Seitsmekuuselt muutub laps liikuvamaks, tema keha vajab täiendavaid kaloreid, vitamiine ja mikroelemente. Loomulikult peaksid puru toidus ilmuma uued toidud. Kõik noored emad peavad teadma, mida teha, et 7-kuuse beebi toitumine ja menüü oleks tasakaalustatud.
Lastearstid ütlevad, et pärast esimest kuut elukuud peaksid lapsed alustama järkjärgulist üleminekut täiskasvanute dieedile. Seetõttu ei puuduta muudatused mitte ainult lubatud toodete loetelu, vaid ka nende kasutamise aega ja sagedust.
Rinnapiimale või piimasegule antakse beebi menüüs endiselt märkimisväärne koht, kuid täiendtoitude nimekiri täieneb oluliselt. 7-kuulise lapse dieeti tuleks täiendada valkude (liha, muna), kaltsiumi (hapupiimatooted), süsivesikute (teravili), vitamiinide ja köögiviljade ja puuviljade kiudainetega.
Kuid see ei tähenda, et beebi saaks juba täiskasvanute lauale üle kanda. Kõik beebitoidud valmistatakse eraldi, järgides vanusesoovitusi ja hoolikat toodete värskuse kontrolli. Vaatamata olemasolule on tahke ja raskesti seeditav toit eelnevalt purustatud pudruks.
Seitsmekuuse lapse dieedis peab lisaks põhitoodetele olema piisav kogus vedelikku. Lubatud joogid on tavaline puhastatud vesi, pirnide kompott, õun, ploom väikese koguse suhkruga ja eelistatavalt ilma selleta, veega lahjendatud puuviljamahl, keefir.
Uued toidud lisatakse dieeti järk-järgult. Seitsmenda elukuu alguses lisatakse kõigepealt köögiviljapüreed, nädala pärast - teravili, 2 nädala pärast - liha, munakollane, kodujuust. Viimaseks puruks pakutakse keefirit. Mõelge 7-kuuse beebi toiduvalmistamise ja roogade kombineerimise nüanssidele.
Tavaliselt on selles vanuses lapsed juba tuttavad mitut tüüpi köögiviljadega - suvikõrvits, lillkapsas, spargelkapsas. 7 kuu vanuselt võite lisada kõrvitsat, keedetud kartulit, porgandit, kaunviljaroogasid: herneid ja ube. Viimaseid ei saa seedekulglat ärritava toime tõttu puhtal kujul anda, lubatud on ainult nende lisamine juurviljadele, mida beebi hästi tajub.
Püreed võivad olla kas ühekomponendilised või koosneda mitmest koostisosast. Köögiviljaroogadesse võite panna 0,5 tl. oliivi- või päevalilleõli.
Paljud emad ostavad valmis purgipüreed, aga sama hästi sobivad ka isetehtud.
Terad annavad lapsele energiat ja aitavad sujuvalt üle minna vedelalt toidult tahkemale. 7-kuulise lapse toitumine peaks sisaldama tatart, kaerahelbeid, maisi ja riisiputru. Kõik need on valmistatud vedelana ja magustamata. Kui kasutatakse tavalisi teravilju, mis pole spetsiaalselt mõeldud imikutoiduks, purustatakse need pärast küpsetamist segistiga soovitud konsistentsini.
Kui puder on liiga paks, lisa sellele veidi piimasegu, rinnapiima või köögiviljapuljongit. Optimaalse konsistentsi saavutamiseks on oluline teravilja kogus õigesti arvutada. Esimestel päevadel on 100 ml vedeliku kohta vaja 1 tl. 2 nädala pärast suurendatakse pudru tihedust järk-järgult, pannes samale kogusele veele 1,5 ja seejärel 2 tl. teraviljad.
Puder tuuakse menüüsse väikeste portsjonitena. Hea taluvuse korral, alates 1 tl, suurendatakse toote kogust iga päev kuni 120-150 g-ni. Parim aeg putru söötmiseks on teine hommikusöök.
Maitse saamiseks võite lisada veidi taimeõli. Esimene puder tuleb teha ühekomponentne. Hiljem, kui toode on normaalselt seeditav, võib seda kombineerida väikese koguse köögiviljapüreega või muude teraviljadega.
Pärast teravilja kasutuselevõttu saab 7 kuu vanuse lapse toitumist mitmekesistada munakollasega. Enamik vanemaid annab oma lastele kanamune, kuid allergiatele kalduvatel lastel on parem alustada vutimunadega. Loomulikult peavad mõlemad olema värsked ja keedetud (peate küpsetama vähemalt 10 minutit).
Munakollane sisaldab väärtuslikke rasvhappeid, vitamiine D, E, A, fosforit, kuid on tugev allergeen, seetõttu viiakse seda sisse järk-järgult, jälgides lapse reaktsiooni. Seda toodet on kõige parem anda hommikul.
Esimesed osad munakollast peaksid mahtuma teelusika otsa. Kui 3 päeva jooksul imendub laps toote hästi, suurendatakse kogust veerandi teelusikatäiteni.
Vaatamata toote eelistele ei tohiks see iga päev menüüs olla. Lapse seitsmendal elukuul on lubatud anda munakollast kaks korda nädalas.
Liha on veel üks uudsus 7-kuuse beebi toitumises. See toimib valgu, B-vitamiinide, raua ja paljude muude kasulike mikroelementide allikana. Liha on eriti oluline lastele, kes ei võta hästi juurde või kellel on madal hemoglobiinitase. 7 kuu vanuselt on lubatud veise-, vasika-, küüliku-, aga ka kana- ja kalkunifileed.
Kui te ei soovi kartulipüree keetmisega jamada (ainult sellisel kujul imab laps neid tooteid), saate selle valmis osta. Imiku lihatoidu tootmisega tegelevad paljud kodumaised ja välismaised tootjad: Agusha, Babushkino Lukoshko, Hipp, Gerber jne.
Koduses tingimustes saad sobiva konsistentsiga lihapüree, kui lasta keedetud toode kaks korda läbi hakklihamasina või jahvatada blenderis.
Kui saadud mass on kuiv, lahjendatakse seda väikese koguse puljongiga. 7-kuustele lastele supi kujul lihapuljongit veel anda ei soovita, samuti tasub hoiduda rupsist igasugusel kujul: maks, neerud, kanamaod, südamed jne.
Nagu teisedki tooted, lisatakse liha menüüsse järk-järgult. Esimese portsjoni jaoks piisab 0,5-1 tl. 10 päeva jooksul suurendatakse kogust kuni päevanormi - 50 g -ni.Liha on rahuldav ja raskesti seeditav toode, seega antakse lõunaks puru juurde.
7-kuulise lapse õige toitumine on võimatu ilma puuviljadeta. Selles vanuses on lapsed nendega juba tuttavad, seega pole uute toodete kasutuselevõtuga probleeme oodata. 7-kuune beebi peaks saama umbes 80 g puuviljapüreed päevas.
Üks parimaid valikuid on banaan. See on maitsev, toitev, organismis hästi omastatav, vitamiini- ja glükoosirikas. Banaanipüree valmib kiiresti ja lihtsalt – puuvili purustatakse kahvli või blenderiga.
Samuti võib lapsele anda õunu, pirne, virsikuid, aprikoose, kirsse. Kõik need tuleb põhjalikult pesta, eemaldada kivid, koorida, riivida või muul viisil purustada. Lisaks banaanile tuleks lapsele anda ainult hooajalisi puuvilju. Ajavahemikul, mil värskeid puuvilju pole, on parem osta imikutele valmis puuviljapüreed.
7. elukuuks lisatakse piimaseguga toidetud beebi toidulauale hapendatud piimatooted, mis annavad kasvavale organismile vajaliku koguse kaltsiumi. Lastele, kes söövad emapiima, võib nende sissetoomist 4 nädalat edasi lükata.
Kõigepealt antakse puru laste keefiri proovimiseks. Alates 1-2 tl. päevas suurendatakse kogust järk-järgult 100 ml-ni. Selle toote kasutuselevõtu vastunäidustuseks on lapse kalduvus kõhulahtisusele.
Keefiri hea assimilatsiooni korral pakutakse lapsele väikest kodujuustu (20-30 g), mis on mõeldud imikutoiduks. Et see ei oleks liiga kuiv, lahjendatakse osa keefiriga.
Kõik selles vanuses beebide toidud valmistatakse eraldi. Liha ja köögiviljade röstimine, vürtside, majoneesi, erinevate kastmete lisamine on vastuvõetamatu.
Kõik köögiviljad pestakse põhjalikult, keedetakse, tükeldatakse segistiga või hõõrutakse läbi sõela. Liha on vastuvõetav ainult pliidil või topeltkatlas küpsetatuna.
Puuviljad võivad olla kas toored, riivitud väikseimale riivile või küpsetatud ja seejärel püreestatud. Suhkru lisamist toidule tuleks vältida, teravilja puhul on soola lubatud vähesel määral.
Imetava 7-kuulise lapse dieet hõlmab 5 toidukorda päevas.
Näidismenüü sisaldab järgmisi tooteid:
7-kuuse piimaseguga toidetud lapse toitumine erineb veidi.
Loomulikult võib toodete loetelu ja nende tarbimise järjekord veidi erineda. Kui laps on alakaaluline, võib arsti nõusolekul koostada toitvama menüü või lisada spetsiaalseid segusid, mis aitavad tal tõusta.
Lastearstid soovitavad juba varasest east alates harjutada last kindla päevakavaga ja vastavalt ka toitumisega. Vanemad, kes soovivad oma lapse eest hoolitseda vastavalt üldtunnustatud standarditele, peaksid arvestama, et normaalne intervall 7 kuu vanuselt on 4 tundi.
Päevane toit jaguneb 5 toidukorraks järgmiselt:
See jaotus käivitab toitumisharjumuste kujunemise vanemas eas. Esimene ja viimane toitmine on tehtud lihtsaks ning ülejäänud kolm peaks moodustama suurema osa kaloritest.
Aja jooksul võib 7 kuu vanuse lapse toitumine eeltoodust kõrvale kalduda, kui see on juba välja kujunenud ja sobib teile ideaalselt, pole vaja midagi muuta. Kuid söötmise regulaarsuse soovitusi ei tohiks tähelepanuta jätta, need tagavad selles vanuses beebi seedetrakti optimaalse toimimise.
Emad seisavad selle probleemiga sageli silmitsi, kui on aeg tutvustada uut toodet. Kui beebi ei taha proovida ja sülitada välja liha, kodujuustu, munakollast või muud puhast toitu, võite minna nippi – segage veidi seda koostisosa rooga, mida laps mõnuga sööb.
Seega toimub toote kasutamine tavaliselt kergemini, laps harjub peagi ja kogust saab suurendada. Kuid kui see ei aita, ei pea te kohe küpsetatud toitu nõudma, parem on oodata ja nädala või kahe pärast sama rooga uuesti pakkuda.
7-kuuse lapse eest hoolitsemine, tema toitmine, igapäevane rutiin, areng sõltuvad täielikult vanematest. Varases lapsepõlves pandud ressurss on beebi tervise jaoks tulevikus väga oluline, seega peaksite võtma arvesse kõiki lastearstide soovitusi ja loomulikult kuulama lapse individuaalseid vajadusi.
Iga uue kuuga muutub vastsündinud laps üha liikuvamaks. Lapse areng 7-kuuselt põhineb motoorsete protsesside aktiveerumisel, beebi teeb katseid istuda, tõusta toega ning mõni saab juba esimesi samme teha kaenlaaluse toega.
Seitsmenda kuu jooksul võtab beebi kaalus juurde ligikaudu 500-700 grammi, kusjuures pikkus kasvab 1,5-2 cm.Proportsionaalselt suureneb pea ja rindkere ümbermõõt, olenevalt lapse kehaehitusest, see tõus võib olla alates 0,5 kuni 1 cm.
7 kuud on aeg lisada oma lapse toidulauale uusi toite. Kasvava mehe luude ja lihaste tugevdamiseks on juba vaja rohkem toitaineid, nii et kuue kuu pärast võib puru lisada lihapüreedesse. See ei tähenda sugugi seda, et ema peaks rinnaga toitmise lõpetama, põhitoiduks on endiselt emapiim, kuid mõne toitmise – näiteks lõuna või pärastlõunase vahepala – võib asendada valmistoodetega. Tänu sellele ajakavale saab ema järk-järgult lõpetada rinnaga toitmise, kahjustamata seejuures last ega iseennast.
Alates kuuest kuust kiireneb beebi füüsiline areng nii palju kui võimalik, ta veedab juba vähem aega unes ja püüab aktiivselt ümbritsevat maailma uurida. Peaaegu kõik selles vanuses lapsed rulluvad vabalt kõhult selili, nad suudavad säilitada tasakaalu kõhuli lamades ja ühel käepidemel tõustes. Üllatab väikese keha painduvus, laps jõuab jalaga hõlpsalt kõrvani või närib kanna. Paljud beebid 7-kuuselt proovivad esimest korda iseseisvalt istuda, nad hoiavad hästi toega turvatoolis ja kõige aktiivsemad istuvad lühikest aega ilma toeta.
Siiski on lapsi, kelle jaoks selline tegevus on problemaatiline, enamasti on need ülekaalulised imikud. 7-kuulise lapse keskmine kaal peaks olema 7-9 kg, olulised kõrvalekalded normist viitavad lapse ületoitmisele, mis mõjutab negatiivselt tema aktiivsust ja kogu keha arengut. Väljapääs on toitumiskava muutmine, segu asendamine (kunstlike beebide jaoks) ja beebi füüsiline aktiivsus - harjutused, võimlemine, sagedased aktiivsed mängud.
Nägemine ja kuulmine seitsme kuu vanuselt on juba täielikult välja kujunenud, beebi võtab vastu kaugeid vaikseid helisid ja pöörab tuttava hääle peale kohe pea. Nüüd ei tohiks te õpetada last täielikus vaikuses magama. See ei tähenda sugugi seda, et laps peaks valju muusika või potimürina saatel puhkama, kuid lapse une ajal on vaiksel telekas või raadio lubatud. Täieliku vaikuse harjumus viib selleni, et hiljem ärkab laps igast sahinast, mis põhjustab teile palju probleeme.
7. kuu üks olulisemaid sündmusi lapse vanemate jaoks on esimeste hammaste ilmumine, enamasti tekivad esimesena alumised lõikehambad. Ärge muretsege, kui selles vanuses hambaid pole, iga laps on individuaalne ja mõned hambad võivad ilmneda alates 4 kuust ja keegi ootab esimest lõikehammast kuni aastani. Kui märkate hammaste tulekut, proovige last aidata ja kasutage sel perioodil lastele väga meeldivaid kummist närimiskummi ja jahutatud närimiskummi.
Terve seitsmekuune beebi võib olla ärkvel mitu tundi korraga, olles samal ajal juba mõnda aega üksi mängida. Kuna käed on juba väga hästi arenenud, võtab beebi enesekindlalt mänguasju ja kõristeid. Sel perioodil hakkate märkama, et last huvitavad eelkõige helisevad objektid, nii et saate osta muusikariistu või kõristeid, tweeteriid.
7 kuud saab paljudele vanematele esimeseks prooviperioodiks, sest puhkevate hammaste tõttu võib beebi muutuda kapriisseks ja ärrituvaks. Alumise lõikehamba tulekuga peaks ema olema imetamisprotsessi suhtes tähelepanelikum ja lõpetama lapse vähimagi katse teda hammustada, kuna terav hammas võib kahjustada nibu õrna kude.
Mis puudutab vestlusoskust, siis seitsmekuune beebi suhtleb aktiivselt kõigiga järjest. Piisab beebiga vestlemisest, kuna ta hakkab entusiastlikult lobisema, nüüd ei nuta ta enam alati ärgates, üsna sageli võib ema äratada entusiastlik puru guugeldamine. Sel ajal hakkab laps teadlikult helistama täiskasvanutele, näiteks: "ma-ma-ma", "ba-ba-ba", "pa-pa-pa" jne. See on parim aeg loomaliikide tundmaõppimiseks ja meeldejätmiseks, lastele meeldivad väga värvilised raamatud ja elektroonilised plakatid, mis näitavad, mis hääli loomad teevad.
7-kuulise beebi mälu on juba hästi arenenud, ta tunneb ära tuttavad näod ja on uute inimeste suhtes ettevaatlik. Ärge lubage võõrastel last ilma loata puudutada, jätke talle valikuõigus. Selles vanuses laps suudab juba eristada, kes talle meeldib ja kes mitte, ta tõmbab temast huvitatud inimese kindlasti lobisemise või žestidega ligi, kuid ebameeldiv teema jääb "pealiku" tähelepanuta. perekond".
Seitsmekuune laps saab juba prioriteedid valida, sellise katse läbi viia: esmalt pakkuda talle kahte mänguasja, igasse pastakasse üks ja seejärel näidata veel ühte. Laps ei saa kohe aru, mida uue eseme saamiseks teha tuleb, kuid mõne aja pärast laseb ta ühest asjast lahti, et võtta, mida tahab. Treeni samamoodi oma kõrva, näiteks peida mängiv telefon võrevoodi teki alla ja beebi leiab peagi muusikalise eseme.
7 kuu vanuste laste lemmiktegevuseks on aktiivsed mängud, milleks saab kasutada pehmeid kuubikuid, palle, arendavaid matte ja beebidele mõeldud spordivahendeid. Enda jaoks aja leidmiseks pakkuge oma lapsele järgmisi tegevusi:
Seitsmekuune beebi vajab lähedastelt pidevat tähelepanu ja hoolt, seega proovi temaga võimalikult palju aega koos veeta. Rääkige beebiga, laulge talle laule, jutustage lugusid, tutvustage uusi sõnu ja nähtusi – näete, mõne kuu pärast üllatab teie laps kõiki meeldivalt oma enneaegselt arenenud võimetega.
Laps on 7 kuud vana ja te ei imesta enam, et ta istub hästi, roomab ja isegi üritab püsti tõusta. Siiski – olete ju seda nii kaua oodanud! Teid võib tõeliselt hämmastada see, et ühel ilusal päeval kuulete tema pobiseva “ba-bba-ba”, “ma-ma-ma” seas selgelt esimest teadlikku sõna. Igaühel juhtub see erinevalt ja te kuulate ootusega tema lobisemist ning vaatate intelligentsetesse ja nõudlikesse silmadesse. Beebi näitab vahepeal huvi kõige vastu maailmas, kui paned selle vaibale, uurib ümbritsevat ruumi, pritsib mõnuga sinuga “patsikesi”, koputab erinevate esemetega, haarab neid käest ja närib. Jah, jah, ta närib esimeste teravate lõikehammastega, mida tal on juba mitu.
Uurides sõna otseses mõttes kõike, jõuab teie laps teleri kaugjuhtimispuldi juurde, täpselt teie telefonini, visates kõik sarnased esemed ära sama korrapäraselt. Kas olete juba sulgenud kõik pistikupesad, eemaldanud läbistavad ja purunevad esemed, nõud ja pisiasjad? Kiirusta seda tegema. Ja kinnitage ka mööbli, uste, sahtlite nurgad. Andke lapsele tema kast, kuhu kogute koos temaga mänguasju, tükke ja mitmesuguseid mitteohtlikke esemeid. Laps veedab tunde oma varandust ühest kohast teise liigutades, hajutades ja voltides, uurides, viskades ja huviga kukkumist jälgides.
Teie laps võttis kuu ajaga juurde umbes 500 grammi, kasvas 2 cm. Hammaste välimus erinevatel lastel on individuaalne, kuid valdav enamus 7 kuu vanuselt on 4 lõikehambaga - kaks alumist ja kaks ülemist. Laps tunneb söögiriistade vastu aktiivset huvi ja see aeg on õige aeg õpetada teda lusikaga sööma ja tassist jooma.
- mõista sõnade tähendust ja kutsub teda üles;
- klammerduda ema külge väga tugeva emotsionaalse seotuse tõttu;
- kogeda hirmu lahkumineku ees;
- koguda esemeid, investeerida suurtesse väikestesse;
- roomama;
- ümberminek igas suunas, seljast kõhtu ja selga;
- juua tassist;
- mängida rollimänge - "Neljakümne valge küljega", "Ladushki".
Laps teab juba palju objekte ja toiminguid, suudab naasta katkestatud õppetundi, keskenduda teatud protseduuridele. Ons lahendab edukalt tema ees seisvad probleemid, mängides samaaegselt mitme mänguasjaga.
7-kuuselt ilmuvad lisaks põhilistele pesemisprotseduuridele, nina ja kõrvade puhastamisele, silmade hõõrumisele ja vannitamisele uued. Laps juba teab, kuidas enesekindlalt istuda - võite alustada tema tutvust potiga, proovige sellele pühendada mitte rohkem kui 10 minutit. Toitumine muutub ja väljaheide muutub erinevaks, kõige soodsam aeg selleks on pärast und. Ärge nõudke, sest täielik potitamine võib kesta kuni 18 kuud ja seda peetakse normaalseks. Vaja on ka massaaži, õues jalutuskäike, harivaid mänge.
Seitsmekuuse lapse toitumine erineb põhimõtteliselt beebi toitumisest. Hoolimata asjaolust, et paljud lapsed saavad endiselt rinnapiima, on dieedis juba suur hulk “täiskasvanute toite” ja nende arv kasvab iga päevaga - putru, köögiviljapüree, liha, puu- ja köögiviljamahlad, köögiviljad ja või. Beebi sööb päevas umbes 1000 grammi toitu, kui jagada see toitmiste arvuga (5), siis saab laps korraga 200 grammi. Saate täpselt arvutada mahu, võttes arvesse kehakaalu.
Eksperdid soovitavad aga anda teie lapsele nõudmisel toitu, kui ta võtab hästi juurde ja tunneb end tervena. Saate teda toita sagedamini, vähendades normi. Kui laps ikka veel rinnaga toidab, tuleks esimene, kolmas ja viimane toitmine toimuda rinnast ning vahele anda täiendavaid toite. Kell 14-00 lõunasöögi ajal lisatoiduks kodujuust. Seda tuleks teha ka segasöötmisega, täiendades puuduvat piimanormi piimaseguga, näiteks “Agu”.
Kunstliku söötmise korral võib söötmisskeem kella 6.00–22.00 välja näha järgmine:
1 söötmine - segu, 200 grammi,
2. toitmine - piimapuder, köögivilja- või puuviljapüree 50 grammi, osa munadelikatessist (pool lusikat).
3 söötmine - liha- ja köögiviljapüree (50 + 150 grammi).
4 söötmine - fermenteeritud piima segu, kodujuust
5 toitmine - piimasegu.
Kui toiduallergiat pole, võib lapsele anda küpsiseid ja kreekereid. Üldiselt, kui esineb tõsiseid allergilisi reaktsioone, siis intensiivsete täiendavate toitude kasutuselevõtuga peate ootama veel paar kuud. Ostke laste kööki toitmiseks mõeldud toitu, et vältida stabilisaatorite, E. coli, liigse rasva sattumist lapse kehasse. Pöörduge julgelt oma arsti poole mis tahes põhjusel. Beebi lihaga harjumisel alustage kahe supilusikatäie puljongiga, seejärel lisage aeglaselt kana- või veiselihapüree. Püreed võib segada köögiviljadega, hõõrudes läbi sõela. Seejärel proovige dieeti lisada maksa, samuti keetke ja hõõruge läbi sõela. Proovida võib ka hernest, kapsast, peeti.
Vaatamata demokraatlikele nõuannetele laste kasvatamisel ei vähenda ükski kõige edumeelsem lastearst igapäevase rutiini tähtsust. Pealegi on see väga oluline, eriti erutavate laste puhul. Igapäevarutiini tuleks jälgida areneva organismi iseärasuste ja vajadustega ning eriti nende pereliikmete, kes pühendavad hoolitsusele kõige rohkem aega. Beebi harjub samal ajal magama, tegevuste järjestusega, vannitamise, toitmise, massaaži ja kõndimisega ning see on väga hea. Esimene toitmine toimub üsna varakult - kell 6 hommikul, kuid isegi varem, kui laps ärkab, peate läbi viima hügieeniprotseduurid - pesta teda, loputada silmi, pesta pärast öist und.
Pärast toitmist saate teha võimlemist ja massaaži, vestelda kutsikaga. Pärast teist söötmist ja magamist - jalutuskäik värskes õhus. Siis jällegi võib toitmise, ärkveloleku ja uneperioodi kombineerida jalutuskäiguga. Õhtul saab jälle võimleda, lapsega lobiseda, seejärel vannitamisprotseduurid, viimane toitmine ja ööuni. Pöörake pisut tähelepanu magamaminekuks valmistumisele, aeglustage liigutusi, kõnet, pange sisse rahulik muusika. Süstemaatiline lähenemine hõlbustab oluliselt lapse hooldamist ja kõigi kodus elavate inimeste elu.
Kehaline kasvatus 7 kuu vanuselt
1. Hoia lapse jalgu ja aita tal seliliasendist tõusta. Tõmmake seda vaheldumisi iga käe jaoks.
2. Painutage ja painutage jalad kõhu poole.
3. Aidake tal roomata, andes talle veidi tõuget.
4. Aita tal samuti jalule tõusta.
5. Kiiguta last vasakule – paremale, kui ta seisab jalgadel.
6. Aseta ta seljaga enda poole ja kalluta alla – lase tal proovida ise tõusta.
7. Tõstke käed üles. Treeni temaga käsi.
Kaasaegsed lapsed on arvukate sugulaste, tuttavate, vanemate endi poolt mänguasjadega lihtsalt üle koormatud. Muidugi on see väga oluline, kuid parem on valida mänguasjad mitte kõik järjest, vaid need, mis arendavad kõnet ja tegevust. Lisaks füüsilistele harjutustele aitavad täiskasvanud lapsel intellektuaalselt areneda. Tehke temaga harjutusi vastavalt plaanile - räägime, näitame, suhtleme, samal ajal mitte lüües, vaid rääkides nagu täiskasvanud. Proovige esemeid lühidalt nimetada – näiteks kiisu, jänku. Kirjelda asju, väljenda emotsioone, suhtle erinevatel teemadel.
See on periood, mil beebi saab juba sõnadest "saab" ja "võimatu" aru. Soovitav on, et keelde oleks kolm korda vähem, ainult niivõrd, kuivõrd see puudutab väikemehe turvalisust. Mänguasjade arendamine aitab arendada loogikat, motoorseid oskusi: vajutage klaveri nuppe kokku, koguge püramiide või taldrikuid, rõngaid, mängige žestimänge, näiteks muusika saatel "Ja liblika tiivad byak-byak ..." plaksutage "tiibu" tema.
Tuntud kõristid ei tasu allahinnata, kuid neil on hoopis teine roll - näiteks õpetame beebile esemeid spetsiaalsesse korvi või kasti panema. Kuigi seitsmekuuseid köidavad ikka figuuride või nägudega jutukõristid. Mänguasjad, mida beebi mõnuga mängib, on püramiidid, erinevad muusikariistad, sõrmused ja pallid. Rasked teod põhjustavad visadust ja kohati ka kangekaelsust eesmärgi saavutamisel. Lastele meeldivad väga sellised mängud nagu “Kõik kassipojad pesid käpad”, pätsikesed, liumäed.
Mäng "Gotcha!"
Mängime põrandal laotatud teki peal. Laps lamab kõhuli ja sina oled tema kõrval neljakäpukil. Lapsele lähedale jõudes öelge: "Ma saan su kinni!". Lastele meeldib naljakas ja lõbus mäng, eriti kui last kergelt kõditada. Maapähkel proovib sinu eest põgeneda, vähemalt suurepärane tuju on tagatud. Selliseid õuemänge ei tohiks mängida õhtul enne magamaminekut, et ei tekiks liigset elevust. Tegevusteks saab kasutada ka rullitavaid mänguasju (palle ja palle). “Liuguri” vanuses on kasulikud väikesed ratastel figuurid - autod, ratastoolid, aga ka suured täispuhutavad mänguasjad, mille peal saab istuda või sees ronida - paat, täispuhutav areen, maja.
Samuti on kasulik selliseid mänguasju ise valmistada:
- erineva kujuga aukudega kast, kuhu on sisestatud erinevad kujundid;
- lindile kinnitatud väikeste mänguasjade või kõristite vanikud;
- erineva kujuga puitklotsid ja kangatükid;
- üllatuskarbid
7 kuu vanuselt teise rutiinse Haemophilus influenzae vastase vaktsineerimise aeg. Enne vaktsineerimist proovige mitte koormata lapse keha uute toidu koostisosade kasutuselevõtuga; kui toidate ennast, jälgige oma dieeti. Rääkige arstile, kui teie laps on võtnud mingeid ravimeid. Varuge hädaolukorras allergiavastaseid ravimeid. Lisaks vaatab lapsi lastearst läbi, hinnates nende arengut. Massaaži korratakse. Rinnaga toidetavad imikud on külmetushaiguste suhtes immuunsemad. Jätkake füüsilisi harjutusi, massaaži, kõvenemist, kõndige rohkem tänaval.
Ohutus
Ümbritsevat ruumi aktiivselt uuriva puru jaoks peate looma turvalise tsooni. Kasutage pistikupesade jaoks pistikuid, silikoonotsikuid, kapiuste lukke, klaaskleebiseid. Julgustage last roomama, et ta vähem istuks, kuni tema selg pole piisavalt tugev.
Lapse vannitamine
Imikute vannitamiseks võite kasutada spetsiaalseid vaipu, mis aitavad vees mitte libiseda ja mitte kukkuda. Te ei pea muretsema, kuid ärge jätke last üksi, isegi kui vett on väga vähe. Mängige temaga mänge - patsutage vett, laske paate, valage vett ühest anumast teise, puhuge mullid ja vahustage vahtu.
See ei saa mitte ainult iseseisvalt istuda, vaid ka roomata. Iga päev avastab ta tundmatus maailmas enda jaoks midagi uut. Beebi intelligentsus areneb väga kiiresti. Laps on juba õppinud lahendama lihtsamaid igapäevaülesandeid, kui midagi ei õnnestu, otsib ta abi juba vanematelt. Tunnid beebiga muutuvad aina huvitavamaks.
Beebi kasvab 7. elukuul keskmiselt 2 cm ja võtab kaalus juurde kuni 600 grammi. Beebi keskmine kaal seitsme kuu vanuselt on 7,6-8,1 kg ja pikkus 68-72 cm. Selles, et teie laps võtab kaalus juurde kiiremini või vastupidi aeglasemalt, pole midagi, kuid peaksite olema ettevaatlik kõrvale kaldub.
Sel perioodil toimub veel üks väga oluline sündmus, nimelt aastal beebimenüü 7 kuu vanuselt lihapüree kaasas. Miks on liha kasulik? Liha on loomsete valkude allikas, mis sisaldab aminohappeid. See sisaldab ka B-vitamiini, mis on selles vanuses lapsele väga oluline. Näiteks juur- ja puuviljades sisalduv raud imendub 10% ja lihas 30%.
Veiseliha tuleb hästi küpsetada, seejärel lasta mitu korda läbi hakklihamasina ja lusikaga hõõruda. Järgmisena lisa sellele puljong ja ongi kõik, püree beebile on valmis! AT 7 kuu vanuse beebi dieet Võid lisada ka poest ostetud beebipüreed. Esimene portsjon on loomulikult väga väike - mitte rohkem kui veerand teelusikatäit. Seejärel tuleb kiirust iga päev suurendada, nii et nädala pärast on see üks teelusikatäis. Peaksite juba teadma oma beebi harjumusi, kui ta suhtub kõigesse uude umbusklikult, siis segage liha köögiviljapüreega. AT imikutoit 7 kuud vana kodujuust peaks olema juba kasutusele võetud, selles vanuses võib seda anda mitte ainult kohupiimamassina, vaid ka ahjus koos köögivilja- või puuviljapüreega küpsetada. Seejärel lisatakse 7 kuu vanuselt lapse dieeti järk-järgult juust, kalapüree, kreekerid, leib, küpsised.
Hoolimata asjaolust, et laps ise söömise ajal midagi pihku ei võta, ärge unustage neid pesta, sest see aitab kaasa harjumuse kujunemisele. Beebi peaks harjuma ka sellega, et pärast söömist tuleb suud pesta. Kauss, lusikas, tass peaksid alati olema ühesugused ja eelistatavalt säravad ja ilusad.
7-kuuse beebi igapäevane rutiin oleneb tema toitumisest ja biorütmidest (keegi tõuseb vara, mõni hiljem, mõni magab päeval palju jne), st. see oleneb sellest, kui palju ta magab beebi 7 kuud, ja erineb samavanuste laste puhul. Lapsega on vaja kohaneda, kuid toitma ja magama panema peate umbes samal ajal. See aitab vältida probleeme seedimise ja unega.
Beebi 7 kuud jääb paar korda magama mitmeks kahetunniseks uinakuks, korra pärastlõunal ja korra hommikul. Unegraafiku järgimine on hädavajalik. Normaalne on 10-11 tundi öösel ja kolm korda 1,5-2 tundi päevasel ajal.
Mida saab teha 7-kuune laps:
saab aru sõnade tähendusest;
- tunneb hirmu emast lahku minnes;
- emotsionaalselt tugevalt seotud emaga;
- seisab kindlalt toel;
- paneb väikesed esemed suurteks;
- õpib roomama;
- õpib iseseisvalt istuma;
saab juba tassist juua ja lusikast süüa;
- mängib žestimänge;
- jätab meelde vajalikud toimingud korrasoleku säilitamiseks.
Sel ajal jätkavad tavaliselt lapsed lõikamist. Kui teie lapsel pole seitsme kuu jooksul ühtegi hammast, ärge muretsege, paljudel hakkavad need hiljem välja tulema.
Beebile sobivad peaaegu kõik žestimängud ja naljad, kuid ärge arvake, et ta teie tegevusi täpselt kopeerib, tema käed pole selliste manipulatsioonide tegemiseks veel piisavalt arenenud. Kolme kuu pärast on ta palju enesekindlam pärast sind korrata, kõigel on oma aeg.
Nüüd peate mängima kotti, koguma püramiide, ärge unustage harivaid mänguasju. Selles vanuses lapsed tajuvad mänguasjadega rollimängustseene hästi. Mängu ajal on vaja selgelt hääldada mänguasjade nimed, nende omadused.
Beebit riietades tuleb oma tegusid ka sõnadega hääldada: pane parem käsi, pane vasak jalg jne, samamoodi teeb beebi juba varakult vahet vasakul ja paremal ning tekib ärge olge tulevikus segaduses.
Selles vanuses hakkavad purud sageli mänguasju võrevoodist välja viskama, see on normaalne.
on juba oma kindlad eelistused, toob selgelt esile lemmikmänguasjad ja tegevused. Erilist huvi pakuvad sellised mänguasjad lastele 7 kuud, nagu mängutelefonid, nuppudega beebiõppekeskused, värviliste nuppudega muusikapuldid (vajutamisel hakkavad mängima lihtsad meloodiad). Lapse see eluperiood on eriti muusikaline ja ta õõtsub isegi mõnuga oma lemmiklaulude taktis. Sellel on positiivne mõju ka lastele. Hoolitse aga oma teleri pärispuldi eest – on täiesti võimalik, et ka tema tahab sealt "oma lemmikhelid välja tõmmata". Selles vanuses lastele mõeldud raamatud peaksid olema valmistatud ohututest ja vastupidavatest materjalidest: riidest või paksust papist. Proovige lasta väikestel lugejatel ise oma lemmikraamatute lehti keerata. Veenduge, et nendel olevad pildid oleksid arusaadavad ja lihtsad objektid ümbritsevast maailmast, loomadest, inimestest.
Nüüd peate võimalikult palju beebiga suhtlema, tegelema nii harivate mängude kui ka füüsiliste harjutustega. Füüsilisi saab ergutada pannes nad erinevate nippide abil võimalikult palju roomama ja püsti tõusma. Seitsmekuune beebi vajab ja saab koormata ning veelgi enam teeb ta seda mõnuga ning see omakorda aitab kaasa kiirenenud füüsilisele arengule. Kui 7-kuune laps on juba uusi liigutusi omandanud, tuleks seda regulaarselt korrata, kuni see lõplikult fikseeritakse. Sellel eluetapil on kognitiivne tähtsus suur. Loomulikult tuleb lapsega tegeleda siis, kui ta on heas tujus ja ei taha magada ega süüa. Teatud uudishimu on selles vanuses lapsele omane ja seda saab kasutada teatud tegevuste tõukejõuna.
Nüüd on teie väikemees juba intelligentsemaks ja iseseisvamaks muutunud. Kui paar nädalat tagasi huvitas teda vaid see, mida sa talle näitasid, siis nüüd, tänu sellele, et ta õppis roomama, meisterdab ta ise talle tundmatuid objekte. Täielikuks arenguks vajab laps täielikku liikumisvabadust. Korteris on vaja eraldada koht, kus miski ei häiri ega ähvarda teda. Nüüd on beebil juba oma lemmikmänguasjad ja mängud. Teda huvitab kõik, mida ta näeb, kõik, mida ta saab puudutada. Mõnuga, käte ja suu abiga uurib ta oma keha. Tunneb end juba peeglist. Tema pilk on tähendusrikas, väljendab emotsioone ja tundeid. Ta uurib ümbritsevaid asju suure tähelepanuga, kasutatakse jalgu, käsi, hambaid. Sel ajal on puru jaoks väga oluline suhtlemine vanematega. Ta kardab võõraid, naerab, kui ütleb midagi naljakat. Kui ema naeratab võõra saabudes, võib naeratada ka beebi. Ema hääletooni järgi saab 7-kuune laps juba aru, mis on võimalik ja mis mitte. Tema vanemate kohalolek muudab ta elavaks ja lobiseb. Ta hääldab ilmekalt selgeid silpe “pa”, “ma”, “ba” jne. Huvidega laps kordab sinu järel ühesilbilisi sõnu: põmm, ei, anna jne. Samuti pole vaja lapse kohta palju sõnu maha tuua. Sõnu ei pea lihtsalt hääldama, vaid selgelt hääldama, seostama konkreetse teemaga. Kõigepealt õpib beebi selgeks täiskasvanute nimed, mänguasjad, teda ümbritsevate esemete nimed, seejärel keha- ja näoosad.
Seitsmendat kuud võib julgelt nimetada beebi esimeste "sõjaliste tegude" ajaks vanemate vastu. Need seisnevad puru püsivas soovis tagada kõigi tema soovide tingimusteta täitumine. Ta karjub ja ei nuta üldse, nõudes ülesvõtmist või ei taha, et teda üksi tuppa jäetaks. Beebi hääles on isegi vihaseid noote. Sel juhul ei saa te pisut kapriisset lubada. Ja just sel ajal on kõige lihtsam välja tuua mõiste “ei”. Muidugi ei pruugi ta selle sõna tähendusest aru saada, kuid intonatsiooni tugevus tabab silmapilkselt. Nii et ärge raisake oma aega. Kuid samal ajal peaks hääl olema ühtlane ja rahulik, te ei tohiks lapse peale valjult karjuda ning veelgi enam vanduda ja tugevalt žestikuleerida. See võib teda ehmatada, tekitada ärevust ja ärevust. 7-kuune laps kujundab endast negatiivse või positiivse kuvandi ema emotsionaalse suhtumise alusel temasse, mida väljendatakse õrnade puudutuste, südamlike sõnade abil. Kõik on väga lihtne: kui soovite, et teie beebi armastaks ennast, teid, lapsi ja teisi - ärge koonerdage armastuse ja soojade emotsioonidega tema jaoks!
Beebi näitab huvi detailide vastu, koondab tähelepanu. Ja ta saab ka juba aru, et objekt ei kao üldse, kui ta seda ei näe. Lapsele meeldib väga erinevaid helisid jäljendada, eriti kui see õnnestub. Selles vanuses õpib laps oma nime selgeks ja suudab aktsepteerida pilti lapsest kui armastatud inimesest. Ta teab, et ema on olemas ja tema ema on ainus. Selles vanuses laste arengu tunnused seisnevad selles, et nad on juba oma tegudele tähenduse andnud. Lõppude lõpuks koputavad nad seintele, põrandale, laual olevale esemele, et saada teatud heli ja meeles pidada oma tegevuste järjekorda.
Kõik teavad, et beebi on kõige tänulikum vaataja ja kuulaja, ta neelab peaaegu sõna otseses mõttes kõik teadmised ja teabe. Ja nii sisse 7 kuud beebi selle areng sõltub sellest, kuidas ja kui palju ema sellega tegeleb. Mida rohkem nad lapsega teevad, seda kiiremini see areneb.
Armsad ja armsad vanemad, täna kasvatame üles uut põlvkonda. Muidugi on meie lapsed meist mitmes mõttes erinevad, kuid see oleneb meist endist, millised nad tulevikus on. Sinu beebi 7 kuud selle areng alles algab, kuid see paneb juba aluse ümbritseva maailma mõistmisele. Seetõttu aidake oma võsukesel väljendada oma tundeid, olgu selleks rõõm või viha, sest selles vanuses lastel on suur roll täisväärtusliku iseseisva isiksuse kujunemisel. Püüdke rahulikult reageerida laste emotsionaalsetele puhangutele ja kindlasti rahustage last, kui ta on millegi pärast ärritunud.
Kuue kuu pärast muutub beebi veelgi aktiivsemaks, ta liigub ja suhtleb rohkem, kasvab märgatavalt pikkuses ja kaalus. Lapse pikkus ja kaal 7-kuuselt on vastavalt 63-73 sentimeetrit ja 6-10 kg. Selles artiklis käsitleme selles vanuses imiku arengu iseärasusi. Ja me saame teada, mida laps 7 kuuselt tegema peaks.
Lapse füüsiline areng 7 kuu vanuselt põhjustab kehakaalu tõusu 500–600 grammi ja kasvu - kahe sentimeetri võrra võrreldes eelmise kuuga. Selles vanuses on lapse lihased veelgi tugevamad, mis võimaldab beebil enesekindlalt istuda, roomata ja seista, hoides toest kinni.
Beebil on nägemine ja kuulmine juba täielikult välja kujunenud. Võite märgata väljaheite muutust, mis on tingitud uute toodete lisamisest lisatoitudesse. See muutub õhemaks ja paksemaks terava lõhnaga. Lisaks hakkavad paljud imikud purskama. Mõnel aga ilmuvad need alles aasta lõikes – muretsemiseks pole põhjust.
Tabelis on toodud ligikaudsed füsioloogilised näitajad lastel sõltuvalt soost:
Pidage meeles, et need on ligikaudsed näitajad ja iga last iseloomustab individuaalne füsioloogiline ja vaimne areng. Kõrvalekalded normist ei viita kõrvalekalletele. Kui beebi sööb ja magab hästi, mängib ja on heas tujus, pole muretsemiseks põhjust. Artiklist leiate üksikasjaliku kirjelduse kuni aastaste laste arengu kohta. Ja mida saab beebi seitsme kuu vanuselt teha, uurime edasi.
Seitsmenda kuu lapsed magavad umbes 15 tundi ööpäevas, samal ajal kui päeva kerge osa moodustab kaks või kolm päevast und, mis üldiselt ulatub viie tunnini. Kui laps uinub või magab, jätke väike helitaust. Vastasel juhul harjub beebi täieliku vaikusega ja ärkab edaspidi vähimagi heli peale.
Pöörake erilist tähelepanu lapse arengule ja toitumisele. Beebi toitumine laieneb märkimisväärselt ja täiendavaid toite täiendatakse uute toodetega. Beebi dieet sisaldab viit toidukorda, samas kui ühe toitmise määr on 200-250 ml toitu. Kui laps veel imetab, andke rinda päevas seitse kuni kümme korda ja öösel mitte rohkem kui neli korda.
Beebimenüüs on köögivilja- ja puuviljapüreed, mahlad ja kompotid, kodujuust, keefir ja naturaalne jogurt, piimavabad teraviljad. Selles vanuses võib hakata andma liha, munakollast ja taimeõli, küpsiseid. Sobivad lihatoidud on veise-, kana-, kalkuni- ja küülikuliha. Esitatakse seitsmekuuse lapse täiendavate toitude üksikasjalik tabel.
Igal hommikul algab puru hügieeniprotseduuridega. Laps pestakse, nina ja kõrvad puhastatakse, hambad või igemed kammitakse ja harjatakse, vajadusel lõigatakse küüsi. Hommikuti tehakse massaaži ja võimlemist. Veeprotseduure tehakse iga päev, eelistatavalt pool tundi enne magamaminekut. Muide, küüsi saab lõigata õhtul pärast vanni, kui need on aurutatud ja kergemini ravitavad. Mõned vanemad eelistavad oma beebi küüsi lõigata öösel, kui ta magab. Unenäos on ta rahulik ja ei tõmble, mis hõlbustab ja lihtsustab protsessi.
7-kuulise lapse emotsionaalne ja vaimne areng erineb selle poolest, et beebi mõistab juba keelde ja ranget intonatsiooni, sõnu "ei" ja "võimatu". Lisaks mõistab ta enamiku sõnade tähendust ja oskab juba hõlpsalt osutada tuttavatele objektidele. Selles vanuses lastele meeldib end peeglist vaadata, nad tunnevad huvi kehaosade vastu ja tunnevad neid. Beebi teeb vahet sugulastel ja talle ei meeldi, kui teda üksi jäetakse. Ta on sügavalt ja emotsionaalselt seotud oma perekonnaga, eriti emaga. Laps oskab hästi eristada hääles intonatsioone.
Beebile meeldib kuulata meloodilist muusikat ja ta hakkab tuttavate meloodiate saatel kaasa laulma. Muide, võite märgata, et aeglaste kompositsioonide korral beebi rahuneb ja käitub vaikselt. Ja rõõmsa ja rõõmsa muusika saatel on beebil lõbus ja ta isegi tantsib veidi. Samas kardab ta valjuid ja teravaid helisid, näiteks tolmuimeja, fööni või ventilaatori müra, raske eseme ootamatut kukkumist vms.
Beebi proovib jäljendada helisid, katsetab intonatsiooni, kõne helitugevuse ja helikõrgusega, suhtleb lobisedes. Samal ajal muutub lobisemine keerulisemaks - kõnesse ilmuvad uued silbid, ta hääldab kergesti "jah", "ma", "pa", "ba" jne.
Lapse intellektuaalse, psühholoogilise ja vaimse arengu stimuleerimiseks kasutage erinevaid mänge ja tegevusi. Hästi sobib heleda salliga köievedu. Selles vanuses saate oma last õpetada, anda lihtsaid ja arusaadavaid ülesandeid. Näiteks nimetage objekte nii, et ta osutab näpuga, paluge tal karp avada ja sulgeda, võtta lusikas.
Pöörake erilist tähelepanu peenmotoorika arendamisele. Selleks kasuta erinevate täiteainete või nuppudega mänguasju, näpuvärve ja muid esemeid, mida saad katsuda, katsuda, lükata ja tõmmata. Puru sõnavara suurendamiseks rääkige pidevalt oma tegemistest, näidake ja nimetage pilte, näidake sugulaste fotosid ja nimetage nimesid.
7 kuu vanuselt vali oma lapsele paksude ja rebenemiskindlate lehtedega lasteraamatud, siis saab ta neid ise ümber pöörata. Sellised lapsed armastavad eredaid pilte ja illustratsioone, muinasjutte, riime ja lastesalme. Ärge unustage kuubikuid ja püramiide, kõristeid ja muusikalisi mänguasju. Suplemisel võite kasutada kummist mänguasju, mis võivad ujuda.
Kui puru on hakanud hambaid välja lööma, ostke spetsiaalsed mänguasjad-hambad. Need tõmbavad lapse tähelepanu kõrvale ja lõbustavad, vähendades samal ajal valu ja kõrvaldades igemepõletiku. Julgustage last kindlasti roomama. Näidake mänguasja ja hoidke seda lapse ees, et ta saaks soovitud objekti juurde roomata.
Hoidke beebidel mängimise ja roomamise ajal tähelepanelikult silma peal. Sellistel juhtudel on laudlinad või voodikatted, mis ripuvad laua, voodi, tugitooli või diivani külge, väga ohtlikud. Püüdes üles tõusta, püüab laps neist servadest kinni haarata. Lisaks võib beebi proovida avada sahtleid ja kappe. Nii et proovige oma kodu turvaliselt hoida.
Pole vaja, et laps saaks kõike eelnimetatut teha. Vanemad peaksid aga olema ettevaatlikud, kui laps isegi ei ürita end ümber keerata või maha istuda, ei näita emotsioone välja, ei reageeri ega reageeri helidele, ei jälgi silmadega liikuvaid esemeid, ei lobise ega saa toetada. tema kaal püstises asendis. Sel juhul on soovitatav konsulteerida lastearstiga.
