiine mu tütar! Ta meeldib) Ta ütleb, et see on maitsev ja mis kõige tähtsam - kasulik. Lisaks ma küpsetan putru kuivatatud puuviljade ja pähklitega. Mõnikord lisage vilja. Ka väga kasulik.

      Vastus

    Milline nõrk immuunsus ei tea interneti artiklitest. Kui lihtsalt ei ole püüdnud seda tugevdada, kuid traditsiooniline ravim andis mulle ainult lühiajalise tulemuse. Siis soovitati apteegis soovitati e-deberiidi kulgemist Echinacea'ga. Ükskõik kui loomulikult, kuid tõhusalt. Mulle meeldis see, nüüd ma tihti ei hooli.

    Vastus

    Täname artikli eest. Määratud meetoditest loendist, et ma loetlen, et värskes õhus käime regulaarselt, me mängime jooksvaid mänge, teeme kõik graafikas - kuid siiski laps sageli haige. Ginger, Propolis ja Mumina - mitte kohe, kuna neil on väga väljendunud maitse, kui mõni vaibad ei veenda proovida. Kuid vitamiinide vastuvõtmisel leppis mu laps kokku, ostsin Mi-Mishemi immuno Buccalene'i kottide kujul, et tugevdada tervist. Mulle meeldib mu laps ja ma rahustasin seda, mis puutumatuse tugevdas.

    Vastus

    me joome vitamiine immuno - beebi valem evarovskaya. Nad on närimiskarude kujul, nii et nad ei pea neid sundima neid sööma, meri astelpaju ja rosehipsi koostises, mis on väga kasulik. Hurt tõesti peatus

    Vastus


On võimatu kaitsta lapsi bakterite ja viiruste eest, nad ümbritsevad vastsündisid kõikjal. Mis on ebaõnnestunud proovida luua steriilseid tingimusi, see on parem teada, kuidas tõsta immuunsust lapsele, millel on rahvakvaliteedid ja kaasaegse meditsiini abiga. Siis ema ei valeta südameataliga, kui tema fidget naaseb kõndimisest kõigist lumel ja niiskete jalgadega; Ärge tehke desinfitseerivaid ravimeid, kui see tõmbab kommi suudmesse, langedes maapinnale. Ärge kaitske beebi igast tolmu eest, ta peab õppima elama maailmas, kus infektsioonid on olemas, mustuse ja külm. Te ei saa muuta selle olemasolu tingimusi, mis tähendab, et peate valmistama laste keha haiguste vastu võitlemiseks.

Väikelapse tervis - kogu pere

Sageli näpunäiteid immuunsuse parandamiseks sobivad mitte ainult lastele, nad saavad ära vanemate, vanaemade ja vanaisat. Kas see pole hea, kui kogu pere ei karda kõnnib igal ajal aastas, suusatamine inventeerivas külma ja isegi sukeldub ristitud auk? Meetodid on väga lihtsad, proovige neid jälgida ja te ei ole kohutav kõige kohutavam gripiepideemia:

  • tervislik toit;
  • täis magada;
  • päeva õige rutiinne rutiinne;
  • puhtus;
  • kõvenemine;
  • halbade harjumuste tagasilükkamine;
  • aktiivne elustiil.

Ära ole üllatunud, et artikkel selle kohta, et laps on vaja puutumatuse jaoks, punkt halbade harjumuste kohta. Sina ja ei arva, kui palju vastsündinu "suitsu" esimesest päevast. Perekonnas, kus tuhatoosid pannakse kõikidesse tubadesse, ei pruugi vanemad teatada tubaka lõhna, eeldame, et pärast õhu õhistamist korteris on puhas. Surmava suitsu osakesed neelavad kiiresti taustapildid, mööbel ja rõivad. Kui keegi pereliikmetel ei saa sigarettidest täielikult loobuda, laske tal tänaval suitsetada.

Steriilsed tingimused ei õpeta vastsündinute organismi nakkuste tegelema, kuid see ei tähenda, et laps peaks elama mudas. Puhastage puhtus ja järjekord, kuid ärge loputage kõiki asju desinfitseerivate lahendustega ja ärge kiiritage ruumi antimikroobsete lampidega. Väikelapse vajadust õpetada isiklikku hügieeni. Kes sünnist alates harjub puhta perse, ujumine enne magamaminekut ja käte pesemist, pärast mõne aasta pärast ei saa ta ise kehast taluda.

Väsinud väsinud organism ei saa olla tugev immuunsus. Lapse taastamine peab olema unistuses. Laps vajab mitte ainult pikka aega, vaid ka rahuliku öö puhata. Kui õhtul vanemad sisaldavad sageli valju muusikat, vaadake veremere ja looduslike karjuvate trillereid või ronida perekonna skandaalist, beebi närvid on võimsuse piires. Võib-olla pärast seda magab ta, kuid see muutub ja karjub. Enne võrevoodi lahkumist loovad lapsed rahulik rahumeelse atmosfääri, jooge juua pruulitud rosehipsi, lugege hea muinasjutt, vaiksed mängud.

Vastsündinute organismi tuleb harjuda temperatuuri tilkadega, jaheda veega, tuulega. Mida kauem hoiate lapse kasvuhoone tingimustes, seda tugevam see haigestub valgusest. Alusta esimestest päevadest: pasta pärast jaheda veega supmist, jätke paar minutit veidi sära. Jalutage lapsega igal aastal ja ärge kooki seda. Kõvenemine on väga oluline immuunsuse parandamiseks.

Immuunsüsteemi moodustumise perioodid

Esialgne immuunsus vastsündinute moodustub enne sündi, antikehad pärinevad ema verest. Naise keha valmistub lapse kaitsmiseks ja pärast selle välimust. On väga oluline, et see koheselt kinnitada rinnale, sest ternespiim, võetakse proovis esimestel päevadel pärast sünnitust, annab kõik, mida vajate helbede pakkumiseks ja infektsioonide eest kaitsmiseks. Esimene kuu kasutab keha ainult piimapiimast saadud antikehi. Selle aja jooksul on kõige olulisem laste immuunsuse tugevdamine - mamino tervis ja imetamine. Pint paremale, süüa puuvilju, jooge keedetud rosehip nii, et laps saab vitamiine.

3-6 kuu jooksul pärast rinnapiima antikehi on muutumas vähem ja vähem. On aeg toota enda esindajad mikroobide ja viiruste vastu võitlemiseks. Selle aja jooksul tuvastatakse ja tekivad mõned immuunsüsteemi haigused ja allergiad tekivad. Ema peab tegema kõik endast oleneva, et teha ilma kunstlike tarneteta, kuni pool aastas, selle piim sisaldab kõike, mida vajate poiss. Söötmise rakendamisel tehke menüü, kus on kõik vajalikud toitained, vitamiinid ja mineraalid. Vee asemel võib laps anda pruulitud rosehip.

On palju vaidlusi, kas vaktsineerimine vajavad sellist muret. Vaktsineerimine võib tõsta immuunsust lastel, kuid ainult siis, kui kasutatakse kvaliteetseid ravimeid ja laps on läbinud põhjaliku uurimise ja tunnistati tervena.

Ärge ostke mahla ja köögiviljapuhaste kaupluses, valmistage neid ise ette valmistama. Siltide pealkiri "ilma säilitusaineteta" ei ole garantii, et tootes ei ole kahjulikke ühendusi. Ärge jälitama atraktiivseid imporditud köögivilju ja puuvilju, ostke neid paremini tuttavast Dacnikist, mis ei kohalda ohtlikke kemikaale. Ärge koguge linna või lähedal asuvate ettevõtete rosehipit, leidke põõsad metsa ääres.

Alates aastast 3 aastat peab laps juba infektsioonidega toime tulema, kasutades ainult oma puutumatust, mis ei ole veel piisavalt moodustatud. Sel ajal arendab ta mandleid, mis muutuvad takistuseks infektsioonide jaoks. Kõik vajalikud ained Laps saab toiduga, mis peaks olema mitmekesine ja sisaldama vitamiine ja mikroelemente. Ema ülesanne ei ole puhkamiseks minna, kes 2 aasta jooksul jumaldab magusaid Kaskase ja keeldub sageli köögiviljadest. Sa pead saama hea kokk ja küpseta maitsvaid roogasid mis tahes toodete eest. Kindlasti andke beebi kasulikud marjad: meri astelpaju, rosehip. Kroppida lastearst, mis vitamiinid ja ravimid immuunsuse suurendamiseks saab menüüs sisse lülitada. Immuunsuse sihtasutuste moodustumine jätkub kuni 3 aastat, nii varases lapsepõlves on väga oluline kõvenemine, kehalise kasvatus ja täielik toitumine.

3-6 aasta jooksul tugevdatakse immuunsust, mille aluseks olid eelmisel perioodil. Kui mõned peidetud kaasasündinud haigused ilmnes varases staadiumis, ilmuvad nad sageli selles vanuses. Allergilised ja kroonilised haigused võivad nüüd tekkida. Nende aastate jooksul on kiire kasv, keha kulutab palju ressursse. Immuunsüsteem ei pruugi infektsioonidega toime tulla, on vaja toetada oma tervislikku toitumist, anda erilisi ravimeid, tervendavaid jooke, kus jõhvikad, rosehip, meri astelpaju. Laps ei ole veel õppinud oma instinktide võltsimist, ta jookseb, hüppab, keeldub sooja hooajal paksu jope kandmisest. Ära võitle temaga, looduses pani soovi tugevdada keha vastupidavust haigustele. Laps on alateadlikult tegelenud kehalise kasvatusega ja püüab kahjustada - suunata see energia õiges suunas.

Järgmine ohtlik periood on teismeline vanus, mis jätkub tavaliselt 12 kuni 15 aastat. Kogu hormonaalse süsteemi ümberkorraldamine on keha kiire kasv. Nende aastate jooksul on negatiivsed kahjulikud tegurid tuntud: Rahit, ravimite ebaõige kasutamine. Keha nõuab tugevdatud ja täielikku toitumist, rahuldades füüsilise pingutuse. Kuid tüdrukud istuvad sageli dieedil, et saada moemudelite sarnaseks või tegeleb kulturismiga. Noored mehed istuvad arvutis värvitoonis või pumbatakse kiiresti lihaseid, kasutades steroidpreparaadid. Ema peab saama hea diplomaat, mis suudaks veenda Tertacerit, et juhtida õiget eluviisi.

Immuunsüsteemi ehitusmaterjalid

Immuunsuse suurendamiseks on vaja tugevaid kaitserakke. Selleks, et keha toota nende tootmiseks, on vaja vajalikke komponente. Asjaolu, et laps saab toiduga ei pruugi olla piisav: kauplemise varustus USA rafineeritud tooted, vitamiinid ja kasulikud mikroorganismid surevad pika ladustamise ja termilise töötlemise. Menüü täiendamiseks on kaks võimalust kõik vajalikud ja suurendavad lapse immuunsust: minge apteeki ja ostke narkootikume või vaadake rahva tarkust. Optimaalne valik on nende meetodite ühendamiseks ja iga parima koha ühendamiseks.

Mis võib pakkuda meile apteekritele? Nad töötavad välja ettevalmistused stiimulite taimede ja patogeensete bakterite fragmentidega, mis ei tekita haiguse arengut, vaid stimuleerivad keha infektsioonide vastu seisma:

  • "Bronchomunal";
  • "Ribominüül";
  • "Imuudon".

Immuunsüsteemi arendamine võtab poiss palju jõudu. Büroosid, mis sisaldavad põhilisi vitamiine ja mineraalaineid, aitavad lapse toetada.

  • Kinder BioVital Saate anda lastele aastast 13 aastat. Tabs meeldib tabled naljakate karude kujul.
  • Vitrum Kidz toodetakse 2 vormis: 3 kuni 7 ja 6 kuni 11 aastat. Vitamiinid meeldiv maitse, valmistatud loomade kujul.
  • "Vitamiinid® immuno +" Ravim tehakse ainult taimsetest toorainetest, kaasa arvatud meri astelpaju. Soovitatavad lapsed 3 aastat.

Kui te arvate, et laps vajab apteegi narkootikume, ärge järgige ühte juhendit, konsulteerige kindlasti lastearstiga, kes teab, millist vanust saab kasutada seda tööriista ja näeb ette õige annuse.


Kuidas tugevdada lapse immuunsust folk õiguskaitsevahendite abil? Sageli ei teadnud meie suured vanaemad, mida puutumatus, fytoncide ja antikehi, kuid teadis, kuidas kasvatada lapsi tervena. Nad koristasid puusad, pruulitud taimsed teed, valmis tervendavad dekomponente. Värske köögiviljade ja puuviljade sisaldavad viljad, mis sisaldavad vitamiine, osales pidevalt tabelis janu kvasas piparmündi ja kohad. Ja eriline au:

  • kohalikud tooted: PROSTOKVASH, KEFIR, Kumy;
  • pähklid;
  • sibul ja küüslauk.

Jäätme limonaadi ja teiste gaseeritud joogid, selle asemel puhastage jõhvikad, sõstrad ja mustikad talvel. Pärast aromaatne Berry Morse, laps ise ei taha juua magusainete ja maitsevõimeliste magusainete ja säilitusainete lahendamiseks. Tee pruulis tõusis Thermoses, et parandada maitset, lisada natuke mesi seal - kuum see asendab tee ja külmas - suurepäraselt kustutatud janu. Mitte vähem kasulikku kummeli dekaari lubja värviga. Sellistes jookides sisalduvad vitamiinid ja suured kogused.

Mures, et laps sageli haige? Ja sa teed midagi, et suurendada oma immuunsust: kõva, anda hüüdnime, anna vitamiine ja erilisi ravimeid? Nii et haigused möödunud beebi poole, ta ei vaja ravimit, sa pead tegema palju jõudu. Ärge looda, et vastsündinutel on juba piisav kaitse infektsioonide vastu, tegeleda lapse tervisele esimesest päevast. Mõtle kohe, millised kasulikud taimed ei ole teie kodus kaugel. Suvel minna jalutuskäigu kaugusel linna ümber, kuid metsas koguda maasikad, mustikad, Rosehip, Rosen. Juba kahe aasta jooksul on laps suure rõõmuga süüa magusaid marjaid otse põõsast.

Kuidas kasvatada lapse immuunsust, kui ta pidevalt haigestub, ja isegi vähimatki ülehooldatus viib külma? Keha kaitsejõudude suurendamiseks on suur hulk tehnikaid. Aga kõigepealt peate mõistma, miks lapse immuunsüsteem kannatab ja see on provotseeriv tegur.

Enamikul juhtudel osalevad vanemad ise nende laste sagedase esinemissagedusega. Fakt on see, et kui isegi vähimatki nohu tekivad, hakkavad nad antibiootikume oma lapsele suruma. Samal ajal lõpetab keha, et kaitsta midagi kaitsta, sest selle funktsiooni käesoleval juhul teostab antibakteriaalsed ravimid.

See on vajalik mitte ainult selleks, et immuunsüsteemi võimaldada patogeenide toime tulla, vaid ka teatud eeskirjade täitmiseks, mis aitavad kaasa selle tugevdamisele.

Nõrk immuunsus lastel tekib mitmete tegurite puhul. Väga sageli ta väheneb pärast haigust. Samal ajal on laps vähimatki nakatumise suhtes vastuvõtlik ja kaldub tüsistusi isegi pärast tavapärast külma, võib haigus omandada kroonilise iseloomu. Sellisel juhul vanemad mõtlevad, mida teha ja milliseid meetmeid võtta, et suurendada organi vastupanu.

Lapse puutumatust saab suurendada tervete meetmete abil:

  • Valuuta ravi immunostimulantidega. Sel eesmärgil ei ole vaja narkootikume tableti kujul kasutada, saate osta tavapärase interferooni pulbri kujul ja tõusevad selle, seejärel lõhketakse nina liigub. Saate osta valmis lahendust. See meetod aitab vältida haiguse korduvat kordumist. Siiski ei soovitata neid ravimeid kasutada. 10 päeva piisavalt.
  • . Suurendada immuunsuse lastel, on soovitatav täita puudus vajalikud mikroelemendid. Selleks on praegu erineva vanuse lastele palju vitamiinikompleksid.
  • Kõvenemine. Väga oluline menetlus on kontrastse hing, mis suudab tõsta immuunsust ja suurendada keha vastupidavust erinevate viiruse ja bakteriaalsete infektsioonide suhtes. Aga sel juhul ei pea te ei pea üle pingutama ja alustama väikeste. Kõigepealt on võimalik valada ainult jalad ja kätepintslid vaheldumisi, siis külm vesi. Siis minge mõne aja pärast kogu keha. Lastele ei pea te tegema suurt temperatuuri.
  • Päevapäeva reguleerimine. Oluline on, et laps oleks iga päev värske õhus ja magasin vähemalt 8-9 tundi päevas. Nooremad lapsed, seda rohkem aega nad magama. Ärge unustage kõndimist isegi külma. Võite minna 20 minutit ja see piisab.

Tooted keha kaitseväe suurendamiseks

Paljud vanemad on huvitatud teada, millised tooted parandavad lastele immuunsust, sest vitamiinid ja kasulikud mikroelemendid peavad tulema koos toiduga.

Kõigepealt reguleerige toiterežiimi. See on võimatu kõrvale jätta sööki. Samal ajal peaks lastel hommikusöök algama teraviljatoodetega piimast. See võib olla erinevad porridged: kaerahelbed, herchles, hirss või riis. Kui laps ei meeldi sellisele toidule, siis saate selle asendada omleti või keedetud munadega. Hapukoorega suvilajuust on samuti kasulik. Seega on oluline, et organism annab piisava koguse valgu normaalseks toimimiseks immuunsüsteemi.

Toidus peab alati osalema esimestes roogades. Soovitatav on värske puu-ja köögiviljade igapäevane kasutamine, mis sisaldavad vajalikke vitamiine organismi.

Vajalikud tooted immuunsuse parandamiseks:

  1. kefir, looduslik jogurt, kodujuust, rippus, hapukoor;
  2. mitte-Stary juust;
  3. rasvade sorte;
  4. banaanid, apelsinid, mandariinid, persimonid, õunad, fahi, kiivi jne;
  5. tomatid, baklažaanid, kurgid, paprika, suvikõrvits, kõrvits, brokkooli kapsas;
  6. küüslauk ja sibul.

Samuti tuleks see kaasata kasulike jookidega, mis suurendavad laste immuunsust: värsked marjad, maiustused ja looduslikud taimsed teed.

Toit peaks olema mitmekesine ja abivalmis. On vaja välistada närimine, kiibid ja muud asendus. Kasulik kasutada oliiviõli, lisades selle salatitele. D-vitamiin, puutumatuse tõstmine, samuti taimeõlis.


Siiski tuleb meeles pidada, et puuviljad ja köögiviljad peaksid olema kasulik pärastlõunaja või suupisteid, kuid nad ei saa asendada täieõiguslikku toitu. Parem on ostetud boilerist loobuda ja välistada punane liha toitumisest välja. Seal on hea kalkun ja eriti kana puljong.

Folk õiguskaitsevahendid immuunsuse jaoks

Kuidas tõsta immuunsust folk õiguskaitsevahenditega lapsele, on väga oluline teema, sest paljud moms ja isad lihtsalt ei usalda kaasaegseid ravimeid ja tahavad suurendada oma laste vastupanu looduslikele retseptidele.

  • Rho Rosehip. Seda meetodit saab kasutada peaaegu kõigis vanusekategooriates. Fakt on see, et see marja sisaldab suure hulga C-vitamiini, isegi kuivatatud kujul. Brew Roosehium ja kasutage seda tee asemel on suurepärane abivahend, et tugevdada laste keha epideemiate ajal.
  • Vut munad. Seda ainet pakutakse paljude inimeste ravimeetodite toetajate kasutamiseks. Vennamunad sisaldavad selliseid kasulikke elemente a, c, c, magneesiumi, kaltsiumi, kaaliumi ja fosforina vitamiinidena. Kasvava organismi jaoks on piisavalt kaks tükki päevas, et täita kasulike ainete puudumise.
  • Looduslik kommid. Selleks saate teha maitsva delikateisuse, mis võib oluliselt suurendada immuunsust. Selleks võtke võrdsed summad:, pähklid, mandlid, kuupäevad ja Kuragu. Soovi korral saate lisada ploomid. Seejärel on vaja lihvida kõik koostisosad segistis ja segada üksteist, millel on rulood väike kommid. Kasulik delikatess on võimeline mitte ainult keha tugevdamiseks, vaid ka soole töö kohandamiseks.
  • Kaunistamise piparmündi, Melissa, kummeli ja Ivan tee. Sellised maitsetaimed sisaldavad terve hulga kasulikke aineid, mis tugevdavad keha kaitseväeid ja aitavad pärast kannatuste haigusi taastuda. Kõiki koostisosi saab kasutada üksi või kombineerida. See ei ole vaja teha järskude keedu, saate lihtsalt pruulida neid tavalise tee.
  • Tervendav ravim. Selle kasuliku vahendi valmistamiseks peate võtma jõhvika värske kujul ja peksid selle koos suhkruga segistis. Lapse andmine Valmistatud kompositsioon järgmiselt 2 korda päevas. Kui allergiat ei ole, siis saate seda sagedamini võtta.

Lapse keha tugevdamine folk õiguskaitsevahendite abil on abitehnoloogia, mis enamikul juhtudel annab positiivse trendi: korduste arv väheneb, vastupanu suureneb epideemiate ajal. Peamine asi on meede jälgimine ja mitte seda üle pingutada, et lapsed ei arendaks vastikust. Selleks on retseptid soovitatavad laste maitse eelistuste alusel asendusliikmetele.

Paljud lapsed allutatakse sagedastele haigustele varases eas, nii et hoolivamad emad püüavad kümneid puutumatuse tugevdamiseks rakendada. Haigus ei ole alati nõrgenenud immuunsus, see on vastupidine signaali, et keha võitleb kahjuliku viirusega. Lugege, kuidas suurendada lapse puutumatust 1 aasta ja vanematena.

Terviseküsimuste puhul konsulteeritakse spetsialistidega. Esimene inimene, kellele tuleks apellatsioonkaebus, on lastearst. See määrab vajalikud analüüsid, annab soovitusi ravimite vastuvõtmiseks. Mõnikord on nõutav immunoloog konsulteerimine, mis määrab ravi, täiendavaid uuringuid, vajaduse korral üksikasjalikult öelda, kuidas immuunsüsteemi lapsele suurendada. Kui see on väärt immunoloog:

  1. Lapse allutati ARVI-le rohkem kui 6 korda aastas või pärast nakatumist ilmnes tüsistusi.
  2. Fractions Otiit, kopsude põletik, kopsupõletik, bronhiit.
  3. Haiguste korral ei suurene temperatuur (keha ei võitle viirusega).
  4. Allergia.
  5. Suurenenud kaela või käepidemete lümfisõlmed.

Mitmed immunoloogide nõustajad, kuidas lapsele immuunsüsteemi tõsta:

  1. Osaleda hommikuse laadimise, spordiga mängida mobiilimängude päeva jooksul.
  2. Rohkem vitamiini C toitumine (ingveri tee, mesi, sidrun). Ostu askorbiinhape apteegis.
  3. Lähme värskemate marjade, puuviljade, köögiviljade, roheluse.
  4. Asetage lapsed ja jalutama ilmaga. Tehke kontrastse hinge, ärge püüdke lapsi sõita ja õpetada külma jooki jooma.
  5. Tee hooajaline vaktsineerimine.

Kuidas suurendada lapse puutumatust folk õiguskaitsevahendite abil

Looduslik ravi, et tugevdada keha immuunsüsteemi tõhusalt. Vanem ei pea apteeki kandma kallite vahendite eest. Kuidas ma saan tõsta lapsele immuunsust traditsioonilise meditsiini abil:

  1. Küüslauk ja sibul. Isegi nende köögiviljade aroom aitab tappa patogeenseid baktereid, viirusi. Lisa peeneks hakitud küüslauk või sibulad nõud, või puhastada maja ümber laguneda.
  2. Võrdsed piimatooted. See on küllastunud kasuliku bifi ja laktobakteritega, mis loovad soole mikrofloora. Kaltsium, mis sisaldub jogurtides, juustu, frivas, aitab kaasa ka luu tugevdamisele.
  3. Sidrun. Kui tsitrusel ei ole allergiat - lisage julgelt dieedile mõned sidruni.
  4. Pähklid. Segage erinevad pähklid või üks meega, sööme lapse kasuliku magususe. Mesi on ka suurepärane vahend immuunsuse suurendamiseks: valige tatar või lubi sort.
  5. Kaunistused ja külmad. Rosehip, kummeli, sõstrad, jookide mustikad on väga kasulikud tervise ja kaitse tugevdamiseks infektsioonide vastu.

Kuidas tõsta immuunsust lapsele pärast antibiootikume

Antibiootikumide kasutamine aitab toime tulla haigustega, kuid see ei liigu keha ilma jäljeta. Immuunsüsteemi kaitse väheneb, mao mikrofloora tapetakse, nii et lapse tugevus tuleb pärast ravimeid taastada. Milliseid meetmeid tuleb võtta pärast antibiootikumi kursust:

  1. Konsulteerige arstiga fondide vastuvõtmise kohta, mis taastavad soole mikrofloora ja keha kaitsejõudude taastamise kohta. See ei ole mitte ainult ravimid, vaid ka fermenteeritud piimatooted.
  2. Looduslikud abinõud on kõige tõhusamad. See:
    • kaunistused ja teed (sidrunruss, rosehium, ingver, Echinacea);
    • aloe;
    • sidrun.
  3. Taastada toitumine: vähem lasta toodete kõrge rasvasisaldusega suhkur, vürtsid. Parem on õigus tasakaalustada ja taotleda ainult toiduvalmistamise protsessi või toiduvalmistamise töötlemist. Piimatooted, roogasid peaksid olema rohkem menüüs.
  4. Hommik peab alustama laadimisega ja pärastlõunal peab olema mobiilimängud.
  5. Viska last, ärge vältige õuesõnnetust, külastage vanni.
  6. Toksiinide tühistamine toimub suurepäraselt rikkaliku joogiveega.

Kuidas suurendada lapse immuunsüsteemi 2 aastat kodus

Enne lapse immuunsüsteemi tugevdamist mitmesuguste vahenditega välistavad oma elust pingelised olukorrad. Tehke ka õigus tasakaalustada. Dekoratsioone ja infusioone konkreetse maitsega ei saa lapsele pakkuda, ta ei pruugi neid üldse juua. Kuidas suurendada immuunsüsteemi 2 aastat sel juhul? Kasulikud maiustused aitavad teil. Retsept:

  1. rosinad, kuragu, pähklite lihvimine;
  2. lisage mesi, sidrunimahl;
  3. segage, hoidke segu külmkapis:
  4. kolm korda päevas, lase beebi selle kompositsiooni teelusikatäis.

Kuidas parandada lapse puutumatust 3 aasta jooksul enne lasteaeda

Armastus on see, et täiskasvanud vanem võib anda oma lapsele igal ajal ja see on parim ravimitena infektsioonidest. Kui laps tunneb hoolt, soojalt ei ole lasteaed ei ole kohutav, ta ei tee haiget ja stressi ei ohustata. Hommikune algab laadimisega tingimata, olgem C-vitamiin ja värsked marjad, köögiviljad, puuviljad. Puhka ja aktiivsete mängude vaheldumisi, on vaja jalutada värske puhkeaja. Järgige kindlasti isikliku hügieeni reegleid, pärast iga kõndimist tänaval, külastades tualetti. Õpetage lapsi pesema käed.

Kuidas tõsta immuunsust lapsele 4 aastat pärast haigust

Kui laps rööviti, on tema keha oluliselt nõrgenenud ja see on vaja taastada uuesti infektsiooni. Mis parandab seisundit:

  1. Kontrollige tuba majas, teha hoolikalt märja puhastamiseks, pühkige tolm.
  2. Järgige lapse hügieeni kodus ja kõndides, et mitte täiendada viiruste ja patogeensete bakterite "reservid".
  3. Sa pead juua rohkem vedeliku, süüa, süüa vähem magusat, praetud, õline, jahu.
  4. Hea tuju on suuresti mõjutatud võimsus kaitsejõud, nii et kasutage aktiivseid mänge, mis nagu laps.

Video: Kuidas suurendada immuunsust lapse homöopaatiale

Kui märkate vea, valige tekstifragment ja vajutage Ctrl + Enter
Jaga:
Me pumbame Oratoriossky kunsti, mõtlemist ja kõnet