سم يحلل الروح ويدمر الجسد - هكذا وُصفت الغيرة في اليونان القديمة. ومن الصعب الاختلاف مع هذه الكلمات. الشك ، اللوم ، والاستياء - كل هذا يدمر حتى الأقوى ، على ما يبدو ، المشاعر وأحيانًا يشل مصير الناس.
كان الشاب جوليا يشك في الخيانة ، كل شيء ، حتى مكالمة من صديق. لقد تعقبها في الشارع ووضع هاتفها الخلوي تحت وسادته ليلاً. كان الأمر يستحق التأخير 15 دقيقة والسؤال "أين كنت؟" في كثير من الأحيان ينتهي بالضرب.
يوليا سالتيكوفا ، الضحية: "بمجرد أن وجد تذاكر من مركز ترفيهي. بعد ذلك ، أظهر فحص الطب الشرعي أن لدي 36 كدمة على جسدي وثلاثة ضلوع مكسورة."
عندما قررت يوليا المغادرة ، بدأت التهديدات.
يوليا سالتيكوفا ، ضحية: "حتى أنني ذهبت إلى المنزل ، كان هناك وقت ، ذهبت مع الحراس. قال ، إما سأقتلك ، أو سأجعلك غريبًا مدى الحياة ، لدرجة أنني أستطيع أن أرمي الحمض في وجه."
تخفي تاتيانا الآن عينيها خلف نظارات داكنة - لم تعد ترى. يقول الأطباء إن الندوب الحمضية ستبقى إلى الأبد. لا يمكنها العمل ، فالفتاة الآن معاقة من المجموعة الأولى.
تاتيانا بولسكايا ، الضحية: "كان هناك رجل بالقرب من الشرفة. نهضت ورأيته وبدأت أقترب من جهاز الاتصال الداخلي. شعرت أنه بدأ يرش على وجهي. ثم ركض إلى الجانب ، وبدأت في الصراخ والغسيل أنا مع الثلج ".
وعلى الرغم من عدم وجود دليل ، لم يتم العثور على المهاجم ، إلا أن تاتيانا متأكدة من أن عشيقته السابقة وظفته. قد تدفعه الغيرة المرضية إلى ارتكاب جريمة. كان عمره مرتين.
تاتيانا بولسكايا ، الضحية: "لقد كان يشعر بالغيرة من أصدقائه ، ولم يسمح لي بالذهاب إلى أي مكان بدونه ، وفحص هواتفه. وكانت لدينا قضية ، رفع يده نحوي عندما كنا نرتاح معه في مركز الترفيه وكان يشعر بالغيرة ".
ناتاليا ليتفينوفسكايا ليست راضية عن مشاهد الغيرة ، فهي نفسها تناسب شابها. تقول ، ولم تلاحظ كيف بدأت تحاول التحكم في كل خطوة.
ناتاليا ليتفينوفسكايا: "بدأت أشعر بالغيرة عندما ينظر إلى فتيات أخريات ، بدأت أشعر بالغيرة عندما يتصل به أحدهم ، وأعتقد أنه من الطبيعي أن أسأل من اتصل. هذا يثير الشك على الفور."
ذهبت إلى طبيب نفسي عندما أدركت أنه كلما غرقت في هاوية الشك ، كانت العلاقة أكثر برودة.
ناتاليا ليتفينوفسكايا: "في بعض الأحيان يسعده ذلك ، ويغري كبريائه ويزيد من احترامه لذاته. أحيانًا ، عندما يكون هذا كارثيًا بالفعل بالنسبة لي ويصل إلى فضيحة ، يبدأ في الإساءة".
تبدأ دورة التخلص من الغيرة مع شرح الطبيب النفسي أن الغيرة أمر طبيعي. في حدود معقولة ، تحفز الشركاء ، وتجعلهم يحسنون أنفسهم. والأهم من ذلك ، إذا كنت تقدر علاقتك ، يجب أن تتحدث بصراحة عن الغيرة.
مارينا نخالوفا ، أخصائية نفسية: "إذا سألت شخصًا سؤالًا بشكل مباشر عندما شعرت بالغيرة ، فسيخبرك بالضبط. ويمكنك بالفعل تصحيح سلوكك ، بناءً على هذا ، إذا كنت تحب ولا تريد أن تؤذي".
لكن الغيرة لا تعني دائما الحب. قد يكون مجرد شعور بالملكية. المزيد من الناس الغيورين مرتابون وغير آمنين. كما تأثرت الخبرة السابقة بشدة.
مارينا نخالوفا ، عالمة نفس: "إذا واجهت حقيقة الخيانة الزوجية ، فمن الصعب جدًا أن تصدق شريكك ، وأن تصدق أن هذا لن يحدث مرة أخرى. أو يمكن أن يشعر الرجال بالغيرة غالبًا عندما يدركون أنهم هم أنفسهم غير نظيفين نتوقع نفس الشيء من شريكهم. وكذلك مع النساء ".
إذا اتخذت الغيرة أشكالًا مؤلمة ، فقد لا يكون الشخص نفسه قادرًا على التأقلم ، وقد تكون هناك حاجة ملحة للاتصال بأخصائي. لا ينبغي بأي حال التسامح مع التهديدات ، ناهيك عن الاعتداء.
بالنسبة لأولئك الذين يرتبون مشاهد الغيرة ، من المهم أن تتذكر أنه يمكنك الاحتفاظ بها بثقة وحرية ، وسيؤدي الشك والتحكم الأبدي عاجلاً أم آجلاً إلى ما تخشاه أكثر - الشريك المنهك سيغادر ببساطة.
ضيف في الاستوديو - مرشح العلوم الطبية ، المعالج النفسي إيرينا بانيوكوفا
المقدم: في كثير من الأحيان ، تصبح الغيرة سبب الفجوة بين الأحباء. لكن هناك رأي آخر: إنه يغار ، أي يحب. هل هو جيد أم سيئ إذا تصرف شريكك مثل عطيل؟ سيساعد هذا على فهم مرشح العلوم الطبية ، المعالج النفسي إيرينا بانيوكوفا.
قل لي ، هل من الممكن على الفور ، حتى قبل كل هذه الفضائح ، أن تفهم أن شريكك يشعر بالغيرة؟
الضيف: هناك عدد من العلامات التي تجعل من الممكن الشك في شخص غيور بشكل مرضي. أولاً ، إذا أظهر الشريك منذ بداية العلاقة اهتمامًا شديدًا بسيرتك الذاتية ، وأظهر اهتمامًا بالتفاصيل الحميمة لعلاقتك مع شركاء آخرين ، ويطلب باستمرار مقارنة كيفية فوزهم أو خسارتهم مقارنة به. إذا رتب عمليات تفتيش مستمرة في الوقت الحاضر ، فإنه يلتقي في أماكن غير متوقعة.
المقدم: في مثل هذه الحالة ، أيهما أفضل - الانفصال عن شخص ما على الفور ، أم لا يزال من الممكن محاولة بناء علاقة؟
الضيف: عندما تكون الغيرة ظرفية ، أي عندما يكون هناك سبب حقيقي لها ، فيجب بناء العلاقات. هذا يعني أنك بحاجة إلى معرفة أسباب الغيرة ، ومعرفة مدى تبريرها ، وعدم إعطاء سبب للغيرة. وفي الحالات التي تكون فيها الغيرة مرضية ، فإن شركاء الغيرة المرضية ، بالطبع ، يواجهون أوقاتًا صعبة للغاية في الحياة. لأن الغيور المرضي يشعر بالغيرة من غير سبب.
المقدم: إلى أي عمود إنارة.
الضيف: وحتى بدون عمود إنارة ، ولكن لأشياء موجودة فقط في مخيلته.
المقدم: هل أفهم بشكل صحيح أن الشخص الغيور هو ، كقاعدة عامة ، شخص غير آمن أو مالك؟
الضيف: هذه في الواقع كلمة غيرة ، إنها رحبة جدًا ويمكن أن تخفي تحت نفسها مجموعة متنوعة من المشاعر: الخوف والحسد والجشع والشك في النفس.
ولكن بنفس الطريقة ، يمكن ملاحظة مظاهر الغيرة في بنية مجموعة متنوعة من الاضطرابات العقلية. وفي بنية الفصام ، وفي بنية التغيرات المرضية في الشخصية ، وفي بعض أمراض الشيخوخة. أيضًا ، غالبًا ما يوجد هذيان الغيرة لدى الأشخاص الذين يتعاطون الكحول وبعض المؤثرات العقلية.
المقدم: غالبًا ما تصاب النساء بالغيرة مع تقدم العمر. إنهم يخشون فقدان شريك ، فهم يفهمون أنهم لم يعودوا صغارًا ، وليسوا جميلين. في هذه الحالة ، كيف تساعد نفسك؟
الضيف: لدى الرجال أيضًا مظهر من مظاهر الغيرة ، والذي يظهر على مر السنين ويترافق مع انخفاض في القدرة الجنسية ، أي عندما يشتبهون في أن الزوجات لهن عشاق صغار. وأعتقد أنه في الحالات التي لا ترتبط فيها الغيرة بأي شيء ، فأنت بحاجة إلى ضبط نفسك مسبقًا بطريقة إيجابية وتقوية العلاقات مع شريكك.
المقدم: ماذا لو عثرت فجأة على نوع من الأدلة ، كما يبدو لك ، تتحدث عن الخيانة؟ بعد كل شيء ، إذا لم تتحدث مع شريكك ، فيمكن أن يتطور هذا إلى بعض التخيلات المذهلة ويصبح أكثر حدة من الداخل. إذا تحدثنا ، فإن كل هذا يمكن أن يؤدي إلى نوع من الفضيحة. كيف تكون في مثل هذه الحالة؟
الضيف: أعتقد أنه إذا كنت لا تعرف ماذا تفعل ، فمن الأفضل ألا تفعل شيئًا لفترة من الوقت. من الأفضل أن تأخذ قسطًا من الراحة ، وتهدأ ، وتتشاور مع شخص قريب منك تثق به ، ويفضل أن يكون ذلك مع شخص واحد ، وعدم تغطية هذه القصة على نطاق واسع.
ومن المهم جدًا أن تهدأ من أجل تحديد ما إذا كانت هذه المحادثة ضرورية بالنسبة لك ، وما إذا كانت هذه المحادثة ضرورية لشريكك. وقبل بدء مثل هذه المحادثة ، من المهم أن تجيب على نفسك بسؤال بسيط: كيف سيحسن ما أريد قوله علاقتنا؟
في كثير من الأحيان ، يسعى الأشخاص الغيورين إلى تأكيد خيانة شركائهم ، لكنهم يخشون جدًا العثور عليها في الواقع. وفي الواقع ، هم لا يبحثون عن تأكيد للخيانة الزوجية ، ولكنهم يبحثون عن دليل على إخلاص الشريك.
إذا كنت ترغب في الحفاظ على علاقة مع شخص غيور ، فحاول منحه أقل قدر ممكن من الشك. لا داعي للتحدث عن رواياتك القديمة ، اطلب من الأصدقاء من الجنس الآخر الاتصال بك في كثير من الأحيان ، وحاول التخلي عن الأشياء المثيرة في خزانة ملابسك.
ومع ذلك ، قد يتبين أن كل هذه الإجراءات غير مجدية تمامًا إذا كان لديك شخص غيور أمامك. هؤلاء الناس سوف يشتبهون في توأم روحهم ، حتى بدون وجود سبب بسيط لذلك. وتذكر ، غالبًا ما يتعرض الشريك للمضايقة من قبل اللوم غير العادل إما من قبل أشخاص غير آمنين ، أو من قبل أولئك الذين ، كما يقولون ، لديهم وصمة عار في البندقية.
الإفراط في تناول الكحوليات وحتى الاضطرابات العقلية يمكن أن يكون سببًا لغيرة لا تصدق. لذلك إذا لاحظت أن العثور على تطابق أصبح هاجسًا لشريكك ، فاتصل بأخصائي.
إذا كنت تشعر بالغيرة باستمرار من أحد أفراد أسرتك ، فاجعل حياتك أكثر تنوعًا. دردش مع الأصدقاء ، ابتكر هواية ، اذهب للسفر.
ونصيحة أخرى: إذا سئمت من الغيرة غير المعقولة ، وفشلت كل محاولات تغيير شريكك ، ففكر فيما إذا كنت ستستمر في هذه العلاقة. في بعض الأحيان في مثل هذه الحالة يكون من السهل التفريق.
في البداية ، كانت الطريقة التي يقرأ بها لك للدردشة مع زملائه في العمل أو الابتسامة المتجولة في الأماكن العامة مضحكة. "يحب بالضبط!" - أنت ظننت. ثم أصبحت الاستجوابات أكثر تواتراً ، وأصبحت أكثر صرامة وتطلبًا ، وشعر رجلك بالحرية الكاملة وبدأ في التنمر عليك في كل فرصة لأسباب تافهة. "لماذا يناديك بعض السلافيك؟" "لا أحب أن هناك الكثير من الرجال في وظيفتك." "رأيت كيف نظر إليك!" لقد تحملت وتشاجرت ، وحاولت إثبات شيء ما ، لكن أصبح من المستحيل أن تعيش هكذا بعد الآن ، فالغيرة يمكن أن تدمر حتى أقوى المشاعر.
يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب: من المجمعات التي كانت تتبعه كظل غير مرئي منذ الطفولة ، إلى تجربة علاقة مع فتاة غير شريفة شكلت إيمانًا برجل بأنه لا يمكن الوثوق بالمرأة. بالمناسبة ، غالبًا ما يشعر الأشخاص الغيورين بالخوف بشأن مظهرهم وقدرتهم على سداد الديون. يصعب عليهم حقًا الاعتقاد بأن شخصيتهم يمكن أن تجتذب مثل هذا الشريك "المثالي" لدرجة أنها لن تتركه من أجل شخص أكثر ذكاءً ونجاحًا. وبالطبع ، فإن السبب الرئيسي للغيرة من جانب الرجل هو السلوك الاستفزازي لامرأة ، التي دون أن تلاحظ ذلك ، تعطي سببًا للشك في نفسها.
كيف تتواصل بشكل صحيح مع الأشخاص الغيورين المفضلين لديك؟ فيما يلي 5 قواعد من شأنها أن تساعد في تقليل قلق الرجل وتجعل العلاقات أكثر انسجامًا.
1. لا تستفزوه إلى الغيرة
من حق رجلك أن يعرف مكانك وماذا تفعل ، فقط ضع نفسك في مكانه. لا يجب أن تصرخ "هذا ليس من شأنك" ، أو تغلق الهاتف دون داع ، أو تخفي عملك أو تغش في الأشياء التافهة. وبطبيعة الحال فإن هذا يثير الشكوك! كن صريحًا ومنفتحًا قدر الإمكان ، لا تسأل عن المتاعب ، وارتداء أقصر وقت قصير ومغازلة النادل بالقوة والرئيسية ، انظر إلى الأشياء برصانة. أنت تعطي سببًا - إنه يتفاعل ، لذا توقف عن التصرف بشكل طفولي.
2. أجب على الأسئلة بهدوء
"حسنًا ، أين كنت؟" "من هذا ، أسأل؟" "لماذا لم تعاود الاتصال؟" نعم ، كل هذه الأسئلة أحيانًا تدغدغ أعصابك كثيرًا ، وتريد فقط أن تنفجر وتغلق الباب. ألا يثق ، لا يحترم مشاعرك؟ ولكن بمجرد أن تتخلص من هذه الحيلة - ابتعد عن الإجابة ، وابدأ في الغضب أو العودة - توقع المتاعب ، سيفقد رجلك أعصابه أكثر. حاول الرد على الأسئلة بلطف ، والرد برفق وبابتسامة ، وأخبر بالتفصيل ما فعلته ، ومن كان هناك. سوف يهدأ قريبًا جدًا وسيتم حل المشكلة من تلقاء نفسه.
3. كن كريما مع المجاملات
تكمن مشكلة الرجال الغيورين في تدني احترام الذات ، لكن يمكنك التأثير عليها. أثبت لرجلك بلا كلل أنه الأفضل والمميز بالنسبة لك ، وامدحه ، واعجب بنجاحاته وإنجازاته ، وحبه تمامًا هكذا! هذا هو أحد أعظم أسرار العلاقة طويلة الأمد - الإعجاب ببعضنا البعض ، وإعادة التأكيد على قيمة شريكك. بمجرد أن تتوقف عن مدح الرجل ، يقوم تلقائيًا ببناء سلسلة في دماغه: "لا توجد مجاملات ، لذا فأنا لست الأفضل لها. ولكن من هي إذن التي تعجب بها؟ " ثم تدخل الغيرة إلى المشهد.
4. دعه يعرف أنك تفكر فيه باستمرار
إذا كانت الظروف تجعلك غير موجود في الوقت الحالي ، فتذكر تذكير رجلك بمقدار ما تفتقده. هل خرجت مع صديق في المقهى؟ اكتب له رسالة لطيفة تحبه كثيرًا. اضطررت للبقاء في وقت متأخر في العمل؟ اتصل وحذر ، أخبرنا كيف فاتتك. كلما تواصلت معه خلال اليوم ، اكتشفي حالته المزاجية ، كلما قلّت أسباب الغيرة لدى الرجل ، لأنه سيفهم ما هو مهم حقًا بالنسبة لك.
5. عامل الرجال الآخرين بلا مبالاة
يجب أن يكون رجلك متأكدًا بنسبة 100٪ أنه رقم 1 بالنسبة لك. هذا يعني أنه لا يجب أن تنغمس في سلوك غزلي مع الجنس الآخر في وجوده. فقط فكر ، كيف سيكون الأمر بالنسبة لك إذا بدأ شريكك في مغازلة سيدة شابة جميلة ذات أرجل طويلة؟ أو لا تعجبك بل صديقك؟ عندما يكون أحد أفراد أسرته في الجوار ، لا ينبغي أن يكون هناك من هو أكثر إثارة للاهتمام وجاذبية منه! امنحه أقصى قدر من الاهتمام والابتسامات ، وحاول ألا تبالغ في مجاملات الجنس الآخر. يمكن السماح بالسلوك الحر في دائرة الأصدقاء ، لكن ليس بصحبة زوجك ، يجب أن يصبح هذا هو القاعدة!
أحط رجلك بالحب وسرعان ما سترى تغييرًا لطيفًا في سلوكه. حظا طيبا وفقك الله!
كل شخص يشعر بالغيرة تجاه الآخر المهم ، الشيء الرئيسي هو أن القليل من القلق لا يتطور إلى جنون العظمة الذي لا يمكن السيطرة عليه.
ماذا تفعل إذا تجاوزت غيرة زوجك الحدود المعقولة؟
غيرة الرجل: إذا عرفت سأقتل. غيرة امرأة: حتى تقتل ، لكني سأكتشف.
مؤلف مجهول
على أساس الغيرة المفرطة ، يتم ارتكاب حوالي ألف جريمة قتل سنويًا في روسيا. كل هذا يشير إلى أنه ليس من الممكن فحسب ، بل من الضروري أيضًا محاربة الغيرة بنشاط. علاوة على ذلك ، فإن استخدام الأساليب التي أثبتت جدواها في الممارسة والتي أوصى بها مستشارو الأسرة المحترفون قادرون تمامًا على تصحيح الموقف.
لا تقارن شريكك بأي حال من الأحوال برجال آخرين ، تخلص من إغراء وضعه في مثال زوجة صديقك ، التي أعطتها معطفًا جديدًا من الفرو أو خاتمًا أنيقًا.
إذا أزعجك زوج غيور بأسئلة مستمرة حول مكانك وماذا فعلت خلال اليوم ، تحلى بالصبر ولا تنزعج. على العكس من ذلك ، صِف بالتفصيل هوايتك وأخبرنا عن انطباعاتك - فالوعي بأفعالك سيجعل زوجك أكثر هدوءًا.
إذا تأخرت في العمل أو كنت في طريقك إلى المنزل ، فأنت عالق في ازدحام مروري خطير ، توقف لحظة لتحذير من تحب أنك ستتأخر قليلاً ، ولن يضطر للقلق عليك مرة أخرى.
لا تدع زوجك يعرف عن العلاقات السابقة. لا تتحدث عن حبيبتك السابقة ، خاصةً لا تضعها كمثال على الشخص الذي تم اختياره حاليًا - فهذا سيضر بالتأكيد كبريائه.
غالبًا ما يشعر الرجال بالغيرة من أحبائهم من الأصدقاء الذكور. إذا كنت تقضي بعض الوقت أحيانًا مع الأصدقاء القدامى ، على سبيل المثال ، مع زملاء الدراسة أو زملاء الدراسة السابقين ، فربما يكون من المفيد تقديم زوجك لهم؟ عدم اليقين أمر مخيف دائمًا ، ومقابلة رفاقك في الماضي سيساعد زوجك على الشعور بالأمان وربما يقربكما معًا.
هذه النصائح كلها بسيطة للغاية ، لكنها تعمل حقًا! حاول تعديل سلوكك قليلاً وستلاحظ قريبًا أن علاقتك أصبحت أكثر هدوءًا وثقة.
في هذه الحالة ، من الممكن أيضًا تصحيح الموقف. تحدثي إلى زوجك بصراحة ، وإذا كانت هذه هي صدمة الماضي بالتحديد ، فأكدي له من ولائك وموثوقيتك وانضمي إلى سيناريو إيجابي لمستقبل مشترك. قولي لزوجك أنك تحبينه وتقدره ولن تخونه أبدًا.
ومع ذلك ، إذا كان لصدمة الماضي تأثير خطير على الشخص ومنعته من بناء علاقة صحية ، فكن مستعدًا لأن عائلتك قد تحتاج إلى استشارة طبيب نفساني. في بلدنا ، هذه الممارسة ليست منتشرة كما هو الحال ، على سبيل المثال ، في الولايات المتحدة الأمريكية ، ولكن يجب ألا تخاف من الاتصال بأخصائي وأن تخجل منه. أحيانًا تساعد بضع جلسات فقط على "إعادة صياغة" الوعي حقًا وضبطه وفقًا لسيناريو إيجابي.
هذا غير منطقي إذا كنت تريد علاقة قائمة على المساواة بين الأطراف ، ولا تريد أن تشعر باستمرار كضحية وأن تختلق الأعذار كل يوم في أفعالك. إذا لم يساعد التطبيق العملي لنصيحة طبيب نفساني وزيارة أخصائي ، فمن المنطقي إنهاء العلاقة المؤلمة ، لأن سلوك مثل هذا الرجل قد يكون خطيرًا عليك.
أظهر الرعاية والاهتمام للرجل في كثير من الأحيان ، وتحدث معه بصراحة عما لا يناسبك بالضبط في علاقتك وكيف تريد إصلاحه.
إذا لم يكن الشخص متأصلًا في الغيرة المهووسة حقًا ، والتي لا تسمح له ببناء علاقة صحية ، تقوم على الثقة في الشريك ، فمن المؤكد أنه سيأخذ رأيك في الاعتبار وينتبه إلى قصوره.
الغيرة شعور غير سار يسمم الحياة ويدمر العلاقات. العيش مع زوج غيور أمر صعب. لكن يمكن للمرأة أن تؤثر على سلوك النصف الآخر وتهدئة اللحظات غير السارة إذا تصرفت نفسياً بشكل صحيح. ماذا لو كان لديك زوج غيور ، وماذا ينصح علماء النفس في مثل هذه المواقف؟
وفقًا لعلماء النفس ، فإن الغيرة هي شعور صعب ، حيث يوجد خوف من الخسارة والغضب والحسد وتدني احترام الذات ومشاعر الإذلال. هناك عدة أنواع من الغيرة:
يعزو علماء النفس أصل الغيرة إلى الأصول التطورية العميقة. الغريزة القديمة الرئيسية المتأصلة في الإنسان هي ترك الأبناء. تنبع الغيرة الذكورية من حقيقة أن الرجل لا يستطيع أن يكون متأكداً تماماً من أبوته ، على عكس المرأة التي تلد طفلاً. في هذه الحالة ، تجعل الغيرة الرجل يجاهد من أجل امتلاك امرأة بمفرده من أجل نقل جيناته الخاصة ، وليس جينات منافس.
يمكن أن يكون سبب الغيرة شخصية الرجل... غالبًا ما يؤدي تدني احترام الذات ، والعاطفية العالية ، وعدم الشعور بالأمان ، والشك بالنفس إلى الغيرة. عادة ما يكون هؤلاء الأشخاص مشبوهين للغاية ، فهم يختلقون المعلومات ويشوهونها دون وعي. حتى حدث صغير (متأخر 15 دقيقة ، لم يرد على المكالمة الهاتفية) يمكن أن يثير نوبات الغيرة والعدوانية لدى الرجل.
أيضا ، يمكن أن يكون سبب الغيرة الاختلالات الجنسية... المشاكل الصحية وانخفاض الوظيفة الجنسية تجعل الرجال يشعرون بالغيرة. يشعر الرجل أنه غير قادر على إرضاء شريكه ، وبدلاً من محاولة حل المشاكل التي نشأت ، يبدأ في الشعور بالغيرة ويلوم زوجته على كل شيء.
غالبًا ما يتم الجمع بين الغيرة إدمان الكحول... وتشير الإحصائيات إلى أن 30٪ من مدمني الكحول يعانون من الغيرة المرضية التي تؤدي إلى العنف الأسري.
إذا كانت الخلافات في العلاقات الأسرية غالبًا ما تنشب بسبب الغيرة ، ينصح علماء النفس المرأة ببناء علاقات مع زوجها بشكل صحيح.
