نحن نضخ الخطابة والتفكير والكلام

\u003e لمرضى ارتفاع ضغط الدم \u003e\u003e اقرأ → Olga Shishkina "url \u003d" https://feedmed.ru/starenie/litsa/suhaya-kozha.html "\u003e

البشرة الجافة هي إحدى أولى علامات تقدم سن الإنسان.

يحاول الكثير من الناس إخفاء أعمارهم ، لذلك فهم مهتمون بطرق للحفاظ على شباب البشرة لأطول فترة ممكنة.
لكن لحل مشكلة ما ، عليك أن تعرف سببها.

يتغير العمر

80٪ من جسم الإنسان ماء. وقد ثبت علميًا أن هذا المؤشر عند الأطفال يقترب من 90٪ ، وفي حالة كبار السن يمكن أن ينخفض \u200b\u200bإلى 66٪.

تؤثر هذه التغييرات المرتبطة بالعمر بشكل أساسي على مظهر الجلد:

  • ضياع المرونة
  • تلتئم الجروح الطفيفة بشكل أبطأ بكثير ، ناهيك عن الإصابات الخطيرة ؛
  • إذا ، على سبيل المثال ، على الجانب الخارجي من راحة اليد ، شد الجلد بإصبعين ، فسيكون رقيقًا وشفافًا ، على عكس جلد الجيل الأصغر ؛
  • يصبح الجلد رمادًا أو مصفرًا.
  • تظهر بقع صبغية ، وأحيانًا أورام جلدية أخرى: الشامات ، الأورام الحليمية ، الثآليل ؛
  • ظهور مرض شائع بين كبار السن يسمى "الجفاف". يتميز بجفاف شديد في الجلد مما يؤدي إلى تقشر وحكة متكررة في المناطق المصابة.

    سبب التفاقم هو نقص كبير في السائل والهواء الجاف والصابون الجاف.

لماذا يجف

السبب الرئيسي لجفاف الجلد هو نقص السوائل في الجسم ، وتباطؤ إنتاج حمض الهيالورونيك.
من المعروف أن 80٪ من جسم الإنسان ماء. مع تقدم العمر ، ينخفض \u200b\u200bهذا الرقم إلى 60٪.
يصبح الجلد الجاف أقل تجددًا ، ويصبح أقل مرونة ومتانة ، وتلتئم الآفات بشكل سيئ ، ويصبح أرق وشفافًا كما لو.

يؤدي التكوين البطيء لحمض الهيالورونيك إلى تجديد بطيء لألياف الكولاجين والإيلاستين ، وضعف ترطيب الخلايا. على الوجه ، يظهر نقص السوائل في تجاعيد في زوايا العينين والفم وترهل الجفون وانتفاخات تحت العينين وتدلي على الرقبة ، مما يؤدي إلى تغير شكل الوجه بشكل ملحوظ.

حقيقة! الأشخاص المعرضون للتدخين واستهلاك الكحول بشكل متكرر "يشيخون" أسرع من أولئك الذين ليس لديهم عادات سيئة. بسبب التدخين ، تظهر التجاعيد بشكل أسرع ، وتفقد البشرة الطبيعية.

التفاقم الموسمي

في وقت ما من السنة ، تزداد حدة تغيرات الجلد. هذا بسبب تفاقم أمراض الأعضاء المختلفة أو رد فعل على العوامل البيئية.

على سبيل المثال ، في الصيف ، تكون بشرتنا محمية من الأشعة فوق البنفسجية بإطلاق صبغة الميلانين. ظاهريا ، يبدو وكأنه تان عادي. ولكن مع تقدم العمر ، تتعطل العمليات في الجسم ، وقد تظهر بقع الشيخوخة من ضوء الشمس.

مع بداية الطقس البارد في الأشخاص الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية ، قد يصبح الجسم مغطى ببقع زرقاء اللون ، وتتجمد الأطراف طوال الوقت.

في الخريف والربيع ، هناك تغير حاد في درجة الحرارة المحيطة ، وتغيرات مناخية مختلفة ، والتي بدورها تؤثر بشكل كبير على حالة وصحة كبار السن. خلال هذه الفترة ، تصبح المشكلة ملحة بشكل خاص.

من المعروف أن كبار السن حساسون للغاية لتغيرات الطقس. نتيجة لذلك ، يمكن أيضًا أن تهتز صحة الإنسان ، مما يؤثر أيضًا على حالة الجلد.

فيديو

كيف تتخلص من

ماذا تفعل للبشرة الجافة في المنزل؟
يجب محاربة البشرة الجافة ليس فقط خارجيًا ، ولكن أيضًا داخليًا. يجب أن تبدأ بتناول كمية كافية من السوائل كل يوم. وهذا لا يعني الشاي والحساء ونحوها ، بل الماء النقي بدون غاز.

يجب ألا يقل معدل الماء اليومي عن 1.5 لتر من الماء.

الأقنعة المغذية التي يسهل تحضيرها بنفسك فعالة ضد البشرة الجافة:

  1. امزج 0.5 ملعقة كبيرة من العسل و 2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي مع صفار البيض. يقلب المزيج جيداً ، يسخن قليلاً ويطبق على الوجه في عدة طبقات مع توقف لمدة 5 دقائق. بعد 20 دقيقة ، اشطف كل شيء بالماء الدافئ (ليس ساخنًا أو باردًا!).
  2. امزج ملعقة كبيرة من الجبن مع ملعقة صغيرة من العسل (سائل ، مسخن في حمام بخار أو مائي). يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من الحليب الدافئ. يوضع القناع لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ.
  3. امزج كميات متساوية من الجبن والحليب وعصير الجزر وزيت الزيتون. تخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة وتوضع في طبقة سميكة لمدة 15 دقيقة. ثم يتم غسل كل شيء بالماء الدافئ ، ويمكن فرك الوجه بمكعب ثلج.
  4. ما الذي يمكن عمله بالقشدة الحامضة؟ يعتبر قناع القشدة الحامضة من أقنعة الوجه الأكثر تغذية وبساطة. من المفيد القيام بذلك في أي عمر. من المهم أن تفعل ذلك بانتظام. بالإضافة إلى التغذية والتبييض ، فإنه يحتوي على وظيفة ترطيب.

    للبشرة الجافة ، تلائم القشدة الحامضة أكبر قدر ممكن من الدهون. من الجيد جدًا أن تكون في المنزل.

استخدام القشدة الحامضة لاغراض التجميل:

  • أسهل طريقة لاستخدام الكريم الحامض هي وضعه بشكل نقي على الوجه (مع تجنب منطقة العين) والرقبة والمنطقة الأعلى من الصدر لمدة 15-30 دقيقة. ثم اشطفها بالماء الدافئ وجففها بمنشفة ناعمة.
  • مزيج من القشدة الحامضة والبطاطس المسلوقة الصغيرة على شكل بطاطس مهروسة يعطي ترطيبًا جيدًا وتأثيرًا مجددًا. يكفي نصف كوب من القشدة الحامضة. ضعي القناع وهو دافئ لمدة 20 دقيقة. ثم يشطف بالماء الدافئ.
  • من الوصفات القديمة لقناع البشرة الجافة خلطه بالقشدة الحامضة والخميرة. بالنسبة لكيس واحد من الخميرة ، يجب تناول القشدة الحامضة حتى يصبح المزيج متناسقًا مع العصيدة المتوسطة السميكة.

    يجب أن يبقى هذا القناع على الوجه لمدة لا تزيد عن نصف ساعة. يصبح الجلد أكثر مرونة وثباتًا ونعومة عند اللمس بعد استخدامات قليلة.

طعام

لا يجب أن يكون الحفاظ على بشرة جميلة وصحية خارجيًا فحسب ، بل داخليًا أيضًا. يتم تسهيل ذلك من خلال أسلوب حياة صحي وتغذية سليمة.

يجب أن تبدأ بتطبيع كمية السوائل المستهلكة يوميًا - على الأقل 1.5 لتر ، بحد أقصى 2 لتر مع متوسط \u200b\u200bالنشاط البدني. تؤخذ المياه النظيفة العادية في الاعتبار. إذا لم تعجبك كثيرًا ، يمكنك إضافة عصير الليمون - فهو يحتوي على فيتامين سي الضروري جدًا لجهاز المناعة.

يمكنك عمل كوكتيل منعش - مقابل 1 لتر من الماء ، ونصف ليمونة (يمكنك تقطيعها إلى دوائر وسحقها في البرطمان مباشرة ، يمكنك فقط عصر العصير) و 2 ملاعق كبيرة من العسل. يذوب العسل بشكل أفضل في الماء الدافئ.

تحتاج إلى إضافة المزيد من المنتجات ذات التأثير "المجدد" - التي تحتوي على فيتامينات أ ، ب ، ج.

نحن نولي اهتماما بالمنتجات المدرجة في النظام الغذائي اليومي. من الفواكه ، من الضروري تضمين المشمش والبرتقال والعنب البري والفراولة في القائمة. إذا كنت لا تحبهم بشكل أنيق ، فقم بإعداد ميلك شيك أو حلوى جيلي كريمية خفيفة معهم.

بالنسبة للخضروات ، زد من تناول الجزر واليقطين والخس. تحتوي كل هذه المنتجات على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي لها تأثير مفيد على بشرتك ، وتحسن التمثيل الغذائي في الجسم ، وبالتالي تقترب السوائل من الجلد.

الاستعدادات والإجراءات والتمارين

للعناية بالبشرة الجافة ، تم إنشاء العديد من المنتجات التي تباع في الصيدليات ومحلات مستحضرات التجميل.

تسمح تركيبتها بترطيب البشرة لفترة: بعضها يعمل لفترة قصيرة من الوقت ، والبعض الآخر يحافظ على التأثير لفترة طويلة.

مستحضرات التجميل للبشرة الجافة:

  1. المراهم لها نسيج زيتي لزج للغاية. يتم استخدامها لترطيب مناطق الجلد الخشنة والجافة جدًا. بالنسبة للوجه ، يمكن استخدامها في فصل الشتاء - فهي تغذي جيدًا وتحمي البشرة من التشقق والصقيع.
  2. كريمات. تعتمد على المياه النقية والزيوت المغذية. يمكن أن تتفاوت في درجة محتوى الدهون ، وهي مناسبة للاستخدام على أي جزء من الجسم.
  3. المستحضرات. المكون الرئيسي في تكوينها هو الماء. إنها سهلة الاستخدام ، لكن مفعولها ينتهي بسرعة كبيرة ، يمتص الجلد الماء بسرعة.

بالنسبة للبشرة الجافة المترهلة ، سيكون تدليك الوجه فعالاً.


على سبيل المثال ، فرك الوجه يوميًا بمكعب من مغلي الشبت المجمد يحفز البشرة جيدًا. امسحي بحركة دائرية بضغط خفيف. التسريب مناسب من البابونج والليمون والورد.

يمكنك تدليك وجهك بالزيوت (المريمية والورد). في وقت التدليك ، من المهم اتخاذ وضع مريح والاسترخاء ، فالجسم المريح (بما في ذلك الجلد) يستوعب ويمتص المواد بشكل أفضل من الجسم المتوتر. تسترخي خلايا الجلد وتفتح المسام ويتم امتصاص العناصر الغذائية بالكامل في الجلد.

في كل حالة ، الشيء الرئيسي هو الرغبة. يكفي أن تنتبه لنفسك 2-3 مرات في الأسبوع وتعتني بمظهرك ، وستكون النتيجة واضحة في فترة قصيرة من الزمن.

جلد جاف - ماذا تفعل في المنزل

5 (100 ٪) 7 أصوات

تبحث السيدات الجميلات دائمًا عن طرق للتحسن ، لكن البشرة الجافة هي أحد الأسباب الرئيسية للإحباط. يرافقه تقشير ، مستحضرات التجميل المزخرفة على الوجه لا تثبت جيدًا ، وغالبًا ما تظهر مناطق مؤلمة. مستحضرات التجميل الجديدة لا تساعد دائمًا. كل هذا يتوقف على مبادئ الرعاية الأساسية والأسباب الكامنة وراء الجفاف. دعونا نلقي نظرة على الفروق الدقيقة بالترتيب.

البشرة الجافة - ما هذا؟

  1. تشمل سمات النوع الجاف للوجه الحساسية لمستحضرات التجميل والعوامل الخارجية. يظل الجلد جميلًا ، غير لامع ، مع أحمر خدود لطيف حتى طالما يتم الاعتناء به. بمجرد أن يتوقف هذا ، يفقد الوجه جاذبيته السابقة ويبدأ في التقشر.
  2. في فصل الشتاء ، يصبح الوضع أكثر تعقيدًا. تحت تأثير الرياح والهواء البارد ، يتحول الوجه إلى اللون الأحمر ويمكن أن يظل كذلك لعدة أيام.
  3. بعد الغسل ، تتقلص البشرة ، يريد الشخص باستمرار وضع كريم أو غسل من أجل تخفيف الانزعاج بطريقة ما. تشير هذه الأحاسيس إلى أن الجلد يفتقر إلى الترطيب الثمين.
  4. لا يختفي فقدان السوائل على الفور ، ولكن تحت تأثير المنبهات الخارجية. يتكون الجلد من عدة طبقات ، الطبقة العلوية منها تحمي من فقدان السوائل. ولكن إذا كانت الطبقة القرنية رقيقة وخالية من وظائفها الوقائية ، يبدأ الوجه في الجفاف والتقشر.
  5. كل شيء عن ميزات النوع الجاف. الطبقة العلوية رقيقة جدًا ، وبالتالي فهي غير قادرة على احتواء كل الرطوبة في الطبقات السفلية من الأدمة. كما يتميز هذا النوع من البشرة بانخفاض توازن الدهون على عكس البشرة العادية أو الدهنية.
  6. لكن الدهون (الدهون) هي التي تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة. مع نقصها أو عدم وجودها تقريبًا ، يصبح الجلد أكثر جفافًا بسبب انسحاب السائل. هذه العمليات سريعة ، يتم تكثيفها تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية ، ومستحضرات التجميل منخفضة الجودة ، وسوء التغذية ، وظروف أخرى.
  7. يجب أن نفهم أن هناك اختلافات بين البشرة الجافة والجافة. الخيار الأول يعني أن البشرة رقيقة وحساسة بشكل طبيعي ، وأكثر عرضة للتأثيرات البيئية السلبية.
  8. النوع الثاني يشير إلى أنه بسبب ظروف معينة (المرض ، الطقس ، سوء التغذية ، إلخ) ، فقد الجلد الرطوبة والدهون. يحدث الجفاف بسبب الجفاف القوي للبشرة الدهنية أو المختلطة مع منتجات خاصة.

اختيار مستحضرات التجميل للبشرة الجافة

يجب العناية بكل أنواع البشرة ، سواء كانت دهنية أو جافة بشكل مفرط.

  1. عند القيام بالإجراءات بنفسك ، من المهم اختيار مستحضرات التجميل المناسبة التي تناسبك واستخدامها بشكل منهجي. يُنصح بإعطاء الأفضلية للهلاميات المائية أو الأمصال التي تتكون في الغالب من الماء (المرطبات).
  2. أيضًا ، استخدم المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك كمرطب خارجي. إنه يغطي البشرة بطبقة واقية "قابلة للتنفس" تحافظ على الرطوبة في الطبقات العميقة من الأدمة ، ولكنها في نفس الوقت لا تسد المسام. نتيجة لذلك ، يبدو الوجه دائمًا رطبًا وباهتًا وصحيًا.
  3. من المهم الحفاظ على البنية السليمة للبشرة الجافة. اختر التركيبات المستهدفة (للبشرة الجافة) كمنتجات العناية الأولية التي سيتم تطبيقها 3-5 مرات في الأسبوع. يجب أن تحتوي على اللاكتات والأحماض الأمينية وفيتامينات المجموعة ب والأحماض والسكريات الطبيعية.
  4. إذا نضبت البشرة تحت تأثير المهيجات الخارجية ، مثل الظروف الجوية ، ومستحضرات التجميل ذات الجودة المنخفضة ، وعدم الامتثال لنظام الشرب ، فاختر منتجات إضافية لاستعادة طبقة الدهون. يمكن ترميمه بمستحضرات التجميل المناسبة. يجب أن تحتوي على أحماض عضوية (على سبيل المثال ، لينولينيك ، ولينوليك) ، سيراميد ، إسترات وزيوت طبيعية. وتشمل الأخيرة الأرغان ، والشيا ، والخيار ، وفول الصويا ، والسمسم ، ونبق البحر ، وعباد الشمس ، وزيت الزيتون.
  5. يجدر بنا أن نتذكر إلى الأبد أن جميع مستحضرات التجميل ، العناية أو الديكور ، يجب أن تحتوي على الحد الأدنى من الشوائب. أعط الأفضلية لمستحضرات التجميل الطبيعية المضادة للحساسية. يحتفظ بالرطوبة ويعيد توازن الدهون. تجنب الدعك القاسي ، وأحيانًا استخدم التقشير الحمضي.

حتى مع الاختيار الصحيح لمستحضرات التجميل التي تحتوي على جميع أنواع المواد الطبيعية للحفاظ على الرطوبة وزيادة الأنسجة الدهنية في منطقة الوجه ، لا يمكنك الاستغناء عن العناية اليومية. تعتبر أساسية وتشمل عدة مراحل رئيسية. دعونا نحللها.

التطهير الأساسي

  1. للبشرة الجافة ، استخدم فقط منتجات التجميل الطبيعية الخفيفة التي يمكنك العثور عليها. لن تعمل المواد الهلامية الصلبة إذا كانت تحتوي على الفحم والجسيمات الكاشطة وحمض أسيتيل الساليسيليك ، إلخ.
  2. ابحث عن حليب لطيف أو منظف للوجه مصمم خصيصًا للبشرة الجافة والحساسة.
  3. انتبه إلى التركيبات التي تحتوي على مستخلص الطحالب والزيوت الطبيعية والأزولين والبيسابول.
  4. يتم التطهير مرة واحدة في اليوم - بعد الاستيقاظ في الصباح. يجب عدم تنفيذ الإجراء في كثير من الأحيان حتى لا يؤدي إلى تفاقم الجفاف.

باستخدام المستحضر

  1. لا يمكن للبشرة الجافة الاستغناء عن الاستخدام المنتظم لوشن أو تونر مرطب. يتم تطبيق هذا العلاج 2-3 مرات في اليوم بعد الغسيل.
  2. يجب ألا يحتوي المنشط على الكحول أو عوامل التجفيف الأخرى. اختر منتجات لنوع بشرتك تعيد توازن درجة الحموضة.
  3. عند ملامسة ماء الصنبور ، تنزعج البيئة القلوية ، وسيعيده المستحضر المناسب إلى طبيعته ويجهز الوجه لتطبيق المصل (كريم ، هيدروجيل).

التجديد والتغذية

  1. لتحقيق النتيجة المرجوة والتغلب على جفاف الجلد ، يجب عليك وضع كريم ليلي أكثر كثافة. يوصي خبراء التجميل بإعطاء الأفضلية لمستحضرات التجميل شبه الاصطناعية.
  2. تعتبر التركيبة الدهنية الطبيعية أكثر صعوبة لهذا النوع الحساس من البشرة. يصر الخبراء على استخدام الكريمات التي تحتوي على الأحماض الدهنية والزيوت النباتية والسيراميد.
  3. قد تحتوي هذه الكريمات على بروتين مصل اللبن وخلاصة الطحالب والإيلاستين والكولاجين. قبل استخدام منتج تجميلي ، يجب تحضير الوجه وتنظيفه. توزيع التركيبة قبل ساعة من النوم.
  4. انشر الكريمة في طبقة سميكة وانتظر حوالي 20-25 دقيقة. بعد ذلك ، يُسمح بإزالة المنتج الزائد بمنشفة ورقية.

الحماية والترطيب

  1. من المهم وضع كريم نهاري يوميًا لمنح بشرتك كل ما تحتاجه. ضع في اعتبارك أن مثل هذه الأداة يجب أن تحتوي بالضرورة على إنزيمات خاصة تحمي البشرة من الآثار السلبية للبيئة.
  2. تشمل مضادات الأكسدة حمض الأسكوربيك ومرشحات الأشعة فوق البنفسجية وتوكوفيرول. هذه المواد تقاوم شيخوخة الجلد المبكرة. يجب أن يحتوي الكريم أيضًا على حمض الهيالورونيك والكولاجين وبروتين الحليب.
  3. نتيجة للاستخدام المنتظم لمستحضرات التجميل ، يكتسب الجلد مظهرًا صحيًا ومنغمًا. من أجل ملء الخلايا من الداخل ، من المهم تضمين مستخلص العسل وخلاصة الطحالب ومستخلص بذور العنب والليسيثين في المنتج.

تنظيف عميق

  1. يجب تنفيذ إجراء مماثل مرة واحدة في الأسبوع دون فشل. من المهم إزالة جزيئات الكيراتين من الجلد. يوصى باستخدام العوامل المستهدفة حصريًا للبشرة الحساسة والحساسة.
  2. يجدر الانتباه إلى مستحضرات التجميل على شكل أقنعة على أساس الزيت والقشدة. أعط الأفضلية للسمك ، قشور الإنزيم والأقنعة بأحماض الفاكهة على شكل لوز وحمض اللاكتيك.
  3. يحظر استخدام العوامل العدوانية التي لا تناسب نوع بشرتك. تحتوي هذه المنتجات في معظم الحالات على أحماض الجليكوليك والساليسيليك.

التغذية والترطيب العميق

  1. يوصى باستخدام أقنعة التوجيه مرتين على الأقل في الأسبوع. يجب أن تغذي مستحضرات التجميل هذه وترطب أنسجة البشرة بشكل كامل. لتحقيق أقصى قدر من النتائج ، يوصى بتنظيف الوجه بمنتج بأحماض الفاكهة أو gommage قبل وضع الأقنعة.
  2. كقاعدة عامة ، يقوم المصنعون بتضمين العناصر النزرة ومقتطفات من البيلوبو والطحالب والغوارانا والجنكو في تكوين الأقنعة الغذائية. تزيد المكونات النشطة بشكل كبير من نغمة الأنسجة ووظائفها الوقائية. تشمل أقنعة الترطيب الكيتوزان والكولاجين وبروتينات الحليب وحمض الهيالورونيك.
  3. يجب توزيع هذه الأموال على بشرة معدة ونظيفة لمدة لا تزيد عن ثلث ساعة. انتظر الوقت المحدد واغسل بماء فاتر. ثم رطبي وجهك بالكريم المستهدف. من أجل الحفاظ على التأثير لأطول فترة ممكنة ، من المهم استبعاد منتجات التجفيف من مستحضرات التجميل.
  4. يجدر بك التخلي تمامًا عن منتجات العناية بالوجه على شكل أقنعة ومنظفات وأحبار إذا شعرت بعد التطبيق بإحساس بالوخز والشعور بالضيق.

  1. البابونج مع مخاريط القفزات. الجمع بين كميات متساوية من أوراق التوت الأسود والفراولة ، واليارو ، ومخاريط القفزة المفرومة ، والبابونج. خذ 30 جم. جمع وصب 200 مل. ماء مغلي حاد. أصر على المكونات لمدة ربع ساعة. صفي التركيبة وأضف إليها 30 مل. عصير تفاح ، صفار بيض و 15 جرام عسل. تحقيق التوحيد من المكونات. انشر المنتج على وجهك ، اغسله بعد ثلث ساعة.
  2. زيت الزيتون مع الخس. تُفرم 2 أوراق خس طازجة جيدًا وتُمزج مع 15 مل. زيت الزيتون ، 15 غرام. القشدة الحامضة ريفي. الحصول على كتلة متجانسة من المكونات ، وتطبيقها على الجلد. انتظر حوالي 25 دقيقة ، اغسل نفسك بماء غير ساخن.
  3. زيت عباد الشمس مع الخردل. يُمزج 10 جرام في صحن صغير. مسحوق الخردل و 30 مل. زيت عباد الشمس. إذا كانت التركيبة سميكة جدًا ، فقم بتخفيف المكونات بمياه معدنية بدون غاز. افرد القناع على وجهك لمدة لا تزيد عن 5 دقائق. اغسل بالطريقة الكلاسيكية. بعد ذلك ، رطبي وجهك بكريم النهار.

للتخلص من الجلد الجاف ، من المهم تحديد أسباب هذه المشكلة. قم بزيارة خبير التجميل إذا لزم الأمر. إذا سمحت الأموال ، فإن الأمر يستحق استخدام إجراءات العمل الموجه. لا تنسي مراقبة بشرتك يوميًا وتزويدها بالعناية المناسبة والتغذية والترطيب. استخدم أقنعة منزلية الصنع.

فيديو: كيف تحدد نوع بشرتك

تحلم كل امرأة ببشرة صحية ، حتى تتمكن من استخدام مستحضرات التجميل بأدنى حد ولا تهتم بإجراءات العافية. ولكن ليس كل شخص يحصل على أفضل ما في الطبيعة فقط ، ومن ثم يتعين عليك استعادة الجلد بكل طريقة ممكنة حتى يظل الوجه شابًا وطازجًا لأطول فترة ممكنة. في الواقع ، على الجلد الجاف ، تكون التجاعيد أكثر وضوحًا ، ولا يتناسب المكياج جيدًا. هذا هو سبب أهمية معرفة كيفية العناية بهذا النوع من البشرة.

مبادئ العناية بالبشرة الجافة

لا تشمل الرعاية اختيار مستحضرات التجميل فحسب ، بل تشمل أيضًا طقوس غسل وتجفيف الجلد. عندما تتأخر في مكان ما ، غالبًا ما تغسل وجهك على عجل بالماء الأول المتدفق من الصنبور ، وجفف نفسك تقريبًا بحيث يكون أسرع ولا يتوفر لديك حتى الوقت لتطبيق كريم مرطب. بالطبع ، مع مثل هذه الحالات المعزولة ، من غير المرجح أن تحدث كارثة ، لكن مثل هذه الرعاية المستمرة تؤدي إلى التقشير والجفاف.

أي خبيرة تجميل وامرأة تعرف كيف تعتني بنفسها ستجلب ثلاثة مبادئ لبشرة صحية:

  • تطهير؛
  • غذاء؛
  • ترطيب.

الإجراءات المذكورة لازمة ليس فقط للبشرة الجافة والحساسة ، ولكن لكل نوع من أنواعها ، ولكن هناك بعض الاختلافات في تركيبة مستحضرات التجميل. عادةً ما يُشار إليه على العبوة مع مستحضرات التجميل لأي نوع من الأفضل استخدامه ، ما عليك سوى الاختيار بعناية.

ما هو مدرج في إجراء التطهير

إن الإزالة الشاملة للخلايا الميتة والشوائب من الجلد لا تجعله أكثر صحة فحسب ، بل يجعل أيضًا من الممكن تطبيق مستحضرات التجميل المصبوغة بالتساوي. يبدأ التطهير بغسل منتظم ، والذي يجب أن يتم ليس فقط في الصباح ، ولكن أيضًا في المساء. يجفف الماء الساخن الجلد ، لذلك ما عليك سوى غسل وجهك بواحد دافئ لطيف.

لا يجب أن تكون متحمسًا جدًا عند مسح الجلد. سيكون كافيًا أن تنظف الرطوبة بمنشفة جيدة الامتصاص. الاحتكاك بقطعة قماش صلبة له تأثير سلبي على البشرة الحساسة ، لذا يفضل استخدام منتجات التيري الناعمة.

يجب أن ترفض استخدام صابون التواليت وشراء جل أو حليب خاص. لها تأثير تنظيف لطيف دون تجريد البشرة من رطوبتها الطبيعية. من الأفضل إزالة مستحضرات التجميل التي تحتوي على منشط خالٍ من الكحول أو الحليب. يتم تطبيق هذه الأموال بقطعة قطن ومسح وجهك بلطف ، ثم تحتاج إلى الغسيل.

التطهير العميق للبشرة متوفر بمقشرات أو أقنعة مختلفة. بالنسبة للنوع الجاف ، يفضل استخدام منتج لطيف. يمكنك العثور على مقشر ناعم بما يكفي ، لكن المقشر المنزلي سيكون أكثر صحة لبشرتك. يؤخذ دقيق الشوفان المطحون ناعماً (ليس فورياً) كأساس يضاف إليه قليل من الصودا والقليل من الماء الدافئ لعمل عصيدة. من الضروري فركها بحركة دائرية على المناطق التي تعاني من مشاكل في جلد الوجه ، ثم شطف كل شيء.

التغذية والحماية

المنتجات المنزلية هي الأفضل لتغذية البشرة. هذا ينطبق بشكل خاص على الجفاف الناجم عن تغيير في مستحضرات التجميل. ربما تسبب التركيبة غير الطبيعية تهيجًا ، ونتيجة لذلك ، تقشر.

لا يمكن للأقنعة التي تحتوي على زيوت نباتية طبيعية في تركيبتها إثراء الجلد بالفيتامينات فحسب ، بل يمكنها أيضًا تحسين حالة الطبقة العليا من البشرة بشكل كبير. لهذه الأغراض ، يعتبر زيت بذور العنب أو زيت اللوز مناسبًا تمامًا ، ويمكنك أيضًا استخدام زيت الزيتون غير المكرر بأسعار معقولة.

يمكن أن يكون العسل مكونًا إضافيًا ، بشرط عدم وجود حساسية. للحصول على ملعقة صغيرة من العسل ، يجب أن تأخذ ملعقة كبيرة من الزيت ، وتقلب وتطبق لمدة 10 دقائق على الوجه. من الأنسب إزالة مثل هذا القناع بقطعة قماش ناعمة مغموسة بالماء الدافئ. إذا أجريت العملية مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، فستبدو بشرتك أكثر صحة في غضون شهر.

قناع الجلسرين لا يمنع جفاف الجلد فحسب ، بل يمنع أيضًا ظهور التجاعيد المبكرة. تحتاج إلى خلط ملعقة صغيرة من الجلسرين وملعقة كبيرة من أي زيت نباتي مع الماء الدافئ بنفس الكمية ، إضافة بضع قطرات من الأمونيا إلى الخليط. يوضع القناع على بشرة سبق تنظيفها ويُحفظ لمدة نصف ساعة تقريبًا ، ثم يُغسل بالماء في درجة حرارة الغرفة.

للتغذية العميقة للبشرة شديدة التقشر ، يعد القناع المصنوع من دقيق الشوفان والعسل والزيت النباتي الطبيعي وصفار البيض مناسبًا. يتم أخذ جميع المكونات بنسب متساوية تقريبًا وتخلط جيدًا (قم بطحن الرقائق مسبقًا). يوضع القناع بحركات فرك ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر. مع الاستخدام المنتظم ، سيتوقف الجلد عن الجفاف ويكتسب بشرة صحية.

يمكنك حماية بشرتك من الآثار الضارة للصقيع والرياح باستخدام الفازلين العادي. يخلق هذا المنتج طبقة واقية ويحافظ على الرطوبة داخل طبقات البشرة. ما عليك سوى وضع المنتج على وجهك قبل الخروج في الطقس السيئ. يمكنك استخدام الفازلين على مدار السنة إذا كانت بشرتك معرضة للتقشير الدوري.

يمكن أن يظهر الجفاف من ظروف درجة الحرارة غير المناسبة في الغرفة ، أو الهواء أو الرطوبة غير الكافية. لمنح بشرتك مظهرًا طبيعيًا وصحيًا ، تحتاج أولاً إلى تطبيع البيئة أو تقليل تأثيرها السلبي. على سبيل المثال ، يجب ألا تتجاوز درجة حرارة الغرفة 20-21 درجة مئوية ، ويجب أن تنخفض رطوبة الهواء عن 40٪.

في الطقس العاصف أو المتجمد ، تحتاج إلى وضع كريم بالجلسرين ، والذي سيحمي الجلد من التشقق والتقشر (إذا لم يتم استخدام الفازلين). بعد كل غسل وتنظيف ، يجب استخدام مرطب على الفور ، من المستحسن أن يظل الجلد رطبًا قليلاً. على الأقل يومين في الأسبوع ، تحتاج بشرتك إلى أخذ استراحة من مستحضرات التجميل لاستعادة توازنها الطبيعي.

إذا لم يعد بإمكان المرطب العادي التعامل معه ، يجب أن تجرب أقنعة منزلية تحتوي على مغذيات طبيعية مرتين في الأسبوع. على سبيل المثال ، دقيق الشوفان مع الخضار النيئة سوف يرطب بشرتك ويمنحك توهجًا صحيًا. لتحضير مثل هذا القناع ، يتم خلط دقيق الشوفان المفروم مع البطاطس والجزر المبشور جيدًا. يوضع المزيج الناتج على البشرة ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ. بعد القناع ، استخدمي مرطب.

لا يساعد مزيج عصير الخيار والقشدة الحامضة على التخلص من البشرة الجافة فحسب ، بل يجعلها أيضًا أخف وزنا وأكثر إشراقًا. يجب تقطيع الخيار الطازج بدون قشر وخلطه مع القشدة الحامضة الدهنية (مثالية منزلية الصنع) ، ثم يوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة ، ثم يشطف.

يمكن أن يؤدي غسل وجهك يوميًا بالحليب كامل الدسم إلى تحسين حالة البشرة الجافة بشكل كبير. يحتوي هذا المنتج على كمية كبيرة من الفيتامينات والدهون ، التي لا ترطب البشرة فحسب ، بل تغذيها أيضًا بعمق ، وتمنع الجفاف والتجاعيد. غسالات الحليب مناسبة تمامًا للمساء (بعد إزالة المكياج تمامًا) ، فليس من غير الضروري غسل المنتج الثمين ، ثم امسح البقايا بمنديل ثم ضع الكريم.

تساعد العناية المناسبة ومستحضرات التجميل المختارة بشكل فردي على الحفاظ على مظهر صحي لبشرة الوجه وتخفيف جفافها وتقشرها. قبل استخدام أي منتج جديد تم شراؤه من متجر أو صيدلية أو مصنوع بنفسك ، تحتاج إلى اختبار الحساسية لمكوناته لتجنب التهيج والتدهور.

فيديو: التخلص من الجلد الجاف

البشرة الجافة للوجه ليست أقل إزعاجًا من البشرة الدهنية: فهي تبدو بطيئة وبلا حياة ، والتجاعيد تأتي في وقت مبكر ، وتقشر باستمرار ، والحكة ... تحتاج هذه البشرة إلى عناية خاصة لطيفة. سوف تتعلم كل شيء عن كيفية إنقاذ الموقف والتخلص من بشرة الوجه الجافة من المقال.

أهلا بالجميع. سفيتلانا موروزوفا معك. يوافق أصحاب البشرة الجافة على صعوبة ترطيب البشرة وتغذيتها وحمايتها باستمرار واختيار مستحضرات التجميل المزخرفة المناسبة وتنظيف الوجه. استجابة للعديد من العلاجات ، يظهر تهيج.

اصحاب! أنا ، سفيتلانا موروزوفا ، أدعوك إلى ندوات ضخمة مفيدة وممتعة على الإنترنت! المضيف ، أندريه إروشكين. خبير استعادة الصحة ، خبير التغذية المعتمد.

موضوعات للندوات القادمة على الويب:

  • نكشف عن خمسة أسباب لجميع الاضطرابات المزمنة في الجسم.
  • كيفية إزالة الاضطرابات في الجهاز الهضمي؟
  • كيف تتخلصين من مرض الحصوة وهل بالإمكان الاستغناء عن الجراحة؟
  • لماذا ينجذب الشخص إلى الحلويات؟
  • الأنظمة الغذائية قليلة الدسم هي اختصار للعناية المركزة.
  • الضعف الجنسي والتهاب البروستاتا: تحطيم الصور النمطية ومعالجة المشكلة
  • كيف تبدأ استعادة الصحة اليوم؟

لذلك ، سأخبرك اليوم بكيفية العناية المناسبة بالبشرة الجافة في الشباب وبعد 40 عامًا ، أي الطين يجب أن تأخذه ، أي الطين مناسب للبشرة الجافة ، ما هي الأقنعة ، ما هي الإجراءات المستخدمة في الصالونات - اقرأ عن هذا وأكثر من ذلك بكثير.

بشرة الوجه الجافة: البحث عن السبب

تصبح البشرة الجافة والحساسة مصحوبة بنقص الترطيب والدهون. ويعتمد ذلك على سبب ما يجب القيام به في هذه الحالة.

لماذا يجف الجلد:

  • علم الوراثة. يتأثر الترطيب بشكل أساسي بسماكة الجلد ، وهذه الميزة متأصلة منذ الولادة. والوراثة هي التي تحدد متى تبدأ في إظهار علامات الشيخوخة (والجفاف يشير إليها) - بعد 30 أو حتى بعد 50.
  • الحساسية ، كلاً من المواد الغذائية والكيماويات المنزلية ومستحضرات التجميل.
  • ازدحام. هذه هي التسمم المعتاد بالنيكوتين ، والاستخدام طويل الأمد لمجموعات معينة من الأدوية ، والتسمم الغذائي ، وحتى.
  • ... إذا كنت تشرب أقل من 1.5-2 لتر يوميًا ، فستجف بشرتك.
  • نقص فيتامين. في كثير من الأحيان ، يكون جفاف الشفاه والجلد مظهرًا من مظاهر نقص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون أ ، هـ ، د.هذا إما بسبب نقص الغذاء والدهون الصحية ، أو بسبب انتهاك امتصاص الفيتامينات. هذا ملحوظ بشكل خاص في الشتاء والربيع.
  • نقص الكالسيوم. قد يشير جفاف الجلد إلى نقص الكالسيوم في الطعام أو سوء امتصاصه. قد يكون هناك علاقة بنقص فيتامين د أو المغنيسيوم والفوسفور. الجلد الجاف عند الأطفال هو مجرد علامة على الكساح.
  • أمراض الجهاز الهضمي. التهاب المعدة والقرحة واضطرابات الأمعاء وضعف الكبد تتداخل مع امتصاص الفيتامينات والدهون والبروتينات.
  • ... إذا تم الجمع بين الجلد الجاف والحكة أو التورم ، فهذا يشير إلى حدوث خلل في توازن الماء والملح في الجسم.
  • خاصة عند النساء. يعد تقشير وجفاف جلد الوجه واليدين من الرفقاء المتكررين لانقطاع الطمث والحمل وفترة ما بعد الولادة وأحيانًا سن البلوغ في سن المراهقة.
  • العدوان البيئي: درجة الحرارة - الحرارة والصقيع ؛ رطوبة هواء منخفضة الأشعة فوق البنفسجية - أشعة الشمس الشديدة أو الزيارات المتكررة لتجفيف الجلد ، وكذلك العيش في أقصى الشمال في حالة قلة أشعة الشمس. ويشمل ذلك أيضًا المخاطر المهنية: البخار ، والهواء الساخن أو البارد ، والاتصال بالأبخرة الكيميائية ، وحتى العمل الطويل على الكمبيوتر.
  • العناية بالوجه الأمية: كثرة الغسل والتقشير ، المسح القاسي للوجه بمنشفة ، استخدام مواد قاسية (مع الكحول) أو مستحضرات تجميل غير مناسبة.

وبطبيعة الحال ، فإنها تفسد الجلد حقًا.

كيف نفهم أن البشرة الدهنية أقل من الطبيعي

يوجد خط رفيع جدًا بين البشرة العادية والجافة. العلامات التي تدل على أن وجهك يحتاج إلى ترطيب أكثر:

  • غالبًا ما يحدث طفح جلدي وتهيج واحمرار وحكة.
  • في زوايا الفم ، بين الحاجبين ، على عظام الخد والجفون السفلية ، تحت الخدين على الذقن ، يتقشر الجلد.
  • يصبح الجلد شاحبًا ، ويصبح أرق ، وتظهر الأوعية الصغيرة ؛
  • عند الخروج من البرد ، يبدأ الوجه في الشعور بالألم ، ويظهر الاحمرار على الفور ، والشعور بالضيق ؛
  • احمرار ، حكة بعد ممارسة الرياضة ، التعرض لأشعة الشمس ، حتى السباحة لفترة قصيرة في البحر أو المسبح.

إذا كانت هذه العلامات مصحوبة بحكة شديدة ، فتأكد من زيارة طبيبك. يمكن أن تكون هذه أعراض لبعض الأمراض الجلدية ، على سبيل المثال ، الأكزيما ، الزهم ،.

علاجات الصالون لمكافحة جفاف الجلد

يقترب أخصائيو التجميل من علاج البشرة الجافة بطريقة شاملة. ما هي الطرق المستخدمة لهذا:

  1. الكمادات الساخنة
  2. تقشير: ملحي ، ميكانيكي ، خردوات ، كيميائي ؛
  3. تدليك الوجه
  4. أقنعة الكولاجين والزيوت والشمع والطين.
  5. الميزوثيرابي (الحقن داخل الأدمة) بالفيتامينات والأحماض الدهنية ؛
  6. يستخدم التنشيط الحيوي (الحقن بحمض الهيالورونيك) بشكل أساسي بعد 35 عامًا.

سيتطلب كل إجراء عدة جلسات. علاج الصالون فعال ، لكن التكلفة تتراوح من 20 إلى 100 ألف.

رعاية منزلية

للوجه ، تصنع الأقنعة والتقشير والكريمات والمستحضرات والكمادات في المنزل. تعتمد على مكونات مرطبة:

  • الزيوت: الزيتون ، بذور العنب ، الجوجوبا ، الأفوكادو ، الياسمين ، جنين القمح ، الورد ، جوز الهند ، اللوز ، خشب الصندل ، المشمش ، الخوخ.
  • الفيتامينات A و E ؛
  • غوماج.
  • بيض؛
  • مرق الأعشاب: البقدونس ، البابونج ، الزيزفون ، نبات القراص ، البنفسج ، حشيشة السعال ، اليارو ، القفزات ؛
  • الطين: الوردي والأخضر والأحمر والرمادي (الأزرق والأبيض أكثر ملاءمة للبشرة الدهنية والعادية) ؛
  • الجلسرين الذي يحتفظ بالرطوبة ، الجيلاتين ، حمض الهيالورونيك ، البانثينول ؛
  • دهون الحليب: القشدة الحامضة والقشدة واللبن والحليب ومصل اللبن ؛
  • مقتطفات من الطحالب والفانيليا والأعشاب.
  • هريس: موز ، خيار ، صبار ، مانجو ، أفوكادو.
  • عصائر التقشير: دقيق الشوفان ، دقيق اللوز والذرة ، السكر ، الملح ، المكسرات المطحونة.

كل هذا يمكن تطبيقه بشكل منفصل أو مزجه مع بعضه البعض كما تريد.

إليك بعض الوصفات الفعالة:

  1. مقشر الموز. اعجن الموز ، أضف 2 ملعقة كبيرة. ل. سكر و 5 قطرات من خلاصة الفانيليا. ضعي الخليط ، ودلكي الوجه برفق واغسليه بالماء الدافئ.
  2. قناع الشوفان. دقيق الشوفان (1 ملعقة كبيرة ل.) صب 2 ملعقة كبيرة. ل. كريمة ثقيلة ساخنة. نحن نصر لمدة 5-10 دقائق ، نطبق على الوجه ، ونغسل بعد 15 دقيقة.
  3. قناع الصبار. مناسب للبشرة الحساسة حول العينين. قطع ورقة الصبار بالطول ، وتنظيف اللب ووضع البطاطس المهروسة لمدة 10-15 دقيقة.

تأكد من وضع مرطب بعد العملية.

كيفية العناية بالبشرة الجافة

لكل نوع بشرة قواعده الخاصة للعناية بالمنزل. فيما يلي بعض النصائح الأساسية لأخصائيي التجميل لمن يعانون من جفاف الجلد:

  1. لا تغسل وجهك بالكامل في الصباح. خلاف ذلك ، يتم غسل الحاجز الواقي الذي يتشكل على الجلد طوال الليل. يكفي أن تغسل عينيك وتنظف أسنانك.
  2. راقب درجة حرارة الماء. لا تأخذ حمامًا ساخنًا أو دشًا ، فالرطوبة من المسام المبخرة تتبخر أكثر.
  3. استخدم الماء العذب. غالبًا ما يكون ماء الصنبور عسيرًا جدًا. قم بترشيحه للغسيل بشكل منفصل أو استخدم ماء ميسيلار ومقطر من الناحية المثالية ، مع إضافة مغلي الأعشاب المهدئة (البابونج ، على سبيل المثال).
  4. اشطفي المكياج ليلاً. اختر جلًا أو حليبًا مطريًا أو غسولًا خالٍ من الكحول. لا تستخدم أي صابون للوجه.
  5. اختاري محتويات حقيبتك التجميلية بعناية. استخدم الزيوت للبشرة الحساسة. ضعي كريم الأساس فقط على قاعدة مرطبة للبشرة الجافة وأحمر الشفاه على مرطب الشفاه.
  6. رطبي وجهك صباحًا ومساءً. ضع واقٍ من الشمس قبل الخروج في الصيف. وفي الشتاء ، تأكدي من مرور نصف ساعة على الأقل بعد وضع الكريم قبل الخروج في البرد. خلاف ذلك ، تتبلور الرطوبة غير الممتصة في البرد وتزيد من إصابة الجلد.
  7. عمل أقنعة للبشرة الجافة 1-2 مرات في الأسبوع.


ما الذي يجب فعله أيضًا للبشرة الجافة:

  • اشرب كمية كافية من الماء. المعدل الموصى به هو 30 مل لكل كيلوجرام من الوزن. يجب الحد من القهوة والشاي القوي ، ويجب استبعاد الصودا والعصائر الحلوة والكحول بأي شكل من الأشكال تمامًا.
  • كل بطريقة مناسبة. للحصول على بشرة جميلة وصحية ، تحتاج إلى البروتين من اللحوم الخالية من الدهون والأسماك والبيض والدهون غير المشبعة من الزيوت النباتية والمكسرات ومنتجات الألبان قليلة الدسم والخضروات والحبوب الكافية لهضم جيد. والجفاف هو الذي يثيره المخللات والحلويات والطحين والدهون والمقلية.
  • احمي البشرة من أشعة الشمس والرياح والصقيع بالقبعات والإكسسوارات.
  • خذ معقدات الفيتامينات والمعادن. يجب أن يصفها الطبيب. أشهر المجمعات: Lady's Formula و Merz و Alphabet Cosmetic و Viardot و Vitrum Beauty و Doppelgerz و Complivit Radiance. كما تقول المراجعات ، في بعض الأحيان يكون الخيار الأفضل بسيطًا وميزانية.
  • أداء خاص بانتظام. تجدد التمارين الرياضية وتحسن الدورة الدموية وترطيب الأنسجة وتزيل السموم. كلما بدأت مبكرًا ، كلما بقيت شابًا لفترة أطول ، ولن تزعجك البشرة الجافة.

هذا كل شئ.

الجلد الجاف يسبب الكثير من المتاعب للجمال. عرضة للاحمرار والتهيج والحكة والتقشر. لكن المشكلة الرئيسية هي الشيخوخة المبكرة. ماذا تفعل في المنزل ببشرة جافة لجعلها ناعمة وسلسة؟ كيف تعتني بشكل صحيح؟ أفضل الوصفات الشعبية ونصائح حول اختيار مستحضرات التجميل.

في سن المراهقة ، نادراً ما تنتبه الفتيات إلى جفاف الوجوه. وعلاوة على ذلك ، تعتبر هذه ميزة ، لأن الجلد لا يتألق ولا يغطي حب الشباب كما في الأقران. ولكن بعد 30 عامًا ، عندما تبدأ الغدد الدهنية في العمل بشكل أقل نشاطًا ، تظهر الكثير من المشاكل. على سبيل المثال ، تقليد التجاعيد التي تتشكل بسبب قلة الرطوبة. ستساعد الرعاية المناسبة والمنتظمة في تأخير التغييرات المرتبطة بالعمر وتخفيف الشعور بعدم الراحة.

لماذا يحدث التقشير

التقشير والجفاف والشد ناتج عن ضعف نشاط الغدد الدهنية. يمكن تفسير هذا الفشل في الإفراز الخارجي بالأسباب التالية:

  • مشاكل هرمونية
  • التغييرات المرتبطة بالعمر
  • أمراض الجهاز الهضمي.
  • إجهاد متكرر
  • نقص الفيتامينات A و E و C بالإضافة إلى العناصر الغذائية الأخرى ؛
  • التعرض المطول لأشعة الشمس المباشرة أو الهواء البارد ؛
  • الغسل بالماء الساخن
  • كمية السوائل غير الكافية
  • أخذ المضادات الحيوية
  • أمراض الجلد
  • البقاء لفترة طويلة في غرفة حيث يعمل مكيف الهواء أو السخان ؛
  • الاختيار الخاطئ لمستحضرات التجميل.

العادات السيئة هي أحد أكثر أسباب جفاف الجلد شيوعًا. يستنزف الكحول والنيكوتين الأنسجة حرفيًا. أيضًا ، يمكن أن تنشأ مشاكل لعشاق القهوة القوية والشاي الأسود.

ماذا تفعل في المنزل للبشرة الجافة

يتطلب نوع البشرة الجافة عناية دقيقة ولطيفة. تحتاج إلى البدء في التمثيل حتى في سن المراهقة لتجنب ظهور التجاعيد المبكرة. في الرعاية المنزلية ، لا يمكنك استخدام مستحضرات التجميل فحسب ، بل يمكنك أيضًا استخدام الوصفات الشعبية المثبتة.

من المهم العناية بالبشرة الجافة في المنزل بشكل صحيح. لن يؤدي هذا إلى تأثير تجميلي فحسب ، بل سيساعد أيضًا في تنظيم عمل الغدد. تذكر خمس قواعد أساسية.

  1. غسل. مساءا فقط. أثناء الليل ، تُغطى البشرة بكمية قليلة من الزيت الذي يلين البشرة ويوفر الحماية. لا داعي لشطفه: في الصباح يكفي شطف وجهك بالماء وشفطه برفق.
  2. الماء الصحيح. يمكن أن يتسبب الماء المكلور الصلب في الجفاف والتقشر. يجب أولاً غليها أو الدفاع عنها أو تمريرها من خلال مرشح.
  3. درجة الحرارة الصحيحة... أفضل خيار لتنظيف البشرة الجافة هو الماء بدرجة حرارة الغرفة.
  4. ترطيب. ضع كريمًا مغذيًا مناسبًا لعمرك ولنوع بشرتك في الصباح والمساء. ضع أقنعة الترطيب مرتين في الأسبوع. إذا كنت تستخدم المستحضر ، فتأكد من أنه خالٍ من الكحول.
  5. أكل صحي... يجب أن تتناول الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة في نظامك الغذائي ، وكذلك منتجات الألبان. تناول الفيتامينات المتعددة وزيت السمك بشكل دوري.

يحتاج الجلد إلى الترطيب ليس فقط من الخارج ، ولكن أيضًا من الداخل. تحتاج المرأة إلى شرب لتر ونصف من الماء النظيف على الأقل يوميًا. إذا كنت تمارس الرياضة أو كان عملك مرتبطًا بالنشاط البدني ، فإن كمية السوائل الموصى بها تزداد بمقدار مرة ونصف.

جدول وصفات الجدة

غالبًا ما يتم علاج بشرة الوجه الجافة في المنزل باستخدام طرق بديلة. أنقذت الوصفات المُثبتة جداتنا وجداتنا العظماء عندما لم تكن صناعة مستحضرات التجميل قد تطورت بعد كما هي الآن. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر المكونات الطبيعية دائمًا أفضل من أي مواد اصطناعية.

الجدول - وصفات لأقنعة منزلية للبشرة الجافة

قناععناصروقت الإجراء
خردل- ملعقة صغيرة من مسحوق الخردل.
- ملعقة كبيرة من الزيت النباتي.
- بعض الماء (إذا لزم الأمر)
15 دقيقة
من الصبار- ملعقة كبيرة من عصير الصبار.
- نصف تفاحة مبشورة
- صفار بيض
دقيقتين
تخثر- ملعقة كبيرة من الجبن الدهني المبشور.
- ملعقة صغيرة من العسل السائل الدافئ
15 دقيقة
الكريمة الحامضة- حفنة من الشبت المفروم.
- حفنة من البقدونس المفروم.
- ملعقتان إلى ثلاث ملاعق كبيرة من القشدة الحامضة
20 دقيقة
عشبي- خليط من القفزات وأوراق التوت والفراولة والبابونج واليارو (ملعقة كبيرة فقط من الأوراق المفرومة مملوءة بـ 200 مل من الماء المغلي) ؛
- ملعقة كبيرة من خل التفاح.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- صفار بيض
15 دقيقة
دقيق الشوفان- ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
- أربع ملاعق كبيرة حليب ساخن
15 دقيقة
خيار- خيار مبشور واحد.
- ملعقة كبيرة من الكريمة.
- أربع قطرات من عصير الليمون
20 دقيقة
توت العليق- نصف كوب من التوت (تحتاج إلى فرك منخل) ؛
- صفار البيض
- ثلاث حبات لوز مطحون في مطحنة قهوة ؛
- ملعقة صغيرة عسل
نصف ساعه

قم دائمًا بإجراء اختبار الحساسية قبل وضع القناع. لاختبار الحساسية لمكون معين ، ضع كمية صغيرة من المنتج على ثنية المرفق أو الرسغ. بعد عشر دقائق ، قم بتقييم رد فعل الجلد. إذا كان القناع لا يسبب احمرارًا أو حكة ، فيمكنك استخدامه بأمان.

أفضل الزيوت النباتية للبشرة الجافة

من بين العلاجات المنزلية للبشرة الجافة ، زيوت التجميل ليست الأخيرة. فيما يلي أكثرها فعالية.


الزيوت بدلًا من الكريم: إيجابيات وسلبيات

العثور على الكريم المناسب للبشرة الجافة ليس بالأمر السهل. حتى مستحضرات التجميل باهظة الثمن لا تضمن الترطيب العميق والتغذية. لهذا السبب يتم استخدام الزيوت النباتية بشكل متزايد بدلاً من الكريمة. وهذا النهج مقبول تمامًا في عدد من الحالات.

  • للرعاية الليلية... سيكون الزيت بديلاً ممتازًا للكريمة الدهنية. بعد ذلك ، تبدو البشرة أكثر نضارة.
  • مزيل المكياج... يسمح لك الملمس الدهني بإزالة المكياج بسرعة وكفاءة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم ترطيب الجلد بشكل إضافي.
  • للحراسة. يشكل الزيت طبقة رقيقة على الجلد تحمي الوجه من الصقيع والشمس والتلوث الخارجي.

على الرغم من كل المزايا ، هناك قيود مهمة. لا يمكن استخدام أي زيوت نباتية بشكل دائم ، لأنها لا يمكن أن تحل محل كريم عالي الجودة تمامًا. خاصة بعد 50 سنة عندما تحتاج البشرة إلى عناية مكثفة وعميقة. بالإضافة إلى ذلك ، مع مرور الوقت ، ستبدأ جزيئات الزيت في سد المسام ، مما يجعل من الصعب الوصول إلى الأكسجين والمواد المغذية.

قواعد اختيار مستحضرات التجميل

يجب اختيار منتجات العناية بالبشرة الجافة بعناية خاصة. في صناعة مستحضرات التجميل ، يتم استخدام الكثير من المواد الضارة ، وبالتالي يجب أن تكون متيقظًا عند الشراء.

ما يجب أن يكون في التكوين

لكي لا تشعر بالارتباك عند رؤية الجرار والأنابيب الساطعة ، ولا تنخدع بقراءة وعود الشركة المصنعة ، يجب أن تكون قادرًا على تحليل تركيبة مستحضرات التجميل. تسمح لنا التعليقات الواردة من العملاء والمتخصصين بتسليط الضوء على المكونات التي لا ينبغي الخوف منها.

  • جلسيرين. يجذب الرطوبة إلى سطح الجلد ، ويهدئ التهيج.
  • زيوت طبيعية... تشبع البشرة بالفيتامينات ، والقضاء على التقشر ، ومكافحة الطفح الجلدي.
  • ديكستران. يزيل الانتفاخ. يستخدم على نطاق واسع في الممارسة الطبية.
  • فيتامين هـ. يزيل السموم.
  • المستخلصات النباتية... يحسن لون البشرة ووظائفها.
  • البيتين. يرطب البشرة بعمق ويلطفها.
  • الدهون. يحافظ على سلامة الجلد ويعزز وظائف الحماية.
  • آلانتوين. مكون طبيعي له تأثير مقشر خفيف. يمنع انسداد المسام.
  • كحول سيتيل "جيد"... ينعم الأنسجة ، ويسرع عمليات الاسترداد.
  • المطريات. إنها تجعل الأنسجة أكثر بلاستيك ، وتعالج الضرر.

يجذب الجلسرين الرطوبة إلى سطح الجلد. ولكن إذا كان الهواء في الغرفة جافًا ، فسيتم سحب الموارد من الطبقات العميقة للأدمة. هذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة من الجفاف الأولي. يجب استخدام المنتجات التي تحتوي على الجلسرين في الغرفة التي يوجد بها المرطب أو في الحمام.

ما لا ينبغي أن يكون في التكوين

من الصعب العثور على كريم للبشرة الجافة يحتوي على مكونات آمنة فقط. يضيف المصنعون موادًا عدوانية إلى تركيبة مستحضرات التجميل ، والتي ، على الرغم من أنها توفر تأثيرًا تجميليًا ، يمكن أن تؤدي إلى تغييرات هيكلية خطيرة في الأنسجة.

  • زيوت معدنية... مصمم للاحتفاظ بالرطوبة في الجلد. لكن هذا منتج مكرر ، وبالتالي لا ينصح باستخدامه باستمرار.
  • الفثالات. ببساطة ، العطور التي تمنع الرطوبة من التبخر من الجلد في نفس الوقت. تميل هذه المواد إلى التراكم في الجسم. من الصعب التنبؤ بالعواقب.
  • سيليكون. يمنع الرطوبة من التبخر من الأقمشة ويجعل الأقمشة أكثر تناسقًا في الملمس. لكن هذا التأثير يتحقق بسبب تكوين غشاء لا يمكن اختراقه يعوق التنفس الخلوي ويعزز نمو البكتيريا.
  • البروبيلين غليكول... يشبه عملها الجلسرين. يتم استخدامه في الطب وحتى في صناعة الأغذية. ولكن منذ عام 2001 ، تم حظر المادة في العديد من البلدان ، حيث أكدت بعض الدراسات خصائصها السمية والمسببة للحساسية.
  • الفورمالديهايد. مادة حافظة خطيرة يمكن أن تسبب الحساسية الشديدة والسرطان.
  • أثلين كلايكول. يحتفظ بالرطوبة في الأقمشة. ولكن بالنظر إلى أن هذا المكون يستخدم في تصنيع مضاد التجمد ، سائل الفرامل ، أحبار الطباعة ، المنظفات ومطور الصور ، فهناك شك في أنه سيكون مفيدًا للبشرة.
  • بارابين. المواد الحافظة ، والتي ، للأسف ، موجودة في جميع المنتجات تقريبًا. لها تأثير ضار على جهاز الغدد الصماء ويمكن أن تسبب طفح جلدي. تأكد من أن هذه المكونات في نهاية القائمة.
  • كحول. مضاد استطباب ليس فقط للبشرة الجافة ، ولكن أيضًا لجميع الأنواع الأخرى. قد يسبب خلل في عمل الغدد.

بدون المعرفة المتخصصة ، من الصعب فهم لغز المكونات. لتسهيل عملية الاختيار ، استخدم خدمات الإنترنت الخاصة لتحليل تركيبة مستحضرات التجميل. قبل شراء منتج ، التقط صورة لبيانات التكوين أو انسخها من الصفحة الرسمية للشركة المصنعة. ثم تحقق بعناية من أجل السلامة.

الرعاية الموسمية

لا تشعري أن أصعب جزء هو معرفة ما يجب فعله مع البشرة الدهنية. البشرة الجافة مشكلة بنفس القدر. هذا الجلد صعب الإرضاء بشأن الظروف الخارجية ، وبالتالي فإن العناية المناسبة مطلوبة في أوقات مختلفة من السنة.

العناية بالبشرة الجافة في الصيف أسهل بكثير من الطقس البارد. تثير درجة حرارة الهواء المرتفعة نشاط الغدد ، وبالتالي تبدأ في إنتاج المزيد من الدهون. يمكنك الحفاظ على حالة الجلد الطبيعية باتباع خمس قواعد.


الحماية من الشمس هي القاعدة الرئيسية للرعاية الصيفية. بعد 40 عامًا ، يتفاعل الجلد بشكل مؤلم بشكل خاص مع الأشعة العدوانية. لمنع ظهور التجاعيد والبقع العمرية ، يجب استخدام مستحضرات التجميل مع فلاتر الأشعة فوق البنفسجية. اختر المنتجات التي تحمل علامة SPF 15 أو أعلى.

العناية بالبشرة الجافة عمل شاق يومي. وكلما بدأت في الاهتمام بوجهك ، كلما أسرعت في تحقيق النتائج. في غضون أسابيع قليلة ، ستلاحظ أن الجلد قد تغير تمامًا. سيبدو منعشًا وممتعًا بلمسة.

إذا لاحظت وجود خطأ ، فحدد جزءًا من النص واضغط على Ctrl + Enter
شارك:
نحن نضخ الخطابة والتفكير والكلام