Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Тема статьи - оливковое масло от растяжек. Мы расскажем, как оно помогает справиться со стриями. Вы узнаете о причинах появления растяжек при беременности, какие есть противопоказания у продукта.

При беременности и после родов каждая женщина наблюдает за изменением собственного тела. Касаются они и кожи: только у кого-то она всего лишь становится суше или жирнее, а у кого-то покрывается ужасными «шрамами».

Причины появления «шрамов» или растяжек - гормональная изменения организма, из-за которых уменьшается эластичность кожи, а подкожные ткани не успевают за быстрым изменением размеров тела. Подобное происходит при резком похудении или быстром старении кожи.

Растяжки появляются на груди и бедрах, но особенно – на животе, так как именно он многократно увеличивается во время беременности. Их внешний вид зависит от степени деформаций – от бело-розовых полос до темно-фиолетовых рубцов.

Помогает ли оливковое масло от растяжек

Прежде чем записываться в салон на процедуру аппаратной косметологии, попробуйте более дешевое и щадящее средство - оливковое масло. При регулярном использовании польза от масла оливы очевидна: если начать использовать масло еще в начале беременности, то стрии могут и не появиться. Но если они уже есть, то их проявление можно уменьшить в 2-3 раза.

Если вы решили на себе испытать действие натурального продукта, помните о некоторых факторах, которые мешают достижению ожидаемого эффекта:

  • нарушения в работе эндокринной системы и гормональные нарушения;
  • склонность кожи к дряблости, раннему увяданию;
  • систематические стрессы.

В среднем использовать оливковое масло от растяжек нужно не менее полугода, чтобы убрать белые и розовые рубцы, а на ликвидацию темных потребуется больше времени – от года.

Если вы хотите узнать подробнее о том, как справиться со стриями при беременности, изучите эту .

Как оливковое масло помогает от растяжек

При помощи масла оливы можно предотвратить появление растяжек, уменьшить размеры, количество и цвет уже имеющихся стрий – так медики называют разрывы волокон эпидермиса.

В борьбе с растяжками ценен витамин Е (токоферол), которым так богато масло оливы.

Вот достоинства витамина красоты токоферола:

  • защищает мембраны клеток от окисления;
  • способствует регенерации тканей;
  • предотвращает дегенеративные изменения на клеточном уровне, позволяя тканям формироваться правильно и своевременно насыщая клетки необходимыми для роста и развития элементами;
  • увлажняет, питает и разглаживает кожу.

Кроме витамина Е, в состав масла входят микроэлементы – кальций, магний, фосфор, а также полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3. Все они поддерживают состояние кожи, ее упругость, эластичность, необходимую степень увлажненности.

Можно ли мазать живот оливковым маслом при беременности

Использовать натуральный продукт можно не только при беременности, но и в качестве профилактики, когда вы готовитесь к резким изменениям массы тела: в период зачатия ребенка или перед диетой. Чем раньше вы начнете использоваться масло, тем лучше.

В состав качественного масла не входят вредные вещества, которые окажут негативное влияние на женский организм, плод и родившегося ребенка, поэтому можно использовать масло на любом сроке беременности, а также при грудном вскармливании, убедившись, что на оливу нет аллергии.

Какое масло от растяжек лучше всего во время беременности

Лучшим считается нерафинированное масло первого холодного отжима. Понять, что продукт не прошел стадию рафинации можно по темному зеленоватому цвету, а технология обработки оливы (холодный или горячий отжим) указаны на упаковке. Изучите ее внимательно и откажитесь от продукта, в составе которого перечислены добавки или консерванты.

При выборе отдайте предпочтение жестяной упаковке или стеклянным темным бутылкам – так продукт дольше сохраняет целебные свойства.

Как мазать живот от растяжек во время беременности

Оливковое масло наносят на живот и другие части тела в чистом виде или готовят на его основе косметические эмульсии, крема, скрабы. Наносить масло нужно плавными массирующими движениями.

Для устранения темных растяжек прибегните к помощи профессионального массажиста. Он проведет серию процедур с использованием масляного продукта.

Наносите масло в чистом виде на растяжки или места, где они могут образоваться. Чтобы масло впиталось, выждите 15-20 минут. Затем излишки удалите бумажной салфеткой. Душ принимайте не раньше чем через 3 часа после процедуры. Повторяйте ее дважды в день.

Для усиления эффекта добавляйте в масло оливы эфирные отдушки лаванды, нероли, розы (по 5 капель на 2 чайные ложки оливкового масла). Можно смешивать масло оливы с другими натуральными маслами – миндальным, персиковым, чайного дерева, пихты, маслом жожоба в пропорциях один к одному. Такие полезные коктейли оказывают благотворное воздействие на поврежденную кожу.

Вот несколько простых рецептов домашних средств.

Рецепт сметанной маски на оливковом масле

Продукты:

  • Нежирная сметана – 150 г.
  • Цедра грейпфрута – 1 шт.
  • Оливковое масло – 2 ст.л.

Приготовление: Измельчите цедру грейпфрута. Смешайте ее со сметаной и оливковым маслом до однородного состава.

Использование: Наносите питательную кашицу на проблемные участки на 15-20 минут. Затем смойте теплой водой.

Эффект: Нежная текстура маски деликатно воздействует на кожу. Средство хорошо подходит для нежной кожи груди и способствует устранению растяжек, которые появляются при гв (грудном вскармливании).

Домашний скраб с оливковым маслом, кофе и медом

Продукты:

  • Молотый кофе/спитая гуща – 2 ст.л.
  • Мед – 1 ст.л.
  • Оливковое масло – 1 ст.л.

Приготовление: Тщательно смешайте все ингредиенты до однородной массы.

Использование: Наберите скраб на жесткую губку или руку и растирайте его по проблемным участкам в течение 2-3 минут до легкого покраснения кожи. Используйте средство как подготовку к основной процедуре по нанесению чистого оливкового масла или для профилактики.

Эффект: Скраб активизирует приток крови, быстрее насыщает кожу полезными веществами и кислородом. Ваша кожа станет эластичной и упругой, а растяжки со временем станут меньше и светлее.

Рецепт маски с аспирином и оливковым маслом от растяжек

Продукты:

  • Аспирин – 2 таблетки.
  • Оливковое масло – 40 г.

Приготовление: Залейте аспирин небольшим количеством воды, чтобы после растворения таблетки приняли вид густой кашицы. Смешайте смесь с оливковым маслом до однородности.

Использование: Нанесите продукт на проблемные участки тела на четверть часа. После этого смойте теплой водой.

Эффект: Аспирин хорошенько очищает верхний слой дермы, стимулирует регенерацию клеток, повышает кровообращение. Вследствие этого эпидермис быстрее насыщается полезными компонентами и минералами. Возникает восстановление кожи и уменьшение количества растяжек.

Рецепт смеси для устранения застарелых растяжек

Продукты:

  • Сок алоэ – 100 г..
  • Оливковое масло – 100 г.
  • Витамин Е (в капсулах) – 7 капель.

Приготовление: Соедините и размешайте все компоненты до получения однородной субстанции.

Использование: Втирайте состав в застарелые стрии с усилием на протяжении пяти минут. Излишки удалите бумажным полотенцем

Эффект: Сок алоэ усиливает эффект оливкового масла – вместе они улучшают выработку в клетках собственных волокон коллагена и эластина. Смесь подтягивает, разглаживает и омолаживает кожу.

Противопоказания

Некоторые женщины пьют оливковое масло натощак. Это необходимо делать с осторожностью тем, у кого холелитиаз (желчнокаменная болезнь), так как продукт считается сильным желчегонным средством.

Применение средства на дерму не имеет никаких противопоказаний. Исключением является только наличие аллергии на компоненты оливы.

Убедиться в наличии или отсутствии аллергии довольно просто – капните несколько капель продукта на внутреннюю сторону запястья. Если спустя час или полтора на коже не появились покраснения и отсутствует зуд, то можете наносить масло без опасений!

Фото до и после

На представленных ниже фотографиях вы увидите эффект от применения оливкового масла против стрий.

Натуральные компоненты часто применяются в рецептах косметических средств для коррекции фигуры. Часто используется оливковое масло против и целлюлита. Оно хорошо питает и увлажняет, улучшает процессы регенерации в тканях.

Олива – это вечнозеленое дерево. Она стала популярна благодаря своим плодам. Оливки содержат целый ряд полезных веществ, среди которых фолиевая кислота, мононенасыщенные жирные кислоты, рибофлавин, ряд микроэлементов, тиамин, пиридоксин, олеуропеин.

Компоненты в составе оказывают защитное, антиоксидантное, противораковое, противовоспалительное действие. В оливках содержится около 50% жиров, пектиновые вещества, белки, витамины, клетчатка.

Употребление продукта положительно сказывается на здоровье. Его используют при диабете, атеросклерозе, артрите, при повышенном давлении и уровне холестерина. Регулярное употребление продукта замедляет процессы старения организма.

Олива используется и в косметологии. Ее экстракт входит в состав многих косметических средств. Масло удерживает влагу в коже, смягчает и питает, повышает ее упругость и эластичность.

Помогает ли оливковое масло от растяжек и целлюлита

В домашних условиях от целлюлита и женщины используют масло оливы. Для начала необходимо выяснить, помогает ли оливковое масло от целлюлита и растяжек. Причиной стрий может служить недостаточная эластичность эпидермиса или сниженная регенерационная способность.

Чтобы избежать подобных проблем, косметологи советуют использовать продукцию с содержанием коллагено-эластиновым комплексом, а также с витаминами С, А, Е.

Оливковое масло рекомендуется использовать для профилактики образования стрий в период беременности. Его используют как в составе рецептов, так и отдельно. Хорошим эффектом обладает применение продукта во время массажа.

Особую ценность в составе продукта представляет токоферол, который обладает регенерирующими и антиоксидантными свойствами. В составе содержатся органические соединения, микроэлементы и жирные кислоты.

Они питают и удерживают влагу, поддерживая уровень увлажненности и эластичность кожных покровов. При регулярном приеме активизируются процессы восстановления в тканях.

Примечание . Стоит отметить, что с помощью одного продукта не всегда удается избавиться от стрий. Все зависит от индивидуальных особенностей и генетической предрасположенности.

По наблюдениям, требуется не менее 6 месяцев систематического использования средства, чтобы убрать «свежие» , и 12 месяцев, чтобы
избавиться от старых.

Масло оливы используют и для профилактики в зонах предполагаемого появления. Его эффективность повышается в сочетании с цитрусовыми эфирными маслами. Применение скрабов усиливает обменные процессы и стимулирует регенерацию.

Дважды в неделю необходимо убирать ороговевшие клетки для лучшего проникновения полезных веществ.

Пилинг

Для приготовления используется молотый кофе (50 грамм), жидкий мед (2 ст.л.), масло оливковое (2 ст.л.). Все компоненты смешивают, наносят на проблемные участки, массирующими круговыми движениями проходятся по проблемным местам, смывают водой.

Витаминный

В 100 мл основы добавляют витамин А и Е (по одной ампуле) и лавандовое масло (3 капли). Полученную смесь втирают каждый день после душа, остатки убирают салфеткой. Рекомендуется использовать ежедневно перед сном.

Комбинированный

Дают видимый результат в борьбе с растяжками и целлюлитом средства с добавлением оливкового масла (100 мл), цедры цитрусовых (2 ст. л.), свежевыжатый сок алоэ (1 ст.л.), сок лимона (1 ст.л.).

Все компоненты смешивают, переливают в темную стеклянную емкость и убирают в холодильник. Массирующими движениями наносят средство на кожу.

Олива с аромамаслами

В 30 мл основы добавляют по 2 капли лимонного и лавандового масла. Средство используется для массажа зоны ног и бедер, отлично подходит при намечающихся растяжках и целлюлите. В результате их использования улучшается кровообращение и увлажняется кожа.

Средство наносится на проблемные участки и выполняется легкий массаж в течение 15 минут. Остатки средства убирают салфеткой.

Питательный

Хорошо помогает против стрий маска с оливой, сметаной и цедрой грейпфрута.

Алгоритм приготовления и применения средства:

  • измельчить с помощью блендера цедру грейпфрута;
  • добавить в смесь сметану с низким процентом жирности (на 2 ст. л. цедры 2 ст. л. сметаны);
  • добавить оливковое масло (1 ст. л.);
  • нанести на проблемные участки и втирать массажными движениями;
  • оставить на 25 минут и смыть.

Совет : используется трижды в неделю вместо втирания обычного оливкового масла. Помимо массажа рекомендуется проводить обертывания.

Одно из средств, представленных выше, наносят на проблемную зону, немного втирают, укутывают пленкой и утепляют одеялом. Процедура помогает против целлюлита, растяжек, способствует выведению токсинов.

Что говорят отзывы

Во многих отзывах об оливковом масле от растяжек говорится об улучшении внешнего вида кожи. Массаж с использованием масла усиливал результат. Другие пишут, что средство плохо впитывается, считают его неэффективным и отдают предпочтение аппаратным методикам.

Людмила Павлова, 34 года, Санкт-Петербург: “После программы похудения появились на бедрах . Использовала оливу в течение двух месяцев – средство втирала вечером, дополняла процедуру массажем. Полоски практически исчезли. Удобно, безопасно и дешево”.

Александра Борисюк, 23 года, Челябинск: “Оливковое масло мне не помогло убрать стрии. К тому же, оно плохо впитывается, тело остается жирным. Только после курса обертываний заметила результат”.

По опыту практического использования выделяют следующие преимущества оливкового масла против целлюлита и растяжек:

  • простой и доступный способ;
  • натуральность и безопасность;
  • дополнительный уход за кожей;
  • дает результат при системном использовании.

Недостатки на основе негативных комментариев женщин:

  • плохая впитываемость;
  • липкость после применения;
  • низкая эффективность по сравнению с другими методиками.

Заключение

Оливковое масло – безопасный способ избавления от растяжек. Применяется оно самостоятельно, а также в составе других средств. Для приготовления комбинированных рецептов используются натуральные вещества, которые усиливают действие друг друга.

Важно помнить, что только систематическое использование продукта поможет добиться положительных результатов.

Вконтакте

Беременность, как правило, – это радостное событие для каждой женщины. К сожалению, этот период сопровождается рядом негативных моментов, одним из которых являются растяжки на животе и других частях тела. Оливковое масло от растяжек при беременности – простой и эффективный способ справиться с этим неприятным косметическим дефектом.

1

Кожа человека – очень эластичный материал, который способен значительным образом растягиваться и после возвращать себе первоначальную форму. Но в некоторых случаях этот процесс нарушается, вследствие чего эпидермис в определенных местах чрезмерно натягивается и рвется. Здесь впоследствии образуется соединительная ткань, формирующая характерный рубец. Именно так и появляются стрии, причем не только у беременных женщин, но и у подростков, спортсменов, людей с лишним весом и т.д.

На сегодняшний день существует достаточно большое количество . Это могут быть различные кремы, мази, гели, лосьоны, обертывания, аппаратные методики – пилинг, мезотерапия, лазерная шлифовка и т.д., а также хирургия. Большинство из этих методов противопоказано женщинам в положении.

Оливковое масло имеет хорошую распространенность, что и обуславливает его доступную во всех отношениях цену

Но выход есть. Растительные масла используются в косметологии уже очень давно. Еще древние женщины применяли такие вещества для улучшения состояния своей кожи. Особым спросом пользовалось и продолжает пользоваться оливковое масло. Для данного продукта характерно наличие целого перечня очевидных преимуществ:

  • масло имеет хорошую распространенность, что и обуславливает его доступную во всех отношениях цену;
  • его можно использовать не только в специализированных заведениях, например, косметологических клиниках, но и дома;
  • состав характеризуется присутствием большого количества таких важных для кожи витаминов, как А, Е, К и D;
  • масло насыщает организм полезными микроэлементами, в частности кальцием, калием, магнием, натрием, фосфором и т.д.;
  • это отменный источник полиненасыщенных жирных кислот. Особенно нужно отметить, что в оливковом масле содержится большое количество Омега-3 жирных кислот;
  • продукт обладает уникальной способностью длительное время сохранять витамин Е. Это обусловлено тем, что он имеет природную устойчивость к окислительным процессам.

2

Оливковое масло – это универсальный продукт. Его можно не только использовать как наружное средство, но и принимать вовнутрь. Если регулярно добавлять масло к каким-то продуктам питания, это очень хорошо скажется на здоровье будущей мамы. Например, нормализуется работа пищеварительной системы, особенно кишечника. Уменьшается и аппетит, что тоже хорошо. Благодаря насыщенному составу, оливковое масло положительно воздействует и на развитие плода.

Масло насыщает клетки дермы полезными витаминами, макро- и микроэлементами

Если говорить конкретно о наружном применении, в частности, для борьбы с растяжками во время беременности, то это обеспечивает очевидный косметический и лечебный эффект:

  • масло стимулирует выработку коллагена. Это автоматически сказывается на гладкости и упругости кожного покрова. Соединительная ткань размягчается, становится более эластичной, соответственно, и менее выраженной;
  • масло насыщает клетки дермы полезными витаминами, макро- и микроэлементами. Благодаря этому, кожа выглядит здоровой и свежей;
  • масло активирует регенерационные процессы в коже. Благодаря этому, клетки активно обновляются, а это положительно сказывается на ее состоянии. Ускоряется процесс заживления мелких травм, а вот процессы старения, наоборот, замедляются.

JdOdwEHt210

Значительным преимуществом оливкового масла, как средства против растяжек, по праву считается то, что у него фактически нет никаких противопоказаний.

Это совершенно безвредный продукт, без каких-либо токсических компонентов в составе. Он не может нанести никакого ущерба здоровью матери и ее будущего ребенка.

3 Делаем правильный выбор

Это только на первый взгляд кажется, что достаточно просто пойти в магазин или аптеку и купить первое попавшееся оливковое масло против растяжек при беременности. На самом деле, здесь необходимо учитывать несколько важных рекомендаций, что поможет сделать оптимальный выбор.

На что обращать внимание Почему
Производитель Оливковое масло выпускает множество производителей. Не стоит гнаться за дешевизной, покупая продукт неизвестного бренда. Лучше отдать предпочтение проверенной торговой марке, так вы получите гарантию, что продукт будет качественным.
Состав Казалось бы, что может быть проще – оливковое масло и есть оливковым маслом, причем здесь состав. Но на самом деле производители нередко добавляют различные вещества, призванные улучшить вкусовые качества продукта, увеличить срок хранения и т.д. Это могут быть консерванты, красители и прочие непонятные добавки. От такого масла рекомендуется отказываться.
Способ приготовления Масло, как известно, может быть рафинированным, нерафинированным, приготовленным по методу холодного или горячего отжима, и т.д. Если вы покупаете продукт с целью использовать его конкретно для нанесения на кожу, то лучше выбирать нерафинированный, приготовленный методом холодного отжима. Такое масло легко узнать по характерному темному оттенку и специфическому запаху.

Понятно, что можно не заморачиваться по этому поводу, и купить какой-то популярный препарат, специально предназначенный для борьбы с родовыми растяжками, например, . Но есть один большой минус – такое решение обойдется вам гораздо дороже.

4

Чтобы получить оптимальный результат, нужно узнать, как необходимо применять масло оливок, а также правильно подготовиться к процедуре. Этот продукт можно использовать в качестве компонента для различных лосьонов, мазей и кремов, приготовленных в домашних условиях. Но наибольшую эффективность в борьбе со стриями при беременности оно демонстрирует в неразбавленном виде.

Перед тем, как наносить оливковое масло на кожу, ее нужно обязательно очистить. Просто пойти принять душ будет недостаточно. Ваша задача – убрать ороговевший слой кожи, размягчить дерму, расширить поры. Это очень важно для глубокого проникновения масла в структуру кожного покрова. Сделать это можно с помощью скраба. Его легко приготовить в домашних условиях, например:

  • скраб на основе молотого кофе, меда и оливкового масла. Смешайте эти компоненты в пропорции 2:1:1. Смесь наносится на чистую кожу и аккуратно втирается на протяжении нескольких минут, после чего тщательно смывается;
  • скраб на основе соли – здесь все очень просто, нужно взять одну столовую ложку соли и разбавить ее аналогичным количеством масла (можно взять оливковое или любое другое). Применение такое же, как и в предыдущем случае;
  • мягкий скраб – смесь на основе геля для душа и манной крупы. Такое средство идеально подходит для обработки нежных участков кожи, например, под грудью или на самой груди.

Применение самого масла – это стандартный процесс, не имеющий каких-либо секретов или сложных рекомендаций. После того, как скраб был смыт, необходимо нанести оливковое масло на проблемные участки кожи. Не обязательно затрагивать только стрии, если они уже есть – смазывайте весь живот, попу, грудь и т.д.

Втирать и массировать ничего не нужно. Просто распределите вещество равномерно по коже, после чего оставьте все как есть примерно минут на пятнадцать. Этого времени будет достаточно, чтобы масло впиталось в дерму. Если на коже остались остатки, аккуратно уберите их сухой бумажной салфетки. Настоятельно не рекомендуется использовать влажные салфетки, а также принимать душ сразу после процедуры. От водных забав желательно вообще отказаться часа на два-три.

AD9Cps0vP7s

Надевать одежду до того времени, пока масло не впиталось, нельзя. Это не только элементарно сотрет ее с поверхности кожи, что неминуемо приведет к ухудшению конечного результата, но и загрязнит ткань. Отмыть одежду от этого вещества так же сложно, как и от любого другого масла, не обязательно растительного.

Получить оптимальный результат – то есть, избавление от растяжек, можно будет только в том случае, если начать применять оливковое масло еще до беременности, или хотя бы на ее ранних сроках. Дело в том, что профилактические меры позволяют минимизировать риск образования стрий. Растяжки – это рубцы, и никакое масло, и даже более серьезные аппаратные методики, не могут полностью убрать их. Поэтому предупреждение проблемы может серьезно помочь вам в дальнейшем.

В период беременности женщина становится особенно притягательной. Но в это время здоровье будущей мамы и ее внешний вид требуют повышенного внимания. Очень часто беременные женщины используют оливковое масло для ухода за собой. Этот продукт также называют жидким золотом, ведь в его составе находится множество полезных микроэлементов и витаминов. Как же правильно использовать оливковое масло беременным женщинам? Именно об этом и поговорим.

Польза масла оливы при беременности

Спектр влияния этого натурального продукта невероятно велик. Масло приносит пользу не только будущей маме, но и развивающемуся в её утробе ребёнку.

  • Омега 3 жирные кислоты, которыми так богато масло, оказывают большое влияние на формирование нервной системы плода.
  • Витамин Е помогает сохранить беременность, снизить риск выкидыша и преждевременных родов. Также он увлажняет кожу.
  • Несмотря на достаточную калорийность масла, оно помогает снизить аппетит и нормализовать вес.
  • Обладает слабительным эффектом, а также способно улучшить работу кишечника.
  • Не вызывает аллергических реакций.
  • Витамин А делает кожу более эластичной, что предотвращает разрывы во время растяжений. Именно поэтому масло рекомендуют при растяжках.
  • Считается кладезем жирорастворимых витаминов и кальция, что важно для формирования костной системы ребёнка.

Интересно! Оливковое масло по содержанию в нём жирных кислот очень похоже на грудное молоко. Именно поэтому употребление его после родов благоприятно отражается на лактации.

Какое масло лучше подходит для применения внутрь, а какое - наружно?

Качество масла также зависит и от условий его хранения. Покупать продукт стоит в бутылках из тёмного стекла с плотно закупоренными пробками. А держать его дома нужно в тёмном прохладном месте, куда не проникают прямые солнечные лучи.

Важно! Для жарки нужно использовать только рафинированное масло.

В продукте, изготовленном по технике холодного отжима, при высоких температурах образуются канцерогенные вещества, негативно влияющие на наш организм.

Для косметических же процедур подходит только 100% натуральный продукт, обладающий специфическим запахом и тёмным цветом.

Рецепты применения оливкового масла для красоты и здоровья беременной

Намного легче проводить профилактику растяжек, чем избавляться от них уже после родов. Большую роль в их возникновении играет наследственность. Но все же любая женщина может свести к минимуму риск появления этой неприятной проблемы. Отлично помогает натуральное оливковое масло.

При нанесении на кожу оливковое масло на местном уровне усиливает кровообращение и активизирует процессы восстановления кожи

Для предупреждения растяжек необходимо наносить масло на кожу дважды в день после душа. Одеваться сразу не стоит. Нужно дать полезным веществам полностью впитаться в кожу. Остатки масла можно убрать бумажной салфеткой. Ещё больший эффект эта процедура даст, если проводить её после лёгкого пилинга.

Начинать использовать оливковое масло в качестве профилактики растяжек можно с первого триместра беременности.

Народные рецепты от растяжек

  1. Взять по полстакана оливкового масла и сока алоэ, добавить 5–7 капель витамина Е. Ингредиенты смешать и нанести на проблемную кожу на 20 минут, после чего смыть или протереть кожу салфеткой.
  2. Мелко нарезанную цедру грейпфрута смешать с 2 ст. ложками масла и добавить 150 гр нежирной сметаны. Помешивая, довести до однородного состояния, и нанести на растяжки на 15 минут. По истечении времени смыть маску водой.

Видео: оливковое масло от растяжек - лучшее средство

Как пить от запоров

Так как оливковое масло не вызывает каких-либо побочных эффектов, его можно использовать при беременности в качестве слабительного средства. Очень важно в таком случае соблюдать установленную дозировку.

Пить масло беременным женщинам необходимо утром и вечером натощак, и запивать его тёплой водой. За один раз нужно выпивать столовую ложку продукта. Стабильный эффект будет достигнут через неделю регулярного приёма.

Важно! Принимать оливковое масло при запорах беременной нужно под наблюдением врача.

Массаж с оливковым маслом от разрывов после родов

Благодаря массажу промежности, для которого используют оливковое масло, можно избежать разрезов и разрывов во время родов, сделать кожу более эластичной. Такую процедуру врачи рекомендуют:

  • первородящим женщинам;
  • рожающим естественным путем после кесарева сечения;
  • повторнородящим, если в первый раз были разрывы и разрезы, а также перенашивание.

Проводить сеансы должен только специалист, т. к. неправильная техника выполнения массажа может привести к преждевременным родам.

Существует несколько правил, которые необходимо соблюдать при массаже:

  1. Выполнять массаж необходимо регулярно.
  2. Перед сеансом стоит принять тёплую ванну либо душ, что поможет расслабить мышцы.
  3. Перед процедурой кишечник и мочевой пузырь необходимо опорожнить.
  4. Используемое масло обязательно должно быть стерильным либо же хорошо нагретым на огне.
  5. У человека, проводящего массаж, должны быть тщательно вымыты руки и подстрижены ногти.

Массаж промежности запрещён при различных заболеваниях, таких как герпес и вагинит, при угрозе выкидыша и риске преждевременных родов, аллергических высыпаниях и повышенной температуре тела.

Техника массажа промежности

Лучшее положение во время массажа: лёжа на спине. Под поясницу необходимо поместить небольшой валик или подушку.

  1. Специалист обильно поливает пальцы маслом и смазывает кожу промежности и треть влагалища, ближнюю ко входу.
  2. После этого он вводит один палец во влагалище на расстояние 3–4 см и начинает аккуратно давить на заднюю стенку влагалища и по сторонам, как бы растягивая его. Продолжаются такие манипуляции 5–7 минут до тех пор, пока не возникнет чувство лёгкого покалывания и напряжения.
  3. После этого специалист приступает к ритмичным движениям с переходом на промежность в направлении анального отверстия. Этот этап длится около 3 минут. Все движения должны быть нежными, но в то же время немного давящими.
  4. По окончании массажа к промежности можно приложить тёплую грелку на полчаса-час. Это поможет размягчить ткани и усилит эффект массажа.

Количество сеансов этой процедуры зависит от срока беременности:

  • до 28 недель - одна процедура в 7–10 дней;
  • 28–32 недели одна процедура в неделю;
  • 32–36 недель один раз в 3–5 дней;
  • 36–38 недель через день;
  • на поздних сроках (с 38 недели) ежедневные процедуры.

Для волос

Многие беременные женщины жалуются на выпадение волос. С этой проблемой помогает справиться оливковое масло. Рецепт маски для волос прост.

  1. Смешать 3 ст. ложки масла, 1 ч. ложку мёда и яичный желток.
  2. Полученную смесь втереть в корни волос, надеть целлофановую шапочку, а сверху укутать полотенцем.
  3. Через 40–60 минут маску смыть тёплой водой.

Делать такую процедуру можно 1–2 раза в неделю.

Фотогалерея: ингредиенты для маски от выпадения волос

Масло оливы - целебное средство, которое лечит волосы и кожу головы
Лучше всего использовать домашние яйца Идеально, если мёд будет приобретен непосредственно у пасечников

Также можно перед каждым мытьём головы втирать на 10–15 минут в корни волос немного подогретое масло. Это увлажнит кожу головы и избавит от перхоти.

Для кожи

При сухости кожи лица отлично поможет маска на основе масла оливы.

  1. Для её приготовления необходимо смешать до однородной массы 1 ст. ложку масла и 1 ст. ложку творога.
  2. Нанести на кожу лица, а через 15–20 минут смыть тёплой водой.
  3. Если кожа проблемная и склонна к высыпаниям, то творог следует заменить зелёной либо белой глиной.

Повторять такую маску можно не более 2 раз в неделю.

Фотогалерея: ингредиенты для маски при сухости кожи на основе оливкового масла

Содержащиеся в масле витамины А и D участвуют в обновлении эпидермиса При сухой коже рекомендуется использовать более жирный творог В чистом виде глина для сухой кожи не используется

Обертывания для тела на основе оливкового масла

  1. Голубую глину, приобретённую в аптеке, развести негазированной тёплой минеральной водой. Полученную смесь нанести на проблемные участки кожи и обернуть пищевой плёнкой. Через час смыть и смазать кожу тонким слоем оливкового масла. Делать подобную процедуру можно дважды в неделю на протяжении недели.
  2. Смешать оливковое и лавандовое масло в равных частях. Добавить настой ромашки. Для приготовления настоя нужно залить 4 ст. ложки сушёных цветков двумя стаканами кипятка, настоять полчаса. Полученную смесь нужно нанести на проблемные участки кожи аккуратными втирающими движениями. После обернуться пищевой плёнкой и простыней. Через час смыть тёплой водой. Такие обертывания можно делать ежедневно в течение двух месяцев.
  3. Смешать экстракт лука и оливковое масло в равных частях. Смесь втереть в проблемные участки, обернуться пищевой плёнкой и простыней. Смыть через 40–60 минут в душе с использованием мягкого геля для тела. Процедуру проводить на протяжении трёх месяцев два раза в неделю.

Такие обертывания помогут избавиться не только от растяжек после родов, но и сохранить свою фигуру, убрать лишние килограммы.

Возможный вред и противопоказания

Злоупотребление оливковым маслом может стать причиной диареи, вызвать движение камней в жёлчных протоках или печени, а также способствовать чрезмерному выделению жёлчи. В связи с этим, если у женщины есть проблемы с печенью или жёлчным пузырём перед употреблением оливкового масла обязательно необходимо проконсультироваться со специалистом.

Масло нельзя использовать женщинам с индивидуальной непереносимостью.

Этот пост я написала по просьбе мой читательницы.

Проблема растяжек или стрий знакома многим представительницам слабого пола.

Но у одних, из-за личной генетики стрии совсем не заметны, а у других эти некрасивые полосы и рубцы выражены активно, что негативно сказывается на психоэмоциональном состоянии.

Систематическое использование обычного масла оливы способно выступить в роли профилактики от растяжек.

Из этой статьи вы узнаете:

Оливковое масло от растяжек — полезные свойства и секреты применения

Что такое растяжки (стрии) и причины их появления на теле

Растяжки (стрии) — это красноватые или беловатые линии в местах, где кожные покровы растянуты.

Стрии могут образоваться из-за гормонального сбоя, когда кожа теряет былую эластичность, и не способна выдержать всех нагрузок.

Ещё один фактор, провоцирующий образование стрий — очень большая нагрузка на кожные покровы.

Растяжки также могут появиться по следующим причинам:

  1. Стремительный набор веса, ожирение.
  2. При беременности.
  3. Синдром Иценко-Кушинга (это патология эндокринной системы).

Стрии появляются по генетическим причинам и в результате продолжительного приема глюкокортикоидов.

Как действует оливковое масло на растяжки?

Использование натурального продукта в уходе за кожей дома является превосходным средством для профилактики растяжек при беременности и против растяжек, которые уже наметились.

При нанесении масленый продукт местно повышает кровообращение и запускает процессы регенерации клеток, в частности соединительной ткани, а благодаря наличию олеиновой кислоты, оно способно воздействовать на восстановление кожи в ее глубоких слоях.

Во время беременности, нанесение масла смягчает кожу, делает ее более эластичной, что служит хорошей профилактикой возникновения растяжек.

Стоит отметить, что оливковое масло от расятжек в составе масок или кремов следует намазывать, хорошо массируя проблемные места.

Если растяжки находятся в очень запущенном состоянии, нужно записаться на курс профессионального массажа.

Способы применения и рецепты

Как применять оливковое масло для удаления растяжек:

  • Этап первый - скраб

Первым делом следует подготовить эпителий к восприятию полезных веществ, выполнив очищение ороговевшего клеточного слоя.

Для этого возможно сделать эффективный домашний скраб, либо провести пилинг кожи с использованием жесткой губки.

Для приготовления средства, возможно смешать по 100 грамм смолотого , мёда и .

Состав надо наносить после ополаскивания в душевой кабин,е на проблемные зоны пока те не покраснеют, а затем ополоснуться водой.

Такой пилинг нормализует кровообращение, обеспечит приток крови к проблемным местам и запустит процесс восстановления эпителия.

Данную процедуру следует делать по вечерам каждый день.

  • Этап второй — нанесение оливкового масла

После процедуры на очищенное и высушенное тело надо нанести масляный продукт массируя проблемные зоны.

Для большей эффективности процедуры, можно готовить маски от растяжек на основе масла оливы.

  • Маска от растяжек из — алоэ, оливкового масла с витамином Е

Сделать меньше запущенные стрии хорошо поможет следующий рецепт — , оливковое масло с витамином Е от растяжек .

Для изготовления в 0,1 л масляного продукта надо влить 100 мл алоевого сока и добавить 7 капелек витамина E (купить его возможно в аптечном пункте).

Все ингредиенты надо хорошо смешать, перелить в емкость из стекла и поставить в холодильную камеру. Применять надо 2 раза в день, натирая пораженные места. Приготовленного состава хватает приблизительно на 7 дней.

Этот рецепт, возможно, готовить и без добавки сока из алоэ. Витамин E в симбиозе с оливковым продуктом превосходно борется с дефектами в области молочных желез и на животе (на ложку масляного средства надо 0,65 гр витамина).

  • Маска из бадяги с оливковым маслом от растяжек

Кому может навредить — противопоказания

Единственное противопоказание — это наличие аллергической реакции.

В заключении следует сказать, что оливковое масло имеет множество целебных качеств. Поэтому применять его полезно не только в косметологических целях, но и внутрь, добавляя в пищу.

Ведь красота находится в прямой зависимости от внешних и внутренних факторов.

С вами была Алена Яснева, всем пока!


Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь