بسبب قلة خبرتهم أو إرهاقهم أو الإرهاق المهني المعتاد ، لا يلاحظ الأطباء أحيانًا الأعراض التي قد تشير إلى مرض معين للطفل. الآباء أمر آخر. إنهم يهتمون دائمًا بالأشياء الصغيرة التي يمكن أن تسبب لهم القلق بشأن صحة الطفل. لذلك ، إذا لاحظ الآباء أن طفلهم لديه مشية غير طبيعية ، فعليهم أن يعرفوا كيفية تحديد القدم المسطحة في الطفل.
القدم المسطحة هي تشوه مميز للقدم يمكن أن يكون خلقيًا أو مكتسبًا. يؤثر التغيير في شكل القدم على أقواسها المستعرضة والطولية - فهي تنزل.
هذا المرض شائع جدا. علاوة على ذلك ، فإن الكثيرين ، الذين يشكون من آلام في الظهر والمفاصل والعضلات ، قد لا يشكون في ذلك. لذلك ، من المهم جدًا أن يكون لدى الوالدين معرفة بكيفية تحديد القدم المسطحة عند الطفل.
حسب طبيعة تشوه القدم ، تنقسم القدم المسطحة إلى أولية وعرضية وطولية. علاوة على ذلك ، إذا كان لدى الشخص ، على سبيل المثال ، أقدام مسطحة مستعرضة ، فإن هذا لا يعني على الإطلاق أنه بمرور الوقت لن يكتسب قدمًا طولية. تتوافق جميع أنواع الأقدام المسطحة مع بعضها البعض بشكل جيد.
من الاسم ، يمكن استخلاص نتيجة منطقية تمامًا مفادها أن القدم المسطحة المستعرضة تتميز بخفض القوس العرضي للقدم ، والقوس الطولي - بواسطة القوس الطولي. يمكن أن تؤثر الأقدام المسطحة الطولية بدورها على حجم القدمين. لذلك ، إذا قام شخص ما بتغيير حجم الحذاء 39 المعتاد إلى 40 ، فقد يكون هذا سببًا للاتصال بأخصائي. هذا ينطبق على شخص بالغ. ولكن مع كيفية تحديد القدم المسطحة عند الطفل ، تكون الأمور أكثر تعقيدًا بعض الشيء.
حسب الأصل ، يمكن تقسيم هذا المرض إلى: خلقي ومكتسب. يمكنك الحصول على قدم مسطحة بأربع طرق:
تعتبر القدم المسطحة الخلقية نادرة للغاية - فقط 3٪ من الحالات.
لا يمكن تحديد درجة تشوه القدم إلا من قبل أخصائي. ولكن مع وجود المرض ، يمكن للوالدين أن يلاحظوا بشكل مستقل في مرحلة مبكرة من القدم المسطحة.
في القدم المسطحة المستعرضة ، كما هو الحال في الطول الطولي ، هناك ثلاث درجات من تطور المرض. تتميز الدرجة الأولى بأعراض خفيفة وغير مرئية عمليًا. قد يكون سبب الذهاب للطبيب هو الإرهاق السريع للساقين ، والتورم ، وتغير في طريقة المشي وغيرها من الأعراض المميزة لهذا المرض. يمكن أن تتفاقم درجة تطور المرض إذا لم يتم اتخاذ تدابير للقضاء عليه. لذلك ، من أجل تجنب العواقب الوخيمة ، تحتاج إلى مراجعة الطبيب عند ظهور الأعراض الأولى.
على الرغم من أن القدم المسطحة تبدو في حد ذاتها مرضًا غير ضار إلى حد ما ، إلا أنها قد تسبب الكثير من المتاعب للمريض. عندما يمرض الطفل ، يكون الوضع أسوأ بكثير. لا يمكن سؤال الطفل ببساطة عن الأعراض والمخاوف ، لذلك لا يعرف الآباء كيفية تحديد القدم المسطحة في طفل يبلغ من العمر سنة واحدة ، وهل يمكن القيام بذلك على الإطلاق؟
تؤثر القدم المسطحة على معدل تآكل الجهاز العضلي الهيكلي. لذلك ، كلما أعطيت البداية بشكل أسرع ، كلما تجاوزت المشاكل المريض بشكل أسرع في المستقبل. بالإضافة إلى أنه يساهم في تقوس العمود الفقري ، ونتيجة لذلك ، حدوث آلام الظهر.
غالبًا ما يتم إعطاء المرضى الذين يعانون من القدم المسطحة طريقة مشية مميزة لهذا المرض. بسبب التوزيع غير الصحيح للحمل على القدمين ، قد يعاني الشخص من آلام في العضلات والأربطة والمفاصل. يؤثر وجود القدم المسطحة أيضًا على تكوين ما يسمى بالعظام ، والتي ستؤدي مع تقدم العمر إلى المزيد من المشاكل في الحياة اليومية.
نظرًا لأن القدم المسطحة ، باعتبارها من الأمراض الخلقية ، نادرة للغاية ، يجب على الآباء مراقبة العوامل التي قد تؤثر على حدوثها بعناية. يمكن أن يكون سبب تطور القدم المسطحة عند الطفل:
لتجنب تطور هذا المرض ، تحتاج إلى اتخاذ إجراءات وقائية لا تتطلب مهارات خاصة. تستغرق عظام وعضلات وأربطة الأطفال الصغار وقتًا لتصبح أقوى. في هذه الحالة ، دور الوالدين هو خلق ظروف مواتية لذلك.
القدم المسطحة هي حالة شائعة بين الأطفال الصغار. تظهر علامات هذا المرض بشكل خاص في 2-3 سنوات. لذلك ، كثيرًا ما يسأل الآباء أنفسهم سؤالًا عن كيفية تحديد القدم المسطحة في طفل يبلغ من العمر عامين؟
في الواقع ، لا ينبغي أن يسبب ظهور أعراض القدم المسطحة عند الأطفال في هذا العمر قلقًا كبيرًا لدى الوالدين. الحقيقة هي أن الطفل عند الولادة ليس لديه نسيج عظمي بعد. يتكون هيكلها العظمي في الغالب من الغضروف. وفقط بمرور الوقت ، تبدأ هذه الغضاريف في النمو بشكل أقوى ، مشبعة بالكالسيوم والفلور والفوسفور ، إلخ.
في عمر 2-3 سنوات ، لا تزال عملية تكوين الهيكل العظمي في المرحلة المتوسطة. يأخذ النسيج العظمي مظهره شبه الكامل فقط في سن 5-6 ، وعندها يمكن تشخيص الطفل بشكل صحيح. لذلك ، من المنطقي البحث عن إجابة لسؤال كيفية تحديد القدم المسطحة لطفل يبلغ من العمر 3 سنوات فقط عندما تكون القدم المسطحة مصحوبة بتشوه القدم المسطحة.
من غير المحتمل أن تساعدك الصور المنشورة على الشبكة مع صورة أقدام الأطفال في إجراء التشخيص الصحيح بنفسك. لذلك ، إذا كنت تشك في إصابة طفلك بأقدام مسطحة ، فابحث عن عرضين خارجيين لهذه الحالة:
كيفية تحديد ما إذا كان الطفل لديه أقدام مسطحة عن طريق المشي؟ أول شيء يجب أن يجعل الوالدين يقظين هو حنف القدم. تحت "حنف القدم" تعني مشية يتم فيها توجيه أصابع القدم للخارج عند المشي. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن عضلات قدم الطفل تكون في حالة استرخاء عند المشي ولا يمكنها الحفاظ على وضعها الصحيح.
يجدر أيضًا الانتباه إلى كيفية تآكل أحذية الطفل. إذا تعرضت جميع الأحذية للتشوه عند ارتدائها ، خاصة جانبها الداخلي ، فهذا يشير إلى وضع غير صحيح للقدم عند المشي.
عندما لا يتعجل الآباء في طلب المشورة من أخصائي ، يمكنك استخدام الطريقة الشعبية لتحديد القدم المسطحة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تشويه قدم الطفل بكريم دهني ووضع البصمة على ورقة بيضاء. إذا لم يكن الشق الموجود في الطباعة كبيرًا بما يكفي أو لم يكن على الإطلاق ، فهذا بالفعل سبب جاد للاتصال بطبيب مؤهل.
يبحث العديد من الآباء عن معلومات حول كيفية تحديد القدم المسطحة عند الطفل ، وذلك ببساطة لأنهم لا يعرفون الطبيب الذي يجب استشارته. لا يمكن تشخيص القدم المسطحة إلا من قبل جراح العظام.
عند التسجيل في عيادة الأطفال ، يجب على طبيب الأطفال في المنطقة أن يفصل جدول زيارات جراح العظام في السنة الأولى من حياة الطفل. كقاعدة عامة ، يتم تحديد موعد الزيارة لمدة 1،3،6 و 12 شهرًا للمولود. بعد أن يتعلم الطفل المشي ، يوصي الأطباء بزيارة جراح العظام مرة في السنة.
اعتمادًا على أصل المرض ، يتم أيضًا تحديد طريقة علاجه. إذا وقع الطفل في نفس النسبة البالغة 3٪ ، حيث تكون القدم المسطحة مرضًا خلقيًا ، فسيتم استخدام قوالب الجبس لتغيير شكل القدم. يتم وضع كل زوج من الضمادات لمدة لا تزيد عن 10 أيام مع استبدالها لاحقًا. إذا وُلد الطفل بشكل حاد من الأقدام المسطحة ، فسيتعين تصحيح الحالة جراحيًا.
مع الشكل المكتسب للأقدام المسطحة ، يتم استخدام طرق أخرى للعلاج ، والتي تشمل:
لا يمكن إجراء تشخيص الإصابة بأقدام المسامير المكتسبة إلا بعد بلوغ الطفل 5 سنوات من العمر ، وبالتالي ، لا يتم تنفيذ إجراءات العلاج قبل هذه الفترة. إذا كنت ترغب في حماية طفلك من هذا المرض ، فمن الأفضل اتخاذ تدابير وقائية لذلك.
عندما يستمر جراح العظام في إصدار حكم بأن الطفل يعاني من تشوه في القدم ، يجب عليه كتابة موعد لاستخدام أحذية تقويم العظام الخاصة.
يشتري العديد من الآباء هذه الأحذية بدون وصفة طبية لمجرد أنهم يعتقدون أنها أكثر أمانًا لأطفالهم. ولكن هذا ليس هو الحال. إلى حد كبير هو جهاز طبي لعلاج القدم المسطحة. لكن من المستحيل الإجابة على سؤال حول كيفية تحديد القدم المسطحة عند الطفل الذي تشير سنة ميلاده إلى أن قدمه لا تزال في مرحلة التكوين. وكيف يمكنك علاج مرض لا يعاني منه الطفل في الواقع؟ مستحيل. لذلك ، يتفق جراحو العظام على أن الأحذية الطبية غير ضرورية على الإطلاق لطفل دون سن الثالثة.
بالطبع لن يساعد اتباع نظام غذائي خاص في التخلص من القدم المسطحة ، لكن الخبراء ما زالوا يطورون نظامًا غذائيًا يوميًا للشخص المصاب بهذا المرض. يهدف هذا التطور إلى زيادة فعالية التدابير العلاجية للشفاء السريع للمريض.
حليب الأم هو أفضل غذاء. عندما يبدأ الطفل بالفعل في تناول طعام "الكبار" ، فمن المهم للغاية التأكد من أنه غني بالفيتامينات والمعادن. على وجه الخصوص ، الكالسيوم والفوسفور والكولاجين وفيتامين د. توجد معظم هذه المواد في منتجات الألبان (الكالسيوم) والأسماك (الفوسفور وفيتامين د) والحليب (الكولاجين).
لكي لا نتساءل عن كيفية تحديد القدم المسطحة لطفل يبلغ من العمر سنة واحدة ، يكفي اتباع عدد من القواعد البسيطة التي تستبعد تمامًا احتمالية الإصابة بهذا المرض.
إن العامل الأكثر أهمية في التكوين الصحيح لقدم الطفل هو اختيار الحذاء جيدًا. يجب أن تتلاشى الجماليات في هذه الحالة في الخلفية. بادئ ذي بدء ، يجب أن تكون أحذية الطفل ذات حجم مناسب. ليست هناك حاجة لشراء حذاء للطفل "للنمو" أو لبس حذاء جديد تقريبا للأخوة أو الأخوات الأكبر سنا ، لأن هذا يمكن أن يتسبب في توزيع غير صحيح للحمل على القدم. وهذا ، كما نتذكر جميعًا ، هو أحد أسباب الأقدام المسطحة.
إذا لم يكن لدى الطفل أي مؤشر طبي على أنه يحتاج إلى ارتداء الأحذية قدر الإمكان ، فحاول إبقاء الطفل حافي القدمين معظم الوقت. هذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 إلى 3 سنوات. إذا كان الوالدان في سن واحدة لا يزالان لا يعلقان أهمية كبيرة على صحة مشية الطفل ، فعندئذٍ في سن الثانية يبدأان في النظر إليها عن كثب. لذلك ، فإن مسألة كيفية تحديد القدم المسطحة لطفل يبلغ من العمر عامين تثار كثيرًا أكثر من غيرها.
في ظل الظروف الطبيعية ، يتم تشكيل قدم الطفل بشكل صحيح. يجب أن يكون للسطح الذي يمشي عليه الطفل قوامًا مختلفًا - أملسًا ومنقوشًا وخشنًا وما إلى ذلك. في الصيف ، يمكنك المشي مع طفلك حافي القدمين على العشب أو تربة الإغاثة ، وفي الشتاء يمكنك استخدام سجاد خاص.
مساء الخير ، اليوم أقوم بتفريغ الحمولة بالكامل مقال تجميعي مع أفكار رسم النخيل... يمكن أن يكون الرسم اليدوي طريقة ممتعة لإنشاء الصور بسرعة وسهولة. يحب الأطفال هذه التقنية كثيرًا ، لأنها لا تتطلب منهم مهارات فنية جادة. سنقوم ارسم بطريقة غير تقليدية- استخدام بصمة أيدي الأطفال على الورق. ستساعد دهانات الغواش العادية ونخيل أطفالك في إنشاء لوحات تصور مجموعة متنوعة من الشخصيات. حتى أصغر الأطفال سيكونون قادرين على رسم سمكة أو أرنب أو دجاجة بأشجارهم.هذه الأفكار مناسبة لاختيار الحرف اليدوية لدرس في رياض الأطفال - الرسم أو الزخرفة.
ستبدأ مقالتنا بحزمة من الرسومات بأشجار النخيل مع الطيور ، مع مجموعة متنوعة من الرسومات ، من الدجاج إلى الطاووس ذي الذيل الرائع. يمكن لتقنية البصمة غير التقليدية الجميلة أن تحول كف الطفل إلى أي طائر. هذه الفكرة مناسبة لموجز مع درس في أسلوب رسم غير تقليدي
لصنع دجاجة من راحة يدك ، تحتاج إلى رسم مشط ولحية ومنقار على طول حافة بصمة الإبهام. أضف الخطوط العريضة للجناح - والصورة من راحة اليد جاهزة.
وبالنسبة إلى الديك ، باستخدام الغواش والفرشاة (أو أقلام التحديد الملونة) ، فإننا نرسم أقواسًا وريشًا متعدد الألوان ، ونحصل على ذيل الديك اللامع. يعد رسم الذيل نشاطًا ممتعًا يمكن القيام به بأصابعك (يرسم الأطفال بأيديهم على ارتفاع).
أو يمكنك طلاء راحة يدك مسبقًا بلون واحد محايد ، وكل إصبع بلون غواش جديد مشرق. ثم اتضح أن الأصابع المقوسة متعددة الألوان هي ذيل الديك في الصورة.
الرسم بأشجار النخيل - يعطي الكثير من الخيارات الإبداعية لرسومات الأطفال. يكفي مجرد إلقاء نظرة فاحصة على الطباعة وفهم شكل راحة يدك اللامعة.
يمكنك رسم بطة بنفس الطريقة. هنا تحتاج إلى إغلاق أصابعك مع بصمات اليد ، لأن ذيول البطة نظيفة ، مجمعة في حفنة. وفي نهاية الإبهام ارسم شكلًا بيضاويًا ، سيكون هذا هو الرأس. ننتهي من رسم العين ومنقار البط والساقين.
بنفس الطريقة ، يمكن عمل رسم طائر الطاووس من بصمة النخيل. يجب استكمال كل إصبع بعناصر تم طلاؤها بالفعل فوق الطلاء المجفف. الخطوط العريضة لشعر الريش وعين الطاووس في نهاية الإصبع (كما هو موضح في الصورة أدناه). قلم ماركر أسود أو قلم فلوماستر يرسم بشكل ممتاز على الطلاء الجاف.
يمكنك طلاء اليد بألوان مختلفة - جسم الطائر أخضر ، وكتيبة الإصبع الأولى مغطاة باللون الأزرق ، والكتائب الثانية زرقاء ، والثالثة أرجوانية. ونحصل على الفور على طائر ملون جميل بتقنية "الرسم بالنخيل".
يمكنك وضع راحة يدك عدة مرات على ورقة والحصول على رسم بذيل الطاووس الخصب. استخدم أصابعك لإضافة بقع صفراء زاهية إلى ريش الطاووس. بعد ذلك ، عندما يجف الطلاء ، نقطع صورة ظلية لجسم الطائر ، ونلصقها في منتصف بصمتنا. سننهي الرسم الحرفي عن طريق لصق العيون والمنقار والكفوف.
يمكن أن تكون راحة اليد البالغة ذات الأصابع المغلقة مصدر رسم حرفة الطاووس أدناه. وتستمر قاعدة الكف بمخطط صدر وعنق الطائر. أضف تجعيدات من الريش ونمط عين الطاووس حول بصمة الإصبع.
يمكن أيضًا إنشاء الرسم باستخدام دهانات POVE باستخدام تقنية طباعة اليد. هنا تحتاج إلى نشر أصابعك قدر الإمكان على الجانبين وتشويهها بدهان أكثر سمكًا. يحتوي وسط الكف على اكتئاب لن تتم طباعته على الورق - فنحن ببساطة نرسم فوق هذه المنطقة غير المصبوغة على الطباعة بفرشاة. أضف منقارًا وعينًا وفرعًا أخضر من العالم إلى الإبهام. موضوع بسيط لمخطط درس مفتوح حول موضوع الطفل والمجتمع.
وإليك فكرة أخرى رائعة - في الرسم باستخدام راحة يدك. اجمع بين بصمات اليد والقدم معًا.كما نرى في الصورة أدناه ، فإن بصمة القدم (جسم الببغاء) وبصمات الأيدي (ريش طائر برازيلي لامع) متضمنة في هذا الرسم. يمكن رسم المنقار المنحني أو قصه من الورق الملون.
يمكن رسم بصمة النخيل الحمراء الزاهية بسهولة في طيور الفلامنجو برقبة طويلة منحنية. يمكن رسم منحنى العنق بأصابعك ، لأننا لا نستخدم فرشاة.
الثيران الحمراء هي أيضًا حرفة رائعة للأطفال. في الفروع الشتوية ، تبدو الطيور الشتوية الحمراء وكأنها بطاقة رأس السنة الجديدة. نقوم بتلوين خلفية الورقة باللون الأزرق (باستخدام فرشاة أحمر الخدود السميكة ورسمها بماء الغواش).
يتم الحصول على الثيران إذا تم وضع الكف (بأصابع مغلقة) أفقيًا على فرع. وإذا تم عمل بصمة اليد عموديًا - عبر الفرع ، فسنحصل على الخطوط العريضة لبومة. نحن ننتظر الطلاء حتى يجف ، ثم نلصق عينين دائريتين من العيون الورقية. نرسم الأوراق الخضراء على الفرع بأصابعنا ومنقار أصفر وكفوف على تصفيفة الشعر. نحصل على رسم ممتاز بأشجار النخيل على شكل OWL.
إذا قمت بطباعة راحتين في وقت واحد (اليسار واليمين) ، يمكنك عمل رسومات أكثر إثارة للاهتمام. على سبيل المثال ، يمكن لمثل هذا السنونو تزيين حرفة زنبركية. يجب استكمال الرسم باستخدام راحة اليد فقط برأس دائري وثلاث ضربات على الذيل. الفكرة مناسبة لمخطط درس الرسم في VESNA.
يتم الحصول على طائر النسر أيضًا إذا تم طباعة اليدين بالتناوب (يمينًا ثم يسارًا) - وضعهما مقابل بعضهما البعض (تمهيد قاعدة الكف فوق بعضها البعض). نرسم رقبة النسر البيضاء بأصابعنا ونغمسها في الغواش الأبيض.
كما ترى ، يمكن للرسم بأشجار النخيل أن يعرض أي طائر على الإطلاق. حاول أن تجعل من نفسك STORK ، و HERON (ستكون الضفادع أقل) ، و أزرق مع صدر أصفر ، وقطيع من العصافير المضحكة.
أيضًا ، يمكن تحضير بصمة النخيل وتجفيفها مسبقًا للمشاركة داخل الزخرفة الحرفية. في فصول رياض الأطفال ، يمكنك تحضير بصمات أيدي الأطفال مسبقًا (من خلال توقيع الاسم على الظهر حتى لا يتم الخلط بينكما). عند التحضير للتطبيق ، نقوم بقص الخطوط العريضة لراحة اليد ، وإعداد التفاصيل الأخرى للحرفة المستقبلية ، ومهمة الأطفال هي ببساطة تجميع جميع عناصر الصورة معًا. اصنع طائرًا رخًا أو دجاجًا بجناح النخيل. حرفة الرسم اليدوي هذه مناسبة لمجموعة رياض الأطفال الأصغر سنًا. لا تنسَ أن ترسم نقاط تساقط الثلوج بالطلاء الأزرق أو الأبيض ، ونقاط الحبوب في وحدة التغذية بالطلاء الأصفر - لهذا لا تحتاج إلى فرشاة ، فلديك أصابع.
وهنا دجاجة لطيفة بجناح النخيل. مثل هذا التطبيق في رياض الأطفال مناسب لأطفال المجموعة الأصغر سنًا.
بصمتا يد سوداء - ولدينا أجنحة غراب. أنت الآن بحاجة إلى دائرتين من الورق الأسود (أصغر - رأس ، أكبر - جسم) ، ومنقار وأرجل من ورق أحمر. حرفة مضحكة ممتازة لأطفال المجموعة الوسطى من رياض الأطفال.
وهنا حرفة للأطفال الصغار. ألصق جسم بومة على ورقة ، ثم عينان ومنقار. ويبقى أن تضيف أجنحتها - بصمات الأيدي مع الغواش اللامع. فكرة رائعة للأطفال الصغار.
ويمكن فعل الشيء نفسه مع حرفة دجاج النخيل الصفراء. الرسم بعد الانتهاء من التطبيق. أولاً ، نعمل بالغراء ، ثم نرسم أيدينا بالغواش ونطبعها ونغسلها تحت الصنبور بالصابون. في رياض الأطفال ، يمكن تقسيم هذا العمل على الحرفة إلى جزأين - في النصف الأول من اليوم نقوم بالتطبيق نفسه ، وبعد النوم ، يأتي الأطفال بشكل فردي إلى المعلم الذي يقوم بتطبيق الطلاء على راحة اليد ويساعد الطفل على عمل الطباعة بشكل صحيح. بعد التقديم ، يقوم المعلم بمسح الطبقة الرئيسية من الطلاء بقطعة قماش ويرسل الطفل ليغسل يديه بالماء والصابون ... ويستدعي الطفل التالي لنفس الإجراء.
بشكل منفصل ، أريد أن أضع موضوع الرسومات اليدوية - الموضوعات التي ستجذب الفتيات ... ثم تلك التي ستثير اهتمام الأولاد.
موضوع جيد للفتيات هو رسم أرنب. حرفة بيضاء دقيقة على خلفية سوداء من الورق المقوى.
ملاحظة مهمة !!! إذا كنت تخطط لترك طباعة بالحبر على ورق مقوى لامع ، فلن تتمكن من ذلك. سوف يلتف الغواش إلى قطرات دون الالتصاق بألواح كرتون ناعمة وزلقة. لتجنب ذلك ، يمكنك استخدام خدعة واحدة - إضافة القليل من الصابون السائل إلى الغواش - وبعد ذلك ستوضع الطباعة بهدوء على الورق المقوى اللامع.
يمكن تزيين الرسم اليدوي وتزيينه بمجموعة متنوعة من المواد - الريش ، وتزيين الورق الملون ، والخرز ، وأحجار الراين.
يمكنك رسم فلامنغو وردي دقيق. قم بطلاء راحة يدك باللون الوردي الفاتح ، وقم بعمل طباعة كف العصير على ورقة. وعلى الفور ، طالما لم يجف الطلاء ، قم برش السطح الرطب باللمعان. الحرفة مناسبة للأطفال.
ستحب الفتيات أيضًا الرسم بأشجار MAGIC UNICORN PONY. يمكن تزيين حرفة يونيكورن الجميلة بالترتر وأحجار الراين. لإصلاح البريق ، استخدم غراء PVA - نرسم عناصر البدة والذيل بالغراء ونرش كل شيء على الفور بالبريق حتى يجف الغراء. ننتظر دقائق ونتخلص من البريق الإضافي على الصحيفة.
هنا سوف يظهر صديق الضفدع المثير للاهتمام إذا قمت بتغطية راحة يدك بطلاء أخضر سميك. نحن ننتظر حتى يجف كل شيء ، نضيف الخطوط العريضة للساقين بعلامة سوداء. ننتهي من رسم الذبابة. حتى قبل الطباعة على خلفية زرقاء ورقية ، تحتاج إلى لصق الشكل البيضاوي الأخضر لورقة زنبق الماء - ثم عمل بصمة أعلى هذه الورقة. الضفدع هو موضوع يحبه الجميع.
ستعجب الفتيات أيضًا برسومات أزهار النخيل ، فإذا تمت إضافة ساق وأوراق خضراء طويلة للنخيل ، فسنحصل على زهرة أذابت بتلاتها. يبقى وضع الشمس والفراشات والنحل في مكان قريب. النحل بصمات أصابع.
وهنا رسم بأشجار الصبار المتفتح في إناء. فكرة رائعة للرسم في رياض الأطفال - مجموعة متوسطة وكبار. موضوع بسيط للطفل ، عملي للرسم غير التقليدي.
وهنا فكرة لمركبة فراشة. يمكن أن تكون طباعة بسيطة مباشرة على الورق. أو يمكنك تحضير بصمات اليد بشكل منفصل وتجفيفها وقطعها كما في الفصل الرئيسي أدناه. الحرفة مناسبة أيضًا للأطفال.
والفتيات أيضا مثل الملائكة. ملاك الحرف لعيد الميلاد يمكن أن يرضي جدتك أو والدتك. الملائكة الجميلة في تقنية الرسم بأشجار النخيل.
ولكن الآن دعونا نرى ما هي الحرف اليدوية التي يمكن أن يصنعها الأولاد في رياض الأطفال والمدرسة بأيديهم.
ها هي فكرة تنين ينفث النار. هنا نرسم على الفجوات بين الأصابع بالطلاء الأصفر. أضف ذيلًا طويلًا وعنق تنين.
للأطفال الصغار ، حرفة للأطفال الصغار مناسبة - على شكل ديناصور كبير. هنا يقوم شخص بالغ بتزيين صورة ظلية مسبقًا ولا يترك الطفل سوى القليل من بصمات اليد على ظهر الحيوان. موضوع بسيط وسهل الفهم للأطفال الصغار.
يمكن للأطفال الأكبر سنًا رسم جسم وذيل التنين بأنفسهم.
القراصنة وسفنهم سوف يسعد الأولاد أيضا. قدم مثل هذه الحرفة المثيرة للاهتمام في نهاية هذا الأسبوع لص حيوانك الأليف - سيكون سعيدًا.
حاول التفكير في مطبوعات تلك الشخصيات التي تقرأ مغامراتها قبل النوم. يمكن أن يكون هؤلاء ملوكًا جيدين ، وهنود برية ، وسلاحف نينجا ، وروبوتات فضائية ، وما إلى ذلك.
يحب الأولاد رسم العناكب المخيفة - فاثنان من النخيل يصنعان عنكبوتًا ممتازًا. قم بإخراج العيون من الورق الأبيض.
يمكن أيضًا تصوير القطط اللطيفة باستخدام راحة يدك. ننتهي من رسم الذيل والرأس بالأذنين. سيبدو رائعًا إذا تم قطع الرأس من قطعة من الفرو أو من الورق المخملي - ستصنع حرفة ممتازة للمجموعة الأكبر سناً من رياض الأطفال. وسيكون من اللطيف بالنسبة للأطفال - أن تكوي معطف الفرو الرقيق للقطط هو متعة كبيرة للأطفال الصغار.
وهنا كلب مرقط جميل. نصنع رسمًا أبيض لراحة اليد ونضيف الخطوط العريضة للرأس ثم بأصابعنا نصنع نقاطًا من الغواش الأسود.
بالنسبة لطفل يبلغ من العمر 3-4 سنوات ، فإن هذه الحرفة على شكل كلب مناسبة. نصنع بصمة نخيل في الغواش الأبيض على ورق أسود. انقطع. أضف رأسًا بيضاويًا أبيض وأذنين وأنفًا وعينين سوداء. موضوع جيد لمخطط درس الرسم في أسبوع موضوع الحيوانات الأليفة
وإذا قمت بعمل بصمة لكلب بإصبع صغير بارز وإبهام ، فستحصل على مثل هذا العتال اللطيف للكلب. الكلاب موضوع شعبي للأطفال.
وإليك طريقة مثيرة للاهتمام لإنشاء رسومات للحيوانات باستخدام تقنية الرسم بأشجار النخيل للأطفال. إذا وضعت راحة يدك على ورق جانبيًا - افرد أصابعك إلى اليسار أو اليمين - فحينئذٍ نحصل على فراغ لحيوان يتشبث بجذع شجرة أو ليانا في الغابة. وبالطبع ستكون هذه الحيوانات هي القرد أو الدب الكوالا.
وإذا تم إنزال أصابع النخيل المنتشرة قليلاً ، فإننا نحصل على أربعة أرجل للحيوانات بأربعة أرجل أو حوافر. تم استخدام هذه التقنية لعمل رسومات يدوية الصنع ، الدب ، الجراف. نصنع بقعًا للزرافة بأصابعنا. غالبًا ما تستخدم هذه الحيوانات في رياض الأطفال كرسم غير تقليدي.
لكن الحرف اليدوية الجميلة مع إضافة الورق الملون - BULL و RACCOON. رسم يدوي بسيط للمجموعة العليا من رياض الأطفال ، للأطفال من سن 5 - 7 سنوات.
من اثنين من كفي الأم والطفل يمكن أن يصنعوا صورًا جميلة على شكل حيوانات وأطفالهم. حصان مع مهر. فيل مع فيل رضيع. الحرف العائلية الجميلة بأيديهم من النخيل.
بالنسبة لأصغرها ، فإن حرفة Hedgehog مناسبة ، حيث تحتاج فقط إلى طباعة راحة يدك بطريقة فوضوية. ستعمل بشكل جيد إذا قمت بتلطيخ كل إصبع بظلال مختلفة من اللون البني - لذلك لا نحصل على كتلة فوضى كاملة ، ولكن خطوط عريضة تشبه الإبرة بألوان مختلفة. حرفة ممتازة لصفوف رياض الأطفال - هنا يمكنك إعطاء الأطفال الخطوط العريضة للقنفذ ، والدهانات ، والفرشاة والسماح لهم بتسخين أيديهم بأنفسهم - ضعهم بأصابعهم على القنفذ ، وجعلهم متسخين مرة أخرى وتطبيقهم تكرارا. البهجة والصراخ لمدة ساعة على الأقل.
كما أن سكان البحار (سرطان البحر والأسماك والسلاحف والحيوانات المائية الأخرى) رائعون أيضًا عند الرسم بأشجار النخيل. نأخذ ورقة زرقاء - نلصق عليها شريطًا من الورق الأصفر (هذا رمل) ، قطعة من الصوف القطني (هذه سحابة). ويبقى فقط عمل طبعتين للنخيل باللون الأحمر ونحصل على صورة لـ CRAB. حرفة بسيطة لدرس في رياض الأطفال عن الرسم غير التقليدي.
يمكن أن يستمر المظهر البحري في أي شخصيات ، مثل الحيتان وأسماك القرش وجراد البحر والقواقع والسلاحف. دعونا نرى…
يمكن تحويل بصمة النخيل الزرقاء إلى مجموعة أسماك Yudo المعجزة.
هنا حرفة بسيطة للرسم غير التقليدي للأطفال في روضة الأطفال. مناسبة لمجموعة الحضانة ، يقوم المعلم بتوزيع أحواض السمك الورقية على الأطفال ويبقى إضافة بصمة إليها - ستكون هذه سمكة. نلصق العيون ونرسم الفم. من الورق الملون ، نلصق الفقاعات والطحالب ونرش الرمل (المنخل من صندوق رمل) في الأسفل على بركة من الغراء PVA.
إذا كنت ترسم راحة يدك بخطوط ، فسنحصل على مثل هذا الرسم لسمكة مخططة من الرسوم المتحركة. حرفة ميسورة التكلفة للمبتدئين في دائرة فنية.
بنفس الطريقة ، يمكنك الحصول على رسومات للسلاحف - هنا تحتاج إلى إضافة ضربات لتحديد الحافة السفلية للدرع ، ورأس مستدير وعينان معبرتان.
علامة سوداء ، نقاط على طول مطبوعات العلامة ولدينا أخطبوط ساحر. تذكر أن قلم التحديد يكتب فقط على الطلاء الجاف.
يمكنك أن تأخذ ورقة كبيرة وتضع عليها تركيبة كاملة من شخصيات مختلفة مرسومة باستخدام تقنية رسم النخيل للأطفال في رياض الأطفال.
وكذلك يبدو العمل الجماعي لمجموعة رياض الأطفال بأكملها رائعًا - AQUARIUM على شكل لوحة كبيرة على الحائط. لدرس جماعي في فصل الصيف.
وبالطبع ، فإن عطلة رأس السنة الجديدة تفتخر أيضًا بأفكار للحرف اليدوية باستخدام تقنية رسم النخيل. هنا يمكننا أن نجعل سانتا كلوز بلحية بيضاء من راحة اليد. أو الشموع الساطعة على إكليل عيد الميلاد بأرجل شجرة التنوب. اختر السمات الخاصة بك وحدد كيف يمكن عرضها باستخدام تقنية الرسومات بأشجار النخيل.
هذه فكرة مشرقة وجميلة لروضة أطفال للرسم بأشجار النخيل في حدث ما.
يمكنك الآن صنع الحرف اليدوية بأيديكم باستخدام مطبوعات أيدي الأطفال.
حظا سعيدا مع إبداعك. دعها تنجح.
أولغا كليشيفسكايا ، خصيصًا للموقع
تعتبر القدم المسطحة عند الأطفال من الأمراض الشائعة ويتم تشخيصها في كثير من الأحيان ، وهو ما يمكن تفسيره جزئيًا من خلال الاتجاه العالمي نحو نمط حياة مستقر ، "تلفزيون الكمبيوتر". ما هي العوامل الأخرى المرتبطة بهذا المرض ، ومدى خطورته وكيف يتم علاجه ، سننظر في المزيد.
نظرًا لأقواس القدم جيدة التكوين ، يتم تنفيذ وظائفها الرئيسية لتقسيم الحمل ، وتخفيف التأثيرات ، وتحقيق التوازن ، وما إلى ذلك. تتميز القدم المسطحة عند الطفل بتسطيح الأقواس ، حيث تكون القدم خالية من الأخاديد من الداخل وتلتصق بالكامل تقريبًا بسطح الأرض. تتسع مقدمة القدم تدريجياً ويصبح الكعب مائلاً للخلف.
القدم المسطحة الخلقية نادرة الحدوث ، وترتبط بتشوهات جنينية مختلفة داخل الرحم ، والتعرض للإشعاع المؤين ، والعادات السيئة للمرأة الحامل. في هذه الحالة ، غالبًا ما يتم اكتشاف المرض فور الولادة ويتم دمجه مع عيوب أخرى. غالبًا ما يكون هذا مرضًا مكتسبًا يتشكل مع نمو الطفل للأسباب التالية:
تجدر الإشارة إلى أن القدم المسطحة عند الأطفال دون سن 6-8 سنوات هي في معظم الحالات ظاهرة فسيولوجية. عندما يولد الطفل تكون قدميه مسطحة ، بدون أقواس واضحة ، وهو ما يفسره التركيب الغضروفي لأنسجة العظام ، وضعف العضلات ، غلبة الأنسجة الدهنية على السطح الأخمصي ، والتي تعمل كممتص للصدمات. تتواجد وفرة الأنسجة الرخوة في القدمين حتى عمر ثلاث سنوات تقريبًا ، ثم تنخفض تدريجيًا. في الوقت نفسه ، يحدث تطور الجهاز الرباطي ، بسبب ارتفاع في ارتفاع القوس.
لذلك ، فإن الخضوع لتغيرات فسيولوجية طبيعية ، تقوس القدم ، وكذلك شكل الساقين ، و "تنضج" بحد أقصى عشر سنوات من العمر. إذا استمر نمو الطفل بشكل طبيعي ، يتم تشكيل الخزائن الصحيحة. علاوة على ذلك ، في مرحلة المراهقة ، عندما يكون هناك نمو متزايد وتغيرات غدد صماء واسعة النطاق في الجسم ، يصبح الجهاز العضلي الهيكلي للأطفال ضعيفًا مرة أخرى ، وعرضة للتشوهات ، ويزداد خطر تطور القدم المسطحة.
للقدم قوسين رئيسيين - عرضي (بين قواعد الكتائب) وطولي (على طول الحافة الداخلية). مع وضع هذا في الاعتبار ، يتم تقسيم الأقدام المسطحة ، التي يتم تحديد أنواعها اعتمادًا على القوس المصاب ، إلى عرضية وطولية. أقل شيوعًا هو الشكل المركب للمرض. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تشخيص "أروح الأقدام المسطحة" ، عندما يكون هناك انحراف في محور الطرف.
مع هذا النوع من الأمراض ، ينخفض القوس المستعرض ، ويستقر القسم الأمامي على رؤوس جميع عظام مشط القدم. تتطور هذه الأقدام المسطحة مع الاستعداد الوراثي للطفل بالاشتراك مع عمل العوامل الخارجية غير المواتية. تدريجيًا ، بسبب انحراف العظام على شكل مروحة ، يتناقص طول النعل ، ويزداد عرضه ، وينحرف الإبهام إلى الخارج ، ويخضع إصبع القدم الأوسط للتشوهات.
إذا تم إجراء تشخيص "مسطح القدم الطولي" ، لوحظ تسطيح القوس الطولي للقدم عند الطفل. نتيجة لذلك ، يزداد طول القدم ، مع ملامسة السطح بالكامل للأرض ، يتطور حنف القدم تدريجياً. يصبح التآكل المتزايد لنعل الحذاء على طول الحافة الداخلية سمة مميزة. مفصل الكاحل مع هذا المرض غير نشط.
في كثير من الأحيان ، تسبب القدم المسطحة الطولية ، تشوه القدم الذي يؤدي إلى إغفال الجزء الأوسط منه. في هذه الحالة ، هناك دوران للأصابع وعظم الكعب للخارج وانحناء المحور في مفصل الكاحل (الإزاحة إلى الداخل). السبب في بعض الأحيان هو وضع الطفل في وقت مبكر على الساقين ، والإصابات ، والاختيار الخاطئ للأحذية.
لتشخيص المرض ، يتم استخدام بيانات بصمة القدم. اعتمادًا على شدة التشوه ، يتم تمييز عدة مراحل من المرض:
من الخطأ الاعتقاد بأن علم الأمراض قيد الدراسة لا يشكل تهديدًا خطيرًا لجسم الطفل ، بل هو عيب تجميلي. حتى لو كانت هذه القدم مسطحة ، فإن عواقبها في المستقبل يمكن أن تكون غير مواتية لأنظمة الجسم المختلفة. المضاعفات الأكثر شيوعًا هي:
تتطور الأمراض المذكورة مع أقدام مسطحة عند الأطفال بسبب زيادة الحمل على مفاصل الساقين والعمود الفقري في ظروف ضعف قدرة القدم على امتصاص الصدمات. هذه العواقب بعيدة ، ولكن قبل ذلك ، تعاني نوعية حياة الطفل من آلام مستمرة في الساقين والظهر ، وزيادة التعب ، وتدهور أدائه الأكاديمي.
يجب أن يعرف الآباء كيفية التعرف على الأقدام المسطحة عند الطفل ، حتى لا يضيعوا وقتًا ثمينًا ويأخذوا العلاج في الوقت المناسب. يجب أن تنبه المظاهر التالية:
كاختبار منزلي ، يمكنك استخدام الطريقة مع آثار أقدام مطبوعة. للقيام بذلك ، يجب أن تأخذ ورقة بيضاء ، وبعد أن تلطخ الأجزاء الأخمصية من قدم الطفل بالكريم الدهني أو الزيت النباتي أو الألوان المائية ، ضعها على هذه الورقة. علاوة على ذلك ، يجب تجميع الساقين معًا ، ويجب وضع القدمين على نفس الخط الموازي لبعضهما البعض ، ويجب أن يكون الظهر مسطحًا. في المطبوعات في المنطقة الواقعة بين الكعب ومشط القدم ، يكون عرض البرزخ عادة بحد أقصى ثلث العرض الكلي. خلاف ذلك ، هناك إمكانية لعلم الأمراض. يتم التشخيص النهائي من قبل جراح العظام أو أخصائي الأقدام.
عندما يتم العثور على القدم المسطحة عند الأطفال ، يتم وصف العلاج في أي عمر ، فهو معقد ويعتمد على درجة الضرر. لهذا ، أولاً وقبل كل شيء ، يتم إجراء التشخيص عن طريق علم النبات ، وقياس القدم ، والتصوير الشعاعي للقدم. تهدف طرق علاج القدم المسطحة عند الأطفال إلى تقوية الهياكل العضلية للساقين ، وتحسين الدورة الدموية ، وتصحيح تشوهات القدم والكاحل عن طريق التأثير الجسدي اللطيف على الأربطة والمفاصل.
اعتمادًا على درجة التغييرات الحالية ، يُنصح الطفل بمجموعة من التمارين للساقين ، والتي يمكن القيام بها في المنزل. تتطلب القدم المسطحة عند الأطفال علاجًا منتظمًا - فقط في هذه الحالة ، يمكنك الاعتماد على نتيجة إيجابية. لذلك ، يجب إجراء الفصول يوميًا ، مرة أو مرتين يوميًا. غالبًا ما يتم تضمين التمرين في مجمع العلاج بالتمرينات للأقدام المسطحة عند الأطفال.
يجلس على كرسي:
الدائمة:
عليك أن تفعل ذلك حافي القدمين ، وتكرار كل شيء 10-12 مرة. بالنسبة لمرحلة ما قبل المدرسة ، يمكن تنفيذ جميع الأنشطة البدنية بطريقة مرحة ، مما يدل بوضوح على صحة التمارين. بالإضافة إلى ذلك ، من المفيد للأطفال الذين يعانون من مثل هذا التشخيص أن يمشوا جانبيًا على جذوع الأشجار ، وتسلق الحبل ، وممارسة الرياضة على سلم الجمباز ، وركوب الدراجة ، والسباحة.
إذا كان الطفل يعاني من أقدام مسطحة ، سيخبرك الطبيب بما يجب عليك فعله لتصحيح الوضع. في معظم الحالات ، تشمل التدابير العلاجية الموصوفة تدليك القدم الاحترافي ، بهدف زيادة قوة العضلات ، وتحسين عمليات التمثيل الغذائي. يتم التعامل مع القدم المسطحة عند الأطفال من خلال التدليك بدورات دورية من 10 - 15 جلسة يقوم بها متخصص. بتطبيق العجن والتمسيد والفرك ، يتم تدليك القدم من الكعب إلى أصابع القدم ، أسفل الساق على طول الجانب الخلفي.
في المنزل ، هناك طريقة علاجية وقائية ممتازة للأقدام المسطحة وهي المشي على سجادة خاصة ، سطحها يقلد نقوش الحصى ذات الأحجام المختلفة والعشب ، المغطاة بأشواك تدليك صغيرة. هذه السجادة المصنوعة من أقدام مسطحة للأطفال مصنوعة من البوليمر الرغوي وهي عبارة عن مجموعة من عدة أجزاء مربعة متصلة على شكل مسار أو ثعبان أو على شكل مستطيل. السجادة العظمية قادرة تمامًا على استبدال السجادة في غرفة الأطفال ، والتي ستوفر تدليكًا منتظمًا للساقين.
يمكن صنع إكسسوارات مماثلة بشكل مستقل عن قطع السجاد ، والتي يتم إرفاقها:
يتم تصحيح الأقدام المسطحة غير المهملة عند الأطفال ، حيث يتم العلاج في المنزل مع مراعاة جميع توصيات الطبيب. غالبًا ما يكون أحد الأغراض هو ارتداء أغراض خاصة ، مصممة لتوزيع الحمل على القدمين بشكل صحيح أثناء المشي ، وتصحيح التشوهات وإيقاف تطورها. يُنصح بارتداء هذه المنتجات ، المختارة أو المصنوعة بشكل فردي ، في كل من الهواء الطلق والمنزل.
الآباء والأمهات الذين يهتمون بصحة أطفالهم قادرون على منع تطور هذا المرض في مرحلة مبكرة. تعتمد الوقاية من القدم المسطحة عند الأطفال على مراعاة عدة توصيات بسيطة:
القدم المسطحة هي تشخيص مزعج وخطير إلى حد ما لا يمكن تجاهله. مثل هذا الخلل يسبب اضطرابات في المشي ، والموقف ، والتغيرات السلبية في العمود الفقري ومجموعة من الأمراض الأخرى.
لماذا تبدأ القدم المسطحة عند الأطفال ، وكيفية التعرف على علامات الشذوذ في القدم عند الطفل وكيفية علاج الطفل ، سنخبر في هذا المقال.
القدم المسطحة عند الأطفال هي تشوه في الهيكل العظمي للقدمين. مع ذلك ، يتغير الشكل ، ينخفض القوس الطولي أو المستعرض ويتسطح. في الوقت نفسه ، يتم تشوه القدم عبر القدم في أكثر من نصف الحالات ، وفي 30٪ فقط من الحالات ، تكون القدم المسطحة طولية.
تشير الأدبيات الطبية الرسمية إلى أن حوالي 3٪ من الأطفال الرضع يمكن تشخيص إصابتهم بأقدام مسطحة ، لكن هذه المعلومات مثيرة للجدل.
الحقيقة هي أن جميع الأطفال ، دون استثناء ، يولدون بأقدام مسطحة. في السنة الأولى من العمر ، لم يتم تكييف أرجلهم للتحرك في الفضاء في وضع رأسي ، وبالتالي ليست هناك حاجة طبيعية للقدم للحصول على أقواس عالية ومنتظمة على الفور. تعتبر هذه الأقدام المسطحة طبيعية وفسيولوجية.
مع نمو وازدياد الحمل على الأطراف السفلية ، يبدأ التكوين الحقيقي للقدمين. في أغلب الأحيان ، يتم وضع الشروط الأساسية الأولى لتطوير أمراض القدم في سن 7-8 شهور حتى 1.5-2 سنوات.
لا تزال عضلات الأطفال الذين بدأوا للتو في الاستيقاظ ضعيفة جدًا ، وأنسجة الغضاريف مرنة ، لذا فإن أي انتهاك أثناء الحمل الأول على الساقين يمكن أن يؤدي إلى تطور القدم المسطحة.
ومع ذلك ، فلا حرج في القدم المسطحة للرضع. إذا استمر نمو الطفل بشكل طبيعي ، إذا زاد النشاط البدني على الأطراف السفلية تدريجياً ، فإن القدمين ستعودان إلى طبيعتهما في سن 7-8. لسوء الحظ ، هذا ليس هو الحال دائمًا.
لا يمكن اعتبار القدم المسطحة مرضًا غير ضار.الوظيفة الطبيعية للقدم هي الدعم وامتصاص الصدمات. عندما يتم تسطيح أقواس القدم ، فإنها تتوقف عن التخميد عند المشي بالحجم المطلوب ، على التوالي ، ويزداد الحمل على أجزاء أخرى من الجهاز العضلي الهيكلي بشكل كبير ، وهذا يؤدي إلى التآكل السريع المرضي لمفاصل الركبة والورك والعمود الفقري .
الاضطرابات في نظام الدعم ، بدورها ، لها تأثير كبير على الأداء الصحيح للعديد من الأعضاء الداخلية.
من الممكن التأكيد بثقة على أن قدم الطفل المسطحة تقترب فقط من سن 7-8 ، عندما تكتمل المرحلة الرئيسية من التكوين المكثف لنموذج الدعم للأطراف السفلية.
نادرا ما يتم تسجيل القدم المسطحة الخلقية ، وليس الفسيولوجية ، ولكن المرضية. وهي مرتبطة بالعمليات التي تحدث في الرحم وبوراثة الطفل.
إذا كان أقارب الفتات يعانون من أقدام مسطحة ، يزداد احتمال حدوث شكل خلقي.
أسباب داخل الرحم - التخلف أو التطور غير الطبيعي للعضلات والأربطة التي تشكل القوس الطولي والعرضي والساقين.
في كثير من الأحيان تكون الأقدام المسطحة مرض مكتسب.ولكن يمكن أن يكون لها أيضًا أسباب خلقية. مثل هذه الحالات ، على وجه الخصوص ، تشمل الضعف الخلقي في النسيج الضام. في الأطفال الذين يعانون من هذه المشكلة ، يتم تشكيل أقدام مسطحة بسبب عدم كفاية النسيج الضام.
هذه ليست المشكلة الوحيدة. يصاحب نقص النسيج الضام بالتوازي إما وتر قلب إضافي ، أو قصر النظر ، أو مكامن الخلل وتشوه بعض الأعضاء الداخلية (غالبًا - المرارة).
غالبًا ما يصاب الأطفال الذين يعانون من الكساح في سن مبكرة ، مما يؤثر على العظام والجهاز العضلي. الأطفال الذين عانوا من كسور في عظام الكاحل والكعب معرضون أيضًا للخطر ، نظرًا لوجود خطر من اندماج العظام بشكل غير صحيح بعد الإصابة.
يمكن أن يتسبب شلل الأطراف السفلية ، الكلي والجزئي ، في تطور غير طبيعي للقدم. يمكن أن يكون الشلل مظهرًا من مظاهر شلل الأطفال السابق ، والشلل الدماغي عند الأطفال ، وكذلك متلازمة الاختلاج المتكررة في الأطراف السفلية ، والتي يمكن أن تحدث على خلفية بعض الأمراض العصبية.
لسوء الحظ ، غالبًا ما يصبح الآباء ، دون أن يعرفوا ذلك بأنفسهم ، الجاني لتطور القدم المسطحة عند أطفالهم. يمكن أن يؤدي هذا التشخيص إلى الرأسية المبكرة للطفل.
إذا تم وضع الفتات ، التي لم تتعلم بعد الزحف بثقة ، بالقوة في المشاة والقفزات من أجل الابتهاج بنجاحات الطفل ، فإن الحمل على العمود الفقري يزداد بشكل ملحوظ. كما أن أرجل الطفل ليست جاهزة لوضع رأسي للجسم ، ونتيجة لذلك تتشكل العضلات والأربطة الضعيفة بشكل غير صحيح تحت الحمل الزائد.
تهدد القدم المسطحة أيضًا الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة والأطفال الذين يختار آباؤهم أحذية غير مناسبة وغير مريحة وغير صحية.
إذا كان الطفل يمشي كثيرًا أو يجري أو يقف لفترة طويلة ، فإن هذا يساهم أيضًا في تشوه أقواس القدم. غالبًا ما يتم تشخيص القدم المسطحة عند الأطفال الذين يعانون من تشوه القدم المسطحة.
على الرغم من كل الأسباب المذكورة أعلاه ، فإن التأثير الأقوى على ما إذا كان الطفل سيكون لديه أقدام مسطحة لا يزال أم لا عامل وراثي.
تساعد الرعاية المناسبة على تصحيح الانتهاكات المحتملة ، ولكنها غير قادرة ، للأسف ، على منع ظهور المشكلة تمامًا ، إذا كانت لها متطلبات أساسية وراثية.
القدم المسطحة الطولية هي وضعية للقدم حيث يستقر الطفل على كامل منطقة القدم تقريبًا.
مستعرض - يتميز بالدعم على عظام مشط القدم. مع القدم الطولية يزداد طوله ، ويقل طول القدم المستعرضة.
نوع آخر من علم الأمراض هو الجمع بين الأقدام المسطحة. فهو يجمع بين ميزات كل من التشوه الطولي والعرضي.
اعتمادًا على الآلية التي شكلت أساسًا لتطوير علم الأمراض ، هناك عدة أنواع من تسطيح القدمين:
علم الأمراض الخصائص الفطريةعادة ما يتم العثور عليه فقط في سن 6-7 سنوات ، قبل ذلك يصعب تمييزه عن الفسيولوجي ، وبالتالي لا يقوم بذلك طبيب واحد.
صدمةتحدث القدم المسطحة نتيجة كسور في الكعب وأسفل الساق وعظام الكاحل والكاحل. يرتبط علم أمراض الشلل بشلل الأطراف السفلية ، وخاصة بعض العضلات - القدم وأسفل الساق.
في أغلب الأحيان ، في حوالي 85٪ من الحالات ، تحدث القدم المسطحة الثابتة.يحدث هذا المرض في علاقة وثيقة بين الاستعداد الوراثي والعوامل الخارجية (الأحذية ، والوقوف لفترات طويلة ، والوزن الزائد ، وما إلى ذلك).
اعتمادًا على عدد الدرجات التي يتم التعبير عنها من زاوية الانحراف عن القاعدة ، فإنهم يميزون أربع درجات من المرض المستعرض:
في القدم المسطحة الطولية ، تُقاس شدة المرض بالانحرافات عن الارتفاع الطبيعي لقوس القدم. للأطفال الأصحاء ، قيم 35 ملم وما فوق نموذجية.
القدم المسطحة لها مراحل نمو.في المرحلة الأولية ، يكون تصحيح علم الأمراض أسهل دائمًا من تصحيحه في المرحلة المهملة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تقييم التشوه المستقر وفقًا لمعايير منفصلة.
يميز مثبتقدم مسطحة و مرن(التليفون المحمول). تتميز الأقدام المسطحة الثابتة بظهور علامات التشوه طوال الوقت ، ولا يظهر الجوال إلا في لحظة التحميل على أرجل الطفل. إذا كان الطفل جالسًا وتمت إزالة الحمل من الساقين ، فإن قوس القدم يأخذ مظهرًا طبيعيًا.
في محاولة لفهم شكل القدم المسطحة عند الأطفال حتى عمر 2-3 سنوات ، يدرس الآباء القلقون الأدبيات الطبية ، لكنهم لا يجدون إجابة على هذا السؤال. بشكل عام ، حتى سن 6-7 سنوات ، تبدو جميع أقدام الأطفال متشابهة - مسطحة.
فقط حالات القدم المسطحة الخلقية لها سمات بصرية مميزة. في هذه الحالة ، عادة ما تتأثر قدم واحدة ، وليس قدمين. نعل هؤلاء الأطفال محدب ، والجزء العلوي (الخلفي) مقعر بشكل غير طبيعي. تبرز الأصابع ، عندما توضع في وضع مستقيم ، يستقر الطفل على الكعب.
العلامات التي يجب أن تنبه آباء الأطفال الأكبر سنًا هي كما يلي:
إذا كانت هناك مثل هذه العلامات ، يمكن للوالدين استخدام مسطرة ملليمتر عادية لفهم مدى خطورة الموقف:
كلما انخفض ارتفاع القوس ، أصبحت الأعراض أكثر وضوحًا:
وفقًا لهذه العلامات السريرية ، من الممكن إثبات حقيقة وجود أقدام مسطحة من أي نوع تقريبًا ، حتى في المنزل.
الاستثناء الوحيد هو الأقدام المسطحة المتنقلة ، والتي عادة ما تستمر بدون أعراض على الإطلاق.
في 80٪ من الأطفال ، تميل الأقدام المسطحة المتحركة المرنة إلى المرور من تلقاء نفسها بالقرب من سن المراهقة ، ولكن حتى لو استمرت ، فإنها لا تظهر نفسها بأي شكل من الأشكال ولا تزعج أي شخص. معه يمكنك الخدمة في الجيش ، وارتداء أي حذاء ، وممارسة أي رياضة ، والعيش دون قيود.
يجب أن نتذكر أنه في المراحل الأولية ، تبدو جميع الأعراض أكثر سلاسة. لذلك ، في المرحلة الأولية ، لا تكون تشوهات القدم مميزة ، والتي يمكن رؤيتها بالعين المجردة ، ولكن حتى في المرحلة الأولى تظهر ألم خفيف عند المشي وتورم متوسط في الكاحلين في المساء.
في المرحلة المتقطعة (الثانية) ، يمكن أن تبدأ تشنجات قصيرة المدى في الأطراف السفلية ، ويزداد الشعور بالتعب أثناء المجهود ، وألم في الساقين ، و "إطلاق النار" في مفاصل الركبة.
في المرحلة المركبة (الثالثة) ، يمكن أن يظهر الألم حتى مع مجهود بسيط. بصريًا ، تتغير القدم - يبدأ الكاحل من الداخل بالظهور أكثر من الخارج ، ويبدو الكعب منتشرًا إلى حد ما. تتغير المشية.
يمكن الاشتباه في القدم المسطحة المستعرضة بعدد من السمات المميزة:
قد يشك الآباء في أن الطفل لديه أقدام مسطحة ، أو قد لا يلاحظون أي شيء. لا يمكن إلا لأخصائي ضيق - جراح العظام - تحديد ما إذا كان هناك تشوه في القدمين بالضبط. عليه أن تذهب إلى حفل الاستقبال.
سيقوم الطبيب بفحص ساقي الطفل بصريًا ويصف العديد من الفحوصات المفيدة ، مما يجعل من الممكن تحديد بدقة كبيرة حول وجود أو عدم وجود حالات مرضية.
لا يحق للطبيب إجراء التشخيص إلا على أساس الفحص. يتطلب هذا أخذ صور بالأشعة السينية للقدم مع حمل (في وضع الوقوف) في نتوءين.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من طرق التشخيص الأخرى.
هذه طريقة تشخيصية شائعة جدًا ، وتستخدم على نطاق واسع. هذه نوع من آثار الأقدام. يمكن صنعها باستخدام جهاز خاص - بلانتوجراف.
الجهاز عبارة عن إطار بفيلم ممتد. تحتها طبقة من الشاش بحبر مطبعي. يقفون على الفيلم بقدمين ، ويضع مساعد المختبر النقاط الرئيسية على آثار الأقدام المستلمة ، والتي يمكن للطبيب من خلالها الحكم على شدة المرض. قد يوصى بهذه الدراسة لطفل مراهق عادي أو يعاني من زيادة الوزن.
لا يُسمح للأطفال الصغار والمراهقين الصغار بزراعة النباتات ، نظرًا لأن قلة الوزن تشوه بشكل كبير نتائج الدراسة ، فإن المطبوعات غامضة وغير موثوقة.
في سياق هذه الدراسة ، باستخدام مقياس التوقف ، يتم قياس الأجزاء الفردية من القدم وحساب النسب العامة باستخدام صيغ خاصة. مقياس الإيقاف دقيق للغاية ، فهو يسمح بإجراء القياسات بدقة مليمترية.
غالبًا ما تُستخدم هذه الطريقة ، جنبًا إلى جنب مع القياسات مع أجهزة قياس الضغط ، والتي تسمح بتقييم خصائص امتصاص الصدمات للقدم ، لقياس قدم الأطفال في الديناميات ، على سبيل المثال ، أثناء تصحيح القدم المسطحة.
هذه طريقة لتسجيل ميزات المشي. إنه ليس تشخيصًا مستقلاً ، ولكنه يساعد طبيب العظام في تقييم الفروق الدقيقة في القدم المسطحة للطفل.
يوضع المريض على أحذية خاصة بألواح معدنية - ملامسات. في نفوسهم سيكون عليك السير على طول مسار معدني خاص.
تسمح لنا البيانات الكهرومغناطيسية التي تم الحصول عليها بالحكم على زاوية دوران القدم ، واستقامة المشية ، وعرض الخطوة ، وتوحيد الحمل على الكعب وأصابع القدم.
تسمح لك هذه الطريقة بتقييم حالة الجهاز العضلي للساقين والقدمين. يشار إلى هذا الإجراء عادةً للأقدام المسطحة المشلولة ، وكذلك لبعض الأنواع المؤلمة من أمراض القدم.
يمكن وضع الأقطاب الكهربائية بشكل سطحي على الجلد ، أو يمكن إدخالها كإبر رفيعة جدًا مباشرة في العضلات المستهدفة.
أولاً ، يتم قياس نشاط الدفع عند الراحة ، ثم تحت الحمل.
يهتم الكثير من الآباء الذين سمعوا بتشخيص القدم المسطحة من جراح عظام الأطفال بمدى خطورتها. الإجابة على هذا السؤال واضحة - الاستهلاك غير المناسب ، الذي يؤدي إلى أقدام مسطحة ، يؤثر ببطء ولكن بثبات على أجزاء أخرى من الجهاز العضلي الهيكلي والمفاصل والأوتار.
بادئ ذي بدء ، تتعرض مفاصل الركبة والورك للتأثيرات السلبية للأحمال القوية التي لم تتوقعها الطبيعة ، والعمود الفقري ينحني مع كل العواقب المترتبة على ذلك حتى بداية الإعاقة.
يتم علاج القدم المسطحة بشكل متحفظ وجراحي ، ومع ذلك ، في ممارسة طب الأطفال ، يحاولون دائمًا اختيار الأساليب المحافظة التي تكون أكثر لطفًا وأقل ضررًا. دعنا نتحدث عنها بمزيد من التفصيل.
يعد ارتداء أحذية تقويم العظام جزءًا لا يتجزأ من علاج القدم المسطحة. يمكنك شرائه من صالون خاص لتقويم العظام. من الأفضل الوصول إلى هناك بتوصيات مكتوبة من جراح العظام ، الذي سيشير إلى جميع معايير قدم الطفل - الطول والعرض ونقاط الانحراف عن القاعدة وزاوية الانحراف وزاوية الدوران عند المشي.
إذا لم يتوفر زوج يطابق المعلمات الدقيقة لساق الطفل ، فسيتم طلبه وفقًا للقياسات الفردية.
تُفرض متطلبات صارمة على أحذية تقويم العظام.لا تحتاج المراحل الأولى من المرض عادةً إلى ارتداء زوج علاجي لتقويم العظام ، يكفي أن نقتصر على النعال العظمية ، ولكن قد تكون الدرجة المعتدلة من القدم المسطحة مؤشراً على الأحذية التصحيحية الخاصة.
عادة ما يكون لديها كعب عالٍ ، تثبيت الكاحل ، نعل ناعم ، نعل داخلي لتقويم العظام ، إصبع قدم مستدير أو مربع ، دعامات مشط القدم ، كعب منخفض. يمنح هذا الزوج ثباتًا وتثبيتًا إضافيًا للساق.
يعتقد العديد من الآباء أن ارتداء أحذية تقويم العظام يساعد في منع القدم المسطحة. هذا وهم خطير.أحذية تقويم العظام الثقيلة والواسعة نوعًا ما ، المصممة خصيصًا لتصحيح تشوهات القدم ، ليست مناسبة للتآكل الوقائي.
يضطر لشرائه عندما يصر عليه جراح العظام. وقائيًا ، يمكن استخدام النعال فقط ، وحتى مع ذلك لا يمكن استخدامها كلها.
تعطي التقنيات اليدوية للتأثير على قدم الطفل جنبًا إلى جنب مع طرق أخرى نتائج جيدة جدًا ، حيث يمكنها تصحيح القدم المسطحة. هذا العلاج ليس له مفعول سريع الا فوائد الإجراءات المنهجية ستفاجئ بسروروأولياء الأمور وجراح العظام.
جوهر التأثير هو العجن ، وتحسين الدورة الدموية ، ومرونة عضلات الربلة ، وعضلات القدم ، مما أدى إلى ضعفها. بعد عدة دورات ، يتم شد العضلات ، ويبدأ شكل القدم في التبلور.
سيوضح أخصائي تقويم العمود الفقري وأخصائي التدليك المحترف للوالدين كيفية التأثير بشكل صحيح على الأطراف السفلية والعمود الفقري للطفل من أجل إجراء التدليك في المنزل في المستقبل.
إذا كان التأثير اليدوي صعبًا بدرجة كافية للتكاثر في المنزل ، فيمكن لأي أم إتقان التدليك. تتضمن الجلسة عدة مراحل:
يمكن إنهاء التدليك بأخذ حمامات دافئة للقدم متبوعة بفرك مكثف للقدم بمنشفة صلبة.
هناك العشرات من التمارين التي يمكن أن تساعد في علاج القدم المسطحة عند الأطفال والمراهقين ، مما يجعل عملية العلاج ممتعة وممتعة. لكن لا يمكن التوصية بتمارين محددة إلا من قبل طبيب العلاج بالتمارين الرياضية ، الذي سيأخذ في الاعتبار نوع ومرحلة الشذوذ في نمو القدمين.
يُنصح بإجراء الفصول بطريقة مرحة ، خاصة للأطفال في سن ما قبل المدرسة وسن المدرسة الابتدائية ، حيث يجب أن تكون الفصول الدراسية ممتعة.
تعتبر التمارين التالية مفيدة جدًا لتشوهات القدم:
يمكنك القيام بكل هذه التمارين ليس فقط على أرضية مسطحة ، ولكن أيضًا على بساط قضيب خاص.
نمط ارتياح معين ، سيطلب جراح العظام الذي يراقب الطفل درجة صلابة المنتج.
من الأفضل أداء التمارين حافي القدمين. إذا شعرت بألم في الساق أثناء التمرين على السجادة ، فعليك التوقف والراحة والمحاولة مرة أخرى. إن إجبار الطفل على التعامل مع الألم ليس أفضل طريقة.
تم تصميم إجراءات العلاج الطبيعي ، مثل الرحلان الكهربائي ، وجلسات العلاج المغناطيسي ، و UHF ، وما إلى ذلك ، لتقليل الألم في الأطراف السفلية ، وتحسين تدفق الدم ، وتقوية الأنسجة العضلية ، لذلك تعد هذه الإجراءات إضافة ممتازة للعلاج الرئيسي - التدليك ، الجمباز ، ارتداء أحذية تقويم العظام.
يصبح تصحيح علم الأمراض أكثر فعالية. تحتوي معظم عيادات الأطفال على غرف العلاج الطبيعي الخاصة بهم ؛ ولا يُطلب من الآباء سوى اتباع الجدول الزمني للزيارات إلى الإجراءات.
تعتبر طريقة اللصق جديدة نسبيًا بالنسبة لجراحة العظام ، بينما كان طب إعادة التأهيل على دراية بها لفترة طويلة. جوهر الطريقة هو فرض شرائط لاصقة خاصة تعيد توزيع الحمل على عضلات معينةوتدعم بعض المجموعات العضلية من الخارج ، وهناك من خلال إجهاد مجموعات أخرى.
في هذه الحالة ، يكون تأثير الشفاء موجودًا بشكل مستمر تقريبًا - سواء أثناء الفصول الدراسية أو أثناء المشي العادي أو أثناء الراحة.
تعتبر الأشرطة أكثر فاعلية للأطفال ذوي الأقدام المسطحة ، عندما تكون الساق لا تزال تنمو. عند البالغين ، لا يُظهر التسجيل مثل هذه النتائج المثيرة للإعجاب ، على الرغم من أنه كثيرًا ما يصفه أطباء العظام كعلاج داعم.
يمكنك ارتداء الأشرطة الملصقة لعدة أيام ثم يتم تغييرها. تطبيق الأشرطة من تلقاء نفسها ، على الأقل في البداية ، أمر غير مرغوب فيه ، لأن الوضع الخاطئ للشريط يمكن أن يؤدي إلى تشوهات أكثر أهمية.
لا تعتبر طريقة الشريط اللاصق علاجًا مستقلاً ، ولكن يمكن استخدامها كجزء من العلاج المعقد.
يساعد العلاج الجراحي في التخلص من القدم المسطحة من المرحلتين 3 و 4 ، حيث لا يمكن تصحيح تشريح القدم بالطرق المحافظة.
مع القدم المسطحة الطولية ، يتم إجراء تصحيح جراحي للقوس الطولي بأوتار بلاستيكية على الجانب الداخلي للقدم.
يمكن أن يُصاب الأطفال من سن العاشرة بأزمة أرتويرية تحت الكاحل - وهي عملية جراحية طفيفة التوغل مع شق صغير وفترة تعافي سريعة - في اليوم الذي يكون فيه الطفل في المنزل.
يتم زرع غرسة من التيتانيوم في الجيوب الأنفية تحت الكاحل للقدم من خلال شق صغير. وهكذا تم تعديل الخزائن الطولية. تتم إزالة الزرع في سن 17-18 ، مع الحفاظ على الوضع الصحيح للفتحات.
يمكن التخلص بشكل فعال من الأقدام المسطحة الطولية من نوع علم أمراض أروح باستخدام ما يسمى بعملية إيفانز. يقوم الجراحون بإطالة عظم الكعب عن طريق زرع جزء من عظامهم فيه. خطر الرفض ضئيل.
في حالة القدم المسطحة المستعرضة ، يتم استخدام نوعين من التدخل الجراحي - على الأوتار والأنسجة الرخوة والأنسجة العظمية للقدمين.
الطريقة الثانية ، على وجه الخصوص ، تزيل "العظام المؤلمة" البارزة ، وأحيانًا عدة عظام مشط القدم. بعد العملية ، سيرتدي الطفل صنادل خاصة تسهل عملية الاندماج الصحيح بشكل أسرع.
تأكد من زيارة غرفة العلاج الطبيعي ، حيث يتم إجراء الرحلان الكهربي على وجه الخصوص باستخدام طريقة CMT - الرحلان الكهربائي باستخدام المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات التي يصفها الطبيب.
تدبير وقائي ممتاز. صحيح ، قبل شراء مثل هذا الغطاء الأرضي ، يُنصح بالتشاور مع أخصائي تقويم العظام.
إذا كان بإمكان الوالدين تطبيق ليس فقط الاجتهاد ، ولكن أيضًا على التخيل للأنشطة الوقائية ، فإن المشي اليومي على طول مسار التدليك سوف يتحول إلى هواية مثيرة وتجلب المتعة للطفل.
لن يكون من غير الضروري أن نتذكر أن القدم المسطحة ستكون أقل احتمالًا إذا لم يستعجل الوالدان نمو طفلهما.
لا تستخدم المشاية والعبارات قبل 9 أشهر من العمر. والأفضل من ذلك ، التخلي عن هذه الأجهزة الرأسية تمامًا ، وإسناد نمو الطفل إلى الطبيعة - فهي تعرف بشكل أفضل متى وكيف سيقف على قدميه.
من الناحية المثالية ، إذا مر الطفل ، قبل الخطوات الأولى ، بجميع مراحل نمو العمود الفقري التي يوفرها التطور - الجلوس ، والزحف ، وبعد ذلك فقط - الرفع إلى وضع مستقيم.
تعتبر الوقاية من القدم المسطحة في سن ما قبل المدرسة أمرًا مهمًا للغاية ، حيث يتم تكوين القدم بشكل مكثف في هذا الوقت. تأكد من أن الطفل لا يرتدي النعال والنعال المسطحة لفترات طويلة.
من الأفضل المشي حافي القدمين في المنزل ، وإذا كانت هناك فرصة للسماح للطفل بالذهاب للدوس على العشب والرمل والأرض بكعب عاري ، فعليك بالتأكيد استخدامه.
العديد من الآباء ، وخاصة ممثلي الجيل الأكبر سناً - الأجداد - يعارضون بشكل قاطع المشي حافي القدمين ، مما يحفز موقفهم من خلال حقيقة أن الطفل حافي القدمين سوف يصاب بالبرد ويمرض.
دفاعًا عن حافي القدمين ، نلاحظ ذلك يكاد يكون من المستحيل الإصابة بنزلة برد من خلال القدمين، لأن أوعية القدمين (الوحيدة في جسم الإنسان!) لديها القدرة على التضييق والاحتفاظ بالحرارة الداخلية. الآن ، إذا جلس الطفل على سطح بارد مع غنائمته ، فمن المحتمل جدًا أن يكون هناك انخفاض في درجة حرارة الجسم ، وإذا داس الصغير حافي القدمين على الأرض ، فلن يحدث له أي شيء سيء.
لطفل يبلغ من العمر 3-4 سنوات ، يمكنك شراء خاص نعال بيكوف.يستثمرون في الأحذية لمدة 5-6 ساعات. يمكنك وضع هذه النعال في زوج من الأحذية قابل للإزالة يضعه الطفل في روضة الأطفال كقاعدة.
يتوافق مقدار الوقت الذي يقضيه الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة تمامًا مع الوقت الموصى به لارتداء نعل Bykov. يمكنك شرائها من صالون تقويم العظام.
سيساعد الموقف المسؤول للوالدين تجاه تغذية الطفل على تجنب مثل هذه المشكلة (للأسف ، شائعة) ، مثل السمنة وزيادة الوزن. تقل احتمالية إصابة الأطفال النحيفين بأقدام مسطحة مقارنة بالأطفال الصغار الممتلئين ، ولا ينبغي نسيان ذلك.
على طاولة الأسرة التي ينمو فيها الطفل ، يجب أن تكون هناك أطعمة منتظمة تحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفيتامينات الأساسية. من المفيد تعليم الأولاد والبنات تناول لحوم الهلام أو الهلام - فهم يساهمون في النمو الطبيعي لأنسجة الغضاريف.
يجب أن يشمل النظام الغذائي لمرحلة ما قبل المدرسة اللحوم الخالية من الدهون والأسماك ومنتجات الألبان والخضروات الطازجة والفواكه والحبوب.
يمكن إجراء التدليك الوقائي للقدمين والساقين للطفل 1-2 مرات في الأسبوع. في هذه الحالة ، يجب إيلاء اهتمام خاص لأصابع القدم وقوس القدم والأضلاع الداخلية والخارجية للقدم.
يجب إجراء حمامات القدم المتباينة للأغراض الوقائية بعد كل حمام. يُسكب الماء البارد تدريجياً في وعاء من الماء الدافئ. هذا يساعد على تحسين الدورة الدموية في الأطراف السفلية.
من أجل منع تطور أقدام مسطحة قوية عند الطفل ، من المهم على الأقل قم بزيارة جراح عظام الأطفال مرتين في السنة.سيكون هذا الاختصاصي قادرًا على النظر في علم الأمراض في المرحلة الأولية جدًا في الوقت المناسب ووصف العلاج المحافظ.
سيخبرك الدكتور كوماروفسكي بالمزيد عن أسباب قدم الأطفال المسطحة وطرق الوقاية منها وعلاجها في الفيديو التالي.
القدم المسطحة هي واحدة من أكثر الأمراض شيوعًا التي تصيب جهاز الأربطة العظمية عند الأطفال. هذا تشوه في القدم ، حيث يتم تسطيح قوسه ، ويكون النعل المسطح ملامسًا للأرضية بسطحه بالكامل.
ينظر الكثير من الآباء إلى هذا المرض على أنه عيب تجميلي فقط أو ضمان لعدم اللياقة لأبنائهم للخدمة العسكرية. لكن هذا المرض يتطلب مزيدًا من الاهتمام الوثيق ومعالجة الأطفال في الوقت المناسب. على الرغم من التغييرات الموضعية في جهاز دعم العظام ، فإن الأقدام المسطحة محفوفة بحدوث أمراض لاحقة في الساقين ومفاصل الركبة والعمود الفقري وحتى الأعضاء الداخلية.
عادة ، جميع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين ليس لديهم قوس في القدم ، وهذا هو الملاحظ الأقدام المسطحة الفسيولوجية ... هذا يرجع إلى حقيقة أن أنسجة العظام عند الأطفال لم تتشكل بعد بشكل كافٍ ، ولا تحتوي على معادن كافية. كما أن الأربطة والعضلات متطورة بشكل سيء.
على السطح الأخمصي للقدم بدلاً من قوس الطفل في هذا العمر توجد "وسادة" دهنية. هي التي تؤدي وظيفة ممتص الصدمات (بدلاً من قوس القدم) عندما يبدأ الطفل في المشي.
بعد بلوغ الطفل سن 2-3 سنوات ، تصبح العظام والعضلات والأربطة أقوى ، ومن هذا العمر وحتى حوالي 6 سنوات تستمر عملية تشكيل الشكل الصحيح للقدم. لذلك ، لا يمكن تحديد ما إذا كان الطفل يعاني من أقدام مسطحة إلا في سن السادسة.
ولكن أثناء تكوين قدم الطفل ، من الضروري استشارة أخصائي تقويم العظام سنويًا ، والذي يمكنه التحكم في العملية. في حوالي 3٪ من الأطفال الذين يعانون من أقدام مسطحة ، يكون هذا تشوهًا خلقيًا يتم اكتشافه فور الولادة. وفي حالات أخرى ، يتم اكتساب الأقدام المسطحة ، وتتشكل في عملية نمو الطفل.
يتكون قوس القدم من العظام والأربطة. يوزع وزن الجسم بالتساوي على الدعامة ويوفر امتصاص الصدمات أثناء الجري والمشي. مع القدم المتكونة بشكل طبيعي ، لا يوجد سوى 3 نقاط اتصال بين القدم والأرض: الكعب ، "الوسادة" عند قاعدة إصبع القدم الكبير والحافة الخارجية للقدم (جزء من القدم من إصبع القدم الصغير على الكعب).
مع القدم المسطحة ، يتشوه القوس ، ويتم تسطيح كامل سطح أخمص القدم ، مجاورًا للأرض أو الأرض. يتحول مركز ثقل الجسم ، مما يساهم في ضعف الموقف.
يعلم الجميع أنه على السطح الأخمصي للقدم توجد نقاط نشطة بيولوجيًا ("تمثيلات" لأعضاء وأنظمة مختلفة). يمكن أن يسبب التهيج المستمر لهذه النقاط بأقدام مسطحة حالات مرضية مختلفة من العضلات والمفاصل والأعضاء الداخلية.
لا يمكن استدعاء السبب الوحيد لتطور القدم المسطحة. هناك عدد كبير من العوامل التي تساهم في تطوير هذه الحالة المرضية.
العوامل المساهمة في تطور القدم المسطحة :
وجد العلماء أن الأطفال الذين يعيشون في المدينة يطورون أقدامًا مسطحة أكثر بثلاث مرات من أطفال القرية الذين لديهم القدرة على المشي حافي القدمين وعادتهم.
لذلك ، من أجل التكوين الصحيح للقدم ، يوصى على الأقل في بعض الأحيان بإعطاء الطفل الفرصة للمشي حافي القدمين على العشب والرمل والحصى الناعم (الحصى). في المنزل ، يمكنك تدريب قدمك النامية عن طريق تمشية طفلك في الجوارب مع البازلاء المتناثرة.
من أجل التكوين الصحيح للقدم ، فإن الحمل عليها مهم: مع انخفاض النشاط الحركي للطفل ، يكون احتمال تطوير القدم المسطحة أعلى. هذا مهم بشكل خاص في الوقت الحاضر ، عندما يكون الأطفال في سن مبكرة "مرتبطين" بأجهزة الكمبيوتر والتلفاز ويقضون القليل من الوقت في الشارع. نتيجة لذلك ، لا تتشكل الأقدام المسطحة فحسب ، بل تشكل أيضًا انتهاكًا للموقف.
أحذية الأطفال لا تقل أهمية عن الوقاية من القدم المسطحة: يجب أن يكون لها كعب صغير (0.5 سم) ، ودعم مشط ناعم وظهر صلب. يجب ألا يرتدي الطفل أحذية الأطفال الآخرين ، لأن الحمل على القدم لا يتم توزيعه بشكل صحيح في الأحذية البالية. "الخطأ" ليس فقط الأحذية المسطحة (بدون كعب) ، ولكن أيضًا الأحذية الضيقة جدًا أو العريضة جدًا.
لمنع القدم المسطحة ، من المهم التغذية السليمة للطفل ، مع محتوى كاف من الفوسفور وفيتامين د في الأطعمة.
حتى لو كانت قدم الطفل قد تشكلت بشكل صحيح ، فلن يضمن الطفل عدم وجود أقدام مسطحة في المستقبل. في بعض الحالات ، لا يتم اكتشاف المرض في سن ما قبل المدرسة ويستمر في التقدم ؛ التعرف عليه في مرحلة المراهقة وحتى في وقت لاحق.
هناك الأنواع التالية من الأقدام المسطحة:
بحلول وقت حدوث أمراض القدم:
بسبب حدوث:
في اتجاه الانتشار:
قد يشك الآباء في تطور القدم المسطحة عند الطفل من خلال العلامات التالية:
إذا وجدت أيًا من هذه المظاهر في الطفل ، يجب عليك استشارة طبيب العظام.
يعتبر هذا الاختبار للأقدام المسطحة أكثر وضوحًا: السطح الأخمصي لأقدام الطفل ملطخ بالطلاء أو الزيت ويوضع على ورقة (يجب أن تكون الأرجل مستقيمة ومغلقة). ثم يتم رفع الطفل وفحص الرسم المطبوع. إذا كان شكل الحبة ، يكون قوس القدم صحيحًا ، ولكن إذا تم طباعة القدم بالكامل على نطاق واسع ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بأخصائي تقويم العظام. ينطبق هذا الاختبار فقط على الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 5-6 سنوات ، عندما تكون القدم قد تشكلت بالفعل.
عادةً ما يستخدم جراح العظام أيضًا طريقة علم النبات - دراسة البصمة على قطعة من الورق بعد تلطيخ النعال بمحلول خاص.
عندما يبلغ الطفل سن الخامسة ، يلزم إجراء فحص إلزامي من قبل جراح العظام ، حتى لو لم تكن هناك شكاوى.
يعتقد العديد من الآباء خطأً أن القدم المسطحة لا تشكل تهديدًا خطيرًا على صحة الطفل ، ولا يعتبرونها مرضًا. هؤلاء الآباء لا يأخذون على محمل الجد شكاوى الطفل من التعب والألم في الساقين أو الظهر ، بل يعتبرونهم مجرد نزوات ، ولا يعتبرون أنه من الضروري عرض الطفل على طبيب العظام.
مثل هذا الموقف غير مقبول ، لأنه يمكن أن يؤدي إلى العلاج في وقت مبكر وتطور عدد من المضاعفات والعواقب المترتبة على الأقدام المسطحة.
تعمل القدم بمثابة "زنبرك" عند المشي أو الجري. مع القدم المسطحة ، لا يوجد عملياً أي توسيد بسبب القدم. لذلك عند المشي أو الجري ، يسقط "الارتداد" أو الاهتزاز على أسفل الساق ومفصل الورك والعمود الفقري ، مما يساهم في تطور (تلف المفصل التنكسي نتيجة تدمير الغضروف داخل المفصل).
في كثير من الأحيان ، يرتبط ظهور الجنف (انحناء العمود الفقري) بعدم تناسق العجز ، والذي يحدث مع هذا المرض. في كثير من الأحيان مع أقدام مسطحة ، وأظافر نام ، ويلاحظ انحناء أصابع القدم.
يمكن أن تؤدي الأقدام المسطحة "غير المؤذية" ليس فقط إلى تشوه عظام القدم ، والعرج وحنف القدم عند الطفل ، وزيادة التعب عند المشي ، ولكن أيضًا تسبب فتقًا في العمود الفقري (التهاب المفاصل) في المستقبل.
يمكن أن يؤدي تنشيط نقاط الطاقة النشطة بيولوجيًا على النعل ، وفقًا لبعض الخبراء ، إلى العديد من أمراض الأعضاء المختلفة.
من المستحيل التردد في الاتصال بالطبيب والعلاج ، لأن العلاج في الوقت المناسب يجعل من الممكن منع المزيد من تطور المرض وتطور المضاعفات. بعد كل شيء ، لن تعمل القدم المسطحة في حد ذاتها.
يساعد العلاج المنتظم بالتمارين الرياضية في التغلب على المشكلة. العلاج الموصوف من قبل جراح العظام يساعد على تقوية عضلات القدم ، وتحسين تدفق الدم ، ويؤثر بلطف على الأربطة والمفاصل لتصحيح التشوه الموجود في القدم ومفصل الكاحل.
من الأسهل تحقيق النجاح على وجه التحديد في مرحلة الطفولة ، عندما لا يكون التحجر الكامل للهيكل العظمي قد أتى بعد. يجب أن يتم العلاج حتى مع الحد الأدنى من الأقدام المسطحة. كلما بدأ العلاج لاحقًا ، زادت صعوبة تصحيح الاضطرابات الموجودة.
يتم علاج القدم المسطحة عند الأطفال بطرق مختلفة:
أثناء العلاج ، سيحدد جراح العظام وتيرة الزيارات للطبيب لمتابعة العلاج وتصحيحه (إذا لزم الأمر).
من الممكن تشخيص القدم المسطحة عند الطفل في موعد لا يتجاوز 5-6 سنوات ، ولكن يجب التعامل مع الوقاية منه منذ ولادة الطفل.
مجمع الجمباز الخاص لتقوية أربطة وعضلات القدم ومنع مسطحات القدم تشمل مثل هذه التمارين.
