اتضح أن كل أنواع الملابس الداخلية، سواء كانت سراويل داخلية، أو شورتات ضيقة، أو بدلات ضيقة، تشكل خطراً على صحة المرأة. يسرد الأطباء العواقب التالية لارتداء الملابس الداخلية: مشاكل الظهر، وتجلط الأوردة العميقة، وحتى السرطان.
عادة ما تقع الحافة العلوية للشورت المشكل على المنطقة الواقعة بين السرة والصدر. يؤدي الضغط على المعدة إلى إنتاج مكثف لعصير المعدة، مما يسبب حرقة المعدة وعسر البلع - صعوبة في البلع. يتم الضغط على المعدة من خلال الغسيل وطبقة الدهون التي تتجمع في الأعلى. إذا تم إفراز حمض المعدة بانتظام، فإنه يساهم في تطور سرطان المريء. يجادل الخبراء حول مدى احتمالية الإصابة بهذا المرض، لكن المخاطرة بصحتك، على الرغم من حقيقة أن "الجمال يتطلب التضحية"، أمر غير حكيم.
تعمل ملابس الجسم على مبدأ المشد وتسمح لك بتقليل حجم الخصر والوركين دون قيود اللياقة البدنية أو الطعام. بكم التكلفة؟ التعود على الدعم، تضعف عضلات البطن، وتتعرض عضلات وفقرات الظهر المتوترة لضغط غير ضروري. وهذا يؤدي إلى آلام الظهر.
هناك مشكلة أخرى وهي أن مبتكري الملابس الداخلية لم يخططوا لإنشاء قطعة من الملابس "تتنفس". في أغلب الأحيان، لا يسمح النسيج الاصطناعي الكثيف بمرور الأكسجين، ولهذا السبب تنشأ في كثير من الأحيان مشاكل جلدية مختلفة، من التهاب الجلد إلى الالتهابات الفطرية.
يجب على أولئك المعرضين لخطر الإصابة بالدوالي أن يكونوا حذرين بشكل خاص عند استخدام الملابس الداخلية، لأنها تمنع الدورة الدموية جزئيًا في الجزء العلوي من الساقين. وهذا يؤدي إلى الدوالي والتخثر والتهاب الوريد الخثاري.
تساعدك ملابس الجسم في الواقع على تقليص حجمك بصريًا بما يصل إلى مقاس واحد. ومع ذلك، ما إذا كانت اللعبة تستحق كل هذا العناء - قرر بنفسك: لا ترتديها بانتظام، ولكن فقط في المناسبات الخاصة.
يمكنك العثور في متاجر الملابس الداخلية على نماذج تنحيف خاصة تخلق على الفور صورة ظلية جذابة وأكثر كمالا. بعض الشركات تضع منتجاتها على أنها منتجات تخسيس. ستتعرف من هذه المقالة على فوائدها ومضارها، وكذلك ما إذا كانت هذه الملابس الداخلية تساهم في إنقاص الوزن.
دعونا نلقي نظرة على عملية اكتساب الوزن وفقدانه بطريقة مبسطة للغاية لمعرفة ما إذا كانت الملابس الداخلية تساعدك على إنقاص الوزن أم لا. ينفق جسم الإنسان قدرًا معينًا من الطاقة كل يوم - على التنفس ونبض القلب وتكوين الدم وعمليات التمثيل الغذائي والحركات والنشاط العقلي. يتم قياس الطاقة بالسعرات الحرارية، ويمكن حساب الكمية المطلوبة على أساس الوزن والطول والعمر ونوع الجسم. بالنسبة للنساء ذوات نمط الحياة المستقر، عادة ما يكون هذا 1200-1600 سعرة حرارية في اليوم، للرجال - حوالي 2000-2500.
إذا حصل الشخص على طاقة (سعرات حرارية) من الطعام أكثر مما هو مطلوب لنشاطه الحيوي، فإنه يضطر إلى نقلها إلى الخلايا الدهنية وتخزينها في الجسم - وهذا احتياطي في حالة أوقات الجوع. وبناء على ذلك، إذا كانت الطاقة تأتي من الطعام أقل مما هو مطلوب، يبدأ الجسم في استخدام احتياطيات الدهون، ولهذا السبب تذوب بسرعة، ويصبح الشخص أقل حجما.
ومن هنا الاستنتاج: لإنقاص الوزن تحتاج إما إلى زيادة إنفاق الطاقة (الرياضة تساعدك على القيام بذلك) أو تقليل استهلاك الطاقة (هذه هي التغذية السليمة). يتم الحصول على أفضل النتائج من خلال الجمع بين هذه التقنيات.
فكر الآن فيما إذا كانت الملابس الداخلية تساعد؟ لا يوفر حملاً إضافيًا ولا يتطلب استهلاكًا إضافيًا للطاقة. فهو لا يمنع بأي حال من الأحوال امتصاص الأطعمة الدهنية والحلوة والدقيقية، والتي غالبًا ما تسبب "إفراطًا" في السعرات الحرارية. تأثير فقدان الوزن واضح.
في الواقع، هناك فائدة صغيرة غير مباشرة. إذا اخترت موديلات تسطح بطنك، فقد تتمكن من تناول كميات أصغر من المعتاد بسبب ضيق هذه الملابس الداخلية. قد يساعد هذا إلى حد ما على التحكم في نفسك وعدم الإفراط في تناول الطعام. ومع ذلك، فمن الصعب أن يسمى هذا وسيلة لفقدان الوزن - بعد كل شيء، لا يزال الدور الرئيسي هو التغذية والرياضة المناسبة.
كيف يمكن أن تكون ملابس الجسم مفيدة؟إذا اخترت الموديلات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الأقمشة الطبيعية، يمكنك الحصول على عدد من الفوائد لقوامك:
ومع ذلك، كل هذا هو تأثير تجميلي بحت. يعمل الارتداء المنتظم لهذه الملابس الداخلية على مبدأ المشد، مما يجبر الجسم على إعادة توزيع رواسب الدهون. إذا كنت ترتدي حزام شد البطن كل يوم، فسوف تختفي التجاعيد الموجودة عليه في غضون بضعة أشهر - وبشكل أكثر دقة، ستنتقل إلى الوركين، مما يجعلها أكثر تقريبًا وجاذبية على خلفية الخصر. تم استخدام هذه الطريقة أيضًا من قبل جمال القرن التاسع عشر.
دعونا ننظر في ضرر الملابس الداخلية، والتي يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار بالتأكيد. ومن الجدير بالذكر أن حالات الاستخدام المعزولة (تحت فستان للمناسبات) من غير المرجح أن تسبب أي ضرر، ولكن الارتداء المنتظم يمكن أن يؤدي إلى آثار غير مرغوب فيها:
في كل شيء من المهم أن تعرف متى تتوقف. إذا قررت استخدام ملابس داخلية، فقط تذكري اختيار مقاسك وارتديه من حين لآخر فقط.
أصبحت عملية شد البطن والجوانب أكثر شعبية بين النساء. يرجع نجاح شعبية الملابس والملابس الداخلية إلى حقيقة أنه بدون بذل الكثير من الجهد، يمكنك تشديد الشكل غير المثالي، مما يجعله أقرب إلى المثالية. يعتبر العديد من الأشخاص طريقة التصحيح هذه طريقة سريعة وسهلة لتحسين مظهرهم.
المهمة الرئيسية للملابس الداخلية هي تصحيح عيوب الشكلوذلك بسبب شد وإعادة توزيع كتلة الدهون على طول محيط الملابس الداخلية، وتحويلها نحو الصدر.
الملابس الداخلية التصحيحية مع وظيفة الشد:
فيما يلي مميزات المشدات التي تستخدمها النساء لنحت البطن والجوانب، بالإضافة إلى عيوبها.
هذا القسم مفيد لأولئك الذين يشككون في ضرورة شراء المنتج.
مزايا الكتان هي:
من المهم أن تتذكر أنه من الأفضل ارتداء هذا النوع من الملابس الداخلية تحت الملابس السميكة لتجنب الخطوط العريضة الملحوظة لهذه الملابس الداخلية.
مثل أي منتج آخر، هذا المنتج له عدد من العيوب:
يساعد تشكيل الملابس الداخلية على حل مشكلة الشكل غير المثالي من خلال تقريب الأرداف وشد الوركين وشد منطقة البطن. هناك نماذج تعمل على شد منطقة واحدة فقط من المناطق المذكورة أعلاه، ولكن هناك أيضًا نماذج تؤثر على جميع مناطق المشكلات في وقت واحد.
.لاحظ أن سيبدأ الشد وتصحيح جميع المناطق مباشرة تحت الصدر ويمكن أن يصل الطول إلى الركبتين. إذا لم تكن هناك مشاكل في ساقيك ووركيك، فعليك الانتباه إلى سراويل داخلية عالية الخصر، مما سيقلل من حجم معدتك.
إذا كانت لديك أي شكوك حول نوع الملابس الداخلية التي تختارها، فيمكنك دائمًا طلب المساعدة من مستشاري المبيعات ذوي الخبرة الذين، بعد الاستماع إلى جميع رغباتك، سيختارون الملابس الداخلية التي تناسب أي نوع من الأشكال. لشراء مثل هذه الملابس الداخلية، يوصى باختيار المتاجر المتخصصة.
من الأفضل فحص هذه السراويل الداخلية وتجربتها قبل الشراء. لمنع حرق الجلد تحت هذه الملابس الداخلية، عليك الانتباه إلى تكوين القماشوالتي يجب أن تشتمل على مواد قابلة للتنفس مثل القطن أو الحرير.
حقيقة مثيرة للاهتمام! من المستحيل العثور على شيء مصنوع من القطن أو الحرير 100%، لأن... تم تشديد الرقم بسبب المواد الاصطناعية الموجودة في المنتج.
عند تجربتها، من الضروري أن تأخذ في الاعتبار أن الملابس الداخلية لا ينبغي أن تسبب عدم الراحة أو تضع الكثير من الضغط.
تشكيل الملابس الداخلية للمؤخرة والفخذين كن حذرًا، يمكنك ارتداء الملابس الداخلية التصحيحية لمدة لا تزيد عن 5-6 ساعات يوميًا.ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الأعضاء الداخلية مضغوطة، مما يؤثر سلبا على عملها. ومن المهم أيضًا ملاحظة أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الرئتين أو الجهاز الهضمي يجب عليهم الامتناع عن ارتداء الملابس الداخلية.
هناك أحداث مهمة في حياة أي شخص. الذي تريد أن تبدو فيه مثاليًا، لكن هذا ليس ممكنًا دائمًا بسبب الظروف. لإعطاء الشكل ملمسًا ومظهرًا أكثر رشاقة يمكن أن يفسده البطن والجوانب المعلقة، تم تطوير أدوات تشكيل البطن.
هذا النوع من الملابس الداخلية مناسب لكل من الشابات والنساء الأكبر سناً، وكذلك الأمهات الجدد اللاتي لم يكتسبن شكلاً بعد بعد الحمل والولادة.
بالمظهر هذا النوع من الملابس الداخلية عبارة عن لباس داخلي عالي الخصر يصل إلى الصدر تقريبًامما يساهم في تصحيح الشكل. الميزة الرئيسية لهذه الملابس الداخلية هي وجود تأثير داعم يتم من خلاله تحقيق النتيجة المرجوة.
أيضًا، بسبب الملابس الداخلية، يتم تشكيل الأرداف، التي ترتفع للأعلى، مما يجعلها مستديرة وتجعلها أكثر جاذبية. يتوفر هذا النوع من عمليات شد البطن للشراء في معظم متاجر الملابس الداخلية ويحظى بشعبية كبيرة بين النساء من جميع الأعمار اللاتي يرغبن في منح أجسادهن أبعادًا مثالية بسرعة دون بذل الكثير من الجهد.
إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فمن الصعب اختيار الملابس التي تبدو جميلة، مع التركيز على جميع مزايا الرقم الخاص بك وإخفاء العيوب البسيطة، في أغلب الأحيان يكون الاختيار صعبا عندما يتعلق الأمر بالفساتين. لمساعدة النساء، تم إنشاء ملابس داخلية تحت الفساتين الضيقة. هناك أنواع عديدة من الملابس الداخلية في السوق.
بالإضافة إلى التأثير البصري، من المهم أن نتذكر أن شد البطن والجوانب له تأثير ضغط على العمود الفقري، مما يجعله في حالة طبيعية.
أصبح شد البطن والجوانب شائعًا في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، عندما أصبحت الفتيات النحيفات هي معايير الجمال، التي يتطلع إليها الجميع، وأثار ظهور مثل هذا المساعد ضجة لم تختف لهذا المنتج لسنوات عديدة. .
البنطلونات التصحيحية مصنوعة من قماش سميك، مع إدراج في مناطق المشاكل.
عند ارتداء مثل هذه البنطلونات، يصبح الشكل بصريًا أقل حجمًا بمقاسين، ويتم تقريب الأرداف ورفعها لأعلى، مما يجعلها جذابة بشكل خاص. تحتوي معظم الموديلات على سحابات أو خطافات، مما يجعل ارتداء الملابس أسهل وأسرع.
تم تصميم الإدخالات الخاصة بحيث تؤثر فقط على مناطق الجسم التي تعاني من مشاكل، وبالتالي لا تعطل الدورة الدموية في الجسم ولا تضغط على جميع مناطق الجسم.
من المهم أن يتناسب حجم المنتج، وإلا فلن يكون هناك أي تأثير لمثل هذه البنطلونات.
هناك عدد كبير من خيارات البنطلونات في السوق. كلسون بحزام عالٍ يصحح، بالإضافة إلى منطقة البطن والأرداف، المنطقة الواقعة تحت الثديين، ويرفعها بصرياً.
لراحة النساء، هناك إصدارات معزولة من البنطلونات، مثالية للارتداء في الشتاء، وأخرى رفيعة. يمكن ارتداء البنطلونات الرقيقة بأمان تحت ملابس ضيقة أو فستان، ولن تكون مرئية على الجسم بسبب المادة الرقيقة.
يشبه غلاف الجسم للبطن والجوانب الموجودة بذلة يتم تثبيتها بين الساقين. هناك بدلات داخلية بأكمام طويلة من شأنها أن تشد وتنحيف ليس فقط المناطق التي تعاني من مشاكل في الجسم، ولكن أيضًا الذراعين.
بالنسبة للنساء الممتلئات، فإن ارتداء البدلة يحل مشكلة الأجنحة الموجودة على الظهر، والتي تصبح غير مرئية. بفضل هيكله السلس، يمكن ارتداء هذا البدلة تحت أي ملابس.لمحبي خط العنق العميق هناك عدد من موديلات البدلات ذات العنق المعبر.
تم تصميم Graces في المقام الأول ليتم ارتداؤها مع الفساتين، تحتوي معظم الموديلات على أحزمة. يتم تمثيل النعمة نفسها بحزام عريض، بدون أسلاك، مما يجعل ارتداء هذه الملابس الداخلية مريحًا. وإذا كان المنتج ينتهي عند الخصر فهو شبه نعمة.
بفضل النعمة وشبه النعمة، يمكنك تشديد الرقم بأكمله، مما سيؤكد بشكل إيجابي على جميع مزايا الشكل. فعال ضد طيات الدهون المختلفة في الجسم.
تم تصميم الحزام لتقليل خصرك وإضفاء مظهر مسطح على معدتك. هناك العديد من الخيارات للأحزمة، مثل السوستة أو الخطافات. تأتي العديد من الأحزمة مزودة بأشرطة تساعد على تأمين ودعم الشكل بشكل أكبر.
الكورسيهات هي المنتجات الأكثر شعبية في هذا القطاع. ومع ذلك، فهو مخصص لنفس الغرض مثل الحزام يركز الكورسيه بشكل أكبر على خلق خصر منحوت، والتي ستعطي الشكل خطوطًا أكثر تعبيرًا، مما يلغي الطيات غير الضرورية والبطن المستدير.
يمكن لقمصان التشديد إخفاء الفائض في الجوانب وكذلك رفع الصدر وتوسيعه بصريًا. تفضل العديد من النساء القمصان بدون أكمام بسبب تأثيرها في رفع الثدي. تأتي جميع التيشيرتات بأشرطة يمكن تعديل طولها، وبالتالي رفع الصدر إلى الارتفاع المطلوب.
يقوم القميص أيضًا بشد الشكل على الجانبين، وتوزيع رواسب الدهون بالتساوي في جميع أنحاء الشكل. لا يمكن ارتداء القميص بدون أكمام إلا تحت الفساتين المغلقة.
التنانير النحيفة محبوبة من قبل ملايين النساء بسبب بنيتها الداعمة وتحديد الوركين والأرداف، بالإضافة إلى الضغط الخفيف على منطقة البطن. هناك كل من التنانير غير الرسمية والتنانير الداخلية.
أفضل التنانير التي يمكن ارتداؤها يوميًا هي التنانير ذات الضمادات.تحظى التنانير ذات الخصر العالي بشعبية كبيرة بين الملابس الداخلية، فهي مصنوعة من مواد رقيقة مقاومة للتجاعيد، مما يجعلها غير مرئية تحت أي ملابس.
هناك خيارات مع سراويل داخلية، وغالبا ما تكون هذه التنانير مزينة بالدانتيل، والتي تتناسب بشكل جيد مع الجوارب.
هذا النوع من الجوارب مصنوع من ألياف أكثر كثافة، مما يحقق تأثيرًا مشدودًا في البطن والأرداف والفخذين، مما يجعل الشكل أنحف بصريًا.
هناك عدة أنواع من الجوارب الضيقة:
مع العلم أن عملية الشد المخصصة للبطن والجوانب لها عدة درجات من الشد:
بادئ ذي بدء، عليك أن تفهم لأي غرض تحتاج الملابس الداخلية:
من الأفضل شراء نقالات للبطن والجوانب من المتاجر المتخصصة والتحقق من تركيبة القماش. لشراء منتج عالي الجودة، عليك الانتباه إلى تكوين المنتج.. أنت بحاجة إلى شراء ملابس داخلية بحجم يتناسب مع قوامك، وكذلك من شركة مصنعة موثوقة.
يوجد عدد كبير من الشركات في سوق الشركات المصنعة التي تبيع ملابس داخلية، ولكن هناك قائمة بالشركات الأكثر شهرة والتي تم اختبارها عبر الزمن والتي أثبتت نفسها كشركة مصنعة مسؤولة وعالية الجودة لهذا المنتج. 
أشهر ماركات الملابس الداخلية:
من السهل أن تكوني جميلة! الشيء الرئيسي هو معرفة كيفية إخفاء بعض العيوب والعيوب في المظهر.
تنسيق المقالة: ناتالي بودولسكايا
فيديو عن شد البطن والجوانب:
فيديو عن كيفية اختيار الملابس الداخلية:
إذا كنت تنجذب إلى احتمال "فقدان الوزن" على الفور، دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو اتباع نظام غذائي، فتأكد من القراءة!
أعتقد أن إمكانات الملابس الداخلية يتم الاستهانة بها بشكل خطير. من خلال تجربتي، تعتقد الفتيات النحيفات أنهن لا يحتاجن إليه لأنهن نحيفات بالفعل، بينما تعتقد السيدات الأثقل أنه إما خطير أو غير فعال أو ببساطة غير متوفر. كل هذا ليس صحيحا. دعونا معرفة ذلك معا.
إذا كنت تعتقد أن الصور الظلية المثالية للنجوم والعارضات في جلسات التصوير والمناسبات العامة والسجاد هي نتيجة العمل المضني وليس أكثر، فأنت مخطئ. جنبًا إلى جنب مع Photoshop القدير، فإن الملابس الداخلية موجودة دائمًا تقريبًا.
وحتى لو لم يكن هناك ما يمكن "تشديده" بالمعنى الحرفي للكلمة (مثل الممثلات أو العارضات الهشات)، فإن الملابس الداخلية تؤدي وظيفة مهمة أخرى - فهي تعمل على تنعيم الصورة الظلية. نعم، نعم، وهكذا تتحول الأشكال الجيدة في حد ذاتها إلى أشكال رائعة. واعترفت غوينيث بالترو أنها بعد الولادة، كانت ترتدي زوجين من الملابس الداخلية معًا، أحدهما فوق الآخر.
نظرًا لأن سحر الصورة الظلية الرائعة متاح للنجوم، ولا أحد يخفي حقيقة أنهم يستخدمون الملابس الداخلية، فلماذا لا ينضم مجرد البشر إلى ذلك؟
المصمم الجيد يجلب معه إلى جلسة التصوير مجموعة متنوعة من الملابس الداخلية بجميع الأحجام والألوان والموديلات.
ما هي أنواع الملابس الداخلية الموجودة – وما هو النوع المناسب لك؟
ملابس داخلية موجودة في الصور الظلية والكثافات والألوان المختلفة. توفر الكثافات المختلفة والتركيبات المختلفة للمواد اختلافات في الخصائص التصحيحية للملابس الداخلية.
يمكن تقسيم جميع ملابس الجسم إلى فئات التصحيح:
تأثير تصحيحي خفيف. هذا النوع من الملابس الداخلية مصنوع من قماش ناعم الملمس ولكنه كثيف. إنه لا يهدف إلى فقدان الوزن بصريًا و "التخسيس" - ولكنه يخفف التفاوت جيدًا (مرحبًا، "قشر البرتقال")، و"يشد" الأجزاء الفردية قليلاً (ستصبح البطن أكثر تملقًا بصريًا)، ويخلق صورة ظلية متساوية تحت فساتين. تشمل مزاياها سهولة الارتداء (على الرغم من أن أي ملابس داخلية تتطلب بعض الوقت للاعتياد عليها)، والراحة، والحد الأدنى من التعب في نهاية المساء. يمكن ارتداؤه يوميًا، دون الإفراط في استخدامه لساعات - مثل الجوارب الضاغطة.
متوسط التأثير التصحيحي. إنها أكثر كثافة من الملابس الداخلية لتصحيح الضوء - وهي قادرة بالفعل على تخفيف المخالفات الأكثر بروزًا، مثل "الأذنين" على الوركين، والبكرات من أسفل حمالة الصدر تحت الملابس المحبوكة. ما الذي أتحدث عنه؟ هنا صورة:
(على الرغم من أنه من الأفضل معرفة السبب الجذري - اختيار حجم الملابس الداخلية بشكل غير صحيح).
من الأمثل أن يكون لديك مثل هذه الملابس الداخلية للأشياء الفردية - على سبيل المثال، فستان ضيق للغاية، أو بنطلون خفيف، وما إلى ذلك.
تأثير تصحيحي قوي. هذا النوع من الملابس الداخلية كثيف جدًا، وغالبًا ما يتم وضعه على علاقة، وله فجوات مسبقة التشكيل للأرداف والثديين. له تأثير تصحيحي واضح - هذا هو نوع الملابس الداخلية التي يتم شدها "حسب الحجم". إنه غير مخصص للارتداء اليومي - وفي المساء يمكن ارتداؤه لمدة لا تزيد عن 6 ساعات. هذا هو شكل الحفلة أو الحدث المسائي - حفلة شركة رأس السنة الجديدة أو حفلة توديع العزوبية، على سبيل المثال. لسوء الحظ، سيتعين عليك دفع ثمن التأثير التصحيحي الواضح - في نهاية المساء، تتعب منه، لأن الجسم "يسحب" بالتساوي في كل مكان. كما أنه بسبب كثافته يمكن أن يكون ساخنًا فيه. ولكن بالنسبة للمناسبات الخاصة، فهو ببساطة أمر لا بد منه. قيمه عندما ترى الصور. وقارنيها بالنساء الأخريات اللاتي لم يزعجن نفسه بهذه المشكلة.
عادة ما يشير المصنعون إلى درجة تصحيح منتجاتهم، لكن يمكنك أن تفهم بنفسك درجة تصحيح الملابس الداخلية من خلال الأحاسيس وتمدد القماش. إذا كانت درجة التصحيح الخفيفة تشبه الملابس المحبوكة الرقيقة للسراويل الداخلية غير الملحومة، فإن درجة التصحيح المتوسطة تشبه فستان جيرسي ثقيل وضيق، ودرجة التصحيح القوية تشبه بدلة الفضاء، والملابس المحبوكة المضغوطة، التي يتم ارتداؤها بعد الجراحة، أو جوارب ضغط عالية الدرجة تستخدم لعلاج الدوالي.
كلما ارتفعت درجة تصحيح الملابس الداخلية، كلما كانت أكثر صلابة وكثافة، وأقل ساعات متتالية يمكن ارتداؤها، وأقل في كثير من الأحيان يمكن ارتداؤها. لذلك، فإن درجة عالية من التصحيح مناسبة للمناسبات الخاصة قصيرة المدى مرة واحدة في الشهر، ويمكن ارتداء درجة خفيفة من التصحيح في كثير من الأحيان لتنعيم الصورة الظلية لفستان ضيق.
كيفية اختيار ملابس داخلية?
1) حدد هدفك. أنت بحاجة إلى شراء ملابس داخلية مع فهم واضح للمكان الذي تخطط لارتدائه بالضبط. هل تحتاجه لحدث خاص؟ أم أنك تتطلعين إلى التعامل مع الفستان المتماسك العنيد الذي ترتديه بانتظام؟ افهم هذا بنفسك. أوصي بعدم شراء درجة قوية من التصحيح على الفور - ابدأ بدرجة متوسطة، وقم بتقييم تأثير الملابس الداخلية عليك، والتجول فيها لمدة يوم، والتعود على ما تشعر به.
2) فكر في أشياء محددة. إذا كنت ستشتري ملابس داخلية تتناسب مع فستان معين، فخذيها معك إلى المتجر - ستتاح لك الفرصة لتقييم عدة موديلات مقارنة باختيار الموديل الذي يناسب فستانك بشكل أفضل. حسنًا، هذا يعمل أيضًا في الاتجاه المعاكس في المستقبل - عند السؤال عن سعر فستان خاص، خذ معك ملابس داخلية - ربما ستحتاج الآن إلى فستان أصغر؟
3) لا تكن جشعا. لا ترتدي ملابس داخلية بمقاس أصغر مما ترتديه بالفعل. يجب أن تكوني صادقة مع نفسك - ملابس داخلية بمقاسك ستجعلك أنحف وتحسن من صورتك الظلية، كما أن ملابس داخلية بمقاس أصغر من مقاسك ستوفر لك تأثير "السجق" المشدود، والأرجل مقسمة إلى أجزاء حيث تنتهي الملابس الداخلية ويبدأ اللحم غير الممدود.
4) تأكد من الملاءمة الصحيحة. يجب أن تتناسب ملابس الجسم مثل القفازات. يأخذ شكله بعد ارتدائه ويمتد في نهاية اليوم - و"يتجمع" مرة أخرى بعد الغسيل. فهو، مثل الملابس الداخلية، لا يحتاج إلى الغسيل بعد كل لبس - ولا يمكن غسله عند درجات حرارة أعلى من 30 درجة. خلاف ذلك، سوف ينتهي الإيلاستين في الملابس الداخلية.
5) التحقق من طبقات وإدراج. بالإضافة إلى اللون الأقرب إلى لون بشرتك (أو الأسود إذا كنت تخطط لارتدائه تحت ملابس داكنة)، هناك عامل مهم آخر - طبقات المنتج. ابحثي عن عارضة ذات درزات مقطوعة بالليزر بدلاً من عارضة ذات درزات مسطحة - وإذا كان عليك اختيار عارضة ذات درزات، تأكدي من أن الدرزات لا تبرز تحت فستان رقيق. لسوء الحظ، من الصعب تقنيًا عمل نموذج نحت الجسم دون أي طبقات على الإطلاق - فهو شر لا بد منه. يحدث أن طبقات وأجزاء مخيطة من النموذج، ناعمة على السطح، تتحول غدرا إلى خطوط تحت الملابس. الأمر نفسه ينطبق على الإدخالات المصنوعة من الأقمشة الأخرى. ومن المحتمل أن يكون النموذج ذو تقليم الدانتيل غير ناجح.
6) انتبه إلى الخط الفاصل بين الملابس الداخلية والجسم. عند تجربة الملابس الداخلية، تأكد من عدم وجود تأثير "السجق" في أي مكان في الصدفة - وأن الحدود بين نهاية التماس وبداية ساقك غير مرئية، وأن الأرجل "الضيقة" لا "تنتفخ" بمجرد انتهاء الملابس الداخلية. وإلا فإن الجميع سوف يلاحظون هذا الخلل أثناء تنقلك. يحدث هذا غالبًا إذا كان حجم ملابسك الداخلية صغيرًا جدًا. إذا كنت تختار شورتًا للدراجة، انتبه إلى نهاية هذا الشورت - الحافة المقطوعة بالليزر مفضلة على الدرزة المسطحة المقطوعة آليًا والمطوية المزدوجة - لأنها يمكن أن تظهر من خلال الملابس.
7) اختر الأفضل. اذهب إلى غرفة القياس مع عدة موديلات، وخذ ثلاثة مقاسات (أصغر منك ومقاسك ومقاس واحد أكبر). ابدأ بالحجم الأكبر، وقم بتقييم الملاءمة، ثم جرب مقاسك، وبعد ذلك فقط جرب مقاسًا أصغر. خلال هذا الوقت، سيكون لديك الوقت للتعود على كل من النموذج والشعور بالملابس الداخلية على جسمك. وبالتأكيد لا يمكن أن تخطئ في الحجم الصحيح. يجب أن تعمل الملابس الداخلية على تحسين الصورة الظلية - وفي الوقت نفسه يجب ألا يكون هناك تجاعيد في الجسم أو شعور حاد بـ "الضغط". عليك أن تشعر بهذه الحالة - وأن ترى بنفسك مدى ملاءمة الأحجام المختلفة لك. ستزيد الملابس الداخلية ذات الحجم الأصغر من عدم التساوي بشكل أكبر، وتسحبك بشدة، وعندما تتحرك (حاول التحرك والدوران أمام المرآة) يمكن أن تشكل طيات قبيحة. حاولي إدارة ظهرك إلى المرآة والنظر من فوق كتفك والالتواء للخلف - يجب ألا تكون هناك تجاعيد في منطقة حمالة الصدر.
8) تقييم الراحة والنموذج. حاول الجلوس وتحريك ذراعيك ورفع ساقك - وتقليد النشاط الذي يحدث في حياتك كل يوم. إذا كنت غير مرتاح ولا تستطيع التنفس في غرفة قياس الملابس، ففي سيارة الأجرة في طريقك إلى حدثك الخاص، سوف ترغب في خلع ملابسك مباشرة في المقعد الخلفي. لا تعذب نفسك. يجب أن تكون النحافة مريحة.
هل ترغب في اختيار ملابس داخلية لنفسك؟ اكتشف المزيد عن خدماتي لاختيار الملابس الداخلية المثالية
كقاعدة عامة، ترتدي السيدات اليوم ملابس داخلية لتقليل حجم منحنياتهن الشهية. ولكن في الواقع، هذه الملابس لديها وظائف أكثر بكثير. وبالتالي، تنقسم ملابس الجسم إلى ثلاثة أنواع: ملابس الجسم، ملابس الجسم والملابس الداخلية. على الرغم من أنه يمكننا أن نقول بأمان أن المصممين حاولوا مؤخرًا الجمع بين عدة وظائف في نموذج واحد.
ملابس داخلية
وهو أقسى أنواع الملابس، والغرض منه هو شد الأجزاء البارزة من الجسم، أي طبقة الدهون. عادة، يتم توفير هذه الوظيفة من خلال السراويل الداخلية والكورسيهات والجوارب والملابس الداخلية التي تشد الخصر والحوض والوركين.
تشكيل الملابس الداخلية
تشكيل الملابس الداخلية لا يخفي طبقة الدهون فحسب، بل يحاول أيضًا تحريكها في الاتجاه المطلوب. على سبيل المثال، تقوم حمالة الصدر "بدفع" الدهون نحو الثديين، مما يمنحها الشكل اللازم، كما تقوم الجوارب الطويلة بإعادة توجيه الدهون من الجوانب إلى الأرداف.
ملابس داخلية
ستجد في نموذج الملابس هذا جميع الوظائف المذكورة أعلاه، والتي تتم إضافة وظيفة أخرى إليها - فهي تجبر الجسم على الحفاظ على الشكل الناتج. يعتقد الأطباء أن هذا لا يمكن القيام به إلا باستخدام مشرط. ومع ذلك، يمكن للمرء أن يجادل هنا إذا كان يتذكر التاريخ. على سبيل المثال، في الصين، تم "ضمادات" أرجل الفتيات في مرحلة الطفولة المبكرة بحيث تشبه زهرة اللوتس.
مهما كان التأثير الإيجابي لملابس الجسم للنساء، فإن الوزن الزائد لن يختفي. وبمجرد إزالته، سيعود كل شيء إلى مكانه.
إذا كنت تريد إخفاء بطنك، فإن السراويل القصيرة أو السراويل الداخلية أو الملابس الداخلية ستكون في متناول يديك. سوف يقومون بشد جوانبك ورفع الأرداف. لكن المؤخرات، من بين أمور أخرى، سوف تشد الوركين والجوانب، أي "آذان البوب". أيضًا، إذا كنت ترغبين في تصحيح قوامك بالكامل، فامنحي تفضيلك لفساتين الملابس الداخلية التي يتم ارتداؤها تحت الزي الرئيسي، أو البدلة الداخلية. مع هذه الموديلات سوف تقومين بتصحيح ثدييك وإخفاء بطنك وشد الأرداف. كل ما تحتاجه هو إعطاء خصرك شكلاً دون أي وزن إضافي - استخدم مشدًا. سوف يشد معدتك وفي نفس الوقت يرفع صدرك. هل يديك ممتلئة؟ الخيار الخاص بك هو قمم بأكمام بطول الكوع. الخبراء واثقون من أنه لتصحيح الجسم بأكمله، تحتاج إلى استخدام نماذج منفصلة، على سبيل المثال، شورت للمؤخرة والبطن وحمالة صدر منفصلة عنها. وكقاعدة عامة، تستخدم هذه النماذج ضغطًا أقوى.
تحتوي العديد من نماذج الملابس الداخلية على وظائف التدليك الدقيق والتدليك المضاد للسيلوليت والتصريف اللمفاوي. بكل بساطة، يمكن لمثل هذا الزي أن يحل محل الملابس الداخلية بسهولة لفقدان الوزن. السر في بنية القماش. ومع ذلك، تذكر أن الملابس الداخلية مع وظائف التدليك لا يمكن أن تحل محل الملابس الداخلية الطبية بأي حال من الأحوال - الجوارب الدوالي، ضمادة الأمومة، ضمادة ما بعد الولادة، وهو ما يؤدي وظائف طبية ويباع فقط في الصيدليات. وبالمناسبة، لا يمكن ارتداء الملابس الداخلية بدلاً من الملابس الداخلية الخاصة للنساء بعد عملية شفط الدهون. هنا أنت بالتأكيد بحاجة إلى وصفة طبية من جراح التجميل.
من الضار شد الجسم أكثر من اللازم. الشركات المصنعة الحديثة لهذه الملابس الداخلية تعرف هذا أيضًا. على الرغم من أننا يجب أن نعطيهم حقهم - إلا أنهم يسعون جاهدين لتقليل الضرر الناتج عن التشديد من خلال أقمشة خاصة "قابلة للتنفس" وترتيب العناصر الضرورية للملابس بحيث لا تشد الأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك، فإن نماذج الملابس الداخلية الحالية غالبًا ما تكون سلسة.
أثناء ارتداء مثل هذه الملابس الداخلية، ينتهك تدفق الدم والليمفاوية، ونتيجة لذلك لا يتلقى الجلد تغذية إضافية ويتم انتهاك إمدادات الدم.
ولكن ما هو أسوأ من ذلك هو أن الملابس الداخلية تأخذ جميع وظائف مشد العضلات. وهم بدورهم يسترحون ويضعفون بمرور الوقت - تتوقف عضلات قاع الحوض والبطن والعمود الفقري عن العمل. ونتيجة لذلك، بمجرد خلع ملابسك الداخلية، تظل جميع أعضائك الداخلية بدون دعم وتبدأ في التدلي بالمعنى الحرفي للكلمة.
فماذا يحدث، لا يمكنك ارتداء ملابس داخلية؟! فمن الممكن، ولكن كن حذرا. لا تستطيع العديد من النساء تجنب الإغراءات ولا يستطعن التوقف عن ارتداء الملابس الداخلية طوال الوقت. إذا كنت ترغب في تشكيل شخصيتك لفترة طويلة، فمن المنطقي التفكير في النظام الغذائي واللياقة البدنية.
مقابل كل ساعة ترتدي فيها ملابس داخلية، قم بتمارين القوة لمدة 30 دقيقة.
هناك قاعدة أخرى يجب عليك اتباعها - لا يمكن ارتداء الملابس الداخلية للنساء أكثر من 12 ساعة في الأسبوع!
موانع
لا ينبغي أن يرتدي الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو الأمراض الجلدية أو المصابين بالأورام مثل هذه الملابس الداخلية، حتى لو كانت حميدة.
كن بصحة جيدة وجميلة!
إذا كنت ترغب في قراءة كل الأشياء الأكثر إثارة للاهتمام حول الجمال والصحة، فاشترك في النشرة الإخبارية!
هل أعجبتك المادة؟ سنكون ممتنين لإعادة النشر
