نوع الجسم مهم جدًا للمرأة إذا كانت تفكر في كيفية اختيار خزانة الملابس.

سنخبرك اليوم بكيفية اختيار الملابس وفقًا لنوع الشكل ، وكيفية ارتداء الملابس بشكل صحيح وفقًا لنوع الشكل ، وما الملابس المناسبة لهذا النوع أو ذاك من الشكل ، اعتمادًا على خصائص اللياقة البدنية الأنثوية.

يبدو أن كل امرأة مهتمة باتجاهات الموضة والأزياء الجديدة تعرف نوع جسدها ، لكن لم يكن هذا هو الحال.

كثير من النساء لا يفكرن حتى في نوع الشكل الذي لديهن ، وبالتالي يرتكبن بعض الأخطاء في اختيار خزانة الملابس.

كل نوع من الأشكال له خصائصه الخاصة ، والتي تملي قواعد عصرية لاختيار الملابس لنوع معين من الشكل.

من المعتاد التمييز بين سبعة أنواع من الأشكال. عادة ما يتم تسميتها على اسم شكل الفاكهة أو الأشكال الهندسية أو الأشياء ، على سبيل المثال ، التفاح والكمثرى والساعة الرملية والمستطيل والمثلث.

كيفية ارتداء الملابس المناسبة لأنواع الجسم

قررنا تخصيص رقم لكل نوع من الأشكال ، مع توضيحه برسم تخطيطي ووصف ، حتى تتمكن من معرفة نوع الشكل الذي لديك.

يمكن تحديد نوع الشكل باستخدام شريط قياس عادي. تحتاج إلى قياس الكتفين والوركين ، أو بالأحرى المسافة بينهما.

هل تريد أن تبدو أنيقًا؟ أختر

خط الكتفين مائل وصلب. يمكن تحديد نوع الجسم من خلال النظر في مؤشر مثل زيادة الوزن.

عادة ، عندما نكتسب الوزن ، فإننا نتغير حسب نوع الشكل. شخص ما يتحسن في المؤخرة ، شخص ما في المعدة ، لكن بالنسبة لشخص ما ، فإن الكيلوغرامات الإضافية ليست مخيفة ، لأن الشخص يتعافى بشكل متساوٍ.

نعتقد أننا لن نفاجئك إذا قلنا أن نوع الشكل يمكن تصحيحه بالتغذية السليمة والتمارين الرياضية. ستساعدك تمارين القلب على التخلص من الدهون الزائدة في المناطق التي تعاني من مشاكل في الجسم ، وبالتالي تشكيل قوامك بالطريقة التي تريدها.

أسلوب ديناميكي ومريح:

نعم ، علم الوراثة ، بالطبع ، لا يذهب إلى أي مكان ، وإذا كان لديك أرجل قصيرة ، فلن تطول ، لكن يمكنك بالتأكيد تحسين جسمك

ندعوك للنظر وتحديد نوع الشكل الذي لديك

يمكنك تغيير نوع جسمك إذا بذلت مجهودًا على نفسك وقمت بأداء مجموعات يومية من التمارين.

ستعمل مجموعة التمارين المختارة بشكل صحيح على تقليل كمية الدهون في البطن ، وضغط الثديين ، وجعل الأرداف جميلة ، وتدمير السيلوليت ، إلخ.

أنواع الجسم: ميزات الجسم التي يجب أن تعرفها

والآن ، عندما تعرف بالفعل نوع الشكل الذي لديك ، دعنا نقرر كيفية ارتداء الملابس بشكل صحيح وفقًا لنوع الشكل. لإخبارك بنوع الملابس الذي يناسب نوعًا معينًا من الجسم ، قمنا بإعداد توصيات لكل نوع من أنواع الجسم.

نعم ، نعم ، حتى لو كان لديك أرطال زائدة ، إذا اخترت الملابس المناسبة ، يمكنك بسهولة إخفاء العيوب ، والتأكيد فقط على مزاياك بالملابس وتفاصيل الزي.

وكيف تلبس بشكل صحيح حسب نوع الشكل.

والآن سنلفت انتباهك إلى بعض النصائح الإضافية في الصور حول كيفية ارتداء الملابس بشكل صحيح وفقًا لنوع الشكل.

اعتمادًا على الاستعداد الوراثي وهيكل الهيكل العظمي ، وتوزيع الأنسجة الدهنية والنسبة التناسبية لأحجام الجسم ، يتم تقسيم جميع الأشكال الأنثوية تقليديًا إلى 4 فئات والإشارة إليها بأسماء متشابهة. دعونا نلقي نظرة فاحصة على خصائص واختلافات الأنواع المختلفة من الشخصيات.

شكل الكمثرى

ارتفاع متوسط \u200b\u200b، حزام كتف رشيق ، خصر رقيق ، بطن متناسق ، أرداف منتفخة ووركان ضخمان - هذه هي السمات المميزة لشخصية الكمثرى. الجزء العلوي من جسم سيدة بهذا النوع من البناء أضيق بصريًا وأطول من الجزء السفلي.

وتجدر الإشارة إلى أن الفتيات ذوات الأشكال الشبيهة بالكمثرى يكتسبن وزنًا زائدًا بسهولة تامة ، ويترسب بشكل أساسي تحت خط الخصر. بادئ ذي بدء ، تصبح الأرجل والأرداف دهنية ، ثم أسفل البطن. في الوقت نفسه ، يظل الصدر صغيرًا وأنيقًا ، في حين أن الرسغين والكاحلين نحيفان.

لوقف عملية زيادة الوزن ، تحتاج نساء الكمثرى إلى إعادة النظر في عاداتهن الغذائية وتغيير جدولهن الغذائي. وفقًا لأخصائيي التغذية ، تتميز النساء المصابات بهذا النوع من التمثيل الغذائي "المسائي". هذا يعني أن وجبة الصباح يجب أن تكون أكثر تواضعا من الغداء والعشاء.

الشكل "تفاحة"

يمكن تمييز الفتيات اللواتي يحملن شكل "تفاحة" بسهولة من خلال السمات التالية - قصر القامة ، والذقن عديم الشكل ، والأكتاف المنحدرة ، والخصر المتورم ، والأرداف غير الواضحة ، والبطن البارز ، والوركين المتساويين في محيط الصدر.

ومن الغريب أن هذا النوع من الجسد "غير الأنثوي" موجود في 15-20٪ من الجنس العادل. تتميز السيدات اللواتي يتمتعن بمثل هذه البشرة بجهاز ليمفاوي ضعيف وميل طبيعي لزيادة الوزن. اللافت للنظر أنهم يكتسبون أرطالًا إضافية بسرعة ، لكنهم في الوقت نفسه لا "يستسلمون" مطلقًا لهجمات السيلوليت.

لتصحيح مناطق المشاكل ، يجب على نساء التفاح إثراء نظامهن الغذائي بالحبوب الكاملة والخضروات الطازجة والأعشاب وتقليل استهلاك منتجات الألبان. يقول الخبراء أن وفرة بروتين الحليب تتعارض مع الدورة الطبيعية للسائل اللمفاوي.

شكل الساعة الرملية

"الساعة الرملية" هي مثال على الشكل النسبي والمتناغم. كقاعدة عامة ، يتميز ممثلو مثل هذا الجسم بخصر واضح على خلفية الوركين والثديين المتناسبين ، وخط كتف جميل ، وأرداف منغمة ومعدة مسطحة.

في حالة زيادة الوزن قليلاً ، يتم تقريب الفتيات اللواتي يتمتعن بهذا الهيكل الرشيق بالتساوي ويأخذن أشكالًا أكثر جاذبية وإغراءً.

لاستعادة المعلمات المثالية ، يوصى بـ "الساعة الرملية" لتصحيح النظام الغذائي ، على وجه الخصوص - التخلي عن الأطعمة الكربوهيدراتية لصالح الأطعمة البروتينية وتقليل استهلاك الأطعمة الدهنية والحارة والمالحة.

وتجدر الإشارة إلى أن "الساعات" الممتلئة بشكل مفرط تتعرض لخطر النمو مع "آذان" غير جمالية في الركبتين والفخذين وتنتقل بشكل غير محسوس إلى فئة "الكمثرى".

شكل "مستطيل"

آخر أنواع الأشكال الأساسية هو "المستطيل". تتميز النساء اللواتي يتمتعن بمثل هذا اللون "الهندسي" بنمو مرتفع نسبيًا ، بل ووضعية جيدة ، وبنية بدنية ممتلئة قوية وأحجام متطابقة تقريبًا من الصدر والوركين والخصر.

تتمثل العيوب الرئيسية لممثلي الشكل "المستطيل" في الزوايا المفرطة و "الرجولة" للصورة الظلية. بطبيعتها ، لا يميلون إلى زيادة الوزن ، ولكن في حالات الإفراط في تناول الطعام بانتظام ، يكتسبون بسهولة أرطالًا إضافية ويتحسنون في منطقة الجذع.

لتجنب ظهور "عوامة الحياة" عند الخصر ، يجب على الفتيات من الفئة "المستطيلة" الالتزام بنظام تغذية كسور منطقي.

كيف تحدد نوع جسمك

سيساعد شريط القياس العادي والمساعد المسؤول في تحديد الانتماء إلى نوع معين من الشكل. خوارزمية الإجراءات هنا بسيطة للغاية - تحتاج أولاً إلى قياس حزام الكتف والصدر والخصر والوركين ، ثم تحليل النتائج.

عند إجراء قياسات لتحديد نوع الشكل ، يُنصح بالالتزام بالقواعد التالية ، وإلا فقد تكون الأرقام النهائية غير صحيحة:

1. يجب أن يقف الشخص المراد قياسه مستقيماً قدر الإمكان ، مع الحفاظ على وضعية متساوية وعدم إسقاط رأسه.
2. يجب خفض الذراعين بحرية على طول الجسم ، ويجب أن تكون القدمان على اتصال قليلًا بالكعب.
3. يجب أن يتم ربط أضيق جزء من الجذع بشريط مرن.
4. يتم تسجيل قياسات محيط الجسم بين الشهيق والزفير.
5. يجب أن يكون الشريط محكمًا بما يكفي ليناسب الجسم ، لكن لا يضغط عليه.

في نهاية إجراء القياسات ، من الضروري مقارنة البيانات التي تم الحصول عليها:

• نوع شكل المستطيل: يتراوح الفرق في محيط الكتفين والخصر والصدر والأرداف من 4-5٪.
• نوع شكل الساعة الرملية: الفرق في قياسات حزام الكتف والصدر والوركين أقل من 2-3٪ بينما محيط الخصر أقل من محيط الكتف بحوالي 25٪.
• نوع شكل الكمثرى: حجم الوركين يفوق حجم الصدر والكتفين بنسبة تزيد عن 6-7٪.
• نوع شكل التفاح: محيط الكتفين والصدر هو تقريباً نفس محيط الوركين ، ومحيط الخصر يتجاوزهما بنسبة 5-6٪.

يمكنك أيضًا تحديد نوع جسمك بطريقة أخرى. للقيام بذلك ، يجب تقسيم الشكل الذي يشير إلى محيط الجذع عند أضيق نقطة على الشكل الذي يشير إلى حجم الوركين. الآن دعنا نحلل القيمة المستلمة. نتيجة 0.45 وأقل تشير إلى أنها تنتمي إلى فئة "المستطيل" ، 0.45-0.65 - "كمثرى" ، 0.65-0.75 - "ساعة رملية" ، 0.75-1.0 - "تفاحة".

في المذكرة! لتحديد نوع جسمك ، يمكنك أيضًا استخدام آلة حاسبة خاصة عبر الإنترنت - غالبًا ما توجد هذه الأداة المفيدة على صفحات المواقع المخصصة لجمال وصحة المرأة.

ميزات اختيار الملابس حسب نوع الشكل

من خلال اختيار الملابس المناسبة ، يمكن إعطاء أي شخصية مظهرًا مثاليًا تقريبًا. الشيء الرئيسي هو أن الأشياء تؤكد على المزايا وتخفي العيوب في البشرة. دعنا نتعرف على كيفية تحديد نوع الشكل بشكل صحيح وماذا ترتديه للفتيات من نوع معين من الجسم.

ماذا ترتدي حسب نوع الجسم

"الكمثرى" هي واحدة من أكثر أنواع الشخصيات شيوعًا. يحتاج أصحاب الوركين الهائلين والخصر النحيف والأكتاف الضيقة إلى موازنة الصورة الظلية قدر الإمكان عن طريق زيادة الجزء العلوي من الجسم بصريًا وتقليل الجزء السفلي. دعونا نتعرف على ما نرتديه لممثلي الشكل "الكمثرى":

1. قمصان ذات ياقة كلاسيكية أو قائمة وأكمام ضخمة.
2. بلايز مع تقويرة عميقة مجعد وظهر مفتوح.
3. البلوزات ذات الكشكشة ، الرتوش ، جيوب الصدر الأصلية.
4. بوليرو وسترات متوسطة الطول مع منصات كتف صغيرة أنيقة.
5. التنانير المستقيمة والخط.
6. بنطلون بقصة فضفاضة أو مدببة قليلاً بدون جيوب رقعة.

المشكلة الرئيسية لأصحاب شخصية "التفاحة" هي ترهل الخصر والوركين ، والمزايا هي أذرع رشيقة وأرجل نحيلة. ستساعد خزانة الملابس المختارة جيدًا في إخفاء العيوب المزعجة والتأكيد على مزايا مثل هذا اللياقة البدنية. أنسب الملابس للمرأة ذات بشرة "التفاح":

• البلوزات والقمصان الفضفاضة مع حزام / سلسلة عند الخصر.
• سترات مع عناصر زخرفية عمودية.
• قمم مع عنق مربع أو مجعد.
• تونيك بقصة على شكل حرف A.
• السترات الواقية من الرصاص والسترات مع إغلاق صدر واحد.
• بنطلون مستقيم أو واسع مع جيوب رقعة وجرجر.
• تنانير مطوية واسعة.

أسهل طريقة هي اختيار خزانة ملابس للنساء ذات شكل الساعة الرملية. تتمثل المهمة الرئيسية للفتيات ذوات الخصر الواضح ومحيط الكتفين والوركين المتساويين تقريبًا في التأكيد على التناسب المتناغم للياقة البدنية والمنحنيات السلسة للصورة الظلية. قائمة العناصر الحليفة هي كما يلي:

1. الياقة المدورة والبلوزات والقمصان المجهزة.
2. قمم التفاف.
3. جاكيتات بغطاء بيبلوم أو غلاف من جانب واحد.
4. جاكيتات طويلة مع 2-3 أزرار تحت خط الصدر.
5. بنطلون بأرجل مستقيمة أو مدببة.
6. التنانير ذات النير أو الخصر العالي.

عند اختيار خزانة ملابس لشخصية "مستطيلة" ، فإن الشيء الرئيسي هو تغطية الأماكن الزاويّة بشكل صحيح وتقليل الخصر بصريًا وجعل الصورة الظلية أكثر أنوثة. لهذا السبب يجب أن ترتدي الفتيات- "المستطيلات":

• بلوزات وقمصان فضفاضة بحزام متباين عريض.
• قمم كبيرة مع أكتاف مفتوحة.
• تونيك مع ستائر أو ستائر أفقية على مستوى الصدر.
• جاكيتات قصيرة بوجهين مع حواف عند الخصر.
• التنانير المطوية الخصبة.
• بنطلون واسع مع جيوب رقعة وديكور أصلي.
• بنطلون سفاري بخصر منخفض.

كيفية اختيار الفستان حسب نوع الجسم

لاختيار الفستان المثالي ، بالإضافة إلى اتجاهات الموضة ، يجب أيضًا مراعاة الخصائص الفردية للياقة البدنية. الزي "الصحيح" سيضيف الأناقة والأنوثة ، ويخفي كل "أخطاء" الشكل ويؤكد بشكل إيجابي كرامته.

عند اختيار فستان للفتيات بشكل "كمثرى" ، نوصي بمراعاة ما يلي:

1. تحتاج السيدات ذات الشكل الكمثرى إلى اختيار الملابس التي تلفت الانتباه إلى الصدر والظهر والذراعين ، لذا فإن الطرازات اليونانية والإمبراطورية مناسبة لهن. التطريز ، الكشكشة ، الانتفاخات والدانتيل في خط العنق ينسق الشكل بصريًا ويصرف عيون الآخرين عن القاع الهائل.
2. يمكن أيضًا اعتبار فستان الغمد الكلاسيكي ناجحًا. بفضل قصته المقتضبة ، فإنه يؤكد في نفس الوقت على خطوط الصدر والخصر ، ولكنه في نفس الوقت يخفي مشكلة الوركين.
3. سيساعد ارتداء الملابس ذات الفتحة الأمريكية على تحويل التركيز من الجزء السفلي من الجسم إلى الجزء العلوي. الفساتين ذات الرائحة الأصلية أو الأقمشة في صد لن تبدو أقل جمالا على الفتيات - "الكمثرى".
4. يحظر ارتداء الملابس ذات التشذيب النشط أسفل الخصر. جوديت ، ستجعل الطيات المتوهجة والشمس الشكل أثقل ويعطي الوركين كثافة غير ضرورية.

عند اختيار الفستان ، يجب على الفتيات اللواتي يحملن شخصية "تفاحة" مراعاة النصائح التالية:

• يسمح لك الفستان ذو اللون الواحد مع تقليم أصلي أو حزام بلون مغاير بتصحيح بشرة "التفاح" بصريًا. سيخفي الديكور الصحيح الخلل في الشكل بنجاح ، وسيعيد الحزام الخصر إلى مكانه.
• ستساعد الفساتين ذات العنق المجعد والرقبة على تركيز الانتباه على خط العنق الجميل. من الجيد بشكل خاص أن يكشف القطع عن خط الترقوة.
• بالنسبة للنساء ذات الشكل المستدير ، فإن فستان القميص مع زر إغلاق عمودي مثالي. هذا النمط ينحف بصريًا ويخفي عدم وجود خصر دبور.
• ستضيف البنتوكس والطيات وغيرها من "الروعة" الزخرفية بين خط الصدر والفخذين بالتأكيد بضعة سنتيمترات غير ضرورية من الجزء الأوسط المشكل من الجسم. هذا هو السبب في أن الفساتين الضخمة ذات القطع الفضفاض لا ينصح بها قطعا للفتيات- "تفاح".

بالنسبة إلى شكل الساعة الرملية ، فإن نصائح اختيار الفساتين بسيطة للغاية:

1. بالنسبة للفتيات ذوات الأشكال المستديرة والوضعية المتساوية ، تعتبر الفساتين المجهزة التي تناسب خط العنق وتقع بحرية في الوركين مثالية - فهي تساعد في التركيز على الخصر المحفور وتحويل الانتباه عن الجزء السفلي من الجسم الفساتين ذات الأقمشة المعقدة أو الرائحة غير المتكافئة تبدو جيدة على السيدات النحيفات.
2. يجب على أصحاب الصدور الكبيرة إعطاء الأفضلية للفساتين العادية مع مشد صلب. يمكن للفتيات ذوات الصدور الصغيرة تجديد خزانة ملابسهن بأمان مع الملابس المطبوعة على الأشرطة.
3. عند اختيار الفستان ، يجب أيضًا الانتباه إلى أسلوب الأكمام. الحل الأمثل هو راجلان ناعم الملمس. من الأفضل رفض استخدام "الفوانيس" المورقة و "الخفافيش" وما شابه ذلك ، لأنها تجعل الشكل أكبر وأكثر واقعية.

مفتاح الاختيار الناجح لفساتين الفتيات ذات الشكل "المستطيل" هو معرفة الأسرار البسيطة:

• الاكتشاف الحقيقي للسيدات الشابات ذوات اللياقة البدنية الزاوي هو فستان على طراز الإمبراطورية. سيؤكد مظهر هذا الخفض بشكل إيجابي على خط العنق ويخفي الخصر العريض.
• حل ناجح بنفس القدر هو نموذج الرائحة من جانب واحد. سيوازن هذا الأسلوب بين جميع العيوب في اللياقة البدنية ويجعل الشكل أكثر رشاقة.
• لإنشاء صورة ظلية متناغمة ، تعتبر الفساتين ذات النير الأصلي والأكمام المثبتة وحافة متوهجة مناسبة. يمكن أن تساعد الشقوق الجانبية والدرزات المتباينة والديكور غير المتماثل أيضًا في صرف الانتباه عن الخصر غير المثالي.
• خط العنق يستحق اهتماما خاصا. الخيار الأنسب هو مربع مربع أو قارب كلاسيكي. نرحب بالتفاصيل في منطقة الصدر مثل الكشكشة والهامش والكشكشة.

ما هي أنواع الاشكال - شاهد الفيديو:

كل امرأة جميلة. علاوة على ذلك ، كل رقم يتوافق مع نوع معين ، والذي يتم وضعه على المستوى الجيني. عند اختيار الملابس ، عليك أن تعرف أنواع الشخصيات النسائية الموجودة وكيف تختلف عن بعضها البعض. والأكثر من ذلك أن تعرف نوعك الخاص. في الواقع ، حتى مع الأشكال المثالية ، تحتاج إلى التفكير بعناية في خزانة ملابسك من أجل التأكيد على كل مزاياك.

هناك خمسة أنواع من الشخصيات النسائية سنتحدث عنها اليوم ونقدم النصائح حول اختيار الملابس المناسبة. يمكن أن تبدو الفتيات مع أي شخصية رائعة ، ما عليك سوى أن تعرف بالضبط كيفية اختيار الملابس المناسبة لإخفاء بعض العيوب والتأكيد على مزاياها.

كيفية اختيار نوع الملابس على الجسم

الساعة الرملية

هذا النوع من الشخصيات الأنثوية مثير وجذاب في حد ذاته. بالنسبة للفتيات اللواتي يحملن مثل هذا الشكل ، كل شيء مناسب تمامًا ، ولكن هناك دائمًا فرصة للتأكيد على جمالهن أكثر. العديد من النجوم لديهم مثل هذا الرقم المذهل ، ويمكن اعتبار كيم كارداشيان أحد ألمع الشخصيات الاجتماعية!

تنانير: أي نموذج سيفي بالغرض ، لكن التنانير عالية الخصر والتنانير بالقلم الرصاص تعمل بشكل أفضل.

بنطلون: نحيف مناسب تمامًا للأرجل النحيلة.

فساتين: لا توجد قيود على الإطلاق ، ولكن الخيارات الأكثر فائدة هي النماذج الضيقة والمجهزة.

قمة: لك مطلق الحرية في اختيار أي ملابس لنفسك. تبدو البلوزات ذات العنق العميق والسترات مع التركيز على الخصر والبلوزات الملتفة مذهلة في مثل هذا الشكل.

مطبوعات: من الأفضل رفض الأنماط الكبيرة.

مكملات: في ملابسك ، استخدمي الأحزمة والأحزمة لإبراز خصرك الجميل!

رفض يقف من الأشياء الفضفاضة عديمة الشكل.

كيم ببساطة رائعة في هذا المعطف ، وقد تم التأكيد على جميع مزاياها ومن المستحيل عدم ملاحظتها. يمكنك طلب مثل هذا المعطف من المتجر عبر الإنترنت.

مستطيل

في الفتيات مع هذا النوع من الشكل ، يتم توزيع الوزن بالتساوي في جميع أنحاء الجسم ، في حين أن الخصر لا يبرز عمليا مقابل الخلفية العامة. لكن لا تيأس ، على سبيل المثال ، يمتلك كاميرون دياز مثل هذا الرقم ، والنجمة تبدو جذابة دائمًا ، وكل ذلك بفضل خزانة الملابس المناسبة.

عندما يتعلق الأمر بمسألة كيفية اختيار الملابس حسب الشكل "المستطيل" ، يجب اتباع المبدأ الأساسي: نحاول إبراز الصدر والأرداف.

تنانير: التنانير الملفوفة والتنانير الواسعة والتنورة المستقيمة هي الأفضل. سوف يؤكدون على نحافة الساقين ولن يلفتوا الانتباه إلى الخصر.

بنطلون: اختر الطرز التي تضيق إلى الأسفل أو حتى مستقيمة.

فساتين: تفضل النماذج المستقيمة أو الخصر العالي / المنخفض. سيكون الخيار المثالي هو نموذج مع مناطق محددة من الوركين والصدر.

قمة: ستفي بالأزرار والبلوزات والسترات اقتصاصها. ستبدو السترة التي يتم تثبيتها بزر واحد عند الخصر رائعة. اختاري بياقة على شكل V وأزياء ملفوفة.

الألوان: التباين العلوي والسفلي - الأكثر في هذه الحالة. ستبدو الملابس ذات الشريط الأفقي رائعة ، ويجب أن تنخفض المسافة بينهما إلى الخصر ، وترسمها بصريًا!

مكملات: أحزمة عريضة وأوشحة طويلة ومجوهرات وأكياس متوسطة إلى كبيرة.

رفضيبرز من أعلى طويل وأحزمة رفيعة وملابس ضيقة بشكل عام.

في إحدى الفعاليات ، ظهرت دياز في فستان عتيق جميل منقوش بخصر مرتفع قليلاً وتنورة واسعة. نجحت في التأكيد على شخصيتها وسلطت الضوء على الخصر.

يمكنك طلب فستان مثل كاميرون دياز على.

كمثرى

هذا النوع من الشخصيات متأصل في جينيفر لوبيز. الجزء الأكبر من جسدها هو مؤخرتها ، والتي بالمناسبة قامت بتأمينها بمبلغ 300 مليون دولار. في غضون ذلك ، تمكنت الممثلة من تحويل عيوبها الطفيفة إلى مزايا بارزة وجعل الآخرين يحبون نفسها.

تنانير: من الأفضل الاختيار من الوركين ، التنانير على الأرض ، مستقيم ومتوسط \u200b\u200bالطول ، ذات صلة أيضًا ، ولكنها ليست ضيقة.

بنطلون يجدر اختيار فقط أولئك الذين تكون أرجلهم خالية من الوركين.

فساتين اختاري التنانير المستقيمة أو التنانير الخفيفة غير الواسعة.

قمة: من المهم جدًا اختيار البلوزات والسترات والبلوزات حتى أوسع جزء من الوركين. الخيارات مع منصات الكتف وحمالات الكتف ستوازن الشكل تمامًا. الرتوش ، والأقواس ، والدانتيل ، والياقات العصرية - كل هذه التفاصيل ستخلق النسبة المرئية للجسم.

¾ الأكمام والرقبة المربعة وخط العنق القارب ستناسب تمامًا.

الألوان: من الأفضل اختيار القاع بألوان داكنة.

يستسلم من peplum ، أسفل مع جيوب رقعة ، وقمم ، وملابس منخفضة الخصر.

أخذت جينيفر جميع نصائح الموضة في الاعتبار عند اختيار زي معين. يمكنك شراء الجينز المستقيم من المتجر عبر الإنترنت.

تفاحة، مدينة، قط

صاحبة هذا الرقم ماريا كاري. حتى بعد فقدان الوزن ، لا تزال الفتيات من هذا النوع يحتفظن ببطن مستدير وليس لديهن خصر عمليًا.

تنانير: ميني ممنوع ، من الأفضل اختيار ميدي وماكسي. تنورة السراويل تبدو رائعة.

بنطلون: الخيار الأفضل هو الموديلات ذات القاع المدبب ، وكذلك البنطلونات الفضفاضة والسهام.

فساتين: الخيار الأفضل هنا هو الفساتين المستقيمة ذات الخصر العالي.

قمة: اختر البلوزات ذات العنق على شكل حرف V. البلوزات والقمصان تبدو رائعة على "التفاح". الطول المناسب هو منتصف الفخذ.

الألوان: الملابس الصلبة تعمل بشكل أفضل. المطبوعات متوسطة الحجم بشكل استثنائي. قطعا لا خطوط.

رفض يقف من الأشياء ذات الخصر المنخفض والأحزمة والأحزمة. التباين على مستوى البطن غير مقبول ، بمعنى آخر ، يُحظر الجمع الكلاسيكي بين قمة بيضاء وقاع أسود. القواطع الدائرية ليست حالتك أيضًا.

على ماريا ، يبدو المعطف ذو التنورة الواسعة رائعًا ، وطوله مثالي. يمكن طلب معطف خندق مماثل في.

شكل T

يشمل هذا النوع النساء اللواتي يكون الجزء العلوي من الجسم أكثر رفاهية من الجزء السفلي. أكتاف عريضة وأرداف مسطحة - يمكنك التعايش مع هذا وتبدو في أفضل حالاتك! ديمي مور دليل على ذلك. تعرف المرأة الرائعة تمامًا كيفية اختيار الملابس وفقًا لنوع الشكل.

بنطلون: النماذج الضيقة تبدو رائعة.

تنانير: طول قصير ، تنانير ضيقة وفتحة قليلاً - الخيار غني!

فساتين: ماكسي ، ميني ، خصر منخفض وتنورة منفوشة - ستبدو جميع الموديلات رائعة.

غالبًا ما يحدث أن يتم قطع شيء من اللون "الخاص بك" بشكل جميل وخياطته بجودة عالية - ولكنه لا يزال غير مناسب لك! ماذا جرى؟

بمعنى آخر ، الشيء لا يخفي عيوبًا ولا يؤكد على كرامة شخصيتك ، وبالتالي ، بدلاً من الصورة الساطعة ، يتبين أنها غير ملحوظة تمامًا.

وكل ذلك لأنك لا تحسب نوع شخصيتك. لكن عبثا! ملابس من نوع الشكل "كمثرى"

ميزات الشكل:
الوركين عريضتين ، الخصر واضح ، أكتاف ضيقة

الايجابيات:
أذرع رشيقة ، أكتاف أنثوية

مشكلة:
عدم التناسب - أكتاف ضيقة مع فخذين عريضين.

غرض:
استعادة التناغم بين الأعلى والأسفل ، وإبراز الجزء العلوي الرشيق من الجسم ، والتأكيد على الخصر ، وهشاشة وأنوثة الشكل

الملابس المناسبة:
القاع مظلمة ، الجزء العلوي فاتح ؛ الجزء العلوي الضخم: الأكمام المنتفخة ، ومنصات الكتف ، والتفاصيل الزخرفية في الصدر والكتفين - الجيوب ، الكشكشة ، الرتوش ، المجوهرات. سراويل وتنانير من الأقمشة الفاخرة ، فضفاضة ؛ بنطلون بفتحة خفيفة من الركبة ، فساتين ذات قاع عريض وخصر قابل للفصل. الفساتين شبه المجهزة. خط العنق - خط رقبة على شكل V ومربع وعميق ومنخفض.

قف:
الجينز الضيق ، والبلوزات الضيقة ، والتنانير ذات العناصر والتفاصيل الزخرفية ، والأحزمة ، والقمصان (البلوزات ، والقمصان ، والسترات الصوفية ، والسترات) التي تنتهي عند أوسع خط من الوركين.

ملابس من نوع شخصية "آبل"

ميزات الشكل:
أكتاف مستديرة ، وليست متعرجة للغاية ، وأرجل نحيلة ، وخصر غير محدد بشكل جيد (في بعض الأحيان أوسع من الوركين أو الكتفين).

الايجابيات:
الأرداف المستديرة ، والثدي الجميل ، والساقين النحيلة والذراعين عادة ما تكون ذات شكل جميل.

مشكلة:
ضعف الخصر .

غرض:
ركز على الساقين ومنطقة الصدر ، وشد الجسم بصريًا .

الملابس المناسبة:
فساتين غمد بلا أكمام مستقيمة ، فساتين عالية الخصر (تخفي البطن وتؤكد على الصدر) ، فساتين غير متناظرة وشبه منحرف. ملابس خيال مستقيم. جاكيتات بطول الفخذ. جميع المجوهرات - بعيدًا عن الخصر ، كان ذلك أفضل: إما في الجزء العلوي من صد ، أو أسفل الوركين كثيرًا (يصرف الانتباه عن منطقة المشكلة). الأقمشة - ناعمة ، متدفقة - كتان وقطن ناعم ، حرير ، جيرسي. البنطلون هو الأفضل مع خصر غير قياسي: منخفض أو مرتفع. حاول فتح رقبتك ومنطقة الصدر - لا تربط ملابسك الخارجية بأزرار - فهذا يمد الشكل بصريًا .

قف:
ملابس ضيقة وفضفاضة للغاية. أكمام منتفخة وأكتاف ضخمة. أقمشة صلبة وكثيفة - أضف حجمًا إلى الشكل. "لا" - لأي لهجات على الخصر (أحزمة ، أحزمة ، مجوهرات في منطقة الخصر). خطوط أفقية. التنانير القصيرة خاصة الضيقة منها.

ملابس لنوع الجسم الساعة الرملية

ميزات الشكل:
الصدر والكتفين والوركين محددين بشكل جيد تقريبًا متساوون في العرض والخصر الواضح.

الايجابيات:
المنحنيات الأنثوية الجميلة ونسب الشكل متناغمة.

غرض:
أظهر بكل مجدها منحنيات الجسم ، وشدد على الانسجام الأنثوي من الأعلى والأسفل.

الملابس المناسبة:
أي شيء يبرز الخصر مصمم خصيصًا لهذا الشكل. خصر مدبب ، أحزمة عند الخصر. تنانير ضيقة ، تنانير توليب ، تنانير ترابيز. القواطع - على شكل حرف V وعلى شكل حرف U وقارب وقلب. البلوزات ، الفساتين الملفوفة. الملابس ذات الأشرطة وربطات العنق حول الرقبة. ملابس جاهزة. فساتين لشخصية ، ولكن ليست ضيقة جدا. أي بنطلون - مستقيم ، واسع ، جينز من أي نوع. أكثر الملحقات المفضلة هي الأحزمة والأحزمة المختلفة!

قف:
الملابس التي يُغلق فيها العنق: أطواق الياقات المدورة ، أطواق القمصان. ملابس مستقيمة ، تنانير وبلوزات ضيقة للغاية ، أقمشة صلبة وكثيفة (تجعل الشكل يبدو ممتلئ الجسم وقرفصاء). أي بلايز لا تملق الخصر. الأكمام التي تضيف حجمًا إلى الجزء العلوي من الشكل ، الأكتاف العلوية.

ملابس من نوع المستطيل الشكل

ميزات الشكل:
الكتفين والخصر والوركين بنفس العرض تقريبًا والخصر والأرداف غير محددة بشكل جيد.

الايجابيات:
جميلة وطويلة ونحيلة الساقين والوركين ، الرياضية.

مشكلة:
الشكل الزاوي ، قلة النعومة ، نعومة الأشكال.

غرض: خلق مظهر الاستدارة ، إضافة نعمة إلى الشكل ، ووضع لهجات معبرة.

الملابس المناسبة:
الملابس مع التركيز على الخصر. التفاصيل التي تؤكد بصريًا على شكل الأشياء و "ارتياحها": جيوب ، طيات كبيرة واضحة ، طبقات زخرفية ، تباينات بين الأسفل والأعلى. التفاصيل والديكورات والديكور والألوان الزاهية تلفت الانتباه بشكل فعال إلى منطقة الصدر. الأحزمة والمشابك أداة فعالة بنفس القدر في "تكوين" الخصر. تنانير توليب وطيات ضيقة عند الخصر وتضفي حجمًا عند الوركين. بنطلون - مع طيات عند الخصر ، ضيقة لأسفل أو مستقيمة من الوركين ، مع جيوب رقعة في الخلف (لإضافة الحجم إلى الوركين). إذا لم يكن الوركين والكتفين عريضين جدًا ، فيمكنك توسيعهما بصريًا للتأكيد على الخصر. للقيام بذلك ، استخدم الانتفاخات ، الرتوش ، الكشكشة ، الخطوط الأفقية. الفساتين - غير متناظرة ، مع التفاف ، مع تنورة شمسية ، بخصر منخفض أو مرتفع. التنانير - خزامى ، قلم رصاص ، مطوي ، مطوي ، متعدد الطبقات. السراويل - مستقيمة ، واسعة ، ضيقة.

قف:
ملابس Bodycon ، وقصة مائلة ، وسترات وسترات طويلة ، وتنانير مرنة ، وتنانير وفساتين بأربطة على الوركين.

اقرأ أيضا:

علاقات

ينظر

قرر مارات بشاروف وزوجته في القانون العام عدم إخفاء الحقيقة بعد الآن ...

ينظر

الكحول ليس مزحة: حكم على زوجة نيكولاي كاراتشينتسوف

ينظر

لماذا نريد أن نكون باردين وليس ساخنين

ينظر

الآن رأيت كل شيء: الجدة الفضيلة السهلة

العناية بالجسم

ينظر

سر نضارة وشد البشرة في الوجه

علاقات

ينظر

زوجي ذاهب في رحلة عمل

علاقات

ينظر

كيف تدرب طفلك على سماعك: 7 خطوات

ينظر

كيف تفتح زجاجة نبيذ بدون مفتاح في 5 ثوانٍ فقط!

علاقات

ينظر

خمسة رجال من لاريسا جوزيفا

ينظر

شتاء 2017 يهدد البشرية جمعاء: بيانات من خبراء الأرصاد الجوية

ينظر

لا شيء أكثر: الفتيات عن عدم الرغبة في الرسم

ينظر

هناك نساء تريد أن تكون رجلًا معها ...

ينظر

نتمنى لو لم نر هذا: أسوأ صور لوليتا وليوبوف أوسبنسكايا ولاريسا دولينا!

علاقات

ينظر

الرشوة والترهيب والابتزاز: لماذا لا يجب إجبار الأطفال على تناول الطعام

ينظر

7 بطاقات بحكمة الحياة

تأتي أشكال النساء في مجموعة متنوعة من الأنواع والأحجام. فكيف تختار الملابس التي تؤكد على كرامة شخصيتك؟ السر يكمن في معرفة نسبك واستخدام حيل الموضة التي من شأنها إبراز كرامتك وإخفاء كل شيء غير ضروري!

خطوات

الجزء 1

حدد نوع جسمك

حدد شكل شخصيتك. استكشف منحنياتها. انتبه لكيفية التفافها حول صدرك والخصر والوركين.

نوع الشكل تفاحة، مدينة، قط. حوالي 14 في المائة من النساء لديهن قمة ثقيلة ، عندما يكون حجم الثديين 7.62 سم \u200b\u200bأو أكثر من الوركين. ما عليك سوى النظر في المرآة ومعرفة ما إذا كان الشكل الخاص بك على شكل تفاحة.

• الأطراف الرفيعة ، وخاصة الذراعين ، والأكتاف العريضة هي السمات الرئيسية لهذا النوع من الجسم.
• يتركز الوزن حول القسم الأوسط والقفص الصدري ، ويرافقه صدر كبير وبطن بارز.
• إذا كان ثدييك صغيرين ، فسيتم تركيز كل الوزن في منطقة البطن.
• يكاد يكون خصرك مرئيًا أسفل الجزء الأوسط مباشرةً ، مما يعطي انطباعًا بأن قمة "ثقيلة".
• نظرًا لأن الجزء العلوي من جسمك ثقيل ، يجب أن تكون ساقيك نحيفتان وثابتان.

1. يسمى شكل الجسم المقابل للتفاحة على شكل كمثرى. 20 في المائة من النساء لديهن مؤخرة أثقل ، مما يعني أن الوركين أكبر بكثير من تمثال نصفي.

   • ستحدد بسرعة هذا الشكل من خلال الجزء السفلي من جسمك: الوركين والمؤخرة بارزة جدًا.
   • الأكتاف ضيقة ومتدلية.
   • عادة ما يقولون عن مثل هذا الرقم "رائع". لتحديد هذا النوع ، ما عليك سوى إلقاء نظرة على ساقيك ، فعادة ما تكونان أكثر سمكا وعضلات وامتلاء من بقية جذعك.

2. مستقيم / مستطيل شكل الجذع. حوالي 46 في المائة من النساء لديهن هذا النوع من الشكل ، عندما يكون الوركين والخصر بنفس العرض. صورتك الظلية ليست رقيقًا مثل شكل الكمثرى والتفاح. بدلاً من ذلك ، يبدو جسمك ممدودًا وأكتافًا مسطحة.

   • على عكس الشكلين السابقين ، من الأفضل تحديد المستطيل بالقياس. بعد أخذ القياسات ، ستلاحظ أن خصرك أصغر من صدرك بمقدار 2.54 - 20.32 سم.
   • عند الوقوف بشكل مستقيم ، لن تلاحظ أي منحنيات في منطقة الخصر.
   • بشكل أساسي ، سيحدد القفص الصدري شكلك حيث لن تكون هناك منحنيات أخرى.
   • على الرغم من حقيقة أن جسمك مستطيل الشكل ، إلا أنه لا يزال بإمكانك الحصول على قاع منحني قليلاً (يشبه شكل الكمثرى) أو صدر عريض ووزن زائد قليلاً في منطقة البطن.

3. النموذج الساعة الرملية. فقط 8 في المائة من النساء لديهن هذا الشكل. الوركين والصدر بشكل عام بنفس العرض والخصر ضيق.

   • على عكس الأشكال الأخرى ، ستتمكن بالتأكيد من ملاحظة أن لديك شكل الساعة الرملية النادر تمامًا ، حيث سيكون الخصر المحدد بوضوح مرئيًا.
   • سيتم إبراز منحنياتك بشكل جميل في الأماكن الصحيحة. عادة ما تترسب الدهون بالتساوي في جميع أنحاء الجسم.
   • عند النظر في المرآة ، ستلاحظ أن وركيك وصدرك بنفس العرض.
   • يمكنك أيضًا الحصول على شكل الساعة الرملية إذا كان لديك أكتاف سمين قليلاً وأرداف ممتلئة قليلاً.

4. ضع في اعتبارك أنه يمكنك تغيير شكل جسمك إذا بذلت الجهد. يمكنك تغيير شكل جسمك من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية. إذا كنت تريد أن تتناسب ملابسك بشكل أفضل ، فأنت بحاجة إلى إجراء تغيير في نمط حياتك.

5. انتبه لعلم الوراثة الخاص بك. جينات العائلة مهمة لشخصيتك. انظر إلى النساء الأخريات في عائلتك لمعرفة الاتجاه العام وانظر كيف يرتدون ملابس وفقًا لنوع أجسامهم.

   الجزء 2

   كيف تلبس حسب نوع جسمك

   1. ملابس من نوع الشكل التفاحة. لمطابقة نوع جسم التفاح الخاص بك بنجاح ، يجب عليك تحويل الانتباه بعيدًا عن منتصف جذعك وارتداء الملابس التي تبرز أجزاء أخرى من جسمك.

      • اتبع منحنيات جسمك وركز على الثلثين العلوي والسفلي من جسمك.
      • اجذب الانتباه بعيدًا عن خصرك وكتفيك وذراعيك (ارتدِ أكمامًا طويلة) ولفت الانتباه إلى صدرك ورقبتك (على سبيل المثال ، مع خط العنق)
      • اختر السراويل الواسعة بدلاً من السراويل المستقيمة أو الضيقة لتحقيق التوازن بين الكتفين العريضين و / أو الجزء العلوي الثقيل. ارتدي ملابس تغطي منطقة حوضك قليلاً لتشتيت الانتباه عن منطقة بطنك.
      • تجنب الفساتين والأحزمة التي تربط الخصر. سيؤدي هذا إلى تحديد المنطقة التي تريد إخفاءها فقط.
      • ارتدي بلوزات مغطاة تخفي أي منحنيات تريد إخفاءها.
      • ستساعدك الملابس ذات الألوان الداكنة على إخفاء ملامح الشكل.

   2. ملابس للجسم على شكل كمثرى. تكمن الحيلة في هذا الشكل من الجسم في ارتداء أشياء تضيف حجمًا إلى منطقة الصدر والأكتاف. ركز على الجزء العلوي من الجسم لتقليص الجزء السفلي من الجسم بصريًا.

      • إذا كان جسمك على شكل كمثرى ، فهناك العديد من الطرق لجعل الوركين والحوض أكثر نحافة ، ولكن يمكنك حتى تكبيره أكثر إذا أردت!
      • وازن جسمك العلوي والسفلي. حاول أن ترتدي بلوزات لتكبير كتفيك بصريًا.
      • تجنب السراويل والجوارب التي تجعل ساقيك تبدوان نحيفتين إذا كان جسمك على شكل كمثرى
      • ارتدي حمالة صدر تمرين الضغط ستضيف حجمًا إلى ثدييك. فقط تأكد من حصولك على الحجم المناسب!
      • ارتدي بنطالًا مستقيمًا أو واسعًا مع الكعب العالي. يمكن أن تمنح السراويل الضيقة الجزء السفلي من جسمك شكل مثلث مقلوب. سوف تجعل السراويل واسعة الساق ساقيك تبدو سميكة بصريًا مقارنةً بالجزء العلوي من جسمك.

   3. ملابس لشكل الجسم المستقيم / المستطيل. مع شكل الجسم هذا ، يجب أن ترتدي أشياء تكسر شكلك وتخلق منحنيات تبدأ من الخصر.

      • إذا كان لديك هذا الشكل من الجسم ، يمكنك التأكيد على الخصر من خلال إنشاء منحنيات حتى لا تبدو نحيفًا أو صبيانيًا.
      • اختر الملابس ذات الكشكشة أو الكشكشة لإضافة الملمس والحجم (والأنوثة) إلى شخصيتك.
      • تجنب الجينز الفضفاض واختر ملابسك بعناية إذا كنت لا تريد أن تبدو صبيانيًا.
      • ارتدي التنانير القصيرة والجوارب الملونة لإبراز رجليك الجميلتين. سيضيفون أيضًا شكلًا إلى اللياقة البدنية المستطيلة.
      • تبرز الأحزمة والفساتين خصرك. إنها ضرورية لخزانة ملابسك لأنها تضيف منحنيات لجسمك.

   4. ملابس شخصية الساعة الرملية. تجنب أي ملابس تجعل شكلك مربعًا! إذا كنت المالك السعيد لمثل هذا الرقم النادر ، فأنت بالتأكيد بحاجة إلى التأكيد عليه!

      • يجب أن يكون خصرك هو المحور الأساسي عند اختيار الزي. يتضمن ذلك ارتداء ملابس وإكسسوارات مريحة تبرز خصرك. من خلال التركيز على الخصر ، سوف تجذب المزيد من الانتباه إلى منحنياتك.
      • ارتدِ بطريقة تبرز منحنياتك وصورتك الظلية الجميلة. لا ترتدي ملابس فضفاضة تخفي جسمك.
      • وازن بين الجزء العلوي والسفلي من خلال إبراز خصرك. اجذب الانتباه إلى خصرك بحزام أو شريط أو فستان يتناقص عند الخصر.
      • تذكر ، على الرغم من أن لديك شكل الساعة الرملية ، فإن هذا لا يعني أنه يجب عليك ارتداء الملابس التي تشعر بالإحراج بشأنها. اترك هذه العناصر على الشماعة إذا كنت تعتقد أن خط العنق عميق جدًا أو أن الطول قصير جدًا.
      • شكل ثدييك. إذا كنتِ مالكة شكل الساعة الرملية ، فمن المحتمل أن يكون لديك ثدي كبير. يجب الحرص على ارتداء حمالة صدر داعمة لجعل ثدييك يبدوان جميلين.
      • قم بتخزين الفساتين والبلوزات ذات الرقبة على شكل V التي تبرز ثدييك. إذا كنتِ لا تريدين إبراز ثدييك ، تخلصي من القلائد لصالح الأساور الضخمة.
   • ضع في اعتبارك كل خياراتك. لا تتسرعي في التخلي عن الملابس لمجرد أنك لم ترتديها من قبل. اخرج من منطقة الراحة الخاصة بك خطوة بخطوة.
   • إذا كنتِ امرأة نحيفة (قصيرة ونحيفة) ، تجنبي المعاطف الطويلة والفساتين الطويلة - فهي لا ترسمك. اختاري السترات القصيرة والسراويل القصيرة والفساتين القصيرة لتبقيك رشيقًا ومتناسبًا. سوف يجعلك الزي من نفس اللون والخطوط العمودية بصريًا تبدو أطول. حاول أيضًا ارتداء الكعب العالي لجعل ساقيك تبدوان أطول.
   • بغض النظر عن نوع جسمك ، فإن أي شيء يجعل ساقيك بصريًا أطول يعتبر جميلًا.
   • اختر الألوان والأنماط بحكمة. إذا كانت لديك تفاصيل تود إخفاءها ، فابحث عن الألوان الداكنة (الأسود والأزرق الداكن والأرجواني الداكن).
   • ارتدِ ألوانًا وأنماطًا زاهية في مناطق الشكل التي تريد إبرازها ، وبالتالي صرف الانتباه عن العيوب.
   • إذا كان لديك معدة مسطحة ، فلا تتردد في إظهارها من خلال ارتداء قمصان قصيرة ، والتي بالإضافة إلى ذلك تعمل على تكبير ثدييك بصريًا.
   • اطلبي لنفسك حمالة صدر احترافية من شأنها أن تغير حياتك بجعل ثدييك رائعين!
   • الفساتين والقمصان التي تعانق خصرك وتتداخل مع صدرك جيدة فقط إذا كان لديك ثدي كبير. خلاف ذلك ، يمكن لمثل هذا الزي أن يجعل صدرك صغيرًا بشكل غير متناسب (إذا كان لديك شكل جسم كمثرى) ، أو يجعل كتفيك وصدرك مسطحين ومربعين (إذا كان لديك شكل مستقيم / مستطيل الشكل)