Et mõista, kuidas saada femme fatale'iks, peate täpselt kindlaks määrama, millise tähenduse me sellele kontseptsioonile omistame? Mida tähendab olla saatuslik?
Tõenäoliselt võib femme fatale'iks nimetada seda daami, kes teab, kuidas mehi sõna otseses mõttes võluda, käitub enesekindlalt ja külmalt, ei lase kunagi kahelda oma ilus, jõus ja võlus.
Kuidas aga saada saatuslikuks, kui oled harjunud olema lahke, pehme ja leplik, kõiki aitama ja kõigi pärast muretsema. Et saada naiseks, kelle ees mehed kuhjadesse laotud, pead täielikult muutma oma maailmavaadet ja suhtumist iseendasse. Sageli ei tulene võimetus olla saatuslik mitte ainult meie lahkusest, vaid ka enesekindlusest. Kui naised lubavad meestele liiga palju, võib selle põhjuseks olla see, et nad lihtsalt kardavad oma kiindumust ja armastust kaotada. Sellised tüdrukud lapsepõlves ei armasta poisse väga, mõnikord nad pilkavad ja põlgavad. Vanemaks saades leiavad nad väljapääsu vastassooga sõbralikkuses. Sellistest tüdrukutest õnnestub saada head sõbrad ja naised, kes ei karda liiga palju kaotada. Kuid selline asjade seis ei sobi kellelegi. Iga tüdruk tahab saada üheks ja ainsaks, keda hinnatakse ja austatakse.
Seda kõike on võimalik saavutada ainult ennast muutes. Saatuslikuks saamine tähendab õppida ennast austama. Paljud tüdrukud arvavad, et armastavad ennast piisavalt, kuid tegelikult tegelevad nad enesepettusega. Kui peate end sellesse kategooriasse kuuluvaks, vastake ausalt: kas annate sageli meestele andeks selle, mis teile ei meeldi, ja õigustate neid. Kui see juhtub, siis pole te ikka veel kompleksidest üle saanud ega ennast piisavalt armastanud, et mitte karta kedagi kaotada. Pidage meeles, et inimesed, kes meid tõesti vajavad, pööravad tähelepanu meie soovidele ja rahulolematusele. Nad ei kõnni minema ega vihastu, vaid tunnistavad oma vigu. Kui mees teab, et tüdruk andestab talle kõik, olgu ta suuremal või vähemal määral armuke või sõber, kasutab ta seda. Ja keegi ei saa kunagi muuta femme fatale'i ebameeldivaks või valusaks ega saa selle eest karistada.
Ja me ei räägi kohast ega eluaegsetest kaebustest. Lihtsalt selline naine austab ennast ja sunnib teda oma arvamusega arvestama. Muidugi ei tähenda see, et kõik mehed peaksid täitma su iga kapriisi. Kuid nad on kohustatud teie arvamust kuulama ja vähemalt mitte ignoreerima.
Seega, kui soovite saada saatuslikuks - lõpetage kartmine kellegi kaotamise ees. Keegi ei sunni ju abistamist ja mõistmist lõpetama. Sa lihtsalt ei saa olla andestav.
Lisaks peate vabanema välimusega seotud kompleksidest. Kui naine ei pea end ilusaks, ei käitu ta kunagi nagu kuninganna. Teades oma puudusi, kardavad daamid lihtsalt flirtida, endale tähelepanu juhtida, sest arvavad, et mehed võivad nende üle naerda.
Nii et pea meeles, et sa oled ilus. Kui arvate, et te ei ole, tehke end ilusaks. Tegelikult on kõik võimalik. Ja sa ei pea minema ilukirurgide juurde. Keegi pole veel tühistanud sporti, kosmeetikat ja asju, mis rõhutavad voorusi ja varjavad vigu. Valige enda jaoks stiil, mis figuuri kõige paremini rõhutab. Kui sa ei tea, kuidas õigesti maalida, registreeru meigikursusele. . Kui te pole figuuriga rahul - tehke sporti. Ilu on ennekõike töö iseendaga. Nii et proovige mitte lõõgastuda ja hoolitseda oma välimuse eest. Aja jooksul märkate tulemust ise ja teised märkavad seda. Tunnete, et mehed hakkasid teid teistmoodi vaatama. Nii et raskeim osa on juba tehtud. Jääb alles õppida, kuidas kuttidega õigesti suhelda. Muidugi võite teatud ringi inimeste jaoks jääda kalliks, mõistvaks tüdruksõbraks. Aga mitte neile, kes tahavad võrgutada ja vallutada. Seetõttu ei maksa igaühe juurde avasüli tormata. Mees peab mõistma, et ta peab teie tähelepanu võitma. Õppige olema veidi flirtiv, flirtima. Te ei tohiks suure huviga kuulata kõike, mida mees ütleb. Nii et talle jääb mulje, et tema on geenius ja sina oled loll. Kuid tema väärikust pole vaja alandada. Lihtsalt proovige ennast kontrollida. Samuti ärge kunagi rääkige endast kõike. Femme fatale on salapärane naine. Seetõttu pole vaja enda kohta kõiki üksikasju rääkida. Ja mitte mingil juhul ei saa te meestele oma kompleksidest rääkida ja haletsust tekitada. Keegi ei säästa saatuslikke naisi. Neil pole seda vaja. Need naised ei tohi solvuda. Ükski mees pole oma pisaraid väärt. Muidugi pole see täiesti tõsi, kuid poisid ei tohiks seda arvata. Ja sa ei pea käituma üleolevalt. Lihtsalt, isegi kui teil on valus, õppige oma emotsioone avalikult välja lülitama.
Vaata ka mehi. Pole vaja oma tegusid õigustada ja selgitada.
Lihtsalt vaata. Nii saate õppida palju huvitavat ja mõista, kuidas teatud olukordades käituda. Mehed on sisse lülitatud alahinnatamisest, kergest eemaldusest. Nad ei tohiks kunagi olla kindlad, et olete nende võimu alla sattunud. Ainult siis, kui tüüp tunneb, et kala võib iga hetk konksu otsast hüpata, teeb ta kõik endast oleneva, et seda hoida. Vastasel juhul kaotavad poisid põnevuse ja huvi. Isegi armastades lõdvestuvad nad varem või hiljem ja lõpetavad naisele tähelepanu pööramise.
Ole piisavalt kaval, et märgata täpselt, kuidas seda või teist meest kontrollida. Tegelikult pole see nii raske. Kõik poisid on huvitatud välimusest, seksuaalsusest ja salapärasusest. Ja seda kõike on igal naisel, lihtsalt mitte kõik ei oska komplekside tõttu oma andeid hallata. Seetõttu uskuge, et olete kuninganna ja nad peaksid teie tähelepanu otsima, kuid ärge üle pingutage. Ja siis saab kõik korda.
Tere pärastlõunast, Nastya.
Ma ei tea, kuidas õppida ennast austama, lõpetada alandamine, ma tahan õppida olema uhke.
Olete kokku seganud kolm erinevat asja:
eneseaustus, alandus ja uhkus.
Eneseaustus ei tähenda, et te ei saa helistada või kirjutada, kui te hoolite inimesest. Eneseaustamine tähendab, et austate piire – enda ja teise inimese piire. Näiteks, et sa ei helista kell kolm öösel lihtsalt sellepärast, et sul on igav. Ja samamoodi ära lase endasse lugupidamatult suhtuda – näiteks kutsuda sind mõne sõnaga, mis sulle ei meeldi jne.
Alandamine on seisund, mis tekib siis, kui teie enesehinnang langeb. Tuleb välja, et sinu enesehinnang langeb sellest, et sul on teise inimese vastu tunded? Või sellepärast, et teil on vajadus teise inimese järele? Miks on tunded või vajadused halvad?
Alandus võib tekkida ka siis, kui inimest sunnitakse tegema midagi, mis talle ei meeldi. Siin on väga peen punkt – eristada sundvajadust.
Näiteks on sul tüdruksõber – sulle meeldib temaga suhelda ja ta on sinu jaoks huvitav.
Helistad talle – sest vajad tema seltsi. Kas see on alandus? Ei, kui sa arvad, et "tore, et mina olen ja tema on olemas. Tore, et me kohtusime. Ja hea, et see suhe on olemas."
Ja jah, see on alandav, kui mõtlete: "Miks tal mind nii vaja on? Kas ma tõesti meeldin talle? Kuidas ta üldse saab mulle tähelepanu pöörata? Aga ma vajan teda nii väga, et ma ei saa talle helistamata jätta. , ma ei saa teda mitte näha."
Niisiis, alandus tekib siis, kui inimene lakkab ennast väärtustama ja väärtustab ainult teist. Kuidas on nii, et inimene kaotab suhtes end? See on omaette suur teema psühholoogiga töötamiseks.
Ja kolmas mõiste: "uhkus". Uhkus on katse kompenseerida alandust. Läheme tagasi sõbra näite juurde. Kui sa näiteks helistasid ja sõber ütles, et ta ei saa sinuga jalutama minna, siis austus on see, kui sa mõtled: “Tal on oma elu, omad olud, ta ei saanud seekord minna. ta läheb teise juurde, ka mina vahel ei saa ma teda oma elus esikohale seada, mul võivad ka omad asjaolud olla. Ja uhkus on peegeldus: "Ma ei pea temaga üldse sõber olema! Tema jaoks pole meie sõprus midagi väärt! Ma ei vaja sellist sõpra!"
Nüüd tagasi teie loo algusesse, siin on ka mõistete segadus, kuid te ise olete selle fakti juba enda jaoks ära märkinud:
Tundsin inimeste vastu sümpaatiat, nimetasin seda armastuseks
Mehhanism ise jäi ebaselgeks: kuidas te "kaastunnet" "armastuseks" nimetate? Kuidas on nii, et sinu sees asendub üks mõiste teisega?
Selle mõistete segaduse taustal on suhtes raske midagi välja mõelda. Sest "kehtestamine" ja "tema kõigepealt kirjutamine" on samuti erinevad asjad:
Ma ei saa ennast tagasi hoida, surun end pidevalt peale, kirjutan kõigepealt talle.
Samuti jääb arusaamatuks, miks, mis põhjustel hakkasite ühtäkki "hullult hellitama" inimest, kelle suhtes olete "ükskõikne"? Kas sa saad kogeda selliseid tundeid ühegi inimese vastu niisama? Või oli teie suhtes midagi, mis selle tunde tekitas? Kuidas siis see "miski, mis pani sind tundma" haakub sellega, et ta sinust "ei hooli"?
Maailmaga ümberkäimiseks on lihtne viis, mida iidsed inimesed teadsid ja mis aitab toime tulla suure hulga probleemide ja raskustega: proovige nimetada asju õigete nimedega. Armastus - armastus, kaastunne - kaastunne, austus - austus, vajadus - vajadus, armastatud inimene - armastatud, võõras - võõras jne. Millegipärast teie sees see lihtne meetod kas katki läks või ei töötanud (ja siis on küsimusi teie vanemate kohta). Ja just selle sisemise mehhanismi "parandamine" on psühholoogiga töötamise ülesanne. Tekib soov - võtke ühendust.
Parimate soovidega,
Tšernõševa Uljana. Psühholoogi konsultatsioonid Skype'is ja Moskvas
Hea vastus 2 halb vastus 0Öelge, kas keegi on elus kohanud ideaalset tüdrukut, kes oleks laitmatu kõiges: riietumisstiilis, välimuses, iseloomus, käitumises. Tõenäoliselt ei suuda keegi täpselt kirjeldada, milline peaks välja nägema ideaalne kaasaegne naine. Ja seda kõike mitte põhjusel, et ideaali poleks, vaid sellepärast, et see on igaühe jaoks erinev.
Niisiis, milline näeb välja ideaalne naine meeste pilgu läbi? Proovime selle välja mõelda.
1. Tüdruku tagasihoidlikkus -üks peamisi tunnuseid, mida mehed oma ideaali kirjeldades märgivad. Nad hindavad väga vaikseid, hea kommetega ja rahulikke inimesi, kellest võivad tulevikus saada head emad. Sellepärast on tüdrukul parem olla lakooniline, salapärane, et vallutada mees oma iseloomu aristokraatliku vaoshoitusega. Pidage meeles, et meestele ei meeldi vulgaarsed ja ülbed tüdrukud. Nad ei vali selliseid naisi, kui nad tõesti otsivad hingesugulast ja neil on tõsised kavatsused.
2. Ilu – see kriteerium üksiku mehe jaoks on tema enda oma.Üks ja seesama tüdruk suudab ühe mehe enda poole meelitada, teise aga tõrjuda. Üldtunnustatud välimuse standarditeks peetakse aga näo korrektset ovaali, õrnaid huuli, šikke silmi, hoolitsetud läikivaid juukseid ja nahka, saledat figuuri, elastseid, kuigi väikseid rindu.
Tänapäeval hakkas üha rohkem mehi hindama loomulikku ilu, nii et tüdruk peab valima loomuliku meigi ja lakoonilise soengu. Väga oluline on nahka korralikult hooldada, sest just tema annab kaunitari vanuse välja.
3. Tüdruku intelligentsus - ideaalse naisepildi lahutamatu osa. Paljud mehed ei taha enda kõrval näha tüdrukut, kes ületab teda intelligentsuse poolest. Seetõttu, nagu öeldakse, on kõik mõõdukalt hea. Tõepoolest, tark daam peaks oskuslikult varjama oma sügavat mõistust, analüüsivõimet, tõstes mehe au ja lugupidamise poodiumile.
4. Tüdruku stiil- see mõiste on üsna ebamäärane, kuid enamik mehi eelistab, et naise kujutisel oleks üks joon. Tugevama soo esindajad eelistavad tüdrukule kleite ja seelikuid. Samas ei meeldi neile alati riietes värvilised riided.
Ideaalne tüdruk valib oskuslikult seelikulõike vastavalt jalgade saledusele ja pikkusele ning kleidid - figuuri ja kehahoiaku järgi. Te ei tohiks hetkelistest moesuundadest end haarata, kui need teie kuvandisse ei sobi.
Kui sul on kaunid rinnad, siis oska seda väärikust rõhutada sügava kaelusega riietega. Tüdrukud, kes ei saa kiidelda šikkade suurte rindadega, peaksid pöörama tähelepanu elegantsele Hollywoodi käeaugule, mis võib rõhutada õrna figuuri haprust.
Sukad, kõikvõimalikud mütsid ja ehted tuleb valida nii, et need ei näeks välja pretensioonikad ja labased. Ideaalne naine kasutab neid "annustatud" detaile lihtsalt figuuri eelistele keskendumiseks.
5. Tüdruku oskus maitsvalt süüa teha. Nagu teate, lasub mehe süda kõhu kaudu. Sellepärast peaksid tüdrukud selle oskuse omandama. Hea, kui õpid ka lihtsatest toodetest maitsvat kokkama! Pühadeks peaks tõeline naine meeste sõnul katma šiki laua, et külalised tahaksid proovida kõike, mis sellel kuvatakse. Kui tüdruk soovib vastu võtta olulisi külalisi, peab ta meeldima kõigile. See kehtib eriti mehe vanemate, eriti tema ema kohta.
6. Usaldusväärne tugi ja tugi - Seda hindavad poisid tüdrukutes. Isegi kõige tugevamad isased vajavad naise tuge ja hoolt. Ideaalne tüdruk peaks õigel ajal tundma, kui peate ütlema hea sõna ja võtma armukese. Ta suudab anda talle tõelised tiivad, mis aitavad tal oma karjääri tippu lennata.
7. Enesekindlus on ideaalse tüdruku tunnus. Kõik peaks näitama, et tal on väärikustunne – näoilmed, kõnnak, žestid, silmad. Selline tüdruk seab endale alati eesmärgi ja saavutab selle ning seetõttu tahab iga mees temaga koos olla.
Tüdrukud! Püüa olla sina ise ja ära jäljenda kedagi. Kuid pidage meeles, et iga mees valib endale väärilise naise!
Olge siiras ja armastav, ustav ja pühendunud, ärge eksitage! Pidage meeles, et mitte ühelgi naisel pole veel õnnestunud pettuse teel tõeliselt õnnelikuks saada!
Paljud tüdrukud, olles armunud, hakkavad sagedaste kõnede, SMS-ide ja ootamatute külaskäikudega aktiivselt ohkama. Muidugi, kes vaidleb – meil on võrdsus... Aga halb õnn on see, et näiteks naiste õiguste vallutamine ja tunnustamine on kiirem kui meeste psühholoogia muutmine.
Mehed, nagu varemgi, on ettevaatlikud tüdrukute pärast, kes neile "jooksevad". Juhtub, et poiss ja tüdruk vahetasid telefoninumbreid. Tihti viskab kutt "selle vahetuse" hetkega peast välja ning neiu istub telefoni kõrvale ja ootab, kirjutab ivona.bigmir.net.
Ei tasu telefoni hüpnotiseerida ja jonnakalt kõnet oodata.
Kohe tuleks endaga kokku leppida: helistab, heliseb, siis vaatan, mis edasi, aga ei, kohut pole.
Kerge nagu kiil, vastupidiselt tuntud laulule, ei koondu ühelegi mehele.
Ja pole vaja end piinata küsimusega: "Miks sa telefoni võtsid, kui sa ei kavatse helistada?" Tõenäoliselt ei tahtnud ta suhet kohe süvendada. Kas maailmas on põhjuseid?
Kas tasub helistada?
Kui palju “kipitab”, siis saab ühe korra ära teha, samas ei lahmi etteheiteid ega süüdista meest kõigis olemasolevates pattudes. Tal on täielik õigus sulle mitte helistada ja mitte jätkata kohtinguid.
Aga .... Parem ära helista. Parem on olla uhke. Ole paar päeva haige ja rahune maha.
Kes teab, võib-olla pole see lihtsalt sinu mees, mitte sinu saatus, sellepärast ma ei helistanud.
Ja veel üks rahvatarkus: "Ise ma ei minesta ja teisele ei anna."
Need kaks lähevad lahku ja tüdruk (või naine) ei saa kuidagi rahuneda. Ta hakkab jälitama endist armukest (või abikaasat), tüütama kõnede ja külaskäikudega, ajab jonni ja surub alla süüdistusi.
100% juhtudest ei too see kaasa midagi head. Lahkunud meest tagasi ei saa ning tülid ainult süvendavad naise enda emotsionaalset valu ning mees on sunnitud nägema naist ebaadekvaatse ja ohtliku inimesena. Mõned naised liiguvad väikestelt räpastelt trikkidelt läbimõeldud kättemaksule, kummitades mitte ainult meest ennast, vaid hävitades ka tema suhte uue kallimaga.
Võib-olla annab kättemaks lühiajalise rahulolutunde. Kuid me peame meeles pidama, et kõik kurjus, mida me teistele teeme, läheb bumerang tagasi sellele, kes seda teeb.
Kättemaksuplaani väljamõtlemisel ja selle ellu viimisel kulutame oma närve, õõnestame oma tervist ja meie hing tõmbub kokku nagu kivine nahk. Ja kas me vajame seda?
Parim väljapääs on lihtsalt maha rahuneda ja mees rahule jätta.
Pidage meeles, et "teid ei sunnita kena olema" või ausalt öeldes: "kärust kukkunud on kadunud". Eriti raskel ajal on parem end tööga koormata. Kui see muutub lihtsamaks, hakka aktiivselt suhtlema sõpradega, looma uusi tutvusi, käima erinevatel üritustel, kus saad kohtuda uue kallimaga.
Mõne kuu pärast üllatate ennast: "Kas tõesti olen mina see hüsteerik? Ja mida head ma temast üldse leidsin?" Seega on Nietzsche lause väga-väga asjakohane: "Armasta oma ligimest – see tähendab ennekõike, jätke oma ligimene rahule!".
1. Ärge mõelge oma puudustele, mõelge ainult oma voorustele.
2. Ärge loobuge oma valikutest, vaadake alati otse ette.
3. Ole positiivne, aktiivne, enesekindel, et energia ja positiivsed emotsioonid oleksid täies hoos.
4. Rääkige ilmekalt.
5. Oska vestluskaaslast kuulata, austa kellegi teise arvamust, isegi kui see erineb sinu omast, ära suru peale enda oma.
6. Silmad on hinge peegel, seega kulmude hooldus (nende reguleerimine) on kohustuslik.
7. Ärge kartke muutuda, otsige ennast ja proovige uusi asju. Liikuge alati edasi, olge mitmekülgne.
8. Hankige oma parfüüm ja kasutage seda, et teil oleks oma lõhn.
9. Põsepuna asemel veeda rohkem aega õues.
10. Leia endale mõni kirg või hobi.
11. Pole vaja kedagi kopeerida, leia parem oma stiil ja ole individuaalne.
12. Värske hingeõhk teeb mõistmise lihtsamaks. See on tõsi! Võtke kaasa pakk värskendavaid maiustusi.
13. Söö õiget toitu, siis pole sul dieeti vaja. Muutke tervislik toitumine oma elustiiliks.
14. Jälgige oma jalutuskäiku, see peaks olema naiselik, ärge kunagi vaadake jalge alla, ärge kiirustage ja ärge lösutage.
15. Vähenda koti suurust, kohvrid ei näe eriti kenad välja.
16. Loe rohkem huvitavaid raamatuid, et sul oleks millest rääkida.
17. Sea eesmärke ja saavuta need, kuula oma intuitsiooni.
18. Õppige valmistama vähemalt üht rooga hästi ja maitsvalt. Olgu see õunašarlott, aga ideaalne, et sind teatakse hea perenaisena.
19. Ära tee oma juukseid keerulise soenguga haiget, hoia need pühadeks.
20. Ära avalda enda kohta kõike esimesel kohtingul.
21. Ära karju ja oska end kontrollida.
22. Et saada täiuslikuks tüdrukuks, mängi, proovi erinevaid välimusi, ära ole üksluine.
23. Pole vaja olla tark, eriti meestega.
24. Armastan oma sõpradele ja perele teha käsitsi valmistatud kingitusi lihtsalt lõbu pärast.
25. Vestluskaaslase võitmiseks võta vestluse ajal tema käest.
26. Vabane kohutavatest žestidest: ära aja puru lauale, vali raamatu selgroog.
27. Seksikas – see ei tähenda, et pole vulgaarne, pea seda riiete valikul meeles.
28. Jälgi oma käsi, hoolitsetud käed on ilusad. Jälgige oma nägu, akne pole ilus. Vaata kollektsiooni.
29. Naerata, anna kõigile teada, et oled õnnelik.
30. Pole vaja uhkustada ja endast palju rääkida, küsigu vestluskaaslasel endalt.
31. Ära nuta pisiasjade pärast, meestele see ei meeldi.
32. Hankige palju tarvikuid.
33. Õpi silmi tegema.
34. Vaata vestluse ajal vestluskaaslasele silma.
35. Õppige kiitma ja sädelevaid komplimente tegema.
36. Kandke ainult mugavaid jalanõusid, et teie jalutuskäik oleks ilus.
37. Õpi enda üle naerma.
38. Ole mehega ühel lainepikkusel, õpi mõistma tema huumorit.
39. Ära tee millestki probleeme, ole lihtne.
40. Ära istu kodus, ümberringi on nii palju huvitavaid asju!
41. Õpi oma kulme kergitama, poisid armastavad seda.
42. Lõpeta mõtlemine sellele, kuidas sa väljastpoolt välja näed, ole enesekindlam ja lõdvestu.
43. Ärge unustage sõprade ja sugulaste sünnipäevi, koostage nimekiri ja õnnitlege selle puhul.
44. Vali oma riietumisstiil, et erineda teistest, kuid ära ole liiga veider.
45. Ära kadesta ja rõõmusta selle üle, mis sul on.
46. Tea, kuidas tunnistada oma armastust neile, kes on sulle tõeliselt kallid.
47. Ära räägi liiga palju, teod on tähtsamad kui sõnad.
48. Ole hea sõber. Ära lase inimestel oma lähedastest halvasti rääkida. See on väärtuslik.
49. Õpi jagama oma kallima huve.
50. Et olla täiuslik tüdruksõber, armasta oma keha sellisena, nagu see on. Võtke vahuga vannid, nahk muutub siledaks ja armastus iseendas on tugevam.
51. Kohtle teisi armastusega.
52. Telefonikõnedele vasta alati viisakalt.
53. Kanna ainult asju, mis sulle tõeliselt sobivad.
54. Ära leiuta ja ära satu ebamugavasse olukorda.
55. Koguge ja arendage oma andeid, et artikkel oleks veelgi ilusam ja ideaalsem.
56. Anna oma emotsioonidele vabad käed, ära hoia neid endas.
57. Ära peida oma kaela ja õlgu riiete alla.
58. Hinda aega, ära raiska seda niisama.
59. Ära alanda teisi inimesi, sulle ei anta selleks õigust.
60. Ole ettevõttes juht, see pole tõesti raske.
61. Ära ole edev.
62. Ole siiras ja inimesed jõuavad sinu poole.
63. Koguge laule ja kinkige need sõpradele.
64. Laulge sagedamini, kui ei saa, siis õppige ja pühendage oma esimene laul oma mehele.
65. Ole teiste inimeste vastu lahke.
66. Ära räägi oma endisest halvasti.
67. Kui lähed magama, mõtle meeldivatele asjadele, et ärkaksid hommikul hea tujuga.
68. Ära valeta.
69. Ära joo vett gaasidega, vabane tselluliidist.
70. Ära joo alkoholi peale veini. Ärge suitsetage - see on kohutav.
71. Ärge blondeerige juukseid, ülekasvanud juured on kohutavad.
72. Jälgi oma jalgu, pediküür on kohustuslik.
73. Suhtle ainult nende inimestega, kes on sulle meeldivad.
74. Ära suru end peale.
75. Väldi pildilisi žeste. Ole loomulik.
76. Ärge kuritarvitage kosmeetikat. Siit saate teada, kuidas õigesti meiki teha.
77. Õppige põhilised etiketireeglid.
78. Ära häbene oma nõrkusi. Luba endale mõnikord kapriise. Armas ja naljakas.
79. Ära karda rõhutada oma tugevaid külgi. Pikad jalad? Kitsad teksad. Hea nahk? Mitte üks. Pikad juuksed? Unusta keemia. Parem soeng salongis.
80. Ära ole laisk, tee kõvasti tööd. Veel üks oskus ei tee sulle haiget.
81. Mine sportima.
82. Ära ole vait, avalda oma arvamust.
83. Pea meeles vanu sõpru, sest nad aitasid sind sageli hädast välja.
84. Tea, kuidas ennast kiita, ja alusta hommikut naeratusega.
85. Võtke initsiatiiv enda kätte, et teid mäletataks.
86. Ära jää hiljaks, ära lase end oodata – see on vastik.
87. Püüdke olla sündmustega kursis, et olla huvitav vestluskaaslane.
88. Usalda ennast. Kari on moest läinud.
89. Ole empaatiline. Ärge keelduge abist. Oled tänulik.
90. Ole enda ja teiste vastu aus, et sa ei otsiks vabandusi.
91. Usu imedesse.
92. Anna inimestele teine võimalus.
93. Kõnni pea püsti, ilusad riided seljas.
94. Vähem tülisid ja konflikte.
95. Rohkem lahkust teiste vastu.
96. Ära karda teha esimest sammu.
97. Usalda inimesi. Ja nad üllatavad teid meeldivalt.
98. Ära karda raskusi.
99. Ära püüa kõigile meeldida. Te ei ole mündid, et kõigile meeldida.
100. Ole sina ise. Nutikas. ilus. Kasvatatud. Armastav. Õnnelik.
