تحظى استوديوهات التسمير الاصطناعي بشعبية خاصة في الشتاء والخريف ، خلال فترات النشاط الشمسي المنخفض ، بين النساء اللواتي يفضلن دائمًا الحصول على جلد برونزي أو شوكولاتة مغر. لكن في الصيف يكون الطلب عليها ، لأن الإشعاع فوق البنفسجي بجرعات يساعد في مكافحة بعض الأمراض الجلدية. لسوء الحظ ، لا يعرف كل زوار هذه الصالونات عدد المرات التي يمكن فيها الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي ، ولهذا السبب تواجه بعض النساء مشاكل طبية وتجميلية مختلفة.
بغض النظر عما إذا كان الشخص قد جاء لأول مرة إلى استوديو دباغة أو قام بزيارته لسنوات ، يجب ألا تقل الفترة الفاصلة بين الجلسات عن 48 ساعة. تم اختيار هذا الفاصل الزمني للأسباب التالية:
الحقيقة هي أن حروق الشمس عامل ضار للبشرة ، رغم أنها مفيدة في الاعتدال. تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية ، تتبخر الرطوبة من الخلايا ، وتفقد بعض العناصر الغذائية والفيتامينات. لذلك ، بعد جلسة في مقصورة التشمس الاصطناعي ، يوصى دائمًا بتليين الجلد باستخدام مرطبات مكثفة وعدم تكرار الإجراء قبل 48 ساعة. خلاف ذلك ، ستصبح البشرة أرق وجافة جدًا ، وسيظهر تهيج و.
فيما يتعلق بالتكرار الإجمالي للحصول على السمرة الاصطناعية ، ينصح أطباء الأمراض الجلدية باتباع قاعدة الخمسين - لا تتعرض للإشعاع أكثر من 50 مرة في السنة. هذه التوصية مناسبة لكل من العملاء المبتدئين والعملاء المنتظمين في الصالون.
يعتمد تعرض الجلد لمصابيح الأشعة فوق البنفسجية بشكل أساسي على نوع الجلد.
لا يُنصح عمومًا بالشقر الطبيعي ذي العيون الفاتحة (مثل نيكول كيدمان) بالذهاب إلى استوديو تسمير البشرة. يزيد تشعيع الجلد الأبيض الحليبي والشفاف الرفيع من خطر الإصابة بسرطان الجلد وأمراض جلدية أخرى.
بالنسبة لممثلي الأوروبيين ، وكذلك النساء ذوات البشرة الداكنة ، فإن الزيارة المختصة إلى مقصورة التشمس الاصطناعي آمنة تمامًا ومفيدة في بعض الأحيان. لكن من المهم في كل شيء مراعاة الاعتدال ، مع الأخذ في الاعتبار قاعدة 50 و 48 ساعة بين الجلسات.
هناك أيضًا مشكلة إدمان حروق الشمس ، عندما تتجاوز الرغبة في جعل البشرة أغمق الحدود المعقولة ، وتنسى المرأة عدد المرات التي يُسمح لها فيها بالذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي. للحصول على ظل شوكولاتة أو برونزي جميل ، يكفي 5-10 إجراءات ، اعتمادًا على اللون الطبيعي للبشرة. بعد ذلك ، تحتاج إلى المقاطعة لمدة شهر إلى شهرين ، ثم الحفاظ على لون البشرة المطلوب فقط من خلال زيارة استوديو تسمير البشرة بما لا يزيد عن 1-2 مرات في الأسبوع.
يكمن الاختلاف بين الأنواع الموصوفة لأجهزة الدباغة الاصطناعية في قوة المصابيح. في مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية ، تكون أكثر كثافة ، لأن الجسم على مسافة من الإشعاع. المربعات الأفقية تشير إلى الموقع 
الجلد على مقربة من المصابيح ، لذلك فهي أقل قوة.
كقاعدة عامة ، يوصي الخبراء بالتناوب في الدباغة في كلا النوعين من أسرة الدباغة ، لأن النوع العمودي يسمح لك بالحصول على نتائج أسرع في الجزء العلوي من الجسم ، والنوع الأفقي في الأسفل. بالإضافة إلى ذلك ، في وضع الاستلقاء ، يكون لون البشرة ضعيفًا عند نقاط ملامسة الجلد للسطح ، وتتشكل بقع ضوئية. يمكن تصحيح هذا العيب بجلستين في المربع الرأسي.
تنطبق القواعد المذكورة سابقًا على تكرار الزيارات لكلا النوعين من أسرة الدباغة.
النساء اللواتي يقدرن البشرة السمراء والداكنة على مدار السنة يزورون مقصورة التشمس الاصطناعي بشكل متكرر مثل هذه الإجراءات مطلوبة بشكل خاص في الخريف والشتاء ، عندما ينخفض \u200b\u200bالنشاط الشمسي. لا يُسمح للجميع بزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، بالإضافة إلى وجود قواعد للحصول على تان اصطناعي.
القاعدة الأولى هي أنه حتى مراوح الدباغة الاصطناعية طويلة المدى لا يُسمح لها بالذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي كل يوم. يجب أن تنتظر 48 ساعة على الأقل. قواعد أخرى:
في حالة انتهاك القواعد ، يمكن أن تصاب بحروق حرارية ، وتثير مشاكل صحية خطيرة (تطور سرطان الجلد وسرطان الجلد).
إذا أرادت الفتاة تأثير تسمير خفيف ، يكفي 5 إجراءات ، 5-7 دقائق لكل منها. إذا كنت تريد أن تصبح مالك الظل البرونزي ، فسيتعين عليك حضور جلسة تسمير اصطناعي حتى 10 مرات (ليس أكثر من مرة إلى مرتين في الأسبوع). من المهم أن تتذكر: يُمنع زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي لنزلات البرد ، وكذلك مع.
أسنان بيضاء وشعر مهذب وجسم رشيق ومانيكير وباديكير رائع. ماذا تحتاج أيضًا لتكمل صورة الفتاة الناجحة الحديثة؟ تان مثالي ، بالطبع. لسوء الحظ ، لا يستطيع الكثير منا الاستلقاء في أشعة الشمس الدافئة ، والحصول على بشرة بلون الشوكولاتة المذهلة. ومع ذلك ، تقدم صالونات التجميل اليوم حلاً ممتازًا - زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي. يجب أن تقول الجميلات المعاصرات "شكرًا" للعالم الألماني فريدريش وولف ، الذي اخترع في السبعينيات من القرن العشرين وبنى مقصورة التشمس الاصطناعي الأولى.
انتشرت أزياء هذه الأجهزة الرائعة على الفور في جميع أنحاء العالم. وصلت موجة الحب للاستلقاء تحت أشعة الشمس إلى روسيا. لا يستطيع العديد من سكان المدن الكبرى تخيل حياتهم بدون هذا الجهاز المعجزة الذي يسمح لك بالحصول على لون بشرة الشوكولاتة على مدار السنة. ومع ذلك ، هناك العديد من القواعد التي يجب اتباعها حتى لا تتسبب زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي في أي عواقب سلبية ، بل تجلب فقط الكثير من المشاعر الإيجابية وتسمرة جميلة.
انتباه! القاعدة الأساسية عند زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي هي عدم الإضرار بصحتك. دعونا نقرر من لا يزال يتعين عليه تقييد الاجتماعات بهذا الجهاز المعجزة المذهل.
من لا يجب أن يذهب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي
انه مهم! قبل البدء في زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، عليك طلب المشورة من معالج ، طبيب أمراض جلدية. سيقوم المعالج بتقييم الحالة الصحية العامة: وجود الأمراض المزمنة ، وخطر تفاقمها بسبب زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، وما إلى ذلك. إذا كان عمرك أكثر من 30 عامًا ولديك عدد كبير من الشامات ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية إلزامي بالنسبة لك. سيساعدك الطبيب في تحديد الصورة الضوئية لبشرتك ، وسيساعدك أيضًا ، إذا لم يكن هناك موانع ، في اختيار الوضع الأمثل لزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي.
في الشهر الثاني ، يمكن زيادة مدة الجلسات إلى 7 دقائق ، لا تزيد عن مرتين في الأسبوع ، أو يمكن زيادة عدد الجلسات حتى 3 مرات ، ولكن ليس أكثر من 5 دقائق. يجب اتباع هذا النظام حتى يكتسب الجلد الظل المطلوب.
انتباه! تأكد من أن صالون التجميل الذي تزوره يلبي جميع معايير الصحة والسلامة. إذا كان لديك أي شك ، فمن الأفضل الاتصال بصالون آخر للحصول على الخدمات.
تعتبر مقصورة التشمس الاصطناعي خيارًا رائعًا للاسترخاء بعد يوم طويل من العمل ، فضلاً عن الحصول على دفعة من الحيوية ، وإثراء جسمك بفيتامين د ، وهو أمر ضروري للعمل الطبيعي.
سيساعدك الالتزام بقواعد زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي (باستخدام الكريمات الخاصة والقبعات والنظارات الشمسية) ، بالإضافة إلى التحكم في صحتك الشخصية ، على تحقيق النجاح في اكتساب لون بشرة رائع. مكفول تان الشوكولاتة الجميلة!
هل حلمك برونزي حتى البشرة؟ لتحقيق هذه النتيجة ، ليس من الضروري قضاء ساعات طويلة تحت أشعة الشمس المرهقة. الحل الأكثر فعالية وبساطة المتاح في أي وقت من السنة هو الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي. بعد عدة جلسات ، يكتسب الجلد لون الشوكولاتة ، حتى لو كان شاحبًا بشكل طبيعي. الشيء الرئيسي هو معرفة كيفية أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي.
بادئ ذي بدء ، يجب على الفتاة زيارة الطبيب والتأكد من عدم وجود موانع للدباغة. لا ينصح باستخدامه في حالة ارتفاع ضغط الدم والتهاب الجلد والربو القصبي وأمراض الجلد والكبد والغدة الدرقية. يمكن أن تكون حروق الشمس ضارة إذا خضعت المرأة للعلاج الهرموني ، وشربت المضادات الحيوية ، ومدرات البول ، والأدوية العقلية.
لكي يكتسب الجلد لونًا نبيلًا ، عليك اتباع قواعد معينة:
يظهر اللون الداكن على الجلد نتيجة تعرض الجسم لموجات طويلة أثناء إنتاج مادة الميلانين. تعتمد الشدة على قوة المصابيح وعدد الجلسات وعوامل أخرى. متى تظهر الدباغة بعد سرير التسمير؟ يعتمد الوقت على نوع الجلد وكمية محتوى الميلانين. بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الداكنة ، تظهر النتيجة بعد الإجراء الأول ، بينما يتطلب الباقي مزيدًا من الجلسات. إذا كانت الفتاة قد بدأت للتو في تسميرها ، فيجب أن تتراكم أولاً كمية معينة من الصبغة. بعد كل إجراء ، يتم تقليل وقت ظهور حروق الشمس ، ويزيد الاستقرار.
ابدأ بالحد الأدنى من الوقت المحدد للصورة الضوئية. على سبيل المثال ، يجب على أصحاب البشرة الفاتحة والرمادي والأخضر والأزرق والشعر الأشقر أخذ حمام شمس لمدة 3-5 دقائق لأول مرة. لا تكن جشعًا - فالتسمير السريع يضر أكثر مما ينفع. يعتبر سرير التسمير الأكثر أمانًا لأول مرة عموديًا ، حيث يتم توزيع الضوء فوق البنفسجي بالتساوي. اشرب عصير المانجو أو الجزر قبل العملية للحصول على سمرة جميلة بشكل أسرع.
يوصي الخبراء بما يصل إلى 10 إجراءات ، ولكن في بعض الأحيان تكون 6-7 إجراءات كافية بفاصل أسبوعي. علاوة على ذلك ، يجب الحفاظ على الظل الناتج من خلال زيارة الصالون كل 7 أيام. طريقة سريعة للحصول على سمرة هي 2-3 زيارات أسبوعيًا لمدة 14 يومًا ، ثم 8-10 دقائق كل أسبوع. يجب عليك التحقق مع المتخصصين من الطاقة التي يمتلكها الجهاز ، ومقدار الوقت الذي يمكنك أن تقضيه في مقصورة التشمس الاصطناعي في كل مرة.
كم تحتاج من الشمس في مقصورة التشمس الاصطناعي؟ يعتمد ذلك على نوع وخصائص الجلد. الأكثر حساسية هو سلتيك ، الذي يتميز ببشرة منمش ، شعر أحمر أو أشقر ، رمادي (عيون زرقاء). النساء من هذا النوع معرضات لحروق الجلد ويجب أن يختارن لمبات منخفضة القوة الكهربائية. مدة الجلسة الواحدة لا تزيد عن 3 دقائق. يسمح للفتيات ذوات البشرة الداكنة والشعر البني والأسود والعيون الرمادية أو البنية بجلسات تصل إلى 10 دقائق. عدة إجراءات كافية لهم لتحقيق النتيجة.
لا تحاولي التواجد في صالون التسمير كل يوم على التوالي. هناك قاعدة تنص على أنه لا ينبغي أن يكون هناك أكثر من 50 إجراء في السنة ، وأن يكون الفاصل الزمني بين الرحلات أكثر من 48 ساعة. التكرار الأمثل هو 1-2 زيارة في الأسبوع. الدورة حوالي 10 إجراءات. يجب أن يرتاح الجلد بالضرورة ، لذلك ، لا تجري الدورات أكثر من مرتين في السنة. للحفاظ على الظل لفترة أطول ، استخدم مثبتات خاصة وقم بترطيب جسمك يوميًا.
حدد وقت زيارتك بشكل صحيح. تحت أي ظرف من الظروف ، لا يجب أن تأخذ حمامًا شمسيًا كل يوم ، حتى لو قمت بتلطيخ نفسك بمستحضرات التجميل المناسبة ، استخدم ستيكيني أو اختر مقصورة تشمس اصطناعي توربو. إذا كنت تزور المكان نفسه دائمًا ، فأنت على دراية بالجهاز ، ولكن كان هناك استراحة طويلة ، فتأكد من التحقق من كيفية تفاعل الجلد مع الأشعة فوق البنفسجية الاصطناعية. ترجع هذه التوصية إلى حقيقة أن التغييرات قد تكون حدثت في الجسم.
أثناء التسمير ، يفقد الجلد الكثير من الرطوبة بسبب تسخين الأنسجة وزيادة التعرق. لحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية ، ولتحقيق لون الشوكولاتة بشكل أسرع ، يجب استخدام مستحضرات تجميل خاصة. إذا سألت الخبراء عن كيفية تسمير البشرة بسرعة في سرير التسمير ، فسوف ينصحونك بالتأكيد باستخدام المنشطات والمثبتات. تعلم المزيد عنهم.
منتج مفيد يحمي من أضرار الأشعة فوق البنفسجية وينشط الصبغة المسؤولة عن لون البشرة. بعد التطبيق ، يتم امتصاص زيت الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي من خلال المسام ، ويكون له تأثير إيجابي ، ويشكل طبقة واقية من الخارج. مستحضرات التجميل الشعبية:
كيف تان في مقصورة التشمس الاصطناعي أثناء أخذ القطرات؟ هذه هي المنتجات التي يمكنك شربها أثناء وبعد الدباغة النشطة من أجل الحفاظ على ظل الشوكولاتة. أكثر ما يمكن الوصول إليه هو Vetoron ، والذي يمكنه مساعدة الفتيات ذوات البشرة الشاحبة شديدة البياض. يجب أن يؤخذ عن طريق تخفيف 10 قطرات في كوب من الماء. في الصيف ، يمكنك شرب المنتج كل يوم ، ولكن ليس أكثر من 3 أشهر. بيتا كاروتين ، عندما يدخل الجسم ، يتحول إلى فيتامين أ ، مما يزيد من الدباغة.
لا يختلف الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي عمليا عن الطبيعي ، لأن عملية التصبغ تتم بنفس الطريقة ، وبالتالي فإن النتيجة ، سواء في سرير التسمير أو في ضوء الشمس المفتوح ، ستكون طبيعية. سيكون طول عمر الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي وفي الشمس المفتوحة هو نفسه.
من أجل تسمير البشرة في مقصورة التشمس الاصطناعي ، يتم وضع برنامج تسمير شخصي في كل حالة ، مع مراعاة نوع جلد العميل. تجدر الإشارة إلى أن مستحضرات التجميل المختارة بشكل غير صحيح لأسرة تسمير البشرة (المراهم والكريمات الواقية) تؤدي إلى حقيقة أنه بدلاً من الظل الجنسي المطلوب ، قد تظهر التقشير والاحمرار ومناطق "التقشير" والبقع العمرية ، وغالبًا ما تظهر تفاعلات حساسية مختلفة على الجلد. لذلك ، من أجل تجنب مثل هذه العواقب غير السارة للدباغة غير الصحيحة ، من الضروري استخدام معدات واقية مصممة خصيصًا قبل وبعد الإجراء في مقصورة التشمس الاصطناعي. يجب أن يكون لأصحاب البشرة الجافة المفرطة كريمات ذات مكونات مرطبة.
تتراوح مدة الجلسة الواحدة في مقصورة التشمس الاصطناعي من بضع دقائق إلى عشرين. بشكل عام ، يوصى بأخذ ما لا يزيد عن دورتين للتسمير في مقصورة التشمس الاصطناعي ، وكل دورة من خمسة عشر إلى عشرين جلسة كل يوم. بالطبع هذه الأرقام تقريبية ، مع الأخذ بعين الاعتبار عادة نوع صالون الدباغة وحالة جلد العميل والعديد من العوامل الأخرى.
قواعد الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي.
قبل إجراء العملية في مقصورة التشمس الاصطناعي ، يجب عليك زيارة الطبيب وإجراء فحص لوجود موانع الاستعمال.
قبل الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي ، يجب تنظيف البشرة من مستحضرات التجميل والعطور ، حيث أن كل هذا ليس مخصصًا للدباغة وقد يحتوي على مواد تمنع حروق الشمس. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تجعل أكواب الأكريليك الخاصة بأجهزة التشمس الاصطناعي غير صالحة للاستعمال. لذلك من المهم استخدام مستحضرات التجميل المصممة خصيصًا لصالونات تسمير البشرة (كريم وبلسم الشفاه) ، والتي تتكون تركيبتها بالكامل من مكونات طبيعية ويتم تنظيفها إلى أقصى حد من "المواد الزائدة" (التحسس الضوئي) ، والتي تحمي البشرة من يجف ويساهم في تكوين ظل جميل.
قبل الإجراء بساعتين إلى ساعتين ونصف في مقصورة التشمس الاصطناعي ، يوصى بالاستحمام بالصابون ، ولا ينصح بالغسيل قبل الإجراء مباشرة ، أو الاستحمام برغوة سائلة ناعمة بدلاً من الصابون من أجل منع تدمير الفيلم الدهني الواقي. خلاف ذلك ، أثناء الجلسة ، يمكنك الحصول على حروق أو ببساطة تجفيف الجلد. للأسباب نفسها ، لا يُنصح بإزالة الشعر قبل الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي.
تعتبر الأشعة فوق البنفسجية في أسرة التسمير خطرة على البصر ويمكن أن تسبب حروق الشبكية أو إعتام عدسة العين أو العمى الليلي. لذلك خلال الجلسة يجب استخدام نظارات خاصة داكنة تحمي الجفون ولا تخلق مناطق مظللة على الوجه. يجب إزالة العدسات اللاصقة أثناء العملية ، لأن هذا يضر العين أيضًا. المسافة بين مصابيح الأشعة فوق البنفسجية والجسم حوالي ثلاثين سنتيمترا.
من الضروري حماية ليس فقط العينين ، ولكن أيضًا الشعر أثناء حروق الشمس ، لأن الإجراء يجف ويدمر بنية الشعر ، ونتيجة لذلك يفقد لمعانه ويصبح رقيقًا وهشًا. عادة ، يتم تغطية الرأس بمنديل قطني أو بنما أثناء الجلسة.
بعد ثلاثين عاما يحظر التشمس مع ثديين غير محميين ، لذلك من الضروري ارتداء حمالة صدر قطنية لجلسة التسمير ، أو استخدام ضمادات خاصة.
في نهاية العملية ، يُنصح بالاستحمام بجل للبشرة الحساسة ، ثم وضع جل أو غسول مرطب على الجلد. من المفيد أيضًا شرب كوب من الشاي أو العصير المعزز بالأعشاب الغني بفيتامين سي (مثل الجزر).
تجدر الإشارة إلى أنك لست بحاجة إلى السعي للحصول على لون بشرة الشوكولاتة في زيارة واحدة إلى مقصورة التشمس الاصطناعي. الدباغة الصحيحة في مقصورة التشمس الاصطناعي هي ، أولاً وقبل كل شيء ، نظام كفء من حيث وقت الجلسة وإكمال الدورة. في المتوسط \u200b\u200b، للحصول على ظل ثابت ، من الضروري تنفيذ من أربعة إلى ستة إجراءات مع استراحة ليوم واحد بين كل منها. في المستقبل ، للحفاظ على السمرة ، يمكنك زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي مرة أو مرتين في الأسبوع. ولكن ، كقاعدة عامة ، يتم تحديد عدد الجلسات بشكل فردي ، مع مراعاة نوع الجلد.
يتم تحديد الوقت الذي يقضيه في مقصورة الدباغة أيضًا مع مراعاة نوع الجلد وحالة تصبغه وعدد المصابيح وقوتها. لا تستغرق جلسة التسمير الأولى في المتوسط \u200b\u200bأكثر من ثلاث إلى خمس دقائق ، ثم تزداد في وقت لاحق من هذا الوقت إلى عشر إلى عشرين دقيقة.
لا تستغرق الجلسة في مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية أكثر من خمس دقائق ، في المتوسط \u200b\u200b، هناك حاجة إلى ستة إلى ثمانية إجراءات كل يوم للحصول على سمرة طبيعية وغنية.
تحديد نوع البشرة.
| نوع الجلد | وصف | رد فعل الدباغة |
| أنا | الجلد الوردي والأبيض والأحمر والشعر الأشقر الفاتح | نوع سلتيك - حروق سريعة باستمرار ، لا تسمير حتى مع جلسات متعددة. |
| II | جلد أبيض ، بني فاتح ، شعر بني | النوع الأوروبي / البشرة الفاتحة - سمرة سريعة ، سمرة معتدلة بعد عدة جلسات. |
| ثالثا | بشرة داكنة ، أشقر غامق ، شعر بني | النوع الأوروبي / البشرة الداكنة - الحد الأدنى من مخاطر الحروق ، يصبح الاسمرار أكثر كثافة بعد كل جلسة تالية. |
| رابعا | بشرة داكنة ، بني ، شعر أسود | نوع البحر الأبيض المتوسط \u200b\u200b- يتم تقليل مخاطر الحروق إلى الحد الأدنى ، ويكون الاسمرار شديدًا ويتم تحقيقه بسرعة. |
| نوع المصباح | أوقات الدباغة الموصى بها حسب نوع البشرة (في دقائق) |
||
| II | ثالثا | رابعا | |
| 80/100 واط (0.7٪) | 18 | 25 | 30 |
| 80/100 واط (لتر٪) | 17 | 22 | 25 |
| 80/100 واط (1.5٪) | 10 | 15 | 19 |
| 80/100 واط (2.3٪) | 7 | 11 | 13 |
| 120 واط (1.4٪) | 9 | 13 | 17 |
| 8120 واط (2.0٪) | 6 | 8 | 11 |
| 120 واط (2.3٪) | 5 | 7 | 10 |
| 160 واط (1٪) | 15 | 20 | 23 |
| 160 واط (1.4٪) | 8 | 10 | 12 |
| 160 واط (2.3٪) | 4 | 6 | 10 |
| 160 واط (2.6٪) | 3 | 5 | 9 |
| 180 واط (0.9٪) | 12 | 15 | 19 |
| 180 واط (2.0٪ / 2.3٪) | 3 | 5 | 9 |
| 180 واط (2.3٪) | 3 | 5 | 9 |
| 180 واط (2.6٪) | 3 | 5 | 9 |
نظرًا لأن جلد الإنسان يختلف في السمك ويتفاعل بشكل مختلف مع الأشعة فوق البنفسجية ، فعند تحديد المناطق ذات الحساسية المتزايدة للأشعة فوق البنفسجية ، من الضروري تقليل مدة جلسات التسمير. في حالة الحروق ، حتى لو تم اتخاذ جميع الاحتياطات ، يجب أن تأخذ قسطًا من الراحة لبضعة أيام ، ثم زيارة مشمس اصطناعي مرة أخرى
من المهم أن تتذكر أنه عند الاستحمام الشمسي في مقصورة التشمس الاصطناعي ، وكذلك عند تناول الأدوية ، من المهم اتخاذ إجراء - يجب ألا تتسرع في التطرف. عندما يتم تناول جرعات أشعة الشمس بشكل صحيح ، يكون لها تأثير مفيد على صحتنا ، حيث تساعد في شفاء بعض الأمراض. لقد ثبت علميًا أن الجلسات في مقصورة التشمس الاصطناعي لها تأثير إيجابي على حالة نفسنا ؛ جنبًا إلى جنب مع أشعة الشمس ، نتحمل مشاعر إيجابية.
معايير اختيار مقصورة التشمس الاصطناعي.
من الأفضل أن تكون غرفة التشمس الاصطناعي مزودة بمصابيح ذات ضغط منخفض (معظمها من الموديلات الحديثة) ولها شكل يشبه النفق ، لأن هذا يزيد مساحة الدباغة بنسبة عشرين بالمائة. يتم توفير مقصورات التشمس الاصطناعي هذه لأصحاب أي نوع من أنواع البشرة. خطر التعرض للحرق في سرير التسمير هذا هو صفر بسبب المزيج المتوازن من أشعة UVA و UVB. مدة الإجراء في مثل هذا الاستلقاء تحت أشعة الشمس من ست دقائق إلى نصف ساعة.
يجب معالجة الكبائن وأسرة التشمس بعوامل غير ضارة بالجسم بعد كل "حمام شمسي" من قبل الزائر.
تعد نضارة المصابيح ذات أهمية كبيرة ، أي أنه كلما مر وقت أقل منذ استبدالها ، كانت النتيجة أفضل بعد الجلسة. متوسط \u200b\u200bعمر المصباح هو 400-500 ساعة.
يجب تجهيز صالونات التسمير الجيدة بمصابيح خاصة لتسمير الوجه وإلا سيتحول لون الأنف إلى اللون الأحمر بعد العملية.
يجب أن تكون الأكشاك جيدة التهوية ، ولا سيما يجب أن تكون مجهزة بمروحة في "طرف رأس" الكبسولة.
نظام شمسي أوتوماتيكي موثوق.
وجود متخصص حاصل على تعليم طبي ، والذي سيقوم بعد الفحص بوضع جدول زمني فردي لزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ومدة الإجراءات.
موانع للدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي.
